健康的俗语谚语 30句菁华

1、常喝茶，少烂牙。

2、脱即着，胜于服药。

3、一夜不宿，十夜不足。

4、一日三枣，长生不老。

5、人要自安，少吃夜餐。

6、甜言夺志、甜食坏龄。

7、贪吃贪睡，添病减岁。

8、人勤病就懒，人懒病就勤。

9、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。

10、剃头常洗澡，身体自然好。

11、午茶助精神，晚茶不安眠。

12、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。

13、好菜不过食，美洒不过量。

14、妻贤夫病少，好妻胜良药。

15、少吃多得味，多吃活受罪。

16、早吃好，午吃饱，晚吃少。

17、有病不瞒医，瞒医害自己。

18、气短体虚弱，煮粥加山药。

19、清退高热症，煮粥加芦根。

20、白菜萝卜汤，益寿又健康。

21、睡多容易病，少睡亦伤身。

22、粥里加荠菜，身强体不衰。

23、要想身体强，烟酒不要尝。

24、赤豆利脏腑，祛毒又滋补。

25、防止脚气病，米糠煮粥饮。

26、饭前一碗汤，气死好药方。

27、快乐有度，失度则乐极生悲。

28、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

29、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。

30、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

健康的俗语谚语 30句菁华扩展阅读

健康的俗语谚语 30句菁华（扩展1）

——俗语谚语 30句菁华

1、一人掘井，众人吃水。

2、最严重的浪费就是时间的浪费。

3、清明高粱谷雨花，立夏谷子小满薯。

4、生于忧患，死于安乐。

5、出门问路，入乡问俗。

6、水多成河，粪多成禾。

7、大雪下成堆，小麦装满屋。

8、水缸出汗蛤蟆叫，不久将有大雨到。

9、早雨一日晴，晚雨到天明。

10、以势服人口，以理服人心。

11、无事不登三宝殿。

12、好花结好果，好种长好稻。

13、土放三年成粪，粪放三年成土。

14、有山必有路，有水必有渡。

15、不怕别人瞧不起，就怕自己不争气。

16、天上拉海纤，下雨不过三。

17、老马识路数，老人通世故。

18、兴修水利劲头足，一年辛苦万年福。

19、南风怕水溺，北风怕日辣。

20、零帐怕整算。宽打窄用，有备无患。

21、种子不纯，坑死活人。

22、东闪空，西闪雨。

23、一天省一把，十年买匹马。

24、追肥追得当，谷子堆满仓。

25、朋友千个少，敌人一个多。

26、无风现长浪，不久风必狂。

27、诸行要朝真理看，万事就会很顺利。

28、走路不怕上高山，撑船不怕过限滩。

29、吃过的馍馍不香，嚼过的甘蔗不甜。

30、豆子不怕连夜雨，麦子不怕火烧天。

健康的俗语谚语 30句菁华（扩展2）

——俗语和谚语 30句菁华

1、救苗如救火。

2、白露前，快种麦。

3、不怕一万，就怕万一。

4、庄稼要好，犁深肥饱。

5、枣儿红肚，磨镰割谷。

6、物离乡贵，人离乡贱。

7、用人不疑，疑人不用。

8、一顿省一口，一年省一斗。

9、会插不会插，瞅你两只脚。

10、出汗不迎风，走路不凹胸。

11、十个钱要花，一个钱要省。

12、早晨棉絮云，午后必雨淋。

13、有水即有肥，无水肥无力。

14、榆钱唰唰响，种子耩高粱。

15、痒要自己抓，好要别人夸。

16、虎瘦雄心在，人穷志不短。

17、鸟美在羽毛，人美在勤劳。

18、麦倒一包糠，谷倒一包秧。

19、不怕百事不利，就怕灰心丧气。

20、口说不如身到，耳闻不如目赌。

21、喜新好似快马，持续短于羊尾。

22、宁走封江一指，不走开江一尺。

23、一年盼望一年好，汗衫补得象夹袄。

24、品德好坏看行为，籍贯何处听口音。

25、哪儿幸福是故乡，谁最慈爱是父母。

26、有上坡必有下坡，有进路必有出路。

27、自私自利人人憎，大公无私人人敬。

28、财主有钱千条路，农民无钱路一条。

29、驴骑后，马骑前，骡子骑在腰中间。

30、骗子的嘴巴会讲经，小偷的眼光最敏锐。

健康的俗语谚语 30句菁华（扩展3）

——关于健康的谚语和俗语 30句菁华

1、名医难治心头病。

2、笑一笑，十年少。

3、一顿吃伤，十顿喝汤。

4、一饱为足，十饱伤人。

5、健康的心，快乐人生。

6、春捂秋冻，不生杂病。

7、鼻子不通，吃点大葱。

8、五谷加红枣，胜似灵芝草。

9、人愿长寿安，要减夜来餐。

10、口渴心烦燥，粥加猕猴桃。

11、夏令防中暑，荷叶同粥煮。

12、头晕多汗症，煮粥加薏仁。

13、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。

14、拍打足三里，胜吃老母鸡。

15、肠胃缓泻症，胡桃粥最好。

