世界睡眠日愉快祝福短信 40句菁华

1、世界睡眠日，关注健康，关注睡眠，关注你的睡眠质量，收到短信后慢跑半小时，温水泡脚半小时，十点半准时在床上摆好睡姿，保证你的梦想能够实现：吃得好，睡得香，身体棒!

2、晚风轻轻吹窗棂，祝福化作瞌睡虫;一只帮你心放*，愉悦身心入梦境;一只帮你合双眼，长夜酣睡比蜜甜。世界睡眠日，愿你睡得好，精神好!

3、世界睡眠日，祝你每晚“碎”裂烦恼，幸福安“眠”;祝你夜夜酣“睡”香甜，美梦缠“绵”;祝你每天“睡”出健康，快乐“绵”长。祝你睡眠日开心陪伴。

4、晚饭不要吃太饱，睡前可以洗个澡，勤用热水多泡脚，不要经常把夜熬，早睡早起身体好，世界睡眠日来到，健康作息要记牢。

5、鉴于你的不听话，老是熬夜，现正式声明：你被夜晚“禁闭”，被月亮“看守”，被好梦“折磨”，被我打进事事顺心的“十八层地狱”，且永世不得超生。此声明从今日世界睡眠日开始正式生效，一定要遵守!

6、发这条短信是看得起你：看得起你工作辛苦，所以更要提醒你注意睡眠;看得起咱俩关系超好，所以提醒你注意身体;看得起你前途辉煌，所以希望你安心如意;嘿嘿，世界睡眠日到了，你要听我话注意好好休息，才是看得起我哦!

7、给心情卸下包袱，把失眠打个措手不及;给烦恼上个枷锁，让舒心无处可逃;给疲惫吃个解药，让美梦溜进大脑，愿你吃好喝好睡眠好，世界睡眠日快乐。

8、闭闭眼，忧伤烦恼全走远;睡睡觉，财富情人梦里找;无忧无虑好味道，吉祥如意来拥抱;健康睡眠休息好，精力旺盛士气高。世界睡眠日到，祝你每天睡好觉，开心在今朝!

9、熬夜，酗酒，抽烟，等等一系列无疑是对身体有害的行为。规律生活，规律睡眠，加强锻炼才能得到强悍的身体，才可以对抗生活中的风风雨雨。世界睡眠日，好好休息，规律睡眠，明天生活会更加美好!

10、睡一睡，心情好，烦恼消，乐逍遥，睡一睡，精神好，开心在，幸福绕，睡一睡，身体好，容颜美，不变老，睡眠日，祝福到，健康多，美梦绕。

11、生活再优质也逃不开琐碎，工作再轻松也避不开纷扰，海面再*静也免不了暗礁，歇一歇，聊一聊，笑一笑，睡眠日，轻轻松松睡一觉，烦恼忧愁抛九霄！

12、睡眠日到，祝福送到，关怀贴士，定要记牢，睡前放松，不宜过饱，睡前洗脚，饮茶要少，睡眠充足，不宜衰老，愿你健康，美梦拥抱，吃好睡好，健康到老。

13、人在社会责任大，努力工作创财富，身心疲惫困又乏，只盼健康与己亲，世界睡眠日来到，放下包袱快睡觉，保证充足精神最重要，这样日后才能冲劲大，健健康康你我他！朋友，世界睡眠日快乐、健康！

14、世界睡眠日，短信来提醒，睡前泡个脚，压力全消了，静心安神睡，身体保证好。世界睡眠日到了，祝幸福开心伴，吉祥好运连。

15、充足睡眠促进健康，天天锻炼身体棒棒，世界睡眠日，我祝福你睡觉好梦不断，梦想一定能成真，一路繁花似锦，前途不可见量。

16、世界睡眠日，仰天大睡证明你个性豪爽，侧身卧睡证明你心思缜密，当然窝着睡也能证明你天真浪漫，祝你好睡好梦。

17、瞌睡没根，越睡越深；贪吃贪睡，添病减岁；早睡早起，没病惹你；早睡早起，精神爽气。世界睡眠日，祝福你睡眠好好，身体棒棒，幸福多多，快乐逍遥。

18、睡在你楼上的星光，颗颗都为你明亮，睡在你楼下的健康，没一天都为你明朗，世界睡眠日，祝你好梦好眠。

19、世界睡眠日，愿你卸下一天追求的疲劳，洗一个轻松的快乐大澡，喝一杯清爽的安神汤宝，听一段静心的催眠美曲，练一段美好的温馨舞蹈；扑上柔软的床铺，祝你睡个好觉，精神饱饱，迎接美好的时刻天天来到！

20、上天给你黑的头发，是让你来秀的，上天给你黑的眼眸，是让你来看的，上天给你黑的夜晚，是让你来睡的，世界睡眠日，吹干头发，闭上眼睛，睡个好觉吧。

21、一年到头忙匆匆，不睡觉，开玩笑。千里月明，睡神最霸道。纵使勤奋不想眠，打个盹，莫忘掉。夜来幽梦将人扰，左眼跳，右眼闹。闭目无言，惟想枕头靠。记得年年睡眠日，休息好，去烦恼。世界睡眠日，温馨提醒要记牢：睡好觉，做好梦，多保重。

22、睡眠充足精神好，神清气爽去上班。工作困难迎韧解，心情愉快胜过年。劲头十足拼命干，同事喜欢领导赞。春风满面回家转，妻儿高兴笑开颜。世界睡眠日到了，祝你每天都好梦连连！

23、甭管物价有多高，必须要睡好；甭管危机有多重，必须做好梦；甭管股市有多险，必须好睡眠；甭管工作有多忙，全部抛脑后。世界睡眠日，祝你愉快。

24、春困来滋扰，睡觉要睡好，适逢睡眠日，短信忙送到，送给你无边春色春光好，让心中所有的烦恼都睡着，送给你和煦春风温柔吹，拂去你身上所有的疲惫，愿你今夜好好睡！

25、烦恼的时候睡一觉，忧愁心事会忘掉；踌躇的时候睡一觉，多彩的梦想在照耀；慵懒的时候睡一觉，精神振奋心情妙。世界睡眠日，愿你睡掉压力好生活！

26、睡觉就要睡好觉，科学睡眠很重要。检查对照每一条，有则改之当见效。光线太强或太吵，被褥太硬或太潮。袜子不脱不得了，枕头太低或太高。晚餐太少或太饱，莫喝咖啡或饮料。世界睡眠日，祝您天天好梦！

27、睡出个“精力旺盛”好学习，睡出个“活力四射”好工作，睡出个“意气风发”好赚钱，睡出个“神采飞扬”好生活。世界睡眠日，愿你能睡、会睡、开心睡！

28、世界睡眠日，没睡醒的接着睡，在家的躺着睡，走路的站着睡，上班的爬着睡，收短信的看完再睡，总之要睡出水*睡出风格睡得开心睡得健康！

29、白天紧张的工作，晚上请放松下心情好好睡一觉；昨日烦恼的心情，今天请你抛开失落好好睡一觉。今天是世界睡眠日。发条短信你，请多睡一个小时。

30、请睡前喝十杯牛奶，以便更能熟睡；请睡前用100度开水泡双脚，以便驱散疲惫；请睡前大声朗诵十遍我给你的短信，以便恶梦连连。世界睡眠日，开心一刻，愿你晚安。

31、无声无息，祝福一直在心底，世界睡眠日，托春风把问候送给你。愿你幸福如昔，事事如意！

32、界睡眠日又到，温馨短信送给你，愿你舒服好好睡，美梦连连醒成真。祝睡眠舒舒服服，节日快快乐乐，生活幸幸福福。

33、消除疲劳恢复体力，睡眠是第一要务；保护大脑精力旺盛，睡眠是第一要务；强身健体增强免疫，睡眠充足是第一要。世界睡眠日来到了，舒舒服服睡一觉是第一要务。祝快乐开心、无人打扰。

