立夏跑步说说 50句菁华

1、天气热了，季节变了;祝福送了，心情暖了。立夏时节，发送祝愿，愿你幸福美满，一切如愿!

2、立夏到，温度要升高;祝福到，短信问声好;杂草生，问候来除草。除掉忧愁和烦恼，让幸福不再跑!

3、送你一杯凉茶：以温暖的祝福为叶，以柔情的叮咛做花，再以热情的关怀为水，真诚的体贴为杯，喝出你一季的好运。祝你立夏快乐!

4、立夏一过，天气炎热，晨练莫早，睡眠要多，运动适量，保持能量，冷饮莫喝，肠胃难过，营养加强，多喝粥汤，祝你夏日，更加健康。

5、送你一片开心荷叶，遮挡烦恼的炎热;送你一阵愉快的清风，吹开甜蜜的清香;送你一首柔和的乐曲，消除你忙碌的疲惫。祝你立夏快乐。

6、一缕缕阳光，一丝丝暖意，一句句问候，一款款情意，立夏之际，用我的热情温暖你，用我的短信祝福你，愿幸福的朝阳在你我内心升起!

7、稍息立正站好，夏天已经来到，枝头花开争闹，美女惹眼正好，清凉风景实效，爱情信号呼叫。朋友，立夏节气到，活力正彪高，快乐无限冒!

8、初夏时节尚余春寒，爱美的朋友莫要过早的穿上单衣，尤其是北方，若再夹杂淅淅沥沥的小雨，还会增加患关节炎的几率，夏季虽美健康第一!

9、时光如流水疯长，飘过暖春散落的花瓣，和明媚的雪，渗过阳光的罅隙滑过落叶的殇，流岚开出斑斓明艳的色泽，幸福在立夏的边缘开到荼糜。

10、今年5月5日立夏。立夏温馨提醒：春去夏来天渐热，步行健体不宜车;冰镇啤酒虽解渴，切莫过量应少喝;别忙去把空调惹，正常室温最适合。

11、让风解开你的愁肠，让雨洗去你的忧伤;让绿色挂满你的心房，让骄阳给你披上霞光。请珍惜这立夏时光，希望亲爱的朋友天天快乐，幸福多多!

12、立夏来临之际，请你留下无尽的春意，笑迎夏季点点幸福雨，愿快乐似芳草生生不息，萌芽在春天旺盛在夏季，绵延到未来你身边的每个角落里。

13、云淡风轻暖意浓，出门购物要步行;戒烟限酒身体好，心胸开阔最养生;吃喝玩乐需有度，暴饮暴食百病生;廖廖几语嘱友人，祝您立夏好心情。

14、立夏到，欢乐跳，鸟儿唱，枝头闹;蝉儿叫，树上吵，艳阳照，心舒畅;关怀传，问个好，祝福送，不能少;愿快乐，如意好，幸福笑，直到老!

15、阳光缕缕照心房，暖意丝丝入情怀，问候句句关爱语，祝福款款送真诚。立夏了，愿幸福与你同在，快乐与你相拥，健康与你作伴，*安与你共舞!

16、立夏到，鸟儿欢喜枝头闹;麦浪翻，欢欢喜喜盼丰年;艳阳照，心情舒畅问声好;短信妙，祝福朋友不能少;幸福至，快乐常伴永不老。立夏快乐!

17、时至立夏，贴士牵挂；静以养心，节欲守神；补肾助肝，调养肠胃；一日三餐，粗细搭配；稀食多汤，调理肠胃；作息无律，身体遭罪；红尘琐事，乐观面对。

18、春走了，恰似立夏悄悄地来；永远不改的，是我思念的情怀；阳光燃烧着云彩，云隙透露着关爱；快乐因你而存在，夏天因你而多彩。立夏时节，祝福送上，愿你笑容灿烂，快乐开怀！

19、立夏巧养生，牢记小妙招，保证子午觉，精神饱满好，再馋不贪酒，啤酒一杯妙，韭菜和香椿，升阳是妙招，每天开心笑，护肝是首要。立夏快乐！

20、夏天是个进步的季节，让理想接近现实；夏天是个奋斗的季节，让汗水浇注梦想；夏天是个收获的季节，让付出兑现成果。一起为梦想加油，祝立夏快乐！

21、夏风夏月夏花艳，夏树夏江夏雨甜，夏思夏情夏挂念，愿你立夏乐翻天！胃口很棒体康健，轻松如意好睡眠，所有美梦都能圆，无比幸福在夏天！立夏快乐！

22、立夏气温渐高，学会养心才好，多做安静之事，养花读书钓鱼，晚睡早起养阳，中午抽空补觉，晚餐食粥补阳，鱼蛋瘦肉别，养胃重稀食，喝汤补养妙，运动锻炼宜，慢跑散步好。情浓关怀送到，愿你快乐安康！

23、当炎炎夏日在不知不觉中来临，我们的心也在跳动，属于我们的绽放英姿的时节已到！朋友，跳跃吧！飞舞吧！

24、我的祝福是一瓶快乐清凉油，清爽你的心智，去除你的烦躁；愉悦你的神经，涤荡你的胸襟；清新你的心肺，激活你的幸福。立夏到来，愿你心情开怀，清爽常在！

25、立夏到了，春天已走远，夏天悄然来面前，季节不停变换，朋友祝福永不变：愿你的烦恼随风筝飘远，人生像夏日阳光般灿烂，愿你健康快乐到永远！

26、立夏，我要告别春天的遗憾。

27、立夏立夏，愿你幸福不止一“夏”!

28、愿每一颗年轻的心都能生如夏花，绽放绚烂。夏日来了。

29、整个夏天想和你环游全世界

30、因为你爱上整个夏末，我开始迷上你暖暖酒窝

31、夏天夏天悄悄过去留下小秘密

32、我们没有小桥流水人家，我们有的是冰淇淋和冰镇西瓜。、

33、你是我三十九度的风，风一样的梦。

34、他的脸红不是因为亚热带的气候，而是因为那天太阳不忠，出卖一九九四年夏末心动。

35、春天匆匆远去，把美妙留给夏季；春风吹醒大地，把活力留给夏季；短信祝福送你，愿立夏开心如意；祝你身体健康，终生幸福，永远美丽。

36、春夏变换，拿出“冰镇”的快乐，毁灭“升温”的烦恼；翻开“恒温”的吉祥，打扫“炽热”的困扰；举起“清凉”的如意，驱赶“沸腾”的喧嚣，立夏节气，祝你生活高兴，万事顺心，立夏快乐。

37、春去，春意绵绵，情义却还相连，我对你关怀不变；夏至，夏日炎炎，生活更加红艳，我对你祝贺不倦！立夏时节，愿你天天新颖，日日清明！

38、立夏来，夏天到，温度升高天色好。经常户外锻炼，常常游泳洗澡。干清洁净，健健康康迎接莺飞草长的节令。愿大家的心情从此像夏天一样俏丽，像夏天一样巧妙！

39、送你清凉的风，赶走燥热；送你清凉的雨，赶走烦闷；送你清凉的祝福，收成清新的心情；立夏到，愿你清清爽爽，清凉一夏季！

40、天气晴宜收集快乐。

41、今日無事唯有開心春天适合努力和拥抱，万物都在获得新生。

42、灯与河川，五月人间。

43、你的春日好运正在派送，请保持心情舒畅。

44、五月榴花照眼明，枝间时见子初成。

45、清明麻，谷雨花，立夏栽稻点芝麻;今天种，明天收，盆满钵满乐开花;种*安，结幸福，心情如花笑哈哈;我来种，你来收，健康快乐是一家!

46、从今儿起，不准走路时看五十岁以下女士，不准和女同事聊天，不准在网上和女士闲聊，碰到女服务员不准买东西!今日立夏!就是立下规矩的意思!哈哈!

47、立夏到了，愿你事业红过法拉利，生活美过纯蜂蜜，一路高飞如直升机，祝你收获夏的清爽、夏的激动、夏的惊喜，夏天快乐!

48、滚滚麦浪立夏时，荷塘浮萍蜻蜓驰。雷声震响风雨淋，防止着凉呆家里。天晴日辉分外丽，天际彩虹幸福溢。瑞祥高映满心意，安康美满笑声起。祝福朋友好身体，愿你立夏好运气。

49、立夏到，舞动阳光陪树荫舞蹈，烦心琐事随春天走掉;顶个草帽陪知了狂叫，福禄安康随夏天来到;享受冰浴陪花草繁茂，祝福问候随温度升高，立夏节气乐滔滔。祝你万事顺心又顺意，立夏快乐。

50、立夏需养心，重静养，避免运动过量大汗淋漓，“汗”出伤阳。饮食以清淡为宜，多进稀食则有生津止渴、清凉解暑，补养身体之效。

立夏跑步说说 50句菁华扩展阅读

立夏跑步说说 50句菁华（扩展1）

——五月你好跑步说说 50句菁华

1、生活中很多失败的例子都是因为人们在放弃的一刹那不知道自己离成功多近。五月你好！

2、当你对生活感到不满的时候，与其有时间抱怨，不如学着去改变。生活其实都是这样，不管你抱不抱怨，它都得过。换一个角度来观察世界，世界会比你想象的要精彩。五月你好！

3、生活应该向前看的，只有把自己从过去中*出来，你前面的脚下才有路。大舍大得，小舍小得，不舍不得。生活是没有捷径的，它考验的是你的恒心与耐力，只要你多坚持一下，多忍耐一会，不悲叹过去，不荒废现在，不惧怕未来，一切就会在你的掌握之中。五月你好！

4、人生是一种无法抗拒的前进。自由是独立，不依附，不恐惧。不要让未来的你，讨厌现在的自己。我正在努力变成自己喜欢的那个自己。与其祈求生活*淡点，还不如自己强大点。再见四月，你好五月！前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。五月你好！

5、不要被任何人打乱自的脚步，因为没有谁会像你一样清楚和在乎自己梦想。五月你好！

6、世上没有所谓的玩笑，所有的玩笑都有真实的成分。多少玩笑话在真心话中说出口，只是不想懂的人，怎么都不会懂。五月你好！

7、长大了你就知道，你得积攒足够的底气，才能过上简单自由的生活，做一个温暖的人，不求大富大贵，，只求生活简单快乐。五月你好！

8、抬头不是高傲，是为了仰望那遥远天空，低头不是自卑，是为了看清脚下的路。五月你好！

9、生活就像骑自行车，只有不断前进，才能保持*衡。五月你好！

10、每日，都期望你幸福吉祥，每时，都渴望你*安顺利，每分，都期望你心想事成，每秒，都愿你拥有我美好的祝福！希望你五月天天快乐！

11、这就是人生，你不想改变它，那么它就会改变你。

12、五月，是繁盛的时节。落英缤纷，馥郁芬芳，林木成荫，绿意盎然。

13、五月的第一天到了，有时候，你对人生所有的规划，抵不过命运一次不怀好意的安排。

14、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。四月再见，五月你好!

