自律的句子 50句菁华

1、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

2、每个人都有自己的梦想，没有谁的梦想比谁差，可惜不是每个人都具有为梦想赴汤蹈火的精神。

3、清新的空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里；将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，接受祝福的信息，祝你早安温馨无比！

4、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

5、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）

6、累吗，累就对了，舒服是死人的事。

7、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。

8、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。

9、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

10、欲虽不可去，求可节也。——荀子

11、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）

12、没有固定的规则就是永恒的规则，自然界变化无常，人世间瞬息万端，只有不拘泥于过去，才能活得更好。

13、每天给自己一个完美的交代，为自己而努力！

14、自觉者自立，自夸者自缚。

15、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）

16、不断奔跑，才能更靠近梦想。

17、松驰的琴弦，永远奏不出时代的强音。

18、现实是很残酷的，就像战场一样，败者为寇，胜者为王。

19、眼泪不是答案，拼搏才是选择。仅有回不了的过去，没有到不了的明天。

20、今天不成功还有明天，明天不成功还有后天，不管在哪里，都会有明天。

21、矫情的话要尽量憋在心里，天亮了你就会庆幸没说出口。

22、当机会来临时，你已经准备好了。

23、坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。

24、贪侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己。——安格尔

25、品格是一个人的内在品格，声誉是一个人的外貌。

26、人，穷时简单，富了复杂；落魄时简单，得势了复杂。

27、只有无能的管理，没有无用的人才。

28、面子是别人给的，脸却是自己挣的。经典语录

29、你必须控制你的情绪，否则你的情绪会控制你。

30、人之所以烦恼，在于记忆；人之所以心累，在于徘徊；人之所以前行，在于感恩；人之所以快乐，在于豁达；人之所以成熟，在于看透；人之所以放弃，在于选择；人之所以宽容，在于理解；人之所以为人，在于感情；人之所以充实，在于过程；人之所以成功，在于勤奋；人之所以幸福，在于知足。

31、埋怨只是一种懦弱的表现;努力，才是人生的态度。不安于现状，不甘于*庸，就可能在勇于进取的奋斗中奏响人生壮美的乐间。

32、如果一个人没有能力帮助他所爱的人，最好不要随便谈什么爱与不爱。当然，帮助不等于爱情，但爱情不能不包括帮助。

33、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。不要等待机会，而要创造机会。

34、爱别人，也被别人爱，这就是一切，这就是宇宙的法则。为了爱，我们才存在。有爱慰籍的人，无惧于任何事物，任何人。

35、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！

36、宁愿辛苦一阵子，不要辛苦一辈子。

37、对自我狠一点，逼自我努力，再过五年你将会感激今日发狠的自我，既然认准了一条路，那就坚持走下去，命运不会辜负每一个认真而努力的人!

38、谤言只是挖在你身后的陷阱，只要你一向勇往直前，陷阱再多也不必须伤害到你。工作是工作，生活是生活。工作上，自我扮演的是职务主角；生活里，自我扮演的是自我。工作只是生命中一小部分，切勿把谋生工具当*生的全部生活！

39、人生就这么一回，别总是给自我找罪受，世上本无事，庸人自扰之，坦然一点，洒脱一点，给自我一些喘息的机会，自我的心结总要自我解开，自我的伤痛需要自我抚*。

40、笑给别人看，哭给自我听。

41、无论多难，也要告诉自我：再坚持一下!别让你配不上自我的野心，也辜负了以往经历的一切。

42、放下不难，但坚持必须很酷。什么是坚持就是一天，又一天，你告诉自我，再坚持一天。

43、如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败;如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。

44、离你远去的人，是他失去了你，不是你失去了他。离开，也许是为了下个路口的更好的重逢。

45、爱的人正在路上，自律努力变优秀，不堪的就忘掉吧。

46、一个人，假如连自我的情绪都控制不了，就算给你整个世界，你也早晚毁掉一切。你成不了心态的主人，必定会沦为情绪的奴隶。请记住：脾气始终无须大于本领。

47、我们*时说“勤学苦练”。苦，并不是“傻”的意思，而是说：练功时，第一，不要怕吃苦；第二，要苦思。

48、船停在码头最安全，但那不是船的追求。人呆在家里是最舒服，但那不是人生的意义。

49、悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败；乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活。悲观的人，所受的痛苦有限，前途有限；乐观的人，所受的磨难无量，前途无量。

