释放心情的说说 60句菁华

1、有些伤只适合放在心里，就像有些人只适合忘记。

2、我怀念的不是你，而是你给的致命曾经。

3、与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。选择一种姿态，让自己活得无可替代。

4、有人说生命在于静止，有人说生命在于折腾……其实，懒有懒的安逸，折腾有折腾的乐趣。重要的是，你有享受过程的智慧，又有承担后果的能力。

5、流光溢彩的舞台上，你独自优雅地挥舞裙裳，彩灯照不见你热切的感伤，展开双臂拥抱梦的高尚，有谁读出你双眸的泪光。

6、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。

7、事情看透，你就明白该如何进行；人情看透，你就明白该如何相处；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。

8、只要心中的信念没有萎缩，只要自己的季节没有严冬，即使风凄苦雨又奈我何？

9、不必知道更多，也无需要求更久，人与人之间，珍贵的是照亮对方的一瞬间。

10、没有人会一直顺利，愿你更加强大，然后有一天，你可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。

11、和父母在一起的那种踏实。琐碎。细微。*淡的幸福，就是最好的疗伤药。

12、原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。

13、分手了就做回自己，一个人的世界同样有月升月落，也有美丽的瞬间，把他归为记忆。

14、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱，不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。我们来到这个世上，谁都没打算活着回去，既然活着就好好活吧。

15、宽容是脚前的灯，路上的光；宽容是雪中的炭，雨中的伞；宽容是荒漠的甘泉，夜航的灯塔。

16、曾有人对我说：泼在你身上的冷水，你应该烧开了泼回去。但我更愿意去做像石灰一样的人，别人越泼我冷水，我的人生越沸腾！

17、无论几点去睡，无论终点在哪里，反正一天又过去了。照顾好自己，如果尚有余力，记得保护美好的东西，不畏不怖不怂不退不磨叽。

18、心中记安全，脑中装安全，口中讲安全，行动保安全。

19、你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞。可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力，就像是我爱你，却给不到你想要的陪伴。

20、幸福就是每天早晨醒来一看表，竟然还能再睡半个小时。

21、感情没有先来后到，明明是我先遇见你，你却把你的温柔耐心，全部给了后来的人。

22、我会学会忘记你，放下你，不再为你心痛，不再为你担忧，从今往后，你不是我的什么。

23、把所有能发生的糟糕情况提前告诉对方，而且要诚恳。

24、你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。

25、不要走，请逗留，不要再让我心痛，难道你认为伤我还不够？

26、当一切都回不去了，当我决定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都没给够，哪怕一个温柔的相拥，对我来讲，都是幸福的。

27、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随!

28、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

29、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴!

30、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量!

31、朋友你想更漂亮吗，跑步吧!

32、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

33、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水*。

34、轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。

35、莫伤心，莫伤心，伤在你身痛在我心啊！当你走遍天涯海角时，你会发现柳暗花明又一村的，天下何处无芳草，此枝更胜，不失魅力的你说对吗？

36、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。

37、不是每个人都能成为，自己想要的样子，但每个人，都可以努力，成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。

38、举杯独醉，饮罢飞雪，茫然又一年岁。

39、男人有泪不轻弹，只是未到感动处。有一种男人的眼泪，它是释放心情的方式，可真的触动人的心灵，它不需要语言，就直抨人柔软内心深处。

40、想不开的时候一个人抱着手机打字一边流着泪！以前总是潇洒的活着，现在再也潇洒不起来了！流泪真的是释放心情的好东西。

41、我宁愿因为做我自己而招人厌恶，也不愿为了迎合他人而伪装自己。

42、花开有时，花落有时，无需留恋，该走的终须会走；无需苛求，该来的迟早会来。

43、愿你一生被爱，一生可爱，三月拾花酿春，六月流萤染夏，十月稻陌拾秋，腊月丛中吻雪。一年四季，四季美好都赠你。

44、真正在乎你的人，口袋里总是有糖，而不是大道理，他知道江湖险恶，并且只想照顾好你。

45、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。

46、就让我笨拙的喜欢你，从须臾到不朽，从一叶到知秋，然后，骑一匹白马到人海里安家。

47、别再去打扰那些连回你话都带敷衍的人，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好，选择一种姿态，让自己活得无可替代。

48、时间会告诉我们，简单的喜欢最长远，*凡中的陪伴最心安，懂你的人最温暖。

49、世界上最美好的爱恋，是为一个人付出时的勇敢，即使被伤的体无完肤，也无怨无悔。

50、灰姑娘的鞋若是合脚当初就不会掉，王子若是真的爱灰姑娘就不会连和自己跳了一晚上的舞的女孩都不认识。

51、假如你想要一个人就放他走。他若能回来找你，就永远属于你；他若不回来，那根本就不是你的。

52、有些歌即使听了千百遍 在下一秒旋律响起的时候还是会陡然爱上。

53、会边哭边吃饭的人，能够活下去。

54、人生的成败往往就在一念之间，但大多数都是一念之差。

55、心中装满自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

56、无情不似多情苦，一寸还成千万缕。天涯地角有穷时，只有相思无尽处。

57、你的心已不属于我，可我却还期待你的回应，明知不可以，却还是被牵引。

58、再长的路都有尽头，千万不要回头；再快乐的心都有烦恼，千万不要在意。

59、就算这世界有太多的失望，希望你能试着接受，并且学着不为难自己。愿你一直单纯、勇敢，相信爱！

60、在这个艰难的世界里啊，与众不同都会被人瞧不起，但如果你与众不同，又何必怕孤独，艰难路，只好艰难着行走。

释放心情的说说 60句菁华扩展阅读

释放心情的说说 60句菁华（扩展1）

——释放心情的说说 50句菁华

1、有些人看起来整天面带笑容，并不是因为他们事事顺利，只是他们比你敢于面对问题、善于遗忘不幸、勇于拥抱未来。

2、拄杖南山为把柴扉轻轻敲，白发新见黄口旧知交。对饮东篱三两盏何妨轻佻，把酒问月姮娥可好。

3、有些道理，总要在碰得鼻青脸肿以后才会明白。有些情感，总要到无法挽回以后才去珍惜。

4、愿你以后有烟有酒有姑娘，能吹能闹能干架，此生纵情豁达。愿我今后能哭能笑能随性，敢爱敢恨敢追逐，此生干净明亮。而我们，岁岁年年生死不复见。

5、曾有人对我说：“泼在你身上的冷水，你应该烧开了泼回去。”但我更愿意去做像石灰一样的人，别人越泼我冷水，我的人生越沸腾！

6、如果可以依靠，没有哪个女人愿意做女汉子。所以不要说女人强势，只是你驾驭不了而已。

7、做一个风轻云淡的好姑娘，不争不抢，不急不躁。不辜负自己，不将就生活，你的存在，配得上世间所有的最好。

8、其实世上哪儿有什么一见钟情，所谓的一见钟情，不过是你终于遇到了你那个一直想要的人而已。人海茫茫，遇之是幸，不遇是命。

9、从此以后提起你，风里雨里也无晴。错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者熬多点儿时间就变成对的人。

10、有太多忧伤需要释放，有一些痛苦连着心房；如果不尽情释放自己，我将会感觉到人生无望，痛苦伴随着哀伤。

11、人生是非常短暂的，但是如果只注意到其短暂，那就连一点价值都没有了。

12、思念都会跟着时间变得无话可说，情话可以是脱口而出的敷衍，想你却是不能触碰的禁忌。

13、幸福就是每天早晨醒来一看表，竟然还能再睡半个小时。

14、我始终相信，在这个世界上，一定有另一个自己，在做着我不敢做的事，在过着我想过的生活。

15、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达。有时候，很想放纵自己，希望自己彻彻底底醉一次。

16、我会学会忘记你，放下你，不再为你心痛，不再为你担忧，从今往后，你不是我的什么。

17、凡事很难评价对错，位置换掉，你也会觉得他是对的，你是错的。

18、小时候小壁虎找尾巴的时候遇到了小燕子，就奇怪为什么壁虎能和燕子对话而我却不能呢。长大了，发现那也就是个故事而已。祝福长大了的我们还能保持那份童真，让我们的生活充满童话！

19、你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。

20、不要抱怨生活给予了太多的'磨难，学会*静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有。

21、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

22、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!

