经典健康谚语 40句菁华

1、要想健康快乐，学会自己找乐。

2、最好的医生是自己，最好的运动是步行。

3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

4、一日三笑，人生难老。

5、笑口常开，青春常在。

6、早吃好，午吃饱，晚吃巧。

7、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

8、每餐留一口，活到九十九。

9、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。

10、宁可食无肉，不可饭无汤。

11、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。

12、房宽地宽，不如心宽。

13、要得腿不废，走路往后退。

14、常把舞来跳，痴呆不会到。

15、养生在动，动过则损。

16、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。

17、吃得巧，睡得好。

18、常吃素，好养肚。

19、冷水洗脸，美容保健。

20、白水沏茶喝，能活一百多。

21、饮了空腹茶，疾病身上爬。

22、饭后一支烟，害处大无边。

23、脱即着，胜于服药。

24、不要虚胖，但求实壮。

25、吃洋参，不如睡五更。

26、小孩不蹦，必定有病。

27、酒吃头杯，茶吃二盏。

28、鼻子不通，吃点大葱。

29、人勤病就懒，人懒病就勤。

30、剃头常洗澡，身体自然好。

31、午茶助精神，晚茶不安眠。

32、口渴心烦燥，粥加猕猴桃。

33、早吃好，午吃饱，晚吃少。

34、精粮合口味，粗粮润肠胃。

35、红枣茵陈汤，肝病好单方。

36、血压高发昏，胡罗卜粥灵。

37、要想身体强，烟酒不要尝。

38、饭前一口汤，胜过良药方。

39、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。

40、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保*安。

经典健康谚语 40句菁华扩展阅读

经典健康谚语 40句菁华（扩展1）

——健康饮食经典谚语 40句菁华

1、民以食为天，食以味为先。

2、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保*安

3、饮食讲科学，金秋好生活。

4、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。

5、一顿吃伤，十顿喝汤。

6、饭后走一走，能活九十九。

7、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。

8、大蒜是个宝，常吃身体好。

9、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。

10、少吃荤，多吃素，健康又幸福。

11、吃饭不要闹，吃饱不要跑；

12、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。

13、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方；

14、饭前喝汤，苗条健康；

15、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。

16、三餐不过饱，无病活到老。

17、饭后喝汤，越长越胖。

18、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。

19、红黄绿橙加紫色，低脂低糖加低盐，高纤高质高营养，全部吸收保健康。

20、生生不吃肉鱼生，熟熟禽畜要煮。熟蔬菓饮料确保鲜，周全一家活天仙。

21、每日饮食要清淡，蔬菜水果不可少，身体健康最重要，日日记得二加三。

22、拥有健康的体魄，追求健康的生活，我们必需要做到，二份水果三份菜，四份低脂一份高，健康饮食做得到。

23、多一些水果蔬菜，少一些薯片可乐。

24、煎炒油炸不多吃，三低一高真健康。适量运动身体壮，肥胖疾病远离我。

25、一日三餐不可少，蔬菜鱼肉一定要，煎炸食物要减少，健康饮食再重要。

26、食不在多，适量则行；求不在多，健康则灵。

27、多吃水果多吃菜，少病少痛人人爱。

28、均衡饮食很重要，你我生活都需要。

29、均衡饮食，时时谨记；心境开朗，日日健康。

30、均衡饮食身体好，健康体魄活力高。

31、与烟摇摇头，对酒摆摆手，健康跟你走。

32、饮食适当，身体强壮；胸襟宽广，心境健康。

33、远离烟酒毒，健康人舒服；睡眠能充足，长寿又幸福。

34、少抽一点烟，快活似神仙；少喝一点酒，活得更长久。

35、健康饮食，文化传承。

36、饮食健康促进健康生活，健康人生。

37、健康人生，从“齿”开始。

38、让健康知识深入人心，让健康行动走进生活。

39、带走你的生命，烟瘾带走你的健康。

40、注意饮食健康，就是注意家人的身体健康。

经典健康谚语 40句菁华（扩展2）

——英文健康谚语 40句菁华

1、以财为草，以身为宝。

2、戒烟限酒，健康长久。

3、春不减衣，秋不加帽。

4、蒜是好物，独损双目。

5、饭后散步，不进药铺。

6、人强人欺病，人弱病欺人。

7、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。

8、喝茶不洗杯，阎王把命催。

9、夏令防中暑，荷叶同粥煮。

10、寒从脚上起，病从口中入。

11、常打太极拳，益寿又延年。

12、民以食为天，食以味为先。

13、能忌烟和酒，活到九十九。

14、苹果每日啖，不用去医院。

15、预防肠胃病，饮食要干净。

16、饭后走一走，能活九十九。

17、暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。

18、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。

19、It's easy to get, but hard to get.

20、Walk after meals, not at the pharmacy.

