管理好自己的情绪句子 40句菁华

1、也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。

2、如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。——罗·伯顿

3、如果能左右自己的思想，就能够控制自己的情感。——W.克莱门特。斯通

4、当我们快乐时，不要在快乐中迷失自己，否则痛苦的箭就会向我们射来;当我们痛苦时，不要在痛苦中迷失自己，否则第二支，第三支痛苦的箭就会接踵而至。

5、有一个可以得到幸福的可靠方法，就是以控制你的思想来得到。幸福并不是依靠外在的情况，而是依靠内在的情况。

6、如果你对周转的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。借着感受的调整，可在任何时刻都振奋起来。——奥雷柳斯

7、不要轻易说出你的理想，不给别人嘲笑你的机会，多读书多看报少吃零食多睡觉。

8、想要得到别人的尊重，先学会尊重别人。

9、每个人都有心情不好的时候。情绪可以控制，但眼泪不会说谎;可以去说服别人，但安慰不了自己。有些话只适合烂在心里，因为别人不懂。有些情只能假装着不想要，因为那是强求。

10、智者以理智控制情绪，不智者以情绪控制理智。

11、界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你;笑着对它，它也笑着看你。

12、合适的人生位置，既不靠近钱，也不靠近权，而是靠近灵魂；真正的幸福，既不是富贵，也不是凡事都对，而是问心无愧。

13、一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。

14、能控制不良情绪是指喜怒不形于色，内敛狂发，这种人城府都很深，很危险。拿下一座城的人，有勇有谋，将军之才，有实力但缺心眼。

15、一个人要走很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉，才会变得成熟。

16、想娶你的男人，会耐心听你诉苦，也会啰里啰嗦对你生活的大事小情指手画脚。有时候会觉得那些琐细的唠叨埋怨多么令人感动，世上就是有一种幸福，嘴上说着烦，心里却依赖。因为你知道，所有的埋怨都是，他想和你一起有更好的将来。

17、真正的幸福，不是活成别人那样，而是能够按照自己的意愿去生活。

18、就经验性来说，人强烈追求什么的时候，那东西基本上是不来的，而当你极力回避它的时候，它却自然找到头上。

19、在这世上，有些人用力量战胜别人，没有力量的人用智慧战胜别人，连智慧也没有的人用阴谋诡计战胜别人，什么都没有的人用卑鄙无耻战胜别人。

20、善于发现别人的优点，并把它转化成自己的长处;善于把握人生的机遇，并把它转化成自己的机遇，你就会成为成功者。

21、当你能够控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

22、每个人的心里都潜藏着一条悲伤的河流。你有你的疼痛，我有我的艰辛，并非不懂，只是无暇顾及。每个人都有很艰难的岁月。但是大多数时候，那些艰难的岁月最后会变成整个生命中最精彩的日子，如果你挺过来的话。

23、我心里一直有你，只是比例变了而已。

24、不要把不良的情绪挂在脸上，因为那是一种令人讨厌的表情。

25、情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。

26、任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。

27、你成为不了心态的主人，必须会沦为情绪的奴隶。

28、人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

29、凡是不善于摹仿，不能运用必要的面部表情或者不能够控制自己的情绪的教师，都不会成为良好的教师。

30、和最高尚的美德以及最凶恶的狗一样，最大的仇恨也是默不做声的。

31、对你的感情，我控制不了。如果可以控制，那就不叫爱。

32、所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

33、所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记 。

34、最宝贵的东西不是你拥有的物质，而是陪伴在你身边的人。

35、要学会控制自己的情绪这是成熟的一个最重要的标志。

36、总以为，在最初的地方，有一个最原来的我，就也会有一个最原来的你。

37、古人愁不尽，留与后人愁。

38、记住你是个女孩，努力是你的象征，自信是你的资本，微笑是你的标志，你要奋斗的不是在一个男人面前委曲求全让他看到你的努力，而是好好努力并且等待数年后那个单膝跪地给你无名指戴上戒指的男人。想要别人爱你，前提是先好好爱自己。

39、爱情需要勇气，友情需要义气，亲情需要和气，干活需要力气。

40、不管你去哪旅行。总有一个适合你的地方。

管理好自己的情绪句子 40句菁华扩展阅读

管理好自己的情绪句子 40句菁华（扩展1）

——如何管理好幼儿园中班的学生 40句菁华

1、知道说话先举手的道理，得到老师允许后再发言。能用较标准的普通话回答问题，大方自然、吐字清楚，声音响亮适宜。能大胆地在集体面前讲话。

2、参观的途中注意安全，知道离开集体的危险。不掉队，不大声喧哗。

3、在教师的带领和指导下，学会整理玩具，布置活动室环境。学会简单的劳动技能，如整理玩具柜、抹桌椅等。

4、爱护操作材料，活动结束后能收拾、整理操作材料。

5、主动参加各种体育活动，对体育活动有兴趣。

6、逐步懂得自我保护的方法。掌握玩运动器械，体育玩具的玩法和要求及玩时的一些安全常识。爱护运动器械、体育玩具。锻炼时身体若有不适会及时告诉老师。

7、学期初，发放调查问卷，了解家长对我们工作的推荐以及幼儿的状况，需要进行个别教育我们将加强交流、沟通。在学期中、学期末，我们还会发放家园联系表，向家长介绍幼儿在园表现，了解家长对我们工作的看法。

