世界睡眠日问候语 40句菁华

1、睡眠日，我爱你，千万个思念祝福你。睡眠日，拥抱你，千万个幸福祝愿你。让世界睡眠日带给我们快乐的夜晚，好好睡会。

2、大家都知道：吃饱了睡，睡饱了吃，并不是一种健康的生活状态。但是由于其它原因缺乏睡眠也是一种极其不健康的生活状态。世界睡眠日，希望大家重视睡眠，重视健康，身体倍棒，吃嘛嘛香！

3、黑夜给你安静，群星给你安宁，抛开生活的压力，独守这一份宁静，愿它们陪你安然入睡，愿它们带给你好梦，世界睡眠日，充足睡眠，健康永远。

4、世界睡眠日到，请你把所有烦恼彻底‘清除’，把大脑里的垃圾彻底‘清空’，把身体的疲劳‘清扫’，轻轻松松来睡眠，精神充沛迎明天，祝你健康永远，好梦圆圆。

5、人离不开睡眠，就像星星离不开黑夜的空间，蓝天离不开白云的缠绵，花儿离不开绿叶的陪伴；世界睡眠日，愿你睡眠香甜，精神满满，顺心如愿，快乐天天！

6、世界睡眠日，希望你：早“睡”早起，不偷“睡”、漏“睡”，更不逃“睡”，一定要有“地方睡”，完完全全得给“个人所得睡”，这样，“地方睡”、“国睡”才又多又好。世界睡眠日，祝你：“睡睡”*安！

7、找点时间，锻炼身体，释放活力，改善睡眠；找点空闲，放松心情，舒缓压力，促进睡眠。世界睡眠日到了，祝你天天睡得香！

8、上帝说，世界睡眠日，每一个人都要大睡一天，我会让你们梦想成真。我对你说，我梦见你嫁给我了。你对我说，也许会有这一天。世界睡眠日，祝天下有情人终成眷属，愿上帝赐福音给你们。

9、愿月亮照掉你的劳累，愿星星闪走你的烦恼，愿黑夜吓走你的苦闷，愿我的短信伴你安然入睡。世界睡眠日，祝你晚安，夜夜美梦！

10、世界睡眠日，能“多睡一小时”，就“多睡一小时”，睡眠是个宝，健康美容好。但不能过头，睡过头就成“懒虫”了。呵呵，祝福你睡眠好好，健康快乐，幸福到老！

11、世界睡眠日发条短信关心你，早睡早起身体健康祝福你，梦里花花世界周公遇见你，睡个好觉明天微笑带给你，赶走烦恼快乐美好伴随你。

12、世界睡眠日，清理工作开始。扫扫扫，扫走你满身的疲惫；弹弹弹，弹走你身心的压力；擦擦擦，擦掉你心内的不安，然后让你在轻松愉悦的环境里安稳的睡个好觉。

13、世界睡眠日，我们要以“高效睡眠”作为一个基本点，以“睡前泡脚”“自我降压”“放松心态”“早睡早起”作为四个基本原则，来实现我们饱饱的睡眠，棒棒的精神头。

14、周公解梦，我就是周公，世界睡眠日，我给你发一条短信吧，祝你梦见大红鲤鱼，发大财，梦见蝙蝠，福临门，梦见我，会笑醒，世界睡眠日，请你把我发给你的这条短信转发给你的朋友，你一定会好运连连。

15、表示昨天晚上我四点钟才睡的，问为什么那么晚才睡觉！答：看来着、、、

16、世界睡眠日，质量要保障。泡脚工序不能缺少，解压流程必须认真，静心时刻放松心态，睡觉时间不能压榨，最后成品好梦连连，愿你生活精神饱满。

17、睡眠对身体至关重要：睡眠不足让人付出健康代价，睡眠不足促使患癌风险增加，睡眠充足是长寿的便捷办法。，让我们一起关注健康，关注世界睡眠日，每天多睡一小时。

18、充沛的精力源自于高质量的睡眠，姣好的容颜离不开好的睡眠，快乐的心情也与睡眠息息相关，睡眠好，一切安好，世界睡眠日，愿您健康长寿！

19、人生易老夜难熬，岁岁盼望，今又盼望，夜里睡梦分外香。一年一度睡眠紧，不是不想，时间紧张，但愿快乐伴你床。世界睡眠日，愿你睡眠质量高，健康身体好，世界睡眠日快乐！

20、不睡，你头昏脑胀；睡了，你头脑灵光。不睡，你眼睛涩胀，睡了，你眼放精光。不睡，你全身酸胀，睡了，你神清气爽。世界睡眠日，倡导大家：保证充足睡眠，人人享受健康！

21、累了，洗个热水澡，洗去白天的闹闹吵吵，躲进被窝祝福短信马上到；困了，喝一杯豆奶，忘掉所有的伤心无奈，闭上眼睛梦乡得周公青睐，今天是世界睡眠日，祝你睡个好觉。

22、愿天上的星星照耀你，黑暗不会害怕。愿天上的月亮陪伴你，心灵不会孤单。愿我的祝福传递你，今晚有个好睡眠。世界睡眠日祝你快乐入睡。

23、睡吧！把烦恼忘怀；睡吧！把忧伤掩埋；睡吧！让好运梦中来；睡吧，让幸福花常开。世界睡眠日，愿你睡眠甜甜滴，心里美美滴！

24、世界睡眠日来，我们做个比赛，看谁先梦见周公来！如果我赢了，你主动让我亲一下！如果你赢了，我忍痛让你亲一下！加油呀！快睡吧！明早公布比赛结果，愿明晚见面“颁奖”愉快！

25、一闪一闪的繁星，是我关爱你的眼睛；皎洁明亮的圆月，是我思念你的神情；温柔轻抚的晚风，带着我送你问候：世界睡眠日，愿你做个好梦！

26、世界睡眠日，短信发给你，不说吉祥富贵，但愿好梦安睡。舒舒服服好睡眠，强强壮壮身体健。好人好梦，睡眠日快乐！

27、警告：今天，我早上睡觉，别喊我；中午睡觉，别烦我；晚上更要睡觉，不要打扰我。骗你的，就是提醒你：今天是世界睡眠日，不要熬夜，好好休息！

28、世界睡眠日，愿你的烦恼忧愁一睡千年，开心快乐日夜陪伴；愿你的霉气晦气长睡不起，好运福运天天降临；祝你睡眠日吉祥安康。

29、一只羊，两只羊，三只羊...，不知道你是否数过羊？睡眠要健康，心情要舒畅，身体方可棒棒棒！世界睡眠日到，愿你天天锻炼好身体，睡眠健康心舒畅！

30、心情放开，笑容来；寂寞放开，快乐来；忧伤放开，好运来；不再犯困，精神来；好好休息，健康来；世界睡眠日，愿你注意好睡眠，天天身强健！

31、世界睡眠日到，健康小贴士提醒你，晚饭少吃饱，饭后多走动，睡前洗脚漱口都做到，安心睡好觉，祝你睡眠日睡得开心快乐，幸福连连。

32、累了歇歇，睡个小觉；闲了眯眯，睡个大觉；夜晚享享，睡个好觉；假日赖赖，睡个懒觉，睡眠质量好，心态最重要。祝你拥有健康好睡眠，世界睡眠日快乐。

33、身体健康好，要睡觉；俏丽脸色好，要睡觉；累了休息好，要睡觉；开心精神好，要睡觉；世界睡眠日到，牢记睡觉很重要，按时休息请你做到。祝你健康常笑！

34、三月二十一日，世界睡眠日，生活调整日，身体休息日，心情放松日，爱情甜蜜日，祝您：日日生活幸福，健康美丽。

35、工作再重，也要注意；精力再旺，也要休息；时间再紧，也要合理。世界睡眠日，给自己一个休息的时间，让自己更充实

36、睡眠日，谈睡眠，论睡姿，右侧好，睡觉前，先放松，心情畅，盖被时，不蒙头，入睡时，不乱想，静下心，专心眠，祝愿你，睡眠好，美梦伴，世界睡眠日快乐。

37、世界睡眠日，愿你充足睡眠，好梦连连，愿你放松睡眠，好运相伴，愿你开心睡眠，健康永远，我的祝福伴你每一晚安心充实的睡眠。

38、白天上班，无精打采，两眼无神，形同枯槁，半梦半醒，真是烦恼，要问原因，昨晚没睡好。三二一世界睡眠日，朋友，为了您的健康，请您每天多睡一小时。

39、不要再为猪肉涨价发愁，睡上一觉就快乐；不要再为安全事故担心，睡上一觉就*安；不要再为股票套牢流泪，睡上一觉就涨停；不要再为薪资太低叹息，睡上一觉就涨高，不管生活如何不如意，个人身体健康要注意，世界睡眠日，祝你睡个好觉让一切变美好！