34、蓝天为纸风为笔，祝福点点星美丽，描上云霞奉月辉，温馨短信送给你，不言吉祥和富贵，一段美梦心头起，舒舒服服好睡眠，快快乐乐度节日。睡眠日快乐。

35、神话里有柳梦梅的梦浪漫，童话里有睡美人的梦甜蜜，现在有健康美丽好身体在你的梦里等你，世界睡眠日，祝你好梦。

36、世界睡眠日，有个问题想问你，何时入睡最合理？答案短信告诉你，晚上11点到第二天早上6点睡眠质量最好，世界睡眠日，请抓住黄金7小时，睡个高质量的好觉！

37、世界睡眠日诚心为你祈祷：祝你闭上眼是好梦，睁开眼是好运，投资能有暴利，身体健康帅气，既使一不小心摔倒也能捡到一捆人民币！

38、“一夜不宿，十夜不足；一夜不睡，十夜不醒”；“早睡早起，清爽欢喜；迟睡迟起，强拉眼皮”。睡眠如宝，珍惜就好。世界睡眠日，祝福你睡眠好好，身体棒棒，幸福快乐，一直到老。

39、3.21世界睡眠日，让我们把棘手的工作撂一撂，生活的琐事抛一抛，啥也不想的好好睡一觉！保你美梦成真，醒来开口笑！祝大家健康快乐每一天！

40、睡眠日到，健康报道。早睡早起，锻炼身体。蔬果多吃，养肝清肺。幸福报道，烦恼遮蔽，安然入睡，睡前洗澡，消除疲惫。世界睡眠日，快乐无比，舒服睡眠。

世界睡眠日愉快祝福短信 40句菁华扩展阅读

世界睡眠日愉快祝福短信 40句菁华（扩展1）

——世界睡眠日主题标语 40句菁华

1、充足睡眠，身心健康。

2、开启心灵之窗，共同关注睡眠。

3、良好睡眠、健康人生。

4、食不多言，寝不多语。

5、适当吃睡，无病增岁。

6、科学享睡，健康无病。

7、不觅仙方觅睡方。

8、今天的沉睡成就明天的活力。

9、适度少睡眠，可以保长寿。

10、良好睡眠,健康人生

11、健康睡眠进社区

12、睡眠与女性

13、良好睡眠有益健康

14、不管物价有多高，必须要睡好;不管危机有多重，必须做好梦;不管股市有多险，必须好睡眠;不管工作有多忙，全部抛脑后。世界睡眠日，祝你开心愉快!

15、不良习惯让你越睡越老：带妆或带饰物睡觉，储存睡眠，睡眠无规律，微醉入睡，睡前生气，睡前饱餐，睡前饮茶，枕头过高。世界睡眠日快乐!

16、踌躇的时候睡一觉，多彩的梦想在照耀;烦恼的时候睡一觉，忧愁心事会忘掉;慵懒的时候睡一觉，精神振奋心情妙。世界睡眠日，愿你睡掉压力好生活!

17、对金融危机感觉困扰?对和*走势觉得心情烦恼?朋友，我只想告诉你……这些都不关你的事，你只要好好睡个觉就好。祝“3.21”世界睡眠日愉快!

18、今天世界睡眠日，授你最佳睡姿奖，为你睡眠画幅像，呵欠连天懒洋洋，呼噜打得实在响，口水流得舌头痒，钢牙磨得响当当，两眼通红白兔样，喃喃呓语诉衷肠!

19、今天是世界睡眠日，你有权保持沉睡，你所做的每一个好梦，都会成为快乐法庭的呈堂证物，幸福法官将剥夺你的疲惫，判处你美梦成真，幸福一生。

20、今天是世界睡眠日，如果你实在睡不着又不想浪费时间的话，可以想想西施、王昭君、貂蝉、杨贵妃、颜如玉她们的黑眼圈。嘿嘿~睡好了，才能臭美哦。

21、轻度失眠数绵羊，中度失眠数星星，那么重度失眠数什么呢？世界睡眠日，请不要再让失眠倒数你的生命，祝你健康。

22、睡眠差，衰老化；皮肤燥，身心劳；精神坏，工作扰；睡眠要，莫小瞧。世界睡眠日祝你：睡眠足，福体康！

23、要想身体好，晚上睡眠好，要想身体棒，早晨别赖床，身强体又壮，快乐行四方。世界睡眠日到了，祝你保持好睡眠，开心如意伴。

24、累了，躺下歇一歇，除去工作的疲惫；迷茫了，不要纠结，躺下静一静，屡好远征的旅程；今天世界睡眠日，愿你醒后直挂云帆济沧海！

25、世界睡眠日到了，送你一条跟睡眠有关的魔法短信。打开它，可轻松入睡；阅读它，可好梦伴随；转发它，可美梦成真！祝有良好睡眠的你，精神倍儿棒，身体倍儿强！

26、世界睡眠日，温馨贴士：要想身体好，吃饭别太饱；要想身体好，天天要起早；要想身体好，睡觉不蒙脑。祝福你，睡眠好，身体棒，健康多，乐逍遥。

27、世界睡眠日，我祝你顿顿饭吃饱，天天睡好觉，你要问我幸福是什么？我答，幸福就是吃的撑着了倒头睡大觉，祝你天天幸福。

28、要想睡得好，能力很重要。要跟工作抢地盘，睡眠时间保证到；要跟秒杀比速度，入睡时间省略了；要跟名牌比品质，睡眠质量要可靠。世界睡眠日，愿你能力非凡，睡觉香香。

29、睡在你楼上的星光，颗颗都为你明亮，睡在你楼下的健康，没一天都为你明朗，世界睡眠日( -&，祝你好梦好眠。

30、白天工作你辛苦，到了晚上迎舒服，热水泡脚有讲究，温水45度正合适，时间30分钟莫要超，刷牙洗脸保干净，甜食远离床边站，苗条身段夜晚见，亲爱的，短信内容要牢记，健康时常把你伴！祝你：世界睡眠日收获健康、快乐！

31、大家都知道：吃饱了睡，睡饱了吃，并不是一种健康的生活状态。但是由于其它原因缺乏睡眠也是一种极其不健康的生活状态。世界睡眠日，希望大家重视睡眠，重视健康，身体倍棒，吃嘛嘛香！

32、睡眠日来到，夜晚静悄悄，催眠曲送你，早早入梦遥，心情放轻松，烦恼都抛掉，安心来睡眠，美梦常相伴，愿你身体好，幸福到永远，祝你晚安。

33、"世界睡眠日子来,警示熬友听忠言,熬夜肯定伤身体，适当睡眠一身轻！提醒奋斗职场友,少在深夜晒月亮！工作业绩想多做,保证睡眠是基本!祝睡眠日睡眠甜甜！好梦圆圆！"

34、人离不开睡眠，就像星星离不开黑夜的空间，蓝天离不开白云的缠绵，花儿离不开绿叶的陪伴；世界睡眠日，愿你睡眠香甜，精神满满，顺心如愿，快乐天天！

35、找点时间，锻炼身体，释放活力，改善睡眠；找点空闲，放松心情，舒缓压力，促进睡眠。世界睡眠日到了，祝你天天睡得香！

36、愿月亮照掉你的劳累，愿星星闪走你的烦恼，愿黑夜吓走你的苦闷，愿我的短信伴你安然入睡。世界睡眠日，祝你晚安，夜夜美梦！

37、世界睡眠日，能“多睡一小时”，就“多睡一小时”，睡眠是个宝，健康美容好。但不能过头，睡过头就成“懒虫”了。呵呵，祝福你睡眠好好，健康快乐，幸福到老！

38、睡眠宜早，勿过亥时。恪守规律，早睡早起。睡眠宜静，勿思勿虑。神识内守，恬淡虚无。世界睡眠日，祝你夜夜好梦，日日健康。幸福*安，欢乐逍遥。

39、早睡早起精神百倍，加强锻炼干活不累，夜宵少吃胃不受罪，睡前按摩觉香加倍。世界睡眠日，祝你多吃多喝多快乐，睡早睡好多美好。

40、今天是世界睡眠日，母亲，请你多睡一个小时。看着你一丝一丝的白发，一条一条逐日渐深的皱纹，多年含辛茹苦哺育我*，你辛苦了。

世界睡眠日愉快祝福短信 40句菁华（扩展2）

——世界睡眠日问候语 40句菁华

1、睡眠日，我爱你，千万个思念祝福你。睡眠日，拥抱你，千万个幸福祝愿你。让世界睡眠日带给我们快乐的夜晚，好好睡会。

2、大家都知道：吃饱了睡，睡饱了吃，并不是一种健康的生活状态。但是由于其它原因缺乏睡眠也是一种极其不健康的生活状态。世界睡眠日，希望大家重视睡眠，重视健康，身体倍棒，吃嘛嘛香！

