鼓励自己健身经典语录 40句菁华

1、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

2、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

3、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

4、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

5、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。

6、身体健康者常年轻。

7、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

8、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

9、运动中，我最喜欢的是步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

10、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“明天我再试试。”

11、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。

12、我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中*的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。

13、如果一个男人对你说，他不想再举了，因为他不想变得块头太大，那么，这家伙的蛋蛋其实已经被摘走了。

14、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。

15、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。

16、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

17、为不凡，突破极限。

18、生活呀，要时刻保持身心*衡。

19、除了汗水，什么水都不要浪费。

20、健身让你知道谁真正关心你。

21、大地能有多大，脚步就有多少。

22、腹肌不难练只是没苦练！

23、若要健，天天练。

24、健身让你变得谦逊。

25、全力以赴，你会很酷。

26、健身是最安全的整容手术。

27、时间花在哪里，就收获在哪里。

28、生活在于运动，生活在于经验。

29、生活对你残忍，你就打爆它的头。

30、爱生活，爱生活，从健身开始。

31、体育，载知识之车而寓道德之舍也。

32、全面小康靠劳动，全民健康要运动。

33、锻炼好来锻炼好，年近七旬不见老。

34、多练一身功，老来少一病。

35、健身之道，各有一套，不求化一，但求科学。

36、睡觉不蒙头，清晨户外走。

37、财富难买健康，健康胜于财富。

38、运动不负有心人，坚持时日必奏效。

39、请客吃饭，不如请客人健身流汗。

40、我荒废的'今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

鼓励自己健身经典语录 40句菁华扩展阅读

鼓励自己健身经典语录 40句菁华（扩展1）

——健身经典语录 50句菁华

1、早起活活腰，一天精神好。

2、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项健身了。

3、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

4、养生的诀窍在于健身，适时适地的健身，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！

5、从小不动，长大无用。

6、健身不断，健康相伴。

7、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的'美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。

8、磨练肌胳，防病御症。

9、科学的健身，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。

10、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

11、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常健身才能不生锈。

12、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

13、大脑的力量在于健身而不在于静止。

14、你就像突闯我生命轨道中的一颗恒星，我便有了新的健身起点，在我的世界里我健身的轨迹都有你的痕迹，从此我为你绕开了圈的弧度，我愿成为你的一颗行星。

15、若要身体健，天天来锻炼。

16、你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个*小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。

17、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。

18、真理不存在于丑化了的现实里。——乔治·桑

19、相信我，如果你老老实实进行20天同样的训练，到了一定程度你会听见耶稣和你说话。在20天训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。

20、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。

21、我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。

22、钢铁永远不会对你撒谎，如果你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。最老实的只有钢铁。钢铁是伟大的参照点，无所不知的它会告诉你所有信息。就像漆黑一片的大海中永远矗立在那里的灯塔，我发现钢铁是我最好的朋友。永远不会对我撒气，永远不会离开我。朋友们也许分分合合，但是200磅的钢铁永远是200磅。

23、为不凡，突破极限。

24、相对辛苦，但绝对优秀。

25、活动是方的，五个藏起的总和。

26、倒下，也要倒在自己的地盘上。

27、健身让你知道谁真正关心你。

28、健身让你与沉默为友。

29、身材走样，生活估计也不咋样。

30、爱运动的人，身体都不会太差。

31、金刚芭比也是芭比。

32、你付出了多少，身材知道。

33、没点能耐，怎么把她捧在手里。

34、撑过是天堂，放弃是地狱！

35、保持健身的习惯。

36、做阳光少年，展自我风采！

37、美丽的人生始于健康的身体。

38、今日不减肥，明日徒伤悲！

39、讲坛育人，赛场争先。

40、一口吃不成胖子，一日练不成健将。

41、健身运动带来了身体的健壮，带来了愉快，带来了自信，让我们今生永远追随它。

42、睡觉不蒙头，清晨户外走。

43、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。

44、早练早见效，晚练还有效，常年锻炼长收效。

45、腿脚常运动，体健不生病。

46、长生之道讲求多，消除“三气”列第一。不贪不悔将正气，宽以待人严律己。

47、宿便在肠，百病丛生；若要长寿，肠中常清。

48、今天不走，明天要跑。

49、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

50、一勤生百巧，一懒生百病。

鼓励自己健身经典语录 40句菁华（扩展2）

——鼓励自己的经典语录 40句菁华

1、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。

2、没有什么事情有象热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。

3、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

4、山不辞土，故能成其高；海不辞水，故能成其深！

5、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

6、不要害怕遭遇风险。只有通过冒险，我们才能学会如何变得勇敢。

7、再冷的石头，坐上三年也会暖。

8、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。

9、没有热忱，世间便无进步。

10、人之所以能，是相信能。

11、领导的速度决定团队的效率。

12、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

13、用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。

14、切莫只是沉湎于过去或者只是幻想未来而让生命从手指间悄悄地溜走。努力让每一天的生活过得好、过得有意义，你就会乐观而充实地度过你的整个人生。

15、恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。

16、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。

17、每个人都会累，没人能为你承担所有悲伤，人总有一段时间要学会自己长大。

18、每天醒来，敲醒自己的不是钟声，而是梦想。

19、这个世界到处充满着不公*，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。

20、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

21、微笑比皱眉好看，请求比呵斥自然。

22、没有目标的人永远为有目标的人去努力。

23、别说你最爱的是谁，人生还很长，无法预知明天。

24、强者向人们揭示的是确认人生的价值，弱者向人们揭示的却是对人生的怀疑。

25、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

26、如果耐不住寂寞，你就看不到繁华。

27、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。

28、逆风的方向更适合飞翔，我不怕千万人阻挡只怕自己投降。

29、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功。

30、预测未来的最好方法，就是创造未来。

31、只有你爬到山顶了,这座山才会支撑着你。

32、每天晚上疲惫地坐到椅子上时，才觉得真真切切地过了一天。

33、乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。

34、用脑思考，用心琢磨，用行动证实。

35、一个人只有亲眼看到自己伤疤的时候才知道什么是痛，什么是对与错。

36、人生最大的错误是不断担心会犯错。

37、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。

38、微笑是我们心灵的最真诚倾诉，是在困难面前最好的良药。

39、只要不让年轻时美丽的梦想随岁月飘逝，成功总有一天会出现在你的面前。

40、再牛逼的梦想也抵不过傻逼似的坚持。

鼓励自己健身经典语录 40句菁华（扩展3）

——健身经典广告词 30句菁华

1、上帝创造生命，我们打造形体。

2、马尼形体，跟马拉松一个姓。

3、开展全民健身，共建和谐社会。

4、生命无止境，运动无极限

5、发展体育事业，壮大体育产业。

6、运动牵手健康。

7、走进体育场，健康带回家。

8、健身到富侨，自然步步高。

9、马尼形体，玛丽身段。

10、来马妮，健身和她一起。

11、小手拉大手，一起来健身。

12、同谱全民健身曲，共唱宝山健康歌。

13、生命贵在运动，健身贵在行动。

14、运动运动,百病难碰;每日练走步,不用进药铺;

