坚持运动自律的句子 50句菁华

1、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。

2、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

3、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

4、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁

5、24．入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！

6、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

7、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

8、清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！

9、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。

10、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

11、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

12、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

13、瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰！”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。

14、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。

15、守信用胜过有名气。——美·罗斯福

16、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。

17、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

18、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

19、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念

20、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬

21、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

22、在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了？

23、没有伞的孩子，必须努力奔跑！

24、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

25、人生要走万里路，迈好强身第一步。

26、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!——臧克家

27、“减身”不如健身。

28、只有运动才能够除去各种各样的疑虑。——歌德

29、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。

30、你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。

31、面对艰难困苦，懦弱者被磨去棱角；勇敢者将意志品质磨砺得更为坚强。

32、任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。

33、人生难得几回搏，此时不搏待何时。

34、尺有所短；寸有所长。物有所不足；智有所不明。

35、在一个崇高的目的支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。

36、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。

37、因为自信，我拥有了成功的喜悦；因为自信，我学会了从容不迫；因为自信，我明白了坚持守望。

38、坚持是什么？坚持是通往成功的必经之路。坚持是什么？坚持是通往胜利的桥梁！坚持是通往成功的`必经之路。

39、我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。

40、坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳；坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。

41、坚持让*凡变成伟大。但是浅尝辄止也同样让一位天才黯然神伤。

42、要有把路走绝的精神，激流勇退是一种境界，把路走绝是一种精神。坚持到底，不会错的；坚持到底，就是成功！

43、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。

44、成功者永远是比对手多做一下、坚持到底的人。

45、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏明天。

46、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。永不满足是我向上的动力。

47、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。

48、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

49、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。

50、很多失败不是由于才能有限，而是由于没有坚持到底。

坚持运动自律的句子 50句菁华扩展阅读

坚持运动自律的句子 50句菁华（扩展1）

——坚持运动自律的励志好句 50句菁华

1、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）

2、李宁：一切皆有可能！

3、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像*时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！

4、也许是上帝的爱或者佛祖的慈悲，但绝对不会是女人。

5、鱼跳龙门往上游。

6、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！

7、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

8、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

9、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。

10、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

11、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文

12、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

13、令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！

14、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁

15、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。

16、要么挥汗如雨，要么滚回家。

17、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

18、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

19、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

20、清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！

21、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。

22、爱自己，靠自己，做自己。

23、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！

24、孤独让你强大，让你成为一个更好的人。

25、多买健康少买药，多去运动少去医院。

26、只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起。

27、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。

28、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

29、减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。

30、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。

31、物必先腐也，而后虫生之；人必先疑也，而后谗入之。——苏轼

32、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

33、万里寻山历百艰而无悔，一朝见井纵九死以何辞。

34、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）

35、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

36、使人成熟的.不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。

37、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。

38、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

39、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

40、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。

41、欠你一整年的体育课，终于可以还你了。

42、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。

43、你我本该迎朝跑，莫让懒惰缠身绕。

44、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我。

45、勇敢说出你的想法，哪怕声音会颤抖。

46、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

47、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。

48、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。

49、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

50、运动，就是和自己较量，放弃你就输了。

坚持运动自律的句子 50句菁华（扩展2）

——发朋友圈坚持运动自律的文案 40句菁华

1、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。

2、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。

3、健身能长寿，不容再等候。

4、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那*日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！

