英文谚语健康生活 40句菁华

1、名医难治心头病。

2、哭一哭，解千愁。

3、老怕伤寒少怕痨。

4、饭养人，歌养心。

5、一夜不宿，十夜不足。

6、一日三枣，长生不老。

7、千方易得，一效难求。

8、多练多乖，不练就呆。

9、臭鱼烂虾，送命冤家。

10、一日两苹果，毛病绕道过。

11、剃头常洗澡，身体自然好。

12、吃饭先喝汤，到老不受伤。

13、寒从脚下起，病从口中入。

14、尽量少喝酒，病魔绕道走。

15、情极百病生，情舒百病除。

16、拍打足三里，胜吃老母鸡。

17、蔬菜是个宝，餐餐不可少。

18、要得身体好，常把秧歌跳。

19、要想身体强，烟酒不要尝。

20、要想健康快乐，学会自己找乐。

21、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。

22、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。

23、Food is better than medicine.

24、Better without meat than without beans.

25、Three jujubes a day will never grow old.

26、Eat rice with bran, nutritious and healthy.

27、To be in good health, always soak in the bath.

28、A famous doctor can hardly cure mental illness.

29、One night is not enough, ten nights are not enough.

30、Wash your feet in hot water, such as taking tonics.

31、Spring covers autumn frozen, no miscellaneous diseases.

32、Tomatoes, good nutrition, beautiful young disease less.

33、If you want to be in good health, you often dance Yangko.

34、Cold starts at the feet and sickness comes from the mouth.

35、Washing your feet before bed is better than taking tonics.

36、Take medicine in three points and recuperate in seven points.

37、When the radish came out, there was no business in Langzhong.

38、Eat soup before you eat, and you won't be hurt till you get old.

39、Sleeping more is easy to get sick, and sleeping less is also harmful.

40、If you want to avoid all illnesses, you will always be hungry for three points.

英文谚语健康生活 40句菁华扩展阅读

英文谚语健康生活 40句菁华（扩展1）

——现代健康生活谚语 40句菁华

1、黎明睡一觉，一天精神好;饭后烟一袋，更有大伤害。

2、宠辱不慌惊，得失亦坦然。童心不淹没，百岁似少年。

3、经常收缩肛，健肠防瘘疮;治病要忌嘴，省事省药费;坐卧不迎风，走路要挺胸;常洗冷水澡，增强免疫力。

4、若要吃得香，饭菜嚼成浆;三伏绿豆汤，暴晒身无恙，冰天貂皮衣，身体暖煦煦;虚弱人参汤，滋养身体康。

5、防癌歌：癌症如虎狼，警惕就可防：首先戒烟酒，饮食讲营养。两素(维生素纤维素)要具备，不吃发霉粮，致癌黄曲霉，易染杂粮上。硝酸致癌物，多在腌菜缸，烤熏火燎食，最好不要尝。蒸汽馏锅水，也是致癌汤。烟煤燃废气，致癌物中藏。心态要宁静，切莫暗悲伤。健康靠运动，锻炼要经常。记住这四点(烟酒、饮食、心情、运动)，癌症染不上。人类自然生理寿命，世界公认是一百二十岁，奉劝诸君养生保健，健康长寿活一百二十岁。

6、无求便是安心法，不饱真为却病方。

7、莫烦恼养生歌：莫烦恼，莫烦恼，烦恼催人易衰老。世间万物怎能全，只有庸人愁不了。帝王将相今何在。眼前野冢湮荒草。放着快活不会享，何苦自己找烦恼;莫烦恼，莫烦恼，烦恼会把疾病招。孙甥绕膝自欢乐，一家老小都安好。旧布衣衫饭菜饱，逍遥自在乐淘淘。富贵荣华眼前花，何苦自己找烦恼。

