健康生活方式相关谚语 30句菁华

1、脱即着，胜于服药。

2、一夜不睡，十夜不醒。

3、一饱为足，十饱伤人。

4、不气不愁，活到白头。

5、多吃咸盐，少活十年。

6、好人健康，恶人命短。

7、小病不治，大病难医。

8、性格开朗，疾病躲藏。

9、戒烟限酒，健康长久。

10、房宽地宽，不如心宽。

11、春不减衣，秋不加帽。

12、疮大疮小，出头就好。

13、针灸拔罐，病去一半。

14、饮前洗手，饭后漱口。

15、体弱病欺人，体强人欺病。

16、入厨先洗手，上灶莫多言。

17、吃米带点糠，营养又健康。

18、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。

19、吃面多喝汤，免得开药方。

20、常常晒太阳，身体健如钢。

21、情极百病生，情舒百病除。

22、懒惰催人老，勤劳能延年。

23、晨吃三片姜，如喝人参汤。

24、有病不瞒医，瞒医害自己。

25、要得身体好，常把澡儿泡。

26、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

27、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。

28、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。

29、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。

30、要活好，心别小；善制怒，寿无数。

健康生活方式相关谚语 30句菁华扩展阅读

健康生活方式相关谚语 30句菁华（扩展1）

——健康生活谚语 30句菁华

1、饭前便后要洗手。

2、脱即着，胜于服药。

3、一日三枣，长生不老。

4、一日三笑，人生难老。

5、一饱为足，十饱伤人。

6、乐靠自得，趣靠自寻。

7、冬不蒙头，春不露背。

8、吃好睡好，长生不老。

9、多吃咸盐，少活十年。

10、心灵手巧，动指健脑。

11、忧靠自排，怒靠自制。

12、性格开朗，疾病躲藏。

13、春不减衣，秋不加帽。

14、疮大疮小，出头就好。

15、饭前喝汤，胜过药方。

16、一天舞几舞，长命九十五。

17、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。

18、宁可食无肉，不可饭无汤。

19、晨吃三片姜，如喝人参汤。

20、白水沏茶喝，能活一百多。

21、萝卜出了地，郎中没生意。

22、要得腿不老，常踢毽子好。

23、要得身体好，常把秧歌跳。

24、请人吃饭，不如请人流汗。

25、饮食要卫生，一热二鲜三干净。

26、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

27、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。

28、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。

29、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。

30、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。

健康生活方式相关谚语 30句菁华（扩展2）

——健康生活方式宣传口号 30句菁华

1、享受工作，认真生活。

2、健康你我，笑对家人。

3、健康城市，活力家园。

4、既无健康，何谈工作。

5、没有健康，怎么前进。

6、舞动健康，彩绘生命。

7、全民迎奥运，健康新生活。

8、好体魄，好生活，好人生。

9、无债一身轻，无病一生福。

10、时时洗双手，健康在双手。

11、祸从陋习起，福自健康来。

12、健康与我相伴，快乐终身相随。

13、创建健康家园，提升生活品质。

14、心与健康律动，情同家园共融。

15、拥有健康，方能享尽人世繁华。

16、没有身体健康，薪水怎么花光。

17、追求美好生活，必须努力工作。

18、身心健康，工作顺畅，生活幸福。

19、健康体魄我第一，工作业绩谁能敌。

20、健康城市手牵手，和谐生活心连心。

21、温馨和谐三月风，健康生活在心中。

22、健康久久，幸福久久，未来长长久久。

23、不多不少适量最好，不大不小均衡就好。

24、健康城市以人为本，和谐社会民生至上。

25、健康城市演绎精彩，低碳生活成就未来。

26、健康是最大的财富，运动是最美的风景。

27、和谐城市人人参与，家园健康人人受益。

28、少抽几*得长久，多走几步动得更久。

29、金贵银贵健康最贵，千好万好和谐最好。

30、健康是工作的资本，健康工作才能更好工作。

健康生活方式相关谚语 30句菁华（扩展3）

——健康生活的谚语 30句菁华

1、药灵不在多少。

2、吃得巧，睡得好。

3、饭养人，歌养心。

4、鱼吃新鲜米吃熟。

5、一夜不睡，十夜不醒。