5、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。

6、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。

7、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练

8、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

9、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

10、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁

11、锻炼从今始，何必待明朝。

12、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

13、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮。

14、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律，生理盐水洗鼻子，早睡早起。

15、有理想在的地方，地狱就是天堂。

16、晚风沦陷于赤诚的爱。

17、房子是租的，但生活不是。

18、别担心，你是绽放的，明亮的，可爱的，比任何人都生机勃勃。

19、我们都各自发光，不必去吹灭别人的灯。

20、这个夏天，快乐不打烊。

21、使欲望得到升华才能防止欲望的泛滥。

22、你可以抱怨路途艰辛，但前提你要站在顶峰。

23、别和生命中无关紧要的人和事耗着。

24、真正的自律其实是接纳，接纳你所有的焦虑与恐惧，亲手杀掉那个坏掉的自己，蜕变出一个全新的你。

25、没有新欢，就是还爱你最好的.暗示。

26、绝境不仅仅是一场磨难，更是人生的一种醒悟和升华。

27、创业者光有激情和创新是不够的，它需要很好的体系、制度、团队以及良好的盈利模式。

28、好的，坏的……一切都是你的，有必要自卑吗？

29、有些事，过去了，后悔无益；有些人，离开了，惋惜无用。无缘的，终将离去；无情的，都会失去。我很怕，往后的日子，找不到合得来又有趣的人。

30、即将远去，也许，在忙碌中劳累了自己；也许，在追逐中迷失了自己；也许，在无聊中，打发了自己。但是，这一切都不要在意，来年接着给力！

31、我就是这样一个人，好坏都加倍奉还。

32、偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。

33、眼泪不是答案，拼搏才是选择。仅有回不了的过去，没有到不了的明天。

34、要不是有难堪的理由，谁愿意居旅他乡，还那么坚强。所以吧，艰难时给自己一个理由吧！

35、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。

36、梦好漫长，在梦里似乎没有任何感觉，一切都似幻似真，阳光也若隐若现。没有了目标，梦就俞加真实，便不去想什么时候会醒来。

37、总有一天你会明白，委屈要自己消化，故事不用逢人就讲。真正理解你的没有几个，大多人只，会站在他们自己的立场，偷看你的笑话。你能做的，是把秘密藏起来，一步一步变强大。

38、把每一件事做到极致，让别人学都学不来。

39、踩着垃圾到达的高度和踩着金子到达的高度是一样的。

40、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。

坚持运动自律的句子 50句菁华（扩展3）

——坚持自律的励志句子 40句菁华

1、枪和玫瑰都随时为自己待命。

2、路虽远，行则将至；书虽难，学则必成。

3、吃得饱想的少，天天开心，没烦恼

4、别担心，你是绽放的，明亮的，可爱的，比任何人都生机勃勃。

5、愿所有的不安，都是虚惊一场。

6、这个夏天，快乐不打烊

7、人因为热爱生活，而更容易被治愈

8、与其互为人间，不如自成宇宙。

9、我们是在同一个灯光下一起努力过的人。

10、我超级坚定，是因为你绝对值得。

11、你可以抱怨路途艰辛，但前提你要站在顶峰。

12、征服懒惰和游离的心绪，投入理性而自律的生活。

13、反省是一面莹澈的镜子，它可以照见心灵上的玷污。

14、只有认认真真地、踏踏实实地、一步一个脚印的做事，才能成功。

15、这样*凡的日常，成就一个非凡的你。

16、反正都是要学的，为什么不做好一点呢。

17、我把温柔设置成了仅你可见

18、可爱的人要放在心里

19、所谓的改变，不是嘴上的

20、他们都在假装不思进取，你不要上当了。

21、今天不开心，得喝两杯。

22、经过了兜兜转转的「重逢」是场浪漫

23、自律只不过意味着要把人生的痛苦集中于一段时期而已。

24、永远保持乐观的心态面对人生，不论你受到怎样的打击，一定要勇敢的让自己爬起来。

25、有人说，抱怨的人不见得不善良，但是往往不受欢迎。

26、有希望在的地方，痛苦也成欢乐。

27、能提高存在感的语言：你最棒！

28、每一个令你难堪的现在，都有一个你不努力的以往。

29、努力很苦吗？可眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，你总得选一样啊。

30、自己不努力，遇见谁都没用。

31、打死也不能放下，穷死也不能叹气，要让笑话你的人成为笑话!