8、避风如避箭，防病如防难。坐卧防风吹脑后，脑后受风人不寿;更兼醉后卧风中，冷风入内招灾病。无病要防预，有病要早治。防病不得病，早治病好愈。

9、人要笑，人要笑。笑笑烦恼都没了，笑笑疾病都痊愈，笑笑年老变年少;听我歌，当知晓，堪笑痴人梦未醒，堪笑庸人自苦恼。我今快活似神仙，哈哈嘻嘻只是笑。

10、面常擦，容颜光泽，精神焕发;目常揩，视物清晰，视力不衰;齿常叩，牙坚齿利，健胃长寿;耳常弹，听力敏锐，益脑肾健;背常暖，肺功强盛，寒咳不犯。

11、少吃油腻，清淡为上。戒烟少酒，喝茶莫忘。副食荤素搭配好，蒸煮熬炖营养高。

12、闲人愁多，懒人病多，馋人苦多，老人话多，忙人福多，德人寿多。

13、生活是一面镜子，你朝他笑，他也朝你笑。

14、羊肉暖肠胃，除寒红糖姜水;三伏喝碗绿豆汤，头顶烈日身无恙。

15、夜饱损一日之寿，夜醉损一月之寿。

16、运动不负有心人，坚持经常健身心;松柏雨露长年青，暮年练身夕阳红。

17、有病早治，省钱省事。

18、锻炼要趁小,别等老时恼

19、请人吃饭,不如请人流汗

20、饭后百步走,活到九十九

21、人说苦瓜苦,我说苦瓜甜

22、常打太极拳,益寿又延年

23、吃人参不如睡五更

24、吃得巧,睡得好

25、吃好睡好,长生不老

26、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康

27、最好的医生是自己,最好的运动是步行

28、笑一笑,十年少

29、哭一哭,解千愁

30、有泪尽情流,疾病自然愈

31、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤*、

32、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康、

33、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应、

34、笑一笑,十年少、

35、一日三笑,人生难老、

36、脱即着，胜于服药。

37、春不忙减衣，秋不忙加冠。

38、常吃素,好养肚

39、热水洗脚,如吃补药

40、笑口常开,青春常在、

英文谚语健康生活 40句菁华（扩展2）

——健康生活谚语 30句菁华

1、饭前便后要洗手。

2、脱即着，胜于服药。

3、一日三枣，长生不老。

4、一日三笑，人生难老。

5、一饱为足，十饱伤人。

6、乐靠自得，趣靠自寻。

7、冬不蒙头，春不露背。

8、吃好睡好，长生不老。

9、多吃咸盐，少活十年。

10、心灵手巧，动指健脑。

11、忧靠自排，怒靠自制。

12、性格开朗，疾病躲藏。

13、春不减衣，秋不加帽。

14、疮大疮小，出头就好。

15、饭前喝汤，胜过药方。

16、一天舞几舞，长命九十五。

17、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。

18、宁可食无肉，不可饭无汤。

19、晨吃三片姜，如喝人参汤。

20、白水沏茶喝，能活一百多。

21、萝卜出了地，郎中没生意。

22、要得腿不老，常踢毽子好。

23、要得身体好，常把秧歌跳。

24、请人吃饭，不如请人流汗。

25、饮食要卫生，一热二鲜三干净。

26、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

27、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。

28、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。

29、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。

30、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。

英文谚语健康生活 40句菁华（扩展3）

——健康生活的谚语 30句菁华

1、药灵不在多少。

2、吃得巧，睡得好。

3、饭养人，歌养心。

4、鱼吃新鲜米吃熟。

5、一夜不睡，十夜不醒。

6、一顿吃伤，十顿吃汤。

7、不要虚胖，但求实壮。

8、人有童心，一世年轻。

9、喜靠自节，恐靠自息。

10、好人健康，恶人命短。

11、房宽地宽，不如心宽。

12、欲得长生，肠中常清。

13、甜言夺志，甜食坏齿。

14、睡前洗脚，胜吃补药。

15、药补食补，不如心补。

16、中午睡觉好，犹如捡个宝。

17、人勤病就懒，人懒病就勤。

18、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。

19、吃了十月茄，饿死郎中爷。

20、常常晒太阳，身体健如钢。

21、常把舞来跳，痴呆不会到。

22、懒惰催人老，勤劳能延年。

