健身激励励志语录 40句菁华

1、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

2、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!

3、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!

4、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

5、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

6、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?

7、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？

8、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

9、在光滑的冰面上容易摔倒，是因为上面没有坎坷。

10、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

11、汗水就是脂肪的泪水

12、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

13、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

14、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

15、为不凡，突破极限。

16、好身材只留给有毅力的人！

17、哪里有生命，哪里就有运动。

18、世界难改变，先改头换面。

19、活动是方的，五个藏起的总和。

20、腹肌不难练只是没苦练！

21、蜕变不容苟且，身型决定有型。

22、谱写生命之歌，弘扬体育精神。

23、全力以赴，你会很酷。

24、身材走样，生活估计也不咋样。

25、健身让你做自己真正想做的事情。

26、爱运动的人，身体都不会太差。

27、一个人，零干扰。更高生产力。

28、节制即高级，自律即自由。

29、生命不息，运动不止。

30、站在山顶，感受那些曾经的恶意。

31、生命在于运动，运动要讲科学！

32、运动无处不在，运动是美妙的。

33、生活在于运动，生活在于经验。

34、不开心的时候，流泪不如流汗。

35、生活对你残忍，你就打爆它的头。

36、美丽的人生始于健康的身体。

37、爱生活，爱生活，从健身开始。

38、健身让你学会振作自己。

39、只有病了，才有人建议你去健身。

40、家是生活圈，健身房是社交圈。

健身激励励志语录 40句菁华扩展阅读

健身激励励志语录 40句菁华（扩展1）

——健身减肥激励语录 50句菁华

1、看美女一个个活得更滋润，为啥？

2、胖子没资格吃！一定要瘦了再说。

3、减肥，不必担心穿高跟鞋时会崴脚。

4、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

5、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。

6、证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了？

7、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！

8、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。

9、小S说“体重超三位数的女人没有未来！”我要未来！

10、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。

11、我要严格遵守和养成“早吃好午吃饱晚吃少”的饮食习惯。

12、如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。

13、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

14、就那么喜欢衬托身边的人瘦?是要显得你有多伟大?

15、买衣服只看款式不看码，反正都给我来最大码!(你也好意思说出口、

16、就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走?

17、胖成这个鬼样子，哪个男人敢要你?

18、减肥你都做不到，你还能干成什么事?

19、人们可以原谅婴儿肥，可是你已经不是婴儿了，没有人再认为你的胖好可爱。

20、不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。

21、四月、五月不减肥、六月、七月徒伤悲！

22、每天减肥一点点，每天健康一点点。

23、燃烧多余脂肪，塑造窈窕身材。

24、多门之室生风，多言之人生祸。

25、做你自己，因为别人已经都有人做了。

26、新的一周，一定要瘦哦！

27、自律的人，舍得对自己下狠手。

28、多动一分钟，老公会不同。

29、所有的烦恼都来自于穷和胖不。

30、虽然你单身，但是你胖若两人。

31、带着饥饿入睡，是成为美女的开端。

32、*以养心，运动以健身。

33、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。

34、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一向做一个穿过气衣服的土到掉渣的死胖子吧！

35、坚持减肥，雕塑美丽

36、减肥增自信，做魅力女人

37、坚持减肥，一切皆有可能

38、减肥，我选择，我喜欢

39、减肥，寻找身轻如燕的感觉

40、腰带越短，身体越健康

41、减肥，只要坚持就会有健康的结果，那为什么不坚持呢

42、波动无所谓，只要管住嘴，胖妞就撤退，美女来约会

43、节食是唯一有效的、减肥就是要饿、运动效果最小、药千万别吃、胖死也别吃药——

44、就多走走路吧、有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子。

45、你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎么还有脸吃！

46、没人能帮你、就靠自己、如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了、喝水吧就、饿就去睡觉！