32、先努力让自我发光，对的人才能迎着光而来。

33、生气──最受伤害的是自我，原谅别人，才能释放自我。

34、如果你心中有阳光，就不会恐惧前方的坎坷；如果你心中有勇气，就不会畏缩不前；无论前方风多大，雨多大，闯过去就是一片海阔天空！

35、挫折是一块石头，对于弱者来说它是拌脚石，让你停步不前。而对于强者来说它是垫脚石，使你站得更高。

36、你可以肆无忌惮的数落我，可别触碰到我的底线，不然你会后悔万分，毕竟每个人发怒起来，都是无法抵挡的。

37、有些事，就是在一次次失望之后，突然就想通了；有些人，就是在一次次看清之后，突然就看轻了。

38、起风的日子学会依风起舞，落雨的时候学会为自己撑起一把伞。生活有望穿秋水的期待，也会有的意想不到的欣喜。

39、生活细碎，万物成诗。

40、攀登山顶的脚力，生于“欲穷千里目”的壮心和“不到长城非好汉”的意志。

　　坚持自律的励志句子3

　　1、每一个令你难堪的现在，都有一个你不努力的以往。

坚持运动自律的句子 50句菁华（扩展4）

——形容坚持正能量的句子 50句菁华

1、年少的我们幻想着长大，长大了的我们却回不去那个年少无知。

2、总有人轻易得到了我努力很久的东西，但那不意味着我会放弃。

3、千万不要过于执着，而使自己背上沉重的包袱。

4、你只有非常努力，才能看上去毫不费力。

5、老要靠别人的鼓励才去奋斗的人不算强者；有别人的鼓励还不去奋斗的人简直就是懦夫。

6、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。

7、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。当你的经济还撑不起你的梦想时，那你就应该踏实的去工作！

8、每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去；人总会变，感觉会渐渐不见，而心也会重新上路。加油向前冲！

