失眠睡不着的说说 40句菁华

1、月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。

2、失眠已泛滥成灾。最好把我憔悴死，这样不心烦。

3、我一直坚信，喜欢一个人就是忍不住的想靠近，所以啊，你没有靠近，这就是一切的答案。

4、等不起的人就不要等了，你的痴情感动不了一个不爱你的人。伤害你的，不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。

5、我谁都不怕，就怕自己不够强大。

6、不艾，不怨，心坦然。生活，有苦乐；人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。

7、有些人，临睡稍一思想，就会失眠；另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。

8、失眠，是枕头之上无尽的流浪。

9、在失眠的夜，心生许多感慨，感慨时光匆匆，感慨岁月如风。一生中，风华是一指流砂，苍老是一段年华。

10、爱不爱都可以，怎样我都随你。

11、失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。

12、原来失眠的人那么多。

13、我除了睡觉时间不想睡觉，其余时间都想睡觉。

14、想睡睡不着，或者直接不想睡的，基本每晚都会失眠的人，投个票吧！百感交集啊。

15、一念之间，瞬间闪过的是回忆。一念之间，无法停止的是失眠。

16、有点心烦，最近老是失眠了，额头上的压力痘总是长了又褪，褪了又长，忧虑未来。

17、失眠，是因为把睡眠看得过重，以为少睡一晚就会死。

18、爱上一个人的时候，总会有点害怕，怕得到他，怕失去他。

19、你自信于你的全部，不困就别睡;即使赖在床上，也不曾安乐。

20、女生失眠有三种可能：①想念男朋友;②想念暗恋的男生;③吃的太饱。

21、你说过的话从未兑现，许下的未来也从未到来。我还爱你，但是不再抱希望。

22、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗*常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

23、据说，夜里睡不着的人，都醒在

24、最近总是失眠 每十二小时醒一次

25、这么晚了若你失眠会不会想起我。

26、每晚都说要早睡，可每次都会失眠!

27、风华是一指流砂，苍老是一段年华。

28、嘴在逞强，心在投降，其实我们都在装。

29、想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。

30、我的未来就是个梦，更遗憾的是，这会儿还失眠。

31、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

32、每一段青春都会苍老，但我希望记忆里的你一直都好。

33、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

34、后来我才知道新鲜感有多重要，过期的酸奶再好喝也要丢掉。

35、你要明白，你跟这个人已经没有以后了，这辈子，都没法有了。

36、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

37、喜怒哀乐自己扛，酸甜苦辣自己尝;我就是自己的太阳，无需凭借谁的光。

38、想一头扎进你怀里，闻着你身上的熟悉味道，告诉你这些天来的委屈，以及，我很想你。

39、我可能碰不到陪我熬苦日子的姑娘了，我只能自己熬，熬的过就好，熬不过一人四海为家。

40、进入夜晚的时间，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。没有人知道真相，因为这是阴影的面容。

失眠睡不着的说说 40句菁华扩展阅读

失眠睡不着的说说 40句菁华（扩展1）

——半夜失眠睡不着心情句子说说 40句菁华

1、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

2、焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。

3、失眠的人无非两种情况，一是手里拿着手机，二是脑子里有个剧场。

4、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

5、相念你，我的爱人。要懂得珍惜守护身边的每个人，因为前世扭断脖子的回眸，我们才换来了今生的相遇!

6、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

7、有些人注定是等待別人的，有些人是注定被人等的。

8、不论你是哭着思念，还是笑着思念，在思念的时候，你都会心无旁骛。

9、我想我可能是想试试喝了几杯咖啡后还想不想睡觉，会不会失眠而已。

10、如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不*凡。

11、从没想过，自己可以爱的这么卑微，卑微的只因为你的一句话就欣喜不已。

12、欢乐只因你起，忧伤也是为你，不管白天还是夜晚，不管身在何处，我只是好想你。

13、你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲的蛋疼，你的失眠是根本不困。

14、每天都在纠结三件事，晚上睡不着，早上起不来，后悔昨晚睡得太迟。

15、如果不能成为别人生命中的礼物，就不要走进别人的生活。

16、人生如梦，我总失眠。人生如戏，我总笑场。

17、当我们懂得珍惜*凡的幸福时，就已经成了人生的赢家。

18、渐渐发现，熬夜其实很困，只是心中一直有所期待，有所牵挂的东西，它迟迟让你感觉下一秒可能就会有所惊喜，也许是你孤独惯了，忘记了幸福的人是从来不晚睡的。

19、风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，爱是用心的，恋是疯狂的，天是永恒的，你是难忘的。