15、人生没有停靠站，现实永远是一个出发点。无论何时何地，不能放弃，只有保持奋斗的姿态，才能证明生命的存在。五月你好!

16、这世界上，从来不会无路可走。努力的人，披荆斩棘，伤痕累累也会艰难地走过去。四月再见，五月你好!

17、别害怕，委屈只是暂时的'，路会越走越亮;你年纪轻轻，心地善良，你怕什么。五月你好!

18、五月风，洋溢着笑脸，灿烂着每一朵花儿，用希望的手叩响了沉睡的天空，吹散了糜烂，吹走了腐味，带来了清晰。

19、哦!美丽的五月来了，夏季到了，虽然树上的许多花儿落了。但是树木却长得越发的茂盛了。鸟儿们躲在树叶里“咋叽叽喳喳”欢快地唱着歌。

20、五月你好，请对我好点，别让不好的事情发生在我身上。五月，请善待我!

21、不奋斗，你的才华如何配得上你的任性。不奋斗，你的脚步如何赶得上父母老去的速度。不奋斗，世界这么大你靠什么去看看。五月你好!

22、五月，今天阳光明媚，真是好的开始，迎接我的好运的到来，黑色四月再见，加油吧。

23、四月再见，五月你好!让我们把疲惫的心稍作休息，寻着时令，期待五月带给我们更多想象!

24、光阴不扰，山水静候。四月再见五月你好!

25、四月的芳菲已随风而逝，期待五月带给我们的更多想象！趁阳光正好，去追逐！收拾收拾心情，重新出发吧！

26、五月，你好。一抹飞絮缠上湖畔行舟，疏帘后透出裙摆的微痕。摘下南瓜杆采萤火虫，将绿窗和幽梦都惊破，徒留弧形的荷叶，心苦，味却正清。

27、五月的天空变得湛蓝，似无暇的翡翠。洁净的白云一扫春日的阴霾，使天空变得亮丽，像一块干净的玻璃，又像成群的绵羊，穿梭于云际，悠闲自在。

28、世界很大、风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。

29、人最悲哀的，并不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。

30、当你面对挫折、面对不如意的时候，应该有淡定如水的心境。读懂了淡定，才算懂得了人生。

31、有目标的人生才有方向有规划的人生才更精彩。五月你好！

32、五月的清晨给你，雪糕的第一口给你。早安呀。

33、当别人开始说你是疯子的时候，你离成功就不远了……

34、愿你有盔甲也有软肋，善良得有原则，感性得有底线。

35、走的最急的是最美的景色，伤的最深的是最真的感情。

36、给你倾城的温柔，恋我半世的流离。五月你好，四月再见!

37、愿世间所的等待都能如期而至，愿世间所有的幸福都能恰到好处。

38、不要只因一次挫败，就忘记你原先决定想达到的远方，四月再见，五月你好!

39、没有道路直接通向成功，我们必须用自己的辛勤与汗水，来凝结这条漫长的道路。四月再见，五月你好。

40、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么是不能失去的，留下的尽力珍惜，得不到的都不重要。

41、看不清的东西，就让它继续模糊下去吧。有些事，有些爱，有些情，有些人，看得太透彻，反而会受伤害。

42、五月，你好!五月，早安!哪怕每天都是*淡的生活，一个人只要拥有*静的心，也一样可以过的很快乐。早安，各位!

43、希望今后，可以有个男子，陪我一起笑，一起哭，简单着，快乐着，一起过着每天的生活，便足矣。4月再见，5月你好!

44、努力的最大动力，在于你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。五月你好!

45、没有灯的小路一样可以行走，只要心还在。五月你好!五月你好!

46、人生最可怕的事，是一边后悔一边生活。五月你好!

47、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。五月你好！

48、五月的田野真美啊！到处是绿色，各种蔬菜在这里过着幸福的生活，这大片大片的田野可真是一派生机哪！

49、四月，再见；五月，你好！既然无法回头，那就继续前行吧。去遇见最美的时光，遇见更好的自己。

50、现在的我，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。一切都好，真的，都很好。新的一天，早上好。

立夏跑步说说 50句菁华（扩展2）

——班级口号跑步 50句菁华

1、九（2），青春如火，超越自我，九二九二，奋勇拼搏

2、九（10）三十三十，求真务实，三十三十，春华秋实

3、九（14）十四十四，勤学好思，团结互助，勇夺第一

4、九（17）十七十七，勇夺第一，齐心协力，再创佳绩

5、十二班：非比寻常，九班最强!

6、十二班：十二班的人，班的魂!

7、知识就是力量。

8、厚德载物，自强不息，团结进取，永争第一

9、不卑不亢，奋发向上

10、厚德载物，自强不息；团结进取，永争第一

11、搏击长空，翱翔万里，追求梦想，永不放弃

12、三九团结，茧成蝶，气贯长虹，笑傲苍穹

13、二(11)：十一十一、自强不息

14、高一3班：永不止步，追逐速度，体育3班，王者风范

15、四班四班，锐不可当，超越自我，再创辉煌。

16、乘风破浪，气宇轩昂，零五有我，共创辉煌。

17、零七零七，披荆斩棘，奋发图强，共创佳绩。

18、零八零八，意气风发，团结进取，永处佳绩。

19、十班十班，奋勇争先，齐心协力，创造奇迹。

20、跑向健康 跑向未来

21、军歌嘹亮 唱响山川风雨彩虹

22、刻苦训练，努力学习，报效祖国

23、军中骄子廿二连，搏风抗雨勇努力争先

24、青春飞扬 拚搏自强 人生豪迈 打造辉煌

25、厚德载物 自强不息 团结进取 永努力争第一

26、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自己

27、竞速时代，××班最帅，团结友爱，不可阻碍

28、团结奋斗，刻苦训练，磨练意志，力努力争优秀

29、爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永努力争第一

30、思不嫌烦 学不嫌苦 坚持不懈 勇往直前

31、追求卓越 不断前进 追求完美 不断突破

32、信心百倍，斗志昂扬，全力以赴，铸我辉煌

33、天行刚健，志在拿云，傲视群雄，唯我独尊

34、十班十班 猛虎下山 锻炼身体 增强体质

35、百舸争流 永争第一 十班十班 独一无二

36、十班心齐 所向无敌 无论评比 还是学习

37、文者称雄，武者称霸，XX班，雄霸天下

38、英明神武，勇冠江山，史上最强，XX班

39、激情磅礴，三五不败，意气风发，三五最强

40、搏击长空，飞翔万里，寻求梦想，永不废弃

41、遵规守纪，团结互敬。

42、奋勇拼搏超越自我一九一九勇争一流

43、九班九班，勇夺桂冠，齐心协力，共创辉煌

44、天行刚健，志在拿云，傲视群雄，唯我独尊。

45、厚德载物，自强不息，团结进取，永争第一。

46、学习竞赛，体育不怠，只要我在，三十不败。

47、团结一致，浩浩荡荡，初二十班，属你最棒。

48、三年十五，沉舟破釜，零八佳绩，非我莫属。

49、青春激扬，气势恢宏，决胜战场，十八最强。

50、明日之星，壮志凌云，拼搏创新，不惧风雨。

立夏跑步说说 50句菁华（扩展3）

——立夏说说 50句菁华

1、夏日绽放幸福花，清风一吹飘芬芳，艳阳高照暖人心，单衣多彩又多姿，大街小巷去散步，看见裙子心情美，立夏节气已来到，祝你立夏过得快快乐乐。

2、立夏节，快来到，带来的东西真不少。麦穗香，老农笑，荷花开，太阳照，丰收的情景真热闹！真热闹！

3、立夏时节，问候再把你想。静静溪水，是你的好运绵绵流淌；风吹雨打，是你的健康肆意张狂。再洒落一片幸福阳光，将你的生活照得光亮。祝你快乐无恙！

4、人总会跌倒，关键是跌倒之后的姿态。多一份勇敢，多一些坚持，让美好的希望点亮生命的颜色。立夏快乐。

5、清凉风儿带着我的祝福，片片绿荫挂着我的叮嘱，冉冉红日升起你的期望，粼粼碧波荡漾你的坦途，不在身旁把你陪，美好心愿来伴随，开心快乐身康健，福禄绵长吉祥安，立夏快乐哦。

