运动自律的正能量句子 40句菁华

1、天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。

2、经过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。

3、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。

4、有望得到的要努力，无望得到的不介意，无论输赢姿态都会好看。

5、既然选择远方，就注定风雨兼程。

6、人生最重要的价值是心灵的幸福，而不是任何身外之物。

7、越努力，越幸运。

8、松软的沙滩上最容易留下脚樱钽也最容易被潮水抹去。

9、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。

10、最可怕的不是有人比你优秀，而是比你优秀的人还比你更努力。

11、只要功夫深，铁杵磨成针。

12、站在巨人的肩上是为了超过巨人。

13、别忘了，你以往也是第一名。

14、每个人都会累，没人能为你承担所有悲伤，人总有一段时间要学会自己长大。

15、积水成河；积石成山；任何是都从“一点一滴”做起，养成一种良好的工作与生活习惯有助你成功。

16、没死，就不要把自己当废物。

17、不要忘记最初那颗不倒的心。

18、没有天生的信心，仅有不断培养的信心。

19、人有了信念和追求就能忍受一切艰苦，适应一切环境。

20、你只能以最好姿态应对你的野心。

21、诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功；幸福幸福；要“辛苦劳动”之后才有福。

22、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。

23、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

24、从小不动，长大无用。

25、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

26、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

27、磨练肌胳，防病御症。

28、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

29、运动的规律就是因果的规律。

30、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

31、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

32、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

33、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

34、运动运动，病魔难碰。

35、人怕不动，脑怕不用。

36、水停百日生毒，人歇百日生病。

37、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。

38、即将到来的运动会，是我们最后一次最开心的运动会，我会好好记录，我们的曾经。

39、经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。

40、运动方法无数条，因时、因地、因人挑。

运动自律的正能量句子 40句菁华扩展阅读

运动自律的正能量句子 40句菁华（扩展1）

——自律正能量短句 40句菁华

1、自律的种子，开出自由的花。

2、当你执拗地将某件事情列入你的计划，放在比较重要的位置，你就有时间去学去做了。

3、心无私欲，自然会刚，心无邪曲，自然会正。

4、凡名利之地，退一步便安稳，只管向前便危险。

5、人在低谷的时候，更应该坚持自律，努力自信。

6、人是被习惯所塑造的，优异的成绩来自于良好的习惯，而非一时的冲动。

7、耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。

8、不忘初心，才能找对生命的方向，才会坚定人生的追求，才能抵达最初的目标。

9、自律是为了更少他律，特别是缺少生活经验年轻人，他们不知道他律比自律残酷得多。

10、你能做的就是，把秘密藏起来，然后一步一步变得越来越强大。

11、未来是美好的，但也许它只是跟今天一样，不一定有我们想要的一切。

12、自学者自明，自大者自误。

13、没有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。

14、自律路上未见成果，也不要因为别人冷嘲热讽，就停止了执行。

15、年龄从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。愿你活出自己想要的人生，无论何时，年华都盛开。

