发泄情绪的句子 60句菁华

1、人穷了，多说一句都是错，被人看不起，少说一句是老实，被别人瞧不起。

2、没有人可以信任，人心隔肚皮，你永远不知道他们心里真正的想法。

3、何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。

4、弹着自顾自的旋律，错过一路沿途风景，可惜却不伤心，曲中别有天地。

5、君子成全别人的好事，不帮助别人做成坏事。小人与此相反。

6、俄罗斯方块告诉我们：犯下的错误会积累，获得的成功会消失。

7、人生如落叶，吃亏是一瞬，吃苦是一阵，过了今天，学会经验，掌握人生，就不怕输，不怕赢不了。

8、不管你多大年龄，是什么性格的人，只要你有太容易相信人的特点，你就拥有了绝对死穴。

9、心，在等待那淡淡的美丽，雪却冻结着心的跳动，爱因为心的冻结而死去。

10、我的关心不过是你看来卑微的讨好，凭什么无怨无悔为你把青春当掉？

11、不要为了追求自己更美好的生活，而继续让父母处于永无止尽的劳累责任，他们应该有自己的生活，不应为我们而活。

12、单身意味着你足够坚强，有足够耐心去等待那个值得拥有你的人。

13、上一世，大概是我负了你，要不然这一次你怎么会这么恨我。

14、有一条路，每个人非走不可，那就是年轻时候的弯路。

15、不要再辜负，我的退出，你应该幸福。

16、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。

17、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。

18、的一生会遇到两个人，一个惊艳了时光，一个温柔了岁月。

19、现在的我真正明白了什么是孤独，现在的我很累，现在的我撑不下去了。

20、苦恋三载成泡影，无可奈何泪沾襟。相形自惭愧对人，收拾雄心仍追君。

21、我爱你爱的死心塌地，你却伤我伤的那么彻底。

22、我以为一切都会好，到最后你还是要离开，那么你走吧，趁我们还没老去。

23、我一直在关注你，用一切你知道或不知道的方式。

24、人类在意所有不能被回馈的感情，并且非常希望所有感情都要被回应。

25、要么忍，要么残忍，做人要狠，在这肮脏的社会才能站得稳。

26、但愿殊途同归，我能与你讲讲来时的路。

27、从相识到相知相爱，这个过程走到最后越走越累。

28、人生就像花朵，有时开，有时败，有时候沐浴阳光，有时候经历风雨。其实，人生就是这样，无论你处于什么样的境地，换个角度看问题，你就会发现我们打开了心灵的另一扇窗户，你会发现人生是美好的，而我们所遭遇的那些根本算不了什么。人生之路本就是一条曲折之路，当我们被绊倒的时候，应换个角度看问题，打开心灵的另一扇窗，以一种积极、乐观的态度去面对人生中的一切。

29、生命会前行在历史的脉络上，沿途拾起一枝一叶，留待回忆，世界的存在会清晰而具体；生命会走进时间的大门，让夕阳给出记忆的钥匙。那捆记忆的柴火那么静静地躺在地上，等生命去抽取沿途拾来的枝枝叶叶，在夕阳的指尖静静回忆。祝自己生日快乐。

30、命运掌握在自己的手中，靠自己来赢得美好人生。幸福不是天生的，而是要靠自己才能拥有；孤独不是没人爱你，而是你谁也不爱。

31、任何时候你都可以开始做自己想做的事，只要你不用年龄和其他东西去束缚自己，每个人心中都有一片海，自己不扬帆，没人帮你启航，努力，就能遇见更好的自己。

32、没有甜美的蛋糕，缤红的美酒，丰厚的礼物，悠扬的生日歌，不要遗憾，你拥有世界上最真心的祝福，祝自己生日快乐！

33、前行的路，不怕万人阻挡，只怕自己投降；人生的帆，不怕狂风巨浪，只怕自己没胆量！有路，就大胆去走；有梦，就大胆飞翔。

34、也许今天有很多人过生日，但每个人每一年的生日都只有一次，所以我告诉自己每一年的今天都要祝你生日快乐！

35、不管现实有多么惨不忍睹，都要固执的相信，这只是黎明前暂时的黑暗而已。

36、成功与失败是赋予每个人公*的待遇。成功没有顶点，你越努力爬得越高；失败也没有谷底，你越放弃越下堕。不珍惜今天你会失去明天，不去耕耘永无收获。

37、儿时，幸福是一件实物；长大之后，幸福是一种状态。然后有一天，我们才发现，幸福既不是实物，也不是状态，幸福是一种领悟。

38、我认为挫折磨难是锻炼意志、增加能力的机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷我者表示无限的感谢。

39、今天，像小鸟初展新翅。明天，像雄鹰鹏程万里。愿我拥有愉快的生日！祝自己生日快乐。

40、今天敢于做别人不敢做的事，明天才可以拥有别人不能拥有的财富，不要在乎身边的闲言碎语，因为未来是自己的，不是能不能、而是要不要给自己一个完美的交代，为自己而努力！！越努力越幸运！！想：都是问题，做：才是答案！！输在犹豫，赢在行动！！

41、你是我的一切，我是如此幸运上帝让你来到我身边。

42、争来争去，你根本不知道自己到底想要什么。你可以说是因为太在乎，可是，这样真的太累。

43、我怀念的是，那些年，未来遥远的没有形状，我们单纯得没有烦恼。

44、在不好过的日子里，要学会每天给自己找一个开心的理由，哪怕只是阳光很暖，电量很满。

45、真正爱的人啊，哪怕再看一眼都还是会想拥有。

46、你的心就是我的海角和天涯、我不能去得更远。有时候发泄放肆只是说出心中的苦闷。

47、都喜欢玩弄我的感情、是我太容易相信人了、我不怪你们、只能怪自己、自作自受吧。生表明了这个时候你需要发泄了、让自己愉快起来。

48、我更不想看到你被人伤害、所以我只想默默的离开。不想在联系你。说出内心压抑很久的话、这就是发泄的.表现。

49、以前心情不好的时候还有一起喝酒买醉各种发泄的人、现在心情不好了就只能自己消化、使劲儿往肚子里咽。

50、我感觉我的苦闷已经到达无法发泄的地步。我不想再跟朋友没完没了的说这件事、真的很烦人。但是、我是时而好、时而坏、有时候会觉得特别轻松、终于不用再背负这件事、有时候它会不自觉钻进我的脑子、总是带着某种留恋？还是什么的、这太可怕了、太可怕了、千万不能这样、千万不能这样。