50、坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。

自律的句子 50句菁华扩展阅读

自律的句子 50句菁华（扩展1）

——自律的句子 200句菁华

1、读书之于头脑，好比运动之于身体。

2、物必先腐也，而后虫生之；人必先疑也，而后谗入之。——苏轼

3、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息

4、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

5、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？

6、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

7、青春在歌唱，生命在欢腾！*日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

8、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！

9、别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。——贺拉斯

10、汗水、是脂肪在哭泣！

11、要想人前显贵、必须人后受罪。

12、再不疯狂，我们就老了“愿望”是希望某事发生。“信念”是相信它会发生。“勇气”是让它发生。

13、世界上有一批虽身处逆境，但充满自信，自强不息，奋斗向上，最终获得辉煌成就的人。

14、命运，是一个很飘渺的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功的几率，与中奖一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。

15、锻炼健身，健身立命，立命立业。

16、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

17、失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。

18、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！

19、富与贵，是人之所欲也。不以其道得之，不居也。——孔子

20、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

21、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

22、勿道人之短，勿说己之长；人骂之一笑，人誉之一笑。——齐白石

23、锻炼健身是对疾病的最好预防。

24、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

25、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

26、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

27、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

28、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！

29、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈

30、你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！

31、4．坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。

32、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

33、健身能长寿，不容再等候。

34、看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢?拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到?

35、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

36、20．每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。

37、没有不进步的人生，只有不进取的人！

38、你要按你所想的去生活，否则，你迟早会按你所生活的去想。

39、一个人，也可以好好地过活，只要够坚强。心如止水，做一个不一样的女孩。

40、如果你在小事没办法约束自己，你在大的事情也很可能不约束自己。

41、当你笑时，整个世界都在笑。一脸苦相没有人愿意理睬你。

42、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。

43、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。

44、做事不求尽如人意，但求无愧于心，付出的是心安，收获的才是理得！

45、想做的事情不要等，哪怕实现不了，能试试也要试试。

46、以细行律身，不可以细行取人。

47、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

48、不强融让自己费时费力，并且无所得的圈子。

49、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

50、真正的自由是在所有时候都能控制自己。

51、别人只关心你有没有本事，你会不会成功。

52、没有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。

53、运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）

54、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

55、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）

56、不断奔跑，才能更靠近梦想。

57、清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。——于谦

58、健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。

59、入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！

60、绝境不仅仅是一场磨难，更是人生的一种醒悟和升华。

61、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

62、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！生命在于运动（法国启蒙思想家——伏尔泰）

63、把一切*凡的事做好即不*凡，把一切简单的事做好即不简单。

64、我会好好爱自己，我发誓，没关系，天塌下来，我自己扛。

65、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（*）

66、我们有几万个放弃的借口，也有几万个坚持的理由。

67、成功其实很简单、就看你有没有决心！

68、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

69、世界宽广，大到行走不尽；世界之小，小到和过往一再重逢。

70、坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！

71、遇不到给你安全感的人不要紧，要学会自己给自己力量。看书、听歌、跑步，你喜欢的任何事都行。认真丰富自己，安顿正负情绪，随遇而安不是无所谓，是保证自己遇到什么情况都能撑得住自己。

72、那些星星不动声色地，就这样安静的在夜空中等你，等着你的目光从它身上停留。

73、学做一个向日葵，用心收集阳光，抛去一切杂念，不计较，不比较，努力生长。

74、健全的精神寓于健全的身体。

75、既然选择了远方，就要风雨兼程。

76、穷则思变，差则思勤！没有比人更高的山没有比脚更长的路。

77、没有人想放弃，不是因为不喜欢也不是因为不爱了，而是攒够了失望，把所有的关心和爱慕都一点点消磨殆尽了。

78、能轻易就到达尽头的死路都是仁慈的，最常见的一种死路是可以无限延伸下去的梦魇，它是不断让你失望却也一直不忘给你片刻希望的死循环。

79、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息。

80、放不下的时候，多想想对方是怎么放下你的。

81、俭朴的生活，不但可使精神愉快，而且可以培养革命品质。——徐特立

82、在灾难面前不屈服，而应更加勇敢地去正视它。

83、山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。

84、可以坚强可以温柔可以优雅可以泼辣可以可爱。人格独立，思想独立，情感也独立!没有公主的命，但有一颗女王的心。晚安!

85、千只羊的皮肤不如狐狸的腋窝好。吴王奈以昌，殷周莫莫至死。

86、良心是我们每个人心中的哨兵，在那里站岗，守护着我们，不做任何违法的事。

87、看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。累时歇一歇，随清风漫舞，烦时静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自己微笑。晚安!