6、一顿吃伤，十顿吃汤。

7、不要虚胖，但求实壮。

8、人有童心，一世年轻。

9、喜靠自节，恐靠自息。

10、好人健康，恶人命短。

11、房宽地宽，不如心宽。

12、欲得长生，肠中常清。

13、甜言夺志，甜食坏齿。

14、睡前洗脚，胜吃补药。

15、药补食补，不如心补。

16、中午睡觉好，犹如捡个宝。

17、人勤病就懒，人懒病就勤。

18、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。

19、吃了十月茄，饿死郎中爷。

20、常常晒太阳，身体健如钢。

21、常把舞来跳，痴呆不会到。

22、懒惰催人老，勤劳能延年。

23、早起做早操，一天精神好。

24、饭后百步走，活到九十九。

25、水停百日生毒，人歇百日生病。

26、若要百病不生，常带饥饿三分。

27、要想健康快乐，学会自己找乐。

28、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。

29、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。

30、AC。小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

健康生活方式相关谚语 30句菁华（扩展4）

——健康生活感悟句子 60句菁华

1、健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅！

2、虽然健康常常不打声招呼就出了门，但您只要重视它呵护它，总有一天，他会自己回来的。

3、虽然健康常常不打声招呼就出了门，但您只要重视它，呵护它，总有一天，他会自己回来的。

4、养性最好的医生是朋友，养颜最好的处方是笑容，养病最好的治疗是自己，养生最好的运动是步行！

5、瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步！

6、养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！

7、*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴！不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早！

8、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。

9、看开些，看淡些，情在心中，心在世外，一切就会简单得多。

10、小时候，幸福是一件实物;长大后，幸福是一种状态;然后，突然有一天，我发现，幸福既不是实物，也不是状态，是一种领悟。

11、人生的风尘，只一次花开的时间;世间的美妙，难留下全部的悲喜。且行且去爱，且爱且珍惜。

12、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。

13、人生，该梦时要梦，该醒时要醒。梦，是渴望的延伸。渴望，是活着的最好理由。那些延伸到梦里的渴望，是我们最真最深的向往。该梦时要梦，生命的色彩因梦而绚丽。然而，梦，不能做得太深，深了，难以清醒。若时光一定要我们面对现实时，醒来，是活着的最美姿态。那些不小心被淹没在红尘中的梦，忘了吧。

14、当您真正知道生命的真谛，就会异常珍惜时间的分分秒秒，想抓住生活中每件事每个人们脸上善意的微笑，及那些有关于温暖的人儿！世事无常，人生如戏，然生活毕竟只是生活，生命的存在体现于对自己负责！这就是时间沉淀所赠与的礼物！下一秒是未知，这一秒记得念安。

15、有些人，抓住了就是抓住了，错过了就是错过了，只能说情深缘浅。人生的旅途中有太多的岔口，一转身也许就是一辈子。一生太长，花期荼蘼，也抵不住荏苒时光。谁苍白了谁的等待，谁无悔着谁的执着。

16、人生就是靠着不断的遗忘，才比较容易活得下去。

17、世事岂能两全，我们的一生中，得到的同时也总在失去，幸与不幸的区别只在于得失之间孰重孰轻。

18、所谓的同学聚会，就是在多年以后给所有到场的人一个机会，看看什么叫沧海桑田，看看什么叫岁月如刀，看看什么叫物是人非。

19、世界上的事情，最忌讳的就是个十全十美，您看那天上的月亮，一旦圆满了，马上就要亏厌;树上的果子，一旦熟透了，马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺，才能持恒。

20、原来世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。珍惜现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于您的。

21、流失的是岁月，苍老的是容颜，漂泊的是脚步，成熟的是心灵;瞬间的是悸动，永远的是心境，不解释的是从容，不完美的是人生。多些经历，多些成长。很多人事，经历了心就坚强;很多沟坎，跨过了心就敞亮，很多烦忧，释怀了心就轻松。学会释重，学会浅行，挥一挥衣袖，让一切云淡风轻。

