自己生日怎么发朋友圈 100句菁华

1、要长大，要乖，不负众望，祝自己生日快乐。

2、祝自己生日快乐！永远开心！祝所有关心我爱我的人都心想事成，身体健康！

3、愿有人陪我颠沛流离，如果没有，愿我成为自己的太阳！

4、十八岁的我们，有着人生中最重要的转折点，我们会起早贪黑，我们会抱怨这一朝一夕乏味无趣反反复复的生活与日子。

5、出生的那一年，转眼就这一天。

6、愿你三冬暖，愿你春不寒，愿你天黑有灯，下雨有伞，愿你一路上，有良人相伴，愿你道路漫长，归来仍是少女。

7、我要感谢陪我走过这十八年时光的朋友们，感谢有你们的一路陪伴。

8、岁了，我庆幸自己还能坚持一颗年轻的心，能以快乐的心境理解家人朋友同事网友们的生日祝福，还能坐在那里反省自己这年。

9、一念天堂，一念地狱。你心在哪，成就就在哪。我，是一切的根源！

10、岁月是场有去无回的旅行，好的坏的都是风景。祝自己生日快乐！

11、时间是最好的筹码，给自己的风景，成为才华，给自己的努力，成为功劳，给自己的汗水，成为成功的垫脚石。

12、随便写点什么，然后让一哥们儿在底下回一句生日快乐。

13、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，从今天起为了自己骄傲的活着吧，好好爱自己，没有人会心疼你。

14、可爱的女孩，生日快乐！

15、感谢过去年抚养我教育我的父母，感谢过去曾经教给我知识的老师们，感谢在我困难的时候帮助我的亲戚朋友们，感谢培养我教育我的同事和领导，感谢所有支持我的朋友同学，除了感谢还是感谢，忘掉的是一切的不愉快，忘不掉的是和别人一起时的快乐，周岁的生日，祝福自己，在未来的每一天都和以往一样快乐开心，在未来的每一天都充满激情。

16、我要感激我的家人，是他们给了我色彩缤纷的童年生活。即使小时候的我多么顽皮，你们都会迁就我，包容我。对你们，我感激不尽!是你们，让我感受到了亲情的存在!

17、世上唯一不用努力，就能得到的就是年龄。

18、十八岁最多的代名词还是梦想和希望，十八岁的梦想是最充实的，它没有小时候的那种天真，它对自我有一定的正确认识，带有理性的思想。

19、有笑话，大家一起笑；有游戏，大家一起乐；有足球，大家一起踢，有篮球大家一起打。这一切，都是分享快乐，也许，快乐就是这么简単。祝自己生日快乐。

20、祝自己生日快乐！又老了一岁！时光在流逝，我们在长大！愿一切安好！

21、今天是我的生日，祝自己生日快乐，身体健康！愿家人健健康康，和和睦睦！我的出生日，妈的苦难日，老妈你这一生受的苦，遭的罪太多了，在以后的日子里，做女儿的我会好好孝敬你！

22、愿你的生日充满无穷的快乐，愿你今天的回忆温馨，愿你今天的梦想甜美，愿你这一年称心如意！

23、亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己，做最真实的自己，生日快乐。

24、我们都要面向太阳，骄傲的活着。祝自己生日快乐！

25、亲爱的自己，我今天满十八岁了。我要做一个阳光的孩子，努力嘴角上扬。

26、农历九月份了，又是深秋，一年快过完了。想起今天是自己生日，生日快乐。

27、人老了废话也少了，承蒙时光不弃，终究又长一岁，祝自己生日快乐，感恩所有的遇见与宠爱。

28、明天我生日。小小的愿望他可以说一句生日快乐。

29、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。亲爱的自己，生日快乐。

30、感谢每一个记得我生日的家人、朋友，希望所有的美好都能如期而至，承蒙岁月不弃，我今天26岁啦！感谢每个阶段不同的自己，祝自己生日快乐！

31、也许今天有很多人过生日，但每个人每一年的生日都只有一次，所以我告诉自己每一年的今天都要祝你生日快乐！

32、做个永远开心的少女，加油。

33、生日的烛光中摇曳一季繁花，每一支都是祝愿，又大一岁，祝自己生日快乐！

34、在这个特别的日子里，我没有别的话，只想你知道，每年今天，你都会收到我的祝福，感到我的爱，永远的爱！祝自己生日快乐！

35、在我生日的这一天，只希望我能快乐、健康、美丽，生日快乐！

36、没什么远大的理想和抱负，只想天天开心。我的18岁，你好！

37、生日快乐，哪怕生活不宠我，也要好好善待自己。

38、18岁的青春里，我在默默地努力。

39、我们都要面向太阳，骄傲的活着。祝自己生日快乐!

40、18岁，花一样的年纪。多一分思索，多一分感悟。

41、18年前的今天，一位伟人诞生了。

42、你好，我的18周岁，不要跟自己较劲，活着就要开心啦!

43、我已经准备好，小蛋糕呈上来吧。

44、女子无才便是德，我一定是太缺德了。祝自己生日快乐!

45、18岁的雨季，开出了绚丽的青春之花，于我，亦如于你。

46、岁月如歌，生日快乐。

47、不要告诉我我又老了一岁，请告诉我我和昨天一样漂亮。

48、十九年前的这个时间，只见天空出现一阵亮光，没错，是我下凡了。

49、希望能攒够足够多的勇气 ，面对所有不敢面对的事实，遇见更好的自己，生日快乐。

50、城市慷慨亮整夜光，如同少年不惧岁月长。

51、过去已去，未来已来，祝自己生日快乐。

52、愿你有肉有酒有姑娘，能贫能笑能干仗！生日快乐！

53、孩子，你的到来点亮了我们的生命，为我们的生活赋予了全新的意义。

54、是最美的一年，新的年龄，新的责任，新的感觉，愿你在新的年龄中绽放出最美的自己！

55、也许你并不是为我而生，可我却有幸与你相伴。愿我有生之年，年年为你点燃生日的烛焰。

56、我在时间的字典解释快乐，就是微笑；我在故事的百度搜索幸福，就是健康；今天是你生日，祝你微笑常在，健康永驻，亲爱的，生日快乐。生日快乐！

57、又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给我成功的一年，祝我生日快乐!

58、每次别人的生日，你都在忙碌着;每次我的生日，你都在悠闲的玩耍。

59、又是新的一年新的一天新的一个生日，就这样祝自己生日快乐。

60、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，要快乐、要开朗、要坚韧、要温暖，这和性格无关。

61、今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更灿烂，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福!祝自己生日快乐!

62、在这个特别的日子里，我没有别的话，只想你知道，每年今天，你都会收到我的祝福，感到我的爱，永远的爱!祝自己生日快乐!

63、没人爱自己，那就自己多爱惜自己，祝自己生日快乐。

64、又长了一岁了，希望能让自己变得成熟点。其实生活是自己的，快乐和幸福都取决去自己吧!

65、突然才发现今天是我的生日。祝自己生日快乐吧!

66、又长一岁，应该又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐，找到幸福。祝我生日快乐!

