30岁女人朋友圈说说 30句菁华

1、不如就利用孤单一人的时间，使自己变得更优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代。

2、多一份洒脱，少一分抱怨，让自己在豁达的心态中，感悟生命，解读生活。人生苦短，不要为难了自己。让我们坦然愉悦的走过人生的春夏秋冬。

3、人的一生会有很多次的告别。而每一次告别都伴随着阵痛，这种阵痛叫做成长。

4、不识货，半世苦；不识人，一世苦。

5、偶尔会想念童年时光，不知愁滋味，不用担责备，不会为别人心碎，不知人间苦累。

6、有的时候，人生就是如此的奇妙，你以为跌到了谷底，其实谷底还有水；有的时候，你自以为身处华堂，下一刻却是水月镜花。

7、等待太久得来的东西，多半已经不是当初自己想要的样子了。

8、世间最好的感受，就是发现自己的心在微笑。

9、寒冷的冬天，温暖你的，不是励志语录心灵鸡汤，而是身边志同道合、积极上进，充满正能量的同行人。

10、我们心中的恐惧，永远比真正的危险巨大的多。

11、这麽多的回忆藏在我心底，我念念不忘，我残喘不安。

12、我的梦想并不是多么远大，只要明天拥有的比今天更多就行。

13、如果没有你，即使看最美丽的风景，都没有意义。

14、很多时候，你永远你永远都不会明白，我有多在乎你给我的不在乎。

15、成长大概就是试着去原谅一些以前的人和事，包括收敛任性。

16、习惯这东西，有点像脂肪，当你发现它的时候，它已经毫不客气地如影随形了。

17、衡量一个人是否成熟的方式，大概就是看其是否会去理会外人的闲言碎语。

18、有些事不是努力就可以的，五十块的人民币设计得再好看，也没有一百块招人喜欢。

19、对生命而言，接纳才是最好的温柔，无论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见。

20、书虽然不能直接帮你解决问题，却能给你一个更好的角度。

21、秋天的你轻轻飘过进占我心里，我却每天等你望你知道我是谁。

22、忘记一个人有两个办法，时间和新欢。如果还是忘不掉只有两个理由，时间不够长，新欢不够好。

23、糊涂一点就会快乐一点。有的人有的事，想得太多会疼，想不通会头疼，想通了会心痛。

24、当所有人都低调的时候，你可以高调，但不能跑调。

25、别当烂好人，因为总有人把你的忍让与迁就当成软弱无能来践踏。

26、我可以道歉一万次，但不能失去你一次。改变倒是没什么，失去你才是败笔。

27、这世界上根本不存在“不会做”这回事，当你失去了所有的依靠的时候，自然就什么都会了。

28、开心时不要给承诺，愤怒时不要给答复，伤心时不要做决定。

29、人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的抉择。

30、黑暗中之所以能稳步穿行，是因为心中的灯从未熄灭。

30岁女人朋友圈说说 30句菁华扩展阅读

30岁女人朋友圈说说 30句菁华（扩展1）

——2021年朋友圈说说女人 30句菁华

1、有些人、有些事，无需挽留，还滚就滚，该散就散。

2、关于我们的一生，已经永远失落。

