健康的俗语谚语 30句菁华

1、常喝茶，少烂牙。

2、脱即着，胜于服药。

3、一夜不宿，十夜不足。

4、一日三枣，长生不老。

5、人要自安，少吃夜餐。

6、甜言夺志、甜食坏龄。

7、贪吃贪睡，添病减岁。

8、人勤病就懒，人懒病就勤。

9、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。

10、剃头常洗澡，身体自然好。

11、午茶助精神，晚茶不安眠。

12、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。

13、好菜不过食，美洒不过量。

14、妻贤夫病少，好妻胜良药。

15、少吃多得味，多吃活受罪。

16、早吃好，午吃饱，晚吃少。

17、有病不瞒医，瞒医害自己。

18、气短体虚弱，煮粥加山药。

19、清退高热症，煮粥加芦根。

20、白菜萝卜汤，益寿又健康。

21、睡多容易病，少睡亦伤身。

22、粥里加荠菜，身强体不衰。

23、要想身体强，烟酒不要尝。

24、赤豆利脏腑，祛毒又滋补。

25、防止脚气病，米糠煮粥饮。

26、饭前一碗汤，气死好药方。

27、快乐有度，失度则乐极生悲。

28、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

29、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。

30、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

健康的俗语谚语 30句菁华扩展阅读

健康的俗语谚语 30句菁华（扩展1）

——俗语谚语 30句菁华

1、一人掘井，众人吃水。

2、最严重的浪费就是时间的浪费。

3、清明高粱谷雨花，立夏谷子小满薯。

4、生于忧患，死于安乐。

5、出门问路，入乡问俗。

6、水多成河，粪多成禾。

7、大雪下成堆，小麦装满屋。

8、水缸出汗蛤蟆叫，不久将有大雨到。

9、早雨一日晴，晚雨到天明。

10、以势服人口，以理服人心。

11、无事不登三宝殿。

12、好花结好果，好种长好稻。

13、土放三年成粪，粪放三年成土。

14、有山必有路，有水必有渡。

15、不怕别人瞧不起，就怕自己不争气。

16、天上拉海纤，下雨不过三。

17、老马识路数，老人通世故。

18、兴修水利劲头足，一年辛苦万年福。

19、南风怕水溺，北风怕日辣。

20、零帐怕整算。宽打窄用，有备无患。

21、种子不纯，坑死活人。

22、东闪空，西闪雨。

23、一天省一把，十年买匹马。

24、追肥追得当，谷子堆满仓。

25、朋友千个少，敌人一个多。

26、无风现长浪，不久风必狂。

27、诸行要朝真理看，万事就会很顺利。

28、走路不怕上高山，撑船不怕过限滩。

29、吃过的馍馍不香，嚼过的甘蔗不甜。

30、豆子不怕连夜雨，麦子不怕火烧天。

健康的俗语谚语 30句菁华（扩展2）

——俗语和谚语 30句菁华

1、救苗如救火。

2、白露前，快种麦。

3、不怕一万，就怕万一。

4、庄稼要好，犁深肥饱。

5、枣儿红肚，磨镰割谷。

6、物离乡贵，人离乡贱。

7、用人不疑，疑人不用。

8、一顿省一口，一年省一斗。

9、会插不会插，瞅你两只脚。

10、出汗不迎风，走路不凹胸。

11、十个钱要花，一个钱要省。

12、早晨棉絮云，午后必雨淋。

13、有水即有肥，无水肥无力。

14、榆钱唰唰响，种子耩高粱。

15、痒要自己抓，好要别人夸。

16、虎瘦雄心在，人穷志不短。

17、鸟美在羽毛，人美在勤劳。

18、麦倒一包糠，谷倒一包秧。

19、不怕百事不利，就怕灰心丧气。

20、口说不如身到，耳闻不如目赌。

21、喜新好似快马，持续短于羊尾。

22、宁走封江一指，不走开江一尺。

23、一年盼望一年好，汗衫补得象夹袄。

24、品德好坏看行为，籍贯何处听口音。

25、哪儿幸福是故乡，谁最慈爱是父母。

26、有上坡必有下坡，有进路必有出路。

27、自私自利人人憎，大公无私人人敬。

28、财主有钱千条路，农民无钱路一条。

29、驴骑后，马骑前，骡子骑在腰中间。

30、骗子的嘴巴会讲经，小偷的眼光最敏锐。

健康的俗语谚语 30句菁华（扩展3）

——关于健康的谚语和俗语 30句菁华

1、名医难治心头病。

2、笑一笑，十年少。

3、一顿吃伤，十顿喝汤。

4、一饱为足，十饱伤人。

5、健康的心，快乐人生。

6、春捂秋冻，不生杂病。

7、鼻子不通，吃点大葱。

8、五谷加红枣，胜似灵芝草。

9、人愿长寿安，要减夜来餐。

10、口渴心烦燥，粥加猕猴桃。

11、夏令防中暑，荷叶同粥煮。

12、头晕多汗症，煮粥加薏仁。

13、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。

14、拍打足三里，胜吃老母鸡。

15、肠胃缓泻症，胡桃粥最好。

16、能忌烟和酒，活到九十九。

17、若想长寿安，须减夜来餐。

