鼓励自己健身经典语录 40句菁华

1、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

2、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

3、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

4、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

5、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。

6、身体健康者常年轻。

7、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

8、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

9、运动中，我最喜欢的是步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

10、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“明天我再试试。”

11、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。

12、我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中*的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。

13、如果一个男人对你说，他不想再举了，因为他不想变得块头太大，那么，这家伙的蛋蛋其实已经被摘走了。

14、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。

15、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。

16、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

17、为不凡，突破极限。

18、生活呀，要时刻保持身心*衡。

19、除了汗水，什么水都不要浪费。

20、健身让你知道谁真正关心你。

21、大地能有多大，脚步就有多少。

22、腹肌不难练只是没苦练！

23、若要健，天天练。

24、健身让你变得谦逊。

25、全力以赴，你会很酷。

26、健身是最安全的整容手术。

27、时间花在哪里，就收获在哪里。

28、生活在于运动，生活在于经验。

29、生活对你残忍，你就打爆它的头。

30、爱生活，爱生活，从健身开始。

31、体育，载知识之车而寓道德之舍也。

32、全面小康靠劳动，全民健康要运动。

33、锻炼好来锻炼好，年近七旬不见老。

34、多练一身功，老来少一病。

35、健身之道，各有一套，不求化一，但求科学。

36、睡觉不蒙头，清晨户外走。

37、财富难买健康，健康胜于财富。

38、运动不负有心人，坚持时日必奏效。

39、请客吃饭，不如请客人健身流汗。

40、我荒废的'今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

鼓励自己健身经典语录 40句菁华扩展阅读

鼓励自己健身经典语录 40句菁华（扩展1）

——健身经典语录 50句菁华

1、早起活活腰，一天精神好。

2、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项健身了。

3、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

4、养生的诀窍在于健身，适时适地的健身，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！

5、从小不动，长大无用。

6、健身不断，健康相伴。

7、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的'美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。

8、磨练肌胳，防病御症。

9、科学的健身，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。

10、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

11、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常健身才能不生锈。

12、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

13、大脑的力量在于健身而不在于静止。

14、你就像突闯我生命轨道中的一颗恒星，我便有了新的健身起点，在我的世界里我健身的轨迹都有你的痕迹，从此我为你绕开了圈的弧度，我愿成为你的一颗行星。

15、若要身体健，天天来锻炼。

16、你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个*小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。

17、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。

18、真理不存在于丑化了的现实里。——乔治·桑

19、相信我，如果你老老实实进行20天同样的训练，到了一定程度你会听见耶稣和你说话。在20天训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。

20、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。

21、我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。

22、钢铁永远不会对你撒谎，如果你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。最老实的只有钢铁。钢铁是伟大的参照点，无所不知的它会告诉你所有信息。就像漆黑一片的大海中永远矗立在那里的灯塔，我发现钢铁是我最好的朋友。永远不会对我撒气，永远不会离开我。朋友们也许分分合合，但是200磅的钢铁永远是200磅。