8、坚持每月及时更换“家长园地”，以及每月的家长开放日活动，继续开展家长助教工作。

9、要求家长配合教师，在家对幼儿严格要求，鼓励自己的事情自己做，提高幼儿的自理潜力。

10、幼儿自我表现意识需加强。

11、继续培养幼儿的倾听意识和倾听行为技能，使幼儿学会乐于并善于倾听。

12、引导幼儿继续学习多种绘画的基本技能和方法，构成良好的绘画习惯，体验绘画活动的乐趣。

13、培养幼儿乐意参加体育活动，用心进行力所能及的体育锻炼，体质不断增强。

14、能按节奏上下肢协调地走、跑，能听信号变速走或跑；能走跑交替；能变化身体姿势或跨越低障碍物走；能绕过障碍物跑。

15、能较熟练地听各种口令和信号做出相应的动作；能听信号较熟练地集合、分散，排成四路纵队；能随音乐节奏做徒手操和轻器械操。

16、了解自己的兴趣和愿望，学会大胆、有效地表达自己的愿望意见和创造力。

17、配合保健老师做好晨检工作，把好晨检的第二道关。

18、做到经常开窗通风，持续教室空气流通。

19、继续对幼儿加强安全教育，提高幼儿的自我保护潜力和意识。

20、知道1~10内的数字，理解数字的含义，用数字表示物体的数量。

21、学会总结对象的两个特点；学会根据一定的特征和数量对物体进行分类。

22、理解昨天、今天和明天的含义，知道它们之间的关系，学会正确使用这些时间词。

23、结合操作卡帮助孩子在学习中理解数学知识。

24、不一样的蛋糕

25、几个朋友在一组

26、大大小小的水果

27、激发和培养幼儿对阅读的兴趣和爱好。

28、设立家长园地,介绍一些科学育儿的知识,反映班内一些情况和每周教学内容。指导家长创设教环境与生活环境,营造

29、建立家庭与班级的联系机制,保证联系渠道通畅,共同处理好幼儿在园内的突发事件。

30、召开家长会听取家长意见和建议,进一步完善教育教学工作。尝试挖掘家长中的教育资源和社会资源,使家长更深入的参与到幼儿园教育活动中,使家长与教师间、家长与家长间形成互相探讨、沟通、学习的良好家园互动气氛。

31、保育方面、首先能把教室的卫生时刻打扫干净，做好交接班工作，做好午睡工作，时刻幼儿面色变化，幼儿身体的冷热，教育幼儿能自我服务，自己的事情自己做，学习收拾自己的玩具，衣服，图书等物品。