40、睡眠是我们的健康银行，可以常存取，却不能透支，三月二十一日，世界睡眠日，天黑请闭眼，让我们一起深睡如金，一起为我们的“健康银行”存款吧！！！

世界睡眠日问候语 40句菁华扩展阅读

世界睡眠日问候语 40句菁华（扩展1）

——世界睡眠日祝做个好梦的信息问候语 40句菁华

1、睡前泡泡脚，心火去除了；睡前喝牛奶，安神没烦恼；睡前莫运动，身体放松好；睡前心*静，入睡快且安。世界睡眠日，祝你睡眠香甜又如意。

2、眼睛一闭一睁，昨天，过去了，吼~~……静谧的月光驱走喧嚷，还大脑睿智的明朗；*息沸腾的波浪，迎接靓丽的朝阳，这都是睡眠的神奇力量！祝您好眠，一生*安！

3、睡眠日到，祝福送到，关怀贴士，定要记牢，睡前放松，不宜过饱，睡前洗脚，饮茶要少，睡眠充足，不宜衰老，愿你健康，美梦拥抱，吃好睡好，健康到老。

4、喝杯幸福牛奶，睡个开心觉；铺张浪漫小床，睡个温馨觉；听听爱情小调，睡个甜蜜觉；读条祝福短信，睡个吉祥觉；世界睡眠日到，祝你觉睡得好，心情就是妙！

5、世界睡眠日，我给你送祝福，我祝福你头挨枕头就能睡着，好梦连连，世界睡眠日，我祝福你梦想成真。

6、睡眠日，谈睡眠，论睡姿，右侧好，睡觉前，先放松，心情畅，盖被时，不蒙头，入睡时，不乱想，静下心，专心眠，祝愿你，睡眠好，美梦伴，世界睡眠日快乐。

7、宁静夜，祝福发，月亮圆，好梦甜，安慰星，亮晶晶，传递我，佳梦圆，祝世界睡眠日安然入睡，美梦成真。

8、世界睡眠日，愿你充足睡眠，好梦连连，愿你放松睡眠，好运相伴，愿你开心睡眠，健康永远，我的祝福伴你每一晚安心充实的睡眠。

9、亲爱的，告诉你一个“不幸”的消息，你再也不能熬夜到很晚了。三二一世界睡眠日，我们要乖乖睡觉，睡出健康哦亲。

10、我再劳累，对你的思念不减；我再疲惫，对你的问候不变；我再懒惰，对你的祝福不慢；我再憔悴，对你的牵挂依然。轻轻地对你道声：晚安！

11、给你一段旋律，像妈妈怀里的甜蜜，给你一句问候，像恋人亲密的香吻，世界睡眠日，祝你好梦好眠。

12、知你工作回家身心疲惫，特送祝福给你：一天的结束，工资在手里数，压力烦躁通通删除，只留下幸福快乐，身强力壮，敏捷如鼠。晚安，祝你睡个好觉，天天有福！晚安！

13、世界睡眠日，失眠停产了，美梦到货了；疲惫下岗了，睡意上阵了；烦闷落榜了，轻松中举了；祝福送到了，睡眠更好了。收拾好烦扰杂念，享受优质睡眠，世界睡眠日快乐！

14、一夜好梦，忘记所有忧愁；一夜香甜，抛却所有烦恼；一夜深睡，甩掉所有苦痛；一觉醒来，开启新的美好。朋友晚安。

15、一个好的睡眠就像是王冠上最闪耀的宝石，不论是健康还是美丽都是他的光芒，祝福朋友好人好梦，好人一生好觉到天明。

16、讲究好睡眠，睡前不喝浓茶和咖啡，免得唤起神经兴奋点，放松神经少想事，心情舒畅深度睡眠，枕头高低适宜还要松软，手不捂胸口以免梦连连，精神抖擞换容颜。

17、放松是铺垫，困倦是经验，微笑是情节，美丽是了解，黑夜是一页，最华丽的诗页，读出你的生活朝气蓬勃，读出你的健康活力无限，祝朋友每天快乐。

18、送你一张“幸福”牌的床，送你一个“快乐”牌的枕头，送你一条“健康”牌的棉被，让身心俱疲的你不在劳累，请你多睡一小时。

19、当阳光敲开你的眼眶，你是否还记得这一夜的惆怅，是疲惫还是发光，那要看你是不是有那精准的目光，看到我的短信闪着光，祝你好人好梦。

20、前奏非常细腻，让心非常细密，所以睡眠不再是秘密，伴奏相当美丽，让你相当舒逸，所以失眠不再屹立，希望你好觉到天明，好梦到永远。

21、给夜晚种一颗魔咒，在22点时急骤，困倦和疲倦刚好凑个偶数，这一觉一定最畅舒，不送金，不送银，送你一个好觉到天明。

22、世界睡眠日，睡眠很重要，人人离不了，工作再忙也要睡，睡眠充足更充沛，放下烦恼与压力，安安心心来睡眠，愿你多做好梦，健康永远。

23、559世界睡眠日，温馨贴士：“坐要如钟，睡要如弓”；“白天多动，夜里少梦”；“睡前洗脚，胜吃补药”；“晚上开窗，一夜都香”。祝福你身体棒棒，工作愉快，天天开心，夜夜好梦。

24、世界睡眠日到了，送上四季睡眠贴士：春天莫要露肚脐，夏天莫要睡凉石，秋天莫要睡木板，冬天莫要蒙头睡，晚餐记住少喝水。世界睡眠日到了，祝你天天睡的香，快乐又健康。

25、60*动无声，叶落无声，又是一天悄然而过。世界睡眠日又到，虽然每年只有一年，但是睡眠却要每天，祝你睡得好，吃得香，身体棒！

26、世界睡眠日又到，今天别再熬夜，让黑眼圈消失，让疲惫隐退，愿你身体健康，幸福加倍！

27、宁静的夜晚，短信祝福送你，愿你安心入眠，*静的夜空，开心快乐送你，愿你好梦连连，世界睡眠日到，愿你睡眠充足，美梦甜甜，青春常在，健康永远。

28、白天紧张的工作，晚上请放松下心情好好睡一觉；昨日烦恼的心情，今天请你抛开失落好好睡一觉。今天是世界睡眠日。发条短信你，请多睡一个小时。

29、无声无息，祝福一直在心底，世界睡眠日，托春风把问候送给你。愿你幸福如昔，事事如意！

30、界睡眠日又到，温馨短信送给你，愿你舒服好好睡，美梦连连醒成真。祝睡眠舒舒服服，节日快快乐乐，生活幸幸福福。

31、太阳落了，是为了迎接月亮，月亮落了，是为了衬托星星的闪烁，星星睡了，是为了迎接明天的太阳，我们睡了，是为了把疲惫赶走，迎接好的开始，世界睡眠日要睡好，开心快乐。

32、消除疲劳恢复体力，睡眠是第一要务；保护大脑精力旺盛，睡眠是第一要务；强身健体增强免疫，睡眠充足是第一要。世界睡眠日来到了，舒舒服服睡一觉是第一要务。祝快乐开心、无人打扰。

33、神话里有柳梦梅的梦浪漫，童话里有睡美人的梦甜蜜，现在有健康美丽好身体在你的梦里等你，世界睡眠日，祝你好梦。

34、世界睡眠日，有个问题想问你，何时入睡最合理？答案短信告诉你，晚上11点到第二天早上6点睡眠质量最好，世界睡眠日，请抓住黄金7小时，睡个高质量的好觉！

35、睡眠日到，健康报道。早睡早起，锻炼身体。蔬果多吃，养肝清肺。幸福报道，烦恼遮蔽，安然入睡，睡前洗澡，消除疲惫。世界睡眠日，快乐无比，舒服睡眠。

36、要想身体好，吃饭别太饱；要想身体好，天天要起早；要想身体好，睡觉不蒙脑；要想身体好，快乐常围绕。世界睡眠日，愿你身体健康，快乐如意！

37、睡眠充足精神好，神清气爽去上班。工作困难迎韧解，心情愉快胜过年。劲头十足拼命干，同事喜欢领导赞。春风满面回家转，妻儿高兴笑开颜。世界睡眠日到了，祝你每天都好梦连连！

