减肥励志名言 40句菁华

1、节食是唯一有效的、减肥就是要饿、运动效果最小、药千万别吃、胖死也别吃药。

2、信心、决心、恒心，三心合一。

3、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？

4、把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。

5、我要严格遵守和养成“早吃好午吃饱晚吃少”的饮食习惯。

6、连自己体重都操纵不了的人，怎样操纵自己的人生？。

7、没方法人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子艳羡别人吧！

8、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。

9、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！

10、不管用什么方法瘦下来，只要你不操纵绝对成功反弹！

11、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

12、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

13、我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊。

14、想减肥就别老是给自己寻借口，少墨迹，果断点会死？

15、不瘦下来不准再做头发。

16、猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗？胖子比猪还不值钱。

17、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心！

18、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。

19、胖子没资格吃！一定要瘦了再说！

20、要想人前显瘦，必定人后掉肉。

21、心累是最残酷的减肥方式。

22、减肥太累，干脆胖出自己的风格。

23、辛辛苦苦几十年，一吃回到减肥前。

24、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

25、要想瘦，先吃肉。这样你就可以减肥了。

26、不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋！

27、这世上唯有减肥和爱情，不是付出就有回报。

28、生命在于折腾，减肥就是闲的没事来回瞎折腾。

29、夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！

30、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎样还有脸吃！

31、贪吃变懒的年走不动了。在人们的内心，该减肥了。

32、为什么减肥这么难呢，因为有许多事放在心里不好瘦。

33、体重称的忧伤，震慑到了正在靠近你的对象。减肥吧，胖子。

34、白天不懂夜的黑，你们永远不会懂一个死胖妹要减肥的心的！

35、还是那句话：要瘦就是要能忍饿，如果你一向吃是狠难减的。

36、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

37、一个女生如果连自我的体重都控制不了，何以掌握自我的人生！

38、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎样着，外表更重要。

39、好多人在问我怎么减肥的，其实减肥没有捷径，就是运动加节食，这就是我的秘籍。

40、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

减肥励志名言 40句菁华扩展阅读

减肥励志名言 40句菁华（扩展1）

——励志减肥句子 40句菁华

1、健身的魅力就在于，能把你的梨形身材练成倒三角。

2、想减肥就别TM给自己找借口，少墨迹，果断点会死？

3、别一减肥就怕会失败，许多奇迹我们相信才会存在。

4、那些想减肥，又没有意志力，喜爱吃东西的人没救。

5、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

6、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？

7、太胖了容易滋生懒惰，而懒惰的人会被世界所抛弃。

8、你们给我挺住，都别吃。都那麽肥了怎麽还有脸吃！

9、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？

10、清早喝水减肚腩，餐前喝水减胃口，下午喝水减赘肉。

11、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？

12、为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力。

13、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

14、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麼著，外表更重要。

15、没人能帮你，只能靠自我。如果你不想我喊你胖子就从此刻开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