67、光荣的向大龄剩女又迈进了一步。

68、今年的生日愿望是，活成自己最想成为的模样。

69、什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉，健身不能忘掉。亲爱的自己，生日快乐。

70、我们在火光里大笑，想说声谢谢你，熄灭的最后时分我祝自己生日快乐。

71、时间总是这么猝不及防，终究又长大了一岁，祝自己生日快乐，愿一切美好和温暖如期而至。

72、不知道说些什么，就祝自己生日快乐了!一如既往的自己过生日，然后希望家里人都身体健康，希望我也可以顺顺的!

73、听从命运安排的是凡人;主宰自己命运的才是强者;没有主见的是盲从，三思而行的是智者。祝自己生日快乐。

74、愿一切为之努力的事情，最后皆有所成。

75、要努力啊，否则怎么嘲笑那些曾经嘲笑过你的人。祝自己生日快乐!

76、18岁的我，依旧前程似锦，我的18岁，仍有无限可能。

77、祝我自己生日快乐，感恩身边爱我的人。

78、祝自己生日快乐！新的一岁，要好好对待自己，改掉自己的小毛病，往好的方向发展！希望新的一岁从今天开始！顺顺利利，万事顺意！所有的事情都会完满解决的！加油！

79、要努力啊，否则怎么嘲笑那些曾经嘲笑过你的人，祝自己生日快乐！

80、祝我自己生日快乐！希望永远三岁的我不用懂得很多道理也仍然能过好这一生！

81、在生日的尾巴对自己说一声：生日快乐！在这一年长大了不少，懂事了不少，脾气收敛了不少，在新的一年里，希望自己能跟着自己的心走，也希望自己越来越优秀！

82、愿生活不太拥挤，愿余生笑容不必刻意。

83、淡定是一种人的生活涵养，单纯是一种性格使然。祝自己生日快乐！

84、如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。祝自己生日快乐。

85、祝自己生日快乐，虽然说长大了过生日并不是很开心，但还是必须暗暗许个美好的愿望！

86、愿每天的太阳带给我光明的同时，也带给我快乐。真心祝自己生日快乐!

87、今天终于迎来了人生中的岁.祝自己生日快乐~烦恼什么的都***吧。

88、生日?背后藏着得一定是快乐么。如果爱得他不在，会快乐么。浑身很冷!

89、女子无才便是德，我一定是太缺德了。祝自己生日快乐

90、如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。祝自己生日快乐。

91、愿我的祝福萦绕我，在我缤纷的人生之旅，在我飞翔的彩虹天空里。祝：生日快乐!天天好心情!永远靓丽!

92、没有五彩的鲜花，没有浪漫的诗句，没有贵重的礼物，没有兴奋的惊喜，只有轻轻的祝福，祝你生日快乐!

93、此生三愿：家人*安，岁月静好，天真依然

94、祝全球包括我在内的的两千万人今天生日快乐！

95、总是把一切你对我说过的话在脑海里放映，祝自己生日快乐

96、亲爱的自己，如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜，哭过之后一样可以开心生活。

97、年龄就像一把刀，是每一个的致命伤，随着生日蛋糕上的蜡烛一根一根增加，遇见合适对象的机会就会一年一年减少，爱情不会因为你多努力就出现

98、承蒙时光不弃 终究又长大一岁 感谢每一个阶段不同的自己。

99、忘记失去的，感激拥有的，期待降至的。

100、愿每天阳光带给我光亮的同时，也带给我快乐。

自己生日怎么发朋友圈 100句菁华扩展阅读

自己生日怎么发朋友圈 100句菁华（扩展1）

——自己生日怎么发朋友圈说说 60句菁华

1、加了一岁，就是加了一份魅力，加了一份成熟，加了一份智慧。

2、今后的你要努力要优秀要不惧怕任何人，有能力爱自己才有余力爱他人，生日快乐致自己。

3、祝自己生日快乐，愿自己洒脱、成熟，想得少，睡得早！

4、亲爱的自己，生日快乐。希望自己在接下来的日子，能够活得更加的洒脱与快乐。希望自己爱的人和爱自己的人，都健康快乐。低调做人，高调做事，让自己越来越完美。

5、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。

6、亲爱的自己，要快乐、要开朗、要坚韧、要温暖，这和性格无关。

7、愿我浮华遍身，初心未曾更改，致自己生日快乐。

8、岁月是场有去无回的旅行，好的坏的都是风景。祝自己生日快乐！

9、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。时光荏苒，岁月变迁。祝我生日快乐！

10、祝自己生日快乐！新的一岁暴美、暴富、暴瘦、暴好运！

11、一年又一年，今年的生日还是自己一个人过，但是还是要自己祝自己生日快乐！

12、愿你健康*安，愿你能一直做自己喜欢做的事情，长成自己喜欢的样子。

13、如果长大避免不了的话那么希望自己至少是个善良又有趣的大人。

14、踏上一趟没有返程的时光车，真是快乐又难过，祝自己生日快乐，梦成真，路坦途

15、此生三愿：家人*安，岁月静好，天真依然。

16、做一个心存感恩之心又能独自远行的人。谢父母，却不盲从。谢天地，却不畏惧。谢自己，却不自恋。谢朋友，却不依赖。谢每一粒种子和每一缕轻风，也要早起播种和御风而行。

17、哇哦，今天我的生日，谢谢亲爱的们的祝福哦，祝我自己生日快乐

18、我还是原来的我，念旧且长情简单且随性。祝自己28岁生日快乐！

19、22岁啦！今天爸妈都回老家，自己过生日！新周新岁，愿日有所长！

20、愿时光能缓，愿故人不散；愿你惦念的人能和你道晚安，愿你独闯的日子里不觉得孤单。

21、愿你如阳光，明媚不忧伤，愿你拥有雌雄同体的灵魂，活得嚣张永不受伤。

22、愿以后的生活里，心地善良，笑有阳光。

23、时间是让人猝不及防的东西，终究又长大了一岁，过去一路跌跌撞撞，过去已去，现在的我依旧可爱，40岁了，祝自己生日快乐。

24、热烈祝贺我的生辰！愿你的计划都能实现、愿我的生活永远美丽！

25、亲爱的自己，今天是你的`生日，生日快乐，相信你的直觉，不要招惹别人，也不要让别人来招惹你。

26、生日对孩子而言是长大了一岁，是又一次成长；生日也是孩子们成长路上的小脚印，每次生日过后，孩子身上又有了新的变化。

27、祝自己生日快乐，希望新的一岁仍然会有很多美好的事情发生！

28、人生充满了不确定，和惊喜。今天是自己的生日，祝自己快乐！

29、一个人的生日，没有生日蛋糕，没有烛光晚餐，没有人为我唱着情歌，我的寂寞，散布每一个角落，只有跟自己说生日快乐！

30、无言又无语，若即又若离。我思念着你，天天在一起；我深爱着你，默默在心底；我祝福着你：生日快乐！

31、每一颗星星装点着时间的色彩，每一个微笑祝福着幸福的温度，用爱打一个蝴蝶结在新的烛光中，用心送一句爱的问候在甜蜜中，希望你生日快乐，万事顺意。

32、春暖花开草儿绿，有伙恶魔正寻你，它们扬言下狠手：剥去你的烦恼皮，抽去你的痛苦筋，要用*安的绳子拴住你，幸福的枷锁套牢你。祝老婆生日快乐！

33、摘一颗星，采一朵云，装入思念的礼包，在这一年中特别的一天送给你。我衷心祝愿你青春长驻，愿将一份宁静和喜悦悄悄带给你，生日快乐！

34、当吹生日蜡烛的时候我许下心愿，当流星划过天际的时候我许下心愿，当发送这条信息的时候我也许下心愿：愿正在看短信的人一生幸福快乐！

35、我亲爱的朋友，你还好吗？虽然现在我们相隔两地，但我对你的思念并没有丝毫减分，祝你在今天这个特殊的日子里，生日快乐，年年有今日，岁岁有今朝。

36、也许这一次就是那早已注定的前缘，不然怎曾有如此的企盼，真想要将你的名字烙在心上，成为我情感的驻足点，亲爱的生日快乐！

37、时光永远不会改变我对你深沉的爱恋，时间的流逝只会使它愈加深厚，祝你生日快乐，我的爱人！也许你并不是为我而生，可我却有幸与你相伴。愿我有生之年，年年为你点燃生日的烛焰。

