凌晨三点失眠文案说说 40句菁华

1、今晚，心痛到不失眠了。

2、习惯，失眠，习惯寂静的夜，躺在床上望着天花板，想你淡蓝的衣衫。

3、失眠，又一次回学校后失眠，想去看心理医生，我们家以后要怎么办，不断的争吵，不停的打击怀疑自己，我们的出路在哪里。

4、有时候，同样的一件事情，我们可以去安慰别人，却说服不了自己。

5、在所有好的，不好的情绪里，毫无预兆的想念你，是我不可治愈的隐疾。

6、当岁月流转，与时光轮回都无迹可寻时，蓦然回首，发现自己还一只留在原地，寻找某个思念。

7、你可看见，你可看见，在这春风荡漾的夜色里，在这月光洒满的庭院里，我默默地拣，默默地拣，拣起的都是对你的思念。

8、我怕背叛，我怕死亡，我怕谎言，我怕失去，我怕别离，我怕失眠。

9、有时候真想痛痛快快醉一场，醒来后到一个没有人认识我的远方，然后一切从零开始。

10、记住，永远不要去想念你不曾拥有过的东西。

11、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗*常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

12、普通生活，普通失眠，普通成长，普通痛苦。

13、失眠就像一件紧贴着皮肤的透明衣，这些年他一直穿着，怎么脱也脱不掉。

14、我一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面。

15、烦躁的我，脑袋一片空白，音乐的旋律或许能给我安慰。

16、夜没睡，喝茶失眠、喝咖啡失眠、现在升级了、喝杯奶茶一夜没合眼，这是要升仙。

17、每晚都说要早睡，可每次都会失眠！

18、我给你讲故事你别夜夜失眠整夜。

19、又一次毫无征兆的失眠了，我真的是服了。拜托你们能不能乖乖的住在躯壳里。再这样下去真的要安眠药了，感觉要看心理医生。我选择死亡！！

20、我多么害怕习性了谁的好，然后他又玩笑般的离开。

21、连续失眠两天，很难受，我想好好睡一觉太难了。

22、希望有你的一些信息，即使只是短短的问候，好让我感觉到你没有忘记我，心里还想着我，还有我的存在。

23、某个人，某句话。某些场景，某一首歌，总能撕扯着你的情绪。

24、因为你!每天晚上失眠。我是该坚持、还是妥协啊!好心烦啊。

25、也许，在你的生命里，我只是个意外，而在我这里，你是最大的奇迹。此刻，深夜，想念着你，辗转反侧，无以入眠。

26、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

27、思念是一种很玄的东西，如影随形，无声又无息，触摸在心底。

28、夜深人静的时候想起他，那个会说着撕心裂肺情话的他。

29、呀!我不小心把我爱你误发给你了。如果你接受那就储存起来，如果你不接受，就把这三个字返发给我。呵呵，我爱你!

30、那个雨夜，当风起时，流水迷失了方向，苍茫中的我已错过人生至重。

31、连续两天失眠，两眼锃亮，头昏脑胀，扛不住了。

32、我都忘了这是我第几次说要放弃你，情不知所起，一往而深。我等一等，再放弃。

33、白天黑夜颠倒过，这就是失眠的好处，这样不怕夜里招贼了。

34、总在失眠与嗜睡两极游荡。

35、付出就会有回报，比如一倍的期望换来两倍的失望。

36、我的脸，在镜子里瘦了一点，这几年，总治不好惯性失眠。

37、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

38、黑夜，我是否还会在梦的边缘失眠?

39、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思。

40、睡眠一直特别特别浅，自从发觉自己喝咖啡会彻夜失眠之后就再也不敢喝咖啡了，可是今天我喝的是稍微苦一点点的奶茶啊，还是失眠。

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华扩展阅读

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展1）

——适合凌晨三点发的说说 60句菁华

1、人生如梦，我总失眠，人生如戏，我总笑场。

2、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。

3、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

4、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

5、每天你必同你自己和解十次；因为克己已是辛苦，不和解的人睡眠不安。

6、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

7、感受过那种每天睡不着的，即便睡着了又半夜醒来接着反复的感觉吗。

8、谁还会在今年冬天，为我献上暖暖的一杯奶茶。让我在寒冷的季节，看到一点能温暖我的地方。

9、从没有命定的不幸，只有死不放手的执着。

10、我所有的快乐都是伴随你而来，同样这些年所有的悲伤，也将和你一起消失。

11、敲打着键盘，谈论古往今来，吃着泡面想事情，脚下的老鼠窜来窜去，关掉灯光，房间漆黑了。镜子里，一个穿着白色校服的男生闪过。我记忆深处却蹦出许多遗憾的事情，无处诉说。

