心情不好失眠的说说 40句菁华

1、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。 

2、当一个人说永远的时候，他是认真的，只是残忍的是人是会变的。 

3、等了好久好久，可是后来我终于明白，有时候有些人有些事，我们除了说再见别无选择。 

4、要偷哭的话还是躲进雨里吧，不要独自一人在深夜的被窝里。因为在雨中可以骗过所有人，但在深夜中却骗不过自己。 

5、我不想去讨好你了，换句话说，我不想再浪费时间去感动自己了。 

6、那些生活已不值得再去期待，因为它总在我最灿烂的时候给我致命的一击。 

7、曾经他是我的世界，是我可以撒娇的怀抱，现在我的世界也没了，怀抱也没了，连自己原本的样子也没了，满怀心事却无人诉说，入夜只能枕着抱着自己的枕头，连哭都不敢哭出声。 

8、有些人想见，坐飞机就行了。而有些人想见，只能坐时光机。 

9、哭，不代表脆弱，但如果有一天不哭了，那就代表绝望了。 

10、女人一直都会说男人如何的花心，女人都感觉自己是多么的忠贞，可是只要出现对她更好的人，为何还要变心。 

11、如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。 

12、我曾经以为，一个人的感情和依赖，从有到无会是一个渐渐消减的过程，但事实是，它会在某一个时刻，甚至某一个瞬间突然地立减为零。 

13、我以为时间是最好的偏方，可治好的全是皮外伤。不要等你走了很远，才发现已经弄丢了我。 

14、你必须明白，要走的人留不住，装睡的人叫不醒，不喜欢你的人感动不了。 

15、有些失望是无可避免的，但大部分的失望，都是因为你高估了自己。 

16、我自己知道，我心里有一块地方，死掉彻底无法复苏了，很多事情我做不到了，我无法给出百分百的信任伸出我的手，也无法坚定的站在任何人身边了。我给自己留了无数条退路，可是我一点也不开心。 

