大学心理健康教育主题班会内容 40句菁华

1、由宣传委员宣传现在我们大学生心理特征及隐患

2、制作相关心理题目让同学们竞猜，以便更深刻的剖析大学生的心里

3、在班级QQ群进行资料宣传

4、主持人宣布班会开始，说明此次班会的目的。

5、主持人播放国内著名心理专家岳晓东博士的心理知识讲座视频。（岳晓东：*著名的心理学家，大学毕业后赴美深造，1993年获得哈佛大学心理学博士学位。目前他是国内唯一毕业于哈佛大学的心理学家，现在香港城市大学任教，并受聘但任南京大学、华南师大、南京师大等10余所大学的客座教授。）

6、班主任总结班会，主持人宣布结束班会。

7、班会内容需与心理相关，主题鲜明，能紧密联系学生和班级实际，符合学生身心特征，融科学性、教育性、可操作性于一体，在内容和形式上突出心理元素，具体内容可自定；

8、5月18日在校心理网站公布获奖结果；

9、5月28日根据奖项的评定颁奖。

10、疑惑解答

11、主持人上台，全体同学鼓掌表示班会开始。

12、主持人发言，介绍心理健康的概念及标准，并请同学讨论生活学习中心理不健康的表现及注意事项。

13、进行游戏环节

14、活动之前策划书由检测一班写

15、小游戏环节

16、活动结束后由检测二班周康交照片写总结

17、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

18、同学们讨论主题话题

19、小游戏：

20、请辅导员总结发言

21、通过主题班会，让同学们明白怎么何为心理健康。

22、主持人致词，班会开始。

23、学生自由发言：

24、主持人向同学介绍5.25大学生心理活动的由来：5.25心理健康日：为引导大中学生关注自身的心理健康，20xx年，“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。此后（20xx年），教育部，*，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重，信任，友爱，宽容的态度与人相处，能分享，接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国的高校都利用这一天开展着多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。

25、人际交往问题

26、个人情绪问题

27、提供一些大学生心理问题的例子，进行案例分析。

28、做好“爱自己——就让自己强大起来，给力心灵，健康成长”的条幅和愿望墙

29、各种游戏道具（由具体游戏规则而定）

30、懂得与同学相处要宽以待人，严于律己，培养同学之间的情感。

31、我的朋友：老师知道每个同学都有不少的好朋友，谁来向大家介绍一下你的朋友？

32、交往中：你为什么喜欢和他（她）交朋友？

33、请一个人或多个人唱一首关于青春励志或是珍爱生命方面的歌曲；

34、活动总结

35、继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」。

36、大游戏：“信任之旅”

37、游戏：气球保卫战

38、人数控制在5～10人最佳

39、要有一个比较开阔的空地

40、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。(配乐，学生制作心理快餐)

大学心理健康教育主题班会内容 40句菁华扩展阅读

大学心理健康教育主题班会内容 40句菁华（扩展1）

——心理健康教育宣传口号 50句菁华

1、放飞心灵，快乐自我。

2、不一样的心情，不一样的风采。

3、倡导和谐心态，崇尚健康心理。

4、烦恼留给昨天，快乐享受今天。

5、构建和谐校园，让心灵充满阳光。

6、放慢脚步，倾听来自心底的声音。

7、关注心理健康，铸就美好人生。

8、后悔过去，不如奋斗将来。

9、激扬青春，你我共享。

10、困难遇到坚强的心自当不战而退。

11、绿化我们的精神后花园。

12、让阵阵秋雨，洗涤心灵污垢。

13、实现心理健康，获得幸福绿光。

14、我爱我，给心灵一片晴空。

15、我心健康，我心飞翔

16、心理健康，与梦想一起起航。

17、心态支配行动，行动改变命运。

18、心与心的交流，让生命更加*等。

19、心智起发有声，成长引领用心。

20、用心品读，智源于此。

21、照亮前途，不在迷惘。

22、成长人生，心智可以相伴一生。

23、心的希望，智的畅想。

24、倾听心智，让梦想不再遥远。

25、为教育和成功构思。

26、用来启迪未来的心智。

27、学会找到真正的自我。

28、希望的人生，我们和你一路同行。

29、感悟心灵，智慧人生。

30、与心智相融，享成长乐趣。

31、聆听每一刻的精彩。

32、成长动力，源于心智。

33、清除心灵垃圾，还心灵一方净土。

34、为你推开心灵之窗，让心灵撒满阳光。

35、开心笑一笑，幸福来报到!