15、开展全民健身运动,促进两个文明建设。

16、快乐健身,精彩人生。

17、我运动我健康我快乐。

18、全民健身，你我同行。

19、运动托起残疾人康复的明天。

20、引健身之擎，扬全民之帆，航和谐之舟。

21、阳光盛会，多彩社区。

22、开展全民健身运动，促进两个文明建设。

23、快乐健身，精彩人生。

24、生命在于运动，运动要讲科学。

25、我运动，我青春。

26、运动运动,百病难碰;每日练走步,不用进药铺;每日练练跑,身体天天好。

27、谱写生命之歌，弘杨运动精神。

28、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。

29、运动运动，百病难碰；每日练走步，不用进药铺；每日练练跑，身体天天好。

30、儿童健身，天真活泼；青年健身，朝气蓬勃；中年健身，强身壮体；老年健身，延年益寿。

鼓励自己健身经典语录 40句菁华（扩展4）

——鼓励自己的经典句子 150句菁华

1、世界是属于勇敢者的。

2、一等二靠三落空，一想二干三成功。多少次机会悄然而至时，我们胆怯，犹豫；而当多少次机会悄然溜走时，我们懊恼不已。与其浪费时间烦恼该不该去做，还不如去烦恼该如何去做，放开膀子痛快干一场。

3、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。如果你是一把宝剑，生活就是磨刀石，你需要磨；如果你是一朵梅花，就需要经历寒冬。我祝福你如梅花一样清新迷人，如宝剑一样所向无敌。

4、一天之际在于晨，一年之际在于春，一辈之际在于青，一生之际在于勤。人生要有目标，要有计划，在合适的时机做合适的事情，这样你才能有丰硕的果实，完美的人生。愿你抓住时光，拥抱阳光，克服困难，走向辉煌！

5、千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金。风雨后的彩虹最美丽，拼搏收获的果实最甜美。祝愿朋友跨越坎坷，一往直前，百折不挠，早日实现自己的理想！

6、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间如梭，光阴似箭，人生短短几个秋，一直跟着光阴走，岁月不饶不待人。所以，朋友跟上时间节奏，努力拼搏并加油！

7、自卑心最伤害自己，是最大的障碍。我们每个人都有自己的长处，亲爱的朋友勇敢起来，不要让自卑淹没了自己。愿你继续拼搏，重拾信心，早日实现自己的梦想！

8、一个成熟的人往往发觉可以责怪的人越来越少，人人都有他的难处。

9、快乐和痛苦其实都是人生的财富，与其消极逃避，不如勇敢去面对，有时候，能够回忆也是一种幸福。过去的事情可以不忘记，但一定要会放一放;今后的事情可能再失败，但一定要去搏一搏。

10、我是我自己，谁也没有控制我命运的权利，过去的就让它过去吧。我会在未来的路上，走的更加美好。纵然会困难重重伤痕累累，但我不会犹豫，不会后悔。

11、不要轻言放弃，否则对不起自己！

12、坚持是一种意志的体现，运动员用坚持的精神获得优异的成绩，科研工作者用坚持的精神创造出一个又一个的成果。

13、一个讯息从地球这一端到另一端只需0.05秒，而一个观念从脑外到脑里却需要一年、三年甚至十五年。

14、在人之上，要看得起别人;在人之下，要看得起自己。

15、如果你觉得现在走的辛苦，那就证明你在走上坡路!

16、人生的成败往往就在一念之间，但大多数都是一念之差。

17、瓜是长大在营养肥料里的比较甜，天才是长在恶性土壤中的比较好。

18、计较眼前的人，会失去未来。

19、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

20、一个人的观念最难扭转，而观念扭转要靠气氛。

21、所见所闻改变一生，不知不觉断送一生。

22、失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下条路，那就是成功的路。

23、一个人无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂。

24、人生谁无少年时，甜苦酸辛各自知。

25、有什么样的想法就有什么样的未来；有什么样的观念就会有什么样的结果。

26、当我们失去的时候，才知道自己曾经拥有。

27、机会像小偷，来的时候无影无踪，走的时候让你损失惨重。

28、积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。

29、人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是抉择。

30、看不到机遇的人是蠢人；抓不住机遇的人是庸人；有机遇不抓的人是罪人。

31、这个世界并不是掌握在那些嘲笑都的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评仍不断往前走的人手中。

32、世界上唯一不变的就是“变”字。

33、把你禁锢在空荡荡的房间，磨练意志；把你投放在无情的沙漠，让你和懦弱拼杀；把你带到荒芜的岛礁，让你和自然为伍。最后的结局，都归于了*静，你的生存，你的自身价值才真正的体现。

34、你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用!

35、人贫穷的时候会成为国家、社会、家庭的负担。

36、激发当下的快乐，心怀感因，回想快乐的时光，每天微笑几分钟，事实证明，表现原理在任何时候都可以引发人们长期的强烈的情绪，提升人的正能量指数。

37、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。

38、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

39、人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。

40、我们今天的生活是三年以前抉择的，我们三年以后的生活是今天抉择的。

41、如果你经济上完全依赖别人，那么你就拱手放弃了你的力量。

42、整天和碌碌无为的人在一起，我们将变得碌碌无为。

43、富人经营，穷人消费。

44、与其让生命生锈，不如让生命发光发热。

45、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

46、成功决不喜欢会见懒汉，而是唤醒懒汉。

47、多想什么是自己真正想要的东西，想不透就继续想。

48、风帆，不挂在桅杆上，是一块无用的布;桅杆，不挂上风帆，是一根*常的柱;理想，不付诸行动是虚无缥缈的雾;行动，而没有理想，是徒走没有尽头的路。

49、心情，是一种感情状态，拥有了好心情，也就拥有了自信，继而拥有了年轻和健康。就拥有了对未来生活的向往，充满期待，让我们拥有一份好心情吧，因为生活着就是幸运和快乐。

50、我喝酒是想把痛苦溺死，但这该死的痛苦却学会了游泳。

51、学会孤独，没有谁会把你当宝护着。学会独立，不能再一味的麻烦别人，自己的事自己做。学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。学会长大，不能再那么任性。学会忘记，不能活在过去的时光中。

52、世上的事，只要肯用心去学，没有一件是太晚的。

53、幸福，她不是在路上，就是在路的尽头。

54、一遇挫折就灰心丧气的人，永远是个失败者。而一向努力奋斗，坚韧不拔的人会走向成功。

55、趁年轻，没理由不去闯，哪怕败，我也要败的漂亮!

