健康格言 40句菁华

1、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

2、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

3、早吃好，午吃饱，晚吃巧。

4、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。

5、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

6、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

7、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

8、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。

9、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

10、健康凭健商，锻炼靠毅力。

11、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。

12、若要百病不生，常带饥饿三分。

13、吃米带点糠，营养又健康。

14、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

15、先睡心，后睡眼。

16、学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康*安；学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。

17、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

18、要想健康快乐，学会自己找乐。

19、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

20、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

21、哭一哭，解千愁。

22、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

23、一日三笑，人生难老。

24、多食一点醋，不用上药铺，乱吃一顿伤，会吃千吨香。

25、强健的体魄，是您最大的财富。

26、书画养生不虚言。

27、金钱不可少，健康价更高。看淡名和利，快乐任逍遥。

28、合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理*衡。

29、四不益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

30、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。培根

31、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。释迦牟尼

32、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。(美)艾迪夫人

33、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。欧洲谚语

34、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的`疾病更危险。

35、千保健，万保健，心理*衡是关键。千养生，万养生，心理*衡是真经。

36、笑口常开，青春常在.

37、要想健康快乐，学会自己找乐.

38、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少.

39、笑一笑，十年少.

40、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪.

健康格言 40句菁华扩展阅读

健康格言 40句菁华（扩展1）

——中医养身健康格言 40句菁华

1、久立伤骨，久坐伤血，久视伤神，久行伤筋，久卧伤气。

2、春捂秋冻，无病无痛。

3、有诸内必形诸外，观其外可知其内。

4、肺主出气，肾主纳气，阴阳相交，呼吸乃和。

5、肺主一身之表，肝主一身之里，五气之盛，皆从肺入，七情之病，必由肝起。

6、用药难，识证难。

7、运气不齐，古今异轨，古方今病，不相能也。

8、气之为用，无所不至，一有不调，则无所不病。

9、阴虚之热者，宜壮水以*之；无根之热者，宜益火以培之。

10、胃之为腑，体阳而用阴。

11、济世之道莫大于医，识病之源在于经典。

12、大肠者，传道之官，变化出焉。

13、阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。

14、必伏其所主，而先其所因。

15、读仲景书，须于无字处求字，无方处索方，方可谓之能读。

16、看方犹看律，用药如用兵，机无轻发，学贵专精。

17、小肠者，受盛之官，化物出焉。

18、留得一分津液，便有一分生机。

19、一切不治之证，总由不善祛瘀之故。

20、师古人之意，而不泥古人之方，乃为善学古人。

21、气行即水行，气滞即水滞。

22、三焦者，决渎之官，水道出焉。

23、胃者，水谷之海，六府之大源也。

24、痰为诸病之源，怪病皆由痰成。

25、荣者血也，卫者气也。

26、诸转反戾，水液浑浊，皆属于热。

27、欲知病之难易，先知病之深浅。欲知病之深浅，先知病之部位。

28、人生最大的'财富是健康，人生最大的幸福是健康。金钱和权力不一定给你带来幸福；舒适和安逸不可能给你带来健康。

29、养花诗两首：余地何妨种玉簪，芳兰移植偏中林。更乞两丛百合香。老叟古稀尚童心。盆盆鲜花绿茵茵，姹紫嫣红艳灵灵，芳香沁润人肺腑，悦目安神健心身。

30、三分治病七分养，八分护理十分防。忙着治病不忙防，没有忙到点子上。

31、治风先治血，血行风自灭。治风先治血，血足风自熄。

32、修和无人见存心有天知。

33、阴胜则阳病，阳胜则阴病。

34、壮水之主以治阳光，益火之源以消阴翳。

35、诸病有声，鼓之如鼓，皆属于热。

36、气味，辛甘发散为阳，酸苦涌泄为阴。

37、方不在多，心契则灵；症不在难，意会则明。

38、学到知羞处，方知艺不精。

39、辨舌质，可诀五脏之虚实；视舌苔，可察六淫之浅深。

40、证有阴阳，脉有阴阳，药有阴阳。

健康格言 40句菁华（扩展2）

——健康的人生格言 40句菁华

1、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

2、千保健，万保健，心态*衡是关键。

3、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。

4、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

5、健康不是一切，没有健康没有一切。

6、忧伤足以致命。——莎士比亚

7、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

8、你必须百分之百的把自己推销给自己。

9、生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭

10、决定命运的并不是天上掉下来的一个大大的机会，而是每一分钟里你做的一个微小的选择。 所有的差别就只在那一分钟里。

11、失败只是暂时停止成功，假如我不能，我就一定要;假如我要，我就一定能!