47、夏日炎炎养生谈，莫要苦恼莫要烦，勤食水果和蔬菜，注重营养和保健。早晚勤把空气换，晚上睡前把窗掩，若要借此来减肥，常把公园转一转。

48、穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白，土会掩埋。

49、不用健康安排，凭坚持不懈去努力忍受就会很苗条，忍受饥饿，别一减肥就怕会失败，许多奇迹我们相信才会存在。

50、胖子没资格吃！一定要瘦了再说！

健身激励励志语录 40句菁华（扩展2）

——健身简单励志语录 40句菁华

1、花开不是为了花落，而是为了开的更加灿烂的。

2、是金子总会发光。

3、失败的定义：什么都要做，什么都在做，却从未做完过，也未做好过。

4、不求做的最好，但求做的更好。

5、没有激情，爱就不会燃烧；没有友情，朋就不会满座；没有豪情，志就难于实现；没有心情，事就难于完成。

6、成功永远属于一直在跑的人。

7、偶尔要回头看看，否则永远都在追寻，而不知道自己失去了什么的。

8、做人可以不高尚，但不能无耻；为人可以不伟大，但不能卑鄙；头脑可以不聪明，但不能糊涂；生活可以不乐观，但不能厌世；交友可以不慷慨，但不能损人。

9、好心情才会有好风景，好眼光才会有好发现，好思考才会有好主意。

10、不要哭，哭也不会有任何改变，这个世界从来不曾对任何人温柔。

11、为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太*。

12、至于未来会怎样，要走下去才知道，反正路还很长，天总会亮。

13、人生的道路不会一帆风顺，事业的征途也充满崎岖艰险，只有奋斗，只有拼搏，才会达到成功的彼岸。

14、有智者立长志，无志者长立志。

15、腹肌不难练、只是没苦练!

16、对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”

17、运动是一切生命的源泉。

18、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

19、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？

20、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

21、生命在于运动，运动要讲科学!

22、今天不走，明天要跑;

23、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

24、成功其实很简单、就看你有没有决心!

25、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

26、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路!

27、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

28、讲坛育人，赛场争先。

29、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

30、科学健身等于适合自己的运动方式加合适的运动量。

31、磨练肌胳，防病御症。

32、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

33、健身运动带来了身体的健壮，带来了愉快，带来了自信，让我们今生永远追随它。

34、锻炼健身是对疾病的最好预防。

35、早练早见效，晚练还有效，常年锻炼长收效。

36、打拳做操常踢腿，强身壮体健脾胃。

37、长生之道讲求多，消除“三气”列第一。不贪不悔将正气，宽以待人严律己。

38、人失去健康，就像鹰失去翅膀，不能飞翔。

39、书报为友花为邻，徒步代车练身心。

40、请客吃饭，不如请客人健身流汗。

健身激励励志语录 40句菁华（扩展3）

——运动健身的励志语录 40句菁华

1、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

2、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

3、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

4、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

5、多一分运动，少一分病痛。

6、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

7、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

8、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

9、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

10、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

11、生命像河流，运动防腐臭。

12、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

13、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

14、生命在于运动。——伏尔泰

15、只要功夫深，铁棒磨成针。

16、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图

17、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

18、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

19、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

20、身体教育和知识教育之间必须保持*衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图

21、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

22、No pain，No gain。对于健身的人，这是一种荣誉!

23、学会不为过程的缓慢而焦虑，即使暂时未能如你所愿，但只要你在努力，你就在不断成长！

24、只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，始终朝着梦想前行，永远在路上，就没有到达不了的远方。

25、很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。

26、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己!

27、所有人都在努力，都在奋不顾身，并不是只有你一个人受尽委屈。

28、相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。

29、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

30、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上。你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲!

31、在今天的赛场上，我只是个场边的看客。我用眼睛见证了赛场上的是非成败，用心灵感受了运动员的喜怒哀乐。他坚持跑完全程，我学到了坚持的可贵，他摔倒了再站起来，我学会了不怕失败的勇气。场上每一个点滴，都如此的震撼我的心灵。在今天的赛场上，我只是个场边的看客，但我学到了很多。

32、生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。

33、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像*时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好。

34、加油吧，运动健儿们!阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力;枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。

35、加油，运动员闷，你们是最棒的!你们是我们的骄傲!我们为你们而感到自豪!

36、致失败者倒下的时候，生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。

37、在黑白相间的跑道上，留下了你们灿烂的身影。在枪响的.那一刹那，似流星、似闪电，如骏马奔腾，如蛟龙腾空，如猛虎出洞，不在乎名次高低，不在乎成绩高下。努力拚搏，顽强奋斗，即使落后，也顽强不屈，永不退缩!

38、秋风羽，天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。

39、一滴滴汗水，飘洒在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。一种种信念，放在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。人生能有几回搏?千百双眼睛注视着你，为了希望、为了胜利，跑出青春的梦想。

40、为生命喝彩，冲吧!跳吧!拼出你顽强的毅力，展现你矫健的身姿。慢慢征程就在脚下，胜利歌声属于拼搏不息的生命。为生命喝彩，向青春举杯。这儿杭电体育场，我们新世纪的大学生。共通向胜利进军，向人类极限挑战，人类生命之念因之而永远向前。为生命喝彩，更为年轻的生命喝彩!