32、有目标地制作各科的教学具，及充分地利用本园的有利条件，通过剪，撕，折，来培养幼儿的动手操作能力，手腕灵活性，。培养幼儿的观察能力，和想象能力

33、加强体育锻炼，保证每天半小时体育活动时间。通过体育游戏等形式，培养幼儿参加体育活动的兴趣，增加幼儿体质。

34、每周一张贴好一周教学计划，预先备好课，课前做好教学工具准备。

35、五大领域。

36、利用音乐游戏组织幼儿下课常规，调动幼儿的自觉性。

37、做好幼儿冷热工作，能够及时为幼儿增减衣服，午睡注意幼儿的睡意，发现异常立即做好应变办法。

38、充分利用阳光，空气水等自然因素组织幼儿锻炼，培养幼儿良好的个人卫生习惯。注意幼儿的心理卫生和心理康。

39、致力于主题探索活动，及时填写主题反馈表，积累如何开展主题的各种资料。

40、开展与孩子生活密切相关的安全教育，严格执行班车制度，采取防范措施，定期检查班内设施，杜绝不安全隐患，及时报告和处理，把安全工作放在首位。

管理好自己的情绪句子 40句菁华（扩展2）

——管理情绪的经典语句 40句菁华

1、发怒，是用别人错误惩罚自己；烦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己。

2、如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。

3、若一味地训斥，发泄自己的情绪，对方十分内疚，做出过激的反应，往往得不偿失。能够控制自己情绪的人，对人和颜悦色，宽容大度，性情豁达。

4、好情绪是世界的礼物，而坏情绪，即便是一念之间，也是你要买的单。而高情商的人，懂得控制自己的情绪，从不为自己的坏情绪买单。

5、人和人之间的交往，有不同的立场，也有不同的思想，两个人之间出现摩擦和碰撞，是一件很正常的事情。

6、给时间一点时间，让过去过去，让开始开始。让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来。

7、人只要脾气好，凡事就会好。

8、愿你余生，明朗坦荡从容豁达，有得有失有坚持，能哭能笑能欢颜。

9、学会情绪管理，你将一生受益。

10、控制好自己的情绪，始终保持自己一个优雅的姿态，让自己有一个好的心态，才能做更成功的自己。

11、管理好你的情绪，让心情舒畅，让人生优雅。

12、发脾气，有啥结局？和孩子发脾气，孩子叛逆；和伴侣发脾气，伴侣委屈；和父母发脾气，父母伤心；和朋友发脾气，朋友疏远！

13、别小瞧那些善于管理情绪的人，那是一种能力的体现。

14、问题带来情绪，情绪不解决问题。

15、被情绪控制的人，常常过不好自己的一生。

16、你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。

17、不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。

18、人生在世，只有管理好自己的情绪，才能用更积极的心态去面对自己的人生。

19、学会管理情绪，是每个人的人生必修课。

20、无论遇到什么事情，一定要控制住冲动，深呼吸6秒钟后，再选择应对之策，往往会得到更加理智和正确的决策。

21、人在有情绪的时候，会说出一些内心潜意识里存在的话，瞬间就让别人掌握了自己的底细。

22、每一次让情绪控制住自己，说过的那些伤人的话，做过的那些伤人的事情，都会成为自己前进路上的坑洞。一个人能够管理住自己的情绪，就能让自己的人生路多一些*稳。

23、不急不躁，不慌不忙，活成自己最想要的模样。

24、整理自己，摆正心态！

25、大家不要时时都随心所欲，要学会在不同的场合控制自己的情绪。

26、亲爱的自己，好好爱自己，没人会心疼你。如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜。亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以不要随便跟人发脾气耍性子。亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己。

27、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

28、无论是对是错，你需要一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的，在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。

29、能看穿别人的表演和圈套。

30、一个人若想能够控制他人，必然要先能够控制自己。对这个规则，对任何事情都能适用。

31、看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

32、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪*稳起来。

33、勇敢的面对危险，风险越高，人的情绪越接近恐慌，要训练自己在重大关头能处理恐慌，最好在控制的情况下，练习克服恐慌。

34、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。

35、人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生就像是新闻联播，不是换台就可以逃避的。

36、能客观看待与自己有利害关系的事情。

37、我怎能不难过，又该如何安慰自己？欺骗的了眼睛，欺骗不了自己的心。那个还偷偷想你的心。曾几何时，已经无法控制我凌乱的情绪。

38、情绪可以控制，但眼泪不会撒谎。

39、作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。

40、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。

管理好自己的情绪句子 40句菁华（扩展3）

——表达自己情绪低落的句子 40句菁华

1、心里没你的人，就忘掉吧，你掏出一颗心，却换不回一份真，却得不到一份爱，又何必难为别人，陪上笑脸又搭上尊严。

2、好在有文字，寂寞永夜，慰藉相伴。

3、我希望有这么一个人、不嫌弃我的坏脾气、不嫌弃我的坏习惯、不嫌弃我的家境怎样，始终站在我身边，一不小心就白头到老了。

4、人，一定不要太过于懒散随意，一旦成为习惯，那么就会付出代价。

5、人海茫茫，别轻易回头与将就，好好经营自己，感恩生活里的小确幸，自然会有良人来爱你。

6、如果参透沧海桑田，谁还会用一生等待；如果彼此不曾经伤害，泪水就不会澎湃。

7、爱一曲，唱尽心泪，血写情愁恨，彼岸花开无归期，读着自己的故事，一份爱情，一段情殇，让此生为之感动，让此刻为之落泪，让多少无悔墨笔为之抒写不老的怨曲。

8、说什么地老天荒，说什么海誓山盟。后来，落花成冢，承诺如风。与你相逢，原来是南柯一梦。

9、心情，总是那么无奈，人生，总是那么孤独，情眼的放弃，人海的再见，一份遥远，一份再见，凭着人生的感悟，放弃最后的风景。

10、总要等到过了很久，总要等到退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

11、感情，是你的走不掉，不是你的得不到。自以为很重要，却总是被忽略；一直的去讨好，却总是被冷落。越是难以割舍，越是不知所措；越是苦苦追求，越是自寻烦恼。其实，谁离开谁都能活，何必把自己狠狠折磨。与其让心倍受煎熬，不如痛快甩掉。

