饮食健康的标语 60句菁华

1、食品安全从严把关 生命健康责任如山

2、讲文明 树新风 创建健康和谐就餐环境

3、营造安全饮食环境 共享健康幸福生活

4、拒绝不安全食品 争做健康卫士

5、人人饮食要健康，日日过得更开心。

6、三低一高营养好，身体健康志气高。龙马精神齐学习，学业进步笑呵呵。

7、多吃蔬菜生果身体好，少吃低糖低脂体格高。

8、四低一高你要知，大家食得健康啲！

9、选择食物要健康，低盐、低糖、低脂肪，仲有高纤低化学，健康校园基福创。

10、构筑食品安全“防火墙”，撑起师生健康“保护伞”。

11、普及食品科学知识，提高安全防范能力。

12、食品安全有保障绿色消费享健康

13、饭养人，歌养心。

14、饭吃八成饱，老来胃肠好。

15、大蒜是个宝，常吃身体好。

16、自觉遵守食堂纪律，养成饮食卫生习惯。

17、饮食调配在精心，运动适量有恒心，幸福健康不担心。

18、节约水和电，践行光盘行动，饮食适宜不过量。

19、弘扬膳食营养，乐享食尚*。

20、烧烦扰，烤忧愁。听泉观澜，生态饮食。

21、饮食是一种文化，节约是一种美德。

22、午餐小食要低脂，低糖低盐最锺意，化学药品我唔要，多食高纤护肠胃，健康生活个个要。

23、健康食物金字塔，蔬果肉类要适份，做个健康的孩子，均衡饮食要实行。

24、糖果零食不要碰，煎炸食物要远，蔬果五谷常亲近，每日三餐要遵守，健康体魄自然来！

25、培养均衡的饮食，五谷菜肉三二一，四低一高要做足，身体健康读书醒。

26、三低一高营养D！蒸灼烚焗健康D！均衡营养至醒D！体态轻盈人FIT D！

27、选择食物要健康，低糖、低盐、低脂肪。化学成份不需要，高纤蔬果不可少。

28、低糖低盐健康D，高纤低脂有意思，健康成长快乐事，丰盛人生YOU&ME。

29、三低一高你要知，紧记健康莫延迟。

30、红黄绿橙加紫色，低脂低糖加低盐，高纤高质高营养，全部吸收保健康。

31、均衡饮食正面睇，多吃高纤蔬果类，少食盐糖高脂奶，做个健康快活人。

32、超级健康大舞台，超级健康大舞台，汉堡薯条真无奈，三低一高人人爱。

33、食物易中毒，餐具勤消毒；生熟要分开，健康保障来。

34、只有不喝酒，活到九十九；只有不抽烟，赛过活神仙。

35、拒烟，拒酒，拒放纵；好肺，好胃，好生活。

36、均衡饮食，时时谨记；心境开朗，日日健康。

37、均衡饮食带来健康身体，乐观态度带来美丽人生。

38、多吃水果有营养，少吃零食多健康。

39、锻炼要趁小，别等老时恼。

40、生活饮食不挑拣，营养身体更全面。

41、营养元素有许多，对口对味哪一个。

42、美味一招鲜，营养配三餐。

43、注意饮食健康，就是注意家人的身体健康。

44、绿色健康生活，和谐美满人生。

45、车贵，房贵，不如健康贵!业重，钱重，不如生命重。

46、健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生。

47、粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。

48、食堂饭菜香，买饭多谦让。

49、每天锻炼一小时，健康工作五十年。

50、运动浇活生命之花，营养孕育健康之果。

51、健康人之天，营养走在先。

52、天然绿色食品，营养更加丰富。

53、辨营养，知健康。

54、营养传雅韵，家园聚知音。

55、早餐高纤又高钙，午餐低糖又低盐，小食低脂最健康，化学食品切勿来。

56、日日蔬菜不可少，饮食均衡最重要。

57、汽水雪糕好好味，食得多时会变肥。水果面包不油腻，多食有益又健美。

58、饮食虽然多元化，我们小心选择它，煎炸食物少吃它，身体健康顶呱呱。

59、士多啤梨苹果橙，健康选择每一餐。蔬菜配上五谷类，均衡饮食多乐趣。