健身激励励志语录 40句菁华（扩展4）

——2022激励自己成长的励志语录 40句菁华

1、世间的事都有一个因果关系，因为你这样，所以会这样;因为你这样，所以有这样的结果;明白“因果”关系，凡事要三思而后行。

2、年轻，那么短暂，那么迷茫。如果你不能给自己一张耀眼的文凭一段荡气回肠的爱情，那么，你还可以给自己一个九成九会遭到嘲笑的梦想。因为，总有一天，它会让你闪闪发光。

3、你今天的努力，是幸运的伏笔。当下的付出，是明日的花开。

4、不要诉求困难会终止，而要诉求有颗征服困难的心;把别人的失败当着做自己教训的人，你的成功机率将会比别人多。

5、爱情就像织毛衣，建立时一针一线，千辛万苦，拆除时只需一方轻轻一拉，曾经最爱的人就变成了最熟悉的陌生人。

6、努力的人生才是最好的，不要在花一样的年纪荒废了青春，真正能激励我们前行的并不是励志语录，而是身边朋友的积极上进与充满正能量的人同行!

7、永远不要轻信你眼前的判断，永远不要看低任何人，别人的涵养只是你没看到而已。 耳不闻人之非，目不视人之短，口不言人之过。

8、不敢休息，因为没有存款;不敢说累，因为没有成就;不敢偷懒，因为还要生活;一无所有就是我坚强，拼搏的唯一选择。

9、人生永远没有太晚的开始，因为有明天，今天永远只是起跑线，越努力，越幸运。

10、世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想，没有哪件事是不动手就可以实现的。世界虽残酷，但只要你愿意走，总会有路!

11、拥有正能量的人，懂得豁达包容，不会轻易放弃，不会唉声叹气。让正能量更多陪伴你岁月的灵魂和行为，潜移默化的滋润中，你会离幸福越来越近。

12、别忘了答应自己要做的事情，也别忘了答应自己要去的地方，无论那有多难，有多远。

13、你总是这样，一边焦虑不安的担心未来，一边又大大方方的浪费生命，最怕一生碌碌无为，还安慰自己*凡可贵!

14、因为别人的评价，我们磨掉了多少棱角，丢掉了多少独一无二的性格;在乎时间愈久，我们就会分不清生命究竟是活给自己看，还是活给别人看。

15、如果你还可以努力可以付出，就不要轻言停止和放弃。在你停止努力的那一刻之前，一切都还没有什么真正的结果。

16、跌倒了，就重新站起来，继续向前走，傻坐在地上是没用的。不妨先做出点成绩，然后再去强调你的感受，否则，生命中只有唧唧歪歪，怎么看都像是矫情!

17、目标从来不需要远大，梦想也不需要伟大，人生更不需要追求完善，我只需要踏实过着属于自己的每一天。

18、现实会告诉你，不努力就会被生活给踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。

19、不要沮丧，不必惊慌，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟，我们试着长大，一路跌跌撞撞，然后遍体鳞伤。坚持着，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。

20、决不能习惯失败，因为你要知道，身体的疲惫，不是真正的疲惫;精神上的疲惫，才是真的劳累。

21、我们以为握紧了拳头就是拥有，但里面只是空气。而摊开手掌看似一无所有，却重新拥有整个世界。

22、用自己的努力换取成功，然后成功就会像一个大巴掌，打在那些曾经看不起你的人脸上，要多响有多响，要多爽有多爽。

23、未来是美好的，但也许它只是跟今天一样，不一定有我们想要的一切。每一个今天，都是我们想要的全部世界，别把所有的希望和约定都寄放在明天，过好每一个今天，明天才会更有价值。

24、若不抽出时间来创造自己想要的生活，你最终将不得不花费大量的时间来应付自己不想要的生活。

25、有些人之所以不断成长，就绝对是有一种坚持下去的力量。好读书，肯下功夫，不仅读，还做笔记。人要成长，必有原因，背后的努力与积累一定数倍于普通人。所以，关键还在于自己。