12、我们时常会感觉到心累，只是自己想得太多。

13、想把一切与你分享，清晨的暖阳，浩瀚的夜空，过去的美好，余下的人生。

14、只有最聪明的女人才知道，体谅和理解永远比最动人的容貌还能令男人动心。

15、后来，我遇到了一个很像很像你的人，我却再也没有心动的感觉，再后来我懂了，无论他再像你，但始终不是你。每个人都有自己的伤疤，无论伤到哪，都不会让你跟别人有什么不同。

16、永远不要怪别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼。

17、你还欠我一句对不起，可我不会再说没关系了。

18、其实世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。

19、爱上一个不可能的人，会让自己很受委屈，他就在你面前，你却只能装聋作哑，默默装傻。

20、当每个人都说着自我有多寂寞的时候，我会认为他们是愉悦的。

21、我真的好想你，却不敢打扰你。

22、有时候，承诺，只有听的那个人才会记得。

23、只有抛开过去，才能遇见未来更美好的风景。

24、不是我执迷不悟看不开，是我看开了却放不下。

25、如若不再相见，那么就不要出现在我的生活中。

26、我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。

27、生日快乐，我对自己说，我不提醒又有谁会记得。

28、我像一个失忆的人，忽然在梦里获得了所有被遗忘的人生。

29、笑并不意味着快乐，只是想要自己看起来不是那样的悲伤。

30、被生活所折磨是一种享受、是一种快乐，但更多的是一种无奈。

31、俄还是个孩子，强颜欢笑旳孩子，请别要求硪要有多么多么坚强。

32、我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。

33、生命那么短世界那么乱，我不想争吵不想冷战不愿和你有一秒钟的遗憾。

34、做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人。

35、请不要说我变，因为我没变，只是明白了别人怎么对我，我就该怎么去对待别人。

36、你看到光，自以为是希望。以为能摆脱厄运。可到了最后发现，那竟是没有回声的山谷。

37、夜晚想到的最后一个人和清晨想到的第一个人，不是让你幸福的人，就是让你痛苦的人。

38、当你知道了许多真实、虚假的东西，就没有那么多酸情了。你越来越沉默，越来越不想说。

39、你知道吗，真正的孤独不是只有你一个人，而是到头来你发现，明明你身边有很多人，却走不进任何一个人的心里去。

40、几许年华，静守深情，一席相思眷恋云雾浮华世事，一月清辉弥漫心间，浅浅的色，深深的伤，沧桑的路，蜿蜒遥远，往事已成灰。

管理好自己的情绪句子 40句菁华（扩展4）

——适合所有情绪的句子 60句菁华

1、这个世界上从来没有一劳永逸的努力，就如没有不劳而获的成功，要想一生过得顺遂，除了一直努力，别无捷径。

2、越来越任性是因为爱得太深。越来越沉默是因为伤得太痛。越来越礼貌是因为失望透顶。

3、看清一个人又何必去揭穿，讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。

4、人生，恰似一次永远不会停止的远足，重要的是：

5、有些话我们说了却做不到，那是我们还年轻；有些事我们做了也没有说，那是渐渐成熟了。

6、切莫交浅言深；有些热闹，终究会散去；不是内心认可的人，就不必说太多！

7、你飘进了我的心里，左右了我的世界，你让我的世界灰白，心累了吗？累了就请离开吧！

8、如果你放不下那个错的人，那么你永远也找不到那个对的人。

9、人生本来就没有相欠，别人对你付出，是因为别人喜欢，你对别人付出，是因为自己甘愿。

10、命运要你成长的时候，总会安排一些让你不顺心的人或事刺激你。这是规律。

11、抽烟的人永远闻不到自己身上的烟味，就像被爱的人永远不知道，爱你的人有多辛苦。

12、不必只求一个人而活，你的人生道路，还能够有着全球。

13、有没有那么一首歌，听着的时候就想起很多往事，然后就哭了。

14、每件发生在你身上的事，不管美丑，全是礼物。假如你能带着信心和耐心，你想要的美好，时间都会给你。

15、你非常在意，日思夜想，魂牵梦萦的事情，有可能在对方眼里只是个屁。所以，别那么在意别人，多想想自己。

16、有时候，虽然能想明白，但心里就是接受不了。大道理人人都懂，小情绪却难以自控。

17、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不能稀释的茶。

18、用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