18、要想身体好，早餐要吃好。

19、食五谷杂粮，保身体强壮。

20、饭吃八成饱，到老肠胃好。

21、饭后一支烟，害处大无边。

22、娱乐有制，失制则精疲力竭。

23、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。

24、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。

25、健康是智慧的条件，是愉快的标志。

26、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。

27、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

28、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

29、肉生火，油生痰，青菜豆腐保*安。

30、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。

健康的俗语谚语 30句菁华（扩展4）

——关于健康的谚语 50句菁华

1、多吃咸盐，少活十年。

2、肉生火，油生痰，青菜豆腐保*安。

3、春不忙减衣，秋不忙加冠。

4、常吃素，好养肚。

5、要活九十九，每餐留一口。

6、老怕伤寒少怕痨。

7、干活细心，吃喝当心。

8、药方无贵贱，效者是灵丹。

9、民以食为天，食以味为先。

10、喝茶不洗杯，阎王把命催。

11、饭前一碗汤，不用进药房。

12、冬不蒙首，春不露背。

13、要得腿不废，走路往后退。

14、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。

15、名医难治心头病。

16、吃米带点糠，助你身健康。

17、表壮不如里壮。

18、一顿吃伤，十顿吃汤。

19、要健脑，把绳跳。

20、一夜不宿，十夜不足。

21、一饱为足，十饱伤人。

22、性格开朗，疾病躲藏。

23、小孩不蹦，必定有病。

24、戒烟限酒，健康长久。

25、甜言夺志、甜食坏龄。

26、气大伤神，食多伤身。

27、病从口入，祸从口出。

28、谷贱伤农，饭多伤胃。

29、食不厌精，刽不厌细。

30、一日两苹果，毛病绕道过。

31、不做害人事，不吃有毒物。

32、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。

33、尽量少喝酒，病魔绕道走。

34、吃了十月茄，饿死郎中爷。

35、朝食三片姜，胜过人参汤。

36、粥里加荠菜，身强体不衰。

37、拍打足三里，胜吃老母鸡。

38、要想孩子健，莫让孩子胖。

39、要想身体好，早餐要吃饱。

40、朝食三片姜，犹如人参汤。

41、食物缺了钙，骨牙就损坏。

42、饭吃八成饱，老来胃肠好。

43、白菜萝卜汤，益寿又健康。

44、酸枣加白糖，安眠帮大忙。

45、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。

46、饮食宜清淡，低盐可延寿。

47、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。

48、晚上吃少，饮食节制身体好。

49、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

50、常开窗，透阳光；通空气，保健康。

健康的俗语谚语 30句菁华（扩展5）

——农村民间俗语谚语大全 40句菁华

1、病人心多，忙人事多。

2、狗肉包子上不了席。

3、馋人家里没饭吃，懒人家里没柴烧。

4、经一番挫折，长一番见识。

5、多栽花，少栽刺，留着人情好办事。

6、有时省一口，缺时当一斗。

7、春寒多有雨，夏寒断水流。

8、一人无二心，一心无二用。

9、人怕老来穷，禾伯寒露风。

10、路有千条，理只一条。

11、蜻蜓低飞江湖畔，即将有雨在眼前。

12、借债还债，剜肉补。

13、只有上不去的天，没有过不去的山。

14、人要忠心，火要空心。

15、赠人玫瑰，手有余香。

16、天下的弓都是弯的，世上的理都是直的。

17、茶也醉人何必酒，书能香我不须花。

18、木匠的墨斗一条线。

19、人怕没脸，树怕没皮。

20、门前有马非为富，家中有人不算穷。

21、吹嘘自己的人，等于在宣传他的无知。

22、兔子不吃窝边草。

23、牛无力拖横耙，人无理说横话。

24、百闻不如一见，百见不如一干。

25、贪财者爱牲畜，知耻者顾面子。

26、病急乱投医，逢庙就烧香。

27、人勤地生宝，人懒地生草。

28、脸皮厚，吃个够；脸皮薄，捞不着。

29、鞭打的快马，事找的忙人。

30、无知讲斯文，衙役装丞相。

31、做事循天理，出言顺人心。

32、有上坡必有下坡，有进路必有出路。

33、两眼盯着左右手，看你拱手不拱手。

34、槽里无粮猪拱猪，分脏不均狗咬狗。