23、为不凡，突破极限。

24、相对辛苦，但绝对优秀。

25、活动是方的，五个藏起的总和。

26、倒下，也要倒在自己的地盘上。

27、健身让你知道谁真正关心你。

28、健身让你与沉默为友。

29、身材走样，生活估计也不咋样。

30、爱运动的人，身体都不会太差。

31、金刚芭比也是芭比。

32、你付出了多少，身材知道。

33、没点能耐，怎么把她捧在手里。

34、撑过是天堂，放弃是地狱！

35、保持健身的习惯。

36、做阳光少年，展自我风采！

37、美丽的人生始于健康的身体。

38、今日不减肥，明日徒伤悲！

39、讲坛育人，赛场争先。

40、一口吃不成胖子，一日练不成健将。

41、健身运动带来了身体的健壮，带来了愉快，带来了自信，让我们今生永远追随它。

42、睡觉不蒙头，清晨户外走。

43、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。

44、早练早见效，晚练还有效，常年锻炼长收效。

45、腿脚常运动，体健不生病。

46、长生之道讲求多，消除“三气”列第一。不贪不悔将正气，宽以待人严律己。

47、宿便在肠，百病丛生；若要长寿，肠中常清。

48、今天不走，明天要跑。

49、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

50、一勤生百巧，一懒生百病。

鼓励自己健身经典语录 40句菁华（扩展2）

——鼓励自己的经典语录 40句菁华

1、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。

2、没有什么事情有象热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。

3、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

4、山不辞土，故能成其高；海不辞水，故能成其深！

5、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

6、不要害怕遭遇风险。只有通过冒险，我们才能学会如何变得勇敢。

7、再冷的石头，坐上三年也会暖。

8、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。

9、没有热忱，世间便无进步。

10、人之所以能，是相信能。

11、领导的速度决定团队的效率。

12、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

13、用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。

14、切莫只是沉湎于过去或者只是幻想未来而让生命从手指间悄悄地溜走。努力让每一天的生活过得好、过得有意义，你就会乐观而充实地度过你的整个人生。

15、恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。

16、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。

17、每个人都会累，没人能为你承担所有悲伤，人总有一段时间要学会自己长大。

18、每天醒来，敲醒自己的不是钟声，而是梦想。

19、这个世界到处充满着不公*，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。

20、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

21、微笑比皱眉好看，请求比呵斥自然。

22、没有目标的人永远为有目标的人去努力。

23、别说你最爱的是谁，人生还很长，无法预知明天。

24、强者向人们揭示的是确认人生的价值，弱者向人们揭示的却是对人生的怀疑。

25、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

26、如果耐不住寂寞，你就看不到繁华。

27、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。

28、逆风的方向更适合飞翔，我不怕千万人阻挡只怕自己投降。

29、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功。

30、预测未来的最好方法，就是创造未来。

31、只有你爬到山顶了,这座山才会支撑着你。

32、每天晚上疲惫地坐到椅子上时，才觉得真真切切地过了一天。

33、乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。

34、用脑思考，用心琢磨，用行动证实。

35、一个人只有亲眼看到自己伤疤的时候才知道什么是痛，什么是对与错。

36、人生最大的错误是不断担心会犯错。

37、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。

38、微笑是我们心灵的最真诚倾诉，是在困难面前最好的良药。

39、只要不让年轻时美丽的梦想随岁月飘逝，成功总有一天会出现在你的面前。

40、再牛逼的梦想也抵不过傻逼似的坚持。

鼓励自己健身经典语录 40句菁华（扩展3）

——健身经典广告词 30句菁华

1、上帝创造生命，我们打造形体。

2、马尼形体，跟马拉松一个姓。

3、开展全民健身，共建和谐社会。

4、生命无止境，运动无极限

5、发展体育事业，壮大体育产业。

6、运动牵手健康。

7、走进体育场，健康带回家。

8、健身到富侨，自然步步高。

9、马尼形体，玛丽身段。

10、来马妮，健身和她一起。

11、小手拉大手，一起来健身。

12、同谱全民健身曲，共唱宝山健康歌。

13、生命贵在运动，健身贵在行动。

14、运动运动,百病难碰;每日练走步,不用进药铺;