38、难忘是你我纯洁的友情！可贵是永远不变的真情！高兴是能认识你！献上我最爱的康乃馨，祝你生日快乐！

39、亲爱的自己，今天是你的生日，在这个特别的日子，我想你知道到，因为你的降临这一天成了一个美丽的日子，注定你就是我的人。

40、你是世界上最幸福的男人！有一个爱你的老婆守着对你一生一世的承诺，每一年的今天陪你一起走过！亲爱的，生日快乐！

41、我从不怀疑你生存的价值，我的生命因你而变得美好，无论，这世界将变成怎样，希望每年的今天你都快乐非常！

42、没人爱自己，那就自己多爱惜自己，祝自己生日快乐。

43、很多年前的今天，我来到这个星球。

44、认认真真学习，清清静静思考，踏踏实实做事，勤勤勉勉工作，淡淡泊泊生活，真真诚诚交友，悠悠闲闲散步，清清白白做人。祝自己生日快乐。

45、我要笑的大方也要走的坦荡，要努力要酷要做一个可爱的人。

46、愿所有人的18岁都很酷，愿所有过完18岁生日的人，以后的人生更酷！

47、亲爱的自己，好好对待陪在你身边的那些人，因为爱情、友情都是一辈子的事。

48、生日快乐！让自己的每一天都是开心幸福的！为了自己的目标好好去奋斗吧！未来需要自己用双手去创造！加油！

49、在我生日这一天，将快乐的音符，作为礼物送给你，愿你拥有365个美丽的日子！

50、一年365天，就是等，就是盼，xx的来到给世界*添了几分色彩，愿下一个365天，笑容依然灿烂。

51、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，学会聪明一点。

52、18岁，花一般的年华。很想时间不会走了，因为下一刻，不知该何去何从。

53、美丽的清晨迎来又一个生日，祝自己越来越好！生日快乐！永远快乐！

54、祝自己生日快乐希望家人健健康康，朋友开开心心，祝自己心想事成，越来越好。

55、这是第一次18岁 没有什么经验 但我会努力表现得好一点。

56、今天我生日 要不大家给我磕个头吧。

57、人生经验值+1。

58、别人吃的长寿面，我吃的挂面。

59、天空轰隆一声巨响 庆祝我20年前的华丽登场。

60、今天什么日子，我一直收到礼物？

自己生日怎么发朋友圈 100句菁华（扩展2）

——自己生日怎么发朋友圈 50句菁华

1、加了一岁，就是加了一份魅力，加了一份成熟，加了一份智慧。

2、年又过去了，自己又长大了一岁，慢慢的走向成熟，慢慢的成长，我要学会生活，好好的照顾自己，不管未来会是怎样的，我都要坚强的应对，加油，相信自己，必须能够的!

3、如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。祝自己生日快乐！

4、这个世界上不用努力，能得到的只有自己的年龄。时间过的真快！一年的生日又快到了，提前祝自己生日快乐。

5、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。时光荏苒，岁月变迁。祝我生日快乐！

6、感激你的出现，感激让我遇见了你。感激你成为你自己，生日快乐。

7、祝自己生日快乐，感谢每个阶段不同的自己和陪伴的人，深话浅说，感谢爸爸妈妈给了我生命，祝愿自己以后的每一天都称心如意。

8、自己的生日同样祝福自己的亲人有生的日子天天快乐！祝福所有的朋友们分享我的快乐，永远也快乐！

9、爱自己，更要爱尊严和骨气。

10、岁。祝自己生日快乐。愿望老婆家人和我爱的人**安安生体健康！

11、时光如水，岁月如梭，不知不觉中迎来了18岁生日。

12、岁月是场有去无回的旅行，好的坏的都是风景。祝自己生日快乐！

13、爱情到底范了什么错误，如果你现在还在我身边，那么我们现在或许真的很快乐。祝自己生日快乐！

14、*安喜乐，岁岁无忧，祝自己生日快乐！

15、你善变，我离开，你真诚，我跟随；你要走，我不留，你珍惜，我固守。

16、祝福加祝福是很多个祝福，祝福减祝福是祝福的起点，祝福乘祝福是无限个福，祝福除祝福是唯一的祝福，祝福你生日快乐！

17、祝自己生日快乐，一年又一年希望自己是离梦想越来越近，而不是越来越远！

18、愿我出走半生，归来仍是少年！祝我自己生日快乐！

19、世间唯一不必费神就可以得到的就是年龄。没办法再称自己还年轻。但一定要充满期待的许下每一个生日愿望。

20、今天是我的诞生日，感谢你们。我愿用自己的许愿流星点燃流星雨，愿天下人人人欢乐。

21、愿有人陪我颠沛流离，如果没有，愿我成为自己的太阳!

22、我们都要面向太阳，骄傲的活着。祝自己生日快乐!

23、当我还沉浸在18岁花季的葡萄酒中时，18岁一声不响地悄然而至。

24、管他几岁，开心万岁。

25、祝自己生日快乐!虽然是一个人过，可我很快乐。

26、按时长大，永远年轻，永远热泪盈眶！

27、感谢父母养育之恩，感谢每个阶段不同的自己，往后的日子不将就不辜负，没有煽情记录，没有心灵鸡汤，不念过往，不畏将来，不忘初心，我爱的人，爱我的人，陪我久一点再久一点。

28、不知不觉，生日如期而至，在成长的路上有摔跤、有遗憾、有失去 。感谢那些曾经，才有了现在的我，感谢生命里出现的每一个人，是你们让我成长，我不是完美的人，但我会努力变得优秀，对自己说，生日快乐！

29、以前孩子的问题是：妈妈，小孩儿是怎样产生的。现在孩子的问题是：妈妈，怎样才能不产生小孩

30、愿你的身后总有力量愿你成为自己的太阳愿你每一天笑容都写在脸上愿未来的舞蹈路都满是星光

31、阳光是金色的，岁月是银色的，你的生日是彩色的，惟愿你被幸福环绕，被好运追逐，被快乐降伏，被笑容粘住。你永远都是我生命中的C位。

32、今天，用意想不到的甜蜜和幸福的礼物开始，像花儿绽开一样，奥妙难测。在你自己的喜庆日子里，我深情地思念你。愿生活中最美好的幸福都属于你，永远属于你。

33、时间像是一砖一瓦，建造着我们每个人的生活，快乐像是绚丽多彩，装潢着我们每个人的生命，祝自己生日快乐。

34、生日快乐!愿这特殊的日子里，你的每时每刻都充满欢乐。

35、祝自己生日快乐!健康*安。在新的年岁里，努力让自己变得更优秀，做自己。

36、愿我浮华遍身，初心未曾更改，致自己生日快乐。

37、生而为人，日月星辰。快意恩仇，乐活此生!

