中医养身健康格言 40句菁华

1、久立伤骨，久坐伤血，久视伤神，久行伤筋，久卧伤气。

2、春捂秋冻，无病无痛。

3、有诸内必形诸外，观其外可知其内。

4、肺主出气，肾主纳气，阴阳相交，呼吸乃和。

5、肺主一身之表，肝主一身之里，五气之盛，皆从肺入，七情之病，必由肝起。

6、用药难，识证难。

7、运气不齐，古今异轨，古方今病，不相能也。

8、气之为用，无所不至，一有不调，则无所不病。

9、阴虚之热者，宜壮水以*之；无根之热者，宜益火以培之。

10、胃之为腑，体阳而用阴。

11、济世之道莫大于医，识病之源在于经典。

12、大肠者，传道之官，变化出焉。

13、阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。

14、必伏其所主，而先其所因。

15、读仲景书，须于无字处求字，无方处索方，方可谓之能读。

16、看方犹看律，用药如用兵，机无轻发，学贵专精。

17、小肠者，受盛之官，化物出焉。

18、留得一分津液，便有一分生机。

19、一切不治之证，总由不善祛瘀之故。

20、师古人之意，而不泥古人之方，乃为善学古人。

21、气行即水行，气滞即水滞。

22、三焦者，决渎之官，水道出焉。

23、胃者，水谷之海，六府之大源也。

24、痰为诸病之源，怪病皆由痰成。

25、荣者血也，卫者气也。

26、诸转反戾，水液浑浊，皆属于热。

27、欲知病之难易，先知病之深浅。欲知病之深浅，先知病之部位。

28、人生最大的'财富是健康，人生最大的幸福是健康。金钱和权力不一定给你带来幸福；舒适和安逸不可能给你带来健康。

29、养花诗两首：余地何妨种玉簪，芳兰移植偏中林。更乞两丛百合香。老叟古稀尚童心。盆盆鲜花绿茵茵，姹紫嫣红艳灵灵，芳香沁润人肺腑，悦目安神健心身。

30、三分治病七分养，八分护理十分防。忙着治病不忙防，没有忙到点子上。

31、治风先治血，血行风自灭。治风先治血，血足风自熄。

32、修和无人见存心有天知。

33、阴胜则阳病，阳胜则阴病。

34、壮水之主以治阳光，益火之源以消阴翳。

35、诸病有声，鼓之如鼓，皆属于热。

36、气味，辛甘发散为阳，酸苦涌泄为阴。

37、方不在多，心契则灵；症不在难，意会则明。

38、学到知羞处，方知艺不精。

39、辨舌质，可诀五脏之虚实；视舌苔，可察六淫之浅深。

40、证有阴阳，脉有阴阳，药有阴阳。

中医养身健康格言 40句菁华扩展阅读

中医养身健康格言 40句菁华（扩展1）

——中医临床格言 40句菁华

1、耳聋宣肺。

2、窜经脉则成痉。

3、牙痛长，腿痛短。

4、恶热非热明是虚症。

5、脉络空虚贼邪不泄。

6、久病非寒，暴病非热。

7、五脏之伤，穷必及肾。

8、内热曰烦，外热曰燥。

9、勤求古训，博采众方。

10、宁舍其穴，不舍其经。

11、急则治标，缓则治本。

12、无阳则厥，无阴则呕。

13、欲求南风，先开北窗。

14、正气存内，邪不可干。

15、热在上焦，气伤则渴。

16、气证饮水，血证不饮水。

17、冬不用栀子，夏不用麻黄。

18、肺主气属卫，心主血属营。

19、阳虚则外寒，阴盛则内寒。

20、不懂何经何络，开口动手便错。

21、人身不过表里，气血不过虚实。

22、留得一分津液，便有一分生机。

23、脾为生痰之源，肺为贮痰之器。

24、风为百病之长，头为诸阳之会。

25、病不辨则无以治，治不辨则无以痊。

26、眩晕者无痰不作，消渴者无火不生。

27、胆欲大而心欲小，智欲圆而行欲方。

28、伤于风者上先受之，伤于湿者下先受之。

29、肥人眩晕少气多痰，瘦人眩晕少血多火。

30、阴在内，阳之守也；阳在外，阴之使也。

31、昼则发热，夜则安静，是阳气自旺于阳分也。

32、渴喜饮冷，腹中有热，渴喜饮热，腹中有寒。

33、知其要者，一言而终；不知其要，流散无穷。

34、培之以黄芪，燥之以白术，补气健脾何患不除。

35、夫治未病者，见肝之病，知肝传脾，当先实脾。

36、在卫汗之可也，到气方可清气，入营犹可透热转气。