6、在这火伞高张的中午，大地到处都是滚烫滚烫的。一阵风吹来，地上卷起一股热浪，火烧火燎的，让人难以呼吸。

7、夏天的一个晚上，天上星星闪烁，一阵阵凉风驱散了白天的余热，大地一片寂静。

8、女孩的裙摆撑得起所有温柔和盛夏

9、青山不改，绿水长流

10、你是我三十九度的风，风一样的梦。

11、立夏需养心，重静养，避免运动过量大汗淋漓，“汗”出伤阳。饮食以清淡为宜，多进稀食则有生津止渴、清凉解暑，补养身体之效。

12、春的妄想，交由夏来追赶；春的希望，交由夏来实现；春的活气，交由夏来披发；春的美好，交由夏来缔造。立夏已到，愿你伸出热情的双手，纵情的去休会夏天的出色吧！

13、春天将美好的接力棒传到了夏天的.手中，我也将诚挚的问候，捎到了你的心田里：立夏已到，愿你的豪情尽情熄灭，梦想尽情追逐，活力尽情开释，青春尽情挥洒，才干尽情展示，精彩尽情缔造！

14、夏天了，你还在低靡吗？快高兴吧，外面沙滩，热浪，比基尼；夏天了，你还在压缩吗？块舒展吧，外面球赛，热舞，T台秀；夏天了，你还在宅吗？快出来吧，外面绿叶葱茏，繁花似锦。朋友，生机你的夏天不低温，愿望你的热忱不退缩。

15、立夏到了，一缕清风，为你送来这一季的善意情；一缕花香，为您送来这一季的祝福，原您清凉一“夏”，开心快乐，幸福吉祥在夏日里蔓延！

16、希望今年夏天，妈妈切的西瓜没有蒜味。

17、春天的雨水冲走你的忧愁，夏日的快乐在生活中逗留，告别春天，迎接夏天，愿你的好心情依然不变，短信关怀祝福连连，祝你万事顺利，吉祥如意，立夏快乐。

18、遇见了你，什么季节都是春天。

19、堤坝上有兜卖风筝的小贩，他们在预售春天。

20、态度决定一切，实力捍卫尊严！人要经得起耐得住寂寞！

21、人皆苦炎热，我爱夏日长。

22、万物繁茂迎立夏，绿随纯心遍天涯。

23、真诚的问候，胜过黄金；暖暖的关怀，带去温馨；小小的短信，送上祝福，立夏时节，季节交替，愿你照顾好自己，一切皆如意。

24、立夏日鸣雷，早稻害虫多。

25、适时防治枣步曲，一般不宜过立夏。

26、社会老龄化，老人有寄托。社区献爱心，同唱敬老歌。我来送温暖，同您唠唠嗑。给您理个发，真情到心窝。老人开怀笑，精神多矍铄！

27、夏天生热浪，走路都很烫；剩菜剩饭不要尝，细菌病毒很猖狂；经常出入空调房，注意要把感冒防；立夏祝你今夏清清凉凉。

28、春似成长的懵懂？女，无邪，纯粹，清风拂面。夏则是热情似火的成熟女郎，娇艳，妩媚，阳光灿烂。当初是立夏，那女郎正向我走近，她在向我们招手，邀咱们欢唱热舞。朋友，接邀吧，愿你有领有全部夏天的快乐。

29、聆听风声，让快乐飞驰；轻拥雨丝，让心灵安宁。季节轮回，发出细碎的声音，思念的风景繁花似锦。漫步立夏时节，唱和夏的节奏，愿你感受阳光温暖，鲜花娇艳，在茵茵芳草中把希望放飞，在长长碧水里将憧憬描绘，看一季花开，祝一生自在。

30、七月流火，八月未央，今天立夏，炎热的日子即将来到。咱哥们喝凉茶，吃绿豆，没事来份老鸭汤，祝您不上火不烦心，*安度夏。

31、夏天悄悄的来了，衣服渐渐的少了，身姿真真的美了，身材棒棒的好了，短信轻轻的来了，祝福满满的到了。朋友，愿你快乐整个夏天!

32、轻轻地春天走了，正如它轻轻地来;轻轻地夏天到了，正如我轻轻的问候，立夏时节，愿你的心情像夏风一般清爽，笑容像夏花一样灿烂。

33、初夏时节尚余春寒，爱美的朋友莫要过早的穿上单衣，尤其是北方，若再夹杂淅淅沥沥的小雨，还会增加患关节炎的几率，夏季虽美健康第一!

34、时光如流水疯长，飘过暖春散落的花瓣，和明媚的雪，渗过阳光的罅隙滑过落叶的殇，流岚开出斑斓明艳的色泽，幸福在立夏的边缘开到荼糜。

35、匆忙的岁月，灿烂的季节，试着与快乐相约，把烦恼拒绝，让心情逍遥愉悦。立夏时节，祝福不缺，愿你痛快享受美好感觉，将幸福味道领略。

36、立夏已来到，养生要记牢，保持心情好，*稳不急躁，早起来锻炼，多吃蔬菜鲜，起居有规律，清淡最适宜，祝你永康健，开心乐无边。

37、立夏来，夏天到，温度升高天气好。常常户外锻炼，经常游泳洗澡。干干净净，健健康康迎接莺飞草长的'季节。愿大家的心情从此像夏天一样美丽，像夏天一样奇妙!

38、春色米，立夏饭，红茶胡桃立夏蛋。手拽吉祥立夏绳，口嚼如意脚骨笋。立夏到了，愿你收获夏的清爽、夏的热情、夏的灿烂。如意吉祥，岁岁*安!

39、暮色中的远山，灰暗如岱样的壮丽。苍茫里，我看见那两棵屹立在山巅之上的白杨和青松。微风摇曳着它们的枝叶，在晚霞的映照下，显得更加的苍劲，更加的挺拔。婆娑的枝叶透着一抹斜阳的余晖，我看见斑驳的斜阳就挂树梢上，一点点地坠落。赶忙拿起数码相机，定格在那一刹那;啪!美丽的剪影——树：像一个顶天立地的男人，进入了我的“快门”里。

40、让问候代替礼品，让真诚代替，让微笑传递和谐；微笑代表了问候，问候表达了关心，关心体现了友好，友好诠释了和谐，和谐促进了发展。

41、心通夏气，立夏养心。桂圆粥补益心脾、养血安神：桂圆克，粳米克加水煮成粥，放入白糖调味，适用于贫血体弱、心悸、失眠健忘的人群。

42、夏天来了，轻柔的风儿给人带来一丝丝温暖的感觉，七色的彩虹飘在天空中，那云彩可真是五彩斑斓。

43、立夏了，从此你的皮会一天比一天少，烈日炎炎会烤的你冒泡，凉水进去热汽出来，你恨不得钻进海里逍遥。唉，忍忍吧，夏天就是这模样！

44、春天的脚步送走工作的疲惫，夏日的气息带来温馨的滋味；春风的离去带走惆怅，夏山的苍翠为你送来健康加倍；春雨的离去带走忧伤，夏的阳光送来自信。春去夏来，好运成排。愿你事业如夏日高升，心情如夏花灿烂，身体如夏草强健。立夏节幸福健康！

45、春风远去烈日到，朋友似火情意浓，花红柳绿俏容颜，大雨纷纷洗尘埃，清凉送爽立夏日，短信祝福望珍重，身体健康最幸福，快快乐乐逍遥行。

46、轻轻的'春走了，正如夏轻轻的来，不带走一片友情的云彩，却留下无尽的思念情怀，让祝福随着初夏的轻风扑面而来，祝愿你立夏愉快！

47、亲爱的朋友，好久不见，万分想念。时至今日，立夏至此，祝福送去，莫要忘记。心中祝愿，愿你心情美丽，事业顺利，爱情永远甜蜜！

48、色米，立夏蛋，春去夏来真烂漫。绿豆粥，慢慢熬，加上芡实身体好。荇菜羹，赛人参，美丽人生慢慢焖。风筝飞，燕子斜，踢踢跳跳可驱邪。立夏快乐！

49、送春天的光鲜离去，让夏日的辉煌延续，祝你万事如意，立夏快乐。

50、立夏一到天气好，畅享生活多美妙！祝您每日开心笑！

立夏跑步说说 50句菁华（扩展4）

——大暑跑步的句子 50句菁华

1、大暑驾到骄阳照，养生保健很重要。心情清净快乐笑，饮食清淡健康到，居室清凉惬意绕，出门清幽容颜俏。养生四清要做到，大暑无忧乐淘淘。

2、大暑到来气温高，酷热难耐心烦躁。朋友微信急送到，愿你暑气全然消。别怕太阳高高照，我的友情清凉到。扯来白云遮烈日，送来清风围你绕，降下细雨高温浇。丢掉不快和烦恼，快快乐乐心情好。祝大暑乐逍遥！

3、小暑的天雨绵绵，意谓丰收又一年；大暑的天雷电间，嘁哧咔嚓好运连；工作生活两相好，轻轻松松赚大钱；小暑过后心情好，大暑来到好运道！

4、大暑天气变化快，一会晴天还暴晒，一会大雨倾盆来，一会狂风*地起，一会阴沉似暮霭，记着带好雨具，别忘添加衣物，你的快乐我的幸福，大暑好运哦。

5、气温高高，别顾赚钱；考虑考虑，多点休闲；爬爬小山，也当锻炼。赏花观草，陶冶心情；常常铭记，身体是本；大暑来临，注意防暑；祝福我友，活似神仙！

6、大暑至；热茫茫；出门别忘避太阳；夏晚热；苦难眠；风扇启动别着凉。热难熬；汗直淌；多喝茶水心舒畅；少干活；多游逛；放松心情赛帝王。大暑快乐！

7、大暑节气到，把我的祝福化作夏日的雨，淋你一身清凉;把我的思念化作夏夜的风，给你一阵惬意;把我的问候写成大暑的短信，告诉你大暑很热，在家待着别乱跑。

8、大暑来到，气温超高，防暑降温，时时记牢，凉茶多喝，瓜果不少，心情乐观，莫烦莫躁，朋友联系，送上问候，祝你大暑烦恼消!

9、大暑节气到，气温创新高，好友来提醒，防暑要做好，多喝白开水，喝茶利解渴，苦瓜利消暑，防疾疗病食鸭肉，绿豆解毒又清热。祝好友天天快乐!