16、要瘦一定要付出代价的/。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麽忍，就是不要去吃。

17、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

18、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！

19、我身上的三大缺点就是：一、胖；二、胖；三、这么胖还减不下来！

20、能大声喊出来的，都是真话；能老远认出来的，都是真胖！

21、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？

22、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

23、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

24、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心！

25、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。

26、有些人死了，但他还活着；有些人活着，但他已经胖死了。

27、如果你说你不能忍饿问我怎样办，我只能说那你别减了。

28、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

29、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？

30、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。

31、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

32、一个女生如果连自我的体重都控制不了，何以掌握自我的人生！

33、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。

34、身边有很多关心你的人，为了他们忍一忍。

35、请记住：胖子是没有前途（钱途）的！再有本事心地再好，也只是个好胖子。

36、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。

37、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。

38、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！

39、咱们是胖子营养过剩的胖子少吃点不会怎样的！

40、一个人若连自己的肥肉都搞定不了，还怎么搞定别人的心！

减肥励志名言 40句菁华（扩展2）

——励志减肥口号 40句菁华

1、没有最瘦，只有更瘦

2、减肥是女人一生的事业

3、减肥不是一蹴而就的事

4、熬过了今晚，明天就有更多自信面对生活。

5、减肥增自信，做自信女人。

6、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。

7、胖人睡觉的时候，可能忽然停住呼吸。

8、减肥非难事，只要有恒心。

9、坚持减肥，一切皆有可能。

10、挤公车和地铁的时候，游刃有余。

11、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。

12、只要努力，天下无肥。

13、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹。

14、改变生活品质，从减肥开始。

15、减肥，奖励新衣服。

16、下定决心，不怕牺牲，排除万难，减肥成功。

17、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要。女生一定要爱自己。

18、减肥，我选择，我喜欢。

19、要么瘦。要么死。

20、没有丑女人，只有懒女人

21、不屈不挠，坚持减肥到底

22、坚持减肥，一切皆有可能

23、改变生活品质，从减肥开始

24、减肥地带，我的地盘，我做主

25、减肥不是痛苦的历程，是让自己更加完美的过程

26、想想还是瘦的好

27、控重恒久远，写博永流传

28、信心是减肥的良方

29、坚决减肥!我的.身体我做主

30、水果酸甜味，美食营养高，若为减肥故，二者皆可抛

31、可以把以前大尺码的衣服捐给灾区人民，做善事自己心情也会开朗；

32、衣服可以买5号，叫柜台小姐拿衣服，报尺寸的时候喉咙可以响一点；

33、穿超短的衣服去见前男友，让他的下巴掉到地上；

34、拍照的时候可以尽情大笑，不用害怕笑的时候变成大饼脸；

35、天热可以穿小吊带，而不用把自己塞进厚厚的牛仔裤和肥肥的T恤里；

36、偶尔胃口不好，聚餐的时候吃得比较少，除皱方法大家也不会觉得你是在刻意节食减肥；

37、体检的'时候，站上磅秤的时候不用遮遮掩掩，做B超的时候也不用担心医生说你有脂肪肝；

38、可以在甜品店打造美女吃甜品的完美风景，而不是肥妞在贪吃；

39、可以拍大头照，确保和别人合影的时候，镜头里自己的脸是完整的；

40、可以在胖胖的姐妹前炫耀自己的减重成绩，并且强调没有用减肥药；

减肥励志名言 40句菁华（扩展3）

——励志减肥语句 40句菁华

1、要么瘦！要么死！

2、十个胖子，九个懒。

3、再难也要坚持！没借口！

4、再肥你男朋友就不要你了！

5、想想商场服务小姐的白眼。

6、衣服，裤子，怎么你们都瘦了。

7、其实我一般不轻易说热，说热太显胖。

8、我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。

9、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

10、看美貌女子一个个活得更滋润，为啥？

11、减肥没有那么容易，每个人有他的体积。

12、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

13、女人不对自己狠心，男人就会对你狠心。

14、不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力。

15、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

16、减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。

17、我妈做的饭菜一次次击败了我要减肥的决心！

18、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。

19、节食是有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。

20、体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！

21、就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？

22、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？

23、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

24、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！

25、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。

26、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。

27、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

28、冬天不减肥，春天徒伤悲，夏天徒伤悲，秋天徒伤悲。

29、想放弃的那瞬间，告诉自己再坚持一下，过去就好了。

30、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

31、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。

32、爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

33、你TMD怎么就这么喜欢吃东西你和肉亲啊还是怎么着？

34、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

35、猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗？胖子比猪还不值钱。

36、不要看见别人长的胖了点就叫人家…粗人！

37、当我奉告它们我要减肥，它们都说，你那末瘦了，减啥子！

38、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？

39、常以为别人在注意你，或希望别人注意你的人，会生活的比较烦恼。

40、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。

减肥励志名言 40句菁华（扩展4）

——减肥励志语录 100句菁华

1、据说脸大的人不能用触屏手机，因为一笑会把电话给挂了?

2、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！

3、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

4、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

5、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。

6、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸了？还想不想让那些看扁你的人大吃一惊？

7、姐妹门，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！

8、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍，为什么别人能你就不可以？

9、关键是要坚持，要有信心。别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。

10、爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？多久没吃过东西吖，从小到大，亏着你了么？怎么就那么。不要脸，吃吃吃，看看自己的肥脸，你有什么资格吃！死肥婆！

11、死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

12、最需要减肥的不是你的身体，而是你的欲望。

13、我消极对待减肥，能不能取消我的胖子资格啊。

14、别指望减肥了，八戒走了十万八千里也没见他瘦，而且他还吃素。

15、减肥没有那么容易，每块肉有它的脾气。

16、一个女生如果连自我的体重都控制不了，何以掌握自我的人生!