16、想做的事情不要等，哪怕实现不了，能试试也要试试。

17、不要太过依赖除自己以外的人，因为只有自己不会抛弃自己。

18、永远要把别人对你的批评记在心里，别人的表扬，就把它忘了。

19、人越是快乐的事情，越爱躲藏；越是痛苦的事情，越爱借题发挥。

20、做生意要以诚待人，不能投机取巧，一生之中，做重要的是守信。

21、希望像太阳，当我们向它行进，我们负担的阴影便被抛在身后去。

22、有些人空想，有些人祈祷，有些人实践，只有实践的人才能成功。

23、命不能争，运可以造，弱者认命，强者抗命，能者求命，智者造命。

24、就让苦难浸润岁月，不幸雕琢沧桑，冲锋淬火坚韧，拼搏辉映荣光。

25、大部分人往往对已经失去的机遇捶胸顿足，却对眼前的机遇熟视无睹。

26、人生目标确定容易实现难，但是如果不行动，那连实现的可能也不会有。

27、微笑和沉默是两个有效的武器：微笑能解决很多问题，沉默能避免许多问题。

28、面对困难，许多人带了放大镜，但和困难拼搏一番，你会觉得困难不过如此。

29、不要指望别人能替你体验生活，该吃的苦就要自己来吃，该有的经历都要一一历练。

30、即使非常非常的辛苦，只要有坚持下去的勇气，再大的山、再阔的海我们都将跨越。

31、真的没有多余的精力关心别人的生活，现在我只想做我喜欢做的事，见我想见的人。

32、不抱怨，靠自己！因为久了你就会发现，抱怨除了扰乱你和别人的心情，屁用都没有。

33、这个世界根本不存在“不会”这回事，当你失去所有依靠的时候，你自然就什么都会了。

34、每天告诉自己：再难也要坚持，再好也要淡泊，再差也要自信，再多也要节省，再冷也要热情。

35、生活虽然一地鸡毛，但是依然要欢歌高进，成长之路虽然有玫瑰有荆棘，但什么都不能阻挡坚强的心。

36、读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，自然哲学使人精邃，伦理学使人庄重，逻辑学使人善辩。

37、不要让未来的你，讨厌现在的自己，我正在努力变成自己喜欢的那个自己。与其祈求生活*淡点，还不如自己强大点。

38、真是没有一件外套能比得过校服了，袖子藏手机，兜里能装书，卷起是枕头，摊开当毯子，哪里都敢蹭，哪里都敢坐。

39、接受突如其来的失去，珍惜不期而遇的惊喜。当情绪低落慵懒无力时，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。