16、能忌烟和酒，活到九十九。

17、若想长寿安，须减夜来餐。

18、要想身体好，早餐要吃好。

19、食五谷杂粮，保身体强壮。

20、饭吃八成饱，到老肠胃好。

21、饭后一支烟，害处大无边。

22、娱乐有制，失制则精疲力竭。

23、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。

24、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。

25、健康是智慧的条件，是愉快的标志。

26、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。

27、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

28、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

29、肉生火，油生痰，青菜豆腐保*安。

30、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。

健康的俗语谚语 30句菁华（扩展4）

——健康的谚语 60句菁华

1、吃药不忌嘴，跑断医生腿

2、锻炼要趁小，别等老时恼

3、白水沏茶喝，能活一百多

4、吃得巧，睡得好

5、吃药不忌嘴，跑断医生腿。

6、热水洗脚，如吃补药。

7、喝茶不洗怀，阎王把命催。

8、刀闲易生锈，人闲易生病。

9、指甲常剪，疾病不染。

10、饭前便后要洗手。

11、饭后走百步，永不进药铺。

12、锻炼是健康的基础，卫生是健康的保证。

13、萝卜出了地，郎中没生意

14、吃了十月茄，饿死郎中爷

15、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康、

16、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了、

17、笑一笑，十年少、

18、一日三笑，人生难老、

19、春不忙减衣，秋不忙加冠。

20、哭一哭，解千愁、

21、情急百病生，情舒百病除；

22、遇事不恼，长生不老；

23、知足者长乐，善笑者长寿。

24、常乐常笑，益寿之道。

25、要想健康快活，学会自己找乐；

26、要享福，常知足；

27、遇怒不要恼，遇难莫急躁；

28、看人挑担不吃力，愁一愁，冷言一句六月寒，是狼一身腥，有理胆壮。

29、是蛇一身冷，白了头

30、遇怒不要恼，遇难莫急躁。

31、壮志因愁减，衰容与病俱。──白居易

32、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

33、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷!──普希金

34、节制和劳动是人类的两个真正医生。──卢梭

35、已饥方食，未饱先止。──苏轼

36、凡是有利于健康的都努力去做，并且坚持去做；凡是有害于健康的都努力不去做，并且坚持不做。

37、笑一笑，十年少。

38、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。

39、合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理*衡。

40、小儿不蹦跳，必定有病闹。

41、身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。

42、健康犹如真正的朋友，不到失去时，不知她的珍贵。

43、要想健康快乐，学会自己找乐。

44、早吃好，午吃饱，晚吃少。

45、宁可无肉，不可无豆。

46、饭前喝汤，胜过药方。

47、萝卜出了地，郎中没生意。

48、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。

49、不做害人事，不吃有毒物。

50、饭后喝汤，越长越胖。

51、垃圾食品危害多，远离方能保健康

52、每餐留一口，活到九十九

53、云来云去晒好米，病来病去病死人。

54、鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保*安。

55、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。

56、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*

57、性格开朗，疾病躲藏

58、少吃多得味，多吃活受罪。

59、狂饮伤身，暴食伤胃。

60、朝食三片姜，胜喝人参汤。

健康的俗语谚语 30句菁华（扩展5）

——民间俗语谚语 50句菁华

1、有山必有路，有水必有渡。

2、好人争理，坏人争嘴。

3、衣服不洗要脏，种田不犁要荒。