10、大暑到，感情热三分。亲情升温，爱情升温，友情也升温。工作别太劳累，保重身体养精神;挣钱别太辛苦，知足常乐才是真。祝你事业家庭蒸蒸日上，幸福一生。

11、大暑到，情难了;送问候，愿你好;趋阴凉，酷暑消;忙工作，莫过劳;睡眠足，神奕奕;饮食均，三餐饱;笑口开，永无恼;祝福你，事事顺，步步高!

12、一首清凉的歌，覆盖你的心窝;两棵冰爽的果，删除你的暑火;三缕清爽的风，卸载你的烦闷;四块晶莹的冰，复制你的快乐!愿君大暑节气精神气爽，内外清凉!

13、愿阳光帮你“除湿”，去除幸福的隐患;愿繁星给你“醒目”，奉上美好的夙愿;愿清风给你“理疗”，实现期盼的心愿;愿大暑帮你“滋阴”，带来清凉的一片;祝你大暑格外凉爽，心情格外美妙!

14、大暑到来温度高，劝君莫要心焦躁。我的短信已送到，声声问候身边绕。我虽不会变凉风，友情赛过清风绕；我虽不会降暴雨，祝福传送好运到。祝你夏季人健康，快快乐乐无烦恼！

15、拥一片星光，为你的生活注入一丝清凉；揽一缕月光，为你的'世界弥漫一丝惬意；邀一阵细雨，为你的心灵飘荡一点冰爽。大暑时节，愿你清凉环绕，幸福欢笑。

16、一到大暑天闷热，一杯清凉绿豆沙，一片清爽浸心间，一块冰镇大西瓜，一阵清凉绕身旁，一条清新小短信，一份逍遥凉自在，大暑愿你清爽自在，欢乐开怀！

17、大暑酷热调，健康养生很重要，多喝凉茶把暑消，热得难受开空调，旅游休闲心情好，临睡冲个热水澡，抛开忧郁和烦恼，冰凉常伴健康保，愿您大暑乐逍遥！

18、晶晶送你一颗星光，愿你拥有心情舒畅！青青送你一片荷叶，愿你拥有美梦一夜！美美送你一条短信，愿你拥有美丽一生！大暑快乐！

19、千山万水总有情，飞鸽传书不滞停。文字诗句送清凉，散去燥热驱蚊叮。书信流露友谊情，荷塘柳岸怡你心。品味清凉似沐浴，微风细雨催君行。祝君大暑爽。

20、愿你开心过大暑，幸福一整夏。

21、大暑到来气温高，汗如雨下心烦躁。我的短信送清凉，犹如细雨高温浇。除去心头的烦恼，带来滋润乐淘淘。句句祝福赛空调，带来清爽身边绕。祝大暑快乐逍遥！

22、大暑到，阳光炽热温度高，短信送来情谊绕，问候祝福情切切。清凉伴君侧，千里远，短信越千山，心情开朗凉自来。清风拂面雨润怀，愿你安康驻！

23、大暑到，知了叫，好运声声心欢笑；大暑到，雷声高，细雨阵阵润心潮；大暑到，艳阳照，送君清凉身边绕；大暑到，祝福妙，短信条条情意飘。愿友大暑时节幸福乐逍遥。

24、大暑到，天气变化少不了；防雷暴，出门安全最重要；老朋友，时时惦记心中绕；发短信，真心祝福忙送到，愿你夏天身体好，心情好，一切都好！

25、今天是大暑，大暑数你最有福!

26、大暑炎热，注意防暑。

27、祝愿你大暑清凉多多，健康多多!

28、清风不肯来，烈日不肯暮。

29、大暑节气至，清风此处寻。

30、生机勃勃的盛夏，正孕育着丰收。

31、大暑了，来消暑啊!

32、愿你大暑快乐，心情阳光。

33、大暑连天阴，遍地出黄金。

34、大暑炎热，祝福清爽；似火骄阳，问候健康；热情高涨，欢笑送凉；有了朋友，快乐久长；不论寒暑，天天舒畅。

35、连手机都热得烫手的大暑节气，我为你发来了祝福的短信，一字一句都是我炽热的真心，只为了祝你大暑快乐，不要太感动哦！

36、大暑到来送清香，各种瓜果上市忙。红红苹果俏模样，吃在嘴里齿留香。绿绿西瓜红红瓤，解暑利尿请君尝。荔枝品种有多样，营养丰富贵妃望。各种瓜果保健康，愿你夏季快乐长！

37、冰镇西瓜汁，降温比蜜甜。苦瓜炒鸡蛋，去火又消炎。糖拌西红柿，酸甜肠胃间。饮食常清淡，午休加锻炼。晨打太极拳，昏把小步散。一杯凉白开，清凉无极限。大暑送清凉，天天都健康！

38、你我都是凡夫“暑”子，时至大暑，愿幸福快乐“暑”于你，遍地黄金“暑”于你，心想事成“暑”于你，节节高升“暑”于你。祝大暑快乐，吉祥如意！

39、果实正穿过夏焰，由青涩走向盈满

40、潜入心中那片海

41、夏日在庭院的投影，是大地创作的珍藏

42、木槿、杜鹃、睡莲、夏日在花园纳凉，风吹过，连空气都是甜的

43、生于夏花般徇烂

44、一院清风销烦暑，闲庭信步自然凉

45、炎暑如蒸，烈日迟暮

46、三伏酷暑，砥砺前行，用热情奔赴热爱

47、锦绣风景好乘凉，绿树浓阴夏日长

48、暑气至浓，万物盛极

49、每一颗青涩迈向成熟，总要经历生命最炙热的温度

50、若有三伏闲情在，便有新鲜藏心中

立夏跑步说说 50句菁华（扩展5）

——立夏的心情说说 50句菁华

1、时至立夏，贴士牵挂;静以养心，节欲守神;补肾助肝，调养肠胃;一日三餐，粗细搭配;稀食多汤，调理肠胃;作息无律，身体遭罪;红尘琐事，乐观面对。

2、一季的阳光，火红了岁月，散发快乐的芬芳;一季的梦想，展开了翅膀，飞往成功的方向;一季的花香，漫过了山岗，弥漫思念的心房;一季的希望，开遍了田野，肥沃幸福的土壤。立夏时节，我把一季的祝福，送到你的心上，愿你美丽心情飘扬，甜蜜日子绵长!

3、春天渐渐远去，把美好留给夏季;春风吹醒大地，把生机留给夏季;短信祝福送你，愿立夏开心如意;祝你身体健康，一生幸福，永远美丽。

4、春天悄然离去，带走你的烦恼，带走你的疲惫，带走你的所有不如愿，夏天的到来，带来了你的快乐，带来了你的热情，带来了所有的轻松和好运，春去夏来，愿你的心情换然一新，生活绚丽多彩。

5、立夏到，短信我把养生聊，心情愉悦*和好，多喝开水吃水果，饮食调养肝脏保，野外踏青朋友邀，忧愁烦恼脑后抛，我的话儿您记牢，身康体健心情好，清凉一夏乐逍遥!

6、春天的雨水冲走你的忧愁，夏日的快乐在生活中逗留，告别春天，迎接夏天，愿你的好心情依然不变，短信关怀祝福连连，祝你万事顺利，吉祥如意，立夏快乐。

7、真诚的问候，胜过黄金；暖暖的关怀，带去温馨；小小的短信，送上祝福，立夏时节，季节交替，愿你照顾好自己，一切皆如意。

8、你添彩，我添彩，绿色家园同精彩；你加分，我加分，节能低碳一百分；你给力，我给力，和谐华夏有魅力；你文明，我文明，锦绣中华更闻名！

9、春走了，是阳光的追求，还是岁月的不挽留？夏来了，在蜻蜓的眉头，还是在萤火虫的心头？立夏时节，季节更改，心情不改，愿你幸福生活更精彩。

10、囊萤映雪是美德，凿壁借光是美德，程门立雪是美德，鸡鸣而起是美德，牛角挂书是美德，昼耕夜诵是美德，引锥刺股是美德，中华美德，天道酬勤！

11、立夏养生先养心，自我调节笑口开。早睡早起重静养，增加午休利健康。运动不可太过量，清晨傍晚时机佳。愿你立夏之际身体棒，快快乐乐幸福漾！

12、花如诗，草似画，百变到立夏；秀亮发，晒潇洒，美女变火辣；短裙俏，水蛇腰，身材更火爆；立夏到，热情高，做人难低调！夏天，愿你秀出不一样的自己！

13、今天立夏，送六招助你*安度夏：充分休息睡眠足，避免着凉要盖被，清洁皮肤勤洗澡，调节饮食最重要，预防中暑常通风，防肠道病卫生好。立夏快乐！

14、保持热爱，总会有很多瞬间告诉你，生活温柔且浪漫。

15、春天可真是个小讨厌鬼，在我心里偷偷养了一只小鹿，就撒手不管了。

16、早已忘记了温柔模样～在夏日阳光之下～渐行渐远～

17、想把关于夏天的句子写得长一点想把关于美好的日子过得慢一些。

18、温柔的夏日晚风一定会吹散许多不愉快。

19、五月榴花照眼明，枝间时见子初成。

20、春天将美好的接力棒传到了夏天的手中，我也将诚挚的问候，捎到了你的心田里：立夏已到，愿你的豪情尽情熄灭，梦想尽情追逐，活力尽情开释，青春尽情挥洒，才干尽情展示，精彩尽情缔造！

