控制情绪的句子 40句菁华

1、我面对顺流逆流的态度dou一样，最重要是情绪的控制，可能我个人也较为乐观，一天十个问题能解决二个已很好，最重要是懂得享受人生，在工作中找出。

2、职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣；立好目标，热情激发起；诚实待同事，坦诚表建议；团队齐合作，并肩共努力；控制情绪化，晋升没问题。祝你成功！

3、情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。

4、虽然没有文化，但明事理，大事小事分得很清，特别是在培养上不惜一切代价。记得初中那年，一天放学回，我硬生生地对母亲说，不想上高中了，要自己养活自己。正在剪鞋样的母亲深感意外，但还是*静地对我说：你的心事妈懂，可是家里再难，妈再没本事，也要保证你读完高中。当时我１４岁，自认为已经，根本听不进母亲的话，火气冲天地扔了一句坚决不上学的狠话。母亲本想吓唬我一下，谁知情急之中，把手中的小剪刀意外扔出了手。小剪刀的一头正好扎中了我的大腿根部。为了达到辍学目的，我硬着头皮，忍着剧痛，要挟母亲答应。母亲的情绪一下子失去了控制，她边哭边说，没有文化不会有出息，不读高中怎样向你故去的交待，万万不能让母亲一世啊。母亲的话像一根针扎在我的心尖上，那份远远甚于肉体之痛。我把小剪刀取出来后，母亲像做错了事的孩子一样颤抖着为我包扎伤口。止住了血，母亲一把搂住我，嚎啕大哭。母亲的打湿了我的衣裳，我和母亲紧紧地拥抱在一起，很久很久。我的左腿上至今还清晰地留着一道疤痕，它成了母亲望子成才的见证和催我奋进的动力。可以说，我们的几个弟兄都没有辜负母亲的良苦用心。

5、高考加油！亲爱的，*和一下自己的心态，控制自己的情绪，以*常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！

6、意志的人，在碰到挫折和失败的时候，能调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。佚名

7、的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架，所以你离开；可是你只是离开了那，却没有离开被那人伤害的情境，因此你愈想愈生气。愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。因为，你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明如你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：别浪费了。

8、控制自己的情绪。别让别人以为你还没长大。

9、真正的爱，不会让你生病，更不会让你感到痛苦、焦虑、彷徨、恐惧。你之所以病了，你之所以会突发这些负面情绪，是因为，你的索取、自私、控制、占有、爱比较虽然很多人一直误解，固执地认为这都是对方造成的。

10、一个人沉默久了，会变得消沉。人群中仿佛只有自己，无边无际的冷清。偶尔被不干系的一句话刺到心里去，疼痛不已。我从来不是世界上最的人，也不会被忧伤折磨到死去，何以沉溺其中不能自拔？情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。

11、我得了严重的抑郁症，经常控制不了自己的情绪，特别怕上班，一上班就，害怕，老是不想去上班。

12、无法控制的情绪，心又一次被扯痛

13、你要控制自己的情绪，否则你的情绪便控制了你。

14、有三种东西要控制：情绪、语气和行为；有三种东西要摒弃：罪恶、贪婪和背叛；有三种东西要尊敬：坚毅、自尊和仁慈。

15、有些人说我因为演这个角色忧郁了３个月，跳不出这个情绪，那这个人就是有病，要不就是他在那边骗人，其实演戏应该是高度的自我控制，而不是高度的自我忘记。

16、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不能稀释的茶。

17、人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。

18、我们都是远视眼，模糊了离我们最近的幸福。

19、适当的悲哀可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的缺欠。

20、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。

21、等到终于可以控制人生了，你却不知道怎么控制了。

22、对你的感情，我控制不了。如果可以控制，那就不叫爱。

23、控制不好情绪，就已经证明我认真了，也就注定了结局，必输无疑！

24、如果连自己的情绪都控制不了，即便给你全世界，你也早晚毁掉一切。

25、别想太多了，既然任务曾经发生了，忧伤也没用，释放一下，挺挺就畴昔了。

26、抱歉，有的时候真的无法控制自己的情绪。泪还是流了下来，心，还是疼了。

27、对不起，我还是控制不好我的情绪。不是我不理解，而是我真的无法做到不在意。

28、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

29、我们无法控制隐疾。无法控制去爱一个人。所以我们也无法控制爱上一个有隐疾之人。

30、我的情绪会突变、泛滥，烂到都不能好好的控制自己的情绪。这就是自导自演的生活。

31、你可以控制自己的情绪或感受，却永远无法控制对方的，多数时候越是强求，你将越快的失去。

32、人心真是充满了讽刺，有能力产生情感，却没有能力控制情感……

33、不知道为什么，即使我的情绪控制得再好，可我的眼泪却无法撒谎……

34、有时候特别努力，是因为不想被人控制，不被**啪的打脸，你丫就老控制我，明明我就管不得，一直控制我、泪奔

35、忧伤是一张矫情的脸，面目可憎。既然选择活着，就必定有所承担。那些无所谓的情绪，怎么有资格出席生命的狂欢？

36、人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生就像是新闻联播，不是换台就可以逃避的。

37、青春，控制不得情绪，控制不得冲动，控制不得荷尔蒙，控制得了膀胱就不错，总有一些特征你要表现得自己像是青春，比如青春痘。

38、亲爱的，让我的爱一直陪伴着你，我知道你累了，我希望我的爱能够像心灵鸡汤一样，能够缓解你疲惫不堪的身心，为你带去一份轻松清爽的心情！

39、也许当时我年轻气盛，但我早已学会了控制情绪。也许离别是我们终将面临的事情，但我早已习惯了离别的痛苦。也许爱你是最悲哀的事，但我还是学不会放下。

40、有人问佛：“佛陀，怎样才能控制情绪，遇事不生气呢？”佛陀：“深信因果，则不生迷惑，一切恩怨皆因果所致，无迷则无嗔。生气，就好像自己喝毒药而指望别人痛苦。”