15、开展全民健身运动,促进两个文明建设。

16、快乐健身,精彩人生。

17、我运动我健康我快乐。

18、全民健身，你我同行。

19、运动托起残疾人康复的明天。

20、引健身之擎，扬全民之帆，航和谐之舟。

21、阳光盛会，多彩社区。

22、开展全民健身运动，促进两个文明建设。

23、快乐健身，精彩人生。

24、生命在于运动，运动要讲科学。

25、我运动，我青春。

26、运动运动,百病难碰;每日练走步,不用进药铺;每日练练跑,身体天天好。

27、谱写生命之歌，弘杨运动精神。

28、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。

29、运动运动，百病难碰；每日练走步，不用进药铺；每日练练跑，身体天天好。

30、儿童健身，天真活泼；青年健身，朝气蓬勃；中年健身，强身壮体；老年健身，延年益寿。

鼓励自己健身经典语录 40句菁华（扩展4）

——鼓励自己奋斗的正能量语录 60句菁华

1、问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。

2、面对艰难困苦，懦弱者被磨去棱角；勇敢者将意志品质磨砺得更为坚强。

3、生活并无完美，与其让生活带来更多的沮丧与抱怨，不如坚持着一份信念，相信通过努力可以让生活变得更好。

4、如果你总是把改变推到明年、后年，那么现在你要付出更大的代价来维持不改变的今天、明天。

5、生活总是让我们遍体鳞伤，但请相信，你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。

6、奋斗不一定全是为了钱，还有骨子里那份自信、淡定、从容。买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，能承担起该承担的责任，花自己的钱，过有质量的生活。做一个无可替代的自己。

7、你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折，你想过上最好的生活，就一定会遏上最强的伤害。这世界很公*，你想要最好，就一定会给你最痛。

8、不劳无获。学习英语看起来象是个艰巨的任务，但是只要付出一点，你就会得到相当大的收获！

9、人生，最宝贵的莫过于光阴。人生，最璀璨的莫过于事业。人生，最快乐的莫过于奋斗。

10、真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。

11、努力奋斗，天空依旧美丽，梦想仍然纯真，放飞自我，勇敢地飞翔于梦想的天空，相信自己一定做得更好。

12、每个人都有退休的一天，但并不是每个人都能拥有退休后的保障。

13、其实很多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才开始明白，我们得到的同时也在失去。

14、人最大的魅力，是有一颗阳光的心态。心无所求，便不受万象牵绊;心无牵绊，坐也从容，行也从容，故生优雅。一个优雅的人，才是魅力十足的人。容貌乃天成，浮华在身外，心里满是阳光，才是永恒的美。

15、太阳不会因为你的失意，明天不再升起;月亮不会因为你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一团;蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自己!

16、只有不快的斧，没有劈不开的柴;只有想不到的人，没有做不到的事。想干总会有办法，不想干总会有理由!

17、你来自何处并不重要，重要的是你要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。人只要不失去方向，就永远不会失去自己!

18、爱情就像攥在手里的'沙子，攥的越紧，流失的越快。过去的，别再遗憾；未来的，无须忧虑；现在的，加倍珍惜。有些人，有些事，该忘就忘了吧，人家从没把你放心里过，你又何必自作多情。

19、那些真正的快乐，必须来源于自己。多一点点微笑，多一点点美好，生命、本是一次旅行，走过的风景，行走的岁月，爬满褶皱的脸，终将散去的灵魂，终将消逝在安与寂里。静默于心，安然无语，原来，人生一世，也只是饮就了一杯掺了世味的茶，或浓，或淡，或轻，或浅，也只是在饮完的那一刻安然离去，如此吧。

20、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。

21、我们必须在失败中寻找胜利，在绝望中寻求希望。

22、一个人的梦想也许不值钱,但一个人的努力很值钱。

23、人生最大的敌人是自已怯懦。

24、一旦立下目标，不达目标绝不罢手，方可成功。

25、你相信你行，你就活力无穷;你认为你自已不行，就会精神萎靡。

26、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。

27、生活中的许多事，并不是我们不能做到，而是我们不相信能够做到。

28、当你的能力还驾驭不了你的目标时，那你就应该沉下心来历练。

29、热情和欲望可以突破一切难关。

30、世界上只有一个人阻碍你的成长——你自己。

31、谦虚的人更能认清自已。

32、目标的实现建立在“我要成功”的强烈愿望上。

33、人的潜能是一座无法估量的丰富的矿藏，只等着我们去挖掘。

34、无人理睬时，坚定执着。万人羡慕时，心如止水。

35、学会科学安排工作、生活、学习，才能过得井井有条，否则必定手忙脚乱。

36、一个人无论往哪里走，无论从事什么事业，他终将回到本性指给的路上。

37、有大海一样的胸怀，生活中还有什么事情会让你失去笑容呢？

38、员工是公司雇来的，却是为直接汇报的老板工作的。

39、不了解我，别拿你的嘴议论我的人生。

40、不要在工作面前退缩，说这不可能，劳动会使你创造一切。

41、成长就是你哪怕难过的快死掉了，但你第二天还是照常去上班。

42、当我们在一起进行工作时，就组成了一个团队。而自己不再是一个人在工作，而是一个团队在协力同心同德忘我的工作。工作做得好，只能反映一个人的工作能力。会做事而不懂得做人，无疑在一个团队中是很孤独的。

