健身励志语录 50句菁华

1、健身就是生命的滋润剂，健身就是青春的美容师。

2、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

3、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都就是极其有害的。

4、发展体育健身，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，就是身体*均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体就是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。

5、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！

6、多一分健身，少一分病痛。

7、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。

8、身体健康者常年轻。

9、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

10、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

11、一切出色的东西都是朴素的，它们之令人倾倒，正是由于自己的富有智慧的朴素。

12、我生*喜欢步行，健身给我带来了无穷的乐趣。

13、与其为病痛暗自垂泪，不如健身为生命添彩。

14、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

15、对健康最好的运动就是举杠铃。

16、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“明天我再试试。”

17、在人生中，赢家并不是那些有优秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不挠的人！当他们跌倒了，他们总是不断的爬起来，继续做，继续做。

18、对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。

19、轻得跟花生一样！

20、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。

21、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

22、你跑过的路，每一步都算数。

23、哪里有生命，哪里就有运动。

24、生活呀，要时刻保持身心*衡。

25、想悬在你心里，挂在你身上。

26、世界难改变，先改头换面。

27、活动是方的，五个藏起的总和。

28、腹肌不难练只是没苦练！

29、健身让你与沉默为友。

30、健身前38，健身后28。

31、金刚芭比也是芭比。

32、生命在于运动，运动要讲科学！

33、你付出了多少，身材知道。

34、没点能耐，怎么把她捧在手里。

35、汗水的味道，有时候比香水好闻。

36、保持健身的习惯。

37、做阳光少年，展自我风采！

38、从小不动，长大无用。

39、美丽的人生始于健康的身体。

40、家是生活圈，健身房是社交圈。

41、加强运动，增强体质。

42、快乐健身，精彩人生。

43、运动健康，快乐成长。

44、我运动、我健康、我快乐。

45、谱写生命之歌，弘杨运动精神。

46、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

47、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生大门。

48、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩！

49、健身是世界上最公*的事，付出多少，收获多少。

50、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

健身励志语录 50句菁华扩展阅读

健身励志语录 50句菁华（扩展1）

——健身激励励志语录 40句菁华

1、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

2、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!

3、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!

4、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

5、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

6、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?

7、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？

8、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

9、在光滑的冰面上容易摔倒，是因为上面没有坎坷。

10、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

11、汗水就是脂肪的泪水

12、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

13、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

14、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

15、为不凡，突破极限。

16、好身材只留给有毅力的人！

17、哪里有生命，哪里就有运动。

18、世界难改变，先改头换面。

19、活动是方的，五个藏起的总和。

20、腹肌不难练只是没苦练！

21、蜕变不容苟且，身型决定有型。

22、谱写生命之歌，弘扬体育精神。

23、全力以赴，你会很酷。

24、身材走样，生活估计也不咋样。

25、健身让你做自己真正想做的事情。

26、爱运动的人，身体都不会太差。

27、一个人，零干扰。更高生产力。

28、节制即高级，自律即自由。

29、生命不息，运动不止。

30、站在山顶，感受那些曾经的恶意。

31、生命在于运动，运动要讲科学！

32、运动无处不在，运动是美妙的。

33、生活在于运动，生活在于经验。

34、不开心的时候，流泪不如流汗。

35、生活对你残忍，你就打爆它的头。

36、美丽的人生始于健康的身体。

37、爱生活，爱生活，从健身开始。

38、健身让你学会振作自己。

39、只有病了，才有人建议你去健身。

40、家是生活圈，健身房是社交圈。

健身励志语录 50句菁华（扩展2）

——健身简单励志语录 40句菁华

1、花开不是为了花落，而是为了开的更加灿烂的。

2、是金子总会发光。

3、失败的定义：什么都要做，什么都在做，却从未做完过，也未做好过。

4、不求做的最好，但求做的更好。

5、没有激情，爱就不会燃烧；没有友情，朋就不会满座；没有豪情，志就难于实现；没有心情，事就难于完成。

6、成功永远属于一直在跑的人。

7、偶尔要回头看看，否则永远都在追寻，而不知道自己失去了什么的。

8、做人可以不高尚，但不能无耻；为人可以不伟大，但不能卑鄙；头脑可以不聪明，但不能糊涂；生活可以不乐观，但不能厌世；交友可以不慷慨，但不能损人。

9、好心情才会有好风景，好眼光才会有好发现，好思考才会有好主意。

10、不要哭，哭也不会有任何改变，这个世界从来不曾对任何人温柔。

11、为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太*。

12、至于未来会怎样，要走下去才知道，反正路还很长，天总会亮。

13、人生的道路不会一帆风顺，事业的征途也充满崎岖艰险，只有奋斗，只有拼搏，才会达到成功的彼岸。

14、有智者立长志，无志者长立志。

15、腹肌不难练、只是没苦练!

