健身锻炼正能量的句子 30句菁华

1、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。

2、今天健身虽然肌肉酸痛，但是这是锻炼出更强壮的身体的垫脚石！

3、如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。

4、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！

5、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。

6、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。

7、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。

8、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。

9、有自信心的人，可以化渺小为伟大，化*庸为神奇。

10、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

11、如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。

12、要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。

13、人生的光荣，不在于永不言败，而在于能够屡扑屡起。

14、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念。

15、出生时我就知道，我是来做强者的额，健身只是一部分。

16、每个人都有属于自己的舞台，这个舞台，是那么光灿，美丽，生命从此辉煌无悔！只要坚韧不拔的走下去！

17、盛年不重来，一日难再晨，及时宜自勉，岁月不待人。

18、击败不等于击倒，跌倒了，爬起来，想一想，为什么跌倒了，然后继续努力，把让自己跌倒的石头搬掉或绕过去，不就解决问题了吗？

19、才能是来自独创性。独创性是思维观察理解和判断的一种独特的方式。

20、等待会生锈，活力会灭亡！行动会犯错，但是机会无穷！不改变比改变更危险！

21、有工作是幸福的，会工作是快乐的。

22、坚志而勇为，谓之刚。刚，生人之德也。

23、我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不公。

24、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。

25、想要的身材努力锻练，想要的生活自己争取。

26、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

27、你我本该迎朝跑，莫让懒惰缠身绕。

28、寒风割面志不减，满身疲惫意更坚。

29、做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。

30、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我。

健身锻炼正能量的句子 30句菁华扩展阅读

健身锻炼正能量的句子 30句菁华（扩展1）

——坚持锻炼的正能量句子 40句菁华

1、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

2、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，能够增强关节的灵活性和柔韧性，能够让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！

3、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

4、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！

5、只有运动才能够除去各种各样的疑虑。——歌德

6、身体健康者常年轻。——马尔夫特

7、坚持不熬夜，少吃垃圾食品，每天坚持锻炼，坚持养生，努力提升自己加油！

8、每天坚持锻炼、护肤、泡脚、红酒、读书，爱自己，与人为善，快乐充实地过好每一天！

9、每天坚持早起，坚持锻炼，早三公里，晚六公里，自律自律自律！

10、每天坚持打卡锻炼脸嫩嫩的头发软软的做个乖乖的女孩子。

11、好好工作是为了更好的生活，坚持每天锻炼20分钟。

12、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

13、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心

14、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了

15、生活对你残忍，你就打爆它的头。

16、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

17、痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多

18、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌

19、要么你击倒生活，要么被击倒再爬起来。

20、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量

21、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。

22、从他们那里，我看到曾经的自己！感谢不放弃，还在坚持的自己！

23、放弃该放弃的是无奈；放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知；不放弃不该放弃的是执着。

24、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。

25、在没有开始履行自己的使命以前，要有钢铁般的意志和耐心，不要害怕险峻、漫长的几乎没有尽头的.阶梯。

26、谁说我们一定要走别人的路，谁说辉煌背后没有痛苦，只要为了梦想不服输，再苦也不停止脚步。

27、人生恰恰像马拉松赛跑一样，只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。

28、切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来。

29、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

30、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。

31、永不放弃！永不放弃有两个原则，第一个原则是：永不放弃，第二原则是当你想放弃时回头看第一个原则：永不放弃！

32、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。

33、立好了志向，还要坚持，不能半途而废，要时刻冥想自己的人生愿景为之奋斗，否则，今天一个愿景明天一个理想，一个接一个，时光流过，后悔莫及。

34、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。

35、早起跑步10公里最好的状态不是现在有多好，而是经过努力，以后的每一天都要比今天更好。

36、生活不只有远方，还有沿路的风景和每一天的坚持！日行10000步的我已激活了一枚快走勋章！

37、科*动要坚持，自律自由要贯彻，锻炼身体每一天。

38、今天早上很慵懒，但是时刻告诉自己要自律所以爬起来做了运动，爽，特别是夏天每一天每个小脚印，坚持就会有效果。

39、耳塞很好用，可惜还是没有睡意。热爱生活的表现，不要懒散，开始规划每一天。能在家里坚持运动运动就更好了。

40、生命在于运动，我觉得每天能坚持走路一个小时，就是很好的健身运动，关键是要持之以恒的坚持下去，就能健康生活每一天。

健身锻炼正能量的句子 30句菁华（扩展2）

——锻炼的正能量句子 40句菁华

1、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。

2、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。

3、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。

4、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。

5、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。

6、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

7、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力。

8、如果你中途退出，那就不要再回来——致放弃的人。

9、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

10、想要达到理想中的身材或健康，就赶快动起身子吧!