56、我不是将军，但我是一个想当将军的士兵。我有志气，有毅力，有干劲，有胆魄，早晚有一天，我会一览众山小！

57、低调，取舍间，必有得失。

58、学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。

59、失败是成功之母，信心是成功之父；追求是成功它大姨，坚持是成功它大舅；学习是成功之孪生，实践是成功它大姑。

60、给自己一份好心情，让世界对着你微笑：给别人一份好心情，让生活对我们微笑，好心情是人生的财富，让好心情与我们时时相伴。

61、帮别人的事做完就忘记，别人为自己做的事时时记着，哪怕这个人只有那么一次好，他也是曾经帮助过你的人。

62、一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。

63、我叹世事多变幻，世事望我却依然。坚强多一点，懦弱少一点；奋斗多一点，任命少一点；微笑多一点，未来好一点。

64、真正了解无常的含义，当你痛苦时，你要想这痛苦不是永恒的，当你快乐时，你要想这快乐也不是永恒的。

65、有教养的人的遗产，比那些无知的人的财富更有价值。

66、生命因运动而精彩，生活因乐趣而充实，学习因思考而深刻，交友因真诚而持久！

67、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。

68、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

69、状态是干出来的，而不是等出来的。

70、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。

71、做自己的决定，然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。

72、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。

73、生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。

74、我以为我们是真的相爱，结果却真的只是以为而已。

75、做人的四个准则：生活中不刻意伪装，爱情里不过度依赖，倾听时不着急辩解，说话时不有意冒犯。

76、如果你看了很多书，千万别告诉别人，告诉别人别人就会不断考你。

77、你很累，很苦的时候，还要咬牙坚持着，因为你的身后还有一个需要你的家。所有的难处自己一个人扛着。这就是责任。致奋斗中的男人们，辛苦了!

78、年轻人，你职责是*整土地，而非焦虑时光。你做三四月的事，在八九月自有答案。

79、勤奋让世界如临大敌，只有非常努力，才能毫不费力。

80、愿撞过的南墙，都成为坦途，愿遇见的绝望，都成为盛放。早安呀，周末!

81、天下就没有偶然，那不过是戴了面具的必然。改变，永远都不嫌晚。无论你是几岁，也无论你目前所处的境况有多糟，只要立定目标、一步一步往前走，人生随时都有翻盘的可能性。

82、不努力的男人只有两种结果，抽不完的低档烟和干不完的体力活;不努力的女人只有两种结果，穿不完的地摊货和逛不完的菜市场!

83、人生在路上，免不得烦恼重重，有些误解，越想辩解就越烦恼，越烦恼就越解释不清楚，多一些空间和时间，一切都会明了。多几分宽松，所有的不见都会相见，所有的伤心都会重新掂量，烦恼的程度大小，关键在于你眼界的宽和窄。

84、、人生亦可燃烧，亦可腐败，我愿燃烧，耗尽所有的光芒。

85、4、青年的敏感和独创精神，一经与成熟科学家丰富的知识和经验相结合，就能相得益彰。

86、8、相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承受不了的磨难与挫折，不断去努力、去奋斗，成功最终就会是你的！

87、3、你喜欢在知识的海洋里遨游，可要达到成功的彼岸，必须坚持不懈地努力，奋勇地拼搏！

88、、你的责任就是你的方向，你的经历就是你的资本，你的性格就是你的命运。

89、我不知道怎么去关心一个人，可我一直都在努力去学。

90、好的感情，战得胜时间，抵得住流年，经得起离别，受得住想念。

91、容易发怒，是品格上最为显著的弱点。

92、没本事的男人才会要死要活。

93、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

94、运动是减压阀——减轻生活压力；锻炼是蓄电池——延续生命能量。

95、激动的血液因今天而沸腾，加油！

96、要感谢给你提意见的人，他使你成熟；要感谢给你造困境的人，他使你坚强。

97、奋斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。

98、和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和进取的人在一起，行动就不会落后；和大方的人在一起，处事就不小气；和睿智的人在一起，遇事就不迷茫；和聪明的人在一起，做事就变机敏。借人之智，完善自己。学最好的别人，做最好的自己。

99、生活也像橄榄一样，甜甜蜜蜜的内在，往往裹着酸涩的外衣。

100、你总是说话得体。

101、从你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天。

102、这世道没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，不要参与评论任何人，做到心中有数就可以了。谁也没有理论依据来介定好人与坏蛋，其实就是利益关系的问题。

103、一个人只要努力去做他能够做的事，他的能力就能达到惊人的地步，如果你在压力之下，应该做到不顾困难，利用这种压力去使你做的更好。

104、做事须静心、细心、耐心、信心；做人应眼明、脑明、耳明、心明。行事应高调，做人要低调。心灵手巧，万事皆好。

105、当眼泪流下来，才知道分开也是另一种明白。脸上的快乐别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。

106、如果你问一个善于溜冰的人怎样获得成功时，他会告诉你：跌倒了，爬起来。这就是成功。——牛顿

107、骄傲嫉妒贪婪是三个火星，它们使人心爆炸。

108、5、您好，您所拨打的电话已去世，请来世再拨。

109、无论你犯了多少错，或者进步得有多慢，你都走在了那些不曾尝试的人的前面。

110、每当迷茫的时候，就疯狂去学新的东西，总有一天你会用得上。晚安

111、热情这东西其实也很脆弱，耗完了耐心，攒够了失望，剩余的就只有疲惫和冷漠了。晚安

112、干净的圈子规律的生活简单的爱情中意的人，最惬意的生活。晚安

113、人生永远都可以随时开始，关键在于你敢不敢果断的转身；任何事都可能有好结果，重要的是你有没有承受光明到来之前的黑暗。

114、不管结果如何，看看那个为了一个目标拼死一搏的自己，你会非常骄傲。而这份骄傲，只有你自己可以给。

115、人这一辈子没法做太多的事情，所以每一件都要做得精彩绝伦！晚安

116、世上没有白费的'努力，也没有碰巧的成功，一切无心插柳，其实都是水到渠成。人生没有白走的路，也没有白吃的苦，跨出去的每一步，都是未来的基石与铺垫。

117、今天多一份拼搏、明天多几份欢笑。

118、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。

119、我只是希望自己做自己能做的事，该做的，尽力做好，自己达不到的也不奢求。但是我相信，这个世界上能做自己愿意做的事情的人真的不多、有几个人愿意去扫大街的？有几个人愿意建筑队里拉砖头的。可是为了活着，人只能按照自己的能力做一些即使自己不愿意做的事。