3、黑夜给你安静，群星给你安宁，抛开生活的压力，独守这一份宁静，愿它们陪你安然入睡，愿它们带给你好梦，世界睡眠日，充足睡眠，健康永远。

4、世界睡眠日到，请你把所有烦恼彻底‘清除’，把大脑里的垃圾彻底‘清空’，把身体的疲劳‘清扫’，轻轻松松来睡眠，精神充沛迎明天，祝你健康永远，好梦圆圆。

5、人离不开睡眠，就像星星离不开黑夜的空间，蓝天离不开白云的缠绵，花儿离不开绿叶的陪伴；世界睡眠日，愿你睡眠香甜，精神满满，顺心如愿，快乐天天！

6、世界睡眠日，希望你：早“睡”早起，不偷“睡”、漏“睡”，更不逃“睡”，一定要有“地方睡”，完完全全得给“个人所得睡”，这样，“地方睡”、“国睡”才又多又好。世界睡眠日，祝你：“睡睡”*安！

7、找点时间，锻炼身体，释放活力，改善睡眠；找点空闲，放松心情，舒缓压力，促进睡眠。世界睡眠日到了，祝你天天睡得香！

8、上帝说，世界睡眠日，每一个人都要大睡一天，我会让你们梦想成真。我对你说，我梦见你嫁给我了。你对我说，也许会有这一天。世界睡眠日，祝天下有情人终成眷属，愿上帝赐福音给你们。

9、愿月亮照掉你的劳累，愿星星闪走你的烦恼，愿黑夜吓走你的苦闷，愿我的短信伴你安然入睡。世界睡眠日，祝你晚安，夜夜美梦！

10、世界睡眠日，能“多睡一小时”，就“多睡一小时”，睡眠是个宝，健康美容好。但不能过头，睡过头就成“懒虫”了。呵呵，祝福你睡眠好好，健康快乐，幸福到老！

11、世界睡眠日发条短信关心你，早睡早起身体健康祝福你，梦里花花世界周公遇见你，睡个好觉明天微笑带给你，赶走烦恼快乐美好伴随你。

12、世界睡眠日，清理工作开始。扫扫扫，扫走你满身的疲惫；弹弹弹，弹走你身心的压力；擦擦擦，擦掉你心内的不安，然后让你在轻松愉悦的环境里安稳的睡个好觉。

13、世界睡眠日，我们要以“高效睡眠”作为一个基本点，以“睡前泡脚”“自我降压”“放松心态”“早睡早起”作为四个基本原则，来实现我们饱饱的睡眠，棒棒的精神头。

14、周公解梦，我就是周公，世界睡眠日，我给你发一条短信吧，祝你梦见大红鲤鱼，发大财，梦见蝙蝠，福临门，梦见我，会笑醒，世界睡眠日，请你把我发给你的这条短信转发给你的朋友，你一定会好运连连。

15、表示昨天晚上我四点钟才睡的，问为什么那么晚才睡觉！答：看来着、、、

16、世界睡眠日，质量要保障。泡脚工序不能缺少，解压流程必须认真，静心时刻放松心态，睡觉时间不能压榨，最后成品好梦连连，愿你生活精神饱满。

17、睡眠对身体至关重要：睡眠不足让人付出健康代价，睡眠不足促使患癌风险增加，睡眠充足是长寿的便捷办法。，让我们一起关注健康，关注世界睡眠日，每天多睡一小时。

18、充沛的精力源自于高质量的睡眠，姣好的容颜离不开好的睡眠，快乐的心情也与睡眠息息相关，睡眠好，一切安好，世界睡眠日，愿您健康长寿！

19、人生易老夜难熬，岁岁盼望，今又盼望，夜里睡梦分外香。一年一度睡眠紧，不是不想，时间紧张，但愿快乐伴你床。世界睡眠日，愿你睡眠质量高，健康身体好，世界睡眠日快乐！

20、不睡，你头昏脑胀；睡了，你头脑灵光。不睡，你眼睛涩胀，睡了，你眼放精光。不睡，你全身酸胀，睡了，你神清气爽。世界睡眠日，倡导大家：保证充足睡眠，人人享受健康！

21、累了，洗个热水澡，洗去白天的闹闹吵吵，躲进被窝祝福短信马上到；困了，喝一杯豆奶，忘掉所有的伤心无奈，闭上眼睛梦乡得周公青睐，今天是世界睡眠日，祝你睡个好觉。

22、愿天上的星星照耀你，黑暗不会害怕。愿天上的月亮陪伴你，心灵不会孤单。愿我的祝福传递你，今晚有个好睡眠。世界睡眠日祝你快乐入睡。

23、睡吧！把烦恼忘怀；睡吧！把忧伤掩埋；睡吧！让好运梦中来；睡吧，让幸福花常开。世界睡眠日，愿你睡眠甜甜滴，心里美美滴！

24、世界睡眠日来，我们做个比赛，看谁先梦见周公来！如果我赢了，你主动让我亲一下！如果你赢了，我忍痛让你亲一下！加油呀！快睡吧！明早公布比赛结果，愿明晚见面“颁奖”愉快！

25、一闪一闪的繁星，是我关爱你的眼睛；皎洁明亮的圆月，是我思念你的神情；温柔轻抚的晚风，带着我送你问候：世界睡眠日，愿你做个好梦！

26、世界睡眠日，短信发给你，不说吉祥富贵，但愿好梦安睡。舒舒服服好睡眠，强强壮壮身体健。好人好梦，睡眠日快乐！

27、警告：今天，我早上睡觉，别喊我；中午睡觉，别烦我；晚上更要睡觉，不要打扰我。骗你的，就是提醒你：今天是世界睡眠日，不要熬夜，好好休息！

28、世界睡眠日，愿你的烦恼忧愁一睡千年，开心快乐日夜陪伴；愿你的霉气晦气长睡不起，好运福运天天降临；祝你睡眠日吉祥安康。

29、一只羊，两只羊，三只羊...，不知道你是否数过羊？睡眠要健康，心情要舒畅，身体方可棒棒棒！世界睡眠日到，愿你天天锻炼好身体，睡眠健康心舒畅！

30、心情放开，笑容来；寂寞放开，快乐来；忧伤放开，好运来；不再犯困，精神来；好好休息，健康来；世界睡眠日，愿你注意好睡眠，天天身强健！

31、世界睡眠日到，健康小贴士提醒你，晚饭少吃饱，饭后多走动，睡前洗脚漱口都做到，安心睡好觉，祝你睡眠日睡得开心快乐，幸福连连。

32、累了歇歇，睡个小觉；闲了眯眯，睡个大觉；夜晚享享，睡个好觉；假日赖赖，睡个懒觉，睡眠质量好，心态最重要。祝你拥有健康好睡眠，世界睡眠日快乐。

33、身体健康好，要睡觉；俏丽脸色好，要睡觉；累了休息好，要睡觉；开心精神好，要睡觉；世界睡眠日到，牢记睡觉很重要，按时休息请你做到。祝你健康常笑！

34、三月二十一日，世界睡眠日，生活调整日，身体休息日，心情放松日，爱情甜蜜日，祝您：日日生活幸福，健康美丽。

35、工作再重，也要注意；精力再旺，也要休息；时间再紧，也要合理。世界睡眠日，给自己一个休息的时间，让自己更充实

36、睡眠日，谈睡眠，论睡姿，右侧好，睡觉前，先放松，心情畅，盖被时，不蒙头，入睡时，不乱想，静下心，专心眠，祝愿你，睡眠好，美梦伴，世界睡眠日快乐。

37、世界睡眠日，愿你充足睡眠，好梦连连，愿你放松睡眠，好运相伴，愿你开心睡眠，健康永远，我的祝福伴你每一晚安心充实的睡眠。

38、白天上班，无精打采，两眼无神，形同枯槁，半梦半醒，真是烦恼，要问原因，昨晚没睡好。三二一世界睡眠日，朋友，为了您的健康，请您每天多睡一小时。

39、不要再为猪肉涨价发愁，睡上一觉就快乐；不要再为安全事故担心，睡上一觉就*安；不要再为股票套牢流泪，睡上一觉就涨停；不要再为薪资太低叹息，睡上一觉就涨高，不管生活如何不如意，个人身体健康要注意，世界睡眠日，祝你睡个好觉让一切变美好！