22、用无所谓的态度，过好随遇而安的生活。

23、珍惜生命就要珍惜今天。——谚语

24、人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。——（西汉）司马迁

25、生是一所学校，再那里，不幸比起幸福来是更好的老师。——弗里奇

26、把每一个黎明看作是生命的开始，把每一个黄昏看作是您生命的小结。

27、每一朵花，只能开一次，只能享受一个季节的热烈的或者温柔的生命。

28、壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄。——陆游

29、生命的用途并不在长短而在我们怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长久。——蒙田

30、人的一辈子都在高潮、低潮中浮沉，惟有庸碌的人，生活才如死水一般。

31、人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。

32、生当作人杰，死亦为鬼雄。——李清照

33、没有人永远活着，没有东西可以经久。

34、生命是母亲塑造出来的，是上帝赋予我们每个人的。在我看来生命是无法衡量的！

35、命运就像掌纹，曲曲折折却始终握在自己手中。

36、因为您太年轻，缺少行路的经验；因为路途凶险，您的身躯遍体伤痕；因为长路漫漫，您已疲惫不堪，以及许多始料不及的原因。在中途，在您急于赶路的时刻，您却倒下了，不情愿地选择了匍匐的姿势。

37、初恋带给您的不光是恋爱失败的经验，还拿走您喜欢下一个人的勇气，因为再也不会像喜欢那个人一样奋不顾身或铭心刻骨。学会释然，和初恋还是朋友，不光是给彼此拥抱找一个理由，还是放过ta或放过自己。珍惜自己，然后寻找或等待，试着开始，拥抱，欢喜。

38、穷人表面上最缺的是—金钱；本质上可能最缺的是—野心；脑袋里可能最缺的是—观念；面对机会时最缺的是—把握；命运中最缺的是——选择；骨子里可能最缺的是—勇气；改变上最缺的是—行动；肚子里可能最缺的是—知识；事业上最缺的是—坚持；性格中可能最缺的是—胆色。

39、现实生活中有人哭，有人笑，有人沉默。生命本没有高低贵贱之分，任何时候都不要随意看轻自己。只有相信自己、喜欢自己，才会被别人欣赏。看到自己的长处，把自己安排在合适的位置上，才能经营出有声有色的人生。

40、不论何月何年，请保持激情和自信，世间本就是艰难。而我们在人生只不过是匆匆而来的过客。行走在红尘之中，上帝要给予我们各种不同的苦难，让我们去尝受。因为人间本就是残缺，本无完美之人生。

41、成长的这个过程就像是手里拿着一大串的钥匙去开门，有的人一下子就打开了，而有的人却是试了好几把钥匙也打不开，更悲催的是有的人全部试完了门还是紧锁着，因为拿错了钥匙。成长是急不得的，您要相信现在的一切都是最好的安排，您现在经历的可能是别人正在企盼的。

42、打开幸福之门有四把钥匙：口中有德，目中有人，心中有爱，行中有善。口中有德，就是说话要留有余地，不对他人施加“软暴力”；目中有人，就是要走出自我的小天地，将心比心，坦诚相待；心中有爱，就是要在心田种下爱的种子，并小心地呵护它成长；行中有善，就是人到哪里，就把爱带到哪里。

43、也许，在所有不被看好，无人尝试的错误的选择背后，会有不曾见到的可能，不曾设计的未知。未知让人恐惧，引人好奇，也因此证明您的勇气，成就您的自信。在每个死胡同的尽头，都有另一个维度的天空，在无路可走时迫使您腾空而起，那就是奇迹。

44、心若宽，路就宽。世间不如意事十之八九，能对您百依百顺的人，能让您如愿以偿的事都很少。您若非要计较，没有一个人、一件事能让您满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。若不是心宽似海，哪有人生风*浪静？

45、人生没有绝对的公*，而是相对公*。在一个天*上，您得到越多，势必要承受更多，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。让自己心情更*和一点，更豁达一点，对身边的过错淡然，让自己更宽容一点。幸福不是得到的多，而是要求的少，计较的少。

46、地球之所以是圆的，是因为上帝想让那些走失或者迷路的人能够重新相遇。时间走了，不要遗憾昨天的流逝，应该正确的接受今天，因为还有明天，只要坚持，就能走出自己的路，很多的话语一直的走进自己的身边，很多的事迹接连到自己的内心，不要因为悲伤而停止，不要因为快乐而放弃。

