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倡导健康饮食的宣传语标语 50句菁华

日期:2022-12-02 00:00:00

1、均衡饮食身体好,健康体魄活力高。

2、大蒜是个宝,常吃身体好。

3、早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少,健康我领跑。

4、均衡饮食很重要,你我生活都需要。

5、饭养人,歌养心。

6、早上喝盐汤,胜喝人参汤。

7、饭前一碗汤,不用进药房。

8、苹果每日啖,不用去医院。

9、学会吃饭千顿香,切莫贪吃一顿伤。

10、早吃好,午吃饱,晚吃巧。

11、请客吃饭,美酒少不了,喝酒“善后”也重要:小米粥来几口,小咸菜吃几颗,小水果尝几个,可以让你:酒不醉人欢乐多,祝您掌握解酒“妙招”,这个春节饮入“美好”!

12、美食一箩筐,吃完大鱼来大肉,水果蔬菜鲜艳艳,巧妙搭配来食用,不把“健康”来遗漏,祝您:春节“疾病”不结节,新年“异恙”不来粘!开心健康过个年!

13、饮食健康提示:绿茶山楂同沏泡,排油解腻效果好,葛根泡水是个宝,饮酒醉意都赶跑,梨子润肺理“烟道”,吸烟毒素全清扫,愿您新春健康如意!

14、多喝水,多吃蔬菜水果,增加机体免疫能力。

15、保健肉鱼,应该知道:小比大好,野比养好,瘦比肥好,肥中之瘦更好;虾比鱼好,鱼比肉好,肉比蛋好。水里比地上好,小鱼小虾最好,连头带尾全吃挺好(鱼虾软化血管,保健长寿)。多条腿比两条腿好,两条腿比四条腿好,高原野生蚂蚁最好(野生红黑蚂蚁,保健防治多种疾病)。

16、*常少抽烟,多吃糖,少喝酒,多喝茶,少吃肉,多吃菜,少熬夜,多运动,少打牌,多养生,少胡乱瞟看美女,多品茶,祝你快快乐乐好身体!

17、吃饭七成饱,穿戴适当少,耐点饥和寒,益寿又延年。这就应验了,千古之名言:“若要身体安,三分饥和寒”。

18、佳节期间,吃吃喝喝,开开心心,快快乐乐,易暴饮暴食,吃太饱,喝太多,伤脾胃,易清淡,少油腻,才健康,快乐多,开心多,聚会多,愿你吃出好心情,快快乐乐过新年!

19、低糖低盐健康D,高纤低脂有意思,健康成长快乐事,丰盛人生YOU&ME。

20、均衡饮食正面睇,多吃高纤蔬果类,少食盐糖高脂奶,做个健康快活人。

21、生生不吃肉鱼生,熟熟禽畜要煮。熟蔬菓饮料确保鲜,周全一家活天仙。

22、每日饮食要清淡,蔬菜水果不可少,身体健康最重要,日日记得二加三。

23、健康饮食齐参与,“金字塔”内不缺少。四低一高要紧记,齐做健康新一代。

24、金塔标准份量好,少吃肥肉多吃菜,少吃薯条多吃果,正常饮食身体好。

25、选择食物要清晰,油炸食品咪乱食,三低一高要紧记,健康身体常伴你。

26、午餐小食要低脂,低糖低盐最锺意,化学药品我唔要,多食高纤护肠胃,健康生活个个要。

27、均衡健康饮食,抗衡不良陋习,运动日日积极,心情天天舒适。

28、均衡饮食蔬果好,运动积极身体好。

29、新鲜食物唔少得,蔬菜生果最合适,低脂低糖低油盐,健康身体在眼前。

30、健康饮食要知道,四低一高要做好,身体健康、精神好,爸妈赞你好宝宝!

31、均衡饮食很重要,高脂高糖少吃妙,高盐食物害身体,化学食品坏肠胃,高纤蔬果应常吃,五谷食物怎可少,保持健康的体魄,精灵活泼病痛少。

32、多菜子肉好味道,健康快乐又满足,苹果提子西瓜橙,常食蔬果人人赞。

33、每天饮食要均衡,低脂低糖及少盐,多吃高纤常运动,健康宝库自然来。

34、停一停,想一想。『四低一高』是什么?身体强健智慧高,均衡营养我做到。

35、鱼肉蔬菜脂肪低,少吃糖盐化学品,多吃高纤身体好。

36、饮食要健康,低油盐糖是良方,高纤少化学,五縠蔬果吃得乐。

37、选择食物重营养,天然、高纤为至上!