40、整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。

运动自律的正能量句子 40句菁华（扩展2）

——自律励志正能量简短句子 40句菁华

1、没有不进步的人生，只有不进取的人！

2、我始终带着你给予的期望，一路上摸索着成功的曙光。

3、你要按你所想的去生活，否则，你迟早会按你所生活的去想。

4、一个人，也可以好好地过活，只要够坚强。心如止水，做一个不一样的女孩。

5、当你笑时，整个世界都在笑。一脸苦相没有人愿意理睬你。

6、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

7、成功者区别于失败者，也许就只在于成功者多走对了几步路，多说对了几句话，多交对了几个人，多做对了几次选择。

8、永远保持乐观的心态面对人生，不论你受到怎样的打击，一定要勇敢的让自己爬起来。

9、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！

10、理想失去了，青春之花也便凋零了。因为理想是青春的光和热。

11、或许生命中因为有了够多的云翳，才能造就一个美丽的黄昏。

12、世界上有一批虽身处逆境，但充满自信，自强不息，奋斗向上，最终获得辉煌成就的人。

13、攀登山顶的脚力，生于“欲穷千里目”的壮心和“不到长城非好汉”的意志。

14、勤奋未必成功，懒散必定失败。

15、成功不是得到多少东西，而是把身上多余的东西的扔掉多少。

16、*时不努力，考试前用功几天，根本忙不过来，要想取得高分，必须*时抓紧！

17、宁可被人笑一时，不可被人笑一辈子。

18、努力、积累、重复、坚持、自律，那些所谓的迷茫就是提醒你该自律了！

19、這些天的日常

20、晚风沦陷于赤诚的爱。

21、路虽远，行则将至；书虽难，学则必成。

22、别担心，你是绽放的，明亮的，可爱的，比任何人都生机勃勃。

23、每一个想要学习的瞬间，都可能是未来的`你在向你求救

24、近期生活碎片已发送

25、少年自有玫瑰与星光，也有海洋和远方。

26、这个夏天，快乐不打烊

27、答非所问就是最终的答案

28、真正的自律其实是接纳，接纳你所有的焦虑与恐惧，亲手杀掉那个坏掉的自己，蜕变出一个全新的你。

29、没有新欢，就是还爱你最好的暗示

30、自律是你的多啦A梦，几乎能够实现你的所有愿望。

31、反省是一面莹澈的镜子，它可以照见心灵上的玷污。

32、黑暗中也别枯萎，我的向日葵。

33、想过秋天了。

34、这样*凡的日常，成就一个非凡的你。

35、反正都是要学的，为什么不做好一点呢。

36、假装着迷一下子，可以吗？

37、好好吃飯。

38、过好自律的生活，美好才会在路上不期而遇。

39、今天不开心，得喝两杯。

40、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。

　　自律励志正能量简短句子2

　　1、永远保持乐观的心态面对人生，不论你受到怎样的打击，一定要勇敢的让自己爬起来。

运动自律的正能量句子 40句菁华（扩展3）

——自律的正能量句子 40句菁华

1、挥霍今天，把眼前的任务许在未来，时间很快就溜走了。我们辜负了时间，时间也会辜负我们的期待。只有珍惜时间的人，才能得到时间的慷慨，一分一秒都有回馈。

2、睁开明亮的双眼，除去睡意的干扰，舒展美丽的笑脸，拥抱快乐的一天。朋友，愿你今天好心情，生活工作都舒心！

3、人生，是在坎坷挫折中历练，生活，都是现实当中来兑现。人要看淡，心要放宽点，那么你就快乐点。

4、人生的归宿，莫过于一个方寸之盒，然而，有的盛载着的只是眼泪，有的却包容着整个宇宙。

5、面对不公*的东西，不要抱怨，你的不公*可能恰恰是别人的公*。所以，你不如去努力的奋斗，争取你自己最合适的公*。

6、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。雨天没有伞的孩子，要努力奔跑。

7、人往往年轻时用健康换财富，老时再用财富换健康。发达国家的人们是透支金钱，储存健康；我们国家的人是透支健康，储存金钱。

8、男人最骄傲的不是睡过多少女人，而是能有一个女人，愿意让他睡一辈子。

9、当你面对挫折面对不如意的时候，应该有淡定如水的心境。读懂了淡定，才算懂得了人生。

10、人，要有一颗干净的心。无论相貌，无论着装，心的透彻是最美的；不分贫富，不分高低，心的善良是最贵的。堂堂正正的做人，明明白白的做事，让人感受到你心中的阳光，这才是存在的价值。

11、沉溺在逝去的感情里的人，就像会游泳的落水者，抓着一块早晚回沉下去的木头不放手。他不愿意游上岸，就算河岸近在咫尺。

12、假如命运亏待了你，我们无法选择命运，我们唯一可以选择的是，当命运露出狰狞的一面时，坦然无畏地活下去。

13、即使没有人注视，你也要努力去成长；许多的眼睛，都是藏在你看不见的地方。

14、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

15、每个人都需要微光指引，它是我们的路，我们的方向，它引领我们穿越茫茫黑暗，穿越墨守成规，穿越*淡过往。对我而言，那束微光，就是梦想。

16、别人能够替你开车，但不能替你走路；能够替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己去走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救。

17、脾气不是天生的，是好是坏，一切由己，要求心灵的安宁，必须自己培养好脾气，让暴戾之气化于无形，你就不至于闻谤痛心，*耿耿于怀了。

18、多数的错失，是因为不坚持，不努力，不挽留，然后催眠自己说一切都是命运。

19、别人有别人的优秀和光环，我们也有自己的独一无二。尽己所能，发扬自己的长处，弥补自己的短板，就是对自己最好的成全。我们的对手，从来不是别人，而是自己。不怕别人阻挡，只怕自己投降。

20、生活尽管不完美，我却依然微笑，有时是我们自己可以选择的，有时却是我们必须去接受。能认识自己失去和欠缺，勇敢的面对和承应，欣赏自己的生活，我觉得是人生应有的态度。

21、有希望在的地方，痛苦也成欢乐。

22、理想失去了，青春之花也便凋零了。因为理想是青春的光和热。

23、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

24、我始终带着你给予的期望，一路上摸索着成功的曙光。

25、烦恼和快乐是人生的两颗种子，在心田播下那颗种子，那颗就会发芽长大。

26、你要按你所想的去生活，否则，你迟早会按你所生活的去想。

27、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。

28、、人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却是对的方向。

29、、为了未来好一点，现在苦一点有什么。

30、、失败像是一根绳索，可以成为人继续攀登的助手，也可以成为自缢的工具。抓住失败这根绳索，你是可以失败的。

31、、智者总是有成功的密码，能译出密码的人，心是成功的智者。

32、、你不勇敢，没人替你坚强。

33、、有梦青年去奋斗，不惧怕风雨，只为那绚丽的彩虹。

34、、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。

35、、勤奋的人忙事业，懒惰的人论是非。

36、、凡过于把幸运之事归功于自己的聪明和智谋的人多半是结局很不幸的。

37、、既当“博士”，又当“搏士”，这样才能既博学多才，又勇猛直前!

