心理健康经典的句子 40句菁华

1、他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。

2、听到这个令人振奋的消息，我一下子蹦了起来，高兴地只会张着大嘴“哇哇”的叫着。

3、我若是一颗星星该有多好?哪怕是流星只有一刹那的绚丽也是好的。

4、我的脸刷地一下红到了脖子根。如果地上有条缝，我真想钻进去。

5、心理学的应用非常广泛，渗透到各行各业当中，不论学生将来从事什么样的工作，现在学一些心理学的基础知识都是有益的，将来的祖国建设需要心理素质较高的一代青年。

6、社会的进步和发展推动了素质教育的进程。特别是随着独生子女群体数量的增大，家庭问题的复杂化，现代观念更新的加快，素质教育，特别是心理健康教育已成为学校教育的一个新课题，是帮助学生正确处理学习，生活，择业和人际关系，培养健全人格的手段和有效途径。

7、为别人做些事。帮助别人不单使自己忘却烦恼，而且还可确定自己存在的价值，更可以获得珍贵的友谊。

8、心理健康教育是新时期学校素质教育的前提，是完善中学生个性的主要促进因素。

9、良好的心理素质有益于增强体质，提高抗病能力。

10、心理健康，身体健康，家庭才会幸福安康。

11、心情深呼吸，让秘密晒太阳。

12、为您的心灵打开一扇窗户，为我们的沟通搭起一座桥！

13、健康常保，欢乐常保；健康一少，欢乐逃跑。

14、好膳食，助*衡；要健康，多运动。

15、爱心恒心自信心，心心相映；亲情友情师生情，轻轻关怀！

16、嫉妒属于一种恐惧，它和那种想维持我们对某物的占有欲望一致。嫉妒不是来自我们要失去那种善的可能性的理性力量，而是来自我们要维护的自高自大。

17、挂上迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾。

18、乐观是健康的前提，健康是幸福的资本。

19、应当耐心听取他人的意见，认真考虑指责你的人是否有道理。如果他有理，你就修正自己的错误；如果他理亏，就当没听见；若他是一个你敬重的人，可以通过讨论提出他不正确的地方。