12、我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能认真地老去。

13、再见了，那些最唯美的回忆，再见了，我最爱的少年。

14、相爱是两个人的天长地久，相思是一个人的地老天荒。晚安！

15、人的心里，有多么长的一个清单，这些清单里写着多少美好的事，可总是被推迟，被搁置，在时间的阁楼上腐烂。晚安！

16、真正的朋友会与你一同度过困难、伤心和烦恼的时刻。

17、凌晨三點多被電話吵醒還沒接到，然後就睡不著了。老年人就是這樣，被call醒就再也睡不著，假如還要值班那真的太痛苦了。

18、尽管我知道结局，但我依然是一个很投入的人，你可能不知道，我曾这样毫无指望的爱过你。

19、你自信于你的全部，不困就别睡；即使赖在床上，也不曾安乐。

20、拿出你的真心付出，才会得到别人真心的回报。

21、我也有自己的傲气，但因为对方是你，才迁就这份嚣张。

22、自己一个人在房间睡到下午，醒来发现手机没有一条消息，就像这世界上只有我，或者，没有我。

23、可是生活中已经没有了光我要怎么才能继续走下去

24、我试着销声匿迹，原来我真的无人问津。

25、并不是所有人都能轻盈地度过这一生，有些人，光是活着就已经竭尽全力。

26、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。

27、可能你从没喜欢过我，只是贪图我对你的好和真心。

28、这世上有太多南辕北辙。好恶之于你我，不过是*灯火。就像你喜欢拈花浅笑，而我喜欢把酒度宵。你喜欢荒凉大漠的广浩，而我偏爱这入目成诗的枯槁。就像是，你生活且还如意，而谈及我时，我只说了一句“别问了，过得不好。”

29、怕只怕这日复一日的陪伴，满腔全心全意的付出，还是会输，输给一种叫做新鲜感的玩意儿，你说可笑不可笑。

30、后来我才意识到，很多事情上都可以努力，但人与人之间不行。能走到最后的，其实一开始就是同路人。

31、为什么喜欢删除动态大概是讨厌昨天的自己吧

32、不要眼眶一红，就觉得人间不值得，散伙是人间常态，你我怎能例外。

33、我昨天遇到一个人，感觉他非常有意思，印象深刻。但后来就再也碰不上了，人生就是这样。

34、不合群，只是表面孤独，合群了，就是真的内心孤独。

35、失望并不可怕，怕的是一次次失望过后的*静安慰自己，心存侥幸试着继续相信。

36、你这么通情达理，一定是因为没人疼你，没人纵容你，没人心疼你的委屈和难过吧。

37、你是我眼都不眨就可以说喜欢的人，我却是你头都不抬就可以放手的人。

38、只是因为我是孩子，就可以说：“你怎么会不开心”

39、如果你并不期待那么我的翻山越岭便毫无意义。

40、你总是问我，我为何会失眠，我不曾回答你，可我失眠的原因是不习惯寂寞。

41、生活中，衡量成功与否的最好标准并不是你挣了多少钱，而是你是否能过上你想过的生活

42、要吸引人，要么做一个有深度的人，要么做一个有趣的人，要么做一个安静不多言的人。

43、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。

44、床荒凉的就像没有边疆，失眠是枕头之上无尽的流浪。

45、你说无论我变成什么样子，你都不会离开我，于是我摘下面具，竟看到了落荒而逃的你。

46、时间会淡化一个人的记忆，却永远无法让人淡忘那些回忆。

47、很庆幸遇见了你，遗憾的是只是遇见你。

48、没有什么路是白走的，没有什么事情是白做的，这些看似无意义的事情，都是成长的基石。

49、爱情不会有永远，随便找个借口，谁都可以先离开。

50、从来都是别离时，才知爱有多深，我们笑着说再见，却深知再见遥遥无期。

51、不知道这是第几个凌晨三点还不睡的'夜晚，明明很瞌睡，却怎么也睡不着。

52、有些人明明很努力了，却还是什么都改变不了

53、无论你身在何处，无论你为何忙碌，我都会在此守候。

54、爱不在于彼此凝视，而是注视着同一个方向。

55、这凉薄的青春，我永远为你守候着。

56、到底还要过多久，才会有人听懂我的忧伤。

57、其实爱情就像拉橡皮筋，受伤的总是那个不愿放手的那个。

58、给我一张床我可以睡到世界灭亡。

59、说和做的区别，在于成功和失败的距离。爱和恨的区别，在于得到和失去的界限。

60、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展2）

——适合凌晨三点发的说说 50句菁华

1、可不可以在我难过的时候，二话不说给我一个拥抱。

2、玩手机睡着了，半夜醒来被子没盖，鞋没脱，手机也掉到了地上，之前一直很热闹的寝室黑漆漆的，从未有过的孤独感就涌上来了，再也睡不着，想着明天的早班，赶紧睡觉吧，可能成长就是这个样子的吧。

3、天气预报连续几天持续降温，然后这个时间点却被热醒了，外面正下雨，到处湿漉漉的，一旦半夜醒来就睡不着了。

4、睡觉，晚安，我要睡到明天上午自然醒。呵呵，自然醒是肯定的，如果睡得着，可能前半夜就醒了，然后一夜无眠。

5、半夜醒来睡不着，默默看到天亮了。

6、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

7、用力的爱过，被狠狠的伤害过，撕心裂肺的哭过，最后全都一笑而过。

8、没有礁石，就没有美丽的浪花；没有挫折，就没有壮丽的人生。

9、敲打着键盘，谈论古往今来，吃着泡面想事情，脚下的老鼠窜来窜去，关掉灯光，房间漆黑了。镜子里，一个穿着白色校服的男生闪过。我记忆深处却蹦出许多遗憾的事情，无处诉说。