17、我裹着被子蜷缩在床角，静静地看着窗外的天一点点地变亮。我才发现，黑夜原来那么漫长。 

18、有一天，这些都会过去的。想到这结果，我就欣慰。再怎么累死人的爱，再怎么累死人的恨，都会过去。 

19、誓言是世界上最靠不住的东西，只有你对别人还有用的时候，别人才会遵守誓言。 

20、爱笑的人，一旦哭了，比谁都撕心裂肺；不是因为难过，而是因为假装的太久。 

21、有人问我为何说话小声，我说昨夜思念你抽了大半包烟，嗓子都哑了。 

22、真的很想时光倒流到我们在一起的那段日子

23、在这个世界上，没有人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。

24、泪水模糊了我的世界，连你离去的身影都看不见。

25、下一站，会不会有你的身影。

26、我懂覆水难收，就像你说分手一样没有挽回的余地。

27、在乎什么，就会被什么所伤。

28、青春被你背叛，身体被你顽劣，眼睛湿了，你却留下一抹微笑。

29、原以为不会心痛，为何眼泪止不住的流

30、丶原来爱情也能让人变得虚无，直到感受不到你给的痛。

31、他们的世界连空气都洋溢着幸福。

32、能不能多一丝感动，能不能多一丝爱。

33、有时候，我真想变成一个木偶。这样，便可以没心没肺的活着。

34、你不仅毁了我的人，我的心，还有那份忠贞的情

35、我不明白自己何苦。每到漆黑的夜里。就会思绪乱飞。如果安心。是否就能成眠？那么。此时的未眠。意味着？

36、以何失眠是梦里梦不到美好还是生活不曾让你操劳。

37、又是一个夜深人静。又一次听歌未眠。就这样反反复复了好久。才发现你不在的每一天我都是这么度过的。

38、你知不知道你的突然下线、换来的是我一夜的失眠。

39、又一次失眠了，感情的坎坷像走上了人生的岔路。

40、失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。

心情不好失眠的说说 40句菁华扩展阅读

心情不好失眠的说说 40句菁华（扩展1）

——失眠了心情不好的伤感说说 40句菁华

1、不能放弃就还喜欢着，总比一个人的时候不知道想谁。

2、别往后看了，值得你回头的人当初不会走。

3、逆着光，脚下的路越走越远越漫长，越陷越深越迷惘。

4、你说我有多坚强，我又没比别人多一颗心脏。

5、明明是不相交的*行线，我却总在梦中与你相会。

6、什么都不要懂只想继续做梦，害怕醒来以后握不住你的手。

7、因为人随着长大，就必然地面临着孤身一人。

8、人总是把最好的东西糟蹋以后，才开始感概人生若只如初见。

9、现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算我在意了又能怎样。

10、不是真真切切的爱过，谁能体会这种撕心裂肺的思念。

11、天在哭泣，心在滴血突然间觉得自己在人世间活的好渺茫。

12、转身，一冷缕香远，逝雪深笑意浅，来世，你渡我，可愿?

13、我无心伤你，而你却字字刺痛我的心。

14、有那么一瞬间，我才发现，我原来是爱你的。

15、以*常之，接受已发生的事。以宽阔之心，包容对不起你的人。

16、当伤痛成为了一种习惯，就会奋不顾身的站起来，继续前进。

17、世界上最快乐的事情，就是做一个一无所知的孩子。

18、我总是躲在梦与季节的深处，听花与黑夜唱尽梦魇，唱尽繁华，唱断所有记忆的来路。

19、对的人，晚一点再遇见吧，这样等我们都足够成熟了，就再也不会莫名其妙地分开了。

20、一切的一切，都是我在咎由自取，怪不得别人。

21、那些我们所相信过的诺言，终于还是成了一记耳光，啪的一声扇在了自己脸上。

22、最后也只能自嘲是个可笑的人。

23、有时候，我以为捂着心脏就不疼了。可是我错了。

24、你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天。

25、忘记一个人需要多久春夏秋冬够不够。

26、你的爱好就是你的方向，你的兴趣就是你的资本。

27、我不管多倒霉，我也要认得回家的路。

28、隐藏也好，失落也罢，我们也不再是懵懂的孩子。

29、请不要在她面前泪留满面，她无法给予你照顾和关心，至多只是一点同情。

30、说不尽的心酸只能当笑谈，数不尽的往事只好随风吹散。

31、对不起，是我想太多，你对我的好是理所当然的。

32、开心很简单，道一声晚安，说一句想你，仅此而已。

33、穷人的绅士一文不值，富人的流氓异常迷人。

34、你泼过来的冷水，我定烧开了泼回去。

35、主动久了，每个人都会累，不是不爱了，只是心累了。

36、年龄永远不是衡量一个人的刻度，只有责任的叠加才会让人逐渐成长。

37、一个人站在路边，看着你消失在灯火珊澜处。

38、会不会记得有一个我，把你的失落变成我的难过。

39、心疼那个满怀心事却无人诉说入夜只能枕着混着自己眼泪的枕头连哭都不敢哭出声的你，遇上感情你比谁都可怜。

40、你用过的咖啡杯、余温还多一些，我轻轻再吻一遍，变态的有点甜。

心情不好失眠的说说 40句菁华（扩展2）

——失眠的说说心情短语 40句菁华

1、爱上一个不爱你的人，就像仙人掌扎的遍体鳞伤

2、我们输给了时间，还是输给了距离。

3、心是我的，可里面全是你

4、我多么希望你回头看看我，可你眼里只有她。

5、不主动会失去，太主动他不珍惜，这就是人心！

6、两颗心曾经靠的那么近，如今却要就这样放弃。

7、你喜欢阳光，可偏偏我是黑夜。

8、疏远的原因大概是，我需要你的时候而你恰好都不在。

9、我们彼此喜欢，却*淡无爱

10、不是每个在你生命中的人，都一定会留下来。

11、即使是影子，也会在黑暗中离开你。

12、昨夜又失眠。不知道是3点还是几点睡的。我做了两个决定。一。运动。二。留长发。

13、一口茶等于一个大半夜。甘苦，提神!

