坚持跑步的励志句子 40句菁华

1、我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。

2、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。

3、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

4、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。

5、如果你变得焦虑，加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个*衡。

6、跑步能否坚持下来，和它带给你的感觉息息相关。如果你觉得跑步一点儿都不好玩、很枯燥、跑起来也很痛苦，你就不会有激情，盼着穿上跑鞋，走出家门的那一刻。而这种感觉又源于你的心态，正面的积极心态对待跑步，是你把跑步作为生活中一部分的法宝。

7、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。

8、如果想改善自己的跑姿，你需要学会如何放松。我们的手和前臂可以调控紧张感，所以当你在跑步的时候，可以把注意力集中在手臂上。

9、我要去工作因此最后这是一场纯胆量的比赛，如果是这样的话，我是唯一能够赢得人。

10、我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。

11、生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。

12、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。

13、我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心*安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。

14、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。

15、人生很复杂，跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的？

16、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

17、开一个跑步博客，定期读他人的跑步日记。

18、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。

19、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

20、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

21、跑者必须心中带着梦想跑步。

22、跑还是不跑，这不是问题。这从来就不是问题！

23、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

24、今日不运动，来日悔晚矣。

25、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

26、运动劲出来，歇着病出来。

27、我健身，所以我健康。

28、天天练长跑，年老变年少。

29、运动是一切生命的源泉。

30、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

31、读书之于精神，恰如运动之于身体。

32、时间是生命，动作是性命。

33、少年不煅烧，老来徒伤悲。

34、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

35、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

36、生命就是运动，人的生命就是运动。

37、冬日寒潮雪后晴，夏天衣服羽般轻。参差光影转身过，多少人生原地行。血压已低如酒醉，筋膜稍解欲功成。独怜寒士吟茅屋，一上高楼垂大名。

38、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

39、失败者任其失败，成功者创造成功。

40、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。

坚持跑步的励志句子 40句菁华扩展阅读

坚持跑步的励志句子 40句菁华（扩展1）

——坚持跑步运动的正能量句子 50句菁华

1、你可以不相信任何人，但是你不能不相信自己。

2、是非只为多开口，烦脑皆因强出头。

3、不管追求什么目标，都应坚持不懈。

4、承载了太多的期许目光，怎敢轻易辜负。

5、任何一个可信的道理都是真理的一种形象。

6、没有人与你做对，只是角度不同。

7、迷失了双眼，却可以乐观地聆听一切。

8、梦想不会逃跑就看你愿不愿意去追。

9、诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。

10、勤奋是最好的方法，兴趣是最佳的老师。

11、谁是朋友谁是狗，眼瞎看不出来啊。

12、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。

13、人在跑步时总会有觉得特别疲惫的时候，如果我们能在这个时候咬咬牙坚持下去。身体就会变得越来越轻松，而且还会让人觉得跑多远都不在话下。

14、跑步不是，像*常所见，仅仅是关乎你在最后一场比赛做的，或者你上个礼拜跑了多少哩数。它是，更重要的方式，关于整个团体，还关于欣赏其他跑步者跑的哩数。

15、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。

16、如果你打算提高，就和那些能够帮助你找到最佳状态的人在一起，感受他们的激励和鼓舞，这样做了后，你一定会有所收获。

17、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。

18、喜欢在最枯燥的`脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。

19、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。

20、胜利者不放弃，放弃者不胜利。

21、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。

22、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

23、跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。

24、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。

25、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

26、胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。

27、跑者必须心中带着梦想跑步。

28、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。

29、溪边黑群行，天在清溪底。天上有青云，人在行云里。

30、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

31、滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。

32、生命就是运动，人的生命就是运动。

33、丰收靠劳动，强身靠运动。

34、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

35、运动运动，疾病难碰。

36、春风不解意，年年此时来。不知人已倦，还携百花开。

37、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

38、人怕不动，脑怕不用。

39、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