11、要么做到最好最积极，不然就是原地踏步没有改变。

12、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变?

13、机器不转要生锈，人不活动要得病。

14、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的'痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。

15、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。

16、健全的精神寓于健全的身体。

17、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

18、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

19、脸蛋是天生的身材可不是

20、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

21、你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水、这是你的选择!

22、健身不断，健康相伴。

23、健身留住青春心，运动带来全家福。

24、健身能长寿，不容再等候。

25、凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。

26、每一块美玉都离不开雕琢，每一个成功都离不开磨练。

27、人们还往往把真理和错误混在一起去教人，而坚持的却是错误。

28、奋斗没有终点，任何时候都是一个起点。

29、拥有理想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

30、重要的不是要得到什么，是珍重已经拥有的。

31、销售世界上第一号的产品不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。

32、听到好话，要如海绵遇水。牢牢吸住。

33、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

34、我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不公。

35、把不可能变成可能只需要你的决心！

36、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

37、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。

38、尽管运动进展不快，但也总比没运动好！

39、运动流汗会让心情变好是有根据的哦！

40、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

健身锻炼正能量的句子 30句菁华（扩展3）

——2021关于健身锻炼的句子 30句菁华

1、灵魂和肉体，谁在担心谁?

2、少年不煅烧，老来徒伤悲。

3、择一城终老，兼顾肉体和灵魂。

4、身体和灵魂，总有一个在路上。

5、与身体相比，灵魂更需要在路上。

6、生命就是运动，人的生命就是运动。

7、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

8、肉体与灵魂，只是同一道彩虹的两端。

9、体育与教育一样，能使人更加健康健全。

10、余生，让身体和灵魂有一个行走在路上。

11、灵魂与灵魂的对白，它是心与心的共鸣。

12、好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。

13、身体是一幢漂亮的房子，灵魂只是借住在里面。

14、肉体和灵魂达到了统一和*衡，才是最好的状态。

15、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。

16、先善待这身体，灵魂再相遇;先善待这颗心，再懂别的心。

17、医生讲的是：得了病怎么吃。养生讲的是：怎么吃不得病。

18、身体和灵魂，总要有一个在路上奔跑起来，世界就有奇迹。

19、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。

20、健康三步曲：第一步是改变观念，第二步是调整习惯，第三步调理身体。

21、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

22、给人送礼，不如给人送健康;请人吃饭，不如请人流汗;花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅!

23、养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病!

24、财富名利不会均等，时光对人却很公*，有人有金山银山，不一定有寿比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年!

25、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起!如：不偏食、不厌食、不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水，多吃水果。

26、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源;与其得病托关系看病，不如*时找场地运动!

27、人生最大的错误，是用健康换取身外之物;人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼;人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦!

28、不珍惜健康的人，是因为他们不明白健康的可贵;不珍惜健康的人，是因为他们不曾经失去过健康;不珍惜健康的人，是因为他们未曾重视过健康!

29、腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂，腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机，安逸和*庸的鸿沟只能用药物去填充，健康和多彩的生活必须用运动来打造!

30、聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远。智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕!

健身锻炼正能量的句子 30句菁华（扩展4）

——锻炼的优美句子 50句菁华

1、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

2、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

3、学艺之道无它，锻炼意志第一。

4、用体育锻炼身体，用音乐陶冶灵魂。

5、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。

6、要从小把自己锻炼得身强力壮，能吃苦耐劳，不要娇滴滴的，到大自然里去远走高攀吧。

7、坚持运动，认真吃饭，保养头发，安心工作，偶尔旅行，努力过好*凡的每一天心灵鸡汤常常提到一句：最怕一生碌碌无为，还安慰自己*凡可贵。

8、早睡早起不熬夜，饮食清淡，均衡规律，多吃蔬菜和水果，坚持每日运动，每周有氧，凡事都别太上心，放松心情，调节心态，开开心心每一天！

9、运动就是坚持超话每一天的白天都会后悔，可是每一天晚上都忍不住训练。

10、每一天都是新的开始认真面对每一天该做的事情加油！

11、耳塞很好用，可惜还是没有睡意。热爱生活的表现，不要懒散，开始规划每一天。能在家里坚持运动运动就更好了。

12、调整好心态不要想太多，保持好心情、坚持做运动。争取把自己活下来的每一天都放大双倍的价值。

13、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

14、世界上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

15、凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。

16、人们还往往把真理和错误混在一起去教人，而坚持的却是错误。

17、只要你有能力去做的事就一定要去做，不要给自己留下任何遗憾，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

