释放心情解脱的短句 40句菁华

1、不要埋怨别人让你失望了，怪你自己期望太多。

2、有信心的人可以化渺小为伟大，化*庸为神奇。

3、有些问题永远不会有答案，可是拼搏过了，就不会有遗憾。

4、欲知前世因，今生受者是；欲知来世果，今生作者是。

5、云层深处有一家便利店，售卖粉色的温柔。

6、佛在灵山莫远求，灵山只在汝心头。

7、我与春风皆过客，你携秋水揽星河。

8、没有过不去的事情，只有过不去的心情。

9、星星是银河递给月亮的情书，你是世间赠于我的恩赐。

10、付出不一定有收获，努力了就值得了。

11、任何道路都是靠自己走出来的，而不是靠自己在梦中等来的。

12、偏执的人一旦陷入爱情，就成为自己的囚徒。

13、进行太阳能维护，可以更换月亮，并且星星不会闪烁。

14、若以色见我，以音声寻我，是人行邪道，不能见如来。

15、有人伤了你的心，一定会有另一个人在等着为你修补。

16、因为要做的好，所以要比别人做的更好！

17、你是我纯白时光里最单纯的想念。

18、无论多大，你都要热爱童话，英雄和魔法。

19、每个人都有自己的一生，我的一生只有你。

20、让我们从现在开始，把每一刻都过得值得。

21、你如果已满身星芒向我走来，我必定以星野万里赠你。

22、你不开心的时候一定要告诉我，我可不想别人安慰你。

23、连星星都知道努力放光，我们何尝不努力呢。

24、别人给的，是人情和依赖，自强独立的才是安全感。

25、爱上一个让你有底气的人，自信又强大。

26、总要经历过一些背叛一些心酸，才能在最后把人心看明白。

27、初春时，少女的裙摆和满片温柔的花。

28、这世间的温柔，定要给父母留一份。

29、我曾踏月而来，只因你在山中。

30、想对全世界说晚安，恰好你就是全世界。

31、我就是传说中那个扣这鼻屎，跑得无比美丽妖娆的如花。

32、逃避虽然可耻，但很有用。

33、与人相处之道，在于无限的容忍。

34、你被安稳地爱着呢，应该有做任何事的勇气。

35、抓不住的东西，伸手都是多余的。

36、想握住整个星河，悄悄赠你满天星火。

37、不要再郁闷了孩子，要像个神经病一样活泼开朗！

38、别问我思念多重，不重的，像一座秋山的落叶。

39、终究还得自己做自己的主角，所以必须坚强走下去。

40、在有你的选择里，我都选择你。

释放心情解脱的短句 40句菁华扩展阅读

释放心情解脱的短句 40句菁华（扩展1）

——释放心情的说说 60句菁华

1、有些伤只适合放在心里，就像有些人只适合忘记。

2、我怀念的不是你，而是你给的致命曾经。

3、与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。选择一种姿态，让自己活得无可替代。

4、有人说生命在于静止，有人说生命在于折腾……其实，懒有懒的安逸，折腾有折腾的乐趣。重要的是，你有享受过程的智慧，又有承担后果的能力。

5、流光溢彩的舞台上，你独自优雅地挥舞裙裳，彩灯照不见你热切的感伤，展开双臂拥抱梦的高尚，有谁读出你双眸的泪光。

6、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。

7、事情看透，你就明白该如何进行；人情看透，你就明白该如何相处；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。

8、只要心中的信念没有萎缩，只要自己的季节没有严冬，即使风凄苦雨又奈我何？

9、不必知道更多，也无需要求更久，人与人之间，珍贵的是照亮对方的一瞬间。

10、没有人会一直顺利，愿你更加强大，然后有一天，你可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。

11、和父母在一起的那种踏实。琐碎。细微。*淡的幸福，就是最好的疗伤药。

12、原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。

13、分手了就做回自己，一个人的世界同样有月升月落，也有美丽的瞬间，把他归为记忆。

14、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱，不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。我们来到这个世上，谁都没打算活着回去，既然活着就好好活吧。

15、宽容是脚前的灯，路上的光；宽容是雪中的炭，雨中的伞；宽容是荒漠的甘泉，夜航的灯塔。

16、曾有人对我说：泼在你身上的冷水，你应该烧开了泼回去。但我更愿意去做像石灰一样的人，别人越泼我冷水，我的人生越沸腾！

17、无论几点去睡，无论终点在哪里，反正一天又过去了。照顾好自己，如果尚有余力，记得保护美好的东西，不畏不怖不怂不退不磨叽。

18、心中记安全，脑中装安全，口中讲安全，行动保安全。

19、你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞。可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力，就像是我爱你，却给不到你想要的陪伴。

20、幸福就是每天早晨醒来一看表，竟然还能再睡半个小时。

21、感情没有先来后到，明明是我先遇见你，你却把你的温柔耐心，全部给了后来的人。

22、我会学会忘记你，放下你，不再为你心痛，不再为你担忧，从今往后，你不是我的什么。

23、把所有能发生的糟糕情况提前告诉对方，而且要诚恳。

24、你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。

25、不要走，请逗留，不要再让我心痛，难道你认为伤我还不够？

26、当一切都回不去了，当我决定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都没给够，哪怕一个温柔的相拥，对我来讲，都是幸福的。

27、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随!