40、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

41、一去二三里，烟村四五家。亭台六七座，八九十支花。

42、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。

43、饭后百步走，活到九十九。

44、丝不织不成网，体不练不强壮。

45、运动是一切生命的源泉。

46、读书之于精神，恰如运动之于身体。

47、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

48、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

49、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

50、失败者任其失败，成功者创造成功。

坚持跑步的励志句子 40句菁华（扩展2）

——坚持热爱跑步的文案 40句菁华

1、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

2、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

3、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。

4、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。

5、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

6、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

7、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。

8、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

9、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

10、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。

11、今天不想跑，所以才去跑。

12、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。

13、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。

14、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。

15、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。

16、跑步锻炼的不是体能而是意志。

17、没有足够勇气冒险的人将会一事无成。

18、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

19、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。

20、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

21、跑步不是，像*常所见，仅仅是关乎你在最后一场比赛做的，或者你上个礼拜跑了多少哩数。它是，更重要的方式，关于整个团体，还关于欣赏其他跑步者跑的哩数。

22、当你发现生活上的每一个挫折，都比跑步要困难时，跑步就变成一块糖，给你坚持的信念。

23、我要去工作因此最后这是一场纯胆量的比赛，如果是这样的话，我是唯一能够赢得人。

24、我们可以为某一场比赛训练或者达到顶点，但是跑步是一生的运动。

25、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。

26、不想跑步，买高档跑鞋也没用。不懂爱情，换男女朋友也不行。不懂经营家庭，换爱人仍难以幸福。不懂管理，换员工和客户无事于补。不懂积累，换公司换老板换老师改变不了命运。不懂基本养生，补品再好医院再好也难长寿。自己是一切问题的根源，要想改变一切，首先要改变自己。

27、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。

28、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。

29、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

30、不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。

31、人怕不动，脑怕不用。

32、身体越炼壮，脑子越用越灵。

33、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。

34、磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。

35、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

36、跳绳踢毽，病少一半。

37、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

38、时间是生命，动作是性命。

39、冬日寒潮雪后晴，夏天衣服羽般轻。参差光影转身过，多少人生原地行。血压已低如酒醉，筋膜稍解欲功成。独怜寒士吟茅屋，一上高楼垂大名。

40、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

坚持跑步的励志句子 40句菁华（扩展3）

——清晨跑步励志正能量的句子 40句菁华

1、曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来!如果你想收获更多，那就从这个清晨开始努力吧!早安!

2、轻轻睁开眼，鸟儿欢叫甜;微微打开窗，清新满心间;匆匆洗个脸，信心一整天;出门见个喜，处处道早安：晨起快乐!

3、过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。

4、我们苦苦追寻着幸福，但其实幸福离我们很近，柔和的阳光，清爽的凉风，温馨的世界，尽在这个清晨为我们敞开心扉，早安!

5、小雨淅沥沥，淋湿了这六月的天。很久没有见到这样的雨了，柔软缠绵，一如你的目光，轻轻拂过我落寞的双肩。闻一笺书香，伫立窗前，对友道一声：早安!

6、失败，是因为欠缺耐心;烦恼，是因为欠缺开心;冷漠，是因为欠缺热心;孤独，是因为欠缺真心;无谓，是因为欠缺关心;逃避，是因为欠缺爱心;沧桑，是因为欠缺童心。多一点耐心、开心、热心、真心、关心、爱心、童心，愿你快乐生活每一天。

7、很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

8、早上好，闹铃在吵，喜鹊在叫，你在笑，我在祈祷：愿你天天没烦恼！ 愿你永保青春不显老！

9、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。

10、问候一声，周末好，微风吹走一周的操劳，带来周末的美好，送一份美丽的心情，送一份青春不老，发一条祝福短信给你，祝周末快乐！

11、人生，原来就是一个懂字。世界很大，个人很小，没有必要把一些事情看得那么重要，痛疼，伤心，谁都会有，生活的过程中，总有不幸，也总有伤心，就像日落、花衰，有些事，你越是在乎，痛的就越厉害，放开了，看淡了，慢慢就淡化了。只是，我们总是事后才明白，懂生活，很难，会生活，更难。

12、我握住一把清晨的阳光，轻轻放在你的床上，愿你从睡梦中醒来时，心中充满了早晨的宁静与安详，那是我为你送上的早安！

13、在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了?

14、每一个人的成功之路或许都不尽相同，但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力、去奋斗，而每一条成功之路，都是充满坎坷的，只有那些坚信自己目标，不断努力、不断奋斗的人，才能取得最终的成功。但有一点我始终坚信，那就是，当你能把自己感动得哭了的时候，你就成功了!