60、早午晚餐或茶点，糖盐过多要避免，高纤脱脂不可少，大家紧记勿迟疑。

饮食健康的标语 60句菁华扩展阅读

饮食健康的标语 60句菁华（扩展1）

——饮食健康标语 60句菁华

1、食不在多，适量则行；求不在多，健康则灵。

2、远离烟与酒，健康又长久。

3、酒，酒，酒，让你的生命不长久。

4、远离烟酒毒，健康人舒服；睡眠能充足，长寿又幸福。

5、多吃水果有营养，少吃零食多健康。

6、少抽一点烟，快活似神仙；少喝一点酒，活得更长久。

7、油盐酱糖少用佳。雪糕薯片我唔BUY，低脂高纤强体格，均衡饮食我最乖。

8、健康饮食防肥胖，慢性疾病通通走。高纤蔬果不缺少，多喝汤水最重要。

9、饮食要均匀，身体才健康。高纤及少盐，低脂又低糖。维他命多种，蔬果来各方。烹调需清洁，疾病可预防。食物款式多，衞生要常讲。

10、高纤好好味，低脂不怕肥，低糖不会有尿病，低盐不会有肾病，低化学品又健康。

11、水果蔬菜人人爱，健康有益时时在。

12、饭养人，歌养心。

13、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。

14、人人饮食要健康，日日过得更开心。

15、进食前要想一想，健康食品才去尝，高纤食物不可缺，有营孩子遍校园。

16、营养食物勿忽略，强健身体不会弱。

17、饭菜穿肠过，礼让心中留。

18、饮食天下，健康未来。

19、健康二字值千金，定期检查齐放心。

20、米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。

21、车贵，房贵，不如健康贵!业重，钱重，不如生命重。

22、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方!

23、合理膳食、规律起居，引领健康生活。

24、每天锻炼一小时，健康工作五十年。

25、运动浇活生命之花，营养孕育健康之果。

26、饮食有序，睡眠有时，锻炼有恒，健康有我。

27、居食文化品味人生。

28、吸毒吸烟，错!错!错!暴饮暴食，莫!莫!莫!

29、高纤低脂少盐糖，清茶淡菜多健康。

30、健康食物金字塔，蔬果肉类要适份，做个健康的孩子，均衡饮食要实行。

31、均衡饮食很重要，高脂高糖少吃妙，高盐食物害身体，化学食品坏肠胃，高纤蔬果应常吃，五谷食物怎可少，保持健康的体魄，精灵活泼病痛少。

32、学童饮食要留心，健康饮食要留神。“四”低“一”高纤为原则，“脂”、“糖”、“盐”、“化”要避免，纤维蔬果多进食，齐创健康好校园。

33、健康饮食你我他，身体机能顶呱呱。

34、低糖低脂低化学，少盐高纤无可乐，日常饮食多注意，身体健康人快乐。

35、鱼肉蔬菜脂肪低，少吃糖盐化学品，多吃高纤身体好。

36、培养食品安全公德心，争做和谐社会文明人。

37、保障食品安全构建和谐校园。

38、天人合一，绿色营养。

39、健康生活，营养为先。

40、大蒜是个宝，常吃身体好。

41、节约水和电，践行光盘行动，饮食适宜不过量。

42、倡导饮食营养，关注国人健康。

43、安全饮食用药是您的权益，遵纪守法是您的义务。

44、健康人生，安全饮食。

45、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神文明，还没跟上。认真学习，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。

46、奥林匹克希腊圣地，山上刻着千古名句：“你想得到健康吗?那你就跑步;你想得到聪明吗?那你就跑步”。

47、保健菜类，三好三美誉：三好：植物花粉很好，西红柿非常好，黑木耳特别好。(花粉：植物*，美容健肾，维持肠道秩序;西红柿：营养丰富，熟吃抗多种癌症;黑木耳：稀释净化血液，降低血粘稠度，溶化血栓，防治心梗脑梗)。