88、面子是别人给的，脸却是自己挣的。经典语录

89、你要相信，你生命里遇到的每个人每件事，都有它的价值和意义，有些人教会你爱，有些事教会你成长，哪怕只是浅浅在你的路途中留下印记，也是一笔难能可贵的财富。至少在曾经某个时刻，你明白了生活，你懂得了自己。

90、鸟不展翅膀难高飞。

91、青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。

92、你必须控制你的情绪，否则你的情绪会控制你。

93、以腐朽堕落之生活情状何以支撑顽强蓬勃的生命之体？何以成就惊天动地的伟岸基业？所以要进步就要改变，毫不留情地革除生活中的恶习，如秋风扫落叶一样干净利索，同时又要有所建树，将一些合理的向上的思想坚定不移地付诸实践，只有行动才是亘古不变的真理，坐而论道容易，要找到出路却很难。

94、男人都是长不大的孩子，当他真的爱上一个女人时，会从心底里生出依赖感。

95、感谢上帝给予我的，同样也感谢上帝没有给予我的。

96、青春不只是秀美的发辫和花色的衣裙，在青春的世界里，沙粒要变成珍珠，石头要化做黄金。

97、俗话说：身体是革命的本钱，到了哪一代这都是名言。

98、别说我好，我没那么好。别说我不好，我也没那么差。我就是我，爱与不爱，你随意。

99、人生百味，情最浓，人生繁华，淡最真，人生一路，一步有一步的风景，一程有一程的感悟，不论时光如何流转，有些东西不会改变，那就是对美好的追求，对真情的渴望，给自己一份淡然。晚安!

100、愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。毕达哥拉斯

101、许多人只需要再多支持一分钟，多做一次努力，就能反败为胜。成功招揽成功，失败招揽失败。

102、要成功，就要时时怀着得意淡然失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功!

103、危机两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会，不要放弃任何一次努力。

104、过去的事，就让它过去吧，我们错过了昨日的日落，再也不能错过今日的日出，保持*衡的心态，以最美好的心情来对待每一天，每一天都会充满阳光，洋溢着希望。

105、对人性的弱点有清醒的认识，但要相信真诚的爱情，对爱情永远怀有单纯的向往。

106、靠着你的勤奋，就会站在那成功的金顶，傲然挺立。

107、世事往往如此，想回头也已经来不及，即使你肯沦为劣马，不一定有回头草在等着你。

108、交许许多多的朋友不是什么奇迹。真正的奇迹是当所有人都弃你而去的时候，还有一个朋友坚定的站在你一边。

109、沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。

110、感到自己是人们所需要的和亲近的人——这是生活最大的享受，最高的喜悦。这是真理，不要忘记这个真理，它会给你们无限的幸福。

111、每天对着镜子，对自己微笑三次，睡前感谢自己今天的一切。无论发生什么，先善待自己。

112、睁开明亮的双眼，除去睡意的干扰，舒展美丽的笑脸，拥抱快乐的一天。朋友，愿你今天好心情，生活工作都舒心!

113、人生，是在坎坷挫折中历练，生活，都是现实当中来兑现。人要看淡，心要放宽点，那么你就快乐点。

114、借着希望和勇气，在人生路上努力向前走，即使不知道通向何方，还是一步一步前行，再难过的时刻，也不放弃。

115、聪明人变成了痴愚，是一条最容易上钩的游鱼;因为他凭恃才高学广，看不见自己的狂妄。

116、有时候，不言语，其实情更深;不回应，其实意更浓;不伤悲，其实痛已留在了梦里;不哭泣，其实泪已留在了心里。

117、感谢你的关怀，感谢你的帮助，感谢你对我做的一切，任何时间，请接受我最真心的祝愿!

118、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。雨天没有伞的孩子，要努力奔跑。

119、失意时立得意之志，苦中寻乐，方无失意之悲。得意时不忘失意之痛，乐中怀忧，方无失意之患。

120、男人最骄傲的不是睡过多少女人，而是能有一个女人，愿意让他睡一辈子。

121、不要问自己世界需要什么，问问是什么让你充满活力地活着，然后就去做，因为世界所需要的就是一个个朝气蓬勃的人。

122、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。不要等待机会，而要创造机会。

123、要记住!情况越严重，越困难，就越需要坚定积极果敢，而越无为就越有害。

124、懂得放弃的人，得到更多懂得舍取的人，珍惜更多懂得遗忘的人，快乐更多!