17、胖子没资格吃!等瘦了再说。

18、体重称的忧伤，震慑到了正在靠近你的对象。减肥吧，胖子。

19、大家早上好北京今天天气很好我的心情也很好因为我减肥成功。减了11公斤这是减肥前的照片，这张是减肥后的照片，如何。

20、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

21、想减肥就别老是给自己寻借口，少墨迹，果断点会死？

22、男人不能胖，胖了没对象。

23、姐妹们你们都别吃了！我求求你们了！

24、体重3位数的女人没有将来！只有对自己狠一点！

25、我们是胖子，营养过剩的.胖子，少吃点不会怎样的！

26、节食是有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。

27、把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。

28、美女美丽自然一呼百余辆车接送，任她选择。

29、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

30、再肥你男朋友就不要你了！

31、再不克制就一辈子羡慕别人吧！

32、美食?减肥?你也可以二合一!

33、你怎么就这样喜欢吃物品你和肉亲啊仍然怎么着

34、不瘦下来不准再做头发!

35、其它女人都能瘦下来你为啥不可以!你是憨子吗?你天然生成就应当肥猪吗?

36、我跟你说，这是个凶狠冷酷的社会形态。你别以为有真能耐怎麼著，表面更关紧。

37、看美貌女子一个个活得更滋润，为啥?

38、想减肥就别他妈给自个儿找借口少墨痕不犹豫点会死?

39、想证明给其他人看看“我能够!”你的'志气哪儿去了?

40、现在快四点了，我饿得前胸贴后背，可是饿着就是在减肥就是在瘦，想像着白哗哗的脂肪一点点在流失，很开心!一定要挺住，挺住就意味着一切!

41、我要减肥勇敢的玫瑰不吃饭不喝水没有路可退

42、听说那些戒毒的人为了保持思想的坚定性每天在戒毒所里受教育看片子写心得，如果这个方法可以，我愿意以沙龙为家!减肥是我生命中的头等大事。

43、有时候森森的觉得，我们都应该去演一部电影，名字叫《那些年，我们这群瘦不下来的女孩》？

44、不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力。

45、参与健康减肥，提升自身魅力。

46、坚决减肥!我的身体我做主

47、减肥地带，我的地盘，我做主

48、减肥，只要坚持就会有健康的结果，那为什么不坚持呢

49、减肥曲线波动后面就是低谷

50、水果酸甜味，美食营养高，若为减肥故，二者皆可抛

51、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。

52、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。

53、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

54、我不知道你瘦下来之后好不好看，但我知道，你现在胖着的样子，一点都不好看！

55、晚饭时喝了一些红酒，之后带着小羊羊去逛夜市，在大排档又喝了一些啤酒，吹着小风一边聊天一边喝着啤酒，夏天夏天又来到了，减肥又泡汤了。

56、一个人连自己的体重都控制不了，还怎么控制自己的人生！

57、看见好朋友发说说，说今晚吃火锅撑死了，减肥又没成功，然后我点进去，点击了一下赞。

58、所谓气质、美丽都是瘦出来的。

59、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？

60、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？？！！！！！

61、想想吧里支持你的姐妹们！！！

62、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧。你应该知道这个社会对女性多挑剔~~~必须瘦~不要想太多！

63、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

64、有男朋友的胖子！***再长肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体型刚好是真的啊！你是没张脑子还是咋的！你男朋友要170CM200J你看着可爱不！

65、想想漂亮衣服吧。你穿多少号阿。丢不丢人啊…一定要减下来拉！

66、你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎么还有脸吃！

67、我想我这么没出息都能减下来，你为什么不可以！对不对！

68、就多走走路吧。有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子！

69、青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！

70、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

71、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。

72、咱们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。

73、胖人当然一样可以自信，但如果你耿耿于体重不能释怀，那么还是减肥吧。

74、就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去？

75、不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋！

76、其实我一直都在把你当成我的教材，我一直在告诉自己，绝对不能这么胖！

77、额，你*时称体重吗？

78、你心灵再美也就是个好心肠的胖子！

79、不要总是外出约会啦，躲在屋里取暖吧；不要继续咬牙减肥啦，留些脂肪抗寒吧；不要衣衫单薄耍酷啦，添上厚装保暖吧；不要瞪着眼睛傻看啦，赶紧给我回信息吧。朋友，立冬来临，注意身体！