38、、人所缺乏的不是才干而是志向，不是成功的能力而是勤劳的意志。

39、、这个世界上最不开心的，是那些懂得太多和想得太多的人。

40、、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。

运动自律的正能量句子 40句菁华（扩展4）

——坚持运动自律的句子 50句菁华

1、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。

2、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

3、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

4、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁

5、24．入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！

6、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

7、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

8、清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！

9、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。

10、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

11、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

12、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

13、瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰！”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。

14、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。

15、守信用胜过有名气。——美·罗斯福

16、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。

17、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

18、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

19、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念

20、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬

21、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

22、在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了？

23、没有伞的孩子，必须努力奔跑！

24、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

25、人生要走万里路，迈好强身第一步。

26、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!——臧克家

27、“减身”不如健身。

28、只有运动才能够除去各种各样的疑虑。——歌德

29、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。

30、你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。

31、面对艰难困苦，懦弱者被磨去棱角；勇敢者将意志品质磨砺得更为坚强。

32、任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。

33、人生难得几回搏，此时不搏待何时。

34、尺有所短；寸有所长。物有所不足；智有所不明。

35、在一个崇高的目的支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。

36、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。

37、因为自信，我拥有了成功的喜悦；因为自信，我学会了从容不迫；因为自信，我明白了坚持守望。

38、坚持是什么？坚持是通往成功的必经之路。坚持是什么？坚持是通往胜利的桥梁！坚持是通往成功的`必经之路。

39、我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。

40、坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳；坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。