14、失眠许久之后。还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候。我忍耐。强迫自己。你已没有了。以后再不要去想你了。

15、有些人，临睡稍一思想，就会失眠;另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。——钱钟书《写在人生边上·魔鬼夜访钱钟书先生》

16、午睡的结果就是晚上要死要活的失眠。果真不适合我。睁眼闭眼的那种恐惧。为何在外不会有。而是在自家的房间里。

17、让这个旅行箱带着你去走走吧~不多看一看。就会以为现在看到的就是全世界~!

18、深夜睡觉的在做梦，醒着的在梦想。

19、未知的明天，让我今夜难安。

20、让我连续看一周的孩子。孩子还不去幼儿园。被惯坏了。这样下去我会疯的。第一天就失眠了。以后咋办。呜呜呜呜呜!

21、睡一觉醒八次。睡了还不如不睡。胸闷心悸失眠。整个人笼罩在不安和焦虑中。感觉是有大事发生。

22、我以为已经把你忘记，可是每个夜里我都念着你的名字无法睡去。

23、有没有一个人。在你失眠的夜晚为你挂着。等你安然入睡后。轻轻地说一句：晚安。傻瓜。

24、quot;不是我性格开朗,其实我也有忧伤,有许多失眠的日子吞噬着我,只是我喜欢笑,喜欢空气清新,阳光明朗,我愿意像茶,把苦涩留在肚里,散发出来的都是清香.——秋水伊人"

25、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎——曾沛慈《一个人想着一个人》

26、失眠像*人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。——卫慧《我的禅》

27、每一天的清晨/都是新的孤独开始/每一天的深夜/都重复着白天的痛苦…

28、雾夜晓风月色影渐残，空有爱恨皆嗟叹.《莫问我是谁》

29、你沉迷于失眠是因为失眠证明你还相信爱情——雷立刚

30、昨晚没有睡好。失眠。今天开庭。好运!

31、这又是半夜醒来的第几个夜晚了

32、黑夜勾引着失眠犯罪。清醒的人抓不到安睡。

33、失眠不是不困，而是心力交瘁。

34、在无数个失眠的晚上。相信会有很多人。习惯性的闭上眼睛。安静的思念一个人。想思一张脸。

35、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己

36、爱夜的人要有听夜的耳朵和看夜的眼睛，自在暗中，看一切暗。——鲁迅

37、一个人蜷缩在沙发上，无法入睡，脑子里想着莫名其妙的问题，黑暗犹如一张巨大的蛛网把自己包裹在内，厚厚的棉被里，掏出手机，翻阅以往所拍照片，各种画面，……

38、聊完人生。心情瞬间变好。尽管咖啡后遗症失眠。但新的一天。总预感有好事要发生。或者倾诉完心事。心里阴暗空间腾挪出来。可以再一次盛装美好的事。满血复活不亚于旅行。

39、能够失眠失成这样自己也真是身不由己。又没有在多痛苦的日子抱头痛哭。会不会自己内心实在太饥渴了。

40、找不到能够催眠的方式。于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

心情不好失眠的说说 40句菁华（扩展3）

——表达失眠的说说心情 40句菁华

1、谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看得那么重要。

2、我不是他的天下。他却是我唯一的信仰。

3、你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲得蛋疼，你的失眠是根本不困。

4、又一次毫无征兆的失眠了，我真的是服了。拜托你们能不能乖乖的住在躯壳里。再这样下去真的要安眠药了，感觉要看心理医生。我选择死亡！！

5、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，假如不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