12、无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强。

13、时间会告诉你一切真相。有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误;有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。

14、很多时候都是自己挖了个坑，然后义无反顾的跳进去。坑是自己挖的，跳也是自己跳的，最后爬不出来的也是自己。

15、花用尽全力，才在一年中盛放一次，美艳，而短暂，就像青春，不同的是，花有很多个一年，我们却只有一个一辈子。

16、山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。

17、时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了。

18、失去健康的人，才感到健康的幸福;患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。

19、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。

20、病从口中入，寒从脚下起;无病要早防，有病要早治。

21、为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。

22、内心的欢乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。

23、人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。

24、一夜不宿，十夜不足。粗饭养人，粗活宜身。饥不暴食，渴不狂饮。人不怕老，就怕病倒。

25、健康的心，快乐人生。

26、吃得顶刮刮，养得黄巴巴。

27、幸福的基础是健康的身体！

28、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

29、冷水洗脸，美容保健；温水刷牙，牙齿喜欢。

30、健康犹如真正的朋友，不到失去时，不知她的珍贵。

31、健康----富人的幸福，穷人的财富。

32、要想富，先修路，先修健康之路。

33、牙不剔不稀，耳不挖不聋，鼻不掏不破，眼不揉不红。

34、怨恨不一定会伤害别人，却一定会伤害自己。

35、人的眼睛，在失败的时候，方才睁了开来。

36、人类的思维具有极大的惯性，思想的快车一旦跑偏，就会加速驶向悬崖。

37、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。——陶铸

38、一个人好象是一个分数，他的实际才能好比分子，而他对自己的估价好比分母，分母越大则分数越小。

39、健康的一半是心理健康。

40、人们越是看不起别人，自己越是容易被别人看不起。

健康格言 40句菁华（扩展3）

——生命健康的格言 40句菁华

1、健康——富人的幸福，穷人的财富。

2、健康是智慧的条件，快乐的标志。

3、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。

4、身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。

5、凡是有利于健康的都努力去做，并且坚持去做;凡是有害于健康的都努力不去做，并且坚持不做。

6、小儿无诈病。

7、聪明孩子，早用筷子。

8、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——木村久一

9、谁要想寿命和钱财两旺，请您从今天开始即早睡早起。——拜伦

10、治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。

11、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。

12、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

13、房宽地宽，不如心宽。

14、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

15、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

16、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

17、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。

18、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

19、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，

20、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

21、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

22、把每一个黎明看作是生命的开始，把每一个黄昏看作是你生命的小结，关于生命的格言。

23、尊重生命，完全尊重生命。

24、人生的光荣，不在永远不失败，而在于能够屡扑屡起。

25、本来，生命只有一次，对于谁都是宝贵的。

26、爱生而败仁者，其下愚之得欤？

27、生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。

28、节省时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。

29、在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。

30、生命在闪光中显出灿烂，在*凡中显出真实。

31、勇敢的人以生命冒险，不以良心冒险。

32、生命，只要你充分利用，它便是长久的。

33、爱生命就是爱上帝。最困难而又最幸福的事，就是在自己遭受痛苦时，在遭受无辜的痛苦时，爱这个生命。

34、人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。

35、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

36、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

37、心理健康是智慧的源泉;身体健康是幸福的保障。

38、心中欢乐，强身健体;心中烦愁，伤神减寿。

39、学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康*安;学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。

40、恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生*安。

健康格言 40句菁华（扩展4）

——心理健康格言 100句菁华

1、伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。

2、玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于*庸。

3、怨恨不一定会伤害别人，却一定会伤害自己。

4、一切都是暂时的，一切都会消逝。让失去的变为可爱。

5、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。——陶铸

6、只要你有一颗*常心，就没有想不通的事。

7、这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。——亨·奥斯汀

8、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。

9、真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。——马克思

10、谦受益，满招损。

11、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。——陶行知

12、一切恶行几乎都是围绕着虚荣而生的。

13、失之东隅，收之桑榆。

14、欲生于无度，邪生于无禁。

15、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。

16、人生如鲜花，令人赞赏;如美酒，使人陶醉;如希望，令人奋发;如动力，催人奋进。

17、快乐是一种思想。思想快乐，你就是一个快乐的人。思想不快乐，你就快乐不起来。

18、经不起误会和冤枉，就成不了知心朋友。

19、望远镜能展望前进的目标，却不能缩短要走的路程。

20、正心以为本，修身以为基。

21、心理工作是打开官兵心灵之门的金色钥匙。

22、过硬的心理是完成任务的根本保证。

23、真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝，()永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。——马克思

24、区区与人较是非，其量与所较之人相去几何?