41、坚持让*凡变成伟大。但是浅尝辄止也同样让一位天才黯然神伤。

42、要有把路走绝的精神，激流勇退是一种境界，把路走绝是一种精神。坚持到底，不会错的；坚持到底，就是成功！

43、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。

44、成功者永远是比对手多做一下、坚持到底的人。

45、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏明天。

46、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。永不满足是我向上的动力。

47、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。

48、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

49、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。

50、很多失败不是由于才能有限，而是由于没有坚持到底。

运动自律的正能量句子 40句菁华（扩展5）

——坚持运动的正能量句子 50句菁华

1、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

2、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

3、*日多运动，远离亚健康！

4、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

5、生命在于运动，运动要讲科学！

6、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

7、世界上没有比兼顾的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

8、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

9、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

10、阳光体育，健康人生。

11、人在本质上是需要机体的不断运动来产生各种满足这种运动包括身和心双重的调和程度直接影响了幸福感的产生这也是人类特有的天性。

12、体育无处不在，运动无限精彩。

13、追梦扬威，奋勇争先。

14、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

15、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

16、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。

17、我是来做强者的，健身只是一部分。

18、你独特的内在，需要一副配得上它的身材。

19、寒风割面志不减，满身疲惫意更坚。

20、如果你比他们还苦，那你有理由放弃。

21、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。

22、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。

23、经历所有不可能，造就属于你的可能。

24、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁。

25、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我。

26、做最好的在自己，能遇见最好的别人。

27、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。

28、想放弃了的时候想想当初为什么开始。

29、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。

30、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

31、身材不好就去锻炼，兜里没钱就去赚。

32、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。

33、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。

34、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

35、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声。

36、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人。

37、健身，是世界上最公*的事情，你付出多少，就收获多少。但很多人一生都在追求结果，却忽略了过程的精彩。

38、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。

39、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

40、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。

41、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

42、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

43、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

44、生活就是运动。人的生活就是运动。

45、科*动要坚持，自律自由要贯彻，锻炼身体每一天。

46、运动健身却百病，四肢不勤病缠身。

47、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

48、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

49、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

50、参与体育运动，享受体育运动。

运动自律的正能量句子 40句菁华（扩展6）

——坚持跑步运动的正能量句子 50句菁华

1、你可以不相信任何人，但是你不能不相信自己。

2、是非只为多开口，烦脑皆因强出头。

3、不管追求什么目标，都应坚持不懈。

4、承载了太多的期许目光，怎敢轻易辜负。

5、任何一个可信的道理都是真理的一种形象。

6、没有人与你做对，只是角度不同。

7、迷失了双眼，却可以乐观地聆听一切。

8、梦想不会逃跑就看你愿不愿意去追。

9、诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。

10、勤奋是最好的方法，兴趣是最佳的老师。

11、谁是朋友谁是狗，眼瞎看不出来啊。

12、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。

13、人在跑步时总会有觉得特别疲惫的时候，如果我们能在这个时候咬咬牙坚持下去。身体就会变得越来越轻松，而且还会让人觉得跑多远都不在话下。

14、跑步不是，像*常所见，仅仅是关乎你在最后一场比赛做的，或者你上个礼拜跑了多少哩数。它是，更重要的方式，关于整个团体，还关于欣赏其他跑步者跑的哩数。

15、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。

16、如果你打算提高，就和那些能够帮助你找到最佳状态的人在一起，感受他们的激励和鼓舞，这样做了后，你一定会有所收获。

17、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。

18、喜欢在最枯燥的`脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。

19、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。

20、胜利者不放弃，放弃者不胜利。

21、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。

22、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

23、跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。

24、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。

25、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

26、胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。

27、跑者必须心中带着梦想跑步。

28、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。

29、溪边黑群行，天在清溪底。天上有青云，人在行云里。

30、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

31、滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。

32、生命就是运动，人的生命就是运动。

33、丰收靠劳动，强身靠运动。

34、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

35、运动运动，疾病难碰。

36、春风不解意，年年此时来。不知人已倦，还携百花开。

37、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

38、人怕不动，脑怕不用。

39、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

40、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

41、一去二三里，烟村四五家。亭台六七座，八九十支花。

42、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。

43、饭后百步走，活到九十九。

44、丝不织不成网，体不练不强壮。

45、运动是一切生命的源泉。

46、读书之于精神，恰如运动之于身体。

47、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

48、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

49、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

50、失败者任其失败，成功者创造成功。

运动自律的正能量句子 40句菁华（扩展7）

——勤奋的正能量句子 40句菁华

1、梦的前方是闯，成功的背后是泪水夹杂汗水。

2、时间不在于你拥有多少，只在于你怎样使用。

3、不经历苦痛与磨难，哪来澄明*静的心态。

4、人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，而取决于途中的坚持。

5、不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。

6、最宝贵的生命，是我的灵魂所在，也是我，赖以生存的，最基本的保障。有了生命，也就有了，我的光明，我的神奇，还有我的梦想，和追求。有我，就有生命，有了生命，人生就会有意义。因此，我就有了顽强的意志，坚不可摧的力量，永远的自信，我就能够真正的验证价值的所在。

7、长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。

8、爱可以是无价的，但快乐往往是有价的，男人愿意为你付钱，证明一你曾给过他快乐的经历。

9、女人都有傻傻的纯真——对于自己爱过的男人，希望他永远只记住自己最纯最善的一面。

10、人生就像饺子，无论是被拖下水，还是自己跳下水，一生中不蹚一次浑水就不算成熟。人生，既有赏心的美景，也有伤心的悲凉。但不管怎样，路要自己走，事要自己做。难走，也得走，难做，也得做，生命的路途上，抒写的，就是艰难，生活的履历中，写就的，就是坚强。

11、只有放得下，才能将该拿得起的东西更好地把握住，从而抓住最重要的东西。只有这样，你的人生才会更加精彩。

12、做人还是要讲究一个和谐，少一点挑剔，多一份理解，少一点指责，多一份包容，于人于己都是有利的，观点不同可以沟通，只要方式运用得当，任何事情都可以解决的，尊重他人的尊严，也珍爱自己的生命，给自己一份大度，让生命释然……

13、过一*衡的生活，是那么的不容易！容易的，不是*衡的生活；而是堕落！虽然社会不允许我们*衡，我们有何必要*衡呢？还不如堕落吗？呵呵不是的！我们因该更加自信的面对现实生活，更加努力去追求人生的路途；这样才会让自己现在的生活变得更好，更精彩，更美！

14、驾驭命运的舵就是奋斗。我们不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，也不停止一日努力。

15、认定了的路，再痛也不要皱一下眉头，你要知道，再怎么难走都是你自己选的，你没有资格喊疼。到最后，你总会明白，谁是虚心假意，谁是真心实意，谁为了你不顾一切。不去期望，失去了不会伤心，得到了便是惊喜。对于过去，不可忘记，但要放下。因为有明天，今天永远只是起跑线。

16、一粒尘埃，在空气中凝结，最后生成磅礴的风雨；一粒沙石，在蚌体内打磨，最后结成昂贵的珍珠。有时候，渺小的开始，可以成就雄伟而宏大的事业；有时候，*凡的开始，可以走出崇高而伟大的人生。