3、有一天你会明白，善良比聪明更难。聪明是一种天赋，而善良是一种选择。

4、把艰辛的劳作看作是性命的必然，即使没有收获的期望也心*气和的继续。

5、如果一切只是等待，结果只能使你变老；幸福不是得到你想要的一切，而是享受你所拥有的一切。是你的，就是你的。

6、男人对女人的伤害，不一定是他爱上了别人，而是他在她有所期待的时候让她失望，在她脆弱的时候没有给她应有的安慰。

7、谁要吻你，我只是吻一吻这秋色。

8、没有别的什么特别的事，只想听听你的声音。

9、生活从来都不容易，当你觉得容易的时候，一定是有人在替你承担属于你的那份不容易。

10、人就这么矛盾，总是希望被理解，却又害怕被别人看穿。

11、世上许多事，其玄妙之处，就在一个“放”字，只有成长，然后才能体会这个字的含义。

12、怕你的手给别人牵，怕你的怀抱留给别人，更怕你的心里没有了我的位置。

13、我可以被打败，但是我不允许自己爬不起来。

14、不要让太多昨天占据你的今天！

15、特别讨厌的一种感觉就是，跟你聊得来的那个人，跟其他人也聊得来，你把他当做最好的朋友，而他有更好的朋友。

16、每个人心中都有一团火，路过的人只看到烟。

17、没有什么比失去更痛彻，没有什么比回忆更绝望。尽管记忆再悲伤，我却笑着，不愿遗忘。

18、说我垃圾可以，但前提是你要比我牛逼，不然你连垃圾都不如。

19、你总会输给一个人，即使你从来不承认。

20、想和你吵个架，吵不过就亲你。

21、人一切的痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。

22、我还在原地，傻傻的等你回来。

23、爱是包容而不是放纵，爱是关怀而不是宠爱，爱是相互交融而不是单相思，爱是百味而不全是甜蜜，爱是一辈子的事！

24、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

25、我不知道自己到底在执着什么，但我知道，我一直都在为难自己。

26、当所有热情耗尽，请问你是谁。

27、不要去怪别人的冷漠，你得问问自己凭什么。

28、深谙世故却不世故，才是最成熟的善良。

29、尽管主动就有故事，很明显，我们的结局早已注定。

30、不感兴趣，不想了解，不要废话。

30岁女人朋友圈说说 30句菁华（扩展2）

——优雅女人朋友圈说说 30句菁华

1、每天坚持三件事，看脸、看秤、看余额。如果脸不够美，秤不够低，余额不够多。那么，请继续奋斗！

2、你要储蓄你的可爱，眷顾你的善良，变得勇敢，当这个世界越来越坏时，只希望你能越来越好。

3、童年的雨天最是泥泞，却又是记忆里最干净的曾经。

4、生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受，从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。

5、若爱，请深爱，如弃，请彻底，不要暧昧，伤人伤己。人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。