25、爱挑剔的人总是得不到满足，也不会幸福。

26、精诚所至，金石为开。

27、对过去视而不见的人，对未来将是盲目的。

28、世间最强大的莫过于心灵的力量。

29、只有构筑起心理防线才坚不可摧。

30、宽容是化解一切仇恨的最好办法，谅解是解决问题的关键。

31、能使愚蠢的人学会一点东西的，并不是言辞，而是厄运。

32、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。

33、正确的比可以比出理想、志气和追求;错误的比只会比出怨恨、丑陋和堕落。

34、积极的心态可以促使我们表现出坚定诚实乐观自信热情宽容等优秀的人格品质，而这些品质正是我们生活能够幸福工作取得成就的积极心理因素。相反，事事怀疑自己，缺乏自信，心胸狭窄，斤斤计较，一点小事也会不开心，则会逐渐使人变得自卑颓废忧郁懒惰意志消沉希望泯灭，最终走向*庸。

35、世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。

36、心*气和，气和则百病不侵。

37、没有一种本质或状态是或被认为是适合一切人的，同样，所有人也不都追求相同的快乐。

38、对人要表示友好。如果在适当时候表示自己的善意，多交朋友，少与人敌对，心情自己会*静。

39、我才只有多岁，可是看了这句话觉得自己还是应该更低调些才对……

40、当生活向你露出笑容时，那是因为你正微笑着面对生活。 

41、生活不能没有希望，生活又不能只依赖希望。 

42、自暴自弃，这是一条永远腐蚀和啃噬着心灵的毒蛇，它吸取着心灵的新鲜血液，并在其中注入厌世和绝望的毒液。 

43、人生不是幸福的单行线，旅途上既有欢悦也有苦难。 

44、生命意味着战斗，人生意味着挑战。 

45、在艰苦中成长成功之人，往往由于心理的阴影，会导致变态的偏差。这种偏差，便是对社会、对人们始终有一种仇视的敌意，不相信任何一个人，更不同情任何一个人。爱钱如命的悭吝，还是心理变态上的次要现象。相反的，有器度、有见识的人，他虽然从艰苦困难中成长，反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱。因为他懂得人生，知道世情的甘苦。——南怀瑾

46、真正有学问的人就你麦穗一样：只要它们是空的，它们就茁壮挺立，昂首睨视；但当它们臻于成熟，饱含鼓胀的麦粒时，它们便谦逊地低垂着头，不露锋芒。同样，人类经过了一切的尝试和探索，在这纷纭复杂的知识和各种各类的事物之中，除了空虚之外，找不到任何坚实可靠的东西，因此就抛弃了自命不凡的心理，承认了自己本来的地位。——蒙田

47、一个宽宏大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观愉快、豁达、忍让而不悲伤、消沉、焦躁、恼怒；他对自己的伴侣和亲友的不足处，以爱心劝慰，述之以理动之以情，使听者动心，感佩、尊从，这样他们之间就不会存在感情上的隔阂、行动上的对立、心理上的怨恨。——穆尼尔·纳素夫

48、学国文的人出洋“深造”，听来有些滑稽。事实上，惟有学*文学的人非到外国留学不可。因为一切其他科目像数学物理哲学心理经济法律等等都是从外国灌输进来的，早已洋气扑鼻；只有国文是国货土产，还需要外国招牌，方可维持地位，正好像*官吏商人在本国剥削来的钱要换外汇，才能保持国币的原来价值。——钱钟书

49、所谓青春，就是心理的年轻。——松下幸之助

50、人是最具有野心的一种动物，大多数的人都存在着一种不劳而获的投机心理，搞摸奖游戏者正是在研究了人的本质之后才得出这一结论，于是便开始在街上实施公开的诈骗。——墨白