120、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。

121、不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩

122、大部分人的不成功都是折在通往成功的路上，只要你选择了目标，而且这个目标并不好高骛远，理论上又可以实现，那就不要再想太远，每天脚踏实地，风雨兼程，生命不息，战斗不止，没有可能不成功。

123、命运决定谁会进入我们的生活，内心决定我们与谁并肩。

124、一个人没有信仰是危险的，一个民族没有信仰是可怕的。追梦的路上总有太多的险阻，唯有信仰给你勇往直前的动力！让信仰为你指路，让信念给你力量。

125、为你的难过而快乐的是敌人，为你的快乐而快乐的是朋友，为你的难过而难过的才是你的知己。

126、有山就有路，有河就能渡。

127、逆境磨练人逆境是老师逆境之苦可变甜。

128、只要不把自己束缚在心灵的牢笼里，谁也束缚不了你去展翅高飞。

129、不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。

130、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是--活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。

131、不要过分信赖别人，即便是你的影子，也会在黑暗中离开你。

132、人们总在祈求圆满，觉得好茶需要配好壶，好花需要配好瓶。却不知道，有时候，缺憾也是一种美丽，随性也能怡情。过于精致，太过苛求，反而给自己增加了不必要的烦恼。重要的是，你别做了人生的奴隶，忘记自己当初想要追求的是什么，而只会计较如今得到了什么。早安！

133、自由，我离开前送你的最好的礼物。你对我的习惯，便是你给我的最好的回报。

134、为了选择生活，而不是被生活选择。

135、休言女子非英物，夜夜龙泉壁上鸣。——秋瑾《鹧鸪天·祖国沉沦感不禁》

136、千里之堤，溃于蚁穴。

137、只有经历最痛苦的坚持，才能配得上拥有最永久的幸福。

138、人生难得几回搏，此时不搏何时搏。

139、快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。

140、这世界不单单是靠聪明伶俐支撑起来的，还有天道酬勤。

141、读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。——王贞白《白鹿洞二首·其一》

142、、回避现实的人，未来将更不理想。

143、、游手好闲会使人心智生锈。

144、7、不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。

145、2、坚强，就是勇敢的向困难挑战，把成功的微笑留给自己。

146、4、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。

147、、喜欢就该珍惜，珍惜就别放弃。

148、5、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。

149、2、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。

150、7、人生是需要奋斗的，只有你奋斗了，失败后才会问心无愧；人生是单行路，只有奋斗了，才会有光明的前途；人生中有许多的竞争对手，正因有这么多的竞争对手，所以我们更得奋斗！

鼓励自己健身经典语录 40句菁华（扩展5）

——鼓励自己奋斗的正能量语录 60句菁华

1、问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。

2、面对艰难困苦，懦弱者被磨去棱角；勇敢者将意志品质磨砺得更为坚强。

3、生活并无完美，与其让生活带来更多的沮丧与抱怨，不如坚持着一份信念，相信通过努力可以让生活变得更好。

4、如果你总是把改变推到明年、后年，那么现在你要付出更大的代价来维持不改变的今天、明天。

5、生活总是让我们遍体鳞伤，但请相信，你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。

6、奋斗不一定全是为了钱，还有骨子里那份自信、淡定、从容。买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，能承担起该承担的责任，花自己的钱，过有质量的生活。做一个无可替代的自己。

7、你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折，你想过上最好的生活，就一定会遏上最强的伤害。这世界很公*，你想要最好，就一定会给你最痛。

8、不劳无获。学习英语看起来象是个艰巨的任务，但是只要付出一点，你就会得到相当大的收获！

9、人生，最宝贵的莫过于光阴。人生，最璀璨的莫过于事业。人生，最快乐的莫过于奋斗。

10、真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。

11、努力奋斗，天空依旧美丽，梦想仍然纯真，放飞自我，勇敢地飞翔于梦想的天空，相信自己一定做得更好。

12、每个人都有退休的一天，但并不是每个人都能拥有退休后的保障。

13、其实很多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才开始明白，我们得到的同时也在失去。

14、人最大的魅力，是有一颗阳光的心态。心无所求，便不受万象牵绊;心无牵绊，坐也从容，行也从容，故生优雅。一个优雅的人，才是魅力十足的人。容貌乃天成，浮华在身外，心里满是阳光，才是永恒的美。

15、太阳不会因为你的失意，明天不再升起;月亮不会因为你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一团;蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自己!

16、只有不快的斧，没有劈不开的柴;只有想不到的人，没有做不到的事。想干总会有办法，不想干总会有理由!

17、你来自何处并不重要，重要的是你要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。人只要不失去方向，就永远不会失去自己!

18、爱情就像攥在手里的'沙子，攥的越紧，流失的越快。过去的，别再遗憾；未来的，无须忧虑；现在的，加倍珍惜。有些人，有些事，该忘就忘了吧，人家从没把你放心里过，你又何必自作多情。

19、那些真正的快乐，必须来源于自己。多一点点微笑，多一点点美好，生命、本是一次旅行，走过的风景，行走的岁月，爬满褶皱的脸，终将散去的灵魂，终将消逝在安与寂里。静默于心，安然无语，原来，人生一世，也只是饮就了一杯掺了世味的茶，或浓，或淡，或轻，或浅，也只是在饮完的那一刻安然离去，如此吧。

20、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。

21、我们必须在失败中寻找胜利，在绝望中寻求希望。

22、一个人的梦想也许不值钱,但一个人的努力很值钱。

23、人生最大的敌人是自已怯懦。

24、一旦立下目标，不达目标绝不罢手，方可成功。

25、你相信你行，你就活力无穷;你认为你自已不行，就会精神萎靡。

26、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。

27、生活中的许多事，并不是我们不能做到，而是我们不相信能够做到。

28、当你的能力还驾驭不了你的目标时，那你就应该沉下心来历练。

29、热情和欲望可以突破一切难关。

30、世界上只有一个人阻碍你的成长——你自己。

31、谦虚的人更能认清自已。

32、目标的实现建立在“我要成功”的强烈愿望上。

33、人的潜能是一座无法估量的丰富的矿藏，只等着我们去挖掘。

34、无人理睬时，坚定执着。万人羡慕时，心如止水。

35、学会科学安排工作、生活、学习，才能过得井井有条，否则必定手忙脚乱。

36、一个人无论往哪里走，无论从事什么事业，他终将回到本性指给的路上。

37、有大海一样的胸怀，生活中还有什么事情会让你失去笑容呢？

38、员工是公司雇来的，却是为直接汇报的老板工作的。

39、不了解我，别拿你的嘴议论我的人生。

40、不要在工作面前退缩，说这不可能，劳动会使你创造一切。

41、成长就是你哪怕难过的快死掉了，但你第二天还是照常去上班。

42、当我们在一起进行工作时，就组成了一个团队。而自己不再是一个人在工作，而是一个团队在协力同心同德忘我的工作。工作做得好，只能反映一个人的工作能力。会做事而不懂得做人，无疑在一个团队中是很孤独的。