23、早起做早操，一天精神好。

24、饭后百步走，活到九十九。

25、水停百日生毒，人歇百日生病。

26、若要百病不生，常带饥饿三分。

27、要想健康快乐，学会自己找乐。

28、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。

29、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。

30、AC。小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

英文谚语健康生活 40句菁华（扩展4）

——健康的名言谚语 40句菁华

1、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

2、把金钱奉为神明，它就会象魔鬼一样降祸于你。

3、与其卧病磨破床单，不如运动磨破鞋子。

4、任何个人财富都不能成为个人最终的生命价值。

5、健康比黄金还要珍贵。

6、财富归属健康者。

7、健康凭健商，锻炼靠毅力。

8、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

9、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

10、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。

11、你越爱金钱，那金钱就越害你，直至你死亡。

12、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼

13、—天一个大苹果，医生从来不找我。

14、忧虑催人老？

15、健康是人生的第一财富。

16、财富不应当是生命的目的，它只是生活的工具。

17、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！

18、长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。

19、金钱这种东西，只要能解决个人的生活就行；若是过多了，它会成为遏制人类才能和健康的祸害。

20、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。

21、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

22、不义之财，必招至祸。

23、谁因为害怕贫穷而放弃比财富更加富贵的自由，谁就只好永远做奴隶。

24、贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富。

25、贪图钱财的官员，患癌症的几率要比常人高几倍。

26、首先，希望你有漂亮的护士姐姐照顾；之二，每天都被鲜花和祝福，还有好吃的东东包围；之三，当然是最重要的一点喽，希望你早日康复！

27、天气变得真快，北风悄悄吹来，出门外套要带，睡觉记着要盖，多吃水果青菜，还要记着补钙，健康永远相伴！

28、天气变得真快，出门注意防晒，睡觉被子要盖，多吃水果蔬菜，好好保持心态，这样才会可爱，你好我才愉快。

29、日常饮食禁忌：饱餐后不宜立即洗澡，饭后不宜一杯茶，饭后不宜马上吃水果，饭后不宜放松裤带，不要在说笑逗闹中进餐，体弱者饭后不要立即散步。

30、吃饭十一忌：饭前喝水、饭前甜食、吃饭时看书、餐中训子、高声说笑、说忧道悲、多喝饮料、肉食过多、吃饭过饱、烟酒同食、边吃边唱。

31、身体着凉，会造成嗓子发痒和不舒服，可用切开苹果和醋兑入开水中，喝掉三分之一，其余每小时漱口一次，通常一昼夜疼痛就会消失。

32、我真想把世界上所有的阳光都采入你的心间，把健康和快乐扎一束最美的鲜花献给你。愿你生命的每一天都健康、快乐、如鲜花般灿烂！

33、夏日高温不退，生活枯燥无味，革命工作很累，向你友谊提醒，自己身体宝贵，白天多吃水果，晚上早点儿睡。

34、现在阳光明媚，希望你的心情也是这样。

35、想想父母，吃药不苦；想想亲朋，打针不痛；想想心里的……病就会好啦！祝你早日康复，变得生龙活虎。

36、笑容常在笑口常开，身体健康万事如意！

37、欣赏你目前的环境，爱你目前的生活，在无意义之中去找意义，在枯燥之中去找乐趣。幸福、健康、*安！

38、一笑烦恼跑，二笑怨憎消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑永不老，六笑乐逍遥，时常开口笑，寿比南山高！

39、又是一年秋叶黄，一层秋雨一层凉，每日奔波挺辛苦，降温别忘添衣裳，爱情身体勤补养，珍惜友情常想想，惟愿我友多安康！

40、这一刻！有我最深的思念，让云儿捎上我的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你拥有幸福健康！