控制情绪的句子 40句菁华扩展阅读

控制情绪的句子 40句菁华（扩展1）

——关于控制情绪的句子 40句菁华

1、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。

2、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。拿破仑

3、培养耐心是抵制愤怒的最好方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的战马可以超越愤怒。他可以随时控制自己的情绪，并采取最有效的方法摆脱困境。这样的人总会*心静气地享受生活。

4、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪*稳起来。

5、不知道为什么，即使我的情绪控制得再好，可我的眼泪却无法撒谎

6、能看穿别人的表演和圈套。

7、人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生就像是新闻联播，不是换台就可以逃避的。

8、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。

9、情绪可以控制，但眼泪不会撒谎。

10、青春，控制不得情绪，控制不得冲动，控制不得荷尔蒙，控制得了膀胱就不错，总有一些特征你要表现得自己像是青春，比如青春痘。

11、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

12、不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

13、我一直都承认我被自己的情绪所控制。

14、所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

15、意志坚强的人，在碰到挫折和失败的时候，能调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。佚名

16、要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方！

17、作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。

18、情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。

19、大家不要时时都随心所欲，要学会在不同的场合控制自己的情绪。

20、看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

21、不要跟一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多可靠。

22、也许当时我年轻气盛，但我早已学会了控制情绪。也许离别是我们终将面临的事情，但我早已习惯了离别的痛苦。也许爱你是最悲哀的事，但我还是学不会放下。

23、最宝贵的东西不是你拥有的物质，而是陪伴在你身边的人。

24、爱情需要勇气，友情需要义气，亲情需要和气，干活需要力气。

25、幸福要各自去寻找，最后会习惯一个人的风景。那么久以后，我终于学会了微笑着想他。

26、情绪，是智慧不够的产物。

27、我后来爱上过很人，她们在我的臂弯中问我爱不爱她们，我都会说，爱。但是我曾经最爱的那个人，却从未问过我这个问题。

28、每个人的心里都潜藏着一条悲伤的河流。你有你的疼痛，我有我的艰辛，并非不懂，只是无暇顾及。每个人都有很艰难的岁月。但是大多数时候，那些艰难的岁月最后会变成整个生命中最精彩的日子，如果你挺过来的话。

29、我们想控制自己的人生，但我们是普通人，总有我们控制不了的。

30、当你能够控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

31、古人愁不尽，留与后人愁。

32、四季风雨，冷暖轮流，江南烟雨，细雨溟?。时间雕刻的玉镯?丽精美，如若滑落指间，却会碎散一地，繁乱淋漓。

33、人通常所做的三项决定：1）决定聚焦在什么点上。聚焦点不同产生的情绪也不同。最成功的人聚焦在现在和未来上，成功人是失败过很多次的人，但是他们从来不把聚焦点放在过去。恐惧时，人们常常做出错误的决定。2）看清楚事情的真相，看这个机会是什么，可否控制。聚焦在正确的事情上，看到这件事情的真实含义，那么你一定会成功。3）准备采取什么行动。如果我改变我的状态，我就可以改变我的结果。

34、纵使我足够洒脱，依旧有道不完的悲伤。

35、躲在万劫不复的街头、微笑参透覆水难收。

36、今天的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架，所以你离开；可是你只是离开了那，却没有离开被那人伤害的情境，因此你愈想愈生气。愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。因为，你只是一心一意地在生气。在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明如你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：别浪费了。

37、不管你去哪旅行。总有一个适合你的地方。

38、问题带来情绪，情绪不解决问题。

39、总以为，在最初的地方，有一个最原来的我，就也会有一个最原来的你。

40、世界之大，我却不知其折或远。

控制情绪的句子 40句菁华（扩展2）

——关于情绪的句子 40句菁华

1、你突然点醒我，我们相识的时间能够以年计算了，你找到了你爱的，而我，还在原地徘徊着。

2、我们永远无法预计未来，年轻的时候我们太坦诚，而长大之后我们又太不坦诚。

3、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地*线，留给世界的只能是背影。

4、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我、为我扛下所有。

5、小时候，哭着哭着，就笑了；长大了，笑着笑着，就哭了。

6、别懂事太早，别涉世太深，别爱的太满，别睡的太迟，别吃的太饱，别对人太好。

7、如果只是友情的话，能好好做朋友就好好做朋友吧，不要太贪心了。爱情这种事太极端，要么一生，要么陌生。

8、你回头看我，我就在这里，而你却不知道我走过了那些被你遗忘的距离。

9、这世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的的恨，突如其来的脾气，往往是积攒很久了的委屈。

10、我始终无法对你的安危视而不见，你一皱眉，心间想的再也不见即变为了，还是护你周全来得舒服。

11、很多失败不是由于才能有限，而是由于没有坚持到底。

12、他可能是真的喜欢你，但这一点也不妨碍他喜欢别人。其实最遗憾的是从来都没有感受过那种被人坚定选择的感觉，就像是，他只是刚好需要，你只是刚好在。

13、假装坚强，是不想让人看到软弱；假装开心，是不想让人知道寂寞；假装高兴，是不想让人看见伤口；假装甜蜜，是不想让人看见泪水；假装轻松，是不想让人发觉心酸；假装幸福，是不想让人看见疤痕；假装快乐，是不想让人看出孤独。现在的我一切都好，假装一切都很好。

