下雨跑步的句子 30句菁华

1、上学那年，清晨一觉醒来，哇靠…要迟到了，妈问*嘛去，我懒得理，然后像风一样狂奔跑在上学路上，慢慢发现天越来越黑…卧槽…原来是傍晚，虚惊一场！

2、生活本来不易，当你觉得容易的时候，肯定是有人在替你承担属于你的那份不容易。做人一定要懂感恩。为了你挚爱亲人们的容易，担当的奔跑吧。

3、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!

4、相聚之后他的第一次出差，电闪雷鸣风雨交加，不能出门愉快的刷卡，只好跑步打发时间。

5、下雨了，有些带伞的人，在雨中慢慢行走，有些忘记带伞的人，只能在雨中奔跑；然而有的人打着伞却还在奔跑，有的人手中拿着伞，却迟迟不愿撑起……

6、向着未来，努力奔跑。早上好同学们。

7、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！

8、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！

9、“奔跑在魔法时刻，成长是必修的课，你看洛克王国多辽阔，因我们爱生活，明天还会有什么有什么，微笑别怕困难多不怕，我有最强的宠物···”

10、晨跑一小时瑜伽伸展1节课，这样中午的韩国菜就可以放心大胆的品尝啦。

11、泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。

12、年研究生生活过后，唯一能坚持的就是跑步了，而努力坚守的那份执着，不知何时已被抛之脑后了。

13、晚饭后带孩子们河边遛遛弯儿，看着麦包自由自在的奔跑，一天的工作压力和烦心事慢慢烟消云散，铲屎官们又要工作又要铲屎每天忙的晕头转向，但是累并快乐着，这种感觉溢于言表！

14、人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，而取决于途中的坚持。只要肯努力，梦想能到达的地方，总有一天脚步也会到达。早安！

15、跑步，五公里以上的坚持往往更具有一种惯性，十公里之后的意志靠磨练，不能同言而喻。

16、刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！

17、活着；最大的失败不是跌倒，而是你从不敢奔跑！

18、今年新低，激动啊！！坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康！！多次试过坚持跑步依然高居53。这几天痛下决心管理饮食！七分吃，三分练！至理名言啊！9月目标50！！

19、晨跑一圈回来，汗如雨下啊，不过爽。

20、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。

21、晚上去跑步，他们都小瞧我，可结果让他们吃一惊。大汗淋漓，汗水划过脸颊，那叫一个爽。生活等同于跑步，看你能坚持多久，就怕你没那耐力，坚持下去，没有做不到的……

22、晨跑】绿意葱葱好空气，鸟鸣声声似晨曲。跑步拍照两不误，锻炼身体乐有趣。

23、我每天都是六点起来去跑步跑半个小时回家洗头洗澡然后才感觉整条命又回来了最后被自己的肌肉吓到这***哪里像妹子了。

24、我从未停止在思念中奔跑，即便只有一个夜晚的距离，我依然以热吻的激情加速着心跳，呼哧，呼哧的喘息声，似你急切的招唤：梦儿快来到，梦儿快来到！

25、跑步的意义在于找到自己，而非超越他人。

26、喜欢晨跑后全身细胞被唤醒的感觉感恩为我做早餐的人，接我下班，带我吃好吃的西北菜。别无他求，**淡淡，一生一世。

27、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

28、跑步第一天，赶着清晨的第一缕阳光，蓝天白云。

29、昨晚下雨没能跑步，早上醒来看天气很凉爽，果断洗刷完熬上粥去晨跑。跑着跑着就到了公园，里面好多人，跑完心情舒畅。

30、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！

下雨跑步的句子 30句菁华扩展阅读

下雨跑步的句子 30句菁华（扩展1）

——大暑跑步的句子 50句菁华

1、大暑驾到骄阳照，养生保健很重要。心情清净快乐笑，饮食清淡健康到，居室清凉惬意绕，出门清幽容颜俏。养生四清要做到，大暑无忧乐淘淘。

2、大暑到来气温高，酷热难耐心烦躁。朋友微信急送到，愿你暑气全然消。别怕太阳高高照，我的友情清凉到。扯来白云遮烈日，送来清风围你绕，降下细雨高温浇。丢掉不快和烦恼，快快乐乐心情好。祝大暑乐逍遥！