51、人生是一本书，封面是父母给的`，内容是自己写的，厚度由本人决定，精彩程度可以自己创造。

52、最怕的是，明明已经很久不再想念你，你却悄悄跑到我梦里来。

53、请别对我说抱歉，因为我也不知道还能用什么样的言语来回答，那些你给的伤害。

54、很爱一个人，没有白天与黑夜，只有无尽的温暖和想。

55、我有我的偏执，你有你的执迷不悟。都是彼此生命中来去匆匆的过路人，谁又能怨谁。

56、想她，念她，只不过是自己的一厢情愿罢了。何必在意。何必留念。

57、如果我们再次相见，请记得，以你的名字呼唤我。

58、人生那么短遗忘那么长，忘不了的人又何必勉强。

59、你没有绞尽脑汁想出好话，安慰我，给我一个拥抱，我可以很快好起来。

60、九月，我为自己悲伤，不为往昔的故事，也不为故事里的过客，只为属于这一路漂泊的心酸。

发泄情绪的句子 60句菁华扩展阅读

发泄情绪的句子 60句菁华（扩展1）

——朋友圈发泄情绪的句子 150句菁华

1、有些事像一只插销，死死地别在心门上，锈了之后，里面的打不开，外面的进不去。

2、别用一个人的过去来揭人家的伤口，你听到的你看到的终究不是本质，谁还没有个过去，何必抓着不放。

3、这南墙我是撞了，丢了的自己是捡不回来了，我摔得最惨的地方就是我重新开始的位置，这是我的感情，我自己收拾。

4、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。

5、曾经的海枯石烂，最后变成你一句好聚好散。也许失望带着恨吧，也许难过也有不甘吧，也许决绝也带着不舍吧。结束的就让它结束吧，何必苦苦纠缠。

6、生命那么短世界那么乱，我不想争吵不想冷战不愿和你有一秒钟的遗憾。

7、青春是如此忧伤，在这个季节我们学会了感伤。若岁月静好，那就颐养身心；若时光阴暗，那就多些历练。生命中最困惑的，不是没人懂你，而是你不懂自己。

8、我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力。

9、还有什么消息比你属于别人更令我心痛的，没有了。

10、我以为一切都会好，到最后你还是要离开，那么你走吧，趁我们还没老去。

11、生活好累，然后你想偷个懒，你看到旁边的人都在奔跑，四面八方。你不自觉迈开步子，你没有思考过方向，你横冲直撞，头破血流。开始后悔，当初为什么没偷个懒，去寻找未来的方向，规划你自己的人生。

12、过去的只留在记忆里，而现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天，请不要老得太快，却明白得太迟。

13、男人，我知道你很累，但是再大的的风浪也要他们去闯，再大的困难只能他们去克服！

14、没有什么基于血缘的背叛可以原谅，也没有什么基于情爱的背叛值得计较。

15、年龄大了就没有暗恋了，就算是关心谁，如果对方冷漠，便会立刻收心。

16、红尘烟雨，千帆竞发。我在静静地等待，我在傻傻的守候，等待那朵桃花的璀璨，守候那朵桃花的微笑，奢望能美美的欣赏到为我绽放的那个最美的春天。

17、我始终认为一个人可以很天真简单的活下去，必是身边无数人用更大的代价守护而来的。

18、不是所有的梦，都来得及实现，不是所有的话，都来得及告诉你。

19、爱情爱情，有爱无情那是同情，有情无爱那是暧昧。

20、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。

21、黄泉路上，忘川河中，三生石旁，奈何桥上，我可曾见过你。

22、心，在等待那淡淡的美丽，雪却冻结着心的跳动，爱因为心的冻结而死去。

23、我拒绝了所有暧昧，只为等你的一个不确定的未来。

24、好听的歌不怕老，值得的人多久我都愿意等。

25、今天心情不好，一个人蹲在墙角，发现一只小强，于是跟它聊了很长时间，把我对人生的`看法，生活的压力，种种的不爽，都发泄给它听，讲完，我一脚踩死了它，没办法，它知道的太多了。

26、快乐和幸福那么相似，可是快乐就是幸福吗?

27、其实我很难过，只是骄傲不让我哭，宁愿坚强转身，也不委屈留下。

28、有些爱给了你很多机会，可你却不在意也是没在乎，等想重视的时候，已经没机会爱了。

29、只有深爱的人才会受伤，没有投入的人绝对不会流泪。

30、还能不动声色饮茶，踏碎这一场，盛世烟花。

31、要么忍，要么残忍，做人要狠，在这肮脏的社会才能站得稳。

32、如果可以希望马上死去，越快越好，最好就在这一秒。

33、想你的时候，就象饮酒，未抬杯，人却醉了。

34、如果你不能陪我走到最后，就不要半途而废。

35、多少人以友谊的名义，爱着一个人。

36、不是我孤僻，只是不愿意和人太熟，说完后又渐行渐远的感觉真的好难受。

37、别把难过挂在脸上，因为会显得很没出息。

38、过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。

39、请学会，从现在开始做自己想做的事。并不是每个人都会有明天，并不是你会有每一个明天。

40、有人说，生活过得很压抑，没有自由。其实很多时候都是我们自己画地为牢，若真要自由，枷锁也不为阻碍。

41、原来一直，我都是配角，也许他根本就不把我当回事，对不起，是我想太多了，是我自作多情。

42、我怕会有一天，我的坚强骗了所有的人。

43、梦想是遥远相望的翅膀，想要到达远方，就要用心飞翔。

44、不一定要爱上一个漂亮的人，但要爱上一个使你的生活变漂亮的人。

45、人生苦短，何必在乎太多。把过去的伤痛抛在脑后，努力调整自己的生活状态，为目标竭尽所能并相信自己会成功。你对过去无能为力，但在当下，你的未来并不那么渺茫，只要你努力，坚信自己，人生往往会柳暗花明。

46、弹着自顾自的旋律，错过一路沿途风景，可惜却不伤心，曲中别有天地。

47、无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，你定会看见最坚强的自己。

48、人心太宽，容易受骗，思维太浅，容易疲惫，事在人为，不是让人相信自己，而是相信，能力，努力。

49、人穷了，有努力，有付出，未必闯出别人的眼界，说法。

50、清晨想到的第一个人，和夜晚想到的最后一个人，不是让你幸福的人，就是让你痛苦的人。

51、恋爱是想一个人的心，婚姻是拴一个人的.心，爱情是吞一个人的心。

52、放弃很容易，但你最终会一无所得。坚持很难，但你最后一定会有所收获。

53、试着去做一个识趣的人，这样既不会为难别人，也不会让自己难堪，皆大欢喜。

54、不是美貌，不是才华，也不是装男人。而是在失落、悲伤、打击和孤独后能够迅速宁静下来的心，和备受伤害后依旧留存的那一点点温暖。真正需要强大的，不是你的外壳，而是你的心。

55、我们都接受、一定是彼此不够成熟、所以才有分手的借口。亲爱的，我接受了你的理由，接受了我们还不够成熟。希望你的下一个她和你，都足够成熟。

56、在这个世界上，你再优秀，也不可能万事无忧；你再聪明，也不可能事事都懂；你再豁达，也不可能没有烦愁；你活的再漂亮，也不可能没有凄凉。

57、没有谁能击垮你，除非你自甘堕落。不拼一把，你怎么知道自己是人物还是废物！比你差的人没放弃，比你好的人仍在努力，你有什么资格说你无能为力！

58、成功的道路上，肯定会有失败；对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功；怕失败者，则一无是处，会更失败。

59、梦想的坚持注定有孤独彷徨，因为少不了他人的质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活得漂亮！

60、人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。

61、在你失败的每个人生驿站中，你应该为自己鼓掌，虽然此时掌声有点微弱。但能给自己增添信心，能给自己增强斗志，能给自己增加豪情。

62、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

63、最怕等待的人却总在等待，换回的却只是失望和无奈。

64、你不得不承认，钱能解决你生活中95％以上的烦恼。

65、我有我的偏执，你有你的执迷不悟。都是彼此生命中来去匆匆的过路人，谁又能怨谁。

66、那些缠绕着自己的心事，我需要一些理由去释然。

67、彻底地失去一件东西，有时候比得到还要快乐，因为不必再苦苦守候了。

68、假如有一天你想哭，打电话给我，不能保证逗你笑，但我能陪着你一起哭。

69、快乐的时候，你听的'是音乐。难过的时候，你开始懂得了歌词。

70、最真实的疼痛莫过于在梦境之中，醒来还在难受。

71、有什么放不下，不就是几瓶酒几根烟几个难熬的夜晚。

72、我丢掉了我的爱情，我的`心，我的快乐，我自己，却丢不掉回忆。

73、离不开的心，放不下的人，一切都大于你心里的想法，不是只说说而已，要看你心里怎样想。

74、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在余生里做着只有自己的梦。

75、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。

76、明明很爱，却没有勇气让你知道，宁愿默默地爱着，直到，直到你投入别人的怀抱!

