世界睡眠日祝福语 30句菁华

1、有了快乐，烦恼不再打扰我们；有了幸福，忧愁不再纠缠我们；有了恬淡，急躁不再折腾我们；有了知足，周公不再寻找我们，从此，生命的每一天我们都很惬意，都很自在，都很舒心，都睡得香甜。世界睡眠，愿你的生命里的每一天都睡眠舒心。

2、世界睡眠来到，保证睡眠很重要；放下杂念愁全抛，安然一睡心情妙；睡眠适当增记忆，增强免疫康机体；温馨短信送给你，一段美梦心头起；愿你天天睡的香，夜夜好梦福安康。祝世界睡眠快乐！

3、睡眠日，谈睡眠，论睡姿，右侧好，睡觉前，先放松，心情畅，盖被时，不蒙头，入睡时，不乱想，静下心，专心眠，祝愿你，睡眠好，美梦伴，世界睡眠日快乐

4、因为生活而失眠的人还不懂生活的美丽，因为爱情而失眠的人还不懂爱情的甜蜜，因为我的问候而失眠的人还不懂问候的关注，世界睡眠日，一起关注失眠的黑夜，迷失的健康方向，祝你好人好梦。

5、累了，躺下歇一歇，除去工作的疲惫；迷茫了，不要纠结，躺下静一静，屡好远征的旅程；今天世界睡眠日，愿你醒后直挂云帆济沧海！

6、送一句关心，缓一缓压力，把心情来放松，送一声问候，解一解忧愁，把欢乐送给你，世界睡眠日，放松心情来睡眠，健康身体保容颜，祝你幸福到永远，美梦相伴。

7、时间刚好过了22点，最美丽的旋律轻柔一点调拨在心田，不知不觉23点了，甜甜的吻给了这快乐的一天以幸福的名义结束，世界睡眠日，祝你好梦好眠。

8、让你的枕头散发香味，让你的棉被软软暖暖，让你的深夜跑过绵羊一双一对，世界睡眠日，让我的祝福带着魔法，给你好梦好眠。

9、唱一曲黄梅昆腔，睡一觉梦枕黄梁。打开窗淡淡芬芳，吟古诗唇齿留香。深呼吸放松紧张，降目标减少失望。白开水润肺通肠，泡泡脚浑身舒畅。世界睡眠，睡好精神爽，传递正能量！

10、睡眠日三字诀：用好枕，盖好被；暖好足，弓为睡。晚十时，必须睡；通气流，补足水。睡觉前，勿空胃；吃太饱，也相违！睡眠日，关怀随；祝愿君，好梦随

11、春困来滋扰，睡觉要睡好，适逢睡眠，短信忙送到，送给你无边春色春光好，让心中所有的烦恼都睡着，送给你和煦春风温柔吹，拂去你身上所有的疲惫，愿你今夜好好睡！

12、世界睡眠日来到，身体保健要知道，睡前洗掉疲劳，看着短信消烦恼，早睡早起精神好。祝好睡眠归你，幸福好运归你。

13、世界睡眠日，仰天大睡证明你个性豪爽，侧身卧睡证明你心思缜密，当然窝着睡也能证明你天真浪漫，祝你好睡好梦。

14、世界睡眠日，希望你的睡眠有冬眠的作用，有春眠的疗效，当然还有婴儿般的香甜，祝你健康每一天，美丽每一天。

15、睡眠充足体健康，免疫增强身体棒，开心相伴幸福罩，每晚睡个大好觉。祝睡觉踏实无人搅，快乐甜蜜开心笑。

16、脱下“疲惫不堪”，换上“惬意满怀”，铺上“四体通泰”，枕上“物我皆忘”，盖上“心旷神怡”世界睡眠日，祝你睡个好觉，有个好梦。

17、上天给你黑的头发，是让你来秀的，上天给你黑的眼眸，是让你来看的，上天给你黑的夜晚，是让你来睡的，世界睡眠日，吹干头发，闭上眼睛，睡个好觉吧。

18、人的一天是从睡眠开始，再由睡眠结束，人的一生也是从睡眠开始，再由睡眠结束，所以多大的事都大不过睡觉，世界睡眠日，放下一切，安心睡觉。

19、吃的好的，会身体好，喝的好的，会皮肤好，睡的好的，会精神好，像你这样能吃能喝能睡的，只能是猪了，世界睡眠日，祝你开心快乐睡好觉。

20、世界睡眠日，睡眠很重要，人人离不了，工作再忙也要睡，睡眠充足更充沛，放下烦恼与压力，安安心心来睡眠，愿你多做好梦，健康永远。

21、烦恼时睡一觉，忧愁琐事全忘掉；踌躇时睡一觉，七彩梦想常照耀；慵懒时睡一觉，精神振奋心情妙。世界睡眠日到了，愿你睡掉压力多彩的梦想在照耀；慵懒的时候睡一觉，精神振奋心情妙。世界睡眠日，愿你睡掉压力生活更甜蜜。

22、60*动无声，叶落无声，又是一天悄然而过。世界睡眠日又到，虽然每年只有一年，但是睡眠却要每天，祝你睡得好，吃得香，身体棒！

23、一戒睡前抽香烟，二戒晚上喝醉酒，三戒睡前吃夜宵，四戒晚上饮浓茶，五戒睡前喝咖啡，六戒晚上食辛辣，七戒睡前不泡脚，八戒晚上常熬夜。世界睡眠日到了，告诉你八戒，你可要切记哟！

24、睡觉，是人类进步的阶梯。睡中自有黄金屋，睡中自有颜如玉，睡中自有千钟粟，睡中自有车辚辚。世界睡眠日，愿你在睡得快乐，睡得幸福。

25、卸下肩上的包裹，放下心里的担子，静听窗外风雨声，独享灯下昏黄色。今天是世界睡眠日，好好睡吧！

26、白天紧张的工作，晚上请放松下心情好好睡一觉；昨日烦恼的心情，今天请你抛开失落好好睡一觉。今天是世界睡眠日。发条短信你，请多睡一个小时。

27、晚上睡得好，明天精神好，晚上睡得好，疲劳都赶跑，晚上睡得好，工作起来才精神好，世界睡眠日到了，忧愁烦恼全抛弃，开开心心幸福快乐。

28、睡眠日到，送你轻松一刻，愿你安心入眠；送你开心快乐，愿你安然入睡；送你短信一条，愿你美梦相伴；送你真心话语，祝你晚安好梦连连。

29、世界睡眠日，有个问题想问你，何时入睡最合理？答案短信告诉你，晚上11点到第二天早上6点睡眠质量最好，世界睡眠日，请抓住黄金7小时，睡个高质量的好觉！

30、3.21世界睡眠日，让我们把棘手的工作撂一撂，生活的琐事抛一抛，啥也不想的好好睡一觉！保你美梦成真，醒来开口笑！祝大家健康快乐每一天！

世界睡眠日祝福语 30句菁华扩展阅读

世界睡眠日祝福语 30句菁华（扩展1）

——世界睡眠日愉快祝福短信 40句菁华

1、世界睡眠日，关注健康，关注睡眠，关注你的睡眠质量，收到短信后慢跑半小时，温水泡脚半小时，十点半准时在床上摆好睡姿，保证你的梦想能够实现：吃得好，睡得香，身体棒!