16、对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”

17、运动是一切生命的源泉。

18、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

19、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？

20、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

21、生命在于运动，运动要讲科学!

22、今天不走，明天要跑;

23、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

24、成功其实很简单、就看你有没有决心!

25、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

26、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路!

27、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

28、讲坛育人，赛场争先。

29、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

30、科学健身等于适合自己的运动方式加合适的运动量。

31、磨练肌胳，防病御症。

32、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

33、健身运动带来了身体的健壮，带来了愉快，带来了自信，让我们今生永远追随它。

34、锻炼健身是对疾病的最好预防。

35、早练早见效，晚练还有效，常年锻炼长收效。

36、打拳做操常踢腿，强身壮体健脾胃。

37、长生之道讲求多，消除“三气”列第一。不贪不悔将正气，宽以待人严律己。

38、人失去健康，就像鹰失去翅膀，不能飞翔。

39、书报为友花为邻，徒步代车练身心。

40、请客吃饭，不如请客人健身流汗。

健身励志语录 50句菁华（扩展3）

——运动健身的励志语录 40句菁华

1、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

2、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

3、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

4、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

5、多一分运动，少一分病痛。

6、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

7、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

8、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

9、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

10、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

11、生命像河流，运动防腐臭。

12、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

13、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

14、生命在于运动。——伏尔泰

15、只要功夫深，铁棒磨成针。

16、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图

17、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

18、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

19、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

20、身体教育和知识教育之间必须保持*衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图

21、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

22、No pain，No gain。对于健身的人，这是一种荣誉!

23、学会不为过程的缓慢而焦虑，即使暂时未能如你所愿，但只要你在努力，你就在不断成长！

24、只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，始终朝着梦想前行，永远在路上，就没有到达不了的远方。

25、很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。

26、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己!

27、所有人都在努力，都在奋不顾身，并不是只有你一个人受尽委屈。

28、相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。

29、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

30、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上。你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲!

31、在今天的赛场上，我只是个场边的看客。我用眼睛见证了赛场上的是非成败，用心灵感受了运动员的喜怒哀乐。他坚持跑完全程，我学到了坚持的可贵，他摔倒了再站起来，我学会了不怕失败的勇气。场上每一个点滴，都如此的震撼我的心灵。在今天的赛场上，我只是个场边的看客，但我学到了很多。

32、生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。

33、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像*时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好。

34、加油吧，运动健儿们!阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力;枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。

35、加油，运动员闷，你们是最棒的!你们是我们的骄傲!我们为你们而感到自豪!

36、致失败者倒下的时候，生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。

37、在黑白相间的跑道上，留下了你们灿烂的身影。在枪响的.那一刹那，似流星、似闪电，如骏马奔腾，如蛟龙腾空，如猛虎出洞，不在乎名次高低，不在乎成绩高下。努力拚搏，顽强奋斗，即使落后，也顽强不屈，永不退缩!

38、秋风羽，天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。

39、一滴滴汗水，飘洒在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。一种种信念，放在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。人生能有几回搏?千百双眼睛注视着你，为了希望、为了胜利，跑出青春的梦想。

40、为生命喝彩，冲吧!跳吧!拼出你顽强的毅力，展现你矫健的身姿。慢慢征程就在脚下，胜利歌声属于拼搏不息的生命。为生命喝彩，向青春举杯。这儿杭电体育场，我们新世纪的大学生。共通向胜利进军，向人类极限挑战，人类生命之念因之而永远向前。为生命喝彩，更为年轻的生命喝彩!