21、Can avoid smoking and alcohol, live to 99.

22、High blood pressure, coma, carrot porridge.

23、Big sores are small, just get out of the way.

24、Dancing a few dances a day can last 95 years.

25、Three pieces of ginger are like ginseng soup.

26、Exercise while young, don't wait for old age.

27、Wealth is the grass, and wealth is the treasure.

28、Garlic is not valuable, it can prevent meningitis.

29、Worry depends on self-control, anger on self-control.

30、Three cloves of garlic a day is half as good as diarrhea.

31、Always afraid of typhoid fever and seldom of tuberculosis.

32、Cold starts at the feet and sickness comes from the mouth.

33、Eat more noodles and drink more soup to avoid prescribing.

34、Walk a hundred steps after dinner and live to ninety-nine.

35、Don't make noise when you eat, and don't run when you're full.

36、Eat soup before you eat, and you won't be hurt till you get old.

37、Summer heat stroke prevention, lotus leaves with porridge boiled.

38、Diseases come from the mouth, and misfortunes come from the mouth.

39、Eat less meat, eat more vegetarian, no doctor prescribed medicine.

40、Exercise is like Ganoderma lucidum. Why bother finding the fairy prescription?

经典健康谚语 40句菁华（扩展3）

——英语健康谚语 40句菁华

1、名医难治心头病。

2、鱼吃新鲜米吃熟。

3、多练多乖，不练就呆。

4、少吃多餐，益寿延年。

5、心灵手巧，动指健脑。

6、性格开朗，疾病躲藏。

7、欲得长生，肠中常清。

8、不喝隔夜茶，不喝过量酒。

9、口渴又烦躁，粥加猕猴桃。

10、大蒜是个宝，常吃身体好。

11、完整的健康从清调补开始！

12、精粮合口味，粗粮润肠胃。

13、若要不失眠，煮粥添白莲。

14、若要身体康，饭菜嚼成浆。

15、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

16、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。

17、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。

18、Hand and soul, finger and brain.

19、White bare, cold bare feet bare.

20、Eat raw radish and drink hot tea.

21、Complete health starts with tonifying!

22、Better without meat than without beans.

23、Eat rice with bran, nutritious and healthy.

24、Wash your hands before entering the kitchen.

25、Thirsty and irritable, porridge and kiwifruit.

26、If you want to be healthy, have a good breakfast.

27、Tendons and bones were broken for a hundred days.

28、Garlic is a treasure with good anti-cancer effect.

29、Clear away high fever, cook porridge and root of reed.

30、Eat not weary of refinement, execute not weary of detail.

31、Do not drink overnight tea, do not drink excessive alcohol.

32、Get up early and do morning exercises. You have a good day.

33、If you want to keep awake, cook porridge and add white lotus.

34、After eating carrots, all kinds of diseases turn into nothing.

35、It's better to store it in a pot than to have a full stomach.

36、Small cucumber is a treasure, weight loss beauty is indispensable.

37、Eat less in the evening and have a comfortable night in your stomach.

38、The pot, dish and spoon are washed out, not burned incense by Buddha.