38、早餐只吃低脂餐,午餐减食浓味饭,晚餐汤菜尽清淳,饮食检点无病痛。

39、三低一高好易记,五谷四蔬够自然,八杯清水每天饮,食得健康心开朗。

40、汽水雪糕好好味,食得多时会变肥。水果面包不油腻,多食有益又健美。

41、选择食物要瑾慎,高纤低脂一定得。营养乐趣齐增长,壮健体魄我最强。

42、饮食调配在精心,运动适量有恒心,幸福健康不担心。

43、倡导饮食营养,关注国人健康。

44、自觉遵守就餐纪律,养成饮食卫生习惯!

45、严厉打击以假充真,以非食品原料加工制作食品的违法行为。

46、遵循营养金字塔,身状力健强如塔。

47、坚持以人为本,确保饮食用药安全。

48、建食品安全体系,保千家万户健康。

49、健康人生,安全饮食。

50、人人关心饮食用药安全,家家享受健康和谐生活。


倡导健康饮食的宣传语标语 50句菁华扩展阅读


倡导健康饮食的宣传语标语 50句菁华(扩展1)

——饮食健康标语 50句菁华

1、世上没有不老的药,唯有安全饮食,才是健康之道。

2、均衡饮食身体好,健康体魄活力高。

3、与烟摇摇头,对酒摆摆手,健康跟你走。

4、不抽烟,活着似神仙,少饮酒,寿命更长久。

5、饮食要均匀,身体才健康。高纤及少盐,低脂又低糖。维他命多种,蔬果来各方。烹调需清洁,疾病可预防。食物款式多,衞生要常讲。

6、青红蔬果多品尝,高纤良朋常伴我,盐油糖精少品尝,人人健康日日强。

7、早餐天天有,晚上减一口。

8、早上喝盐汤,胜喝人参汤。

9、口渴心烦燥,粥加猕猴桃。

10、「三低一高」,多吃好快高,千万不要SAY NO!

11、多吃蔬菜生果身体好,少吃低糖低脂体格高。

12、唔要高糖同高脂,低盐高纤要多D,低化学品全要知,做醒目仔EASY D!

13、健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生。

14、运动浇活生命之花,营养孕育健康之果。

15、饮食有序,睡眠有时,锻炼有恒,健康有我。

16、节约光荣,人见人赞;浪费可耻,谁闻谁恶。

17、高纤低脂少盐糖,清茶淡菜多健康。

18、健康饮食最重要,只选食物低高纤,一日二果三蔬菜,均衡饮食身体好,你我齐来共响应。

19、均衡饮食蔬果好,运动积极身体好。

20、健康饮食要知道,四低一高要做好,身体健康、精神好,爸妈赞你好宝宝!

21、学童午膳讲质素,午餐小食要小心,低糖低脂最合意,健康饮食好习惯。

22、鱼肉蔬菜脂肪低,少吃糖盐化学品,多吃高纤身体好。

23、学好食品卫生法,保证健康你我他。

24、食品安全关系你我他,安全食品惠及千万家。

25、食品安全你我同创,和谐健康大家共享。

26、培养食品安全公德心,争做和谐社会文明人。

27、师生利益无小事食品安全是大事。

28、健康人之天,营养走在先。

29、天然绿色,智慧养分。

30、营养搭配,三餐必备。

31、弘扬膳食营养,乐享食尚*。

32、地中海饮食,您健康的选择,来自西班牙橄榄油。

33、过节瓜子糖果少不了,少吃糖,多吃瓜子,炒酱油瓜子、炒葵花子,盐分多,热量高,多吃南瓜子,益健康,降血压,满口香,愿你春节期间吃出健康,吃出快乐!

34、均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。

35、快乐无限,友情提示,请君注意:大餐虽丰盛,拒绝无节制,喝酒别逞强,把握好酒量,玩笑勿乱开,欢乐会更多!