15、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

16、天是冷的，心是暖的，对你的祝福是永远的！人是远的，心是近的！对你的思念是不变的！愿新的一天工作顺利，办事成功啊。

17、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

18、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！

19、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

20、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始！ 13不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄

21、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们，

22、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。

23、我超越了昨天的自己，哪怕只有一丁点儿，才更为重要，在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。

24、我不是为别人在跑，而为自己在跑。

25、境况越是糟糕，我们就越拼命去跑。

26、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

27、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

28、对于任何一次跑步而言，系好鞋带出门是最难的时刻。一旦上路，你肯定不会后悔。

29、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！

30、无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。

31、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。

32、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。

33、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。

34、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。

35、跑步锻炼的不是体能而是意志。

36、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。

37、追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。

38、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。

39、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

40、心动不如行动。

坚持跑步的励志句子 40句菁华（扩展4）

——坚持励志的句子 60句菁华

1、如果你是一个女人，你的丈夫很优秀，你也必须成长，否则你无法跟上他前进的脚步！

2、你今天必需做别人不愿做的事，好让你明天可以拥有别人不能拥有的东西。

3、生命匆匆而过，不必委曲求全，做自己喜欢做的事，宠爱自己，才是最重要的。

4、历尽沧桑，拥抱过残缺的自己后，最终会迎来耀眼的光芒。自己不再是模糊的，自己便是自己最美的风景。从此与微笑结伴，做一个元气满满的小太阳。开始爱美丽，多打扮自己，做一个漂亮优雅的精致女人。

5、不耕耘，不播种，再肥沃的土壤也不会生长出庄稼，不奋斗，不创造，再美的青春也不会结出硕果。

6、每天给自己一句鼓励的话，每天定一个一定要实现的目标，每天减少一些毫无意义的抱怨，生活就会更加充实，离梦想的距离就会更近。

7、这个世界是如此的不完美。你得有所失才能有所得。

8、如果你想交朋友，你必须首先为别人做一些需要时间、体力、体贴和奉献才能完成的事情。

9、不想改变的人，有10000个理由原地踏步。假如你不咬咬牙去改变自己，就只能咬咬牙接纳生活的改变。

10、挣钱是技术，花钱是艺术；能不能挣钱看智慧，会不会花钱看品味。

11、靠谁不如靠自己，不要太把自己当回事，也不要太把别人当回事，工作只是工作，不要占用私人心情。

12、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。为了未来美一点，现在必须苦一点。

13、有些事，想多了头疼，想通了心疼。所以，该睡就睡，该玩就玩。不必遗憾，若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做经历。笑看得失才会海阔天空，心有透明才会春暖花开。

14、既然输在起点，不要放弃，那就冲刺中间，赢在终点！

15、爱情不是附属品，谁都不专属于谁我只想属于我自己。

16、要善良，要勇敢，要像小星星一样，努力发光。

17、我不知道什么叫年少轻狂，我只知道什么是胜者为王。

18、多想想自我以前所承诺的，多看看自我此刻所履行的。

19、不要接受文字和别人的语言暗示，一切靠自己判断有利于右脑发展。

20、人这一生需要用钱捍卫尊严的地方实在太多了，在你还没赚到足够令自己安心的钱之前，请多点努力少点矫情。

21、过去不等于未来。

22、有些事情其实没有你想的那么糟。一味抱紧烦恼，只会得到更多的烦恼，走过去，放下了，就是另一个广阔天地。

23、不放过每一点疏漏，不放弃每一分希望。

24、拼两个春夏秋冬，博高考无怨无悔。

25、不要在忙碌中迷失了自己，在学习之余，欣赏一下生活，会让你的心情像花儿一样绽放。

26、没有人能预知未来的命运，但我们可以用愉悦的表情面对命运。

27、我们相信理想，我们创造奇迹。

28、别想一下造出大海，务必先由小河川开始。

29、沉着冷静，是一个推销员不可或缺的品质。

30、你无需讨好别人，走自己的路，做喜欢的事，才过得自由开心。

31、生命中总有那么一段时光，充满不安。我们成功除了勇敢、坚持不懈外，更是需要方向。人生需要沉淀，宁静才能致远；人生需要反思，常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。