20、种情怀跃然心头。也许，我在思念。可，夜太美，而我却失眠。我只想能找到一个可以惺惺相惜的人。我不知道该如何寻找，就让今夜无眠吧。

21、在这淡淡的明月下，在这淡淡的星光里，我的梦又铺向故乡，铺向故乡的你了。

22、你在这个世界的某一个角落，我在这个世界跌跌撞撞的找寻你，却没有你的一丝踪影，真的好想再一次见到你。

23、最痛苦的一种再见是从未说出口，但心里却清楚，一切都已结束。

24、别无视那个爱你关心你总想着你的人。因为有一天你可能从沉睡中醒来，发现自己在数星星时竟然失去了月亮。

25、所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记。

26、不艾，不怨，心坦然。生活，有苦乐;人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。

27、人骑车撒把前行，在岔路遇交警。交警忙对他喊道：手掌好。此人高兴的回道：同志们辛苦了!

28、最怕和自己在乎的人慢慢变远，变淡，变陌生的过程，真的是发自内心的疼。

29、失望只有两种可能：选错了人，或是怀有不该有的期待。

30、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。

31、有些人，有些事过去了就过去了，你总不能因为喝水的杯子摔坏了，就再也不喝水了吧。

32、每天都在纠结着三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨天睡太晚。

33、失眠是什么，失眠是枕头之上无尽的流浪，失眠上寂寞的夜中，无以寄托的一层忧伤。

34、睁开眼我看不到你，闭上眼全是你。

35、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流。

36、陪你度过最黑暗的夜晚的人，才是值得与之共度最辉煌的日子的人。

37、花钱就跟睡觉一样容易，挣钱就跟失眠一样艰难，挣钱着总想着睡觉，失眠时总想着挣钱，人生真的好难。

38、再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福。

39、曾经你是我每天清晨微笑的原因，现在却是我每天夜里悲伤的理由。

40、睡不着，好心烦！越来越觉得自己是个可有可无的人物！

失眠睡不着的说说 40句菁华（扩展2）

——失眠了睡不着的说说 40句菁华

1、那是一种亢奋的痛楚，为了收获和拥有，抑或无奈的感喟，无助的怅然而太难入梦。

2、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱！

3、孕晚期胃疼的睡不着，太难受了，怎么躺都各种疼，难受，坚持不下去了。

4、我无法入睡，起床写论文，最后结束论文，但我总是觉得我写的鸡太辣，伴随着雨声，听着吼声鸡。

5、半夜醒来，想让自己睡回去，但是睡不着，还是不放心拿手机看看。

6、我怀念的不是你，而是你给的致命曾经。

7、找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

8、看的开一点，伤的就会少一点。

9、某个人，某句话。某些场景，某一首歌，总能撕扯着你的情绪。

10、泪水却仍带着浓浓的牵挂，淡淡的忧愁。心里的伤，我不知道怎么样去治愈，即使治愈好了，心也将永远会象破碎的玻璃一样，留下痕迹。

11、我一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面。

12、怎样才不再半夜醒来，我不想醒来后再也睡不着了。

13、大部分深夜还睡不着的人，要么心里有故事，要么心里有故人。

14、你知不知道我只为你一个人失眠，一个人难熬。

15、忘关窗户，窗外下雨，一早在滴答滴答声中醒来睡不着，想起了一些事。

16、下雨了，思念在泛滥，不是睡不着，是根本不想睡。

17、听着雨，我无法入睡。似乎好久没有下雨了。我希望这场雨能消除所有的阴霾，并带来一些好消息。

18、世上一切事物都不可能一帆风顺，人生路上，首须看远，别让生活的压力挤走快乐，真正的痛苦，没有人能与你分担。成长就是这样，痛并快乐着。

19、曾经我也满心期待过，结果后来只剩互相折磨。

20、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗*常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