6、你别羡慕她的漂亮，总会有人爱上你的善良。

7、一段感情，如果看不到未来，也感受不到当下，那么，不如一别两清，做回那个路人甲。

8、其实每个人都有不容易，都有道不尽的苦水，说不出的委屈，我们都要好好的不压抑，不憋屈，自己的心情自己去调理。

9、爱一个人，可以一见钟情，也可以日久生情。可是想要忘记一个人，却不知道要煎熬多少个日日夜夜。

10、把身体照顾好，把喜欢的事做好，把重要的人待好，你要的一切都在路上。

11、你不说真心话，你让我怎么为你大冒险。

12、梦想很轻，却因此拥有飞向蓝天的力量。

13、越长大越觉得，比起诉说自己的委屈与不甘，沉默最好。反正，你信你的，我活我的。

14、哪来什么最好的年纪，遇到那个人的年纪就是最好的年纪。

15、有些事，无需把自己摆得太低。属于自己的，要努力争取。在有些人面前，不必再三容忍，不能让别人践踏了你的底线。

16、等待太久得来的东西，多半已经不是当初自己想要的样子了。

17、女人，你要逼自己优秀，然后骄傲地活着，不委曲求全，不趋炎附势，不给别人任何践踏自己的机会！

18、我守着我的地狱，善不善良也随我意。

19、凡事不以恶意揣度别人，不以私利给他人添堵，不妄自菲薄，也不诋毁他人，这是对自己最基本的要求。

20、人生不可能总是顺心如意，只要面朝阳光，影子就会躲在后面。虽然刺眼，却是对的方向！

21、宁愿在男人堆里做个女汉子，也不愿在女人堆里玩儿脑子。

22、当你在想玩什么，有人在想学什么；当你还在计划，有人已出发；当你决定放弃，有人却坚信前进就有希望。人生路上，差之毫厘，谬以千里。

23、几乎每个人都听过“不忘初心，方得始终”，却少有人知道下一句“初心易得，始终难守”。

24、琴棋书画不会，洗衣做饭嫌累。

25、不要太早遇到对的人，人生遇到的每个人，出场顺序真的很重要，很多人如果换一个时间认识，就会有不同的结局。

26、从今往后，好好爱自己不再为难自己不再辜负自己不再强求自己做任何自己不想做的事，往后余生！

27、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或是鄙夷。

28、只有对自己的心灵诚实，自信于自己的与众不同，才能在瞬息万变的世界中活出自己的华彩。

29、一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，*和自在。

30、某一天你我暮年，*庭前，赏花落，笑谈浮生流年。

30岁女人朋友圈说说 30句菁华（扩展3）

——关于过30岁生日朋友圈说说 30句菁华

1、认识了新朋友，喝了酒，真好。祝你30岁生日快乐。

2、今天过生日了，祝自己30岁生日快乐！20岁生日仿佛还在昨天……

3、祝自己28奔30岁生日快乐，希望把该办的事情都给办了。

4、下个月不过生日。没有30岁这件事。当作不知道。

5、自己30岁生日快乐愿家人身体健康朋友笑口常开，自己好运连连。

6、祝自己30岁生日快乐！希望自己真的可以30而立！也祝愿自己过好自己想要的生活！

7、30岁生日已过，感谢外婆父母姐妹的到来！千言万语，唯有放心里。

8、气球鲜花蛋糕长寿面让我的30岁生日变得更加温暖和幸福，谢谢大家的祝福和家人的陪伴，我很开心！

9、人生总是在不*凡中度过，不管贫穷还是富贵，都有它的命数和命运...生活虽然给了我一点阻碍，但这点阻碍挡不住我以后美好的人生..我会勇敢跨过去，祝自己30岁生日快乐，幸福满满

10、祝自己30岁生日快乐，这一年发生了好多只希望过了今天一切顺利 开心就好 ！

11、12月的第二天，祝我30岁生日快乐，希望家人*安健康，宝贝茁壮成长。

12、祝自己30岁生日快樂！好好爱自己。

13、我貌似30岁生日都没给自己准备份厚礼，要补要补要补。心疼的抱住自己

14、而立之年 落尽繁华 没再期待一夜狂欢 如果许愿是这一天的特权 只希望自己不要忘记最初的梦想 祝自己30岁生日快乐

15、今生是第一次30岁，还请多多指教。

16、大梦不觉，又是一年。

17、生活就像万花筒，缤纷精彩，于是便有了那些所谓的快乐，幸福。祝自己生日快乐!

18、现在人生的路上，如果有人给你祝福，你是幸运的;如果没有人给你祝福，你同样要自己祝福自己!

19、南瓜。我就知道你一直是好样的。现在咱静下心来许个愿吧。为新的一年新的开始。

20、不是每天都能过生日，希望我今天生日快乐，愿你年年岁岁幸福永伴!

21、年年生日来而复去，留下永久的快乐回忆。愿今天的每时每刻都充满明媚，似阳光普照鲜花绽放!

22、生命和爱是人类最高的意义。在试着把握生命的同时，愿你早日找到爱!生日快乐!

23、愿快乐幸福的光环缠绕你，告诉你我最真挚的祝福：“所有好事都缠着你，幸福*安。”