6、世界上的好人数不清，但遇到你就已经足够。

7、有时候之所以会觉得梦想特别高远，那是因为我们在接近它的路上还走得太短。

8、失眠的夜晚那些绵羊长成了你的模样。

9、以后下午之后绝不喝咖啡，喝浓茶，失眠太痛苦了。

10、我也曾以为每个失眠的夜里都是在你的梦里，后来你却说你不会做梦。

11、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

12、我只是你烦躁时用来撒气的玩偶，但我愿意，只因为我太爱太爱你了。

13、对付疲惫：睡觉。对付恐惧：睡觉。对付感冒；睡觉。对付失恋；还是睡觉。

14、人往往经历过不幸福，才知道什么是幸福；就像遇见过错的人，才会知道谁是对的人。

15、有些人，留与不留，都是离开。

16、想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。

17、我只是一个人走了太久，久到我已经习惯一个人了。

18、也许你曾经或现在正因为某个人熬夜失眠辗转反侧，但终究你会明白，你需要的是一个让你能安心入眠的人。

19、我喜欢在寂静的雨夜里用文字来抒发自己的情绪，还有那些无法用言语来形容的很多东西，比如一些人，一些事。

20、真的特别讨厌失眠，每次关了灯，脑子里面就浮现乱七八糟的事情，一幕幕，各种跳跃的思维，总感觉现在自己总是一副心事重重的样子。

21、近段时间的失眠让我痛苦不堪，我自信是那种心地坦荡的人，我也很羡慕那些没心没肺的人，因为他们能睡的很好。不会像我，在睡觉之前还要思这想那的。

22、安眠药是失眠者的心理寄托。

23、你所知道的不要全说，你所看到的不要全信。

24、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。

25、你失眠了，但对不起，该哄你睡觉的不再是我。

26、我最不喜欢等，因为这个期限永远都是个未知数。

27、我想去一个没有人认识我的地方，开始全新的生活。

28、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

29、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

30、青春是一场大雨，即使感冒了，还盼望回头再淋它一次。

31、人生由淡淡的悲伤和淡淡的幸福组成，每次小小的期待都是幸福的。

32、背向着都市的喧嚣，如一只惊弓的鸟，夕阳坠落时分，奔命似的逃遁。

33、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

34、藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。

35、每次想找人陪的时候，就发现有的不能找，有的人不该找，还有的人找不到。

36、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

37、我把想入非非的城市交给你，那样，你会在失眠的夜里始终不肯原谅我。也是最容易失窃的时候。

38、何时何地，都要明白，活给自己看的，别把别人的评价看得太重，凡事只要于心无愧，就不必计较太多。

39、你自信于你的全部，不困就别睡;即使赖在床上，也不曾安乐。

40、有些人，临睡稍一思想，就会失眠;另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。

心情不好失眠的说说 40句菁华（扩展4）

——2021心情不好的说说 40句菁华

1、单恋雪中梅花孤寒，白雪皑皑飘过一丝清香的暗恋！

2、如果有一天你累了，倦了，困了，烦了记得告诉我。

3、我这一生都在等待着，只是不知道到底在等谁。

4、我可怜所有痴心者爱而不得，恨透所有负心的人得而不惜。

5、要想让这个世界更快乐，其实轻而易举。为什么？只要对寂寞灰心者说几句真诚的赞赏的话就可以了。虽然你可能明天就忘记了今天说的话，但接受者可能珍视一生。

6、也许再也不能负了了，永远无法再联系。

7、不要过份在意一些人，如果有人问起，就说忘了。不解释，不悲伤。