14、爱得甜蜜，不如繁华退却后的不离；片刻依偎，比不上一同去过柴米油盐*凡生活的勇气。爱不是一句承诺，而是一生的行动；情不是嘴上说说，而是用心体现。爱一个人，不是一时的牵手，而是一世的牵心！

15、无聊的日子无聊的过，只希望一个人的生活也可以狠洒脱。

16、色即是空，空即是色；心为佛堂，由缘，何计形骸放浪？快乐每一天，享受每一分自然！

17、经历了太多的悲欢离合，不会再为一件小事惊慌失措。

18、总有那么一个人，就算他给你一包砒霜你也会笑着吃下去

19、要怪就怪自己。有本事喜欢上别人，没本事让人家喜欢你。

20、我们彼此在彼此的世界里消失，从此不再想，不再念，不再见。

21、时间和空间的距离是多么的遥远啊，能将两个人活生生的分离。

22、也许，这就是爱情。思念，牵挂，期待，相见，微笑，然后哭泣。

23、你问我爱你值不值得，其实你应该知道，爱就是不问值得不值得。

24、别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。

25、幸福不会遗漏任何人，迟早有一天它会找到你。若渴望，请等待。

26、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。

27、我不是冷血，更不是慢热。我只是害怕，投入太多，离开的时候会难过。

28、把自己的伤口挖出来放大千万倍的撒盐，提醒自己不要在同一个地方跌倒两次。

29、生物老师说，我们身边除了对我们很重要的空气之外还有紧紧围绕着我们的细菌。

30、你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的，那为何不现在就布施给真正需要的人呢？

31、聪明人变成了痴愚，是一条最容易上钩的游鱼；因为他凭恃才高学广，看不见自己的狂妄。

32、你经过这么多的人，聚聚散散，分分合合。以后还会有。但你要记得，最后留下的，永远都是我。

33、业障深重的人，一天到晚都在看别人的过失与缺点，真正修行的人，从不会去看别人的过失与缺点。

34、夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。会讲我们，指示我们的，这才是善知识，有了他们我们才会进步。

35、你把花的形象留下，你把花的芬芳留下，你把我们共同浇灌的希望留下。想起你，我的岁月永远鲜艳，永远芳菲。

36、一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了。

37、不要不相信任何人，在要求别人爱的同时你是否想到自己是否给了他人爱呢？如果仅仅是想得到他人的爱而自己却毫不付出，这是自私的。

38、如果我能，我愿将心底的一切都揉进今日的分别。但是我不能啊！那么，就让我们以沉默分手吧！这是一座火山的沉默，它胜过一切话别！

39、我没有路，所以不需要眼睛；当我能够看见的时候，我也会失足颠仆，我们往往因为有所自恃而失之于大意，反不如缺陷却能对我们有益。

40、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累……

控制情绪的句子 40句菁华（扩展3）

——控制脾气的句子有哪些 40句菁华

1、让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。

2、因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。

3、因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事，因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。

4、执子之手，方知子丑，泪流满面，子不走我走。

5、宁要好梨一个，不要烂梨一筐。积极肯干和忠心耿耿的人即使只有两三个，也比十个生气沉沉的人强。

6、稍忍须臾是压制恼怒的最好办法。

7、生气的时候，开口前先数到十，假设非常愤怒，先数到一百。

8、处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成“坏人”，也就无法和*相处。

9、我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。

10、憎恨别人对自己是一种很大的损失。

11、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

12、若无其事，原来是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。

13、要学会控制自己的脾气，做一个有修养的人。

14、人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后才慢慢恢复正常。

15、我今尝过气中味，不气不气真不气。

16、倘若生气中他计，气下病来无人替。

17、控制自己的情绪。别让别人以为你还没长大。

18、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

19、世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。

20、人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。

21、古人愁不尽，留与后人愁。

22、无论多豪华的婚礼都不代表幸福婚姻，两个人终生相处和睦与否和筵开几席、多少首饰全无关联。

23、我们都是远视眼，模糊了离我们最近的幸福。

24、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。

25、我当时急的像热锅上的蚂蚁，怎么都不能控制自己的情绪。

26、真正的管理人是去管理人的情绪。——顾修全

27、和最高尚的美德以及最凶恶的狗一样，最大的仇恨也是默不做声的。——里克特

28、如果你对周转的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。借着感受的调整，可在任何时刻都振奋起来。——奥雷柳斯

29、这个世界上谁比谁明白的道理少呢。愈发觉得，所谓懂事，不是你手里的人生哲理集有多厚，而是你的情绪和行为控制能力有多强。情绪稳定简直是太牛逼的事儿了，别拼谁更懂，拼谁更能停，谁更能等。

30、写给自己的情书：亲爱的自己，从今天开始，让自己**淡淡的活，学着爱自己，你是独一无二的，做个最真实最快乐最阳光的自己。亲爱的自己，不要太在意一些人和事，顺其自然，用最佳心态面对一切，世界就是这样，往往在在乎的事物面前，我们就会显得没有价值。亲爱的自己，永远不要为难自己，比如不吃饭、难过、自责，这些都是傻瓜做的事。亲爱的自己，不开心了，就找个角落或在被子里哭一晚上，哭过笑过一切从新再来，从零开始，一样可以开心生活。亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都欠你，所以你没有理由跟任何一个人发脾气，耍性子。亲爱的自己，你不要老依赖别人，更不奢望别人在你需要的第一时间站出来，毕竟谁也不是谁的谁。亲爱的自己，这个世界，只有回不去的，没有过不去的。

