养生保健名言格言名句 30句菁华

1、福如东海，寿比南山。

2、已饥方食，未饱先止。

3、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

4、相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好。

5、生活有度，人生添寿。

6、欲求长生先戒性。

7、德行不克，纵服玉液金丹未能长寿。

8、养生贵在养心。养心重要是为自己的心松绑；静心在退，洁心在空，宽心忘坎，忍心大度，用心心康。

9、运动和节制是两个真正的`医生。

10、不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。——葛洪

11、百病生于气也。怒则气上，喜则气馁，悲则气消，恐则气下。——佚名

12、保持一生壮健的真正方法是延长青春和心。——柯林斯

13、养生如病，不得他求。——曹庭栋

14、心清则神静，神静则身宁，身宁则体健。——曾国藩

15、太饥伤脾，太饱伤气。——曹庭栋

16、举世而誉之，而不加劝；举世而非之，而不加沮。——佚名

17、纵耳目之欲，恣体之安者，伤血脉之和。——枚乘

18、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。——葛德文

19、省思虑则心血不耗，发不易白。——《医先》明王文禄

20、恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。——《养心要语》明胡文焕

21、笑口常开，青春常在。——谚语

22、事从容则有余味，人从容则有余年。——《*语》明吕坤

23、善摄生者，先除欲念。——《食色绅言》明陈继儒

24、人生如天地，和煦则春，惨郁则秋。——《医述》清程杏轩

25、得神者昌，失神者亡。——《素问·移精变气》

26、一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老。——谚语

27、生气催人老，快乐变年少。——谚语

28、养生必先养德，大德必得其寿。——谚语

29、阴*阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。——《素问·阴阳应象大论》

30、戒暴怒以养其性，少思慈以养其神，省言语以养其气，绝私念以养其心。——《续附·养生要诀》明胡文焕

养生保健名言格言名句 30句菁华扩展阅读

养生保健名言格言名句 30句菁华（扩展1）

——中医养生经典格言名句 50句菁华

1、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。——《丹溪心法》

2、齿，骨之穷也，朝朝琢齿，齿不龋。——《养生要集》

3、晚饭少吃口，活到九十九。——《养生要集》

4、治身养性谨务其细，不可以小益为不*而不修，不可以小损为无伤而不防。——《抱朴子》

5、养花添情趣，延年又益寿：养花辛苦有谁知，风风雨雨要护持，但愿来春春意浓，瑶花喜见缀琼枝。

6、一睡解百病

7、治风先治血，血行风自灭。治风先治血，血足风自熄。

8、世上只有不知之症，没有不治之症。

9、诸病有声，鼓之如鼓，皆属于热。

10、呕苦知邪在胆，吐酸识火入肝。

11、阴*阳秘，精神乃治。

12、胃者，水谷之海，六腑之大源也。

13、气味，辛甘发散为阳，酸苦涌泄为阴。

14、博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。

15、人之所病病疾多；医之所病病道少。

16、医为仁人之术，必具仁人之心。

17、气有余则化为火，液有余则化为痰。

18、扶正即所以祛邪，祛邪即所以扶正。

19、邪之所凑，其气必虚。留而不去，其病则实。

20、多言则背道，多欲则伤生。

21、多开窗，保健康。

22、未得则羡，已得则厌；厌而求新，则为恶无不至矣。

23、自知气发每因情，情在何由气得*。

24、杂食者，美食也，广食者，营养也。

25、大德必得其寿。(孔子)

26、先睡心，后睡眼。

27、笑一笑，十年少。一日三笑，人生青少;一日三脑，不老也老。

28、最好的医生是自己，最好的运动是步行。

29、宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为上，辱为下，得知若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。

30、想长寿不求外，养心是统帅。

31、病多知药性。

32、欲不可纵，志不可满，乐不可极。

33、病加于小愈。

34、管住自己的嘴，迈开自己的腿，敞开自己的心。

35、性情宜怡养，乐观寿年长。

36、运动和节制是两个真正的医生。

37、德行不克，纵服玉液金丹未能长寿。

38、福如东海，寿比南山。

39、一个人内心宽阔明亮，热爱自然，顺应节序，率真地去生活，那就是最健康的生活状态!