51、灵感全然不是漂亮地挥着手，而是如健牛般竭尽全力工作的心理状态。——柴可夫斯基

52、假如自负，虚荣心或愤怒使儿童失去了恐怖，或者使他不听恐怖心的劝告，这种心理便应该采取适当的方法消除掉，应该使他稍稍考虑一下，降低火气，三思而后行，看看眼前的事值不值得冒险。——洛克

53、不要每逢看见儿童受了一点点痛苦就去哀怜他们，或让他们自己去怜悯自己。我们此时应该尽力帮助他们，安慰他们，可是千万不能怜悯他们。因为怜悯可以使他们的心理变脆弱，使他们遭受一点点轻微的伤害就支持不住，结果往往是，他们更加沉浸于受伤的部分，伤害更加扩大化了。——洛克

54、彼此都有意而不说出来是爱情的最高境界，因为这个时候两人都在尽情享受媚眼，尽情的享受目光相对时的火热心理，尽情享受手指相碰时的惊心动魄。一旦说出来，味道会淡许多，因为两个人同意以后，所有的行为都已被许可，已有心理准备的了。到最后慢慢变的麻木了。——佚名

55、健康的一半是心理健康。透视心灵，关注成长；触抚生命，助人自助；挖掘潜能，完善自我；心理健康关注你我他。

56、接近那一点心距，成就那一份健康！

57、敞开心中一片天，放飞心理健康梦！

58、与心灵相约，与健康同行！

59、自信不是轻率高傲的狂言，它是执着坚韧下的智慧与力量。

60、没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

61、一种美好的心情，比十贴良药更能解除心理上的疲劳和痛楚。

62、心理的健康就像一道菜，酸甜苦辣咸，全由自己来调适。

63、过硬的心理是完成任务、实现目标的根本保证。

64、真正的强者不是没有眼泪的人，而是含泪奔跑的人。

65、有些事一转身就一辈子。

66、插破你的心脏，砍下你的头颅，我发现我做了一件对的事，我学会*了，插破我的心脏，砍下我的头颅，我又做了一件对的事情，我被人杀了。

67、现在，日子越过越好，可人的心理却越来越脆弱，工作、感情中总有痛点，让人放弃努力、自暴自弃。这些挫折有时来自现实，有时来自想象。《心理效应》

68、我不想听到有人问我：你是怎么知道这件事的？但是你可以说：你知道了又能怎样。

69、越想要离开某个地方，这最后时光的工作就做得越好。

70、做成了最好的自己，心上人也不一定会动心。摊子上挂着最好的五花肉，可别人喜欢吃狗肉。

71、一个真正理性的人，必定懂得用感性的手段来化解难题。注意，不是解决，而是化解。因为他清楚地知道，理性思维有太多局限，而人是有灵性的动物，需要被感化。

72、我们渴望成长而产生空洞，我们用非我的东西填补，我们逐渐认为填充物才是真实的自己，现在他们开始反过来占据我们，真实的`自己被我们丢了。当你把成长空洞换成钱、爱情、关系、认同、自尊，再填上年代时间地点姓名，就构成了世间各种的悲剧故事。

73、把自己最不缺的东西给最缺这东西的人，这很难实现；把自己最缺的东西给最不缺这东西的人，这很没意义；你只能把你缺的东西给同样缺这东西的人，这才能体现出点什么。

74、表白的作用是捅破一层窗户纸，而你现在面对的是要拆掉一堵墙。

75、提供一个安歇之处给一位受苦朋友，不过要注意，这个安歇之处只能是一张硬床或简陋的吊床。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》