43、所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心眼里看得起自己。早安！

44、你以为自己没有太多的时间去学习，觉得单调而重复的活着，你要长期的坚持、长期地去努力，这样你不想成功也很难做到。早安！

45、睡梦醒来好想您，随手发去短信息；不知最近可如意，工作生活皆顺利；愿我祝福永伴您，道声早安祝吉利。

46、面对困难、挫折、挑战只要你肯相信自己，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。早安！

47、当前后左右都没有路时，命运一定是鼓励你向上飞了。早安！

48、心只要还要攀登，就没有到达不了的高度。早安！

49、早一分钟进入学习状态，你就赢得了成功。早安！

50、双手空空的人，才能懂得尽情奔跑的快乐。早安！

51、曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来！如果你想收获更多，那就从这个清晨开始努力吧！早安！

52、你配不上自己的野心，也辜负了曾经历的苦难。早安！

53、只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持，时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人！心如所愿，尽力而为！不负时光，不负自己！

54、上帝是不公*的，于是便有了世间的穷和富、善与恶、美与丑、成功与失败、幸福与不幸。上帝又是公*的，它给了你金钱，往往就要夺走你的真诚和善良；它给了你成熟，往往就要夺走你的青春和纯真；它给了你美貌，往往就要夺走你的智慧和毅力；它给了你成功，往往就要夺走你的健康和幸福。

55、真正高尚的事物就像恒星，它们固定在苍穹之上，散发着一种永恒的光芒。而时尚的东西就像流星，流星是不会自己发光的，它们只能借助与大气的摩擦发出短暂而耀眼的光亮，然后又很快坠入一片黑暗。尽管这样，人们似乎还是比较偏爱流星，这也许是因为流星与我们的生命更加相似的缘故吧。

56、咱们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不一样，奋斗让我改变命运！

57、俗话说：宁可玉碎，不能瓦全！可俗话又说：留得青山在，不怕没柴烧！看来要怎么抉择还得看时事形势啦，祝您事业蒸蒸日上！

58、世界那么大，我的父母应该去看看。

59、不必停留，忘却那段惆怅；不必徘徊，释怀难段苦痛。人生不经历些风雨，怎会见彩虹？！轻装上阵，去迎接美好的明天吧！

60、俗话说：家事国事天下事，事事关心；可俗话又说：老婆孩子热炕头。一种忧国忧民，一种独善其身，天地之别！可见这俗话正确与否，还在于个人领悟！

鼓励自己健身经典语录 40句菁华（扩展6）

——鼓励自己奋斗的正能量语录 50句菁华

1、生活给了一个人多少磨难，日后必会还给他多少幸运。为梦想颠簸的人有很多，不差你一个，但如果你能坚持到最后，你就是唯一！

2、人生没有捷径，所有风光的背后，都藏着看不见的付出和努力。别让怯弱否定自己，别让懒惰误了青春。

3、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！

4、天下之事常成于困约，而败于奢靡。

5、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。

6、真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。

7、为了明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

8、努力奋斗，天空依旧美丽，梦想仍然纯真，放飞自我，勇敢地飞翔于梦想的天空，相信自己一定做得更好。

9、对于女人而言，钱和年龄，都是婚姻中的不安全因素！

10、人之所以烦恼，在于记忆;人之所以放弃，在于选择;人之所以宽容，在于理解;人之所以为人，在于感情;人之所以充实，在于过程;人之所以成功，在于勤奋;人之所以幸福，在于知足。

11、我们不能总是生活在自己的想象之中，不能虚幻地设想如果自己去做某一件事一定会比别人做得好。在想象之后，更加重要的是把思想转化为行动，一步一步地去接近目标。

12、只有行动才能抚*梦想带来的躁动不安。我们认定了只要奋斗，一切都还有希望，毕竟我们还年轻。于是，我们没日没夜的挑灯苦战，在旅途中挥洒着热血。然而总有些人会背道而驰。

13、别人不明白的时候你明白了，别人明白的时候你行动了，别人行动的时候你成功了，别人成功的时候你富有了。这就是：超常思维，先见之明!

14、路再长也会有终点，夜再长也会有尽头，不管雨下得有多大，总会有停止的时候。乌云永远遮不住微笑的太阳!

15、世界正发生着一种微妙的转变，财富资产变得越来越无形，过去重要的有形的生产和消费，现在真正重要的变成了知识、智力和观念。

16、喜欢追梦的人，切记不要被梦想主宰;善于谋划的人，切记空想达不到目标;拥有实干精神的人，切记选对方向比努力做事重要。

17、你来自何处并不重要，重要的是你要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。人只要不失去方向，就永远不会失去自己!

18、在成长的过程中，一定不要忘了自己的初衷，保持你的善良，无论别人怎么对你，不要对世界失望。

19、送你健康长寿四秘诀：有童心，活泼开朗，万物好奇；麻雀食，少食多餐，素食为主；练猴行，散步太极，活动多多；要知足，清心寡欲，洁身自好。愿你得此真传，练就龟的境界，长寿无疆一万年！

20、真正能让你倒下的，不是对手，而是你绝望的内心。

21、人生最大的敌人是自已怯懦。

22、看得见的伤口，迟早有一天会痊愈的。

23、人生的路，说长也很长，说短也很短。偶遇不幸或挫败只能证明某一时候某一方面的不足或做得不够。

24、只有相信自已，才能让别人肯定的相信你。

25、失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。

26、事业就像滚雪球，积累是成功的最大理由，没有什么更简单的接口，需要的就是不断的追求，慢慢你会发现自己已经很牛。

27、我们做任何事情，成败的关键不在于客观因素，而在于我们做事的态度。客观困难的确存在，关键在于我们是直面困难、解决困难，还是回避困难、在困难面前放弃，这便是一个态度问题。鲁迅先生说过：“真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血”。只要我们以积极的态度面对困难，不为困难所吓倒，一定就能够战胜困难，成为一名生活和工作中的勇士！