23、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。

24、体育精神是人性的永恒。

25、第天。虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。

26、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。

27、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老!

28、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好;每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到;每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全，适当运动人不老。

29、看清了很多人，却不能随意拆穿;讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。

30、丰收靠劳动，强身靠运动。

31、我们之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。我们之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。

32、前进不必遗憾，若美好叫做精彩，若糟糕叫做经历，好好去爱去生活，每天的太阳都是新的，别辜负了美好时光。

33、没有不会淡的疤，没有不会好的伤，没有不会停下来的绝望，时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。

34、意外和灾难总是无法预知，你永远也不知道，它在哪一天就会忽然到来。只要不抛弃，不放弃，等待我们的，就一定是灿烂的明天。

35、我们改变不了出生，但可以改变自己，命运永远都是掌握在自己的手里，就看自己怎么去创造。

36、我羡慕太阳，能看见你灿烂的笑容；我羡慕月亮，能注视你安详地入睡；我羡慕自己，至少能时刻想念你。

37、当努力到一定程度，幸运自会与你不期而遇。愿你依旧生如夏初活如夏花，望你依然喧闹如初笑如温阳。

38、或许我能遇见更好的人，但现在你就挡在我面前，像从天倒挂的瀑布，三百六十度的震耳欲聋，除了你，我真的什么都看不见。

39、没有结局的故事太多，你要习惯相遇与离别。岁月会记得，你温柔赤诚的心。

40、男人有了烟，有了啤酒，也就有了故事；女人有了钱，有了姿色，也就有了悲剧。

41、总有一天，你会成为世界的过客，所以，勇敢去热爱去生活，将沉闷的日子，活成值得铭记的时刻。

42、灰姑娘的鞋若是合脚当初就不会掉，王子若是真的爱灰姑娘就不会连和自己跳了一晚上的舞的女孩都不认识。

43、每一段感情都有其意义，哪怕彼此并不适合。有人教会你成长，有人让你明白爱为何物。

44、别总听悲伤的歌，别总想从前的事，别让过去拖住脚，别让未来被辜负。

45、假如你想要一个人就放他走。他若能回来找你，就永远属于你；他若不回来，那根本就不是你的。

46、这个世界，总有人在爱你，或迟或早，你都会遇见那个明媚的人，他会替你打开那扇让阳光能够照进来的窗户。

47、我喜欢回顾，是因为我不喜欢忘记。

48、很久之后，终于视你为*常，连看你一眼都感觉多余。

49、无论热恋中失恋中，都永远记住第一戒，别要张开双眼。

50、我难道的时候你在哪里？心痛的感觉令我麻痹，痛得我难以呼吸，却不敢告诉你。

释放心情的说说 60句菁华（扩展2）

——释放心情的句子 50句菁华

1、每天都是新的一天，用心去体会你就会有不同的惊喜。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。

2、解脱自己执著的概念黑暗的思想和绑住的感情，才叫现世解脱。不要以为天上云间有个地方可去——那样跑到哪里都没用。

3、诺言不过上一种谎言，那是种美丽的欺骗，可就是有人愿意为了它放弃一切。

4、你的心已不属于我，可我却还期待你的回应，明知不可以，却还是被牵引。

5、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。

6、与其指望遇到一个对的人，不如指望自己能吸引那样的人。与其指望别人温暖你，不如指望自己就是正能量的人。与其寄希望于别人，不如让自己成为别人的希望。

7、别老想着“以后还来得及”，有一天你会发现，有些人，有些事，真的会来不及。

8、莫伤心，莫伤心，伤在你身痛在我心啊！当你走遍天涯海角时，你会发现柳暗花明又一村的，天下何处无芳草，此枝更胜，不失魅力的你说对吗？

9、不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。一旦攒够了失望，就可以离开。从此再也不见。爱情如此，友情如是。

10、有些关系，断就断了吧，真的没什么大不了的，好聚好散，互不打扰且各自安好。

11、结束以后别告诉他我恨你，因为，爱情就是两个人的事，错过了大家都有责任。

12、世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子，才对。

13、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。

14、开心地活着，如花开花落，一切随缘。其实，花非花，雾非雾，看淡，看开，人才能活得幸福。

15、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。

16、请不要说我变了，因为我没变，只不过懂得了，别人怎样对我，我就该怎样去对待别人。

17、时间的长河总是以它的速度一直往前走，人生的一秒一秒都在成为过往。要勇敢地生活，坦然去面对所有的变化，不管是好的不好的，总是经历，总要挨过才会拥有。

18、放松点，看淡点，做完，放下，不再去想，不要去比较，你便释然。

19、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。

20、人生不如意十有八九，看开些，看淡些。红尘繁复，一个正确的心态，才可以让生命如虎添翼，抽干一切浮躁在心中的恶水，注入一股清新的泉流，还一个清静的灵魂，容江海之天下。

21、饱含水分越多的茶叶越容易沉下去，相反则浮在水面或东摇西逛。人常说一瓶不满，半瓶子逛荡，说自己傻的人一定不傻，说自己聪明的人不一定聪明。饱满的谷穗总是低着头，不去张扬。越是有涵养的人，越谦逊有礼，对谁都尊重包容，关爱有加，涵养如茶。

22、我觉得累了，想放松，想出去走走，想好好思考下一步生活。

23、在这世上没有谁是生来成功的。我是很幸运，我的朋友也很幸运，但我相信，只有你给予对方正能量，他才能回报给你幸运。有多少人，因为无法认清自己的心，无法控制自己的情绪，最终遗憾许久。

24、善于调整自己的心态，是人生最大的财富。心态，就是心大一点。心态好，人缘好，因为懂得宽容；心态好，做事顺利，因为不拘小节；心态好，生活愉快，因为懂得放下。别让脾气和本事一样大，越有本事的人越没脾气。心态好的人，处处圆融，处处圆满。好的心态，能激发人生最大的潜能，是你最大的财富。

25、人这一辈子，有些事是出乎意料的，人的心智成熟是一个逐渐剔除的过程，知道自己最重要的是什么，知道不重要的东西是什么。而后，做一个纯简的人。

26、千万不必去假装过得很好，其实根本没多少人在乎。很不幸的是，任何一种负面的生活都能产生很多烂七八糟的细节，使它变得蛮有趣的；人就在这种有趣中沉沦下去，从根本上忘记了这种生活需要改进。

27、长跑后的慢走放松是一种缓慢的奢侈，一种带有深刻疼痛的满足感。

28、永远不要因为别人的言论而怀疑自己，也不要因为喜欢谁而看低自己。你所有的优缺点，都是为了能接纳你现在这个样子的人而准备的。

29、好多时候，你不是不难过，只是你的骄傲不允许你说。我们总是说“不要低头，王冠会掉。”其实女人要的不是王冠，而是手边的幸福。我们总是假装坚强，结果，演技太好的人，演不出喜剧。

30、高兴与痛苦，人皆有之。高兴时心*气和地感受它；痛苦时*静地体会它。人，由于没有开悟，许多痛苦由此产生，一旦了解了生命的意义，事物就没有太多区别。因为，高兴与痛苦都是生命的组成部分。宽窄都是路，前后皆为空，只有一部分一部分加起来，才叫完整的人生，才是真正的生活。