36、请大家尽量别到校外进餐,尤其是违法经营、没有安全保障、卫生状况差的小摊小贩小店,经常食用易诱发乙肝和其他多种疾病。

37、有的人活着为了吃饭(贪图享受,贪图好吃),有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜,又要注意营养保健。健康长寿,多给祖国做贡献)。

38、走路使您童颜常在,运动使你青春永驻。

39、不吃河豚鱼、野生蘑菇等高风险食品。

40、吃饭七成饱,穿戴适当少,耐点饥和寒,益寿又延年。这就应验了,千古之名言:“若要身体安,三分饥和寒”。

41、尽量选择分餐方式就餐,减少交叉污染的风险。

42、饮食要均衡,运动不可少。低糖、低盐、低脂最重要。

43、刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。

44、大葱蘸酱,越吃越胖。

45、民以食为天,食营养为先。

46、少盐少糖少脂肪,多行多动多健康。蔬菜水果时时食,健美体格得得得。

47、三低一高要记紧,饮水八杯醒醒神,同为健康齐出力,均衡饮食壮身心。

48、增强食品安全意识 培养健康饮食习惯

49、营造安全饮食环境 共享健康幸福生活

50、健康饮食日注重,谷类菜肉321。炆蒸煮灼留原味,低盐低脂健康宝。


倡导健康饮食的宣传语标语 50句菁华(扩展2)

——饮食健康的标语 50句菁华

1、多吃蔬菜生果身体好,少吃低糖低脂体格高。

2、健康食品多吃好,病痛烦脑自然无。

3、选择食物要健康,低盐、低糖、低脂肪,仲有高纤低化学,健康校园基福创。

4、营养食物勿忽略,强健身体不会弱。

5、学好食品卫生法,保证健康你我他。

6、食品安全共同监督,健康和谐人人受益。

7、对食品安全多一点关注,为有限生命多一份负责。

8、勤查狠抓严把关,食品安全重于山。

9、食品安全有保障绿色消费享健康

10、朝食三片姜,胜过人参汤。

11、早吃好,午吃饱,晚吃巧。

12、吃了十月茄,饿死郎中爷。

13、自觉遵守就餐纪律,养成饮食卫生习惯!

14、热水洗脚,如吃补药。

15、民以食为天,食以营养为先。

16、饮食搭配讲营养,幸福生活万年长。

17、建食品安全体系,保千家万户健康。

18、低脂低糖低盐少化品,高纤蔬果少化品;均衡饮食每1秒,健康自然好到不得了。

19、健康身体人人要,五谷杂食物天天要,水果开水更重要,每天运动也必要,齐来参与健康食谱的.建议。

20、健康饮食最要紧,高脂糖盐少接近。拣饮择食确不能,强健体魄读书勤!

21、校园健康,齐齐参与;多吃五谷,少吃高脂;多吃水果,少吃糖果;做个健康,快乐孩子。

22、各位同学要注意,健康饮食要做到,高脂糖盐要少食,饮水蔬果要多吃,身体健康是财库。

23、健康饮食最重要,虾片薯条不需要,蔬菜水果不可少。

24、健康饮食你我他,身体机能顶呱呱。

25、低脂小食好处多,低糖饮品好健康,低盐食品也很好,高纤食物会更好,我们多吃会健康!

26、多吃蔬菜多吃果,健健康康就是我。

27、食不在多,适量则行;求不在多,健康则灵。

28、早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少,健康我领跑。

29、煎炸热毒百病之源,蔬菜水果健康之始。

30、肉熟蔬果鲜,气畅身姿健。

31、与烟摇摇头,对酒摆摆手,健康跟你走。

32、不吸烟,不喝酒,疾病见了绕道走,

33、饮食习惯不卫生,生命健康亮红灯。

34、少烟少酒少疾病,多跑多跳多健康。

35、一日三枣,长生不老。

36、让健康知识深入人心,让健康行为走进生活。

37、勤清洁,蚊虫少。勤洗手,细菌消。勤运动,脂肪少。

38、饮食均衡身体壮,适量运动体魄强。

39、居食文化品味人生。

40、吸毒吸烟,错!错!错!暴饮暴食,莫!莫!莫!

41、合理营养,健康一生。

42、天然绿色食品,营养更加丰富。

43、人人懂营养,家家享健康。

44、少少甜、少少油、少少盐和高纤维;健康饮食要遵守!没血压、没肥胖、没中风、心脏疾病远离我;健康成长笑呵呵!