77、心已死，泪也干，不堪回首魂亦牵梦惊醒，不了情，往事如烟挥不去亦虚亦实，亦爱亦恨，叶落无声花自残只道是，寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚;却无奈，天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期

78、与其继续撕心裂肺，不如就此没心没肺。

79、人生真正在乎的不是经历什么，而是留下什么。

80、我就是喜欢自己的勇敢，习惯忘记别人怎么看。

81、我知道讨厌我的人很多，但我并不是为那些人而活。

82、所有的目标都在黑暗中，只有行动才是与光明相伴的。

83、你知道你和一盘狗屎的区别是什么吗？就是你没有盘子。

84、如果你爱上了一个人，请你，请你一定要温柔地对待他。

85、爱情是人生的盐，借助于它，人们才体味得出人世间的情趣。

86、时光走的太快，忽视了我的等待，远去的背影，带走了我太多的执着。

87、我很难说清楚我对他的感情，那种沉重到一提起就想要落泪的感情。

88、连不开心都要暗示，你就应该知道他不在意。

89、我也曾对你心动过，只是赶路要紧，我忘了说。

90、没有了你的存在，就算是加了糖的咖啡也会有苦涩的味道。

91、我喜欢你，很久了，等你，也很久了，现在，我要离开，比很久很久还要久。

92、对别人付出太多，自己就会变得更薄弱，你的利用价值完了，也就完了。

93、雨天是我放声哭泣的时间，因为没人能看的见我心里的思念。

94、从不后悔遇见过谁，只是后悔怎么成了现在这样的自己。

95、没人会吃饱了太闲去花时间陪你，逗你，保护你，除了爱你的他。

96、我现在不会和以前那样了，那些曾经欺骗过我的，不会再原谅。

97、繁杂的经历在眼角镌刻深深的纹、我转身雕下一朵花。

98、生至少有一次，为某个人丢掉矜持，放下尊严，毁掉自己的全部原则。

99、有些事情，越是靠近越是*静，有些人，越是抓紧越是远离。

100、他说不让你受一点委屈，果然没有食言，他让你受了很多委屈。

101、人心里压抑了许久的话语

102、就算轻轻的呼吸心还是感觉痛，没有你的日子里我变得好脆弱。

103、你笑起来的样子最好看，你的声音最好听，更令人开心的是你是我的。

104、我决定为了你抛弃全世界时，你先抛弃了我。

105、何必向人证明什么，生活得更好，乃就是为你自己。

106、不知道我放在你那里的心是不是也落满灰尘无人问津。很多事没有来日方长，很多人只会乍然离场。地球是圆的可路是直的离开了就别妄想遇见。

107、有时候，嘴上说的，跟心里想的压根不是同一回事。其实，我很需要你，只是，不敢打扰你。

108、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

109、喜欢就告白，讨厌就离开，不舍就挽留，放弃就成全，坦坦荡荡的表达比畏畏缩缩的躲藏痛快多了。

110、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

111、我赢了所有人，却输掉了你。

112、人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后各自修行，各自向前。

113、就这样与你告别，借万里青山，以之为隔，世世不见。

114、有些歌不敢再听，有些地方不敢再去，就连看到一段腻人的情话，也不敢多停留一眼，怕的是有你的回忆被风吹起，而你已经拉着别人的手，做我们曾经做过的事。

115、很想联系你阿，就是缺个身份。

116、很多事情过去了，心境却不被遗忘，这大概就是回忆的价值。

117、我用尽年少时的青春来爱你，此后便拿余生的苍老来忘你。

118、你信不信会有一个人，认认真真的看完你每条动态，包括底下的每一条回复，可是一句话都不会评论。

119、很多烦恼，源于内心不够硬不够狠。你总顾及别人，那谁来顾及你。

120、是我们路过了时间，还是时间路过了我们。

121、容易被辜负的，永远都是那些天真又心软的人，毕竟太过考虑别人的感受，好骗又好欺，伤疤一好就忘了痛，愿你从此能够放下矫情和孤独，把真心藏好，过漂泊的日子，浪荡而自由。

122、有多少人爱看最近访客，就等待着那个人出现。

123、我要变得多坚强，才能承受这人世荒凉。

124、在我怀里，你不用害怕失眠。

125、当初是我不懂珍惜才对你放手，如今想珍惜却不再有机会。

126、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。

127、心累的时候，连话都不愿意再多说。

128、有些人，错过了，不是错了，而是过了。

129、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

130、我们都习惯了用一辈子做承诺，却从没想过结果。

131、一个打败了自己的人，怎样可能会输给别人。

132、我不会挽留任何一个企图抛弃我的人，就像不会把吐出来的东西再嚼一遍。

133、那些我们沉默不语的事，一用力，就会拆穿，一拆穿，就会失去。*的世界，总是这么脆弱。

134、以往的我一身傲骨出此刻你的世界里，如今的我一身狼狈消失在你的世界里。

135、你愿意等你就等，你愿意追求你所谓的真爱就去追求，但是我不会在原地等你，我的未来是为对的人准备的。

136、你感觉是错过，人家感觉是解脱。

137、想爱不能爱才最寂寞，我试着勇敢一点，可我无法面对镜中颤抖的双眼，所以只能跟靠近我的每个人说再见。

138、谁若真心待我，我便拿命珍惜。致闺蜜

139、煎熬了那么久已没有继续的理由。

140、与其患得患失的喜欢你，不如干干净净的做自己。

141、你只看到了我最后无言转身，从容淡定，但你却没看到我也曾因为你的离开，吃不下饭，睡不着觉，然后再告诉自己一切都结束了的样子。

142、有人心疼时，眼泪才是眼泪，否则只是带着咸味的液体；被人呵护着，撒娇才是撒娇，要不然就是作死。

143、我劝大家千万别和前任和好，因为就算和好了还是会分手，毕竟让你失望过的人，怎么可能，只让你失望一次。

144、自己的路，想怎么走就怎么走，别人的嘴，爱怎么说就怎么说，圈子不同的人，何必跟他浪费口舌，素质不高的人，何必和他斤斤计较。

145、这个世界不是单为我一个人而存在的，没有道理要求这个世界处处为我显现出周到与温馨。

146、我是如何的人，我自己懂就好了；我过如何的日子，我自己享受或是担负就好了。苦日子苦过，好日子享受，没必要令任何人都懂得和了解。

147、成长是一笔交易，我们都是用朴素的童真与未经人事的洁白交换长大的勇气。

148、你之所以现在过得无忧无虑，是因为你口袋里有你父母给你的钱，两三朋友还能够在一起谈天说地，睁眼闭眼喜欢的人还在眼前，因为你没有失去过，所以你安逸。

149、人生的确是很艰难的，一生顺风顺水那是极少数的幸运儿。但在我经历了很多不如意的事情之后，我发觉，如果你不相信坚强是唯一的解决方式，显然脆弱和崩溃更不是。

150、别折腾了，一个人再使劲，也维持不了两个人的感情，你忙着靠近，他忙着走。

发泄情绪的句子 60句菁华（扩展2）

——发泄情绪的句子 50句菁华

1、我不会在温柔了。也不敢温柔了、谈一场永不分手的恋爱、太难了。可能有点抑制一个人发泄心中苦闷的句子！

2、快乐的时候，你听的是音乐。难过的时候，你开始懂得了歌词。

3、用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。

4、人生苦短，何必在乎太多。把过去的伤痛抛在脑后，努力调整自己的生活状态，为目标竭尽所能并相信自己会成功。你对过去无能为力，但在当下，你的未来并不那么渺茫，只要你努力，坚信自己，人生往往会柳暗花明。