31、自从播了花千骨、虫子不再叫虫子，叫糖宝。 算命的不叫算命的，叫异朽君。 神经病不叫神经病，叫执念。 谈恋爱不叫谈恋爱，叫生死劫。 前辈都已经不再叫前辈了，叫上仙！公司领导都不再叫领导了，叫尊上！… 现在，我终于知道为什么自己有时候的脾气不好了？ 因为我控制不了我体内的洪荒之力！

32、不要太在乎一个人，否则你会失去快乐直到你放弃在乎的那个人为止。你会因为他上QQ在线不跟你说话而生气，不回你信息和电话而担心。无意无心一句话而改变自己心情。为他的世界搞到昏天昏地的而失去自己的世界，会失去他的时候失去理智，应为他而控制不了自己情绪常常发脾气，因为你的小气开始讨厌，在乎和爱有七分就够，留三分爱自己。要得要失不是你可以挽留和控制的，相信值得你在乎的人永远不舍得你这样的折磨自己，不要再想他是否有什么原因不找你，不再为他找借口来安慰然后继续为他付出。最后你可能只会换来一句“对不起”或者是“不要这样为我付出，不值得”。喜欢和想一个人要告诉他，想发信息就发吧，不回或不接电话不要打了，不要再发，不要太在乎了，太相信容易受伤，选择付出在乎没错。

33、“敌人、仇人”…都可以“激发”你的“潜能”，成为你的“贵人”。许多冤枉、怨仇、不*，其实问题都出在你自己，你若强大，自然无人敢撒野欺辱。这世间最好的 “报复”，就是运用那股不*之气，使自己迈向成功。正如奥里森 · 马登在《自制》一文中所说“ 被控制的脾气是一种重要的力量，对其加以明智的协调，它会成为推动工作的能量，就像蒸汽机的热力转化成推动车轮的力量一样。 ”

34、感情：脾气好，是因为懂得控制情绪；不闻不问，不是因为绝对相信你，而是你没那么重要。

35、唐成劼你太过分了，你28了，你咋那么自私你只想到你痛苦，那你女人哭的时候痛的时候哪个在安慰？你能好好做嘛？几万块钱难嘛？一天喝醉了就耍娃娃脾气，你想别人给你开眼泪那哪个给她开？不要伤女人心了，你自己都那么不争气女人跟到你干啥子？乖乖对不起我有时候控制不到，这些事情都不能控制又凭什么说爱你一辈子？我第一次送你的花是百合哈哈哈哈。休息出发。亲爱的老婆不要心软一辈子要使劲折磨以后不切喝酒了，又耽误劳资挣钱生气有锤子用。等我啊，等一个发现，等一个感动让爱在沸腾。劳资一天就往里面泼冰水该发力。加才！？

36、当我学会控制脾气就证明我懂了什么叫没必要

37、失落得时候 不要看自己没什么 要看自己有什么！塞翁失马 焉知非福。 过去我一直多愁善感又是暴脾气的，有时候因为一件小事，一句话，我就可以炸开。可是后来吃了不少苦果，和发小吵架了 ，和自己表姐妹不知什么也闹僵了。反正讨厌的事都赶一块。那时候自己满腹委屈，觉得明明都是她们不要脸，白眼狼 对不起我，结果人家和没事人一样，我一天都在烦燥。 后来自己看看文章豁然开朗，觉得自己小题大作，想想自己虽然暂时失去她们了，可我拥有的比她们多多了，最少在精神世界我远比她们富足，我可以一天对手机看文章，她们只会对着好友闹闹情绪，撒撒娇。 突然发现怒气可以控制 不要让坏心情左右自己，有些事看着好像火烧眉毛，等你第二天冷静再去看，发现：才这么点小事

38、脾气随性行动一切荒缪事情的人，只有可以让他害怕至止或听话的人才能控制得住他。

39、作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。

40、人生最大的敌人是自己：一般人总是把对自己不友好的人，当成是自己的敌人，其实人生最大的敌人不是别人，是我们自己。因为外面的敌人容易了解，容易防备，反而是自己不容易认识自己，不容易明白，不容易控制处理。我们对自己的贪欲往往禁止不了，脾气、瞋恨也化解不了，于是自己成为自己的敌人，处处招愆怨、惹灾祸，所以人生最大的敌人是我们自己。

控制情绪的句子 40句菁华（扩展4）

——朋友圈发泄情绪的句子 50句菁华

1、我们的爱情要顺其自然，我知道只要你幸福就好。

2、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。

3、还有什么消息比你属于别人更令我心痛的，没有了。

4、人总是把最好的东西糟蹋以后，才开始感慨人生若只如初见，希望你能明白：覆水难收，别回头。

5、我一直在关注你，用一切你知道或不知道的方式。

6、我努力了，珍惜了，问心无愧，其他的，交给命运吧，愿一切安好!