英文谚语健康生活 40句菁华（扩展5）

——英文小谚语 40句菁华

1、有钱难买老来瘦。

2、浪子回头金不换。

3、自满是进步的退步。

4、买瓜看皮，扎针看孔。

5、吃吃喝喝，人走下坡。

6、无油无盐，吃死不甜。

7、疮怕有名，病怕没名。

8、耕耘今天，收获明天。

9、虱多不痒，债多不愁。

10、先胖不会胖，后胖压塌床。

11、出门看天色，炒菜看火色。

12、奢者富不足，俭者贫有余。

13、若要人不知，除非己莫为。

14、天有不测风云，人有旦夕祸福。

15、宁走封江一指，不走开江一尺。

16、水大漫但是船，手大遮不住天。

17、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

18、灯不亮，要人拨；事不明，要人说。

19、馋人家里没饭吃，懒人家里没柴烧。

20、Ten stitches are hard to sew.

21、Eat and drink, people go downhill.

22、Make friends, water trees and roots.

23、Eyes are good men, hands are good men.

24、No matter what, break the golden bowl.

25、Complacency is a retrogression of progress.

26、Parents but parents, close but husband and wife.

27、People rush to relatives, birds rush to forests.

28、Round logs are unstable and square logs do not roll.

29、The other side, a soup; the other side, a water tank.

30、Melons are sold without bitterness, salt without salt.

31、Now that winter has arrived, can spring be far behind?

32、The rich are not rich enough, the frugal are poor enough.

33、Grinding knives does not make mistakes in chopping firewood.

34、Go out to see the sky, stir-fried vegetables to see the fire.

35、Dragon can't live without clouds, fish can't live without water.

36、Good and evil are different ways, but charcoal is different stoves.

37、People change hearts and minds, eight or two change half a kilogram.

38、There is no food in a glutton's house and no firewood in a lazy one.

39、When the water rises, the boat rises and the wind blows, the tree sways.

40、Successful in the words between the lines, flying in the vast sea and sky.

英文谚语健康生活 40句菁华（扩展6）

——英文简单谚语 40句菁华

1、办酒容易请客难。

2、扑地烟，雨连天。

3、满瓶不动半瓶摇。

4、立秋三天遍地红。

5、肥水不落外人田。

6、若要健，天天练。

7、不懂装懂，永世饭桶。

8、寒从脚起，病从口入。

9、手舞足蹈，九十不老。

10、杯弓蛇影，虚惊一场。

11、稻花要雨，麦花要风。

12、见怪不怪，其怪自败。

13、越吃越馋，越困越懒。

14、枣花多主旱，梨花多主涝。

15、留种如留金，保秧如保命。

16、病好不谢医，下次无人医。

17、冷粪果木热粪菜，生粪上地连根烂。

18、富有的孩子似贫穷，贫穷的孩子似富有。

19、没有见过雪山的猴子，看见马鸡就会眼花。

20、No temper, no sweat.

21、Pig grass, cold wave.

22、Eat a cut and grow wisdom.

23、Frog cries, heavy rain comes.

24、Beggars have ideas for running.

25、No wonder, it's self-defeating.

26、The river has two banks and two sides.

27、The seed is impure, and it kills the living.

28、Do not pretend to understand, eternal bucket.

29、The more you eat, the more you feel sleepy and lazy.

30、There is no good in keeping good things from others.

31、Build dikes and dams without fear of drought or flood.

32、If the variety is not good, don't blame the seedlings.

33、One autumn rain, one cold, ten autumn rain put on cotton.

34、Mountains are big without firewood, trees are big and hollow.

35、The full bottle will not move and the half bottle will shake.

36、When red clouds turn into black clouds, it will rain heavily.

37、Walking long feet to swollen, butter soup drink too much diarrhea.

38、The autumn equinox millet can not be cut, the cold dew millet can not be raised.

39、Water conservation is grain storage, and water accumulation is grain accumulation.