125、一点阻碍，就很容易沉溺在自我满足的世界里，无法超越精进，而生命的停顿就是死亡。

126、大多数的体面，都是通过狭小的地道，一点点爬出来的。那些路本身没有光，但坚持往前走，总能看到光。

127、青春是人生最快乐的时光，但这种快乐往往完全是因为它充满着希望，而不是因为得到了什么或逃避了什么。

128、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

129、天才也是通过刻苦勤奋得来的，有天分没有刻苦追求，同样不会有任何成绩。

130、知人不必言尽，言尽则无友。责人不必苛尽，苛尽则众远。敬人不必卑尽，卑尽则少骨。

131、读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。

132、埋怨只是一种懦弱的表现；努力，才是人生的态度。不安于现状，不甘于*庸，就可能在勇于进取的奋斗中奏响人生壮美的乐间。

133、人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却是对的方向。

134、许多人缺少的不是美，而是自信的气质，记住：自信本身就是一种美。有了积极的心态就容易成功。

135、不管现在走到生命的哪个时刻，只要你愿意，生活就不会辜负你。人生，永远没有太晚的开始！

136、今天不走，明天要跑。

137、你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！

138、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！

139、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

140、努力工作，欢乐生活，珍惜亲情爱情友情，承受一切该承受的，欢乐一切能够欢乐的。生命原本就是一个追寻的过程，学会担当，学会原谅，学会扛起职责和义务，哼一支小曲，悠然前行。

141、钱没了，能够再挣，朋友没了，能够再交。爱情没了，能够再找。记住，你什么都不缺，你缺的是一份重新开始的勇气。

142、你不会不懂的就不要说不要评论，否则结果通常以丢人结束。

143、仅有条路不能选取——那就是放下的路；仅有条路不能拒绝——那就是成长的路。

144、没有灯的小路一样能够行走，只要心还在。

145、生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石，生命的绿荫才会越长越茂盛。

146、所有的成功，都来自不倦的努力和奔跑；所有幸福，都来自*凡的奋斗和坚持。

147、有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了此刻，就永远永远的没机会了。

148、世事往往如此，想回头也已经来不及，即使你肯沦为劣马，不必须有回头草在等着你。

149、你所谓的迷茫可是是清醒地看着自我沉沦。

150、人活的是心态，你的心态调整好了，再大的困难在你面前，也不会把你吓到;如果你的心态不好，暂时的困难也会被你主观地无限地夸大，成了一条不可逾越的鸿沟!

151、志气和贫困是患难兄弟，世人常见他们伴在一齐。

152、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就能够做到，其中的差别就在于非凡的信念!

153、人生就像骑单车，想坚持*衡就得往前走你能够笨，但你不能够懒!最可怕的不是别人放下了你，而是你放下了你自我!碌碌无为并非*凡可贵。

154、“人生两大杯具：一是万念俱灰，一是踌躇满志”。现代的人好象异常脆弱，报纸上天天报道众多名人得抑郁症，这些人必须是从一个极端走向别一个极端。正因为踌躇满志，才坚信自我是完美的，是无所不能的，如果受到一点挫折，就会变得极度自卑，甚至失去继续生活的勇气！为自我找一个准确的定位，享受生活乐趣。

155、人生就这么一回，别总是给自我找罪受，世上本无事，庸人自扰之，坦然一点，洒脱一点，给自我一些喘息的机会，自我的心结总要自我解开，自我的伤痛需要自我抚*。

156、“危机”两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会，不要放下任何一次努力。

157、成绩不好别灰心，什么鸡汤也不用听，你要悄悄拔尖，然后惊艳所有人，又不是没有打过逆风局。

158、其实活着还真是件完美的事，不在于风景多美多壮观，而是在于遇见了谁，被温暖了一下，然后期望有一天自我也成为一个小太阳，去温暖别人。

159、你对人类最大的贡献，就是让自我幸福起来；你对自我最大的贡献，就是让自我内心强大起来。强大不是因为你战胜了自我，而是接纳了自我。

160、藏好软弱，世界大雨滂沱，万物苟且而活，无人为你背负更多。

161、如果你心中有阳光，就不会恐惧前方的坎坷;如果你心中有勇气，就不会畏缩不前;无论前方风多大，雨多大，闯过去就是一片海阔天空!

162、过去的习惯，决定今日的你，所以，过去的懒惰，决定你今日的一败涂地。

163、拼命努力的日子，都是这辈子最清晰的时光。激励你坚持前行的不是励志语录，也不是励志故事，而是充满正能量的自我。

164、每一个人的成功之路或许都不尽相同，但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力去奋斗，而每一条成功之路，都是充满坎坷的，当你能把自我感动得哭了的时候，你就成功了!