21、想太多的时候你就多干活儿，睡不着是因为不够累。

22、我没有想象的坚强，但却找不到让懦弱休息的地方。

23、他给我讲故事我失眠到流眼泪。

24、劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。

25、失眠的夜晚那些绵羊长成了你的模样。

26、你虽不在我身边，但我却没有把你遗忘。

27、争吵隔膜冷漠固执城市热闹得丧失了失眠。

28、别在特别累的时候失眠 别在不清醒的时候想念

29、我忘了，假如爱没那么美好，也还要把自己好好拥抱。

30、为何上班的日子总是睡不够，而休息日又总是睡不着呢。

31、有—种伤很伤，很伤很伤，伤到右心室，之后便是窒息。

32、尽可多创造快乐去填满时间，哪可活活缚着时间来陪着快乐。

33、在时间里面，我们什么也不能留下。包括痛苦，快乐，和生命。

34、眼睛，不应该用来为伤害你的人哭泣，而应该用来寻找那个正确的人。

35、个半夜睡不着登我扣扣自问自答的boy，真的是要笑抽了，是你脑子不好使啊。

36、每一个故事都会结束，但是生活中，每一个故事的结束同时也是一个全新的开始。

37、时光静好，我亦不老倾我一生一世，换取岁月静好。如若岁月静好，我亦微笑，亦不老。

38、因为太在乎对方所以倔强的等待着，后来每个失眠的午夜时分，还是不愿后悔却忍不住会问。

39、如果深夜睡不着找一个人聊天，不要觉得烦，因为只能想到你，想得到一些回应，有些东西不是随口说说。夜晚睡不着的心情说说。

40、半夜睡不着，脑海里还老浮现以前的事，想找那个一直愿意听我说话的人聊聊心事，可却时过境迁……两年的友谊竟敌不过一次的芥蒂，致那个曾经的朋友。

失眠睡不着的说说 40句菁华（扩展3）

——失眠睡不着的心情说说 40句菁华

1、晚安是对失眠者最大的安慰。

2、没了你真的很累就像失眠怎么躺都不对

3、一天都没有食欲，恶心干呕，难受得睡不着。

4、我们忘了学怎么失恋，移情别恋治不好失眠。

5、失眠的时候，最害怕窗外雨落声如惊雷般震动敏锐的感官。

6、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

7、早上起床第一件事，睁开眼睛，晚上睡觉第一件事，闭上眼睛。

8、跨年这天晚上，有多少人失眠了，又多少人熬夜不小心睡着了。

9、每天都处于心事重重状态晚上睡不着早上醒的早事太多了脑袋快想破。

10、失眠。不得不说自己老了，开始想很多事情，也开始回忆很多事情，唉～

11、孤独，是给你思考自己的时间。失眠，是因为睡眠看得过重，以为少睡一晚就会死。

12、最近失眠越来越严重了，好在快放寒假了，可以回姥姥家了，到时候就可以好好睡觉了吧

13、突然就长大了。突然就毕业了。突然又失眠了。突然就爱上谁又忘记谁了。突然就夏天了。

14、又一次失眠，一直到深夜，还是没有睡意，想太多也没有用，多想想开心的事，就能睡的着了。

15、这是梦的什么乱七八糟，吓人捣怪的，不是失眠就是做噩梦！啥时候才能安安稳稳睡个安稳觉！

16、在无数个睡不着的晚上，我相信会有很多人；习惯性的开始闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

17、可能就是我仅仅想要找个人说说话的时候你不在时间长了我就不再想要找你了这不是感情淡了，是对他、对这份感情的绝望近照愿今晚不要失眠。

18、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。

19、周公伯伯说：我今天不想看见你。于是，我就失眠了。

20、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

21、又一次失眠了，感情的坎坷像走上了人生的岔路。

22、我说不出来为什么爱你，但我知道，你就是我不爱别人的理由。

23、这次我们之间真的变了不在像以前吵完架都没芥蒂这次真的不一样了。我们该怎么办你可以安然入睡而我却心烦到失眠。再见了。

24、每次失眠一定做噩梦。这是一座被丧尸占领的城市，*，跳楼，枪声，一次又一次的营救，醒来以后这梦还真实存在着。我再一次看着妈妈走远又没有力气呼喊她，好可怕。

25、失眠!固执!翻仙剑看花絮，还是执着遗憾!发现有些事有些人这辈子是忘不了，只会不断被灰尘掩盖而又被撩开地重复着，无眠一次又一次。

26、很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉;很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。

27、我们走遍了全世界，最后才发现，你的笑容才是我最美的风景。

28、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

29、任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。

30、今天晚上失眠了，原因是想她了后悔了想追回她她对我很好。像我这样的男生算不算放贱?