40、Cotton is afraid of the clouds in August and rice is afraid of the frost in cold dew.

英文谚语健康生活 40句菁华（扩展7）

——英文生活谚语 40句菁华

1、人怕理，马怕鞭。

2、人怕伤心，树怕伤根。

3、人怕没理，狗怕夹尾。

4、养儿防老，积谷防荒。

5、冬练三九，夏练三伏。

6、已所不欲，勿施于人。

7、满瓶不响，半瓶光荡。

8、用人不疑，疑人不用。

9、人熊有人欺，马瘦有人骑。

10、养病如养虎，治病如抽丝。

11、宁叫嘴受穷，莫教病缠身。

12、寒天饮冷水，点点记心头。

13、萝卜上了街，大夫没买卖。

14、要得惊人艺，须下苦功夫。

15、要想身体健，就得天天练。

16、勤人睡成懒人，懒人睡成病人。

17、宁可明枪交战，不可暗箭伤人。

18、一排篱笆三个桩，一个好汉三个帮。

19、上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。

20、吃了人家的嘴短，拿了人家的手软。

21、好人光睡成病人，病人光睡成死人。

22、Wine hurts more people than color.

23、No man is perfect, no gold is bare.

24、If you shout, your tongue will roll.

25、Drink cold water in cold weather and remember.

26、No burden, no weight, no long road, no distance.

27、One hero, three gangs, one fence and three piles.

28、Get up early and live your waist. Have a good day.

29、No smoking, no drinking, the disease saw a detour.

30、Trees are so tall that leaves fall to their roots.

31、Better fight with guns than stab people in the back.

32、One spring rain, one warm, one autumn rain, one cold.

33、Eat people's mouth is short, take people's soft hand.

34、If you want to be healthy, you have to practice every day.

35、A spade can't dig a well without eating a cake in one mouthful.

36、People are afraid of persuasion and cars are afraid of cushions.

37、Go to bed radish get out of bed ginger, often take without prescription.

38、Curing illness is like raising tigers, curing illness is like drawing silk.

39、Wear endlessly, eat endlessly, and plan to be poor for less than a lifetime.

40、The heart is as solid as a rock, and the ambition is stronger than the pine and cypress.

英文谚语健康生活 40句菁华（扩展8）

——英文谚语精选 40句菁华

1、十里无医不可居。

2、不怕年老，就怕躺倒。

3、人心要实，火心要虚。

4、刀坚易断，弓硬易折。

5、取人之长，补己之短。

6、家有一老，犹如一宝。

7、皮之不存，毛将焉附。

8、人穷可致富，志高能成事。

9、寸草铡三刀，料少也长膘。

10、师傅领进门，修炼在个人。

11、*路跌死马，浅水溺死人。

12、急雷雨易停，闷雷天难开。

13、病好不谢医，下次无人医。

14、宁可正而不足，不可邪而有余。

15、迟干不如早干，蛮干不如巧干。

16、雷公无雨先唱歌，有雨也不多。

17、鼓要打到点上，笛要吹到眼上。

18、人要脸，树要皮，不要脸的没法治。

19、冻冻晒晒身体壮，捂捂盖盖脸发黄。

20、日里不做亏心事，半夜敲门心不惊。

21、有钱难买少年时，失落光阴无处寻。

22、No rules, no square.

23、Dog keeps track, cat keeps house.

24、There are no two mornings in a day.

25、No fear of evil, no deception of good.

26、Trees move to death, people move to life.

27、Drum to hit the point, flute to blow to the eye.

28、Dogs jump on the wall and people jump on the beam.

29、Get up early and live your waist. Have a good day.

30、If you want to have fewer colds, take a cold bath.

31、Better fight with guns than stab people in the back.

32、It's better to make up for everything than to eat it.

33、To catch fish, first weave a net; to build a bridge, first pile.

34、Life and death cannot help, wealth and wealth are all in diligence.

35、If you are ill, thank the doctor. Next time there will be no doctor.