32、人生中，有些东西，只是数字，不必太刻意；有些人，只是过客，不必太留恋；有些事情，也只是事情，不必太奢望。拥有一份美丽的心情，一个简单的心境，一种幸福的感觉，即使不完美，也是最美。

33、天天晨练不仅仅为了健身，也为了体现性命的倔强。

34、春天当是耕耘之时，初夏便是丰收之日。

35、现在的自己不配喊累，因为你一无所有。

36、如果你不瞪眼，你就不知道你的内心到底多强大。

37、在厄运中满怀希望，在好运中不忘忧虑，这样便能泰然担待祸福。

38、自己的世界里，我们却可以做最真实的自己。

39、自己选择的路就要一直走下去，后悔你就输了。

40、很多人都想要不劳而获，但是没有谁真的可以不劳而获，所以自己想要获得的东西，还是要靠自己的努力去争取。

41、别裁伪体亲风雅，转益多师是汝师。

42、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

43、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。

44、人在感情当中都是感性的。有人说，如果你想要成长，那么你就去经历一段感情，等你受过一次伤之后，你就懂得该如何保护自己了。

45、有时候阳光很好，有时候光线很暗，但这就是生活，前面的路还很远，可能会哭，但一定要走下去，不能停。

46、人生的时刻表从来不是按时间排序，你决定开始的那一天，就是最好的年纪。

47、能力有限，努力无限。心再大些，别斤斤计较。你那么棒，别输在感情上。你要先学会，不辜负自己。

48、人生是一场渐行渐远的跋涉，每一天都是这场跋涉中沿途路上的风景。

49、累了，才放慢脚步。错了，才想到最后。苦了，才知道满足。伤了，才明白坚强。

50、坚持是石，擦亮星星之火；坚持是火，点亮前行之灯；坚持是灯，照亮人生之路。

51、坚持是雄壮的，因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来的；坚持是甘甜的，因为无畏的与不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。

52、哪怕生活不宠你，也要好好善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己。人生就像一个大舞台，每个人都有自己所要扮演的角色。至于要表演什么角色，自己去决定。

53、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。

54、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

55、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。

56、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。

57、只要有一种无穷的自信充满了心灵，再凭着坚强的意志和独立不羁的才智，总有一天会成功的。

58、生命就是一个长途的旅程，我们要学会快乐而行，不管路途多么遥远和艰辛，都会是幸福而饶有风味的，因为我们在经历旅途中丰富了自己的人生，让生命变得更强壮。

59、当你将信心放在自己身上时，你将永远充满力量。

60、坚持是一种可贵的品质，但是如果坚持了错的方向，那么勇于放下改变也是一种智慧！

坚持跑步的励志句子 40句菁华（扩展5）

——坚持梦想的励志句子 50句菁华

1、零梦想是春天，孕育着希望的生命;梦想是夏天，开出了希望的花朵;梦想是秋天，收获了希望的果实;梦想是冬天，埋下了希望的种子。

2、当指尖轻轻触碰下钢琴的第一个黑白键，我就注定一生与音乐为伴，我着迷于此。即使有有酸，我也会坚强地完成音乐的梦想。因为我知道，那是我生命中的旋律，我不能丢失。

3、穷人并不是指身无分文的人，而是指没有梦想的人。

4、很难说什么是办不到的事情，因为昨天的梦想，可以是今天的希望，并且还可以成为明天的现实。

5、梦想只要能持久，就能成为现实。我们不就是生活在梦想中的吗？

6、青年时准备好材料，想造一座通向月亮的桥，或者在地上造二所宫殿或庙宇。活到中年，终于决定搭一个棚。

7、很多时候，我们富了口袋，但穷了脑袋；我们有梦想，但缺少了思想。

8、一切活动家都是梦想家。

9、一个人的理想越崇高，生活越纯洁。

10、人活着总是有趣的，即便是烦恼也是有趣的。

11、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。

12、知了的吟唱为何使人厌烦？因为它只会重复自己的名字。

13、理想的人物不仅要在物质需要的满足上，还要在精神旨趣的满足上得到表现。

14、让青春反抗老朽，长发反抗秃头，热情反抗陈腐，未来反抗往昔，这是多么自然！

15、岁月可以赢去我们的生命，却赢不去我们一路留下的欢声笑语，我们的祝福，无尽的爱意。

16、旁若无人走自己的路，不是撞到别人，就是被别人撞到。

17、人生就像一块调色板，有明亮，也有灰暗，谁都希望五彩缤纷，有的结果并不尽然。

18、抬头望着天空，我微笑的张开双手坦然面对未来。

19、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

20、我并不快乐，但我可以笑着生活。

21、快乐，是分享的!友谊，是建立的!爱情，是维护的!痛苦，是倾诉的!过去，只是回忆的!而你，是属于我的，而我是在你心里的!