31、如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言，你一定要忍耐包容对方的缺点。

32、坚持自己的梦想，在岁月中磨砺，在欲望里沉淀。放松心态，让生活简单却不单调，让生命精彩而不虚华！

33、有车有房是稳定的基础，是腾达的契机，抓住了继续加速的前行。

34、我，丧气满满，自私极端，险恶无比。

35、我只是偶尔就觉得没有人会心疼我这样的怪人。

36、真诚并不意味着要指责别人的缺点，但意味着一定不恭维别人的缺点。

37、原本想说:想要塌死，可过不了自己。万事随心做，反倒更累。应该是:不关我事！不关我事！不关我事！事情总会过去的。

38、得不到的东西，我们会一直以为是美好的。那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你或许会发现，原不是你想像中的那么美好。

39、人生旅途中，大家都在忙着认识各种人，以为这是在丰富生命。可最有价值的遇见，是在某一瞬间，重遇了自己，那一刻你才会懂：走遍世界，也不过是为了找到一条走回内心的路。

40、伤了心，忘了情，拼了命，也不能挽回那破碎的曾经。

41、一个人说再多，没人理会，也会难过；一颗心再执着，没有回应，也会寒心。

42、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

43、如果没有你，明天不值得期待，昨天不值得回忆。

44、想要倾诉，却发现身边无人，所以习惯了孤独也学会了坚强。

45、已经路过的风景就不要再打听，失而复得的东西根本回不到最初的样子，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。