38、烦恼的时候睡一觉，忧愁心事会忘掉；踌躇的时候睡一觉，多彩的梦想在照耀；慵懒的时候睡一觉，精神振奋心情妙。世界睡眠日，愿你睡掉压力好生活！

39、60*动无声，叶落无声，又是一天悄然而过。世界睡眠日又到，虽然每年只有一年，但是睡眠却要每天，祝你睡得好，吃得香，身体棒！

40、让“夜”悄悄抚慰你，让“风”悄悄伴随你，让“月”悄悄守候你，让“我”悄悄惦记你，世界睡眠日，请带上我甜蜜的.祝福进入美好的梦乡！祝你一生快乐无忧！

世界睡眠日问候语 40句菁华（扩展2）

——睡眠日的经典问候语 40句菁华

1、画一条青春的弧线，镶一片七彩的阳光，携一串欢悦的音符愿友谊真诚美好。

2、蓝色，在大海中是那样的深沉稳重，它代表着毅力。愿你的生活永远充满蓝色。

3、想送你一个月亮，有我对你温和的嘱咐；想送你一颗星星，有我给你俏皮的祝福；想送你一条短信，让晚安连同星星月亮随你入梦！

4、绚丽的季节，美好的日子，寄上浓浓爱意，送给你一份美好的祝福。

5、今天你已经在我的脑子里跑了一天了，累了吧？早点睡吧。

6、晚安短信：遥遥的梦亮起一盏灯，听我心愿一声声，但愿你的人生再也没有伤痕，但愿你*安一程又一程，但愿所有的美好装满您的梦，祝你今晚好梦！

7、祝愿所有属于你的日子，都有美丽的星星与花朵围绕。愿你我真挚的爱情，永远荡漾在缕缕怀念之中。

8、今天是睡眠日，发条短信你，多吃牛奶睡眠好，豆浆莲子少不了，百合酸枣不可少！对啦！还要多吃芹菜哦！祝你每日好梦到天明。

9、世界睡眠日，请你把匆忙裁剪，常想点清闲，睡一个好觉。世界睡眠日，请你把忧愁抛弃，常放欢颜，睡一个好觉，世界睡眠日，请你把脚步放慢，世界睡眠日，请你让春天入梦，世界睡眠日祝福你一个美梦接着一个美梦，梦想成真。

10、带着快乐去闭眼，幸福进入梦想；带着开心去睡眠，好运进入梦想；带着祝福去睡眠，甜蜜今日梦想。世界睡眠日，祝你天天好睡眠，时时都是好心情！

11、世界睡眠日来，我们做个比赛，看谁先梦见周公来！如果我赢了，你主动让我亲一下！如果你赢了，我忍痛让你亲一下！加油呀！快睡吧！明早公布比赛结果，愿明晚见面“颁奖”愉快！

12、一闪一闪的繁星，是我关爱你的眼睛；皎洁明亮的圆月，是我思念你的神情；温柔轻抚的晚风，带着我送你问候：世界睡眠日，愿你做个好梦！

13、警告：今天，我早上睡觉，别喊我；中午睡觉，别烦我；晚上更要睡觉，不要打扰我。骗你的，就是提醒你：今天是世界睡眠日，不要熬夜，好好休息！

14、又到世界睡眠日，睡前三“不”来提醒：睡前千万不要吃东西，否则肉肉找上你；睡前千万别运动，否则精神亢奋难安眠；睡前千万别乱想，否则失眠又多梦。以上三条要记牢，保你天天好眠，日日工作顺利！

15、将快乐捆绑，让它陪在你身边；将幸福囚禁，让它陪在你身旁；召唤如意，召唤吉祥，愿所有好运伴着你进入梦想，世界睡眠日到，愿你睡觉也幸福，睁眼好运变无数！

16、睡不好，容易老，心不专，皮肤干，身疲劳，精神靡，工作扰，事业捣，所以睡眠很重要，轻心大意莫小瞧，世界睡眠日祝你：保证充足睡眠，保持活力健康身体！

17、世界睡眠日，鉴于你经常性的“逃睡漏睡”，以被联合国“睡务部”立案量刑，判决如下，补缴“漏睡”者，幸福一生，诚实“纳睡”者，快乐一生，及时上交“个人所得睡”者，辉煌一生！

18、世界睡眠日到，健康小贴士提醒你，晚饭少吃饱，饭后多走动，睡前洗脚漱口都做到，安心睡好觉，祝你睡眠日睡得开心快乐，幸福连连。

19、累了歇歇，睡个小觉；闲了眯眯，睡个大觉；夜晚享享，睡个好觉；假日赖赖，睡个懒觉，睡眠质量好，心态最重要。祝你拥有健康好睡眠，世界睡眠日快乐。

20、睡眠是人精神充沛的补给，有好的睡眠才会心情好，大家共同营造美好的生活，天天开心。

21、让快乐伴你入睡，让幸福伴你入梦，让喜悦陪你入眠，让轻松提高你睡眠质量，世界睡眠日，让我的祝福，带给你欢乐不断，带给你好梦连连。

22、三月二十一日，世界睡眠日，生活调整日，身体休息日，心情放松日，爱情甜蜜日，祝您：日日生活幸福，健康美丽。

23、为了工作，丢了睡眠。为了赚钱，丢了健康。工作好了，寻找睡眠。钱赚多了，购买健康。世界睡眠日友情忠告：有了睡眠才算健康，有了健康才算真正的富有，朋友希望您正确看待睡眠的重要性，谢谢！

24、春眠不觉晓，放下忧愁和烦恼。处处闻啼鸟，早睡早起身体好。世界睡眠日，健康睡眠，我要你乖乖睡觉，做个好梦！

25、世界睡眠日，我给你送祝福，我祝福你头挨枕头就能睡着，好梦连连，世界睡眠日，我祝福你梦想成真。

26、三月二十一日，世界睡眠日，健康睡眠很重要，睡眠八忌要记牢：忌睡前饮食，忌睡前饮茶，忌睡前情绪激动，忌睡前过度娱乐，忌睡时多言谈，忌睡时掩面，忌睡时张口，忌睡时吹风。祝您每天吃的香，睡的好。

27、睡眠质量好，提神又醒脑，身心解疲劳，工作更高效。世界睡眠日，温馨提醒你：保证充足睡眠，保障身体康健！

28、世界睡眠日，愿你充足睡眠，好梦连连，愿你放松睡眠，好运相伴，愿你开心睡眠，健康永远，我的祝福伴你每一晚安心充实的睡眠。

29、世界睡眠日，祝你‘美梦常伴’，愿你‘入睡安然’，希望你‘心情舒畅’，祝愿你今晚一觉睡到天亮，健康常在，幸福*安，朋友晚安。

30、白天上班，无精打采，两眼无神，形同枯槁，半梦半醒，真是烦恼，要问原因，昨晚没睡好。三二一世界睡眠日，朋友，为了您的健康，请您每天多睡一小时。

31、亲爱的，告诉你一个“不幸”的消息，你再也不能熬夜到很晚了。三二一世界睡眠日，我们要乖乖睡觉，睡出健康哦亲。

32、不要再为猪肉涨价发愁，睡上一觉就快乐；不要再为安全事故担心，睡上一觉就*安；不要再为股票套牢流泪，睡上一觉就涨停；不要再为薪资太低叹息，睡上一觉就涨高，不管生活如何不如意，个人身体健康要注意，世界睡眠日，祝你睡个好觉让一切变美好！

33、这样的夜晚，这样的美丽，律动的心绪，想起那远方的你。昨日的离别，终有相聚，祝福如昔，朋友晚安，愿一切美丽!

34、天上的星星都在眨着眼睛，月亮在跳跃着思绪…不眠的夜里，有个不眠的我在想你…晚安亲爱的…梦里要有我…无论是好或是坏，至少能证明你的心里有个我!

35、我用手记忆了你的样子，用耳记忆了你的声音，用唇记忆了你的味道，用眼睛记住了你的点点滴滴，用心记忆了你的一切，宝贝!我爱你，晚安!

36、拥有一份美好的心情，如拥有一份甜美的.祝福。愿你健康，愿你快乐，但愿我千万个祝福永远陪伴你左右。

37、晚安短信:遥遥的梦亮起一盏灯，听我心愿一声声，但愿你的人生再也没有伤痕，但愿你*安一程又一程，但愿所有的美好装满您的梦，祝你今晚好梦!

38、早点睡吧，睡去一天的疲惫;早点睡吧，睡去一天的烦忧。收到短信笑一笑，舒舒服服睡个觉。祝福化作天上星，好梦连连数不清。晚安。

39、天要塌了?地要陷了?江河要倒流了?别焦心了，你现在的任务就是清除掉黑眼圈，看你累的，好好睡个觉吧。祝"3.21"世界睡眠日愉快

40、我把思念/托给窗外明月/不知今夜/月辉是否/会洒落你的枕畔/夜/月下玫瑰/一如你的妩媚/我愿采撷/去装饰你轻柔的梦境/宝贝：晚安，好梦!