37、足太阴痰厥头疼非半夏不能疗，眼黑头眩虚风内作非。

38、世无难治之病，有不善治之医；药无难代之品，有不善代之人。

39、昼则安静，夜则发热、烦躁，是阳气下陷于阴中也。名曰：热入血室。

40、昼则发热、烦躁，夜则发热、烦躁，是重阳无阴，急泄其阴、峻补其阳。

中医养身健康格言 40句菁华（扩展2）

——中医人生格言 40句菁华

1、腑气通则脏气安。

2、养生在动，养心在静。

3、壮火食气，少火生气。

4、春捂秋冻，无病无痛。

5、不知为不知，亦良医也。

6、修和无人见存心有天知。

7、脾喜燥恶湿，喜温恶寒。

8、吃药不忌口，枉费大夫手。

9、必伏其所主，而先其所因。

10、肝者，将军之官，谋虑出焉。

11、肺者，相傅之官，治节出焉。

12、肾者，作强之官，伎巧出焉。

13、人之一身以血为主，以气为先。

14、大肠者，传道之官，变化出焉。

15、小肠者，受盛之官，化物出焉。

16、痰为诸病之源，怪病皆由痰成。

17、肥人气虚多痰，瘦人血虚多火。

18、肺为声音之门，肾为声音之根。

19、肾精贵乎专涩，膀胱常欲气化。

20、巧不离乎规矩，而实不泥乎规矩。

21、证有阴阳，脉有阴阳，药有阴阳。

22、诸病水液，澄彻清冷，皆属于寒。

23、扶正即所以祛邪，祛邪即所以扶正。

24、持脉之要有三，曰举，曰按，曰寻。

25、有诸内必形诸外，观其外可知其内。

26、气血冲和，万病不生，一有怫郁，诸病生焉。

27、运气不齐，古今异轨，古方今病，不相能也。

28、阴*阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。

29、气之为用，无所不至，一有不调，则无所不病。

30、肺为五脏之天，脾为百骸之母，肾为性命之根。

31、膀胱者，州都之官，津液藏焉，气化则能出矣。

32、病经议明，则有是病即有是药，病千变药亦千变。

33、卫气者，所以温分肉，充皮肤，肥腠理，司开合者也。

34、熟读王叔和，不如临证多；临证多，更要熟读王叔和。

35、血气者，喜温而恶寒，寒则泣不能流，温则消而去之。

36、辨舌质，可诀五脏之虚实；视舌苔，可察六淫之浅深。

37、凡刺之真，必先治神，五藏已定，九候已备，后乃存针。

38、心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾，是谓五液。

39、欲知病之难易，先知病之深浅。欲知病之深浅，先知病之部位。

40、肺主一身之表，肝主一身之里，五气之盛，皆从肺入，七情之病，必由肝起。

中医养身健康格言 40句菁华（扩展3）

——中医养生经典格言 40句菁华

1、保健小贴士：每天起床后，两手掌心分别按紧两耳，用食指，中指和无名指轻轻弹击后脑，反复数次可解疲乏，防头晕，强听力。

2、太阳当空照，大暑对你笑，气温骤然高，防备有妙招，休息最重要，睡足精神好，营养要跟上，多喝绿豆汤，少酒少油腻，降温靠自己。

3、天气变的真快，气温变的真坏，出门外套要带，睡觉被子要盖，多吃水果青菜，别忘还要补钙，保持良好心态，祝你开心愉快！

4、天气热，你别烦，听我把话来说完；看看书保保健，喝点绿茶聊聊天，养足精神去上班，压力别往家里搬；休休闲娱娱乐，吃点水果去去火，钞票多少一样过，享受当前好生活。

5、酷暑离去秋来到，此时养生少不了，一夏无病三分虚，身体不适自知晓，气候早晚虽凉爽，秋老虎仍来肆虐，极易倦怠和乏力，春夏养阳秋养阴，进补营养有必要，身体壮实把冬迎。祝君快乐秋季养生。

6、多愁多病，越愁越病。怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，悲伤肾。人逢喜事精神爽，闷上心头瞌睡多。人最主要是心态好，多运动。身体自然健康。

7、节日健康我指点，荤素搭配均衡点，少油少盐清淡点，纤维果蔬多吃点，食勿过量控制点，劳逸结合多走点，生活作息规律点，愿你快乐多一点！

8、养生之道先养心,凡事莫要太较真,乐观心态保健康,养生之本在饮食,大鱼大肉要少吃,五谷杂粮利身体,养生之根是习性,不良嗜好要去除,坚持锻炼定安康!