28、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

29、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴!

30、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量!

31、朋友你想更漂亮吗，跑步吧!

32、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

33、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水*。

34、轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。

35、莫伤心，莫伤心，伤在你身痛在我心啊！当你走遍天涯海角时，你会发现柳暗花明又一村的，天下何处无芳草，此枝更胜，不失魅力的你说对吗？

36、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。

37、不是每个人都能成为，自己想要的样子，但每个人，都可以努力，成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。

38、举杯独醉，饮罢飞雪，茫然又一年岁。

39、男人有泪不轻弹，只是未到感动处。有一种男人的眼泪，它是释放心情的方式，可真的触动人的心灵，它不需要语言，就直抨人柔软内心深处。

40、想不开的时候一个人抱着手机打字一边流着泪！以前总是潇洒的活着，现在再也潇洒不起来了！流泪真的是释放心情的好东西。

41、我宁愿因为做我自己而招人厌恶，也不愿为了迎合他人而伪装自己。

42、花开有时，花落有时，无需留恋，该走的终须会走；无需苛求，该来的迟早会来。

43、愿你一生被爱，一生可爱，三月拾花酿春，六月流萤染夏，十月稻陌拾秋，腊月丛中吻雪。一年四季，四季美好都赠你。

44、真正在乎你的人，口袋里总是有糖，而不是大道理，他知道江湖险恶，并且只想照顾好你。

45、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。

46、就让我笨拙的喜欢你，从须臾到不朽，从一叶到知秋，然后，骑一匹白马到人海里安家。

47、别再去打扰那些连回你话都带敷衍的人，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好，选择一种姿态，让自己活得无可替代。

48、时间会告诉我们，简单的喜欢最长远，*凡中的陪伴最心安，懂你的人最温暖。

49、世界上最美好的爱恋，是为一个人付出时的勇敢，即使被伤的体无完肤，也无怨无悔。

50、灰姑娘的鞋若是合脚当初就不会掉，王子若是真的爱灰姑娘就不会连和自己跳了一晚上的舞的女孩都不认识。

51、假如你想要一个人就放他走。他若能回来找你，就永远属于你；他若不回来，那根本就不是你的。

52、有些歌即使听了千百遍 在下一秒旋律响起的时候还是会陡然爱上。

53、会边哭边吃饭的人，能够活下去。

54、人生的成败往往就在一念之间，但大多数都是一念之差。

55、心中装满自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

56、无情不似多情苦，一寸还成千万缕。天涯地角有穷时，只有相思无尽处。

57、你的心已不属于我，可我却还期待你的回应，明知不可以，却还是被牵引。

58、再长的路都有尽头，千万不要回头；再快乐的心都有烦恼，千万不要在意。

59、就算这世界有太多的失望，希望你能试着接受，并且学着不为难自己。愿你一直单纯、勇敢，相信爱！

60、在这个艰难的世界里啊，与众不同都会被人瞧不起，但如果你与众不同，又何必怕孤独，艰难路，只好艰难着行走。

释放心情解脱的短句 40句菁华（扩展2）

——释放心情的说说 50句菁华

1、有些人看起来整天面带笑容，并不是因为他们事事顺利，只是他们比你敢于面对问题、善于遗忘不幸、勇于拥抱未来。

2、拄杖南山为把柴扉轻轻敲，白发新见黄口旧知交。对饮东篱三两盏何妨轻佻，把酒问月姮娥可好。

3、有些道理，总要在碰得鼻青脸肿以后才会明白。有些情感，总要到无法挽回以后才去珍惜。

4、愿你以后有烟有酒有姑娘，能吹能闹能干架，此生纵情豁达。愿我今后能哭能笑能随性，敢爱敢恨敢追逐，此生干净明亮。而我们，岁岁年年生死不复见。

5、曾有人对我说：“泼在你身上的冷水，你应该烧开了泼回去。”但我更愿意去做像石灰一样的人，别人越泼我冷水，我的人生越沸腾！

6、如果可以依靠，没有哪个女人愿意做女汉子。所以不要说女人强势，只是你驾驭不了而已。

7、做一个风轻云淡的好姑娘，不争不抢，不急不躁。不辜负自己，不将就生活，你的存在，配得上世间所有的最好。

8、其实世上哪儿有什么一见钟情，所谓的一见钟情，不过是你终于遇到了你那个一直想要的人而已。人海茫茫，遇之是幸，不遇是命。

9、从此以后提起你，风里雨里也无晴。错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者熬多点儿时间就变成对的人。

10、有太多忧伤需要释放，有一些痛苦连着心房；如果不尽情释放自己，我将会感觉到人生无望，痛苦伴随着哀伤。

11、人生是非常短暂的，但是如果只注意到其短暂，那就连一点价值都没有了。

12、思念都会跟着时间变得无话可说，情话可以是脱口而出的敷衍，想你却是不能触碰的禁忌。

13、幸福就是每天早晨醒来一看表，竟然还能再睡半个小时。

14、我始终相信，在这个世界上，一定有另一个自己，在做着我不敢做的事，在过着我想过的生活。

15、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达。有时候，很想放纵自己，希望自己彻彻底底醉一次。

16、我会学会忘记你，放下你，不再为你心痛，不再为你担忧，从今往后，你不是我的什么。

17、凡事很难评价对错，位置换掉，你也会觉得他是对的，你是错的。

18、小时候小壁虎找尾巴的时候遇到了小燕子，就奇怪为什么壁虎能和燕子对话而我却不能呢。长大了，发现那也就是个故事而已。祝福长大了的我们还能保持那份童真，让我们的生活充满童话！

19、你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。

20、不要抱怨生活给予了太多的'磨难，学会*静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有。

21、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

22、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!