18、拥有理想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

19、重要的不是要得到什么，是珍重已经拥有的。

20、当你开始学会把说话变成一种成功的资本时，你一定能发现其实成功并不像人们所想的那样艰难。

21、才能是来自独创性。独创性是思维观察理解和判断的一种独特的方式。

22、销售世界上第一号的产品不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。

23、一个人除非自己有信心，否则带给别人信心。

24、坚志而勇为，谓之刚。刚，生人之德也。

25、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

26、当你感到悲哀痛苦时，最好是往学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

27、如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。

28、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!

29、世界上有一种鸟是关不住的因为它们的每一片羽毛都沾满了太阳的光辉希望是一种坚持使灵魂深处保有一片自由的天空为相同的生命做出不同的解释。

30、健全的精神，寓于健全的体魄;国家的富强，寓于全民的健身。

31、冬天已经到来，春天还会远吗？

32、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。

33、你可以不高尚，但不能无耻;你可以不伟大，但不能卑鄙;你可以不聪明，但不能糊涂;你可以不博学，但不能无知;你可以不交友，但不能孤僻;你可以不乐观，但不能厌世;你可以不慷慨，但不能损人;你可以不追求，但不能嫉妒;你可以不进取，但不能倒退。

34、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们，这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤

35、不要拿一个人的往事去怀疑一个人的本质。

36、把不可能变成可能只需要你的决心！

37、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。

38、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

39、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

40、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。

41、所有的可能性，都在你跑下去的路上。

42、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。

43、用一辈子认真做一件很多人都做不到的事，你还不够自豪吗?

44、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

45、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力。

46、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

47、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念。

48、想要达到理想中的身材或健康，就赶快动起身子吧!

49、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能。

50、今天健身虽然肌肉酸痛，但是这是锻炼出更强壮的身体的垫脚石!

健身锻炼正能量的句子 30句菁华（扩展5）

——下晚班的正能量句子 30句菁华

1、修心当以净心为要，修道当以无我为基。过去事，过去心，不可记得；现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，何必劳心。

2、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。

3、生命是一种交换过程，青春失去了，换得了智慧；时间失去了，换得了知识；激情消失了，换得了理智；速度消失了，换得了深刻。这就是生命的轨迹。

4、如果抱怨成习惯，心灵就像上了枷锁，没有一刻解脱。唯有放下抱怨，才能体会到生命的自在与幸福。

5、理想并不是没有目的的去空想，而是需要以奋斗为基石，没有理想的奋斗是不明智的，不去奋斗的理想同样也是无用的，要想实现你心中的那个梦想，就行动起来吧，去为之努力，为之奋斗，这样你的理想才会实现，才会成为现实。

6、即使没有人注意，也要努力去成长，很多眼睛，都藏在你看不见的地方。其实一直陪着你的，是那个了不起的自己。

7、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。

8、我始终坚信，即使再黑暗的夜也会走到尽头，并迎来曙光。

9、乐观的人总是看到生活中的希望，悲观的人却总是把希望也看成失望，结果，希望总是眷顾乐观之人，失望总是降临到悲观之人的身上。

10、优秀的人总能看到比自己更好的，而*庸的人却总看到比自己更差的。每个人都有自己的价值所在，关键是如何去寻找，开发，提升和放大。

11、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。

12、年轻就是要疯狂，要美丽，要精彩，要跟着自己的直觉走，做了才有对错，经历才有回忆。

13、人活着，就是一种心态：用情感看世界是一场悲剧，有理智看才是一场喜剧！

14、生活给你压力，你就还它奇迹；人生给你考验，你就还它经验。没有什么能难倒自己，只要你愿意坚持，愿意付出，成功就会眷顾你。

15、生活从不缺少精彩，只是人们有些时候，总是盯着乌云不放，而错过了眼前的美丽风景。

16、永远不要放弃自己的梦想。也许眼前有看似阻滞你梦想实现的障碍，但那正是需要你用温柔敦厚、开阔的胸襟去实践理想所必要的磨炼与考验。千万不要急功近利，生命的历程原本是一场华丽的探险，有梦想的人生，才是最完美的人生。