31、你只不过是多听了几个人的故事，多动了几次心。

32、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

33、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思。

34、失眠，我现在已经不在乎了，因为想你已经成了我每晚的必修课。

35、你知不知道你的突然下线、换来的是我一夜的失眠。

36、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

37、不是我性格开朗，其实我也有忧伤，有许多失眠的日子吞噬着我，只是我喜欢笑，喜欢空气清新，阳光明朗，我愿意像茶，把苦涩留在肚里，散发出来的都是清香。

38、想太多，心态乱，失眠的人连做梦的机会也没有。

39、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。

40、失眠，是梦也在挡我去见你。

失眠睡不着的说说 40句菁华（扩展4）

——失眠睡不着的心情文案 60句菁华

1、自从离开你之后，开始变得喜欢熬夜，习惯失眠，不是怕寂寞而是没习惯失去你。

2、失眠是一种病失恋是一种痛

3、最近真是泡在酒坛里了～好困却睡不着。

4、好困好累，却睡不着，真的是自虐，哎。

5、每一段青春都会苍老，但我希望记忆里的你一直都好。

6、曾经幼稚过，曾经快乐过，曾经幻想过，曾经有你过，曾经不解过。那些曾经，怎样地痛苦，怎么地美好，痴痴地笑着，又突然潸潸泪下。走过的路，追过的风，你是我再没可能完成的梦。

7、该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。亲爱的，愿你像向日葵一样，每天都充满正能量。

8、在我离开的那一刻，忘记我，也希望我能忘记你。

9、有时候你生气、愤怒、伤心，其实只是因为你所得到的结果和你以为的差得太远，你总是和自己在较劲。

10、放下顾虑，剪掉烦恼，勇敢往前走吧，你会看到，一个新的自己。

11、以后的每一天，你要开开心心，不要让自己太累。不开心的事情，就不要去想。人的一生很快就过去了，过去了，就回不来了。

12、一个人的忍耐是有限的，悲伤请适可而止。

13、夜伴无眠，半窗清梦，思绪在无法抗拒，手指潸然写下的千钟忧落是内心里千疮百孔的旧疾，默默的诉说是那一场风花雪雨里的情来情往。

14、为了你，我放下了我的骄傲，放下了一切一切，却落得一身伤。

15、若总被忽视，又何必作贱了自己;若不被珍惜，又何必苦苦去维系。

16、就这样与你告别，借万里青山，以之为隔，世世不见。

17、坦白说，感情就是不联系就会失去的东西，你没有挽留，我没有回头，只能说余生各自安好。

18、其实那些白天很坚强的人，也许就是晚上哭着哭着睡着的人。

19、慢慢的才知道，真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人往往有可能是最重视你的。

20、这是个泪雨纷飞的时节，雨若散落的薄愁，缘如浮云片片飘于相思的风中，空余一曲相思泪默落在尘埃里，殆尽于茫茫然然的长夜里。

21、沉默不是简单地指一味不说话，沉不住所的人容易失败，适时的沉默是一种智慧一种技巧一种优势在握的心态。

22、我喜欢看你吃醋的样子，我又不忍心看你难过的样子。

23、真的不适合喝咖啡，要么头晕要么肠胃不舒服，每次还失眠到两点。

24、沙迷失了我的眼睛，可你还在风中。

25、我不是他的天下。他却是我唯一的信仰。

26、用*静的心去看待那些离席与变故的，然后，把他们统统交给时间去原谅。

27、在最难过孤单的时候，请记得转身，因为还有我，为你撑开手掌里的细细灯火，在每个入眠前的安静夜色里，陪你晚安，伴你入梦。

28、说不出口的话，换作拥抱给我可好。

29、梦蝶长衣侧回眸，蓝发伸指望亭楼，孤单影只凝深情，只为待尔坐苍穹。

30、生命中最好的事情就是找到那个知道你所有的错误和缺点，却依然认为你非常棒的人。

31、不艾，不怨，心坦然。生活，有苦乐；人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。

32、也许那个城市，才是你思之所想，心之所向。你放心，你走后，凄风苦雨我自扛，青春梦想你去闯。

33、有些人，留与不留，都是离开。

34、成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。

35、在寒风吹雪的夜，想念一个不会想念自己的人，是多么寒冷的一件事！

36、我愿把我的心嵌入你的心，爱你永不变，愿时间酿造我们真情的美酒，香醇又可口，愿距离拉不开我们的手，情谊天长地久。想你到永远!

37、失眠能看出一个人的病态。

38、我的脸，在镜子里瘦了一点，这几年，总治不好惯性失眠。

39、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有

40、失眠，是项上灵魂的流浪，也是浮躁留给凌晨的尾款。白天经历的一切，此刻都在散发着微弱的光芒。我希望我能早点买单，好送他离开，也希望他会用背影默默的告诉我：不必追。