23、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。

24、体育精神是人性的永恒。

25、第天。虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。

26、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。

27、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老!

28、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好;每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到;每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全，适当运动人不老。

29、看清了很多人，却不能随意拆穿;讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。

30、丰收靠劳动，强身靠运动。

31、我们之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。我们之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。

32、前进不必遗憾，若美好叫做精彩，若糟糕叫做经历，好好去爱去生活，每天的太阳都是新的，别辜负了美好时光。

33、没有不会淡的疤，没有不会好的伤，没有不会停下来的绝望，时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。

34、意外和灾难总是无法预知，你永远也不知道，它在哪一天就会忽然到来。只要不抛弃，不放弃，等待我们的，就一定是灿烂的明天。

35、我们改变不了出生，但可以改变自己，命运永远都是掌握在自己的手里，就看自己怎么去创造。

36、我羡慕太阳，能看见你灿烂的笑容；我羡慕月亮，能注视你安详地入睡；我羡慕自己，至少能时刻想念你。

37、当努力到一定程度，幸运自会与你不期而遇。愿你依旧生如夏初活如夏花，望你依然喧闹如初笑如温阳。

38、或许我能遇见更好的人，但现在你就挡在我面前，像从天倒挂的瀑布，三百六十度的震耳欲聋，除了你，我真的什么都看不见。

39、没有结局的故事太多，你要习惯相遇与离别。岁月会记得，你温柔赤诚的心。

40、男人有了烟，有了啤酒，也就有了故事；女人有了钱，有了姿色，也就有了悲剧。

41、总有一天，你会成为世界的过客，所以，勇敢去热爱去生活，将沉闷的日子，活成值得铭记的时刻。

42、灰姑娘的鞋若是合脚当初就不会掉，王子若是真的爱灰姑娘就不会连和自己跳了一晚上的舞的女孩都不认识。

43、每一段感情都有其意义，哪怕彼此并不适合。有人教会你成长，有人让你明白爱为何物。

44、别总听悲伤的歌，别总想从前的事，别让过去拖住脚，别让未来被辜负。

45、假如你想要一个人就放他走。他若能回来找你，就永远属于你；他若不回来，那根本就不是你的。

46、这个世界，总有人在爱你，或迟或早，你都会遇见那个明媚的人，他会替你打开那扇让阳光能够照进来的窗户。

47、我喜欢回顾，是因为我不喜欢忘记。

48、很久之后，终于视你为*常，连看你一眼都感觉多余。

49、无论热恋中失恋中，都永远记住第一戒，别要张开双眼。

50、我难道的时候你在哪里？心痛的感觉令我麻痹，痛得我难以呼吸，却不敢告诉你。

释放心情解脱的短句 40句菁华（扩展3）

——释放心情的句子 50句菁华

1、每天都是新的一天，用心去体会你就会有不同的惊喜。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。

2、解脱自己执著的概念黑暗的思想和绑住的感情，才叫现世解脱。不要以为天上云间有个地方可去——那样跑到哪里都没用。

3、诺言不过上一种谎言，那是种美丽的欺骗，可就是有人愿意为了它放弃一切。

4、你的心已不属于我，可我却还期待你的回应，明知不可以，却还是被牵引。

5、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。

6、与其指望遇到一个对的人，不如指望自己能吸引那样的人。与其指望别人温暖你，不如指望自己就是正能量的人。与其寄希望于别人，不如让自己成为别人的希望。

7、别老想着“以后还来得及”，有一天你会发现，有些人，有些事，真的会来不及。

8、莫伤心，莫伤心，伤在你身痛在我心啊！当你走遍天涯海角时，你会发现柳暗花明又一村的，天下何处无芳草，此枝更胜，不失魅力的你说对吗？

9、不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。一旦攒够了失望，就可以离开。从此再也不见。爱情如此，友情如是。

10、有些关系，断就断了吧，真的没什么大不了的，好聚好散，互不打扰且各自安好。

11、结束以后别告诉他我恨你，因为，爱情就是两个人的事，错过了大家都有责任。

12、世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子，才对。

13、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。

14、开心地活着，如花开花落，一切随缘。其实，花非花，雾非雾，看淡，看开，人才能活得幸福。

15、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。

16、请不要说我变了，因为我没变，只不过懂得了，别人怎样对我，我就该怎样去对待别人。

17、时间的长河总是以它的速度一直往前走，人生的一秒一秒都在成为过往。要勇敢地生活，坦然去面对所有的变化，不管是好的不好的，总是经历，总要挨过才会拥有。

18、放松点，看淡点，做完，放下，不再去想，不要去比较，你便释然。

19、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。

20、人生不如意十有八九，看开些，看淡些。红尘繁复，一个正确的心态，才可以让生命如虎添翼，抽干一切浮躁在心中的恶水，注入一股清新的泉流，还一个清静的灵魂，容江海之天下。