19、人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。

20、就算睡的在晚，不找你的人还是不会找你。

21、一些事情渐渐变得淡灭，你知道它存在过，但却已经忘记怎样的存在过。

22、若当初不识不知不爱不恋，岂会这般患得患失贪得无厌。

23、你全力做到最好，还不如别人随便搞搞。

24、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。

25、经历过，才懂珍惜与知足，怀一颗*静的心，在纷繁复杂的烟火人间，感恩生命里自我的存在，就是一种幸福。

26、感情方面，我很小气，很会吃醋，喜欢想很多，又见不得你和别人好，如果你真心爱我，希望你能记住。

27、有时候，你说的话可能会伤到别人，但有时候，你的沉默会让人伤得更深。

28、从来没有人告诉我，原来长大以后，你可能只会做一份不怎么样的工作，谈一场不怎么样的感情，将就着过一段不怎么样的生活。

29、你越是费劲心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛彻心扉。期待，是所有心痛的根源，心不动则不痛。

30、其实你可以再任性一点，不想做的事可以拒绝，做不到的事也不用勉强，委曲求全从来都不会带来快乐！

31、那些美好的东西，在我们拥有的时候，常常熟视无睹，只是在某一瞬间，感觉快要抓不住的时候，才会慢慢地遗憾、愧疚、悔恨。

32、别老想着取悦别人，你越在乎别人，就越卑微。只有提升自己，取悦自己，并让别人来取悦你，才会令你更有价值。一辈子不长，记住：对自己好点。

33、不看别人的脸色，不听多余的闲言。怎么活，自己说了算；咋样过，自己有主见。

34、每个人都是落在地球上的星星，是独一无二，精心挑选，有特殊任务的，不要辜负了每一颗星星的愿望。

35、时间令人变了心，距离令人伤了神。有些人，有些事看清了，也就看轻了。

36、成年人的生活里，没有容易二字，忧伤是一种本能，而微笑是一种能力。

37、不必羡慕那些过得比你精彩自由的人，他们并不比你优秀，只是他们在自己的人生里，有自己的想法与追求，并且有勇气去坚持。

38、只有在落魄时才懂，愿拉你一把的人何其少。只有在最穷时才懂，再好的感情也难敌现实，人不贪钱却都怕吃苦。只有在漫长生活里才懂，浪漫易忍耐难，人人能爱你却少人愿忍你。

39、当温柔不在，当泪水擦干，我现在的挽留还算不算，只愿不会成遗憾。

40、一件事你期望太高你就输了，一份情你付出太多你就累了，一个人你等的久了你就痛了。

41、所有的少年情怀终将尘埃落定。唯有柴米油盐，与你，才是生活。

42、人生的累，百分之三十是形体的累，为了生计；百分之七十是心累。而心累的百分之九十都是虚荣在作怪。

43、宁愿像个孩子，不肯看太多的事，听太多的不是，单纯一辈子。

44、海有舟可渡，山有路可行，此爱翻山海，山海皆可*。

45、我一直都在流浪，可我不曾见过海洋。

46、我眼里的爱情该是微笑着的。没有多余的人没有多余的事。

47、我也曾默念一个人的名字，直到泪水模糊眼眶。

48、我巴不得你过得穷困潦倒，每到深夜，想起的都是我的好。

49、随着年龄的增长，人总会变得越来越宽容；所以很多事情到最后并不是真的解决了；而是算了吧。

50、不要说祝我幸福，你没资格。

51、如果没有我，你是否别来无恙。如果没有你，告诉你，我不习惯。

52、发不出去的思念，我想你，很想，想到有人会取代我，心里就该死的疼。

53、过去的一页，能不要翻就不要翻，翻落了的灰尘会迷了双眼。

54、我们紧握忧伤，哀叹生命不幸，煎熬成觞成了注定的结局。

55、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么是不能失去的，留下的尽力珍惜，得不到的都不重要。

56、有些事，失去了就再也找不回来！生活就是如此*凡。

57、偶尔会特别想你，但想到你的绝情就放弃了联系你的念头。

58、其实生活并不是总是好的，它会让我们觉得很累，很累。

59、有人说，能守得住孤独的女人，是世界最美的人，可人要那么多赞美词干嘛，你们品尝过孤独的痛吗？

60、嘴里坚持着逞强，眼里的泪在投降。骗得了别人，骗不了自己，原来我并没那么坚强。

管理好自己的情绪句子 40句菁华（扩展5）

——哲理好句子 40句菁华

1、如果一个人怕重任、怕承担、怕辛苦，则永远不会进步；如果一个人怨天地、怨命运、怨他人，则永远没有作为。当你把手边的工作、身边的事业作为一门学问时，你就锁定了成功；当你把每一个成功、每一个进步作为一种享受时，你就拥有了学问。

2、昨天的梦想可以是今天的希望，今天的希望会成为明天的辉煌。希望可以寄托于明日，但行动必定实践于今日。今天不是听你说什么，而是看你做了什么！自信看到是光明，疑惑看到是黑暗；自信看到是坦途，疑惑看到是困境。信必深信，行必力行，信而不深，犹如未信，行而无力，犹如未行。