3、小暑的天雨绵绵，意谓丰收又一年；大暑的天雷电间，嘁哧咔嚓好运连；工作生活两相好，轻轻松松赚大钱；小暑过后心情好，大暑来到好运道！

4、大暑天气变化快，一会晴天还暴晒，一会大雨倾盆来，一会狂风*地起，一会阴沉似暮霭，记着带好雨具，别忘添加衣物，你的快乐我的幸福，大暑好运哦。

5、气温高高，别顾赚钱；考虑考虑，多点休闲；爬爬小山，也当锻炼。赏花观草，陶冶心情；常常铭记，身体是本；大暑来临，注意防暑；祝福我友，活似神仙！

6、大暑至；热茫茫；出门别忘避太阳；夏晚热；苦难眠；风扇启动别着凉。热难熬；汗直淌；多喝茶水心舒畅；少干活；多游逛；放松心情赛帝王。大暑快乐！

7、大暑节气到，把我的祝福化作夏日的雨，淋你一身清凉;把我的思念化作夏夜的风，给你一阵惬意;把我的问候写成大暑的短信，告诉你大暑很热，在家待着别乱跑。

8、大暑来到，气温超高，防暑降温，时时记牢，凉茶多喝，瓜果不少，心情乐观，莫烦莫躁，朋友联系，送上问候，祝你大暑烦恼消!

9、大暑节气到，气温创新高，好友来提醒，防暑要做好，多喝白开水，喝茶利解渴，苦瓜利消暑，防疾疗病食鸭肉，绿豆解毒又清热。祝好友天天快乐!

10、大暑到，感情热三分。亲情升温，爱情升温，友情也升温。工作别太劳累，保重身体养精神;挣钱别太辛苦，知足常乐才是真。祝你事业家庭蒸蒸日上，幸福一生。

11、大暑到，情难了;送问候，愿你好;趋阴凉，酷暑消;忙工作，莫过劳;睡眠足，神奕奕;饮食均，三餐饱;笑口开，永无恼;祝福你，事事顺，步步高!

12、一首清凉的歌，覆盖你的心窝;两棵冰爽的果，删除你的暑火;三缕清爽的风，卸载你的烦闷;四块晶莹的冰，复制你的快乐!愿君大暑节气精神气爽，内外清凉!

13、愿阳光帮你“除湿”，去除幸福的隐患;愿繁星给你“醒目”，奉上美好的夙愿;愿清风给你“理疗”，实现期盼的心愿;愿大暑帮你“滋阴”，带来清凉的一片;祝你大暑格外凉爽，心情格外美妙!

14、大暑到来温度高，劝君莫要心焦躁。我的短信已送到，声声问候身边绕。我虽不会变凉风，友情赛过清风绕；我虽不会降暴雨，祝福传送好运到。祝你夏季人健康，快快乐乐无烦恼！

15、拥一片星光，为你的生活注入一丝清凉；揽一缕月光，为你的'世界弥漫一丝惬意；邀一阵细雨，为你的心灵飘荡一点冰爽。大暑时节，愿你清凉环绕，幸福欢笑。

16、一到大暑天闷热，一杯清凉绿豆沙，一片清爽浸心间，一块冰镇大西瓜，一阵清凉绕身旁，一条清新小短信，一份逍遥凉自在，大暑愿你清爽自在，欢乐开怀！

17、大暑酷热调，健康养生很重要，多喝凉茶把暑消，热得难受开空调，旅游休闲心情好，临睡冲个热水澡，抛开忧郁和烦恼，冰凉常伴健康保，愿您大暑乐逍遥！

18、晶晶送你一颗星光，愿你拥有心情舒畅！青青送你一片荷叶，愿你拥有美梦一夜！美美送你一条短信，愿你拥有美丽一生！大暑快乐！

19、千山万水总有情，飞鸽传书不滞停。文字诗句送清凉，散去燥热驱蚊叮。书信流露友谊情，荷塘柳岸怡你心。品味清凉似沐浴，微风细雨催君行。祝君大暑爽。

20、愿你开心过大暑，幸福一整夏。

21、大暑到来气温高，汗如雨下心烦躁。我的短信送清凉，犹如细雨高温浇。除去心头的烦恼，带来滋润乐淘淘。句句祝福赛空调，带来清爽身边绕。祝大暑快乐逍遥！

22、大暑到，阳光炽热温度高，短信送来情谊绕，问候祝福情切切。清凉伴君侧，千里远，短信越千山，心情开朗凉自来。清风拂面雨润怀，愿你安康驻！

23、大暑到，知了叫，好运声声心欢笑；大暑到，雷声高，细雨阵阵润心潮；大暑到，艳阳照，送君清凉身边绕；大暑到，祝福妙，短信条条情意飘。愿友大暑时节幸福乐逍遥。

24、大暑到，天气变化少不了；防雷暴，出门安全最重要；老朋友，时时惦记心中绕；发短信，真心祝福忙送到，愿你夏天身体好，心情好，一切都好！

25、今天是大暑，大暑数你最有福!

26、大暑炎热，注意防暑。

27、祝愿你大暑清凉多多，健康多多!