世界睡眠日问候语 40句菁华（扩展3）

——世界睡眠日祝做个好梦的问候语 30句菁华

1、世界睡眠日，好心态撑腰，热水泡个脚，伸展一下腰，烦恼抛一抛，舒心笑一笑，忧愁都放倒，睡好最重要。愿你夜夜有好梦，天天好心情，世界睡眠日快乐！

2、身体健康好，要睡觉；俏丽脸色好，要睡觉；累了休息好，要睡觉；开心精神好，要睡觉；世界睡眠日到，牢记睡觉很重要，按时休息请你做到。祝你健康常笑！

3、能睡是福气，睡少是勇气；睡着是享受，失眠是难受。放下烦心事，感受夜的静，坦然入梦中，醒来好心情。愿你睡的安稳，活的轻松，世界睡眠日快乐。

4、喝杯幸福牛奶，睡个开心觉；铺张浪漫小床，睡个温馨觉；听听爱情小调，睡个甜蜜觉；读条祝福短信，睡个吉祥觉；世界睡眠日到，祝你觉睡得好，心情就是妙！

5、世界睡眠日到，关心贴士送你，睡前洗个澡，压力都冲跑，睡前跑跑步，肠胃来保护，睡前少喝茶，七分饱为佳，充足来睡眠，美梦常相伴，愿你睡的香，身体棒，祝你晚安。

6、睡眠日，谈睡眠，论睡姿，右侧好，睡觉前，先放松，心情畅，盖被时，不蒙头，入睡时，不乱想，静下心，专心眠，祝愿你，睡眠好，美梦伴，世界睡眠日快乐。

7、"321世界睡眠日,忘记烦恼,扔掉忧愁,工作不要带着上床,情绪不要放进梦乡,祝愿睡眠日开心快乐睡好觉。"

8、宁静夜，祝福发，月亮圆，好梦甜，安慰星，亮晶晶，传递我，佳梦圆，祝世界睡眠日安然入睡，美梦成真。

9、白天上班，无精打采，两眼无神，形同枯槁，半梦半醒，真是烦恼，要问原因，昨晚没睡好。三二一世界睡眠日，朋友，为了您的健康，请您每天多睡一小时。

10、子时不眠，损伤胆气。丑时不眠，易患肝病。寅时深睡，舒展肺气。亥时入睡，百脉滋养。顺天应命，调经理气。早睡早起，身强体健。世界睡眠日，祝你健康长寿。

11、不要再为猪肉涨价发愁，睡上一觉就快乐；不要再为安全事故担心，睡上一觉就*安；不要再为股票套牢流泪，睡上一觉就涨停；不要再为薪资太低叹息，睡上一觉就涨高，不管生活如何不如意，个人身体健康要注意，世界睡眠日，祝你睡个好觉让一切变美好！

12、今天是睡眠日，发条短信你，多吃牛奶睡眠好，豆浆莲子少不了，百合酸枣不可少！对啦！还要多吃芹菜哦！祝你每日好梦到天明。

13、烦恼的时候睡一觉，忧愁心事会忘掉；踌躇的时候睡一觉，多彩的梦想在照耀；慵懒的时候睡一觉，精神振奋心情妙。世界睡眠日，愿你睡掉压力生活好！

14、表示昨天晚上我四点钟才睡的，问为什么那么晚才睡觉！答：看来着、、、

15、世界睡眠日，质量要保障。泡脚工序不能缺少，解压流程必须认真，静心时刻放松心态，睡觉时间不能压榨，最后成品好梦连连，愿你生活精神饱满。

16、现代社会压力大，易发睡眠质量差，睡眠日发条信息，送你科学睡觉法，午睡时间不宜长，饭后不要立即睡，讲究睡姿很重要，开朗豁达睡着啦。

17、世界睡眠日，送你一张幸福大床，盖一床温柔棉被，枕一个舒心枕头，摆一个婴儿睡姿，保你睡眼充分有精神头，美好生活有奔头，好运连连中彩头！

18、不睡，你头昏脑胀；睡了，你头脑灵光。不睡，你眼睛涩胀，睡了，你眼放精光。不睡，你全身酸胀，睡了，你神清气爽。世界睡眠日，倡导大家：保证充足睡眠，人人享受健康！

19、世界睡眠日，温馨贴士送给你，睡眠充足最重要，开心快乐少不了，睡前洗脚讲卫生，健康身体好心情，疲劳身心来放松，睡眠质量有保证，愿你好梦连连，幸福无边。

20、工作的疲劳，睡前“扫一扫”；身体的疲惫，睡前“洗一洗”；心中的烦躁，睡前“泡一泡”；郁闷的心情，睡前“抛一抛”。世界睡眠日，愿你：舒适的睡眠，轻松“抱一抱”！

21、世界睡眠日，国家“睡务”总局让我通知你，为保障健康，请合理减免“富睡”，但不得“逃睡”“漏睡”，按时缴纳个人“所得睡”，今晚必须“安睡”，明晨6点“关睡”。世界睡眠日，健康睡眠！

22、愿天上的星星照耀你，黑暗不会害怕。愿天上的月亮陪伴你，心灵不会孤单。愿我的祝福传递你，今晚有个好睡眠。世界睡眠日祝你快乐入睡。

23、带着快乐去闭眼，幸福进入梦想；带着开心去睡眠，好运进入梦想；带着祝福去睡眠，甜蜜今日梦想。世界睡眠日，祝你天天好睡眠，时时都是好心情！

24、太阳睡了，为你带来夜的安宁，月亮睡了，为你捎来梦的祝福，我睡了，为你传去心的声音，你睡了，为幸福带来新的航程！世界睡眠日，祝你睡的`好梦连连，幸福源源不断！

25、我用月光的温柔，抹*你的心潮；我用黑夜的宁静，洗刷你的疲惫；我用美梦的甜蜜，畅快你的心灵。世界睡眠日，祝你夜夜安眠，健康永伴。

26、一闪一闪的繁星，是我关爱你的眼睛；皎洁明亮的圆月，是我思念你的神情；温柔轻抚的晚风，带着我送你问候：世界睡眠日，愿你做个好梦！

27、世界睡眠日，愿你的烦恼在睡眠中消融，快乐萌生；愿你的心愿在睡眠中演绎，夜夜美梦；愿你的身体在睡眠中放松，精力充沛；祝你世界睡眠日快乐。

28、睡不好，容易老，心不专，皮肤干，身疲劳，精神靡，工作扰，事业捣，所以睡眠很重要，轻心大意莫小瞧，世界睡眠日祝你：保证充足睡眠，保持活力健康身体！

29、心情放开，笑容来；寂寞放开，快乐来；忧伤放开，好运来；不再犯困，精神来；好好休息，健康来；世界睡眠日，愿你注意好睡眠，天天身强健！

30、568思念就如花香，漫过山谷，笼罩你我；祝福是无边的关注，溢出眼睛，直到心底，世界睡眠日，亲爱的朋友祝你吃好，睡好，精神倍好，工作顺心，事事如意！

世界睡眠日问候语 40句菁华（扩展4）

——世界微笑日的祝福语 50句菁华

1、一抹微笑，化解恩愁宿怨，让友好完善价值观；一抹微笑，挥洒爱的誓言，让和谐主宰感情链；一抹微笑，注入快乐的源泉，让幸福永恒人世间。世界微笑日，让我们笑对人生吧。

2、国家元首微笑着会晤，那是微笑“全球通”；地方代表微笑着会谈，那是微笑在“移动”；投资双方微笑着会面，那是微笑的“联通”。世界微笑日，多些微笑吧，让我们的生活更快乐，更“灵通”！

3、梦想希望贵在坚持，真诚加相遇成就友情，心存善良就会天天快乐，微微一笑，就有幸福生活，世界微笑日，微笑面对过去，微笑面对未来，微笑面对一切，幸福奔向你怀抱。

4、困难来了，笑一笑，笑出自信；坎坷来了，笑一笑，笑出坚强；失败来了，笑一笑，笑出坚韧；烦恼来了，笑一笑，笑出潇洒；世界微笑日愿你微笑着生活。

5、世界微笑日，真诚微笑健康伴，甜蜜微笑事业展，幸福微笑快乐到，哈哈大笑乐逍遥，送你微笑愿成真，祝你微笑多一点，事顺家顺万事顺。

6、笑一笑，十年少。微笑是心灵间绽放出来的花朵，微笑是一缕缘自心灵的阳光，微笑是心灵的鲜花在脸上绽放，微笑感动自己也感动别人，拥有阳光就拥有微笑。世界微笑日，何笑而不为？

7、世界微笑日，笑一笑，心情好，烦恼忧愁远远抛；笑一笑，生活妙，幸福如意身边绕；笑一笑，好运到，钞票多多进腰包；愿你多微笑，笑出生活美好，笑出青春年少。

8、微笑可以融化冬季的赛冰，微笑可以驱走夏季的酷热，微笑可以消除你之间的不愉，微笑可以让世界充满美丽和幸福，世界微笑日，送你一个真诚的微笑，愿你一生幸福*安万事如意。

9、昨天的烦恼已经过去，今天的快乐好好把握，明天的幸福用心憧憬。世界微笑日到了，让我们少一些忧愁和烦恼，多一些开心和幸福吧！祝你天天开心，时时微笑！

10、开心的保证是微笑，顺利的保证是窃笑，美好的保证是嬉笑，幸福的保证是甜笑；世界微笑日，愿你保持开心的微笑，顺利的窃笑，美好的嬉笑，幸福的甜笑，祝你笑笑万事好，心爽气舒鸿运绕！