80、当心灵的包袱钳制了我的心时，飞翔便成了一个虚幻的泡影，最多有只有梦想在空中轻眠。要飞得更高，行得更远，首先必须卸下包袱，让心灵减肥，灵魂的翅膀才会让你遨游于空，遨游于世。

81、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

82、没有男兄弟姐妹的胖子!为什么没男兄弟姐妹知道么!你长这样谁要你啊!此刻外貌协会的男生遍地都是!你看看大腿上的肥肉!小腿上的肌肉!你是青蛙还是癞蛤蟆呀!!!你看那肥死人的胳膊!你怎样不去当相扑选手啊你!

83、就是要对自我有信心!

84、穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白，土会掩埋。

85、照像不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖人最大的伤心！

86、经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。

87、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。

88、现在吸烟已经要多缴保费了，谁敢说二十年之后不会规定：买人寿保险时因为超重要多缴钱呢？

89、不用健康安排，凭坚持不懈去努力忍受就会很苗条，忍受饥饿，别一减肥就怕会失败，许多奇迹我们相信才会存在。

90、瘦一点儿有啥子用，听就要听另外的人说，哇啊！你好美哦！那样子才是美得冒泡……

91、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要、女生一定要爱自己、你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

92、刚被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！还在痛苦里暴食！那你就等着下个男人也甩了你吧！

93、刚被男朋友甩的胖人！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！还在苦痛里暴食？！那你就等着下个男子也甩了你吧！

94、要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的太娇气的就不要开始了、没有好方法，就是忍、不要问我怎么忍、就是不要去吃！

95、无论年龄，漂亮是务必的。减肥也没有藉口，你能把自个儿吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应当比20岁女学生更有智慧，你应当晓得这个社会形态对女性多吹求。务必瘦，不要想非常多。

96、运动减肥医生："消除你多余脂肪的唯一方法便是运动→尽量运动。"甲："胡说！我太太每天都说个不停，可她的下吧却一直是两层的。"

97、没男朋友的胖人！为何没男朋友晓得吗！你张这么谁要你啊！如今形相协会的男子到处都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是田鸡仍然癞蛤蟆啊！你看看你那肥死人的臂膀！你怎么不去当相扑啊你！

98、不瘦下来，不准买新衣服。

99、姐妹们！你们都别吃了！我求求你们了！

100、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？

减肥励志名言 40句菁华（扩展5）

——减肥句子励志心灵鸡汤 50句菁华

1、想有好身材就去锻炼，想有好看的脸就去学化妆！别整天想想，从来不做！做了结果不一定完美，不做就只能是想想而已！

2、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

3、你的生命中有没有为了一件事特别努力过，从现在开始，减肥开始，战胜自己的食欲和肥肉。

4、不瘦下来不准再做头发。

5、死了都要瘦，誓不达目标不罢休。

6、体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！

7、减掉的是多余脂肪，留下的是美丽健康。

8、脸大不是病，腿粗要人命。

9、过年就要众人皆胖，你独瘦！

10、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

11、其实减肥就是少吃多动，选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效!一开始就怀疑绝逼没用!

12、从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝，

13、你心灵再美也就是个好心肠的胖子!

14、遍寻不着，犹叹当年小蛮腰。空余恨，一身五花膘

15、想吃怪味豆。夏天到了又要减肥了。

16、减肥是借口，没钱是王道。

17、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它?

18、胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的称号永远也脱不掉。

19、如果你自己照镜子都觉得难受，那让那些每天对着你生活的人怎么开心?

20、别一减肥就怕会失败，许多奇迹我们相信才会存在。

21、我曾经也瘦过，一想到就心酸。

22、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

23、夏天和男友一同逛街时，他不会老想走在你后面乘阴凉。

24、如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。

25、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。

26、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力!