40、已饥方食，未饱先止。

41、食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。

42、其未得也，则忧不得；既已得之，又恐失之。是以有终身之忧，无一日之乐。

43、嗜欲正浓时，能斩断；怒气正盛时，能按捺；此皆学问得力处。

44、人生七十是赤子，万里长征才开始。百岁笑嘻嘻，九十不稀奇，八十多来兮，七十小弟弟，六十摇篮里，言老没来理。

45、天下有极惨极烈、至大至深之祸，动辄丧身殒命，而人乐于从事，以身殉之，虽死而不悔者，其唯淫欲乎！

46、富贵何欣欣，贫贱何戚戚，一为利所驱，至死不得息。

47、千保健，万保健，心态*衡是关键。

48、相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好。

49、早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。

50、吃饭留一口，活到九十九。

养生保健名言格言名句 30句菁华（扩展2）

——2022年最新保健养生口号大全 30句菁华

1、笑、大笑、用力笑，健康好事都来到。

2、早睡早起身体好，补充营养不可少;常常运动最重要，健健康康活到老。

3、衣不过暖，食不过饱;住不过奢，行不过富;喜不过欢，利不过贪;劳不过累，逸不过安;友不过忘，联系为佳;保重身体，祝你*安!

4、欲得长生，肠胃常清;指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健;春捂秋冻，不生百病。

5、有病的皇帝，不如无病的乞丐。

6、人老三不四有：不闲着，不累着，不气着;有老伴，有老友，有老窝，有老底。

7、病从口中入，寒从脚下起;无病要早防，有病要早治。

8、失去健康的人，才感到健康的幸福;患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。

9、健康是个宝，您要懂得保;年少做不好，老来才知恼。

10、“养心八珍汤”有六大功效：诚实做人，认真做事，奉献社会，享受生活，延年益寿，消灾免祸。

11、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人

12、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

13、轻轻松松来运动，清淡饮食身体好，不吸烟来不喝酒，拥有健康没烦恼。

14、口中言少，心头事少。肚中食少，自然睡少。依此四少，神仙可了。

15、颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。

16、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。

17、养生十个“常”：发常梳，面常擦，目常运，耳常弹，口常漱，齿常叩，胸常扩，腹常揉，足常搓，最重要一点，切记切记，朋友常联系!

18、心理*衡，生理*衡，预防疾病，身体安静。

19、心无烦恼菜根香，火气冰消意自凉，淡食修身延性命，远离酒色体健康。

20、健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”;健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”;健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”;健康长寿金钥匙：“心理*衡，天天欢乐”。

21、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

22、爱家先爱己，健康才有底。

23、名利放两旁，健康摆中间。名利一下子，健康一辈子。

24、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

25、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

26、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

27、种下一棵健康的大树，庇护一辈子的凉爽。

28、时常量血压，健康在我家。

29、活动、活动、要活就要动，每天一小步，健康一大步。

30、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。

养生保健名言格言名句 30句菁华（扩展3）

——养生保健格言谚语 30句菁华

1、苦茶久食益意思。

2、练功容，而守功难。

3、乐靠自得，趣靠自寻。

4、太饥伤脾，太饱伤气。

5、春不减衣，秋不加帽。

6、治已病，不若治未病。

7、疮大疮小，出头就好。

8、白天多动，夜里少梦。

9、睡前洗脚，胜吃补药。

10、药食同源，寓医于食。

11、为人者心坦，算人者心悸。

12、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

13、剃头常洗澡，身体自然好。

14、吃肉不吃蒜，营养减一半。

15、吃饭先喝汤，到老不受伤。

16、响捶叩足底，手搓涌泉心。

17、寒从脚下起，病从口中入。

18、日光不照临，医生便上门。

19、早起做早操，一天精神好。

20、有病不瞒医，瞒医害自己。

21、关注健康，储蓄健康，健康保值。

22、合理膳食，什么都吃，适可而止。

23、智者养生也，必须四时而调寒暑。

24、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。

25、人生血脉似长江，一处不到一处伤。

26、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

27、恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。

28、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。

29、老醋花生天仙配，降压和血又开胃。

30、酒是烧身的硝熘，气是损心的火药。

养生保健名言格言名句 30句菁华（扩展4）

——《黄帝内经》经典养生名言 50句菁华

1、故智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视。

2、心者，五脏六腑之主也，忧愁则心动，心动则五脏六腑皆摇。

3、卫气不得入于阴，常留于阳。留于阳则阳气满，阳气满则阳跷盛，不得入于阴则阴气虚，故目不瞑矣。

4、心者，君主之官也，神明出焉。释文：人体脏腑的功能各不相同，它们之间的关系，如果拿一个君主制的朝廷君臣职能做比喻的话，那么心脏就好像地位最高的“君主”，它具有主导和统率全身各脏腑功能活动，并且使它们相互协调，人们的聪明智慧，都是从心脏产生出来的。