22、改变不了大环境，就改变小环境，做自己力所能及的事情。你不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床。

23、坚持到底，决不放弃，是成功的保证，只要你不放弃，你就有机会，只要放弃的人，他肯定是不会成功的人。

24、人生中有些事是不得不做的，于不得不做中勉强去做，是毁灭;于不得不做中做得好，是勇敢。

25、今天的苦果，是昨天的伏笔;当下的付出，是明日的花开。用*常心直面人生，人生才会淡定从容。

26、让人容易跌倒的，不是陌生的地方，而是自己熟悉的路上;让人容易失败的，不是自身的愚笨，而是自以为是的聪明。

27、人要有梦想，有了梦想才会努力奋斗，人生才会更有意义。如果没有梦想，那就托做庸人。

28、也许梦想是纯真的，也许是无限的，梦想是可以超脱的。梦想如风一样吹拂过我的脑海，在梦想里面人是渺小的，也许我们太过于渺小。

29、正如心愿能够激发梦想，梦想也能够激发心愿。

30、我多么希望曾经的我是个勤奋好学的孩子，这样我就能完成自己的梦想。

31、所有的目标都可以被达成，所有的梦想都可以被实现。

32、让年轻成为你的资本，试着发现生活中的美。调整心态保持品位，用心经营青春无悔。星光大道熠熠生辉，梦想舞台掌声如雷，愿好运永远将你追随！

33、把我们带到过去的是回忆，将我们带向未来的是梦想。

34、勇敢地迎接逆境，即使不能实现最初的梦想，也会打开另一扇梦想的大门。

35、昨天不过是今天的回忆，明天不过是今天的梦想。

36、生活中要用羡慕的力量，激励自己拼搏实现梦想；工作中要用业绩的压力，刺激自己奋斗赶超榜样；家庭中要用责任心，警醒自己追求目标。愿成功翱翔！

37、因为有了梦想，我们才能拥有奋斗的目标，而这些目标凝结成希望的萌芽，在汗水与泪水浇灌下，绽放成功之花。

38、现实对我们的围剿，渐渐地大过于梦想对我们的青睐。可是在现实与梦想之外，还有爱。爱，他依旧靠近着梦想，不依不饶，永不颓败。

39、当指尖轻轻触碰下钢琴的第一个黑白键，我就注定一生与音乐为伴，我着迷于此。即使有苦、有酸，我也会坚强地完成音乐的梦想。因为我知道，那是我生命中的旋律，我不能丢失。

40、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。有理想在的地方，地狱就是天堂；有希望在的地方，痛苦也成欢乐；从绝望中寻找希望，人生终将辉煌！

41、星光闪烁的是希望的光芒，白云托载的是梦想的天堂，彩虹架设的是幸福的桥梁，丹霞铺就的是明天的辉煌。

42、每个姑娘，都梦想找到王子。或许都有白马的梦，但现实里，女孩们又会很清醒。她们要的很简单，就是一些真心，一些感动，一些浪漫和一些靠谱的生活。

43、不要心怀恨意。遇到困难时，不要害怕让步，小人总是坚持己见以维持尊严；愿意主动伸出手与人言和坦诚自己的错误，并提议重新开始的人，才是气度恢弘的人。

44、于我而言，现实世界与梦想世界永不可分。至于，是我与前者完全脱节，抑或把前者融化入后者之中，这一点是还不能确定的。

45、永远不要放弃自己的梦想。也许眼前有看似阻滞你梦想实现的障碍，但那正是需要你用温柔敦厚、开阔的胸襟去实践理想所必要的磨炼与考验。千万不要急功近利，生命的历程原本是一场华丽的探险，有梦想的人生，才是最完美的人生。