41、山泉，像一根琴弦，日日夜夜弹奏着家乡的山歌，带着我的问候，飞出山谷，流入江海，寻觅着你的踪影。

42、连续失眠一周，头晕头痛，若是问我一个可以实现的愿望，就是我可以睡眠很好，闭眼就着。

43、我是要有多勇敢，才敢一直对你念念不忘。我是要有多坚强，才能承受你的一伤再伤。

44、永远不益听信当事人讲述自己的过去，因为每个人都喜欢不自觉的悲化自己。

45、付出就会有回报，比如一倍的期望换来两倍的失望。

46、有时候，同样的一件事情，我们可以去安慰别人，却说服不了自己。

47、我谁都不怕，就怕自己不够强大。

48、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗*常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

49、深夜的你恐怕早已入眠，而我想你想到失眠我们却只能在梦中相见。

50、你的心有一道墙，看到我还特意关上了窗。

51、天刚刚破晓，我慢慢睡着。

52、多少人在下雨的夜里，会失眠，会看着窗外发呆，会莫名其妙的感到孤独和忧伤，这都是因为心里想着另一个人。

53、一旦有了不好的习惯，很难改过来，又一次失眠的夜。

54、笨蛋，你知不知道，当我知道你失眠了，我有多心疼！你心情不好时，我不会说太多安慰的话，但我会陪你一起欢喜一起忧！

55、最伤心的事情就是，看着你的离去，我却无能为力。

56、失眠，我现在已经不在乎了，因为想你已经成了我每晚的必修课。

57、多么希望，时间停住它的脚步，让我们重温过去；多么希望，还能与你在一起，共叙你我之友情。

58、失眠真是一个痛苦的过程！

59、所有人都觉得你过得很好，有不少朋友。别人猜测着你有数不清的暧昧关系，可是只有你自己明白，一个人在家开着灯整夜失眠的时候，你不说话房间就一点声音都没有。

60、如果一个人开始怠慢你，请选择离开，宁可高傲到发霉，也不要死缠到底。

失眠睡不着的说说 40句菁华（扩展5）

——半夜睡不着的心情说说 50句菁华

1、四十岁的女人，不要再过多地涂脂抹粉，这些化妆品虽然在遮盖方面功能强大，却会摧毁你那历经岁月的皮肤。建议经常补充水份以舒缓纹理，多用保湿类和紧致类的护肤品皆有美颜功效。

2、一个人犯了不可饶恕的错误，如果用对不起就可以抵销的话，那么对不起三个字就比价值连成的钻石更值钱了。

3、完善自己经常反省自己，哪一点不好，哪一点做错，有什么不足和缺点，找出根源，尽快改善，让自己在进步和改变中，一点点的优秀起。

4、关爱的付出，让生活充满感动；目标的明确，让生活充满动力；真挚和坦诚，让朋友遍布天下；团结和帮助，让生活更加顺利。愿你握紧友情的手，让生活皆如意！

5、后来酒杯碎了，长发剪了，执念断了，日记撕了，你也不知道在哪了，没有说完的故事怎么就算了。

6、不要让不好的事情毁了你这一天，乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值一提的事情上。

7、昨天再美好，终究压缩成今天的回忆，与其多心，不如少根筋；与其红了眼眶，不如笑着原谅。人生一世，糊涂难得，难得糊涂。活得太清楚，才是最大的不明白。人知足就会快乐，心简单就会幸福。

8、有些路你和某人一起走，就长得离谱，你和另外一些人走，就短得让人舍不得迈开脚步。

9、我不屑与任何一个人去争，爱我的，不用争；不爱的争，来也没用；任何事情，总有答案，与其烦恼，不如顺其自然。

10、每个人都必须找到生活的意义。他需要做一项工作，来促使自己真正找到时间的感觉。一个人所拥有的空闲时间越少，那么他就会更加理解时间的价值，也就能够更充分地利用时间。

11、一念放下，万般自在。但是多少事情，放不下。放下压力，就是轻松自由，但中年人的压力，放下了，那么家庭的责任丢给谁，经济的压力谁承担？

12、对任何人都不要毫无顾忌的说出自己的秘密，因为你的每一次袒露胸怀都有可能在未来的某个时刻成为别人专戳你软肋的导航。

13、江湖愈老，胆子愈小。人无刚骨，安身不牢。为善最乐，为恶难选。滴水之恩，涌泉相报。读书畏考，种田畏草。说到做到，不放空炮。学海无涯，生财有道。经师易遇，人师难遭。