48、不吃河豚鱼、野生蘑菇等高风险食品。

49、均衡饮食321，健康身体了不得。

50、论剑唇齿间，食现真膳美。

51、一日三枣，长生不老。

52、早餐高纤又高钙，午餐低糖又低盐，小食低脂最健康，化学食品切勿来。

53、均衡饮食最重要，蔬菜生果必需要。

54、三低一高要记紧，饮水八杯醒醒神，同为健康齐出力，均衡饮食壮身心。

55、生活饮食常注意，健康生活好开始，天天勤做做运动，蔬菜水果要吃多，疾病常常远离我。

56、强化食品安全观念 提高自我保护能力

57、普及食品安全知识 促进生活健康和谐

58、拥有健康的体魄，追求健康的生活，我们必需要做到，二份水果三份菜，四份低脂一份高，健康饮食做得到。

59、超级健康大舞台，超级健康大舞台，汉堡薯条真无奈，三低一高人人爱。

60、古诗《锄禾》你我读，(www.fwsir.com)盘中餐苦当记住。

饮食健康的标语 60句菁华（扩展2）

——饮食健康标语 50句菁华

1、世上没有不老的药，唯有安全饮食，才是健康之道。

2、均衡饮食身体好，健康体魄活力高。

3、与烟摇摇头，对酒摆摆手，健康跟你走。

4、不抽烟，活着似神仙，少饮酒，寿命更长久。

5、饮食要均匀，身体才健康。高纤及少盐，低脂又低糖。维他命多种，蔬果来各方。烹调需清洁，疾病可预防。食物款式多，衞生要常讲。

6、青红蔬果多品尝，高纤良朋常伴我，盐油糖精少品尝，人人健康日日强。

7、早餐天天有，晚上减一口。

8、早上喝盐汤，胜喝人参汤。

9、口渴心烦燥，粥加猕猴桃。

10、「三低一高」，多吃好快高，千万不要SAY NO！

11、多吃蔬菜生果身体好，少吃低糖低脂体格高。

12、唔要高糖同高脂，低盐高纤要多D，低化学品全要知，做醒目仔EASY D！

13、健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生。

14、运动浇活生命之花，营养孕育健康之果。

15、饮食有序，睡眠有时，锻炼有恒，健康有我。

16、节约光荣，人见人赞；浪费可耻，谁闻谁恶。

17、高纤低脂少盐糖，清茶淡菜多健康。

18、健康饮食最重要，只选食物低高纤，一日二果三蔬菜，均衡饮食身体好，你我齐来共响应。

19、均衡饮食蔬果好，运动积极身体好。

20、健康饮食要知道，四低一高要做好，身体健康、精神好，爸妈赞你好宝宝！

21、学童午膳讲质素，午餐小食要小心，低糖低脂最合意，健康饮食好习惯。

22、鱼肉蔬菜脂肪低，少吃糖盐化学品，多吃高纤身体好。

23、学好食品卫生法，保证健康你我他。

24、食品安全关系你我他，安全食品惠及千万家。

25、食品安全你我同创，和谐健康大家共享。

26、培养食品安全公德心，争做和谐社会文明人。

27、师生利益无小事食品安全是大事。

28、健康人之天，营养走在先。

29、天然绿色，智慧养分。

30、营养搭配，三餐必备。

31、弘扬膳食营养，乐享食尚*。

32、地中海饮食，您健康的选择，来自西班牙橄榄油。

33、过节瓜子糖果少不了，少吃糖，多吃瓜子，炒酱油瓜子、炒葵花子，盐分多，热量高，多吃南瓜子，益健康，降血压，满口香，愿你春节期间吃出健康，吃出快乐!

34、均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

35、快乐无限，友情提示，请君注意：大餐虽丰盛，拒绝无节制，喝酒别逞强，把握好酒量，玩笑勿乱开，欢乐会更多!

36、请大家尽量别到校外进餐，尤其是违法经营、没有安全保障、卫生状况差的小摊小贩小店，经常食用易诱发乙肝和其他多种疾病。

37、有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃)，有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献)。

38、走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。

39、不吃河豚鱼、野生蘑菇等高风险食品。

40、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。

41、尽量选择分餐方式就餐，减少交叉污染的风险。

42、饮食要均衡，运动不可少。低糖、低盐、低脂最重要。

43、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。

44、大葱蘸酱，越吃越胖。

45、民以食为天，食营养为先。

46、少盐少糖少脂肪，多行多动多健康。蔬菜水果时时食，健美体格得得得。

47、三低一高要记紧，饮水八杯醒醒神，同为健康齐出力，均衡饮食壮身心。

48、增强食品安全意识 培养健康饮食习惯

49、营造安全饮食环境 共享健康幸福生活

50、健康饮食日注重，谷类菜肉321。炆蒸煮灼留原味，低盐低脂健康宝。

饮食健康的标语 60句菁华（扩展3）

——饮食健康的标语 50句菁华

1、多吃蔬菜生果身体好，少吃低糖低脂体格高。

2、健康食品多吃好，病痛烦脑自然无。

3、选择食物要健康，低盐、低糖、低脂肪，仲有高纤低化学，健康校园基福创。

4、营养食物勿忽略，强健身体不会弱。

5、学好食品卫生法，保证健康你我他。

6、食品安全共同监督，健康和谐人人受益。

7、对食品安全多一点关注，为有限生命多一份负责。

8、勤查狠抓严把关，食品安全重于山。

9、食品安全有保障绿色消费享健康

10、朝食三片姜，胜过人参汤。

11、早吃好，午吃饱，晚吃巧。

12、吃了十月茄，饿死郎中爷。

13、自觉遵守就餐纪律，养成饮食卫生习惯!