35、背后不商量，当面无主张。

36、好人争理，坏人争嘴。

37、菜没盐无味，话没理无力。

38、香花不一定好看，会说不一定能干。

39、人误地一时，地误人一年。

40、天上无云不下雨，世间无理事不成。

健康的俗语谚语 30句菁华（扩展6）

——谚语俗语 40句菁华

1、向着太阳吐口水，必定落在自己脸上。

2、小孩子的话，问了不说等了说。

3、青龙住的地方，哪怕是猛虎也该躲一躲。

4、遭到恶人的谩骂，不如挨那贤人打。

5、老狼虽大呼小叫，狐狸照吃小羊羔。

6、富对要经得起乐，穷时要经得起苦。

7、百闻不如一见。

8、大山难被狂风卷走，大海难被热火烧干。

9、单村易被盗，孤羊易狼叼。

10、贤良上师的加持，贤良父母的嘱咐，贤良爱人的情话。

11、叔伯说的`话语没有精细，父母分的食物没有大小。

12、人有缺点说了好，树有枝杈砍了好。

13、疼爱的话不好听，治胆的药不好吃。

14、若是过于依赖亲戚，有朝亲戚也成怨家。

15、猎人有朝葬身于崖下，渔翁最终葬身于海底。

16、初次相遇不要显怒容，初次提问不要露真情。

17、夏天莫走河边，冬天莫走山顶。

18、叵是见到之前话太多，当心听到之前露马脚。

19、火若小时不扑灭，就有火烧山的危险。

20、早晨不干活，下午定后悔;少时不学法，老了定后悔。

21、大姐严身如古堡，大哥耐心如流水。

22、吃饭看肚子，说话看听者。

23、若想看戏就看己身，如此好戏哪里寻得?

24、空代无法自持，无知无法自立。

25、眼前富，拾粪土;长远富，栽树木。

26、干劲足，荒山发;干劲大，顽石怕。

27、治水先治山，治山先栽树。

28、要想风沙住，地上多栽树。

29、好酒不怕酿，好人不怕讲。

30、有柴有米是夫妻，无柴无米各东西。

31、叫唤的雀儿不长肉。

32、做事循天理，出言顺人心。

33、认理不认人，不怕不了事。

34、养儿防老，积谷防荒。

35、远亲不如近邻好。

36、艺高人胆大。

37、好人争理，坏人争嘴。

38、一夜不宿，十夜不足。

39、有多大的脚，穿多大的鞋。

40、有钱三十为宰相，无钱八十做长工。

健康的俗语谚语 30句菁华（扩展7）

——健康饮食的谚语 30句菁华

1、常喝茶，少烂牙。

2、不干不净，吃了生病。

3、干活细心，吃喝当心。

4、甜言夺志，甜食坏齿。

5、蒜是好物，独损双目。

6、谷贱伤农，饭多伤胃。

7、三餐不合理，健康远离你。

8、不喝隔夜茶，不喝过量酒。

9、五谷加红枣，胜似灵芝草。

10、人想长寿安，要减夜来餐。

11、吃千吃万，不如吃粥吃饭。

12、吃米带点糠，营养又健康。

13、多食一点醋，不用去药铺。

14、头晕多汗症，煮粥加薏仁。

15、寒从脚上起、病从口中入。

16、早上喝盐汤，胜喝人参汤。

17、有泪尽情流，疾病自然愈。

18、粥里加白菜，多食不虚弱。

19、精粮合口味，粗粮润肠胃。

20、苹果每日啖，不用去医院。

21、血压高发昏，胡罗卜粥灵。

22、贪吃又贪睡，添病又减岁。

23、辣椒尖又辣，增食助消化。

24、饮食习惯好，远离医和药。

25、饮食讲卫生，保你不生病。

26、少吃荤，多吃素，健康又幸福。

27、五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头。

28、暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。

29、肉生火，油生痰，青菜豆腐保*安。

30、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。

健康的俗语谚语 30句菁华（扩展8）

——关于霜降的谚语或俗语 30句菁华

1、寒露收割罢，霜降把地翻。

2、霜降拔葱，不拔就空。

3、霜后还有两喷花，摘拾干净把柴拔。

4、霜降配羊清明羔，天气暖和有青草。

5、芒种黄豆夏至秧，想种好麦迎霜降。

6、风大夜无露，天阴夜无霜。

7、坝里霜降点。

8、霜降下雨连阴雨，霜降不下一冬干。

9、霜重见晴天，霜打红日晒。

10、霜降不摘棉，霜打莫怨天。

11、霜降前降霜，挑米如挑糠。

12、棉是秋后草，就怕霜来早。

13、霜降播种，立冬见苗。

14、寒露种菜，霜降种麦。

15、霜降见霜，米烂陈仓。

16、一夜孤霜，来年有荒；多夜霜足，来年丰收。

17、霜降降霜始（早霜），来年谷雨止（晚霜）。

18、霜降不摘柿，硬柿变软柿霜降配羊清明羔，天气暖和有青草。

19、复收晚秋遍地搞，柴草归垛粮归仓。

20、地瓜要坏，快切快晒。

21、雪下高山，霜打洼地。

22、望近霜降好种麦。

23、以籽定苗，以苗定蘖，以蘖保穗。

24、寒声隐地初听，中夜入梧桐。

25、鲜瓜烂，饭丢半。

26、千树扫作一番黄，只有芙蓉独自芳。

27、起瞰高城回望，寥落关河千里，一醉与君同。

28、迎伏种豆子，迎霜种麦子。

29、霜降下雨连阴雨，霜降不下一冬天。

30、寒露不摘棉，霜打莫怨天。

健康,谚语