76、嫉妒让我们看清自己，自己的敌意，自己丑恶的企图心和自己“所应得”的。——帕鲁尔·赛加尔《嫉妒的颂歌》

77、让结局不留遗憾，让过程更加完美。

78、脚踏实地，心无旁骛，珍惜分分秒秒。紧跟老师，夯实基础。

79、力争上游，龙腾虎跃朝气蓬勃;壮志凌云，你追我赶誓夺第一。

80、精神成就事业，态度决定一切。

81、抢时间，抓基础，勤演练定有收获;树自信，誓拼搏，升大学回报父母。

82、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。

83、要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。

84、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

85、你明白，人的一生，既不是人们想象的那么好，也不是那么坏。

86、我总觉得，生命本身应该有一种意义，我们绝不是白白来一场的。

87、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

88、美好的生命应该充满期待惊喜和感激。

89、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

90、出路出路，走出去了，总是会有路的。困难苦难，困在家里就是难。

91、谬误百出的书可能是本有趣的书;而一点谬误都没有的书也许是本十分乏味的书。——哥尔斯密

92、只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

93、科学家在思想中给予我们以秩序;道德在行动中给予我们以秩序;艺术才在对可见、可触、可听的外观的把握中给予我们以秩序。——卡西尔

94、正义是社会制度的首要价值，正像真理是思想的首要价值一样。——罗尔斯

95、我不能给自己或是别人提供那种日常生活中的普通的快乐。这种快乐对我来说毫无意义，我也不能围绕它来安排自己的生活。——福柯

96、男人不能原谅女人身体出轨，女人不能原谅男人精神出轨。男人更注重对女人身体的独占欲，女人更看重对男人心灵的占有。女人可以接受有故事的男人，男人普遍不爱有故事的女人。

97、有时候人就像只刺猬，当别人抱着他，血滴在他身上时，他说“我把你伤害了”，可他却不知道那血是那个人的。

98、图一时口快，只能让你成为后面发言者们的前车之鉴，尤其是面对自己不太熟悉的话题的时候，最好做个诚实而又谦虚的人。

99、孤立者往往不是别人要孤立自己，而是自己首先把别人视为另类。

100、随着社会文明的不断进步，人们对幸福和健康特别是心理健康有了更高的追求。

健康格言 40句菁华（扩展5）

——养生健康格言 50句菁华

1、六不：手脑不闲，心情不烦，嘴巴不馋，烟酒不贪，生活不乱，煅炼不断。

2、想长寿不求外，养心是统帅。

3、若要小儿安，常带三分饥与寒。

4、欲不可纵，志不可满，乐不可极。

5、医不三世，不服其药。

6、管住自己的嘴，迈开自己的腿，敞开自己的心。

7、运动和节制是两个真正的医生。

8、福如东海，寿比南山。

9、大凡快意处，即是受病处。老年人随时预防，当于快意处发猛省。

10、已饥方食，未饱先止。

11、食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。

12、四季不离蒜，不用去医院。

13、饭不香，吃生姜。姜能助阳御邪。家备小姜，小病不忙;夏季常吃姜，益寿保安康，四季吃姜，百病扫光;早吃三片姜，胜过人参汤。

14、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

15、天长地久。天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其无私邪？故能成其私。

16、多食则气滞，多睡则神昏。

17、养生贵在养心。养心重要是为自己的心松绑;静心在退，洁心在空，宽心忘坎，忍心大度，用心心康。

18、世间万物米(五谷)称珍。

19、不是暮年能耐病,道人本来心体宽。(陆游)

20、饭后百步走，活到九十九。

21、饮了空腹茶，疾病身上爬。

22、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

23、吃好睡好，长生不老。

24、热水洗脚，如吃补药。

25、多练多乖，不练就呆。

26、要得腿不废，走路往后退。

27、食不语，睡不言。

28、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

29、经常失眠，少活十年。

30、要健脑，把绳跳。

31、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

32、晨吃三片姜，如喝人参汤。

33、大蒜是个宝，常吃身体好。

34、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。

35、健康长寿四句话，十六个字。即：一个中心，两个基点，四大作风，八项注意。一个中心是健康；两个基点是糊涂一点，潇洒一点；四大作风是：助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐；八项注意是：健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理*衡；保健四个最好：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心态是宁静，最好的运动是步行。

36、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。

37、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。

38、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头

39、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。

40、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。

41、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

42、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

43、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。

44、“养心八珍汤”有六大功效：诚实做人，认真做事，奉献社会，享受生活，延年益寿，消灾免祸。

45、任凭世间沧桑变，我心*静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。

46、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。

47、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。饮食活动要适量，恰到好处身体壮。天天坚持万步走，能够活到九十九。活动跟着太阳转，早晨最好不锻炼。

48、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。

49、人有童心，一世年轻。

50、水能载舟，也能覆舟；食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。

健康格言 40句菁华（扩展6）

——心理健康格言 50句菁华

1、人有了奋斗目标，永远也不会迷航。

2、怨恨不一定会伤害别人，却一定会伤害自己。

3、倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果。但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想。