11、交际的妙方是微笑，沟通的桥梁是微笑，礼貌的写照是微笑，文明的商标是微笑，面带微笑，容颜不老，面带微笑，幸福把门敲，世界微笑日，祝你快乐微笑每一天！

12、微笑真奇妙，一笑烦恼忧愁天边跑，二笑快乐幸福身边绕，三笑健康美满终生到，世界微笑日，送你一生微笑终生幸福永远快乐。

13、请你每天给我一个微笑，我也馈赠给你一个微笑，让我们在微笑中交流，让我们在微笑中相处，你的微笑是花，我的微笑是绿叶，用我的微笑衬托着你的微笑，图案出一个又一个的美丽。世界微笑日，朋友愿甜蜜生活让你开心笑。

14、乌云后面是灿烂的晴空，情意后面是美丽的笑容，笑容后面是幸福天堂，是热情的庄园，是甘甜的琼浆，是纯洁的真诚，是恬淡的关怀，世界微笑日，感受微笑的美好，品味微笑的意义，传递微笑的力量。

15、采一颗“无忧果”赠你，让你的微笑更甜一点；捧一束“幸福花”送你，让你的微笑更美一点；包一盒“健康豆”给你，让你的微笑更爽一点。世界微笑日，记得让你的一抹灿烂照亮整个世界吧。

16、微微笑：无烦恼，百病消；心情顺，一切好；美好绕，鸿运到；更年轻，拥美貌；生活美，日子妙；世界微笑日，愿你多以表情微微笑，多以开心甜甜笑，祝你万事齐顺美不少，舒舒爽爽乐逍遥！

17、高兴时，大声笑，时，甜蜜笑，幸福时，会心笑，想我时，就偷偷的笑，世界微笑日，（.喜欢看到你灿烂的笑容！

18、世界微笑日来到，苦笑甜笑要微笑，悲伤烦恼一边撂，喜笑坏笑要偷笑，困难忧愁云中消，憨笑呆笑要可笑，美妙生活无处逃，愿笑口常开，好运常来。

19、把昨天的烦恼交给风，让今天的感到化作笑容，给忙碌的心情放个假，将疲惫的身体放轻松，灿烂阳光万里晴空，无烦无恼快乐无穷，世界微笑日，愿你牙齿天天晒太阳！

20、世界微笑日，你笑我笑大家笑，享受生活更美好，朋友同事见面笑，真心真意情谊牢，家人相处常微笑，家庭和睦喜相绕，愿你人生多微笑，幸福快乐来拥抱。

21、世界微笑日，让我来告诉你微笑（smile）的好处吧。常常微笑会让你有“s”般的魔鬼身材，会让你“meet（遇见）”有着“immaculate（纯洁的）”“light（闪亮的）”“eye（眼睛）”的朋友。愿你微笑常在，友谊长存！

22、河水清澈鱼虾笑，天空蔚蓝鸟儿笑，空气新鲜花儿笑，社会和谐人欢笑。世界微笑日到了，愿你微笑应对生活，生活会更完美！

23、在下着雨的天里想起你的微笑，我的世界顿时放晴了。

24、我知道自我喜欢你，但我不知道将来在哪里。因为我知道，无论哪里，你都不会带我去。而记忆打亮你的微笑，要如此用力才变得欢喜。

25、微笑是一首传统的流行的歌，每一个音符流露出来的都是真诚。

26、心境低落就微笑，让笑容改变心境；压力爬上脸庞就微笑，让笑容减轻压力；头晕眼花就微笑，让笑容降低血压；世界微笑日，读读信息请你笑，心境更美妙！

27、微笑是一种国际通用的语言，不用翻译就能打动人们的心弦；微笑是一种艺术，具有穿透和征服一切的自信魅力；微笑是一缕春风，它会吹散郁积在心头的阴霾；微笑是一种乐观，它能将浮躁沉沦的人心静好。世界微笑日到了，愿你欢笑多多，微笑多多。

28、给世界一个转身，让所有人都认为我在微笑。如果我在下一个路口消失，请你们选择遗忘。

29、微笑，再次微笑，让所有的微笑在欢乐里徜徉而行，不让任何微笑滞留在生命的罅隙处。

30、太阳当头照，花儿在微笑，五八微笑日，祝你笑开颜，欢乐无烦恼，忧愁不来找，短信给你发，你会大发达，微微笑一笑，幸福进你家。

31、一笑压力倒，二笑困难跑，三笑幸福绕，四笑生活妙，五笑步步高，六笑乐逍遥，七笑身强健，八笑健康抱，世界微笑日，愿你：时时都微笑，乐呵每一秒。

32、当你在短信里看到【V】这个字符时，说明你已经接收到我发送给你的“微笑”暗号，告诉你世界微笑日已到，请你即刻张嘴微笑，或给其他朋友传递同一暗号！

33、面对挫折，愿你笑傲风月，潇洒；面对困难，愿你谈笑风生，自信；面对失败，愿你谈笑自如，坚强；面对生活，愿你言笑自若，魅力；世界微笑日，祝你笑口常开。

34、微笑，是一束动人的花朵，心情灿烂喜乐多；微笑，是一句华丽的言语，礼貌待人心安逸；微笑，是一种无形的力量，提升修养气轩昂。世界微笑日，愿你微笑多多，快乐多多，收获多多，幸福多多！

35、陌生人，送微笑，互帮助，真是妙;好朋友，送微笑，情谊深，真是好;亲人间，送微笑，亲情浓，真是亲;恋人间，送微笑，少烦恼，真幸福;发短信，送微笑，收幸福，心情好。

36、"微笑是流入人间的暖流,拉近你我他之间的距离，让整个世界变得不再陌生,微笑是发自内心的真挚情感，是降临人间的可爱天使，给我们带来温暖与希望。五八世界微笑日,祝愿我们微笑共处。"

37、一笑心情舒，二笑财运到，三笑幸福来，四笑真诚现，五笑快乐多，六笑送祝福，世界微笑日，亲朋和好友，互送一微笑，情暖人心间。

38、烦恼时，送你一个微笑，快乐了心情;郁闷时，送你一个微笑，解开了心结;失败时，送你一个微笑，扬起了勇气。世界微笑日，请你用微笑面对一切。

39、如何让你遇见我，在我最美丽的时刻，为这我时常微笑挂在嘴旁。阳光下慎重地如开满的花朵朵，当你走近请你细听，那片片欢乐的笑语是我等待的热情。而当你终于走近。在你身边落了一地的，朋友啊那不是花瓣是我最美丽的祝福。

40、失意时，微笑给你阳光般的安慰;脆弱时，微笑给你波涛般的勇气;孤单时，微笑给你母爱般的慰藉;炎炎夏日，微笑如一股清风席卷而来;寒冷冬日，微笑如一缕阳光放射温暖。五八微笑日，祝愿微笑永远把你陪伴。

41、笑一笑，十年少。微笑是心灵间绽放出来的花朵，微笑是一缕缘自心灵的阳光，微笑是心灵的鲜花在脸上绽放，微笑感动自己也感动别人，拥有阳光就拥有微笑。世界微笑日，何笑而不为?

42、面对挫折，微笑是自信;面对鲁莽，微笑是包容;面对未知，微笑是期待;面对手机发短信，微笑是我给你最真挚的祝福：世界微笑日，祝你笑口常开，快乐常在!

43、常欢乐，心情爽，身体棒;常微笑，心情棒，日子甜;常开心，心情佳，倍舒心;常常乐，心情好，万事顺，世界微笑日，愿你笑口常开，幸福常在。

44、用微笑驱除忧伤，用微笑打败彷徨，用微笑掩埋悲怆，用微笑召唤希望，用微笑凝聚力量，用微笑邀请阳光。世界微笑日，请你多微笑，让阳光洒满心房!

45、世界微笑日到，祝福短信不能少，免费赠送一抹“微笑”要不要?它能把你的烦恼统统抛掉，委屈全部燃烧，寂寞全都撂倒，幸福开始起跑，甜蜜时刻缠绕，好运即刻开道。祝你嘴角挂微笑，生活很美好!

46、生活真的像一面镜子，当你对它微笑时，它所回报给你的，必须也是醉人的笑容。

47、学习微笑，所以请尽情微笑，让脚步轻快起来，高昂起头，欢乐地说话跳舞谈笑歌唱，做任何你喜欢的事情，这样正能量才能被驱动起来，将所有好的情境人和事件带入你的生命中。

48、学习微笑，因为微笑是打开愉快之门的钥匙。

49、如果有一天，你看到我在你面前谈笑从容，彼此应感到释怀。我们微笑着走过彼此，渐行渐远。

50、假装出来的身份，假装出来的幸福，假装出来的微笑，这个世界，这还有什么不是假的。

世界睡眠日问候语 40句菁华（扩展5）

——世界读书日的句子 40句菁华

1、多读书可以长知识，万千笔墨胸中藏。阅历增加胸怀广，五湖四海眼底放。多读书可以怡性情，提高修养情操美。与人交往有肚量，广结人脉路通畅。世界读书日，愿你多读书，拥有丰富的知识，生活事业美满幸福!