43、所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心眼里看得起自己。早安！

44、你以为自己没有太多的时间去学习，觉得单调而重复的活着，你要长期的坚持、长期地去努力，这样你不想成功也很难做到。早安！

45、睡梦醒来好想您，随手发去短信息；不知最近可如意，工作生活皆顺利；愿我祝福永伴您，道声早安祝吉利。

46、面对困难、挫折、挑战只要你肯相信自己，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。早安！

47、当前后左右都没有路时，命运一定是鼓励你向上飞了。早安！

48、心只要还要攀登，就没有到达不了的高度。早安！

49、早一分钟进入学习状态，你就赢得了成功。早安！

50、双手空空的人，才能懂得尽情奔跑的快乐。早安！

51、曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来！如果你想收获更多，那就从这个清晨开始努力吧！早安！

52、你配不上自己的野心，也辜负了曾经历的苦难。早安！

53、只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持，时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人！心如所愿，尽力而为！不负时光，不负自己！

54、上帝是不公*的，于是便有了世间的穷和富、善与恶、美与丑、成功与失败、幸福与不幸。上帝又是公*的，它给了你金钱，往往就要夺走你的真诚和善良；它给了你成熟，往往就要夺走你的青春和纯真；它给了你美貌，往往就要夺走你的智慧和毅力；它给了你成功，往往就要夺走你的健康和幸福。

55、真正高尚的事物就像恒星，它们固定在苍穹之上，散发着一种永恒的光芒。而时尚的东西就像流星，流星是不会自己发光的，它们只能借助与大气的摩擦发出短暂而耀眼的光亮，然后又很快坠入一片黑暗。尽管这样，人们似乎还是比较偏爱流星，这也许是因为流星与我们的生命更加相似的缘故吧。

