锻炼身体的句子 50句菁华

1、如果你步行上班,既省钱又能锻炼身体,这样你将一举两得。

2、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

3、有”梦想”，就要坚持扞卫它。很多人和你说不可能，只是因为他们自己办不到。想追求什么，就去努力吧，无需对任何人解释。随缘，常常被理解为不需要有所作为，听天由命，也成为逃避问题和困难的理由。其实，随缘不是放弃追求，而是以豁达的”心态”去面对生活。

4、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，祝愿你参与运动，做一个健康幸福的人。

5、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

6、体育锻炼显身手，健康快乐显身手。骑着单车绕两周，心情愉悦乐悠悠。围着公园跑跑步，精神世界数你富。如此生活人人羡慕，那就快快来加入，把健康道路宽宽的铺。

7、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

8、脑怕不用，身怕不动。

9、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

10、与其花百元看医生，不如花一元去健身。

11、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。

12、全民健身是民族发展的千秋大业。

13、冬勿过捂，夏勿过露。

14、身心俱健，不可偏废。

15、锻炼身体有益于健康。

16、运动就其作用来说，几乎可以代替任何药物，但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。

17、我们只有从小就锻炼身体，才能身体健康。

18、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。8月8日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。

19、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

20、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！

21、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

22、青春在歌唱，生命在欢腾！*日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

23、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

24、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

25、当你不知道定个什么长远目标的时候就定一个小目标，比如，每天坚持锻炼，8月瘦到100斤加油。

26、坚持不熬夜，少吃垃圾食品，每天坚持锻炼，坚持养生，努力提升自己加油！

27、你独特的内在，需要一副配得上它的身材

28、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了

29、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子

30、痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多

31、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

32、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量

33、经常锻炼，对身体很有帮助。

34、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者。

35、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

36、你我本该迎朝跑，莫让懒惰缠身绕。

37、才能是来自独创性。独创性是思维观察理解和判断的一种独特的方式。

38、人不仅要知道自己生命的坐标，更要知道自己生命的轨迹。

39、当你感到悲哀痛苦时，最好是往学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

40、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的'感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

41、提倡全民健身，当好健康国民，增强全民素质，凸显强盛决心。国家重在发展，关键以人为本，上下同心聚力，传承*精神。全民健身日，祝你宣传健身知识，做个健康幸福之人。

42、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力。

43、燃烧我的卡路里，我要变成万人迷，每天锻炼一小时，不达目的不放弃。

44、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

45、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念。

46、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？

47、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越。

48、想一想自己为什么要运动健身吧！为了瘦身，为了健康都好，坚持不了的时候，想一想自己的目标！

49、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！

50、“肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上。

锻炼身体的句子 50句菁华扩展阅读

锻炼身体的句子 50句菁华（扩展1）

——锻炼身体的句子 60句菁华

1、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!

2、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

3、物不经锻炼，终难成器;人不得切琢，终不*。

4、我们的面前，不可能一帆风顺，也不可能遍地荆棘，在某一个不经意的时刻，定会有很多不请自来的情节，给我们前行的脚步，增添一抹难以忘怀的记忆。这记忆，或是欣慰，或是苦楚，或是笑声，都只属于我们。

5、每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每一天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每一天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

6、坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。

7、翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！

8、有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上！

9、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的.人多，那个民族一定弱。

10、踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！

11、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

12、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

13、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

14、一勤生百巧，一懒生百病。

15、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

16、运动是一切生命的源泉。

17、游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。

18、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

19、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！

20、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

21、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

22、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

23、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

24、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

25、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

26、每天晚上坚持锻炼，除了晚上睡得跟死猪一样，体重没有丝毫变化，这就很难过了。

27、每天坚持锻炼，专注独处时光。感觉自己要成为孤独患者了。

28、每天坚持早起，坚持锻炼，早三公里，晚六公里，自律自律自律！

29、好好工作是为了更好的生活，坚持每天锻炼20分钟。

30、科*动要坚持，自律自由要贯彻，锻炼身体每一天。

31、今年原本只剩下*板这一项每日运动。后来也一度暂停。本周起恢复了。3min*板，虽然是很小的运动量，也希望以后可以一直坚持每一天。

32、今天早上很慵懒，但是时刻告诉自己要自律所以爬起来做了运动，爽，特别是夏天每一天每个小脚印，坚持就会有效果。

33、调整好心态不要想太多，保持好心情、坚持做运动。争取把自己活下来的每一天都放大双倍的价值。

34、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了

35、不瘦下来不准买新衣服！

36、想悬在你心里，挂在你身上。

37、我们必须节食并多锻炼。

38、我每天都锻炼至少一个小时，如果不够一个半或两小时的话。

39、爷爷身体好，因为他天天锻炼身体。

40、把不可能变成可能只需要你的决心！

41、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

42、尽管运动进展不快，但也总比没运动好！

43、想要的身材努力锻练，想要的生活自己争取。

44、男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事。

45、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。

46、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。

47、才能是来自独创性。独创性是思维观察理解和判断的一种独特的方式。

48、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

49、要知道，春天的道路依然充满泥泞！

50、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。

51、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。

52、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。

53、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题。

54、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

55、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？

56、我跟你说，这个残酷的社会，你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

57、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。

58、人这一生，总要做一件自己都佩服自己的事，才算圆满。

59、你勤奋充电，你努力工作，你保持身材，你对人微笑，这些都不是为了取悦他，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。