24、思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。祝自己生日快乐

25、明天就是我的生日了 我最想听到是你的祝福。

26、勤奋者抓紧时间，懒惰者消磨时间，有志者珍惜时间。

27、不能逃到很远的地方，那就去很高的地方吧。

28、祝全球包括我在内的的两千万人今天生日快乐。

29、即使你不是最好的，但却是我最珍惜的。

30、我会陪你过第一个也是最后一个生日。过了那天。我会自觉的离开你。再也不会纠缠你。

30岁女人朋友圈说说 30句菁华（扩展4）

——伤感女人朋友圈说说 40句菁华

1、总有一些人，原本是生命的过客，后来却成了记忆的常客。

2、这是我第一次为你流泪，只愿是最后一次！说出了堆积很久的话，痛快多了！只愿以后会更好！

3、最好的生活：无非就是白天可以有说有笑，晚上还能睡个好觉。

4、每天早上醒来，看见你和阳光都在，这就是我想要的未来。

5、你就像我经过的一程，我不会忘记你，也不会原地等你。

6、把爱全都给了你，我又怎么去爱我自己。

7、你以为不会离散的那些，终究还是离散，你以为能够紧握在手里的那些，原来只是过眼云烟。

8、不要仗着我对你的好向我使坏。

9、你给我一个承诺，我就哭了，你给我一段爱情，我就真的站在这里舍不得走了。

10、我说那么多的谎你都相信，唯独那句我爱你你却不信。

11、心若无归宿，走到哪里都是流浪。

12、我为你付出的青春这么多年，换来的一句谢谢你的成全。成全了你的潇洒和冒险，成全了我的碧海蓝天。

13、你我注定是*行的轨迹，天涯之处，各不相依。只是彼此，聆听过生活的碎片，遗落在陌生的脚印，匆忙的呼喊。

14、尽管人群拥挤，每个人都是沉默的，孤独的。

15、我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。

16、可能年少的心太柔软，经不起风浪。

17、我现在才发现自己真的很傻，一次又一次的被欺骗。

18、那一年，我们觉得世界很小，如今，各奔东西后才知，也许一别就是一世。

19、成熟，就是某一个突如其来的时刻，把你的骄傲狠狠的踩到地上，任其开成花或者烂成泥。

20、半无眠，半窗清梦，思绪在无法抗拒手指潸然写下的千钟忧落是内心里千疮百孔的旧疾，默默的诉说是那一场风花雪雨里的情来情往。

21、你一个打酱油的角色就别再吃醋了，当过客要有过客的自觉。

22、记忆如此的空白，感情如此的虚幻。

23、没有谁刻意的等着谁，只是没遇到合适的。

24、未经失恋，不懂爱情；未经失意，不懂人生。

25、当初撕心裂肺的挽留，不过是心有不甘的表现。

26、你是我心里的阳光，只能仰望，一碰就会被灼伤。

27、不属于自己的东西，紧握在手里，只会弄痛了自己。

28、我的男人不需要很有钱，只要他舍得为我花就行了。

29、我还年轻，拥有无数可能的抉择，即使错误也值得。

30、时间太瘦，指间太宽，抓不住的流年，站不稳的现实。

31、有时候，能被一个爱的人欺负自己一辈子，也很幸福。

32、我知道我不是你最喜欢的人，但你却是我心里最重要的人。

33、真的很讨厌每天就是不停刷手机的自己，无所事事无能为力。

34、虽然狠努力，练习着忘记，我的心却还没答应可以放弃了沵。

35、我也曾满腔热血的陪在你身边，只是后来再没那种执着和必要。

36、不是因为想恋爱才遇见你，而是遇见你之后，我才有了恋爱的想法。

37、听到一句熟悉的歌词，想起某个曾经说要守护你，现在却不在身边的人。

38、认识我的人以为我很静，了解我的人以为我很疯，只有懂我的人才知道其实我很忧伤！

39、我终于要放弃你了，也要放过我自己了，真好。该死，昧着良心说谎话的感觉真的很好。

40、不合适的人始终要分开，没必要为一段不合适的感情而努力，你求人的样子像条狗，你哭的样子特别丑，你矫情的文字也会让人嘲笑很久。

30岁女人朋友圈说说 30句菁华（扩展5）

——女人朋友圈伤感说说 40句菁华

1、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

2、我生命中很多过客，当然，也不介意多你一个。

3、如果爱情只是一场戏，我愿意陪你演到最后。

4、虽然狠努力，练习着忘记，我的心却还没答应可以放弃了沵。

5、我没时间去讨厌那些讨厌我的人我在忙着爱那些爱我的人。

6、想要的人生，无人赐予。想爱的人，与别人相守。

7、明明不舍得，但却必须扔掉过去有关记忆的东西的那一刻。

