励志减肥句子 40句菁华

1、健身的魅力就在于，能把你的梨形身材练成倒三角。

2、想减肥就别TM给自己找借口，少墨迹，果断点会死？

3、别一减肥就怕会失败，许多奇迹我们相信才会存在。

4、那些想减肥，又没有意志力，喜爱吃东西的人没救。

5、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

6、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？

7、太胖了容易滋生懒惰，而懒惰的人会被世界所抛弃。

8、你们给我挺住，都别吃。都那麽肥了怎麽还有脸吃！

9、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？

10、清早喝水减肚腩，餐前喝水减胃口，下午喝水减赘肉。

11、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？

12、为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力。

13、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

14、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麼著，外表更重要。

15、没人能帮你，只能靠自我。如果你不想我喊你胖子就从此刻开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

16、要瘦一定要付出代价的/。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麽忍，就是不要去吃。

17、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

18、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！

19、我身上的三大缺点就是：一、胖；二、胖；三、这么胖还减不下来！

20、能大声喊出来的，都是真话；能老远认出来的，都是真胖！

21、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？

22、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

23、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

24、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心！

25、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。

26、有些人死了，但他还活着；有些人活着，但他已经胖死了。

27、如果你说你不能忍饿问我怎样办，我只能说那你别减了。

28、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

29、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？

30、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。

31、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

32、一个女生如果连自我的体重都控制不了，何以掌握自我的人生！

33、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。

34、身边有很多关心你的人，为了他们忍一忍。

35、请记住：胖子是没有前途（钱途）的！再有本事心地再好，也只是个好胖子。

36、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。

37、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。

38、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！

39、咱们是胖子营养过剩的胖子少吃点不会怎样的！

40、一个人若连自己的肥肉都搞定不了，还怎么搞定别人的心！

励志减肥句子 40句菁华扩展阅读

励志减肥句子 40句菁华（扩展1）

——减肥励志句子 50句菁华

1、其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。

2、你们要自己加油。要证明给自己和一些人看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

3、衣服，裤子，怎么你们都瘦了。

4、减肥没有那么容易每块肉都有它的脾气。

5、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要。女生一定要爱自己。

6、其实我需要的只是，夏天一起吃冰棍，冬天一起晒太阳；一起慢慢变胖，一起吵吵减肥的人。

7、一直浸沉在这么的谎话之中，当然没有了减肥的动力，不骗人的只有照相机和镜子！

8、反正世界上胖子这么多，也不差你一个！

9、这么多年我妈把我养这么胖容易吗、我就不减肥，坚决不减。

10、女人不对自己狠心，男人就会对你狠心。

11、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

12、美，瘦了一点儿有啥子用啊，才不要听另外的人虚情假意的说，你好似瘦了一点儿。

13、你呐？拖著臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车迟到？

14、想减肥就别TM给自己找借口，少墨迹，果断点会死？

15、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

16、就多走走路吧有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子！

17、再肥你男朋友就不要你了！

18、漂亮，那是一定要的！但是，脑子也要有。减肥的方法有狠多。我说的是，别的也有。选一个让你最开心的最能坚持的！

19、照像不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖人最大的伤心！

20、好久不见，你判若两人了，看来你毅力不错！

21、身边有很多关心你的人，为了他们。忍一忍。

22、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

23、不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力。

24、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

25、科学家说，超重越多，寿命越短！

26、找一份自己喜欢的工作，不会因为体形而被拒绝。

27、加菲和机器猫只是卡通人物，我们活在现实中。

28、女友下决心开始减肥，对阿钜说：“从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！”阿钜淡淡的回了一句：“大象就是吃这些长大的。”

29、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

30、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！

31、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

32、没办法！人家瘦子！胃小！！！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

33、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！

34、美的享“瘦”！

35、如果肥是一种错，请您进来坐一坐；如果瘦是一种罪，入门保准您堕落。

36、形体梳理，轻松享“瘦”！

37、女人错误自个儿狠心，男子便会对女人狠心

38、那些年我们一起追过的女孩，如今都变成了女人。

39、爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

40、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

41、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什麼别人能你就不可以？

42、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以？

43、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼另外的人能你就不行？

44、我跟你说，这是个残酷的社会，你别以为自己有真本事就能怎么着，外表才是最重要的！

45、不要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。

46、幸福就是，找到了一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，多吃一点，别饿着了。

47、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麽忍，就是不要去吃。

48、当你对美好身材和美丽容颜的渴望远远大于你对食物的渴望时，你就能够减肥成功！减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈！