10、喜欢上一个人总是容易的，比如遇见一个容貌美好的人，英俊的人；或者聪明的，才华横溢的人；再或者强悍有魄力的人。动心是不难的；但刻骨铭心的感情，一定不会多。

11、为什么有些人明明看起来很友善，却总是独来独往？因为，待人友善是修养，独来独往是性格。

12、向你表白也曾在我的脑海一闪而过，可是一见到你又欲口难言！

13、凌晨三点还在痛哭的人，绝对配得上她所拥有的一切。

14、失眠这么久，别人还以为想不开，结果是茶喝多了。

15、凌晨三点，在二十八岁这一年，我以十八岁的心理谈了一场恋爱，这个时候的自己还什么都不懂，我以为在一起就是不分开。

16、幸福只有一种，不幸各有各的不幸；人生许多的成败，不在于环境的优劣，而在于正确的定位；人生的许多空虚，不在于人身的孤独，而在于心灵的寂寞；人生的许多辉煌，不在于狂热的宣泄，而在于冷静的凝结。

17、每一失去的，背后必有所得。每一所得的，背后也必有失去。晚安！

18、我的世界谁都不像你，你的世界谁都可以是我。

19、如果没有遇见，岁月的记忆也不会成为流泪的借口，安静的世界也不会成为孤独的理由，梦也不会在夜里落下思念的疼痛。

20、有了梦想，就应该迅速有力地实施。坐在原地等待机遇，无异于盼天上掉馅饼。毫不犹豫尽快拿出行动，为梦想的实现创造条件，才是梦想成真的必经之路。

21、夜深深，泪纷纷，情真真，风阵阵，一场爱恨，留下多少伤痕。

22、没有说出口的话，比什么都让人耿耿于怀。

23、一段关系完了真的不是对他生气或者没完没了的抱怨，而是你开始变得*静，不再指望。你觉得这个人就这样了，你也够失望了，什么都不想要了。

24、他爱你的时候你找蛛丝马迹证明他不爱你他不爱你的时候你捡起零零碎碎证明他爱你什么毛病烦得很

25、为什么喜欢删除动态大概是讨厌昨天的自己吧

26、大人只是在忍，只是在忙着大人们的事，只是在用故作坚强来承担年龄的重担，大人们，也会疼。

27、在这世间，有一些无法抵达的地方。无法靠近的人。无法完成的事。无法占有的感情。无法修复的缺陷。

28、当你做对的时候，没有人会记得；当你做错的时候，连呼吸都是错。

29、要吸引人，要么做一个有深度的人，要么做一个有趣的人，要么做一个安静不多言的人。

30、你说无论我变成什么样子，你都不会离开我，于是我摘下面具，竟看到了落荒而逃的你。

31、没有人是天生脾气好，最先道歉的人最勇敢；最先原谅的人最坚强；最先释怀的人最幸福。

32、我曾笨拙地爱过你，你走后，我懂得了人心可畏。

33、任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去。放下，是为了更好地前行。

34、爱的最高境界是经得起*淡的流年。

35、如果说天长地久、那我宁愿和你永远不离不弃。

36、只怨红线不够长，缠不住我对你的爱。

37、谁的曾经都是如同干净而纯洁的天使。只是时间让人变得污浊罢。

38、爱不在于彼此凝视，而是注视着同一个方向。

39、世界忽然变得好安静，唯独剩下我一个人无尽的悲凉。

40、即使我坚强，不代表我不脆弱，我也有女人的感性

41、斜阳把我的背影拉得长长的，映出一道道，悲伤。

42、哭过之后，不再说对所有的事情都装作很沉默。

43、那年的旧操场，影子陪我走过一段疼痛的炎夏。

44、每个人心底都有最柔软的地方，不能轻易触碰

45、就算我在你世界渺小像一颗尘埃，我也会给你我所有的光和热

46、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。

47、有些事，反反复复想，却没有反反复复做；又有些事，反反复复做，却没有反反复复想。

48、爱情是一杯酒我小心翼翼捧给心爱的人他不小心碰撒了于是我兑上了水！

49、考试不翻书，简直是头猪，做弊不要慌，逮到就要装。

50、我的不顾一切，成为了你的笑话。

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展3）

——凌晨三点失眠的句子说说发朋友圈 40句菁华

1、是否有一种药可以治疗失眠?

2、对你的思念仿佛一朵憔悴的花，见了忍不住落泪，不见更是思念深重。

3、每天晚上睡觉都在闭着眼睛想事情的你绝对会失眠。

4、今夜失眠了!佛曰：无心是圣人。人有了欲念，便希望得到更多，便会徒增烦恼。所以，不如看破、放下，无心，也就自在了。可是，世间又有几人能做到?我也不过是个凡人而已。