健身励志语录 50句菁华（扩展4）

——健身的励志句子 60句菁华

1、脑怕不用，身怕不动。

2、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

3、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

4、小区装上健身器，老老少少都欢喜；居民健身需坚持，量力而行要注意。

5、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

6、全民健身是民族发展的千秋大业。

7、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

8、你坐轿车我跑步，看谁生命更长久。

9、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。

10、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

11、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。

12、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

13、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

14、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！

15、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！

16、早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。

17、光浴、风浴、冷水浴，浴出毅力；散步、漫步、小跑步，步出活力。

18、春捂秋冻，不生杂病。

19、一口吃不成胖子，一日练不成健将。

20、运动荡涤烦恼，锻炼换来愉悦。

21、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

22、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形体好。

23、花美，美在美丽；人美，美在健康。

24、春不减衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。

25、长生之道讲求多，消除“三气”列第一。不贪不悔将正气，宽以待人严律己。

26、宿便在肠，百病丛生；若要长寿，肠中常清。

27、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

28、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

29、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

30、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

31、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

32、无数个不眠之夜。-北宋政治家、文学家王安石研究了(万言经)。

33、我们追求立竿见影的效果，而不是艰苦的努力，结果只会落得一点虚荣心和老尴尬。

34、当你想要放弃的时候，想想为什么开始了。

35、最浪费时间的人就是浪费时间。

36、向你想要的东西迈出第一步。

37、当一个人沉思时，他就不会闲着。有有形劳动，也有无形劳动。

38、如果你看不见我绚丽的天空，我又何必解释我的不同。

39、城市有一百种未知，我有一百零一种探索未知的方式。

40、无惧汗颜，称重才不会汗颜。

41、跑进黑暗，跑出光明。

42、跌倒又怎样？站起再次奔跑。

43、温和的行动，不可能带来精彩。

44、体重都无法掌控，何以掌控人生。

45、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。

46、心有猛虎，细嗅蔷薇。

47、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心。

48、素食主义不是阴云密布；独居的，并不浑浊。静*着，心不阴；读书使人垂涎三尺。

49、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

50、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!——臧克家

51、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

52、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

53、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。——爱默生

54、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

55、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。

56、只要功夫深，铁棒磨成针。

57、古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人则以石为玉而又炫之也。——朱熹

58、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

59、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

60、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

健身励志语录 50句菁华（扩展5）

——健身经典语录 50句菁华

1、早起活活腰，一天精神好。

2、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项健身了。

3、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

4、养生的诀窍在于健身，适时适地的健身，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！

5、从小不动，长大无用。

6、健身不断，健康相伴。

7、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的'美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。

8、磨练肌胳，防病御症。

9、科学的健身，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。

10、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

11、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常健身才能不生锈。

12、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

13、大脑的力量在于健身而不在于静止。

14、你就像突闯我生命轨道中的一颗恒星，我便有了新的健身起点，在我的世界里我健身的轨迹都有你的痕迹，从此我为你绕开了圈的弧度，我愿成为你的一颗行星。

15、若要身体健，天天来锻炼。

16、你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个*小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。

17、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。

18、真理不存在于丑化了的现实里。——乔治·桑

19、相信我，如果你老老实实进行20天同样的训练，到了一定程度你会听见耶稣和你说话。在20天训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。

20、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。

21、我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。

22、钢铁永远不会对你撒谎，如果你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。最老实的只有钢铁。钢铁是伟大的参照点，无所不知的它会告诉你所有信息。就像漆黑一片的大海中永远矗立在那里的灯塔，我发现钢铁是我最好的朋友。永远不会对我撒气，永远不会离开我。朋友们也许分分合合，但是200磅的钢铁永远是200磅。

23、为不凡，突破极限。

24、相对辛苦，但绝对优秀。

25、活动是方的，五个藏起的总和。

26、倒下，也要倒在自己的地盘上。

27、健身让你知道谁真正关心你。

28、健身让你与沉默为友。

29、身材走样，生活估计也不咋样。

30、爱运动的人，身体都不会太差。

31、金刚芭比也是芭比。

32、你付出了多少，身材知道。

33、没点能耐，怎么把她捧在手里。

34、撑过是天堂，放弃是地狱！

35、保持健身的习惯。

36、做阳光少年，展自我风采！

37、美丽的人生始于健康的身体。

38、今日不减肥，明日徒伤悲！

39、讲坛育人，赛场争先。

40、一口吃不成胖子，一日练不成健将。

41、健身运动带来了身体的健壮，带来了愉快，带来了自信，让我们今生永远追随它。

42、睡觉不蒙头，清晨户外走。

43、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。

44、早练早见效，晚练还有效，常年锻炼长收效。

45、腿脚常运动，体健不生病。

46、长生之道讲求多，消除“三气”列第一。不贪不悔将正气，宽以待人严律己。

47、宿便在肠，百病丛生；若要长寿，肠中常清。

48、今天不走，明天要跑。

49、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

50、一勤生百巧，一懒生百病。

健身励志语录 50句菁华（扩展6）

——健身的励志句子 50句菁华

1、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

2、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。

3、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就没了。

4、活动有方，五脏自和。

5、我生*喜欢跑步，运动给我带来了无穷的乐趣。

6、多一分运动，少一分病痛。

7、生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。

8、生命就是运动，人的生命就是运动。

9、你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天!

10、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

11、跑还是不跑，这不是问题。这从来就不是问题!

12、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!