17、每个人的心中都有一个梦想，梦想是美好的，但是实现梦想的道路是曲折的。无数人在实现梦想的道路上遭遇了无数曲折，尽管如此，他们依旧大步向前。其实梦想就是一个人给自己定的一个大目标，必须认真的面对它，坚持了，熬过了，梦想就实现了；一个实现梦想的人，就是一个成功的人。

18、人生若要焕发光彩，奋斗是最好的磨刀石，即使是泥巴也会在烈火的洗礼中拥有坚强的体魄。

19、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

20、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。

21、不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路。

22、人，只要拥有微笑，就能够豁达乐观地活着；人，只要时刻保持微笑，就能够在漫漫人生道路上拥有一张永久的通行证。

23、面对人生旅途中的挫折与磨难，我们不仅要有勇气，更要有坚强的信念。对坚强的人来说，不幸就像铁犁一样开垦着他内心的大地，虽然痛，却可以播种。

24、人生是一本书，封面是父母给的，内容是自己写的，厚度由本人决定，精彩程度可以自己创造。

25、每一次失败，都是成功的伏笔；每一次考验，都有一份收获；每一次泪水，都有一次醒悟；每一次磨难，都有生命的财富。每一次伤痛，都是成长的支柱。

26、与其埋怨，不如改变！越是泥泞的道路，留下的足迹越清晰；越是陡峭的山峰，看到的景致越美妙。世上没有*白无故的成功，所有的鲜花都是汗水浇灌而来。一旦选准自己要走的道路，就勇敢地走下去，再难也要坚持，再远也不要放弃。天道酬勤，一分耕耘未必有一分收获，但九分耕耘一定会有一分收获，使你成功。

27、人生在世，要经历无数的伤害。伤害不但来自敌人，也来自亲人和朋友。有时还会来自你自己，自己对自己的伤害才是真正的伤害。

28、大风可以吹起一张白纸，却无法吹走一只蝴蝶，因为生命的力量在于不顺从。

29、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。如果你相信自己，你可以做任何事。没有所谓失败，除非你不再尝试。只要还有明天，今天就永远是起跑线。

30、朴素是一种大美，是最恒久，最不易凋零的美，世界上不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。

健身锻炼正能量的句子 30句菁华（扩展6）

——保险正能量的句子 30句菁华

1、用自己的努力换取成功，然后成功就会像一个大巴掌，打在那些曾经看不起你的人脸上，要多响就有多响，要多爽就有多爽。

2、我很*凡，甚至到人堆里一抓一大把的，那种没有扎眼的相貌让你们仰视，没有出众的才华让你们羡慕，没有丰厚的家庭条件支持*这干那的，我也没有和任何人比这比那的。仅仅只是想靠自己努力养活生我养我的人，我知道靠我自己并不丢人。

3、最终你相信什么，就能成为什么。因为世界上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。

4、我们曾经有失意后的展转反侧；曾经有失败后的偷偷哭泣；也曾经有因挫折而徘徊不定的时候，但这能代表什么呢？不能代表什么，光明总会在前方浮现的，只要我们坚持拼搏，相信我们会用努力使那些不愉快的事成为永久的历史。

5、在没人知道自己的付出时，不去表白；在没人懂自己价值的时候，不能炫耀；在没人理解自己的志趣时，不要困惑。活着自己的执着，活着自己的单纯，活着自己的痴醉，活着自己美丽的梦想。

6、俗话说：一分耕耘、一分收获；可俗话又说：人无横财不富、马无夜草不肥！脚踏实地没错，可也别忘了仰望星空，天上的金币落下也要能抢到才行。祝梦想早日成真！

7、所有的人都是凡人，但所有的人都不甘于*庸。我知道很多人是在绝望中来到了这里，但你们一定要相信自己，只要艰苦努力，奋发进取，在绝望中也能寻找到希望，*凡的人生终将会发出耀眼的光芒。

8、不要抱怨上天的不公，也不要抱怨命运的坎坷，真正勇敢的人，敢于直面惨淡的人生。只有敢于接受真相，不和过去的任何事情较劲，才有精力去改变自己不尽如人意的命运。能够哭就好，哭是开始痊愈的象征。欣赏与深思不要哭太久，伤口结痂后被淋湿会再度感染。

9、清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考。做一个幸福的人：读书、旅行、努力工作、关心身体和心情，成为最好的自己。