14、人是被抛弃的孩子，也是被放弃的种子，更是无奈的麦子，本来身无分文，父母给的越多，一生欠的就更多。

15、人生就像一本书，傻瓜们走马看花似地随手翻阅它，聪明的人用心地阅读它。因为他知道这本书只能读一次。

16、哭，并不是因为脆弱，而是因为坚强得太久。

17、其实，在爱情里我只是个长不大的孩子。

18、不分手的恋爱、不仅是首歌，还是我们的点点滴滴。

19、我还会枕着悲凉失眠 无论我盖多厚多温暖的被子

20、在我的怀里你不用害怕失眠

21、我不能给你全世界，但我的全世界都给你。

22、其实我们都没那么喜欢玩手机而是害怕失眠而已

23、叫失眠别闹了，别人都睡了那么久那么久了。

24、再怎么逗一个女孩笑 也比不过一个让她哭一次的男人重要 此话让我失眠很久。

25、什么时候也能换你为我失眠一次

26、我在看，我在听，我在写，只是失去了说的欲望。

27、细数曾经一千零一个失眠的夜，蓦然回首却看到了一千零一个失踪的梦。

28、我会珍惜那个在我失眠的时候说“我陪你好了”陪着我熬夜的少年

29、分手后才发现他的离开让我痛彻心扉，以前总是小孩子脾气，如果能回到以前，我会乖乖的听你的话。

30、在黑夜的尽头，是你的捉弄和无声的伤痛。燃烧过后，只剩静默，在花里安眠。

31、回忆是一件很累的事儿 就像在失眠的夜怎么躺都不对

32、每天晚上躺在床上要是不编个故事设定好了角色开始脑内演的话就绝对会失眠

33、她能做的就是静静的爱他。

34、尔永远都是生活在自己的世界。

35、只要爱对了人，每天都过情人节。

36、没有好不了的伤，只有忘不掉的人。

37、若能一切随它去，便是世上自在人。

38、是你苍白了我的等待，讽刺了我的执着。

39、年轻时代是培养、希望及信仰的一段时光。

40、时间几乎会愈合所有事情，请给时间一点时间。

41、当你遇到，你就会懂。其中的不由自主与无可自拔。

42、快乐不是拥有了很多而是计较的少了，我正在努力。

43、走走停停，疯疯傻傻，没心没肺的那段时光，很怀恋。

44、夜深人静的时候想起他，那个会说着撕心裂肺情话的他。

45、用心去做每一件事，不管结果成功与否，我都是骄傲的。

46、有时候，让别人在乎你的最好办法，就是不那么在乎他们。

47、总有几个叫做过客的人在我的生活里，我管这几个人叫脑残。

48、本该玩的年龄，却怎么心事重重；本该放纵的青春，却怎么只能听天由命。

49、如果你在感情里耍我、我只能回你一句话、带着你的一点一滴滚出我的世界。

50、我对你的甜蜜，无法用言语来表明，却能用言语来表现我很爱很爱你的这个事实。

失眠睡不着的说说 40句菁华（扩展6）

——失眠睡不着的经典语录 40句菁华

1、如果要猜一种生理反应，是每个人都曾经历过的。除了一般所能想到，空气屋生活作息晚，长期睡眠不足外，也可能是身体正发出警示讯号。尤其明明睡眠时间足够，隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰，昏沉欲睡，犹如灵魂出窍。

2、两人对酌山花开，一杯一杯复一杯。我醉欲眠卿且去，明朝有意抱琴来。

3、如果此时有一张大床，那该有多好啊，我会立马扑上去好好地睡一觉，可惜现在瞌睡得无法正常工作，只有硬撑下去。

4、上眼皮重重的搭在下眼皮上，我恨不得用一根竹杆把它撑起来。

5、—给我一句晚安，让我知道明天还有你。

6、晚安是这个世界上最大的谎话

7、昨天晚上工作没睡好觉，今天上班，头不住向下低，眼皮也不由自主的闭上，头刚一碰到身体，便马上抬起来，却又低了下去。

8、今天上了一天的学，脑袋晕的不得了，做作业时昏昏欲睡，回到房间，一躺下，便进入了梦乡。

9、我喜欢听你说爱我，我喜欢每晚打电话对我说晚安。因为这样就足够了。

10、熬夜到清晨，忽然想对窗外大声呼喊，让未完成的梦想，带我翱翔。

11、感觉很累，不单是身体的.累，心更累。承担着家庭无形的压力；坚持着上课，提升自己的学历；繁忙的工作着；被感情困扰着……是不是，生活就必须承受着这些所谓的挫折？我是在拼命的生存着还是努力的生活着？我都不清楚。