56、咱们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不一样，奋斗让我改变命运！

57、俗话说：宁可玉碎，不能瓦全！可俗话又说：留得青山在，不怕没柴烧！看来要怎么抉择还得看时事形势啦，祝您事业蒸蒸日上！

58、世界那么大，我的父母应该去看看。

59、不必停留，忘却那段惆怅；不必徘徊，释怀难段苦痛。人生不经历些风雨，怎会见彩虹？！轻装上阵，去迎接美好的明天吧！

60、俗话说：家事国事天下事，事事关心；可俗话又说：老婆孩子热炕头。一种忧国忧民，一种独善其身，天地之别！可见这俗话正确与否，还在于个人领悟！

鼓励自己健身经典语录 40句菁华（扩展5）

——鼓励自己积极向上的心灵鸡汤经典语录 50句菁华

1、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。

2、成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。

3、人之所以能，是相信能。

4、领导的速度决定团队的效率。

5、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

6、如果要飞得高，就该把地*线忘掉。

7、人生的目的不是为了活得长，是为了活得好。

8、势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。

9、人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽。

10、最成功的说谎者是那些使最少量的谎言发挥最大的作用的人。

11、尺有所短寸有所长。物有所不足；智有所不明。

12、青春是蓬勃向上，积极进取的象征，是奋斗的黄金时期。

13、人生就像一杯茶，苦也只是一阵子，却不会苦一辈子。

14、当你决定坚持一件事情，全世界都会为你让路。

15、可以被打倒，但绝不可以被打败。

16、不识货，半世苦；不识人，一世苦。

17、不为外撼，不以物移，而后可以任天下之大事。

18、没有所谓失败，除非你不再尝试。

19、我目前的目标就是努力工作，其它的一切暂时放到后面，加油！

20、在最深的绝望里，遇见最美丽的风景。

21、愿你年少足风流，三千清诗唱不休。

22、长路浩浩荡荡，万事皆可期待。

23、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不要规规矩矩走一辈子。

24、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

25、请好好珍惜，因为今天是你往后日子里最年轻的一天。

26、与其给鱼一双翅膀，不如给鱼一方池塘。

27、只怕心老，不怕路长。活着一定要有爱，有快乐，有梦想。

28、正当壮年，怎能暮气沉沉；台风口上，何不迎风飞翔。

29、活着就意味着必须要做点什么，请好好努力。

30、拼尽全力，逼自己优秀一把，青春已所剩不多。

31、永远都不要放弃自己，勇往直前，直至成功！

32、好运不会总是降临在你身上，你的努力是唯一能让你站住脚跟的依靠。

33、无论做什么事，重在坚持，别惧怕失败。都说失败是成功他妈。你追求她娃，当然要笑对他妈。

34、心作良田耕不尽，善为至宝用无穷。我们应有纯洁的心灵，去积善为大众。就会获福无边。

35、失败的是事，绝不应是人。

36、“我欲”是贫穷的标志。事能常足，心常惬，人到无求品自高。

37、人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离。

38、罗马人凯撒大帝，威震欧亚非三大陆，临终告诉侍者说：“请把我的双手放在棺材外面，让世人看看，伟大如我凯撒者，死后也是两手空空。

39、如果你决心讲述真相，就把体面留给裁缝。——阿尔伯特·爱因斯坦

40、不要让这些变成痛苦。既然你们已经经历了，多年以后偶尔想起，希望都是美好的回忆。聪明的人知道自己要快乐。

41、永远向着未来，不要怀念过去。

42、为了梦想，我们拼搏努力，但在实现梦想的过程中，会遇到许多困难，只有做到”肯吃苦.有毅力.有信心“才能披荆斩棘，摘得梦想的桂冠。

43、尔曹身与名俱灭，不废江河万古流。

44、爱情到底是吞噬还是回吐呢？有时候我想把你吞下去，永不分离，有时候我却想把你吐出来，还你自由也还我自由，原来人的心里可以放下两份爱情两份思念，两份痛苦和快乐。

45、越学习，越感受到自己的无知。若说人生是一本大书，越翻阅，越感觉到自己的渺小，和无能为力。可是不能放弃，因为你的使命就是完成它。

46、春雨连绵，洒在院里的梧桐树上，沙沙沙像音乐家轻轻拔动琴弦，又像蚕宝宝在悄悄吞食桑叶……

47、女人保养是老样子，不保养是样子老。

48、你品学皆优奋进向上，是老师最满意的学生。

49、春天来了，大地上的每一个角落者充满了春天的气息。校园里，到处都是春光明媚的鲁象。柳树抽出了细细的柳丝，上面缀洁了淡黄色的嫩叶；小草带着泥土的芳香钻了出来，一丛丛，一簇簇，又嫩又绿花儿也伸了伸懒腰，打了个哈欠，探出了小脑袋；小朋友们都脱掉了笨重的冬衣，换上了既轻便又鲜艳的春装；小鸟们从家里飞了出来，唱着动听的歌，告诉我们：春天来了！