21、饱含水分越多的茶叶越容易沉下去，相反则浮在水面或东摇西逛。人常说一瓶不满，半瓶子逛荡，说自己傻的人一定不傻，说自己聪明的人不一定聪明。饱满的谷穗总是低着头，不去张扬。越是有涵养的人，越谦逊有礼，对谁都尊重包容，关爱有加，涵养如茶。

22、我觉得累了，想放松，想出去走走，想好好思考下一步生活。

23、在这世上没有谁是生来成功的。我是很幸运，我的朋友也很幸运，但我相信，只有你给予对方正能量，他才能回报给你幸运。有多少人，因为无法认清自己的心，无法控制自己的情绪，最终遗憾许久。

24、善于调整自己的心态，是人生最大的财富。心态，就是心大一点。心态好，人缘好，因为懂得宽容；心态好，做事顺利，因为不拘小节；心态好，生活愉快，因为懂得放下。别让脾气和本事一样大，越有本事的人越没脾气。心态好的人，处处圆融，处处圆满。好的心态，能激发人生最大的潜能，是你最大的财富。

25、人这一辈子，有些事是出乎意料的，人的心智成熟是一个逐渐剔除的过程，知道自己最重要的是什么，知道不重要的东西是什么。而后，做一个纯简的人。

26、千万不必去假装过得很好，其实根本没多少人在乎。很不幸的是，任何一种负面的生活都能产生很多烂七八糟的细节，使它变得蛮有趣的；人就在这种有趣中沉沦下去，从根本上忘记了这种生活需要改进。

27、长跑后的慢走放松是一种缓慢的奢侈，一种带有深刻疼痛的满足感。

28、永远不要因为别人的言论而怀疑自己，也不要因为喜欢谁而看低自己。你所有的优缺点，都是为了能接纳你现在这个样子的人而准备的。

29、好多时候，你不是不难过，只是你的骄傲不允许你说。我们总是说“不要低头，王冠会掉。”其实女人要的不是王冠，而是手边的幸福。我们总是假装坚强，结果，演技太好的人，演不出喜剧。

30、高兴与痛苦，人皆有之。高兴时心*气和地感受它；痛苦时*静地体会它。人，由于没有开悟，许多痛苦由此产生，一旦了解了生命的意义，事物就没有太多区别。因为，高兴与痛苦都是生命的组成部分。宽窄都是路，前后皆为空，只有一部分一部分加起来，才叫完整的人生，才是真正的生活。

31、如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言，你一定要忍耐包容对方的缺点。

32、坚持自己的梦想，在岁月中磨砺，在欲望里沉淀。放松心态，让生活简单却不单调，让生命精彩而不虚华！

33、有车有房是稳定的基础，是腾达的契机，抓住了继续加速的前行。

34、我，丧气满满，自私极端，险恶无比。

35、我只是偶尔就觉得没有人会心疼我这样的怪人。

36、真诚并不意味着要指责别人的缺点，但意味着一定不恭维别人的缺点。

37、原本想说:想要塌死，可过不了自己。万事随心做，反倒更累。应该是:不关我事！不关我事！不关我事！事情总会过去的。

38、得不到的东西，我们会一直以为是美好的。那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你或许会发现，原不是你想像中的那么美好。

39、人生旅途中，大家都在忙着认识各种人，以为这是在丰富生命。可最有价值的遇见，是在某一瞬间，重遇了自己，那一刻你才会懂：走遍世界，也不过是为了找到一条走回内心的路。

40、伤了心，忘了情，拼了命，也不能挽回那破碎的曾经。

41、一个人说再多，没人理会，也会难过；一颗心再执着，没有回应，也会寒心。

42、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

43、如果没有你，明天不值得期待，昨天不值得回忆。

44、想要倾诉，却发现身边无人，所以习惯了孤独也学会了坚强。

45、已经路过的风景就不要再打听，失而复得的东西根本回不到最初的样子，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。

46、别自以为是，你在我眼里什么都不是。

47、你的眼圈越发的黑，白开水喝出了酒的味，你没有泪，只是想起了谁。

48、我嫉妒你身边每一个无关紧要的人，他们就那样轻而易举，见到我朝思暮想的你。

49、如果爱情是想来就来，想走就走，那这个世界将会变成一片泪海。

50、她成熟了，懂事了，不胡闹了，可是也不爱笑了。

释放心情解脱的短句 40句菁华（扩展4）

——释放压抑的心情说说 60句菁华

1、你的一切都是错误的，错的一塌糊涂，就连呼吸都是错误的。

2、没有结局的故事太多，你要习惯相遇与离别。岁月会记得，你温柔赤诚的心。

3、世界上其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。

4、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。

5、所谓的快乐，不是财富多而是欲望少。做事，明理为先，勤奋为次。人生要学会不抱怨，不等待，不盲从。

6、生活没有如果，只有结果，自己尽力了，努力了，就好。

7、无论我们最后生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的。希望你不后悔认识我，也是真的快乐过！