2、读书讲究精，取起精华，去其糟粕，融会贯通为己用;读书在乎活，举一反三，活灵活用，剔除表象看*理;读书看重广，上至天文下至地理，没有谈不来的话题。世界读书日，赶紧去看本好书吧，用心看哦!

3、工作生活很忙碌，放松休息选读书，读书忘记脑疲劳，娱乐身心天下观，唤起生活多希望，浇灌成功事业花，四月二十三日来，世界读书日子到，闲暇之余捧起书，大千世界眼前摆。朋友请潜心阅读吧!

4、一本好书如挚友，散发岁月芬芳酒，句句闪耀金光芒，字字镌刻友情香，423世界读书日，衷心送上好祝愿，对你祝福永不变，愿你好读多读书，祝你品词识字行，开心如意不忘书，朋友读书快乐哦。

5、启蒙背诵三字经，孝顺皆从弟子规。传统文化出四书，发扬光大学五经。学诗熟读李与杜，写文苦追腾王阁。小说巅峰红楼梦，努力超越唯一生。世界读书日，活到老，读到老，生活更美好!

6、山水是大地的书籍，行间字里用心领悟；书籍是案头的山水，秀丽迷人尽情欣赏。423世界读书日，祝愿朋友多读书，读好书，领略山水之美，享受读书之乐。

7、积少成多，聚沙成塔，每天抽出一点时间读书，日积月累，哪日定能厚积薄发。世界读书日，每天看一会儿书，为了现在的自己，也为了未来的自己。

8、书是心灵的钙片，让精神的骨骼强健，如山般稳重；书是灵魂的美容师，腹有诗书气自华，如花般美好。世界读书日，尽情欢悦读书吧，一切的美好都在悄然发生。

9、读在口中，记在心上，读书不是装模作样。无须自夸，灼灼其华，读书不是附庸风雅。读书到老，学习到老，读书不会庸人自扰。世界读书日，好好读书，天天向上！

10、书本是翅膀，让你遨游天际；知识是能量，为你清扫烦恼；书册是个珍宝，里面宝贝不少；多多读书挖宝，生活烦恼少少。世界读书日，祝你幸福逍遥！

11、俗话说的好，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉；俗话说的好，有理走遍天下，无理寸步难行。世界读书日到，多多读书见识广，从此翱翔遍天下。

12、有的人活着，爱却已走远，因为无知识；有的人走了，爱却在靠近，因为有智慧。世界读书日，读书长知识，读书增长爱，读懂了大爱，幸福永远在！

13、读书，能让愚昧的人变聪慧;读书，能让浅薄的人变沉稳;读书，能让沉闷的人变开心;读书，能让我发的短信最诚恳。今天世界读书日，愿你读遍天下好书，生活美不胜收!

14、有一种财富叫“书中自有黄金屋”，有一种精通含“琴棋书画”，有一种魄力称“博览群书”，有一种气质为“腹有诗书气自华”，世界读书日，多读几本好书吧，气质会提升哦。

15、无论在什么时候，要想摆脱令人烦恼的胡思乱想，不妨去求助于书本。书本总和蔼可亲地欢迎你。

16、读书好比隐居山林，避开世俗的纷争，避开凡尘的喧嚣，独享一份精神的愉悦自然;读书如同归隐田园，独享着书赐予的静之美、静之馨、静之醉。读书时，你可以在溪边垂钓，亦可以在林中小憩，你可以在田间劳作，亦可以在月下独酌。世界读书日到了，让自己忙碌的灵魂来一次别开生面的隐居吧。

17、一本好书，是开启成功大门的钥匙，常常读书，是通往梦想天堂的道路，细细品味，是通向胜利彼岸的直通车，世界读书日，愿你多读书，心情‘阅’来‘阅’好，日子‘阅’来‘阅’甜!

18、读一本好书，胜过万两黄金;赏一本好书，宛如鸿运缠身;品一本好书，恰似幸福重温。世界读书日，愿你多读书!

19、一本好书犹如一个朋友，伴你经历风雨，伴你一路成长，一路净化你的心灵，世界读书日，读一本好书，交一个朋友。

20、四书五经历史久，中华传统不敢忘;四大名著是经典，古典文化内里藏;杂文传记涉猎广，知识丰富经验强;科学文摘发明多，全面探索见识长。世界读书日，愿你快快乐乐读书，健健康康成长!

21、书是净化心灵、愉悦心性、陶冶情操、健全人格、了解政治、洞悉历史的宝典。我读书，我快乐。

22、读你时，你是一首诗，散发着芬芳;读你时，你是一条河，奔腾着快乐;读你时，你是一片云，逍遥着飘荡。世界读书日，读你千遍不厌倦，爱你永不变。

23、愚昧使人落后，知识使人前进。

24、读一本好书，你会忘却了紧张与劳累，处事的烦恼与愁绪也会随之消失，没有寒暄与打扰，独自神游于字里行间，世界读书日，让我们养成阅读的好习惯，一生与好书相伴吧!

25、读书诱发了人的思绪，使想象超越时空;读书丰富了人的思想，如接触博大智慧的老人;读书拓展了人的精神世界，使人生更加美丽。

26、书读多一点，见识长一点;书读多一点，能力强一点;书读多一点，乐趣添一点;书读多一点，智慧加一点;书读多一点，财富涨一点。世界读书日，祝你读书多多，财富涨涨，幸福满满。

27、世界读书日，读一本快乐的书，祝你天天开心，烦恼消散;读一本智慧的书，祝你境界高升，生活幸福;读一本深情的书，祝你心灵纯真，友情常伴。读书日快乐。

28、古人曰书犹药也，善读之可以医愚。少年富兰克林刻苦求知，忠诚伟大的科学家。读完一本书后想想自己有没有理解书的内容，书里的知识是否掌握，没掌握继续读，知道读到全会才算把书中的知识全部掌握，才会成为强者!

29、书给我们的生活带来方便，书给我们的情感找到伙伴，4月23日为世界读书日，愿你多读书，读好书，你会生活幸福，祝你永远开心。

30、记录在纸上的思想就好像沙上行走者的足迹：我们也许能看到他所走过的路径，但如果要知道他在路上究竟看见了什么，则必须用我们自己的.眼睛。

31、多读书，学识广，增长阅历心胸广，常读书，见识广，休养品德人际广，勤读书，知识广，提高经验机遇广，世界读书日，愿你多读书，读好书，收获多多的开心，多多的幸福，读书日快乐!

32、高尔基曾经说过：书籍是人类进步的阶梯。可见，书中的知识对我们的生活的重要性。4月23日是世界读书日，愿大家重拾学生时代的记忆，常常读书，丰富知识，增长见识，读书会友，快乐常在!

33、以书为友，一生受益;以书为伴，一生充实;以书为乐，一生幸福。世界读书日，让书籍成为您生命的一部分。

34、书山策马，可攀学术之峰;书海畅游，一解求知之渴;书林漫步，静享阅读之乐。世界读书日提醒您：读些好书，一生受益。

35、泡一杯清茶，读一本好书，看一次人生百态，品一次酸甜苦辣，读书似读人，长知识，磨性情，长经验，明是非，世界读书日，去静静感悟一本书，方知人在路途不孤独。

36、工作后无论上班时还是回家时变得忙碌，但还是请每天抽出一点时间来读书，来洗涤我们的心灵，来净化我们的灵魂，来丰富我们的知识，来充实我们的内心。世界读书日，忙碌的你，请记得抽出一点时间看书!

37、想交朋友，不如去读书，以书会友。想结交聪明的，去看哲学书;想结交好学的，去看外语书;想结交广博的，去看百科;想结交懂生活的，去看生活类的书;想结交有思想的，去看文学书。读书日，愿你读好书，交好友。"

38、我读书越多，书籍就使我和世界越接近，生活对我也变得越加光明和有意义。

39、多读书，让书成为你的智慧之源;读好书，让你的智慧永远站在潮流的前沿。4.23世界读书日，让我们共驾探索之舟，畅游书海，获取知识宝藏!