27、胖子没资格吃!等你瘦了再说。

28、好希望有那么一个人，能让我朝思暮想，茶饭不思，寝食难安，日渐消瘦，日渐消瘦渐消瘦，消瘦，瘦，瘦。

29、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃!

30、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。

31、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！

32、虽然城市里爱美的人都喜欢减肥，我的想念还是我行我素的增肥，虽然雨后的彩虹七种颜色很美，我还是希望白天换来黑夜后跟你问候一句，晚安。

33、所有的动力都来自于内心的沸腾。如果你做不到一件事，无论是搞好人际关系，还是寻找爱人，还是减肥，都是因为你还没有真正想做。-173473人生感悟

34、兜里钞票花光光，克隆短信一箩筐，春节休息真是爽，家人团圆乐满堂，山珍海味满肚装，节后上班减肥忙，朋友提醒你：再忙再减也要注意健康第一哦！

35、想减肥就别他妈给自个儿找借口少墨痕不犹豫点会死？

36、哥减的不是肥、是寂寞

37、死肥婆少吃一口，能怎样？

38、胖子们你们都别吃了拉！！！瘦子都在嘲笑你们！

39、拒绝不了食物的诱惑，你永远只是一个胖子。

40、我要在下个暑期，下下个暑期，下下下个暑期都穿无袖衫、迷你裙，照相时候不会郁闷，不会再为是否赴同学聚会而两难。

41、所谓气质、美丽都是瘦出来的 。

42、坚持跑步，收货轻盈的自己 。

43、没人能帮你，只能靠自己，如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了，喝水吧就，饿就去睡觉。

44、我要严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯。

45、当一个女生说要减肥时，其实她是想有个人能对她说：干嘛要减肥，我就是喜欢现在的你。

46、每一次人生转折点上的大减肥都有不可告人的目的。

47、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

48、加油！你肯定能瘦的！

49、胖人没资格吃！必须要瘦了再说。

50、不吃是肉体的折磨，吃了是精神的折磨，我健康减肥。

减肥励志名言 40句菁华（扩展6）

——减肥励志qq性签名 40句菁华

1、想想吧里支持你的姐妹们！

2、神说，吃饱了才有力气减肥。

3、信心、决心、恒心，三心合一。

4、瘦出一张小脸，省了多少化妆品埃。

5、我喜欢这句话：本人减肥，越减越肥。

6、不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。

7、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

8、犹叹当年小蛮腰，空余恨，一身五花膘。

9、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。

10、空有一颗减肥的心，却生了一条吃货的命。

11、不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋！

12、加菲和机器猫只是卡-通人物，我们活在现实中。

13、证明自己的能力：这件事能干成，什么事干不了！

14、不吃是**的折磨吃了是精神的折磨，我健康减肥。

15、谈恋爱就像减肥那样，最难的不是开始，而是维持。

16、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

17、丫头，我就喜欢你有肉肉的样子，咱别减肥了好不好？

18、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！。

19、走过多少路口听过多少叹息，我认真着你并不知所措。

20、不妨在身上腿上绑三五个沙袋试试，负重逛街的滋味如何？

21、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

22、活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！

23、这么多年我爸妈把我养这么胖容易吗、我就不减肥，坚决不减。

24、即使在期望和焦虑中熬过整个严冬，但下一季也未必是春暖花开。

25、你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

26、其它女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

27、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

28、学潜泳时，无论四肢怎么发力都漂在水面上，气得想投河却发现还是沉不下去。

29、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈，胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。

30、50年后，向你的孙儿展示自己已经微微发黄的婚纱：当初奶奶的腰只这么一握！

31、每天看漂亮衣服，能够激发我的减肥欲望，可是坚持不了？嗯嗯每天看漂亮衣服。

32、不管年纪如何，漂亮是必须的！减肥也没有借口！你能把自己吃肥，就一定能瘦下来！

33、减肥成功了吗？没有结果功就来看看这些个！信任你便会信心丰足，从新踏上减肥的旅途！

34、博学的人会利用时间，勤奋的人会抓紧时间，忠诚的人会遵守时间，聪明的人会管理时间。

35、你们要自个儿加油。要证实给自个儿和一点傻X看。就算曾经是胖人也会有瘦下来变漂亮的一天。

36、不要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。

37、肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中往返转动，悔怨不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不克不及瘦最痛。