9、坚持锻炼，早睡早起，健康围绕；适当糊涂，不多计较，烦恼全消；膳食合理，营养不少，身体重要。季节又变，气温下降，愿你以上全做到，保重健康，生活乐逍遥！

10、冬日保暖，不生杂病；少食多餐，益寿延年；饮食有度，少病添寿；欲得长生，讲究卫生；烟酒不沾，身体康健；锻炼有素，青春长驻。祝你健康快乐一冬天！

11、夏季防上火，千万莫熬夜。常喝白开水，天天都午睡。水果与青菜，常常乐开怀。入室要通风，出门要防晒。早睡又早起，晨练好身体。提醒父与母，健康才幸福！

12、秋风送凉菊飘香，丰收之景令人狂。耕种收割不停忙，劳碌之中养生讲。天气凉爽需保暖，千万要把感冒防。只有体健身儿壮，才能心情愉快安康享。祝你秋季养好生，身强体壮永安康！

13、美食也减肥：用力咀嚼西芹最易瘦脸；常吃白萝卜有效瘦大腿；多吃草莓消除腰部脂肪；西瓜消除小腿肿胀；饭前一个番茄减小腹。

14、夏季养生有门道，水果个个都是宝，柠檬汁混橄榄油，按摩半小时去屑，饭前樱桃两百克，调理肠胃功效高，菠萝淡化面部斑，榨汁生食两相宜，愿快乐安康！

15、高温天气话养生，饮食清淡健康生，辛辣油腻都不碰；菊花清热不一般，绿豆汤品去暑赞；锻炼要在清晨或傍晚，天气凉爽不燥烦。高温之时重养生，祝你身体轻松快乐生！

16、春节热情已退，生活回到原位；过年吃喝很累，餐餐都是美味；自己身体宝贵，开始清理肠胃；白天多喝开水，晚上早点去睡；上述提醒免费，收到的人健康。

17、喝些粗茶，吃口淡饭，简约的生活也甜蜜温馨。打打太极，跳跳舞蹈，快乐的日子也幸福健康。不攀富贵，勤劳创造，身体健康一切都好，祝快乐安康。

18、秋天色彩斑斓，是看叶登山的好季节。出行时，衣着宜轻便保暖。抹护肤霜，防皮肤干燥皲裂。天气多变，备好感冒药和肠道药。合理安排时间，勿过劳。

19、深秋凉风袭，保暖要注意：穿衣过肚脐，腹部保暖须；晚上被盖紧，莫要造冷袭；饮食温软素，少食多餐宜；贴心提醒你，愿你永牢记。祝你秋天万事如意！

20、多吃瓜果，降温止渴；肉菜搭配，营养肠胃；合理锻炼，身康体健；乐观心态，青春常在；适当娱乐，精彩生活；祝愿朋友：冬暖夏凉，每天顺畅，幸福安康。

21、秋渐深，叶纷纷，衰草枯杨掩路痕。走江南，闯漠北，随便走走也健身。昼苦短，夜漫长，早睡晚起保健康。吃苦瓜，食粗粮，坚苦朴素最保养。秋水长，天亦荒，快乐养生得健康。祝您健康！