5、没有什么比时间更具有说服力了，因为时间无需通知我们就可以改变一切。

6、愿你成为自己喜欢的模样，不抱怨，不将就，有自由，有光芒。

7、一段人生路，一段相遇的风景，此生梦，来世情，分手的懂，错过的情，来世的安心，今生的不足，何求，随遇而安。

8、任何值得去的地方都没有捷径可选，有梦别怕疼想赢别喊停。

9、不爱我们的女人犹如失踪者，尽管我们知道再无任何希望，我们仍然期待。等待稍稍一点动静，稍稍一点声响。

10、不是所有的梦，都来得及实现，不是所有的话，都来得及告诉你。

11、一个人看完电影，顺便给等待相亲的诸位亲发现了一个合适的相亲场所。再说一遍，宁缺毋滥，轻易得到的东西我不想要！冷暖自知，不过如此！晚安。

12、心好累，就如此刻，心里压抑的连呼吸都觉得难受。不想要说话了，好想一个人躲起来。好想要大哭一场。

13、等待之路需要与笑容携手，只有乐观地面对失败，在等待的成功的路上越挫越勇，希望之火才会为你点燃。

14、我有一万个想见你的理由，却少了一种能见你的身份。死缠烂打的样子特别丑，所以我选择自己走。

15、如果摆错地方，钻石也会被当作石头。但石头不管摆哪，都还是石头。

16、在不知不觉中，我突然有一种这样的感觉，不是不爱，是不能爱。

17、别懂事太早，别涉世太深，别爱的太满，别睡的太迟，别吃的太饱，别对人太好。

18、不管曾经执念多么深。刻痛彻心扉的也要挽留，可最终，敌不过岁月的尘垢，还是要笑着放手。

19、生命那么短世界那么乱，我不想争吵不想冷战不愿和你有一秒钟的遗憾。

20、我已经放过你了，我还在原地，不是为了等你而是我还没有放过我自己。

21、走不进的世界就不要硬挤了，难为了别人，作贱了自己，何必呢。

22、我爱你爱的死心塌地，你却伤我伤的那么彻底。

23、人，如果没有回忆是活不下去的。但是，只有回忆却也是活不下去的。因为梦总有一天会醒的。醒不来的梦，终有一天会变成悲哀。

24、不是我孤僻，只是不愿意和人太熟，说完后又渐行渐远的感觉真的好难受。

25、不是美貌，不是才华，也不是装男人。而是在失落、悲伤、打击和孤独后能够迅速宁静下来的心，和备受伤害后依旧留存的那一点点温暖。真正需要强大的，不是你的外壳，而是你的心。

26、人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。

27、如果青春是醺人欲醉的海风，那么自信就是这和风前行的路标；如果青春是巍峨入云的高耸，那么拼搏就是这山脉层层拔高的动力；如果青春是高歌奋进的谱曲，那么坚强就是这旋律奏响的最强音！

28、靠自己，才能无惧艰难，靠他人，永远害怕风霜，别怪困难时没人扶你，别怪危险时没人替挡，你若强大，困难就是小事，你若勇敢，危险也能无视。

29、人生就是一次旅行，走过的山水，都是风景；尝过的欢愉，都是幸福。掬一抹禅意入墨，以风的洒脱笑看沧桑；以云的飘逸轻盈过往；用淡泊写意人生；用安然葱茏时光，透过指间的光阴，淡看流年烟火，细品岁月静好。

30、我们人生中最大的懒惰，就是当我们明知自己拥有作出选择的能力，却不去主动改变，而是放任它的生活态度。

31、今天敢于做别人不敢做的事，明天才可以拥有别人不能拥有的财富，不要在乎身边的闲言碎语，因为未来是自己的，不是能不能、而是要不要给自己一个完美的交代，为自己而努力！！越努力越幸运！！想：都是问题，做：才是答案！！输在犹豫，赢在行动！！

32、祝自己生日快乐，愿天佑苍生岁月长安，愿自己和家人爱人能健康*安，愿自己能和所恋之人白头偕老，一切顺其自然就好。

33、当你最倒霉的时候，一定要扛住了，别丧气，因为那正是你运气该往上升的时候了。

34、农村的土，农民的情，足以恋情！别了爹和娘，别了故乡的情。

35、昔日是我们，如今已是你我。

36、我害怕你一声不吭就突然逃离我，还丢下一堆回忆让我捡。

37、有一种理由只是借口，有一种借口只是掩饰。

38、你的心就是我的海角和天涯、我不能去得更远。有时候发泄放肆只是说出心中的苦闷。

39、其实、有些藏在心底的话、并不是故意要去隐瞒、只是、并不是所有的疼痛、都可以呐喊。

40、听说旅行的意义就是逃离、逃离的不是一座城、而是一段记忆。

41、把青春记录下来、因为我怕我会、不记得某些人某些事。

42、任回忆萦绕、凭思念灼烧。

43、你忘记了你还有别的出路、却水泥般站在不属于自己的路上与来者对抗。——《你的孤独虽败犹荣》

44、最怕心里明明爱着、嘴里说的却全是伤害的话、大概故作坚强成了习惯、所以在最爱的人面前也做不到服软。

45、你应该乐观起来，这世界有朝夕与四季，还有理想与远方。

46、我想过要忘记过去的誓言，可是怎么也忘不了。

47、饭吃完就散，酒喝完就走，说完分手就算再痛苦也不回头。

48、你没有绞尽脑汁想出好话，安慰我，给我一个拥抱，我可以很快好起来。

49、淡淡的日子，淡淡的心情，淡淡的阳光，淡淡的风，凡事淡淡的，一切淡淡的，就好。

50、有话就要说出来，有不满就要骂出来，有情绪就要发泄，有爱就要讲。我们的青春很快就过去，不要整天怕这怕那。虽然世上有几十亿人，可总有几个属于你，在他们心里，你是最重要的。想要就说，说了才会有，才会被重视。被看到，被瞩目，被关怀和被惦念，这才是人生。

发泄情绪的句子 60句菁华（扩展3）

——朋友圈发泄情绪的句子 50句菁华

1、我们的爱情要顺其自然，我知道只要你幸福就好。

2、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。

3、还有什么消息比你属于别人更令我心痛的，没有了。

4、人总是把最好的东西糟蹋以后，才开始感慨人生若只如初见，希望你能明白：覆水难收，别回头。

5、我一直在关注你，用一切你知道或不知道的方式。

6、我努力了，珍惜了，问心无愧，其他的，交给命运吧，愿一切安好!

7、冷淡会耗尽一个人的所有热情，尽管曾经是那么真挚与炽热。

8、很爱一个人，没有白天与黑夜，只有无尽的温暖和想。

9、请学会，从现在开始做自己想做的事。并不是每个人都会有明天，并不是你会有每一个明天。

10、我们是在雨天相遇、牵手、在一起，也是在雨天分手。

11、我们彼此在彼此的世界里消失，从此不再想，不在念，不再见。

12、今天心情不好，一个人蹲在墙角，发现一只小强，于是跟它聊了很长时间，把我对人生的看法，生活的压力，种种的不爽，都发泄给它听，讲完，我一脚踩死了它，没办法，它知道的太多了。(我只能说，你太狠了，或者是太毒了。)

13、女人们的抱怨往往都是不持久的，或许只是那么一句安慰一点哄，所有的声讨便速速偃旗息鼓；爱情是一场梦，而我总是睡过头。爱情不会有永远，随便找个借口，谁都可以先离开。