20、月有阴晴圆缺，人有顺逆起伏，面对所处的环境知己知彼、眼亮心明，才能趋利避害、化弊为利。

21、品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情！

22、退一步海阔天空，让三分心*气和。

23、生命在于运动，心灵在于沟通。

24、青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状态。

25、笑一笑，十年少；忧一忧，白了头。

26、只要你知道自己该去哪里，全世界都会给你让路。

27、一切的成就和一切的财富都始于健康的心理。

28、笑对世界，你将会全身洒满阳光。

29、真正的强者不是没有眼泪的人，而是含泪奔跑的人。

30、心态*衡比一切健康长寿秘方都管用。

31、我怀旧，因为我看不到你和未来。

32、情绪可以控制，但眼泪不会撒谎。

33、言传身教交朋友，以心换心健心理。

34、人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。

35、展露笑容，拥抱幸福。

36、揭开心结，为心灵找到休憩的、乐土。

37、一个人要对昨天感到快乐，而对明天具有信心。

38、心灵展翅，健康飞翔。

39、放飞心灵，快乐自我。

40、粗茶淡饭消化好，生活规律精神足，扭腰伸腿体力佳，一日三笑快乐多。

心理健康经典的句子 40句菁华扩展阅读

心理健康经典的句子 40句菁华（扩展1）

——心理健康的句子 60句菁华

1、一切恶行几乎都是围绕着虚荣而生的。

2、鱼和熊掌不可兼得。

3、面向世界，面向未来，面向现代化，努力塑造自己良好的心理品质。

4、赏心悦目的环境可以使人心旷神怡，奋发图强的气氛可以促人奋进。

5、金无足赤，人无完人。生气是自我惩罚，烦恼是跟自己过不去。

6、图一时口快，只能让你成为后面发言者们的前车之鉴，尤其是面对自己不太熟悉的话题的时候，最好做个诚实而又谦虚的人。

7、朋友就是财富，有时一句话就能帮助你扭转乾坤，人际关系是生产力啊！

8、真理也需要掩饰，赤裸裸的真理会刺耳，选择适当的方式说真话，让人心悦诚服地接受。

9、吾志所向，一往无前。愈搓愈勇，再接再厉。

10、宽宏大量者高朋满座，心胸狭窄者门庭冷落。

11、正确的比可以比出理想、志气和追求；错误的比只会比出怨恨、丑陋和堕落。

12、心理学应当和其它自然科学处于同样地位，应研究看得见、摸得着的东西，那就是行为。

13、在感受到伤害时，人心如果纷乱不安，并且有报复之意，这就叫做愤怒。

14、一个人的勇气产生的力量可以激励无数个人。

15、幸运之神会光顾世界上的每个人，但如果他发现这个人并没有准备好迎接他时，他就会从大门走进来，然后从窗户飞出去。

16、哀莫大于心死，击倒一个人的往往不是外在的力量，而是自己的内心。

17、人生忧乐，存乎一心。情绪影响行动，把握住自己的情绪，就能找到幸福的感觉。

18、早前容易被忽略的人类心理健康,如今正受到越来越多的人的关注、

19、人的心灵只能承担一定数量的痛苦、如果痛苦达到无法承受的程度,就会逃逸到思想的深处,给埋了起来、

20、积极的心态可以促使我们表现出坚定诚实乐观自信热情宽容等优秀的人格品质，而这些品质正是我们生活能够幸福工作取得成就的积极心理因素。相反，事事怀疑自己，缺乏自信，心胸狭窄，斤斤计较，一点小事也会不开心，则会逐渐使人变得自卑颓废忧郁懒惰意志消沉希望泯灭，最终走向*庸。

21、不要去恨你爱过的人，不要去等他可能回头。

22、一切都是为了我们，而不只是为了自己或者只是为了对方。

23、看到这句我当时愣了一分多钟！相信当时考试的同学们如果有跟我一样看到这句的，一定也是愣住了！祝愿天下所有相信爱情，拥有爱情的人能够相爱着走近婚姻的殿堂，白头到老！

24、人生气大多是“心造”的，许多事情换个想法便无气可生了。

25、一忍可以克百勇，一静可以制百动。

26、自己能够思考、有勇气行动，才是自由的人。

27、生命在于运动，心灵在于沟通。

28、敞开心扉，迎接幸福。

29、过去的痛苦就是快乐。

30、有些事一转身就一辈子。

31、人的问题比人还多，世界上最大的敌人是自己。

32、如果一个人对自我有着清醒的认识，就会知道自己想的是什么，干的是什么，自己有多大能力，多大潜力，自己存在哪方面的缺点，应向哪方面努力，因而能给自己确定一个正确的人生目标并为之奋斗，最后达到光辉的顶点。

33、人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件，也是获得心理健康的重要方法。

34、要会疏导愤怒情绪。应该看到，发怒时容易丧失理智，会把能够办好的事情搞糟。因此，勃然大怒时要想到制怒二字，防止干出蠢事，与其事后后悔不如事前自制，这样就会使自己息怒，待冷静下来后再想方设法解决问题。

35、社会的进步和发展推动了素质教育的进程。特别是随着独生子女群体数量的增大，家庭问题的复杂化，现代观念更新的加快，素质教育，特别是心理健康教育已成为学校教育的一个新课题，是帮助学生正确处理学习，生活，择业和人际关系，培养健全人格的手段和有效途径。

36、早前容易被忽略的人类心理健康，如今正受到越来越多的人的关注。

37、良好的心理素质有益于增强体质，提高抗病能力。

38、退一步海阔天空，让三分心*气和。

39、性格的沉稳在于心理的成熟。

40、真正的强者不是没有眼泪的人，而是含泪奔跑的人。

41、心理工作是打开我们心灵之门的金色钥匙。

42、我怀旧，因为我看不到你和未来。

43、情绪可以控制，但眼泪不会撒谎。

44、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面,它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可.