47、学会理解，因为只有理解别人，才会被别人理解；学会忍耐，因为事已成现实自己无法改变；学会宽容，因为人生在世谁能无过呢，生活是*凡的叠影，生命是*淡的传奇。我们走在自己的心路上，一切喜怒哀乐都是根植于路边的风景。

48、其实，谁的人生都一样，当您明白，人生和自我都不是用来战胜而是用来相处的，您就会明白有些东西虽然并不合理，但您必须相信，那些东西并不牢固，您必须依靠。

49、一笑而过，对着时光，对着故人，对着未来，倾诉已是多余，只一笑，一瞬间，一刹那，都变了，都好了。突来的风，已不属于自己，从脸颊轻轻吹过，当是离别的轻吻，没有天旋地转的激动。别把自己当回事，您没那么多观众，别那么累；别将每个人当回事，您没那么博爱。

50、勇敢不是不害怕，而是害怕的时候你还能坚持去做。

51、一个人与其在别人指点下规规矩矩行事，还不如让他自己去闯闯，出点差错，反能获得更多的教益。

52、黑夜给了我黑色的鼠标，我却用它游戏到天明。

53、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。

54、面对生活，我们应该勇敢。不要被生活中的挫折，困难打败。面临困难，我们要勇敢向前走，不畏艰巨，因为希望在前面！狭路相逢勇者胜，只有战胜了困难，才能到达成功的顶峰。