2、晚风轻轻吹窗棂，祝福化作瞌睡虫;一只帮你心放*，愉悦身心入梦境;一只帮你合双眼，长夜酣睡比蜜甜。世界睡眠日，愿你睡得好，精神好!

3、世界睡眠日，祝你每晚“碎”裂烦恼，幸福安“眠”;祝你夜夜酣“睡”香甜，美梦缠“绵”;祝你每天“睡”出健康，快乐“绵”长。祝你睡眠日开心陪伴。

4、晚饭不要吃太饱，睡前可以洗个澡，勤用热水多泡脚，不要经常把夜熬，早睡早起身体好，世界睡眠日来到，健康作息要记牢。

5、鉴于你的不听话，老是熬夜，现正式声明：你被夜晚“禁闭”，被月亮“看守”，被好梦“折磨”，被我打进事事顺心的“十八层地狱”，且永世不得超生。此声明从今日世界睡眠日开始正式生效，一定要遵守!

6、发这条短信是看得起你：看得起你工作辛苦，所以更要提醒你注意睡眠;看得起咱俩关系超好，所以提醒你注意身体;看得起你前途辉煌，所以希望你安心如意;嘿嘿，世界睡眠日到了，你要听我话注意好好休息，才是看得起我哦!

7、给心情卸下包袱，把失眠打个措手不及;给烦恼上个枷锁，让舒心无处可逃;给疲惫吃个解药，让美梦溜进大脑，愿你吃好喝好睡眠好，世界睡眠日快乐。

8、闭闭眼，忧伤烦恼全走远;睡睡觉，财富情人梦里找;无忧无虑好味道，吉祥如意来拥抱;健康睡眠休息好，精力旺盛士气高。世界睡眠日到，祝你每天睡好觉，开心在今朝!

9、熬夜，酗酒，抽烟，等等一系列无疑是对身体有害的行为。规律生活，规律睡眠，加强锻炼才能得到强悍的身体，才可以对抗生活中的风风雨雨。世界睡眠日，好好休息，规律睡眠，明天生活会更加美好!

10、睡一睡，心情好，烦恼消，乐逍遥，睡一睡，精神好，开心在，幸福绕，睡一睡，身体好，容颜美，不变老，睡眠日，祝福到，健康多，美梦绕。

11、生活再优质也逃不开琐碎，工作再轻松也避不开纷扰，海面再*静也免不了暗礁，歇一歇，聊一聊，笑一笑，睡眠日，轻轻松松睡一觉，烦恼忧愁抛九霄！

12、睡眠日到，祝福送到，关怀贴士，定要记牢，睡前放松，不宜过饱，睡前洗脚，饮茶要少，睡眠充足，不宜衰老，愿你健康，美梦拥抱，吃好睡好，健康到老。

13、人在社会责任大，努力工作创财富，身心疲惫困又乏，只盼健康与己亲，世界睡眠日来到，放下包袱快睡觉，保证充足精神最重要，这样日后才能冲劲大，健健康康你我他！朋友，世界睡眠日快乐、健康！

14、世界睡眠日，短信来提醒，睡前泡个脚，压力全消了，静心安神睡，身体保证好。世界睡眠日到了，祝幸福开心伴，吉祥好运连。

15、充足睡眠促进健康，天天锻炼身体棒棒，世界睡眠日，我祝福你睡觉好梦不断，梦想一定能成真，一路繁花似锦，前途不可见量。

16、世界睡眠日，仰天大睡证明你个性豪爽，侧身卧睡证明你心思缜密，当然窝着睡也能证明你天真浪漫，祝你好睡好梦。

17、瞌睡没根，越睡越深；贪吃贪睡，添病减岁；早睡早起，没病惹你；早睡早起，精神爽气。世界睡眠日，祝福你睡眠好好，身体棒棒，幸福多多，快乐逍遥。

18、睡在你楼上的星光，颗颗都为你明亮，睡在你楼下的健康，没一天都为你明朗，世界睡眠日，祝你好梦好眠。

19、世界睡眠日，愿你卸下一天追求的疲劳，洗一个轻松的快乐大澡，喝一杯清爽的安神汤宝，听一段静心的催眠美曲，练一段美好的温馨舞蹈；扑上柔软的床铺，祝你睡个好觉，精神饱饱，迎接美好的时刻天天来到！

20、上天给你黑的头发，是让你来秀的，上天给你黑的眼眸，是让你来看的，上天给你黑的夜晚，是让你来睡的，世界睡眠日，吹干头发，闭上眼睛，睡个好觉吧。

21、一年到头忙匆匆，不睡觉，开玩笑。千里月明，睡神最霸道。纵使勤奋不想眠，打个盹，莫忘掉。夜来幽梦将人扰，左眼跳，右眼闹。闭目无言，惟想枕头靠。记得年年睡眠日，休息好，去烦恼。世界睡眠日，温馨提醒要记牢：睡好觉，做好梦，多保重。

22、睡眠充足精神好，神清气爽去上班。工作困难迎韧解，心情愉快胜过年。劲头十足拼命干，同事喜欢领导赞。春风满面回家转，妻儿高兴笑开颜。世界睡眠日到了，祝你每天都好梦连连！