46、别自以为是，你在我眼里什么都不是。

47、你的眼圈越发的黑，白开水喝出了酒的味，你没有泪，只是想起了谁。

48、我嫉妒你身边每一个无关紧要的人，他们就那样轻而易举，见到我朝思暮想的你。

49、如果爱情是想来就来，想走就走，那这个世界将会变成一片泪海。

50、她成熟了，懂事了，不胡闹了，可是也不爱笑了。

释放心情的说说 60句菁华（扩展3）

——释放心情解脱的短句 40句菁华

1、不要埋怨别人让你失望了，怪你自己期望太多。

2、有信心的人可以化渺小为伟大，化*庸为神奇。

3、有些问题永远不会有答案，可是拼搏过了，就不会有遗憾。

4、欲知前世因，今生受者是；欲知来世果，今生作者是。

5、云层深处有一家便利店，售卖粉色的温柔。

6、佛在灵山莫远求，灵山只在汝心头。

7、我与春风皆过客，你携秋水揽星河。

8、没有过不去的事情，只有过不去的心情。

9、星星是银河递给月亮的情书，你是世间赠于我的恩赐。

10、付出不一定有收获，努力了就值得了。

11、任何道路都是靠自己走出来的，而不是靠自己在梦中等来的。

12、偏执的人一旦陷入爱情，就成为自己的囚徒。

13、进行太阳能维护，可以更换月亮，并且星星不会闪烁。

14、若以色见我，以音声寻我，是人行邪道，不能见如来。

15、有人伤了你的心，一定会有另一个人在等着为你修补。

16、因为要做的好，所以要比别人做的更好！

17、你是我纯白时光里最单纯的想念。

18、无论多大，你都要热爱童话，英雄和魔法。

19、每个人都有自己的一生，我的一生只有你。

20、让我们从现在开始，把每一刻都过得值得。

21、你如果已满身星芒向我走来，我必定以星野万里赠你。

22、你不开心的时候一定要告诉我，我可不想别人安慰你。

23、连星星都知道努力放光，我们何尝不努力呢。

24、别人给的，是人情和依赖，自强独立的才是安全感。

25、爱上一个让你有底气的人，自信又强大。

26、总要经历过一些背叛一些心酸，才能在最后把人心看明白。

27、初春时，少女的裙摆和满片温柔的花。

28、这世间的温柔，定要给父母留一份。

29、我曾踏月而来，只因你在山中。

30、想对全世界说晚安，恰好你就是全世界。

31、我就是传说中那个扣这鼻屎，跑得无比美丽妖娆的如花。

32、逃避虽然可耻，但很有用。

33、与人相处之道，在于无限的容忍。

34、你被安稳地爱着呢，应该有做任何事的勇气。

35、抓不住的东西，伸手都是多余的。

36、想握住整个星河，悄悄赠你满天星火。

37、不要再郁闷了孩子，要像个神经病一样活泼开朗！

38、别问我思念多重，不重的，像一座秋山的落叶。

39、终究还得自己做自己的主角，所以必须坚强走下去。

40、在有你的选择里，我都选择你。

释放心情的说说 60句菁华（扩展4）

——失恋的说说心情 60句菁华

1、生活里有一点我不是太喜欢，就是它总让更懂事的人来承担糟糕的感受和结果。

2、恋爱中的女生改变了自己的生活轨迹

3、花开再谢人来又走。假若注定是过客，起初又何必招惹。

4、你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

5、快乐和幸福那么相似，可是快乐就是幸福吗？

6、曾经的梦碎了一地，捡起，努力拼凑，而后又碎，再捡起，拼凑，直到有一天再也拼凑不来。

7、既然失恋，就必须死心，断线而去的风筝是不可能追回来的。

8、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。

9、原来，心头的怅惘与失望，竟是比受伤更甚的毒药。

10、我们只是两条*行线，永远都没有相交的那一天。

11、疼你的爱在说不出口的孤岛上，失去*衡。

12、总是走着重复的路。却没有一条属于自己的路。不安现状。

13、有时候，选择快乐，更需要勇气。

14、彼此答应过要相爱，到头来你却放我鸽子

15、原谅我只能放你自由，尽全力忘了你的好。

16、倔强的爬上最高的楼顶，迎着黑灰色的风守望着你离开的铁轨。

17、没有话题的情侣，分手是必然的。

18、我想大喊一聲 世界末日的那天我们在一起好嗎？

19、每當我笑了、心卻狠狠的哭著、我找不到理由忘記 、

20、愛沵愛惪好累 所以從這一刻涐停止對沵惪愛祝沵幸福ゝ

21、親愛的，你總是隨便說一輩子，你到底有多少個一輩子呢。

22、◇丶沵殘忍德扼殺了俄的一切、包括俄對沵的愛。

23、我好想看你撒嬌，一起感冒，兩個人傻傻的在一起鬧

24、摘下一朵花，忽的看清生命的枯荣与颓败，就像花的脆弱与淡然。

25、为了和你在一起，我放弃了和你做朋友的机会，却得到了成为陌生人的结局。

26、当想你的时候，心痛得用手紧紧抓住胸口，想要把心揪住，将胸抵在膝头，任泪水肆意横流，是那样孤独而又无助。

27、离开你真的真的很难过，但又不得不离开。

28、没有你，就算把世界给我，我还是一无所有。

29、你知不知道，你那些掩藏的秘密，让我伤透了心。

30、当你遇到难题时候，告诉自己每天的太阳都是新的，不要辜负了美好的晨光。

31、我太了解你了，以至于我的预感全部都是真的。

32、你不爱我我不爱你，如你所愿皆大欢喜。

33、当时间消磨掉了你的热情，你便会发现，那些曾令你歇斯底里的去执着的人，现已变得可有可无。

34、陪你走完这一段路，你也变成我路过的路。

35、曾经的我放弃所有只为和你在一起，现在的我放弃所有只为离开你

36、世界上最遥远的距离，是你转身后，我眼泪坠落的轨迹。

37、过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！

38、爱的最高境界是经得起*淡的流年。

39、不要依赖别人，是你还有人可以依赖的时候才说的出来的。

40、我知道你还是爱着我，虽然分开的理由我们都已接受。

41、分手后的思念，注定就是犯贱

42、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。

43、我在努力的变成你喜欢的样子，可是你却告诉我你爱的是她。

44、我心疼你，疼到忽略自己。我相信你，信到怀疑自己。

45、我拼了命的让你注意我，最后才发现，是自己太自作多情了。

46、不是幸福太短，是我们对疼痛太过敏感。

47、有沒有那么一首歌，聽著的時候就想起很多往事，然后就哭了。

48、当我离开你以后，才发现自己爱笑的眼睛已是冷泪盈眶。

49、失恋后的我们都快成诗人了。

50、你要跟我绝交就直接说好么，拿你父母不让你跟我玩当个麻痹借口啊。别以为我多稀罕似的。

51、我也想像那些姑娘一样说句我太爱你离不开你，可话到嘴边说出的却是那句随便你

52、一直等着你说分手，今天还是我先说出口。

53、今天早上莫名其妙的说分手，原来你爱上了她，我的闺蜜。

54、分手以后，你有了她，还会记得我吗？

55、你就是那种没心没肺的分手了也一样笑出来的玩心狗

56、你放开我的.手，说余生分开走。

57、爱情就像两个拉皮筋的人，受伤总是不愿放手的。

58、还以为分开就会好的殇，被寂寞撕裂了痛到绝望。

59、今天我生日，謝謝你們都不記得……

60、明媚的忧伤，以后各自为安。

释放心情的说说 60句菁华（扩展5）

——心情难过的说说 60句菁华

1、我们没有说再见，只是很默契的不再打扰对方。

2、不要再让眼泪弄花了脸，反正怎么都回不到以前。

3、我的头发没有香味，我喝烈酒从来不醉，我等的人迟迟未归。

4、你别用了所有深情，最后却只换来认命两个字。

5、女人，不要过分惦念过去，那只是不堪的曾经。

6、在安静的时候我才会想起我们难忘的过去。

7、相似的人适合一起欢闹，互补的人适合一起变老。

8、一个人，在任何时候都不应该做自己情绪的奴隶。

9、坚强不是我想要的解脱，假装能好好过。

10、为你背叛了我的骄傲，换来的确是你的'嘲笑。

11、我承认，我是一个有些任性的孩子， 我承认，我想用我的全世界来换取一张通往你的世界的入场券，不过，那只不过是我的一厢情愿而已。我的世界，你不在乎；你的世界，我被驱逐！

12、梦里梦到了你，哭了……醒来后发觉现实比梦里的更让人心痛……

13、如果你们因为异地恋就轻易分手了，千万不要把罪过怪在距离上，你应该庆幸，自己离开了一个并不真正爱你的人，因为在爱的面前，距离真的什么也不是。所以，如果你的爱人也在遥远的地方，不要觉得寂寞，不要觉得委屈，要庆幸，你用寂寞和思念换来了一份真正的爱，那是别人求之不得的爱。

14、永远不要欺骗爱你的人，因为我们一眼就能看穿。你知道男人和女人，说谎的最大差别在哪里吗。女人说谎是要让自己觉得好过，而男人说谎呢是要让对方好过，我们选择欺骗，是因为不想伤害深爱的人，我们不是故意的，只是没有伤害对方的勇气，所以才隐藏真正的答案。

15、直到现在，才渐渐明白，原来所有我认为好的不好的人，在我短暂而又漫长的人生里，他们不过是匆匆过客而已。就算当时印象多深，交情多铁。到最后，或许只是匆匆一瞥，分开了就不会再有交集，仅此而已。

16、如果你在乎的人不在乎你是不是一个人，不在乎你是不是很无助，不在乎你是不是很难过，不在乎你的心里到底有多痛…如果他什么都不在乎…那么请你也不要在乎了。

17、十年生死俩茫茫，不思量，自难忘。

18、让人绝望的等待，不是那个人永远不会成为你希望的样子，而是那人做了一切，结果都与你无关。

19、我们都是一群在阳光下肆无忌惮的笑，却在月光下歇斯底里哭的孩子。

20、放得下就不孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待就不在乎。

21、做个骄傲的男人，不娶*胸的女人。

22、我最不喜欢等，因为这个期限永远都是个未知数。这个世界最令人难过的爱情是，明知无法终老，却仍难舍拥抱。

23、现在我相信了，你说爱我的时候，只是无心之失。

24、欺骗的背后，一颗受伤的心，一切都是迩编织出来的谎言，既然不爱，何必纠缠不清纳。

25、如果我又想你了，就让回忆陪我。

26、错过了他，遇见了你，错过了你，遇见了爱。

27、只要你愿意，当你失落失意的时候，需要一个肩膀的时候，告诉我，我会立即出现。

28、没有在对的时间遇到对的人，是悲伤的，在对的时间遇见错的人，是悲哀的，在错的时间遇到对的人，是无奈的。

29、情人节怕对象太帅被人抢走？别瞅我，瞅我也没用，我比他还帅。

30、不要指望别人太多，毕竟，谁都不是谁的谁

31、我是那种越喜欢一个人越会惹他生气的蠢蛋

32、当你烦恼的时候，你就要告诉你自我，这一切都是假的，你烦恼什么？

33、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

34、有时候我们有些近视，忽略了离我们最真的情感；有时候我们有些远视，模糊了离我们最近的幸福。

35、也许这就是怕失去，水变的彻底凉了，杯子还难受，想把水到掉，水最后被到掉了。杯子很舒服，但杯子也掉到了地上。摔成了一片片的，杯子发现每一片上都有水留下的痕迹。

36、你是我这辈子走不出的阴霾。

37、我们只是未成年，经不起太多的痛彻心扉。

38、我接受所有你说的话 情话笑话谎话伤人话。

39、被遗迭了的心，一点一点变冷漠，一点一点变孤单。

40、越是试图忘记，越是记得深刻，记忆是个折磨人的东西。

41、我们常常讲缘分，但其实是缘分让我们错过了彼此。

42、心总是在最痛时，复苏，爱总是在最深时，落下帷幕，我们，总是如此无奈

43、你是我光年之后的旧知己彼此遇见的后会无期

44、当你在我的世界里消声灭迹我将不再悲伤不已不再动容不已。

45、毕业那天，我可不可以放声大哭一次。

46、没有你分分秒秒都是煎熬。

47、放假的这段日子里看不到你心情好糟。

48、我会一直在，纵使寂寞开成海。

49、牵着我的手，闭着眼睛走你也不会迷路 。

50、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你 在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞

51、人生就像沙漏，撒完了都回去不了。

52、失望是一天天累积的，离开是很长时间决定的。

53、时间，不一定能证明许多东西，但一定会看透许多东西。

54、她所有的不主动，只是不够喜欢你而已，真的不要再骗自己了。

55、你的微笑辇过的每个夏天，深深的车辙印子，成了我心里永不会愈合的伤。

56、很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。

57、有的人把心挖给你了，你不要，因为你不爱；有的人把你的心挖了，你不疼，因为你爱。

58、原来一直以来是我在自作多情，原来你早已经把我当成过去，而我却傻傻地把你一直当成永远。

59、我能饮下烈酒，也能熬过没有你的深秋，希望你一生没有软肋，不像我，别人一提到你，我就输了。

60、后来，我渐渐学会接受而不是付出，就算遇见再心动的人也摇摇头说算了。失望攒够了就放手，不打扰是我最后的温柔。

释放心情的说说 60句菁华（扩展6）

——心情不好的经典说说 60句菁华

1、身边忽冷忽热的关心像极了自己捉摸不透的心情，太有压力让人接受得不安心；太冷漠有距离让人疏远；原谅我的无情是因为没有心情。

2、好好珍惜你拥有的一切，因为你所拥有的正是许多人向往的。

3、再情绪化也不说情绪话。苏浅痕，你要学会如何取悦自己。

4、只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。

5、同样的理由，安慰别人的时候，总觉得自己说的很有理，可是安慰自己的时候，却总能找到反驳的理由。

6、很多人不喜欢，却无法记恨。

7、天已微凉，我已长大，学会微笑，学会坚强，学会不再掉眼泪，却依旧学不会忘记他。

8、大提琴的声音就象一条河，左岸是我无法忘却的回忆，右岸是我值得紧握的璀璨年华，中间流淌的，是我年年岁岁淡淡的感伤！

9、不要企图依附男人生活，没有人会对寄生虫保持永远的热情。

10、你为了看我飞翔，甘愿站在原地仰望。

11、我爱你爱的死心塌地，你却伤我伤的那么彻底。

12、纵使生活很艰难，前面路途很阴霾，你还可以坚持爱，大大方方笑出来。

13、这种感觉真的很糟，因为一句话就高兴半天，发现了一件事就心凉半截，喜欢不能太明显不然不值钱。

14、世界的喧嚣与光明，世俗的幸福与快乐，如清泉般清澈，在风中，在我眼前，汩汩而过，温暖如泉水喷涌而出，我没有奢望，我只要你快乐，不悲伤。

15、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情，真的就这么忘记了。

16、身冷心更冷，孤独的过了二十年，总以为这次可以永远的陪着你。这么长时间留下的破碎的回忆也以深埋雪而告终。

17、往事留下我温婉的笑容，覆盖的灰尘早已死去。

18、你热一份，我进一分，你冷一分，我退一分，你不咸不淡，我未必一往情深。

19、伤心不是因为爱情结束了，而是因为当一切都结束了，爱还在。

20、有一天，有那么一天，你会对我失望，我会对你失望，我们会明白，原来对方只不过是这样的人，就像以前经历过的爱情一样啊，开始那么甜蜜怎知道等在后面的竟然是争吵，痛苦，窒息。

21、我以为，爱情可以填满人生的遗憾。然而，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。

22、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。你在意什么，什么就会折磨你。期待是所有心痛的根源。

23、和你一同笑过的人，你可能把他（她）忘掉；但是和你一同哭过的人，你永远不会忘。

24、不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤。

25、原本以为已经忘记了，一个电话唤醒所有的记忆。

26、我经常损你，是因为我相信我们的关系。

27、在老师口中，我们永远是最差的一届。

28、在爱情没开始以前，你永远想象不出会那样地爱一个人

29、我的期待，比最初少了点，我的爱，比开始淡了点。

30、明白人生得失的道理，掌握人生幸福的秘诀。

31、我不是那个老师喜欢，家长都爱的同学。

32、安静的等待现实的浮与沉，我的世界并不缺少谁，我从不需要谁来踏进我的人生。

33、当我心情不好时，就希望有个巨大滤网，将自己身上烦恼呀忧愁呀等等负面情绪彻底给滤掉，只剩纯粹的我。

34、把自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。

35、不要轻易放弃一个每天都会想念的人。这样的人，一辈子也不会遇到几个。即便在一起要吃很多苦头，咬咬牙也就过去了。生活的苦，会随光阴淡去。但失去挚爱的疼痛，时间也无法洗涤。多年后仍能让你心痛的，是当年轻易放弃的真爱。——苏芩

36、这一生我走过了太多的路，喜欢过太多的人，如果不是遇见你，我以为我这一生就这样浪荡下去了。我埋怨你让我等了这么久才出现在我生命里。可转念一想，也幸好是等了这么久，不千帆阅尽，我又怎么懂的欣赏你的美。

37、成熟，是你经历了很多繁华和凄凉之后，内心逐渐沉淀不再抱怨，日趋渴望*淡的心理表现。

38、我其实并不孤僻，甚至可以说开朗活泼。但大多时候我很懒，懒得经营一个关系。还有一些时候，就是爱自由，觉得任何一种关系都会束缚自己。当然最主要的，还是知音难寻。我老觉得自己跟大多数人交往，总是只能拿出自己的一个维度，很难找到一个像我一样兴趣一望无际的人。——刘瑜《送你一颗子弹》

39、在你年轻的时候，任何伤心事都感觉像是世界末日。其实不是，一切才刚刚开始。

40、错过的时节，错误的言语，我们一错再错，直到擦肩而过。

41、抽烟的姿势越来越熟练了，爱人也越来越随便了，从当时的三杯倒到现在的喝不醉，那是堕落，不是成长。

42、我很好，这阵子过的都很好，没有被你影响情绪，没有你的问候我也习惯了，没有你的嘘寒问暖我也没有感冒，没有你的晚安我也能睡好觉，我最近都很忙，因为不想想起你。

43、一个人能坏到什么程度，看他张狂的时候就清楚了；同样，一个人会好到什么程度，看他困厄的时候就知道了。

44、谁都明白不要活得太累，可谁能不累？谁都懂得，要拿得起放得下，可谁能做到？

45、有些话总是像鱼刺一样，被卡在喉间进退两难，想说却难以启齿。

46、世上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。

47、何必以你和她的乐景来衬托我的哀情？

48、看到你找到了属于你的幸福，可我却哭了、是开心、还是难过

49、你的一句（我愿意），把我欺骗了一生。

50、你的离开必定伤我的筋动我的骨，必定鲜血淋淋，痛彻心扉

51、我如果能让时光倒流，便不在如此难过。

52、我寂寞了好久好久，等着你来救我，但这一切都晚了。

53、永远不要从别人嘴里了解自己爱的人好不好自己感觉爱不爱自己知道。

54、事情总是不可能静止不变，有发展就会有意外。

55、我就是一个傻子，一个痴情的傻孩子。

56、给我一个理由忘记，那么爱我的你。

57、舍得舍得有舍必有得，忘记该忘记的，放弃该放弃的，改变能改变的，接受不能改变的。

58、我不是百毒不侵也并非坚强无敌你只是不爱我没有注意过

59、人生总是很累，你现在不累，以后会更累。

60、愿你，在最好的时光有能力做完自己最想做的事。

释放心情的说说 60句菁华（扩展7）

——生活压抑的心情说说 60句菁华

1、歌曲唱到未来 可我们都没了现在

2、明天的明天永远的永远华丽的青春断了线是谁的铅笔在洁白的纸上划下了年轻的誓言知道不能实现却在转身前就泪流满面阳光下的操场你微笑的脸像只能怀念光阴划过了左脸忘记了说再见从前的从前就在那个再也记不起的雨天温度从指尖走远。

3、没有梦，没有感觉，人生最原始的睡，同时也是死的样品。

4、我很压抑很难受想嚎啕大哭想跳下去想睡在马路上。

5、幸福，从来都是没捷径，也没有完美无瑕，只有经营，只靠真心。

6、你还留不留得住你自己那个最疯狂的坚持

7、有时候回想起来，忍不住想说，那些岁月真傻，但是真好

8、你所做的事情，也许暂时看不到成功，但不要灰心，你不是没有成长，而是在扎根。

9、你喜欢或不喜欢就直说不要给我希望倒头来还是我失望。

10、也许你永远也不晓得自己有多喜欢一个人，除非你看见他和别人在一起。

11、最怕偶然碰到老同学，当年的打打闹闹，变成了现在的礼貌一笑。

12、我不希望，你幸福但又害怕你不幸福。

13、站在原地，回头望去，原来我走过的路如此刻苦铭心。

14、希望后半生，就只能享享清福，闹闹脾气，做做指甲，包包小白脸，顺带美得惊心动魄。

15、你会不断地遇见一些人，也会不停的和一些人说再见，从陌生到熟悉，从熟悉再回陌生，从相见恨晚到不如不见。

16、用微笑装作不在意你的嘲笑，不关心你的离去。

17、给时间时间，让过去过去，让开始开始。让你难过的事情，有，你会笑着说出来。

18、有时候觉得自己像个神经病，既纠结了自己，又打扰了别人，有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑，人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。