165、时间，渐渐带走了年少轻狂，也慢慢沉淀了冷暖自知;做有用的事，说勇敢的话，想完美的事，睡安稳的觉;把时间用在提高上，而不是抱怨上。

166、我觉得人的脆弱和坚强都超乎自我的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自我咬着牙走了很长的路。勇敢吧，前方会有太阳。

167、人生自古谁顺意，黄帝尧舜更如此。遇到失败莫伤悲，天终不绝人之路。碰到挫折莫叹愁，挫折要你补缺漏。换副心态看困境，人生智慧满心际。

168、复杂的事情简单做，你就是专家;简单的事情重复做，你就是行家;重复的事情用心做，你就是赢家。

169、努力也许不等于成功，可是那段追逐梦想的努力，会让你找到一个更好的自我，一个沉默努力充实安静的自我。

170、成功如同谷仓内的金表，早已存在于我们周围，散布于人生的每个角落，只要执著地去寻找，就一定能找到。

171、世间的一切都在流动，属于你的都只会有片刻的停留，你得学会拿得起放得下，才能更好地去拥抱人生。

172、如果你不够优秀，人脉是不值钱的，它不是追求来的，而是吸引来的。只有等价的交换，才能得到合理的帮助，早安。

173、人生有太多的问题找不着答案，太多的答案搞不懂为什么，冥冥中一切皆有定数，我们需要做的'就是以善心处于顺境，以静心安于逆境。

174、一件事你犹豫去不去做，那就是该立即动身做的。一个东西你犹豫买不买，那就是该买的。喜欢是非常难得的，尽管去争取你喜欢的，而不是费心找廉价点的替代品。对事物，对人都该如此。

175、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

176、趁着年轻，你需要多受一些苦，然后才会真正谦恭；不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感迟早要毁了你。你必须暗自努力，才能在人前显得轻松如意。

177、逼出来的坚强，忍出来的性格，装出来的不在乎。

178、只要你决心去做，这世界就没人能阻碍你。所有流言蜚语和火上浇油，只要你不记在心里，终会成为你实现梦想的助力器。记住：每个人都曾卑微，但并非所有人一辈子都渺小。

179、人生本有无限可能，但若你放下了一切可能，不断告诉自我我不能，那你也就真的不能了。一个人的性与不幸，行与不行，其实都是内心觉悟的问题。

180、从今天开始，每天微笑吧，世间事除了生死，哪一桩不是闲事。

181、有些事，记得模糊就好，太清楚反倒*添苦恼；有的人，懂得珍惜就好，太怀念反倒徒增忧伤。

182、心情正确的话，人就不会那么累了。我希望我的余生不会被琐事打扰，只会笑。

183、愿好坏你能拎得清，是人是狗你能分清，能够敏感但别矫情，没有任何事儿值得你困顿一生。

184、要努力，但不要着急。繁花盛果需要过程。

185、二再熟悉的号码，也有空号的一天。再痛的记忆，也有淡忘的一天；再美的梦，也有苏醒的一天；再爱的人，也有远走的一天；再虐心的剧情，也有落幕的一天。过去的就让它过去吧，时间会冲淡一切，未来有更长远的路在等着我们。没有过不去的事情，仅有过不去的心境。

186、愿所有为梦想而努力的人，都能吃到那颗糖。

187、人若是更新不了自己，只能在“旧”和“重复”之中迷惑。

188、能接受你所有负面情绪的爱人，才是你人生中的底牌。

189、只有很少的人懂得，人生是因为缺憾而美丽。所谓的回头，只不过是丢掉了白天的太阳之后，又错过了夜晚的星星。

190、有什么样的心态，往往就会有什么样的命运。只要我们直面生活，傲视不幸，笑对痛苦，就一定能攥紧命运的缰绳，活出不一样的人生。

191、茶可是两种姿态，浮沉；饮茶人可是两种姿势，拿起放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下。

192、在生活中，我跌倒过。我在嘲笑声中站起来，虽然衣服脏了。

193、不管你怎样尽心尽力，都有可能不被欣赏，总有人感觉你做得不够好。既然如此，别人的眼光有什么资格令你放下梦想，放下追求更好的自我。

194、不要想得太多，努力做手头的事，今后的日子会慢慢好起来。

195、生活有进有退，输什么也不可以输了心情。这世界上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松，给自己开心，也给别人开心。

196、做人要学会聆听，听智者之言可以启迪智慧，听批评之言可以反躬自省。

197、光而不耀，与光同尘，我希望你成为我一直追寻的那一道光。

198、即便生活不是你想要的样子，你也要学会坦然面对，即便这个世界对你冷漠，你也要报以温暖，因为只有内心明朗，才有坚定的脚步和远方。

199、人生的幸福，一半要争，一半要随。争，不是与他人争，而是与困苦争。没有唾手可得的幸福，发愤图强，主动争取才能一步步接近幸福。随，不是随波逐流，而是知止而后安。因能力与条件的限制，很多人事只能随遇而安，随缘而止。