36、普及心理健康基本知识。

37、认识心理异常现象。

38、为您的心灵打开一扇窗户，为我们的沟通搭起一座桥!

39、交出你心，说出你情，解你之忧!

40、带来步履沉重的忧愁!带走心情轻松的快乐!

41、倾心服务，复印微笑。

42、全新人生，心的启航。

43、情系华夏，心心相印。

44、心灵的导师，健康的益友。

45、倾听心声，指引心灵。

46、心理辅导，与您心心相印。

47、心系神州芸芸，印证华夏朗朗。

48、领航心理专业，服务身心健康。

49、心灵期待，健康未来。

50、与您心心相印，走出灰暗阴霾。

大学心理健康教育主题班会内容 40句菁华（扩展2）

——大学生心理健康格言 40句菁华

1、有的人不敢提到*，有的人死命地钻进心理分析，有的人一定要“对人类有热烈的态度”;有的人故意大段地描写自心要做中产阶级，有的人却要做贵族等等。那些书中有的是成见谨慎狡猾;可是既没有自由，也没有要写什么就写什么的勇气，因此也就谈不上创造天才。——契诃夫

2、一个宽宏大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观愉快、豁达、忍让而不悲伤、消沉、焦躁、恼怒;他对自己的伴侣和亲友的不足处，以爱心劝慰，述之以理动之以情，使听者动心，感佩、尊从，这样他们之间就不会存在感情上的隔阂、行动上的对立、心理上的怨恨。——穆尼尔·纳素夫