10、不敢倒下，因为身后有孩子！不敢逃避，因为前面有父母！不敢生病，因为没有人照顾！不敢说累，因为没有人惯着！不敢偷懒，因为没有人给钱花！坚强，独立，是唯一的选择！

11、多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望。宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。别人给得了你安慰，却永远不知道你心底的痛。不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终还是靠自己来治愈。这世上根本没有感同身受，只有冷暖自知。

12、其实高考并不可怕，可怕的是自己没有勇气，没有毅力，没有想象的那么坚强。有时，我们是自己把自己打败的，相信自己，奇迹，就是在为了信念付出一切的时候出现，为自己加油。

13、人生当自强，人的一生，总会遇见挫折磨难，但人生没有过不去的坎，走过了，便是一种收获，便会让自己成长起来。拥有的时候，多加珍惜，无论是亲情，友情还是爱情，*安就是福。且行且惜，且走且悟，人生之中唯有自强不息，勇敢向前，方可走出一条阳光大道。

14、我们总说生活繁琐，其实是自己不懂得品味。我们时常业务繁忙，只是自己得不到满足。我们也总是争强好胜，其实那就是自己的虚荣心太强。其实，人生就那么简单。做个单纯的人，走一段幸福的路。

15、青春的容颜一直写在我的脸上不断地在被岁月所剥落，如同一稚嫩的花瓶被剥落掉所有的装饰，剩下赤裸裸的瓶胎，光泽，纯洁如雪，不经让人想起冬天的季节包裹着无数的纯情。

16、十四*生活中总有一些人来来往往，去去离离，或偶遇，或擦肩，或伫足，或相守，过客经过时间沉淀可以成朋友，朋友经过时间流失亦可以转身成过客。

17、有些事情，不去经历，谁又能看得清？有些人，不受伤害，又怎能长大？多少年轻，多少爱恨，多少痴缠，不过是黄昏日落里一声悲凉的叹息。青春是一场成长的蜕变，要褪掉一层皮，褪掉那层傻兮兮的温暖笑容，才能让自己坚硬起来，这个过程怎么能不疼？

18、一个人经过不同程度的锻炼，就会获得不同程度的修养，不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。在年轻时认真经历生命的历练，方能在岁月中优雅地老去。

19、我想去相信一个人，非常想。可是每个人在这个世界上忙着生，忙着死，所有人都是如此窘迫的姿态。令我不忍心再向别人索求关怀。如果我们想不对人事失望，惟一的方法就是不要对它给予任何希望。这不是绝望，这是生存下去的惟一途径，亦是获取幸福感的前提。

20、最好的人生，不是一马*川没有障碍，而是跨过或者绕过路障继续向前；最好的际遇不是不受伤，而是带着伤口依然愿意奔跑；最好的天气不是永远都是艳阳天，而是尽管现在滂沱大雨，太阳明天依旧会跳出地*线。

21、你那么焦虑，你焦虑的根本原因：既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。

22、时间回不到开始的地方，对于已经错过的一些东西，或许不用再试着去挽留，错了就错了。

23、接受自己的失败，总比接受别人的失败轻易。自己的失败总是有理由的，譬如，时不我与，对手太阴险等。别人的失败却是活该。接受自己的成功比接受别人的成功轻易。接受自己的软弱比接受别人的软弱轻易。自己软弱，是由于很多人需要自己照顾，所以不能随便逞强。

24、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒惰是索价极高的奢侈品，一旦到期清付，必定偿还不起。知识不够就静下心读书，肚子肉太多就好好健身，体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。

25、有多少人说好了要过一辈子，可是，走着走着就只剩下曾经了。又有多少人说好了要牵手到永远，可转身就成为最熟悉的陌生人。再深的感情也有底线，珍惜才配拥有。

26、“我很好”不是指你终于熬到有了钱，有了朋友，有了人照顾的日子。而是你终于可以习惯没有钱，没有朋友，没有人照顾的日子。“我很好”是告诉他们，你越来越能接受现实，而不是越来越现实。

27、曾经觉得日子过得很煎熬，每一天都在抱怨时间过得太缓慢了，每一天都想着如果能结束这样的日子该有多好，却不得不继续这样郁闷地活着。后来，过了一段时间之后，再回过头看之前的日子，才发现曾经觉得自己会熬不过去的日子在不知不觉中过去了，甚至已经适应了这样的生活。