14、热水洗脚，如吃补药。

15、民以食为天，食以营养为先。

16、饮食搭配讲营养，幸福生活万年长。

17、建食品安全体系，保千家万户健康。

18、低脂低糖低盐少化品，高纤蔬果少化品；均衡饮食每1秒，健康自然好到不得了。

19、健康身体人人要，五谷杂食物天天要，水果开水更重要，每天运动也必要，齐来参与健康食谱的.建议。

20、健康饮食最要紧，高脂糖盐少接近。拣饮择食确不能，强健体魄读书勤！

21、校园健康，齐齐参与；多吃五谷，少吃高脂；多吃水果，少吃糖果；做个健康，快乐孩子。

22、各位同学要注意，健康饮食要做到，高脂糖盐要少食，饮水蔬果要多吃，身体健康是财库。

23、健康饮食最重要，虾片薯条不需要，蔬菜水果不可少。

24、健康饮食你我他，身体机能顶呱呱。

25、低脂小食好处多，低糖饮品好健康，低盐食品也很好，高纤食物会更好，我们多吃会健康！

26、多吃蔬菜多吃果，健健康康就是我。

27、食不在多，适量则行；求不在多，健康则灵。

28、早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少，健康我领跑。

29、煎炸热毒百病之源，蔬菜水果健康之始。

30、肉熟蔬果鲜，气畅身姿健。

31、与烟摇摇头，对酒摆摆手，健康跟你走。

32、不吸烟，不喝酒，疾病见了绕道走，

33、饮食习惯不卫生，生命健康亮红灯。

34、少烟少酒少疾病，多跑多跳多健康。

35、一日三枣，长生不老。

36、让健康知识深入人心，让健康行为走进生活。

37、勤清洁，蚊虫少。勤洗手，细菌消。勤运动，脂肪少。

38、饮食均衡身体壮，适量运动体魄强。

39、居食文化品味人生。

40、吸毒吸烟，错!错!错!暴饮暴食，莫!莫!莫!

41、合理营养，健康一生。

42、天然绿色食品，营养更加丰富。

43、人人懂营养，家家享健康。

44、少少甜、少少油、少少盐和高纤维；健康饮食要遵守！没血压、没肥胖、没中风、心脏疾病远离我；健康成长笑呵呵！

45、食物「低脂」不能少，低糖少盐人人笑；化学食品不可要，高纤食品最重要。

46、少盐、少糖、少脂肪，高纤、高钙、高营养。选择食物要紧慎，健康饮食最要紧。

47、饮食虽然多元化，我们小心选择它，煎炸食物少吃它，身体健康顶呱呱。

48、选择食物要用脑，低糖低盐味道好，脂肪化品多不得，高纤食物至系宝。

49、煎炒油炸不多吃，三低一高真健康。适量运动身体壮，肥胖疾病远离我。

50、饮食要均匀，身体才健康。高纤及少盐，低脂又低糖。维他命多种，蔬果来各方。烹调需清洁，疾病可预防。食物款式多，衞生要常讲。

饮食健康的标语 60句菁华（扩展4）

——心理健康标语 50句菁华

1、世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是心灵。

2、身体健康在于运动，心理健康在于倾诉。

3、敞开心扉，你将收获快乐；净化心灵，你将获得幸福。

4、把掌声送给每一次努力的自己

5、青春不拒绝阳光

6、没有得到想要的，或许是要给你更好的。

7、十个想法不如一个行动。

8、让心理露出八颗牙齿的微笑

9、与心灵相约，与健康同行!