60、给自己定一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。

锻炼身体的句子 50句菁华（扩展2）

——早上锻炼的句子 50句菁华

1、不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路

2、心中有梦想就要一如既往，不能遇到困难说放就放，千锤百炼才能磨炼出好钢，饱经风霜才能更强。

3、不要害怕学习，知识没有重量，它是你随时可以获取的又随时可以携带的宝库。

4、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了!

5、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

6、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

7、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

8、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

9、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。

10、职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣;树立好目标，热情激发起;诚实待同事，坦诚表建议;团队齐合作，并肩共努力;控制情绪化，晋升没问题。祝你成功!

11、励志的“十不”：得意不忘形，失意不丧志;失败不灰心，挫折不气馁;低潮不退潮，休息不停顿;果断不草率，临危不慌乱;自强不欺人，功成不自居。

12、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了!

13、，经历了悲伤，学会了欢笑;，经历了分别，学会了珍惜;，经历了苦难，学会了坚强;，经历了迷茫，学会了奋斗。，愿新的一年带给我们新的希望!

14、不轻言放弃，是对梦想的执着;不轻易服输，是对成功的渴望;不逃避现实，是对生活的热爱;不停地努力，是对人生的追求。愿你成就精彩，乐享人生!

15、只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

16、两种人无药可救：一是不服从命令的人，二是惟命是从的人。

17、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

18、生活不只有远方，还有沿路的风景和每一天的坚持！日行10000步的我已激活了一枚快走勋章！

19、可总有人可以早睡早起，规律三餐，认真读书工作，坚持运动和控制情绪，自律温柔又专注。把*常的日子过得津津有味，每一天都是充实且妥当，我们也加油呀。

20、每一天都是新的开始认真面对每一天该做的事情加油！

21、耳塞很好用，可惜还是没有睡意。热爱生活的表现，不要懒散，开始规划每一天。能在家里坚持运动运动就更好了。

22、我们的面前，不可能一帆风顺，也不可能遍地荆棘，在某一个不经意的时刻，定会有很多不请自来的情节，给我们前行的脚步，增添一抹难以忘怀的记忆。这记忆，或是欣慰，或是苦楚，或是笑声，都只属于我们。

23、要知道，春天的道路依然充满泥泞!

24、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。

25、有自信心的`人，可以化渺小为伟大，化*庸为神奇。

26、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。

27、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

28、今天我会做别人做不到的事情，所以明天我会做别人做不到的事情。

29、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声。

30、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念。

31、想要达到理想中的身材或健康，就赶快动起身子吧!

32、要么做到最好最积极，不然就是原地踏步没有改变。

33、每天坚持锻炼，感觉身上都是馊的美颜一下，骗骗自己。

34、每天坚持锻炼、护肤、泡脚、红酒、读书，爱自己，与人为善，快乐充实地过好每一天！

35、我自认为“每天在坚持锻炼”，每天步行都在一万步以上。可是今天一高人说：你现在这样快节奏、高压力的工作环境，走再多的路都是在“奔波”，不是真正意义上的锻炼。

36、我已经坚持锻炼一个月，每天跑步半小时力量训练半小时，今天我打算休息一天。

37、体重掉不掉我真的佛了，每天还是坚持锻炼少吃乱七八糟的身体素质要上去。

38、迷茫期，已经不知道每天该吃什么吃多少了，感觉知道的越多越不会，除了每天坚持锻炼真不知道要做什么。

39、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。

40、放弃希望的人无法获得成功，胜利并不重要，最重要的是坚持不放弃的斗志。

41、贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。

42、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。

43、功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。

44、有了坚持不一定成功；但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少！

45、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

46、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。

47、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

48、在没有开始履行自己的使命以前，要有钢铁般的意志和耐心，不要害怕险峻、漫长的几乎没有尽头的阶梯。

49、坚持不懈尽管对于取得成功必不可少，也被许多人视为一种美德，可它对健康也有负面的影响。

50、他们的努力，让他们从一声被剔掉的烂肉，长成了一块新鲜的肥肉，他们的坚持，让他们从一个不起眼的小兵，变成一个逆转局面的大使，他们的团结，让他们从一群*的小兵，成为一个完美的组合，他们是一个不败的队伍。