19、只要你不在乎，多大的难过都将会是无谓。

20、所有的结局都已写好，所有的泪水也都已启程。

21、他不是全世界最好的，却是我的世界里得不到的。

22、有些人蜜语千篇却无疾而终，有些人相伴无言却共度百年。

23、可怜楼上月徘徊，情已不再，梦里你怎么还会出现。思君泪尽意悠悠，夜长昼深难入眠。

24、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。

25、我就站在你面前，请不要回头看，她是过去，而我是未来，也是永远。

26、爱，也许会伤、会痛、会哭、会难过，但我们依然为爱痴狂，欲罢不能。

27、与自己最虚荣最美丽的时候告别，不再为容颜禁锢。像苍老一样希望，像青春一样绝望。

28、恋爱和做贼一样，要有记忆，要有勇气，要提心吊胆，要不怕丢脸，要生活在不安全当中。

29、你若在乎别人眼中的那个“我”，胜过在乎内心的那个“我”，你会容易受伤和不快乐。

30、要有多坚强才能妥协对你的念念不忘…

31、或许你从不曾需要我就像我从不曾拥有你。

32、我住的城市没有下雪，记忆却堆满冷的感觉。

33、我再怎么牵强的笑，也掩饰不了我心里的痛。

34、有时候为了别人你苦了自己，但那个人却未必懂你。

35、你不用多好，我喜欢就好；我没有多好，你不嫌弃就好。

36、能自己扛 就别声张

37、什么叫多余夏天的棉袄冬天的蒲扇以及等我心冷之后你的殷勤。

38、哪有什么不合适？无非就是腻了！倦了！权衡利弊之后懒得爱了，就是想遇见比你更好的人。

39、心事这东西 你捂着嘴 它就会从眼睛里跑出来

40、假如爱情可以解释，誓言可以修改。假如，你我的相遇，可以重新安排。那么，生活就会比较容易。假如有一天，我终于能将你忘记。然而，这不是随便传说的故事。也不是明天才要上演的戏剧。我无法找出原稿，然后，将你一笔抹去。

41、有些记忆，注定无法抹去；就好比有些人注定无法代替。

42、原来忍住一段时间不联系一个人 真的就不想联系了

43、大概 每个人 都会遇到一个不能在一起的人 放手舍不得 坚持又太累 爱而不得时最煎熬

44、这个世上有很多事是解释不通的 比如突然的失落 莫名其妙的孤独 没有由来的落寞 以及突然离开的你

45、找一个会帮你擦干头发 会低头给你系鞋带 会吃你吃剩下的东西 会在你来大姨妈的时候给你冲红糖水喝 会牵着你的手过马路 会在纪念日给你惊喜 会把你介绍给所有的朋友 会包容你的脾气 会和你认错的人 ​​

46、我们一齐玩个游戏吧手机号码第一位是的人请我吃饭怎样样

47、每当我看天的时候我就不喜欢再说话，每当我说话的时候我却不敢再看天。

48、人这一辈子迷茫的时候很多，每次迷茫便是一次成长。

49、欺骗的背后，一颗受伤的心，一切都是迩编织出来的谎言，既然不爱，何必纠缠不清纳

50、有时侯，觉得自己其实一无所有，仿佛被世界抛弃；有时候，明明自己身边很多朋友，却依然觉得孤单；有时候，走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然就想起一个人的脸；有时候，突然很想哭，却难过的哭不出来；有时候，夜深人静的时候，突然觉得寂寞。

51、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都是因为放不下你！

52、命运就是这样蹊跷，无法言说，不是来得太早，就是来得太迟。刚刚好的情感交流，需要得到上天多大的宠爱。

53、心情不好就少听悲伤的歌，饿了就自己找吃的，怕黑就开灯，想要的就自己赚钱买，即使生活给了你百般阻挠，也没必要用矫情放大自己的不容易。　1、有两件事，一定是亏本的买卖：一是发脾气，哪怕你再有理，也难免会得罪人，失去机会；另外一种是冲动下做承诺，脑子一热，就给自己找了不少出力不讨好的麻烦。所以，在有情绪的前提下管住嘴，是每个人必然要做的修炼。

54、只要拥有无限的热情，一个人几乎可以在任何事情上取得成功。

55、身处迷茫，我们看不清人生前方的路，即使看清了也恐惧不确定。伤感的句子

56、不干涉你的生活不等于不在乎你

57、活着很难，却是一种期盼；活着很苦，却是一种幸福；活着很累，却是一种无怨无悔。有些人，你能够接近，但不能够交心，交心，你会心痛；有些事，你能够参与，但不能够倾心，倾心，你会受累。

58、当你在缅怀过去的时候，只能说明你此刻过的不好。

59、对的时间，遇见对的人，是一种幸福。对的时间，遇见错的人，是一种悲哀。错的时间，遇见对的人，是一声叹息。错的时间，遇见错的人，是一种无奈。

60、好女孩得到了一个好字，而坏女孩得到了所有。

释放心情的说说 60句菁华（扩展8）

——立冬的心情说说 60句菁华

1、立冬雨夜十一点。桔黄色的灯光映在咖啡厅白色的壁纸上，格外的柔和了室内的气氛。轻音乐缓缓的流泻如青山碧水，让人遐思游远。一杯浓香醇厚的咖啡热气氤氲，令人一闻心醉，更添思绪万千。这样寸步不离的雨夜，坐在这样的咖啡厅里，免受凄风苦雨的洗礼，对萧飞来说是何等的享受。

2、立冬那天，就迎来了那缕阳光，像一场久违的重逢，那般赶巧。院中的小花越开越小，到最后都退到了几棵枫树下，躲闪着最后的粉红、暗紫和灿黄。八到九十只鸟雀凑在草丛中啄食，我轻踩地面的脚步声惊起它们齐整地飞向高处，像几声清脆的乐曲，井然有序的落在一段护栏上。我的老太就坐在院中的长椅上晒太阳，她用左手托住下颚，享受时光。我朝她走去，我的影子先行入跌入她的怀抱，像半棵树撑开的阴凉。

3、每年的立冬后，你总是会对我说，天冷了，要多加衣服，不许赖床，要按时吃饭，要照顾好自己。时至今天，秋天终于不复存在。天开始逐渐的变冷，一年也接近于尾声，而那句熟悉的话我却再也没有等来。

4、秋天有落红的木棉，而初冬却是无尽的萧条，不敢碰触，那寒意冰冷彻骨，一直凉到心底!那婆娑的树枝下，缺叶回旋，蝴蝶流连，落成灰茧。

5、立冬犹十日，衣亦未装绵。半夜风翻屋，侵晨雪满船。非时良可怪，吾老最堪怜。

6、立冬至，寒风起，祝福问候爱传递；气温降，增衣裳，加强锻炼保身康；饮食居，有规律，放松心情朋友叙；相隔远，心中念，愿你整个冬天快乐康健。

7、苍莽水，至天转凉立冬已，友思如裳关怀朋。是很慌忙糊口总，体多调养爱惜身。愈加绵长祝幸福，存心房欢愉永。欢愉立冬！

8、天渐冷，风渐寒，转眼立冬已来到；外出时，莫耍彪，加衣穿暖才安康；送关怀，递问候，情谊绵绵暖你心：愿你立冬多保重，福寿安康笑开颜！

9、天苍苍，野茫茫，看你晚上盖被单；立冬寒，气温降，按键速度跟不上；手按按，眼看看，键盘按得手发凉；看短信，别慌张，快把猪蹄暖一暖。

10、句问候，带着一丝温暖；一点关怀，带着真心一片；一句祝福，送你一生*安；立冬了，要注意保暖，别冻着，祝你快乐身体健！

11、又是寒冷立冬时，冒着凛冽寒风吹，顶着鹅毛大雪飞，忍着超常低温冻，拎着冷静头脑奔，冲着时间比赛跑，赶着手机结冰前，接着友情信息念。朋友，又立冬了，穿厚点可别冻着！

12、立冬是，来：飘一场冬雪春风萧萧祈福，身福分笼一；地寒露落一，生福音罩一；河寒冰结一，季福运锁一。声消息发一，健康好运愿你立冬！

13、立冬泡泡脚，暖暖心窝了，立冬搓搓手，暖暖心上人，立冬寒，心窝暖，希望在这个寒冷的季节里，朋友们都能沉浸在幸福和甜蜜之中！

14、寒风中伫立着熟悉的身影，回忆中珍藏着往日的温馨；光影中走过各自的旅程，忙碌中期待着久别的重逢；等待中错过美丽的风景，心底里渴望着永恒的友情。立冬时节，朋友珍重。