5、找到一个笨蛋陪你失眠，这何尝不是种幸福。

6、每天都在纠结三件事，晚上睡不着，早上起不来，后悔昨晚睡得太迟。

7、下雨天，是留给睡不着觉的人的礼物。

8、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子，在每个失眠的夜晚，眼中总是会不经意的流起泪水。

9、牵挂，是一颗心对另一颗心的深深惦记，是联结亲情联结友情联结爱情的纽带。牵挂是一份亲情，一缕相思，一种幸福。

10、我又神奇的失眠了，日子过得蛮快的哎。

11、春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。

12、白天我要休息好，因为我晚上要睡觉。

13、辈子不是只喜欢一个人，是一辈子的心只为她跳动。

14、有点心烦，最近老是失眠了，额头上的压力痘总是长了又褪，褪了又长，忧虑未来。

15、当我忘了你的时候，我也就忘了我自己。

16、我听你的故事失眠整夜。

17、我是要有多勇敢，才敢一直对你念念不忘。我是要有多坚强，才能承受你的一伤再伤。

18、每天晚上失眠，如果哪天晚上我睡着了肯定不正常了，要不就是断气了。

19、没受过伤的人，才会嘲笑别人身上的疤;没丢过东西的人，不会知道失去有多痛。

20、永远不益听信当事人讲述自己的过去，因为每个人都喜欢不自觉的悲化自己。

21、悲凉的青春里，蒙蒙细雨打湿了流年，终究破碎一地，无法挽回。

22、点醒来失眠到天亮起床起床，又是早出晚归的一天。

23、我的未来就是个梦，更遗憾的是，这会儿还失眠。

24、所有的事情到最后都会好起来的，如果不够好，说明还没到最后。

25、有些事让我很无力，比如倒数的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。

26、好像现在需要安眠药来帮助我入眠，连续失眠的第N个晚上。

27、失眠了，月亮真好。但愿人长久，弱水三千，你我只饮一瓢。

28、失眠的爱情最终会睡眠。

29、失眠一夜又一夜，什么友谊天长地久，什么不离不弃，还没毕业只是分班了，我们行如陌路。

30、我失眠的时候也想听，你的月亮我的心。

31、我累了，却依旧睡不着。

32、我累到什么程度呢?头晕恶心想吐连续加班加晚上失眠。

33、会融化的冰激凌，会下山的太阳，会失望的期待，会下雨的夏天，会失眠的夜晚，会离开的你。

34、你喜欢的人那么优秀，你怎么甘心懒惰。

35、最悲催的三角恋，我爱熬夜，黑眼圈爱我。

36、有些人失眠是为一件事，有些人失眠是为一个人。

37、有些好朋友，真的是不知不觉就疏远了，你连原因都不知道是什么。

38、虽然你我会下落不明，但你知道我曾为你动过情。

39、人往往经历过不幸福，才知道什么是幸福;就像遇见过错的人，才会知道谁是对的人。

40、沙迷失了我的眼睛，可你还在风中。

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展4）

——加班失眠说说，句句走心 40句菁华

1、无尽的思念，无尽的等待！你可觉得，这清澈的岁月之流，似变成透明的凝冻。

2、因为无法对你诉说我的想念，所以只好在这里敲打出我的思念。

3、你在清水河畔，我在奈何桥旁；你深深的呼唤，我浓浓的情深。三生华发，一生牵挂，我们终究不是童话，与你，只是我倾情一生错过的漫画。

4、也只有在思念的时候，孤独才显得特别美丽。

5、卧榻如睡惊，夜游湿衣襟。扶首顶白额，半梦醉人间。

6、曾经我也满心期待过，结果后来只剩互相折磨。

7、整个城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐。在静谧的夜里，那个好久不见的你，又占据我的回忆。

8、世界上的好人数不清，但遇到你就已经足够。

9、愿思念化作暖阳，将你的身心温暖；愿爱恋化作月光，洒到你的枕边；愿柔情化作流星，让你梦想成真；愿牵挂化作清风，送去我的眷恋。

10、又是一个难以入眠的夜晚，当我将深彻在自己骨子里的忧郁和伤感倾斜在自己的笔尖。有谁能够听得到读得懂我灵魂深处的叹息呢？一切恍如隔世，奈何桥下的流水，不知融和了我多少泪滴。

11、已经连续几个晚上失眠，就是那种越想睡却越清醒，然后很多莫名其妙的小情绪。

12、在一年的每个日子，在一天每个小时，在一小时的每一分钟，在一分钟的每一秒，我都在想你。

13、有你陪伴，漫漫长夜不在无眠，有你陪伴，缘分天空不再孤单。你是我温馨回忆里的温暖，是我人生道路上的风帆。

14、能百毒不侵的人，都曾伤痕累累过；能笑看风云的人，都曾千疮百孔过。每个自强不息的人，都曾无处可依过；每个看淡情爱的人，都曾至死不渝过。

15、喝了两杯咖啡，失眠到现在！好了，天亮了，以后再也不喝咖啡了！

16、爱和爱过，只多一个字，却隔了一个曾经。

17、我怕背叛，我怕死亡，我怕谎言，我怕失去，我怕别离，我怕失眠。

18、刮风的时候，你要学会一个人颤抖，而不是奢望谁的手。

19、我自己到底是怎么了，心烦，失眠，怎么感觉一切都没有意义呢。

20、一阵叫回忆的风，把我的思绪牵扯到有你和我的过去。

21、傻瓜，别总熬夜早点休息好吗！

22、没受过伤的人，才会嘲笑别人身上的疤；没丢过东西的人，不会知道失去有多痛。

23、千万个思念，在空气中凝固。扬起风吹向你，带着我的祝福，寂寞我不在乎，你快乐我就满足，想你是我的幸福！

24、夜深人不静。没有说说，还真不知道有那么多不眠或失眠的人。等天亮，是不是一种悲凉的心境！

25、我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。

26、吧嗒，吧嗒，吧嗒，失眠了，今夜，我伴你入眠。

27、你知不知道你的突然下线、换来的是我一夜的失眠。

28、这次真的完了，痛的几个晚上睡不着觉。真爱生命，保重身体啊。

29、每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。后来，不懂爱的人慢慢懂了，懂爱旳人，却不敢再爱了。