14、岁月从指间流淌着，我感觉到自己的星宿从轨迹中缓缓陨落。

15、做人，别太直，春暖花开，有人给你机会，花开花落，有人忘记了努力，学会了放弃，还是擦去了无知，这便是做人。

16、乡下老妈说远亲不如近邻，我说城里人没几个认识对门。

17、女孩子正确的生活方式别懂事太早，别涉世太深，别爱的太满，别睡得太晚，别吃的太饱，别对人太好，别信的太多。

18、人生如戏，谁于戏外，谁在戏中？无论自己是谁生命中的龙套，还是谁生命的主角，只要用心生活，感恩生命，善待自己，任世事万千纷纭，何妨拈花一笑。

19、最怕的是，明明已经很久不再想念你，你却悄悄跑到我梦里来。

20、如果有一天你我擦肩而过了，请别可惜，别说对不起，不是每个故事都会有结局。

21、我只想念你却不打扰你，哪怕自己再痛苦，可是余生好长，你好难忘。

22、你是我义无反顾撞过的南墙，是我黄粱一梦的空欢喜一场。

23、爱情就是这样，有些人慢慢遗落在岁月的风尘里，哭过，笑过，吵过，闹过，再恋恋不舍也都只是曾经。

24、有时候折腾一下，只为了证明自己的重要性。

25、辛辛苦苦跟随你的脚步，可等待我们的不是幸福。

26、最厌烦的感觉不是成为陌生人，而是逐渐陌生的态度。

27、别再说我很好行不行，再好有什么用，你还不是一样不喜欢我。

28、我也曾喜欢你，我也曾把你当成我的唯一，我也曾为你在夜里哭湿枕头，但你没回头。

29、大多数的事情我都可以自己做好，可以照顾自己，可以独自成长，可以调整好情绪，也可以给身边的人善意和温暖。

30、旧人不敢提，怕伤心。新人不敢碰，怕辜负。唯有酒，伤身不伤心。端起这杯酒，愿你余生无波澜，敬我往事不悲欢。

31、我很难说清楚我对他的感情，那种沉重到一提起就想要落泪的感情。

32、没关系你也不用给我机会，反正我还有一生可以浪费。

33、爱热闹，也爱孤单，人，有时是矛盾的，但要知道，没有烟火味道的人生，便不是饱满的人生。

34、我可以，陪你去看星星，不用再多说明，我就要和你在一起。

35、对一个人有感觉，需要一分钟；喜欢一个人，需要一小时；爱上一个人，需要一天。可是，忘记一个人，却要用上一辈子。

36、不甘做朋友，不敢做恋人，这才是世界上最远的距离。

37、人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。

38、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过，我们曾相爱，想到就心酸。

39、心里觉得空空的，好像少了什么，不知道怎么了，很烦躁。

40、低沉凄夜，似眉残月伴舞星辰，一缕轻风划过脸庞，那曾经被遗失的爱，被冷落的记忆，总是有那么多酸楚。

41、我没有生气，但笑容不再；我没有难过，但避人千里；我没有疲惫，但步如缚铅。

42、不联系，是因为你的冷漠伤到我，不主动，是因为我根本感动不了你。

43、以后的路即使再难走，我也不会回头走进你的生活。

44、很多时候我们不经意知道一些事后，表面假装的无所谓，用微笑去掩饰，可心里却比什么都疼。

45、我大概是一只鸟。充满了警觉，不容易停留。所以一直在飞。

46、自己的路，想怎么走就怎么走，别人的嘴，爱怎么说就怎么说，圈子不同的人，何必跟他浪费口舌，素质不高的人，何必和他斤斤计较。

47、你之所以现在过得无忧无虑，是因为你口袋里有你父母给你的钱，两三朋友还能够在一起谈天说地，睁眼闭眼喜欢的人还在眼前，因为你没有失去过，所以你安逸。

48、这世上从来不缺让人心动的新鲜感，不趟一滩浑水怎知这世间疾苦万千。

49、别折腾了，一个人再使劲，也维持不了两个人的感情，你忙着靠近，他忙着走。

50、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。

发泄情绪的句子 60句菁华（扩展4）

——朋友圈的情绪文案 60句菁华

1、过分期待就会事与愿违.

2、无所谓 我普通 我的爱也普通

3、恋爱是为了开心 分手也是 不恋爱也是.

4、浪漫的灵魂从不向*淡的日子妥协。

5、不期待了即使我很在意

6、你给我带来了光也把我推向了深渊.

7、你或许真的很忙 但我肯定也不重要.

8、他又开始了 又开始隔几个小时才回一次消息了

9、能让我真心相待的人寥寥无几，偏偏我最对得起的最让我寒心。

10、有些承诺 说的人早忘了 听的人却还一直记得.

11、透支的快乐要用无数倍的失落感偿还

12、所有的热情都会在失望和等待中消失 无一例外。

13、若无其事，原来是最好的报复。生活得更好，是为了自己。

14、如果没有你，明天不值得期待，昨天不值得回忆。

15、有时候不是不信任你，只是因为我比别人更在乎，更怕失去你。

16、别拿尊严，去追求一个不爱你的人;别拿时间，去苦等一份不属于你的情。

17、我有两个我。一个冷漠，一个热情，你怎样对我，我就怎样对你。

18、既然你不想让我受伤，又何必对我念念不忘呢。

19、人的一生要疯狂一次，无论是为一个人，一段情，一段旅途，或一个梦想。

20、疯过，傻过，执着过，坚持过，忍耐过，到最后还是人过。

21、如果你给我的，和你给别人的是一样的，那我就不要了。

22、挤不进去的世界，就不要挤了，碍了别人的眼，累了自己的心。

23、我不想告诉你原委，是不想在我痛不欲生时，还听你说何必。

24、爱断了一双翅膀，心不再为你疯狂，早知道爱你的心会支离破碎，我就不必为爱逞强。

25、你是我义无反顾撞过的南墙，是我黄粱一梦的空欢喜一场。

26、没让我失望，错在我对你盼望太多。

27、时间会告诉我们，简单的喜欢，最长远；*凡中的陪伴，最心安；懂你的人，最温暖。

28、有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。

29、那些令你伤心寒心死心的人，也不过是仗着你的在乎，才伤害了你。

30、痛彻心扉的爱情是真的，只有幸福是假的。那曾经以为的花好月圆，爱情只是宿命摆下的一个局。

31、怎么会这么冷呢，这明明还是夏天，怎么你为她融了雪，我这儿却结了冰。

32、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你必须要放下，才能得到真正的愉悦。

33、你的眼里早已经没有了我，而在我的心里，你却扎得如此的深。

34、手，放开了才明白拥有时的珍贵；泪，落下了才知道心真的会很痛；心，碎了才了解爱情带来的苦涩；爱，走了才清楚被爱抛弃的痛楚。

35、在一次次的难过、失望中学会微笑，学会故作坚强的对自己说：我不难过。

36、不要为了追求自己更美好的生活，而继续让父母处于永无止尽的劳累责任，他们应该有自己的生活，不应为我们而活。

37、我好像只是偶尔被需要，从来没有很重要。

38、我把他刻意藏在脑后，却另他的模样更加鲜活。

39、在别人眼里落东落西的我，却一直没有忘记你。

40、最后你幸福终老，我泪流满面，却依旧拍手叫好。

41、她的心早已变换了季节，而你还站在她许下诺言的那一天。

42、许许多多的爱恋，即使情深似海，也要孤独一生！这，就是如织而痛苦的生命，在灵魂里，时时刻刻敲响的钟声！

43、感觉不到你为我坚强，感觉得到你对我说谎，我安静听着肖邦，用维也纳忧伤。

44、奉劝各位：除了灾难、病痛，时时刻刻要快乐。

45、世事忙忙如水流，休将名利挂心头。粗茶淡饭随缘过，富贵荣华莫强求。

46、我爱你的这些年，好像醉酒走钢索，不怕摔死，就怕酒醒。

47、我丢掉了我的爱情，我的心，我的快乐，我自己，却丢不掉回忆。

48、爱是一种久违的心痛，当你心痛一个人的时候，那个人在你的生命中已经不可割舍了。

49、快乐的时候，你听的'是音乐。难过的时候，你开始懂得了歌词。

50、你这个人就像南方的农作物，一年三熟，从来都不带歇气儿的。

51、我只想念你却不打扰你，哪怕自己再痛苦，可是余生好长，你好难忘。

52、人生那么短遗忘那么长，忘不了的人又何必勉强。

53、曾经我有很多秘密想和你分享，而现在，你成了我心里最大的秘密。

54、不是我孤僻，只是不愿意和人太熟，说完后又渐行渐远的感觉真的好难受。

55、别懂事太早，别涉世太深，别爱的太满，别睡的太迟，别吃的太饱，别对人太好。

56、有多少人是打着友谊的旗号爱着对方;又有多少人说着真心话是在玩笑中表达。

57、有些爱给了你很多机会，可你却不在意也是没在乎，等想重视的时候，已经没机会爱了。

58、昔年，我与你离别，我在陌头杨柳下折柳送你远行。

59、椅楼千丝雨，滴柳抚烟絮。一路漂泊的步伐，走过繁华与沧桑，沉醉在梦里的春花秋月，心中不免遗憾。脚印踏过的每个黎明，都在恋恋不舍中前行，散落在天边的晚霞，每朵都值得我永生去珍藏。