3、心灵是人的窗口，保持人心灵的健康，也就是保证了一个面对世界的窗口，保证了一个人的目标和方向。

4、你勃然大怒时，就会做出许多蠢事，与其事后后悔，不如事前自制，把愤怒*息下来。

5、人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。

6、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。

7、失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。

8、所谓知足，并非不思进取，而是在努力耕耘中不奢望、贪求。

9、人生如鲜花，令人赞赏;如美酒，使人陶醉;如希望，令人奋发;如动力，催人奋进。

10、胜利者不一定是跑得最快的人，而是最能持久的人。

11、治疮莫怕挖肉。

12、坚强不屈是英雄的品质，贪生怕死是懦夫的本性。

13、心理工作是打开官兵心灵之门的金色钥匙。

14、宠辱不惊，闲看庭前花开花落。去留无意，漫观天上云卷云舒。

15、好心情，会让你峰回路转。

16、言传身教交朋友，以心换心健心理。

17、没有健康的心理，就没有健康的人生。

18、世间最强大的莫过于心灵的力量。

19、如果说身体不健康失去的是躯体，那么心理不健康失去的将是灵魂。

20、笑对生活，希望才更会眷顾你！

21、遣人之心谴己，慰己之心慰人。

22、包容他人，也为自己撑起一片天。

23、心理健康哪家强上海上音他最强。

24、暂时的停下，是为了更好地前行。

25、舍得给予别人，自己就会收获快乐。

26、卸下无法理解的困惑，化作不羁的信念。

27、如果你没有顽强的心，就没有成功的本。

28、内心的丰盛不是拥有的多，而是所求的少。

29、命运决定，我不相信；世界毁灭，我不关心。

30、与人交往，尊重理解要先行，微笑宽容不可缺。

31、保持一种*和的心态，你才会在欲望的丛林中忘乎所以。

32、太阳上都会有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺陷。

33、凡能为别人生命带来阳光的人，自己的生命也必明亮开朗。

34、经常疏通河床，不致溃堤；适时疏导心理，才能保持健康。

35、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔，直白地说就是心胸狭窄。

36、没有人能夺走名为快乐的宝藏，没有人能救人于焦躁的监牢。

37、你明白，人的一生，既不是人们想象的那么好，也不是那么坏。

38、良好的心理素质是人们舒适地工作，是成功的事业的强大后盾。

39、健康，来源于健全的心理状态。保持良好的心理状态则不会患病。

40、我宁愿一百次跌倒，一百零一次的爬起来；只要爬起来，就要有进无退。

大学心理健康教育主题班会内容 40句菁华（扩展3）

——学生心理健康教育主题班会 40句菁华

1、环境、角度的变化引发心理冲突

2、爱情引起的情绪困扰

3、同学们讨论主题话题

4、辅导员总结

5、收集资料：围绕《如何解决厌学问题》收集相关资料（例如：厌学导致的严重后果的案例；厌学心理的心理测验题等资料）。

6、体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。

7、乐观、*静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。

8、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

9、让学生更了解家长，理解家长的心理，能与父母真情沟通，

10、找知心朋友说心事

11、分析案例。

12、上课不注意听讲怎么办？

13、我不知如何面对期末考。

14、大胆与人交往。

15、小组内选择几个话题进行讨论。

16、讨论：结合第8、10、13，帮这位同学走出阴影，成为一个心理健康的学生，你有什么好的办法？

17、让学生懂得“团结就是力量”的道理。

18、针对现在独生子女自我意识较强的现象，通过游戏使学生懂得合作的意义，掌握与人合作的方式。

19、师渲染情境：这玻璃瓶代表一口枯井，你们捏着的乒乓球分别代表你们自己。有一天，你们几个好朋友一起到枯井里去玩。枯井里好多落叶，好好玩呀!可是，就在你们玩得正高兴的时候，枯井里突然冒出水来了(师边说边往瓶里倒水)。水越升越高，哎呀，危险!快逃呀，不然就没命了!快!赶快逃……

20、针对游戏的结果，根据成败分析原因，找出秘诀。

21、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区;

22、行为方面：寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。

23、强制压抑：强压怒火，克制，自我提示，延迟发作。

24、激励进取：发奋学习，努力工作，争取成功。

25、不合理：我一回答问题心就跳得很厉害，我真没用。

26、不合理：承认错误是一件痛苦的、不光彩的事。

27、制定一个靠谱的计划。靠谱计划四要素：一是可观察性。目标应该可以被观察，以某个行为来界定是否完成。举例。二是分成几个小步骤，脚踏实地一步一步来，生活就会一帆风顺。举例。三是：给自己立下非常容易达成，但是会给你成就感和满足感的最小目标。

28、正确的认识和利用时间

29、今后同学之间应该怎么做？

30、通过活动，帮助学生认识早恋的含义及其“利”与弊，

31、引导学生把爱慕化为纯洁的友谊，形成健康的异*往观念，并能利用“异性效应”不断完善和提高自己，顺利地渡过青春期。

32、适当展开黑板上观点辩论。

33、青春的爱（喜欢不等于爱情）

34、早恋容易走下坡路甚至走上犯罪的道路。

35、引入课题：这几天，我发现有二位同学不太高兴。这是怎么回事呢？我们让他们自己来说说吧。

36、听了这二位同学的心里话，你觉得他们的想法对不对？为什么？请大家先在小组内选择其中一位同学谈谈自己的看法。

37、那么，你能找找自己身上的优点吗？请说给组内的小伙伴听，自己发现多少就说多少，让大家一起来分享你的快乐。小组内的同学要数一数他到底说了几条，等会儿评评小组内谁找到的优点最多。

38、教师介绍游戏规则。

39、同学们进行游戏。

40、我们拥有那么多优点，有那么多长处，愿意在大家面前露一手吗？

大学心理健康教育主题班会内容 40句菁华（扩展4）

——关注心理健康宣传标语 50句菁华

1、为你推开心灵之窗，让心灵撒满阳光。

2、健康的一半是心理健康!