30、一念之间，瞬间闪过的是回忆。一念之间，无法停止的是失眠。

31、失眠的不安和躁动在接近黎明的黑夜里，开始变得温顺起来。

32、失眠像*人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。

33、窗外雨声如浪涛，屋内心事似孤岛。非是孤岛不坚韧，怎奈一浪一浪高。

34、越是努力地睡去，越是感到面对黑暗沼泽的恐惧，一边避免沼泽里偶尔喷出的毒气腐蚀，一边尽力摆好一个姿势，以防突如其来的坠落。

35、今晚能睡八小时，还剩七小时了。

36、分享一个三更半夜睡不着，把家里里里外外打扫了一遍，准备休息一会去洗澡的少女。

37、真的要我这样度过每一天吗，我也没什么，就是会时时想你，就是会想想现在你好吗，就是浑身没力气。

38、晚上喝茶了，困可是睡不着。我真的有点讨厌，总是自以为是，强势，尽量离她远点，希望别发生冲突。

39、深夜的你恐怕早已入眠，而我想你想到失眠我们，却只能在梦中相见。

40、我不知道离别的滋味是这样凄凉，我不知道说声再见要这么坚强。时间冲淡的了我们的感情，却冲淡不了我们的曾经。

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展5）

——半夜失眠睡不着心情句子说说 40句菁华

1、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

2、焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。

3、失眠的人无非两种情况，一是手里拿着手机，二是脑子里有个剧场。

4、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

5、相念你，我的爱人。要懂得珍惜守护身边的每个人，因为前世扭断脖子的回眸，我们才换来了今生的相遇!

6、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

7、有些人注定是等待別人的，有些人是注定被人等的。

8、不论你是哭着思念，还是笑着思念，在思念的时候，你都会心无旁骛。

9、我想我可能是想试试喝了几杯咖啡后还想不想睡觉，会不会失眠而已。

10、如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不*凡。

11、从没想过，自己可以爱的这么卑微，卑微的只因为你的一句话就欣喜不已。

12、欢乐只因你起，忧伤也是为你，不管白天还是夜晚，不管身在何处，我只是好想你。

13、你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲的蛋疼，你的失眠是根本不困。

14、每天都在纠结三件事，晚上睡不着，早上起不来，后悔昨晚睡得太迟。

15、如果不能成为别人生命中的礼物，就不要走进别人的生活。

16、人生如梦，我总失眠。人生如戏，我总笑场。

17、当我们懂得珍惜*凡的幸福时，就已经成了人生的赢家。

18、渐渐发现，熬夜其实很困，只是心中一直有所期待，有所牵挂的东西，它迟迟让你感觉下一秒可能就会有所惊喜，也许是你孤独惯了，忘记了幸福的人是从来不晚睡的。

19、风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，爱是用心的，恋是疯狂的，天是永恒的，你是难忘的。

20、种情怀跃然心头。也许，我在思念。可，夜太美，而我却失眠。我只想能找到一个可以惺惺相惜的人。我不知道该如何寻找，就让今夜无眠吧。

21、在这淡淡的明月下，在这淡淡的星光里，我的梦又铺向故乡，铺向故乡的你了。

22、你在这个世界的某一个角落，我在这个世界跌跌撞撞的找寻你，却没有你的一丝踪影，真的好想再一次见到你。

23、最痛苦的一种再见是从未说出口，但心里却清楚，一切都已结束。

24、别无视那个爱你关心你总想着你的人。因为有一天你可能从沉睡中醒来，发现自己在数星星时竟然失去了月亮。

25、所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记。

26、不艾，不怨，心坦然。生活，有苦乐;人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。

27、人骑车撒把前行，在岔路遇交警。交警忙对他喊道：手掌好。此人高兴的回道：同志们辛苦了!