23、甭管物价有多高，必须要睡好；甭管危机有多重，必须做好梦；甭管股市有多险，必须好睡眠；甭管工作有多忙，全部抛脑后。世界睡眠日，祝你愉快。

24、春困来滋扰，睡觉要睡好，适逢睡眠日，短信忙送到，送给你无边春色春光好，让心中所有的烦恼都睡着，送给你和煦春风温柔吹，拂去你身上所有的疲惫，愿你今夜好好睡！

25、烦恼的时候睡一觉，忧愁心事会忘掉；踌躇的时候睡一觉，多彩的梦想在照耀；慵懒的时候睡一觉，精神振奋心情妙。世界睡眠日，愿你睡掉压力好生活！

26、睡觉就要睡好觉，科学睡眠很重要。检查对照每一条，有则改之当见效。光线太强或太吵，被褥太硬或太潮。袜子不脱不得了，枕头太低或太高。晚餐太少或太饱，莫喝咖啡或饮料。世界睡眠日，祝您天天好梦！

27、睡出个“精力旺盛”好学习，睡出个“活力四射”好工作，睡出个“意气风发”好赚钱，睡出个“神采飞扬”好生活。世界睡眠日，愿你能睡、会睡、开心睡！

28、世界睡眠日，没睡醒的接着睡，在家的躺着睡，走路的站着睡，上班的爬着睡，收短信的看完再睡，总之要睡出水*睡出风格睡得开心睡得健康！

29、白天紧张的工作，晚上请放松下心情好好睡一觉；昨日烦恼的心情，今天请你抛开失落好好睡一觉。今天是世界睡眠日。发条短信你，请多睡一个小时。

30、请睡前喝十杯牛奶，以便更能熟睡；请睡前用100度开水泡双脚，以便驱散疲惫；请睡前大声朗诵十遍我给你的短信，以便恶梦连连。世界睡眠日，开心一刻，愿你晚安。

31、无声无息，祝福一直在心底，世界睡眠日，托春风把问候送给你。愿你幸福如昔，事事如意！

32、界睡眠日又到，温馨短信送给你，愿你舒服好好睡，美梦连连醒成真。祝睡眠舒舒服服，节日快快乐乐，生活幸幸福福。

33、消除疲劳恢复体力，睡眠是第一要务；保护大脑精力旺盛，睡眠是第一要务；强身健体增强免疫，睡眠充足是第一要。世界睡眠日来到了，舒舒服服睡一觉是第一要务。祝快乐开心、无人打扰。

34、蓝天为纸风为笔，祝福点点星美丽，描上云霞奉月辉，温馨短信送给你，不言吉祥和富贵，一段美梦心头起，舒舒服服好睡眠，快快乐乐度节日。睡眠日快乐。

35、神话里有柳梦梅的梦浪漫，童话里有睡美人的梦甜蜜，现在有健康美丽好身体在你的梦里等你，世界睡眠日，祝你好梦。

36、世界睡眠日，有个问题想问你，何时入睡最合理？答案短信告诉你，晚上11点到第二天早上6点睡眠质量最好，世界睡眠日，请抓住黄金7小时，睡个高质量的好觉！

37、世界睡眠日诚心为你祈祷：祝你闭上眼是好梦，睁开眼是好运，投资能有暴利，身体健康帅气，既使一不小心摔倒也能捡到一捆人民币！

38、“一夜不宿，十夜不足；一夜不睡，十夜不醒”；“早睡早起，清爽欢喜；迟睡迟起，强拉眼皮”。睡眠如宝，珍惜就好。世界睡眠日，祝福你睡眠好好，身体棒棒，幸福快乐，一直到老。

39、3.21世界睡眠日，让我们把棘手的工作撂一撂，生活的琐事抛一抛，啥也不想的好好睡一觉！保你美梦成真，醒来开口笑！祝大家健康快乐每一天！

40、睡眠日到，健康报道。早睡早起，锻炼身体。蔬果多吃，养肝清肺。幸福报道，烦恼遮蔽，安然入睡，睡前洗澡，消除疲惫。世界睡眠日，快乐无比，舒服睡眠。

世界睡眠日祝福语 30句菁华（扩展2）

——世界睡眠日问候语 40句菁华

1、睡眠日，我爱你，千万个思念祝福你。睡眠日，拥抱你，千万个幸福祝愿你。让世界睡眠日带给我们快乐的夜晚，好好睡会。

2、大家都知道：吃饱了睡，睡饱了吃，并不是一种健康的生活状态。但是由于其它原因缺乏睡眠也是一种极其不健康的生活状态。世界睡眠日，希望大家重视睡眠，重视健康，身体倍棒，吃嘛嘛香！

3、黑夜给你安静，群星给你安宁，抛开生活的压力，独守这一份宁静，愿它们陪你安然入睡，愿它们带给你好梦，世界睡眠日，充足睡眠，健康永远。

4、世界睡眠日到，请你把所有烦恼彻底‘清除’，把大脑里的垃圾彻底‘清空’，把身体的疲劳‘清扫’，轻轻松松来睡眠，精神充沛迎明天，祝你健康永远，好梦圆圆。

5、人离不开睡眠，就像星星离不开黑夜的空间，蓝天离不开白云的缠绵，花儿离不开绿叶的陪伴；世界睡眠日，愿你睡眠香甜，精神满满，顺心如愿，快乐天天！

6、世界睡眠日，希望你：早“睡”早起，不偷“睡”、漏“睡”，更不逃“睡”，一定要有“地方睡”，完完全全得给“个人所得睡”，这样，“地方睡”、“国睡”才又多又好。世界睡眠日，祝你：“睡睡”*安！

7、找点时间，锻炼身体，释放活力，改善睡眠；找点空闲，放松心情，舒缓压力，促进睡眠。世界睡眠日到了，祝你天天睡得香！

8、上帝说，世界睡眠日，每一个人都要大睡一天，我会让你们梦想成真。我对你说，我梦见你嫁给我了。你对我说，也许会有这一天。世界睡眠日，祝天下有情人终成眷属，愿上帝赐福音给你们。