22、屋宽，不如心宽；身安，不如心安。以安闲之心，养安康之身；以安康之身，养喜悦之神。所谓喜悦，不是财富多而是欲望少。愿你静心淡欲，清凉一夏。

23、炎夏养生忙，秘籍来分享，莲子心泡水，心火扫光光，心烦出汗多，西瓜绿豆汤，饮食太杂乱，葡萄排毒忙，桑拿天湿重，薄荷拌生姜，关怀送到，快乐安康！

24、金风送爽秋来到，加厚衣衫莫太早，喝粥祛凉又防燥，银耳百合多吃妙，热水泡脚养肾气，水过脚腕最为好，踏青赏景聚欢笑，赶跑秋愁没烦恼。愿安康围绕！

25、夏至已来到，身体易疲劳；冷饮要少喝，暴食更不好；多吃瓜果棒，补水不可少；绿茶是佳品，多喝抗衰老；*时多锻炼，营养要补牢！

26、说保健谈保健，心态*和是关键；怒毁肝思毁心，大大咧咧最开心；早吃饱午吃好，晚饭简单要吃巧；日升起日落息，子午睡觉不能少。祝你开心健康身体好！

27、省思虑则心血不耗，发不易白。——《医先》

28、琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。——《幽梦续影》

29、活到老，学到老，知识多，身体好。不知保养不算巧。

30、出则以车，入则以辇，务以自佚，命以曰招蹶之机。——《吕氏春秋》

31、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

32、养花添情趣，延年又益寿：养花辛苦有谁知，风风雨雨要护持，但愿来春春意浓，瑶花喜见缀琼枝。

33、柳颜赵欧四大圣，书法精妙传后人，挥笔潇洒情志浓，泼墨凝思又安神。动中有静静自安，静中有动动健身。书法巨匠均长寿，*均终年逾八旬。

34、药疗食疗，神疗体疗(活动锻炼)，是治疗糖尿病的“四驾马车”。降低血糖，促进代谢，行之有效，良方妙药。

35、虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。——《素问·上古天真论》

36、嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。——《古今图书集成》

37、人但知过怒过哀足以害性，而不知过喜过乐亦足以伤生。——《退庵随笔》

38、衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。——《养生要录》

39、老人之情，欲豪畅，不欲郁郁阏，可以养生。——《类修要诀》

40、脏腑胃肠，常令宽舒。其气流行，其血畅通。各种器官，功能*衡。身健神安，百病不生。恣纵口服，煎炸烤烹。香甜肥腻，悦人口食。食之过多，不利肠胃，积累必塞，塞则生玻。

中医养身健康格言 40句菁华（扩展4）

——养生健康格言 60句菁华

1、拍打足三里，胜吃老母鸡。

2、粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休，三*二满过即休，不贪不妒老即休。

3、明治病之术者，杜未生之疾。

4、病多知药性。

5、人活在世上，什么事最难?希腊泰勒答：“认识你自己”。你不认识你自己，谁也代替不了你;你不损伤自己，谁也残害不了你;你不珍爱自己，谁也保护不了你;你不战胜自己，谁也完善不了你。

6、大凡快意处，即是受病处。老年人随时预防，当于快意处发猛省。

7、其未得也，则忧不得；既已得之，又恐失之。是以有终身之忧，无一日之乐。

8、人生七十是赤子，万里长征才开始。百岁笑嘻嘻，九十不稀奇，八十多来兮，七十小弟弟，六十摇篮里，言老没来理。

9、饭不香，吃生姜。姜能助阳御邪。家备小姜，小病不忙;夏季常吃姜，益寿保安康，四季吃姜，百病扫光;早吃三片姜，胜过人参汤。

10、大贵之生常速尽。

11、百病从脚起。

12、养生求安乐，亦无深远难知之事，不过寝食之间尔。

13、富贵何欣欣，贫贱何戚戚，一为利所驱，至死不得息。

14、声色者败德之具，思虑者残生之本。

15、健康是最宝贵的财富，健康是人生第一财富，社会第一资源，国民第一素质。

16、吃饭留一口，活到九十九。

17、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

18、春捂秋冻，不生杂病。

19、饭后百步走，活到九十九。

20、喝茶不洗杯，阎王把命催。

21、白水沏茶喝，能活一百多。

22、要得身体好，常把澡儿泡。

23、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

24、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

25、心灵手巧，动指健脑。

26、房宽地宽，不如心宽。

27、多练多乖，不练就呆。

28、要得腿不废，走路往后退。

29、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

30、四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。

31、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

32、健康长寿四句话，十六个字。即：一个中心，两个基点，四大作风，八项注意。一个中心是健康；两个基点是糊涂一点，潇洒一点；四大作风是：助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐；八项注意是：健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理*衡；保健四个最好：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心态是宁静，最好的运动是步行。