5、怒则气上逆，胸中蓄积，血气逆留，髋皮充肌，血脉不行，转而为热，热则消肌肤，故为消瘅。释文：发怒会使气上逆而蓄积在胸中，气血运行失常而留滞，使皮肤、肌肉充胀，血脉运行不畅，郁积而生热，热又耗津液而使肌肤消瘦，所以形成消渴病。

6、使志若伏若匿，若有私意，若已有得。

7、女子七岁，肾气盛，齿更发长，二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。

8、肾者主水,受五脏六腑之精而藏之。故五脏盛，乃能泻。

9、脾为谏议之官，知周出焉。

10、两精相搏谓之神，随神往来者谓之魂，并精而出入者谓之魄，所以任物者谓之心，心有所忆谓之意，意之所存谓之志，因志而存变谓之思，因思而远慕谓之虑，因虑而处物谓之智。

11、饮食自倍，肠胃乃伤。

12、是以嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心，愚、智、贤、不肖，不惧于物，故合于道。所以能皆度百岁而动作不衰者，以其德全不危也。

13、知之则强，不知则老，故同出而名异耳。智者察同，愚者察异，愚者不足，智者有余，有余则耳目聪明，身体轻强，老者复壮，壮者益治。

14、春季随冬漫步来，注意身体别忘掉；气候多变别感冒，春捂秋冻要记牢；开窗透气空气好，早睡早起多运动；心态*和勿浮躁，乐观向上心情好；春季养生要趁早，一年到头身体好。

15、冬去春来，气候变幻，短信问候来打扰：气候多变别感冒，增衣减衣要慎重，勤加运动多散步，心情舒畅烦恼少，少酸多甜注调养，注意卫生细菌跑。祝你健康！

16、春季养生要牢记：细菌繁，防感冒；勿动气，深呼吸；多食粥，把胃调；少食酸，多摄甘；多补水，防止干；多锻炼，笑开颜。

17、春天到，天变暖，寒冬衣服需要减；春风吹，万物醒，千万注意伤风寒；少吃辣，多喝茶，养生贴士记心间；清早起，多锻炼，健康身体是本钱；祝你快乐多多，福寿多多。

18、用温暖的阳光，搭起梦想的桥梁。用孕育的嫩芽，散发出新的气象。用阳光已温暖的河流，来洗刷烦躁和疲惫。用真诚写一条春天短信。祝你吉祥如意。

19、春天到百花艳，养生贴士记心间，冬天的尾巴没走远，不要过早把衣减，春捂秋冻是古言，多吃蔬果更娇艳，强身健体多锻炼，祝你快乐每一天，健康永远。

20、春天到，春意闹，万物复苏春光好，养生保健很重要，发条短信您记牢，多吃主食脾胃调，多菜少果把肝保，多奶少肉不“三高”，多水少油毒不要，身康体健*安到。

21、冬天走春天来，天气变得真快，春风悄悄吹来，睡觉记着要盖，多吃水果青菜，还要记着补钙，早睡还要早起，天天锻炼身体，快乐与你相连，健康永远相伴。

22、春天来了，天气多变，送上一份天气预报：您居住的城市白天有风，夜间有钞票大面积降落，局部地区有金条，请带好伞准备去捡。祝你春季快乐，生活幸福，春风得意，春光无限！！！

23、多喝水，笑容美。少吃饭，身体美。多吃菜，身体健，少吃肉，脂肪减，多运动，长寿命，多睡觉，把脑健，祝你春天美上美，健上健。好事有增无减。

24、东方送暖，春回大地，万象更新，希望在春天的季节里，事业春风得意，爱情春风满面，（亲情春暖花开。

25、冬去春来，季节变换，乍暖还寒，谨防疾病，饮食有节，睡眠规律，有氧运动，调摄精神，身心健康，活力无限！

26、愿您伴着“春”的脚步，请烦躁“蠢蠢”的离开，萌发“纯纯”的快乐，延展“醇醇”的健康，接收“谆谆”的：祝愿春天健康如意！

27、春天是万物复苏的好季节，但是也是病害长发的时候，没有事多运动，加强体质免疫，春困好好休息，做事儿千万勿着急，心*气和养身体，祝你身体健康。

28、春天到，百花开。送你一束玫瑰，祝你健康富贵；送你一束牡丹，祝你出入*安；送你一束茉莉，祝你万事顺利；送你一束百合，祝你美好生活。愿你的春天，百花齐放，姹紫嫣红！！