38、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不感到自个儿恶心么？还想没想到要脸乐？还想没想到让内些看扁你的*大会吃一惊？

39、刚被男朋友甩的胖人！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！还在苦痛里暴食？那你就等着下个男子也甩了你吧！

40、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

减肥励志名言 40句菁华（扩展7）

——减肥的句子 40句菁华

1、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有？

2、不是不想减肥，而是，敌人太强大。

3、只有管不住的嘴，没有减不掉的肥！

4、今天天气很好，在房间里宅久了，准备去客厅散散心。

5、减肥成功后，就能抽身而出了。

6、我们都是打着减肥滴旗号，干着猛吃的行当。

7、胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。

8、脸大不是病，腿粗要人命。

9、没吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。

10、勤动腿，管住嘴，减肥就OK。

11、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

12、看见好朋友发说说，说今晚吃火锅撑死了，减肥又没成功，然后我点进去，点击了一下赞。

13、生命不息，减肥不止！

14、不瘦下来，不准买新衣服。

15、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

16、其它女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

17、胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。

18、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

19、我跟你说，这是个凶狠冷酷的社会形态。你别以为有真能耐怎麼著，表面更关紧。

20、你们要自个儿加油。要证实给自个儿和一点傻X看。就算曾经是胖人也会有瘦下来变漂亮的一天。

21、在沙滩上亲密接触本来是一件浪漫的事情，但如果最后要把对方从沙堆里刨出来就是另外一回事了。

22、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

23、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃

24、你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。

25、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

26、弓步蹲每组15-20个，共5组，如果健身房还有其他练大腿的器械可以照着这个数量在做一下，对腿部塑型很有帮助。

27、春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素。减肥者不可多吃。

28、减肥时应该多吃的食物：苹果、梨、芹菜、白菜、黄瓜、苦瓜、黄豆、豆腐、豆浆、燕麦、红薯、南瓜、低脂牛奶、鱼肉、牛肉等

29、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！

30、打排球打排球对瘦手臂和瘦腿有很好的作用，可以帮助锻炼上臂的力量和消耗腿部的脂肪。每打30分钟的排球，也可以帮你消耗160千卡的热量。

31、多喝水有助减肥，但是正确的时间喝水对减肥更加有利。早上吃早餐之前喝杯水能够加速肠胃的蠕动，把体内的代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会

32、饮料是健康饮食的很重要的部分。有些饮料多喝有助减肥，比如绿茶，多喝有助提高新陈代谢，有助减肥。而每天喝三杯低脂的牛奶，能够帮助你减掉体重。

33、现代人类可悲，生活太多浪费，意识水*倒退，水电不讲节约，摩托小车乱飞，减排难过减肥，熟知环境泛滥，必须减少排放，减慢地球变暖，世界联手抵抗。

34、刚被男朋友甩的胖人！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！还在苦痛里暴食？！那你就等着下个男子也甩了你吧！

35、水果和蔬菜都含有丰富的纤维素，而且热量较低，多吃能增加你的饱腹感，有效减少其他食物的摄入。保证蔬菜占用餐份量的二分之一，这样能减少卡路里的摄入。

36、可以选择每周都在网上购物一次，这样更方便查看你所购买的食物的脂肪含量。只要保证家里没有储存高热量的食物，你就会觉得出去买太麻烦而放弃吃它的念头了。

37、跳绳跳绳也是燃烧脂肪效果很好的有氧运动，跳绳30分钟可以消耗440千卡的热量。以减掉1公斤的脂肪要消耗7200千卡热量来计算，跳绳不到5个小时就可以减掉1斤肥肉。

38、要知道，对售货小姐说“有没有特大号的衣服”时，是一件很丢脸的事情；但是“这里的衣服都太肥了”却可以理直气壮地说出口。

39、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人***没救想减肥就别***给自己找借口，少墨迹，果断点会死？要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混反正世界上胖子这么多，也不差你。

40、不要总是外出约会啦，躲在屋里取暖吧；不要继续咬牙减肥啦，留些脂肪抗寒吧；不要衣衫单薄耍酷啦，添上厚装保暖吧；不要瞪着眼睛傻看啦，赶紧给我回信息吧。朋友，立冬来临，注意身体！

励志名言