17、离婚不是什么斗智斗勇的游戏，而是比耐力，谁更有耐性，谁就是羸家。

18、女人不要把做尤物当成荣幸，在男人心里，尤物等同于猎物，如果他把你当成了尤物，那他当然就只是个猎艳的男人。

19、一个成功者所知道的，除了勤奋，便是谦逊。

20、精神的浩瀚想象的、活跃心灵的勤奋：就是天才。

21、勤奋的人是时间的主人，懒惰的人是时间的奴隶。

22、科学的灵感，决不是坐等可以等来的。如果说，科学上的发现有什么偶然的机遇的话，那么这种偶然的机遇只能给那些有素养的人，给那些善于独立思考的人，给那些具有锲而不舍的精神的人，而不会给懒汉。

23、在艺术上我决不是一个天才。为了探求精深的艺术技巧，我曾在苦海中沉浮，渐渐从混沌中看到光明。苍天没有给我什么独得之厚，我的每一步前进，都付出了通宵达旦的艰苦劳动和霜晨雨夜的冥思苦想。

24、你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦。

25、没有任何动物比蚂蚁更勤奋，然而它却最沉默寡言。

26、勤奋和智慧是双胞胎，懒惰和愚蠢是亲兄弟。

27、只要拥有志向，在努力的为它奋斗，那不可能也会变成可能，只要坚持不懈，那你一定能够达到成功的彼岸。

28、彩虹总在风雨后，人生之路没有*坦的大路等着我走，只有成功的喜悦才能鼓励我前进。

29、蚁穴虽小，溃之千里。

30、发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

31、壮志凌云谋发展，脚踏实地促增员。

32、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

33、科学是为了那些勤奋好学的人，诗歌是为了那些知识渊博的人。

34、闲散如酸醋，会软化精神的钙质；勤奋像火炬，能燃起智慧的火焰。

35、如果没有勤奋，没有机遇，没有热情的提携者，人就是再有天才，也只能默然无闻。

36、山花开处不知名，野水浇田细有声。经岁谁怜农父老，辛勤一半代牛耕。

37、不要心*气和，不要容你自己昏睡！趁你还年轻，强壮、灵活，要永不疲倦地做好事。

38、伟大的成功和辛勤的劳动是成正比的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。

39、我在科学方面所作出的任何成绩，都只是由于长期思索忍耐和勤奋而获得的。

40、我觉得人生在世，只有勤劳发奋图强，用自己的双手创造财富，为人类的*事业*贡献自己的一切，这才是最幸福的。

运动自律的正能量句子 40句菁华（扩展8）

——坚持自律的励志句子 40句菁华

1、枪和玫瑰都随时为自己待命。

2、路虽远，行则将至；书虽难，学则必成。

3、吃得饱想的少，天天开心，没烦恼

4、别担心，你是绽放的，明亮的，可爱的，比任何人都生机勃勃。

5、愿所有的不安，都是虚惊一场。

6、这个夏天，快乐不打烊

7、人因为热爱生活，而更容易被治愈

8、与其互为人间，不如自成宇宙。

9、我们是在同一个灯光下一起努力过的人。

10、我超级坚定，是因为你绝对值得。

11、你可以抱怨路途艰辛，但前提你要站在顶峰。

12、征服懒惰和游离的心绪，投入理性而自律的生活。

13、反省是一面莹澈的镜子，它可以照见心灵上的玷污。

14、只有认认真真地、踏踏实实地、一步一个脚印的做事，才能成功。

15、这样*凡的日常，成就一个非凡的你。

16、反正都是要学的，为什么不做好一点呢。

17、我把温柔设置成了仅你可见

18、可爱的人要放在心里

19、所谓的改变，不是嘴上的

20、他们都在假装不思进取，你不要上当了。

21、今天不开心，得喝两杯。

22、经过了兜兜转转的「重逢」是场浪漫

23、自律只不过意味着要把人生的痛苦集中于一段时期而已。

24、永远保持乐观的心态面对人生，不论你受到怎样的打击，一定要勇敢的让自己爬起来。

25、有人说，抱怨的人不见得不善良，但是往往不受欢迎。

26、有希望在的地方，痛苦也成欢乐。

27、能提高存在感的语言：你最棒！

28、每一个令你难堪的现在，都有一个你不努力的以往。

29、努力很苦吗？可眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，你总得选一样啊。

30、自己不努力，遇见谁都没用。

31、打死也不能放下，穷死也不能叹气，要让笑话你的人成为笑话!