4、人怕没理，狗怕夹尾。

5、有理不在言高，有话说在面前。

6、有事叫公公，无事脸朝东。

7、脚跑不过雨，嘴强不过理。

8、有车就有辙，有树就有影。

9、一羽示风向。一草示水流。

10、水不*要流，理不*要说。

11、一有百有，一穷百穷。

12、树高千丈，叶落归根。

13、有病早治，无病早防。

14、人怕理，马怕鞭。

15、有理赢，无理输。

16、井越掏，水越清；事越摆，理越明。

17、有粮当思无粮难，莫到无粮思有粮。

18、不依规矩，不成方圆。

19、真正的责任是信自己。

20、责任感与机遇成正比。

21、人一旦受到责任感的驱使，就能创造出奇迹来。

22、冤有头债有主。

23、责任就是对别人和自己负责。

24、明人不做暗事

25、老鸡不上灶，小鸡不乱跳

26、军令如山倒

27、凉了半截

28、节俭是致富的秘诀（英国）

29、靠山山倒，靠水水干

30、节俭本身就是一宗财产（英国）

31、家家有本难念的经

32、买四两棉花纺一纺

33、假传圣旨

34、空口说白话

35、牛不喝水强按头

36、哪阵风把你吹来了

37、哭错了坟头

38、刨根问底

39、姥姥不疼舅舅不爱

40、没罪找枷扛

41、驴驾辕，马拉套

42、勒紧裤腰带

43、狼吃不见，狗吃打出屎来

44、井水不犯河水

45、家花没有野花香

46、量小非君子，无毒不丈夫

47、嫁鸡随鸡，嫁狗随狗

48、钱币是圆的，所以容易滚走（托里安诺）

49、勤能补拙，省能补贫

50、脸红脖子粗

健康的俗语谚语 30句菁华（扩展6）

——健康的英文谚语 40句菁华

1、Young man may die but old men must die,年轻人可能会死，老年人难免要亡。

2、A good healthy body is worth more a crown in gold.健康的身体贵于金冠。

3、A light heart lives long.无忧者长寿。

4、An ounce of prevention is worth a pound of cure,予页防胜于治疗。

5、Bed is the poor man’ s opera.睡觉是穷人的误乐方式。

6、Diseases of the sou I are more dangerous than those of the body.身体有恙好治，心病难医。

7、Health and cheerfulness mutually beget each other.健康与快乐，相辅相成。

8、Health and understanding are the two great blessing of life,健康和融洽是人生的两大福气。

9、Health is happiness.健康就是幸福。

10、Health is not valued till sickness comes.有病方知无病乐。

11、Many dishes, many diseases,多吃多病。

12、Often and little eating makes a man fat.少吃多餐，身强体壮。

13、Onion treats seven ailments、//If a person eats an onion every day, he will remain healthy and not need a doctor.洋葱能治小病痛。(ailment:疾病(尤指慢性病)，不适)。

14、Patient people are patient to gain longevity,有耐心的人会活得比较久。

15、(longevity:长寿，长命)。

16、Temperance is the greatest of virtues.自我节制是最大的'美德。

17、The doctor is often more to be feared than the disease.医生往往比疾病更可怕。

18、The first step to health is to know that we are sick.知道病痛是迈向健康的第一步。

19、The love of beauty is an essential part of a I I healthy human nature.爱美是健康天性的一部分。

20、There is no medicine for fear、恐惧没有药物可治疗。

21、Eat well, drink in moderation, and sleep sound, in these three good health abound.吃得好，喝得节制，睡得安稳，乃健康之道。

22、Exercise, temperance; fresh air, and needful rest are the best of all physicians,运动、节制、新鲜空气和必要的休息是最好的医生。