13、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！

14、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

15、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

16、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

17、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

18、讲坛育人，赛场争先。

19、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。

20、锻炼好来锻炼好，年近七旬不见老。

21、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

22、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

23、长生之道讲求多，消除“三气”列第一。不贪不悔将正气，宽以待人严律己。

24、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉

25、健身能长寿，不容再等候。

26、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

27、天长地久有时尽，恨无绝期。-白居易(长恨歌。

28、为未来而死的人都是石像。

29、最浪费时间的人就是浪费时间。

30、瑜伽，是值得你一辈子去坚持的美好！

31、撑住生活，撑住，我们能赢！

32、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念。

33、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。

34、汗水随负面情绪，一起宣泄。

35、用身体讨好自己，用性格征服他人。

36、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。

37、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心。

38、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

39、生命在于运动。——伏尔泰

40、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰

41、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈

42、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗

43、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫.托尔斯泰

44、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

45、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

46、身体教育和知识教育之间必须保持*衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图

47、殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达?或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培

48、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

49、自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实践自己的诺言。——华盛顿

50、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!——古希腊格言

健身励志语录 50句菁华（扩展7）

——健身霸气语录 40句菁华

1、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

2、撑过是天堂，放弃是地狱！

3、男性，永远不要说自己不行。

4、只要不放弃，你永远都是强者！

5、累吗，累就对了，舒服是死人的事

6、你不精疲力尽，歇斯底里，怎能涅槃重生。

7、你只要默默地练，以后决不会默默地收获！

8、有一天我死了，我的健身生涯也就结束了。

9、你现任的前任身材好吗？你前任的前任身材好吗？

10、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！

11、一个人有生就有死，但只要你活着就要用最好的方式活下去！

12、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人

13、有时没有动力，就会变得懒惰，脂肪也就在这个时候，悄悄地生长！

14、朝着目标努力，用大了劲儿，你会超越目标。偷懒，你永远都只停留在起跑点上！

15、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

16、如果不奋力去拼一把，你永远都不知道你有多强大，你永远不知道自己会蜕变成什么样子。

17、人生就像健身，大重量永远都是从小重量一步步练起，千万别好高骛远，没有小重量的基石注定会受伤。

18、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没（致放弃的人）

19、人生就像健身，你会嫉妒，会不屑，会努力，也会被大重量抹去棱角，负重经历越多，手上茧子也越多。有的过程是必须经历，却永远不会逾越！

20、生命就是运动，人的生命就是运动。列夫托尔斯泰

21、健身能长寿，不容再等候。

22、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

23、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

24、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

25、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

26、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

27、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

28、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。

29、运动是一切生命的源泉。

30、今天不走，明天要跑。

31、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

32、人生要走万里路，迈好强身第一步。

33、健身无处不在，运动无限精彩。

34、生命在于运动，运动要讲科学！

35、生命就是运动，人生命就是运动。

36、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

37、健身是世界上最公*的事，付出多少，收获多少。

38、当你坚持不了的时候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。

39、*时疯疯癫癫的和人笑和人闹，不过就是不想一个人孤单而已。

40、爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好的去爱他。

健身励志语录 50句菁华（扩展8）

——健身励志语句 30句菁华

1、运动就是健康的源泉，这也是长寿的秘诀。

2、让运动成为习惯，让生命更加精彩。

3、器官的不到锻炼，同器官过度紧张一样全都是极其有害的。

4、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。

5、生命就是运动，人的生命就是运动。

6、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

7、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

8、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

9、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

10、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

11、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

12、有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。

13、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

14、与其花百元看医生，不如花一元去健身。

15、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

16、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。

17、全民健身是民族发展的千秋大业。

18、身心俱健，不可偏废。

19、机器不转要生锈，人不活动要得病。

20、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！

21、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！

22、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉*帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！

23、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

24、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

25、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

26、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

27、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

28、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

29、踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！

30、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！

健身励志语录 50句菁华（扩展9）

——健身励志的句子 30句菁华

1、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

2、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

3、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。

4、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

5、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

6、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

7、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

8、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。

9、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

10、磨练肌胳，防病御症。

11、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

12、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

13、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

14、身体健康者常年轻。

15、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

16、人生要走万里路，迈好强身第一步。

17、健全的精神寓于健全的身体。

18、今天不走，明天要跑。

19、多一分运动，少一分病痛。

20、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

21、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

22、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

23、健身竞风流，人生更精彩!

24、*日多运动，远离亚健康!

25、我运动、我健康、我快乐!

26、青春在歌唱，生命在欢腾!

27、众人百般求，莫忘锻炼好。

28、生命在于运动。

29、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

30、发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体*均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。

励志语录