29、大凡快意外，即是受病处。老年人随事预防，当于快意处发猛醒。

30、太饥伤脾，太饱伤气。

31、智者养生也，必须四时而调寒暑。

32、善养性者，先饥而食，食勿令饱；先渴而饮，饮勿令过。食欲数而少，不欲顿而多。

33、世人个个学长年，不悟长年在目前；我得宛邱*易法，只将食粥致神仙。

34、养生如病，不得他求。

35、怒后不可便食，食后不可发怒。——梁章矩

36、养生如病，不得他求。——曹庭栋

37、心清则神静，神静则身宁，身宁则体健。——曾国藩

38、睡侧而屈，觉正而伸，早晚以时。先睡心，后睡眼。——蔡季通

39、多才惹得多愁，多情便有多忧。——徐甜斋

40、形恃神以立，神须形以存。——司空图

41、举世而誉之，而不加劝；举世而非之，而不加沮。——佚名

42、寿命的缩短和思想的虚耗成正比。——达尔文

43、不汲汲于富贵，不戚戚于贫贱。——佚名

44、得而不喜，失而弗扰。——佚名

45、动摇则骨气得消，血脉流通，病不得生。——吴普

46、食不语，寝不言。——佚名

47、不见闲人精力长，但见劳人筋骨实。——徐荣

48、多病无完身，久病无完气。——吕坤

49、一个丑角进城，胜过一打医生。——佚名

50、悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。——拜伦

养生保健名言格言名句 30句菁华（扩展5）

——*励志名言名句 30句菁华

1、有志者事竟成也！——刘秀

2、不以一眚掩大德。——《左传》

3、不迁怒，不贰过。——《论语》

4、以五十步笑百步。——《孟子》

5、多行不义必自毙。——《左传》

6、小人之过也必文。——《论语》

7、言必信，行必果。——《论语》

8、水激石则鸣，人激志则宏。——秋瑾

9、君子坦荡荡，小人长戚戚。——《论语》

10、君子藏器于身，待时而动。——《周易》

11、毋意，毋必，毋固，毋我。——《论语》

12、人不知而不愠，不亦君子乎？——《论语》

13、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——刘备

14、画工须画云中龙，为人须为人中雄。——秋瑾

15、落拓而无成者，皆自谓不痴者也。——蒲松龄

16、躬自厚而薄责于人，则远怨矣。——《论语》

17、人患志之不立，亦何忧令名不彰邪？——刘义庆

18、白首壮心驯大海，青春浩气走千山。——*

19、立志在坚不欲说，成功在久不在速。——张孝祥

20、见贤思齐焉，见不贤而内自省也。——《论语》

21、心不清则无以见道，志不确则无以定功。——林逋

22、欲速则不达，见小利则大事不成。——春秋孔丘弟子

23、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——荀况

24、大丈夫处世，当扫除天下，安事一室乎！——《后汉书》

25、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身，自然之理也。——欧阳修

26、二人同心，其利断金；同心之言，其臭如兰。——《周易》

27、坚志者，功名之主也。不惰者，众善之师也。——《抱朴子》

28、虽有天下易生之物也，一日曝之，十日寒之，未有能生者也。——孟轲

29、人生活的世界上好比一只船在大海中航行，最重要的是要辨清前进的方向。——潘菽

30、天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为也，所以动心忍性，增益其所不能。——《孟子》

养生保健名言格言名句 30句菁华（扩展6）

——俄罗斯名言名句 30句菁华

1、哪里有智慧，哪里就有成效——俄罗斯

2、工作只怕行家做，冒牌家怕工作——俄罗斯

3、厚道人有常罪——俄罗斯

4、风吹到海边掀起波浪，流言传来传去会使群众动荡——俄罗斯

5、慢而坚持，获得胜利——俄罗斯

6、幸福的爱情和美满的家庭不需要媒——俄罗斯

7、理想是指路的明星——俄罗斯

8、姿色漂亮在婚前，才智能用一生——俄罗斯

9、豹的文采在皮——俄罗斯

10、切一个面包总要损失一点碎屑的，办成一件事总要付出一定代价的——俄罗斯

11、鸟是不喜欢笼子的，哪怕是金丝笼——俄罗斯

12、富贵寓于才能之中，而不在财产之——俄罗斯

13、有白色就有黑色，有甜就会有酸的——俄罗斯

14、媒人是头一个系结姻缘的人，也是头一个挨棍子的人——俄罗斯

15、任何教训都是学问——俄罗斯

16、并非神仙才能烧陶器，有志的人总可以学得精手艺——俄罗斯