23、Practice makes perfect.熟能生巧。

24、It is never too old to learn.活到老，学到老。

25、A man cannot spin and reel at the sametime.一心不能二用。

26、An apple a day keeps the doctor away.一天一苹果，不用请医生。

27、All work and no play makes Jack a dullboy.只工作,不玩耍,聪明小伙也变傻。

28、The best doctors are Dr. Diet, Dr. Quiet and Dr. Merryman.最好的医师就是饮食、宁静和快乐。

29、There is no medicine for fear. 恐惧没有药物可治疗。

30、Nothing is impossible if you try your best. 只要努力一切皆有可能。

31、Practice makes perfect. 实践出真知。

32、Many hands make light work.众人拾柴火焰高。

33、The grass is always greener on the other side. 这山望着那山高。

34、Seeing is believing. / To see is to believe.百闻不如一见/眼见为实。

35、It is never too late to mend. 亡羊补牢，犹为未晚。

36、Time/ Knowledge is money. 时间/ 知识就是金钱。

37、All work and no play makes Jack a dull boy.只工作，不玩耍，聪明孩子也变傻。

38、Failure is the mother of success.失败是成功之母。

39、Better later than never. 晚做总比不做好。

40、It’s better to be safe than sorry. 事前谨慎总比事后后悔好。

健康的俗语谚语 30句菁华（扩展7）

——描写健康的谚语 40句菁华

1、吃得巧，睡得好。

2、饭养人，歌养心。

3、一日三笑，人生难老。

4、吃好睡好，长生不老。

5、好人健康，恶人命短。

6、性格开朗，疾病躲藏。

7、汗水没干，冷水莫沾。

8、热水洗脚，如吃补药。

9、饱食终日是万恶之源。

10、一日两苹果，毛病绕道过。

11、三天不吃青，两眼冒金星。

12、吃面多喝汤，免得开药方。

13、吃饮少一口，活到九十九。

14、喝茶不洗杯，阎王把命催。

15、大蒜是个宝，常吃身体好。

16、寒从脚上起，病从口中入。

17、少吃多得味，多吃活受罪。

18、常把舞来跳，痴呆不会到。

19、戒掉烟和酒，疾病绕着走。

20、日光不照临，医生便上门。

21、早吃好，午吃饱，晚吃少。

22、早吃好，午吃饱，晚吃巧。

23、早餐天天有，晚上减一口。

24、能忌烟和酒，活到九十九。

25、要活九十九，每餐留一口。

26、话多不值钱，吃多不香甜。

27、请人吃饭，不如请人流汗。

28、晚上吃少，饮食节制身体好。

29、吃要有所节制，饮需适可而止。

30、若要百病不生，常带饥饿三分。

31、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。

32、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保*安。

33、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。

34、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。

35、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*。

36、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。

37、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。

38、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。

39、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。

40、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。

健康的俗语谚语 30句菁华（扩展8）

——闽南俗语谚语 40句菁华

1、相挤被，甲(盖)勿会烧(暖和)。

2、打破人姻缘，万世拖屎连(麻烦多)。

3、感情好，林淆糜(稀粥)困涂??(地板)也甘愿。

4、相亲看家宅、娶某(妻)看外家。

5、千富万富，比勿会过家治(自己)起厝。

6、春天出门莫寄伞，冬天出门莫寄衣。

7、有缘千里来相会，没缘对面不相逢。

8、做田要有好田底，娶某(妻)要拣好娘你(母亲)。

9、嫁着臭头翁，有肉??又)有葱嫁着跋缴(赌博)翁，规厝内空空。

10、结婚摆阔气，婚后没柴米。

11、做公拖到暗摸摸，做妈拖到叫毋敢

12、家业家业，有家就有业。

13、三岁囝子得人惜，百岁老人讨人嫌。

14、十月怀胎，苦处无人知。

15、公妈惜大孙，父母惜细囝(最小儿女)。

16、兄弟若同心，田涂(泥巴)变黄金。

17、一日同行三日亲，一夜夫妻百世恩。

18、靠囝靠新妇(儿媳)，不如身边家治(自己)有。

19、酒肉面前知己假，患难之中兄弟真。

20、好翁(丈夫)好某(妻子)，同甘共苦。

21、翁(丈夫)螯(能干)某(妻子)翘头。

22、吃是阿爹，趁钱私脚(自己嫌钱自己花)。

23、多子多女囝是福，父母拖到老磕磕。

24、多毋饿死父，多新妇(儿媳)饿死"大家"(婆婆)。

25、两目相亲像(相同)，生男生女都一样。

26、后生(儿子)饲大是某(儿媳)的。

27、大家(婆婆)惜新妇(儿媳)，吃穿项项有。

28、有钱人惊死，无钱人惊无米。

29、自己屁股无肉,怨人脚肚生肉。 (讥自己瘦却嫌人胖)