锻炼身体的句子 50句菁华（扩展3）

——从明天开始锻炼身体减肥的说说 30句菁华

1、你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。

2、你连你的体重都控制不了，如何掌控自己的人生？

3、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？

4、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

5、十个胖子，九个懒。

6、耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。

7、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

8、*日多运动，远离亚健康！

9、一个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？

10、要瘦一定要付出代价的，怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

11、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

12、将来的你一定会感谢现在拼命减肥的你！

13、别嫉妒别人的成功，在你看不见的时候，他们流下了你想象不到的汗水。与其羡慕，不如奋斗。

14、不要在该美的年纪一直丑下去。

15、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？

16、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。

17、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！

18、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

19、假如杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

20、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

21、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

22、很多的不如意，是因为，在你青春最美好的时光里，你没有拥有一个好身材！

23、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。

24、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！

25、你若不想做，会找到一个借口；你若想做，会找到一个方法。将来的你，一定会感谢现在拼命努力的你。

26、减肥这种事，都是胖子在喊瘦子在做。

27、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

28、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

29、要想人前显贵，你必得人后受罪。

30、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

锻炼身体的句子 50句菁华（扩展4）

——祝福家人身体健康的温馨句子 50句菁华

1、爸爸，妈妈，祝你们身体永远健康，天天快乐。爸爸，献上我的谢意，为了这么多年来您对我付出的耐心和爱心。父亲节快乐子孝父心宽。

2、老爸，世博年迎来父亲节，原您身体棒棒，喝酒酒香，你是否还记得我的那些“辉煌”？总的来说，我还是很进步的，愿您更加健康开心！

3、有时我忙，有时我忘，有时我累，有时我懒。不管我怎样，您始终惦记我，关心我，爱护我，鼓励我，指引我，我亲爱的爸爸，祝您节日快乐！

4、失败时，是你给我鼓励；跌倒时，是你把我扶起；成功时，你让我继续努力；时时刻刻，陪伴我的始终是你。爸爸，父亲节到了，祝你节日快乐！

5、名可名，非常名，老爸最出名：爱心赫赫有名，耐心远近闻名，细心天下知名。父亲节就要到了，祝我的“名人”老爸节日快乐，身体健康，快乐*安！

6、父亲节到祝父亲：远离霉运，天天与好运握手；送走烦恼，时时和快乐谈心；辞别疾病，秒秒和健康交流，抛弃苦难，永远和幸福过日子。祝父亲节日快乐！

7、腰身弯成一座桥，为儿女铺路；发丝染成一头霜，把前路照亮；话语浑厚粗犷，乐观而爽朗；脸颊刻满沧桑，惟关爱还和从前一样。父亲节，祝父亲快乐安康！

8、逆境时父爱是一块踏脚石，黑暗时父爱是一盏照明灯，枯竭时父爱是一湾生命之水，努力时父爱是精神支柱，成功时父爱是鼓励与警钟，祝天下父亲节日快乐！

9、一祝爸爸天冷多穿衣裳。二祝爸爸心放宽敞。三祝爸爸儿在外面勿挂念。四祝爸爸身体健康，五祝爸爸幸福万年长。特别的节日送给特别的你，爸爸，您辛苦啦。

10、花草树木的繁茂归功于土地的养育，孩子的成长归功于父母的辛劳——在您的博大温暖的胸怀里，真正使我感受到了爱的奉献！在属于您的父亲节里，请容我致谢！

11、父爱在严肃的面孔里，一笑一颦都体现出规矩；父爱在勤劳的奔波里，一言一行都凝聚着责任；父爱在短短的问候里，字字句句都写满情意。父亲节，祝父亲健康快乐！

12、儿童节将到，父亲节接踵而来。在缅怀父亲的同时想对说：富者有礼高质，贫者有礼免辱，父子有礼慈孝，兄弟有礼和睦，夫妻有礼情长，朋友有礼义笃，社会有礼祥和。

13、我一次次的叛逆，您一次次的教诲，我一点点的成长，您一点点的老去，皱纹爬上您的额头，岁月染白您的发丝，爸爸您辛苦了，爸爸节到，愿您身体健康，开心常在，我爱您！