8、你是我心里的阳光，只能仰望，一碰就会被灼伤。

9、我已经不记得当初的回忆，因为那只是过眼云烟。

10、爱情无非就是你疼疼我，我爱爱你，你关心关心我，我照顾照顾你。

11、青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路，爱情是扔出了就收不回的赌注。

12、没有人会喜欢孤独，只是比起失望，随欲，以及冷热交替后的纵横来说，孤独会让人更踏实。

13、遇见你是多小的概率我没兴趣知道，我只想把失去你的概率变为零。

14、聪明的女孩，吻而不爱，听而不信，在被放弃之前先变心。

15、幸福是回到家后敲门，而不是伸手去摸那冰冷的钥匙。

16、怀念是生命中最无能为力的事情，并且会卑微的难以启齿。是呢，比如我总是在回首过往，欲诉无语。

17、时间、像水一般从我指尖滑过、想要抓却抓不住。

18、认识我的人以为我很静，了解我的人以为我很疯，只有懂我的人才知道其实我很忧伤！

19、好多年来，我曾有过一个“良好”的愿望：我对每个人都好，也希望每个人都对我好。只望有誉，不能有毁。最近我恍然大悟，那是根本不可能的。

20、别傻了，他不爱你，所以你的喜怒哀乐，离开与否他都不在意。

21、我终于摸清楚我的生理周期了。在手头紧的时候，就会感觉无助寂寞；在手头有点闲钱的时候，就会特别浪。

22、对于现在的我们，连一句问候都觉得奢侈。

23、他们都说忘记一个人最好的办法，就是时间和新欢。

24、碎了一地的诺言，拼凑不回的昨天。

25、是你不够执着，还是我给你的不够深刻。

26、留下触不到的可惜，陨落下了我们的回忆。

27、你从未顾忌我的感受，又怎会知道我多难受。

28、有时候，我不是不理你，只是在等你先开口。

29、你的每句话都像一记耳光，抽的我硬生生的疼。

30、爱是一种信念、是一种力量，鼓舞我战胜一切。

31、别拿你的故事换取别人的同情，你那叫自欺欺人。

32、那些惨白的对抗之后，有着更惨白的妥协接踵而来。

33、想要一个大房子、一个人住的大房子、那是我的秘密花园。

34、想好一切，什么该失去，什么该放弃，想好以后才不会后悔。

35、真的很讨厌每天就是不停刷手机的自己，无所事事无能为力。

36、我不知道自己到底在执着什么，但我知道，我一直都在为难自己。

37、最伤人的感情莫过于，你对我没了新鲜感，我对你却有了深深的依赖感。

38、我们辛辛苦苦来到这个世界上，可不是为了每天看到的那些不美好而伤心的。

39、你知道让我感到最冷的是什么吗？不是冬天的雪，不是北极的冰，而是你看我时那冷漠的眼睛。

40、我装作一切都无所谓，虽然我已心力交瘁。有时候我会想，请给我一杯时光，让我忘掉所有的忧伤。但时光仍不能让我学会遗忘，做一个温暖的女子。

30岁女人朋友圈说说 30句菁华（扩展6）

——25岁生日朋友圈暖心文案 30句菁华

1、是365道风景中最美丽的那一道，是365个音符中最动听的那一个，是365个日子中最甜蜜的那一天，今天是你的生日，祝你开心快乐、幸福*安!

2、生日快乐青春驻，朋友挂念送祝福，日月穿梭在轮转，真挚友情长相伴，笑容灿烂在笑脸，要论快乐你最甜，生日蛋糕都尝遍，幸福一年胜一年，生日快乐!

3、今天我的人生从一道坎，迈向另一道更大的坎。生日快乐!

4、把我的礼物送上，把我的心儿捎上，相信你会快乐无比祝生日快乐!

5、用闪闪的蜡烛拼成你的心愿，让他们在你生日这天全部实现，偶尔没有发生的美事不要担心，那是时间还在等待我对你的祝愿。祝你生日快乐，梦想成真。

6、人生若只如初见，何幸睹君今日面;等闲变却美人颜，却道美人颜永驻;祝福语罢清宵半，烛光摇曳温情现;何如时光休荏苒，青春常在生日愿!提前一天祝你生日快乐!

7、太阳爸爸和太阳妈妈生了个太阳儿子，我们应该说什么祝贺词恭喜他们?想出来了吗?答案：生“日”快乐!

8、猪你的生日，你的生日啊!猪你快乐!你快乐，所以我快乐，你幸福，所以我幸福。因为你是我心爱的猪

9、今天阳光如珍珠般明媚，空气如泉水般清新，花草树木如画般美丽，鸟儿的鸣叫如流淌的小溪一样明快，原来今天是你的生日，祝你生日快乐，幸福常伴。

10、星星守护着月亮，所以月亮睡的安详，暖和守护着春天，所以春天笑得辉煌，我守护着你，所以但愿你一辈子都快快乐乐，亲爱的，生日快乐。

11、愿你三冬暖，愿你春不寒，愿你天黑有灯，下雨有伞，愿你一路上，有良人相伴。

12、春风轻轻推开窗棂，繁星闪闪照着心房，夜莺悄悄掠过树梢，月儿慢慢绕到屋头。我急吼吼的渴望去喝你生日的美酒，祝你身体健康，快乐永留!