28、清风不肯来，烈日不肯暮。

29、大暑节气至，清风此处寻。

30、生机勃勃的盛夏，正孕育着丰收。

31、大暑了，来消暑啊!

32、愿你大暑快乐，心情阳光。

33、大暑连天阴，遍地出黄金。

34、大暑炎热，祝福清爽；似火骄阳，问候健康；热情高涨，欢笑送凉；有了朋友，快乐久长；不论寒暑，天天舒畅。

35、连手机都热得烫手的大暑节气，我为你发来了祝福的短信，一字一句都是我炽热的真心，只为了祝你大暑快乐，不要太感动哦！

36、大暑到来送清香，各种瓜果上市忙。红红苹果俏模样，吃在嘴里齿留香。绿绿西瓜红红瓤，解暑利尿请君尝。荔枝品种有多样，营养丰富贵妃望。各种瓜果保健康，愿你夏季快乐长！

37、冰镇西瓜汁，降温比蜜甜。苦瓜炒鸡蛋，去火又消炎。糖拌西红柿，酸甜肠胃间。饮食常清淡，午休加锻炼。晨打太极拳，昏把小步散。一杯凉白开，清凉无极限。大暑送清凉，天天都健康！

38、你我都是凡夫“暑”子，时至大暑，愿幸福快乐“暑”于你，遍地黄金“暑”于你，心想事成“暑”于你，节节高升“暑”于你。祝大暑快乐，吉祥如意！

39、果实正穿过夏焰，由青涩走向盈满

40、潜入心中那片海

41、夏日在庭院的投影，是大地创作的珍藏

42、木槿、杜鹃、睡莲、夏日在花园纳凉，风吹过，连空气都是甜的

43、生于夏花般徇烂

44、一院清风销烦暑，闲庭信步自然凉

45、炎暑如蒸，烈日迟暮

46、三伏酷暑，砥砺前行，用热情奔赴热爱

47、锦绣风景好乘凉，绿树浓阴夏日长

48、暑气至浓，万物盛极

49、每一颗青涩迈向成熟，总要经历生命最炙热的温度

50、若有三伏闲情在，便有新鲜藏心中

下雨跑步的句子 30句菁华（扩展2）

——跑步的句子 40句菁华

1、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

2、有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。

3、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。

4、无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。

5、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。

6、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。

7、陆地上最广阔的是海洋，比海洋还广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。

8、阳春之曲，和者必寡；盛名之下，其实难副。

9、士不可以不弘毅，任重而道远。

10、爱之不以道，适所以害之也。

11、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。

12、今天不想跑，所以才去跑。

13、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。

14、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。

15、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。

16、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

17、要跑得快到好像被追债似的。

18、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。

19、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。

20、喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

21、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

22、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。

23、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

24、一个人在操场上跑步，心里很*静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

25、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

26、砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。

27、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

28、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满激情，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。

29、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。

30、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

31、跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。

32、体胖勤跑步，人丑多读书。

33、要想获的荣耀，就要比别人更吃的苦，全力冲吧。

34、妹妹没命地跑呀，快跑到我眼前了，我忙闪身出来，妹妹一头撞在我怀里了。

35、我背起书包，三步并作两步飞奔出家门口，要不然迟到可就要挨老师批评了。

36、嗬，好家伙！他这一跑起来，你就看不见他的腿怎样抬、怎样落，连一点响声都听不见，真比鹰追兔子还快。

37、天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。

38、瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰！”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。

39、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。

40、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。

下雨跑步的句子 30句菁华（扩展3）

——六月跑步励志的句子 30句菁华

1、六月的第一天，依旧要坚持上班。

2、六月来了，愿所有的美好都如约而至！

3、六月！依旧诚意满满！希望你们继续爱我。

4、六月第一天就是生日，这个月一定会特别开心特别幸运的。

5、记得早起，努力追逐第一缕阳光，那会使你更勇敢。早安，六月！

6、如果周围有人嫉妒你，那么你可以把他从你的竞争者之列排除了。

7、缤纷的七彩里，六月直率的性格火热的情怀豪迈的气魄，就更是纤毫毕现了。

8、没什么事情是过不去的，时间会忘记一切，希望六月的自己，变的更加好。加油。

9、只要心中有阳光，对美好依然向，内心就会变得强大，奇迹就会发生。六月早晨好！

10、五月再见，六月你好！喜欢就争取，得到就珍惜，错过就忘记，生活其实就这么简单。

11、努力吧，就像不会有明天一样的去大步前行，你终将变成你心目中女神的样子，不负春光不负卿。

12、你的路，没人能替你做主;你的梦，没人能替你实现;你的爱，没人能替你去给。所以，凡事都要靠自己！

13、六月的那种让人无法躲避的闷热，真使人头痛，不论你走在烈日炎炎下的大路，或是已进入树木、房屋的阴影;不论是在凌晨还是在黄昏，那暑日的热总是伴同着你，缠绕着你，真让人心烦。