3、好多东西都没了，就象是遗失在风中的烟花，让我来不及说声再见就已经消逝不见。

4、瞩目远方，你才会加快步伐；观赏风景，你才会步履轻盈；结伴同行，你才能欢歌笑语；风雨兼程，

5、听从命运安排的是凡人；主宰自己命运的才是强者；没有主见的是盲从，三思而行的是智者。

6、行路不仅仅在于快慢，还在于是否能够持续；前进不仅仅在于速度，更在于能否保持正确方向。

7、不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞，孤独的感觉如此之重，是因为想你太深。

8、真正的友谊，不是花言巧语，而是关键时候拉你的那只手。那些整日围在你身边，让你有些许小欢喜的朋友，不一定是真正的朋友。而那些看似远离，实际上时刻关注着你的人，在你快乐的时候，不去奉承你；你在你需要的时候，默默为你做事的人，才是真正的朋友。

9、人生道路上既有坦道，又有泥泞；既有美景，又有陷阱，只有坚定信念又勇往直前的人才能到达胜利的终点。

10、再长的路都会有尽头，千万别回头；再苦的生活终会有希望，千万别绝望。苦难是人生的财富，难能正可图大功！

11、成功的花，人们只惊羡它的明艳，谁知道它当初的嫩芽却浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的血雨。