8、好多话都来不及对你说，也再没有机会说。

9、什么是分手？分手就是人走了，情还在，心会痛，泪会流，彼此不回头。

10、世间所有不尽人意之事，全靠硬扛。接受成长，也接受所有的不欢而散。

11、我的男友，只需要做到视我为唯一就够了。

12、我竭尽一生想要诠释的美丽，都在你的生命里。

13、泼在你身上的冷水，你应该烧开了泼回去。

14、爱是自己编造的迷宫，走进去确找不到出口。

15、能改的，叫做缺点，不能改的，叫做弱点。

16、我觉得自己的罪太深了，判决的时候到了。

17、后来，听到很多人提起你的消息，我的手指再没有抓紧，也再没有皱眉。

18、你所谓的开玩笑就是把我玩了，还怪我没笑。

19、如果有一天我放弃了你，不是因为我爱上别人了，是因为你一点不在乎我！

20、我不再是你的宠爱公主，因为你不在属于我。

21、因为没人疼，又多了一条不哭的理由。

22、你做错了一件事，就很难再让人记起你曾经的好。

23、一个人的晚餐，一个人的生活很简单。

24、你发来的分手只是几秒，而我却输掉了余生。

25、雨润带言，樱花不滴相思瓣，春日午后，品了几道茶，苦涩回甘，一如当年相见。

26、人追钱跑，越追越穷；钱追人跑，想穷穷不了。

27、心情不好的时候也不能忘记微笑。

28、其实每次看到你心情不好的时候，我问你怎么了，你说没事的时候我都会觉得我们像一对陌生人。

29、清醒的人不一定快乐，所以才会有人喜欢酒。

30、对不起，学不会你想要的爱情。习惯了这样无所谓的单恋。想念那个没心没肺又孩子气的自己。

31、即使自己的心情再不好，对着重要的人也要微笑。

32、一个人的孤单，未曾有过的寂寞心情被这暗夜层层包裹。

33、我也希望有一天你突然蒙住我的眼睛说你回来看我了。

34、别用一个人的过去来揭人家的伤口，你听到的你看到的终究不是本质，谁还没有个过去，何必抓着不放。

35、心情不好时，要经常告诉自己，世界很大，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。

36、突然想跟自己说声对不起，对不起曾经为了一些不值得的事而去伤害自己作贱自己。

37、想说，说不出来，想哭，还觉得不至于让自己哭。

38、昨日的幸福还历历在目，可今天的我们却形同陌路。

39、曾经以为，伤心是会流很多眼泪的，原来，真正的伤心，是流不出一滴眼泪。什么事情都会过去，我就是这样活过来的。

40、也许和仙女山八字不合，没有哪次去是顺的，心情不好，就不去了吧。

心情不好失眠的说说 40句菁华（扩展5）

——失眠朋友圈说说心情短语 40句菁华

1、为了想清楚昨天为什么失眠，今天，我又失眠了。

2、爱就像一阵风，虽然看不到，但却能感觉得到。

3、享受失眠的过程，忍受失眠的结果。

4、每次一喝咖啡奶茶必失眠，买了喝不完又舍不得扔。

5、是否有一种药可以治疗失眠？

6、如果有一天你发现我不再计较那么多，那不是体谅，是放弃。

7、不想入睡，是害怕你会出现在梦里。

8、我释怀不了的那些回忆，终极成为枷锁无法逃离。

9、下午喝咖啡晚上又失眠，给自己个熬夜的理由吧！

10、可那冥冥中不属于你的，你又奈何？只是徒增些伤痕的记忆。

11、多年后，再回想年少时的迷茫和执着，或许原因都记不得了。

12、治疗失眠的唯一办法就是别***硬睡了。

13、习惯晚睡不叫失眠，就像你从未在我身边不算失恋。

14、思念，是下雨天的烟火，不能点燃释放，只能默默放在心里。

15、那些反复叠加的思念，最终都成为了出不了台面的暗恋。

16、失眠的人无非两种情况，一是手里拿着手机，二是脑子里有个剧场。

17、以朋友的名义爱着一个人，连吃醋的资格都没有，有多喜欢，就有多心酸。

18、孤独的人话别太多，不被倾听更难过。

19、其实说分不开的也不见得，其实感情最怕的就是拖着。

20、我除了睡觉时间不想睡觉，其余时间都想睡觉。

21、从来没有心安理得的生活过，牵扯太多。

22、有些人，留与不留，都是离开。

23、当你失去一切时，你就会发现什么是你唯一需要的。

24、因为太想志祥欧巴，所以失眠了!