14、五月，眨眼就到这里了，马上马上，就要说六月你好了。六月好不好我不知道，我希望，六月，能完美的继承我的五月。就是，忙乱中，得到了一些确幸~~收获的又是人生的一个节点，又有了可以怀念的日子，就，还不错。

15、告别五月，也请你跟内心的浮躁说再见，告诉自己，每一个美好日子就是今天。好好拥有今天，也好好感受今天。

16、六月，努力做自己，你在四五月种下的因，在九十月会结下果。

17、六月，曾给我们带来多少欢欣，多少雅趣，吸附我们多少快乐的时光。

18、当你真心相信一切都会好的时候，一切就会真的好了。五月再见，六月你好！

19、永远不要放弃你真正想要的东西，等待虽难，但后悔更甚！早安，美好的六月！

20、六月，告别五月烦躁不安的自己，做一个*和的人，像夏夜的蝉鸣一样淡定自知。

21、六月的脚步，在这座六月的城市里，慢慢走向远方，在我的身与心之间向东又向夏。

22、石榴坐在六月的枝头，收起五月的芬芳争妍，在骄阳下用流光溢彩编织膨胀饱满的梦想。

23、眼中有美，心中有爱，遇见美好，撞见幸福，每一天都是春暖花开！五月再见，六月你好！

24、人生苦短，不要计较太多，与其在纷扰中度日如年，不如在舒适中快乐生活。五月再见，六月你好！

25、过去的五月，不管你过得怎样，不必太在意。若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历。早安，六月！

26、我们认为看电视的时候，人的大脑基本停止工作，打开电脑的时候，大脑才开始运转。五月再见，六月你好！

27、轻轻拉开六月的帘幕，柔风轻轻，雨丝飘逸;轻轻拉开六月的帘幕，花香满满，海浪欢喜。月光下，含情的双眸中闪动着爱意;林荫里，随风扬起的秀发拂动着甜蜜的私语。

28、徘徊于乡间小路，看着庄稼田里一片片金黄的麦田，看着田野里一片绿色的果林，那些青色的果子，在这个季节里有着青春的阳光和魅力。

29、六月的旷野更加火热。田埂上明显变得烙脚，要是赤足走到了烈日曝晒的石块上，更是钻心的烫。好在秧苗没有畏惧，农人们早已给它们灌了满满一秧田的水，它们咕嘟咕嘟地喝个饱，不时打着绿色的喷嚏，伸着绿色的懒腰，揣着丰收的希望，毫不在乎地在六月的骄阳下拔节、扬花。

30、六月的清晨，也许会吹来一丝丝的风，可是一会就过去了，人们还没有过瘾，老天就把风给收住了。不过一会儿，太阳出来了，照得大地火辣辣的，而此时的风也不像清晨那么听话了，不但不是凉风，而且是热风，我想，这也许就是人们所说的熏风吧！

下雨跑步的句子 30句菁华（扩展4）

——跑步励志句子 50句菁华

1、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

2、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

3、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。

4、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

5、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

6、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。

7、我们活在这个世界上，每天不断地奔跑，甚至奔命、追逐的，是世俗的需要，而非心灵的需求。

8、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。

9、活鱼会逆流而上，死鱼才会随波逐流。

10、为了肯定我而否定周围的一切，实在太狭隘了。

11、坚信一句话：没有人会让你输，除非你不想赢。

12、朋友是黑暗中的明月，书籍是心海里的航灯。

13、世上无难事，只需你的全心全意。

14、问候不一定要稳健其事，但肯定要热忱悦耳。

15、想成为一名成功者，必须先做一名奋斗者。

16、没有人与你做对，只是角度不同。

17、改变自己是自救，影响别人是救人。

18、梦想不会逃跑就看你愿不愿意去追。

19、每一个不曾努力的日子，都是对生命的辜负。

20、诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。

21、不在乎不在乎的，在乎值得在乎的。

22、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。

23、没有伞的孩子，必须努力奔跑！

24、有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。

25、无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。

26、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

27、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

28、、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

29、第一圈我还受得了，排名倒数第三。第二圈，看来我非得冲刺了。我狠下心来，咬紧牙根冲刺了！我一下子就冲到了第10名。这时，我口渴难忍，喉咙口似乎开始冒烟了。但我的心还“怦怦”地跳着，似乎在提醒我：冲啊，快冲啊！