50、人看不见了，现在只有听他的声音，可是磁带是要坏的，不敢听，怕听坏了，所以就这样守着，现在连声音也听不见了，你叫我怎么活！

鼓励自己健身经典语录 40句菁华（扩展6）

——形容健身语录 40句菁华

1、财富难买幸福，健康才是幸福。

2、全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。

3、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

4、数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。

5、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

6、人生一趣笑一笑，和气养生更重要。

7、静中有动，均衡适度，宜修身养性；动中有静，劳逸结合，利健康人生。

8、秋季满加衣，春天慢卸棉。

9、养成好的习惯就是储存健康，放纵不良陋习无疑是透支生命。

10、长期健身，乐寿双增。

11、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

12、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。

13、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。

14、运动锻炼身体棒，"生病黄鱼"变强壮。

15、每餐饭后走一走，活到九十九。

16、为不凡，突破极限。

17、哪里有生命，哪里就有运动。

18、生活呀，要时刻保持身心*衡。

19、世界难改变，先改头换面。

20、除了汗水，什么水都不要浪费。

21、大地能有多大，脚步就有多少。

22、腹肌不难练只是没苦练！

23、健身前38，健身后28。

24、健身让你做自己真正想做的事情。

25、节制即高级，自律即自由。

26、健身后的人生像开了挂一样。

27、你能做到的`，绝对超乎所想。

28、生命不息，运动不止。

29、运动无处不在，运动是美妙的。

30、没点能耐，怎么把她捧在手里。

31、不断奔跑，才能更靠近梦想。

32、时间花在哪里，就收获在哪里。

33、伟大，不是梦，是去追梦。

34、撑过是天堂，放弃是地狱！

35、不怕万人阻挡，只怕自己投降。

36、生活对你残忍，你就打爆它的头。

37、美丽的人生始于健康的身体。

38、目的地不是梦想，而是突破。

39、早起活活腰，一天精神好。

40、没有文案，只有流汗。

鼓励自己健身经典语录 40句菁华（扩展7）

——最新鼓励人的励志经典语录 40句菁华

1、很多事先天注定，那是“命”；但你可以决定怎么面对，那是“运”！

2、*凡的脚步也可以走完伟大的行程。

3、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

4、为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。

5、我们不懂得去爱，又如何了解被爱的滋味？学着主宰自己的生活，即使孑然一身，也不算一个太坏的局面；不自怜、不自卑、不怨叹，一日一日来，一步一步走，那份柳暗花明的喜乐和必然的抵达，在乎我们自己的修持。

6、用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。

7、再冷的石头，坐上三年也会暖。

8、成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。

9、人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。我们日复一日地写下自身的命运，因为我们的所为，毫不留情地决定我们的命运。我相信这就是人生的最高逻辑和法则。

10、俗话说得好：“哀莫大于心死，穷莫大于志穷。”坚定的信念和坚强的意志历来是人们顽强生存，建功未来，战胜一切的精神支柱和力量源泉。

11、我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。

12、人不能创造时机，但是它可以抓住那些已经出现的时机。

13、眼要看远，脚要近迈。

14、在强者的眼中，没有最好，只有更好。

15、只要你确信自己正确就去做。做了有人说不好，不做还是有人说不好，不要逃避批判。

16、不要感叹人生苦短。拾起梦想的种子，用一生的时间去播种，在最后一刻去收获。你会发现，你的一生，其实很精彩很充实！

17、青年是人生的骄傲，也是时代未来的希望。

18、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。

19、决定今天的不是今天，而是昨天对人生的态度;决定明天的不是明天，而是今天对事业的作为。我们的今天由过去决定，我们的明天由今天决定!

20、要把昨天当作回忆，今天继续努力，明天就随他去。

21、朋友，不要叹息命运的坎坷。因为大地的不*衡，才有了河流；因为温度的不*衡，才有了万物生长的春夏秋冬；因为人生的不*衡，才有了我们绚丽的生命。

22、没有人会让我输，除非我不想赢。

23、历史，只有人名真的；小说，只有人名是假的。

24、努力地工作，就像不苛求回报一样；真诚地去爱，就像从来没有受过伤害一样；投入地跳舞，就像没有人在一旁看着你一样。这样的生活，肯定可以给你带来快乐。

25、每天告诉自己一次：我真的很不错。

26、常求有利别人，不求有利自己。

27、无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。

28、每个人心里都有一段伤痕，时间才是最好的疗剂。

29、青春如此华美，却在烟火在散场。

30、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。

31、无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

32、如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。

33、无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。

34、你配不上自己的野心，也辜负了曾经历的苦难。

35、现在不玩命，将来命玩你，现在不努力，未来不给力。

36、总有人比你好看，比你聪明，比你年轻，但没人能取代你。

37、记住：你是你生命的船长；走自己的路，何必在乎其它。

38、不去追逐，永远不会拥有。不往前走，永远原地停留。

39、没有所谓失败，除非你不再尝试。

40、时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。

经典语录