46、将思念汇成一片海，拥有海纳百川的情怀，让梦想点缀一片天，描绘天外有天的精彩，让春花聚成一片景，渲染真挚隽永的祝福。

47、最宝贵的生命，是我的灵魂所在，也是我，赖以生存的，最基本的保障。有了生命，也就有了，我的光明，我的神奇，还有我的梦想，和追求。有我，就有生命，有了生命，人生就会有意义。因此，我就有了顽强的意志，坚不可摧的力量，永远的自信，我就能够真正的验证价值的所在。

48、人不可失去理想，英雄失去理想会蜕作庸人，而庸人失去理想，则无法想像。可以说失去梦与理想的人就不是一个完整的人。

49、梦想如同空中楼阁，海市蜃楼那样的虚无飘渺，它似春日里姹紫嫣红的花朵，是天空中洁白的云朵，那样的美好。

50、如果在众人面前六神无主时，你能镇定自若，而不是人云亦云。如果被众人猜忌怀疑时，你能自信如常，而不去妄加辩论。如果你有梦想，又不能迷失自我。

坚持跑步的励志句子 40句菁华（扩展6）

——坚持的力量励志句子 50句菁华

1、人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。

2、人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。

3、态度决定一切，实力捍卫尊严！人要经得起诱惑耐得住寂寞！

4、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

5、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。

6、智者一切求自己，愚者一切求他人。好听的游戏名字

7、我是一个*凡的人，我*凡但我并不*庸，我只是在等，等待化蛹为蝶的那个一刻。

8、没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾！

9、人生是需要经历的、每个人都是一步步走过来的。我…正在路上。

10、做好手中事珍惜眼前人。

11、一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。

12、没有遇到挫折，永远不会懂得自己的力量有多大。

13、沙漠之所以美丽，是因为在不远处有一片绿洲。

14、无情岁月增中减，有味青春苦甜。集雄心壮志，创锦绣前程。

15、没有人能改变你，别人只能影响你，能改变你的只有你自己。

16、登高必自卑，自视太高不能达到成功，因而成功者必须培养泰然心态，凡事专注，这才是成功的要点。

17、谬误有多种多样，而正确却只有一种，这就是为什么失败容易成功难，脱靶容易中靶难的缘故。

18、人的能量=思想+行动速度的*方。

19、昨天已逝，明日是谜，面对今朝，尽力而为！

20、学在苦中求，艺在勤中练。不怕学问浅，就怕志气短。

21、团结一心，奋勇向前。

22、今日有心苦勤奋，明朝一举步青云。

23、过去的是远了淡了的暮霭，未来的是近了亮了的晨光。

24、勤能补拙是良训，一分耕耘一分才。

25、我们必须在失败中寻找胜利，在绝望中寻求希望。

26、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。

27、生活本没有导演，但我们每个人都像演员一样，为了合乎剧情而认真地表演着。

28、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。

29、梦想不会逃跑，会逃跑的永远都是自己。

30、走出去，世界就在眼前；走不出去，眼前就是世界。

31、穷的时候一定要大方，富的时候，就不要摆阔了。生命已经恢复了简单，已经回到了宁静。

32、其实一直陪着你的，是那个了不起的自己。

33、没有必要去为过去而后悔。因为当下所经历的事情，才最具有现实意义。

34、若是时间允许，自己还会在哪些地方做得更好等等，只有坚持这样，你才可能有快速的进步。

35、总有一个人会让你慢慢想起而当时她已经不是你的了。

36、如果你的工具只有一柄铁锤，你就可能认为所有的问题都是铁钉。

37、在化妆上所花的时间有多少，就表示你自认为要掩饰的缺点有多少。

38、我坚信，人应该有力量，揪着自己的头发把自己从泥地里拔起来。

39、缺乏一种自信的精神，这往往导致一些本来是萌芽了的天才走向自我扼杀。

40、别想一下造出大海，务必先由小河川开始。

41、人生最大的失败就是知道的太多会做的太少！

42、我不知道未来是什么样的，但我要走好现在的每一步。

43、你无需讨好别人，走自己的路，做喜欢的事，才过得自由开心。

44、生命中总有那么一段时光，充满不安。我们成功除了勇敢、坚持不懈外，更是需要方向。人生需要沉淀，宁静才能致远；人生需要反思，常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。