45、食物「低脂」不能少,低糖少盐人人笑;化学食品不可要,高纤食品最重要。

46、少盐、少糖、少脂肪,高纤、高钙、高营养。选择食物要紧慎,健康饮食最要紧。

47、饮食虽然多元化,我们小心选择它,煎炸食物少吃它,身体健康顶呱呱。

48、选择食物要用脑,低糖低盐味道好,脂肪化品多不得,高纤食物至系宝。

49、煎炒油炸不多吃,三低一高真健康。适量运动身体壮,肥胖疾病远离我。

50、饮食要均匀,身体才健康。高纤及少盐,低脂又低糖。维他命多种,蔬果来各方。烹调需清洁,疾病可预防。食物款式多,衞生要常讲。


倡导健康饮食的宣传语标语 50句菁华(扩展3)

——健康饮食宣传标语 40句菁华

1、遵循营养金字塔,身状力健强如塔。

2、食品安全关系你我他,安全食品惠及千万家。

3、手牵手维护食品安全,心连心构筑和谐家园。

4、勤查狠抓严把关,食品安全重于山。

5、保障食品安全构建和谐校园

6、规范食品安全管理保障师生健康生活

7、食品安全联万家健康幸福你我他

8、节日里,快乐无比,友情提示,注意尺度。吃好喝好,注意身体;说说笑笑,搞好情绪;迎来送往,切勿失礼;走亲串门,安全第一!

9、吃饭七成饱,穿戴适当少,耐点饥和寒,益寿又延年。这就应验了,千古之名言:“若要身体安,三分饥和寒”。

10、佳节期间,吃吃喝喝,开开心心,快快乐乐,易暴饮暴食,吃太饱,喝太多,伤脾胃,易清淡,少油腻,才健康,快乐多,开心多,聚会多,愿你吃出好心情,快快乐乐过新年!

11、早餐天天有,晚上减一口。

12、粥里加红枣,常食皮肤好。

13、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康。

14、饭前应宜先喝汤,胜似健身良药方。

15、早上喝盐汤,胜喝人参汤。

16、饭前一碗汤,不用进药房。

17、晨吃三片姜,如喝人参汤。

18、早吃好,午吃饱,晚吃巧。

19、饭前喝少量的'汤,好比运动前做活动,使消化器官活动起来,使消化腺分泌足量的消化液,能使小儿很好的进食饭后也会感到舒服。

20、均衡饮食身体好,健康体魄活力高。

21、欲得长生,肠中常清。

22、多喝凉白开,健康自然来。

23、营养,从食补开始。

24、吃药不忌嘴,跑断医生腿。

25、天然绿色食品,营养更加丰富。

26、绿色有营养,健康好生活。

27、吃营养食品,做健康之人。

28、够营养,够食尚,够健康。

29、出汗不迎风,跑步莫凹胸。

30、不饮食以终日,不弃功于寸阴。

31、车厢饮食一瞬间,味道残留一整天。

32、吃了十月茄,饿死郎中爷。

33、倡导饮食营养,关注国人健康。

34、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。

35、师生利益无小事 食品安全是大事

36、食品安全有保障 绿色消费享健康

37、关注食品安全 关爱人生健康

38、过节瓜子糖果少不了,少吃糖,多吃瓜子,炒酱油瓜子、炒葵花子,盐分多,热量高,多吃南瓜子,益健康,降血压,满口香,愿你春节期间吃出健康,吃出快乐!

39、有的人活着为了吃饭(贪图享受,贪图好吃),有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜,又要注意营养保健。健康长寿,多给祖国做贡献)。

40、保健菜类,三好三美誉:三好:植物花粉很好,西红柿非常好,黑木耳特别好。(花粉:植物*,美容健肾,维持肠道秩序;西红柿:营养丰富,熟吃抗多种癌症;黑木耳:稀释净化血液,降低血粘稠度,溶化血栓,防治心梗脑梗)。


倡导健康饮食的宣传语标语 50句菁华(扩展4)

——心理健康教育宣传标语 50句菁华

1、关注心灵,点燃激情,增强自信 。

2、普及知识,调适心情,健康人生。

3、健康的心灵,为你添上飞翔的翅膀。

4、认识生命、欣赏生命、热爱生命、珍惜生命。

5、打开心灵的窗户,让阳光进入;敞开心扉,缔造美丽人生。

6、敞开心中一片天,放飞心理健康梦。

7、阅纳自我,肯定自我,欣赏自我,发展自我。

8、品心扉苦涩涌泉,酿百花甜蜜浓情。

9、开心笑一笑,幸福来报到!

10、倾诉一分钟的烦恼,享受一小时的欢乐!