40、睡眠是我们的健康银行，可以常存取，却不能透支，三月二十一日，世界睡眠日，天黑请闭眼，让我们一起深睡如金，一起为我们的“健康银行”存款吧！！！

世界睡眠日愉快祝福短信 40句菁华（扩展3）

——世界睡眠日祝福语 30句菁华

1、有了快乐，烦恼不再打扰我们；有了幸福，忧愁不再纠缠我们；有了恬淡，急躁不再折腾我们；有了知足，周公不再寻找我们，从此，生命的每一天我们都很惬意，都很自在，都很舒心，都睡得香甜。世界睡眠，愿你的生命里的每一天都睡眠舒心。

2、世界睡眠来到，保证睡眠很重要；放下杂念愁全抛，安然一睡心情妙；睡眠适当增记忆，增强免疫康机体；温馨短信送给你，一段美梦心头起；愿你天天睡的香，夜夜好梦福安康。祝世界睡眠快乐！

3、睡眠日，谈睡眠，论睡姿，右侧好，睡觉前，先放松，心情畅，盖被时，不蒙头，入睡时，不乱想，静下心，专心眠，祝愿你，睡眠好，美梦伴，世界睡眠日快乐

4、因为生活而失眠的人还不懂生活的美丽，因为爱情而失眠的人还不懂爱情的甜蜜，因为我的问候而失眠的人还不懂问候的关注，世界睡眠日，一起关注失眠的黑夜，迷失的健康方向，祝你好人好梦。

5、累了，躺下歇一歇，除去工作的疲惫；迷茫了，不要纠结，躺下静一静，屡好远征的旅程；今天世界睡眠日，愿你醒后直挂云帆济沧海！

6、送一句关心，缓一缓压力，把心情来放松，送一声问候，解一解忧愁，把欢乐送给你，世界睡眠日，放松心情来睡眠，健康身体保容颜，祝你幸福到永远，美梦相伴。

7、时间刚好过了22点，最美丽的旋律轻柔一点调拨在心田，不知不觉23点了，甜甜的吻给了这快乐的一天以幸福的名义结束，世界睡眠日，祝你好梦好眠。

8、让你的枕头散发香味，让你的棉被软软暖暖，让你的深夜跑过绵羊一双一对，世界睡眠日，让我的祝福带着魔法，给你好梦好眠。

9、唱一曲黄梅昆腔，睡一觉梦枕黄梁。打开窗淡淡芬芳，吟古诗唇齿留香。深呼吸放松紧张，降目标减少失望。白开水润肺通肠，泡泡脚浑身舒畅。世界睡眠，睡好精神爽，传递正能量！

10、睡眠日三字诀：用好枕，盖好被；暖好足，弓为睡。晚十时，必须睡；通气流，补足水。睡觉前，勿空胃；吃太饱，也相违！睡眠日，关怀随；祝愿君，好梦随

11、春困来滋扰，睡觉要睡好，适逢睡眠，短信忙送到，送给你无边春色春光好，让心中所有的烦恼都睡着，送给你和煦春风温柔吹，拂去你身上所有的疲惫，愿你今夜好好睡！

12、世界睡眠日来到，身体保健要知道，睡前洗掉疲劳，看着短信消烦恼，早睡早起精神好。祝好睡眠归你，幸福好运归你。

13、世界睡眠日，仰天大睡证明你个性豪爽，侧身卧睡证明你心思缜密，当然窝着睡也能证明你天真浪漫，祝你好睡好梦。

14、世界睡眠日，希望你的睡眠有冬眠的作用，有春眠的疗效，当然还有婴儿般的香甜，祝你健康每一天，美丽每一天。

15、睡眠充足体健康，免疫增强身体棒，开心相伴幸福罩，每晚睡个大好觉。祝睡觉踏实无人搅，快乐甜蜜开心笑。

16、脱下“疲惫不堪”，换上“惬意满怀”，铺上“四体通泰”，枕上“物我皆忘”，盖上“心旷神怡”世界睡眠日，祝你睡个好觉，有个好梦。

17、上天给你黑的头发，是让你来秀的，上天给你黑的眼眸，是让你来看的，上天给你黑的夜晚，是让你来睡的，世界睡眠日，吹干头发，闭上眼睛，睡个好觉吧。

18、人的一天是从睡眠开始，再由睡眠结束，人的一生也是从睡眠开始，再由睡眠结束，所以多大的事都大不过睡觉，世界睡眠日，放下一切，安心睡觉。

19、吃的好的，会身体好，喝的好的，会皮肤好，睡的好的，会精神好，像你这样能吃能喝能睡的，只能是猪了，世界睡眠日，祝你开心快乐睡好觉。

20、世界睡眠日，睡眠很重要，人人离不了，工作再忙也要睡，睡眠充足更充沛，放下烦恼与压力，安安心心来睡眠，愿你多做好梦，健康永远。

21、烦恼时睡一觉，忧愁琐事全忘掉；踌躇时睡一觉，七彩梦想常照耀；慵懒时睡一觉，精神振奋心情妙。世界睡眠日到了，愿你睡掉压力多彩的梦想在照耀；慵懒的时候睡一觉，精神振奋心情妙。世界睡眠日，愿你睡掉压力生活更甜蜜。

22、60*动无声，叶落无声，又是一天悄然而过。世界睡眠日又到，虽然每年只有一年，但是睡眠却要每天，祝你睡得好，吃得香，身体棒！

23、一戒睡前抽香烟，二戒晚上喝醉酒，三戒睡前吃夜宵，四戒晚上饮浓茶，五戒睡前喝咖啡，六戒晚上食辛辣，七戒睡前不泡脚，八戒晚上常熬夜。世界睡眠日到了，告诉你八戒，你可要切记哟！

24、睡觉，是人类进步的阶梯。睡中自有黄金屋，睡中自有颜如玉，睡中自有千钟粟，睡中自有车辚辚。世界睡眠日，愿你在睡得快乐，睡得幸福。

25、卸下肩上的包裹，放下心里的担子，静听窗外风雨声，独享灯下昏黄色。今天是世界睡眠日，好好睡吧！

26、白天紧张的工作，晚上请放松下心情好好睡一觉；昨日烦恼的心情，今天请你抛开失落好好睡一觉。今天是世界睡眠日。发条短信你，请多睡一个小时。

27、晚上睡得好，明天精神好，晚上睡得好，疲劳都赶跑，晚上睡得好，工作起来才精神好，世界睡眠日到了，忧愁烦恼全抛弃，开开心心幸福快乐。

28、睡眠日到，送你轻松一刻，愿你安心入眠；送你开心快乐，愿你安然入睡；送你短信一条，愿你美梦相伴；送你真心话语，祝你晚安好梦连连。

29、世界睡眠日，有个问题想问你，何时入睡最合理？答案短信告诉你，晚上11点到第二天早上6点睡眠质量最好，世界睡眠日，请抓住黄金7小时，睡个高质量的好觉！

30、3.21世界睡眠日，让我们把棘手的工作撂一撂，生活的琐事抛一抛，啥也不想的好好睡一觉！保你美梦成真，醒来开口笑！祝大家健康快乐每一天！

世界睡眠日愉快祝福短信 40句菁华（扩展4）

——愉快的周末祝福短信 50句菁华

1、君不见，周末加班多难过，熬夜通宵赚几钱，几宿下来多白发，不够染黑营养钱。朝如恶鬼，暮吐血，周末不如躲清闲。愿君见此多一笑，日日开心桃花面！

2、睡觉是一门艺术，吃饭是一门艺术，逛街是一门艺术。幸福的周末，谁也无法阻挡我们追求艺术的脚步！愿你的周末生活充满艺术，快乐逍遥！

3、风吹忧愁走，水送财运留，家圆业兴争上游，愿你更上一层楼。闲暇会好友，意浓情更厚。唯愿你：生活如意，周末愉快。

4、周末到了，放松的日子里，请别再忙碌，收到短信，为你送上温暖贴心;我的绵绵情意，化作短信，为你送上轻松开心。周末愉快!