8、好好过你的生活，不要老是忙着告诉别人你在干嘛，也许他们并不想知道。

9、总有一天，有人会穿越漫漫人海，微笑而来，不需要更多的言语，点一盏灯，照亮你的星空，以爱为航，等你回家。

10、一个人成熟的标志，是学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。

11、人人都说，喝酒喝到八分醉，爱人爱到八分情，可是谁又不是喝酒喝到吐，爱人爱到哭。

12、明明一个人可以过得很好，偏偏想不开，去期待那些半真半假的关怀。

13、等你熬过那些孤独无助的时刻，你才会发现，原来自己并没有想象中那么脆弱。原来一个人，也可以活成千军万马的模样。

14、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果我放弃了，不是因为我输了，而是我懂了。

15、我怀念的不是你，而是你给的致命曾经。

16、人总要学着自己长大，而痛总是最好的成长剂。过往不念，余生不扰，刚好。

17、你越是表现的依赖别人，别人越觉得你不值钱。

18、无论怎么挣扎，一直挣脱不出那段陈旧的曾经。

19、铁杵能磨成针，但木杵只能磨成牙签，材料不对，再努力也没用。

20、压力不可怕，从容面对它。压力像阵风，人生乐其中。爱情诚可贵，压力价不高若为快乐故，二者皆可抛。

21、喜欢真实的人，要做真实的人，因此从来不会想要刻意模仿任何人。自然而然不想去正因别人的发奋而发奋，不会正因别人显赫的成功而促使自我有卓越的进步。

22、如果记忆里的痛，在瞬间消失无踪，还剩下什么留在心中呢就像是每次深深的呼吸，想抛开寂寞渴望的安慰，等待的拥抱却，不再心头如果一切都不说，你，是否会懂

23、应该趁着年轻，和喜欢的人一起，制造些，比夏天还要温暖的事。

24、每一个不懂愛旳人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。

25、我敞开心扉，只为容纳你的一滴清泪；我每个黄昏都会向北方凝视，用思念弥补你的娇柔丽质——愿我是心消融苍天的无情。

26、人生不能像做菜把所有的料都准备好才下锅。

27、让心态去改变心情，别让心情改变了你的心态。

28、有些女人穿丝袜，显得身材好。还有一些女人穿丝袜，显得丝袜质量好。

29、张小小的贺卡，一声亲切的问候，代表着关怀和思念，包含着祝福与鼓励，祝龙年新春快乐，合家幸福！

30、捂着眼睛，聆听从前喜欢的歌。当旋律一点点飘满整个房间时，时光也就一点一点的穿梭在了过去。每个人当你多年以后，再度听起你从前喜欢听的歌时，你就会想到曾经听这首歌的自己。

31、人总是会变的一样我也一样。

32、我从来不自欺欺人。我只看真实。

33、熟悉的，陌生的，都会擦肩而过。

34、我喜欢逗别人开心反而被说成神经病。

35、不要向这个世界认输，因为你还有牛逼的梦想。

36、因为不曾相识，所以也不曾悲伤。更不曾快乐过。

37、别哭泣，别叹息，别*;悲伤唤不回流逝的时光。

38、其实。我一点都不难过你离开。你来过，我才难过。

39、如果不要我，请离开我，留下，只是继续令我难过。

40、昨天我梦见我死了，并且好像还很开心的样子。。。

41、心，很累很累！却找不到一个可以给自己依靠的港湾！

42、真想指着你的心口问你，我离开了你，你这里会不会疼。

43、一个人的心房要承载多少毁灭，才会遇到另一颗复活它的心

44、光棍节了习惯一个人 其实我没有不开心 嗯因为他也是一个人。

45、当有人把你推倒了，不管多苦多累，也要站起来狠狠地还她一巴掌。

46、你永远都不会知道自己到底有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择!

47、这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你。而是，我们再也回不去。

48、把圈子变小，把语言变干净，把成绩往上提，把故事往心里收一收，现在想要的以后都会有。

49、我会记住生命中不期而遇的温暖，我也会记得大雨磅礴没有带伞的日子。

50、有多少人，明明分手了，却还爱着。有多少人，明明还爱着，却说放下了，有多少人，明明难过，却还微笑着说我很好。

51、有些人受了一点感情的伤，就再也不相信感情。她们并不是被伤透心，而只是心被锁住了。而实际上，伤害你的人是一个，爱你的人却有许多。你为一个坏人，而拒绝了许多个好人，这是用坏人的过错来惩罚好人。越是受伤，就越要相信真爱。因为你已懂得了什么是欺骗。

52、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达。有时候，很想放纵自己，希望自己彻彻底底醉一次。