30、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。

31、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。

32、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！

33、从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢？

34、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？

35、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。

36、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！

37、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。

38、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

39、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。

40、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

41、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。

42、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。

43、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。

44、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。

45、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。

46、没有足够勇气冒险的人将会一事无成。

47、跑步不会死，但是不跑我想死！

48、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。

49、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

50、时光不比人，它脆弱，它禁不起来来*的辜负。

下雨跑步的句子 30句菁华（扩展5）

——坚持跑步的励志句子 40句菁华

1、我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。

2、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。

3、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

4、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。

5、如果你变得焦虑，加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个*衡。

6、跑步能否坚持下来，和它带给你的感觉息息相关。如果你觉得跑步一点儿都不好玩、很枯燥、跑起来也很痛苦，你就不会有激情，盼着穿上跑鞋，走出家门的那一刻。而这种感觉又源于你的心态，正面的积极心态对待跑步，是你把跑步作为生活中一部分的法宝。

7、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。

8、如果想改善自己的跑姿，你需要学会如何放松。我们的手和前臂可以调控紧张感，所以当你在跑步的时候，可以把注意力集中在手臂上。

9、我要去工作因此最后这是一场纯胆量的比赛，如果是这样的话，我是唯一能够赢得人。

10、我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。

11、生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。

12、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。

13、我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心*安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。

