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养生句子经典 30句菁华

日期:2022-12-03 00:00:00

1、善摄生者,无犯日月之忌,无失岁时之和。

2、夏至到汗长流,莫要冷水来洗头,夏至到防虫咬,清凉油来要备好。夏至到雨水多,莫要洗澡去下河。夏至到湿气重,勤把被褥晒暖融。

3、养生有绝招,早好午吃饱,咸辣要吃少,烟酒少沾妙,粗粮搭配高,起居规律好,身体锻炼搞,烦恼远远抛,放松心情笑,愿你冬美俏,健康伴到老。

4、心是枢机,目为盗贼。欲伏其心,先摄其目。盖弩之发动在机,心之缘引在目。机不动则弩住,目不动则心住。

5、大暑大热防冷风,过度吹冷导疾病,此季三伏最热天,天天锻炼体力增。适当补充淡盐水,蔬菜瓜果鱼禽类,阴阳*衡功半倍。养生看饮食,健康常拌你!

6、返老还童黄精见,首乌黑发又延年。

7、全能助理:春季养生妙法-伸懒腰:伸懒腰可使人体胸腔器官对心、肺挤压,利于心脏的充分运动,能让更多氧气能供给各组织器官,使人顿时感到清醒舒适。

8、吃得好脂肪高,调理肠胃最重要,冷水澡适度泡,早起晨练少不了,爱健康,碍身体。朋友天天祝福你!

9、播种的季节在开始,明日的收获在期待,春天的故事在萌芽,夏日的清凉在憧憬,幸运的祝福为你在传递。春分到来,祝你笑颜常开好运常伴!

10、夏日游泳虽好,注意事项记牢,热身运动别少,前胸后背拍湿,水中手指抽筋,反复张开握拳,沙滩欢快戏水,防晒功课做好。温馨关怀送上,快乐安康围绕!

11、明日白露,天气转凉,要避免鼻腔疾病和支气管病的发生。应少吃鱼虾海腥、生冷腌菜。要注意补养肾气。宜用药包泡足,可配合线香改善环境氛围。经常把耳朵和腰部搓热。

12、冬来风急疾病串,气温骤降防风寒。阴气上升重养肝,少食辛辣多增甘。葱姜蒜泥要多吃,疏肝利胆健胃脾。睡眠充足宜晚起,一日三餐有规律。祝你健康!

13、白露过后,秋意渐浓,天气转凉,注意调养,身体较虚,适当进补,增强体质,预防疾病。瓜果多吃,肠道清新,牛羊肉美,驱寒保暖,汤水多加,燥火去掉,暑类丰收,补阴壮阳。养生之日,愿君健康,翻书读报,收集资料,自己实用,宣传朋友,快乐养生,一世无忧。

14、我有快乐等你分享,你有烦恼找我分忧。幸福狂喜不分彼此,苦恼忧患共同分担。深厚友谊无法分割,思念传递不差分毫。祝你*安秋分快乐,天天开心恰如其分。

15、多少健康:少肉多豆、少盐多醋、少衣多浴、少糖多果、少食多嚼、少车多步、少言多行、少欲多施、少忧多眠、少愤多笑。

16、立秋到,心情秒,秋波祝福及时到;闷热跑,好运绕,浪漫爱情来报道;烦恼抛,开心笑,祝福话语耳边绕;发短信,祝福你,幸福快乐步步高。

17、送走夏日炎炎,迎来金秋凉凉,对你甚是思念,短信问候捎来:金秋丰收连连,葡萄粒粒饱满,相思之意点点,菊花瓣瓣流传。立秋佳节,祝你精彩。

18、似乎冷若冰霜,其实寂寞难当。霜降热度不降,爱情就是热量。与你风花雪月,爱意温暖心房。万山层林尽染,玫瑰心中绽放。岁月寒暑轮回,用爱与你守望。

19、为防秋燥,要少食或不食辣椒、生姜、生蒜、生葱、胡椒等燥热品,对有饮酒、吸烟嗜好的人,更要注意节制。祝您健康!