39、When you are hungry, you have to turn over your spleen, stomach and face.

40、Walnut Mountain Zhongbao, tonifying the kidney and strengthening the brain.

经典健康谚语 40句菁华（扩展4）

——健康的英文谚语 40句菁华

1、Young man may die but old men must die,年轻人可能会死，老年人难免要亡。

2、A good healthy body is worth more a crown in gold.健康的身体贵于金冠。

3、A light heart lives long.无忧者长寿。

4、An ounce of prevention is worth a pound of cure,予页防胜于治疗。

5、Bed is the poor man’ s opera.睡觉是穷人的误乐方式。

6、Diseases of the sou I are more dangerous than those of the body.身体有恙好治，心病难医。

7、Health and cheerfulness mutually beget each other.健康与快乐，相辅相成。

8、Health and understanding are the two great blessing of life,健康和融洽是人生的两大福气。

9、Health is happiness.健康就是幸福。

10、Health is not valued till sickness comes.有病方知无病乐。

11、Many dishes, many diseases,多吃多病。

12、Often and little eating makes a man fat.少吃多餐，身强体壮。

13、Onion treats seven ailments、//If a person eats an onion every day, he will remain healthy and not need a doctor.洋葱能治小病痛。(ailment:疾病(尤指慢性病)，不适)。

14、Patient people are patient to gain longevity,有耐心的人会活得比较久。

15、(longevity:长寿，长命)。

16、Temperance is the greatest of virtues.自我节制是最大的'美德。

17、The doctor is often more to be feared than the disease.医生往往比疾病更可怕。

18、The first step to health is to know that we are sick.知道病痛是迈向健康的第一步。

19、The love of beauty is an essential part of a I I healthy human nature.爱美是健康天性的一部分。

20、There is no medicine for fear、恐惧没有药物可治疗。

21、Eat well, drink in moderation, and sleep sound, in these three good health abound.吃得好，喝得节制，睡得安稳，乃健康之道。

22、Exercise, temperance; fresh air, and needful rest are the best of all physicians,运动、节制、新鲜空气和必要的休息是最好的医生。

23、Practice makes perfect.熟能生巧。

24、It is never too old to learn.活到老，学到老。

25、A man cannot spin and reel at the sametime.一心不能二用。

26、An apple a day keeps the doctor away.一天一苹果，不用请医生。

27、All work and no play makes Jack a dullboy.只工作,不玩耍,聪明小伙也变傻。

28、The best doctors are Dr. Diet, Dr. Quiet and Dr. Merryman.最好的医师就是饮食、宁静和快乐。

29、There is no medicine for fear. 恐惧没有药物可治疗。

30、Nothing is impossible if you try your best. 只要努力一切皆有可能。

31、Practice makes perfect. 实践出真知。

32、Many hands make light work.众人拾柴火焰高。

33、The grass is always greener on the other side. 这山望着那山高。

34、Seeing is believing. / To see is to believe.百闻不如一见/眼见为实。

35、It is never too late to mend. 亡羊补牢，犹为未晚。

36、Time/ Knowledge is money. 时间/ 知识就是金钱。

37、All work and no play makes Jack a dull boy.只工作，不玩耍，聪明孩子也变傻。

38、Failure is the mother of success.失败是成功之母。

39、Better later than never. 晚做总比不做好。

40、It’s better to be safe than sorry. 事前谨慎总比事后后悔好。

经典健康谚语 40句菁华（扩展5）

——英语关于健康的谚语 40句菁华

1、笑一笑，十年少。

2、饮前洗手，饭后漱口。

3、刀闲易生锈，人闲易生病。

4、吃了胡萝卜，百病化乌有。

5、吃千吃万，不如吃粥吃饭。

6、大蒜是个宝，抗癌效果好。

7、感冒不是病，不治要了命。

8、朝食三片姜，犹如人参汤。

9、枸杞煮粥吃，增加肝功能。

10、辣椒尖又辣，增食助消化。

11、锻炼要趁小，别等老时恼。

12、食物缺了钙，骨牙就损坏。

13、饭前喝口汤，永远没灾殃。

14、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。

15、要想健康快乐，学会自己找乐。

16、常开窗，透阳光；通空气，保健康。

17、要活好，心别小；善制怒，寿无数。

18、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。

19、Sleep first, then your eyes.