14、天有阴晴，地有悲欢！月有圆缺，人有离合！千里之外，亦是宇内！朋友四方，心在一起！佳节临近，共祝元旦！

15、朴素的情感酝酿着真挚的祝福，发自内心，发自肺腑，只愿你健康*安，只愿你快乐幸福，朋友，愿你一切都安好！

16、清风吹，鸟儿飞，快乐今朝笑微微；细水流，鱼儿游，忘记烦恼和忧愁；祝福心，朋友心，愿你舒心，顺心，永远开心！

17、医生对护士说：你去问那位受伤的太太的名字，好通知她家里。护士一会儿回来后说：病人说不用了，家里人知道我的名字。

18、一条短信代表我对你的思念，一句问候代表我对你的牵挂，和你在一起的日子定是我最美好的回忆，朋友，天冷了要保重身体。

19、嗨！大家好！我是福娃！我领着兔小弟来给朋友们拜年啦！祝福朋友们在新的一年：有喜；有乐；有爱；有财；心里更要有我呦！

20、心情是要常愉悦的，幸运是要常光顾的，福气是要常相伴的，微笑是要常荡漾的，朋友是要常联系的，你是我要常祝福的。愿你美满如意永相伴。

21、有一种忠诚，叫赤胆忠心；有一种情谊，叫情深似海；有一种朋友，叫莫逆之交；有一种力量，叫无坚不摧。夏日来临，愿你快乐，其上全拥有。

22、春节到了，我想给朋友送上一份礼物：它不是金钱，也不是烟酒，而是祝福——祝福每一个朋友春节快乐，和家团圆，开开心心快快乐乐健健康康！

23、这一天你的梦想全实现了：戴瑞士手表，开德国轿车，喝法国红酒。儿童玩具店真是太好玩了，六一快乐！

24、房子越住越宽，心却窄了；车子越来越多，路却堵了；电脑越来越多，朋友却少了；美容的越来越多，天生丽质却少了；尘世喧嚣，真情可贵，多多保重！

25、愿你在新的一年里，心里想的全都实现，梦里见的全都是真，在家福临门，出门行大运，左手是快乐，右手是欢笑，怀里是好运罩，春节的祝福你全包。

26、来来来，废话不多说，春节在眼前。燃一束礼花，绽放好运给你；开一个红包，喜庆祝福给你；道一个万福，合家欢乐给你；发一条短信，真情友谊给你。

27、手儿牵着，就有说不完的话；脸儿笑着，快乐是不凋谢的花；炮竹响着，炸开幸福顶呱呱；年饭吃着，夹着亲情放不下；问候惦着，除夕祝你事事顺，处处发！

28、新年就快到，送你一根神奇红腰带：烦恼忧愁绑起来，困难个个都解开，健康*安跟着来，幸福快乐随身带，好运幸运串起来。祝你新春愉快！

29、新年佳节到，向你问个好，身体倍健康，心情特别好；好运天天交，口味顿顿妙。最后祝您：新年好运挡不住，新年财源滚滚来！

30、拜年啦！咱都老相识了，客套话就不说了，给你送句实实在在的祝福：兜里有钱，办事有人，生活有乐，事业有成，朋友有情，人生有福！

31、送吉祥，送安康，美妙的事儿一桩桩；送快乐，送*安，好运的事儿堆成山；送祝福，送心愿，新年的日子福相连；新春佳节，愿君合家欢乐，年年有余，新年快乐！

32、为了久藏你的影子，在深冬，我给心灵再上一把锁。而如今，在这个日子，我从锁眼里仿佛又听到了自己的声音，祝新年快乐。

33、除夕夜要到了，我怕我的祝福，没有悍马的力度，奔驰的速度，宝马的气度，法拉利的风度，去挤上短信的高速路！只有让祝福提前上路。

34、浓浓的情谊与祝福，绵绵的思念与问候，在这美好的日子，愿祝愿随着卡片带给你温馨的问候，盼你能时常想到我，也希望你能知道，无论天涯海角我都深深祝福你！新年快乐！