11、十个想法不如一个行动。

12、让心灵沐浴阳光,让欢乐充溢胸膛。

13、爱,自由,教育为本。

14、用我们的爱托起孩子们的美好明天。

15、自尊,自爱,自信,自强,自然,成长。

16、挖掘潜能,发现天赋,全体共进。

17、心与心的交流,让生命更加*等。

18、勇攀高峰,争创一流。

19、让每个生命在心理教育中熠熠生辉。

20、呵护心灵,关爱成长。

21、与孩子同享一片天地。

22、不断完善先进的教育体系。

23、心的天空,让我们帮你点亮。

24、快乐生活,快乐存在,快乐互动,快乐未来。

25、以快乐教育为基础,当养成教育是关键,推艺术教育为升华。

26、我们给宝宝健康优异欢乐的画笔,宝宝定会呈现给我们五彩斑斓的画作。

27、将爱传达到每个孩子的心中,教导他们、关心他们,使他们在健康快乐的环境中茁壮成长。

28、积极致力于为孩子们构建一个*的家,让他们在快乐中健康成长,在知识的海洋中畅游。

29、心理健康,爱你等于爱自己!

30、架起心桥,共赴成功!

31、困忧之源,不在问题的本质,而在面对问题的态度!

32、透视心灵,关注成长,触抚生命,助人自助,挖掘潜能,完善自我

33、清除心灵垃圾,还心灵一方净土。

34、健康的心理,为你添上飞翔的翅膀。

35、给心灵一个支点,我可以舞动人生。

36、我的健康,我维护;我的.心理,我丰富。

37、挂上你迷人的微笑,洗礼昨天的阴霾。

38、悦纳自我,关爱他人,携手工创和谐校园。

39、一个人要对昨天感到快乐,而对明天具有信心。

40、让每一颗星星都闪耀,让每一个学生都灿烂。

41、心理健康关注你我他,架起心桥,共获成功。

42、悦纳自我,肯定自我,欣赏自我,发展自我,做一个健康快乐的人。

43、爱心恒心自信心,心心相映;亲情友情师生情,轻轻关怀。

44、健康的一半是心理健康。透视心灵,关注成长;触抚生命,助人自助;挖掘潜能,完善自我;心理健康关注你我他。

45、放飞一片心灵,拥抱一份健康。

46、身体健康在于运动,心理健康在于倾诉。

47、乐观是健康的前提,健康是幸福的资本。

48、打开心灵的窗户,放飞心理健康梦想。

49、与心灵相约,与快乐相伴。

50、认识生命. 欣赏生命. 热爱生命. 珍惜生命。


倡导健康饮食的宣传语标语 50句菁华(扩展5)