53、那些爱，那些年感谢有你一直相伴相守。

54、喜欢你摸我的头那就是表示你对我的疼爱。

55、不甘朋友，不敢恋人，不想结束，却没开始。

56、我不会再放开你的手，我会用我的一生去爱你。

57、我要的不多，只要以朋友的名义在你身边就好。

58、理想就像内裤，要有但不能逢人就去证明你有。

59、从明天起，我会忘掉过去的所有，做坚强的自己。

60、我习惯性的想找他聊天，却找遍所有好友不见他踪影。

释放心情解脱的短句 40句菁华（扩展5）

——压抑久了想释放的说说 40句菁华

1、就算不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。

2、学会快乐生活，懂得收藏快乐；学会放弃痛苦，懂得远离仇恨，远离忧郁，活在阳光下，争取让自己的人生充满快乐！

3、遇到可相信的朋友时：要好好和他相处下去，因为在人的一生中，可遇到知己真的不易。

4、越长大，越知道，做事不容易，越知道，每个人都有难处，也就越不再随随便便发表评论，或者瞧不起谁。这不是虚伪，而是懂得体谅，温柔地和这个世界相处。

5、即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出。

6、人生就是一边行走一边经历，一边经历一边失去，总以为下一站更好，却把美好都遗失在了途中，成为回忆。

7、不要由于别人不能成为你所希望的人而愤怒，因为你自己也不能成为自己所希望的人。

8、人和人之间，是不能生分的，生了一分，剩下的七八分都会跟着走，只有小孩子才会问你为什么不理我，成年人都是默契离开。

9、不要老是整天患得患失，想那些有的没的，爱我的人必然会把我放在心上，因为他不忍看到我难过，是我的别人抢不走，不是我的我抢不来。

10、要相信自己朝着更好的方向前进着，总有一天会带着骄傲的翅膀回来！

11、尺有所短，寸有所长，世间没有十全十美的人。合理发挥自己的长处，好好学习别人的优点，才能更好地完善自身。

12、为人，不可太傲；相处，不可太毒；做事，不可太绝；说话，不可太满。得饶人处且饶人，话到嘴边留三分。别忘了，与人方便自己方便；与人为善活得心安。

13、快乐，是纯粹自然的产物，是自己百分百支持自己、肯定自己的礼物。没有了自我，一切的快乐都是虚伪的假象。

14、如果一个人感觉到自己已经饱和，已经胜券在握，就麻烦了。

15、时间会让你看清谁是真心跟你相处，谁是带着面具给你玩套路。

16、不开心的时候，要学会每天给自己找一个开心的理由，哪怕只是阳光很暖，电量很满。

17、现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算在意了又能怎样。

18、当没人看得懂你的时候，不要抱怨，也不要解释，静静的做好自己，坚定信念，总有一天，所有人会回过头来看你。

19、这个世界上过得好得人，大部分是该吃吃，该喝喝，该打扮打扮，该读书读书，追求一定基础的物质，再花钱让自己精神愉悦一下的接地气的不清新也不脱俗的普通人。

20、你把性格交给星座，把努力交给鸡汤，把考试交给锦鲤，然后对自己说，听懂很多道理，却依然过不好一生。

21、你要的是什么，一生相守，还是一晌贪欢。我要的，只是简单却安稳的生活而已。爱到绝路，覆水难收；最好的幸福，是你给的在乎。

22、天地之大，人太渺小，不要奢望太多，能拥有一道属于自己的风景就不错了。

23、真正的大心境，在于放弃后的无悔坦然，也在于放下后的轻松淡泊。人生世事无常，拥有一个良好的心态，生活就是温暖；修得*常心，淡看世间事。

24、人生的游戏不在于拿了一副好牌，而在于怎样去打好坏牌，世上没有常胜将军，勇于超越自我者才能得到最后的奖杯。

25、你忽视我多久都没关系，但你永远无法改变，那些我带给你的回忆。

26、人生就如浮萍，聚散总是两匆匆，得到了什么，失去什么，都只是心底的一种感觉。

27、我精神独立，经济独立，如果你让我不开心，那你的存在没有任何意义。

28、当愿众生，体解大道，发无上心；当愿众生，深入经藏，智慧如海；当愿众生，统理大众，一切无碍。

29、学着改变自己，因为自己还不完善，还有很多缺点需要去改，还有很多坏习惯去改。

30、所有的悲伤，总会留下一丝欢乐的线索。所有的遗憾，总会留下一处完美的角落。我在冰封的深海，找寻希望的缺口。却在午夜惊醒时，蓦然瞥见绝美的月光。

31、有时，那些以为相伴永远的，却只是相伴不远。有时，那些以为可以走一阵子的，却只走了一辈子。

32、我为我所有不合时宜的出现，不知深浅的喜欢，不顾廉耻的纠缠，给你道歉。

33、如果你不想苦一辈子，就要先苦一阵子。你现在有什么样的付出，将来你的人生就会呈现什么样的风景。

34、用肚量容忍那些不能改变的事，用勇气改变那些可能改变的事，用微笑对待身边发生的事，用空闲多做点使自己高兴的事。

35、世界上只有一种失败，就是半途而废，无论是理想还是爱情，这世上也只有一种成功，那就是用你喜欢的方式度过一生。

36、没有白费的努力，更没有碰巧的成功。念念不忘，必有回响，成功会感应你所付出的一切。

37、异地恋，要求你能够忍受寂寞，而且这种恋情，需要一个大团圆的希望，就算很缈茫也好。这是一种精神支柱，是支撑着你坚持这段感情的信念。