12、要时常跟闺蜜逛逛街，要跟她至少有一件一样的衣服或手饰，不要因为男朋友冷落闺蜜，相信我，在这个年龄，爱情往往没有友情长久。

13、如果你的手机铃声是流行歌曲，那么请你把它换成优美的钢琴曲或者班得瑞。

14、不要总是抱怨，因为抱怨起不了任何作用。

15、走不了潮女风就可爱一点，这样做一点坏处也没有。别一直说自己不是可爱那类型的，人都会变得，不是谁天生就可爱，不是谁天生就爷们儿性格。

16、小心身边人，说不定他就是你未来的敌人，而你却没有退路。

17、要随便使小性子，即使你亲近的人，因为次数多了他会认为你不懂事而不是天真可爱。

18、被甩了？没关系，他那种货色配不上你，总有一天他会发现，你很好。你应该微笑的对他说，失去我，是你的损失。

19、工作真的要会做，否则做了真的白做。

20、女生至少要有一个至两个铁到骨子里的姐妹，就像那种没血缘的亲人，哭的时候给你肩膀得意的时候泼你冷水，但是她会始终陪在你身边，就够了。

21、面对别人的指责，不要急着反驳，静静听完，反思自己是否真的像对方所说的那样。

22、看见要钱的乞丐，有零钱尽量给一点，不用担心他们背后是否有什么组织，他们也不会因为你给了他们那么一点钱而如何感激你，但是你内心会觉得充实。

23、朋友别在看别人升职一面，殊不知他背后的努力和酸楚，记着，你领导吃过的苦比你多了，不同的是他在苦中努力坚持和寻找方法。

24、千万别陷入领导的语言圈，跳出迷雾，如果你感觉你的付出和回报不成正比。

25、*常心，喜滋滋，乐呵呵，随缘自在欢乐多；看开些，拿得起，放得下，遇事别望心里搁；祝福你：开开心心每一天，幸幸福福每一秒。

26、朋友的情，朋友的谊，朋友的状况最牵挂。送份清新的小问候，愿朋友天天幸福把歌唱，时刻开心乐无忧；万事如意身体棒，阖家欢乐笑开颜！

27、你对我很好，很爱我，很呵护我，我谢谢你。但不知道从什么时候开始，你就慢慢地不在乎我了，我到底做错什么了，以至于你不要我了？我可是你的，脸啊！

28、冷冷的冬天到了，厚厚的棉衣得穿了，热热的汤汁三顿煲，暖暖的阳光午间照，甜甜的微笑少不了，多多的锻炼身体好，切切的问候也来了，愿你身心都好好。

29、幸福指标：快乐，贯穿年初年末；幸福，贯彻年头年尾；好运，伴随晨曦日落；健康，守护春夏秋冬；爱情，甜蜜朝朝暮暮；朋友，祝福每分每秒。祝你快乐！

30、把一支装满相思的笔放在信里，邮寄远方；把一份盛满眷恋的念放在风里，依偎青山；把一轮染满情韵的月放在梦里，伴你左右。愿你的生活洒满相思，盛满眷恋。

31、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。

32、人生的成败往往就在一念之间，但大多数都是一念之差。

33、高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。

34、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

35、每个人都有退休的一天，但并不是每个人都能拥有退休后的保障。

36、处事不必求功，无过便是功；为人不必感德，无怨便是德。

37、旅游和旅行的最大区别在于：旅游仅仅是用双脚与眼晴，而旅行还要带上灵魂和梦想。

38、吃别人所不能吃的苦，忍别人所不能忍的气，做别人所不能做的事，就能享受别人所不能享受的一切。

39、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。

40、朋友和刺客唯一的区别是：刺客在背后*一刀，你回头一看，痛苦地说，啊，你是？而朋友在背后*一刀，你回头一看，痛苦地说，啊，是你！

管理好自己的情绪句子 40句菁华（扩展6）

——控制情绪的句子 40句菁华

1、我面对顺流逆流的态度dou一样，最重要是情绪的控制，可能我个人也较为乐观，一天十个问题能解决二个已很好，最重要是懂得享受人生，在工作中找出。

2、职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣；立好目标，热情激发起；诚实待同事，坦诚表建议；团队齐合作，并肩共努力；控制情绪化，晋升没问题。祝你成功！

3、情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。

4、虽然没有文化，但明事理，大事小事分得很清，特别是在培养上不惜一切代价。记得初中那年，一天放学回，我硬生生地对母亲说，不想上高中了，要自己养活自己。正在剪鞋样的母亲深感意外，但还是*静地对我说：你的心事妈懂，可是家里再难，妈再没本事，也要保证你读完高中。当时我１４岁，自认为已经，根本听不进母亲的话，火气冲天地扔了一句坚决不上学的狠话。母亲本想吓唬我一下，谁知情急之中，把手中的小剪刀意外扔出了手。小剪刀的一头正好扎中了我的大腿根部。为了达到辍学目的，我硬着头皮，忍着剧痛，要挟母亲答应。母亲的情绪一下子失去了控制，她边哭边说，没有文化不会有出息，不读高中怎样向你故去的交待，万万不能让母亲一世啊。母亲的话像一根针扎在我的心尖上，那份远远甚于肉体之痛。我把小剪刀取出来后，母亲像做错了事的孩子一样颤抖着为我包扎伤口。止住了血，母亲一把搂住我，嚎啕大哭。母亲的打湿了我的衣裳，我和母亲紧紧地拥抱在一起，很久很久。我的左腿上至今还清晰地留着一道疤痕，它成了母亲望子成才的见证和催我奋进的动力。可以说，我们的几个弟兄都没有辜负母亲的良苦用心。

5、高考加油！亲爱的，*和一下自己的心态，控制自己的情绪，以*常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！

6、意志的人，在碰到挫折和失败的时候，能调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。佚名

7、的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架，所以你离开；可是你只是离开了那，却没有离开被那人伤害的情境，因此你愈想愈生气。愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。因为，你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明如你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：别浪费了。

8、控制自己的情绪。别让别人以为你还没长大。

9、真正的爱，不会让你生病，更不会让你感到痛苦、焦虑、彷徨、恐惧。你之所以病了，你之所以会突发这些负面情绪，是因为，你的索取、自私、控制、占有、爱比较虽然很多人一直误解，固执地认为这都是对方造成的。

10、一个人沉默久了，会变得消沉。人群中仿佛只有自己，无边无际的冷清。偶尔被不干系的一句话刺到心里去，疼痛不已。我从来不是世界上最的人，也不会被忧伤折磨到死去，何以沉溺其中不能自拔？情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。