32、先努力让自我发光，对的人才能迎着光而来。

33、生气──最受伤害的是自我，原谅别人，才能释放自我。

34、如果你心中有阳光，就不会恐惧前方的坎坷；如果你心中有勇气，就不会畏缩不前；无论前方风多大，雨多大，闯过去就是一片海阔天空！

35、挫折是一块石头，对于弱者来说它是拌脚石，让你停步不前。而对于强者来说它是垫脚石，使你站得更高。

36、你可以肆无忌惮的数落我，可别触碰到我的底线，不然你会后悔万分，毕竟每个人发怒起来，都是无法抵挡的。

37、有些事，就是在一次次失望之后，突然就想通了；有些人，就是在一次次看清之后，突然就看轻了。

38、起风的日子学会依风起舞，落雨的时候学会为自己撑起一把伞。生活有望穿秋水的期待，也会有的意想不到的欣喜。

39、生活细碎，万物成诗。

40、攀登山顶的脚力，生于“欲穷千里目”的壮心和“不到长城非好汉”的意志。

　　坚持自律的励志句子3

　　1、每一个令你难堪的现在，都有一个你不努力的以往。

运动自律的正能量句子 40句菁华（扩展9）

——满满正能量的句子 40句菁华

1、微笑是一种修养，并且是一种很重要的修养，微笑的实质是亲切，是鼓励，是温馨。真正懂得微笑的人，总是容易获得比别人更多的机会，总是容易取得成功!

2、夜，轻轻敲打着心门，慢慢释放干枯的浅墨，缓缓吞噬着苍白的心。想哭，却找不到眼泪的堤岸，想爱，那些誓言的纸笺泛黄，想呐喊，却找不到生命的尽头。

3、你默默地转向一边，面向夜晚。夜的深处，是密密的灯盏。它们总在一起，我们总要再见。再见，为了再见。

4、我的朋友们，我们要暂时分别了;珍重珍重的话，我也不再说了，在这欲去未去的夜色里，努力造几颗小星星;虽没有多大光明，也使那早行的人高兴。

5、夜凉如水，心寒似冰。无法送达的心愿，恰似这夜空黯淡的星语。透着忧伤的心绪，缠缠绵绵，千头万绪，无从疏解。

6、学佛第一个观念，永远不去看众生的过错。你看众生的过错，你永远污染你自己，你根本不可能修行。

7、只有自己的心障碍自己，别的没有什么障碍。不相信不可思议的东西，就见不到宇宙人生的真相。

8、恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。

9、能够把自己压得低低的，那才是真正的尊贵。

10、发自内心的去为众生着想，为众生服务，所求的自然就有，否则，你什么也得不到。

11、随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。

12、中秋国庆八天长假，有足够的时间做自己想做的事，读书则是其中之一。在烦杂的社区工作之余，利用假期，静心读书，获益匪浅。我所读的《正能量》就是其一。

13、你有没有爱过一个遥远的人，他从来都不让你绝望，是你继续活下去的勇气和力量。他永远是年轻的，美好的，光芒万丈的，他永远在那里，好像信仰一样。

14、如果有天我们湮没在人潮之中，庸碌一生/，那是因为我们没有努力要活得丰盛。

15、能牵手的时候，请别肩并肩；能拥抱的时候，请别手牵手。能相爱的时候，请别说分开。

16、无论走到哪里，我们都要学会支撑自己，失败时给自己多一些激励，孤独时给自己多一些温暖，努力让自己的心灵轻快些，让自己的精神轻盈些。

17、愤怒是双重的，一方面我们应该警惕它，知道它是无能的一种表现；另一方面我们又应该直视它，等冷静下来吸取奋斗的能量。

18、人生就八个字，喜怒哀乐忧愁烦恼，八个字里头喜和乐只占两个，看透就好了。

19、我是怎样的人，我自己懂就好了；我过怎样的日子，我自己享受或者承担就好了。苦日子苦过，好日子享受，没必要令所有人都懂得和了解。

20、我们不盲目伟大，我们只做伟大的一个分子，我们的社会就会伟大，我们的民族就会伟大，我们的国家就会伟大，让我们一起传递正能量。

21、总有一种力量让我们热泪盈眶，总有一种感动让我们深刻铭记。

22、路由“足”与“各”组成，所以才“人各有路”；正因为人各有路，所以才人各有成。

23、人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却是对的方向。

24、一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量！

25、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！

26、很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

27、一天当中，我们起码应该挤出十分钟的宁静，让自己有喘一口气的闲暇，有一个可以让阳光照进来的间隙。长期处在动荡、嘈杂的生活中，会迷失方向、烦乱而浮躁。

28、犹太作家威塞尔曾说：“美的反面不是丑，是冷漠；信仰的反面不是异端，是冷漠；生命的反面不是死亡，是冷漠。”