10、品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情

11、清净心看世界，欢喜心过生活

12、不求最好，但要更好；

13、倡导跟谐心态，造诣健康心理！

14、带来步履繁重的发愁！带走心境轻松的快乐！

15、不在乎昨天，更看好明天。

16、快乐接收好，心灵更美妙！

17、积极的心态可以促使我们表现出坚定、诚实、乐观、自信、热情、宽容等优秀的人格品质，而这些品质正是我们生活能够幸福、工作取得成就的积极心理因素。相反，事事怀疑自己，缺乏自信，心胸狭窄，斤斤计较，一点小事也会不开心，则会逐渐使人变得自卑、颓废、忧郁、懒惰、意志消沉、希望泯灭，最终走向*庸。

18、应当耐心听取他人的意见，认真考虑指责你的人是否有道理。如果他有理，你就修正自己的错误；如果他理亏，就当没听见；若他是一个你敬重的.人，可以通过讨论提出他不正确的地方。

19、悦纳自我、尊重他人、感恩生活、理解社会！

20、敞开心扉，放飞梦想。

21、打开心灵的门窗，让阳光驻进来。

22、绿化我们的精神后花园。

23、让秋风拂去心灵的忧伤。

24、透彻的心灵让我们更快乐。

25、为每个生命找到属于自己的舞台。

26、以和谐自我，创造和谐社会。

27、迷惘的青春过期不候。

28、心心相印，智（志）能成功。

29、美好青春，我与你相伴。

30、全新人生，心的启航。

31、健康幸福，从心开始。

32、华夏同文理念合曲，洞知齐朗心映生辉。

33、不求最好，但要更好；不在乎昨日，更看好明天。

34、用心呵护心的健康！

35、心灵约定与你您牵手，敞开心怀，拥抱快乐。

36、一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。

37、不管心里如何炽热，也需智慧去添材加木。

38、认识自己的心，运用智慧实现自己最高的人生价值。

39、孩子，我们正在倾听你最真实的内在。

40、关注心灵，点燃激情，增强自信！

41、健康，从心开始

42、打开心灵的门窗，让阳光驻进

43、健康的心理，为你添上飞翔的翅膀。

44、关注心灵，点燃激情，增强自信。

45、半杯茶，赢过一壶酒；一辈子，胜过万点烟。

46、别让一颗松动的螺钉卡死整部生命的机器，正视健康生活才有保障。

47、快乐吸收好，心灵更美好！

48、常忧愁，疾病锁心头；多欢笑，生活多美妙。

49、悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一快乐健康的人!

50、为您的心灵打开一扇窗户，为我们的'沟通搭起一座桥！

饮食健康的标语 60句菁华（扩展5）

——健康饮食小常识 40句菁华

1、大蒜中含有丰富的抗病毒成分，能增强身体的免疫力，换季时多吃些大蒜会帮你应付感冒。

2、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。

3、少喝奶茶。因为高热量、高油、没有营养价值可言。长期饮用，易罹患高血压、糖尿病等疾病。

4、将饮泡过的茶叶晒干后装在纱布袋内，放在冰箱里，可吸收鱼、肉散发出来的腥味。

5、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠、胃痛。

6、下午五点后，大餐少吃。因为五点后身体不需那么多能量。

7、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,番瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。

8、木质家具应用干布擦和上腊保养，若沾上难擦的污垢，可先用布蘸牙膏擦拭，后用湿布擦。

9、小快步姿势行走最佳，可增加肌肉活动次数，使腿部肌肉强健，增加血液循环。

10、冬季进补：合理安排饮食、注意比例关系，中医认为，阴阳*衡、经络疏通、气血调和，是防病强身的关键。所以，合理安排饮食也是小儿营养物质供给的关键。所谓合理安排饮食就是要考虑到热能的需要和各种营养素的需要。还应注意蛋白质、脂肪、碳水化合物之间的比例关系。合理饮食能改善营养状况，提高人体的免疫功能，促进病体康复；同时，也能促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善；此外，还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，为来年的身体健康打好基础。需要提醒父母的是；进补时也要根据小儿的胃肠功能状态，选择合适的食品，注意烹调方法。

11、啤酒中的酒精能促进血液循环，加速新陈代谢，用啤酒敷脸，可预防面疱，脓疱，而且可以收缩毛孔。

12、宝宝肺炎食疗：萝卜排骨汤，组成：肋排骨250克，萝卜250克，生姜、盐各少许。用法：烧熟食用，每次1小碗，每日2次。功效：清热解毒，顺气止咳，利尿发汗。主治：肺炎初愈咳喘无力，自汗，四肢欠温者。附注：此食疗方在患儿患病期服用，对小儿肺炎有一定辅助疗效。