5、一杯开水，映衬不出生活的琐碎，却折射着人生的况味;一条短信，表达不了思念的所有，却带来了祝福的声音;祝你周末快乐!

6、周末去看你，送你一份礼：左手一只鸡，愿你吉祥又如意，右手一只鸭，愿你天天乐哈哈，中间一个大王八，福寿绵长永安康。

7、日子忙忙碌碌，生活紧张异常，朋友时常牵挂，祝福每周不忘，祝愿心情愉快，祝愿身体健康，祝愿幸福绵长，祝你周末快乐!

8、轻松的日子，云淡风轻，在自然中任意挥洒你的心情;缥缈烟云，有我对你的祝福，放飞天际化作彩云。周末，愿你拥有好心情。

9、一朵鲜花，一个承诺，一段真情告白，一声叹息，一路坎坷，一段人间沧桑，一句问候，一些关怀，从此祝福常在，永远幸福，周末愉快！

10、瞅着日历傻笑，周末就要来到，发个短信把祝福送到：愿你幸福的每天大笑，身体倍儿棒活蹦乱跳，哼着小曲儿找不着调儿，一觉醒来满床钞票，祝周末快乐！

11、手头的工作快忙完了吧？快下班了吧？别忙着收拾东西，有一件很重要的事情，老板让我告诉你！别担心，不是叫你加班，他忘了对你说：周末快乐！

12、点点心意点点情、信息声声传真情、祝福问候送不停，愿你天天好心情，亲情爱情样样行，工作顺心事业成，钞票天天赚不停，一生幸福笑盈盈。周末愉快！

13、人依旧，物依然，周末喜开颜；念也好，想也罢，日子美且甜；发短信，送问候，彼此话千言；今儿好，明更好，一天胜一天。周末愉快，幸福永远。

14、忙碌的工作暂时停歇，大堆的文件暂时放搁，一身的疲惫通通甩掉，让压力烦恼通通走掉。让周末轻松过，让心情放飞，让微笑永远美丽。

15、周末到了，哪怕天气再炎热，哪怕路上拥挤，哪怕咖啡店满座，约出你的朋友们吧，海边，咖啡店，酒吧，商场，开始美好的周末之旅吧！祝你周末愉快！

16、祝福是一种状态、它会让你感觉到力量、祝福是一种态度、它会让你的心情总是阳光、祝福是一种追求、它会让生活充满希望、将周末祝福送出、愿快乐每一天。

17、一天：一半是明，一半是暗；人生：一半是海，一半是岸；成功：一半是船，一半是帆；家庭：一半是涩，一半是甜；短信：一半问候，一半祝愿！周末快乐！

18、这是一个惬意宁静的周末，阳光灿烂如昔，花香弥漫天地，蝴蝶蜻蜓飞舞在一起，童年的欢乐回响在耳际，还有一条短信的问候：祝你周末欢愉！

19、让我们荡起双桨，划开工作日的波浪，小船儿驶向周末港口，四处洋溢着喜庆吉祥，心情飘荡在这幸福的空气中，迎面吹来下班凉爽的清风！

20、不知不觉又到周末，心情兴奋如出笼小鸟，悠哉悠哉快活似神仙，开心时怎能少了你，所以发条短信问候你，送上祝福显真情，祝你享周末好时光，心情无限好

21、去用你最美的微笑，最甜蜜的语言，最温柔的拥抱，和最爱的人，一起过个周末。在这秋高气爽的美好时节，真心祝福你，周末愉快！

22、如果周一至周五是人间，那周六至周日就是天堂。让辛苦忙碌留在人间，陪伴喧嚣繁华；把快乐轻松带进天堂，享受舒适安闲。祝你周末开心！

23、周末到了，送你一架摩天轮，让你坐一坐、转一转、看一看、乐一乐，美一美。一周下来，你的腰也不疼了，腿也不酸了，抽筋的毛病也不犯了。祝周末愉快。

24、周末到了，为你签下快乐的订单!无懒觉不快乐，无运动不快乐，无放松不快乐，无风景不快乐，无美食不快乐，无朋友不快乐，无问候不快乐。祝周末惬意!

25、什么?周末只有两天，所以是可悲的?我说，周末只有两天，所以才是可贵的。所以朋友，请把烦恼抛在脑后，劳累丢到身后，幸福捧在胸前，快乐环绕身边，让我们度过一个美好的周末。别等太阳都落山了，还错过了满天的繁星!

26、苦夏热，苦夏苦，苦夏难熬真辛苦。等周末，盼周末，周末苦夏不再苦。泡泡澡，散散步，趁着周末放轻松。逗逗乐，耍耍酷，酷酷一夏真舒服。

27、最醇的酒，一滴就甘甜;最美的花，一瓣就嫣然;最真心的祝福，一句就温暖。让春日暖阳捎去我的祝福，愿您周末快乐!

28、友情要像股票一直套牢，联系不能像经济一样疲软，发个短信祝福，愿你周末的心情要像林书豪一样，拥有无尽惊喜，迅速蹿红连连惊叹。

29、松弛的神经，傻乐的表情，发直的眼睛，凌乱的衣衫，反穿着的拖鞋，桌上的剩菜残羹，这才是周末一个乱室佳人的优秀表现。好好放松自己，祝你周末开心！

30、周一送你开心果，周二送你吉祥豆，周三送你清新雨，周四送你相思扣，周五送你飞机票，周末出去瞧一瞧，祝你周周心情好！

31、聆听一种声音，是天赖的痴情；欣赏一种风景，是短笛共流水的仙境；享受一种气息，是幽兰香溢空谷；祝福一位朋友，是正在笑看短信的你。祝周末愉快！

32、送你一个圆圆的西瓜，可口又清甜，好梦又圆圆；送你一个鲜红的气球，轻轻又飘飘，生活蒸蒸又日上，送你这么多，回报只想要一个，就是记得想念我，愿你周末常快乐。

33、打开你的手机，阅读我的信息，粉碎周三的消极，卸载忙碌的劳疲，把希望重启，把失望屏蔽，把激情点击，把信心传递。删除劳累的痕迹，存储激昂的志气。周三不死机！

34、周四累，想想同事老前辈；周四苦，想想长征二万五；周四烦，看看光荣榜上的老模范；周四恼，想想钞票有多好；周四难，读读短信笑开颜；周四到了，愿你冲破黎明前的黑暗，迎来朝霞艳阳天！

35、梧桐树下，踏碎一地的金黄；田野丛中，溅起一路的欢笑，大自然的风景多么美妙，周末悄悄又来到，愿你拥有一个开心周末！

36、对周末的感觉，真是五日不见，如隔三秋;对周末的感觉，胜过春宵一刻值千金;对周末的感觉，似恋人间的温存，既难舍又不得不舍。周末苦短，及时行乐!

37、周三，切记“三不”，不埋怨，不哀叹，不消极。“三要”，要开心，要奋斗，要给力！“三有”，有希望，有动力，有目标！每个周三都是美妙的周三！

38、生活是一场戏，而戏演得精彩或是不精彩，最主要看的还是假日的生活，愿你有一个精彩的人生，祝你周末假日愉快，生活多姿多彩！

39、欢乐笑，周末到，问候悄悄来缠绕；烦恼抛，郁闷消，快乐紧紧来拥抱；好运闹，幸福跳，轻轻松松无烦恼；多舒坦，多悠闲，自由自在多逍遥！祝周末愉快！

40、一周有七天，周一送努力，周二送进取，周三送拼搏，周四送奋斗，周五送加油，周六送祝福，周日送快乐，祝你‘周末快乐’！

41、在梦乡中把疲惫睡掉，在悠闲中把紧张全抛；在团聚中乐得逍遥，在微笑中收到问好；出去走走，日子无限好，心情超级棒。周末了，去尽情享受幸福的味道吧

42、没有一点点防备，没有一丝丝顾虑。释放所有的压力，感受难得的情趣。周末来了，给心灵一把靠椅，给忙碌一丝喘息，给自己一抹笑意。祝你周末满心欢喜！

43、生活忙忙碌碌，充实；日子酸酸甜甜，过呗；缘分简简单单，珍惜；感情真真切切，实在；惦记时时刻刻，想念；祝福长长久久，给你。祝周末愉快！

44、周末到了，看看老人，逗逗孩子，哄哄老婆，溜溜爱狗，喝喝清茶，哼哼小曲，钓钓鱼虾，下下棋子，翻翻书卷，放松五天疲惫的身躯，祝你周末愉快。

45、又到周末了，太阳，还是跟*时一样升起；鸟儿，还是跟*时一样飞翔；车辆，还是跟*时一样穿梭；我呢，也祝你还是跟*时一样快乐！

46、终于可以不再加班了，太累了；终于可以睡到日上三竿了，好美啊；终于可以陪陪家人了，好期待啊；终于可以玩得尽兴了，好高兴啊；终于可以外出转转了，好幸福啊。周末了，想想都觉着幸福，祝周末快乐哦。