20、轻风阵阵送清凉,赶跑酷热心舒畅。烦恼焦躁一扫光,心情愉快快乐漾。问候声声身边傍,情谊绵绵万年长。祝福处暑人健康,幸福生活任徜徉!

21、夏日天气热,天热地也热,地热树也热,树热风也热,风热人也热,要问啥最热,数我祝福热,愿你天热身不热,心暖心情热,心静得欢乐,时时都快乐!

22、天气变得真快,凉爽炎热眨眼间;出门外套要带,随身带把太阳伞;防晒用品要用,多吃蔬果多补钙;保持愉快心情,健健康康体安健。愿幸福盎然!

23、贴士提醒你,儿童需注意;多吃糖不宜,容易发脾气;厌食多吃醋,可增加食欲;早餐吃燕麦,有助于记忆;山楂片可口,多吃要不得;祝健康数第一。

24、秋季来临天干燥,滋阴养肺很重要,经常炖梨来喝汤,早晚常常喝豆浆,饮茶银耳配枸杞,滋补身体得健康,找个空闲菊花赏,赏心悦目体安康,祝君秋季养生开心快乐得健康!

25、纵欲耗精,损伤正气。思虑烦多,心劳成疾。安然无恙,居安思危。得神者昌,失神者亡。

26、秋去冬将来,花谢花开,我的思念随之弥漫开来,随着寒冷冬意飘到你身边,给你带去一丝温暖,带去我的祝福!季节更替,愿你心情美丽,*安好运。

27、霜降福降,好运同降,深秋降福,福在双降!降的是“寒”情默默,降的是“寒”苞预放,爱在深秋,收获希望!霜降来临,小心着凉,收获幸福,祝你安康!

28、春季沙尘高发季,防护秘籍分享你,沙尘过后再通风,尽量不骑自行车,勤洗手脸多喝水,外出当穿鲜艳衣,眼镜口罩不能少,出现不适速就医。温馨关怀已送到,快乐安康都伴你!

29、深秋凉风袭,保暖要注意:穿衣过肚脐,腹部保暖须;晚上被盖紧,莫要造冷袭;饮食温软素,少食多餐宜;贴心提醒你,愿你永牢记。祝你秋天万事如意!

30、早饭1大碗粥,2个茶叶蛋;午饭1小碗米饭,配点荤素菜;晚饭不吃主食。


养生句子经典 30句菁华扩展阅读


养生句子经典 30句菁华(扩展1)

——养生经典句子 40句菁华

1、“无念则静,静则通神”,静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。古往今来,凡圣人贤哲,立德立业者无不以静为修,从静入手。若不能静,便难成大器。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵了就聪慧清醒。心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧、大彻大悟。

2、七碗受至味,一壶得真趣。空持百千偈,不如吃茶去。

3、琴医心,花医肝,香医脾,石医肾,泉医肺,剑医胆。《蝶隐》云:“琴味甘*,花辛温,香辛*而燥,石苦寒,泉甘*微寒,剑辛烈有小毒。”

4、夏不睡石,秋不睡板,春不露脐,冬不蒙头。

5、养生以寡欲为本,心中无事即长生。号物之数谓之万,人处一焉;人卒九州,谷食之所生,舟车之所通,人处一焉。此其比万物也,不似毫末之在于马体乎?以其至小,求穷其至大之域,是故迷乱而不能自得。偃鼠饮河,不过满腹。