26、做一个有质感的女孩：读书旅游，早睡早起;美丽典雅，自强独立。美丽，始终抵不过繁华中的苍凉，回忆即使再模糊，还是能唤醒对你记忆。

27、件事无论太晚或者太早，都不会阻拦你成为你想成为的那个人，这个过程没有时间的期限，只要你想，随时都可以开始。

28、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

29、你再优秀，也总有人对你不堪。你再不堪，也有人认为是限量版的唯一。生命的价值在于自己看得起自已，人生的意义在于努力进取。

30、懒这一个字就足以让你失去一切。一个人的梦想也许不值钱，但一个人的努力很值钱。

31、在人生的道路上，从来没有全身而退，坐享其成，不劳而获一说。你不努力，就得出局。

32、与其担心未来，不如好好把握现在，因为未来是你自己的，只有你自己能给自己最大的安全感，无论我们处在人生的那一个阶段，都应努力好好经营自己。

33、奋斗是这么个过程，当时不觉累，事后不会悔。走一段再回头，会发现一个更强的自己，宛如新生。

34、最常见的勇气就是在日常生活中做到诚实和正直，能够抵制诱惑，敢于讲真话，表现自己真实的一面，而不要虚伪造作。

35、人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心。以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。

36、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

37、人生的游戏不在于拿了一副好牌，而在于怎样去打好坏牌，世上没有常胜将军，勇于超越自我者才能得到最后的奖杯。

38、要学会维持你的快乐，不断地感恩，不断地将脸朝向有光的地方。时间长了，你自然学会了和喜悦相处的诀窍。希望你一站出来，就让人 能从你身上看到生命的光彩。

39、你要求的次数愈多，你就越容易得到你要的东西，而且连带地也会得到更多乐趣。

40、在能奋斗的时候用尽全力，能改变的时候竭尽所能，这是对自己负责。生活中的安全感是自己给的，不要辜负最好的年纪，成为更好的自己。

健身激励励志语录 40句菁华（扩展5）

——健身励志的正能量句子 40句菁华

1、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

2、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

3、磨练肌胳，防病御症。

4、铁不练不成钢，人不运动不健康，起居有规律，锻炼要经常，运动好比灵芝草，何必苦把仙方找，经常运动，百病难碰，还在等什么，一起运动吧。

5、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

6、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

7、"健身好处多，有益健康，可以增强，免疫力，有一首健康歌说的好，没事左三圈，右三圈,动动手啊动动脚，深呼吸。"

8、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

9、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。

10、生活就是运动。人的生活就是运动。

11、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

12、丝不织不成网，体不练不强壮。

13、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

14、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。

15、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。

16、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

17、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

18、人在本质上是需要机体的不断运动来产生各种满足这种运动包括身和心双重的调和程度直接影响了幸福感的产生这也是人类特有的天性。

19、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

20、运动的规律就是因果的规律。

21、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

22、大脑的力量在于运动而不在于静止。

23、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？

24、文明其精神，野蛮其体魄。

25、人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的地。

26、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。

27、水停百日生毒，人歇百日生玻。

28、少壮不锻炼，老来徒伤悲。

29、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

30、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。

31、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

32、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

33、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

34、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。

35、热爱生活有很多方式，但最直接的'只有一种，跑一场马拉松

36、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

37、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈

38、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

39、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

40、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

健身激励励志语录 40句菁华（扩展6）

——健身时激励自己的句子 40句菁华

1、凡不是就着泪水吃过面包的人是不懂得人生之味的人。

2、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！

3、撑过是天堂，放弃是地狱！

4、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

5、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。

6、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？

7、如果有山的话，就有条越过它的路。

8、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

9、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。

10、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

11、赛跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后还要接着跑。

12、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

13、跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。

14、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。

15、跑步不会死，但是不跑我想死!

16、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。

17、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!

18、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

19、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

20、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

21、生活奔小康，身体要健康。

22、养成好的习惯就是储存健康，放纵不良陋习无疑是透支生命。

23、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

24、耽搁一夜眠，十夜补不全。

25、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

26、公园、广场和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！

27、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

28、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

29、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

30、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

31、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

32、是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，一定要成功”——是你!

33、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

34、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。

35、看见别人减了10斤20斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?

36、你怎么就这么喜欢吃东西?你和肉亲啊，还是怎么着?

37、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?

38、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

39、今天不走，明天要跑。

40、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

健身激励励志语录 40句菁华（扩展7）

——健身励志搞笑说说 30句菁华

1、心静可以生慧，行善方能得福。

2、只要你肯努力，只要你愿意坚持，没有什么事情是做不到的。

3、时间，渐渐带走了年少轻狂，也慢慢沉淀了冷暖自知。

4、在世上我最怕的，就是让我爱的人受苦。

5、努力不一定赚到大钱，不努力一定很轻松。

6、如果，你不能对我好一辈子，请你不要对我好，哪怕只是一秒钟。

7、今天过得怎么样，是不是离梦想又远了一步?