45、知道自己目的地的人，才是旅行得最远的人。

46、明白自己是谁，适合做什么，比盲目努力更加重要。

47、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人。你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。

48、自己的世界里，我们却可以做最真实的自己。

49、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

50、如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将让你尝到人生的欢乐。

坚持跑步的励志句子 40句菁华（扩展7）

——励志语录关于坚持 40句菁华

1、志高不如德高。

2、锲而不舍，金石可镂。

3、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。——塞内加

4、事业常成于坚忍，毁于急躁。

5、天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。——袁枚

6、耐心是一切聪明才智的基础。

7、坚持者能在命运风暴中奋斗。

8、成功最终属于耐心等待得人。

9、一日一钱，旬日十钱。绳锯木断，燎原之火。——班固

10、不要失去信心，只有坚韧不拔，就终会有成果的。——钱学森

11、欲速而不达。——孔丘《论语》

12、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰

13、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。——左拉

14、思诚为修身之本，而明善又为思诚之本。——佚名

15、贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。——*

16、向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。——歌德

17、我们应有恒心，尤其要有自信心！咱们必需信赖，我们的天赋是要用来做某种事件的。——居里夫人

18、点点滴滴的藏，集成了一大仓。——德国谚语

19、只有毅力才会使咱们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，动摇采取为达到成功所需要的手段。——俄•车尔尼雪夫斯基

20、古今之成大事业大学识者，必经过三种之境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，此第一境界也；“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，此第二境界也；“众里寻他千百度，蓦然回忆，那人却在灯火阑珊处”，此第三境界也。——王国维

21、达到重要目标有两个途径——努力及毅力。尽力只有少数人所有，但不屈不挠的毅力则多数人均可实行。——拿破仑

22、耐心之树，结黄金之果。

23、不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。

24、成功是一段路程，而非终点，所以只要在迈向成功的过程中一切顺利，便是成功。

25、毅力是永久的享受。

26、不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。——黑格尔

27、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。——梭罗

28、穷且益坚，不坠青云之志。——王勃

29、我有两个虔诚的助手，一个是我的耐心，另一个就是我的双手。——法•蒙田

30、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬

31、巨大的作品不是靠力气，而是靠坚持来实现的。——约翰逊

32、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰生

33、下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，必定要振作精力，下苦功。——*

34、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生

35、保持对勇气，正如轮子对杠杆，那是支点的永恒更新。——法•雨果

36、有罪是合乎人性的，但长期坚持不改就是魔鬼——乔叟

37、古人常识无遗力，少壮工夫老始成。——陆游

38、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——荀况

39、公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。——佚名

40、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。——佚名

坚持跑步的励志句子 40句菁华（扩展8）

——100句关于坚持的励志句子 30句菁华

1、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德

2、思诚为修身之本，而明善又为思诚之本。——佚名

3、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。——恰普曼

4、毅力是永久的享受。

5、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。——乔贝利

6、锲而舍之，朽木不折；坚持不懈，金石可镂。——荀况

7、忍耐跟坚持虽是痛楚的事件，但却能促地为你带来好处。——奥维德

8、您得相信，有志者事竟成。古人告诫说：“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。——果戈理

9、逆水行舟使劲撑，一篙松劲退千寻。——*

10、古人常识无遗力，少壮工夫老始成。——陆游

11、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。——贝弗里奇

12、志高不如德高。

13、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰

14、公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。——佚名

15、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。——爱因斯坦

16、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。——佚名

17、为了成功地生活，少年人必须学习自立，铲除埋伏各处的障碍，在家庭要教养他，使他具有为人所认可的独立人格。

18、泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。——李斯

19、意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。——武者小路实笃

20、不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。

21、耐心和恒心总会得到报酬的。

22、壮志与毅力是事业的双翼。

23、生活就像海洋，只有意志坚强的人才能达到生命的彼岸。

24、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。

25、骆驼走得慢，但终能走到目的地。

26、耐心是一切聪明才智的基础。

27、经历沧桑的人是不会轻易气馁的。

28、常常是最后一把钥匙打开了门。——彦语

29、无知识的人，其生命如同无叶子的树，缺少勃勃生机。

30、事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容的后边；疾驰的骏马落在后头，缓步的骆驼继续向前。——萨迪

励志句子