33、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。

34、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

35、受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。

36、不登高山，不见*地。不经锻炼，不会强坚。

37、病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。

38、习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。

39、心理*衡，生理*衡，预防疾病，身体安静。

40、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

41、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。

42、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风*浪静，退一步海阔天空。

43、人要自知之明，物有变化规律。懂得人生坐标，摆正自己位置。难能之理宜停，难成之功宜智。遇事不要强求，处世游刃有余。减轻思想负担，去掉精神压力。明白做人道理，遵循客观规律。

44、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

45、人老三不四有：不闲着，不累着，不气着；有老伴，有老友，有老窝，有老底。

46、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，*其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

47、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

48、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

49、任凭世间沧桑变，我心*静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。

50、流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。

51、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。

52、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

53、有病的皇帝，不如无病的乞丐。

54、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。

55、大鱼大肉，大的烟大酒，体胖血稠，命不长久。

56、人有童心，一世年轻。

57、调理脾胃为医中之王道，节饮食乃却病之良方。

58、忧靠自排，怒靠自制。

59、三分治病七分养，八分护理十分防。忙着治病不忙防，没有忙到点子上。

60、百味未成熟勿食，五味太多勿食，腐败闭气之物勿食。

中医养身健康格言 40句菁华（扩展5）

——心理健康的格言 40句菁华

1、希望是生命的源泉，失去它，生命就会枯萎。

2、人生就是一个又一个的希望之后，用坚韧点燃另一个希望的过程。

3、生活中，人们心灵间的默契，才是动力的源泉。

4、人生不是幸福的单行线，旅途上既有欢悦也有苦难。

5、谁要成为驾驭生活的强者，谁能战胜命运的一切挑战。

6、爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。

7、一个能思想的人，才真是一个力量无边的人。

8、自信心是一个最宝贵的品质之一，从本质上讲，自信是一种最大的勇气。

9、雄心出胆略，恒心出意志，信心出勇气，决心出力量。

10、快乐是一种思想。思想快乐，你就是一个快乐的人。思想不快乐，你就快乐不起来。

11、智慧之于灵魂犹如健康之于身体。法国作家 拉罗什富科

12、一个男人最大的财富就是爱妻和健康。Fuller

13、贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富。 英国学者 斯珀吉翁

14、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。马约翰

15、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。法国作家 巴尔扎克

16、身体健康者常年轻;无负于人者常富有。玛尔托夫特

17、理想的人是品德健康才能三位一体的人。日本教育学家 木村久一

18、有人说男人一旦变心，九头牛也拉不回来，难到女人变心，九头牛就拉的回来吗？男女之间只在生理差异，心理方面大同小异。——佚名

19、学国文的人出洋“深造”，听来有些滑稽。事实上，惟有学*文学的人非到外国留学不可。因为一切其他科目像数学物理哲学心理经济法律等等都是从外国灌输进来的，早已洋气扑鼻；只有国文是国货土产，还需要外国招牌，方可维持地位，正好像*官吏商人在本国剥削来的钱要换外汇，才能保持国币的原来价值。——钱钟书

20、提升自己的要诀是切勿停留在原地不动，而欲达到此目的，首先要有不满现状的心理。但是仅仅不满足是不够的，你必须决定下一步往何处去？千万不要做个只会成天抱怨的懒人。——麦尔顿

21、所谓青春，就是心理的年轻。——松下幸之助

22、如果做好心理准备，一切准备都已经完成。——莎士比亚

23、假如自负，虚荣心或愤怒使儿童失去了恐怖，或者使他不听恐怖心的劝告，这种心理便应该采取适当的方法消除掉，应该使他稍稍考虑一下，降低火气，三思而后行，看看眼前的事值不值得冒险。——洛克

24、积极的心态可以促使我们表现出坚定诚实乐观自信热情宽容等优秀的人格品质，而这些品质正是我们生活能够幸福工作取得成就的积极心理因素。相反，事事怀疑自己，缺乏自信，心胸狭窄，斤斤计较，一点小事也会不开心，则会逐渐使人变得自卑颓废忧郁懒惰意志消沉希望泯灭，最终走向*庸。

25、与其挖空心思、绞尽脑汁去寻找别人的缺点，还不如轻轻松松地送去一句赞美的话。

26、人生忧乐，存乎一心。情绪影响行动，把握住自己的情绪，就能找到幸福的感觉。

27、倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果。但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想。