45、若从广义看,心理辅导是促进人的全面发展.具体来说心理辅导是一个过程,在这个过程中,心理辅导老师的职责在于通过心理辅导,给学生以一定的帮助、指导,促进他们认识结构和情感与态度模式有所变化,能对自己的行为作出评价和选择,解决在学习和生活中出现的问题,从而更好地适应新环境,不断保持与增进身心健康,使人生有统合与丰富的发展,迈向自我实现.

46、人的心灵只能承担一定数量的痛苦.如果痛苦达到无法承受的程度,就会逃逸到思想的深处,给埋了起来.

47、心理健康的十大指标：1。正确地了解自己；2。生活的目标切合实际；3。有个性但不张扬；4。非常顾家，但也广交朋友；5。安心做好自己的工作；6。有信心有主见；7。能够正视自己的缺点；8。有较强的抗挫折能力；9。接受环境的变化，弹性地去面对；10。适度地发泄情绪和控制情绪。

48、要会疏导愤怒情绪。应该看到，发怒时容易丧失理智，会把能够办好的事情搞糟。因此，勃然大怒时要想到"制怒"二字，防止干出蠢事，与其事后后悔不如事前自制，这样就会使自己息怒，待冷静下来后再想方设法解决问题。

49、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面，它们相互依附彼此制约有机统一缺一不可。

50、对于选择的，不应该后悔而是要珍惜；对于放弃的，不应该留恋，而是要遗忘。

51、教育者应当深刻了解正在成长的人的心灵……只有在自己整个教育生涯中不断地研究学生的心理，加深自己的心理学知识，才能够成为教育工作的真正的能手。

52、生活中有许多事，可能您经过再多的努力都无法达到。因为只要自己努力过、争取过，结果就不重要了。

53、不管雨下得多大、连续下几天，总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候。

54、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。

55、苦难对于一个天才是垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者却是万丈深渊。

56、在社会交往中，让自己坦然、真诚、自信、充满生命的活力，充分展示你的人格魅力，就会赢得成功。

57、人类的心理统统就是这样，而且，似乎永远是这样；愈是得不到手的东西，就愈是想得到它，而且在实现这一愿望的过程中所遇到的困难愈大，奋斗的意志就愈是坚强。

58、提升自己的要诀是切勿停留在原地不动，而欲达到此目的，首先要有不满现状的心理。但是仅仅不满足是不够的，你必须决定下一步往何处去？千万不要做个只会成天抱怨的懒人。

59、人们都是受到环境的支配，只要有合适的环境，给他任何一个婴儿，要把他培养成什么样的人，就可以培养什么样的人，无论是律师、医生、运动健将、**家，还是无赖、乞丐都可以。-

60、有的人不敢提到**，有的人死命地钻进心理分析，有的人一定要“对人类有热烈的态度”；有的人故意大段地描写自心要做中产阶级，有的人却要做贵族等等。那些书中有的是成见谨慎狡猾；可是既没有自由，也没有要写什么就写什么的勇气，因此也就谈不上创造天才。

心理健康经典的句子 40句菁华（扩展2）

——心理健康的格言 40句菁华

1、希望是生命的源泉，失去它，生命就会枯萎。

2、人生就是一个又一个的希望之后，用坚韧点燃另一个希望的过程。

3、生活中，人们心灵间的默契，才是动力的源泉。

4、人生不是幸福的单行线，旅途上既有欢悦也有苦难。

5、谁要成为驾驭生活的强者，谁能战胜命运的一切挑战。

6、爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。

7、一个能思想的人，才真是一个力量无边的人。

8、自信心是一个最宝贵的品质之一，从本质上讲，自信是一种最大的勇气。

9、雄心出胆略，恒心出意志，信心出勇气，决心出力量。

10、快乐是一种思想。思想快乐，你就是一个快乐的人。思想不快乐，你就快乐不起来。

11、智慧之于灵魂犹如健康之于身体。法国作家 拉罗什富科

12、一个男人最大的财富就是爱妻和健康。Fuller

13、贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富。 英国学者 斯珀吉翁

14、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。马约翰

15、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。法国作家 巴尔扎克

16、身体健康者常年轻;无负于人者常富有。玛尔托夫特

17、理想的人是品德健康才能三位一体的人。日本教育学家 木村久一

18、有人说男人一旦变心，九头牛也拉不回来，难到女人变心，九头牛就拉的回来吗？男女之间只在生理差异，心理方面大同小异。——佚名

19、学国文的人出洋“深造”，听来有些滑稽。事实上，惟有学*文学的人非到外国留学不可。因为一切其他科目像数学物理哲学心理经济法律等等都是从外国灌输进来的，早已洋气扑鼻；只有国文是国货土产，还需要外国招牌，方可维持地位，正好像*官吏商人在本国剥削来的钱要换外汇，才能保持国币的原来价值。——钱钟书