13、轻松去除衬衫衣领、腋下汗斑的秘诀：在汗斑处涂上系法静候静置五分钟再洗。

14、菌藻类食物，香菇、猴头、银耳等菌类食物及海带、紫菜等水产品中含有体必需的常量和微量元素，如磷和碘等，有助于增加孩子的抵抗力，增强身体的全面素质。冬季里可以让孩子多吃一些这类食物。

15、大蒜具有败毒止痒等功效，取一瓣大蒜，瓣断，用断面在蚊虫叮咬过的皮肤上反复涂擦，可有效止痒。

16、配制原则：

17、每天喝1杯西红柿汁或常吃西红柿，可有效减少黑色素形成，对防治雀斑有较好的作用。

18、少吃零食，少饮用含糖及碳酸类饮料，控制食糖的摄入。

19、每日饮奶和喝6-8杯水。

20、每天早晚或长时间用脑后，可用双手手指梳头，既有利于促进脑部血液循环，消除疲劳，促进头发生长。

21、全天用油均建议用色拉油25克。

22、主食及豆类的选择：大米、小米、玉米、荞麦、大麦、小麦、糯米、糙米、高粱、豆腐、豆浆、扁豆等。

23、如轻度烧伤，烧伤面积不大，仅局部起泡，发热肿痛，可将受伤部位浸泡在盐水中，有止痛消肿作用。

24、中医讲秋属燥，而燥气通于肺，最易伤肺，所以秋天最需要养肺润肺。养肺的蔬菜包括山药、胡萝卜、莲藕、百合、银耳、木耳、豆腐等。水果如秋梨、山楂、苹果、橘子、香蕉、猕猴桃、荸荠等。果仁类如核桃、杏仁、花生、松子、芝麻等。其中杏仁养肺最好，它的维生素A含量最高。还有蜂蜜是秋季养肺润肺的最好食物。

25、注意营养*衡。在日常饮食中要吃各种粮食、水果、蔬菜、鱼肉、蛋、奶等，不要偏食

26、多吃豆制品。豆类含有丰富的优质蛋白质，营养价值很高，既便宜，又容易消化。

27、牛奶不宜与含鞣酸的食物同吃，如浓茶、柿子等，这些食物容易与牛奶产生反应结块成团，影响消化。

28、快超过使用期限的鲜奶，不适合生饮，可用小火加热煮沸，放凉后加入菜肴或点心中烹调用。

29、牙膏制脚气，挤小量牙膏涂擦在脚气部位，每日多用几次，注意勤换袜子，半月脚气就可痊愈。

30、把鸡蛋打在一个金属汤勺内，放在水里煮，等鸡蛋凝结之后会脱出来，做出的荷包蛋形状很漂亮。

31、豆腐保鲜妙招，先烧点水，水中放少许食盐，带盐水冷却后，把豆腐放在里面，豆腐可保存两三天。

32、经常下蹲能有效促进静脉回流，缓解腹部淤血，缓解视力疲劳，防止近视及视力衰退。

33、引水吉勇救了，里面有一层白色的渣，把柠檬去籽，放进饮水机内煮二三个小时，可去除白渣。

34、手机使用一段时间后，机身上每*方厘米就会滋生数万个细菌，专家提醒使用手机是一定要注意卫生。

35、柚子中含有柚皮，可降低血液的粘稠度，减少血栓形成，适合中老年人食用。

36、秋季皮肤比夏天更易晒黑，秋天离子层浓度比夏天稀，紫外线更强，更须防晒。

37、多吃点醋

38、瓜类含水多应多吃

39、补充维生素

40、种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，番瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。