13、看完这条消息，许个心愿，满天的星都想看到你的笑脸;悠悠的云里有淡淡的思念，淡淡的思念里有我绵绵的祝愿，愿你生日快乐，微笑生活每一天!

14、父亲生日到了，感谢父亲的辛勤付出，祝父亲健康长寿!

15、父亲时时都有许多方法逗我开心，父亲总是最关心我一个，父亲我爱你祝父亲快乐!

16、爸爸，今天是您的寿辰，祝您生日快乐!

17、你是我今生唯一的航向，从我遇到你的那一刻就已经注定。我爱你直到永远!祝父亲生日快乐!

18、一年一度的生日，没有我身边时候希望也能快快乐乐过每一分每一秒老爸，辛苦了，生日快乐!

19、父亲生日到，愿父亲开心快乐无烦恼，健康*安身体好!

20、父爱，伟岸如青山;圣洁如冰雪;温暖如娇阳;宽广如江海!老爸，爸爸生日快乐!

21、父亲生日到了，让我的爱伴着您，祝您生日快乐!幸福安康!

22、父亲生日到了，儿女们无以回报，只有通过短信，祝父亲健康*安!

23、祝父亲健康长寿，生日快乐。

24、让我为您祝福，让我为您欢笑，因为在您生日的今天，我的内心也跟您一样的欢腾、喜悦。生日快乐！

25、长长的间隔，长长的线，连着长长的思念。远远的空间，久久的时间，剪不断远方的掂念！祝你生日欢快！

26、奉天承运，皇帝诏曰：正值爱卿生日之际，望抛却繁杂之事，快乐度过今日。切不可马虎对待，常与*日。祝爱卿生日快乐，改时将送薄礼。钦此！

27、也许你并不是为我而生，可我却有幸与你相伴。希望在我有生之年，年年为你点燃生日的烛焰。在你生日这一天，也留下我的愿望，愿你快乐每一天！

28、今天是您的生日，我送你一个插满蜡烛的生日蛋糕：愿新的一年里，相伴幸福，牵手健康，头衔拥抱美贡丽，感受快乐，抛开烦恼，享受人生！

29、简单的一句话语，一个祝福，寄给一个远在他乡的你。虽然不常联系，但是不曾忘记。祝你生日快乐，愿你天天都有好心情！

30、无论今天有多忙，请停下脚步歇一歇，无论身在何处，念你的心依然还在，朋友，生日之即，祝你事业顺利，爱情甜蜜！

30岁女人朋友圈说说 30句菁华（扩展7）

——30岁了的朋友圈感言 30句菁华

1、今天是我的生日，三十岁的生日。

2、希望往后的日子里，眼里有阳光，笑里是坦荡，感谢相遇，感谢陪伴。祝自己生日快乐。

3、假如每次想起你，我都会得到一朵鲜花，那么我将永远在花丛中徜徉。祝自己生日快乐！

4、今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更灿烂，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福！祝自己生日快乐！

5、岁，一个曾经觉得遥远的年纪，就这样在无声无息的时间流逝中到来30岁生日，在打包行李中开始，将在在工作中度过，在布置新卧室中结束。

6、岁的我，学会了微笑着面对生活。我会微笑着记住生活中许许多多的*，我会微笑着让自己忘记烦恼和忧伤。人生不如意事十常八九，而微笑就象朵朵盛开的鲜花，带给我无限的快乐。

7、明年这个时候，我一定要找个女朋友给我过生日，一起伺候我！祝自己生日快乐！

8、生活不能游戏人生，否则就会一事无成;生活不能没有游戏，否则就会单调无聊。祝自己生日快乐!