20、提升自己的要诀是切勿停留在原地不动，而欲达到此目的，首先要有不满现状的心理。但是仅仅不满足是不够的，你必须决定下一步往何处去？千万不要做个只会成天抱怨的懒人。——麦尔顿

21、所谓青春，就是心理的年轻。——松下幸之助

22、如果做好心理准备，一切准备都已经完成。——莎士比亚

23、假如自负，虚荣心或愤怒使儿童失去了恐怖，或者使他不听恐怖心的劝告，这种心理便应该采取适当的方法消除掉，应该使他稍稍考虑一下，降低火气，三思而后行，看看眼前的事值不值得冒险。——洛克

24、积极的心态可以促使我们表现出坚定诚实乐观自信热情宽容等优秀的人格品质，而这些品质正是我们生活能够幸福工作取得成就的积极心理因素。相反，事事怀疑自己，缺乏自信，心胸狭窄，斤斤计较，一点小事也会不开心，则会逐渐使人变得自卑颓废忧郁懒惰意志消沉希望泯灭，最终走向*庸。

25、与其挖空心思、绞尽脑汁去寻找别人的缺点，还不如轻轻松松地送去一句赞美的话。

26、人生忧乐，存乎一心。情绪影响行动，把握住自己的情绪，就能找到幸福的感觉。

27、倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果。但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想。

28、月有阴晴圆缺，人有顺逆起伏，面对所处的环境知己知彼、眼亮心明，才能趋利避害、化弊为利。

29、图一时口快，只能让你成为后面发言者们的前车之鉴，尤其是面对自己不太熟悉的话题的时候，最好做个诚实而又谦虚的人。

30、随着社会文明的不断进步，人们对幸福和健康特别是心理健康有了更高的追求。

31、哀莫大于心死，击倒一个人的往往不是外在的力量，而是自己的内心。

32、愚昧是产生恐惧的源泉，知识是医治恐惧的良药。

33、不管雨下得多大连续下几天，总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候。

34、每个人都会有属于自己人生的辉煌顶点，但每个人都注定要从这一点降落，心浮力难继，宁静可致远。

35、要打动别人的心，自己的行为必须合乎人情。

36、亡我者我也，人不自亡，谁能亡之?

37、世界上有多少人就有多少颗心，每颗心都有自己独特的声音。

38、玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于*庸。

39、人的眼睛，在失败的时候，方才睁了开来。

40、嫉妒是一种恨。此种恨是对他人的幸福感到痛苦，对他人的灾殃感到快乐。

心理健康经典的句子 40句菁华（扩展3）

——心理健康的名言 40句菁华

1、人是最具有野心的一种动物，大多数的人都存在着一种不劳而获的投机心理，搞摸奖游戏者正是在研究了人的本质之后才得出这一结论，于是便开始在街上实施公开的诈骗。墨白

2、在艰苦中成长成功之人，往往由于心理的阴影，会导致变态的偏差。这种偏差，便是对社会、对人们始终有一种仇视的敌意，不相信任何一个人，更不同情任何一个人。爱钱如命的悭吝，还是心理变态上的次要现象。相反的，有器度、有见识的人，他虽然从艰苦困难中成长，反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱。因为他懂得人生，知道世情的甘苦。南怀瑾