9、愿月亮照掉你的劳累，愿星星闪走你的烦恼，愿黑夜吓走你的苦闷，愿我的短信伴你安然入睡。世界睡眠日，祝你晚安，夜夜美梦！

10、世界睡眠日，能“多睡一小时”，就“多睡一小时”，睡眠是个宝，健康美容好。但不能过头，睡过头就成“懒虫”了。呵呵，祝福你睡眠好好，健康快乐，幸福到老！

11、世界睡眠日发条短信关心你，早睡早起身体健康祝福你，梦里花花世界周公遇见你，睡个好觉明天微笑带给你，赶走烦恼快乐美好伴随你。

12、世界睡眠日，清理工作开始。扫扫扫，扫走你满身的疲惫；弹弹弹，弹走你身心的压力；擦擦擦，擦掉你心内的不安，然后让你在轻松愉悦的环境里安稳的睡个好觉。

13、世界睡眠日，我们要以“高效睡眠”作为一个基本点，以“睡前泡脚”“自我降压”“放松心态”“早睡早起”作为四个基本原则，来实现我们饱饱的睡眠，棒棒的精神头。

14、周公解梦，我就是周公，世界睡眠日，我给你发一条短信吧，祝你梦见大红鲤鱼，发大财，梦见蝙蝠，福临门，梦见我，会笑醒，世界睡眠日，请你把我发给你的这条短信转发给你的朋友，你一定会好运连连。

15、表示昨天晚上我四点钟才睡的，问为什么那么晚才睡觉！答：看来着、、、

16、世界睡眠日，质量要保障。泡脚工序不能缺少，解压流程必须认真，静心时刻放松心态，睡觉时间不能压榨，最后成品好梦连连，愿你生活精神饱满。

17、睡眠对身体至关重要：睡眠不足让人付出健康代价，睡眠不足促使患癌风险增加，睡眠充足是长寿的便捷办法。，让我们一起关注健康，关注世界睡眠日，每天多睡一小时。

18、充沛的精力源自于高质量的睡眠，姣好的容颜离不开好的睡眠，快乐的心情也与睡眠息息相关，睡眠好，一切安好，世界睡眠日，愿您健康长寿！

19、人生易老夜难熬，岁岁盼望，今又盼望，夜里睡梦分外香。一年一度睡眠紧，不是不想，时间紧张，但愿快乐伴你床。世界睡眠日，愿你睡眠质量高，健康身体好，世界睡眠日快乐！

20、不睡，你头昏脑胀；睡了，你头脑灵光。不睡，你眼睛涩胀，睡了，你眼放精光。不睡，你全身酸胀，睡了，你神清气爽。世界睡眠日，倡导大家：保证充足睡眠，人人享受健康！

21、累了，洗个热水澡，洗去白天的闹闹吵吵，躲进被窝祝福短信马上到；困了，喝一杯豆奶，忘掉所有的伤心无奈，闭上眼睛梦乡得周公青睐，今天是世界睡眠日，祝你睡个好觉。

22、愿天上的星星照耀你，黑暗不会害怕。愿天上的月亮陪伴你，心灵不会孤单。愿我的祝福传递你，今晚有个好睡眠。世界睡眠日祝你快乐入睡。

23、睡吧！把烦恼忘怀；睡吧！把忧伤掩埋；睡吧！让好运梦中来；睡吧，让幸福花常开。世界睡眠日，愿你睡眠甜甜滴，心里美美滴！

24、世界睡眠日来，我们做个比赛，看谁先梦见周公来！如果我赢了，你主动让我亲一下！如果你赢了，我忍痛让你亲一下！加油呀！快睡吧！明早公布比赛结果，愿明晚见面“颁奖”愉快！

25、一闪一闪的繁星，是我关爱你的眼睛；皎洁明亮的圆月，是我思念你的神情；温柔轻抚的晚风，带着我送你问候：世界睡眠日，愿你做个好梦！

26、世界睡眠日，短信发给你，不说吉祥富贵，但愿好梦安睡。舒舒服服好睡眠，强强壮壮身体健。好人好梦，睡眠日快乐！

27、警告：今天，我早上睡觉，别喊我；中午睡觉，别烦我；晚上更要睡觉，不要打扰我。骗你的，就是提醒你：今天是世界睡眠日，不要熬夜，好好休息！

28、世界睡眠日，愿你的烦恼忧愁一睡千年，开心快乐日夜陪伴；愿你的霉气晦气长睡不起，好运福运天天降临；祝你睡眠日吉祥安康。

29、一只羊，两只羊，三只羊...，不知道你是否数过羊？睡眠要健康，心情要舒畅，身体方可棒棒棒！世界睡眠日到，愿你天天锻炼好身体，睡眠健康心舒畅！

30、心情放开，笑容来；寂寞放开，快乐来；忧伤放开，好运来；不再犯困，精神来；好好休息，健康来；世界睡眠日，愿你注意好睡眠，天天身强健！

31、世界睡眠日到，健康小贴士提醒你，晚饭少吃饱，饭后多走动，睡前洗脚漱口都做到，安心睡好觉，祝你睡眠日睡得开心快乐，幸福连连。

32、累了歇歇，睡个小觉；闲了眯眯，睡个大觉；夜晚享享，睡个好觉；假日赖赖，睡个懒觉，睡眠质量好，心态最重要。祝你拥有健康好睡眠，世界睡眠日快乐。

33、身体健康好，要睡觉；俏丽脸色好，要睡觉；累了休息好，要睡觉；开心精神好，要睡觉；世界睡眠日到，牢记睡觉很重要，按时休息请你做到。祝你健康常笑！

34、三月二十一日，世界睡眠日，生活调整日，身体休息日，心情放松日，爱情甜蜜日，祝您：日日生活幸福，健康美丽。

35、工作再重，也要注意；精力再旺，也要休息；时间再紧，也要合理。世界睡眠日，给自己一个休息的时间，让自己更充实

36、睡眠日，谈睡眠，论睡姿，右侧好，睡觉前，先放松，心情畅，盖被时，不蒙头，入睡时，不乱想，静下心，专心眠，祝愿你，睡眠好，美梦伴，世界睡眠日快乐。

37、世界睡眠日，愿你充足睡眠，好梦连连，愿你放松睡眠，好运相伴，愿你开心睡眠，健康永远，我的祝福伴你每一晚安心充实的睡眠。

38、白天上班，无精打采，两眼无神，形同枯槁，半梦半醒，真是烦恼，要问原因，昨晚没睡好。三二一世界睡眠日，朋友，为了您的健康，请您每天多睡一小时。

39、不要再为猪肉涨价发愁，睡上一觉就快乐；不要再为安全事故担心，睡上一觉就*安；不要再为股票套牢流泪，睡上一觉就涨停；不要再为薪资太低叹息，睡上一觉就涨高，不管生活如何不如意，个人身体健康要注意，世界睡眠日，祝你睡个好觉让一切变美好！

40、睡眠是我们的健康银行，可以常存取，却不能透支，三月二十一日，世界睡眠日，天黑请闭眼，让我们一起深睡如金，一起为我们的“健康银行”存款吧！！！

世界睡眠日祝福语 30句菁华（扩展3）

——世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华

1、世界睡眠日，给你泡杯“温馨”的茶，让人睡眠乐又足，给你冲杯“如意”的奶，让你睡眠甜又香，给你盖上“幸福”的被，让你睡眠安又稳，给你捎去“祝福”的情，让你睡眠心里甜!祝你快乐!