25、最伤心的事情就是，看着你的离去，我却无能为力。

26、这是通往成功的道路，不过还在施工，记得戴好安全帽。

27、我是要有多勇敢，才敢一直对你念念不忘。我是要有多坚强，才能承受你的一伤再伤。

28、真正爱你的人，绝不会离开你。他纵有千百个理由放弃，却也总会找一个理由坚持下去。

29、失眠这么久，别人还以为想不开，结果是茶喝多了。

30、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

31、要么喜欢我，要么离开我，千万别烦我。

32、想睡睡不着，或者直接不想睡的，基本每晚都会失眠的人，投个票吧!百感交集啊。

33、能为别人设想的人，永远不寂寞。

34、您离开之后我经常失眠，最近变得越来越严重了，我想尝试吃安眠药可是又怕会依赖。

35、你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间。

36、白天我要休息好，因为我晚上要睡觉。

37、心事万千，想睡可却不能止念。

38、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。

39、外面淅沥沥的，是在下雨吗?可是听着雨声却还是睡不着。

40、在最难过孤单的时候，请记得转身，因为还有我，为你撑开手掌里的细细灯火，在每个入眠前的安静夜色里，陪你晚安，伴你入梦。

心情不好失眠的说说 40句菁华（扩展6）

——深夜失眠的说说心情大全 40句菁华

1、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

2、我是怎么了，心烦，失眠，怎么感觉一切都没有意义呢。

3、一个人的失眠、一个人的空间、一个人的冒险、一个人的座位、一个人的想念、两个人的画面。

4、所有人都觉得你过得很好，有不少朋友。别人猜测着你有数不清的暧昧关系，可是只有你自己明白，一个人在家开着灯整夜失眠的时候，你不说话房间就一点声音都没有。

5、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

6、真搞不懂我在留恋过去的什么，一个曾经爱过的人，一段可笑的故事，还是一次可悲的情深!

7、每次想找人陪的时候，就发现有的不能找，有的人不该找，还有的人找不到。

8、将来什么事都会有人去做，但是那个人为什么不能是你?

9、有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。

10、黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。

11、很多时候，我*静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。

12、那是一种亢奋的痛楚，为了收获和拥有，抑或无奈的感喟，无助的怅然而太难入梦。

13、剪坏你头发的理发店你不会再去，吃坏你肚子的快餐店你不会再去，那个一遍又一遍伤害你的人，你为什么还要爱？

14、有—种伤很伤，很伤很伤，伤到右心室，之后便是窒息。

15、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

16、又一次失眠，一直到深夜，还是没有睡意，想太多也没有用，多想想开心的事，就能睡的着了。

17、很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉;很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。

18、每晚都说要早睡，可每次都会失眠！

19、失眠像*人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。

20、总有一个人，一句对不起让你心痛到刻骨铭心。

21、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

22、我像个路人看着你的生活，心酸的是你的喜怒哀乐全不是为我。

23、时光让我们错过了一个又一个该珍惜的人，后来的我们越来越将就。

24、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗*常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

25、失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。

26、你说要用一生一世去爱我，可是你的一生实在是太短了，短到我都不曾感到开始过。

27、当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。

28、睡前千万不敢想纠结又让自己心烦的事不然就是失眠好不容易睡着就是多梦。

29、不要太依赖一个人，因为依赖，所以期望，因为期望，所以失望，切记。

30、明明说好一起共白头的人，却在中途一声不吭的离开你。曾以为的来日方长，可一转身便是人走茶凉。很心酸吧，曾经那么喜欢的人却无法再拥有了。

31、曾几何时我以为我找到了我要的幸福，可是当我毫无保留的付出后，才发现原来一直都是我的一厢情愿。

32、世上有很多东西是可以挽回的，譬如良知，譬如体重，但是不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉。