7、冷淡会耗尽一个人的所有热情，尽管曾经是那么真挚与炽热。

8、很爱一个人，没有白天与黑夜，只有无尽的温暖和想。

9、请学会，从现在开始做自己想做的事。并不是每个人都会有明天，并不是你会有每一个明天。

10、我们是在雨天相遇、牵手、在一起，也是在雨天分手。

11、我们彼此在彼此的世界里消失，从此不再想，不在念，不再见。

12、今天心情不好，一个人蹲在墙角，发现一只小强，于是跟它聊了很长时间，把我对人生的看法，生活的压力，种种的不爽，都发泄给它听，讲完，我一脚踩死了它，没办法，它知道的太多了。(我只能说，你太狠了，或者是太毒了。)

13、女人们的抱怨往往都是不持久的，或许只是那么一句安慰一点哄，所有的声讨便速速偃旗息鼓；爱情是一场梦，而我总是睡过头。爱情不会有永远，随便找个借口，谁都可以先离开。

14、岁月从指间流淌着，我感觉到自己的星宿从轨迹中缓缓陨落。

15、做人，别太直，春暖花开，有人给你机会，花开花落，有人忘记了努力，学会了放弃，还是擦去了无知，这便是做人。

16、乡下老妈说远亲不如近邻，我说城里人没几个认识对门。

17、女孩子正确的生活方式别懂事太早，别涉世太深，别爱的太满，别睡得太晚，别吃的太饱，别对人太好，别信的太多。

18、人生如戏，谁于戏外，谁在戏中？无论自己是谁生命中的龙套，还是谁生命的主角，只要用心生活，感恩生命，善待自己，任世事万千纷纭，何妨拈花一笑。

19、最怕的是，明明已经很久不再想念你，你却悄悄跑到我梦里来。

20、如果有一天你我擦肩而过了，请别可惜，别说对不起，不是每个故事都会有结局。

21、我只想念你却不打扰你，哪怕自己再痛苦，可是余生好长，你好难忘。

22、你是我义无反顾撞过的南墙，是我黄粱一梦的空欢喜一场。

23、爱情就是这样，有些人慢慢遗落在岁月的风尘里，哭过，笑过，吵过，闹过，再恋恋不舍也都只是曾经。

24、有时候折腾一下，只为了证明自己的重要性。

25、辛辛苦苦跟随你的脚步，可等待我们的不是幸福。

26、最厌烦的感觉不是成为陌生人，而是逐渐陌生的态度。

27、别再说我很好行不行，再好有什么用，你还不是一样不喜欢我。

28、我也曾喜欢你，我也曾把你当成我的唯一，我也曾为你在夜里哭湿枕头，但你没回头。

29、大多数的事情我都可以自己做好，可以照顾自己，可以独自成长，可以调整好情绪，也可以给身边的人善意和温暖。

30、旧人不敢提，怕伤心。新人不敢碰，怕辜负。唯有酒，伤身不伤心。端起这杯酒，愿你余生无波澜，敬我往事不悲欢。

31、我很难说清楚我对他的感情，那种沉重到一提起就想要落泪的感情。

32、没关系你也不用给我机会，反正我还有一生可以浪费。

33、爱热闹，也爱孤单，人，有时是矛盾的，但要知道，没有烟火味道的人生，便不是饱满的人生。

34、我可以，陪你去看星星，不用再多说明，我就要和你在一起。

35、对一个人有感觉，需要一分钟；喜欢一个人，需要一小时；爱上一个人，需要一天。可是，忘记一个人，却要用上一辈子。

36、不甘做朋友，不敢做恋人，这才是世界上最远的距离。

37、人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。

38、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过，我们曾相爱，想到就心酸。

39、心里觉得空空的，好像少了什么，不知道怎么了，很烦躁。

40、低沉凄夜，似眉残月伴舞星辰，一缕轻风划过脸庞，那曾经被遗失的爱，被冷落的记忆，总是有那么多酸楚。

41、我没有生气，但笑容不再；我没有难过，但避人千里；我没有疲惫，但步如缚铅。

42、不联系，是因为你的冷漠伤到我，不主动，是因为我根本感动不了你。

43、以后的路即使再难走，我也不会回头走进你的生活。

44、很多时候我们不经意知道一些事后，表面假装的无所谓，用微笑去掩饰，可心里却比什么都疼。

45、我大概是一只鸟。充满了警觉，不容易停留。所以一直在飞。

46、自己的路，想怎么走就怎么走，别人的嘴，爱怎么说就怎么说，圈子不同的人，何必跟他浪费口舌，素质不高的人，何必和他斤斤计较。

47、你之所以现在过得无忧无虑，是因为你口袋里有你父母给你的钱，两三朋友还能够在一起谈天说地，睁眼闭眼喜欢的人还在眼前，因为你没有失去过，所以你安逸。

48、这世上从来不缺让人心动的新鲜感，不趟一滩浑水怎知这世间疾苦万千。

49、别折腾了，一个人再使劲，也维持不了两个人的感情，你忙着靠近，他忙着走。

50、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。

控制情绪的句子 40句菁华（扩展5）

——表达自己情绪的走心句子 50句菁华

1、爱情总是从热烈走到*淡，目光横过众人的欢颜，穿过擦肩而过的缘分，谁会与谁共享花甲天年。

2、羡慕那些一沾着枕头就能安睡的人，和那些决心放手之后就不再回头的人。

3、漫漫的等待，了无尽头，等到心都碎了的那一天，你终于明白，等待是与人无关的。谁让你等？不是你如此沉迷的爱着的那个人，而是你自己的痴心幻想与倔强执拗。

4、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