38、祝自己生日快乐！新的一岁，要好好对待自己，改掉自己的小毛病，往好的方向发展！希望新的一岁从今天开始！顺顺利利，万事顺意！所有的事情都会完满解决的！加油！

39、天上星星千千万，读懂一颗就够了；天下女孩千千万，爱一个就够了。人生要懂得珍。祝自己生日快乐。

40、如果快乐不能与人分享，这不算是真正的快乐了。快乐是一种心境，跟财富年龄与环境无关。祝自己生日快乐。

41、亲爱的爱丽们，我们四周岁了啊！让我们在这个普天同庆的日子里祝自己生日快乐！！！我们要一直一直陪着哥哥们走下去，爱你们哦！

42、就算你人缘再好，能在你困难的时候帮助你的还是只有那么寥寥数人。狂欢，不过是一群人的孤单。真正的朋友，是能够伴你度过寂寞孤独以及沉默的那个人。祝自己生日快乐。

43、我为你收集了大自然所有的美，放在你生日的烛台上。将能说的话都藏在花蕾里，让它成为待放的秘密。

44、女子无才便是德，我一定是太缺德了。祝自己生日快乐

45、谁能背出你的手机号，谁又能背出你的QQ号，谁又会知道你的生日是哪天。

46、愿我的祝福萦绕我，在我缤纷的人生之旅，在我飞翔的彩虹天空里。祝：生日快乐!天天好心情!永远靓丽!

47、我爱自己，没有情敌~祝我生日快乐！

48、往事不回头，未来不将就，愿眼中总有光芒，愿自己活成想要的模样。

49、这货和我一样又老了一岁，论生日，我还比他大两天…以后每年的今天和前天，都将是生日天。

50、自己生日怎么发朋友圈，小时候是可爱，老了是老可爱，死了就是可爱死了，祝自己生日快乐。

自己生日怎么发朋友圈 100句菁华（扩展3）

——2021自己生日怎么发朋友圈 30句菁华

1、给自己一个微笑，对着天空，说一声，你好，放飞自己的心情，找到快乐的源泉，认真过好自己的生活，总会遇见一个最好的人，陪伴自己。

2、难忘的生日，向着十八岁又迈进了一步！感谢团队的大家，更要感谢你，一路欢声笑语，红尘作伴，潇潇洒洒！

3、世上唯一不用努力就能得到是年龄，愿生活从此多一点小幸运，要长大，要乖自己生日快乐！喜提十八岁！

4、在这个属于我最灿烂的日子里，我诚挚的送上一句最古老但又是最新鲜出炉的生日祝福：生日快乐！终身美丽！

5、抽出多一点时间留在家里陪陪父母，帮他们做点事，远走高飞的你能像以前天天守在他们身旁的时间已不多。

6、一生自律善良，自觉没有做过什么对不起人的事儿，唯一觉得抱歉的是，给过自己的许多承诺，到头来没有几个实现过。

7、我，还是那个我，一直在路上，不停在折腾。我，也不再是那个我，自卑、怯弱；如今，我乐观、勇敢；也愿我，来日，坚毅、自信、敢爱敢恨。

8、流年未央，心向暖，有些幸福，就像酿好的美酒，随着时间的沉淀，越来越香。

9、天不遂人心愿，人生没有一直顺心的事情，生活，要自己忙，再累，得自己扛，社会不会因为你的泪水敞开大门，生活不会因为你的娇贵格外开恩。

10、十八岁的青春最富生机，十八岁的年华最具魅力，十八岁的天空是澄澈的，十八岁的世界是多彩的，十八岁的人生刚刚起航，十八岁的未来不可估量。

11、亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己，做最真实的自己，生日快乐。

12、希望你继续进步，做一个乐观积极的行动派。往后的日子里，不将就也不辜负，感谢经历，感谢陪伴，感谢所有。

13、很久没在家过生日了，祝自己生日快乐，长这么大辛苦啦小可爱，一定要很努力很努力的生活，一定要朝自己的目标一直努力啊，必须要一直开心下去。

14、感恩生活，让我的人生经过洗练沉浸之后，有了一种沉静的魅力！虽然逝去了一些青春，但依然拥有美丽！

15、愿我来生，也能如鱼一般，无知无觉，无记无忆，就此在浅水中活过一世。

16、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见。人生不是用来讨好别人的，而是要善待自己。

17、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。在自己生日的这一天，只希望自己能*安、快乐、健康、生日快乐!

18、傻的人，懂得活得就简单而从容；傻的人，懂得简单才有真正朋友，傻的人，懂得简单才有真幸福和真快乐！

19、愿你的世界永远充满阳光，不会有多余的悲伤。愿你在人生道路上，到达心之所向的地方，陪伴你的，是你最欢喜的模样。

20、迷茫的时候，寂寞孤独的时候，雨过彩虹的时候……任何时候，请别忘了爱自己。因为生命只有一次，因为你是独一无二的自己。

21、世界上唯一不用努力就能得到的只有年龄成长不期而遇，生日如期而至青春稍纵即逝，希望能遇见更好的自己，不负流年。

22、人活一世，草木一秋。从今往后，总要对自己好一些，对别人狠一些。

23、亲爱的自己，我今天满十八岁了。我要做一个阳光的孩子，努力嘴角上扬。

24、时间，是让人猝不及防的东西，过去已去，未来已来，祝自己生日快乐。

25、你必须逼自己优秀，因为身后许多人等着看你笑话，你要对自己狠点，逼自己努力，现在你要学点本事，以后你就少说一句求人的话。

26、愿你在这只属于你的日子里能幸福地享受一下轻松，弥补你这一年的辛劳。

27、我们来人间一趟，不是为了给别人当配角，而是为了让自己活得快乐。与其取悦他人，不如快乐自己；好好生活不是为了别的，只是为了让自己更快乐。

28、亲爱的自己，你可以失望但不能绝望，你要始终相信，明天是新的一天。

29、今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更辉煌光耀，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福！祝自己生日快乐！

30、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪*稳起来。

自己生日怎么发朋友圈 100句菁华（扩展4）

——发朋友圈生日祝福语 100句菁华

1、儿女的成长，增加了妈妈的白发；儿女的率性，将妈妈眉头的皱眉刻画；儿行千里时，带走的是妈妈的牵挂。母亲节到了说句真心话，愿妈妈健康长寿！

2、不懂事的时候，生日里我向您要这要那；长大了，我才懂得母爱的伟大。在您生日来临之际，我要送上一份礼物给您，那就是对您的爱，让这爱伴随您，直到永远。

3、在您的身上，我懂得了人生的意义，看到了真正的生命之光祝您生日快乐虽然不能陪你度过这特别的日子，但我的祝福依旧准时送上：在你缤纷的人生之旅中，心想事成！生日快乐！