饮食健康的标语 60句菁华（扩展6）

——企业健康标语 30句菁华

1、健康多宽心，生命就安心。

2、花落水不留，蚊去人不忧。

3、防病多走路，效果很显著。

4、预防常在心，健康不忧心。

5、健康意识常有，幸福生活恒久。

6、留下您的废品，带走您的圣洁。

7、营造健康环境，追求健康生活。

8、吃的健康，动的适当，活的轻松。

9、健康常识家家晓，身体强壮人人笑。

10、健康知识你要知，均衡饮食要坚持。

11、健康身体最重要，保健常识应知晓。

12、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生。

13、共创共建共分享，更优更美更文明。

14、多看健康小贴士，做个健康小卫士。

15、少食油荤多吃素，身体健康最实在。

16、谱写健康的音符，奏响生命的旋律。

17、金山银山不常在，身体健康最安哉。

18、钱财乃身外之物，健康乃生命之本。

19、除恶习清神爽气；扫烟尘益寿延年。

20、人不因富有而健康，而因健康而富有。

21、健康身体传递火炬，健康心理传送快乐。

22、日行一万步、吃动两*衡、健康一辈子。

23、积累点滴良好习惯，成就一生健康幸福。

24、种下一棵健康的大树，庇护一辈子的凉爽。

25、让健康知识深入人心，让健康行为走进生活。

26、追求健康是一生的目标，拥有健康是终生的财富。

27、健康是个宝，您要懂得保；年少做不好，老来才知恼。

28、学海阔千里，唯志者取渡；人生遥万里，反健者能行。

29、车贵，房贵，不如健康贵；业重，钱重，不如生命重。

30、粗茶淡饭消化好，生活规律精神足，扭腰伸腿体力佳，一日三笑快乐多。

饮食健康的标语 60句菁华（扩展7）

——关爱牙齿健康标语 30句菁华

1、尝尽了人间美味，经历了风寒冷热。磨砺了千万食品，受尽了甜酸苦辣。吃苦头无言无悔，为健康做出牺牲，为生活贡献青春。发扬了冲锋在前，啃硬骨头的精神。“9.20全国爱牙日”到了，还你一个公*，洁牙皓齿幸苦了！

2、清粼粼的水，刷出白生生的牙，甜蜜蜜的笑，传递意绵绵的情。健康美丽从刷牙开始。新鲜的口气，良好的形象，快捷的效率，工作的顺利，成功的事业从爱牙开始。9.20全国爱牙日，爱护牙齿就是构建幸福，行动吧。

3、在嘴的里面脸的里面有两排牙齿，他们洁白又坚硬，他们整洁又美丽，他们帮助我们咀嚼食物，发出声音，他们让我们笑的更美丽。欧，可爱的牙齿，欧，美丽的牙齿。全国爱牙日，让我们一起保护他们不受侵袭，让他们继续洁白又美丽。

4、佳洁士温馨提示：三餐后，要漱口，细菌不翘头。晚睡前，忌甜点，蛀虫没办法。勤刷牙，习惯好，牙齿人人夸。牙齿好，胃口妙，吃嘛香吃嘛笑。全国爱牙日到了，爱牙行动吧，让你的牙齿亮起来。

5、你总是一脸冷漠，双唇紧闭，有人说你酷，有人说你装，有人说你清高，有人说你傻冒，我知道，他们都误会你了，其实你只是因为牙不好有点自卑而已。全国爱牙日到了，记得呵护你的牙哦！

6、牙齿健康勿忽视，简单习惯五步起，刷牙不能太用力，牙龈萎缩易敏感；喝完饮料要漱口，预防上色不美观；磨砂牙膏勿常用，适量使用保护牙釉质，饭后记得要剔牙，首选牙线不留缝；牙齿病变易出血，定期检查才为妙；喜迎国际爱牙日，保持习惯牙齿健，永远拥有好心情。

7、明眸皓齿的美，灵气聪慧让人醉；伶牙俐齿的乖，善解人意让人爱；铜牙铁齿的强，铮铮铁骨让人赞。愿爱牙日里，你心情好，牙齿亮，身体好，福运广。爱牙就是爱幸福，微笑由牙齿见证。

8、全国爱牙日，爱牙习惯要养成，爱牙细节要注意：*时剔牙用牙线，塞牙才能不留缝；吃完三餐要漱口，口腔才能无残留；早晚记得要刷牙，牙齿才能细菌少；少吃甜食和零食，牙齿腐蚀才会少！全国爱牙日，愿你时刻拥有一口健康的牙齿，常年笑口常开！

9、全国爱牙日，我谨代表国家爱牙协会向收到短信的你颁发护牙牌牙膏一管，包你用的放心，刷的舒心，还你一口靓丽耀眼的小白牙，练就一口吃嘛嘛香的小钢牙，养成一口人见人爱的无缝牙！全国爱牙日，爱牙就从今天起，从此爱上勤护牙！

10、啃过硬骨头，吃过软饭，酸甜苦辣尝遍。*时深藏不露面，笑时爱出演。惊艳，魅力无极限。没他就像塌了天。爱死你了，我的——牙牙！

11、别人的深情厚谊，没齿难忘，铭记心房；施人的小恩小惠，何足挂齿，不放心上；日常中为人处事，怒目切齿，徒增感伤；生活中爱牙护牙，皓齿明眸，*安健康。全国爱牙日到，祝你拥有伶牙俐“齿”，幸福与你唇“齿”相依！