35、新春，意味着你今年的烦恼统统要完蛋；新春，意味着你来年的愿望全都会完满。一句新年快乐，不能代表我的心，那我就多说一句，新年快乐，快乐新春！

36、因为梦想，岁月不老，青春永驻。一年又一年。鞭炮声远远地响起，希望之门已经开启。伴随着新年的钟声拥抱你的，是我衷心的祝福：新年快乐！

37、送你一朵六角雪花，一角携着快乐，一角携着幸福，一角携着开心，一角携着浪漫，一角携着甜蜜，一角携着祝福，祝你除夕夜安康，提前祝你春节快乐！

38、除夕到，送你一顿年夜大餐。用“祝福”蒸出米饭，用“*安”炒制菜肴，炖上一锅“吉祥如意”的大锅菜，外加一盆“心想事成”的美味汤，喝出鼠年好运来！

39、满天的雪花，是飞舞的音符，以思念谱成乐章，用祝福奏出所盼，带给你，欢欣快乐的新年！

40、除夕来临送段子，欢欢喜喜包饺子，和和美美一家子，来年抱个胖小子，吉吉祥祥过日子，除夕祝福是金子，只为给你添乐子，预祝你除夕快乐，新年如意！

41、礼花绽放着幸福的花朵，炮竹唱响着新年的欢歌，烛光摇曳着吉祥的火苗，美酒散发着醉人的味道，银羊叩响着吉利的大门。新年到了，愿朋友开门大吉纳“羊”财！

42、敲响的是钟声，走过的是岁月，留下的是故事，带来的是希望。盼望的是美好，送来的是祝福。愿我的朋友一生*安快乐，永远幸福！祝新年好运！

43、新年送你快乐草，朝气蓬勃青春保；新年送你愿望树，想啥有啥人羡慕；新年送你幸福花，甜蜜幸福笑哈哈；新年送你开心果，吉祥如意快乐多。春节快乐！

44、放松身心，随意浏览美丽风景;三天假期，闲碎的脚步别停;伴快乐一起同行，让烦恼雨过天晴。端午小长假，愿你生活越来越美好，越来越开心!

45、五色新丝缠角粽，绿杨带雨垂垂重，棕叶包着朋友情，友善关爱粽是情;门边插上艾叶香，*安健康永一生。祝端午节快乐!

46、端午节到，送你一个开心粽，带着我的祝福;送你一个幸福粽，映着我的问候;送你一个甜蜜，浸透我的关怀;送你一条端午短信，传递我的祝愿，祝端午节快乐。

47、两千年前的汨罗江，屈原无语再问天。五月初五的鸳鸯江，飞舟逐水流，粽子雄黄酒祭天问。手执艾叶，送个香囊给你挂：端午节快乐，愿你一生都*安!

48、万水千山粽是情，糖陷肉陷啥都行。糯米粘着红枣香，棕叶包着朋友情。鸡蛋伴着艾叶煮，*安健康永一生。祝端午节快乐!

49、端午已至，奉上粽子。配料：五颗快乐枣，一把关心米，三钱友情水，用幽默捆扎，由手机送达。保质期：五月初五前。保存法：请按存储键。

50、送给你一缕月光，映着我的影像;送给你一片白云，浸透我的温暖;送给你一阵轻风，带着我的问候;送给你一条短信，连接你我友谊，祝端午节快乐。

锻炼身体的句子 50句菁华（扩展5）

——身体康复的祝福语 50句菁华

1、愿你快快乐乐，好运挡不住！

2、祝福宝宝，早日康复，过了这一劫一辈子**安安健健康康。

3、爸爸，原谅女儿不能天天陪在你身边，但有你在，这儿就是我的家。

4、愿你永远健康快乐生活，每天都是一首动听的歌，开心与不开心时都记得我，和我们永不干涸的友谊之河！

5、亲爱的，最近流行性感冒，你要记得提前预防啊，要好好的，可别感冒了埃。

6、我们大家都很挂念你，都在盼望你早日康复。你一定要好好养病，快点回到我们中间来，我们想死你了。

7、人因真诚而可贵，情因真实而美好。人因挫折促成长，物因缺憾更显美。生活不怕做错事，只要真心实意，尽心尽力，人生足矣。我送你祝福，愿你多美好！

8、不能给你一份明白的承诺，是因为我无法对我们的将来充满信心。让我们彼此珍重，留点感动，留点怀念。

9、没有你的天，不蓝！没有你的花，不艳！没有你的饭，不香！没有你的眠，不甜！亲爱的，祝您早日康复，万事如意！

10、早晚天冷，小心着凉，保重身体，快乐无恙！

11、流云流何处，浮云散何方，让命运活一场自由自在。看见什么，想到什么，这滋味全在不执着。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。