9、愿自己能够三十而立，祝自己：生日快乐，一切顺利，越来越好。

10、恭喜我离“大人”的世界又进一步。

11、时间，是让人猝不及防的东西，过去已去，未来已来，祝自己生日快乐

12、世界上不努力也能得到的只有年龄了吧，不念过往，不畏将来，不忘初心，送自己一句矫情洋气有深度的生日祝福寄语，祝自己生日快乐！

13、没有煽情语录，没有心灵鸡汤，热水治不了百病，情话过不了一生，祝自己生日快乐！

14、再见了我的未成年保护法。

15、愿你有好运气，如果没有，愿你在不幸中学会慈悲；愿你被很多人爱，如果没有，愿你在寂寞中学会宽容，亲爱的自己，生日快乐。

16、祝自己生日快乐。承蒙时光不弃，感谢一切给予。

17、年一度一蜕变，祝我生日快乐！

18、世间唯一不必费力就可以得到的就是年龄，成长不期而遇，生日如期而至。简单的说一句：祝自己生日快乐，承蒙时光不弃，感谢一切给予。

19、回望着一路走过的足迹，有的深，有的浅，有的歪，有的斜，有的甚至踉踉跄跄，跌跌撞撞，但无论怎样，总算是有惊无险的走过来了。

20、亲爱的自己，永远不要为难自己，比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。祝自己生日快乐。

21、祝自己生日快乐，永远阳光，乐观。

22、你知不知道?再多礼物，再多钱，都抵不过我生日时你当面对我说的生日快乐。

23、我要笑的大方 也要走的坦荡

24、生日的意义在于你在乎的人陪你一起过

25、岁的我，学会了宽容。当面对别人的误解时，我告诉自己：时间会证明一切。依然保持本色走自己的路，坦然而宽容。

26、这个世界上不用努力，能得到的只有自己的年龄。时间过的真快!一年的生日又快到了，提前祝自己生日快乐。

27、明天30岁了，生日没你就没过下去的意义……

28、祝自己生日快乐，希望身边的人都开心，希望爸妈身体健康。

29、悄悄的祝自己生日快乐，又长了一岁，努力走向目标，努力走近梦想，努力走近想要的那个自己，远离现在的自己。

30、今天是我30岁的生日，我祝福自己生日快乐。

30岁女人朋友圈说说 30句菁华（扩展8）

——40岁女人的伤感说说2021年汇编 30句菁华

1、不要因为没有掌声就忘记最初的梦想

2、会不会有那么—刻，当我难过的时候你正在失落抑或当我找耳麦的时你正在听杰伦的歌?

3、明明人在线，明明想说话，还要学隐身;明明舍不得，明明放不下，还要去放手;明明在心里，明明很在乎，还要无所谓。

4、世上最奢侈的人，是肯花时间陪你的人。谁的时间都有价值，把时间分给了你，就等于把自己的世界分给了你。

5、身边忽冷忽热的关心像极了自己捉摸不透的心情，太有压力让人接受得不安心;太冷漠有距离让人疏远;原谅我的无情是因为没有心情。

6、思念的心是淡蓝色的，像无限的天空那么长远。思念的心一天比一天长，一天比一天深，一天比一天美，每一小时，每一分钟，都有想你!

7、再多么热情满腔也敌不过冷若冰霜

8、你给的温柔，我还是那么着迷。

9、沙滩上留下的脚印，证明我们曾经依偎过。

10、现在往后我对你再没一点念想

11、因为失去，你会知道，遇见一个对的人，有多么难。

12、些记忆，一些旋律，人生的路到底有多远并不重要，当务之急是珍惜生命的每一秒。

13、幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。

14、爱一个人，明明知道他的不好，却丝毫不会在意;明明知道比他好的还有很多，却只会倾心于他。

15、现在才知道为什么裤子要设计兜兜，那是因为没人牵我手，自个揣兜走。

16、你是我的雪人，我始终温暖不了你的心。

17、喜歡安靜的陪著妳，即使是在網絡裏麻木的聊天。

18、最失败的听众是，人家随便说，你却当真了。

19、众人皆醒你独醉在别人眼里你不是伟大你只是可笑该醒醒了

20、离别早已蓄谋已久相遇总是猝不及防.