6、养喜神,去杀机。

7、要想长生,尿中长清;要想不死,肠中无滓。

8、先睡心,后睡眼。

9、祸患生于邪心,邪心诱于可欲。

10、大贵之生常速尽。

11、吃苹果,益补肾。

12、晨吃三片姜,如喝人参汤。

13、千法万法人人找,养生还是古法好。

14、要健脑,吃核桃。

15、精、气、神,养生家谓之三宝。

16、晚餐少,宜清淡,有利健康和睡眠。

17、养生在动,养心在静。

18、男不离韭,女不离藕。

19、心安病自除。

20、心灵手巧,动指健脑。

21、青红萝卜,生克熟补。

22、常打太极拳,益寿又延年。

23、刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。

24、养生当论食补,治病当论药攻。

25、睡觉不点灯,早起头不晕。

26、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了。

27、明治病之术者,杜未生之疾。

28、久卧伤气,久坐伤内。《黄帝内经》 《黄帝内经》

29、善是快乐源,宽乃长寿方,锻炼强体魄,卫生保安康。

30、病有五来:吃出来,喝出来,吸出来,懒出来,气出来。

31、善待自己,幸福无比;善待别人,欢乐无比;善待生命,健康无比!

32、人生四最:因气生病最不该,身患重病最悲哀,绝症康复最舒畅,死于无知最冤枉。

33、酒能祛百虑,菊为制颓龄。东晋末期南朝宋初期诗人文学家辞赋家散文家 陶渊明 《九日闲居》

34、早睡早起,方能养生!

35、*不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。

36、一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。

37、宽厚待人,严于律己,知足常乐,不攀不比。

38、养生之道,常欲小劳。

39、习闲成懒,习懒成病。

40、自古以来,就有白蛇和青蛇,白玫瑰与红玫瑰,男人得陇望蜀防不胜防。不如别防了,剩下精力多挣点钱,或者美容保养。万一失了阵地还保有战斗力再抢一块。


养生句子经典 30句菁华(扩展2)

——夏至养生的经典句子 40句菁华

1、风儿带着微微的暖意吹着,时时送来布谷鸟的叫声,它在告诉我们:“春已归去。”

2、啊,我爱夏夜的星空,因为它是那么绚丽多彩,那么美丽动人,那么富有神秘感

3、知了不住地在枝头发着令人烦躁地叫声,像是在替烈日呐喊助威。

4、夏天,在我的印象里是清晨晶亮的露珠和夜晚繁多的星星。

5、夏天,草木特别茂盛,冬青树的叶子油亮油亮的,老榆树枝繁叶茂,给人们撑起了一片浓浓的绿阴。

6、绿树浓荫街上的柳树像得了病似的,叶子挂着层灰土在枝上打着卷;枝条一动也懒得动,无精打采地低垂着。

7、整个城市像烧透了的砖窑,使人喘不过气来。狗趴在地上吐出红舌头,骡马的鼻孔张得特别大。

8、夏天,整个城市像烧透了的砖窖,使人喘不过气来。知了热得不停地鸣叫道:“知了,知了!”狗热得趴在树荫下,吐出那鲜红的舌头,不停地大口喘着粗气;鸡热得耷拉着脑袋,有气无力地走着。

9、盛夏,月季花像一个穿着粉红色衣裙的少女,在绿叶中翩翩起舞;牡丹花开得更加美丽了,她娇媚艳丽,香气扑鼻。那几棵老杨树也长满了绿色,像一把撑开的绿绒大伞。

10、我喜欢,我喜欢满目苍翠的夏天,因为夏天可纵情泳池游泳。夏天给孩子们带来欢乐,他们是夏季里最快乐的天使。我喜欢,我喜欢狂风暴雨的夏天,因为夏雨是那么豪爽干脆。夏天的荷花给我们露出笑脸,夏天的荷叶向我们展示魅力。

11、夜晚,特别的安谧静美。知了睡了、青蛙也睡了。天空中,明亮的月亮像一位仙女,她给大地披上了一层银纱。那位仙女一直望着我,向我絮絮低语。在她周围,许多调皮的小星星向我眨眼。

12、夏天是清凉的世界。我们穿着颜色各异的游泳衣,跳进碧蓝的泳池里,真是又冰又凉,我们尽情地在水里游啊,跳啊,笑啊,好不痛快。渴了喝一杯冰水,吃一根冰冰凉凉的雪糕,心里立刻感到凉起来。