40、书中自有千钟粟，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。多读书，读好书。读万卷书行万里路。

世界睡眠日问候语 40句菁华（扩展6）

——世界水日主题标语 40句菁华

1、水是生命之源，请君节约用水。

2、水是生命的源泉、工业的血液、城市的命脉。

3、浪费用水可耻，节约用水光荣。

4、树立人人珍惜、人人节约水的良好风尚。

5、惜水、爱水、节水，从我做起。

6、今天节约一滴水，留给后人一滴血。

7、节约能源，扶贫救济。

8、国之栋梁不可无，生命之水不可枯。

9、节约用水光荣，浪费清水可耻。

10、木无本必枯，水无源必竭。

11、请大家保护水资源。

12、人人护水，拯救生命。

13、水是人类公有的资源，人人应保护水资源。

14、珍惜点滴，珍惜生命之源。

15、节约用水，浪费可耻。

16、请动一下手，关好水龙头。

17、水是不可替代的.宝贵资源。

18、节约用水，请从身边做起。

19、每天节约一滴水，难时拥有太*洋。

20、水是一切生命的起源点。

21、拥有时不知珍惜，失去时方觉可惜。——请珍惜每一滴水。

22、水池边：不要让流失的水成为后人的泪。

23、水房：别让我的眼泪陪我过夜。

24、加强黄河河道管理，维持黄河健康生命

25、严禁在黄河河道内种植阻水片林

26、加强河道管理，维护河湖健康

27、实行最严格的水资源管理制度

28、珍惜水节约水保护水

29、保护水资源，改善水环境

30、发展水利，改善民生

31、全面落实科学发展观，努力构建节水型社会

32、保护水资源，人人应尽责。

33、落实最严格水资源管理制度，全面推进节水型社会建设

34、节约水资源、保障水安全

35、科学防御水旱灾害，促进经济社会发展

36、加强农村水利工作，促进城乡协调发展

37、加快落实最严格的水资源管理制度

38、严格管理水资源，推进水利新跨越

39、推动水利跨越发展，促进发展方式转变

40、加强水土保持，建设秀美山川

世界睡眠日问候语 40句菁华（扩展7）

——谷雨节气问候语问候语 40句菁华

1、谷雨时节到，脸上不要“雨水连连”，心里莫要“阴雨不断”，看“幸福雨”正“乌云密布”遮挡你视线，浇在您生活，润在您心间，祝您谷雨快乐不间断！

2、谷雨时节，为你降一场吉祥雨，让你天天都如意；为你降一场财气雨，薪水高涨你欢喜；为你降一场福气雨，让你幸福有甜蜜。谷雨节气来到，愿你快乐又逍遥！

3、谷雨时节到，幸福雨水下，愿小雨淋走你的忧愁烦恼，中雨洗走你的困难挫折，大雨冲走你的悲伤沉闷，祝你每天心情如花儿般美丽，事事畅心！

4、春天来了，谷雨到啦！花草树木也都发芽了。朋友，我们也该伸伸懒腰，准备为了我们美好的明天奋斗吧！祝亲爱的朋友万事如意。心想事成！

5、雨击沙滩，是声声悦耳的律动；雨过天晴，是深深动心的快乐；雨打风吹，是不屈不挠的抗争。谷雨时节里，愿你迎着各种“雨象”，享受美好人生！

6、谷雨如问候，关心你点点；谷雨如心愿，思念你绵绵；谷雨如祈愿，愿你福连连；谷雨如祝愿，愿你谷雨节，幸福长长长，顺利安安安，温馨满满满，快乐伴伴伴！

7、谷雨前后，种瓜种豆。祝福你，种上理想，事业将来顶呱呱的兴旺，种上智慧，将来收获沉甸甸的闪亮。谷雨快乐，幸福相随。

8、好雨送好运，遇你即发生。如影跟着你，润你细无声。谷雨节到了，祝你财运如雨越来越多，笑容如阳光越来越灿烂。朋友，谷雨快乐！

9、"谷雨时节来，种瓜点豆忙，播下希望种，收获不渺茫。播下学习种，成绩上台阶，播下工作种，事业有发展，播下爱情种，生活必定甜。祝愿谷雨播下希望之种。"

10、奉天承运，雨神诏曰：谷雨节，为你降一场转运的及时雨，行运的祥风雨，发财的鸿运雨，顺利的吉祥雨，富贵的安乐雨，辉煌的好运雨；望你及时接收，祝你谷雨节，发达快乐，开怀惬意，万安顺意，经久不离！

11、昼夜温差大，衣物需慢脱，出行看天气，雨具莫忘提，饮食要适当，起居要有序，体健多运动，轻松心灵美，谷雨节气到，愿你常欢笑，幸福乐逍遥。

12、谷雨节气，气温回升，降水增加，湿热交加。谷雨养生，贴士送你：早睡早起，充足睡眠，*心静气，调养肝胆，静中有动，练练太极，身体倍棒，幸福安康，笑口常开，福寿延年！

13、谷雨时节雨绵绵，滴滴落在心田里，远方朋友思念你，温暖家人爱护你。朋友同事祝福你，快乐之心永远在，健康身体更年轻，享受幸福安康生活美，成功之路已完成，爱情美美又甜甜！谷雨快乐！

14、谷雨时节备耕忙忙，挥洒汗水播种希望，阳光拥有无限能量，辛勤的劳动创造辉煌，祝福你谷雨快乐，明天收获金黄的麦穗，幸福天长地久。

15、谷雨养生忙，护航美食到，吃葱补维C，山药益气高，大蒜能杀菌，体弱吃大枣，韭菜生阳气，排毒菠菜好，头晕尝荠菜，补铁莴笋妙。关怀已送到，安康都围绕！

16、谷雨季节温度升，农人种瓜点豆忙。我也种下幸福苗，辛勤浇灌它成长。只待苗壮长成才，送与朋友共分享。祝愿朋友体安康，我俩友谊万年长！

17、谷雨播种子，一同洒下真爱和梦想；金秋摘果子，一同把快乐和甘甜分享。谷雨祝你种很多梦，梦都会成真。谷雨愉快。

18、谷雨到来寒潮去，温度升高穿单衣。五彩缤纷样式奇，男男女女竞艳丽。大街小巷人潮涌，再也不惧气温低。愿你谷雨时节人快乐，生活幸福更多姿！

19、谷雨时节景色美，郊外散心心情妙；踏青赏景人逍遥，忧烦一去不回头；花香沁鼻心舒畅，暗香盈袖笑开怀；祝你谷雨心情爽，日子幸福笑开颜！

20、谷雨万物生发期，养生保健有秘籍，衣物纯棉易吸汗，被褥常晒勤换换，萝卜养血又排毒，清炒煲汤多吃点，午后绿茶消春困，夜宵安神吃桂圆，愿快乐安康！

21、布谷鸟唱催人忙，朝阳冉升门庭前。踏青春游去观光，老年朋友漫柳岸。湖边溪畔鸟语唤，坡前果园花儿香。浸润肺腑行步缓，雅兴与鸟共应唱。祝老年朋友：谷雨时节好雅兴，踏青练身好体质。

22、谷雨谷雨，吉祥春雨：早晨细雨福气淋，上午小雨财神到，下雨中雨快乐随，傍晚大雨降幸福，晚上大家齐报到，送你健康和*安。谷雨快乐!

23、清明断雨，谷雨断霜，谷雨节气到来之时，愿你烦恼如烟随风吹，良辰好景夜夜伴，心想事成万事顺，成双成对爱甜美，幸福快乐永相随。

24、春暖花开，好运常来，谷雨时节，美满问候，甜甜祝福，愿你，*安健康，幸福快乐，爱情甜蜜，财源滚滚，官运亨通，天天都开心，时时展笑颜。

25、4月12，上午，发生在安徽萧县311国道的一场车祸，死二十二人，重伤两人，默哀！同时提醒全国所有的司机朋友：谷雨，路滑，谨慎驾驶！

26、又到谷雨，春和景明。赏景踏青，折柳寄情。放飞风筝，思念殷殷。朋友在心，珍藏至今。遥祝安康，云淡风轻。愿君保重，日子温馨。

27、流星雨，多看看，默默祝愿；幸福雨，多淋淋，一生美满；亲情雨，多尝尝，快乐永远；爱心雨，多洒洒，回报人间！谷雨来临，愿你享受“心雨”，播洒“爱雨”！

28、柳絮飞落，恰思念如风吹，吹千树万树梨花开，花红柳绿，雨润风习，谷雨时节，正一年之中最好时光，送春之灿烂驱心之严寒，愿七彩阳光下，永远健康快乐，**安安。

29、谷雨时节，我要送给你一粒金瓜的种子，请你挖个坑把它种上，秋天我祝福你收一个大金瓜，满载而归，健康一生，幸福来，出入*安，好运到。

30、谷雨时节今来到，飞絮逐水真热闹，如油春雨降华夏，万物复苏穿绿褂，祝福如云喜洋洋，问候随雨情切切，春雨滋润你心田，幸福永伴你身边，祝谷雨快乐！

31、谷雨好时节，雨送好运到；和风快乐吹，牡丹幸福娇；柳絮扬情谊，百鸟唱欢歌；百福生谷雨，祝福伴雨降；祝君心常乐，快意不知愁。

32、谷雨节气，愿你头上飘着吉祥云，脚下流淌着好运水，眼前开着幸福花，对面刮着快乐风，腰里缠着财运带，祝你好运一串串，幸福一框框，快乐一沓沓，财宝一车车。

33、谷雨时节，布谷鸟的叫声为你传达快乐的信息，事业的田野已经传来丰收在望的预告。送你一粒幸福的种子，希望你赶快播种。收获属于自己的幸福吧。

34、我们风雨同舟，一起经历风吹雨打，愿你饱经风雨之后如旱苗得雨，继而能呼风唤雨。谷雨到来，祝你爱情如和风细雨，温馨甜蜜；事业如暴风骤雨，蒸蒸日上；生活如风调雨顺，快乐如意！