12、祈祷父亲安好，赶快醒来，我再也无力哭喊。

13、祝父母，健康*安晚年伴，幸福一生乐绵绵！

14、生命是消费，人生如理财。有计划的人总是储存健康，增值长寿；预支潇洒，支付时尚；借贷乐观，偿还豁达；提取疾病，保险幸福。

15、今日秋风里，何乡一病翁。力微须杖起，心在与谁同。灾疾资千悟，冤亲并一空。百年先得老，三败未为穷。

16、感冒喝鸡汤，加速痊愈保健康；多食姜茶萝卜汁，保你病愈没苦吃；少吃食盐多吃蜜，注意饮食很有益；多摸鼻子多搓手，新陈代谢病溜走。祝您早日康复。

17、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是*安！

18、人是铁，饭是钢，一餐不吃饿得慌，吃好喝好休息好，身体才会更健康！

19、愿你早日康复，没有我在你身边的日子，你要好好照顾自己！这是我最大的心愿。

20、虽不在身边，电波把手牵，祝福早收到，康复在眼前，伤痛随风去，情意真金炼。

21、生病本已难过，我又没能在你身边陪伴，惟愿清风送去我的祝愿，祝你健康*安，笑容灿烂！

22、今天我为你做一道美食，红枣是它的主料，用来包装的是米糠，它有着深刻的含义，就是早日康复！

23、生病不可怕，只要信念存，康复不是梦，来日展宏图。把病魔看作挑战，把信念当作武器，你能赢！

24、天气变得真快，北风悄悄吹来，出门外套要带，睡觉记着要盖，多吃水果青菜，还要记着补钙，健康永远相伴！

25、无病时以劳动养阳，有病时以安静养阳。动能生阳，亦能散阳。静能伤阳，亦能敛阳。生命需要料理，健康更需要经营。

26、风雨过后彩虹现，生病过后身体健，从此安康不会欠，精神爽利笑容甜，健康快乐去赚钱，生活美好乐连连！祝早康复。

27、送你一面镜子，让你变得可爱；送你一个微笑，让你变得愉快；送你一句问候，让你心潮彭湃。祝：早日康复，笑容常在！

28、阴霾天空还会蔚蓝，雨后阳光依旧灿烂，病痛不会一直相伴，烦恼忧愁不会不散，相信自己幸福陪伴，人生路上不会孤单。

29、思念的云捎去我的问候，微凉的风捎去我的祝愿。愿你所有烦恼都靠边，所有幸福都留在身边，身体早日康健，一生永*安。

30、担心不是没理由，牵挂只因思念深，道声朋友多保重，身体健康记在心，心情要好多微笑，好好休息别费神，祝你早日康复。

31、月色浓浓如酒，春色轻轻吹柳，桃花开了许久，不知见到没有，病毒世间少有，切忌四处乱走，没事消毒洗手，祝你健康永久！

32、喝些粗茶，吃口淡饭，简约生活甜蜜温馨。打打太极，跳跳舞蹈，快乐日子幸福流淌。不攀富贵，勤劳创造，身体健康一切都好。

33、工作不要太累，生活慢慢体会，健康真的宝贵，是非恩怨无所谓，失败并非不对，成功太累，*凡挣钱也有滋味！祝你早日康复。

34、干涸的土地，会觉得一滴水的滋润；寒冷的冬天，会知道一缕阳光的温暖；生病的你，会知道我时刻对你的关怀吗？祝你早日康复。

35、请打开窗户，让暖暖的阳光把你照耀；请打开心灵，让朋友的关心悄悄驻守；请打开手机，把问候的短信轻轻收好，祝你早日康复！

36、生命辉煌，健康宝贵，天气炎热，勿太劳累，**工作，啥算到位，劳逸结合，问心无愧，此条信息，聊表安慰，用心良苦，万望领会。

37、病痛心烦乱，美味也不鲜，蓬头垢面意疏懒；家人心牵挂，朋友也掂念，你的疼痛大家怜。莫要太心烦，人生哪能尽欢颜，祝早日康复！

38、想想父母，吃药不苦；想想亲朋，打针不痛；想想心里的……病就会好啦！祝你早日康复，变得生龙活虎。

39、你悲我心痛，你乐我开怀，你病我牵挂，你康我心安，健康身体百病去，快快乐乐来上班，我的祝福你收到，快乐康复在眼前，祝早日康复！

40、打针吃药受罪，不能出门无味，心情我能领会，*心静气才对，当你生病的时候，你的朋友一直在挂念着你，为你默默祈祷：希望你早日康复！

41、人生不过三万天，成败功名只等闲；恩恩怨怨任他去，身体健康是本钱；自古人间苦无边，心里*衡境如仙；看破红尘无恼事，没病无灾艳阳天！

42、想念如同一条线，在我心中抽丝剥茧，没能在你身边，每分每秒度日如年。亲爱的，你要好好休养，争取早日康复，养好身体去完成我们共同的誓言。

43、生病莫烦恼，笑一笑，开心不跑，闹一闹，幸福不遥，早睡早起，精神不憔，常喝开水，身体不消。运动运动，体质不糟。愿你早日康复，万事如意。

44、家人好友，永远都在爱着你，支持你！你的生命不再只属于你自己，而是属于所有爱你的人！你的康复，就是我们的幸福；你的安康，就是我们的*安！

45、用坦然的胸怀面对，用灿烂的笑容支配，用快乐的氛围开胃，用清新的空气洗肺，用充足的时间入睡，用健康的心态回味，病魔就会主动后退。祝早日康复！

46、黑夜耐不住等候的寂寞，疾病最终难以逃脱爱的抉择。有天长地久的理由，就不要病病魔会停留，亲爱的，请你坚强，只要我们一起努力，你一定会康复的。

47、挫折是一种历练，疾病是一种考验，人生路上有辛险，顽强自我把疾病打翻，谁都会有不顺利，莫要因为疾病失去毅力，朋友，人生需要磨练，坚强挺起健康。

48、每天接受你的爱，却不曾对你说一声谢谢，你生病了，我一定要陪在你身边，飞机踏破距离的遥远，鲜花和呵护给你祝愿，希望你能早日康复，继续给我温暖。

49、情绪乐观百病不侵，情绪高昂百病恐惧，情绪开朗百病谈之变色，心情豁达百病都逃之夭夭。一定要乐观要开心要开朗，你身体才能早日康复，心情才能开心啊！