13、夏天美中不足是太热了,抬头望着那太阳,就会感到眼睛痛,等低头就感到眼前直冒金花,感觉头昏脑涨,这就是紫外线对眼睛的伤害,所以我最讨厌紫色。

14、风儿带着微微的暖意吹着,时时送来布谷鸟的叫声,它在告诉我们:春已归去。

15、几朵棉絮般的云儿正在天上旅行,一轮边缘金黄、耀眼的太阳正高高挂在上面,散射出它温暖的、金色的光茫,赋予大地一派生机!与天际相连的是一排排绿树,它的绿,似乎能滴出绿水来,与它相连的天,也会被染成绿色。

16、气温攀高夏至到,祝福声声围君绕。切勿心烦又气躁,心静凉气自然到。自然美景多美妙,荷塘夜色笑声高。家人夜晚齐相聚,享受清风无烦恼。祝你夏至人健康,快乐相伴每一秒!

17、夏至养生道,莫忘小动作,睡前梳梳头,改善血循环,疲倦伸懒腰,精神爽快招,久坐垫脚尖,拉伸肌肉妙,没事叹叹气,心肺功能好。关怀已送到,安康都围绕!

18、夏至饮食秘籍,贴心分享给你,苦味清泄暑热,苦瓜苦菊凉拌,清淡之品开胃,绿豆红枣是宝,一周三次粗粮,晚上多食粥汤,温馨关怀送上,愿你快乐安康!

19、炎热夏至巧养生,方便实用活血茶,三七粉每天一克,补虚强壮又降压,丹参两到三克泡,调节血脂促循环,山楂冬青煎水饮,强心通脉清热佳。愿快乐安康!

20、夏至养生在清,思想清静莫急,神清气和养肝,饮食清淡蔬果,菊花泡茶去火,游乐清幽莫别累,江边湖畔消暑,居室清凉适宜,早晚通风换气。愿快乐安康伴你!

21、夏至养生有三宝,贴心给你道一道,饮食清淡宜食粥,南瓜百合放里头,益气生津多喝汤,枸杞乌鸡是良方,饮茶品茗养心性,绿茶搭配合欢花。(情)愿快乐安康!

22、炎炎夏至今来到,高温酷暑身边绕。劝君心情莫烦躁,四季轮回莫要恼。中午美美睡一觉,神清气爽开颜笑。朋友情谊总围绕,假日聚会聊一聊。早晚出门走一走,欣赏美景到来好。生活充实心态好,凉意自然身边到。祝夏至健康快乐!

23、夏至解暑有妙方,绿豆芦荟熬成汤,散邪解毒且美容,西米椰汁调成乳,解暑生津能明目,高粱苹果西瓜捞,润肺益胃防癌症,夏至愿君开心相伴,健康相随,夏至快乐!

24、蝉鸣声声多热闹,心*气和当歌谣。雷雨阵阵电光闪,避雷莫在树下站。阳光灿烂当头照,防晒工具随身带。空调虽好可降温,控温不低二十二。冷饮好吃不可多,西瓜热茶更适宜。夏至到了,愿你健健康康,幸福永傍!

25、夏至阳光强烈,蔬菜助你美白,豌豆消除晦暗,清炒味美营养,红润肌胡萝卜,菜粥凉拌适宜,黄瓜果酸防晒,生吃敷面养颜。温馨关怀送上,快乐安康常伴!

26、炎热酷暑夏至到,青纱绿帐波浪涛。流行时尚彩裙飘,五彩装扮美臀腰。欢快歌声空中飘,年轻朋友同舞蹈。友谊情意冲云霄,尽展时代新风貌。夏至热天展风采,年轻朋友来相会。

27、夏至到来祝福送,朋友情谊比天高。莫要总是宅在家,空调风儿身边飘。要知人体有调控,汗液蒸发适温高。久居室内易得病,全身难受要就医。早晚出门多走走,健健康康一夏天!