8、只是继续往前走，那怕低着头，也不能沉下脚步。

9、我们走得太快，灵魂都跟不上了。

10、上帝为你关上一扇门的同，也一定会为你加把锁。

11、咸鱼，总有翻身的一天。但翻身之后还是咸鱼。

12、学会了照顾别人，却忘了如何心疼自己。

13、放弃有十五画，而坚持有十六画，坚持只比放弃多一点。

14、你并不是一无所有，你还有矫情和神经病啊。

15、外貌不重要，看中的是感觉，我对丑的没感觉。

16、漂亮只能为别人提供眼福，却不一定换来幸福。

17、总是在难过的不能再坚持的时候一个人躲在一个地方静静哭泣。

18、不怕虎一样的敌人，就怕猪一样的队友!

19、好好努力赚钱吧，余生真的很贵。

20、生活如人饮水，冷暖自知，被烫到了不会大叫吗?

21、诸葛亮出山前也没带过兵啊，你们凭啥要我有工作经验。

22、头可断，发型绝对不能乱，血可流，皮鞋不能不擦油。

23、我爱你时，你说什么就是什么。我不爱你时，你说你是什么。

24、交友这件事儿，再饿也不能饥不择食。

25、我没那么多的磕，陪一个不爱我的人唠。

26、爱笑的女孩运气都不会太差，一般都是成绩差。

27、不加班是对的，加班也是对的，完不成工作是不对的。

28、你可以一无所有，但绝不能一无是处。

29、进学之道，一步步逼近真相，逼近更高。

30、不要认为后面还有更好的，因为喜欢你的就是最好的。

健身激励励志语录 40句菁华（扩展8）

——关于激励人积极进取励志语录 30句菁华

1、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。

2、人的一生，没有一味的苦，没有永远的痛;没有迈不过的坎，没有闯不过的关、

3、凡过于把幸运之事归功于自己的聪明和智谋的人多半是结局很不幸的、

4、身在顺境，我们固然可喜，面对逆境，也不必太过忧伤，因为人生的顺境和逆境都有其独特的魅力和存在的价值、

5、以诚感人者，人亦诚而应。

6、学会发现幸福感受幸福，我们就要有一颗感恩的心，学会发现幸福，感受幸福，就要有一颗立于善于观察的心，学会发现幸福，感受幸福就要有一颗微笑乐观的积极向上的心……

7、欲望得不到满足痛苦;欲望一旦满足就无聊，生命就是在痛苦和无聊之间摇摆、

8、没有爱的生活就象一片荒漠，赠人玫瑰，手有余香，要“学会爱别人其实就是爱自己”，让爱如同午后阳光温暖每个人的心房、

9、世界上最遥远的距离不是生和死的距离，而是我刚联机的那一秒，你却脱机了、

10、海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬、

11、贫穷是一切艺术职业的母亲、

12、就算全世界都说我漂亮，但你却说我不漂亮，那么我就是不漂亮、

13、世界会向那些有目标和远见的人让路。

14、人们总是对陌生人很宽容，对熟悉的人很挑剔、

15、青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路，爱情是扔出了就收不回的、

16、头脑是日用品，而不是装饰品、

17、有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

18、最有效的资本是我们的信誉，它24小时不停为我们工作。

19、人是在痛苦和烦恼中生存和逝去的、没有经历痛苦的人生是很肤浅和简单的、真正的痛苦可以使人冷静;使人深邃;使人清朗、

20、忍一时风*浪静，退一步海阔天空!

21、真正懂得微笑的人，总是容易获得比别人更多的机会、

22、爱像圆周率，无限不循环、

23、人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处、

24、含泪播种的人一定能含笑收获、

25、不问收获，但问耕耘!天道酬勤、

26、过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾!

27、如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败;如果在困难时坚持，常常会获得新的成功、

28、创业者光有激情和创新是不够的，它需要很好的体系制度团队以及良好的盈利模式、

29、人若有志，就不会在半坡停止、

30、给自己一点掌声，让我战胜内心的怯懦;给自己一点掌声，无畏的心更加的坚定;给自己一点掌声，温暖我独自前行的路、

励志语录