47、给生活加点色彩，丰富一些；给人生加点佐料，给力一些；给生命加点轻松，惬意一些；给周末加点笑料，乐呵一些；给问候加点情谊，亲切一些：周末愉快！

48、亲爱滴，此刻的你在和朋友聚会，还是在熬夜看电影，你最最贴心的我提醒您：偶尔的放松是没问题地，但不要经常，作息规律，有益健康！周末愉快！

49、星的姿态，是闪烁；云的姿态，是流浪；水的姿态，是奔腾；夜的姿态，是宁静；梦的姿态，是甜美；思念的姿态，是祝福；周末的姿态，是快乐。

50、想想三天前，还和你缠绵，再过一两天，又迎来重圆，焦急的期盼，心已经疲倦，曾经的放松，脑海间弥漫，周末又要到，周四的'今天，短信到君前。祝快乐！

世界睡眠日愉快祝福短信 40句菁华（扩展5）

——世界环境日宣传口号 40句菁华

1、超标排污是违法 排放异味就转产

2、全民动员 共同维护我们的生存环境

3、树立节水意识反对浪费水源

4、提高环境道德水*建设文明小康城区

5、生态创建携手共进，绿色生活你我同行

6、一草一木凝聚城市美景，一心一意建设生态文明

7、生态与文明携手，和谐与城市同行

8、消除污染，疾病不染

9、人人参与，创建绿色家园

10、拯救地球不只在世界环境日

11、保护环境重在参与贵在行动

12、爱护环境，保护地球，让我们托起双手共同撑起一片蔚蓝的天空。

13、请高抬贵脚，听，小草在哭泣!

14、把绿色带到世界每一个角落，让绿色流入人们心中。

15、、破坏环境的人终将得到大自然的惩罚。

16、我们梦想一个没有污染的环境。

17、保护环境，人人有责。

18、爱护我们共同的家园——地球。

19、树环保之风，迎美好明天生产绿色产品，倡导绿色生活

20、保护自然资源，维护生态*衡

21、倡导绿色消费，减少环境污染

22、如果没有花草树木，我们还能吸收氧气吗？让我们保护花草树木吧!

23、绿色奥运应从绿色校园开始

24、环保从点滴做起!

25、美化生活，净化心灵

26、除了足迹，什么都不能遗留;除了回忆，什么都不要拎走

27、保护资源环境，功在当代，利在千秋

28、人类只有一个可生息的村庄——地球,保护环境是每个地球村民的责任

29、不要让绿色从身边消失

30、保护环境，少说多做

31、美我校园重在每一举动

32、我选择，我喜欢，我环保，我健康

33、蓝天之下你我他优美环境靠大家

34、让地球远离污染让绿色走进家园

35、水是生命之本节水从我做起

36、农业原生态、工业可循环、服务业可持续。

37、减少污染——行动起来

38、环境与人类共存，开发与保护同步

39、享受绿色生活，倡导绿色出行

40、使用清洁能源，保护碧水蓝天

世界睡眠日愉快祝福短信 40句菁华（扩展6）

——世界读书日宣传口号 40句菁华

1、汲取知识力量，建设美好天水

2、青春奉献社会，读书改变未来

3、让读书成为一种时尚，让学习成为一种习惯

4、知识就是力量，知识改变命运

5、读书成就梦想，知识照亮人生

6、立身以立学为先，立学以读书为本

7、书籍是人类进步的.阶梯！

8、书籍是人类的终身伴侣！

9、全民学习、终身学习！

10、掀起全民读书新热潮！

11、祝盐城市“4·23”世界读书日读书活动圆满成功！

12、与书籍一同起航。

13、读书让生活更和谐。

14、一日无书，百事荒芜。

15、享受阅读，品味人生。

16、开卷有益，读书快乐。

17、读书识字识人识世界。

18、与读书作伴，与文明同行。

19、捐献一本书，奉献一份爱。

20、汲书籍精华，享快乐人生。

21、畅游书香林，读书伴我行。

22、开卷有益，为生命加钙补锌。

23、书籍点亮人生，书香洋溢校园。

24、读书放飞梦想，拼搏成就未来。

25、知书达礼，明理向善，文明和谐。

26、建设学习型城市，营造学习型社会。

27、我读书，我进步，我收获，我成长。

28、我读书，我进步；我读书，我快乐。

29、春风拂面书香来，桃李润雨花自开。

30、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。

31、读书莫惧三更冷，作文切忌半句多。

32、读书节，来读书，多读好书，不会输。

33、书籍是智慧的宝库，阅读是思维的火花。

34、读书造就完美人格，学习点亮精彩人生。

35、阅读提升城市品味，求知丰富精彩人生。

36、书的天空任我们翱翔，书的海洋任我们畅想。

37、倡导读书风尚，争创文明城市，构建和谐社会。

38、阅读能做让你充满智慧，智慧能让使你通向成功。

39、阅读经典传承民族书卷气，欣赏美文领略智者书韵味。

40、好读书，做一个手不释卷的人；读好书，做一个品德高尚的人。

世界睡眠日愉快祝福短信 40句菁华（扩展7）

——世界地球日祝福句子 40句菁华

1、少一点浪费，多一点节约;少一点耗能，多一点节能;少一点污染，多一点环保。世界地球日，低碳环保，愿世界多一点美丽!

2、地球是我们共同的家，人人都该爱护她。植树种草环境好，保护土壤无风沙;绿色出行利健康，低碳环保身体佳;绿色资源多开发，减少污染人人夸。世界地球日到了，保护地球，让我们有一个美丽的家!

3、环境保护很重要，你我时刻要记牢。节约水，节约电，垃圾分类处理好。多植树，多种草，退耕还林青山绕。爱护花，爱护鸟，鸟语花香乐陶陶。世界环境日，愿你我一起努力，保护好我们的家园!

4、少排放点儿黑烟，让天空更加蔚蓝，空气更加清新;少排放点儿污水，让河流更加澄澈，让水源更加清洁;少排放点儿废渣，让土壤更加肥沃，让植物更加清爽。世界环境日，爱护环境，温馨你我。

5、世界地球日，我的问候是节能减排先锋，保你节省开支，减少浪费，快乐生活;我的祝福是绿色环保天使，保你亲近自然，幸福长久，惬意无忧!

6、甩掉“污染浪费”脏鞋子，举起“节能减排”小旗子;拔掉“破坏地球”小钉子，安上“低碳呵护”小垫子;停下“颓废烦躁”哭调子，吹起“热爱生活”小笛子。世界地球日，请你爱护地球，幸福生活。

7、风雨过后，便美丽的天水一色;走出荆棘，便铺满鲜花的康庄大道;登上山顶，是一览众山小的豪气。保护地球——我们美丽的家园，让我们行动起来哦!

8、地震隆隆，是在提醒我们：别不顾及地球的感受;海啸阵阵，是在警示我们：别不在意地球的不满;短信声声，是在告诉朋友：世界地球日，别不在意环保。

9、每天你都踩着他，每天你都见到他，每天他走你也走，他转你也转，没了他咱谁都不知该怎么办!世界地球日，让我们保护地球，并祝你天天好心情!

10、生活垃圾不乱倒，墙上不贴小广告，徒步自行身体好，鸟语花香多美妙，世界人人是一家，爱它护它大家夸!世界地球日，为绿色努力!

11、爱生活，生活给你一个好脸色;爱工作，工作给你一个好起色;爱社会，社会给你一个好颜色;爱地球，地球给你一个好景色;世界地球日愿你开心快乐，记得热爱一切哟。

12、爱情需要真诚呵护，情感需要真心流露，世界需要共同维护，地球需要长久爱护;世界地球日，请奉献自己的一点爱心，把地球守护;让我们的地球母亲，清新靓丽美好无度!