2、世界睡眠日到了，送你一杯安神茶，安心入睡笑哈哈;送你一首轻松浪漫乐曲，烦恼远去心情愉快;世界睡眠日祝你准点入睡，快乐入睡，幸福入睡。

3、都说站着不如坐着，坐着不如躺着，躺着不如睡着，世界睡眠日，祝你站得直，坐得稳，躺得松，睡得着。

4、世界睡眠日，请和天地同眠，吸取天地灵气，请和四季同眠，萃取时间精华，请和我的祝福同眠，享受美丽健康每一天。

5、世界睡眠日，温馨贴士：睡前把脚泡一泡，一杯牛奶睡眠好;睡前静心微微笑，一夜尽是美梦绕;睡前短信瞧一瞧，保你安神又补脑。此贴士转给你爱的人效果更好。

6、每年的3月21是世界的睡眠日，睡眠是健康的选择。莎士比亚把睡眠比作是生命筵席上的“滋补品”，证明有良好睡眠才能有健康人生。愿你赶走失眠，要睡就睡到自然醒。

7、睡出个“精力旺盛”好学习，睡出个“活力四射”好工作，睡出个“意气风发”好赚钱，睡出个“神采飞扬”好生活。世界睡眠日，愿你能睡、会睡、开心睡!

8、淡淡晚风月映窗，送你一株夜来香;烦恼丢掉快入睡，愿你好梦更久长;轻轻松松入梦境，愿你一觉到天明。世界睡眠日，愿你睡得香，精力旺!

9、世界睡眠日，记得跟压力道个别，跟烦躁说声再见，跟美梦提前预约，跟安稳打好交道，牵着轻松的小手，共赴周公的约会。

10、把“幸福”的眼睛闭上，把“舒心”的头脑释放，把“愉悦”的心情铺垫，把“快乐”身体放松，世界睡眠日，闭上眼睛，想我，我的祝福和美好一起伴你入眠!祝你一生都开心!

11、世界睡眠日，愿瞌睡虫使你睡眠够深度，愿恶梦夜夜与你无缘无故，愿美梦天天让你睡不够，愿我能天天走进你最美的梦境!

12、睡眠差，衰老化；皮肤燥，身心劳；精神坏，工作扰；睡眠要，莫小瞧。世界睡眠日祝你：睡眠足，福体康！

13、世界睡眠日来了，祝所有一线的朋友们，晚上不在加班熬夜，开开心心回家睡眠，心想事成美梦连连。

14、人在社会责任大，努力工作创财富，身心疲惫困又乏，只盼健康与己亲，世界睡眠日来到，放下包袱快睡觉，保证充足精神最重要，这样日后才能冲劲大，健健康康你我他！朋友，世界睡眠日快乐、健康！

15、送一句，缓一缓压力，把心情来放松，送一声问候，解一解忧愁，把欢乐送给你，世界睡眠日，放松心情来睡眠，健康身体保容颜，祝你幸福到永远，美梦相伴。

16、世界睡眠日到了，送你一条跟睡眠有关的魔法短信。打开它，可轻松入睡；阅读它，可好梦伴随；转发它，可美梦成真！祝有良好睡眠的你，精神倍儿棒，身体倍儿强！

17、世界睡眠日，温馨贴士：要想身体好，吃饭别太饱；要想身体好，天天要起早；要想身体好，睡觉不蒙脑。祝福你，睡眠好，身体棒，健康多，乐逍遥。

18、时间刚好过了22点，最美丽的旋律轻柔一点调拨在心田，不知不觉23点了，甜甜的吻给了这快乐的一天以幸福的名义结束，世界睡眠日，祝你好梦好眠。

19、世界睡眠日，短信来提醒，睡前泡个脚，压力全消了，静心安神睡，身体保证好。世界睡眠日到了，祝幸福开心伴，吉祥好运连。

20、要想睡得好，能力很重要。要跟工作抢地盘，睡眠时间保证到；要跟秒杀比速度，入睡时间省略了；要跟名牌比品质，睡眠质量要可靠。世界睡眠日，愿你能力非凡，睡觉香香。

21、失眠不只是黑了眼圈，而且黑了自己的身体零件，失眠不只是分不开了白天黑夜，而且分不开了疾病和烦恼，世界睡眠日，为了每一天的美丽，请早睡早起。

22、睡眠，生理之需也，固不可小视，睡前，心情需放松，莫让烦恼扰，醒来，万事清新也，愿你夜夜睡的香，身体更健康，世界睡眠日快乐。

23、瞌睡没根，越睡越深；贪吃贪睡，添病减岁；早睡早起，没病惹你；早睡早起，精神爽气。世界睡眠日，祝福你睡眠好好，身体棒棒，幸福多多，快乐逍遥。

24、世界睡眠日到了，送你一床舒适被单，盖一条轻松棉被，守一个冬日小暖阳，看一条温馨短信。祝开心入睡、美梦找你。

25、保持睡眠很重要，头南脚北要牢记，早起早睡身有益，大病小病不烦你，迎来世界睡眠日，祝福短信送给你，愿你身体健康，万事如意。

26、女人睡好觉，美容又瘦身；男人睡好觉，醒脑又健体；孩子睡好觉，个子长得高。祝大家：睡好觉，乐生活！

27、世界睡眠日，愿你卸下一天追求的疲劳，洗一个轻松的快乐大澡，喝一杯清爽的安神汤宝，听一段静心的催眠美曲，练一段美好的温馨舞蹈；扑上柔软的床铺，祝你睡个好觉，精神饱饱，迎接美好的时刻天天来到！

28、睡觉睡的足，精力旺盛人舒服；睡觉睡的早，干活有劲精神好；睡觉有规律，身体健康润情绪；睡觉好心情，*安快乐一生行。世界睡眠日，祝你：睡眠质量高，健康快乐幸福绕！