11、我得了严重的抑郁症，经常控制不了自己的情绪，特别怕上班，一上班就，害怕，老是不想去上班。

12、无法控制的情绪，心又一次被扯痛

13、你要控制自己的情绪，否则你的情绪便控制了你。

14、有三种东西要控制：情绪、语气和行为；有三种东西要摒弃：罪恶、贪婪和背叛；有三种东西要尊敬：坚毅、自尊和仁慈。

15、有些人说我因为演这个角色忧郁了３个月，跳不出这个情绪，那这个人就是有病，要不就是他在那边骗人，其实演戏应该是高度的自我控制，而不是高度的自我忘记。

16、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不能稀释的茶。

17、人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。

18、我们都是远视眼，模糊了离我们最近的幸福。

19、适当的悲哀可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的缺欠。

20、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。

21、等到终于可以控制人生了，你却不知道怎么控制了。

22、对你的感情，我控制不了。如果可以控制，那就不叫爱。

23、控制不好情绪，就已经证明我认真了，也就注定了结局，必输无疑！

24、如果连自己的情绪都控制不了，即便给你全世界，你也早晚毁掉一切。

25、别想太多了，既然任务曾经发生了，忧伤也没用，释放一下，挺挺就畴昔了。

26、抱歉，有的时候真的无法控制自己的情绪。泪还是流了下来，心，还是疼了。

27、对不起，我还是控制不好我的情绪。不是我不理解，而是我真的无法做到不在意。

28、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

29、我们无法控制隐疾。无法控制去爱一个人。所以我们也无法控制爱上一个有隐疾之人。

30、我的情绪会突变、泛滥，烂到都不能好好的控制自己的情绪。这就是自导自演的生活。

31、你可以控制自己的情绪或感受，却永远无法控制对方的，多数时候越是强求，你将越快的失去。

32、人心真是充满了讽刺，有能力产生情感，却没有能力控制情感……

33、不知道为什么，即使我的情绪控制得再好，可我的眼泪却无法撒谎……

34、有时候特别努力，是因为不想被人控制，不被**啪的打脸，你丫就老控制我，明明我就管不得，一直控制我、泪奔

35、忧伤是一张矫情的脸，面目可憎。既然选择活着，就必定有所承担。那些无所谓的情绪，怎么有资格出席生命的狂欢？

36、人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生就像是新闻联播，不是换台就可以逃避的。

37、青春，控制不得情绪，控制不得冲动，控制不得荷尔蒙，控制得了膀胱就不错，总有一些特征你要表现得自己像是青春，比如青春痘。

38、亲爱的，让我的爱一直陪伴着你，我知道你累了，我希望我的爱能够像心灵鸡汤一样，能够缓解你疲惫不堪的身心，为你带去一份轻松清爽的心情！

39、也许当时我年轻气盛，但我早已学会了控制情绪。也许离别是我们终将面临的事情，但我早已习惯了离别的痛苦。也许爱你是最悲哀的事，但我还是学不会放下。

40、有人问佛：“佛陀，怎样才能控制情绪，遇事不生气呢？”佛陀：“深信因果，则不生迷惑，一切恩怨皆因果所致，无迷则无嗔。生气，就好像自己喝毒药而指望别人痛苦。”

管理好自己的情绪句子 40句菁华（扩展7）

——关于情绪的 30句菁华

1、无法挽留的爱情，让我心痛的无法表达出来。

2、如果你不能陪我太久，那我宁愿不与你相遇，毕竟我可以忍受孤独，却不能忍受失去。

3、当一切已成往事，最难堪的便是仍清晰如昨天。

4、多大个面子，叫我想你，你不想想，你配么？

5、起初，我们揣着糊涂装明白。后来，我们揣着明白装糊涂。因为，好多事情，一用力，就会拆穿，一拆穿，就会失去。*的世界，总是这么脆弱。

6、泪雨轻流，与云水之间往返，于风絮的轻语柔情间流连，有一份别恋依依相眷相惜的痴情在婉转，在缠绵，在徘徊和伤感。

7、死亡只能带走生命，不能带走灵魂留下的痕迹。

8、分手快乐，遗憾的是从始至终都没有拥抱过你。

9、让所有的笙歌都沉默，为我哀怨这悲伤的时分。

10、有人说，如果你很想要一样东西，就放它走。如果它回来找你，那么它永远都是你的。要是它没有回来，那么不用再等了，因为它根本就不是你的。

11、如果你想什么都抓住，最终只能什么都抓不住。

12、一个女生一切心伤的过往，都是与感情有关。

13、我的心就像那小饼干儿似的，禁不住你的掰和泡！

14、我爱你，很简单的三个字，可是说出口真的很难。

15、其实有时候男的，没我们想象中的那么坚强。

16、和我没分就向初恋提出复合，我真特么多余。

17、倘若你能够感悟到那呜咽的风和那哭泣的云的伤痛和不易，能够回忆到过去天蓝云白相互依偎时的浪漫和甜蜜，也许，你就能走出那扇风雨飘摇的门，为自己和深爱的人，迎来一次雨打风吹、电闪雷鸣后的云淡风轻，迎来一次爱的绝望后的新生。

18、当另一个女人出现时，誓言变成了一派胡言。

19、以后的以后，少一些自以为是，多一些自知之明。

20、我只是想找个借口、在你的世界里猖狂一辈子。

21、不管我怎样，你都不会再相信我，甚至死亡。

22、总有一个名字能让你先嘴角上翘，再眼泪下掉。

23、做一个简单的人，*和而执着，谦虚而无畏。

24、也许，我注定只是你生命中的一个过客，你的回忆。

25、当你在缅怀过去的时候，只能说明你此刻过的不好。

26、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。

27、令她反感的，远不是世界的丑陋，而是这个世界所戴的漂亮面具。

28、爱情中不只有激情，热情，还有对情人的滥情。

29、终于失望磨灭了热情，不敢再对谁满怀期待。

30、我给不了你多少温暖，但有个词叫尽我所能。

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