14、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。

15、人生很复杂，跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的？

16、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

17、开一个跑步博客，定期读他人的跑步日记。

18、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。

19、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

20、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

21、跑者必须心中带着梦想跑步。

22、跑还是不跑，这不是问题。这从来就不是问题！

23、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

24、今日不运动，来日悔晚矣。

25、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

26、运动劲出来，歇着病出来。

27、我健身，所以我健康。

28、天天练长跑，年老变年少。

29、运动是一切生命的源泉。

30、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

31、读书之于精神，恰如运动之于身体。

32、时间是生命，动作是性命。

33、少年不煅烧，老来徒伤悲。

34、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

35、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

36、生命就是运动，人的生命就是运动。

37、冬日寒潮雪后晴，夏天衣服羽般轻。参差光影转身过，多少人生原地行。血压已低如酒醉，筋膜稍解欲功成。独怜寒士吟茅屋，一上高楼垂大名。

38、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

39、失败者任其失败，成功者创造成功。

40、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。

下雨跑步的句子 30句菁华（扩展6）

——下雨的句子心情 30句菁华

1、下雨天陪在你身边的人是谁，你又在想谁呢。

2、你无法叫你爱的人必须爱你，就像给一只猪解释天为什么要下雨。

3、现在不再那么幻想了，但是还是喜欢雨，喜欢下雨的时候，一个人坐在窗前，数雨滴。

4、我抬头望天同它僵持。我叫它下雨，它要我先哭。

5、有些人的爱，就像一座房子，里面有很多东西，却都不是我想要的，可我并不打算离开，因为外面在下雨。

6、每次下雨天，我的心情都会和这天气一样的阴沉。

7、雨水，从雨伞间隙里化作天使般的泪，湿了一地。

8、喜欢雨，喜欢雨后清晨的活力。喜欢黄昏雨的倔强与执着。

9、泡杯茶悠闲的坐在窗口静静的看着窗外飘落的雨水，空气中弥漫着一股清新的空气。

10、打雷下雨的时候，站在树下，高傲的指着天说：我也要穿越！

11、雨水洒下来，各种花草的叶子上都凝结着一颗颗晶莹的水珠。

12、雨，依旧下着；我，依旧想你。直到世间不再落雨的那一天，我便停止了爱你如雨般深深的思念。

13、我喜欢下雨。因为只有这样。我哭泣也不会让你知道。

14、我爱哭的时候便哭，想笑的时候便笑，我不求深刻，只求简单。

15、下雨天适合泡杯咖啡，窝在沙发上看电影，然后品味电影里每个人的演技。

16、下雨时，我是唯一有雨伞仍淋湿的人么。

17、最美的不是下雨天，而是我与你一起躲过雨的屋檐。

18、多年前爱过的人，像一盏希望的灯。不管夜有多黑路有多长，不管是否还能碰到，总是会偶尔幻想着假设的邂逅，在雨后的青石的街巷。

19、眼睛为你下着雨，心却为你打着伞，这就是爱情。

20、每次听着雨声，心情都是无比的*静，那种*静中带有一丝丝的忧愁。

21、烈日当空，突然下起了暴雨，很暴很暴的雨。

22、天色灰蒙蒙的，又下起了毛毛小雨，我的心情也很闷，或许是空气的缘故。

23、雨，好像是千万支魔指，好像是千万条琴弦，弹出了千变万化的声音。

24、下雨了，是否天空也在哭泣我的不值得？

25、在雨天停住了步子、原来、连雨都可以下的这么忧伤。

26、心痛的感觉，又出现在了这该死的雨季。

27、每到下雨天我都会想起南拳哈哈哈唱的那首歌，下雨了怎么办，我好想你！

28、今天又下雨了，你在我身边我很开心也很幸福。

29、那场雨、美得催人泪下。雨的离去是不是也意味着，我们该结束了！

30、喜欢雨，喜欢清晨雨的朦胧。喜欢雨后黄昏的寂静与神秘。

下雨跑步的句子 30句菁华（扩展7）

——下雨的句子的心情说说 30句菁华

1、真正让人难过的往往都是一些小事，就像那天下了很大的雨，别人在等伞，而我在等雨停。

2、今天也闹情绪，这情来的诡异，这爱它要下雨了，表白我送首歌给你。

3、我喜欢在寂静的雨夜里用文字来抒发自己的情绪，还有那些无法用言语来形容的很多东西，比如一些人，一些事。

4、雨，依旧下着；我，依旧想你。直到世间不再落雨的那一天，我便停止了爱你如雨般深深的思念。

5、我想，我在你的世界里我是独特的，但往往万丈情深不敌一寸误解。

6、多年前爱过的人，像一盏希望的灯。不管夜有多黑路有多长，不管是否还能碰到，总是会偶尔幻想着假设的邂逅，在雨后的青石的街巷。

7、风雨过后的彩虹，我怎么看不到。

8、喜欢雨天，因为雨中别人才分不清是雨还是泪。

9、最美的不是下雨天而是和你一起躲过雨的屋檐。

10、我一路狂奔，渴望在拥挤匆忙的人群里找到一个和我相似的面孔，她有和我相似的命运。我可以在她身上看到自己生命的参照，何去何从，不再那么仓皇。

11、这个天又是下雨，等神马公交。人都到站了车还不见影子。

12、窗外的雨停了，天空还是灰的，因为爱情也停止了。

13、雨天，很容易回忆，很容易想念，雨天，很容易听歌，很容易寂寞。雨天，很容易让人用最真实的思想细数走过的路。

14、青春是一场大雨，即使感冒，也渴望回头再淋一场。

15、起风的日子学会依风起舞，落雨的时候学会为自己撑起一把伞。

16、有没有那么一个所谓朋友，对你当面一套背后一套。

17、该给的我都给了，我都舍得，除了让你知道我心如刀割。

18、每当下雨的时候，我还是会想起你，想起那些连呼吸都觉得心痛的画面。

19、很喜欢下雨天，人和人保持距离，亲密的人更加亲密。

20、我没有避风港，雨再大，风再狂，我都自己挡。

21、下了就是下了，雨也是有自己的生活的。

22、你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞。可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力，就像是我爱你，却给不到你想要的陪伴。

23、看的开一点，伤的就会少一点。

24、今天又下雨了，你在我身边我很开心也很幸福。

25、心痛的感觉，又出现在了这该死的雨季。

26、东风夜放花千树，更吹落，星如雨。

27、在春雨绵绵的日子里，总让人感觉冬之离去、夏之来到。在这样的下雨天，一条温馨的短信，一声轻轻地问候，希望能让你在聆听雨声时多一丝愉悦。

28、你还是不知道，什么也不知道，不过我也不想让你知道。

29、如果那片的天空没有彩虹。你会不会想念每个雨后。如果那一天我们没有邂逅。我会不会开心的泪流。

30、有时候，让别人在乎你的最好方法就是少在乎他们一些。

下雨跑步的句子 30句菁华（扩展8）

——下雨天发的句子 30句菁华

1、秋天夜雨中满腹的相思，只能寄托于未来相聚，那时候再话夜雨，该当多么的喜悦。

2、秋风秋雨淋沥，心里也填满秋的悠闲，秋风秋雨如歌。听着滴答滴答滴的秋风秋雨不断地敲击着窗，思绪突然一些莫名其妙的寂寥，也许仅有在这里空灵的秋风秋雨声中，内心才会获得一点点的抚慰。

3、秋雨淅淅沥沥的下着，敲在窗上、地上，奏出一支秋的进行曲，其中的意味是深长的，使你回忆往事，令你思念家乡，与其说这便是愁，到不如说这也是一种美的滋味吧。啊，秋雨把梧桐树的衣裳打黄啦，给秋天穿上了一身神秘的彩妆。

4、秋雨是那么的缠绵，凄凉，她推开了秋天的大门，预示着我们：秋天已经来到。

5、秋雨绵绵的重庆，本来想加班写总结，无奈瞎忙应付各种不靠谱的预估。已是下班高峰时。

6、金秋十月，树上那稀稀拉拉的叶子，干得像旱烟叶一样。大地妈妈敞开宽阔的胸怀像是在迎接拥抱归来的孩子，落叶回到大地哈哈哈怀里，甜蜜地跟泥土睡在一起。

7、秋雨冰凉，因为它从那么高那么高的九重天上掉落，太高了太高了。

8、有一种爱，不求回报，却一直给予;有一种爱，不善言表，却能遮风挡雨。

9、可不可以给我一把伞，来迎接我与你三生三世的誓言?