50、也许一生中难得一个挚友，也许一生中难获一份真诚，我始终在珍藏生命中每一个令我难忘和回忆的细节！我的朋友，我的挚友，我只能在远方真诚祝愿你早日康复！

锻炼身体的句子 50句菁华（扩展6）

——身体健康最重要的句子 40句菁华

1、*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴，不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早。

2、什么都可以不好，心情不能不好，什么都可以缺乏，自信不能缺乏，什么都可以不要，快乐不能不要，什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

3、人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活！

4、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。

5、养成好的习惯是储存生命，放纵不良陋习是透支生命。

6、生命在于运动。——（法）伏尔泰

7、身勤则强，逸则病。——蔡锷《序及按语》

8、健康是人生第一财富。——爱默生

9、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克

10、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯

11、早睡早起，使人健康、富有、明智。——富兰克林

12、非典肺炎使坏，朋友给你关怀。出门口罩要戴，少到群集地带。别信药品关爱，如今都已失败。经常蹦蹦踹踹，增强抵抗能耐。任凭病毒再拽，也会让它无奈！

13、知道吗？我只所以可以自由的：我哭我笑，我的'任性，我的温柔，我的天真，我的粗心，我的疯狂，我的安静，答：我深深相信只因为我用尽全力爱上、呵护了健康。祝你和我一样爱上自己的健康，健康日一起呵护我们的健康。

14、天蓝蓝，草青青，疫情悍人心。毋害怕，莫担心，开开心心就没病。多锻炼，勤保洁，健康快乐就会永远伴着你！

15、少吃盐多吃醋；少吃肉多吃菜；少吃糖多水果；少坐车多步行；少生气多微笑；少忧伤多睡觉；身体健康最重要！

16、事业无须惊天动地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形影不离，想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行。

17、人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的人格选择和文化选择。那么反过来，真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。

18、善待自己，健康无价，有了健康，你才可能有一切，没了健康，一切都是浮云。不要因为钱，而丢了健康，要健康的去赚钱，这样活着，你才值得！

19、健康最重要，健健康康地活着最值得，我们都要呵护好自己的健康，不要轻易让它丢走了，因为一旦溜走了，就很难找回来了，你后悔，也没用。

20、在现实生活中，有不少人，总把自己的健康不当回事，经常熬夜，通宵，作息混乱，饮食不规律，短时间内，没多大影响，但久而久之，身体就垮了。

21、也许只有日出日落，一日三餐，才会感觉真实自然；莫如在浮躁中保持一份真实，诱惑中守望一份*淡。只有坚持*淡的心境，才是这个世界的拥有与永恒；人生在世，快乐是目的，健康才是第一！

22、有健康的地方，才会有财富和成功，如果没有健康，那么财富和成功都只是暂时的，只有和健康在一起，所有的一切才会保持长久的生命力。

23、金钱可以买来物质上的享受，却换不来健康的身躯。虚名可以满足一时的虚荣，却不能弥补健康的体格。所以啊，这辈子，除了健康，什么都是浮云，别把钱看得太重，别把名利看得太重。健康才是最重要的！

24、当你不开心的时候，想想自己还剩下多少天可以折腾，还有多少时间够你浪费。你开心，这一天过了；不开心，一天也过了。想明白了，你就再也不会生气了。

25、有本钱，一切都可以重来，没了本钱，你拿什么去拼？拿什么去闯？记住，拼命，不是要你把命拼没了，而是要让自己的命，变得更有意义，更有价值，更有长度。

26、好的生活就是不瞎想，做得多，要得少，常微笑，懂知足。每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。不去期望。失去了不会伤心，得到了便是惊喜。

27、人生不易，不易人生！除了健康，一切过眼云烟，拥有健康，才是你活着的源泉，更是你人生不动产与幸福开心的最大本资，人们，真爱健康吧，珍爱你的生命吧！没有健康一切归零！

28、无论是谁，都要好好爱惜自己，更要注重身体健康，只有健健康康的，才能好好的活着，享受世间的一切，不会让辛苦赚来的钱成废纸，不会让身边最爱的人哭断肠。

29、腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂，腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机，安逸和*庸的鸿沟只能用药物去填充，健康和多彩的生活必须用运动来打造！