29、脱下“疲惫不堪”，换上“惬意满怀”，铺上“四体通泰”，枕上“物我皆忘”，盖上“心旷神怡”世界睡眠日，祝你睡个好觉，有个好梦。

30、人的一天是从睡眠开始，再由睡眠结束，人的一生也是从睡眠开始，再由睡眠结束，所以多大的事都大不过睡觉，世界睡眠日，放下一切，安心睡觉。

世界睡眠日祝福语 30句菁华（扩展4）

——世界微笑日祝福语短信 40句菁华

1、微笑是一支温暖剂，融化世间的冷漠，微笑是一支摧化剂，拉近人与人的关系，微笑是一支调和剂，调和心与心的距离，世界微笑日，多微笑，让世界充满爱，愿你笑口常开，开心永伴！

2、关爱多一点，温暖就多一点；行动多一点，成功就多一点；汗水多一点，收获就多一点。交流多一点，寂寞就少一点；阳光多一点，阴霾就少一点；微笑多一点，忧烦就少一点。世界微笑日，愿你快乐多一点再多一点。

3、乌云后面是灿烂的晴空，情意后面是美丽的笑容，笑容后面是幸福天堂，是热情的庄园，是甘甜的琼浆，是纯洁的真诚，是恬淡的关怀，世界微笑日，感受微笑的美好，品味微笑的意义，传递微笑的力量。

4、给自己一个微笑，让自己乐观向上；给自己一个微笑，让阳光充满心灵；给自己一个微笑，让欢乐萦绕身边；给自己一个微笑，希望明天更美好。今天五八微笑日，祝你笑口常开喜洋洋！

5、微笑，发生于分秒之间，却能被永志不忘；微笑，比身上的衣服更惹人注目且更重要；微笑，使劳累者获得休息，沮丧者重获光明，哀伤者得到抚慰，也使陷入忧烦的人得到解脱；微笑，买不到求不到借不到更偷不到。世界微笑日，多微笑，不伤身不亏本，有益身心，更可累积资本和财富，不妨试试。

6、纯真的微笑像明媚的阳光，干净明亮；甜蜜的微笑像绽笑的花朵，芳香四溢；热情的微笑，像雨后的彩虹，灿烂多彩。世界微笑日，愿多姿多彩的微笑飘荡在你生活的每一个地方。

7、“微笑并不仅仅是一种表情,而是一种心情,是一种振作，是一种坚强，是一种超脱的魅力;微笑更是一种风度，具有热情和友善，具有接纳和体贴，具有宽容和豁达，具有轻松和乐观。5.8世界微笑日,祝君时时刻刻拥有微笑,幸福好运永远把你围绕!”

8、微笑带给人温暖，友好，善意。笑一笑十年少。

9、人生是一座座高山，山川秀丽还是冰雪堆积都要翻过；人生是一杯不知滋味的酒水，是苦是甜都要从容喝下；人生是一条无名的道路，无论*坦还是荆棘都要走过。愿你轻松对待自己，微笑面对人生，祝世界微笑日快乐。

10、梦想希望贵在坚持，真诚加相遇成就友情，心存善良就会天天快乐，微微一笑，就有幸福生活，世界微笑日，微笑面对过去，微笑面对未来，微笑面对一切，幸福奔向你怀抱。

11、世界微笑日，快乐微微笑，心情暖温温，烦恼全赶跑，忧伤化冰消，友情来拥抱；微笑得幸福，微笑生活美，微笑是个宝，愿你天天有。微笑日快乐。

12、多微笑，驱烦恼，赶忧愁，勤微笑，心舒畅，好运来，有微笑，精神爽，生活美。世界微笑日，愿你多多微笑，心情开朗，快乐一生，幸福一世！

13、世界微笑日，在对别人的微笑中，也会看到世界对自己的微笑，微笑是一种符号，每个人的微笑都是一张名片。5月8日，在微笑的名片上写上你的名字，把你的微笑传递给他人。

14、微笑多一点，心情好一点；微笑勤一点，工作顺一点；微笑真一点，友谊纯一点；微笑美一点，感情甜一点。世界微笑日，愿你微笑绵绵，好运连连！

15、让牙齿，“晒太阳”，让眼睛，“洗澡澡”，让眉毛，“伸懒腰”，让皱纹，“逃跑跑”，让心情，“唱歌谣”。微笑日，祝朋友，多多笑，微微笑，喜洋洋，乐逍遥!

16、微笑是最好的名片。朋友，我不见了你的名片，快点送一个给我。做为回礼，请接受我的微笑名片。名片上写满了真心真意，饱含着牵挂问候。祝世界微笑日快乐。

17、拥挤的街道，寂寞的拐角，**淡淡的有你的微笑，所有温暖的相遇陌生的美好，点点滴滴的阳光在舞蹈，世界微笑日，你的微笑是我最靓丽的人生路标！

18、早也要问候，晚也要问候，不如恰当时候送去我问候。哭也是一天，笑也是一天，何不开开心心度过每一天。世界微笑日，祝你健康*安，幸福快乐。

19、笑是人类最美的语言。不论是男人的沧海一声笑，还是女人的掩嘴轻浅的笑，笑意里，总有一样快乐在表达。笑是可以复制的，依次把信息群发出去。世界微笑日，你笑了吗？亲爱的亲朋好友同事，人世难逢开口笑，祝福彼此吧，永远笑口常开！

20、微笑是一种气质，气质得宜于修养；修养是一种境界，境界需要磨练；城市中受约束的是生命，不受约束的是心境，只要心境晴朗，人生就没有雨天。

21、花朵是春天的微笑，晚霞是夏天的微笑，枫叶是秋天的.微笑，朝阳是冬天的微笑；彩虹是雨后的微笑，月芽是夜空的微笑，浪花是大海的微笑，而我的爱人，你是我梦中的微笑，今日是世界微笑日，你微笑了吗？

22、用感激去点缀昨天，用信心去点燃明天，用微笑去把握今天，让微笑感染你我他，让微笑在生命的四季里快乐生长，蔓延出美丽幸福的图画。世界微笑日到了，今天你微笑了吗？