49、蒙娜丽莎见你，不再微笑了；杨贵妃见你，醉酒胡闹了；西施见你，做减肥操了；武则天见你，不再高傲了；雅典娜见你，嫉妒得傻掉了。三八节快乐！

50、还没采摘南瓜，就想到你的身影；还没吃到火鸡，就想到你的体味。感恩节快到了，你是否还一如从前？冒昧地问一声：“小样，减肥成功了没？”

励志减肥句子 40句菁华（扩展2）

——关于减肥的励志句子 40句菁华

1、学着改变自己，因为你还有未被发现的自己存在。

2、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！

3、想想商场服务小姐的白眼。

4、加油！你肯定能瘦的！

5、女友下决心开始减肥，对阿钜说：“从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！”阿钜淡淡的回了一句：“大象就是吃这些长大的。”

6、一年如一日。

7、请记住：胖子是没有前途（钱途）的！再有本事心地再好，也只是个好胖子。

8、连汤加国王都命令全国减肥了。

9、熬过了今晚，明天就有更多自信面对生活。

10、能改变你的只有你自己，没人能救得了你。

11、他人不是参照物，要与昨天的自己作比较。

12、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。

13、说到柔韧性，谁比得过我的肚腩？不服来战！

14、人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。

15、空有一颗减肥的心，却生了一条吃货的命。

16、咱们是胖子营养过剩的胖子少吃点不会怎样的！

17、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉

18、你们要自己加油，要证明给自己和一些牛x看！就算以前是胖子，也会有瘦下来变漂亮的一天！

19、就算现在不减肥，省下来的钱将来还要买药吃：心脏病，中风，高血压，糖尿病……左算右算，还是不划算呀。

20、这么多年我妈把我养这么胖容易吗、我就不减肥，坚决不减。

21、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！

22、硬生生地把上千的衣服穿成地摊，这就是胖子的宿命 。

23、不要低估任何一个胖子瘦下来后的美丽程度。

24、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。

25、不瘦下来不准再做头发!

26、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃！

27、体重位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！

28、就喜欢每日对着肥大的裤子把自个儿粗大的腿塞进去？

29、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

30、还是那句话：要瘦就是要能忍饿~如果你一直吃是狠难减的。

31、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。

32、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生？

33、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！

34、不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。

35、是谁当时信誓旦旦的说：我要减肥，一定要成功——是你！

36、减肥成功了吗？没有结果功就来看看这些个！信任你便会信心丰足，从新踏上减肥的旅途！

37、我在减肥，但是我没有节食也不运动，我用的是意念——我会瘦的。

38、女生一定要爱自己！所以你就记住：胖子没有前（钱）途！你再有本事心地再好，那也只是个好胖子！

39、难不成等到全部人都跑来跟你说，关系密切的，你怎么成为这么……那时刻再去减吗？

40、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。多岁的女性应该比岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

励志减肥句子 40句菁华（扩展3）

——减肥励志的搞笑句子 40句菁华

1、加菲和机器猫只是卡通人物，我们活在现实中。

2、夏天和男友一同逛街时，他不会老想走在你后面乘阴凉。

3、现在吸烟已经要多缴保费了，谁敢说二十年之后不会规定：买人寿保险时因为超重要多缴钱呢?

4、不会到男装店找适合自己的“女装”。

5、将客人引到沙发前的时候，不会因为上面的两个大坑顾左右而言他。

6、俺觉得，我们都应该去演一部电影，名字叫《那些年，我们这些瘦不下来的女孩》……

7、不妨在身上腿上绑三五个沙袋试试，负重逛街的滋味如何?