17、同一架雪橇上既有快乐出有不幸——俄罗斯

18、同志间要是没有和谐的气氛，一切都顺利开展——俄罗斯

19、坐在草床上的农妇，对黑貂皮不梦寐求——俄罗斯

20、小孩是经过跌倒再跌倒，才逐渐长大的。

21、不是地位使人增光，而是人使地位生色。

22、没有时间教育儿子——就意味着没有时间做人。

23、即使把百万金元给了盗贼，也没法指望他从此不偷不盗。

24、大海不会干涸，人民不会迷路。

25、游手好闲的.习惯，是人生最大不幸的灾害。

26、爱情是一首美好的歌，但它不容易谱写成功。

27、和时代并驾齐驱的人，永远年轻。

28、狂妄的人，没有正直的朋友。

29、为时代的伟大的目标服务，才是不朽的。

30、一个人是在对周围生活环境的反抗中创造成功的。

养生保健名言格言名句 30句菁华（扩展7）

——保险名言名句 30句菁华

1、人格的完善是本，财富的确立是末。

2、命运总是光临在那些有准备的人身上。

3、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

4、永远的繁华在于不断的创新，创新即新契机。

5、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

6、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

7、出在拔萃的秘诀是主动推销自己，积极面对参与。

8、增员靠风气；环境靠人气；业绩靠士气；成功靠志气。

9、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。

10、如果您不知道准保户在想什么，您又怎么能够对症下药。

11、处理拒绝，最忌讳与客户强辩，辩赢了，就失去了成交的机会。

12、如果一个企业主，他需要时间去解决难题，他就需要人寿保险。

13、举凡任何的社会资讯或研究数据，都是你开发市场最有价值的参考。

14、做个理想的行销人员，您必须对这份工作有份热忱，以及基本认知。

15、如果增员对象能够主动作自我评估，必能为行销人员省下不少时间。

16、你必须在两者之间选择：你想拥有一部造钱机，还是将自己变成造钱机。

17、一个战略业务员，是懂企业、懂市场、懂人性、懂竞争对手的全功能战士。

18、不管您现在身处何种阶层，领略别人成功的故事，必有助于您前进的步伐。

19、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

20、一个人到了年老的时候，又穷又苦，那并不是那人以前做错了什么，而是他什么都没有做。

21、如果您能专业、敬业、守法、尽本份照顾您的保户，忠诚于您所属的保险公司，则那顶荣耀冠冕将非您莫属。

22、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

23、成千上万的人自甘穷困潦倒。如果你的周围都是穷人，你也会沉沦，然后在不停的抱怨中了此残生。——查理德。德沃斯。

24、如果想走出阴影，那就让你的脸面向阳光；如果想告别懦弱，那就让你的心在历练中慢慢坚强；如果你想摆脱*凡的生活，那就努力让自己高傲地飞翔。

25、如果做一粒尘埃，就用飞舞诠释生命的内涵；如果是一滴雨，就倾尽温柔滋润大地。人生多磨难，要为自己鼓掌，别让犹豫阻滞了脚步，别让忧伤苍白了心灵。

26、一个杰出的保险推销员每天一定做四件事，寻找客户；不要完全相信客户口头承诺，一定要在保书上签名才算定案，最好能亲自参与签署过程；经常与客户保持联络。

27、别总是崇尚银行，钱放在银行放心吗？银行法有规定，银行是可以倒闭的；保险公司也有规定，保险公司是不能倒闭的，假如你到银行办理业务，银行连个厕所都不给你准备。

28、左边长得靓，右边貌*庸。谁也不比谁高贵，谁也不比谁低贱。前面富二代，后面贫困生，谁也不比谁多才，谁也不比谁无能。大学敞开门，面向你我他，享受新生活，创造新未来。

29、我们销售的是面包、牛奶、子女的教育、家庭的幸福、圣诞节的玩具和新年的礼物。我们销售的是天伦之乐与自尊。我们销售的是利益不单纯是金钱。我们销售的是希望、梦想和祈祷！我们保护的是周围的邻居、朋友和街上的孩子们。

30、人寿保险是唯一的经济工具，能够保证在未来不可知的日子，有一笔可知的金钱。如果我办得到，我一定要把保险两个字写在家家户户的门上，以及每一位公务人员的手册上。因为我深信，透过保险每个家庭只要付出微不足道的代价，就可以免除遭受万劫不复的灾难。

名言,格言