28、月左右,明艳动人的荷花渐渐盛开了。开始只有零星几朵花点缀在绿叶的海洋里,像精美的钻石,远远地吸引着人的眼球;渐渐地,越开越多,就像是满天的星星一样,让人眼花缭乱。

29、五月,雨洗后的天空更加明净。白云悠游在一片海的湛蓝,明媚,靓丽,光芒四射,星空上一弯霁月,洁净的光辉不再清冷。

30、曾记得一次雨后漫步,走在小区的林荫道上。一阵阵混着清新泥土的芳香在身边游荡,这时夏天,也在我的指尖停留。我深深地呼吸了一下,一种淡雅而朴实的气息涌入肺中,那是你吐出的芬芳啊。看着青青绿草上那一滴雨露,品着那花瓣上的一片清新,心底就荡漾起一片涟漪,在不经意之间,我才发现,原来夏天为我们付出了这么多!

31、夏天来得那么的急,没几天人们便深刻的体会到什么叫酷热难耐了。

32、午后阳光温暖的照着这个曾经布满孩子们欢笑的校园,轻轻悄悄地留下了它的足迹,是那令人舒心的气息,还是那微微发烫的大地?风,还在继续的吹着。校园的大树笔直地耸立着,高处的枝叶被吹得“沙沙”作响。如此安详的校园,与早晨形成了强烈的对比。

33、一直都喜欢栀子花,因它的花叶四季常绿,秀美翠色,花开时,花朵洁白玲珑,芬芳素雅,若有似无,妙香久远。碧绿色的外缘包裹着雪白的花蕾,犹台玉琢琼雕,弥漫着沁入心脾的芳香,清丽可人。

34、初夏时节,各色野花都开了,红的紫的粉的黄的,像绣在一块绿色大地毯上的灿烂斑点。成群的蜜蜂在花从中忙碌着,吸着花蕊,辛勤地飞来飞去。

35、勇敢的海鸥,乖巧的驯鹿,还有善良的蜘蛛夏洛,他们让那些原本苍白单调的梦境美好得如同一个个精致的蝴蝶标本。醒来时常会看到阳光透过纱窗,空气微尘飞扬,花瓣蘸满了阳光,皭然如空谷幽兰一般。

36、这些花的香味,跟葱蒜的臭味一样,都是植物气息而有荤腥的肉感,像从夏天跳舞会上头发里发泄出来的。

37、夏日的晴空是灿烂的,天是那样的蓝,日光是那样的强烈,天上地下处于一片耀眼的光明之中。一年中,数夏天的太阳最勤劳,一大早就起身了,清晨五、六点钟就已晨光熹微,晚上六七点钟,眼看月亮就要把它排挤掉了,可勤劳的太阳还逗留着,迟迟不”下班“。

38、夏天里的太阳,就像一个大火球,热的让人无处躲闪。

39、红色的月季花的颜色最丰富,有红色,有粉红,还有大红。人们爱把它装饰在家里和商场里。

40、月季红艳艳的花儿在枝头怒放,颜色是那么浓,那么纯,没有一点杂色,简直像一团燃烧的火焰。


养生句子经典 30句菁华(扩展3)

——健康养生的经典句子 30句菁华

1、春来暖洋洋,祝福到身旁。朝霞有诗情,夕阳有画意。小鸟浅吟低唱,声声愿你吉祥;花儿含苞欲放,朵朵祝你安康。愿你春天好心情,幸福每一天。

2、春节热情已退,生活回到原位;过年吃喝很累,餐餐都是美味;自己身体宝贵,开始清理肠胃;白天多喝开水,晚上早点去睡;上述提醒免费,收到的人健康。

3、关怀不是今天才开始,祝福也不是今天就结束,我把最诚挚的心,最多的关怀和最深的祝福送给你,轻轻的告诉你,今天是个好日子,别忘记请我吃饭!