8、在沙滩上亲密接触本来是一件浪漫的事情，但如果最后要把对方从沙堆里刨出来就是另外一回事了。

9、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。

10、胖孩子的青春之歌真是一首肉包子历险记。

11、要么瘦，要么死。

12、生命不息，减肥不止！

13、三月不减肥，月月徒伤悲！

14、每天减肥一点点，每天健康一点点。

15、每天胖一点，你的心就揪紧一点。

16、立好的减肥flag，哭着也要完成。

17、让体重达标，让身体健康。

18、不要熬夜要早起，丞丞爱的就是你。

19、新的一周，一定要瘦哦！

20、自律的人，舍得对自己下狠手。

21、多动一分钟，老公会不同。

22、减肥减的是肥，瘦身瘦的是身。

23、所有的烦恼都来自于穷和胖不。

24、带着饥饿入睡，是成为美女的开端。

25、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好？

26、加菲猫和机器猫只是卡通人物，我们生活在现实中。

27、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

28、要因为什么“MC来了”“怕营养不均衡”等等借口去吃东西！胖子！

29、如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。

30、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。

31、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？

32、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

33、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。

34、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。

35、把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。

36、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。

37、、时尚减肥，完美塑形。

38、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。

39、3、坚决减肥！我的身体我做主。

40、8、胖子没资格吃！一定要瘦了再说！

励志减肥句子 40句菁华（扩展4）

——励志减肥的句子 50句菁华

1、加菲猫和机器猫只是卡通人物，我们生活在现实中。

2、给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人

3、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。

4、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！

5、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼别人能你就不可以？

6、没人能帮你，只能靠自己，如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。。

7、想减肥就别TM给自己找借口少墨迹果断点会死？

8、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？。

9、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！

10、对食物抱着感恩的心态，即使只是一粒葡萄干。

11、体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！

12、没有丑女人，只有胖女人。

13、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

14、如果你连自己的体重都控制不了，怎么控制你的人生！

15、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

16、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

17、身材不好穿不了好看的衣服，这年头还有谁去看心灵美的啊、就因为胖，经常被人挖苦。

18、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的。

19、扼制不住嘴巴的人就别捣腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖人！活该你这种人就只能对着那一些XS的美衣流泪！夏季要到达！你那象腿就别自讨没意思地穿服装了！你就不惮有人在身后悄悄儿地惊叹你的勇气么！

20、其实我需要的只是，夏天一起吃冰棍，冬天一起晒太阳；一起慢慢变胖，一起吵吵减肥的人。

21、健康无极限，快乐无极限。

22、身体健康者常年轻。

23、好好选一组喜欢的歌，也许它们能够激励你跑完最后一公里。

24、要瘦就要付出代价，受不了就继续在胖子行列里混，反正世界上胖子那么多，也不多你一个。

25、再肥你男朋友就不要你了！

26、你怎么就这么喜欢吃东西？你和肉亲啊，还是怎么着？

27、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

28、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人，穿着你穿不进的美衣？

29、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

30、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧，饿就去睡觉。

31、你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。

32、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

33、刚被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！还在痛苦里暴食？那你就等着下个男人也甩了你吧！

34、就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去？

35、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。

36、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。

37、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！

38、有男朋友的胖子！再肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体型刚好是真的啊！你是没张脑子还是咋的！你男朋友要170cm200斤你看着可爱不！