33、睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。

34、生命中，总有些人即使不在你身边也能让你微笑，这样真的很好。

35、只要用力呼吸，就能看到奇迹一个人的快乐不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。

36、永远也不要高估自己在别人心中的地位，其实什么都不是，多你一个也不多，少你一个也不少。

37、我在夜里深深地呼唤你的名字，只期盼你，能给我一个及时而热烈的回应。

38、不是真的习惯拒绝，而是怕一旦牵手了，再回到一个人时，受不了那份寂寞与悲凉，不曾拥有，就不怕失去。

39、不开心的时候吧，总想做点什么事，比如剪短发，跑十公里，删掉所有朋友圈和微博，而事实上，你只能好好过。

40、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。

心情不好失眠的说说 40句菁华（扩展7）

——表示心情不好的说说 40句菁华

1、你的嘴终会吻上别人的唇，把给过我的没给过我的全给另一个人。

2、你毁了我的世界，我却只要一个你。我对你多好，你知不知道。

3、爱情之可怕，便是来不及防范，也来不及招架。没有人是准备好的。

4、永远不能复合的，往往不是那些在盛怒之下分开的情人，而是那些在友情的基础上分开的情人。

5、茶凉了，就别再续了，再续也不是原来的味道了；人走了，就别再留了，再留下也不是原来的感觉了。

6、希望你明白，我是真的等了你很久，一直等到失去耐心和勇气，才不得不让自己放下，那种感觉我无法给你描述，毕竟你也不懂，反正遇上一个喜欢自己的人不是什么容易的事，来日方长，你只是刚好错过了一个我。

7、你操控了开始和结束，我确只能服从，想说的话都不敢说出口。

8、世间最好的默契，并非有人懂你的言外之意，而是有人懂你的欲言又止。

9、谁不是一边不想活，一边热爱生活，一边哭泣，一边咬牙继续。

10、思念一个人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成热泪。

11、当我心无牵挂的时候，贫穷无损我的快乐，可当我爱上一个人的时候，我才深深地感受到了什么是贫穷带来的自卑。

12、有一天，有那么一天，你会对我失望，我会对你失望，我们会明白，原来对方只不过是这样的人，就像以前经历过的爱情一样啊，开始那么甜蜜怎知道等在后面的竟然是争吵，痛苦，窒息。

13、为什么你总是出现在我的眼里，却又是若即若离。

14、再提及你的名字以及从前我都哑口无言默不作声。

15、咽喉里带着没来由的血腥，每次呼吸都牵扯心痛。

16、妳就是我的二分之壹，沒有妳，我相信我會窒息。

17、你说你不想辜负她，然后你就心安理得的辜负了我。

18、嘴上说着单身万岁，可是看到两个人，还是会沉默。

19、男人，请不要在你完完全全失去我后，才追悔莫及。

20、不是你的，抓得再紧也没用，不如直接放开手洒了吧。

21、就算一天我不辞而别，你也不会发现你的世界少了我。

22、用加法爱人，用减法怨恨，用乘法感恩，用除法解忧。

23、连大姨妈都会在女人老了之后离你而去，更何况男人。

24、当有爱时，我们必须爱，当爱已成往事，请不要去追逐。

25、我想尽办法让你笑，却没想到你会爱上一个让你哭的人。

26、只要你明白，珍惜爱与被爱，我愿意等待，你给我的未来。

27、喝咖啡不喜欢加糖，因为我知道淡淡的苦才是它原来的味道。

28、失去某人，最糟糕的莫过于，他近在身旁，却犹如远在天边。

29、很多时候，一个人的改变是从另一个人的到来或离去开始的。

30、听说旅行的意义就是逃离，逃离的不是一座城，而是一段记忆。

31、很多事，我没说，并不是我不懂，我只是看在眼里，埋在心里。

32、大概是你身边有了别人的陪伴，所以我就这样悄悄退场也没有关系。

33、想了一万种再见到你的情形，却从未想过不会再见到你的这一种可能。

34、暗恋一个人就像是半夜抽筋会突然很清醒，然后会痛，但也没办法控制。

35、有个姑娘，她看不清谁对她是真心谁又是假意，于是她把所有人都推开了。

36、当初把你下载到心里，从没有想过有那么一天，你会告诉我，此文件格式化失败。

37、我希望你幸福，因为那是我最大的心愿；我又怕你幸福，因为那样你就会忘了我。

38、总有那么些人带着怜悯的眼神和温暖的话语安慰着你，手下却拿着把刀用力的捅着你。

39、往往一开始没想过有结果的感情，到后来，竟变成你人生中最认真、最刻骨铭心的一段。

40、道德的勇气，为善的决心，偶尔在微微的感动之后，象投落心湖的小石子，倏忽消失了涟漪。