12、牙疼了，肚子是瘪的，裤腰带是紧的，大吃大喝不敢了；牙痛了，菜肴是香的，眼睛是圆的，再好的食物只剩看了；牙坏了，心情是烦的，笑容是停的.，快乐的感觉无影踪了；一切皆因牙齿不能用了；朋友，爱牙日到了，爱护牙齿保卫咱们的快乐吧！祝牙齿健康，笑容绽放！

13、920，爱牙日。露出你雪白的牙齿，用笑容告诉我，健康与你相伴，幸福与你相伴。愿你吃的好，睡得好，开心快乐每一天。

14、要想牙齿健康洁，天天早晚来漱刷。口腔清新少菌扰，少吃夜宵聚晚宴。没有龋齿与牙疾，精神抖擞威风显。全国爱牙日，愿你牙好，身体好，事业辉煌！

15、洁白的牙齿＝迷人的笑容，干净的牙齿＝清新的快乐，健康的牙齿＝幸福的气息，全国爱牙日，爱护牙齿＝笑口常开，保护你的牙齿哟，愿拥有可爱笑脸，欢乐开怀！

16、我没钱啦，我还有很多东西想买啦，我周末还要去整牙齿。呼呼，保护好你的牙齿，周末随便你逛。牙牙，我爱你。

17、护牙小诀窍：刷牙时放少点盐在口里，可以使牙齿更炫更白，晚上适当吃一点坚果可是牙齿愈发强健，多吃一些白色水果，可以有效提高牙齿抗酸冷能力。

18、全国爱牙日，送你爱牙秘诀，一、早起刷牙，饭后刷牙；二、多吃蔬菜少吃肉，饮食要规律三、早睡早起，多锻炼。祝你爱牙日快乐！

19、一日之计在于晨，早上起来花两三分钟刷一刷，就能祛除一晚的细菌，保持口气清新，一天工作好心情，爱牙日快乐！

20、生活质量高不高，看你吃得好不好，牙好，才能吃得好，才能生活质量高。全国爱牙日，愿你有一口好牙，吃嘛嘛香。

21、不要吝惜刷牙的次数，要知道，那可是比你刷卡看牙医要便宜很多的事情！又是爱牙日，祝你开心刷牙，爱牙快乐！

22、让每一天都是新的一天，让牙齿在新的一天亮起来，生命在牙齿点亮的那一刻辉煌！爱牙日到了，要多多爱护自己的牙齿！

23、掉一颗牙齿，疼痛一天，失眠三夜，饮食还要从此多烦恼，何不好好爱护自己的牙齿，让生活更加美好？愿君在全国爱牙日，格外爱护自己的牙齿

24、冷热酸甜，想吃就吃。身体倍棒，吃嘛嘛香。饮食的好坏直接决定生活的质量，所以“全国爱牙日”告诉大家，珍爱牙齿，快乐生活！

25、有一口好牙，可以咬住爱情，可以咬住好运，可以咬住美好，可以咬碎烦恼，可以咬烂忧伤，可以咬没压力。牙齿很重要，愿你保护好。爱牙日快乐！

26、虽然你没有那么整齐，也没有那么洁白！但你是父母赐予我的宝贝！我要珍惜你，爱护你，对你不离不弃！全国爱牙日！愿你一直健康长在！

27、趁着身还未老，牙还未倒，蛀虫还未来到，在爱牙日来临之际，祝你身体好，牙不倒，保护牙齿一天比一天好，就算百年，牙齿都不会往下掉！

28、爱牙日，温馨提醒奉上：齿要常叩，却不可常常咬牙切齿；牙要常刷，更不可差三不两；膏要常换，万不可从一而终。切记切记！

29、早晚刷牙各一次，两排皓齿齐刷刷，见人就乐笑哈哈，口气清新人人夸，大家都要爱护它。牙好胃口会更好，身体必将顶呱呱。必须的，爱牙日会心一笑露白牙。

30、如果有一天，你的胃还好，脑子也灵光，就是牙齿都掉光，那可遭了殃。趁现在牙齿未阵亡，护牙爱牙，珍惜牙，不至老了光喝汤。全国爱牙日，人人都健康！

健康,标语