39、不瘦下来不准买新衣服！

40、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

41、看美女一个个活得更滋润，为啥？

42、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

43、我是一个自律的人。既然说了减肥。就要天天说。

44、冬季不减肥，春季徒伤悲，炎天徒伤悲，秋季徒伤悲。

45、想减肥就别***给自个儿找借口少墨痕不犹豫点会死？

46、吃着碗里的，看着锅里的，再想想明天怎么减肥。

47、请不要减肥，因为我要让你去参加吃货大赛给我挣钱。

48、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。

49、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。

50、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。

励志减肥句子 40句菁华（扩展5）

——减肥的幽默搞笑的句子 40句菁华

1、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。

2、有多少人说过，“吃饱了才有力气减肥”给我站出来。

3、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

4、有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。

5、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。

6、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！

7、他叫你减肥是嫌弃你胖，却找借口说那是对你身体好。

8、每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。

9、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。

10、为了让你能抱动我，从今天开始就要减肥啦。

11、我宁可要骑着猪的王子，也不要骑着白马的王子猪。

12、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美！

13、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

14、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

15、有种女孩，脑子里只有两件事吃和减肥。

16、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。

17、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！

18、男人的承诺，就像女人说减肥一样，总是说却从未实现。

19、想要减肥就不要为自己的懒惰找借口，吃得苦中苦方为人上人！

20、我命由我不由天，所以我不减肥。

21、身材都管理不好，还谈什么诗和远方。

22、来，吃饱再减肥。

23、瘦出一张小脸，省了多少化妆品啊。

24、想减肥的永远在骚动，吃不胖的永远在有恃无恐。

25、有人说减肥之难，难于登天！借口！我们要为减肥找对方法！

26、能吃是福，吃饱了才有力气减肥。

27、放弃减肥以后，感觉人生已经到达了高潮，感觉人生已经到达了巅峰。

28、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

29、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。

30、如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。

31、能穿下S码衣服才是S身材，你是大S还是小S？

32、我又开始吃吃吃喝喝喝了，说好的减肥然而嘴巴没停一下。

33、真想一巴掌拍死自己，光有颗减肥的心，却控制不住贪吃的嘴。

34、在减肥的路上，绊脚石都有哪些呢，真香！

35、今天吃好喝好，明天就开始减肥。

36、执子之手，如抱猪肘。

37、生活不会抛弃每个人，除非你不够热爱，而你身上的每一块赘肉，都是你向生活妥协的标志。

38、男人嘴上喜欢你胖胖的样子，事实告诉你那些都只是说说而已。

39、兜里的钞票薄情寡义，身上的肥肉不离不弃。

40、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃！

励志减肥句子 40句菁华（扩展6）

——减肥的句子 40句菁华

1、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有？

2、不是不想减肥，而是，敌人太强大。

3、只有管不住的嘴，没有减不掉的肥！

4、今天天气很好，在房间里宅久了，准备去客厅散散心。

5、减肥成功后，就能抽身而出了。

6、我们都是打着减肥滴旗号，干着猛吃的行当。

7、胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。

8、脸大不是病，腿粗要人命。

9、没吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。

10、勤动腿，管住嘴，减肥就OK。

11、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

12、看见好朋友发说说，说今晚吃火锅撑死了，减肥又没成功，然后我点进去，点击了一下赞。

13、生命不息，减肥不止！

14、不瘦下来，不准买新衣服。

15、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

16、其它女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

17、胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。

18、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

19、我跟你说，这是个凶狠冷酷的社会形态。你别以为有真能耐怎麼著，表面更关紧。

20、你们要自个儿加油。要证实给自个儿和一点傻X看。就算曾经是胖人也会有瘦下来变漂亮的一天。

21、在沙滩上亲密接触本来是一件浪漫的事情，但如果最后要把对方从沙堆里刨出来就是另外一回事了。

22、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

23、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃

24、你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。

25、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

26、弓步蹲每组15-20个，共5组，如果健身房还有其他练大腿的器械可以照着这个数量在做一下，对腿部塑型很有帮助。

27、春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素。减肥者不可多吃。

28、减肥时应该多吃的食物：苹果、梨、芹菜、白菜、黄瓜、苦瓜、黄豆、豆腐、豆浆、燕麦、红薯、南瓜、低脂牛奶、鱼肉、牛肉等

29、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！

30、打排球打排球对瘦手臂和瘦腿有很好的作用，可以帮助锻炼上臂的力量和消耗腿部的脂肪。每打30分钟的排球，也可以帮你消耗160千卡的热量。

31、多喝水有助减肥，但是正确的时间喝水对减肥更加有利。早上吃早餐之前喝杯水能够加速肠胃的蠕动，把体内的代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会

32、饮料是健康饮食的很重要的部分。有些饮料多喝有助减肥，比如绿茶，多喝有助提高新陈代谢，有助减肥。而每天喝三杯低脂的牛奶，能够帮助你减掉体重。

33、现代人类可悲，生活太多浪费，意识水*倒退，水电不讲节约，摩托小车乱飞，减排难过减肥，熟知环境泛滥，必须减少排放，减慢地球变暖，世界联手抵抗。

34、刚被男朋友甩的胖人！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！还在苦痛里暴食？！那你就等着下个男子也甩了你吧！

35、水果和蔬菜都含有丰富的纤维素，而且热量较低，多吃能增加你的饱腹感，有效减少其他食物的摄入。保证蔬菜占用餐份量的二分之一，这样能减少卡路里的摄入。

36、可以选择每周都在网上购物一次，这样更方便查看你所购买的食物的脂肪含量。只要保证家里没有储存高热量的食物，你就会觉得出去买太麻烦而放弃吃它的念头了。

37、跳绳跳绳也是燃烧脂肪效果很好的有氧运动，跳绳30分钟可以消耗440千卡的热量。以减掉1公斤的脂肪要消耗7200千卡热量来计算，跳绳不到5个小时就可以减掉1斤肥肉。

38、要知道，对售货小姐说“有没有特大号的衣服”时，是一件很丢脸的事情；但是“这里的衣服都太肥了”却可以理直气壮地说出口。

39、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人***没救想减肥就别***给自己找借口，少墨迹，果断点会死？要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混反正世界上胖子这么多，也不差你。