20、Food is better than medicine.

21、One meal hurts, ten meals soup.

22、Eat well, sleep well, live forever.

23、Stand like a pine, walk like a wind.

24、A cigarette after a meal can do great harm.

25、Extremely sick, comfortable and disease-free.

26、To be in good health, always soak in the bath.

27、A melon on a hot day is better than a medicine.

28、Sit and sit, sleep and sleep like a curved moon.

29、Eat more vinegar instead of going to the pharmacy.

30、Drink more cold and white, and health will come naturally.

31、Misfortunes come from the mouth and diseases from the heart.

32、Eat carrots and vegetables regularly, and nothing is harmful.

33、The best doctor is himself, and the best exercise is walking.

34、If you want to be healthy and happy, learn to make fun of yourself.

35、People take food as their heaven, and food takes taste as its first.

36、Live well, don't be small; control anger well, and live countless lives.

37、It is better to nourish the heart than to supplement the food with medicine.

38、Chili pepper is spicy and spicy. It helps digestion by increasing food intake.

39、It is better to drink soup before meals than to have a good prescription for health.

40、Eating and drinking excessively are easy to get sick. Timing and quantification can be peaceful.

经典健康谚语 40句菁华（扩展6）

——健康生活谚语 30句菁华

1、饭前便后要洗手。

2、脱即着，胜于服药。

3、一日三枣，长生不老。

4、一日三笑，人生难老。

5、一饱为足，十饱伤人。

6、乐靠自得，趣靠自寻。

7、冬不蒙头，春不露背。

8、吃好睡好，长生不老。

9、多吃咸盐，少活十年。

10、心灵手巧，动指健脑。

11、忧靠自排，怒靠自制。

12、性格开朗，疾病躲藏。

13、春不减衣，秋不加帽。

14、疮大疮小，出头就好。

15、饭前喝汤，胜过药方。

16、一天舞几舞，长命九十五。

17、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。

18、宁可食无肉，不可饭无汤。

19、晨吃三片姜，如喝人参汤。

20、白水沏茶喝，能活一百多。

21、萝卜出了地，郎中没生意。

22、要得腿不老，常踢毽子好。

23、要得身体好，常把秧歌跳。

24、请人吃饭，不如请人流汗。

25、饮食要卫生，一热二鲜三干净。

26、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

27、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。

28、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。

29、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。

30、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。

经典健康谚语 40句菁华（扩展7）

——关于健康的名言谚语 30句菁华

1、立如松，行如风。

2、一日三笑，人生难老。

3、大葱蘸酱，越吃越胖。

4、德靠自修，神靠自养。

5、戒烟限酒，健康长久。

6、欲得长生，肠中常清。

7、笑口常开，青春常在。

8、蒜是好物，独损双目。

9、一天吃三枣，终身不显老。

10、人勤病就懒，人懒病就勤。

11、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

12、吃饭不要闹，吃饱不要跑。

13、喝茶不洗杯，阎王把命催。

14、少吃多得味，多吃活受罪。

15、常把舞来跳，痴呆不会到。

16、早上喝盐汤，胜喝人参汤。

17、肠胃缓泻症，胡桃粥最好。

18、蔬菜是个宝，餐餐不可少。

19、要得身体好，常把澡儿泡。

20、要活九十九，每餐留一口。

21、食五谷杂粮，保身体强壮。

22、要想健康快乐，学会自己找乐。

23、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

24、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。

25、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。

26、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*。

27、暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。

28、肉生火，油生痰，青菜豆腐保*安。

29、要想终身少得病，夜间大餐要叫停。

30、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。

健康,谚语