30、不要晒你的钱，到了医院，钱都是纸；不要晒你的工作，你倒下了，有无数人会比你做得更好；不要晒你的房，你走了，那就是别人的窝；不要晒你的车，你离开了，车钥匙就握在别人手里了！你唯一可以炫耀的，是你的健康。

31、人生短暂，想那么多干嘛，别管遇到什么事，爱错什么人，别管还有多少钱，生活难不难，请记住，开心最重要，身体最重要，活着最重要，自己最重要。所以说当今社会最流行的一句话：不是现在有多少钱，而是你还能活多少年。

32、有了健康的身体，才能做自己想做，生活总有满足不了的欲望，看淡一点，注意身体，别等出了毛病才着急，也别让身边的父母爱人朋友担心，身体健康才最重要。

33、感冒过的人都知道，感冒是小病，但很折磨人，没个三五天，很难好。所以，我们都不要把健康不当回事，不要以为自己年轻，身体还不错，就挥霍健康。

34、在家的这段时间，要好好照顾自己，多吃蔬菜和水果，少吃油腻少喝酒。没事多运动，没事就休息。增强免疫力，疫情就无能为力。健康是一条路，照顾自己，等于修人生的路，路修得越远，人才走得越久。健康，比什么都重要！

35、年轻的时候，觉得长得好看最重要，有颜值找对象求职都不是问题，觉得有钱很重要，随心所欲的买自己想买，做自己想做，觉得有一个奋斗的目标很重要，有目标至少活得不迷茫，慢慢的发现，虽然这些是很重要，但是有一个健康的身体，才能保证它们。

36、身体健康是个宝，人生一世最重要；有了身体有一切，没了身体啥没了；人生身体是本钱，切记把他保护好！金钱人生离不了，人生奔波把它找；虽然不是万能的，人人生活不可少；人生金钱好东西，一生为它而操劳！

37、无论贫富，身体健康就是最大的财富。切记，人活着，身体健康比什么都重要。不要有钱了就糟蹋身体，没钱了就胡乱吃睡。无论你是什么人，身体不好，一切都是浮云。

38、善待自己，幸福无比；善待别人，快乐无比；善待生命，健康无比！人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱！房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，切记：不妄求则心宽，不妄做则心安，屋宽不如心宽，身安不如心安！

39、其实，做人最怕的不是努力了没结果，而是还没尝试就选择放弃。想一千次，不如去做一次，你不逼自己一把，怎会知道自己有多优秀。与其抱怨，不如改变。你若不成长，谁来替你坚强。

40、做人可以不聪明，但一定要有分寸感。每个人都要找到自己的位置，应该是你的，才是你的；不该是你的，连搭腔都不要。宁可藏拙，也不要露怯。话说得越多，反而会显得自己越浅薄。所以，人要实，话要藏，用做事的结果来征服人，而不是说服人。

锻炼身体的句子 50句菁华（扩展7）

——2021关于健身锻炼的句子 30句菁华

1、灵魂和肉体，谁在担心谁?

2、少年不煅烧，老来徒伤悲。

3、择一城终老，兼顾肉体和灵魂。

4、身体和灵魂，总有一个在路上。

5、与身体相比，灵魂更需要在路上。

6、生命就是运动，人的生命就是运动。

7、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

8、肉体与灵魂，只是同一道彩虹的两端。

9、体育与教育一样，能使人更加健康健全。

10、余生，让身体和灵魂有一个行走在路上。

11、灵魂与灵魂的对白，它是心与心的共鸣。

12、好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。

13、身体是一幢漂亮的房子，灵魂只是借住在里面。

14、肉体和灵魂达到了统一和*衡，才是最好的状态。

15、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。

16、先善待这身体，灵魂再相遇;先善待这颗心，再懂别的心。

17、医生讲的是：得了病怎么吃。养生讲的是：怎么吃不得病。

18、身体和灵魂，总要有一个在路上奔跑起来，世界就有奇迹。

19、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。

20、健康三步曲：第一步是改变观念，第二步是调整习惯，第三步调理身体。

21、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

22、给人送礼，不如给人送健康;请人吃饭，不如请人流汗;花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅!

23、养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病!

24、财富名利不会均等，时光对人却很公*，有人有金山银山，不一定有寿比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年!

25、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起!如：不偏食、不厌食、不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水，多吃水果。

26、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源;与其得病托关系看病，不如*时找场地运动!

27、人生最大的错误，是用健康换取身外之物;人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼;人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦!

28、不珍惜健康的人，是因为他们不明白健康的可贵;不珍惜健康的人，是因为他们不曾经失去过健康;不珍惜健康的人，是因为他们未曾重视过健康!

29、腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂，腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机，安逸和*庸的鸿沟只能用药物去填充，健康和多彩的生活必须用运动来打造!

30、聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远。智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕!

句子