40、不要总是外出约会啦，躲在屋里取暖吧；不要继续咬牙减肥啦，留些脂肪抗寒吧；不要衣衫单薄耍酷啦，添上厚装保暖吧；不要瞪着眼睛傻看啦，赶紧给我回信息吧。朋友，立冬来临，注意身体！

励志减肥句子 40句菁华（扩展7）

——减肥性签名 40句菁华

1、想想那些绰号。

2、想想以前嘲笑过你胖的人。

3、一不小心，又是一嘴的油了。

4、说我不消减肥的人都是坏人。

5、我曾经也瘦过，一想到就心酸。

6、我要恋爱！做一个最美的新娘！

7、减肥减到死，寿衣也要买s号的。

8、挤公车和地铁的时候，游刃有余。

9、减肥就是养了别人的眼苦了自己的胃。

10、我的胖是暂时的，而你的矮是终身的！

11、不是我们不想减肥，而是敌人太过强大。

12、减肥没有那么容易，每个人有他的体积。

13、减肥没有那么容易，每块肉有它的脾气。

14、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！

15、熬过了今晚，明天就有更多自信面对生活。

16、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！

17、不过是想玩玩水而已，怎么会被游泳圈卡住呢？

18、我想告知你，我一向在减肥，只是没有瘦罢了。

19、节食是有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。

20、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

21、咱们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。

22、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。

23、以前爱一个人，形影不离；现在爱一个人，放在心里。

24、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些努力白费！

25、愿得一人心，白首不相离，这清晰的话语，嘲笑孤单的自己。

26、假如你和我说你不可以忍饿问我怎麼办，我只能说那你别减了。

27、如果有来生，我愿当一块肥皂，那样就不用再为减肥而担心了。

28、胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。

29、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

30、减肥的关键就是饿，运动是没有用的，最多就是辅助。你想只靠运动瘦下来，不可能！

31、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要。女生一定要爱自己。

32、畴前有个胖子，传闻瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他酿成了一个柔嫩的胖子。

33、吃货们，上学的时候老想着暑假去减肥。现在你该发觉必须连本带利减了吧？这下你有得瘦了吧。

34、肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。

35、你要照顾好自己、不要为了减肥不吃饭不要为了玩耍熬夜通宵不要为了偷懒赖床睡觉、你不爱我先走了。

36、爱情让人痹，婚姻让人麻木。经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。

37、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。

38、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

39、要瘦一定要付出代价的，怕吃苦的太娇气的就不要开始了，没有好方法，就是忍，不要问我怎么忍，就是不要去吃。

40、我要减肥即日起，谢绝酒肉、谢绝宵夜，我要瘦成一道光！凡蓄意**我＂犯罪＂之人，杖脊五百，刺配三千里。不，应该是凌迟处死，鞭尸三日，再挫骨扬灰！各位珍重。

励志减肥句子 40句菁华（扩展8）

——适合发圈的减肥句子 40句菁华

1、想控制体重，却管不住嘴，吃东西是不是也会上瘾？

2、减肥要有这样的决心：要么瘦、要么死！

3、为了更好的坚持减肥，我和闺蜜努力不让自己饿着。

4、没人能帮你，只能靠自己，如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。就喝水吧，饿就去睡觉。

5、原来过了一定年纪，减肥会越来越难！

6、说好的好减肥的，可能看了这个我决定了，开吃！

7、每天努力运动努力减肥然后穿喜欢的衣服过萌萌哒夏天。

8、晒晒我的减脂晚餐，食材丰富，热量低，顶饱瘦身又健康。

9、想减肥但管不住嘴，如何控制食欲。

10、是不是所有想减肥的人都怕过年？不是，确切一点儿说，想减肥的人怕吃东西，不管吃什么，都肥，都长膘，甚至连喝一口水都发胖！别说少吃东西，就是不吃东西，也不瘦！怎么别人呼吸的空气里是氧气，我呼吸的空气里是脂肪？