5、一不小心就再也回不去了。

6、我以为你明白，我以为你懂得，我以为我已经做的有够多，原来一切都是我以为。

7、实很多时候都是自己给自己找不痛快，别人根本就不在意。

8、一个人的情绪会破坏两个人的心情。善待自己，善待别人。

9、青梅枯萎，竹马老去，从此我爱上的人都像你。

10、活着活着活成了，讨厌的样子，笑着笑着笑成了，可笑的角色，走着走着走丢了，只剩影子和我。

11、让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。

12、心里明白像我这样的人拥有美好的东西不该那么心安理得总会有代价做为交换

13、其实我很好，只是不习惯，只是会偶尔难受一下，只是会在某一瞬间突然很想某个人，只是会在听到某一句熟悉的话时很难过。

14、有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看的太重要。

15、对你的感情，我控制不了。如果可以控制，那就不叫爱。

16、我后来爱上过很人，她们在我的臂弯中问我爱不爱她们，我都会说，爱。但是我曾经最爱的那个人，却从未问过我这个问题。

17、情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。（经典语句 ）

18、好好爱，我们只有这一辈子

19、总以为，在最初的地方，有一个最原来的我，就也会有一个最原来的你。

20、当事情没能按照预期计划进行时，态度要超脱一些。超脱会使你冷静，会使你控制情绪。超脱并不是麻木不仁，而是好事坏事都接受，这样心态就会*衡。

21、辗转在谁的年华谁的天涯。

22、我喜欢跟你在一起，但我不敢确定，最后我会不会离开你；选择是一种权力，有时却是逃避；放弃虽然心甘情愿，有时却身不由己；就当我借爱给你。

23、原来世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。珍惜现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于你的。

24、偶尔会想念某个人，那个人就是曾经的自己。

25、我想和你睡在一起不是为了摸你玩你占你便宜 是为了你晚上冷我来给你盖被子 睡在最外面给你挡住怕你掉下去

26、没什么事，就是想见你了。

27、黎明前的星光是我对你的企盼，清晨的阳光是我对你的依恋，正午的骄阳是我对你的爱恋，黄昏的夕阳是我对你的想念，一切的光亮都照耀着我们的爱情。

28、我年少的爱人啊，你在我身上刻下伤痕，刻下时光，在那些泪眼相忘的夜里，我依然记得，你便是爱情本身。现在才知道，人与人之间，总有一些思念忘不掉。原来以为，心碎了，就只能碎一次。

29、师哥，玫瑰到了花期，我很想你。

30、宇宙的无垠，山月的洁白，闹市的烟火，都想说与你听。

31、每当我忆起那难忘的一刻，脸上就泛起幸福的红晕。啊，浓烈香醇的爱情美酒，竟能如此持久地醉着人心！

32、懂得自嘲的人，是极聪明的人。他用贬低自己的方式，来保护自己。其实没人真正愿意承认自己不如别人，于是才有一种腹黑，是用尽各种极致的赞美，来为一个人树敌。做人的成功，不是你在时，别人如何赞美你。而是你离开后，别人是否还能想起你。

33、一个人，一座伤城，住我足矣，我将自己囚禁于此，遥望着一个方向，宁愿让心空着，并不觉得孤单，你说你一直都在，并未走远，可我分明感觉到了轻颤在心头的远离。

34、态度决定一切，有什么态度，就有什么样的未来;性格决定命运，有怎样的性格，就有怎样的人生。

35、不要因为没有最好的回报你就不付出，也不要因为没有完美的结果你就不开始。

36、越长大就越发觉，最离不开的还是家人。不求多富贵，我要我的家人都无痛无病无灾，身体健康就很好了。

37、我拼了命的让你注意我，最后才发现，是自己太自作多情了。

38、没有人会心疼我，哪怕我哭的再撕心累裂肺，伤的遍体鳞伤。

39、当你真的学会了放手，那纵算是一生云水漂泊，亦是可淡若清风，自在安宁。

40、该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。

41、为了一个你，我和多少人淡了关系，结果，你走了，他们也没了。

42、不是所有人都是真心，不要那么轻易的就相信。很多时候，我都是那个原地目送别人的背影离开的那一个。

43、一个人要走很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉，才会变得成熟。

44、有时候，我不是不理你，只是在等你先开口。有时候，真的好想跟你讲话，但又很怕你嫌我烦。有时候，我只是需要一个可以说话的人。有时候，我真想你能懂我，即使我什么都不说。有时候，总有种想哭的冲动，却不知道为什么。我们都彼此的沉默，时间长了，彼此就会变得陌生。

45、感谢伤害你的人，因为他磨炼了你的心志;感谢欺骗你的人，因为他增进了你的智慧;感谢中伤你的人，因为他砥砺了你的意志……感谢一切使你成长的人，因为有他，你才会不断进步。

46、人最大的困难是认识自己，最容易的也是认识自己。很多时候，我们认不清自己，只因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走错了方向。