4、秋凉防感冒,冷水洗脸;秋冻防过头,及时添衣;秋燥防皲裂,选用护肤品;食果防秋痢,清洁消毒,不吃霉烂瓜果。愿秋季快乐好身体!

5、小满节气悄但是至,多变的永远是天气,不变的永远是心意,愿淡淡的风拂去你的疲惫,暖暖的阳光传递我真诚的祝愿,让快乐天天相伴!幸福终生相随!

6、西窗又吹暗雨,寒气依旧袭来,冬日陽光本惆怅,何况又添冷冬雨,细雨绵绵下心上,

7、春天,让我们充满活力;春天,让我们朝气蓬勃;春天,让我们踏春赏花;春天,让我们快乐歌唱;春分,春天的分水岭,愿和亲爱的朋友一起分享春天的温暖温馨、幸福快乐!

8、我和男友在小区里散步,看见一对情侣紧紧相拥。我羡慕地说:真甜蜜呀,你也抱我一下吧!男友四下看了看,把我拉进怀中:天冷了搂着是暖和!

9、春季防病吃水果,秘诀给你道一道;健胃消食属菠萝,切片盐水泡一泡;柑橘补充维生素,每天一到两个好;滋阴补血桑葚子,生吃晒干都很妙。愿快乐安康!

10、幸福是每天按时吃早餐,幸福是经常看到笑脸,幸福是冬天懒洋洋的晒太阳,幸福是有人关心,幸福是给牵挂的朋友送去祝福问候:天冷保重自己。

11、电脑旁的台灯,是妩媚的,因为QQ上有你;音乐的旋律是悠扬的,因为梦里有你;静谧的夜是甜蜜的,因为心里有你;今年冬季是温暖的,因为爱你。

12、白露到,秋高气凉精神爽,白露到,添衣晓得别着凉,白露到,预防感冒积极行,祝福短信也来到,愿幸福美满,快乐开心度过白露天气。

13、春季养生有门道,分享给你请记牢;多吃时令春之芽,香椿豆芽和蒜苗;菠菜解毒防春燥,沸水烫软捞出炒;温补脾胃有糯米,做成糕点味美妙。愿快乐安康!

14、肾者主水,受五脏六腑之精而藏之。故五脏盛,乃能泻。

15、白露到,天气凉,莫忘添衣裳;空气燥,皮肤干,多用滋润霜;多食蔬,少吃肉,饮食要健康;勤洗手,忌熬夜,季节病要防。祝君秋天快乐,幸福健康!

16、夏至到,大热天,宝宝饮食谈一谈;肥甘厚味与油腻,不实用来只好看;药粥滋补更科学,每日起食粥一碗;日食二米胜参芪,熬粥养生不嫌烦。

17、随我的夏日祝福短信,送你一瓶幸福啤酒。配料:开心麦芽、好运大米外加顺利山泉。保存环境:愉悦指数百分百。功效:清凉一夏。适用人群:我的朋友。

18、秋季,芋头是一宝,容易消化,富含淀粉,营养丰富,脾胃虚弱、肠道不适的人适合食用,也是老年人和婴幼儿的食用佳品。

19、春季养生以养肝护肝为先,多饮水可促进消化腺和胆汁的分泌,消化好,吸收好,废物出,肝脏损害小,自然就会有健康的身体。

20、冬季吃粗粮,补肾暖胃肠,白米加糙米,营养补热量,常喝小米粥,消化力增强,黑米来焖饭,滋阴益气方,喝点糯米酒,舒筋活血棒。贴士送上,愿你安康!