38、痛苦是比较出来的，幸福是珍惜得来的。越是计较，心理越不*衡，越不*衡，烦恼越多，我们因此变得不从容。

39、小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。

40、令人不能自拔的，除了牙齿还有爱情。不要想了，我的爱情就是你！情人节，你就表犹豫了，当我的爱人好了。

释放心情解脱的短句 40句菁华（扩展6）

——释放自己正能量语录 40句菁华

1、你不知道自己能够做到多好，不试试怎么知道。

2、只有忍得住寂寞，才能够见明日的繁华。

3、自己丰富才感知世界丰富，自己善良才感知社会美好，自己坦荡才感受生活喜悦，自己成功才感悟生命壮观！

4、即使受伤了，也要抬起头微笑着说，今日天气真好。

5、做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾。

6、重要的不是要得到什么，是珍重已经拥有的。

7、你可以坚持自己的理想，但不需固执自己的想法。

8、成功需要付出代价，不成功需要付出更高的代价。

9、只要以积极的心态去观察、去思考，就会发现，事实远没有想像中的那样糟糕。换个角度去观察，世界会更美！

10、自己选择的路，跪着也要把它走完。

11、生命如果跟时代崇高的责任联系在一起，你就会感到它永垂不朽。

12、尽量减少与性格孤僻、搬弄是非、怨言多多、心态负面的人接触。

13、这个世界只要有梦想，只要你不断努力，不断学习，不管你长得如何，不管你是不是有钱，不管是这样还是那样，你都是有机会的。

14、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

15、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。

16、人的一生是短的，但如果卑劣地过这一生，就太长了。

17、当你付出的劳动没有得到金钱和物质上的回报时，一定可以得到等值的精神愉悦。

18、一个妻子没有办法把丈夫拴在身边，那是做女人的失败。

19、人既不是天使，又不是禽兽；但不幸就在于想表现为天使的人却表现为禽兽。

20、人生不怕起点低，就怕没追求；不怕走的慢，就怕走错路；不怕不如意，就怕想不通。与其羡慕别人，不如做好自己。

21、所有目标都是黑暗的，只有行动才与光明相伴！

22、点燃了的火炬不是为了火炬本身，就像我们的美德就应超过自己照亮别人。

23、艰苦奋斗不仅是历史上的成功宝典，更是现在成功的指引灯。

24、教育工作中的百分之一的废品，就会使国家遭受严重的损失。

25、尽自己最大的努力，抱最大的希望，作最坏的打算。

26、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。

27、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公*。

28、生活本是痛苦，是思想和哲理使其升华。

29、坚强是成功者的通行证，懦弱是失败者的墓志铭。

30、得不到的东西永远总是最好的，失去的恋情总是让人难忘的，失去的人永远是刻骨铭心的。

31、只有知道如何停止的人才知道如何加快速度。

32、成功的人总是愿意做没成功的人不愿意做的事。

33、别人怎么评价你都不重要，最重要的是自己得看的起自己。

34、天下绝无不热烈勇敢地追求成功,而能取得成功的人。

35、自信是成功的前提，勤奋是成功的催化剂。

36、花开堪折直须折，莫待无花空折枝。

37、上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。

38、不幸可能成为通向幸福的桥梁。

39、学会知足，人生最大的烦恼是从最没有意义的比较开始，这世界总有不如你的人，也总有比你强的人，当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有了脚。

40、自恋是源于对于生活的极端热爱，对于细节以及享乐主义的不断追求。

释放心情解脱的短句 40句菁华（扩展7）

——关于解脱的心情说说 30句菁华

1、人总是喜欢解脱束缚，寻求另外一种新鲜刺激的生活。就像穿鞋，穿久了，光着脚走路，就会有一种全新的体验。然而，光脚一旦遇上了玻璃碴，就容易受伤

2、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤；一个善良的人，容易被他人所骗……我想，越是真的人就活得越累吧。不知何时，我们才能将自己解脱，去做一个洒脱的人，而不用被这一切所牵绊？此刻，我想去旅行，就带着我的行李，肆无忌惮地去流浪。

3、不要联系不要见面，我想活久一点！可是我的牵挂，我的孩子，我要努力到什么时候才能和你在一起！我要怎么做才能让你快乐！我要怎么做才能从痛苦中解脱！

4、睡觉是一种解脱 睡着了 就不悲伤不害怕不孤单 什么烦恼都没有、、

5、千江有水千江月，万里无云万里天。抛开自己的成交，化解心中的戾气，这世界宽阔依然，宽恕了别人的过失，活自己的一场轻松怡然。人生活得是一种气度，待人接物也需要适当的糊涂，海纳百川，有容乃大，原谅了别人，自己也就获得了解脱。