28、幸运之神的降临，往往只是因为你多看了一眼，多想了一下，多走了一步。

29、也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变的成熟。

30、一个人必须经过一番刻苦奋斗，才会有所成就。

31、有大海一样的胸怀，生活中还有什么事情会让你失去笑容呢？

32、员工是公司雇来的，却是为直接汇报的老板工作的。

33、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。你要的比别人多，就必须付出得比别人多。

34、不要在工作面前退缩，说这不可能，劳动会使你创造一切。

35、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

36、人应该有一种天不怕、地不怕的精神，想事就要想别人想不到的事，做事就要做别人不敢做的事，只有这样才能获得别人得不到的收获。早安，最好的早晨，最好的你！

37、空虚无聊的时候就读书，但一定得有自己的生活目标和计划。早安！

38、经历过后，心中开始懂得感恩，感谢曾经所有的给予。人绝不能看轻自己，但是也别太看重自己。不要抄近道，否则会白跑；不要绕远道，否则会迟到。早安！

39、早一分钟进入学习状态，你就赢得了成功。早安！

40、每个人的身上，都依附着两个自己：好的自己和坏的自己。让积极打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败计较，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。只要你愿意，你就能做最好的自己。新的一天，早安！

41、时光，如同是一道刹不住的车辙，无论你有没有做好前行的准备，都要向前。我一路走，一路捡，有一些是被丢弃的，有一些是被迫放弃的。早安！

42、从现在开始，不沉溺幻想，不庸人自扰，踏实工作，好好生活，做一个接近幸福的人。早安。

43、人生有两条路，一条需要用心走，叫做梦想；一条需要用脚走，叫做现实。心走得太快，会迷路；脚走得太快，会摔倒；心走得太慢，现实会苍白；脚走得太慢，梦不会高飞。人生的精彩，是心走得好，脚步刚好能跟上。掌控好你的心，让它走正，走好；加快你的步伐，让所有梦想生出美丽的翅膀。早安！

44、无论做什么事，重在坚持，别惧怕失败。都说失败是成功他妈。你追求她娃，当然要笑对他妈。早安！

45、一个转身，可以是一个结束；一个转身，也可以是一个新的开始；世界，早安！

46、在无限的宇宙的永恒岁月中，生命只是一个顷刻化为乌有的微粒。我们每一个人都应尽情地去追逐自己的梦想，我们每一个人都应该将有限的生命，活出无限的精彩。早安！

47、比你漂亮比你聪明比你有钱的人都在努力，你有什么资格堕落。

48、不去期望，失去了不会伤心，得到了便是惊喜。

49、每个人都不是你所看到的那个样子，他们都是一边是长着翅膀纯洁善良的天使，一边是拿着夜叉面目狰狞的恶魔。他们心中的脆弱和胆小，他们不想承认的虚荣和懦弱，都躲在了那些光鲜之下。他们也有潦倒的时候，他们也看过人间的疾苦，他们也会在选择前犹豫，他们也曾愚蠢地放弃机会，他们也在对自己的下属横眉冷对时，突然想起曾经也有人这样对待过自己。

50、学不完的，是那无尽的知识，在生活中看到智慧的碰撞；击不垮的，是那颗强大的内心，在不经意间爆发惊人的能量；还不清的，是父母的关爱，在困境中看到爱与希望。

鼓励自己健身经典语录 40句菁华（扩展7）

——2022年致自己的经典语录 40句菁华

1、别傻了，自己不努力，还想着能有谁能拉你一把。这个世界上啊，那些成功的家伙都是并肩前行的。你不快些跑，就只能被远远落在后头，连那些想要拉你的手都碰不到。

2、如果自己不够强大，再喜欢的东西放在你面前也无能为力，只能这样乖乖的看着。这就叫：心有余，而力不足!

3、人生最大的幸福不是占有，而是追求的过程。心痛了，梦醒了，曾经的伤只是人生的一次经历。天涯海角，物是人非，曾经的一切都已过去。

4、人生不仅要学会承受，也要学会释怀。生活是开水，不论冷热，只要适合的温度，生活是口味，不论酸甜苦辣，只要适合的口感，就是最好。

5、生活中有着太多的无可奈何的选择。社会就像江湖，总是让人身不由己，言不由衷。

6、在一起很容易，难的是来日方长。怦然心动只是刹那惊艳，柴米油盐才是一辈子的生活方式，从**到亲情，从感动到感恩，从浪漫到相守。时间越久，越不愿离开你，这才叫爱人。

7、以为蒙上了眼睛，就可以看不见这个世界;以为捂住了耳朵，就可以听不到所有的烦恼;以为脚步停了下来，心就可以不再远行;以为我们需要的爱情，只是一个拥抱。

8、求人不如求己，靠谁不如靠己，与其放下脸面，讨好别人，不如努力改变，活好自己，当你成功了，就无惧风雨，当你强大了，就不怕人欺。

9、这世界最简单也是最伟大的理想，是希望能一家人整整齐齐，健健康康，快快乐乐，幸幸福福的在一起就好了。

10、你要记得，在这个世界上，你是独一无二的，没人像你，你也不需要去代替谁。在你的人生舞台上，你是自己的主角，不需要去做谁的配角。

11、不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。

12、快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空;但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。

13、如果你不快乐，那就出去走走。世界这么大，风景很美机会很多，当阳光穿过树林，折射出绚烂的彩虹，你会惊叹生活的美好。

14、生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。

15、经验，会告诉你怎样去做事;时间，会教给你如何看人;曾经的信誓旦旦，也许只是一时敷衍;原来的扑面热情，可能只是一念之间。

16、过日子，要和有趣的人一起。比起腰缠万贯、功利加身，更让人幸福的是两个人之间的默契和温润，随着时间，历久弥香。

17、天塌下来都没有关系的，想做什么就去做，做自己最重要，永远不要做拖延的事。

18、有的人，每天和你争吵，一觉醒来依然在爱你。有的人，连争吵都没有，却已经消失在人海。原来，冷漠比争吵更可怕。

19、别人再好，也是别人，自己再不堪，也是自己。我很*凡，但我独一无二。愿每个姑娘都能精致到老，眼里长着太阳，笑里全是坦荡。

20、正能量不是没心没肺，不是强颜欢笑，不是弄脏别人来显得干净。而是泪流满面怀抱的善良，是孤身一人前进的信仰，是破碎以后重建的勇气。

21、无力的时候，多想找个肩膀来依靠，哪怕不语，静静陪伴也很满足，委屈的时候，多想找个知心人陪伴，无需解释，无条件信任你，心若相知，心自暖，人若相惜，人不离。

22、你的心有多宽，你的舞台就有多大;你的格局有多大，你的心就能有多宽!放大你的格局，你的人生将不可思议!