4、自信心是一个最宝贵的品质之一，从本质上讲，自信是一种最大的勇气。

5、你勃然大怒时，就会做出许多蠢事，与其事后后悔，不如事前自制，把愤怒*息下来。

6、人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。

7、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

8、所谓知足，并非不思进取，而是在努力耕耘中不奢望、贪求。

9、正心以为本，修身以为基。

10、爱挑剔的人总是得不到满足，也不会幸福。

11、世间最强大的莫过于心灵的力量。

12、如果说身体不健康失去的是躯体，那么心理不健康失去的将是灵魂。

13、正确的比可以比出理想、志气和追求;错误的比只会比出怨恨、丑陋和堕落。

14、坚韧之心，是成功的根基。

15、假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨。不顺心的时候，暂且容忍，相信吧，快乐的日子就会到来。

16、人生是一条多彩的长河，有追求、有喜悦、有烦恼、也有眼泪。 

17、充满自信并且干劲十足地工作，是一位成功者的表现。 

18、你旁观生活，生活会冷落你;你热爱生活，生活就会以万倍的爱回报你。 

19、人生不是幸福的单行线，旅途上既有欢悦也有苦难。 

20、一个宽宏大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观愉快、豁达、忍让而不悲伤、消沉、焦躁、恼怒；他对自己的伴侣和亲友的不足处，以爱心劝慰，述之以理动之以情，使听者动心，感佩、尊从，这样他们之间就不会存在感情上的隔阂、行动上的对立、心理上的怨恨。——穆尼尔·纳素夫

21、凡是对人类生活提高最有贡献的人，应当是最受爱戴的人，这在原则上是对的。但是如果要求别人承认自己比同伴或者同学更高更强，或者更有才智，那就容易在心理上产生惟我独尊的态度，这无论对个人对社会都是有害的。——爱因斯坦

22、健康的一半是心理健康。透视心灵，关注成长；触抚生命，助人自助；挖掘潜能，完善自我；心理健康关注你我他。

23、打开心灵的窗户，让阳光进入；敞开心扉，缔造美丽人生。

24、实现心理健康，获得幸福绿光！

25、与心灵相约，与健康同行！

26、健康的心理，能使人不断地改造自己，以使自己悟出生活之道。

27、自信不是轻率高傲的狂言，它是执着坚韧下的智慧与力量。

28、如果你能每天呐喊二十一遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。

29、心理健康，受益你我他。

30、健康的心理是人生成功进步的阶梯。

31、心理的健康就像一道菜，酸甜苦辣咸，全由自己来调适。

32、一个真正理性的人，必定懂得用感性的手段来化解难题。注意，不是解决，而是化解。因为他清楚地知道，理性思维有太多局限，而人是有灵性的动物，需要被感化。

33、为了茁壮成长，你必须先把你的根部深深地穿进虚无之中，并且学会去面对你最寂寥的孤独。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》

34、毁掉婚姻总好过被它所毁。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》

35、如果我们不能拥抱我们自身的孤独，我们只是利用他人作为对抗孤立的一面挡箭牌而已。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》

36、没有人可以无私到忘记自私。

37、熟人对你以后的评价简单得很：“捞不捞得吃，吃得香不香，嫁不嫁得好”。谁管你梦想是当作家还是王八。

38、别放弃你的梦想，迟早有一天它会在你手里发光。

39、忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

40、打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。

41、只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

42、书籍乃世人积累智慧之长明灯。——寇第斯

43、正义是社会制度的首要价值，正像真理是思想的首要价值一样。——罗尔斯

44、那隐藏着的宇宙本质自身并没有力量足以抗拒求知的勇气。对于勇毅的求知者，它只能揭开它的秘密，将它的财富和奥妙公开给他，让他享受。——黑格尔

45、本文之外，别无它物。——德里达

46、当你越讨厌一个人时，他就会无时无刻不出现在你的面前；而当你想念一个人时，翻遍地球都找不到他。

47、有健全的心理，争做健康的卫士。

48、嫉妒之心不可有，上进之心不可无。()

49、我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们;我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。我们在一项事件刚开始时的心态决定了最后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。

50、不管雨下得多大连续下几天，总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候。

健康格言 40句菁华（扩展7）

——大学生心理健康格言 40句菁华

1、有的人不敢提到*，有的人死命地钻进心理分析，有的人一定要“对人类有热烈的态度”;有的人故意大段地描写自心要做中产阶级，有的人却要做贵族等等。那些书中有的是成见谨慎狡猾;可是既没有自由，也没有要写什么就写什么的勇气，因此也就谈不上创造天才。——契诃夫