60、九月，我为自己悲伤，不为往昔的故事，也不为故事里的过客，只为属于这一路漂泊的心酸。

发泄情绪的句子 60句菁华（扩展5）

——关于控制情绪的句子 40句菁华

1、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。

2、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。拿破仑

3、培养耐心是抵制愤怒的最好方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的战马可以超越愤怒。他可以随时控制自己的情绪，并采取最有效的方法摆脱困境。这样的人总会*心静气地享受生活。

4、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪*稳起来。

5、不知道为什么，即使我的情绪控制得再好，可我的眼泪却无法撒谎

6、能看穿别人的表演和圈套。

7、人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生就像是新闻联播，不是换台就可以逃避的。

8、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。

9、情绪可以控制，但眼泪不会撒谎。

10、青春，控制不得情绪，控制不得冲动，控制不得荷尔蒙，控制得了膀胱就不错，总有一些特征你要表现得自己像是青春，比如青春痘。

11、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

12、不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

13、我一直都承认我被自己的情绪所控制。

14、所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

15、意志坚强的人，在碰到挫折和失败的时候，能调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。佚名

16、要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方！

17、作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。

18、情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。

19、大家不要时时都随心所欲，要学会在不同的场合控制自己的情绪。

20、看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

21、不要跟一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多可靠。

22、也许当时我年轻气盛，但我早已学会了控制情绪。也许离别是我们终将面临的事情，但我早已习惯了离别的痛苦。也许爱你是最悲哀的事，但我还是学不会放下。

23、最宝贵的东西不是你拥有的物质，而是陪伴在你身边的人。

24、爱情需要勇气，友情需要义气，亲情需要和气，干活需要力气。

25、幸福要各自去寻找，最后会习惯一个人的风景。那么久以后，我终于学会了微笑着想他。

26、情绪，是智慧不够的产物。

27、我后来爱上过很人，她们在我的臂弯中问我爱不爱她们，我都会说，爱。但是我曾经最爱的那个人，却从未问过我这个问题。

28、每个人的心里都潜藏着一条悲伤的河流。你有你的疼痛，我有我的艰辛，并非不懂，只是无暇顾及。每个人都有很艰难的岁月。但是大多数时候，那些艰难的岁月最后会变成整个生命中最精彩的日子，如果你挺过来的话。

29、我们想控制自己的人生，但我们是普通人，总有我们控制不了的。

30、当你能够控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

31、古人愁不尽，留与后人愁。

32、四季风雨，冷暖轮流，江南烟雨，细雨溟?。时间雕刻的玉镯?丽精美，如若滑落指间，却会碎散一地，繁乱淋漓。

33、人通常所做的三项决定：1）决定聚焦在什么点上。聚焦点不同产生的情绪也不同。最成功的人聚焦在现在和未来上，成功人是失败过很多次的人，但是他们从来不把聚焦点放在过去。恐惧时，人们常常做出错误的决定。2）看清楚事情的真相，看这个机会是什么，可否控制。聚焦在正确的事情上，看到这件事情的真实含义，那么你一定会成功。3）准备采取什么行动。如果我改变我的状态，我就可以改变我的结果。

34、纵使我足够洒脱，依旧有道不完的悲伤。

35、躲在万劫不复的街头、微笑参透覆水难收。

36、今天的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架，所以你离开；可是你只是离开了那，却没有离开被那人伤害的情境，因此你愈想愈生气。愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。因为，你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明如你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：别浪费了。

37、不管你去哪旅行。总有一个适合你的地方。

38、问题带来情绪，情绪不解决问题。

39、总以为，在最初的地方，有一个最原来的我，就也会有一个最原来的你。

40、世界之大，我却不知其折或远。

发泄情绪的句子 60句菁华（扩展6）

——形容情绪低落的句子 40句菁华

1、没受过伤的人，才会嘲笑别人身上的疤；没丢过东西的人，不会知道失去有多痛。

2、我总是爱蹲下来看地上时光的痕迹，像一行一行蚂蚁穿越我的记忆。

3、以后我可能会喜欢上另外一个人，就像当初我喜欢上你一样。或许除了你，我再也遇不到能让我感受得到心跳的人，到最后只能把你埋在心里，当青春逝去的时候，很多东西都会面目全非，也许你会是我心中最大的遗憾，但我始终感谢你来过我的青春。

4、少年时追求激情，成熟后却迷恋*静，在我们寻找，伤害，背离之后，还能一如既往的相信爱情，这是一种勇气。每个人都有属于自己的一片森林，迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。

5、人生失落，真的伤感，真的无奈，是情眼，是辜负，也是人生的错过，后悔惋惜。

6、分手有什么大不了，我照样过好每一天，累了就睡觉，醒来就微笑。

7、过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱得太满，别睡得太晚。

8、从此孑然一身，再也没有十里春风，从此花天酒地，闭口不谈真心实意。从此清风陪酒，长路永远一个人走。

9、我曾经也喜欢过一个人，喜欢到再也看不见别人。

10、我赢了所有人，却输掉了你。

11、你割舍不下的，已经不是你喜欢的那个人了，而是那个默默付出的自己。

12、谁还会在一个人的夜里，捡起那快乐的回忆。

13、为什么我们总要到过了半生，总要等退无可退，才知道我们曾经亲手舍弃的东西，在后来的日子里再也遇不到了。

14、太敏感的人会因为别人随便的一句话就胡思乱想，不是因为心机重，而是太善良。

15、再重要的人让你失望多了，也变得不再重要了。失望到一定程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫，无所谓。哀大莫过于心死，心死莫过于一笑。

16、开始的时候，你怎样任性，他都可以包容，可到后来，你连脾气都不敢有了。

17、不要用你仅存的那点个性来挑战我的脾气，因为你还不够资格！

18、现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算在意了又能怎样。

19、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了。

20、以后继续做回那个爱笑的孩子，只是笑的有些落寞。

21、我不爱你了，你满意了？我对你再好，也抵不过她偶尔对你的回眸一笑。我想做一百件事留住你，但其实我做一千件事也留不住你，更让我难过的是，我事实上一件事也做不了。就算没有结局，也会用力把你抱在怀里。