6、分手了，解脱了，自由了，轻松了，但是我怎么哭了。

7、--相遇很美好，分离很伤感，离别很惆怅，面对很苦恼，死亡才是解脱

8、因为慈悲，所以宽恕；因为宽恕，所以解脱。为了解脱，所以宽恕；为了宽恕，所以慈悲。

9、我不爱你了你开心么因为你解脱了

10、Amrice╮解脱 Amrice╮释放

11、当忘记变成一种思念，当思念变成一种寂寞，当寂寞变成一种解脱。

12、只有单身才是最好的解脱。

13、把你埋进土里,秋天就长出很多个你了 你若不惜，我亦不爱。也许，遗忘，是最好的解脱。

14、每个人有每个人的业障因果 会有什么 什么都没有 早点认错早一点解脱

15、放纵自己，也是一种解脱。

16、瞳孔失去焦点心还在跳动吗快窒息了吗我快死了吗你解脱了吗

17、相爱时，我们明明是两个人，却为何感觉只有独自一人？分开后，明明只是独自一人，却为何依然解脱不了两个人？感情的寂寞，大概在于：爱和解脱，都无法彻底。

18、每次想你的时候，心里有说不出的滋味，幸福并心痛着，快乐并心酸着，觉得自己好堕落，好无能，好没用，真的好想逃避这样的生活，想要离开，想要解脱

19、多少次又多少次，回忆把生活划成一个圈，而我们在原地转了无数次，无法解脱。总是希望回到最初相识的地点。

20、有时候，遗忘是最好的解脱，而沉默是最好的诉说。

21、梦境是种解脱，但无奈醒来还是要继续。

22、离开对彼此都是解脱，放开手分开各自各的过。

23、睡觉是唯一的解脱，睡着了，不悲不气不孤单，什么都烦恼都没有。

24、孤独是一种无奈的选择，孤独是因为没有找到合适的同行者，孤独是为了孤独背后的解脱孤独的过程，就是一个寻求真爱的过程

25、我有过寂寞的乡村生活 它形成了我生活中温柔的部分 每当厌倦的情绪来临 就会有一阵风为我解脱。

26、拿得起那是一种自信，放得下是一种解脱。拿得起放得下是做人的一种*衡。

27、多情自古空余恨，好梦由来最易醒。岂是拈花难解脱，可怜飞絮太飘零。

28、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。有时候，执着是一种负担，放弃是一种解脱。人没有完美，幸福没有一百分，知道自己没有能力一次拥有那么多，又何苦要求那么多。

29、我会站在哪里和你说再见，是快乐，还是悲伤？是解脱，还是绝望。终于，我走啊走啊，这路上就只剩下我一人。

30、【禅理禅悟】①简单的生活不容易，因为要活的简单，一定不能想的太多；②一个人的价值，不体现在与别人相同的东西上，而体现在与别人不同方面；③生气，就是拿别人的过错来惩罚自己，原谅别人就是善待自己；④恨别人，痛苦的却是自己；⑤是非以不辩为解脱，烦恼以忍辱为智慧。

释放心情解脱的短句 40句菁华（扩展8）

——内心释放句子 30句菁华

1、如果有选择，那就选择最好的；如果没有选择，那就努力做到最好。

2、愿你忠于自己，活得认真，笑得放肆，也走的潇洒。过去那些走过的路，丢掉的人，撕裂的往事，别回头就好。

3、不嫉妒别人，不封闭自己，人才会大气。人大气了，天地才会变得宽广。

4、快乐是流星，而幸福是恒星；快乐是烟花，而幸福是灯塔；快乐是能够牵引身体大笑的情绪，而幸福则是可以安抚心灵的舒缓感觉。

5、单枪匹马你别怕，一腔孤勇又如何，这一路你可以哭，但不能怂。

6、知足的人，虽然睡在地上，如处在天堂一样；不知足的人，即使身在天堂，也像处于地狱一般。

7、多数的错失，是因为不坚持，不努力，不挽留，然后催眠自己说一切都是命运。

8、不要期望别人为自己雪中送炭，没有人在你脸上抹炭就该感恩了；你改变不了昨天，但如果你过于忧虑着明天，那将会毁了今天。

9、没用的东西，再便宜也不要买；不爱的人，再寂寞也不要依赖。

10、当你烦恼时，想想自己还有多少时间可以浪费，还有多少重要的事还未完成？别把有限的时间和精力浪费在没必要的人和事上，最后只会伤了自己。

11、人与人的相遇时常只是交会而过的一点光，一闪而过，即使惜福惜缘如我也有许多无能为力。

12、挫折会来，也会过去，跌倒了再爬起，失败了再努力，永远相信不管自己再*凡，都会拥有属于自己的幸福。

13、不要辜负了自己受过的苦难，这样善良又努力的一个你，一定会得到曾梦寐以求的所有美好。

14、爱和喜欢是同义词么？不过，爱一朵花就为她浇水。喜欢一朵花就把她摘下来。喜欢和讨厌是反义词么？喜欢一朵花就把她摘下来。讨厌一朵花也会把她摘下来。

15、你终会遇见这么一个人，他会用整个人生将你精心收藏，用漫长岁月把你妥善安放。

16、余生很长，愿你也能遇见一个人，给你波澜不惊的爱情，陪你看细水常流的风景。

17、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。

18、不管怎么样，天亮以后，我们都重装自己，带着笑容，忘却忧伤，重新踏上新的旅途，好吗？

19、一个人最大的魅力，骨子里有坚强，言行中有教养，交往中有包容，心底里有善良！

20、总有一天，你会回头看看那些经历过的人和事。当时再大的事，现在看来好像也不过如此。要相信，一切都会过去。

21、所有的病患，医生最难治，所有的众生，自以为是的人最难渡。

22、在有限的时光里，好好吃饭，好好睡觉，健健康康的活着比什么都重要。生活不易，请继续努力，在未来的路上，愿你步伐坚定且内心坚强。

23、如果情感和岁月也能轻轻撕碎，扔到海中，那么，我愿意从此就在海底沉默。你的言语，我爱听，却不懂得，我的沉默，你愿见，却不明白。

24、幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。

25、不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。

26、世上99%的事情都能用钱解决，剩下的1%，需要更多的钱解决。

27、赚钱能治愈一切矫情，有钱能治愈一切自卑。愿余生我们都能不为钱而发愁，过自己想要的生活。

28、世界上许多人需要的其实不是实用的忠告，而是充满暖意的附和。

29、成年人的世界，天黑可以矫情，天亮就得拼命，事业不会一直安逸，不管你当下经历了什么，天亮以后依然踏着荊蕀前行。

30、别老抱怨你的世界缺点什么，瞧瞧小黄人没有肩膀一样穿背带裤啊！