23、有时候我们放不开不是因为失去，而是心疼自己的付出。遗忘的好处是：也许会后悔，也许会难过，但是心却不会再疼。曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。

24、不要再去怨天尤人地抱怨自己的际遇，或者将自己的不幸怪罪到别人身上。你是选择到处充溢着爱与感谢的世界，还是选择充斥着不满与病痛的世界，全都在你的一念之间。

25、别去试探人心，它会让你失望，更会让你绝望。有些事知道就好不必多说。有些人认识就好不必深交。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。

26、身不由己，词不达意。世间很多感情到最后无非就是这八个字作为结局，我们也不例外，凭什么我们会例外。

27、无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强;无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

28、有时候不是对方不在乎你，而是你把对方看得太重;有时候总感觉别人忽略了自己，其实可能是自己太闲了。

29、我们是无比的幸运，活在这个价值爆发的时代，那么还有什么理由不坦率一点。我有了自己的价值观，信仰，审美和生活态度，也还时不时的有些小困惑和小情绪，但是我是独一无二的我。

30、人生就像一杯茶，当你哀伤的时候去品它是苦涩的，而当你愉悦的时候品它却是香甜的。同一个人生，用不同的心态对待它，结果自然大相径庭。因此人生要有积极的态度。

31、每一个清晨，给自己一个微笑，告诉自己，人不仅活得要像钻石一样闪亮，还要像钻石一样坚强!像焰火一样精彩!天天保持阳光、积极、包容的态度，好运的正能量就每天跟着你。

32、时间，从不曾给予我们毫无顾忌的任性，生活，也从不曾带给我们满是绝望的恐惧，回忆，更是从不曾留给我们颓废茫然的理由。

33、成功根本没有秘诀可言，如果有的话，就有两个：第一个就是坚持到底，永不言弃;第二个就是当你想放弃的时候，回过头来看看第一个秘诀，坚持到底，永不言弃。

34、天真偷走了心，冷漠冻伤了肺，谎言把思维灌醉。汗水敲打着后背，希望烘干了眼泪，热血洗去了憔悴，走过了四季又长了一岁!莫说无奈，别喊好累。

35、每一个繁花似锦，都是经历了暗涛汹涌;每一个鲜艳夺目，都是经历了风雨无阻;每一个风光无限，都是经历了黯然伤神。所有的一切，只有经历过的人，才更懂得背后的力量。

36、人的感情就像牙齿，掉了就没了，再装也是假的，掉了的东西就不要捡了，接受突如其来的失去，珍惜不期而遇的惊喜。

37、生活中，总有一些事，让我们不满意;生命中，总有一些人，让我们不顺心;人生中，总有一些挫折，让我们情绪低落。

38、成长带来的最残酷的事，不是你和以为永远不会分开的人道别，不是历经那些挫折后在心里狼藉的疮疤。而是曾经感动你的，后来再也无法让你有半点心动。

39、生命恰如看电影，你来晚了，对于情节满腹疑问，却又不能提问，扰及旁人，只能自己慢慢领悟，等到你快要看到大结局的时候却又突然被别人叫走。

40、不论顺利也好，坎坷也罢，生活中所有的遭遇我们都要淡然接受，永远做生活的强者，一定不做生活的逃兵。

鼓励自己健身经典语录 40句菁华（扩展8）

——健身霸气语录 40句菁华

1、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

2、撑过是天堂，放弃是地狱！

3、男性，永远不要说自己不行。

4、只要不放弃，你永远都是强者！

5、累吗，累就对了，舒服是死人的事

6、你不精疲力尽，歇斯底里，怎能涅槃重生。

7、你只要默默地练，以后决不会默默地收获！

8、有一天我死了，我的健身生涯也就结束了。

9、你现任的前任身材好吗？你前任的前任身材好吗？

10、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！

11、一个人有生就有死，但只要你活着就要用最好的方式活下去！

12、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人

13、有时没有动力，就会变得懒惰，脂肪也就在这个时候，悄悄地生长！

14、朝着目标努力，用大了劲儿，你会超越目标。偷懒，你永远都只停留在起跑点上！

15、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

16、如果不奋力去拼一把，你永远都不知道你有多强大，你永远不知道自己会蜕变成什么样子。

17、人生就像健身，大重量永远都是从小重量一步步练起，千万别好高骛远，没有小重量的基石注定会受伤。

18、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没（致放弃的人）

19、人生就像健身，你会嫉妒，会不屑，会努力，也会被大重量抹去棱角，负重经历越多，手上茧子也越多。有的过程是必须经历，却永远不会逾越！

20、生命就是运动，人的生命就是运动。列夫托尔斯泰

21、健身能长寿，不容再等候。

22、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

23、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

24、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

25、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

26、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

27、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

28、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。

29、运动是一切生命的源泉。

30、今天不走，明天要跑。

31、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

32、人生要走万里路，迈好强身第一步。

33、健身无处不在，运动无限精彩。

34、生命在于运动，运动要讲科学！

35、生命就是运动，人生命就是运动。

36、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

37、健身是世界上最公*的事，付出多少，收获多少。

38、当你坚持不了的时候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。

39、*时疯疯癫癫的和人笑和人闹，不过就是不想一个人孤单而已。

40、爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好的去爱他。

鼓励自己健身经典语录 40句菁华（扩展9）

——情人节单身经典句子 40句菁华

1、我已经习惯了很多事情，习惯了看相同的景物，习惯了走相同的路线，习惯了到相同的目的地，习惯了牵着你的手感觉着你，情人节愿与你牵手度过。

2、送你一串甜葡萄，一粒葡萄一颗心，送你一杯葡萄酒，对你说声我爱你，共饮一杯葡萄酒，白头偕老不分离，葡萄酒情人节，我愿意送给你一杯葡萄酒，愿共饮此杯。

3、不用砖不用瓦，一笔一划也能让你笑哈哈，嘿，用甜言蜜语为你建座鹊桥，祝你感情生活甜蜜蜜，乐呵呵，幸福开心常有桃花运，广结人缘喜洋洋，七夕快乐！

4、酸葡萄，甜葡萄，你是我的小葡萄；水一杯，茶一杯，你是我的酒一杯；葡萄酒，斟满杯，酒未醉人人已醉。葡萄酒情人节，情已牵，爱火燃，宠爱你，永远！

5、认识你才知道有一种心情叫依恋，有一种感觉叫爱。情人节快乐！

6、我羡慕太阳，他能看见你灿烂的笑容，我羡慕月亮，她能注视着你安祥地入睡，我羡慕自己，因为我可以时刻想念你。情人节快乐！

7、看到你，我怕触电；看不到你，我需要充电；如果没有你，我想我会断电！情人节让我们约会吧！

8、缺时我想你，月圆时我念你，无论月圆月缺，我的心如那恒古不变的月光，默默地追随着你！情人节快乐！

9、鱼对水说：你看不见我的眼泪，因为我在水里。水说：我能感觉到你的眼泪，因为你在我心里。

10、别为错过而懊悔。你错过的，别人才有机会遇见；别人错过，你才有机会拥有。人人都会错过，人人都曾错过，真正属于你的，永不会错过。黑*人节快乐！

11、你好像我身上的虱子，没了你？我就混身不自在。

12、爱笑的人，一旦哭了，比谁都撕心裂肺；不是因为难过，而是因为假装的太久。

13、我喜欢当初丰满的你，如今为何你如此消瘦，叫我情何以堪啊，oh，我的钱包！

14、世上最凄绝的距离是两个人原本距离很远，互不相识，溘然有一天，他们了解，相爱，距离变得很近。然后有一天，不再相爱了，正本很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。