22、你可以爱一个人到尘埃里，但没有人爱尘埃里的你。即使你掏心掏肺对他好到极点，最终也只是感动了自己。

23、独自一个人，听着两个人的歌，那么温馨而又凄凉。

24、就算这世界有太多的失望，希望你能试着接受，并且学着不为难自己。愿你一直单纯、勇敢，相信爱。

25、逝去的东西，最好不见，最好不念，有些人，有些事，适合放在心里。

26、我不是不爱你了，是你和她牵着手那么甜蜜，我真的不知道该怎么继续安慰自己爱下去。

27、念今生，风烟流年，多少朝朝暮暮，凝字为伤，如花眷恋，谁是我独守的暖？

28、那个身影，那个笑容，明明陌生却又渴望。

29、蓝色的窗帘，玻璃般的心，对你透明，却容易伤心。

30、很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

31、人心，一般不会死在大事上，而那些一次又一次的小失望，却成了最致命的伤。

32、有些故事，除了回忆，谁也不会留；有些无奈，除了沉默，谁也不会说；有些东西，除了自己，谁也不会懂。

33、没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。

34、多想有一个人，就算把命丢了也不会把我丢了。我不需要那个人有多完美，我只需要那个人能让我感觉到，我就是唯一。

35、有时候，失恋就像是一场重感冒，尽管折磨得你寝食难安，但迟早会好的，痊愈后的你，想必也做好了迎接下一段感情的准备。

36、既然不爱我，就不应该接受最初的那份情，你知道吗，你给了我最美的希望，却让我伤断了愁肠，最后才知道，你只是暂借了我的肩膀。

37、有那么一瞬间突然觉得，我所有的等待在你眼里都没有意义，因为换不来你的任何珍惜，不是我不懂得坚持，是太久没听到你的回音，所以这一次我决定走了。

38、准备了多少遍心甘情愿，但有多少人风雨同船；摔倒了多少泪在打转，又有多少人伸手扶搀。风光时，都热情连篇；低谷时，都沉默无言。要有多乐观，才能不悲观；要有多淡然，才能不怀念。

39、你婚礼完毕，眼眸迷离，环顾身边没有亲人，送走身边仅有一两个比较好的姐妹，你告诉自己也告诉他们，我会想你们，会常联系。而离别的眼泪并不能诠释什么，相隔千里，你知道最终会失去你却无力抓牢。

40、红尘渡口渡有缘，有缘遇见便是分，缘分自古三分天意，七分争取，如能牵手便是福分，如若不能一起白头，便惟愿各自安好。红尘渡口不知渡了多少有缘人，渡桥边不知又有多少人在苦苦等待有缘人的到来。

发泄情绪的句子 60句菁华（扩展7）

——控制情绪的句子 40句菁华

1、我面对顺流逆流的态度dou一样，最重要是情绪的控制，可能我个人也较为乐观，一天十个问题能解决二个已很好，最重要是懂得享受人生，在工作中找出。

2、职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣；立好目标，热情激发起；诚实待同事，坦诚表建议；团队齐合作，并肩共努力；控制情绪化，晋升没问题。祝你成功！

3、情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。

4、虽然没有文化，但明事理，大事小事分得很清，特别是在培养上不惜一切代价。记得初中那年，一天放学回，我硬生生地对母亲说，不想上高中了，要自己养活自己。正在剪鞋样的母亲深感意外，但还是*静地对我说：你的心事妈懂，可是家里再难，妈再没本事，也要保证你读完高中。当时我１４岁，自认为已经，根本听不进母亲的话，火气冲天地扔了一句坚决不上学的狠话。母亲本想吓唬我一下，谁知情急之中，把手中的小剪刀意外扔出了手。小剪刀的一头正好扎中了我的大腿根部。为了达到辍学目的，我硬着头皮，忍着剧痛，要挟母亲答应。母亲的情绪一下子失去了控制，她边哭边说，没有文化不会有出息，不读高中怎样向你故去的交待，万万不能让母亲一世啊。母亲的话像一根针扎在我的心尖上，那份远远甚于肉体之痛。我把小剪刀取出来后，母亲像做错了事的孩子一样颤抖着为我包扎伤口。止住了血，母亲一把搂住我，嚎啕大哭。母亲的打湿了我的衣裳，我和母亲紧紧地拥抱在一起，很久很久。我的左腿上至今还清晰地留着一道疤痕，它成了母亲望子成才的见证和催我奋进的动力。可以说，我们的几个弟兄都没有辜负母亲的良苦用心。

5、高考加油！亲爱的，*和一下自己的心态，控制自己的情绪，以*常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！

6、意志的人，在碰到挫折和失败的时候，能调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。佚名

7、的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架，所以你离开；可是你只是离开了那，却没有离开被那人伤害的情境，因此你愈想愈生气。愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。因为，你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明如你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：别浪费了。

8、控制自己的情绪。别让别人以为你还没长大。

9、真正的爱，不会让你生病，更不会让你感到痛苦、焦虑、彷徨、恐惧。你之所以病了，你之所以会突发这些负面情绪，是因为，你的索取、自私、控制、占有、爱比较虽然很多人一直误解，固执地认为这都是对方造成的。

10、一个人沉默久了，会变得消沉。人群中仿佛只有自己，无边无际的冷清。偶尔被不干系的一句话刺到心里去，疼痛不已。我从来不是世界上最的人，也不会被忧伤折磨到死去，何以沉溺其中不能自拔？情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。

11、我得了严重的抑郁症，经常控制不了自己的情绪，特别怕上班，一上班就，害怕，老是不想去上班。

12、无法控制的情绪，心又一次被扯痛

13、你要控制自己的情绪，否则你的情绪便控制了你。

14、有三种东西要控制：情绪、语气和行为；有三种东西要摒弃：罪恶、贪婪和背叛；有三种东西要尊敬：坚毅、自尊和仁慈。

15、有些人说我因为演这个角色忧郁了３个月，跳不出这个情绪，那这个人就是有病，要不就是他在那边骗人，其实演戏应该是高度的自我控制，而不是高度的自我忘记。

16、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不能稀释的茶。

17、人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。

18、我们都是远视眼，模糊了离我们最近的幸福。

19、适当的悲哀可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的缺欠。

20、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。

21、等到终于可以控制人生了，你却不知道怎么控制了。

22、对你的感情，我控制不了。如果可以控制，那就不叫爱。

23、控制不好情绪，就已经证明我认真了，也就注定了结局，必输无疑！

24、如果连自己的情绪都控制不了，即便给你全世界，你也早晚毁掉一切。

25、别想太多了，既然任务曾经发生了，忧伤也没用，释放一下，挺挺就畴昔了。

26、抱歉，有的时候真的无法控制自己的情绪。泪还是流了下来，心，还是疼了。

27、对不起，我还是控制不好我的情绪。不是我不理解，而是我真的无法做到不在意。

28、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

29、我们无法控制隐疾。无法控制去爱一个人。所以我们也无法控制爱上一个有隐疾之人。

30、我的情绪会突变、泛滥，烂到都不能好好的控制自己的情绪。这就是自导自演的生活。

31、你可以控制自己的情绪或感受，却永远无法控制对方的，多数时候越是强求，你将越快的失去。

32、人心真是充满了讽刺，有能力产生情感，却没有能力控制情感……

33、不知道为什么，即使我的情绪控制得再好，可我的眼泪却无法撒谎……

34、有时候特别努力，是因为不想被人控制，不被**啪的打脸，你丫就老控制我，明明我就管不得，一直控制我、泪奔

35、忧伤是一张矫情的脸，面目可憎。既然选择活着，就必定有所承担。那些无所谓的情绪，怎么有资格出席生命的狂欢？

36、人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生就像是新闻联播，不是换台就可以逃避的。

37、青春，控制不得情绪，控制不得冲动，控制不得荷尔蒙，控制得了膀胱就不错，总有一些特征你要表现得自己像是青春，比如青春痘。

38、亲爱的，让我的爱一直陪伴着你，我知道你累了，我希望我的爱能够像心灵鸡汤一样，能够缓解你疲惫不堪的身心，为你带去一份轻松清爽的心情！

39、也许当时我年轻气盛，但我早已学会了控制情绪。也许离别是我们终将面临的事情，但我早已习惯了离别的痛苦。也许爱你是最悲哀的事，但我还是学不会放下。

40、有人问佛：“佛陀，怎样才能控制情绪，遇事不生气呢？”佛陀：“深信因果，则不生迷惑，一切恩怨皆因果所致，无迷则无嗔。生气，就好像自己喝毒药而指望别人痛苦。”