23、微笑像一阵温暖的春风，沐浴着心中的感动。不悲，不伤；温婉大气。心灵像一扇透明的窗，体会着人生佳境。不虚不伪；从容淡定。

24、当你微笑时，整个世界都在与你一齐微笑。

25、天空下，没有人能懂我的哭泣，亦不明白我的＇微笑。也许，仅有我自我知道，那些我装着不在乎的东西，究竟在心里占了多大的位置，会怎样牵绊着我的情愫。

26、当你在短信里看到【V】这个字符时，说明你已经接收到我发送给你的“微笑”暗号，告诉你世界微笑日已到，请你即刻张嘴微笑，或给其他朋友传递同一暗号！

27、微笑是一朵动人的花朵，微笑是最美的语言，让我们每天笑容洋溢，开心喜乐，没有纷争，没有烦恼，人心洗涤，心灵净化，社会因此而祥和，国家因此而安康。5月8日世界微笑日，世界一泒春光，笑脸如花。请记得对自己微笑，对别人微笑。

28、多晒太阳，增强免疫，多交好友，消除孤寂，笑口常开，远离疾病，多多微笑，青春永葆。世界微笑日，愿你多多微笑，笑逐颜开，快乐生活，幸福逍遥。

29、微笑面对生活，生活自然充满美丽的色彩；微笑面对人生，它带给你的会是人生最大的财富；微笑面对工作，工作给你一个好起色；微笑面对社会，社会给你一个好颜色；世界微笑日到，愿你开心快乐，记得用微笑面对一切哟。

30、世界微笑日，挎一篮子微笑，扛一担子美好，悄悄送你怀抱，愿你笑笑更逍遥；背一篓子笑容，顶一筐子快乐，轻轻送你心中，愿你笑笑更从容，给生活一个微笑，你会发现更多美好，愿你万事顺心，世界微笑日快乐。

31、面对挫折，愿你笑傲风月，潇洒；面对困难，愿你谈笑风生，自信；面对失败，愿你谈笑自如，坚强；面对生活，愿你言笑自若，魅力；世界微笑日，祝你笑口常开。

32、花红柳绿是大地的微笑，蓝天白云是天空的微笑，波涛滚滚是大海的微笑，繁荣昌盛是祖国的微笑，幸福甜蜜是生活的微笑。五八世界微笑日，愿你天天都微笑！

33、喜欢微笑的人，往往是最有故事的人吧。

34、保持微笑，因为人们微笑从来不是因为他们欢乐；相反，人们感到欢乐是因为他们在微笑。

35、原谅被你带走的永远，微笑着过每一天，因为我知道每个人最终都要说再见，倘若追忆成了人生的全部，该如何是好！所有的这一切多么像心事带出的一场梦，梦醒，我只能微笑理解。

36、一年一度的世界微笑日到，借着清风放松心情微笑，让烦恼忧愁飘到九霄，让生活多姿多彩幸福绕，世界微笑日，愿你多微笑，祝你事事顺利，开心如意。

37、我过得还能够，不好不坏，不惊不喜，一切只是还能够。少年。要习惯一个人生活，一个人微笑，一个人难过，一个人失落。

38、微笑是一种国际语言，不用翻译，就能打动人们的心弦；微笑是一种艺术，具有穿透和征服一切的自信魅力；微笑是一缕春风，那么它会吹散郁积在心头的阴霾；如果说微笑是一抹阳光，那么它能温暖受伤苦闷的心。

39、当心境好的时候用微笑来装饰，当心境不好的时候用微笑来掩饰！

40、青春要放肆一点，微笑要灿烂一些。

世界睡眠日祝福语 30句菁华（扩展5）

——世界读书日读书名言 30句菁华

1、读万卷书，知天下事，增长见识，提高修养，提升阅读能力，提高写作水*，打败竞争对手，享受幸福生活。世界读书日，愿你多读书，多开心。

2、让读书成为一种习惯，让烦恼统统都走远;让读书成为一种乐趣，让你的生活随心所欲;让读书成为一种榜样，让孩子们更快乐的成长。世界读书日，你读书了吗?

3、生活中，有一种收获，让人一生受益，那就是读书的收获;人生中，有一种经历，让人难以忘怀，那就是读书的经历。是读书，让我们在朦胧的世界中，学会生活并调动缤纷绚烂的生活积累去塑造生活，塑造自我、塑造理想、塑造人生，世界读书日，读一本好书吧，让自己的人生有一段让人回味的读书经历。

4、世界读书日，三条读书准则是：第一、读好书正版书;第二、读名著读精品;第三、读有益的书喜欢的书。祝朋友读书快乐，一生书和福常相伴!

5、读励志书，树雄心壮志，闯出一番事业;品美食书，知美食无数，下厨展手艺;阅旅游书，览美景于眼底，感知生活美好;翻技术书，学十八般技艺，展一身才华。世界读书日，你爱读啥书，就有啥收获，愿你读书多多益善，开卷有益!

6、读历史使人明智，读地理使人灵秀，读数学使人周密，读政治使人深刻，读诗词使人庄重，读法学使人善辩。四二三世界读书日，愿友多读书长知识，凡有所学皆成性格。

7、多想，多读，多看，视野就会宽广;少怨，少玩，少无聊，为青春加点激情;世界读书日，希望朋友你从读书中获得知识，获得开心，获得感悟，获得精彩!

8、书是帆，升起她，驶入幸福湾;书是船，驾着她，踏上快乐岸;书是梯，爬上她，攀上成功岩。世界读书日，愿你多读书，生活读出幸福，事业读出成功!

9、朋友，是打开了就不忍合上的书，段落中饱含着情意，字句间洋溢着温暖，散发着快乐的芬芳。世界读书日，愿把你收藏慢慢读，让彼此的友谊伴一路!

10、杏粉桃红深处，把春光揽在身旁;红烛摇曳之中，把幸福拥入胸中;诗书品味之中，把快乐纳入心怀。世界读书日到了，在这暖暖的春日，快乐读书吧，让思想发出嫩芽，让金色的知识亮光落满心灵的城郭。

11、阅读是我们生命中不可分割的部分，就如同我们离不开快乐句子大全，如同我们离不开友谊。世界读书日，我快乐的好朋友，我们一起读书吧!