47、总有一天你会明白前途比爱情重要

48、有空多爱自己不要指望别人别人也很忙

49、追爱者一事无成，爱财者风生水起

50、暂时性喜欢很没意思，爱很廉价，周围都是

控制情绪的句子 40句菁华（扩展6）

——适合所有情绪的句子 50句菁华

1、不冷战，不任性，多沟通，用舒服的方式喜欢和爱，知道承担，懂得分享，一起进步，愿你成为这样的人，愿你遇见这样的人。

2、所谓浮躁，也就是时时刻刻，希望以最短的时间，博取最多的存在感，优越感和自我认同。

3、愿孤单的人不必永远逞强，愿逞强的人身边永远有个肩膀。

4、有些话我们说了却做不到，那是我们还年轻；有些事我们做了也没有说，那是渐渐成熟了。

5、切莫交浅言深；有些热闹，终究会散去；不是内心认可的人，就不必说太多！

6、如果有一天你真的回过头，希望我还留在原地。

7、你放不下的人，或许早已找到了代替你的人。

8、每个人，都会有心情不好的时候。说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。

9、不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度是你想要的。

10、不一定每天都很好，但每天都会有些小美好在等你。

11、人不论在什么时候都会感受到未来。无论是怎样短暂的一个瞬间，只要有活着的感觉，就有未来。未来不仅仅是明天，未来在人心中。只要心中有未来，人就能幸福起来。

12、你还年轻，别凑合别放弃，接下来的人生，还有万万种可能。

13、愿你穿自己喜欢的衣服，和不累的人相处，和所有喜欢的一切在一起，过想象里的一百种生活。

14、最舒服的状态：就是做真实的自己。该吃吃、该睡睡，不用取悦谁，也不用奉承谁。喜欢就在一起，不喜欢就换个人喜欢。毕竟，爱自己，才是人生幸福的开始！

15、古人愁不尽，留与后人愁。

16、如果敌人让你生气，说明你还没有胜他的把握。

17、已经离开的人开始了新的生活，被忘掉的人也该开始新的生活了。

18、父母尚在苟且，你却在炫耀诗和远方。

19、人生本来就没有相欠，别人对你付出，是因为别人喜欢，你对别人付出，是因为自己甘愿，情出自愿，事过无悔。

20、人活着，没必要什么事都争，争赢了是理，输了却失去情，最终伤的是自己。学会放下，顺其自然。

21、经历过，才懂珍惜与知足，怀一颗*静的心，在纷繁复杂的烟火人间，感恩生命里自我的存在，就是一种幸福。

22、我们都很擅长在一段没有回应的感情中自我拉扯。

23、把诗和蓝莓酱抹在荞麦面包上，用树隙里的阳光做件毛坎肩，跟猫狗以及啄窗的小麻雀说说话，往深夜的咖啡杯里倒进碎星星，在心里装一个小男孩儿。你如果爱着生活，生活一定比谁都清楚。