3、尺有所短、寸有所长，把握生命全过程，展示心中一片天。

4、倾诉一分钟的烦恼，享受一小时的快乐!

5、开心笑一笑，幸福来报到!

6、实现心理健康，获得幸福绿光!

7、健康的一半是心理健康！

8、心智心理教育，用心扶持未来栋梁。

9、心灵的智慧，你不可不知的成功法宝。

10、不求最好，但要更好；不在乎昨天，更看好明天。

11、美好人生数少年，一切皆由心智出。

12、开心笑一笑，幸福来报到！

13、青春之路，有心智的陪伴，路长情更长。

14、让心智陪着你成长，路途不会偏离方向。

15、帮助孩子走出心理困境，你身边的心理健康专家。

16、从心出发，智引最适合你的人生之路。

17、带你走进人生的下一站，成功的彼岸。

18、用心做出智慧的选择，心智开启人生方向标。

19、用我的声音剖白内心、引导发展、实现自我价值。

20、当心灵衍生出智慧，梦想扬帆起航，这是给心灵的一堂课。

21、智慧是心灵的港湾，让心智为你的人生领航。

22、点亮心灯，照我远行；扬帆起锚，伴我远航。

23、不要害怕阴影，那是因为近处有阳光。

24、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。

25、关注心灵，点燃激情，增强自信!

26、与心灵相约，与健康同行!悲观者横向比人生，乐观者纵向攀高峰!

27、打开心锁，解开心结!塑造阳光心态，体验美丽人生!

28、走进繁华的人世，守护纯真的初心。

29、校园里有你，有我，有情!心理健康，身体健康，家庭才会幸福安康!

30、打开心灵的门窗，让阳光进来！

31、健康的人需要健康的心！

32、成长，就是在奋斗中灿烂，挫折中完整，追求中升华。

33、透视心灵，关注成长，触抚生命，助人自助，挖掘潜能，完善自我。

34、远离不良诱惑，营造良好人生

35、世界如此美丽。生活如此美好。深呼吸，笑一笑，身心更健康

36、用心看才能看到最美的景色。

37、近人情，人近情。

38、生活的理想是为了理想的生活。

39、人不能也不会没有欲望，但人却不能只有欲望。在欲望面前不懂得适可而止，就会一失足成千古恨。

40、耕耘和谐心田，收获健康之年。

41、健康生活三部曲，早睡早起为首曲；清心寡欲是协曲，定时健诊来圆曲。

42、认识心理异常现象。

43、别让一颗松动的螺钉卡死整部生命的机器，正视健康生活才有保障。

44、乐观是健康的前提，健康是幸福的资本。

45、培养健康心理，走向成功人生。

46、给心灵沐浴，美丽从心开始。

47、关注自我，让我们从“心”做起！

48、敞开心扉，让阳关洒遍心房！

49、构筑心灵天空，你我携手共进！

50、珍惜生活，感恩生活！

大学心理健康教育主题班会内容 40句菁华（扩展5）

——寒假假期安全教育主题班会 50句菁华

1、不到悬崖、陡坡、易塌方的沙、土坑等地方玩耍，不攀爬树木、高大建筑物等。

2、遵守社会公德，遵纪守法，不做任何损害老百姓利益、危及他人生命财产安全的事情。

3、如果一旦有不安全的事情发生了，知道应该如何去处理，树立自我安全意识，增强自我保护能力。

4、师生共同回顾应注意的安全事项。

5、不得在马路上骑自行车。

6、不要乱接电线、灯头、插座等。

7、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。

8、睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。

9、外出游玩，在无家长陪伴的

10、一个人在家时要锁好门窗，不乱动煤气，不能给不认识的人开门，接到陌生人的电话时，告诉他爸爸妈妈现在不方便接电话，不要让他知道你一个人在家；

11、防溺水

12、不要玩火

13、有了红包，身边有了钱，同学们也不要随便乱买零食，特别是不要在路边小店、街头买一些包装粗糙，质量低次的零食，不吃无营业执照、卫生许可证的商贩出售的爆米花、膨化食品、豆腐脑、熟肉、羊肉串、麻辣等食品。