——倡导图书借阅的宣传语 40句菁华

1、灵魂创造经典,经典塑造灵魂。

2、读万卷书,行万里路。

3、我读书我快乐我成长。

4、智慧如日出般美好,无知如日落般孤寂。

5、书是修身养性的法宝,是人类精神的支柱。

6、记好时间,送“它”回家。

7、文明的去借书,礼貌的去还书。

8、好借好还,再借不难。

9、只有爱护,才能真正拥有。

10、带走满腹知识,留下一架好书。

11、读书不能改变人生的起点,但有可能改变人生的终点。

12、树立良好读书风尚,促进文明校园建设。

13、蜂采百花酿蜜,人读群书明理。

14、感觉文字之美,尽享读书之乐。

15、师爱是一门学问,更是一门艺术。

16、学生在我心中,我在学生心中。

17、读好书,做好人,认认真真读书,踏踏实实做人。

18、朗朗书声满校园,阵阵书香溢心田。

19、与书本为友,与大师对话;我读书我快乐我智慧。

20、书的天空任我们翱翔,书的海洋任我们畅想。

21、读书与慈善相恋的地方——魔法读书会。

22、魂魄的悸动,心灵的感动。

23、手捧万卷书,兼修品与行。

24、书香芬芳,校园更美。

25、书香四溢,盖过校园丹桂。

26、静读万卷书,稳走千里路

27、读者静,则陶醉沉思;手机静,则共享和谐

28、静以修身,学以养德。

29、东边拿书西边看,道是无情却有情。

30、书是人类的灵魂。

31、“静”字高悬,知识乐园。

32、书是一条船,在漂泊中有了境界。

33、书籍——净化心灵的宝库。

34、沉默是金,宁静是德。

35、别因有意思,而有意“撕”。

36、有时间没时间,常过来看看。

37、好书是阳光,照亮我们人生的.航道;好书是蜂蜜,甘甜我们生活的芳香;好书是清泉,荡涤我们生命的河流。

38、用心阅读,精彩人生。

  倡导图书借阅的宣传语5

  1.如果你想进步,就去读书吧

39、风流不在谈锋胜,袖手无言味最长。

  倡导图书借阅的宣传语2

  1、请让书香盈室,别留烟气满屋。

40、进步的人就喜欢读书

  倡导图书借阅的宣传语4

  1、书香浸润心灵,阅读伴我成长。


倡导健康饮食的宣传语标语 50句菁华(扩展6)

——孩子健康饮食顺口溜 40句菁华

1、健康饮食要注意,均衡营养最重要,粥粉面饭加蔬果,低糖低盐低脂肪。

2、健康饮食最重要,只选食物低高纤,一日二果三蔬菜,均衡饮食身体好,你我齐来共响应。

3、注意饮食靠关心,盐糖脂肪要低等;高纤维少化学品,身体好更有精神。

4、水果蔬菜常作伴,生活健康不会闷。

5、高脂多盐要不得,低糖高纤少不得,健康饮食要留神,做个醒目健康人。

6、学童饮食要留心,健康饮食要留神。“四”低“一”高纤为原则,“脂”、“糖”、“盐”、“化”要避免,纤维蔬果多进食,齐创健康好校园。

7、停一停,想一想。『四低一高』是什么?身体强健智慧高,均衡营养我做到。

8、健康饮食你我他,身体机能顶呱呱。

9、低糖低脂低化学,少盐高纤无可乐,日常饮食多注意,身体健康人快乐。

10、人人说营养,真相谁最知。

11、天然绿色,智慧养分。

12、辨营养,知健康。

13、普及食品安全知识 促进生活健康和谐

14、保障食品安全 构建和谐校园

15、师生利益无小事 食品安全是大事

16、增强食品安全意识 培养健康饮食习惯

17、强化食品安全观念 提高自我保护能力

18、营造安全饮食环境 共享健康幸福生活

19、粥里加红枣,常食皮肤好。

20、饭前应宜先喝汤,胜似健身良药方。

21、饭前一碗汤,不用进药房。

22、晨吃三片姜,如喝人参汤。

23、口渴心烦燥,粥加猕猴桃。

24、学会吃饭千顿香,切莫贪吃一顿伤。

25、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。

26、提前生病,提前肥胖,提前衰老,提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃,忽略健康。精神文明,还没跟上。认真学习,保健知识。加强锻炼,调控饮食。心安神怡,强身健体。

27、请客吃饭,美酒少不了,喝酒“善后”也重要:小米粥来几口,小咸菜吃几颗,小水果尝几个,可以让你:酒不醉人欢乐多,祝您掌握解酒“妙招”,这个春节饮入“美好”!

28、保健饮品:绿茶豆汁葡萄酒(红),抗癌健身命长久。酸奶蘑菇骨头汤,延年益寿保健康。

29、保健肉鱼,应该知道:小比大好,野比养好,瘦比肥好,肥中之瘦更好;虾比鱼好,鱼比肉好,肉比蛋好。水里比地上好,小鱼小虾最好,连头带尾全吃挺好(鱼虾软化血管,保健长寿)。多条腿比两条腿好,两条腿比四条腿好,高原野生蚂蚁最好(野生红黑蚂蚁,保健防治多种疾病)。

30、尽量选择分餐方式就餐,减少交叉污染的风险。

31、选择食品,注意四点:味美色艳,营养保健,心悦就餐,身体康健;但有些人,不知保健,贪图味美,贪图色艳。忽略营养,忽略保健。吃出病来,为时已晚,损害身体,受罪花钱。敬劝诸君,合理膳食。心安神怡,强身健体。

32、粗茶淡饭是个宝,吃出健康身体好。

33、多吃蔬菜多吃果,健健康康就是我。

34、锻炼要趁小,别等老时恼。

35、冬睡不蒙头,夏睡不露肚。

36、要得身体好,常把秧歌跳。

37、煎炸热毒百病之源,蔬菜水果健康之始。

38、七彩食品要搭配,三餐膳食才营养。

39、吃药不忌嘴,跑断医生腿。

40、要得身体好,常把澡儿泡。

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