12、我渐渐养成了熬夜的习惯，可惜却没人来告诉我熬夜对身体不好

13、不知道这是第几个凌晨三点还不睡的夜晚，明明很瞌睡，却怎么也睡不着。

14、我说不出来为什么爱你，但我知道，你就是我不爱别人的理由。

15、孤独？就有一次睡觉睡到大半夜醒了，房间就我一个人，在寂静的夜里，清醒的那几分钟也不知道是孤独还是害怕。

16、半夜醒来睡不着了。做梦梦见许多以前的事。大概人老了就是这样吧，总念幼时。但又必须忘记过去，人在轨道，不前行便是落后了。

17、最近睡眠质量大有下降，已经连续第三天半夜醒来，后半夜睡不着，以至于第二天精神不好。

18、后来日记撕了，酒杯也砸了，没有完结的故事也算了。

19、半夜醒来睡不着，我这是提前进入老年期了吧。

20、这一辈子，我会发誓都对你很诚实。

21、背向着都市的喧嚣，如一只惊弓的鸟，夕阳坠落时分，奔命似的逃遁。

22、任何没有回应的事情，都不值得你去做。

23、我们都一样，明明知道受不了真相，却还要刨根问底。

24、霓虹闪烁，忧伤的情绪藉着夜色在肆意的泛滥，麻木的灵魂似在作着回光的返照。

25、无论我们最后生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的。反正我对你的喜欢就这么多，你用冷淡磨完了，也就不会再有了。一别两宽，各自安好，互不打扰。

26、我愿做你的长期路人，路过你的所有喜怒哀乐

27、一直以为，过不去的，终究，还是远了，一直以为忘不掉的，终究，记不起了。

28、我们说好了要爱一辈子，到头来只爱了一阵子。

29、第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你。

30、人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却未必能陪你走到散场。

31、玉竹曾记凤凰游，人不见，水空流。

32、已经凌晨一点钟了，我还在华语网上抄作业，可我已经看不清屏幕上的字了，眼前一片朦胧。

33、喜欢在夜里拿出手机看看空间,然后给我在乎的人在留言板上说声晚安,让她们知道明天还有我在.

34、我很久没有熬夜了，我经不起空虚的折磨了。睡觉是最好的安慰。

35、给我一句晚安, 让我知道明天还有你.

36、傻瓜，别总熬夜早点休息好吗!