14、要勤洗手，特别是在饭前饭后，上厕所必须要把手洗干净。

15、不要在楼梯上玩耍，特别是楼道拥挤时必须靠右走。

16、学会合理使用压岁钱，学校严禁大家进入游戏机室、网吧、录相厅、歌舞厅，以免接触到一些坏人。

17、使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)，应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。

18、在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

19、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶。(不满12周岁的孩子不许上道骑自行车)

20、不要接近和随便触摸带电物件，以防触电。

21、不许参与迷信赌博及不利身心健康的活动。

22、科学，合理的安排作息时间。

23、不到坑河滑冰。

24、学生*、集体活动、课间活动的安全隐患。

25、不要因为赶时间而奔跑。

26、整队下楼时要与同学保持一定距离。

27、上下楼靠右行。

28、保持车况良好，车铃、刹车齐全有效。

29、穿越无信号灯的十字路口，必须"一慢、二看、三通过"。

30、行驶时要集中思想，不要带着耳机收听广播、音乐。

31、行人为什么要在人行道上行走，没有人行道要靠路边行走？

32、交通安全教育卡

33、当你需要乘坐出租车时，你可以（）

34、小红在等候乘坐公共汽车时，应该站在（），依次排队

35、通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。

36、乘车时，等车停稳先下后上；坐车时不要把身体的任何部分伸出窗外，也不要向车外乱扔东西。

37、避免经过偏僻、阴暗的角落或区域，避免晚上单人上街，确实因事太晚时，请通知家人在路口等候；女生在夜晚要避免单独与陌生人同乘一部电梯。

38、旅行中，随身行李请勿离开自己的视线，包括行走、乘车、等车、过安检门时。

39、避免在火车站和汽车站里买东西，那里大部份是假货且昂贵，有时问了价不买都不行。

40、避免在火车站或汽车站里打公用电话。

41、请注意安全使用燃气或煤气，使用安全合格的燃气器具，防止泄漏。

42、请检查您家里的阳台、窗户是否容易让其他人侵入，如翻越、攀爬等。

43、注意选择适当的地点燃放。燃放地点必须远离易燃易爆物品、仓库、露天货物堆场、加油站和人员集中的公共场所，也不能在窗口、阳台和房屋内燃放，不可向下燃放或投掷鞭炮。农村学生燃放烟花爆竹，要远离柴草垛及房前屋后。

44、在公共场所遭遇人员踩踏、火灾等险情时，一要保持镇静，在相对安全的地点短暂停留；二要注意收听救援组织者的喊话，服从现场工作人员引导，尽快从就近的安全出口有序撤离，切勿逆着人流行进或抄近路；三是在人群中不小心跌倒时，应立即收缩身体，紧抱着头，最大限度地减少伤害。

45、进入公众场所时，要提前观察好安全通道、应急出口的位置。

46、各寝室最后一个同学离开宿舍时，要切断电源、关好窗户，锁好门。

47、春节期间，燃放烟花爆竹一定要注意安全；注意饮食安全，防止暴饮暴食；注意雪滑天气，出门注意交通安全；不到河冰面滑冰。

48、制作精美的课件。

49、学生谈感想。主持人归纳，揭示班会主题：注意安全，欢度寒假。

50、体育课、实验课安全：上体育课时，要有防范意识，不随意投掷器材。实验课时要严格操作程序，按规范操作，不随意动用器材和药品，不携带任何化学药品出实验室。

大学心理健康教育主题班会内容 40句菁华（扩展6）

——心理健康格言 50句菁华

1、人有了奋斗目标，永远也不会迷航。

2、怨恨不一定会伤害别人，却一定会伤害自己。

3、倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果。但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想。