15、立冬来，祝君红红火火多发财；冬来立，祝君心想事成多顺利；来立冬，祝君身体健康好轻松；冬天好，祝君开心依旧丛中笑！冬天快乐！

16、感谢你陪我走过昨天，分享今天，迎接明天！立冬之际，愿有我的日子你每天都精彩，每步都*安，每刻都快乐，每分都如意，每秒都幸福！

17、北风寒，气温低，立冬到了要保重；添衣服，防风寒，勤加锻炼身安康；好朋友，送问候，句句话语暖心窝。愿你立冬心情好，多多保重福安康！

18、时间在嘀嗒嘀嗒向前走，秋天在依依不舍挥挥手，冬天在兴高采烈招招手，我在认认真真把友情守。立冬喽，莫让冷风吹伤你的手，保护自己哟！

19、虽隔两地，不曾忘记。冬季渐近，注意身体。天气再冷，莫忘联系。一条祝福，暖暖心意。若打喷嚏，我在想你。亲爱的朋友，立冬了，请保重身体！

20、降温了，花落的声音风知道，思念的感觉心知道，变冷的温度冬知道，我的祝福你知道，没有华丽的语言，只想在立冬的时节，为你送上暖暖的祝福！

21、立冬今日来临，短信表示关心，围巾一条送您，围住温暖好运；再送一双手套，保暖不会感冒；加厚羽绒棉袄，一冬疾病不扰，附带短信一条，愿您吉星高照！

22、立冬了，闹的城市，静的小巷，都抵不住金黄的叶，一阵风来了又去，反反复复。

23、秋去冬又来，问候不搁浅；立冬要防寒，健康是关键。愿，整个冬天都愉快！

24、伴随昨晚未完的思念缓缓入睡，今朝初醒，却骤然发现窗外仅存的那片落叶也因立冬的到来残忍的凋零了。这个冬季就这样连带着我的祝福狠狠的塌了下来。

25、寒气袭人，殷殷祝福来升温；夜长昼短，彼此体贴来取暖；乍起北风，情真意切伴远行；饮食均衡，温补多动乐康宁。立冬，幸福之门不封，烦恼之水冰冻，好运常随从。

26、春有春的“风情”，夏有夏的“热情”，秋有秋的“柔情”，冬有冬的“温情”，我有我的“专情”，那是不变的“真情”。立冬了，愿你冬日吉祥，幸福快乐暖融融。

27、寒风吹吹，烦恼落了一地，冰冷了孤寂；冬雪飘飘，忧伤被之覆盖，变换了曼妙；树儿萧萧，瑟瑟让人寂寥，孕育着美好；立冬来临，记得添加衣裳。亲，千万别让寒风把你吹跑！祝你冬天快乐！

28、寒风冷，青草黄，枝叶光秃野菊凋；窗带霜，瓦有雪，寂寞空虚思念绕；立冬时，把你找，我要把你怀中抱；别想歪哦，我说的电暖炉哦，哈哈，祝你立冬快乐！

29、秋去冬来立冬降，我的祝福来送上，天气变幻总无常，关怀问候不能忘，添衣保暖为健康，天凉健康要预防，暖暖祝福心意荡，愿你立冬幸福安康！

30、立冬寒气从天降，短信祝福来送上，送你一件小棉袄，温暖过冬无烦恼，送你一碗红枣汤，驱寒保暖保健康，送你一粒幸运果，生活幸福又快乐，送你一杯甜蜜酒，甜甜蜜蜜乐悠悠！

31、立冬啦，祝你：好运像雪花纷纷而落，烦恼像落叶深深埋藏，幸福像冰块坚不可摧，压力如蛇娃已然冬眠，情谊如松柏长青不萎，日子像炭火暖暖融融!

32、由暖变寒是立冬，预防感冒不轻松。物有惯性人惰性，添衣总在寒冷后。早晨豆浆晚红酒，人约黄昏香盈袖。锻炼驱寒勤走走，开心可以防忧愁。祝福送给好朋友，幸福都在歌里头。祝：立冬快乐!

33、皎皎月华里，我理不完的情怀太多，太多;茫茫诗海里，我拨不动的情愫太多，太多;悠悠岁月里，我诉不尽的祝福，太多，太多。只愿这个立冬，你甜蜜的祝福太多，太多;你无忧的快乐太多，太多。

34、立冬节气到了，我用手机编织一件毛衣送给你，袖子是我的问候，衣襟是我的祝福，领子是我的关怀，扣子是我的爱戴，乘着这条短信送到你的身边来，祝你立冬愉快!

35、寒风中伫立着熟悉的身影，回忆中珍藏着往日的温馨;光影中走过各自的旅程，忙碌中期待着久别的重逢;等待中错过美丽的风景，心底里渴望着永恒的友情。立冬时节，朋友珍重。

36、夏吃萝卜冬吃姜，无需大夫开药方。暖身防寒不感冒，英姿焕发体质强。生姜羊肉炖煮汤，莫要小看不一般。冬季进补可暖胃，强身健体精神爽。愿你立冬健康伴!

37、我用挚热的感情，在这个季节里为你送去温暖;我用火热的情谊，在这个时节里为你送去温情;我用温馨的友谊，在这个节气里为你送上祝福;立冬到，愿你健康快乐，注意保暖哟!

38、好久没收到你的短信，我以为失踪了，直到看到日历上写着今天“立冬”我才幡然醒悟，原来你是在忙着为冬眠做准备呢，你冬眠了吗?没冬眠就请回个短信。祝你立冬快乐!

39、寒流一下降，温度立改变。添衣加被暖，生活无忧好!朋友，你添衣加被了吗?立冬了哦，冬天来了，要注意保暖问题了哦，一个人在外，要学会照顾自己了，祝你事业有成，生活美满!

40、我把快乐送你，愿你无忧，请收藏;我把*安送你，愿你无事，请收藏;我把健康送你，愿你无痛，请收藏;我把祝福送你，愿你喜欢，请收藏：立冬快乐!

41、雨洒东西南北中，雾汹涌，霜如风，思念悄入梦;光照金木水火土，逢立冬，寒意浓，问候遥相送。勤加锻炼健康来，勤添衣裳多保重，勤为联系多互动。

42、立冬到了，风儿呼呼的吹着，雨儿似乎随时要落下来，雪儿在排着长队，也期待着来地面走一圈。我用短信给你点燃一团暖火，围绕在你身边，为你驱赶所有的严寒，愿你立冬身暖心更暖!

43、立冬到了，又是一年雪花飘飞的季节，思念的感觉心知道。没有华丽的词藻，只有真诚的祝福，愿你保重健康，万事皆好。

44、年年不变有立冬，不变年年有寒冷，岁岁此刻吹北风，此刻岁岁降温行，即刻注意加棉衣，注意保暖即刻起，温暖祝福快送出，开心快乐又甜蜜，幸福微笑送给你，愿你立冬好身体。

45、立冬到，寒冷到，空闲双手搓一搓；立冬到，低温到，工作之余跳一跳；立冬到，短信到，送来思念和关怀；立冬到，祝福到，健康快乐伴随你！

46、落叶黄，寒风狂，立冬时节又登场；花带露，月如霜，一天更比一天凉；祝福传，问候长，心中思念不会忘；祝愿你，身安康，幸福总如常！

47、冬秋交替，落叶枯黄;霜冷天寒，勤添衣裳;锻炼加强，身心舒畅;保持心态，莫要忧烦;营养全面，免疫增强;立冬已至，祝福送上：愿君快乐，健康*安!