200、一个人最好的生活状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自我的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自我。

自律的句子 50句菁华（扩展2）

——坚持运动自律的句子 50句菁华

1、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。

2、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

3、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

4、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁

5、24．入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！

6、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

7、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

8、清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！

9、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。

10、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

11、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

12、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

13、瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰！”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。

14、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。

15、守信用胜过有名气。——美·罗斯福

16、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。

17、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

18、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

19、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念

20、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬

21、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

22、在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了？

23、没有伞的孩子，必须努力奔跑！

24、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

25、人生要走万里路，迈好强身第一步。

26、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!——臧克家

27、“减身”不如健身。

28、只有运动才能够除去各种各样的疑虑。——歌德

29、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。

30、你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。

31、面对艰难困苦，懦弱者被磨去棱角；勇敢者将意志品质磨砺得更为坚强。

32、任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。

33、人生难得几回搏，此时不搏待何时。

34、尺有所短；寸有所长。物有所不足；智有所不明。

35、在一个崇高的目的支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。

36、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。

37、因为自信，我拥有了成功的喜悦；因为自信，我学会了从容不迫；因为自信，我明白了坚持守望。

38、坚持是什么？坚持是通往成功的必经之路。坚持是什么？坚持是通往胜利的桥梁！坚持是通往成功的`必经之路。

39、我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。

40、坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳；坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。