发泄情绪的句子 60句菁华（扩展8）

——管理情绪的经典语句 40句菁华

1、发怒，是用别人错误惩罚自己；烦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己。

2、如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。

3、若一味地训斥，发泄自己的情绪，对方十分内疚，做出过激的反应，往往得不偿失。能够控制自己情绪的人，对人和颜悦色，宽容大度，性情豁达。

4、好情绪是世界的礼物，而坏情绪，即便是一念之间，也是你要买的单。而高情商的人，懂得控制自己的情绪，从不为自己的坏情绪买单。

5、人和人之间的交往，有不同的立场，也有不同的思想，两个人之间出现摩擦和碰撞，是一件很正常的事情。

6、给时间一点时间，让过去过去，让开始开始。让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来。

7、人只要脾气好，凡事就会好。

8、愿你余生，明朗坦荡从容豁达，有得有失有坚持，能哭能笑能欢颜。

9、学会情绪管理，你将一生受益。

10、控制好自己的情绪，始终保持自己一个优雅的姿态，让自己有一个好的心态，才能做更成功的自己。

11、管理好你的情绪，让心情舒畅，让人生优雅。

12、发脾气，有啥结局？和孩子发脾气，孩子叛逆；和伴侣发脾气，伴侣委屈；和父母发脾气，父母伤心；和朋友发脾气，朋友疏远！

13、别小瞧那些善于管理情绪的人，那是一种能力的体现。

14、问题带来情绪，情绪不解决问题。

15、被情绪控制的人，常常过不好自己的一生。

16、你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。

17、不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。

18、人生在世，只有管理好自己的情绪，才能用更积极的心态去面对自己的人生。

19、学会管理情绪，是每个人的人生必修课。

20、无论遇到什么事情，一定要控制住冲动，深呼吸6秒钟后，再选择应对之策，往往会得到更加理智和正确的决策。

21、人在有情绪的时候，会说出一些内心潜意识里存在的话，瞬间就让别人掌握了自己的底细。

22、每一次让情绪控制住自己，说过的那些伤人的话，做过的那些伤人的事情，都会成为自己前进路上的坑洞。一个人能够管理住自己的情绪，就能让自己的人生路多一些*稳。

23、不急不躁，不慌不忙，活成自己最想要的模样。

24、整理自己，摆正心态！

25、大家不要时时都随心所欲，要学会在不同的场合控制自己的情绪。

26、亲爱的自己，好好爱自己，没人会心疼你。如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜。亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以不要随便跟人发脾气耍性子。亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己。

27、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

28、无论是对是错，你需要一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的，在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。

29、能看穿别人的表演和圈套。

30、一个人若想能够控制他人，必然要先能够控制自己。对这个规则，对任何事情都能适用。

31、看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

32、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪*稳起来。

33、勇敢的面对危险，风险越高，人的情绪越接近恐慌，要训练自己在重大关头能处理恐慌，最好在控制的情况下，练习克服恐慌。

34、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。

35、人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生就像是新闻联播，不是换台就可以逃避的。

36、能客观看待与自己有利害关系的事情。

37、我怎能不难过，又该如何安慰自己？欺骗的了眼睛，欺骗不了自己的心。那个还偷偷想你的心。曾几何时，已经无法控制我凌乱的情绪。

38、情绪可以控制，但眼泪不会撒谎。

39、作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。

40、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。

发泄情绪的句子 60句菁华（扩展9）

——表达自己情绪低落的句子 40句菁华

1、心里没你的人，就忘掉吧，你掏出一颗心，却换不回一份真，却得不到一份爱，又何必难为别人，陪上笑脸又搭上尊严。

2、好在有文字，寂寞永夜，慰藉相伴。

3、我希望有这么一个人、不嫌弃我的坏脾气、不嫌弃我的坏习惯、不嫌弃我的家境怎样，始终站在我身边，一不小心就白头到老了。

4、人，一定不要太过于懒散随意，一旦成为习惯，那么就会付出代价。

5、人海茫茫，别轻易回头与将就，好好经营自己，感恩生活里的小确幸，自然会有良人来爱你。

6、如果参透沧海桑田，谁还会用一生等待；如果彼此不曾经伤害，泪水就不会澎湃。

7、爱一曲，唱尽心泪，血写情愁恨，彼岸花开无归期，读着自己的故事，一份爱情，一段情殇，让此生为之感动，让此刻为之落泪，让多少无悔墨笔为之抒写不老的怨曲。

8、说什么地老天荒，说什么海誓山盟。后来，落花成冢，承诺如风。与你相逢，原来是南柯一梦。

9、心情，总是那么无奈，人生，总是那么孤独，情眼的放弃，人海的再见，一份遥远，一份再见，凭着人生的感悟，放弃最后的风景。

10、总要等到过了很久，总要等到退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

11、感情，是你的走不掉，不是你的得不到。自以为很重要，却总是被忽略；一直的去讨好，却总是被冷落。越是难以割舍，越是不知所措；越是苦苦追求，越是自寻烦恼。其实，谁离开谁都能活，何必把自己狠狠折磨。与其让心倍受煎熬，不如痛快甩掉。

12、我们时常会感觉到心累，只是自己想得太多。

13、想把一切与你分享，清晨的暖阳，浩瀚的夜空，过去的美好，余下的人生。

14、只有最聪明的女人才知道，体谅和理解永远比最动人的容貌还能令男人动心。

15、后来，我遇到了一个很像很像你的人，我却再也没有心动的感觉，再后来我懂了，无论他再像你，但始终不是你。每个人都有自己的伤疤，无论伤到哪，都不会让你跟别人有什么不同。

16、永远不要怪别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼。

17、你还欠我一句对不起，可我不会再说没关系了。

18、其实世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。

19、爱上一个不可能的人，会让自己很受委屈，他就在你面前，你却只能装聋作哑，默默装傻。

20、当每个人都说着自我有多寂寞的时候，我会认为他们是愉悦的。

21、我真的好想你，却不敢打扰你。

22、有时候，承诺，只有听的那个人才会记得。

23、只有抛开过去，才能遇见未来更美好的风景。

24、不是我执迷不悟看不开，是我看开了却放不下。

25、如若不再相见，那么就不要出现在我的生活中。

26、我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。

27、生日快乐，我对自己说，我不提醒又有谁会记得。

28、我像一个失忆的人，忽然在梦里获得了所有被遗忘的人生。

29、笑并不意味着快乐，只是想要自己看起来不是那样的悲伤。

30、被生活所折磨是一种享受、是一种快乐，但更多的是一种无奈。

31、俄还是个孩子，强颜欢笑旳孩子，请别要求硪要有多么多么坚强。

32、我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。

33、生命那么短世界那么乱，我不想争吵不想冷战不愿和你有一秒钟的遗憾。

34、做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人。

35、请不要说我变，因为我没变，只是明白了别人怎么对我，我就该怎么去对待别人。

36、你看到光，自以为是希望。以为能摆脱厄运。可到了最后发现，那竟是没有回声的山谷。

37、夜晚想到的最后一个人和清晨想到的第一个人，不是让你幸福的人，就是让你痛苦的人。

38、当你知道了许多真实、虚假的东西，就没有那么多酸情了。你越来越沉默，越来越不想说。

39、你知道吗，真正的孤独不是只有你一个人，而是到头来你发现，明明你身边有很多人，却走不进任何一个人的心里去。

40、几许年华，静守深情，一席相思眷恋云雾浮华世事，一月清辉弥漫心间，浅浅的色，深深的伤，沧桑的路，蜿蜒遥远，往事已成灰。

句子