30、叫猪叫狗,不如自己走。 (喻求人不如求己)

31、惊七月半水，无惊七月半鬼。（七月半前后常闹水灾）

32、一时想无到，终身苦到老。（一失足成千古恨）

33、.佛靠扛，人靠装。（菩萨靠人抬才显灵，人靠装扮才好看）

34、一个剃头，一个板耳。（意喻一个人可以办成的事用了两个人。）

35、鸭仔落水身就浮。（意喻身临其境就会适应。）

36、牛牵到北京也是牛----指歹性地(坏脾气)

37、一圆打四结 铁公鸡 (喻一毛不拔)

38、人情世事陪够够，无鼎兼无灶。 (喻人情世事应酬不完)

39、大鼎未滚，小鼎强强滚。 (责他人抢发言)

40、不孝媳妇三顿烧，有孝查某子路遥遥。 (喻媳妇再不好也能侍奉三餐)

健康的俗语谚语 30句菁华（扩展9）

——关于健康的名言谚语 30句菁华

1、立如松，行如风。

2、一日三笑，人生难老。

3、大葱蘸酱，越吃越胖。

4、德靠自修，神靠自养。

5、戒烟限酒，健康长久。

6、欲得长生，肠中常清。

7、笑口常开，青春常在。

8、蒜是好物，独损双目。

9、一天吃三枣，终身不显老。

10、人勤病就懒，人懒病就勤。

11、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

12、吃饭不要闹，吃饱不要跑。

13、喝茶不洗杯，阎王把命催。

14、少吃多得味，多吃活受罪。

15、常把舞来跳，痴呆不会到。

16、早上喝盐汤，胜喝人参汤。

17、肠胃缓泻症，胡桃粥最好。

18、蔬菜是个宝，餐餐不可少。

19、要得身体好，常把澡儿泡。

20、要活九十九，每餐留一口。

21、食五谷杂粮，保身体强壮。

22、要想健康快乐，学会自己找乐。

23、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

24、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。

25、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。

26、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*。

27、暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。

28、肉生火，油生痰，青菜豆腐保*安。

29、要想终身少得病，夜间大餐要叫停。

30、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。

健康的俗语谚语 30句菁华（扩展10）

——关于健康身体的谚语 30句菁华

1、饭养人，歌养心。

2、一日三枣，长生不老。

3、一日三笑，人生难老。

4、养生在动，动过则损。

5、吃好睡好，长生不老。

6、大葱蘸酱，越吃越胖。

7、好人健康，恶人命短。

8、宁可无肉，不可无豆。

9、小孩不蹦，必定有病。

10、祸从口出，病由心生。

11、一日两苹果，毛病绕道过。

12、三天不吃青，两眼冒金星。

13、三餐不过饱，无病活到老。

14、吃面多喝汤，免得开药方。

15、喝茶不洗杯，阎王把命催。

16、多喝凉白开，健康自然来。

17、妻贤夫病少，好妻胜良药。

18、民以食为天，食以味为先。

19、要得身体好，常把澡儿泡。

20、要得身体好，常把秧歌跳。

21、请人吃饭，不如请人流汗。

22、饭后一支烟，害处大无边。

23、饭后一百步，强如上药铺。

24、娱乐有制，失制则精疲力竭。

25、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

26、若要百病不生，常带饥饿三分。

27、要想健康快乐，学会自己找乐。

28、要想健康快活，学会自己找乐。

29、饮食要卫生，一热二鲜三干净。

30、要活好，心别小；善制怒，寿无数。

健康,谚语