2、一个宽宏大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观愉快、豁达、忍让而不悲伤、消沉、焦躁、恼怒;他对自己的伴侣和亲友的不足处，以爱心劝慰，述之以理动之以情，使听者动心，感佩、尊从，这样他们之间就不会存在感情上的隔阂、行动上的对立、心理上的怨恨。——穆尼尔·纳素夫

3、心灵是人的窗口，保持人心灵的健康，也就是保证了一个面对世界的窗口，保证了一个人的目标和方向。

4、你勃然大怒时，就会做出许多蠢事，与其事后后悔，不如事前自制，把愤怒*息下来。

5、人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。

6、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。

7、失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。

8、所谓知足，并非不思进取，而是在努力耕耘中不奢望、贪求。

9、人生如鲜花，令人赞赏;如美酒，使人陶醉;如希望，令人奋发;如动力，催人奋进。

10、胜利者不一定是跑得最快的人，而是最能持久的人。

11、治疮莫怕挖肉。

12、坚强不屈是英雄的品质，贪生怕死是懦夫的本性。

13、心理工作是打开官兵心灵之门的金色钥匙。

14、宠辱不惊，闲看庭前花开花落。去留无意，漫观天上云卷云舒。

15、好心情，会让你峰回路转。

16、言传身教交朋友，以心换心健心理。

17、没有健康的心理，就没有健康的人生。

18、世间最强大的莫过于心灵的力量。

19、如果说身体不健康失去的是躯体，那么心理不健康失去的将是灵魂。

20、笑对生活，希望才更会眷顾你！

21、遣人之心谴己，慰己之心慰人。

22、包容他人，也为自己撑起一片天。

23、心理健康哪家强上海上音他最强。

24、暂时的停下，是为了更好地前行。

25、舍得给予别人，自己就会收获快乐。

26、卸下无法理解的困惑，化作不羁的信念。

27、如果你没有顽强的心，就没有成功的本。

28、内心的丰盛不是拥有的多，而是所求的少。

29、命运决定，我不相信；世界毁灭，我不关心。

30、与人交往，尊重理解要先行，微笑宽容不可缺。

31、保持一种*和的心态，你才会在欲望的丛林中忘乎所以。

32、太阳上都会有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺陷。

33、凡能为别人生命带来阳光的人，自己的生命也必明亮开朗。

34、经常疏通河床，不致溃堤；适时疏导心理，才能保持健康。

35、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔，直白地说就是心胸狭窄。

36、没有人能夺走名为快乐的宝藏，没有人能救人于焦躁的监牢。

37、你明白，人的一生，既不是人们想象的那么好，也不是那么坏。

38、良好的心理素质是人们舒适地工作，是成功的事业的强大后盾。

39、健康，来源于健全的心理状态。保持良好的心理状态则不会患病。

40、我宁愿一百次跌倒，一百零一次的爬起来；只要爬起来，就要有进无退。

健康格言 40句菁华（扩展8）

——小学生心理健康格言 40句菁华

1、宽容能让别人愉悦，自己也快乐，刻薄让他人痛苦，让自己也痛苦。

2、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。

3、失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。

4、有健全的心理，争做健康的卫士。

5、心理在于健康，心理在于理想素质的提高。

6、在失败中提炼冷静，在困难中挖掘力量，在动摇中培育信心，相信“世上无难事，只怕有心人”。

7、乌云上面就是太阳，困难背后隐藏成功。

8、爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。

9、嫉妒之心不可有，上进之心不可无。

10、一忍可以克百勇，一静可以制百动。

11、伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。

12、不是所有春天都没有忧伤，不是所有的秋风都编织忧愁。

13、世界上有多少人就有多少颗心，每颗心都有自己独特的声音。

14、人类的思维具有极大的`惯性，思想的快车一旦跑偏，就会加速驶向悬崖。

15、人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。——丁玲

16、健康的一半是心理健康。

17、被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具是一种胜利。

18、虚荣的人注视着自己的名字，光荣的人注视着祖国的事业。

19、人生忧乐，存乎一心。情绪影响行动，把握住自己的情绪，就能找到幸福的感觉。

20、一两重的真诚等于一吨重的聪明。

21、命运是不可改变的，可以改变的只是我们对命运的态度。

22、自己能够思考、有勇气行动，才是自由的人。

23、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

24、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯

25、心理健康教育，教育健康心理。

26、健康的一半是心理健康。透视心灵，关注成长；触抚生命，助人自助；挖掘潜能，完善自我；心理健康关注你我他。

27、爱心恒心自信心，心心相映；亲情友情师生情，轻轻关怀！

28、无论什么时候，不管遇到什么情况，我决不允许自己有一点点灰心。

29、笑一笑，十年少;忧一忧，白了头。

30、三人行，必有我师，择其善者而从之，其不善者而必之。

31、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。

32、赏心悦目的环境可以使人心旷神怡，奋发图强的气氛可以促人奋进。

33、把心底的话说出来，就等于替你的心病打了一剂强心剂。