29、我知道你在那儿，你知道我在这儿，想念只是有时，从此不会再相见，不想也不能惹事，就是这样。

30、张丽莉谭千秋等老师的高尚行为，证明我们生活的时代中仍然有善的因子爱的种子广布民间。他们没有豪言壮语，但每天都在给世界发送温暖。他们没有怨天尤人，总是给社会传递正能量。

31、有些事不是看到了希望才去坚持，而是因为坚持了才会看到希望。我坚持，无论有多绝望，无论有多悲哀，每天早上起来，都要对自己说，这个世界很好，很强大。要坚信，你是一个勇敢的人。因为你还活着，活着，就要继续前进。

32、我在等一个人，一个愿意走进我的生命分享我的喜怒哀乐的人，一个知道我曾经无尽的等待因而更加珍惜我的人，一个也许没能参与我的昨天却愿意和我携手走过每一个明天的人，一个知道我不完美却依然喜欢我甚至连我得不完美也一并欣赏的人。

33、但凡死缠烂打的人，大都不是真的深爱你，那只是在跟自己赛跑。真正爱你的人，做不到死缠烂打。因为自尊不允许。我们一直深信，爱就是把最好的一切给予对方，包括尊严。多少浅浅淡淡的转身，是旁人看不懂的情深。——苏芩

34、爱你外表的人，其实只爱你的表象。爱你豪阔的人，其实只爱你的金钱。爱你思想的人，其实只爱你的文字和语言。爱你优雅的人，其实只爱你的身段和动作。爱你才华的人，其实只是仰望和崇拜你……所以，只有爱你缺点的人，才是爱你爱到灵魂里。

35、小笨蛋，不是所有人都是真心，所以，不要那么轻易的去相信；小笨蛋，不是所有人值得你付出，所以，不要那么傻的去付出；小笨蛋，不是伤心就一定要哭泣，所以，不要那么吝啬你的微笑；小笨蛋，不是只有你一个人在努力，所以，不要轻易的就放弃。小笨蛋，记住：一定要幸福！

36、也许爱情只是因为寂寞，需要找一个人来爱，即使没有任何结局，但自己坚持的幻觉，总让自己一痛再痛，渐渐变的自私，很多人不需要再见，因为只是路过而已，遗忘就是我们给彼此最好的纪念。一个人的一生可以有多少时间给另一个人，爱也许只是在一瞬间，这份爱，却也让人记忆了一辈子。

37、幸福是一种感觉。不依赖慑人的权势，不依赖过人的财富，不依赖超人的才华。依赖的是一颗*常心：常怀一颗笑对人生冷暖的*常心，就有圆融丰满的喜悦常相伴随。幸福似穿鞋，松紧自明；幸福如喝水，冷暖自知。如果说快乐是生理的，那么幸福是精神的。幸福就是用生活最苦，酿造人生的甜酒。

38、电梯里听两个半大孩子抨击土豪金装逼，出去遛孩子又见几大妈嘲讽路过的年轻女子拎某大牌包包虚荣。再联想起我一个苦哈哈的旧同学总喜欢嘲笑开豪车的是暴发，另一个离婚的亲戚觉得网上秀幸福最TM俗气。关于这档子事，我觉得吧，好多东西你至少得到了，或者拥有得到的能力，才有资格瞧不起。

39、有些人注定是用来忘记的，永远不可能停靠在你生命里。越是这些来去匆匆的人越是会有意想不到的吸引力，明知道他只是过客，不会在我们生命里留下痕迹，但我们还是想飞蛾扑火一样无畏而勇敢的奔向他们。这段旅程是每个年轻人必然经历的过程，这种伴随着遗憾苦痛而又充满着惊喜神秘的时光就是青春。

40、喧闹的年代如风一般远去，那颗经过生活磨砺的心，却已变得沉静柔软，撒下了温情种子，萌生出*和的心境。不再去追逐一场繁华，知道时光是把无情剑，会消遣世上的一切，好花也难免缤纷一地，盛景也有暗淡的一天。*淡的岁月，伴随我们质朴的生命，眺望细水长流，闻听鸟语花香，一起走到人生的尽头。

运动,正能量句子