48、草青黄，寒风狂，纷纷叶落树旁；花带露，月如霜，江湖夜雨思念长；立冬到，你登场，今晚我要你来暖床；别误会，我说的是热水袋！祝立冬快乐！

49、立冬到，祝福绕，送你关怀的棉袄，捎去思念的棉帽，携着健康的棉靴，接收真情的拥抱，愿你整个冬天开心乐逍遥，健康快乐生活好，工作事业步步高。

50、补一冬，来年无病痛，热粥常喝好养生，芝麻粥喝了可益精，喝小麦粥烦恼不生，萝卜粥喝了痰不生，胡桃粥喝了可固精，大枣粥治贫血病，祝立冬快乐！

51、立冬到，祝福早，关怀问候声声，莫为工作生活愁，劳逸结合身体好，情意绵绵齐相聚，开心热闹过暖冬！

52、立冬悄来到，寒风呼呼啸，忧愁匆匆逃，惬意雪花飘，烦恼统统跑，吉祥翩翩绕，幸福肆意闹，祝福暖阳照，祝你开心笑，冬日乐逍遥。

53、冬风，脚步徜徉；冬月，婉若烛光；冬雪，轻飞曼舞；冬阳，洒满心房！霜凝雾起立冬日，温馨祝福悄然至，日月四季遥相映，风雪千里寄相思！冬天快乐。

54、立冬了，我为你准备了一份礼物，请你笑纳：暖心牌手套，思念牌围巾，关怀牌皮鞋，问候牌保暖外套，外加祝福牌的保暖裤，愿你在寒冷的冬天暖意洋洋，幸福永远。

55、逢立冬，霜重重。日行空，意浓浓。思如风，念入梦。寄关爱，轻相送。忙碌里，多放松。心舒畅，兴冲冲。你我情，多互动。吉祥临，乐一冬！

56、秋未尽，雪已至。人在千里，不知伊人可受寒冻。几年芳意，春长梦好，好花常见。回首旧事，不堪重记。如今便只有寄相思。祝伊人安好，几度欢乐不减，便永在心。

57、京城入冬风景异，瑟瑟黄叶铺满地。路上行人迟睡起，寒风里，行色匆匆无留意。漂亮妹妹弱身体，外出做事要加衣。短裙丝袜尽抛弃，少臭美，身板怎与哥哥比。

58、正式宣布我要脱单了，穿一件真的是太冷了，我要穿两件了。

59、立冬来到，添衣加裤，带上绒帽。生活规律，勤做运动，预防感冒。心情要好，切勿烦恼，保持开朗。幸福相伴，健康相随，快乐相缠。祝立冬快乐！

60、立冬到了，提醒你＂藏＂的开始：奋斗事业要藏住坚持；浪漫恋爱要藏住忠贞；充实生活要藏住耐心；祝福好友要藏住温暖。立冬了，愿你＂藏＂出幸福！

释放心情的说说 60句菁华（扩展9）

——表达心情烦躁的说说 60句菁华

1、我的一切付出都是心甘情愿，我绝口不提，直到有一天我不愿如这般爱你，那就让我们一别两宽，各生欢喜。

2、我们痛苦来源于爱，但我们的幸福也来源于爱。

3、明媚旳微笑，映照出眼底最深层旳破碎悲伤。

4、有些话说，与不说都是伤害，有些人，留与不留都会离开。

5、我们没必要再去怀念从前，遇见的人，经历的事，都有它存在的意义。而过去的，永远不会再来。

6、当你的眼泪快要忍不住流下来的时候，千万别眨眼你会看到整个世界由清晰变为模糊的全过程。

7、吃醋也是一门艺术，一门学问，少一点不够味，多一点又够呛。

8、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然就收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

9、我若不勇敢，谁替我坚强。我若不快乐，谁替我哀伤。

10、我对你是不肯说出的狠话，是不死心的念念不舍。你是梗在我心里的遗憾，让我怀疑我的喜欢甚至是一场大型报复。

11、属于自己的，不要放弃；已经失去的，留作回忆。

12、感谢上天让我得了选择性失忆，让我把伤我心的人都忘了。

13、你永远不懂我的心，我们注定没结局。

14、其实爱有很多选择，我也可以给你自由。

15、想到了你的名字，是不是就代表我想你了。

16、我又不是咸蛋超人，干吗为了你和全世界作战？

17、我们都还小，不懂爱，不懂恨，不懂痛，但懂伤。

18、永远不要闲你男人啰嗦，因为他知道外面水有多深！

19、其实真正对你好的人，你一辈子，也不会遇到几个。

20、伱能不能不要那么贪心，就连离开也要把我的心带走。

21、做人有时候真的感觉很累，有时候累得都不想做人了。

22、当一个人有了离开的念头，就注定回不到原来的位置。

23、要在过去后，才会发现它已深深在记忆中。

24、我居住在一个只有你的天空。

25、只在最无奈的时候眼泪忍不住掉了下来。

26、但是却找不到让懦弱休息的地方。

27、你是否会想起，曾经有那么一个女人，爱你爱到死去活来。

28、选爱人不需要太多标准，只要三样：不骗你，不伤害你，和陪着你。

29、不要无事讨烦恼，不作无谓的希求，不作无端的伤感，而是要奋勉自强，保持自己的个性。

30、有时候怕和你聊天，怕聊的时间长了，你烦了，没有新鲜感了。

31、发现自己越来越冷漠，看电影不会被感动，朋友找我聊天还觉得他们很烦，总是一个人还抱怨自己孤独。

32、所有的灾难，都是由烦恼感召而来的，没有烦恼的因，就不会有灾难的果，所以消灾免难要从断烦恼作起。

33、一个人的世界，病了，一个人扛；烦了，一个人藏；痛了，一个人挡。

34、明天去学校。今天异常烦躁烦躁烦躁。

35、为值得烦恼的事而烦恼意思是不值得去烦恼的事，烦恼也没有用，值得烦恼的，不妨为之烦恼。

36、不是我要烦你，只是因为我爱你，就这么简单。

37、有没有一首歌听着听着听着会让你思绪万千、会让你烦躁不已。

38、因为年轻，所以敢做，因为年轻，所以敢为了爱与世界为敌。

39、我决定不再流泪，就像你决定要离开我一般地坚定。

40、有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。

41、各奔东西又怎样？别忘了地球是圆的。

42、朋友的朋友，我们最后的.定位，疏离得让自己都好想流泪。

43、那么轻盈的一滴，流过脸庞，常常只在瞬间。又何必问，一滴泪落下的时间？可我常常觉得，流下一滴眼泪，需要很久很久。

44、最爱你的人是我、对你最好的人是我、为什么受伤的是我。

45、没什么本事，就是有一种说不爱就不爱的酷。

46、你其实能够不用这么冷淡，我也没有想过再纠缠。

47、ldquo;只要活着就有希望”，这句话真让人热泪盈眶。

48、不要对他那么好迟早有一天他会变得很放肆甚至不珍惜。

49、面对挫折不屈不挠，勇往直前是美;对困境中的人伸出援助之手是美;尊老爱幼是美;保护环境是美。

50、心累了，身倦了，手放了，一切爱恨就像杯子里的黄河水沉淀了。?透纯洁的是那记忆深处的柔情，沉下去的是刻骨的与屈辱的悔恨。

51、对，不是学会了坚强，而是有一种痛可以痛到麻木。

52、老子的人你***少勾搭，就算老子不在他身边也轮不到你

53、弃你，命运不会抛弃你。如果耐不住寂寞，你就看不到繁华。

54、任时光飞逝·彼此无奈·难以挽回·只剩下曾经的记忆

55、爱和被爱就这样遥远，沉默的存在，都很无奈。

56、如果不去努力，你就永远不知道自己有多么牛逼！！！

57、女人的好，只有懂她的男人才配知道。

58、欢在你身上留下属於我的印记，却不曾记起你从未属於过我。

59、谁的眷恋，落笔成集墨染莲华；谁的思念，化句成章醉了时光。

60、如果有一天，我不再对你笑，请记得，你曾经也没有问我过的快不快乐。