41、坚持让*凡变成伟大。但是浅尝辄止也同样让一位天才黯然神伤。

42、要有把路走绝的精神，激流勇退是一种境界，把路走绝是一种精神。坚持到底，不会错的；坚持到底，就是成功！

43、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。

44、成功者永远是比对手多做一下、坚持到底的人。

45、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏明天。

46、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。永不满足是我向上的动力。

47、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。

48、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

49、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。

50、很多失败不是由于才能有限，而是由于没有坚持到底。

自律的句子 50句菁华（扩展3）

——生活自律的句子 50句菁华

1、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息

2、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

3、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

4、物必先腐也，而后虫生之；人必先疑也，而后谗入之。——苏轼

5、立志言为本，修身行乃先。——唐·吴叔达

6、以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）

7、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

8、坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。

9、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）

10、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

11、有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。

12、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

13、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。

14、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）

15、多照照镜子，很多事情你就明白了。

16、*庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林

17、刘翔：*有我，亚洲有我！

18、撑过是天堂，放弃是地狱！

19、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

20、成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特

21、再忙也要捕捉快乐呀

22、近期生活碎片已发送

23、影子向玫瑰献忱，落日与夕阳亲抚迟暮。

24、总之岁月漫长，然而值得等待。

25、与其互为人间，不如自成宇宙。

26、没有期待的日子反而顺顺利利。

27、我超级坚定，是因为你绝对值得。

28、你涉水而过不代表你拥有这条河。

29、别和生命中无关紧要的人和事耗着。

30、我也想早睡，但就是放心不下手机

31、你该学会承担，也该成为骄傲。

32、想过秋天了

33、每一个没有起舞的日子，都是在辜负生命。

34、能让我狂奔的，除了大雨也只有你了

35、在*淡的生活里寻找一些小美好

36、你是自己的国王，决定自己的命运。

37、其身正，不令而行；其身不正，虽令不行。——孔子

38、一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。——意大利·但丁

39、淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。

40、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。

41、锻炼不刻苦，纸上画老虎。

42、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。

43、失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特

44、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

45、坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！

46、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）

47、每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。

48、奔小康，要健康；有健康，享小康。

49、自律只不过意味着要把人生的痛苦集中于一段时期而已。

生活自律的句子6

　　1.宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！

50、登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助

生活自律的句子7

　　1.在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人，总比生长在温暖逸乐的环境中的人，要坚强伟大。

自律的句子 50句菁华（扩展4）

——廉洁自律的名言 50句菁华

1、贪婪会桎梏你的手脚，廉洁会让你幸福一生。

2、务必继续保持谦虚谨慎、不骄不躁的作风，务必继续保持艰苦奋斗的作风。

3、领导干部廉洁自律要做到"五个不"：理想信念不动摇；手中权利不滥用；亲朋好友不放纵；社会监督不抵触；警示教育不放松。

4、千金经手过，不沾一文钱。

5、警钟长鸣长鸣长警，醒言常省常省常醒。

6、反腐倡廉，警钟长鸣。

7、不准违反规定配备、购买、更换、装饰或者使用小汽车。

8、知难而进的决心，锲而不舍的精神，攻坚破难的魄力，切实可行的办法，组织协调的本领。

9、做人一生光明正大，为官一任廉洁奉公。

10、英雄豪杰必定具有超过常人的节操。

11、出淤泥而不染，濯清涟而不妖。—宋·周敦

12、善与恶就像火和水一样完全对立，不能并存，意指有德才之人当疾恶如仇，有鲜明的是非观念。

13、功在勤政，威在律己。

14、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。司马迁

15、信用难得易失。费年功夫积累的信用往往会由于一时的言行而失掉。日池田大作

16、临官莫如*，临财莫如廉。白居易

17、出污泥而不染，濯清涟而不妖。周敦颐

18、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。基鲁

19、一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。宽一分，民受赐不止一分；取一文，我为人不值一文。谁云交际之常？廉耻实伤。傥非不义之财，此物何来！张伯行