28、月有阴晴圆缺，人有顺逆起伏，面对所处的环境知己知彼、眼亮心明，才能趋利避害、化弊为利。

29、图一时口快，只能让你成为后面发言者们的前车之鉴，尤其是面对自己不太熟悉的话题的时候，最好做个诚实而又谦虚的人。

30、随着社会文明的不断进步，人们对幸福和健康特别是心理健康有了更高的追求。

31、哀莫大于心死，击倒一个人的往往不是外在的力量，而是自己的内心。

32、愚昧是产生恐惧的源泉，知识是医治恐惧的良药。

33、不管雨下得多大连续下几天，总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候。

34、每个人都会有属于自己人生的辉煌顶点，但每个人都注定要从这一点降落，心浮力难继，宁静可致远。

35、要打动别人的心，自己的行为必须合乎人情。

36、亡我者我也，人不自亡，谁能亡之?

37、世界上有多少人就有多少颗心，每颗心都有自己独特的声音。

38、玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于*庸。

39、人的眼睛，在失败的时候，方才睁了开来。

40、嫉妒是一种恨。此种恨是对他人的幸福感到痛苦，对他人的灾殃感到快乐。

中医养身健康格言 40句菁华（扩展6）

——生命健康的格言 40句菁华

1、健康——富人的幸福，穷人的财富。

2、健康是智慧的条件，快乐的标志。

3、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。

4、身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。

5、凡是有利于健康的都努力去做，并且坚持去做;凡是有害于健康的都努力不去做，并且坚持不做。

6、小儿无诈病。

7、聪明孩子，早用筷子。

8、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——木村久一

9、谁要想寿命和钱财两旺，请您从今天开始即早睡早起。——拜伦

10、治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。

11、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。

12、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

13、房宽地宽，不如心宽。

14、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

15、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

16、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

17、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。

18、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

19、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，

20、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

21、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

22、把每一个黎明看作是生命的开始，把每一个黄昏看作是你生命的小结，关于生命的格言。

23、尊重生命，完全尊重生命。

24、人生的光荣，不在永远不失败，而在于能够屡扑屡起。

25、本来，生命只有一次，对于谁都是宝贵的。

26、爱生而败仁者，其下愚之得欤？

27、生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。

28、节省时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。

29、在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。

30、生命在闪光中显出灿烂，在*凡中显出真实。

31、勇敢的人以生命冒险，不以良心冒险。

32、生命，只要你充分利用，它便是长久的。

33、爱生命就是爱上帝。最困难而又最幸福的事，就是在自己遭受痛苦时，在遭受无辜的痛苦时，爱这个生命。

34、人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。

35、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

36、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

37、心理健康是智慧的源泉;身体健康是幸福的保障。

38、心中欢乐，强身健体;心中烦愁，伤神减寿。

39、学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康*安;学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。

40、恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生*安。

中医养身健康格言 40句菁华（扩展7）

——健康教育格言 30句菁华

1、穷人无病抵半富。

2、爱情是银，健康是金。

3、脑怕不用，身怕不动。

4、讲究卫生，百病不生。

5、墙靠基础坚，身强靠锻炼。

6、年轻跳蹦蹦，到老没病痛。

7、早晨动一动，少闹一场病。

8、有病求医，不如无病预防。

9、汗水没有落，莫浇冷水澡。

10、若要身体壮，饭菜嚼成浆。

11、锻炼是灵丹，卫生是妙药。

12、丰收要靠劳动，强身要靠卫生。

13、勤劳的人力大，懒惰的人病多。

14、热不马上**，冷不马上穿棉。

15、饮食要卫生，一热二鲜三干净。

16、不偏食，不暴食，少肉食，多素食。

17、冻冻晒晒身体强，捂捂盖盖脸发黄。

18、卫生好，病人少；锅灶净，少生病。

19、改热水，吃熟菜，身体健康少病害。

20、要想终身少得病，夜间大餐要叫停。

21、铁不治炼不成钢，人不运动不健康。

22、心情愉快是**和精神的最佳卫生法。

23、溺死在酒杯中的人多于溺死在大海中。

24、人体健康三件宝：放屁、出汗、打喷嚏。

25、冷水洗脸，美容保健；温水刷牙，牙齿喜欢。

26、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。

27、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

28、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

29、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

30、健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。

健康,格言