37、我喜欢听你说爱我,我喜欢每晚打电话对我说晚安。因为这样就足够了。

38、黑色再黑，有你就美;生活悲催，有你不累;困难加倍，有你无所谓;安然入睡，只因你在身边作陪。爱妻日，惟愿我们爱情一生最美。

39、我养成了晚睡熬夜的习惯 可是再也没有人需要我陪需要我等

40、熬夜，是没有勇气结束这一天;赖床，是没有勇气开始这一天

失眠睡不着的说说 40句菁华（扩展7）

——睡不着的心情说说 40句菁华

1、我已经不记得因为你，我流过多少眼泪了

2、怎么会突然想哭？难道我也有些逆流成河的小忧伤？

3、说想你，你不信；说晚安，你不懂；那我只能说无所谓。

4、在你眼光，我看不到一丝在乎。

5、从此没有谁值得我流泪没有什么值得我去在乎。

6、涐不想整天过着这种枯燥无味旳生活。

7、你就像一个噩梦一样，每次都是哭着醒来，害怕那种场景，害怕与你分开

8、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。

9、梦已逝，心已碎，留下只是在为离开做准备

10、我想逃避了逃避你呼吸里的炎热

11、眼泪，诉说着我的悲伤，诉说着一颗满是伤痕的心。

12、有些人，有些事，刻意的不去想，不去念。希翼着能遗忘。

13、你本来很爱一个人，可是，当所有的失望累积到了一个临界点，连爱也再提不起劲了。

14、爱情无法释放的不是不爱了，而是依然深爱却不能在一起。

15、那些让你睡不着的心事，都会变成天上的星星。

16、一个人偶尔孤独，但是还好，晚安。

17、有一个人的名字，我从不曾说出，不是因为它沉重，而是害怕它汹涌。

18、那是一种亢奋的痛楚，为了收获和拥有，抑郁或无奈的感悟，无助的怅然而太难入梦。

19、同自己说“晚安”的人，每天为你说晚安，愿在这个孤独的夜晚也会感到温暖。

20、现在才知道，你多么的重要，到了晚上无声时，怎么也睡不着觉。

21、夜很静，今晚又会睡不着，淡淡的甜蜜始终在我心头萦绕，我喜欢在这样的夜晚静静的思念，静静的微笑。

22、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。

23、再想你，我也不会主动找你了。你来，我在这等你；你不来我就过好自己的生活。等你已经耗尽了我所有的耐性。

24、失眠的人很爱发朋友圈，其实只是想告诉特定的某个人，自己这么晚还没睡着。

25、不联系，是因为你的冷漠伤到了我，不主动，是因为我根本感动不了你。

26、我从未放弃过喜欢他，只是从浓烈到悄无声息。

27、我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。

28、卧榻如睡惊，夜游湿衣襟。扶首顶白额，半梦醉人间。

29、因为无能为力而顺其自然，因为心无所属而随遇而安。

30、想不开，就不想，得不到，就不要，难为自己，何必？

31、发了疯的想，拼了命的忘，我的努力显得那么微不足道。

32、爱上一个人的时候，总会有点害怕，怕得到他，怕失去他。

33、其实我不想熬夜，熬夜会变老，但是你喜欢熬夜，我要陪你。

34、我们之间的关系，最伤人的不是决裂，而是不清不楚的耗着。

35、有些东西、失去了就是失去了，即使你用尽全力也无法找回。

36、你永远不知道自己有多坚强，直到有一天你除了坚强再无选择。

37、你自信于你的全部，不困就别睡；即使赖在床上，也不曾安乐。

38、一张嘴就是你的名字，一闭眼就是你的样子，现在好了什么都没了。

39、很羡慕那些倒头就睡的人，那样就不用在无尽的黑暗里承受想念的痛。

40、我们可能不是无所不能的勇士，却可以咬紧牙关自己捱过所有的苦难。

失眠睡不着的说说 40句菁华（扩展8）

——做梦醒了睡不着的说说 30句菁华

1、有什么比你11点半睡下希望第二天恢复生物钟，结果半夜醒来再也睡不着更惨的事。

2、每一个故事都会结束，但是生活中，每一个故事的结束同时也是一个全新的开始。

3、我的心里有—座无人岛，那里开满了存着记忆的白玫瑰花。

4、长夜漫漫，无心睡眠。我以为只有我睡不着觉，原来晶晶姑娘你也睡不着。

5、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。

6、睡觉，晚安，我要睡到明天上午自然醒。呵呵，自然醒是肯定的，如果睡得着，可能前半夜就醒了，然后一夜无眠。

7、做了一晚上的噩梦半夜被大雨吵醒，醒来半天睡不着，睡着了又继续做噩梦。

8、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

9、我们都要保持最美好的姿态，从容走下去。

10、每天半夜2点左右醒来之后就再也睡不着，我已经失眠1个多小时了，这到底该怎么办？

11、黑夜的人见不了光，如同夜行人一样。

12、只有阳光懂得向日葵的孤独，你懂不懂我的悲伤。

13、半夜醒来企图睡觉眼睛痛，闭上眼又睡不着不想颠倒生物钟。

14、其实我现在挺想睡觉的，可就怕睡到半夜醒；醒了也不过玩手机，只不过比起熬到半夜再睡到第二天下午再醒，我更害怕半夜醒来。

15、玩手机睡着了，半夜醒来被子没盖，鞋没脱，手机也掉到了地上，之前一直很热闹的寝室黑漆漆的，从未有过的孤独感就涌上来了，再也睡不着，想着明天的早班，赶紧睡觉吧，可能成长就是这个样子的吧。

16、在乎那些该在乎的，无视那些不该在乎的。

17、因为对明天没有企盼，所以彻夜难眠。

18、别总怪谁，如果你足够好，又怎么可能是那个被丢下的人。

19、最痛苦的不是半夜醒来之后一看表快到起床时间了，而是起来一看才三点多，想着可以继续睡，结果特精神一直睡不着，然后表铃响的那一刻，困意刷的就来了。

20、浮浮沉沉是年华流淌，歌歌唱唱是欢喜悲伤。

21、看的开一点，伤的就会少一点。

22、醒来最尴尬的两个时间段，一个是半夜2点再也睡不着，一个是午睡到4到5点发现世界好安静！还腰痛。

23、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

24、孤独？就有一次睡觉睡到大半夜醒了，房间就我一个人，在寂静的夜里，清醒的那几分钟也不知道是孤独还是害怕。

25、为你落下一滴泪，故事到最后总会落幕，我真心的付出却不是你要的幸福。

26、女人说减肥和男人说不去偷腥一样，说着容易，做着难。

27、我爱过一个人，从满心欢喜到绝望。

28、最近神经衰弱，每天睡很早还是抵不过半夜醒来就再也睡不着。无论是生理上然是心理上的痛，只靠药物果然不行。

29、很怀念自己一觉睡到下午的时光，现在的状况是半夜睡不着，好不容易早睡了，大半夜必定醒来，我已经提前进入老年睡眠不佳的年纪了。

30、半夜突然醒来想起来工作，然后就睡不着了，什么鬼。