13、今天打开门，没有吓到人，空气真清新，道路真洁净，环保你我他，爱护地球靠大家。

14、健康地球多姿彩，山青水秀美如画。鱼妖鸟唱昆虫叫，彩衣霓裳大草原。花卉森林桃李香，狮吼虎啸野兽驰。生态*衡风雨顺，人与自然共和谐。世界地球日：爱护地球保家圆，环境优美人健康。

15、我们没有聆听母亲的哭泣，没有在乎母亲的伤口，没有考虑母亲的煎熬，我们必须让地球母亲明白，我们是爱她的，我们要节约用水，减少碳排，珍惜物种，和谐自然。

16、世界地球日，奏响低碳生活进行曲，以蓝天为乐谱，以绿树为音符，以碧水为琴弦，弹奏出环保音，为地球母亲祈祷*安。你我手相牵，低碳护家园。

17、种一片“超然洒脱”，拯救你心灵荒漠;挥一把“开心无敌”，扫除你烦恼垃圾;拿一剂“欢歌笑语”，挡住你哀愁酸雨;取一份“无所惧畏”，排泄你悲观污水。世界地球日，愿你积极向上，热爱生活!

18、爱护花草和环境，山清水秀空气鲜；不排污水和废气，鸟语花香心舒畅；保护动物不滥杀，山林野兽乐逍遥；关爱地球靠大家，人人都是主人翁。世界地球日，关爱我们共同的家园，就是为子孙后代造福！

19、今天节约一度电，就给未来攒得一分光明；今天节约一滴水，就给未来存得一分甘甜；今天节约一升油，就给未来储蓄一分动力。四月二十二世界地球日，让我们携起手来共同倡议节约，合理使用和开采珍贵的能源。

20、为了保护地球，为了我们的后代，我们需牺牲一些当前的经济利益，但这小小的牺牲会有无穷的回报，我们的子孙，我们的后代会享受到这回报。世界地球日，为了地球，为了将来，我们一起保护环境！

21、发展是把双刃剑，污染有时看不见。一桶污水入沟渠，满塘鱼虾皆有毒。汽车可以装门面，尾气能使雨变酸。乱砍滥伐木头钱，水土流失毁家园。污染需要全曝光，宣传也是正能量。世界地球日，我们在行动！

22、看，那山清水秀溪水潺潺；看，那漫山红遍百花齐放；看，那柳絮飞舞骄阳似火；看，那鱼儿戏水欢乐浓浓。4.22世界地球日，让我们携手，呵护美丽家园！

23、人类要想有延续，保护地球是首要。节约资源不浪费，低碳生活污染少。废水废气少排放，空气清新身体好。多种树木和花草，家园美丽生活妙。世界地球日，愿大家携手共同保护地球！

24、地球家园曾经很美丽，绿树成荫鲜花遍地。随着科技大发展，城市高楼*地起。毁坏森林沙漠延，工业污染气候暖。如果这样不停息，人类将无安身地。世界地球日，让我们一起竭尽全力，保护地球，还我们美丽家园！

25、筑起绿树的长城，狂风黄沙不再横行；让排出的水澄清，水流千里和健康同行；保持爱护环境的意识，让坐草地上数星星成为每个人的轻松。世界地球日，保护环境，我们在行动。

26、四二二日来，地球日子到，少点浪费好，多点节约棒；少点耗能美，多点节能赞；少点污染乖，多点环保帅。世界地球日低碳环保，愿世界永远美丽！

27、风在吼，沙在飞，土地被埋家被悔；阴霾重，河变黑，健康受损环境损毁。地球是承载幸福的摇篮，不能肆意去摧毁。保护一棵草，爱护一滴水，减少排放污，治理烟囱灰。世界地球日，爱地球吧，大家的幸福大家创造。

28、环境在恶化，资源在枯竭，地球在*，生命在呼唤。无尽膨胀的贪欲，吞灭了太阳的光辉，随意的掠夺，摧毁了美丽的自然。世界地球日，文明的人们，让我们同心协力，保护美丽的地球，保护我们的家园。

29、古老的地球，崭新的环保，我们要虚心请教。人类应该放下电锯，放弃污染，让参天古木继续参天，让百年老树继续百年，让蓝天很蓝，让淡水很淡，世界地球日，让地球更加环保自然！

30、森林，是天然的氧吧；草原，是自然的恩赐；河流，是生命的源泉；天空，是未来的希望。世界地球日，用实际行动来爱护我们的家园，就会让空气更清新，植被更茂美，河流更清澈，天空更蔚蓝！

31、地球没有因陨石撞击和自然灾害而毁灭，但如果我们人类依然无休止的向地球母亲索取，不知道珍惜，不知道保护，下一个末日将会是我们亲手造成的。世界地球日，为了地球，为了自己，让我们一起保护环境！

32、保护碧水蓝天，营造绿色家园。

33、绿色生活，从节约每一滴水，每一度电开始。

34、今天是世界清洁地球日，让我们一起倡导：杜绝使用一次性筷子和纸杯；同事朋友间拼车上下班；不用塑料袋，自己带布袋……保护环境从自我做起！"

35、珍爱生命，保护环境，造福人类。

36、人类只有好好地对待大自然，大自然才能无限地回报人类。

37、坐去身体的疲惫，扫去心底的污秽，做一个开朗的人。清洁自己的谈吐，口齿噙香。清洁自己的心灵，海阔天空。清洁自己的为人，如沐春风。清洁自己的处事，简约可行。世界清洁日，清洁一个恶念，干净天上人间！

38、小草对您微微笑，请您把路绕一绕。

39、依法节能，全民行动。

40、问渠哪得清如许，唯有环保碧水来。

世界睡眠日愉快祝福短信 40句菁华（扩展8）

——世界教师日祝福语 30句菁华

1、用语言播种，用彩笔耕耘，用汗水浇灌，用心血滋润，这就是我们敬爱的老师崇高的劳动。

2、对您的感激千言万语也无法表达，对您的祝福百十万年也不会改变——老师，祝您万事如意！

3、在您关注的目光之下，给予了我无尽的信心和勇气！您是我永远的老师！衷心祝您健康幸福！

4、当你青丝变白发，你的桃李已满天下。亲爱的老师，向你道声辛苦了！

5、老师，假如我能搏击蓝天，那是您给了我腾飞的翅膀；假如我是击浪的勇士，那是您给了我弄潮的力量！

6、悦耳的铃声，妖艳的鲜花都受时间的限制。只有我的祝福永恒永远永远祝福您：给我智慧之泉的老师。

7、像天空一样高远的是您的胸怀像大山一样深重的是您的恩情请您接受我诚挚的祝福吧，世界教师日快乐！

8、亲爱的老师，忙碌了一年，您的节日又到了，学生想对您说：不管何时何地，您永远是我的老师！

9、我愿将我的祝愿和感激，浓缩了我对你的祝愿，愿你的每一年，每一天都充满了幸福和喜悦！

10、您是摩天大楼的粒粒基石，您是跨江越河的座座桥墩，您是祖国建设的中流抵柱。老师，节日快乐！

11、今天当第一缕暑光洒进您的窗户，那是学生给您的深情祝福：老师，节日快乐！

12、一路上有您的教导，才不会迷失方向；一路上有您的关注，才更加的自信勇敢…老师，谢谢您！

13、今天的太阳为您升起，今天的鲜花为怒放，今天的赞歌为您高唱，今天的雄鹰为您展翅飞翔！

14、拨动真诚的心弦，铭记成长的辛酸，成功的道路上永远离不开您，亲爱的老师，祝您永远幸福！

15、十卷诗赋九章勾股，八索文史七纬地理，连同六艺五经，四书三字两雅一心栽树，点点心血育英才泽神州。

16、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰，当年您凭此教导劣徒，今天我以此驾驭人生。老师，您辛苦啦！