3、人只有在紧张的心理节奏中，才会体验到生活的意义。佚名

4、这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。——亨·奥斯汀

5、教育者应当深刻了解正在成长的人的心灵……只有在自己整个教育生涯中不断地研究学生的心理，加深自己的心理学知识，才能够成为教育工作的真正的能手。（）苏霍姆林斯基

6、灵感全然不是漂亮地挥着手，而是如健牛般竭尽全力工作的心理状态。柴可夫斯基

7、亏心：违背良心。亏心之事不要作，侥幸心理不应有。宋·佚名《名贤集》

8、如果做好心理准备，一切准备都已经完成。莎士比亚

9、人类的心理统统就是这样，而且，似乎永远是这样；愈是得不到手的东西，就愈是想得到它，而且在实现这一愿望的过程中所遇到的困难愈大，奋斗的意志就愈是坚强。乔万尼奥里

10、真正有学问的人就你麦穗一样：只要它们是空的，它们就茁壮挺立，昂首睨视；但当它们臻于成熟，饱含鼓胀的麦粒时，它们便谦逊地低垂着头，不露锋芒。同样，人类经过了一切的尝试和探索，在这纷纭复杂的知识和各种各类的事物之中，除了空虚之外，找不到任何坚实可靠的东西，因此就抛弃了自命不凡的心理，承认了自己本来的地位。蒙田

11、快乐每一天，自信每一天，充实每一天。

12、过去的痛苦就是快乐。

13、心理健康很重要，老师学生都需要。

14、微笑可以缩短心灵之间的距离。

15、悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我，做一个健康快乐的人。

16、快乐每一天，自信每一天，充实每一天，感恩每一天。

17、打开心灵的窗户，让阳光进入；敞开心扉，缔造美丽人生。

18、挂上你迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾！

19、品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情！

20、笑一笑，十年少；忧一忧，白了头。

21、良好的个性胜于卓越的才智。

22、人类的幸福与欢乐在于奋斗，而最有价值的是为理想而奋斗。

23、心如明镜台，时时勤拂拭。

24、正心以为本，修身以为基。

25、只要你有一颗*常心，就没有想不通的事。

26、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面，它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。

27、心理卫生工作是部队战斗力的重要组成部分，是坚持以人为本，全面发展的必然要求，是新时期部队官兵的热切需求。

28、不要人夸颜色好，只留清气满乾坤。

29、人生气大多是“心造”的，许多事情换个想法便无气可生了。

30、对过去视而不见的人，对未来将是盲目的。

31、怨恨不一定会伤害别人，却一定会伤害自己。

32、只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信心，沉浸在生活中并实现自己的意志。

33、为他人服务是在比赛中脱颖而出的唯一办法。

34、人生忧乐，存乎一心。情绪影响行动，把握住自己的情绪，就能找到幸福的感觉。

35、一个人生活中的阴影，多半是他本人挡住了太阳光所形成的。

36、不是所有春天都没有忧伤，不是所有的秋风都编织忧愁。

37、亡我者我也，人不自亡，谁能亡之？

38、玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于*庸。

39、正确的比可以比出理想、志气和追求；错误的比只会比出怨恨、丑陋和堕落。

40、人不能也不会没有欲望，但人却不能只有欲望。在欲望面前不懂得适可而止，就会一失足成千古恨。

心理健康经典的句子 40句菁华（扩展4）

——儿童心理健康的优美句子 40句菁华

1、倾诉一分钟的烦恼，享受一小时的快乐！

2、健康的一半是心理健康。透视心灵，关注成长；触抚生命，助人自助；挖掘潜能，完善自我；心理健康关注你我他。

3、十个想法不如一个行动。

4、阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中！

5、不要把自己定位为失败者，否则你永远是失败者！

6、尺有所短、寸有所长，掌握生命全进程，展现心中一片天。

7、健康的一半是心理健康。透视心灵，关注成长；触抚性命，助人自助；发掘潜能，完美自我；心理健康关注你我他。

8、开心笑一笑，幸福来报到!