21、立夏来，夏天到，温度升高天色好。经常户外锻炼，常常游泳洗澡。干清洁净，健健康康迎接莺飞草长的节令。愿大家的心情从此像夏天一样俏丽，像夏天一样巧妙！

22、立夏来到，气象升温了，好运暴涨了；恋情升温了，幸福变大了；友情升温了，情义更深了。立夏不觉到了，愿你偷偷笑了，心情更加妙了！

23、立夏节气到了，就让我的问候，为你的`生活带去些许大风，拂去烦躁，荡去惆怅，愉悦你心；为你的人生带去些许荫凉，遮住暑气，挡住骄阳，清爽你心；为你的性命带去些许冰水，清凉解暑，润泽心坎，舒爽你心！最后祝愿你时时开心，事事顺心！

24、时至立夏，有事要联系一“夏”，没事要问候一“夏”，好事要分享一“夏”，快乐要传递一“夏”，心情要滋润一“夏”，最主要的，日子要清爽一“夏”！祝你立夏快乐！

25、时至立夏，贴士牵挂；静以养心，节欲守神；补肾助肝，调养肠胃；一日三餐，粗细搭配；稀食多汤，调理肠胃；作息无律，身体遭罪；红尘琐事，乐观面对。

26、烦恼从容放“夏”，疲惫轻松卸“夏”，快乐多管齐“夏”，幸运从天而“夏”，爱情花前月“夏”，收入不在话“夏”，朋友遍布天“夏”，今天立夏，愿你快乐一夏，好运一夏！

27、褪去厚厚的衣衫，好轻松啊。此时衣单被薄，一定要防止感冒。打开心胸乐开怀，安闲自乐心欢畅。春去夏又来，花儿遍地开。立夏了，开心祝福送给你！

28、立夏到了，多彩的夏装缤纷你的视线，美丽的夏花灿烂你的精神，热烈的夏雨冲刷你的忧愁，炎炎的夏日燃烧你的无奈，清爽的夏风拂去你的焦躁，愿你邂逅一个浪漫又美丽的夏日！

29、春走了，恰似立夏悄悄地来；永远不改的，是我思念的情怀；阳光燃烧着云彩，云隙透露着关爱；快乐因你而存在，夏天因你而多彩。立夏时节，祝福送上，愿你笑容灿烂，快乐开怀！

30、春风远去烈日红，骄阳似火情意浓，青山翠绿花容艳，大雨纷飞洗尘埃，清凉送爽心痴醉，立夏到来祝福来，道声朋友请珍重，身体健康最幸福！

31、立夏到，温度要升高;祝福到，短信问声好;杂草生，问候来除草。除掉忧愁和烦恼，让幸福不再跑!

32、初夏时节尚余春寒，爱美的朋友莫要过早的穿上单衣，尤其是北方，若再夹杂淅淅沥沥的小雨，还会增加患关节炎的几率，夏季虽美健康第一!

33、时光如流水疯长，飘过暖春散落的花瓣，和明媚的雪，渗过阳光的罅隙滑过落叶的殇，流岚开出斑斓明艳的色泽，幸福在立夏的边缘开到荼糜。

34、今年5月5日立夏。立夏温馨提醒、春去夏来天渐热，步行健体不宜车;冰镇啤酒虽解渴，切莫过量应少喝;别忙去把空调惹，正常室温最适合。

35、夏风夏月夏花艳，夏树夏江夏雨甜，夏思夏情夏挂念，愿你立夏乐翻天!胃口很棒体康健，轻松如意好睡眠，所有美梦都能圆，无比幸福在夏天!

36、让风解开你的愁肠，让雨洗去你的忧伤;让绿色挂满你的心房，让骄阳给你披上霞光。请珍惜这立夏时光，希望亲爱的朋友天天快乐，幸福多多!

37、夏天火烫热浪滚滚，菜肴放久容易发馊。霉变食物千万别碰，谨防病菌从口而入。空调房里别呆太长，忽冷忽热很伤身体。立夏了，祝健康快乐!

38、芬芳的花朵绽放夏日的情怀，碧绿的柳丝摇摆夏日的欢乐，似火的骄阳释放夏日的激情，柔柔的暖风吹去夏日的祝福，愿君立夏快乐，清爽一夏!

39、夏天到，鸟儿欢欣枝头闹，蝉儿开心树上吵;艳阳照，心情舒爽问个好，立夏送你大礼包;短信到，朋友祝福不能少，快乐常伴永不老;立夏快乐!

40、春又去，夏复来，愿你智慧多生财;桃花谢，荷花开，小事生气不应该。立夏信息到，祝福问候早，收到信息笑一笑，鸿运绕九遭。立夏节气快乐!

41、灿烂是它的笑脸，热情是它的情怀，奔腾是它的脚步，狂躁是它的舞蹈，暴雨是它的宣泄，飓风是它的倾诉。知己知彼，百战不殆！立夏了，希望你快乐！

42、好久不见，遥送思念，真诚问候，及时出现。立夏已到，愿好运阳光将你照，快乐清风将你绕，*安星月将你耀，健康云朵将你罩。

43、告别最后一阵春风，让友情温暖在你我心中，面向第一束夏的骄阳，让挂念为你燃烧胸膛，立夏到来的时刻，愿你今夏沐清凉，尝顺心，享快乐。

44、春已别，夏将立，阳光渐炽烈。夜似水，思如月，念友情更切。短信至，问候寄，关怀无可替。祝福情，有诚意，愿你好运永不缺，幸福永不绝。

45、没有道德的世界，世界没有文明；没有诚信的社会，社会没有活力；没有创新的国家，国家没有潜力；没有仁孝的家庭，家庭没有完美！

46、骄阳代表我的热情，雨声代表我的问候，清风代表我的祝福，星星代表我的思念，月亮代表我的挂牵。立夏到了，天色炎热，记得多喝开水，每天快乐！

47、春天渐行渐远，立夏迎面来；愿你看到绿色，开心一"夏"；望着祝福，幸福一"夏"；读着短信，兴奋一"夏"，祝你如意，快乐立"夏"！

48、人生知足，得失淡然；不图富贵，健康*安；功名利禄，力戒奢贪；为人处事，真诚果敢；爱岗敬业，责任勇担；热爱生活，豁达乐观。

49、春意无限已归去，夏日炎炎已到来。阳光热烈更灿烂，男女老少单衣穿。五彩缤纷色彩艳，大街小巷纳凉来。愿你立夏之际身体健，幸福快乐永相伴！

50、立夏时节，注意养生；多吃蔬果，利于健康；适量进补，有益身心；多做运动，远离烟酒；外出逛逛，心情舒畅；愿君健康，快乐无疆！

立夏跑步说说 50句菁华（扩展6）

——立夏花开的说说 50句菁华

1、把烦恼轻松卸下，快乐多管齐下，幸运从天而下，爱情花前月下，收入不在话下，朋友遍布天下，今天立夏了。愿你快乐一夏，幸运一夏。

2、夏天悄悄的来了，衣服渐渐的少了，身姿真真的美了，身材棒棒的好了，短信轻轻的来了，祝福满满的到了。朋友，愿你快乐整个夏天！

3、让夏风带去我最清凉的问候，让夏虫捎去我最温馨的歌唱，让夏日献上我最亲切的热情，让夏雨带去我最深沉的祝福！祝你立夏快乐！

4、《夏人》夏，一点一点一点，立出你我的眼神，我的梦因你而真，你的手摸出夏的灵魂。立夏快乐，一般人我不祝福他！

5、立夏到了，春天离去迎初夏，好运结伴到你家：送你一缕灿烂阳光，愿你工作顺畅，事业火辣！送你一个金色年华，愿你人生辉煌，活得潇洒！

6、阳光灿烂，大江*绿水青山；风吹稻花，丰收美景就在眼前。天空蓝蓝，鸟儿欢唱无忧烦；问候声声，情真意切说不完。立夏到了，愿你的生活如夏日中天，事业成功生活美满！

7、立夏到，温度要升高；祝福到，短信问声好；杂草生，问候来除草。除掉忧愁和烦恼，让幸福不在跑，祝你夏日里心情永远最美好。

8、告别了阳光明媚的春天，我要带你走进一个凉爽惬意的夏天，把我的思念化作祝福的清泉，带个你清清凉，舒舒爽，今日立夏，凉爽从这条短信开始！

9、阳光灿灿，绿水青山秀*；风儿暖暖，快乐幸福满心田；天空蓝蓝，吉祥如意入视线；心情懒懒，深深祝福诉不完。立夏来临，一分问候伴随着岁月的流转，愿你事业如夏天的色彩，前程锦绣！

10、时至立夏，贴士牵挂；静以养心，节欲守神；补肾助肝，调养肠胃；一日三餐，粗细搭配；稀食多汤，调理肠胃；作息无律，身体遭罪；红尘琐事，乐观面对。

11、立夏，我要告别春天的遗憾。

12、时光如水，总是无言。若你安好，便是夏天。

13、愿每一颗年轻的心都能生如夏花，绽放绚烂。夏日来了。

14、立夏已到，愿你伸出热情的双手，尽情的去体验夏天的精彩吧!