36、When money is hard to buy a teenager, lost time is nowhere to be found.

37、Frozen to death in windward station, hungry to death without bending down.

38、Do not feel guilty in the day, knock at the door in the middle of the night.

39、If you are not afraid of being disrespectful, you are afraid of being wrong.

40、The loser spends money like dung, while the rejuvenating family cherishes dung like gold.

英文谚语健康生活 40句菁华（扩展9）

——英语健康短谚语 40句菁华

1、一夜不宿，十夜不足。

2、一顿吃伤，十顿吃汤。

3、小孩不蹦，必定有病。

4、小病不治，大病难医。

5、心灵手巧，动指健脑。

6、指甲常剪，疾病不染。

7、热水洗脚，如吃补药。

8、甜言夺志，甜食坏齿。

9、能吃能睡，长命百岁。

10、人勤病就懒，人懒病就勤。

11、吃千吃万，不如吃粥吃饭。

12、头晕多汗症，煮粥加薏仁。

13、情极百病生，情舒百病除。

14、核桃山中宝，补肾又健脑。

15、肠胃缓泻症，胡桃粥最好。

16、锻炼要趁小，别等老时恼。

17、饿了才吃饭，脾胃脸要翻。

18、会吃千顿香，不会吃一顿伤。

19、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

20、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*。

21、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。

22、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。

23、最好的医生是自己，最好的运动是步行。

24、Keep your legs clean and walk backwards.

25、Often insomnia, live less than ten years.

26、Eat well in the morning and eat well at noon.

27、Extremely sick, comfortable and disease-free.

28、Thirsty and irritable, porridge and kiwifruit.

29、Move more during the day and dream less at night.

30、Wash your feet in hot water, such as taking tonics.

31、Vegetables are a treasure and meals are indispensable.

32、Eating porridge is better than eating thousands of meals.

33、People say bitter melon bitter, I say bitter melon sweet.

34、A bowl of soup before dinner is not needed in the pharmacy.

35、Chinese cabbage and radish soup is good for life and health.

36、Five grains and red dates are better than Ganoderma lucidum.

37、The best doctor is himself, and the best exercise is walking.

38、Anger hurts the liver, joy hurts, sorrow hurts the root of life.

39、Walnut Mountain Zhongbao, tonifying the kidney and strengthening the brain.

40、Overeating can lead to illness, and timing and quantification can be tranquil.

英文谚语健康生活 40句菁华（扩展10）

——身体健康的谚语 40句菁华

1、出汗不迎风，跑步莫凹胸

2、心灵手巧，动指健脑

3、吃人参不如睡五更

4、吃得巧，睡得好

5、吃好睡好，长生不老

6、有泪尽情流，疾病自然愈

7、药补食补，不如心补

8、哭一哭，解千愁

9、热水洗脚，如吃补药

10、寒从脚上起，病从口中入

11、食不语，睡不言

12、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴

13、宁可锅中存放，不让肚子饱胀

14、早吃好，午吃饱，晚吃巧

15、一日两个苹果，毛病绕道走

16、祸从口出，病由心生

17、锻炼要趁小，别等老时恼

18、日光不照临，医生便上门

19、心灵手巧，动指健脑。

20、饮了空腹茶，疾病身上爬。

21、常把舞来跳，痴呆不会到。

22、要得身体好，常把澡儿泡。

23、懒惰催人老，勤劳能延年。

24、戒烟限酒，健康长久。

25、甜言夺志，甜食坏齿。

26、多吃咸盐，少活十年。

27、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。

28、好人健康，恶人命短。

29、指甲常剪，疾病不染。

30、祸从口出，病由心生。

31、吃人参不如睡五更。

32、脱即着，胜于服药。

33、一夜不睡，十夜不醒。

34、乐靠自得，趣靠自寻。

35、妻贤夫病少，好妻胜良药。

36、晨吃三片姜，如喝人参汤。

37、饭后一百步，强如上药铺。

38、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。

39、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

40、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

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