28、最怕和自己在乎的人慢慢变远，变淡，变陌生的过程，真的是发自内心的疼。

29、失望只有两种可能：选错了人，或是怀有不该有的期待。

30、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。

31、有些人，有些事过去了就过去了，你总不能因为喝水的杯子摔坏了，就再也不喝水了吧。

32、每天都在纠结着三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨天睡太晚。

33、失眠是什么，失眠是枕头之上无尽的流浪，失眠上寂寞的夜中，无以寄托的一层忧伤。

34、睁开眼我看不到你，闭上眼全是你。

35、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流。

36、陪你度过最黑暗的夜晚的人，才是值得与之共度最辉煌的日子的人。

37、花钱就跟睡觉一样容易，挣钱就跟失眠一样艰难，挣钱着总想着睡觉，失眠时总想着挣钱，人生真的好难。

38、再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福。

39、曾经你是我每天清晨微笑的原因，现在却是我每天夜里悲伤的理由。

40、睡不着，好心烦！越来越觉得自己是个可有可无的人物！

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展6）

——失眠的简短说说 40句菁华

1、失眠的人都出来好吗？有什么心事我安慰你，肩膀拿去。

2、失眠，是枕头之上无尽的流浪。

3、思念就像河流般，滔滔不绝地流向大海，流向我的心房。

4、有时候，你假装很快乐，只是为了不让别人问你怎么了。

5、我爱上了抽完的香烟掉进水里的声音，就像所有的热情瞬间被熄灭。

6、每天都在纠结三件事，晚上睡不着，早上起不来，后悔昨晚睡得太迟。

7、失眠，是梦也在挡我去见你。

8、失眠，是因为你的魂灵在别人的`梦里热烈地游走着。

9、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

10、有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡自己却一个人失眠。

11、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

12、会融化的冰激凌，会下山的太阳，会失望的期待，会下雨的夏天，会失眠的夜晚，会离开的你。

13、爱不爱都可以，怎样我都随你。

14、深夜睡觉的在做梦，醒着的在梦想。

15、我不想一个人失眠，因为我真的很怕。

16、总在失眠与嗜睡两极游荡。

17、有些人，临睡稍一思想，就会失眠；另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。

18、最近经常失眠，基本没有睡过一个好觉，是我最近压力大么？

19、习惯了得到，便忘记了感恩。

20、当你宽恕的时候，等于释放了一个囚徒，然后你会发现，那个囚徒就是你自己。

21、水从容，才一路逶迤，永不停息;人从容，才宠辱不惊，进退自如。若要愉悦，就无需计较身边的人的态度;若要前行，须离开现在停留的地方。

22、生活的乐趣不是生活本身的，而是我们对升入一种更高的生活的恐惧;生活的折磨也不是生活本身的，而是我们因那种恐惧而进行的自我折磨。——卡夫卡

23、林夕：爱一个人总是从不知不觉开始，风*浪静甜甜蜜蜜，难以抽空学习研读“幸福”这两个字。到大势渐去，力挽狂澜时才知道当时不只是寻常。爱得最深往往也就是将尽时。

24、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。

25、我种下一颗思念，然而却长出一株失眠，可惜它的花期，总长不到明天，像极了你说的，昙花一现。

26、你爱我是一时的口误，我信你是一时的失误。

27、这又是半夜醒来的第几个夜晚了

28、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗*常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

29、想你的时候，我就像个哑巴，所有情绪都无法表达。

30、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

31、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

32、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

33、月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。

34、失眠了，我会出现在谁的梦中。你梦见我，会是怎样的场景?也如我梦见你一般吗?

35、永远不益听信当事人讲述自己的过去，因为每个人都喜欢不自觉的悲化自己。

36、那是一种亢奋的痛楚，为了收获和拥有，抑或无奈的感喟，无助的怅然而太难入梦。

37、雾夜晓风月色影渐残，空有爱恨皆嗟叹。

38、很多时候，我*静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。

39、黑夜的人见不了光，如同夜行人一样。

40、在这年轻的途中，总有迷路的鸽子，停在异乡人的肩膀上，寻找归途，寻找归宿。

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展7）

——年度最火的失眠感慨文案说说 40句菁华

1、我觉得困乏极了，恨不得立刻进入梦乡。

2、失眠数羊，羊睡着了我却清醒了。

3、你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲得蛋疼，你的失眠是根本不困。

4、晚安，只是一句晚安，每天静静的等候，这样便踏实了，不然便一晚不自觉醒来好几次，是把你放心上了。

5、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

6、连续两天失眠，两眼锃亮，头昏脑胀，扛不住了。

7、很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉;很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。

8、睡不着就数羊，羊能帮助你睡觉么?

9、如果有来生，我要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光，非常沉默非常骄傲，从不依靠从不寻找。

10、外面不像你想的，那么好，风雨都要自己挡，愿每个独自走夜路的你都足够坚强。

11、我好没出息，总是假装不在意你，却总是偷偷留意你的消息。

12、夜深人静，家人早已睡去，而我却像失眠了一样。

13、我一个人的失眠，一个人的空间。一个人的想念，两个人的画面。一个人的座位，一个人想着一个人。

14、当你得不到你想的到的东西时，你会得到经验。晚安!

15、你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间。

16、天天晚上失眠，假如哪天晚上我睡着了肯定不正常了，要不就是断气了。

17、我们都曾爱过一个人。我们都曾伤过一颗心。

18、别熬夜，就算你睡的再晚，你喜欢的人也不会找你。

19、热热的天，开心的你，幸福的日子要注意身体;清清的风，不*凡的你，不要让无情的太阳晒着你;潇洒的阳光，热情的你，在这炎热的天气里要照顾好自己!晚安!

20、总有一天，你的坚持会像束光一样，冲开桎梏，散发属于自己的光芒，照亮前行的路。

21、背向着都市的喧嚣，如一只惊弓的鸟，夕阳坠落时分，奔命似的逃遁。

22、数羊吧!一只。…二颗…三头。…四只…怎么还不来羊啊……是不是我数的没诚意?

23、牵挂，是一颗心对另一颗心的深深惦记，是联结亲情联结友情联结爱情的纽带。牵挂是一份亲情，一缕相思，一种幸福。

24、送你一首《小星星》在《月光的云海》中唱着的《宝物》，再让《天使》在《月亮之上》唱着的《摇篮曲》陪你入睡，愿我亲爱的你美梦安睡。

25、你失眠了，但对不起，该哄你睡觉的不再是我。

26、**无奇的生命，或许只要有那么一刻，在自己热爱的舞台上发光发热过，就值得铭记，就不虚此行。晚安!