9、不求最好，但要更好；不在乎昨天，更看好来日。

10、悦纳自我、确定自我、观赏自我、发展自我，做一个健康快乐的人。

11、放飞心灵，快乐自我。

12、不求最好，但要更好；

13、心情是财务报表，代表生活质量；快乐是财务指标，代表净资产；健康是明细帐，*安是盈余，友情是融资渠道，开心是资本积累，幸福是收支*衡。

14、知足是最贵的财富，健康是最好的礼物，*安是最大的幸福。

15、六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。

16、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。

17、”1“代表健康；”0“代表权力、地位、名誉……只有当你拥有”1“时，后面的”0“是越多越好，代表你的财富。但当你的”1“不存在时，再多的”0“也是徒然，因为你一无所有。

18、只要心中有景，何处不是花香满园。

19、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

20、过硬的心理是完成任务、实现目标的根本保证。

21、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。

22、希望是不幸者的第二灵魂。

23、言传身教交朋友，以心换心健心理。

24、快乐并不是拥有更多，而是懂得享受你已经拥有的。

25、健康的一半是心理健康。

26、正视自卑心理，把自信作为人生成功的第一秘决。

27、坚强不屈是英雄的品质，贪生怕死是懦夫的本性。

28、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

29、望远镜能展望前进的目标，却不能缩短要走的路程。

30、别只看骑马如飞龙，也要看到他驯马时留下的伤痕。

31、坚韧不拔之心，是成功的根基。

32、好心情，会让你峰回路转。

33、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏。

34、情绪犹如温度计，能使人沸腾，也能使人冷却。

35、实际上这是划分人的心理*衡与不*衡的标准。

36、对他人的期望不可过高。很多人把自己的希望寄托于他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大失所望。其实，每个人都有自己的优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢？

37、早前容易被忽略的人类心理健康，如今正受到越来越多的人的关注。

38、在一段时间内只做一件事。心理学家发现，心理致病的主要原因是由于患者对很多急需处理的事情压力太大而引起的。要减少自己的精神负担，不要同时进行几件事情，以免弄得筋疲力尽而效果不好。

39、要会疏导愤怒情绪。应该看到，发怒时容易丧失理智，会把能够办好的事情搞糟。因此，勃然大怒时要想到"制怒"二字，防止干出蠢事，与其事后后悔不如事前自制，这样就会使自己息怒，待冷静下来后再想方设法解决问题。

40、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面，它们相互依附彼此制约有机统一缺一不可。

心理健康经典的句子 40句菁华（扩展5）

——学生心理健康教育主题班会 40句菁华

1、环境、角度的变化引发心理冲突

2、爱情引起的情绪困扰

3、同学们讨论主题话题

4、辅导员总结

5、收集资料：围绕《如何解决厌学问题》收集相关资料（例如：厌学导致的严重后果的案例；厌学心理的心理测验题等资料）。

6、体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。

7、乐观、*静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。

8、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

9、让学生更了解家长，理解家长的心理，能与父母真情沟通，

10、找知心朋友说心事

11、分析案例。

12、上课不注意听讲怎么办？

13、我不知如何面对期末考。

14、大胆与人交往。

15、小组内选择几个话题进行讨论。

16、讨论：结合第8、10、13，帮这位同学走出阴影，成为一个心理健康的学生，你有什么好的办法？

17、让学生懂得“团结就是力量”的道理。

18、针对现在独生子女自我意识较强的现象，通过游戏使学生懂得合作的意义，掌握与人合作的方式。

19、师渲染情境：这玻璃瓶代表一口枯井，你们捏着的乒乓球分别代表你们自己。有一天，你们几个好朋友一起到枯井里去玩。枯井里好多落叶，好好玩呀!可是，就在你们玩得正高兴的时候，枯井里突然冒出水来了(师边说边往瓶里倒水)。水越升越高，哎呀，危险!快逃呀，不然就没命了!快!赶快逃……

20、针对游戏的结果，根据成败分析原因，找出秘诀。

21、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区;

22、行为方面：寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。

23、强制压抑：强压怒火，克制，自我提示，延迟发作。

24、激励进取：发奋学习，努力工作，争取成功。

25、不合理：我一回答问题心就跳得很厉害，我真没用。

26、不合理：承认错误是一件痛苦的、不光彩的事。

27、制定一个靠谱的计划。靠谱计划四要素：一是可观察性。目标应该可以被观察，以某个行为来界定是否完成。举例。二是分成几个小步骤，脚踏实地一步一步来，生活就会一帆风顺。举例。三是：给自己立下非常容易达成，但是会给你成就感和满足感的最小目标。