21、秋风轻送快乐,秋雨萦绕思念,秋水漾起舒心,秋光洒下灿烂。秋音吹去开怀,秋意染满惬意,秋收扬起收获,秋信载满希望。立秋送去祝福,祝你春华秋实。

22、养心莫善于寡欲。 ——孟子

23、多言则背道,多欲则伤生。 ——林逋

24、有规律的生活是健康与长寿的秘诀。 ——巴尔扎克法

25、思索生知,慢易生忧,暴傲生怨,忧郁生疾。 ——佚名

26、举世而誉之,而不加劝;举世而非之,而不加沮。 ——佚名

27、养心莫善于寡欲。孟轲,战国时期思想家,教育家,儒家代表人物 孟子

28、著名作家张爱玲说过:“一个男人选择一个女人,绝对不是因为她内在有多美,而是因为这个女人的外在形象带给他美好的感觉。

29、夏季美食当道,养生我有妙招,凉拌苦瓜清火,消暑脆爽黄瓜,番茄炒蛋健脾,茄子吃时连皮,绿豆煲汤排毒,生菜蘸酱消脂,快乐安康伴你!

30、光阴荏苒,转眼秋天过,冬天悄来到;岁月匆匆,往事知多少?好友心中念;天气变冷,关怀送温暖,记得勤添衣;见面虽少,祝福不能少,祝你快乐一整冬!


养生句子经典 30句菁华(扩展4)

——《黄帝内经》经典养生名言 50句菁华

1、故智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视。

2、心者,五脏六腑之主也,忧愁则心动,心动则五脏六腑皆摇。

3、卫气不得入于阴,常留于阳。留于阳则阳气满,阳气满则阳跷盛,不得入于阴则阴气虚,故目不瞑矣。

4、心者,君主之官也,神明出焉。释文:人体脏腑的功能各不相同,它们之间的关系,如果拿一个君主制的朝廷君臣职能做比喻的话,那么心脏就好像地位最高的“君主”,它具有主导和统率全身各脏腑功能活动,并且使它们相互协调,人们的聪明智慧,都是从心脏产生出来的。

5、怒则气上逆,胸中蓄积,血气逆留,髋皮充肌,血脉不行,转而为热,热则消肌肤,故为消瘅。释文:发怒会使气上逆而蓄积在胸中,气血运行失常而留滞,使皮肤、肌肉充胀,血脉运行不畅,郁积而生热,热又耗津液而使肌肤消瘦,所以形成消渴病。

6、使志若伏若匿,若有私意,若已有得。

7、女子七岁,肾气盛,齿更发长,二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。

8、肾者主水,受五脏六腑之精而藏之。故五脏盛,乃能泻。

9、脾为谏议之官,知周出焉。

10、两精相搏谓之神,随神往来者谓之魂,并精而出入者谓之魄,所以任物者谓之心,心有所忆谓之意,意之所存谓之志,因志而存变谓之思,因思而远慕谓之虑,因虑而处物谓之智。

11、饮食自倍,肠胃乃伤。

12、是以嗜欲不能劳其目,淫邪不能惑其心,愚、智、贤、不肖,不惧于物,故合于道。所以能皆度百岁而动作不衰者,以其德全不危也。

13、知之则强,不知则老,故同出而名异耳。智者察同,愚者察异,愚者不足,智者有余,有余则耳目聪明,身体轻强,老者复壮,壮者益治。

14、春季随冬漫步来,注意身体别忘掉;气候多变别感冒,春捂秋冻要记牢;开窗透气空气好,早睡早起多运动;心态*和勿浮躁,乐观向上心情好;春季养生要趁早,一年到头身体好。

15、冬去春来,气候变幻,短信问候来打扰:气候多变别感冒,增衣减衣要慎重,勤加运动多散步,心情舒畅烦恼少,少酸多甜注调养,注意卫生细菌跑。祝你健康!