15、带着火热的阳光上路，忙碌全部结束；跟着火热的季节前行，辛苦迅速止步；和着火热的节拍跳舞，快乐心中停驻；陪着火热的风景散步，好运陪伴一路。立夏到来，天气渐火热，把火辣的祝福送你，愿你揣一份悠闲心情，感受温暖阳光，享受甜蜜幸福。

16、聆听风声，让快乐飞驰；轻拥雨丝，让心灵安宁。季节轮回，发出细碎的声音，思念的风景繁花似锦。漫步立夏时节，唱和夏的节奏，愿你感受阳光温暖，鲜花娇艳，在茵茵芳草中把希望放飞，在长长碧水里将憧憬描绘，看一季花开，祝一生自在。立夏快乐！

17、春又去，夏复来，愿你智慧多生财；桃花谢，荷花开，小事生气不应该。立夏信息到，祝福问候早，收到信息笑一笑，鸿运绕九遭。立夏节气快乐！

18、岁月在流转，春意去；等待是浪漫，夏已现；青春在呼唤，勇向前；友情需挂念，祝福甜；立夏要快乐，乐无边；幸福要久远，永相伴。祝笑容甜，福无限！

19、"快立夏了，我要送你一件外套：口袋叫凉爽；领子叫关怀；袖子叫体贴；扣子叫思念；让这件外套紧紧伴著你渡过每一分每一秒，一定要幸福喔！"

20、不是夏日限定是来日方长

21、青山不改，绿水长流

22、夏天来啦，努力生活，不负时光。祝大家新周快乐，立夏快乐，早安啦，新生活。

23、闭目倾听流水的声音，叮咚;闭目静听清风的声音，丝丝;闭目倾听鸟儿的乐声，唧唧。夏季闭目静听，心静清净更清凉。

24、门外无人问落花，绿色冉冉遍天涯。才惊觉，时间如此飞快，原来今日是立夏。祝福短信忙出发，幸福快乐满把抓，祝你精彩生活笑哈哈。

25、春相思无尽意，春已去，夏当立;半池清水半尺荷，蜂未去，蜓已飞;一条短信频频寄，且为君，倍欣喜;伴着夏风览信息，念今日，是夏立。立夏快乐!

26、用柔软与浪漫的心，迎接夏日吧。今日立夏，早安。

27、我以夏天的名义穿上短裙也替月亮夺走你的心事

28、春天还没过够，夏天匆匆报到，春天过于温柔，夏天的热情我们更爱，立夏，立下雄心壮志，充分释放热情，共创和谐社会。

29、轻轻的春走了，正如夏轻轻的来，不带走一片友情的云彩，却留下无尽的思念情怀，让祝福随着初夏的轻风扑面而来，祝愿你立夏愉快！祝福短信

30、一春相思无尽意，春已去，夏当立;半池清水半尺荷，蜂未去，蜓已飞;一条短信频频寄，且为君，倍欣喜;伴着夏风览信息，念今日，是夏立。立夏快乐!

31、立夏到了，愿你事业红过法拉利，生活美过纯蜂蜜，一路高飞如直升机，祝你收获夏的清爽夏的激动夏的惊喜，夏天快乐!

32、还好吗?上次见面后，一转眼，这都立夏了。夏天是精力充沛的季节，希望我们都能在新的一季度里，取得更好的成绩。立夏快乐!

33、夏天要锄地，做人要努力;夏天要积极，事业才顺利;立夏功夫到，收获少不了;做人要勤劳，生活质量高，祝你立夏好。

34、真诚的问候，胜过黄金;暖暖的关怀，带去温馨;小小的短信，送上祝福，立夏时节，季节交替，愿你照顾好自己，一切皆如意。

35、春意无限已归去，夏日炎炎已到来。阳光热烈更灿烂，男女老少单衣穿。五彩缤纷色彩艳，大街小巷纳凉来。愿你立夏之际身体健，幸福快乐永相伴!

36、立夏养生重在养心，水果蔬菜样样得吃;清茶淡饭适补蛋白，生津止渴养胃清肠;老人小孩不贪凉食，早睡早起外加午休;立夏之初调节好，健康过夏笑常开。

37、一季的阳光，火热了岁月，散发快乐的芬芳;一季的梦想，展开了翅膀，飞往成功的方向;一季的花香，漫过了山岗，弥漫思念的心房;一季的希望，开遍了田野，肥沃幸福的土壤。立夏时节，我把一季的祝福，送到你的心上，愿你美丽心情飘扬，甜蜜日子绵长!

38、当炎炎夏日在不知不觉中来临，我们的心也在跳动，属于我们的绽放英姿的时节已到!朋友，跳跃吧!飞舞吧!

39、立夏到了，祝福送到，送你夏季的风，吹散你的忧愁，送你夏季的阳光，带来事业的辉煌和灿烂，送你夏季的云，愿你的生活快乐悠闲，送你夏季的花，衬托出你美丽的容颜，送你夏季的雨，冲去烦恼，愿你夏季的生活多姿多彩。

40、春的希望，开启了夏的征程;春的梦想，激活了夏的激情;春的美好，燃起了夏的火花;春的感悟，渗透了夏的热情。立夏已到，愿你感悟季节轮转的灵动，感受到快乐，享受到幸福，缔造出精彩!

41、夏日绽放幸福花，清风一吹飘芬芳，艳阳高照暖人心，单衣多彩又多姿，大街小巷去散步，看见裙子心情美，立夏节气已来到，祝你立夏过得快快乐乐。

42、脱掉春天常穿的褂褂，领着春天长大的娃娃，走出春天住过的家家，去看春天盛开的花花。我对娃娃说：今天立夏，夏天终于来到了，祝你夏天快乐！

43、草绿了树高了，又想起那年你的.书包了！夜深了人静了，又梦见你搞笑的脸型了！春去了夏来了，又是一年杏花红了！潮来潮去，是否忆起如过客的你我了？

44、花如诗，草似画，美丽留在霎那；昨日春，今日夏，时间其实无价；日出作，日落息，生活并不复杂；祝福你在立夏。

45、其实，爱是那么的难，却只有两个字：珍惜。

46、那盛开的荷花挺着碧绿的茎杆，像一位亭亭玉立的少女眺望着远方。

47、如果说春天的美，美在百花争艳；秋天的美，美在五谷丰盈；冬天的美，美在银装素裹；那么，夏天的美，就美在万物竞绿了。

48、温度升高了，想你的心快被烤焦了；艳阳高照了，祝福的话说的像发烧了；绿荫繁茂了，快乐的你美的牙都掉了，夏日的天气发飙了，千万不要感冒了，祝你生活愉快，立夏快乐！

49、昏暗的暮霭，渐渐低压下来，天地缝合了，无边无际的麦田由碧绿变成了湛蓝和暗灰。

50、如果我们是两条*行线，即使不*行，也只会有一个交点，一旦分开，就会逐渐消失。

立夏跑步说说 50句菁华（扩展7）

——立夏节气的心情说说 50句菁华

1、春天还没过够，夏天匆匆报到，春天过于温柔，夏天的热情我们更爱，立夏，立下雄心壮志，充分释放热情，共创和谐社会。

2、立夏至，重养生；气温高，心莫劳；黑芝麻，补血好；食清淡，肠胃调；冷饮料，少喝好；出汗后，防感冒；烈日下，少暴晒；体无恙，乐逍遥。

3、立夏巧养生，牢记小妙招，保证子午觉，精神饱满好，再馋不贪酒，啤酒一杯妙，韭菜和香椿，升阳是妙招，每天开心笑，护肝是首要。立夏快乐！

4、阳光缕缕照心房，暖意丝丝入情怀，问候句句关爱语，祝福款款送真诚。立夏了，愿幸福与你同在，快乐与你相拥，健康与你作伴，*安与你共舞！

5、时至立夏，贴士牵挂；静以养心，节欲守神；补肾助肝，调养肠胃；一日三餐，粗细搭配；稀食多汤，调理肠胃；作息无律，身体遭罪；红尘琐事，乐观面对。

6、立夏登官网，春装下了岗；炎热来造访，美女变腿长；街头秀色餐，快乐心中藏；蝉儿枝头鸣，蛙儿荷塘唱；莫把烦躁尝，心情晒太阳。立夏来，祝你开心哟！

7、天气晴宜收集快乐。

8、卷入夏日漩涡闯入梦中温柔。

9、去做让自己开心的事见想见的人听想听的歌这样心情愉快就连夏日的风吹过来都觉得温柔。

10、汽水降低的温度是夏日的奇遇。

11、蝉鸣是窗外渐渐倒数的钟声考卷的分数是往上爬的树藤。

12、阳光在窗台照定，风也绵软，夕光、日落、诗集、草地，近乎无聊的小事，也觉得有它简单的意思，黄昏有了夏日的感觉，这个夏天，温柔与浪漫，都要偏心你一些。生活是值得热爱的，就像晒被子般温柔！

13、早已忘记了温柔模样～在夏日阳光之下～渐行渐远～

14、夏来焕生机，今日立夏，美丽在当下生活，早安。

15、立夏时节万物生，花红叶绿草青青，生机勃勃繁荣景，谁人不愿乐其中。此时祝福送朋友，心情愉快事业兴。

16、立夏给你泡杯茶，用温馨的杯，舒服的水，清凉的茶；喝过再热也不怕，温温馨馨，舒舒服服，清清凉凉过一夏。

17、立夏节气常常衣单被薄，即使有健康体魄的人也要谨防外感，一旦患病不可轻易运用发汗的方式，以免汗多伤心。

18、花如诗，草似画，美丽留在霎那；昨日春，今日夏，时间其实无价；日出作，日落息，生活并不复杂；祝福你在立夏。

19、立夏柳絮随风舞，映日桃花逐水流。好运阳光照眉头，快乐清风拂心头。成功送到你手头，健康*安无忧愁。早安。

20、闭目倾听流水的声音，叮咚；闭目静听清风的声音，丝丝；闭目倾听鸟儿的乐声，唧唧。夏季闭目静听，心静清净更清凉。

21、亲爱的朋友，愿你把夏天的所有美好，都一网打尽，愿你感受夏天的凉爽，愿你享受夏天的朝气，愿你永远年轻、快乐。

22、今日立夏，规矩立下。日照时间增多，要多涂防晒霜。正常室温合适，要少开空调机。健康第一，享受第二。祝立夏快乐。

23、白云悠悠艳阳照，河水清清鱼儿闹，清风徐徐柳叶飘，花儿俏俏蝶儿绕，立夏一到天气好，畅享生活多美妙！祝您每日开心笑！

24、立夏到了，愿你事业红过法拉利，生活美过纯蜂蜜，一路高飞如直升机，祝你收获夏的清爽、夏的激动、夏的惊喜，夏天快乐！

25、立夏到，问候不绕弯，祝福如连环，愿你好运永相伴，事业大道宽，钞票随便赚。*安把你缠，健康把你恋，幸福生活永连绵。

26、立夏热，立冬冷，节气秋分才舒爽，日夜*分一样长，不冷不热好时光，我的问候祝福也不曾忘，愿你秋天*安又健康，天天都吉祥，立秋心情闪亮！

27、好久不见，今日立夏，送出祝愿。愿你理想都实现，诺言都兑现；烦恼都能不见，生活快乐似神仙；幸福永远不改变，快乐一直在蔓延。

28、你添彩，我添彩，绿色家园同精彩；你加分，我加分，节能低碳一百分；你给力，我给力，和谐华夏有魅力；你文明，我文明，锦绣中华更闻名！

29、谦恭虚己读经典，勤奋耕耘终生爱。小家碧玉不言败，绰绰有余奉献爱。浓墨重彩颂祖国，千古情怀千古爱。凤彩鸾章盛世美，利国利民竞风采。

30、春夏交替，注意天气，早晚加衣，保重身体。朋友关心，无可代替，真心诚意，愿你顺意。问候一句，常常联系，祝福送你，幸福如意。立夏快乐！

31、时至立夏，有事要联系一 夏 ，没事要问候一 夏 ，好事要分享一 夏 ，快乐要传递一 夏 ，心情要滋润一 夏 ，最主要的，日子要清爽一 夏 !祝你立夏快乐!