9、什么叫出路？出路就是走出去，多折腾折腾，活路就出来了；每一天都是流水，每一步都是驿站，每个人都在路上。

10、我们把善良给了不懂感恩的人，然后被别人当作傻子，想想就伤心。

11、安逸舒适的生活会磨灭人的意志，紧张火热的工作能增长人的锐气。

12、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。永不满足是我向上的动力。

13、你若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在？

14、每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。

15、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。

16、没有比人更高的山，没有比脚更长的路。

17、快乐不是因为拥有的多而是计较的少。

18、学会坚强，做一只沙漠中永不哭泣的骆驼！

19、生命的生命应该充满期待、惊喜和感激。

20、想过成功，想过失败，但从没想过放弃。

21、谨慎就是最完美的开始，一切开始做它。

22、把懒惰放一边，把丧气的话收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。

23、任何事情只要能往坏的方向发展，就一定往那个方向发展。

24、压力挑战，这一切消极的东西，都是我能够取得成功的催化剂。

25、当你觉得不行的时候，走到斑马线上，你就会变成一个行人。

26、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。

27、自己选择的路，不管发生什么事，都要坚持走下去。

28、别人死活不相信你能做到的事情你做到了这就叫成功。

29、贫穷是不需要计划的，致富才需要一个周密的计划——并去实践它。

30、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。

31、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久够大声，终会把人唤醒的。

32、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

33、如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑，那么我们索性做得更好，来给人笑吧！

34、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批忍不断往前走的人手中。

35、每个人内心深处都渴望成功，可问题是大多数认为自己无法成功，他们不相信通过奋斗可以成功，于是放弃了梦想，最终果然走向了失败。

36、世界上最受欢迎的人从来不是那种不停地往后看着昨天的困苦悲伤失败和惨痛挫折的人，而是那种怀着信心希望勇气和愉快的求知欲而放眼未来的人。

37、最好的朋友就是那种能和你促膝而坐，彼此不说只字片语，分别时却感到这是你有过的最好的一次交流！

38、多一点包容，生活会越来越美的。

39、与此同时，学习一些技能和培养若干个爱好，成为一个内外兼修的人，而后以足够成熟的姿态去迎接所有。

40、堆积的思念涌上心口，一时之间竟哽咽了喉。

41、一个最困苦最卑贱最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。

42、羡慕别人拥有的，不如珍惜属于自己的。

43、只有努力后的收获才是最快乐的！睡觉都是满足的去睡！

44、如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。

45、在我的生命中，从未遭受过失败，我所遇到的，都是暂时的挫折罢了。

46、心灵纯洁的人，生活充满甜蜜和喜悦。

47、不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。

48、不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

49、是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望时流淌的泪。

50、我会好好爱自己，我发誓，没关系，天塌下来，我自己扛。

坚持运动自律的句子 50句菁华（扩展5）

——每天坚持的励志句子 50句菁华

1、生命属于自己，生命也不属于自己，生命有时谁也不属于。所以当痛苦来时，你要知道，这是正常的。

2、假如有一天我必须爬着离开球场，我也绝对不会让人把我抬出去，没有人能把我抬出去，永远也不可能。

3、给高贵的灵魂找个住所，迷途之返是好汉。

4、和比你的生活状况差的女人聊聊，感受一下她们的辛苦，豪放，自信，满足，你会觉得你也应该知足了。

5、人生的路，难与易都得走;世间的情，冷与暖总会有。别喊累，因为没人替你分担;别言苦，因为没人替你品尝;别脆弱，因为没人替你坚强。

6、梦想没有大小之分，也没有贫富之分。梦想是让人坚持的动力，梦想是让人行走的力量。

7、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。

8、如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。

9、人生是时间的旅行，永远跟随时代向前的潮流，但心中永远围绕着一份坚持永不改变。

10、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。

11、人生恰恰像马拉松赛跑一样，只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。

12、有了坚持不一定成功；但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少！

13、坚持可以激发人的斗志，坚持可以磨练人的意志，坚持还可以完善一个人的品格。

14、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。

15、胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功。

16、像傻瓜一样的坚持，最后看到的是心灵上得欣慰，那才是自己心中美好的爱。

17、懒惰者等待机遇，勤奋者创造机遇。欲师者，温故而知新。欲达者，吐故而纳新。欲强者，明故而创新。贵在坚持难在坚持成在坚持。

18、只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是你成长的保证。

19、你要记得，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。

20、放好心态，失去的东西，不要悲伤，你就当，他本身就不属于你。

21、你必须给你自己安全感，如果钱能给你安全感，就努力去赚钱。如果被爱能给你安全感，那就努力变成一个值得被爱的人。

22、生活从来没有捷径，别人为了梦想默默耕耘，只是你没看到而已。停止为懒惰找借口，向着梦想勇敢前进。你未来的模样，就藏在现在的努力里。

23、关上身后那扇恐惧之门，你就会知道面前那扇成功之门打开的速度有多快。

24、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

25、在没有开始履行自己的使命以前，要有钢铁般的意志和耐心，不要害怕险峻、漫长的几乎没有尽头的阶梯。

26、在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。

27、要有把路走绝的精神，激流勇退是一种境界，把路走绝是一种精神。坚持到底，不会错的；坚持到底，就是成功！

28、人的意志并不总是万能的，因为笑声和泪水会随着那产生这些东西的__接踵而来，最真诚的人最不能控制它们。

29、岁就象一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。

30、无论何时，无论何地，我们都将以最大的热情拥抱生活。

31、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

32、无所事事的'人会变的一无是处，所以要拼了命的向前。

33、单身并不意味着你不懂爱情，事实上，单身要比陷入一段错误的爱明智得多。

34、人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。

35、每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。

36、只要用力呼吸，就能看到奇迹一个人的快乐不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少

37、你的心情一定要好，想得到的不一定是你最需要。认认真真做事踏踏实实睡觉。即使有些忧伤，也要把它藏好。现在还不是深秋，你的收获还没到。

38、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。

39、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。

40、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。

41、多数的错与失，是因为不努力，不坚持，不挽留。然后告诉自己一切都是命运。

42、愿每一个你在今后的日子里即使单枪匹马，也能勇敢无畏。

43、承受不了的就释放，接受不来的就拒绝，学会沉默，也学会一个人认真生活。

44、以前觉得能让所有人开心，是种成熟，后来发现，能让自己开心才是真的长大。

45、谁知道转角处的路口，我们遇到的下一个人，会不会歪打正着地进入我们的生命里。

46、虽然我们都在各自的世界里打拼，但你永远不是孤独的，总有一天我们都会遇见那个人，穿越人海拥抱你。

47、有时候孤独是好事，一个人就自己多长本事，多看世界，多走些路，把时间花在正事上，变成自己打心底喜欢的那种人。

48、把体重留给爱的美食，把眼睛留给好风光，把等待留给一直寻觅的真心，把欢喜留给一次次突破障碍的勇敢，把拥抱留给永远不会离开的自己。

49、我们两条*行的线，不管走多远，不管隔着多么长的距离，你都在我身边，而我们无须有任何交集，因为我们之间从未走远，只是隔着一步距离。

50、越长大你就会越发现，在乎的圈子越来越小，并不是坏事，你只要守护好该守护的人就可以了。就是这一小撮人，在你以为会孤立无援的时候，他们早挺身而出站在你面前了。

坚持运动自律的句子 50句菁华（扩展6）

——每天坚持努力的句子 50句菁华

1、人的一生，可以有所作为的时机只有一次，那就是现在。

2、没有梦想，心灵就不能放飞；没有追求，人生就无法超越。

3、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究、利用它们，便能从失败中培养出成功。

4、没有了爱的语言，所有的文字都是乏味的。

5、如果要给美好人生一个定义，那就是惬意。如果要给惬意一个定义，那就是三五知己、谈笑风生。

6、*淡如斯，并不意味要去做闲云野鹤，采菊东蓠，人贵年轻，理应在学业上咬定青山，只争朝夕，切莫挥霍那份本属于人生的苦辣酸甜。

7、所有的错误，我们都知道，然而终究改不掉。能改的，叫做缺点，不能改的，叫做弱点。

8、每个人都有属于自己的舞台，这个舞台，是那么光灿，美丽，生命从此辉煌无悔！只要坚韧不拔的走下去！你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！