4、在这无比温馨的时刻，遥向你敬上一杯酒，连同我的衷心祝福，礼不贵，情珍贵。祝福你拥有一个甜蜜温馨、快快乐乐的生日，快乐永存在。

5、妈妈，在你生日来临之际，您最爱的女儿有许多许多的话想对您说。因为路途遥远*时很少回家，只好把千言万语写在这里，带着女儿的祝福飘进“妈妈“的梦里！

6、生日快乐，妈妈，真希望能有语言能表达我们的谢意，感谢你每日操持家务，及给予我们的帮助。愿你在未来的岁月中永远快乐健康！

7、爷爷，这么多年以来，你为了我们父辈劳累了一生，拼搏了一生；今天在你大寿到来之际，愿你年年有今日，岁岁有今朝。

8、爷爷，你奋斗了一生，拼博了一世，留下了多少的丰功伟绩；今天在你岁大寿之时，我祝愿你泰山不老年年茂，福海无穷岁岁坚。

9、在爷爷您的身上，我懂得了人生的意义，看到了真正的生命之光，祝您生日快乐！

10、大海啊他全是水，蜘蛛啊他全是腿，辣椒啊他真辣嘴，认识你啊真不后悔。祝生日快乐，天天开怀合不拢嘴！

11、听说20多年前的这个时候，忽然电闪雷鸣，乌云蔽日，暴风骤雨，只听一声啼哭，一个健壮的小家伙诞生了，粉嫩粉嫩的小猪哦！嘿嘿，猪你生日快乐！兄弟，生日快乐。

12、早晨醒来，我便让白鸽帮我捎去对你的祝福，虽然远隔千山万水，但我们的情谊便是白鸽飞翔的动力，当你看见它时，请将它放在耳边，听它说：生日快乐！兄弟，生日快乐。

13、让一次等待和相遇擦出的火花为你点亮生命的又一次旅途，让我的祝福和问候烘烤的美味诱惑你永远灿烂的微笑，朋友，祝你生日快乐，健康*安。兄弟，生日快乐。

14、任时光匆匆，岁月流逝。永不腿色的是祝福；永不改变的是友情。我深深的祝福你：生日快乐、开心！直到永远。

15、在你生日来临之即，祝事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐莫你属

16、荧荧的背景灯照耀你的脸颊，虽然微弱，却可以延伸很远，看完这条消息，许个心愿，让满天的星都为你祝福！

17、时令交替月更新，你的生日我难忘，福禄喜寿今日齐，好人一生皆如意！同事无须多客气，一条短信最实际，祝你天天好身体，生活工作都顺利！

18、长长的间隔，长长的线，长长的时间抹不断，今天是你的生日，远方的我一直在惦念着你，祝你生日快乐！我最关心的朋友！

19、今天，我的生日，希望，我以后的日子，像这片烛光一样，充满光明，希望。

20、在你生日的这一天，请接受我对你的深深祝福，愿你日日开心，步步高升，祝你快乐！

21、在你生日之际，我只有默默的为你祈祷为你祝福：生日快乐，永远幸福！

22、愿所有的欢乐和喜悦，不断涌向您的窗前。生日快乐！

23、亲爱的自己，永远不要轻易对别人许下承诺，许下的承诺就是欠下的债！

24、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。祝自己生日快乐。

25、也许你已不需要我的陪伴，又或许你已不在乎我的存在，但我永远记得今天这个日子：祝你生日快乐！

26、祝我全世界最好的妈妈生日快乐，希望妈妈新的一岁可以更美丽，更年轻，更开心，非常健康！

27、头版头条头一句，生日快乐，绝版绝句绝对棒，幸福甜蜜，大刊小刊附加刊，你要如意，朋友今天你生日，阅读一下我清晨为你送来的生日礼报吧。

28、祝可爱的妈妈生日快乐，你们的笑脸就是我最大的幸福，只希望你两健健康康**安安就好，爱你们。

29、你迎来了生命的春天，贵子降临；你承载了生命的厚重，爱的结晶；你贡献了人类的繁衍，予以奖励：一条短信似奖状，祝准妈妈节日快乐，将爱继承延续。

30、想念，充满蜜意的天空！祈祷，在这锦绣的季节！幸福，母亲无私的疼爱！祝愿：亲爱的妈妈一生*安，身体安康，母亲节快乐！

31、我对你的爱与日俱增，你是我在这个世界上最钟爱的人，老公，生日快乐，天天快乐！

32、（生）辰之庆好繁华，（日）光普照更添色。（快）门按下定此景，（乐）在今朝年年有。

33、曾经有一份贼拉那哈的爱搁在俺眼前，俺没稀搭理，俺现在是贼拉地后悔呀！俺现在想大声的喊出：爱老虎油！

34、我认为健康和快乐是人生最重要的两件东西，如果它们可以转让，我愿意把我的那一份都给你——祝你生日快乐。

35、岁月总是愈来愈短，生日总是愈来愈快，友情总是愈来愈浓，我的祝福也就愈来愈深愿你的每一天都如画一样的美丽？生日快乐！

36、天公作美，护佑在下，天降麟儿，弄璋之喜。小儿无赖，就爱使坏。想要你亲，想要你抱。略备薄酒，聊表谢意。欢迎光临，不胜荣幸。

37、我为你建造一座美丽的花园，那里种满了幸福的花朵，铺满了吉祥的绿草。今天是你的生日，我还特地为你你挂满了快乐的云彩。愿你事事顺意，天天舒心。

38、我喜欢攀登高山，因为可以使得眼界辽阔，我喜欢观看大海，因为可以博览世间百态，老爸，你是我的高山，你是我的大海，谢谢你教会我成长，谢谢你包容我的小任性，今天是你生日，祝你生日快乐。

39、阳光明媚，微风吹，花盛开，思念如海；岁月沉醉，光阴快，思念来，真情徘徊；千草百卉，随风摆，心犹在，贴心问候精彩。今天是你的生日，祝你生日快乐！走得再快，你也走不过我的挂念；走得再远，你也走不出我的视线；愿你快乐无限！