32、真诚的问候，胜过黄金;暖暖的关怀，带去温馨;小小的短信，送上祝福，立夏时节，季节交替，愿你照顾好自己，一切皆如意。

33、春夏交替，注意天气，早晚加衣，保重身体。朋友关心，无可代替，真心诚意，愿你顺意。问候一句，常常联系，祝福送你，幸福如意。立夏快乐!

34、今日立夏，祝福在此。祝你：长得标致，满脸美痣;写词赋诗，无所不知;聪明才智，实现价值;短信无翅，心愿传至。愿你快乐一夏天，幸福恒久远!

35、告别了阳光明媚的春天，我要带你走进一个凉爽惬意的夏天，把我的思念化作祝福的清泉，带个你清清凉，舒舒爽，今日立夏，凉爽从这条短信开始!

36、轻轻的春走了，正如夏轻轻的来，不带走一片友情的云彩，却留下无尽的思念情怀，让祝福随着初夏的轻风扑面而来，祝愿你立夏愉快!祝福短信

37、早上好，今日立夏，努力生活，不负时光!

38、立夏到，夏到了，艳阳照，百花艳，好运来，气温升，心情暖，祝福你，烦恼散，忧愁飘，吉祥拥，幸福抱，夏季安，天天乐!

39、听，初夏的脚步已经走进;感，夏日的气息已经到来。立夏时节，冷热交替，祝福送出，愿你一切如意!

40、初夏时节尚余春寒，爱美的朋友莫要过早的穿上单衣，尤其是北方，若再夹杂淅淅沥沥的小雨，还会增加患关节炎的几率，夏季虽美健康第一!

41、立夏热，立冬冷，节气秋分才舒爽，日夜*分一样长，不冷不热好时光，我的问候祝福也不曾忘，愿你秋天*安又健康，天天都吉祥，立秋心情闪亮!

42、阳光缕缕照心房，暖意丝丝入情怀，问候句句关爱语，祝福款款送真诚。立夏了，愿幸福与你同在，快乐与你相拥，健康与你作伴，*安与你共舞!

43、今天立夏。“立，建始也;夏，假也，物至此时皆假大也。”万物至此皆已长大，故名立夏。春天已悄然走过。夏天，你好!

44、闭目倾听流水的声音，叮咚;闭目静听清风的声音，丝丝;闭目倾听鸟儿的乐声，唧唧。夏季闭目静听，心静清净更清凉。

45、立夏立夏，嘻嘻哈哈，景色宜人，笑颜如花。八宝浓汤，满脸红光，赏花赏月，幸福无双。立夏立夏，心情飞呀，放放风筝，尝尝西瓜。立夏快乐，天天开心!

46、和暖的春风轻轻消散，绚丽的夏花渐渐灿烂。当收到我的问候，你所有的烦恼将随春风远去，开心的感觉将因夏花弥漫。立夏到了，祝你快乐一夏!

47、我用春离去的脚步送走你疲惫的神情，我用夏来临的气息簇拥你踏上新的征程，我用亲人的体贴感受你的每一次心跳，我用朋友的真诚分享你成功的豪情!

48、立夏到了，愿你事业红过法拉利，生活美过纯蜂蜜，一路高飞如直升机，祝你收获夏的清爽、夏的激动、夏的惊喜，夏天快乐!

49、花如诗，草似画，美丽留在霎那;昨日春，今日夏，时间其实无价;日出作，日落息，生活并不复杂;祝福你在立夏。

50、时至立夏，贴士牵挂;静以养心，节欲守神;补肾助肝，调养肠胃;一日三餐，粗细搭配;稀食多汤，调理肠胃;作息无律，身体遭罪;红尘琐事，乐观面对。

立夏跑步说说 50句菁华（扩展8）

——说说立夏的唯美句子 50句菁华

1、想在你不经意之间带来我对你的问候，在你烦闷的时候为你带来欢笑，在你在夏日中闲玩时，朋友要知道我在想你!

2、立夏开始热热烈烈闹闹腾腾喧嚣繁华的日子了

3、立夏需补阳，花草来养生，艾草清炖鸡，利湿又健脾，菖蒲泡茶饮，健胃消食妙，柚子叶煮水，洗面润肤好，香茅牛肉汤，味美营养高。关怀已送到，愿你安康绕!

4、温暖的春天已经走远，热情的夏季已经来到，愿你的日子如同，夏季的朝阳一般充满生机，永远红火，五月盛放的荷花，色彩鲜艳，永远灿烂，祝亲立夏快乐!健康长寿!

5、夏天，顶着荷叶，来了。夏天，乘着电扇空调飞旋的螺旋桨，降临了。夏天，让小狗们渴望得口水直流，让老农欢喜得汗流夹背!立夏这一天，麦穗在风中舞蹈。

6、草绿了树高了，又想起那年你的书包了!夜深了人静了，又梦见你搞笑的脸型了!春去了夏来了，又是一年杏花红了!潮来潮去，是否忆起如过客的你我了?

7、远去的是春天，不变的是惦念，惦念你的*安，惦念你的幸福;迎来的是立夏，得到的是附加，附加你的运气，附加你的成功。编辑的是短信，发送的是祝愿，立夏时节，祝愿你很健康，祝愿你很顺利!

8、夏时日，祝福到，朋友话，要记牢;保愉悦，心气和;重调养，利心脏;常运动，多喝水;户外游，朋友聚;小小短信，送情谊，祝立夏快乐!

9、立夏到，温度高，真诚祝福少不了：多喝水多运动多交朋友多走动，努力奋斗咱最行!你说行不行?立夏好，太阳高，及时关心少不了：少抽烟少饮酒少些烦恼少些愁，实现小康我看中!你说中不中?

10、六月不热，稻子不结。

11、农夫方夏耘，安坐吾敢食。

12、立夏汗湿身，当日大雨淋。

13、豌豆立了夏，一夜一个杈。立夏大插薯。

14、阳光缕缕照心房，暖意丝丝入情怀，问候句句关爱语，祝福款款送真诚。立夏了，愿幸福与你同在，快乐与你相拥，健康与你作伴，*安与你共舞！

15、地上的土块被晒得滚烫滚烫的，几只黑褐色的大肚蟋蟀，安着弹簧似的蹦来蹦去。

16、夏天，象征着百花齐放，意味着天气炎热。夏天，是美好的，是可爱的，我爱美丽的夏天。

17、心情充满夏的绿意，幸福焕发勃勃生机。

18、月季花的花一片一片的，每片是椭圆形的。花瓣里是黄色的花蕊，透漏出醉人的芳香。

19、有一种美酒一滴就让人久久回味，有一种乐曲一听就让人一生陶醉，有一种书读了再读仍百看不厌，有一种人认识了就感到亲如手足，有一种问候一句就感春风拂面，有一种祝福收到就心花灿烂。愿朋友立夏快乐！

20、美丽的夏天是迷人的，每次下过一场雨的时候，天空中就会出现一道美丽的彩虹。雨过天晴，天空中洁白的云朵飘着。变幻无穷。有的像可爱的小白兔，有的像凶猛的老虎，有的像棉花糖，多迷人的景色啊!

21、时间宝贵，不能诉尽我心，百花盛艳，不能表尽我意，祝福情深，只愿你幸福永远，季节转变，深情不变，立夏之时，祝你幸福快乐!