11、自律自信的女人更美丽。

12、世上有两件事不能等：一、赶紧减肥。二、减肥赶紧。

13、别以为有真本事怎么着，外表更重要。

14、不要在该美的年纪，一直丑下去。

15、一个连体重都控制不了的人，怎么控制自己的人生？

16、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口。

17、要瘦一定要付出代价的，怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

18、我要恋爱！做一个最美的新娘。

19、女人，一辈子都在减肥路上挣扎着。

20、世界上没有丑的女人，只有懒女人！

21、减肥这种事，都是胖子在喊瘦子在做。

22、控重恒久远，写博永流传。

23、减肥打卡！今天饿饿饿，自己给自己打气！

24、不想肥就别吃饭，啃一点饼干，你想瘦就别点餐。

25、不用健康安排，凭坚持不懈去努力忍受就会很苗条，忍受饥饿。

26、你可以长得不够漂亮，但一定要走在前往漂亮的路上。

27、想减肥就别TM给自己寻借口，少墨迹，果断点会死？

28、没减过肥的女人就不是完整的女人！

29、我的胖是暂时的，你的矮是终身的。

30、坚持不可怕，可怕的是眼光！

31、只有凡人才要吃东西，我们小仙女都靠仙气。

32、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。多岁的女性应该比岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

33、肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

34、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

35、减肥尚未成功，同志仍需发奋。

36、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

37、一白遮三丑，一胖毁所有

38、都是多肉，为什么只有你这么丑

39、不减肥你永远嫁不了宋仲基。

40、不瘦下来怎么让前任后悔、让现任长脸、让暗恋开口。

励志减肥句子 40句菁华（扩展9）

——鼓励自己减肥的句子 40句菁华

1、要想人前显瘦，必定人后掉肉。

2、我要恋爱！做一个最美的新娘！

3、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

4、别一减肥就怕会失败，许多奇迹我们相信才会存在。

5、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

6、胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的`称号永远也脱不掉。

7、对于一个能控制自己体重的人，还有什么是不可能的呢？

8、肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

9、关键是要坚持，要有信心别人能够你必须会做的更好！要有自我的智慧。

10、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！

11、看见别人减了10斤20斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？

12、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

13、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。

14、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

15、死了都要瘦誓不达目标不罢休绝食多苦只有这样才能瘦下来

16、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

17、肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。

18、如果真瘦不了，让我长高点也行啊!

19、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。

20、我坚决要洗心革面，美女大变身!

21、每次面对美食，我都告诫自己：“吃多了会死。”但事实证明，我真的不怕死。

22、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半!

23、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它?

24、为了可以穿上清新的小短裤和小背心！

25、每次吃饱饭后都有一种想减肥的欲望。

26、散步时，男朋友可以楼主你的腰。

27、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥!活该!死胖子!

28、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

29、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！

30、人可有傲骨，但不可有傲气。

31、为了情侣照时不做你身旁的树墩！

32、没办法!人家瘦子!胃小!再不克制就一辈子羡慕别人吧!

33、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

34、我要严格遵守和养成“早吃好午吃饱晚吃少”的饮食习惯。

35、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有?

36、减肥，是为了证明自己其实也很优秀！

37、胖子没资格吃!一定要瘦了再说。

38、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。

39、饿着痛苦还是丑着痛苦?我要瘦!要美!

40、跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

励志减肥句子 40句菁华（扩展10）

——关于减肥励志句子 30句菁华

1、不瘦下来不准买新衣服！

2、再肥你男朋友就不要你了！

3、衣服，裤子，怎么你们都瘦了。

4、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！

5、减肥没有那么容易每块肉都有它的脾气。

6、减肥要有这样的决心：要么瘦、要么死！

7、想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了？

8、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！

9、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！

10、你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎么还有脸吃！

11、就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？

12、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？

13、连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。

14、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

15、就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去？

16、能大声喊出来的，都是真话；能老远认出来的，都是真胖！

17、这么多年我妈把我养这么胖容易吗、我就不减肥，坚决不减。

18、一个女生如果连自我的体重都控制不了，何以掌握自我的人生！

19、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？

20、你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

21、关键是要坚持，要有信心。别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。

22、其它女人都能瘦下来你为啥不可以！你是憨子吗？你天然生成就应当肥猪吗？

23、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

24、就多走走路吧有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子！

25、一直浸沉在这么的谎话之中，当然没有了减肥的动力，不骗人的只有照相机和镜子！

26、当一个女生说要减肥时，其实她是想有个人能对她说：干嘛要减肥，我就是喜欢现在的你。

27、肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。

28、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。

29、漂亮，那是一定要的！但是，脑子也要有。减肥的方法有狠多。我说的是，别的也有。选一个让你最开心的最能坚持的！

30、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自我狠，别人就对你狠！

励志,句子