40、生日生日，人生喜日，怎可独自过；短信短信，简短信息，祝福还呈上；心愿心愿，我有一愿，还向你表白：愿福气通缉你，愿好运追捕你，愿幸福逮捕你，还要健康看守你。

41、献上一束绽放的鲜花，送上一曲动人的歌唱，捧上一杯香甜的美酒，愿你的日子有花的美丽，歌的快乐，酒的醉人，祝生日快乐！

42、愿您在生日和*日，天天都沉浸在爱和欢乐里，因为您让身边亲人，个个生活在这样的幸福里。祝您生日快乐无比！

43、在宁静的夜晚，伴着梦幻的烛光，听着轻轻的音乐，品着浓浓的葡萄酒，让我陪伴你渡过一个难忘的生日！

44、我愿像那一树枫叶，在晨风中舒展我纯洁的浅碧，在夕阳中燃烧我殷红的灿烂，献给你的生日。

45、没钱来帮你买蛋糕，发个信息逗你笑一笑；不能帮你达成心愿，只祈祷你快乐每一天；愿你生日里的每个愿望都实现。祝生日快乐！

46、回想往事，浮现您幽默的话语，率真的性情。您是无边无际的大海，包容着我们的过错，您是涓涓细流，滋润着我们的心田……恭祝生日快乐。

47、有限的空间，有限的文字，把我们无限的祝福传递！在您的生日来临之际，我们用心为您祈福：天天快乐，时时开心！

48、愿：财神天天追着您，幸福永远伴随您，病魔一世躲着您，万事时时顺着您！生日快乐！

49、多一份欢欣就多一份美好，多一份快乐就多一份如意。愿节日的欢欣永远伴随着你。

50、在你生日这一天，将快乐的音符，作为礼物送给你，愿你拥有个美丽的日子！

51、但愿真正的快乐拥抱着你，在这属于你的特别的一天，祝你生日快乐！事业蒸蒸日上！

52、暖暖的烛光里，有我的思绪与期盼，纵然相隔太远太远，仍送去无限想念及祝福。

53、愿祝福萦绕着您，在您缤纷的人生之旅，在您永远与春天接壤的梦幻里。祝您：心想事成！幸福快乐！生日快乐！

54、用时间的链串上健康的珠戴在手腕，你就会把幸福抓在手里面。用*安的诗谱写生活的歌，你就会让快乐长在心里头。祝你生日快乐，梦想成真！

55、一支粉笔两袖清风，三尺讲台四季晴雨，加上五脏六腑，七嘴八舌九思十分用心，滴滴汗水诚滋桃李芳天下。亲爱的老师，祝您生日快乐！

56、清晨，愿我的祝福，如一抹灿烂的阳光，在您的眼里流淌；夜晚，愿我的祝福，是一缕皎洁的月光，在您的心里荡漾！生日快乐！

57、母亲的爱是火热的，父亲的爱是深沉的，只有拥有这全部的爱，才是真正的幸福，祝你们生日快乐！

58、吉祥如意掸浮尘，花开富贵到如今，金玉满堂爱子孙，福禄寿喜满乾坤，海屋添筹古来稀，年华筵寿童颜身！晚辈祝您健康、快乐！

59、在这个充满喜悦的日子里，我衷心祝愿您青春长存愿将一份宁静和喜悦悄悄带给您生日快乐！

60、老师，我给您送上我最新鲜的生日祝福，愿您在这只属于您的日子里能轻轻松松，幸福地享受一下，弥补您一年的辛劳。祝您生日快乐，心愿达成！

61、老师，您知道吗，您在讲台上的形象好伟大，好迷人，希望您永远青春永驻，光芒四射，桃李满天下！生日快乐！

62、老师，是您启迪了我们智慧的心，是您教我们如何做人，是您给我们谆谆教诲，生日快到了，让短信带去我们深深的祝福，祝愿您身体健康，工作顺利。

63、花儿会记得雨露的润调，大地会念得阳光的普照，天空会想起星星的缀陶，树丛会惦念鸟儿的喧闹。而我不会忘记你生日的来到：祝生日快乐!

64、花儿很灿烂，阳光很温暖，和风送清香，绿荫罩吉祥，鸟儿叫喳喳，虫儿也欢颜，原来你生日，万物都送爽，告你好消息，祝福到身旁，祝你生日快乐永安康。

65、生日祝福你，好事追着你，主管重视你，病魔躲着你，情人深爱你，痛苦远离你，开心跟着你，万事顺着你!什么也不要说，一切的解释都是多余，包括哭泣。

66、彼此道一声郑重，然后走向各自的明天。最后祝你生日快乐!时光永远不会改变我对你深沉的爱恋，时间的流逝只会使它愈加深厚，祝你生日快乐，我的爱人!

67、水果的维生素是活力的保证，奶油的卵磷脂是智力的保证，生日的烛光是快乐的保证，朋友的祝福是幸福的保证，亲爱的朋友，祝你生日快乐，好运常伴。

68、亲爱的：生命中的每一天都在为你祝福，因为我生活中的时时刻刻都在惦记你!真诚的祝愿你生日快乐!

69、天天都在你身边，不用苦苦地想你，也不必酸酸地恋你，只需甜甜地爱着你!我的宝贝，生日快乐!

70、生日的烛光中摇曳一季繁花，每一支都是我的祝愿：宝贝生日快乐!

71、能够和你一起工作是一种缘分，感谢你曾对我的无微不至的帮助，让我在困难的时候还能够勇敢的抬起头。在你生日到来之际，送你一个小礼物，祝你生日快乐。

72、让信息载着我的问候，让字句表达我的祝福，在你生日的今日，我的内心也跟你一样的欢腾快乐！祝你，生日快乐！

73、没有五彩的鲜花，没有浪漫的诗句，没有贵重的礼物，没有兴奋的惊喜，仅有轻轻的祝福，祝你生日快乐！

74、年华荏苒，光阴穿梭，已往的一年是*时的一年，僻静的一年，天下如常运转。而这一年，对你的怙恃来说却是最差异通俗的一年。由于我们在已往的一年中收成了人生最为名贵的果实——我们的宝物儿子。

75、送你朵玫瑰，好怕你误会；送你辆轿车，钞票我不多；生日之际送你什么？思前想后还是送你份祝福，虽然“寒酸”但可收获快乐，祝幸福之花开朵朵！宝宝，生日快乐，健康成长！

76、每个生日都有祝福，每句祝福都有礼物，每份礼物都有惊喜，每段惊喜都是人生，每种人生都有记忆，每段记忆中都有你！生日快乐，天天快乐，永远快乐！宝宝，生日快乐，健康成长！

77、亲爱的爷爷，您仍精神烁烁、实在是旷达的楷模我们相约在您百岁的今日我定来为您祝寿！

78、爷爷生日快乐，虽然我没有什么礼物送给你，但是我会送你一句祝福语，“爷爷祝你身体健康、长命百岁。

79、今天您已迈入了古稀之年，对于您这样的老人，健康乃第一财富我衷心祝您健康、长寿！

80、亲爱的爷爷，向您送上最真诚、最温馨的祝福，祝爷爷福如东海，寿比南山，健康如意，福乐绵绵，笑口常开，益寿延年！

81、我希望健康抓住您的手，*安抱着您的腰，幸福围在您身旁，快乐天天来报到，万事如意好上加好。祝福您，亲爱的母亲，生日快乐!

82、生活是单行道，你就会走在我前面，让我可以时时看见你;生活是双行道，你就会默默牵我的手，穿行在茫茫人海，不让我走丢。亲爱的母亲，生日快乐!

83、敬爱的母亲：您的生日快到了，远在它乡的儿子，在这里没有任何语言和方式表达我对您的爱，我只想对您说一声：母亲!生日快乐!