27、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

28、沉沉的，在这个深色调的夜晚，记忆向光影一样，在地面上模糊地四散开来。

29、你笑一次，我就可以高兴几天;可看你哭一次，我就难过了几年。

30、我睡不着你教我数羊，累了让呵呵沙发，想你看月亮，是不是。

31、睡不着啦，就开始数羊，一二三四五，六七_十。

32、我带着一刻疲惫的心，一个人的思绪，在这夜，安静跌落。

33、我释怀不了的那些回忆，终极成为枷锁无法逃离。

34、亲，思念，想念叫人辗转难眠，别失眠别数羊，你是我的带头羊，你走东我决不往西，你往左我决不往右，夫唱妇随，紧紧跟随，永不分开。

35、在深思中，一个半小时又从我身边溜去，我想抓住它，可手又是那么苍白无力，任由它飞去。

36、如果可以让我见你一面，我会看着你失眠。

37、我失眠了，我的全世界却睡的安稳。

38、人性一个最特别的弱点就是：在意别人如何看待自己。这一程，希望你活得烈马青葱，不为他人的目光所累。

39、我累了，却依旧睡不着。

40、人生总是无奈，生活总是无情。人生就是一个圆缺的过程，起起伏伏，坎坎坷坷，缺了要自信，圆了要清醒。强者，就是含泪也会微笑奔跑。晚安~

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展8）

——心烦意乱失眠的说说 40句菁华

1、好久好久都没有失眠过了，不知道是因为什么总觉得心里面空落落的，也许是因为那些无能为力而心烦，也许也是为自己的不懂事而心烦。到底是怎么了。

2、我是怎么了，心烦，失眠，怎么感觉一切都没有意义呢。

3、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

4、焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。

5、心烦的想把所有东西都撕碎～然后蒙头大睡～可是我已经失眠了无数个夜晚。

6、如果有来生，可不可以换我伤你一次。

7、你说你爱我，我天真的以为是只爱我。

8、我终于明白、办不到的承诺就成了枷锁。

9、心酸难受或者泪流，毕竟爱了很久。

10、我不断倒退，为的只是寻找你的踪迹。

11、爱情永远是一个童话，再加上问号。

12、轻轻勾起嘴角，像一朵盛开的妖冶玫瑰。

13、心酸纵有千百种，沉默不语最难过。

14、我很累却不知道哪里累，我很想说话张口却无言。

15、有点心酸在我们之间，如此短暂的情缘。

16、明明已经忘记，却总在不经意间，一个画面，心隐隐的疼。

17、颠沛流离，只为寻找人生下一个落脚点。

18、我的爱情，非你不可，别离开我。

19、看着深入骨髓的黑，听着绝望叫嚣。

20、念旧不是好习惯，尺度不稳成纠缠。

21、如果没有明天，一切还是原来的样子。

22、人生由淡淡的悲伤和淡淡的幸福组成，每次小小的期待都是幸福的。

23、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

24、失眠的时候，最害怕窗外雨落声如惊雷般震动敏锐的感官。

25、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

26、你我皆有苦衷，你又何必诉说身不由己呢?

27、生命真的是充满讽刺，它用悲伤让你了解什么叫做幸福，用噪音教会你欣赏寂静，用缺失来评价存在。

28、依然在这样一个深夜，听一段故事，听一首老歌，我会有莫名的伤感，却不会痛苦不已。是我的承受能力很强，还是我还没有被伤得痛彻心扉?

29、没有无缘无故的恨，也没有无缘无故的爱。

30、我想去一个没有人认识我的地方，开始全新的生活。

31、一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他纵容你的习惯，并爱着你的一切。

32、经常熬夜的人，都有一个可怕的生物钟，也有一个可怕的结局，众人酣睡，我独醒!