4、自信心是一个最宝贵的品质之一，从本质上讲，自信是一种最大的勇气。

5、你勃然大怒时，就会做出许多蠢事，与其事后后悔，不如事前自制，把愤怒*息下来。

6、人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。

7、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

8、所谓知足，并非不思进取，而是在努力耕耘中不奢望、贪求。

9、正心以为本，修身以为基。

10、爱挑剔的人总是得不到满足，也不会幸福。

11、世间最强大的莫过于心灵的力量。

12、如果说身体不健康失去的是躯体，那么心理不健康失去的将是灵魂。

13、正确的比可以比出理想、志气和追求;错误的比只会比出怨恨、丑陋和堕落。

14、坚韧之心，是成功的根基。

15、假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨。不顺心的时候，暂且容忍，相信吧，快乐的日子就会到来。

16、人生是一条多彩的长河，有追求、有喜悦、有烦恼、也有眼泪。 

17、充满自信并且干劲十足地工作，是一位成功者的表现。 

18、你旁观生活，生活会冷落你;你热爱生活，生活就会以万倍的爱回报你。 

19、人生不是幸福的单行线，旅途上既有欢悦也有苦难。 

20、一个宽宏大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观愉快、豁达、忍让而不悲伤、消沉、焦躁、恼怒；他对自己的伴侣和亲友的不足处，以爱心劝慰，述之以理动之以情，使听者动心，感佩、尊从，这样他们之间就不会存在感情上的隔阂、行动上的对立、心理上的怨恨。——穆尼尔·纳素夫

21、凡是对人类生活提高最有贡献的人，应当是最受爱戴的人，这在原则上是对的。但是如果要求别人承认自己比同伴或者同学更高更强，或者更有才智，那就容易在心理上产生惟我独尊的态度，这无论对个人对社会都是有害的。——爱因斯坦

22、健康的一半是心理健康。透视心灵，关注成长；触抚生命，助人自助；挖掘潜能，完善自我；心理健康关注你我他。

23、打开心灵的窗户，让阳光进入；敞开心扉，缔造美丽人生。

24、实现心理健康，获得幸福绿光！

25、与心灵相约，与健康同行！

26、健康的心理，能使人不断地改造自己，以使自己悟出生活之道。

27、自信不是轻率高傲的狂言，它是执着坚韧下的智慧与力量。

28、如果你能每天呐喊二十一遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。

29、心理健康，受益你我他。

30、健康的心理是人生成功进步的阶梯。

31、心理的健康就像一道菜，酸甜苦辣咸，全由自己来调适。

32、一个真正理性的人，必定懂得用感性的手段来化解难题。注意，不是解决，而是化解。因为他清楚地知道，理性思维有太多局限，而人是有灵性的动物，需要被感化。

33、为了茁壮成长，你必须先把你的根部深深地穿进虚无之中，并且学会去面对你最寂寥的孤独。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》

34、毁掉婚姻总好过被它所毁。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》

35、如果我们不能拥抱我们自身的孤独，我们只是利用他人作为对抗孤立的一面挡箭牌而已。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》

36、没有人可以无私到忘记自私。

37、熟人对你以后的评价简单得很：“捞不捞得吃，吃得香不香，嫁不嫁得好”。谁管你梦想是当作家还是王八。

38、别放弃你的梦想，迟早有一天它会在你手里发光。

39、忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

40、打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。

41、只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

42、书籍乃世人积累智慧之长明灯。——寇第斯

43、正义是社会制度的首要价值，正像真理是思想的首要价值一样。——罗尔斯

44、那隐藏着的宇宙本质自身并没有力量足以抗拒求知的勇气。对于勇毅的求知者，它只能揭开它的秘密，将它的财富和奥妙公开给他，让他享受。——黑格尔

45、本文之外，别无它物。——德里达

46、当你越讨厌一个人时，他就会无时无刻不出现在你的面前；而当你想念一个人时，翻遍地球都找不到他。

47、有健全的心理，争做健康的卫士。

48、嫉妒之心不可有，上进之心不可无。()

49、我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们;我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。我们在一项事件刚开始时的心态决定了最后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。