84、爷爷，在这特殊的日子里，所有的祝福都带着我们的爱，拥挤在您的酒杯里，红红的，深深的，直到心底！

85、岁月不饶人，爷爷的生日到了，你的生日让我想起你对我的体贴，还有你为我所做的一切。我只希望你所给予我的幸福，我将同样回报给你。

86、生日时，我衷心祝愿你，*安地驶出港湾！

87、送你生日幻灯片，选择快乐的模板，插入甜蜜的图片，填充幸福的背景，设置如意的页面，链接吉祥的站点，放映逍遥在心田。祝生日快乐温馨无极限！

88、传说，流星有求必应，我便仰望夜空，对星祈愿，请将幸运如雨露普降于你、请将幸福如柔风吹拂于你、请将快乐如天籁传唱于你，祝你生日快乐。

89、白云盛载起我的心愿，飘向远方，清风托咐着我的祝福，吹向未来，白云带去快乐，清风送来健康，我心里最甜蜜的幸福就是你：事事健康如意！生日快乐！

90、日月轮回，潮起潮落，一切都在永无止境地进行着；很高兴又来到了今天——你的生日，*凡的轮回，祝你有不*凡的.快乐，祝你生日快乐！事事顺心如意！

91、我派遣了风，在空中为你舞蹈；我安排了云，在天上为你巡演；我调度了大自然的天籁，在此刻为你奏鸣，隆重庆祝你的生日寿诞！祝你生日快乐！

92、烛光交辉映甜蜜，长寿面来缠幸福，红酒醉人心中美，良辰美景庆生日；恭喜，恭喜，又长大一岁，祝你在新的一岁里事事顺利！生日快乐。

93、虽然温度总在变化，虽然时光没有停息，虽然此刻你我远隔千里，虽然祝福只是一条信息，但朋友的心总在惦记，真挚的问候总是跟随着你，生日快乐！

94、如果我的问候打扰了你我很无奈；如果你我相处是种负担我很痛心；如果心的距离已经远离我很遗憾；如果一切已经过去请你明示。在今天这个特殊的日子，也祝你生日快乐！

95、当流星划过流彩，当烛火洋溢喜庆，当蛋糕分享甜蜜，在你人生的节点，我祈求四季留住青春，岁月留住永恒，汗水留住欢笑，生活留住从容。生日快乐！

96、由于你的诞生，使这一天别具意义，也显得分外美丽！只是一个小小的问候，却是一个浓浓的真意！

97、总有这么一些人，不管在哪不管干啥，上班也好回家了也好，无论是身边还是遥远，总是少不了联系，总是念叨着相聚，总是念叨着未来和过去，总是在这一天说一句：生日快乐！

98、让我的祝福穿过大街小巷的电线杆，掠过滚滚长江的急流险滩，踏过万里长城的块块青砖，爬上那巍峨的喜马拉雅山，向你的方向嗷嗷的呼喊：生日快乐！

99、感谢您将x年的黄金岁月和聪明智慧献给了公司，公司的今日有你的辛勤耕耘。真诚的祝福你：生日快乐！员工生日祝福语大全

100、烛光摇曳喜悦和祥，点点烛光映着希望，滴滴红酒飘着醇香，蛋糕馨香甜蜜飞扬，一片一片散着清爽，声声祝福如期送上，祝你生日快乐喜乐无双。

自己生日怎么发朋友圈 100句菁华（扩展5）

——失眠怎么表达发朋友圈 40句菁华

1、又一次失眠，一直到深夜，还是没有睡意，想太多也没有用，多想想开心的事，就能睡的着了。

2、说不出口的话，换作拥抱给我可好。

3、撑不住就休息好了，抓不住就放手好了，经不起就拒绝好了。

4、失眠，是枕头之上无尽的流浪。

5、连续两天失眠，两眼锃亮，头昏脑胀，扛不住了。

6、吃土节快开始了，最近连续失眠，每天每个两三点睡不着，我的小心脏啊！

7、当爱上一个人时，即便她衣食无忧，你还是会觉得她需要照顾呵护。

8、爱若难以放在手里何不把这双手放在心里。总有一个人，一句对不起，让你心痛、刻骨铭心。

9、只能把最爱的人放在心底，是这世上最为残忍的事情。

10、和尚们都很潮，由于他们都穿哈伦裤。

11、对付疲惫：睡觉。对付恐惧：睡觉。对付感冒；睡觉。对付失恋；还是睡觉。

12、他有多好，那是他的；他对你有多好，这才属于你的。

13、有些人，临睡稍一思想，就会失眠；另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。

14、她再也没对我说晚安，我的失眠也再没好过。

15、有叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。

16、习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。

17、当你认为自己很聪明的时候，不要忘记别人也不傻。

18、这么晚了若你失眠会不会想起我

19、当爱成为一种记忆的时候，当爱成为天空中滑过的流星的时候，我们的爱情只是一种美丽的烟花。

20、在我的怀里你不用害怕失眠

21、因为他说的分手失眠呵呵你还真棒

22、我还在想你还在为你失眠还在怀念在一起的时候嘿我还喜欢你。

23、你在思念谁像我一样在失眠吗

24、离开你我会失眠，但这并不代表我有多喜欢你，枕头不在了，我一样睡不着。

25、她说出你的心里话了吗?我是有多怕你的玩玩而已，才会在乎到失眠啊。

26、我怕背叛我怕死亡我怕谎言我怕失去我怕别离我怕失眠我怕复杂我怕被丢下我怕没人陪我怕没人理我

27、失眠，是梦也在挡我去见你

28、失眠真是一个痛苦的过程!

29、黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。

30、他给我讲故事我失眠到流眼泪。

31、我会珍惜那个在我失眠的时候说“我陪你好了”陪着我熬夜的少年

32、以为黑夜会心疼失眠的人，可只有台灯伤心地亮了一宿。

33、叫失眠别闹了，别人都睡了那么久那么久了。

34、本来只是睡的很晚，现在你让我彻底失眠

35、“昨晚失眠了’”怎么了亲爱的‘”你没给我说晚安’“

36、失眠的夜晚那些绵羊长成了你的模样

37、手机辐射危害会使人失眠情绪不好等，所以你不知道晚上陪你聊天聊着聊着睡着的人是在陪你玩命。

38、我承认我失眠了我承认哭了累了。

39、失眠，最近拉肚子……刚才又去厕所了!

40、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人习惯性地闭上眼睛，安静地想念一个人想念一张脸

自己生日怎么发朋友圈 100句菁华（扩展6）

——自己生日发朋友圈怎样写好 40句菁华

1、亲爱的谢谢你们等到十二点对我说生日快乐。我爱你们!

2、没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。祝自己生日快乐

3、成长不期而遇，生日如期而至，祝自己生日快乐。我的××岁，你好

4、今天，我的生日，希望，我以后的日子，像这片烛光一样，充满光明，希望。

5、时间匆匆划去了青春年华，又增长一岁，祝自己生日快乐，开心过好每一天。家庭幸福美满!

6、谁背的出我手机号。谁背的出我QQ。谁知道我生日几号。谁知道我害怕什么。谁又记得我喜欢什么。

7、又是一年，照顾好自己，如果尚有余力，记得保护美好的东西，不畏不怖不怂不退不磨叽。祝自己生日快乐

8、本来我应该如同第一张那般，但是想到又长了一岁，就变成第二张的心情，但不管怎样，还是祝自己生日快乐!

9、坐在沙发上听着温岚的《祝我生日快乐》不知道从什么时候我喜欢听这么伤感的歌，不知道从什么时候喜欢独饮。

10、用我满怀的爱，祝你生日快乐，是你使我的生活有了意义，我对你的情无法用言语表达，想与你共度生命每一天。

11、在你生日的这一天，将快乐的音符，作为礼物送给你，愿您拥有个美丽的日子，衷心地祝福你我的宝贝儿子，生日快乐!