35、天气已暖，春雨送福，我发短信，送你祝福，谷雨时节，衷心愿你：快乐幸福，永不孤独，收入上浮，永不发怒，好运遍布，越来越酷，人人羡慕！

36、谷雨到来温度升，艳阳高照满园春。田间农民忙不停，种下作物和希望。但愿今年收成好，全家老少笑盈盈。祝你谷雨时节又好运，万事顺利幸福临！

37、谷雨感冒来势汹，妙招帮你全摆*，生吃大葱巧预防，两手对搓摩鼻沟，盐水漱口病菌离，多喝白水促排毒，红色食物强免疫，葱头牛奶煮蜂蜜，早晚室内熏蒸醋，红糖姜水是良方，早睡早起不熬夜，加强锻炼是秘籍。温馨关怀送给你，快乐安康都不离！

38、谷雨养生有门道，搭配有招白萝卜，萝卜雪梨榨汁喝，润肺清热是良方，萝卜羊肉一起炖，营养互补解油腻，）萝卜鲫鱼煲靓汤，健脾利湿有一套。愿快乐安康！

39、"春暖花开一朵朵，朵朵名叫勿忘我，愿你有心摘下它，时时刻刻想起我。东边日出好天地，西边下雨好情趣，我的朋友你最好，小小礼物送给你，只是三字“很想你”。祝你谷雨好心情！"

40、山清水秀显春色，养生保健记心窝，谷雨节气雨增多，毛衣先别慌着脱，出门带伞预防着，多喝开水吃水果，多吃蔬菜百病躲，心情保持天天乐，谷雨健康好生活！

世界睡眠日问候语 40句菁华（扩展8）

——世界读书日快乐的问候短信 30句菁华

1、电视是快餐文化，曲艺是古典文化，电脑是科技文化，书籍是养心文化。愿你保护好眼睛，不要天天对荧屏，望你懂得品味，读书写字宜身心。世界读书日，希望你，常读书，读好书！

2、找点儿空闲，找点儿时间，选本好书，常打开看看，生活的烦恼被文字驱散，工作的疲倦在书中舒缓，常把书看看，把书看看，哪怕悟出一点道理也让智慧增添。4..23世界读书日，愿你常读书，读好处，让书引领你走向人生的光明前途！

3、孩子多读书，前程似锦，女人读书，分外美丽，男人读读书，事业发达，家庭幸福，4月23日世界读书日，请你静下心来多读一本好书，赶走一切烦恼，乐无忧。

4、人活着辛苦多多，书给你快乐；人活着很无奈，书给你生机力量；人活的很累，书会让你放松；朋友，人一生读几本好书，是你的幸福，世界读书日，愿你读好书，多读书。

5、世界读书人，我想送你一本书，封面是健康*安，扉页是笑口常开，书脊是财源广进，内容是幸福快乐，（^版权是我最想祝福的朋友！

6、好朋友是一本故事书，读了很久还很有内容；好朋友是一本历险书，一直努力的活出自己；世界读书日到了，我给我最好的朋友发送这条信息，希望你一如既往的活的充实，活出自己！

7、读书能让你多一些快乐，少一些烦恼；多一些自在，少一些忧虑；多一些想法，少一些迷茫；多一些幸福，少一些空虚。世界读书日，望你多一些如意，少一些纠结。

8、读书“用心”，上班“专心”，出门“当心”，做事“小心”，世界读书日，短信代表“我的心”，祝你天天“开心”，事事“顺心”！

9、好友如书，传递温馨；好书如友，散发芬芳；真诚问候，飘着书香；美丽祝福，闪耀光芒。世界读书日，衷心祝福，亲爱书友，有你相伴，幸福久久！

10、世界读书日，读读书，养养性，保你气爽心又清；修修身，明明心，保你激昂有精神，好书读来妙处多，多读一本又如何，愿你勤于读书，世界读书日快乐。

11、高尔基说“书籍是人类进步的阶梯”。世界读书日我想说，书籍是养性的阶梯，愿你心*气和；书籍是成功的阶梯，愿你飞黄腾达；书籍是充实的阶梯，愿你经纶满腹。

12、风声雨声读书声，声声入耳；家事国事天下事，事事关心。祝你学业有成事事如意健健康康。读书日快乐!

13、阅读是我们生命中不可分割的部分，就如同我们离不开快乐，如同我们离不开友谊。世界读书日，我快乐的好朋友，我们一起读书吧!

14、读书日，发号召，多读书，修修身，读好书，养养性，找乐趣，寻哲理，爱文字，享快乐，祝愿你，勤读书，快乐驻，爱写作，烦恼无，世界读书日快乐!

15、减压方式，多读书；烦恼时刻，多读书；失意之时，多读书；要想快乐，多读书；成就辉煌，多读书；万事如意，多读书；4.23世界读书日，请你多读书，祝你快乐美好乐无数!

16、你轻轻地读我的信息，我偷偷的读你的心。读懂彼此我们是真诚的挚友，读懂人生是我们共同的期待。读书日，让我们细细的读出真谛，读出明天的自己哦!

17、好友如书，每一页都散发着岁月的芬芳，每句话都闪耀着人生的光芒，每个字都镌刻着友情的清香。图书日，衷心送上对你的祝福，有你相伴，真好!

18、开卷有益不夸张，本本都有知识藏。辞藻美丽文精彩，引人入胜甘霖降。慰人魂灵开心窗，指点迷津不彷徨。行事做人有榜样，待人真诚不乖张。世界读书日，读好书，做一个正直的人！

19、《西游记》告诉我们神话的魅力；《三国演义》教我们用兵之道；《红龙梦》让我们见证爱情的奇迹；《水浒传》让我们明白朋友之间最重要的是义气。世界读书日，读出书籍的魅力，伴你前途一切顺利！

20、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。汲取知识和智慧，采撷哲理和深思。解读历史几千年，感悟人生多角度。捷足先登成功路，畅游广阔天地间。世界读书日，一起读书，汲取智慧，走向成功。

21、一生一世两本书，上册有字下册无。有字之书学知识，无字之书才创富。读尽天下有字书，开卷有益有幸福。他山之石可攻玉，观摩细致自成书。惟有灵感多感悟，初窥世间无字书。世界读书日，愿您无书不读，祝您开心幸福！

22、一本好书如粮食，沉迷其中不知饥；一本好书如醇酒，香飘千年人陶醉；一本好书如挚友，句句良言友情固；一本好书如良师，传授知识不保留。世界读书日，愿你读好书，走幸福人生！

23、这里跳跃着鲜活的生命，这里演绎着动人的乐章，这里展示着多彩的生命，这里氤氲着万千的情思，这里就是书的世界，知识的海洋，世界读书日，开心阅读，快乐阅读。

24、书的魅力有无限，耐心琢磨细读研，寓意哲理其中卧，品味之后智慧添。劝君多读几本书，心灵充实富内涵。

25、品一杯香茶，悠闲中透着淡然；听一首好歌，快乐中伴着愉悦；读一本好书，深沉中透着智慧；交一个好友，灵犀中相助一生。世界读书日，愿你快乐幸福淡然。

26、读着坚强，成功近一点；读着努力，辉煌近一点；读着浪漫，爱情近一点；读着友谊，朋友近一点。世界读书日，愿你读懂人生快乐，享受幸福滋味!

27、"读书吧!陶冶情操，幸福滋味会美妙；读书吧!增长见识，豪情在胸志气高；读书吧!认知社会，明理辨事更明了。世界读书日到，愿你多读书，品味读书之道!"

28、阅读，是小时厚重的书包；阅读，是潜心钻研的功课；阅读，是人生厚重的足迹；阅读，是豁然开朗的智慧；阅读，是搏击浪沙的力量；阅读，是惯看秋月的恬静。读懂人生，则释怀；读懂爱情，则浪漫；读懂朋友，则相惜。因为读你，所以懂你。世界阅读日，愿你读出幸福人生!

29、爱读书，充实知识又养性；好读书，怡情修身炼心志；读好书，唤起生活的渴望；多读书，书中财富等你挖。世界读书日，愿朋友拿起书本，阅读美好未来!

30、读读诗经，顿觉唇齿留香。读读琼瑶，感悟地久天长。读读金庸，掩卷荡气回肠。读读古龙，铭记侠骨柔肠。读读倪匡，体验脑力激荡。读读莫言，方知地老天荒。读读红楼，梦牵魂绕花殇。读读元曲，尽是鸟语花香。读读楚辞，更爱故园家乡。读读周礼，更懂礼仪之邦。世界读书日，读经典书，做*人！

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