50、不管雨下得多大连续下几天，总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候。

大学心理健康教育主题班会内容 40句菁华（扩展7）

——中学生安全教育主题班会记录 40句菁华

1、骑车安全

2、到公园划船，或乘坐船时务必要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃、也不能超重，以免小船掀翻或下沉。

3、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声的呼喊，岸上的人应立刻呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的.，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边立刻脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

4、如果不幸溺水，当有人来救助的时候就应身体放松、让救助的人托住腰部。

5、我们的家长有很多都是抽烟的，同学们要特别提醒家长不要躺在床上抽烟，特别是烟头不要乱扔。

6、清明节时，扫墓也要特别注意香蜡引发的火灾。

7、如果是电器着火，立即拉闸断电，用干的毛毯棉被捂盖，切记不要用水扑救，因为水是导电的。

8、发生火灾第一件事是拨打“119”讲清着火地点。

9、体育课、实验课安全：上体育课时，要有防范意识，不随意投掷器材。实验课时要严格操作程序，按规范操作，不随意动用器材和药品，不携带任何化学药品出实验室。

10、在我们学校还有许多地方需要注意安全，找一找哪个地方需要注意安全？（同学自由发言）

11、防触电，自己不懂得电路什么的，尽量别去摆弄，久用的电线容易老化，此时更换新电线，尽量避开高压线，及时拔去电源等

12、校园安全，天气渐冷，积极地提醒大家注意保暖，注意*时运动的安全，由于我校人口较多，校外车辆如马龙，我们会提醒同学在校园行走注意避让车辆。

13、准备好相关课件。

14、师生问好并组织活动纪律，让班内学生明确本节班会的主题，让学生在生活中懂得珍惜爱护自己宝贵的生命，始终把安全放在第一位。

15、主持人上来先播放课件后进行知识抢答。

16、同学们畅谈今天班会课的感受。

17、主持人总结：在父母眼里，我们是含苞欲放的花蕾；在老师眼里我们是展翅待飞的雏鹰。父母，老师，在期待着我们，美好的明天在期待着我们！为了更好地生活和学习，同学们一定要把交通安全牢记心中！

18、用电安全

19、使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)，应充分保证室内的通风，持续足够的氧气，防止煤气中毒。

20、行走时怎样注意交通安全

21、在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。

22、交通安全：全国*均每一天发生交通事故1600起，死亡257人，受伤1147人，直接经济损失731万。真是令人痛心。提醒学生们要特别注意交通安全，上放学时必须要遵守交通规则，过马路时要提高警惕，注意来往的车辆。及时消除交通隐患。

23、禁止在校园内玩火、放炮。

24、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎样样。

25、防暴力侵犯

26、财产安全

27、饮食安全

28、疾病防治

29、防踩踏

30、主持人拿出早已准备好的一份“珍爱生命，健康成长”的倡议书，宣读倡议书。

31、不买包装不完整、标示不明的食品，不吃隔餐食品、牛奶。

32、立即停止食用可疑食品。

33、回顾少年时代所得到的教育与收获

34、图中标志为分界标志。 判断：对( )------错( )

35、实验室操作安全教育(改错题竞赛)

36、通过逼真的`画面，真实的数据，使学生在丰富多彩的活动中学习交通规则，懂得保护自己，懂得交通安全重于泰山等的道理。

37、真实数据：

38、小结：这些血的教训向同学们敲响警钟!——希望每个同学心中都有交通安全这根弦，时刻牢记遵守交通规则

39、快速抢答交通知识(学生抢答过程略);