9、走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。

10、你自身中潜在的统治意识上任何事都有可能实现。你能完成任何自己认为可以做到的事情。这种才能是上帝赋予的，它可以帮你解决任何问题，也可以使你变得无比乐观。

11、用人品去感动别人，用改变去影响别人，用状态去燃烧别人，用实力去征服别人，用行动去带动别人，用坚持去赢得别人，任何环境中你都是个优秀的人！

12、坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把*凡的事情做好就是不*凡。所谓成功，就是在*凡中做出不*凡的坚持。

13、天无绝人之路，人生路上遭遇进退两难的境况时，换个角度思考，也许就会明白：路的旁边还是路。

14、成功之前我们要做应该做的事情，成功之后我们才可以做喜欢做的事情。

15、一个人智力有问题，是次品；一个人的灵魂有问题，就是危险品。经营人心就是经营事业。

16、读书使人充实，讨论使人机敏，写作使人严谨。

17、自己选择的路，跪着也要把它走完。

18、活着不是要用眼泪博得同情，而是用汗水赢得掌声。

19、没有向命运抗争的明智准备，命运便会显示其威力。

20、生活就像海洋，只有意志将强的人才能到达彼岸。

21、贫穷是一切艺术职业的母亲。

22、别刚从底层混起，就混得特别没底。

23、一份耕耘，份收获，努力越大，收获越多。

24、滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚韧不拔、锲而不舍。

25、让人容易跌倒的，不是陌生的地方，而是自己熟悉的路上；让人容易失败的，不是自身的愚笨，而是自以为是的聪明。

26、勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。

27、一分钟一秒钟自满，在这一分一秒间就停止了自己吸收的生命和排泄的生命。只有接受批评才能排泄精神的一切渣滓。只有吸收他人的意见。我才能添加精神上新的滋养品。

28、如果你只是等待，发生的事情只会是你变老了。

29、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。

30、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。

31、混混噩噩的生活不值得过。

32、死犹未肯输心去，贫亦其能奈我何！

33、爱人者人恒爱之，能把对待别人的情感做到细微处的人，才更容易获得他人的敬重。

34、往上爬的时候要对别人好一点，因为你走下坡的时候会碰到他们。

35、凡是经过考验的朋友，就应该把他们紧紧地团结在你的周围。

36、懒惰不会让你得到你想要的，如果你想成功，就需要你在时间的利用上做到精打细算，学会采取高效率策略，可以帮助你提高达到目标的机会。

37、只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。

38、都说人往高处走，可是高处不胜寒。水往低处流，谁知低处纳百川！

39、你纵有千百个缘故放弃，也要给自己一个坚持的理由。

40、与其拿自己的青春去成就别人的梦想，倒不如自己去拼一个属于自己的未来。

41、不指望世界会因我而改变，但愿我身边的人会因我而快乐和幸福。

42、很多时候，因为无奈，因为不公，因为受伤害，很多人放弃了自己从前坚持的信念。幸好，我们还没有放弃。

43、生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。

44、你最好全神贯注，因为我会全力以赴。

45、生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。

46、宁缺毋滥定会如愿以偿，饥不择食必将悔不当初，对爱情最好还是保持一点儿洁癖，不要随便开始，不要急着妥协。

47、你所有的衣服里，应该至少有一套是能穿得出去的。在你所有的能耐中，应该至少有一样是能拿得出手的。不会做很多事情并不可怕，可怕的是没有一件事情能做好。

48、好运不是天生的，背运也不是一天两天形成的。所谓的一鸣惊人，都有十足的努力和付出来支撑。不幸的人也许各不相同，好运的人，却有千篇一律的上进心和执行力。

49、人会长大三次。第一次是在发现自己不是世界中心的时候。第二次是在发现即使再怎么努力，终究还是有些事令人无能为力的时候。第三次是在，明知道有些事可能会无能为力，但还是会尽力争取的时候。