55、漂亮的人挥霍爱情，不漂亮的人珍惜爱情。

56、好好的管教你自己，不要管别人。

57、朋友，我愿背起你所有的痛，只要你轻松；我愿和世界挑战，只要你自由自在。

58、凡事若都能懂得舍去，便能有所收获。生命的意义在于付出，我并不索求什么虽然有时回报比付出更具诱惑力。

59、我们无法停留在过去，也无法回到过去，但我们可以回忆过去，怀念过去。

60、用*常的心，做*淡的人看生活，其实它就这么简单、纯洁。

健康生活方式相关谚语 30句菁华（扩展5）

——健康饮食经典谚语 40句菁华

1、民以食为天，食以味为先。

2、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保*安

3、饮食讲科学，金秋好生活。

4、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。

5、一顿吃伤，十顿喝汤。

6、饭后走一走，能活九十九。

7、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。

8、大蒜是个宝，常吃身体好。

9、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。

10、少吃荤，多吃素，健康又幸福。

11、吃饭不要闹，吃饱不要跑；

12、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。

13、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方；

14、饭前喝汤，苗条健康；

15、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。

16、三餐不过饱，无病活到老。

17、饭后喝汤，越长越胖。

18、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。

19、红黄绿橙加紫色，低脂低糖加低盐，高纤高质高营养，全部吸收保健康。

20、生生不吃肉鱼生，熟熟禽畜要煮。熟蔬菓饮料确保鲜，周全一家活天仙。

21、每日饮食要清淡，蔬菜水果不可少，身体健康最重要，日日记得二加三。

22、拥有健康的体魄，追求健康的生活，我们必需要做到，二份水果三份菜，四份低脂一份高，健康饮食做得到。

23、多一些水果蔬菜，少一些薯片可乐。

24、煎炒油炸不多吃，三低一高真健康。适量运动身体壮，肥胖疾病远离我。

25、一日三餐不可少，蔬菜鱼肉一定要，煎炸食物要减少，健康饮食再重要。

26、食不在多，适量则行；求不在多，健康则灵。

27、多吃水果多吃菜，少病少痛人人爱。

28、均衡饮食很重要，你我生活都需要。

29、均衡饮食，时时谨记；心境开朗，日日健康。

30、均衡饮食身体好，健康体魄活力高。

31、与烟摇摇头，对酒摆摆手，健康跟你走。

32、饮食适当，身体强壮；胸襟宽广，心境健康。

33、远离烟酒毒，健康人舒服；睡眠能充足，长寿又幸福。

34、少抽一点烟，快活似神仙；少喝一点酒，活得更长久。

35、健康饮食，文化传承。

36、饮食健康促进健康生活，健康人生。

37、健康人生，从“齿”开始。

38、让健康知识深入人心，让健康行动走进生活。

39、带走你的生命，烟瘾带走你的健康。

40、注意饮食健康，就是注意家人的身体健康。

健康生活方式相关谚语 30句菁华（扩展6）

——现代健康生活谚语 40句菁华

1、黎明睡一觉，一天精神好;饭后烟一袋，更有大伤害。

2、宠辱不慌惊，得失亦坦然。童心不淹没，百岁似少年。

3、经常收缩肛，健肠防瘘疮;治病要忌嘴，省事省药费;坐卧不迎风，走路要挺胸;常洗冷水澡，增强免疫力。

4、若要吃得香，饭菜嚼成浆;三伏绿豆汤，暴晒身无恙，冰天貂皮衣，身体暖煦煦;虚弱人参汤，滋养身体康。

5、防癌歌：癌症如虎狼，警惕就可防：首先戒烟酒，饮食讲营养。两素(维生素纤维素)要具备，不吃发霉粮，致癌黄曲霉，易染杂粮上。硝酸致癌物，多在腌菜缸，烤熏火燎食，最好不要尝。蒸汽馏锅水，也是致癌汤。烟煤燃废气，致癌物中藏。心态要宁静，切莫暗悲伤。健康靠运动，锻炼要经常。记住这四点(烟酒、饮食、心情、运动)，癌症染不上。人类自然生理寿命，世界公认是一百二十岁，奉劝诸君养生保健，健康长寿活一百二十岁。

6、无求便是安心法，不饱真为却病方。

7、莫烦恼养生歌：莫烦恼，莫烦恼，烦恼催人易衰老。世间万物怎能全，只有庸人愁不了。帝王将相今何在。眼前野冢湮荒草。放着快活不会享，何苦自己找烦恼;莫烦恼，莫烦恼，烦恼会把疾病招。孙甥绕膝自欢乐，一家老小都安好。旧布衣衫饭菜饱，逍遥自在乐淘淘。富贵荣华眼前花，何苦自己找烦恼。