15、我愿意一生守在你的身边，冬天做你的棉被，夏天做你的电风扇。

16、快到情人节了，下班路上一卖玫瑰的人拦住我，问：靓仔买花么？为什么要买花？买花送女朋友啊哦，正好我没女朋友，买多少花能送个女朋友给我？没事，不差钱！接着老板默默的把花收回去了

17、谁叫我是单飘功力九段，单身指数百分之一百，今天情人节，我单身不公害。

18、我是人，不是球。不是你想玩就玩，想让滚就滚的。我也有极限的，惹恼了我，后果你可是承担不起的！

19、我这份悬在半空中的喜欢，可能飞不过千山万水了。

20、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑

21、我想抛开所有的冷漠做一个温暖的明媚女子。

22、遥远的距离使我相思成灰，阴阳的间隔使我欲哭无泪。

23、雨滴从玻璃上滑落的样子，原来是有迹可循的。

24、这些文字，诉说着说谁也不懂的故事，倾城的痛，我一个人舔蚀伤口

25、她忧伤而美丽的面容，是我一辈子都读不厌倦的诗。

26、今生遇见你，就像黑夜里遇见彩虹

27、泥是窝的嘴矮！泥是窝的蒙香！窝深情地看着泥！窝要对泥说，窝矮泥！

28、情人节，我愿做一条鱼，任你红烧白煮清蒸，然后躺在你温柔的胃里。

29、我爱你，为了你的幸福，我愿意放弃一切-包括你。

30、最最最痛苦的事儿是啥，你知道嘛？情人节你的情人和别人过。

31、情人节最最痛苦的事儿是啥，你知道嘛？情人节所有情人都找你过！

32、爱情这东西，两个人喝是甘露，三个人喝是酸醋，随便喝便会中毒！

33、我对你好，是因为我喜欢你；但请不要把我对你的好，当做你犯贱的资本。

34、我是一个虚伪的人，因为怕受伤，所以总是喜欢把自己放到虚拟的世界中。

35、我以为我能装作不听不看不过情人节，一切就会默默停在你陪着我不变的那年。

36、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到本身……

37、人其实很难真正自由，锁住人的，往往是那人自己。不知不觉，我们不是做了感情的奴隶，就是事业的婢仆。

38、爱笑的人，一旦哭了，比谁都撕心裂肺；不是因为难过，而是因为假装的太久……

39、假如你还没有情人，哈哈。我们是同命人。谁说必须有情人才能过七夕节！我祝你过一个快乐的没有情人的七夕节！

40、上联：去年光棍，今年光棍，明年好像还是光棍。下联：同事有主，同学有主，同龄似乎全都有主。横批：我是单身。

鼓励自己健身经典语录 40句菁华（扩展10）

——七夕单身经典语录 30句菁华

1、假如在天堂碰到我，请假装不意识我的样子。

2、分开实在并不代表遗忘，它们两者毫无关联。

3、老想过去就是说明心老了，心老是女人的大忌。

4、世上只有骗子是真心的，因为只有他是真心骗你的。

5、世上只有骗子是真心的，由于只有他是真心骗你的。

6、她忧伤而美丽的面容，是我一辈子都读不厌倦的诗。

7、莪们旳身后，是遍地忧伤旳阳光，影子在上面舞蹈。

8、当看破一切的时候，才知道，原来所有都是那么的不实在。

9、单身是一种状态，两个人也是一种状态，看你愿意怎么生存。

10、我累了，累到想哭了，我对自己认输了，谢谢自己坚持那么久

11、七夕怎么了，给它脸它就是七夕，不给它脸充其量就是个礼拜四。

12、常常喜欢说，我们要对生活充满希望，却不知道下一个路口在哪里

13、微微的我走了，正如我轻轻的来。挥一挥钞票，不带走一颗钻石。

14、什么时候，曾经的爱，曾经的人，就这样在咱们的心底中缓缓隐去。

15、什么时候，曾经的爱，曾经的人，就这样在我们的心底中慢慢隐去。

16、女人敢走，是看准男人会回头。男人头也不回，是看准女人不敢走。

17、我卟乎什么天长地久，我只在乎你的在乎，在乎我们在一起的幸福。

18、泥是窝的嘴矮！泥是窝的蒙香！窝深情地看着泥！窝要对泥说，窝矮泥！

19、爱情，真的是很折磨人的东西，明知道你在欺骗我，可还是不愿揭穿你。

20、爱情，真的是很折磨人的货色，明知道你在诈骗我，可还是不愿戳穿你。

21、有多少人，曾留着一个已经是空号甚至移了主的号。为的只是记的那曾通话的第一句和最后的一句话。

22、在你曾经爱过我的那些短暂岁月里，我或许是世界上最幸福的人，只是那些日子已成过去，要留也留不住。

23、对你的思念太重，压断了电话线，烧坏了手机卡，掏尽了钱包袋，吃光了安眠药，哎！可是我还是思念你。

24、爱情也是一种发明，需要不断改良。只是，这种发明跟其他发明不一样，它没有专利权，随时会给人抢走。

25、男人和女人，一旦睡过，就会对对方有要求：有要求，就有埋怨，有埋怨，就有痛苦；有痛苦，就有怨恨。

26、你的心就是我的海角和天涯，我不能去得更远。我们此生共赴天涯海角，不是游走半个地球，而是人间相伴。

27、热恋的时候，不必那么现实，失恋之後，却必须现实一点，一切已经完了，各有天涯路，多么不舍，也要放手。

28、当爱情来临，当然也是快乐的但是这种快乐是要付出的，也要学习去接受失望，伤痛和离别从此，人生不再纯粹。

29、如果你因为是七夕情人节没人爱你疼你陪你而伤心，那么你只需牢牢记住：除了七夕外的每一天——同样也没人爱你陪你。

30、如果情感和岁月也能轻轻撕碎，扔到海中，那么，我愿意从此就在海底沉默，你的言语，我爱听，却不懂得，我的沉默，你愿见，却不明白……

经典语录