12、你们要学习思考，然后再来写作。——布瓦罗

13、士欲宣其义，必先读其书。——王符

14、三日不读，口生荆棘；三日不弹，手生荆棘。——朱舜水

15、发现千千万，起点是一问。——陶行知

16、书籍是最有耐心、最能忍耐和最令人愉快的伙伴。在任何艰难困苦的时刻，它都不会抛弃你。——史美尔斯

17、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游

18、虽天才隽朗，而实须坟诰以广知。——葛洪

19、书不仅是生活，而且是现在、过去和未来文化生活的源泉。——库法耶夫

20、书籍是幼年人的导师，是老年人的护士，在岑寂的时候，书籍使我们欢娱，远离一切的痛苦。——柯里叶尔

21、书痴者文必工，艺痴者技必良。——蒲松龄

22、与其用华丽的外衣装饰自己，不如用知识武装自己。——马克思

23、问渠哪得清如许，为有源头活水来。——朱熹

24、好读书，不求甚解。每有会意，便欣然忘食。——陶渊明

25、学而时习之，不亦悦乎！——孔丘

26、书籍是伟大的天才留给人类的遗产。——爱迪生

27、谬误百出的书可能是本有趣的书；而一点谬误都没有的书也许是本十分乏味的书。——哥尔斯密

28、书籍—通过心灵观察世界的窗口。住宅里没有书，犹如房间里没有窗户。——威尔逊

29、贪者因书而富，富者因书而贵。——王安石

30、书籍是朋友，虽然没有热情，但是非常忠实。——雨果

世界睡眠日祝福语 30句菁华（扩展6）

——世界节水日节水标语 30句菁华

1、自身节约一小步，世界迈进一大步！

2、当你让水白白流掉时，我们离干旱又近了一步。

3、地球淡水将耗尽，节水行动得抓紧。

4、今日留下的泪，明日留下的水！

5、高炉热水煤炭耗，珍惜热水莫乱倒。

6、华山再高，顶过有路；资源再好，无水不成。

7、流走的`是蓝色液滴，回来的是黄色颗粒。

8、人人关心节水，时时注意节水！

9、节约一滴水，造福万千人。

10、请珍惜宝贵的生命之源--水！

11、每一滴死于非命的水，干涸是它们复仇的方式。

12、为了人类共同的未来，必须保护和合理使用好水资源！

13、春光十里尚需万顷雨露，莫使滴水贵如油！

14、没有水的日子里，生命之花将枯萎——珍爱生命，节约水源。

15、滴水即生命，请珍惜水资源。

16、民以食为天，食以水为先。保护水资源，保护每一分绿色。

17、临渊羡鱼，不如退而结网。

18、流水不腐亦不复。

19、山锐则不高，水狭则不深。

20、请珍惜每一滴水，愿你每一天安好。

21、请用您的手，拭去我的泪。

22、水房：别让我的眼泪陪我过夜。

23、善游者溺，善骑者附。

24、请动一下手，关好水龙头。

25、泠泠滴水，生命之源。

26、物有本末，事有始终，水为众生之源，生乃万物之本。

27、新沐者必弹冠，新浴者必振衣。

28、省的都是赚得，请节约每一滴水。

29、请珍惜、爱护每一滴生命的源泉。

30、动手多节能，环保又省钱。

世界睡眠日祝福语 30句菁华（扩展7）

——世界牛奶日的祝福语 30句菁华

1、天天鲜牛奶，餐餐放心饮。

2、回归原生态，速度证明新鲜，原来这种纯美的味道我们不曾忘记。

3、最纯的奶，给最真的你。

4、我闻着浓浓的牛奶香味，喝了一大口，心里顿时暖暖的。

5、带着牛妈妈淡淡的体温。

6、我做放心奶，你喝安心奶。

7、安心牛奶，放心选择。

8、安心家场产安全原奶，即产即销，无添加剂，放心喝鲜奶。

9、新工作，新的开始；新工作，新的领导；新工作，新的未来，新工作，新的人生；朋友，恭喜你找到了新工作，我为你高兴，替你祝福，祝在新工作中快乐*安！

10、安心纯牛奶，你的放心首选！

11、好牛奶，无添加！

12、自家原奶，喝着安心！

13、新鲜纯净的牛奶，放心到家！

14、传递新鲜羊奶，纷享营养滋味。

15、清晨，安心农场的第一桶奶伴您开启健康、幸福的新一天。

16、一阵清风吹过，片片花瓣飘落，随手拈来一朵，写下＂心情不错＂，顺水荡起清波，滑向你的角落，祝你好运多多，愿你世界牛奶日幸运丰硕。

17、上班工作很忙碌，不免有点想睡觉；上班工作很疲惫，难免有点心烦恼，送你一朵花，让你身体轻松心清净；送你一条祝福短信，愿你常常开心笑呵呵！

18、石家有座庄，庄里有种花，名字叫月季，美好.友谊.和*的比拟；庄里有种树，名字叫国槐，吉祥.幸福.美好的依赖。祝工作顺利！

19、相逢是悠扬的歌，相识是醇香的酒，相处是南飞的雁，相知是古老的藤，心静时总会默默地祝福你，愿幸福与*安永远伴随着你甜甜蜜蜜的一生！

20、多一道阳光可以带来多少光明；多一份爱可以带来多少美好；多一份安慰可以融化多少伤感；愿多一份信息可以给你带来多一份快乐！

21、又是上班时间到，短信送你我的关怀：送你如意，把烦恼打败;送你快乐，把忧伤击倒;送你轻松，把忙碌扫除;送你吉祥，把工作早完结。祝你工作如意，心情愉快!

22、天天喝鲜原奶，让你精神好，身体也棒，吃饭也更香!

23、神马都是浮云，一切皆要淡定，前程从来似锦，未来一向光明。心中满怀希望，严冬不再寒冷，抬头勇往直前，笑傲无悔人生！

24、望着那纯洁的白色如丝绸般的液体，闻着那浓浓的醇香的味道，清香淡雅，润如滑脂，如轻薄的云层，似天使的眼泪，像飞溅的瀑布……

25、愿你工作如跳高，越跳越高，高上加高，高高兴兴；愿你生活如赛跑，越跑越快，快上加快，快快乐乐！愿你万事节节高，好运天天到！

26、一份工作，养活一群人；天天上班，没有了快乐！可为了这张嘴，我们不得不努力去搏；朋友，祝愿你找到新工作幸福，未来的日子顺顺利利！

27、我爱喝牛奶，因为牛奶实在是太香甜。

28、花开的声音，春知道；喜悦的感觉，心知道；真诚的祝福，你知道；而手机此时轻轻鸣叫，那是我正用短信捎给你一个甜蜜的祝福和微笑！

29、不一样的领鲜，更营养的.羊奶。

30、即使山道多么崎岖，我们也要不停的攀登，即使压力多么巨大，我们也要勇敢的向前，即使大海多么凶险，我们也要去乘风破浪！祝你工作顺利！

祝福语