20、信用既是无形的力量，也是无形的财富。日松下幸之助

21、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。英国莎士比亚

22、一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。德拉克罗瓦

23、稍忍须臾是压制恼怒的最好办法。柏拉图

24、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。法国巴尔扎克

25、守信用胜过有名气。美罗斯福

26、廉洁自律三个我：从我做起，对我监督，向我看齐。

27、妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。歌德

28、廉者民之表也，贪者民之贼也。包拯

29、苟非吾之所有，虽一毫而莫取。苏轼

30、真懂的人不需大声叫。达。芬奇

31、说话周到比雄辩好，措词适当比恭维好。培根

32、*庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。富兰克林

33、欲多则心散，心散则意衰。

34、贤内助兴夫兴国荫及后代；

35、莲，因洁而尊；人，因廉而正。

36、有官贫过无官日，去任荣于到任时。

37、清廉如同健康，失去之后才觉可贵。

38、贪污腐-败猛于虎，廉洁自律永幸福。

39、廉洁从政三大忌：揽功、贪色、争名利。

40、为政一德，譬如北辰，居其所而众星拱之。

41、廉则年如一日，好过；贪则日似一年，难熬。

42、心无私欲，自然会刚；人无邪念，自然会正。

43、欺人如欺天勿自欺也，负民即负我何忍负之。

44、源洁流清不难成素节，形端影直最易见丹忱。

45、人心如秤称量谁轻谁重，民意似镜照出孰贪孰廉。

46、名位利禄皆为身外之物；品格事业才是立身之本。

47、眼别花，花必乱；嘴别贪，贪必失；手别伸，伸必捉。

48、为了一个幸福完整的家庭，请你廉洁自爱，远离腐败……

49、管好自己的脑，不该想的不想；管好自己的嘴，不该吃的不吃；管好自己的手，不该拿的不拿；管好自己的脚，不该去的地方不去。

50、quot;贪"字近乎"贫"，"婪"字近乎"焚"。

自律的句子 50句菁华（扩展5）

——自律的格言 40句菁华

1、不知耻者，无所不为。

2、与其浊富，宁此清贫。

3、内无妄思，外无妄动。

4、勤能补拙，俭以养德。

5、慎而思之，勤而行之。

6、静以修身，俭以养德。

7、立志言为本，修身行乃先。

8、自我控制是最强者的本能。

9、人品重于官品，做人应当自重。

10、傲风雪而溢香，出淤泥而不染。

11、出污泥而不染，濯清涟而不妖。

12、出淤泥而不染，濯清涟而不妖。

13、廉者民之表也，贪者民之贼也。

14、生气是拿别人的错误惩罚自己。

15、知耻知畏知止，慎言慎独慎行。

16、己正方能正人，己不正焉能正人。

17、世路无如贪欲险，几人到此误*生。

18、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

19、君子先择而后交，小人先效而后择。

20、多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。

21、无风声鹤唳之惊，无朝不保夕之惑。

22、腐败行为人人恨，自强自励要自重。

23、莫羡牡丹称富贵，却输梨橘有余甘。

24、不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。

25、自我批评，这是一所严酷的培养良心的学校。

26、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。

27、凡名利之地，退一步便安稳，只管向前便危险。

28、律己方能服人，身正方能带人，无私方能感人。

29、执政党的党风问题是有关党的生死存亡的问题。

30、人有两耳双目，只有一舌，因此应多听多看少说。

31、你要控制自己的情绪，否则你的情绪便控制了你。

32、一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。

33、青年人应有老年人的沉着，老年人应有青年人的精神。

34、别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。

35、走正直诚实的生活道路，必定会有一个问心无愧的归宿。

36、无论你怎样地表示愤怒，却不要做出任何无法挽回的事来。

37、一个人的价值，应当看他贡献什么，而不应当看他取得什么。

38、廉洁方能聚人，律己方能服人，身正方能带人，无私方能感人。

39、明道德以固本，重修养以安魂，知廉耻以净心，去贪欲以守节。

40、智者，以别人惨痛的教训警示自己；愚者，用自己沉重的代价唤醒别人。

自律的句子 50句菁华（扩展6）

——自律的优美语段 40句菁华

1、廉者民之表也，贪者民之贼也。——包拯

2、信用既是无形的力量，也是无形的财富。——日·松下幸之助

3、自我控制是最强者的本能。——萧伯纳

4、人有两耳双目，只有一舌，因此应多听多看少说。——苏格拉底

5、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬

6、一个人严守诺言，比守卫他的财产更重要。——法·莫里哀

7、能吏寻常见，公廉第一难。——元好问

8、治官事则不营私家，在公家则不言利。——刘向

9、俭朴的生活，不但可使精神愉快，而且可以培养革命品质。——徐特立

10、出污泥而不染，濯清涟而不妖。——周敦颐

11、欲虽不可去，求可节也。——荀子

12、文臣不爱钱，武臣不惜死，天下太*矣。——岳飞

13、苟非吾之所有，虽一毫而莫取。——苏轼

14、一言既出，驷马难追。——*俗语

15、让你的恶习先你而死。——富兰克林

16、其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——孔子

17、如若你想征服全世界，你就得征服自己。——俄·陀思妥耶夫斯基

18、别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。——贺拉斯

19、哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。——高尔基

20、一言既出，驷马难追。——*谚语

21、罪莫大于多欲，祸莫大于不知足。——韩涛

22、廉洁自律三个我：从我做起，对我监督，向我看齐。

23、清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。——于谦

24、测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁

25、勿道人之短，勿说己之长；人骂之一笑，人誉之一笑。——齐白石

26、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁

27、失足，你可以马上恢复站立；失信，你也许永难挽回。——美·富兰克林

28、登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助

29、对自己真实，才不会对别人欺诈。——英·莎士比亚

30、多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍

31、一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。宽一分，民受赐不止一分；取一文，我为人不值一文。谁云交际之常？廉耻实伤。傥非不义之财，此物何来！——张伯行

32、廉则吏不敢慢，公则—民不敢欺，公生明，廉生威，诚生信，勤生效。李惺

33、多行不义必自毖。<左传>

34、古人有言曰：？大—法小廉。？大臣能廉，仅得其半。非廉无以行法，非法无以佐廉。陈弘谋

35、廉洁方能聚人，律已方能服人，身正方能带人，无私方能感人。

36、先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。范仲淹

37、先去私心，而后可以治公事；先*已见，而后可以听人言。金缨

38、一个人最大的胜利就是战胜自己。安德雷耶夫

39、积善三年，知之者少；为恶一日，闻于天下。<晋书>

40、终身为善不足，一旦为恶有余。何坦

自律的句子 50句菁华（扩展7）

——运动自律的正能量句子 40句菁华

1、天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。

2、经过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。

3、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。

4、有望得到的要努力，无望得到的不介意，无论输赢姿态都会好看。

5、既然选择远方，就注定风雨兼程。

6、人生最重要的价值是心灵的幸福，而不是任何身外之物。

7、越努力，越幸运。

8、松软的沙滩上最容易留下脚樱钽也最容易被潮水抹去。

9、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。

10、最可怕的不是有人比你优秀，而是比你优秀的人还比你更努力。

11、只要功夫深，铁杵磨成针。

12、站在巨人的肩上是为了超过巨人。

13、别忘了，你以往也是第一名。

14、每个人都会累，没人能为你承担所有悲伤，人总有一段时间要学会自己长大。

15、积水成河；积石成山；任何是都从“一点一滴”做起，养成一种良好的工作与生活习惯有助你成功。

16、没死，就不要把自己当废物。

17、不要忘记最初那颗不倒的心。

18、没有天生的信心，仅有不断培养的信心。

19、人有了信念和追求就能忍受一切艰苦，适应一切环境。

20、你只能以最好姿态应对你的野心。

21、诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功；幸福幸福；要“辛苦劳动”之后才有福。

22、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。

23、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

24、从小不动，长大无用。

25、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

26、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

27、磨练肌胳，防病御症。

28、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

29、运动的规律就是因果的规律。

30、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

31、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

32、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

33、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

34、运动运动，病魔难碰。

35、人怕不动，脑怕不用。

36、水停百日生毒，人歇百日生病。

37、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。

38、即将到来的运动会，是我们最后一次最开心的运动会，我会好好记录，我们的曾经。

39、经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。

40、运动方法无数条，因时、因地、因人挑。

句子