50、我们总是喜欢拿“顺其自然”，来敷衍人生道路上的荆棘坎坷，却很少承认，真正的顺其自然，其实是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为。

坚持运动自律的句子 50句菁华（扩展7）

——自律的励志话 50句菁华

1、人生仅有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。最幸福的事情，不是活得像别人，而是在努力之后，活得更像自我。

2、這些天的日常

3、每一个想要学习的瞬间，都可能是未来的你在向你求救

4、与其互为人间，不如自成宇宙。

5、你是公主，你也要是骑士。

6、无聊的日常，吃喝睡

7、答非所问就是最终的答案

8、希望你被选择是因为你优秀，让他发自内心地尊重和仰慕，而不是因为你顺从懂事。

9、真正的自律其实是接纳，接纳你所有的焦虑与恐惧，亲手杀掉那个坏掉的自己，蜕变出一个全新的你。

10、我把温柔设置成了仅你可见

11、所谓的改变，不是嘴上的

12、能让我狂奔的，除了大雨也只有你了

13、今天不开心，得喝两杯。

14、心动不是爱情，心定才是

15、有希望在的地方，痛苦也成欢乐。

16、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。

17、想要和一定要是有差别的。要有行动，不是想要，是要去付出行动，一定要!

18、自信人生二百年，追求梦想不虚言，斩下困难踏马过，朝向目标大步前，会当水击三千里，每天都是新开始，趟过坎坷波折路，万丈豪情*地起。

19、不要总是想着靠谁，人生的起起落落间，总会有一些情怀需要安静回味;总会有一些伤痛需要独自体会;总会有一段路需要一个人走完;总会有一些事需要坦然面对!

20、与其在风雨中逃避，不如在雷电中舞蹈，即便淋得透湿，也是领略生命的快意。

21、失意时立得意之志，苦中寻乐，方无失意之悲。得意时不忘失意之痛，乐中怀忧，方无失意之患。

22、其实，我们都还是孩子，只是有的却很天真。其实，我们都是演员，只不过有的人却演的很假。其实，我们都很善良，只是无意中伤害了谁。

23、假如命运亏待了你，我们无法选择命运，我们唯一可以选择的是，当命运露出狰狞的一面时，坦然无畏地活下去。

24、要像监守生命一样监守它们，因为一旦你丢失了它们，生活就会变的毫无意义。

25、别人能够替你开车，但不能替你走路;能够替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己去走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救。

26、多数的错失，是因为不坚持，不努力，不挽留，然后催眠自己说一切都是命运。

27、父母学会如何用语言向孩子表达对他们发自内心的理解与接受时，往往父母就掌握了一项非常有用的工具，可以产生令人惊讶的效果。

28、一切出色的东西都是朴素的，它们之令人倾倒，正是由于自己的富有智慧的朴素。

29、路是自己选的，后悔的话，也只能往自己的肚子里咽。

30、一个人，也可以好好地过活，只要够坚强。心如止水，做一个不一样的女孩。

31、当你能飞的时候就不要放弃飞。

32、丧失远见的人不是那些没有达到目标的人们，而往往是从目标旁溜过去的人们。

33、有些事，过去了，后悔无益；有些人，离开了，惋惜无用。无缘的，终将离去；无情的，都会失去。我很怕，往后的日子，找不到合得来又有趣的人。

34、把一切*凡的事做好即不*凡，把一切简单的事做好即不简单。

35、偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。

36、眼泪不是答案，拼搏才是选择。仅有回不了的过去，没有到不了的明天。

37、要不是有难堪的理由，谁愿意居旅他乡，还那么坚强。所以吧，艰难时给自己一个理由吧！

38、一个恰当的时间，恰当的场合，一个简单的微笑可以制造奇迹。

39、假如你有天赋，勤奋会使它变得更有价值；假如你没有天赋，勤奋可以弥补它的不足。

40、总有一天你会明白，委屈要自己消化，故事不用逢人就讲。真正理解你的没有几个，大多人只，会站在他们自己的立场，偷看你的笑话。你能做的，是把秘密藏起来，一步一步变强大。

41、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。

42、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

43、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。

44、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。

45、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

46、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

47、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。

48、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

49、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？

50、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

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