28、没有经历，就不懂珍惜；没有感情，就没有伤痛。自己的目标自己做主，自己的事业自己开创。让失望成为一种动力，让缺憾成为一种美丽。心中明月在，常照彩云归。

29、埋怨只是一种懦弱的表现；努力，才是人生的态度。不安于现状，不甘于*庸，就可能在勇于进取的奋斗中奏响人生壮美的乐间。

30、你总会习惯独自去经历和承受，追逐梦想的道路注定是孤独的旅程，每个人肩上都背负着你看不到的责任，每个人心中都藏着你听不到的苦衷，你不能再需要旁人的帮助与施舍，也不必再抱怨他人的冷漠与离去，前方的荆棘，要由你自己来踏*，所有伤痛要由你自己承受。

健身锻炼正能量的句子 30句菁华（扩展7）

——关于唯美正能量的句子 30句菁华

1、一个女人的品位在于她身边站着一个怎样品位的男人。女人一生最成功的事情之一，便是选了一个对的男人。一个男人爱你的时候，你往往会感动于细节，一个男人不爱你了，你也可以从细节中来发现。

2、没有梦想的人，是最穷的人。

3、你的努力，终将成就无可替代的自己。

4、你的模仿能力很强，上课再认真一点就更好了！

5、恋爱中的人都是傻瓜，眼里只有彼此喜欢的人，却忽略了一直陪伴的人。

6、生活美好一起来，幸福日子一起在，快乐十分一起爱，年末到来总结来，愿你开心算一算，来年继续愉快，运气算一算，来年继续幸运，福气算一算，来年继续*安，成绩算一算，来年继续美满。

7、只有那些晓得控制他们的缺点，不让这些缺点控制自己的人才是强者。

8、失之桑榆，得之东篱，努力过了，就不必为遗憾唏嘘叹息，那只会蹉跎人生。

9、有幸获奖，我将化为企业的动力，更加把企业做大做强，同时多承担一些社会责任。

10、烦恼，是因为欲望没有尽头；快乐，是因为懂得见好就收；失败，是因为选错了方向；成功，是因为跟随着梦想；痛苦，是因为受不了别人的炫耀；幸福，是因为看得到自己的渺小。一辈子，说长不长说短不短，何不让心释然，顺其自然。愿你自得怡然！

11、永远不要小看弱小而自信的人，因为他们缺少的只是时间。

12、别让生活的压力挤走快乐，不管昨天发生了什么，不管昨天的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都过去了，不会再来，也无法更改。就让昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛远远地带走吧，而今天，要收拾心情，重新上路！

13、生命的意义，在于善用自己。

14、你希望你的孩子们怎么开车，你就怎么开车。孩子们坐在车上时，千万不要超速或是漫不经心地开车。

15、要果断，即使这意味着你有时候会做出错误的选择。

16、不要幻想金钱能带给你幸福。

17、不要担心无法给孩子们最好的一切。给他们你所能给予的最好的一切。

18、就算有一天你掉下了山崖，山崖下面总有洞穴，洞穴里面又总有秘籍，等到你重出江湖，已经无人能敌了。

19、不妄求，则心安，不妄做，则身安。

20、美丽的记忆不会老，所以我们要趁着年轻使劲漂亮。

21、人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的，但是你只有把必须走的路走得漂亮，才可以走想走的`路。无论今天的你正走在哪条路上，从现在开始，勇往直前，做一个精彩的自己，给未来的你看一看！早安！

22、忘记昨日所有过的烦恼；今日依然是初升的太阳！午安！

23、一万个美丽的未来，抵不上一个温暖的现在。早上好！

24、股票有涨有落，然而打着信心标志的股票将使你永涨无落。早上好！

25、常求有利别人，不求有利自己。早上好！

26、早晨的美妙就如青草般芬芳，如河溪般明澈，如玻璃般通明，如甘露般喷鼻甜。亲喜欢的伴侣，早上好，愿你今日有个好意情！早上好！

27、人有一分修养，便有一分气质。在人生的大舞台中，无论是谁，都不可能永远是鲜花坦途，总会有荆棘坎坷。身处顺境时，我们居安思危，路才长久。无论怎样，我们都是自己生命中的主角，命运的安排，成为我们修炼的助缘。

28、生活就像一面镜子，你站起来了，它就站起来了！你笑了它就笑了！记得清晨给自己一个微笑，种下一天的阳光，收获一天美好。

29、人生在世，需要不断地为心灵除尘，自省自责自悟自重……

30、你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。

句子