40、让一名名学生模仿交通指挥动作，让大家辨认

大学心理健康教育主题班会内容 40句菁华（扩展8）

——心理健康的格言 40句菁华

1、希望是生命的源泉，失去它，生命就会枯萎。

2、人生就是一个又一个的希望之后，用坚韧点燃另一个希望的过程。

3、生活中，人们心灵间的默契，才是动力的源泉。

4、人生不是幸福的单行线，旅途上既有欢悦也有苦难。

5、谁要成为驾驭生活的强者，谁能战胜命运的一切挑战。

6、爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。

7、一个能思想的人，才真是一个力量无边的人。

8、自信心是一个最宝贵的品质之一，从本质上讲，自信是一种最大的勇气。

9、雄心出胆略，恒心出意志，信心出勇气，决心出力量。

10、快乐是一种思想。思想快乐，你就是一个快乐的人。思想不快乐，你就快乐不起来。

11、智慧之于灵魂犹如健康之于身体。法国作家 拉罗什富科

12、一个男人最大的财富就是爱妻和健康。Fuller

13、贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富。 英国学者 斯珀吉翁

14、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。马约翰

15、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。法国作家 巴尔扎克

16、身体健康者常年轻;无负于人者常富有。玛尔托夫特

17、理想的人是品德健康才能三位一体的人。日本教育学家 木村久一

18、有人说男人一旦变心，九头牛也拉不回来，难到女人变心，九头牛就拉的回来吗？男女之间只在生理差异，心理方面大同小异。——佚名

19、学国文的人出洋“深造”，听来有些滑稽。事实上，惟有学*文学的人非到外国留学不可。因为一切其他科目像数学物理哲学心理经济法律等等都是从外国灌输进来的，早已洋气扑鼻；只有国文是国货土产，还需要外国招牌，方可维持地位，正好像*官吏商人在本国剥削来的钱要换外汇，才能保持国币的原来价值。——钱钟书

20、提升自己的要诀是切勿停留在原地不动，而欲达到此目的，首先要有不满现状的心理。但是仅仅不满足是不够的，你必须决定下一步往何处去？千万不要做个只会成天抱怨的懒人。——麦尔顿

21、所谓青春，就是心理的年轻。——松下幸之助

22、如果做好心理准备，一切准备都已经完成。——莎士比亚

23、假如自负，虚荣心或愤怒使儿童失去了恐怖，或者使他不听恐怖心的劝告，这种心理便应该采取适当的方法消除掉，应该使他稍稍考虑一下，降低火气，三思而后行，看看眼前的事值不值得冒险。——洛克

24、积极的心态可以促使我们表现出坚定诚实乐观自信热情宽容等优秀的人格品质，而这些品质正是我们生活能够幸福工作取得成就的积极心理因素。相反，事事怀疑自己，缺乏自信，心胸狭窄，斤斤计较，一点小事也会不开心，则会逐渐使人变得自卑颓废忧郁懒惰意志消沉希望泯灭，最终走向*庸。

25、与其挖空心思、绞尽脑汁去寻找别人的缺点，还不如轻轻松松地送去一句赞美的话。

26、人生忧乐，存乎一心。情绪影响行动，把握住自己的情绪，就能找到幸福的感觉。

27、倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果。但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想。

28、月有阴晴圆缺，人有顺逆起伏，面对所处的环境知己知彼、眼亮心明，才能趋利避害、化弊为利。

29、图一时口快，只能让你成为后面发言者们的前车之鉴，尤其是面对自己不太熟悉的话题的时候，最好做个诚实而又谦虚的人。

30、随着社会文明的不断进步，人们对幸福和健康特别是心理健康有了更高的追求。

31、哀莫大于心死，击倒一个人的往往不是外在的力量，而是自己的内心。

32、愚昧是产生恐惧的源泉，知识是医治恐惧的良药。

33、不管雨下得多大连续下几天，总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候。

34、每个人都会有属于自己人生的辉煌顶点，但每个人都注定要从这一点降落，心浮力难继，宁静可致远。

35、要打动别人的心，自己的行为必须合乎人情。

36、亡我者我也，人不自亡，谁能亡之?

37、世界上有多少人就有多少颗心，每颗心都有自己独特的声音。

38、玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于*庸。

39、人的眼睛，在失败的时候，方才睁了开来。

40、嫉妒是一种恨。此种恨是对他人的幸福感到痛苦，对他人的灾殃感到快乐。

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