34、面向世界，面向未来，面向现代化，努力塑造自己良好的心理品质。

35、古语云：知人者智，知己者明。

36、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面，它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。

37、在艰苦中成长成功之人，往往由于心理的阴影，会导致变态的偏差。这种偏差，便是对社会、对人们始终有一种仇视的敌意，不相信任何一个人，更不同情任何一个人。爱钱如命的悭吝，还是心理变态上的次要现象。相反的，有器度、有见识的人，他虽然从艰苦困难中成长，反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱。因为他懂得人生，知道世情的甘苦。——南怀瑾

38、有人说男人一旦变心，九头牛也拉不回来，难到女人变心，九头牛就拉的回来吗?男女之间只在生理差异，心理方面大同小异。——佚名

39、勇猛、大胆和坚定的决心能够抵得上武器的精良。

40、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏。

健康格言 40句菁华（扩展9）

——健康教育格言 30句菁华

1、穷人无病抵半富。

2、爱情是银，健康是金。

3、脑怕不用，身怕不动。

4、讲究卫生，百病不生。

5、墙靠基础坚，身强靠锻炼。

6、年轻跳蹦蹦，到老没病痛。

7、早晨动一动，少闹一场病。

8、有病求医，不如无病预防。

9、汗水没有落，莫浇冷水澡。

10、若要身体壮，饭菜嚼成浆。

11、锻炼是灵丹，卫生是妙药。

12、丰收要靠劳动，强身要靠卫生。

13、勤劳的人力大，懒惰的人病多。

14、热不马上**，冷不马上穿棉。

15、饮食要卫生，一热二鲜三干净。

16、不偏食，不暴食，少肉食，多素食。

17、冻冻晒晒身体强，捂捂盖盖脸发黄。

18、卫生好，病人少；锅灶净，少生病。

19、改热水，吃熟菜，身体健康少病害。

20、要想终身少得病，夜间大餐要叫停。

21、铁不治炼不成钢，人不运动不健康。

22、心情愉快是**和精神的最佳卫生法。

23、溺死在酒杯中的人多于溺死在大海中。

24、人体健康三件宝：放屁、出汗、打喷嚏。

25、冷水洗脸，美容保健；温水刷牙，牙齿喜欢。

26、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。

27、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

28、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

29、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

30、健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。

健康格言 40句菁华（扩展10）

——健康的格言 30句菁华

1、江山好改，本性难易。改变一个人的习惯——容易，改变一个人的禀性——困难。为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。

2、勤动少烦恼，足眠不挑食。

3、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。

4、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。

5、要快乐首先要健康。

6、保持健康是做人的责任。

7、健康是人生的第一财富。

8、强健的体魄，是您最大的财富。

9、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。

10、健康是福，健康胜过发财。

11、体弱病欺人，体强人欺病。

12、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

13、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

14、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是*安！

15、健康不是一切，没有健康没有一切。

16、健康——富人的幸福，穷人的财富。

17、合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理*衡。

18、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

19、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。

20、娃娃的粪便是胃肠的镜子。

21、草原上的睡蛇不等醒来就要打死，身上的疾病不等发作就要医治。 （柯尔克孜族）

22、牙不剔不稀，耳不挖不聋，鼻不掏不破，眼不揉不红。

23、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

24、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

25、凡是有害于健康的都努力不去做，并且坚持不做。

26、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风*浪静，退一步海阔天空。

27、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

28、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

29、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

30、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。博弈圣首藏

健康,格言