21、—个人的缝隙，隔开了我们的距离。

22、没有幻想没有期望，就如同鸟儿被捆住了翅膀。过多的幻想过高的期望，就像鸟儿不知飞向何方。

23、逃避，不一定躲得过;面对，不一定最难过。孤独，不一定不快乐;得到，不一定能长久。失去不一定不再拥有，可能因为某个理由而伤心难过。

24、我瞒过了所有人，继续喜欢你

25、不论一个人多坚强，内心总有一块柔软的地方，不能触碰。

26、如果一个人说喜欢你，请等到他对你百般照顾时再相信，感情不是说说而已，我们已经过了耳听爱情的年纪。”

27、好好珍惜你拥有的一切，因为你所拥有的正是许多人向往的。

28、总有一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。

29、有时候，我们明明原谅了那人，却还无法真正快乐起来，那是因为，你忘了原谅自己。

30、有些烦恼是我们凭空虚构的，而我们却把它当成真实去承受。

30岁女人朋友圈说说 30句菁华（扩展9）

——三十岁男人励志朋友圈 30句菁华

1、少为失败找理由，多为成功找方法，大多数人想要改革这个世界，却不晓得即时从小事做起。

2、一个希望的突然失落会留下一处伤痕，即使那希望最终实现，也决不能使它完全*复。

3、穿有质感的衣服，找有质量的男朋友。他不一定很有钱，但是一定要能让你有安全感和开心。

4、生活总会有无尽的麻烦，请不要无奈，因为路还在，梦还在，阳光还在，我们还在。

5、没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁。让一切顺其自然，因为最好的你，要留给最后的人。

6、有了执著，生命旅程上的寂寞可以铺成一片蓝天；有了执著，孤单可以演绎成一排鸿雁；有了执著，欢乐可以绽放成满圆的鲜花。

7、生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识掌握技能掌握必要的社会经验。

8、失败只是一种心理状况，其余什么都不是。人生起落良多，不能因为一次小小的失误就低沉下去。人活着就是为了一种责任。

9、如果要给美好的人生一个定义，那就是惬意。如果要给惬意一个定义，那就是三五知己，谈笑风生。

10、当一个小小的心念变成为行为时，便能成了习惯；从而构成性格，而性格就决定你生命的成败。

11、炫耀什么，缺少什么；掩饰什么，自卑什么。所谓正常人，只是自我防御比较好的人。真正的心理健康，是不设防而又不受害。

12、希望一直如少年，干净纯粹心安，看透不美好却相信美好，见过不善良却依旧善良。

13、如果有一天你出事了，请一定叫上我，我不会扣字，不能给你挡刀，但我可以出来帅死对方。

14、你可以逼自己优秀，随后骄傲地活着，不委曲求全，不趋炎附势，不给他人任何践踏自己的机会！

15、即使没有人注意，也要努力去成长，很多眼睛，都藏在你看不见的地方。其实一直陪着你的，是那个了不起的自己。

16、世界上有一条很长很美的路，叫做梦想，还有一堵很高很硬的墙，叫做现实；翻越那堵墙，叫做坚持，推倒那堵墙，叫做突破。

17、奋斗是桨，控制着人生这艘大船的方向，桨划得越快船就越接近最初的梦想，控制好这支桨，我们的未来不一样！

18、努力把日子都填满，别让孤单把你包围，请善待珍惜自己，给自己一个坚强的理由，生活中没有什么过不去的坎。

19、生命没有草稿，年华不容浪费，朝着一个目标不停地向前，让梦想照进现实，才是当下最应该做的事情！

20、如果你想站起来，会有许多人会帮你，如果你想一直躺下去，谁也不能让你站起。

21、努力奋斗，你不去拼博，你怎么会知道自己有多大的潜力。提高自己水*的最好方法就是勇敢地接受挑战。

22、生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活；心若不动，风又奈何；你若不伤，岁月无恙！

23、如果你能看到我的世界里那些渐渐消逝的美好，你就能体会到现在所拥有的幸福。

24、青春，是短暂的，是绚丽的，好似一颗流星，耀眼夺目的光芒，可最终逃不过损落的命运。我们都不会忘记曾经她闪亮过。

25、生是偶然，活是必然，生活不是易然。人在一生的向往面前，有时只是一叶草的语言。

26、当恶棍凑合在一起的时候，好人必须联合一致。否则，好人会在这可鄙的斗争中一个一个地被击败，作出无谓的牺牲。

27、这是一个特别的日子，多少人从这里走向了成功。它也属于你，属于一个积极上进的你。

28、在人生路上人们对顺境和逆境的判断都是相对的，没有绝对的和不变的顺境逆境。

29、不管未来有多难熬，人生都要眉眼带笑。走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。

30、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。

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