33、藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。

34、我所有的睡不着，都是因为你。

35、习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。

36、生活中值得高兴的事情太多，别把目光都盯在那些让你不愉快的事情上。担心失去一个你在乎的人，情有可原，但是，担心失去一个不在乎你的人，没有必要。

37、每次想找人陪的时候，就发现有的不能找，有的人不该找，还有的人找不到。

38、那是一种亢奋的痛楚，为了收获和拥有，抑或无奈的感喟，无助的怅然而太难入梦。

39、无眠者，顾名思义就是没有睡眠的一群人。

40、卧榻如睡惊，夜游湿衣襟。扶首顶白额，半梦醉人间。

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展9）

——心烦失眠的说说 40句菁华

1、海是倒过来的天，换个角度看世界。

2、我只是不知道，这个世界在热闹什么。

3、衣带渐宽人终不悔，为尹消得人憔悴！

4、迷路在森林里，等待这日光的出现。

5、不要拿过去的记忆，来折磨现在的自己。

6、如果有来生，可不可以换我伤你一次。

7、淋了一场雨，看清楚了这个世界。

8、我不断倒退，为的只是寻找你的踪迹。

9、只想安静的生活，安静到谁都遗忘我。

10、拥抱真的是很奇妙，虽然两颗心靠在很近，却看不见对方的脸。

11、爱情永远是一个童话，再加上问号。

12、念旧不是好习惯，尺度不稳成纠缠。

13、世界以痛吻我，却要我回抱以歌。

14、不要拿我的曾经，去评论我的未来。

15、别和往事过不去，因为它终究会过去。

16、习惯会渐渐养成，也可以渐渐被改变。

17、承诺代表没把握。解释代表掩饰。

18、捉不住的月光，撒满掌心的碎片。

19、很多时候明明很心痛，也要装着坚强，微笑面对一切。明天值班，又失眠了

20、失眠了……多想有人陪我聊聊。

21、我所有的睡不着，都是因为你。

22、半夜睡不着觉，突然想起了了小时候写作文，总写晴空万里无云，却从未关注过，今天突然看见。

23、月光这么美，我睡不着；抖落心事，擦干心情；把梦，一件件晾在风竽上；远方的你让我好牵挂。

24、失眠的主导者是我而梦里逃生的感觉不能呼吸不能哭泣

25、又一个失眠的夜晚，时间如能过快点就好，度日如年，看不到未来的感受真好累

26、失眠的人才知道夜有多难熬就像失恋的人才知道有些伤永远好不了

27、胎的后期，还是喜欢白天。晚上翻身难，失眠，等天亮，真的是一件超郁闷的事……倒计时38天，加油。

28、有了思念，每个夜晚都是失眠的。

29、心事重重的躺在床上，脑子里一遍遍回忆当初在一起的每个细节，睡不着，又是一个失眠夜。

30、失眠真的很烦，那种感觉很累，眼睛很酸，可你除了躺在床上看着手机并无其他选择，因为放下手机你更不知道该做什么，只会辗转反侧。

31、她日以继夜地失眠她曾热切地爱她依然只是一个人。

32、关于失眠的句子说说心情

33、如果梦里没有你那我选择失眠

34、陪你失眠陪你挣脱所有的束缚

35、晚上睡不着的人都是有故事的人。

36、没做过使人难堪的事，不会睡不着觉的。

37、有人说失眠是你在别人的梦里辛苦的忙碌着

38、有一种目光总在分手时，才看见是“眷恋。

39、被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约，。

40、半夜睡不着，给妖怪找老婆一岁，小体马尔济斯犬马鞍山周围城市都可以，太远不考虑不发去外地配，配种费四位数

凌晨三点失眠文案说说 40句菁华（扩展10）

——520凌晨发的文案 30句菁华

1、想和你在一起！今年，明年，年年。

2、想到和你能渡过余生，我就对余生充满期待！

3、我将在每个特殊的时刻，远隔山海，与你共存。

4、铃铛遇到风会响，我遇到你，心里的小鹿会乱撞。

5、看著微笑的你，突然发现，我真是世界上最幸福的人......

6、莺啼宛转，唱不够爱的浪漫；花开灿烂，遮不住爱的娇艳；万语千言，道不尽爱的缱绻；真情绵绵，诉不完我的思念。520，亲爱的，爱你永不变。

7、傻傻地思念，在心里打成结；傻傻地回忆，留在相识的季节；你的影子，在我眼中站成了主角；520爱你日，问候是期许，更是关切，愿你每天快乐多一些。

8、因为，我明白了什么是心动；是你，我理解了什么是甜蜜；因为，我明白了什么是快乐；是你，我理解了什么是幸福。我爱你5月20日心随你动，你在心中！

9、如今才知道，爱你是一种立功。想就想吧，还想入非非了；爱就爱吧，还爱得无怨无悔了；念就念吧，还念叨成复读机了。520表白日，爱你曾经无可救药

10、因为有风有雨，所以，幸福更值得珍惜。人总是会活出一个方法，等待幸福。

11、能给你我的世界，是我的荣幸。

12、相比说起晚安，我更想帮你把被子盖好。

13、我不相信一见钟情，但是看到你的那一秒钟，我知道我错了。

14、遇到对的人之后，眼角眉梢都是你，四面八方都是你，上天入地都是你，成也是你，败也是你。

15、人生就像一列火车，每个人都有各自的归宿，而我却只有奔向你的终点。

16、我觉得你真的不是个合格的朋友，你还是改行做我老婆吧!

17、我一生中最美好的日子是发生那件事情的那天，是和直树相遇的日子。

18、喜欢，就是淡淡的爱。爱，就是深深的喜欢。我希望以后可以不用送你回家，而是我们一起回我们的家。

19、我不会让我的爱，再与我擦肩而过了!现在我要大声的告诉你：真的爱你!

20、为你痴，为你狂，为你把心伤。为你疯，为你癫，苦海总无边。你爱想起我就想起我，像想起一颗夏夜的星;你爱忘掉我就忘掉我，像忘掉一个春天的梦。

21、如果这一生我有999次好运，我愿意把997次都分给你，留两次给自己：一次是遇见你，一次是永远陪着你。

22、这些年来，离我最近的是你，离我最远的也是你，后来我终于明白，所有的悲欢都是我一个人的灰烬。

23、瞧不起一个人，会让人觉得你牛逼吗?不会。只有你自己牛逼了，别人才会觉得你牛逼。

24、有一种隐忍其实是蕴藏着的一种力量，有一种静默其实是惊天的告白。

25、我要像蜡烛般爱你，为了你，燃烧自己;我要像飞蛾般爱你，为了你，死不足惜;我要像春蚕般爱你，为了你，竭尽全力!520我爱你，我爱的无私，爱的彻底，爱的轰轰烈烈!

26、你是我一生只会遇见一次的惊喜

27、贫穷，困苦，挫折，失败，不离开你，仍愿意和你共度一生，叫幸福;温柔，体贴，关心，真诚，一成不变，相扶相依携手到白头，叫快乐;520我爱你，亲爱的，我们拉钩，生生世世永不变。

28、浮世万千，吾爱有三。日月与卿。日为朝，月为暮，卿为朝朝暮暮。

29、我发现在我心里，众生*等，只有你超重。

30、想要夏天和你一起火锅冰淇淋不是火锅不是冰淇淋而是和你一起