10、我有一万个想见你的理由，却少了一种能见你的身份。好想去见你，然后紧紧把你抱住。

11、我以为你给的伤终会愈合，就像湿透的那件衬衫最后会干，可一想到那场雨我就又开始难过。

12、雨再大也总要回家，被淋湿的鞋晒干再出发。

13、不想看的东西，你可以把眼闭上。但不愿去想的事情，你却没法把心锁上。

14、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。

15、难过时，谁会陪我?悲哀时，谁会哄我?下雨时，有谁会傻傻地在雨中等我?

16、天下雨了，而我选择躲进雨里那样你大概就看不见我的泪了。

17、也许因为是秋雨吧，所以雨滴总是带着一丝淡淡的哀愁。忽然感到无比的思念，思念去年那一场秋雨，思念那雨中萧瑟的背影，思念那令人心寒的笑容。

18、夜雨潇潇，金风细细，叶叶梧桐坠。躺在床上，聆听窗外的雨声，如歌般美妙，如诗般惬意，好似行云流水，又宛似一位娇滴滴的姑娘在窃窃私语。这是秋雨吗?是，它是。但它不再是那令人忧愁的秋雨，而是充满希望的。就像生命一样，有伤心也有快乐。这条路上也许风景凄清，但也许下个转折口，将会看到一个全新的景色：微雨朦朦，烟云笼罩，小径红稀，芳野绿遍，翠叶藏莺，朱帘隔燕……

19、秋雨渲染了一幅静秋雨韵图，秋天的大地上原本是那样的喧闹，但是在经过秋雨的洗礼后，一切都是那样的静，更加显示出了秋雨的韵味，静秋雨韵，凄凉淡雅

20、柔丽清新的旋律，温情脉脉的音乐语言，引路遐想的意境，犹如淳淳的清泉，融入大地，融入秋天，熔炉每个人的心灵，随着秋雨的来临，一副满涂着喜悦丰收的色彩斑斓的秋日风情画顿时展现在我们的眼前。

21、雨渐渐停了，云渐渐散了，几滴冷冷的雨珠模糊了我的双眼，似乎除了眼前的一切，还有别的蕴藏。一片树叶落到了我的眼前，我拾起它，放到了它真正的家泥土。落红不是无情物，化作春泥更护花。就当这是我对春天的寄托吧!

22、江皋正月雨，*陆亦波澜。

23、天渐渐的黑了，雨也缓缓的小了，大风却还是不停的刮着，满天的小雨丝到处飞舞，缓缓轻轻的落下，像许多漂亮的蝴蝶在天空中飞，我正欣赏着这美丽的景象……

24、雨不大却下个不停，这场秋雨似温柔的春风，却又似那冷酷的冬风，飘落在我身上，冲洗我内心深处的那份伤感。我在忆梦中飘逸，仿佛除了秋雨，这个世界与我无关。今晚的雨格外清新，而我今夜的心情似那秋雨，有一丝淡淡的哀伤。

25、我喜爱秋雨，更喜爱在秋雨中漫步。秋雨瑟瑟，在雨中感受秋天的诗情画意，却有别样的情趣。秋雨不像春雨那样的温和，不像夏雨那样的急骤，秋雨的雨点很细，牛毛细雨洒在身上如玉般凉爽宜人。

26、秋雨是那么的缠绵，凄凉，她推开了秋天的大门，预示着我们：秋天已经来到。她的美丽感染了棵棵树木上的叶子，叶儿欲追寻她的足迹，随风飘落，在空中不停的舞动，给人以静静的遐想和沉思。

27、秋风秋雨夜，最是秋思时。“雨中黄叶树，灯下白头人”。任岁月流走，苍老了沧海桑田。季节依旧，却已物是人非。听秋雨呢喃，如同你对我细语未来：执手相伴，观天边云卷云舒;篱边品茗，享田园静悠随意;黄昏漫步，笑谈生活百味杂陈;这一切的一切，笑着听着看着想着，思绪走进我的梦里，这就是我一直渴望和追求的宁静淡泊，与世无争。就在这个美丽的季节，曾是相遇相知相恋相思，这多情的深秋，温柔的深秋，迷人的深秋，缤纷的深秋，诗意的深秋。