28、正确的认识和利用时间

29、今后同学之间应该怎么做？

30、通过活动，帮助学生认识早恋的含义及其“利”与弊，

31、引导学生把爱慕化为纯洁的友谊，形成健康的异*往观念，并能利用“异性效应”不断完善和提高自己，顺利地渡过青春期。

32、适当展开黑板上观点辩论。

33、青春的爱（喜欢不等于爱情）

34、早恋容易走下坡路甚至走上犯罪的道路。

35、引入课题：这几天，我发现有二位同学不太高兴。这是怎么回事呢？我们让他们自己来说说吧。

36、听了这二位同学的心里话，你觉得他们的想法对不对？为什么？请大家先在小组内选择其中一位同学谈谈自己的看法。

37、那么，你能找找自己身上的优点吗？请说给组内的小伙伴听，自己发现多少就说多少，让大家一起来分享你的快乐。小组内的同学要数一数他到底说了几条，等会儿评评小组内谁找到的优点最多。

38、教师介绍游戏规则。

39、同学们进行游戏。

40、我们拥有那么多优点，有那么多长处，愿意在大家面前露一手吗？

心理健康经典的句子 40句菁华（扩展6）

——小学生的心理健康名言警句 40句菁华

1、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。

2、奋斗改变命运，梦想让我们与从不同。

3、世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。

4、在失败中提炼冷静，在困难中挖掘力量，在动摇中培育信心，相信“世上无难事，只怕有心人”。

5、退一步海阔天空，让三分心*气和。

6、人只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。

7、滴水也能装满缸，慢火煮出好饴糖。

8、坚强不屈是英雄的品质，贪生怕死是懦夫的本性。

9、心如明镜台，时时勤拂拭。

10、乐观者能在危难中看到机会，悲观的人在机会中看到的是危难。

11、人生的路是一张无字的白纸，下什么样的笔，走什么样的路，必须认真细致地探索，这样才会写出优美的文字，绘出美丽的图画。

12、必须意识到你遇到的烦恼是生活中难免的，心理补偿是建立在理智基础之上的。人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。

13、一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。

14、心理健康很重要，老师学生都需要。

15、不求最好，但要更好；不在乎昨天，更看好明天。

16、诚心诚意，从心做起。

17、倡导和谐心态，崇尚健康心理。

18、为您的心灵打开一扇窗户，为我们的沟通搭起一座桥！

19、不要把自己定位为失败者，否则你永远是失败者！

20、与心灵相约，与健康同行！

21、带来步履沉重的忧愁！带走心情轻松的快乐！

22、猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黄昏中起飞。这种心情是迷惑人的，又是乱人心智的。它能使人迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。

23、三人行，必有我师，择其善者而从之，其不善者而必之。

24、塞翁失马，焉知非福？

25、赏心悦目的环境可以使人心旷神怡，奋发图强的气氛可以促人奋进。

26、与其挖空心思、绞尽脑汁去寻找别人的缺点，还不如轻轻松松地送去一句赞美的话。

27、人类的幸福与欢乐在于奋斗，而最有价值的是为理想而奋斗。

28、健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。

29、健康的一半是心理健康。

30、一两重的真诚等于一吨重的聪明。

31、蚜虫吃青草，虚伪吃灵魂。

32、区区与人较是非，其量与所较之人相去几何？

33、命运是不可改变的，可以改变的只是我们对命运的态度。

34、自己能够思考、有勇气行动，才是自由的人。

35、对过去视而不见的人，对未来将是盲目的。

36、怨恨不一定会伤害别人，却一定会伤害自己。

37、一个人的勇气产生的力量可以激励无数个人。

38、一个人生活中的阴影，多半是他本人挡住了太阳光所形成的。

39、亡我者我也，人不自亡，谁能亡之？

40、人不能也不会没有欲望，但人却不能只有欲望。在欲望面前不懂得适可而止，就会一失足成千古恨。

心理健康,句子