17、轻轻的一声回侯，不想惊扰您！只想真切知道您的一切是否安好……

18、一支粉笔两袖清风，三尺讲台四季晴雨，加上五脏六腑，七嘴八舌九思十分用心，滴滴汗水，桃李芳天下！

19、你不仅是一位合格的教师，更是一位好朋友，谢谢你所做的一切。

20、老师您是伟大的，像一支蜡烛照亮别人燃烧自己。祝您世界教师日快乐，保重身体！

21、敬爱的老师，您的教诲如春风，似瑞雨，永铭我心。我虔诚地祝福您：安康，如意！

22、亲爱的老师，您的谆谆教诲让学生受益终生，忙碌了一年，您的节日又到了，祝您身体健康，天天快乐。

23、虽然知道您上课不能用手机，但是，我还是忍不住要送上我对您的感激：您是培育花朵的管理员，您是点上蜡烛的奉献者。祝您节日快乐，您辛苦了！

24、在这个特别的日子里，我想对老师您说声：老师节日快乐！愿您在今后的日子里更加健康快乐！

25、世界教师日到了，向帮过我的朋友，见过我的粉丝，请过我吃饭的兄弟姐妹，夸过我才貌双全的美女帅哥等良师益友们说声谢谢！

26、九月，明月皎洁，金桂飘香，就像我们敬爱的老师默默的为我们付出的点点滴滴。祝老师们心情惬意，身体康泰，阖家幸福！

27、老师，你辛苦了，每次第一批到校的是你们，而最后一批回家的又是你们，“一日为师，终身为父”祝你们在教育事业上再创辉煌！

28、春雨，染绿了世界，而自己却无声地消失在泥土之中。老师，您就是滋润我们心田的春雨，我们将永远感谢您。

29、或许有千里冰封，或许有万里雪飘，您的圣洁和温暖却使我们相信：生活里没有冬天。老师！我永远感激您！祝福您！

30、把精魂给了我，把柔情给了我，把母亲般的一腔爱给了我。老师，您只知道给予而从不求回报，让我向您表示由衷的敬意！

世界睡眠日愉快祝福短信 40句菁华（扩展9）

——世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华

1、世界睡眠日，给你泡杯“温馨”的茶，让人睡眠乐又足，给你冲杯“如意”的奶，让你睡眠甜又香，给你盖上“幸福”的被，让你睡眠安又稳，给你捎去“祝福”的情，让你睡眠心里甜!祝你快乐!

2、世界睡眠日到了，送你一杯安神茶，安心入睡笑哈哈;送你一首轻松浪漫乐曲，烦恼远去心情愉快;世界睡眠日祝你准点入睡，快乐入睡，幸福入睡。

3、都说站着不如坐着，坐着不如躺着，躺着不如睡着，世界睡眠日，祝你站得直，坐得稳，躺得松，睡得着。

4、世界睡眠日，请和天地同眠，吸取天地灵气，请和四季同眠，萃取时间精华，请和我的祝福同眠，享受美丽健康每一天。

5、世界睡眠日，温馨贴士：睡前把脚泡一泡，一杯牛奶睡眠好;睡前静心微微笑，一夜尽是美梦绕;睡前短信瞧一瞧，保你安神又补脑。此贴士转给你爱的人效果更好。

6、每年的3月21是世界的睡眠日，睡眠是健康的选择。莎士比亚把睡眠比作是生命筵席上的“滋补品”，证明有良好睡眠才能有健康人生。愿你赶走失眠，要睡就睡到自然醒。

7、睡出个“精力旺盛”好学习，睡出个“活力四射”好工作，睡出个“意气风发”好赚钱，睡出个“神采飞扬”好生活。世界睡眠日，愿你能睡、会睡、开心睡!

8、淡淡晚风月映窗，送你一株夜来香;烦恼丢掉快入睡，愿你好梦更久长;轻轻松松入梦境，愿你一觉到天明。世界睡眠日，愿你睡得香，精力旺!

9、世界睡眠日，记得跟压力道个别，跟烦躁说声再见，跟美梦提前预约，跟安稳打好交道，牵着轻松的小手，共赴周公的约会。

10、把“幸福”的眼睛闭上，把“舒心”的头脑释放，把“愉悦”的心情铺垫，把“快乐”身体放松，世界睡眠日，闭上眼睛，想我，我的祝福和美好一起伴你入眠!祝你一生都开心!

11、世界睡眠日，愿瞌睡虫使你睡眠够深度，愿恶梦夜夜与你无缘无故，愿美梦天天让你睡不够，愿我能天天走进你最美的梦境!

12、睡眠差，衰老化；皮肤燥，身心劳；精神坏，工作扰；睡眠要，莫小瞧。世界睡眠日祝你：睡眠足，福体康！

13、世界睡眠日来了，祝所有一线的朋友们，晚上不在加班熬夜，开开心心回家睡眠，心想事成美梦连连。

14、人在社会责任大，努力工作创财富，身心疲惫困又乏，只盼健康与己亲，世界睡眠日来到，放下包袱快睡觉，保证充足精神最重要，这样日后才能冲劲大，健健康康你我他！朋友，世界睡眠日快乐、健康！

15、送一句，缓一缓压力，把心情来放松，送一声问候，解一解忧愁，把欢乐送给你，世界睡眠日，放松心情来睡眠，健康身体保容颜，祝你幸福到永远，美梦相伴。

16、世界睡眠日到了，送你一条跟睡眠有关的魔法短信。打开它，可轻松入睡；阅读它，可好梦伴随；转发它，可美梦成真！祝有良好睡眠的你，精神倍儿棒，身体倍儿强！

17、世界睡眠日，温馨贴士：要想身体好，吃饭别太饱；要想身体好，天天要起早；要想身体好，睡觉不蒙脑。祝福你，睡眠好，身体棒，健康多，乐逍遥。

18、时间刚好过了22点，最美丽的旋律轻柔一点调拨在心田，不知不觉23点了，甜甜的吻给了这快乐的一天以幸福的名义结束，世界睡眠日，祝你好梦好眠。

19、世界睡眠日，短信来提醒，睡前泡个脚，压力全消了，静心安神睡，身体保证好。世界睡眠日到了，祝幸福开心伴，吉祥好运连。

20、要想睡得好，能力很重要。要跟工作抢地盘，睡眠时间保证到；要跟秒杀比速度，入睡时间省略了；要跟名牌比品质，睡眠质量要可靠。世界睡眠日，愿你能力非凡，睡觉香香。

21、失眠不只是黑了眼圈，而且黑了自己的身体零件，失眠不只是分不开了白天黑夜，而且分不开了疾病和烦恼，世界睡眠日，为了每一天的美丽，请早睡早起。

22、睡眠，生理之需也，固不可小视，睡前，心情需放松，莫让烦恼扰，醒来，万事清新也，愿你夜夜睡的香，身体更健康，世界睡眠日快乐。

23、瞌睡没根，越睡越深；贪吃贪睡，添病减岁；早睡早起，没病惹你；早睡早起，精神爽气。世界睡眠日，祝福你睡眠好好，身体棒棒，幸福多多，快乐逍遥。

24、世界睡眠日到了，送你一床舒适被单，盖一条轻松棉被，守一个冬日小暖阳，看一条温馨短信。祝开心入睡、美梦找你。

25、保持睡眠很重要，头南脚北要牢记，早起早睡身有益，大病小病不烦你，迎来世界睡眠日，祝福短信送给你，愿你身体健康，万事如意。

26、女人睡好觉，美容又瘦身；男人睡好觉，醒脑又健体；孩子睡好觉，个子长得高。祝大家：睡好觉，乐生活！

27、世界睡眠日，愿你卸下一天追求的疲劳，洗一个轻松的快乐大澡，喝一杯清爽的安神汤宝，听一段静心的催眠美曲，练一段美好的温馨舞蹈；扑上柔软的床铺，祝你睡个好觉，精神饱饱，迎接美好的时刻天天来到！

28、睡觉睡的足，精力旺盛人舒服；睡觉睡的早，干活有劲精神好；睡觉有规律，身体健康润情绪；睡觉好心情，*安快乐一生行。世界睡眠日，祝你：睡眠质量高，健康快乐幸福绕！

29、脱下“疲惫不堪”，换上“惬意满怀”，铺上“四体通泰”，枕上“物我皆忘”，盖上“心旷神怡”世界睡眠日，祝你睡个好觉，有个好梦。

30、人的一天是从睡眠开始，再由睡眠结束，人的一生也是从睡眠开始，再由睡眠结束，所以多大的事都大不过睡觉，世界睡眠日，放下一切，安心睡觉。

祝福短信