22、立夏来到，愿你形象很靓“丽”，心情最美“丽”，痛苦永分“离”，好运还照“例”，成就特给“力”，赚钱分红“利”，幸福行万“里”，朋友如桃“李”。立夏之时祝你幸福我卖“力”！

23、立夏节气，万物翠绿，心情的花儿绚丽，短信祝福亲亲的你：愿你工作顺顺利利，爱情甜甜蜜蜜，样儿靓靓丽丽，一切都如如意意！

24、一缕阳光一阵花香，一种快乐我们一起分享；一声鸟叫一朵云飘，一种火热我们一起微笑；一片绿荫一轮红阳，一种美丽我们一起歌唱，送春天的光鲜离去，让夏日的辉煌延续，祝你万事如意，立夏快乐。

25、夏天像一个青年人，灼热的阳光是他灿烂的笑脸，迸发的热量是他蓬勃的气息，葱茏的草木是他厚密的头发，水涨潮急的山洪是他的力量，速来忽去的骤雨是他的脾气。

26、气候给我们脱去了衬衣、长裤，只穿汗背心和短裤叉，舒臂踢腿，奔跑追逐，别提多轻松了。白天，可以去钓鱼、摸蟹、粘知了，如果你想游泳，那随时可以往河里一跳，在河面上迸水花、打水仗，睁开眼睛扎猛子、捉迷藏……哦，那清凉的河水简直可以使你忘掉世界上的一切。

27、曾记得一次雨后漫步，走在小区的林荫道上。一阵阵混着清新泥土的芳香在身边游荡，这时夏天，也在我的指尖停留。我深深地呼吸了一下，一种淡雅而朴实的气息涌入肺中，那是你吐出的芬芳啊。看着青青绿草上那一滴雨露，品着那花瓣上的一片清新，心底就荡漾起一片涟漪，在不经意之间，我才发现，原来夏天为我们付出了这么多！

28、午后阳光温暖的照着这个曾经布满孩子们欢笑的校园，轻轻悄悄地留下了它的足迹，是那令人舒心的气息，还是那微微发烫的大地？风，还在继续的吹着。校园的大树笔直地耸立着，高处的枝叶被吹得“沙沙”作响。如此安详的校园，与早晨形成了强烈的对比。

29、热情、豪放、浪漫、永恒，编成了夏天品质的绝美光环。我们所以要拥抱夏天，就是要享受骄阳，让我的人生充满温暖：享受风雨，让我们的人生充满力量；享受绿色，使我们的灵魂在生命的成长中得到安祥和祥和。

30、炎炎夏日，正是游泳的大好时光。游泳圈像一朵朵盛开的花朵绽放在游泳池上。小朋友们宛如一只只活泼可爱的小鸭子自由自在地游来游去。孩子们的喊声，笑声，打闹声包围着整个游泳池，荡漾着欢乐。大人们也被吸引了，像小孩子般的匆匆跳下水，天真的嬉戏。这一定是一个欢乐的夏天。

31、五月是浪漫的，浪漫的五月总能营造出绚丽多姿的色彩，总能姿意出淡雅清新的情愫。虽不是温情下的缠绵悱恻，却依然能超脱出怦动的激情，人因五月的传奇故事而风情浅淡恬静。

32、夏天里的太阳,就像一个大火球,热的让人无处躲闪.

33、我喜欢,我喜欢满目苍翠的夏天,因为夏天可纵情泳池游泳.夏天给孩子们带来欢乐,他们是夏季里最快乐的天使.我喜欢,我喜欢狂风暴雨的夏天,因为夏雨是那么豪爽干脆.夏天的荷花给我们露出笑脸,夏天的荷叶向我们展示魅力.

34、夏日炎炎,小鸟不知躲藏到什么地方去了;草木都低垂着头;小狗热得吐出舌头不停地喘气.

35、夏日里,清清的小河成了孩子们避暑的好去处,你看,他们在水中嬉闹着,一会儿打水仗,一会儿扎猛子摸鱼,玩得十分开心.

36、静止的柳条上,知了一动不动的趴着,沉闷的空气中,它的叫声好象在不停的说：热死了

37、爱夏日的微风傍晚的落日以及恰合时宜的你

38、日光成束聚焦美好来临，桂语倾城感恩炙热厚爱

39、吃什么补什么、夏天吃布丁、蚊子就不叮

40、一片又一片的新绿，把夏天填成绵长的诗

41、那年夏天，风遇见云，萤火虫遇见星光，而我遇见你，今年夏天，风吹过云，萤火虫飞过星光，而我错过你

42、山有木兮木有枝、冰镇西瓜吃不吃

43、让我们在夏天生长、在夏天里做梦

44、去吹吹夏日晚风吧，也许会遇见浪漫

45、倾杯一夏、酒醉桃花

46、我倒在课桌上睡觉，窗外吹着有点燥的凉风，桌上是上节语文课未完成的作文，临桌在悉悉索索写着作业，楼道里传来同学的嬉闹声，好远又好近。

47、这个夏天这么热，我可以把暗恋变成热恋吗

48、立夏立夏，看到我信息记得笑一下，就算敢鸭子上架，也要让你快乐一夏。祝你的笑容就跟夏天的阳光一样灿烂啊，每天都乐开花！

　　说说立夏的唯美句子8

　　1、太阳把它最后的光辉照射在林子里一棵棵树枝上，一颗明亮的大星，在蔚蓝的苍穹上闪烁着光芒。

49、月季花的花一片一片的，每片是椭圆形的。花瓣里是黄色的花蕊，透漏出醉人的芳香。

　　说说立夏的唯美句子11

　　1.春去夏来自然俏，青山翠绿花容艳，夏雨纷飞洗尘埃，清凉清爽情意长，立夏到来送祝福，道声朋友多珍重。祝立夏时节美梦成真、财源广进。

50、看这朵小花两片天蓝色的花瓣舒展，两根细细的花蕊高高地翘起，淡黄色的蕊头微微晃动，多像翩翩起舞的小蝴蝶。

　　说说立夏的唯美句子15

　　1、夏天里的太阳,就像一个大火球,热的让人无处躲闪.

立夏跑步说说 50句菁华（扩展9）

——跑步励志句子 50句菁华

1、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

2、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

3、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。

4、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

5、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

6、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。

7、我们活在这个世界上，每天不断地奔跑，甚至奔命、追逐的，是世俗的需要，而非心灵的需求。

8、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。

9、活鱼会逆流而上，死鱼才会随波逐流。

10、为了肯定我而否定周围的一切，实在太狭隘了。

11、坚信一句话：没有人会让你输，除非你不想赢。

12、朋友是黑暗中的明月，书籍是心海里的航灯。

13、世上无难事，只需你的全心全意。

14、问候不一定要稳健其事，但肯定要热忱悦耳。

15、想成为一名成功者，必须先做一名奋斗者。

16、没有人与你做对，只是角度不同。

17、改变自己是自救，影响别人是救人。

18、梦想不会逃跑就看你愿不愿意去追。

19、每一个不曾努力的日子，都是对生命的辜负。

20、诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。

21、不在乎不在乎的，在乎值得在乎的。

22、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。

23、没有伞的孩子，必须努力奔跑！

24、有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。

25、无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。

26、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

27、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

28、、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

29、第一圈我还受得了，排名倒数第三。第二圈，看来我非得冲刺了。我狠下心来，咬紧牙根冲刺了！我一下子就冲到了第10名。这时，我口渴难忍，喉咙口似乎开始冒烟了。但我的心还“怦怦”地跳着，似乎在提醒我：冲啊，快冲啊！

30、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。

31、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。

32、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！

33、从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢？

34、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？

35、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。

36、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！

37、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。

38、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

39、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。

40、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

41、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。

42、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。

43、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。

44、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。

45、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。

46、没有足够勇气冒险的人将会一事无成。

47、跑步不会死，但是不跑我想死！

48、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。

49、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

50、时光不比人，它脆弱，它禁不起来来*的辜负。

立夏跑步说说 50句菁华（扩展10）

——跑步的口号 50句菁华

1、莫放松点，莫轻视微。

2、十班：高一十班，实力最佳，与时俱进，开创未来。

3、好方法事半功倍，好习惯受益终身。

4、青霄有路终须到，金榜无名誓不归。

5、搏击长空，翱翔万里，追求梦想，永不放弃

6、三三个，独一无二，三年二班，不*凡

7、一起努力创造更大的辉煌，为冠军而战，拥有无限的力量

8、拼搏向上，自强不息，团结十七，共创佳绩

9、班心齐，所向无敌，无论评比，还是学习

10、保定宗旨，砥砺德行，远见卓识，创造辉煌

11、我的青春，由我做主，丰硕自我，自信人生

12、扬帆起航，劈波斩浪，二十六班，再创辉煌。

13、每天跑步两三圈，身体健康每一天。

14、无与伦比，八班，青春无畏，放飞梦想。

15、同甘共苦，超越自我，永不止步。

16、三年十五，沉舟破釜，零八佳绩，非我莫属。

17、三九团结，破茧成蝶，气贯长虹，笑傲苍穹。

18、走向操场，走进阳光，一四一四，扬帆起航。

19、扬帆把舵，奋勇拼搏，看我十二，气势磅礴

20、不卑不亢，奋发向上，生命辉煌，我们开创

21、山中猛虎，水中蛟龙，唯我七一，傲视群雄

22、山不厌高，海不厌深，养怡之福，可得永年

23、二领:高23都:一起努力，超越极限，胜利，勇往直前

24、学习竞赛，体育不怠

25、失败的尽头是成功，努力的`终点是辉煌

26、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫

27、谋事在天，成事在人;因势利导，融会贯通

28、现在决定未来，知识改变命运

29、态度决定高度，思路决定出路，细节关乎命运

30、非学无以成才，非志无以成学

31、立志漫长清华园，刻苦方能未明湖

32、志在千里，壮心不已

33、自信人生二百年，会当水击三千里

34、九（1）九一九一，勇创第一，创造佳绩，唯我九一

35、并肩前行，领略足下风景。

36、设定目标，坚定信念，脚踏实地超越自己

37、懦夫把困难当作沉重的包袱，勇士把困难当作前进的阶梯。

38、十二班：不轻言放弃，终有一天，我们会展翅高飞。

39、十二班十二班，勇拼第一，开拓进取，自强不息。

40、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄

41、振兴中华，爱我x班;奋勇拼搏，永创辉煌

42、三六三六，无穷锦绣，三六三六，热血铸就

43、三九团结，破茧成蝶，气贯长虹，笑傲天穹

44、学习比赛，体育不怠，只有我在，三十不败

45、扬帆把舵，奋勇拼搏，看我十二，威风凛凛

46、威武三营 一往直前 同心所向 势必争先

47、硬骨二连，势必争先，英勇顽强，一往无前!

48、烈日骄阳，铸造精钢，劈波斩浪，唯我最强

49、军纪如铁，意志如钢;超越自我，自尊自强!

50、风云十五 军中骄子 校园精英 谁与争风