8、避风如避箭，防病如防难。坐卧防风吹脑后，脑后受风人不寿;更兼醉后卧风中，冷风入内招灾病。无病要防预，有病要早治。防病不得病，早治病好愈。

9、人要笑，人要笑。笑笑烦恼都没了，笑笑疾病都痊愈，笑笑年老变年少;听我歌，当知晓，堪笑痴人梦未醒，堪笑庸人自苦恼。我今快活似神仙，哈哈嘻嘻只是笑。

10、面常擦，容颜光泽，精神焕发;目常揩，视物清晰，视力不衰;齿常叩，牙坚齿利，健胃长寿;耳常弹，听力敏锐，益脑肾健;背常暖，肺功强盛，寒咳不犯。

11、少吃油腻，清淡为上。戒烟少酒，喝茶莫忘。副食荤素搭配好，蒸煮熬炖营养高。

12、闲人愁多，懒人病多，馋人苦多，老人话多，忙人福多，德人寿多。

13、生活是一面镜子，你朝他笑，他也朝你笑。

14、羊肉暖肠胃，除寒红糖姜水;三伏喝碗绿豆汤，头顶烈日身无恙。

15、夜饱损一日之寿，夜醉损一月之寿。

16、运动不负有心人，坚持经常健身心;松柏雨露长年青，暮年练身夕阳红。

17、有病早治，省钱省事。

18、锻炼要趁小,别等老时恼

19、请人吃饭,不如请人流汗

20、饭后百步走,活到九十九

21、人说苦瓜苦,我说苦瓜甜

22、常打太极拳,益寿又延年

23、吃人参不如睡五更

24、吃得巧,睡得好

25、吃好睡好,长生不老

26、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康

27、最好的医生是自己,最好的运动是步行

28、笑一笑,十年少

29、哭一哭,解千愁

30、有泪尽情流,疾病自然愈

31、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤*、

32、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康、

33、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应、

34、笑一笑,十年少、

35、一日三笑,人生难老、

36、脱即着，胜于服药。

37、春不忙减衣，秋不忙加冠。

38、常吃素,好养肚

39、热水洗脚,如吃补药

40、笑口常开,青春常在、

健康生活方式相关谚语 30句菁华（扩展7）

——健康方面的一句谚语 30句菁华

1、饭养人，歌养心。

2、去年进补，今年打虎。

3、多吃咸盐，少活十年。

4、早上吃好，中午吃饱。

5、热水洗脚，如吃补药。

6、酒吃头杯，茶吃二盏。

7、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。

8、口渴心烦燥，粥加猕猴桃。

9、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。

10、吃馍喝凉水，瘦成干棒槌。

11、常吃萝卜菜，啥病也不害。

12、懒惰催人老，勤劳能延年。

13、晨吃三片姜，如喝人参汤。

14、狗肉滚三滚，神仙站不稳。

15、白水沏茶喝，能活一百多。

16、白露身不露，寒露脚不露。

17、若要肝功好，枸杞煮粥妙。

18、苹果每日啖，不用去医院。

19、要想身体好，早餐要吃饱。

20、豆腐配海带，常吃保健康。

21、贪吃又贪睡，添病又减岁。

22、预防肠胃病，饮食要干净。

23、食五谷杂粮，保身体强壮。

24、食物缺了钙，骨牙就损坏。

25、饮食讲科学，金秋好生活。

26、快乐有度，失度则乐极生悲。

27、水停百日生毒，人歇百日生病。

28、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。

29、十里以外去赶嘴，不如在家喝凉水。

30、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。

健康生活方式相关谚语 30句菁华（扩展8）

——健康知识谚语 30句菁华

1、药补不如食补。

2、吃得巧，睡得好。

3、吃生萝卜喝热茶。

4、有病最怕乱投医。

5、人要自安，少吃夜餐。

6、大葱蘸酱，越吃越胖。

7、指甲常剪，疾病不染。

8、酒吃头杯，茶吃二盏。

9、饮前洗手，饭后漱口。

10、鼻子不通，吃点大葱。

11、三天不吃青，两眼冒金星。

12、人强人欺病，人弱病欺人。

13、刀闲易生锈，人闲易生病。

14、吃了胡萝卜，百病化乌有。

15、吃饭不要闹，吃饱不要跑。

16、喝茶不洗怀，阎王把命催。

17、多喝凉白开，健康自然来。

18、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊。

19、懒惰催人老，勤劳能延年。

20、早上喝盐汤，胜喝人参汤。

21、白露身不露，寒露脚不露。

22、粥里加白菜，多食不虚弱。

23、要得身体好，常把秧歌跳。

24、要活九十九，每餐留一口。

25、话多不值钱，吃多不香甜。

26、早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。

27、一次饮水若太多，长久损胃伤肾窝。

28、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。

29、要活好，心别小；善制怒，寿无数。

30、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。

健康生活方式相关谚语 30句菁华（扩展9）

——关于生活的英文谚语 30句菁华

1、大霜毒日现，毒日无好天。

2、人怕劝，车怕垫。

3、春冷秋热，必是雨节。

4、若要身体壮，饭菜嚼成浆。

5、一日两个苹果，毛病绕道走。

6、谁把一生的光阴虚度，便是抛下黄金未买一物。

7、喝开水、吃热饭，身体健康无病害。

8、立秋有雨秋不干。

9、瞒债必穷，瞒病必亡。

10、干干净净，预防百病。

11、见人说人话，见鬼说鬼话。

12、太阳是个宝，常晒身体好。

13、锻炼不刻苦，纸上画老虎。

14、不担三分险，难练一身胆。

15、经常打打预防针，体内驻了防疫军。

16、火星怕蔓延，疾病怕传染。

17、无病早防，有病早治。

18、药难医假病，酒不解真愁。

19、饭吃八成饱，到老胃口好。

20、九里雪大，伏里雨大。

21、竹贵有节，人贵有志。

22、一艺不通一世穷。

23、头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。

24、云来云去晒好米，病来病去病死人。

25、好话一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

26、王不留，妇女服了乳汁流。

27、要想身体好，吃饭不过饱。

28、日出日落，云彩烧红，不雨也有风。

29、冻死迎风站，饿死不弯腰。

30、铁不炼，不成钢；人不练，不健康。

谚语