28、秋雨冰凉，因为它从那么高那么高的九重天上掉落，太高了太高了。“高处不胜寒”，所以怎会不冷呢?秋雨苦涩，从那么高那么高的天空掉落又渗入那么深那么冷的地下，怎会不苦怎会不涩呢?秋雨是泪，是天空的泪水，冰冷彻骨，所以挨到秋雨的东西，才会都准备冬眠吧?只有松柏不会，因为松柏的根扎得那么紧那么深，深到秋雨都无法到达，深到让松柏有一颗古代斯巴达战士般的心，早已容不下柔情，早已感受不到秋雨的冷秋雨的苦秋雨的痛……

29、午夜时分，窗外，秋雨，淅淅沥沥，清清冷冷，宛若跌落凡尘的精灵，曼舞轻歌，却又缥缈无着。立秋早已过了，前段时间，秋老虎无所忌惮的肆虐，闷热潮湿的气温让人不畅，期盼着能有一股凉爽的秋风拂面而来，将笼罩周身的热浪一扫而光，多好!终于等到了，阵阵秋风吹起，一股一股的凉意扑面而来，站在屋外，尽情的享受着这久违的凉爽。沐浴着秋风，蓦然从心底对秋风产生了一种从未有过的亲切感。秋风袭过，凉意顿起，我不由沏一盏热茶，静静地看着一片片叶子在袅绕的烟雾中慢慢舒展身姿，嗅着淡淡的茶香，轻抿，热流驱散了丝丝凉意，思绪却随着这雨声，越来越密。

30、秋雨沙沙地下着，这是它在演奏。奏黄了一片片稻田，奏红了一棵棵枫树奏出了遍地金黄，奏出了象征着成熟丰收的秋色。

下雨跑步的句子 30句菁华（扩展9）

——下雨天的心情经典句子图片下雨图片推荐 30句菁华

1、下着雨的天空，是我想要的完美。

2、下雨天我喜欢蓬头散发，这样更有气氛！

3、夜里独自享受着宁静，独自倾听着悲伤。

4、那夜，你为她撑伞，却忘了我也怕雨淋。

5、温存渐渐的变冷淡，再也不能听你说晚安。

6、最美的不是下雨天，是倒影中你的如花容颜。

7、下雨了不知你在为谁撑伞，怀里留着谁的温暖。

8、我喜欢雨中漫步，因为那样没有人知道我在哭。

9、谁都有雨天没伞的时候，能帮人遮点雨就遮点吧。

10、窗外的雨停了，天空还是灰的，因为爱情也停止了。

11、很喜欢下雨天，人和人保持距离，亲密的人更加亲密。

12、等待雨，是伞一生的宿命；等待你，是我一生的追求。

13、该给的我都给了，我都舍得，除了让你知道我心如刀割。

14、他只是下雨天陪你走那段雨路的人，雨停了，他也该走了。

15、青春年少的时候，我们都爱过，爱的那么疼痛，那么忧伤。

16、让我感动的不是下雨的时候你给我撑伞，而是和我一起淋雨。

17、秋雨唰唰地下着。细密的雨丝在天地间织起一张灰蒙蒙的幔帐。

18、不管刮风或下雨不管你哭或你笑不管他人怎样说眼里都只会有你。

19、听了一夜的雨，孤枕难眠。清晨，雨停，开窗，涌进一屋的清冷。

20、哀伤，就像一阵又一阵的雷阵雨，没有人能明白雨的悲伤和难过。

21、曲中的故事总会过去，好好睡一觉，明天又能精神焕发的逛街了！

22、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

23、告诉自己，昨天你其实没有伤心掉泪，你只是心情不好，这很正常。

24、打雷了、下雨了、我想知道在你害怕的时候你第一个想起是不是我。

25、夜，雨寒，酒，独醉，思忆绵长，何人会意，酒醒时，觉雨停，风寂静，夜过半更，人未眠。

26、雨溅衣衫，轻抚脸庞，独立山巅，为谁不知，已泪千行，或泪或雨，无意在意，只愿远方，听闻他心。

27、下雨的天，孤单的夜，又独自一人徘徊在无人的街；想着你那迷人的笑脸，尽管我知道你心里没有我存在的空间。

28、生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。

29、颗心要伤多少次，才会被迫选择放弃；一个人要傻等多少回，才知自己只是多余。如今冰封的心，曾经是最热烈；如今无情的人，曾经是最深情。

30、每每雨天，总爱徜徉于雨中，任由那甘甜纯净的雨丝尽情地洒在我的身上，浸入我的肌肤，淋去我心灵中的灰尘和阴暗，让心情变得洁净和亮丽起来。

句子