24、心和你*等，才能推心置腹，这样才有长久的分享与分担。而客套只是假装的推心置腹，只会有此刻的关心。

25、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。

26、记住了，自己喜欢的东西，就不要问别人好不好看。喜欢胜过所有道理，原则抵不过我乐意。

27、人一旦动心就开始变得各种矫情，还是在没有感情基础的时候最洒脱。

28、不必羡慕那些过得比你精彩自由的人，他们并不比你优秀，只是他们在自己的人生里，有自己的想法与追求，并且有勇气去坚持。

29、人的一生，除了要面对无常带来的跌宕，还有贯穿在其中的*淡和琐碎。

30、在最*凡的生活里，谦卑和努力，总有一天，你会站在最亮的地方，活成渴望的模样。

31、其实人生，就是由一段一段等待，拼接而成的。等一片花落，等一方月圆，等一人归来，等一缕尘缘。

32、所有的少年情怀终将尘埃落定。唯有柴米油盐，与你，才是生活。

33、世界再冷漠，别人再虚伪，这些也与你无甚关系，你还是你，若把生活看成一种刁难，你终会输，若把生活当做一种雕刻，你总能赢。

34、凭什么要失望，藏眼泪到心脏，我想我该放弃了，我怕错过，可更怕错爱。

35、将不好的情绪独自吞进肚里，该吃喝就吃喝，该做事就做事，这就是成长。

36、等一个不爱自己的人，就像在机场等一艘船。而你，是我永远等不到的飞船。

37、孤独是一种状态，寂寞是一种心境。寂寞是灰色的也是深蓝色的。

38、如果无可救药，那就放弃吧，大不了重新一个轮回。

39、听着外面雨声，想着未来的人生，果断睡不着，愁啊！

40、餐前沙拉再好吃，也要把胃留给真正的主食。

41、如果我们不能在一起，那么说明我们没有缘分。既然没有缘分，那么不能在一起也没什么好遗憾的。

42、我有你拿不走的旧回忆，可以一个人安静的忘记你。

43、理不清的是是非非，只能独自去品味；剪不断的错错对对，只有暗自流下泪。

44、当初是我不懂珍惜才对你放手，如今想珍惜却不再有机会。

45、我最害怕的一件事情是，看着我爱的人爱上另外一个人。

46、时光过得太匆忙，来不及等不及回头欣赏，世事无常。

47、有人说，能守得住孤独的女人，是世界最美的人，可人要那么多赞美词干嘛，你们品尝过孤独的痛吗？

48、我做的一切都是默默的，有苦有甜，更多的是自己咀嚼心痛。

49、有多少人，以友谊的身份爱着另一个人。又有多少人，以玩笑的方式说着真心话。

50、谢曾经深爱过的人，无论伤楚有多深，都谢谢你，毕竟曾经深深的爱过，曾经开心幸福的一起走过。

控制情绪的句子 40句菁华（扩展7）

——情绪低落的说说 40句菁华

1、我始终没变，变的只是心情。

2、不懂，我一天看你资料多少次，你不懂，看到你签名一换我就胡思乱想。你不懂，当所有人说你不好不适合我时，我只说了一句我喜欢。

3、有些东西，当你拥有时，你认为理所应当。当你失去时，才知道自己没资格。

4、我把思念溶入空气，让它带给你声息。

5、有没有那么一个人，你一想到TA，就会甜甜地微笑。

6、下辈子我要做你的一颗牙，至少，我难受，你也会疼。

7、有些事知道了就好，不必多说，有些人认识了就好，不必深交。

8、一切都只是时过境迁，人去楼空没有人会永远陪着你。

9、终有一天你会知道：公交5分钟一班，地铁9分钟一班，我们的爱——一辈子只有这一班！

10、如果当初你勇敢，回忆会不会不一样？如果当初你坚持，彼此会不会不这样。

11、走完同一条街，回到两个世界。

12、走得最急的，都是最美的风景；伤得最深的，也总是那些最真的感情。

13、举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。

14、最难过的是好不容易遇到了你喜欢的，可你明明知道不会在一起，还舍不得放弃。

15、那些曾经以为念念不忘的事情就在我们念念不忘的过程里，被我们遗忘了。

16、我爱你，为了你的幸福，我愿意放弃一切——包括你。

17、你走后我总对自己说：我会找到个更好的，其实我只不过是叫自己别哭泣而已。

18、后来的我们，总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里再也遇不到了。

19、谁应了谁的劫，谁又变成了谁的执念。

20、其实我一个人也挺好的，没有顾虑，没有牵绊，无非是孤单了一点。

21、很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。

22、所谓的人生，就是，听不完的谎言，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣。

23、让你觉得太累的关系，就算了吧。

24、这个季节很干净，没有故事没有你。

25、有些伤只适合放在心里，就像有些人只适合忘记。

26、你的眼里早已经没有了我，而在我的心里，你却扎得如此的深。

27、愿意放下所有的戒备，倾诉喜怒哀乐，也感受到对方情绪的细变化，相互了解，将彼此的倾诉作为最好宣泄情绪的渠道，轻松、惬意、安心，毫无后顾之忧，这才是真正的亲密与和谐。

28、这个世界除了你，再不会有人这样让我坚定到失控。

29、我始终认为一个人可以很天真简单的活下去，必是身边无数人用更大的代价守护而来的。

30、一辈子只爱一个人，并不丢人。心里明明知道，除了他还会有更优秀的人出现，可是一个人不能这么贪心的。

31、我就像幼儿园等人接的小朋友，可你是校车能接整个幼儿园。

32、无论走在哪里，无论什么时候，都会有一张无形的大网，罩住过往的笑靥，以及心有灵犀的坚守。

33、放弃你我不忍心，我有能怎么办。得不到的东西，还要继续吗？

34、人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后各自修行，各自向前。

35、有人说，生活过得很压抑，没有自由。其实很多时候都是我们自己画地为牢，若真要自由，枷锁也不为阻碍。

36、打印存折显示，我的账户曾经有很多钱来过。

37、并不是所有人都能做到勇敢的分手」

38、把忧伤碾碎，和岁月的故事搅拌，慢慢品尝。

39、我永远不想有一天：你牵着别人的手，遗忘曾经的我。

40、没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾！

控制情绪的句子 40句菁华（扩展8）

——管理情绪的经典语句 40句菁华

1、发怒，是用别人错误惩罚自己；烦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己。

2、如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。

3、若一味地训斥，发泄自己的情绪，对方十分内疚，做出过激的反应，往往得不偿失。能够控制自己情绪的人，对人和颜悦色，宽容大度，性情豁达。

4、好情绪是世界的礼物，而坏情绪，即便是一念之间，也是你要买的单。而高情商的人，懂得控制自己的情绪，从不为自己的坏情绪买单。

5、人和人之间的交往，有不同的立场，也有不同的思想，两个人之间出现摩擦和碰撞，是一件很正常的事情。

6、给时间一点时间，让过去过去，让开始开始。让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来。

7、人只要脾气好，凡事就会好。

8、愿你余生，明朗坦荡从容豁达，有得有失有坚持，能哭能笑能欢颜。

9、学会情绪管理，你将一生受益。

10、控制好自己的情绪，始终保持自己一个优雅的姿态，让自己有一个好的心态，才能做更成功的自己。

11、管理好你的情绪，让心情舒畅，让人生优雅。

12、发脾气，有啥结局？和孩子发脾气，孩子叛逆；和伴侣发脾气，伴侣委屈；和父母发脾气，父母伤心；和朋友发脾气，朋友疏远！

13、别小瞧那些善于管理情绪的人，那是一种能力的体现。

14、问题带来情绪，情绪不解决问题。

15、被情绪控制的人，常常过不好自己的一生。

16、你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。

17、不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。

18、人生在世，只有管理好自己的情绪，才能用更积极的心态去面对自己的人生。

19、学会管理情绪，是每个人的人生必修课。

20、无论遇到什么事情，一定要控制住冲动，深呼吸6秒钟后，再选择应对之策，往往会得到更加理智和正确的决策。

21、人在有情绪的时候，会说出一些内心潜意识里存在的话，瞬间就让别人掌握了自己的底细。

22、每一次让情绪控制住自己，说过的那些伤人的话，做过的那些伤人的事情，都会成为自己前进路上的坑洞。一个人能够管理住自己的情绪，就能让自己的人生路多一些*稳。

23、不急不躁，不慌不忙，活成自己最想要的模样。

24、整理自己，摆正心态！

25、大家不要时时都随心所欲，要学会在不同的场合控制自己的情绪。

26、亲爱的自己，好好爱自己，没人会心疼你。如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜。亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以不要随便跟人发脾气耍性子。亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己。

27、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

28、无论是对是错，你需要一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的，在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。

29、能看穿别人的表演和圈套。

30、一个人若想能够控制他人，必然要先能够控制自己。对这个规则，对任何事情都能适用。

31、看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

32、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪*稳起来。

33、勇敢的面对危险，风险越高，人的情绪越接近恐慌，要训练自己在重大关头能处理恐慌，最好在控制的情况下，练习克服恐慌。

34、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。

35、人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生就像是新闻联播，不是换台就可以逃避的。

36、能客观看待与自己有利害关系的事情。

37、我怎能不难过，又该如何安慰自己？欺骗的了眼睛，欺骗不了自己的心。那个还偷偷想你的心。曾几何时，已经无法控制我凌乱的情绪。

38、情绪可以控制，但眼泪不会撒谎。

39、作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。

40、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。

句子