12、与这世界交手的第二十三年，亲爱的自己生日快乐，愿你长成厉害的大人和永远是万事胜意的少年，要勇敢要坚强要不负众望。

13、如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。祝自己生日快乐。

14、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，这个世界只有回不去的而没有什么是过不去的。

15、在这个属于我最灿烂的日子里，我诚挚的送上一句最古老但又是最新鲜出炉的生日祝福：生日快乐!终身美丽!

16、我多么想和你见一面，看看你最近的改变，不再去说从前，只是寒暄，对你说一句，只说这一句，好久不见。祝自己生日快乐!

17、生日快乐我对自己说，蜡烛点了，寂寞亮了，生日快乐我对自己说，昏黄的灯温暖着我。

18、我的生日，我很开心，祝我自己的明天更辉煌。

19、雨在淅淅沥沥下，声音清脆，是雨点们给自己在说生日祝福语吧!

20、也许你已不需要我的陪伴，又或许你已不在乎我的存在，但我永远记得今天这个日子：祝我生日快乐！

21、希望下一次生日的时候，自己喜欢的人对我说：生日快乐，没什么礼物给你，就把我自己给你当礼物吧。

22、这个点萱闹夜，折腾半个小时哄好，还有55分钟到我的30岁，祝自己生日快乐，余生，只有你，晚安，全世界！

23、不知道什么时候开始对自己生日开始敏感，不知道什么时候开始害怕自己过生日，因为我知道那过的不是生日，而是青春！

24、我多么想和你见一面，看看你最近的改变，不再去说从前，只是寒暄，对你说一句，只说这一句，好久不见。祝自己生日快乐。

25、最爱我们的是父母，最幸福的事就是收到父母的祝福了！谢谢妈妈一大早就祝我生日快乐！在外边都差点忘记了自己的生日，祝自己生日快乐。

26、我学会了接受分道扬镳，接受世事无常，接受孤独挫折，接受突如其来的无力感，接受自己的缺点。然后发自内心地去改变，找到一个*衡点。跟世界相处，首先是和自己相处。就算难过，天亮以后，也要满血复活。写在生日前一天，并祝自己生日快乐。

27、今天,像小鸟初展新翅;明天,像雄鹰鹏程万里;愿我拥有愉快的生日!

28、时间如流水，又要长大了一岁，还是说老了。

29、感谢父母，感谢朋友。感谢一路你们对我的宠爱关怀呵护祝自己生日快乐。

30、又一年的生日,无鸡汤,无语录,祝自己生日快乐,愿以后的生活能多一点幸运。

31、一直以来有句话想对自己说，但苦于没有机会，今天我终于鼓起勇气……生日快乐!

32、生日的意义在于你在乎的人陪你一起过、

33、愿你不饶点滴，不饶自己。在青春的人雨季塌雨而歌，诗酒趁年华。

34、小时候是小可爱老了是老可爱死了就是可爱死了住自己生日快乐。

35、你可能在一个人面前一文不值，却在另一个人面前是无价之宝

36、愿我无忧无疾百岁安生不离笑，盼我春暖花开一生喜乐幸福绕。

37、媳妇儿~生日快乐!以后你的幸福和快乐由我赞助!

38、愿你以梦为马，随处可栖。梦在远方，路在脚下。

39、快乐像阳光，像雨露，播撒在世界的每一个角落;像清风，像雾岚，萦绕在我们身边。快乐无处不在。祝自己生日快乐

40、有人说生活虽然艰辛，但总有些人活得从容不迫，有滋有味。因为他们以快乐心直面人生，于艰难处寻觅快乐，于是生活便因此有了亮色。祝自己生日快乐

自己生日怎么发朋友圈 100句菁华（扩展7）

——今天好冷怎么发朋友圈 30句菁华

1、风雪交加：指风和雪同时袭来，形容天气十分恶劣。

2、朝阳把它的光芒射向湖面，微风乍起，细浪跳跃，搅起满湖碎金。

3、冬天，千里冰封，万里雪堆，白雪皑皑，罗马。纯净的雪花，让人不禁陶醉。雪如鹅毛，飘向大地装饰。

4、唱关于春天的歌并不奇怪，唱关于冬天的歌听起来很奇怪，人们都盼望着春天的到来，但我喜欢冬天。今天我要歌颂冬天，歌颂冬天的高尚品格！

5、对自己好一点，如果这个冬天没人牵你的手。

6、我的心要穿上棉袄，才能抵御没有你的冬天。

7、据说，这是一个穿多少衣服都会觉得冷的季节。

8、熬过了漫长的冬天，却在春暖花开的季节遗失了你。

9、最近由于天气冷得原因，感冒的童鞋们主动把手举起来!

10、太阳一年操劳到头，忙到冬天，就筋疲力尽，几乎放不出热力来了。

11、这里的冬天不下雪，眼泪都等不到冻结，就连回忆也模糊不见……

12、冬腊月天，雪堵着窗户，冰溜子像透亮的水晶小柱子，一排排地挂在房檐上。

13、有些事有些人，有些目前还彻底忘却的时光，想到就心酸。我喜欢冬天，和雪地的暖阳。

14、冬天，一层薄薄的白雪，像巨大的轻软的羊毛毯子，覆盖摘在这广漠的荒原上，闪着寒冷的银光。

15、这是世纪十年代最后一个十一月，我希望你来找我，我们一起过最后一个冬天。到了年我们也算走过了一个世纪。

16、单枪匹马你别怕，一腔孤勇又如何，这一路你可以哭，但不能怂，总得熬过无人问津的日子，才能迎来掌声和鲜花。

17、在这样寒冷的天气里，可以看到不畏寒风，亭亭玉立的'一排排柏树。在校园的走廊两旁，闪动着一个个绿色的身影。在寒冷的冬天里，柏树还是那样浓郁苍翠生机勃勃。

18、也怪这个冬天太冷，难免想起谁。

19、抱不起自己的男朋友就别自称女汉子

20、我想走一步算一步过一天算一天才是惯性。

21、天冷了有一种取暖的方式叫你抱着我抱紧我。

22、天冷啦，有媳妇抱媳妇，有老公抱老公，没对象就多穿点吧。

23、除了我，每个人都不适合和你白头到老。说真的，我不会骗你滴。

24、我删说说的原因是因为这一秒高傲冷漠的自己讨厌上一秒愚昧矫情的自己

25、你走之后再也没有温暖的拥抱和怀抱，在这寒冷的冬天，总是冷的瑟瑟发抖。

26、别对我说天冷，照顾好自己，穿多点衣服之类的话，要么就照顾我，要么就拿钱给我买衣服。

27、没有一点点诗意，除了忧伤。雪粒打在脸上，伤在你的心里。这种说不出的痛楚，夹杂着那份冰冷孤独地舞着。

28、凋落的雪花，像是我冻结的心，凋落，摔在地上，支离破碎。当雪弥漫的轻舞飞扬，我的忧伤，放肆成，满目的蝴蝶，落寞，却又翩跹。

29、把持不住思念的心跳，让我深切体验牵挂的美妙，送你一件用心织成的温暖外套，用祝福将你笼罩，愿快乐永远在你怀抱，幸福放声欢笑。

30、我一直觉得如果有机会我应该是个合格的恋人，温柔大方善解人意之类的，但是一不小心太喜欢你了所以一切搞砸了，我成了幼稚又小心眼嫉妒心爆棚的讨厌鬼。

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