16、春季养生要牢记:细菌繁,防感冒;勿动气,深呼吸;多食粥,把胃调;少食酸,多摄甘;多补水,防止干;多锻炼,笑开颜。

17、春天到,天变暖,寒冬衣服需要减;春风吹,万物醒,千万注意伤风寒;少吃辣,多喝茶,养生贴士记心间;清早起,多锻炼,健康身体是本钱;祝你快乐多多,福寿多多。

18、用温暖的阳光,搭起梦想的桥梁。用孕育的嫩芽,散发出新的气象。用阳光已温暖的河流,来洗刷烦躁和疲惫。用真诚写一条春天短信。祝你吉祥如意。

19、春天到百花艳,养生贴士记心间,冬天的尾巴没走远,不要过早把衣减,春捂秋冻是古言,多吃蔬果更娇艳,强身健体多锻炼,祝你快乐每一天,健康永远。

20、春天到,春意闹,万物复苏春光好,养生保健很重要,发条短信您记牢,多吃主食脾胃调,多菜少果把肝保,多奶少肉不“三高”,多水少油毒不要,身康体健*安到。

21、冬天走春天来,天气变得真快,春风悄悄吹来,睡觉记着要盖,多吃水果青菜,还要记着补钙,早睡还要早起,天天锻炼身体,快乐与你相连,健康永远相伴。

22、春天来了,天气多变,送上一份天气预报:您居住的城市白天有风,夜间有钞票大面积降落,局部地区有金条,请带好伞准备去捡。祝你春季快乐,生活幸福,春风得意,春光无限!!!

23、多喝水,笑容美。少吃饭,身体美。多吃菜,身体健,少吃肉,脂肪减,多运动,长寿命,多睡觉,把脑健,祝你春天美上美,健上健。好事有增无减。

24、东方送暖,春回大地,万象更新,希望在春天的季节里,事业春风得意,爱情春风满面,(亲情春暖花开。

25、冬去春来,季节变换,乍暖还寒,谨防疾病,饮食有节,睡眠规律,有氧运动,调摄精神,身心健康,活力无限!

26、愿您伴着“春”的脚步,请烦躁“蠢蠢”的离开,萌发“纯纯”的快乐,延展“醇醇”的健康,接收“谆谆”的:祝愿春天健康如意!

27、春天是万物复苏的好季节,但是也是病害长发的时候,没有事多运动,加强体质免疫,春困好好休息,做事儿千万勿着急,心*气和养身体,祝你身体健康。

28、春天到,百花开。送你一束玫瑰,祝你健康富贵;送你一束牡丹,祝你出入*安;送你一束茉莉,祝你万事顺利;送你一束百合,祝你美好生活。愿你的春天,百花齐放,姹紫嫣红!!

29、大凡快意外,即是受病处。老年人随事预防,当于快意处发猛醒。

30、太饥伤脾,太饱伤气。

31、智者养生也,必须四时而调寒暑。

32、善养性者,先饥而食,食勿令饱;先渴而饮,饮勿令过。食欲数而少,不欲顿而多。

33、世人个个学长年,不悟长年在目前;我得宛邱*易法,只将食粥致神仙。

34、养生如病,不得他求。

35、怒后不可便食,食后不可发怒。——梁章矩

36、养生如病,不得他求。——曹庭栋

37、心清则神静,神静则身宁,身宁则体健。——曾国藩

38、睡侧而屈,觉正而伸,早晚以时。先睡心,后睡眼。——蔡季通

39、多才惹得多愁,多情便有多忧。——徐甜斋

40、形恃神以立,神须形以存。——司空图

41、举世而誉之,而不加劝;举世而非之,而不加沮。——佚名

42、寿命的缩短和思想的虚耗成正比。——达尔文

43、不汲汲于富贵,不戚戚于贫贱。——佚名

44、得而不喜,失而弗扰。——佚名

45、动摇则骨气得消,血脉流通,病不得生。——吴普

46、食不语,寝不言。——佚名

47、不见闲人精力长,但见劳人筋骨实。——徐荣

48、多病无完身,久病无完气。——吕坤

49、一个丑角进城,胜过一打医生。——佚名

50、悲观的人虽生犹死,乐观的人永生不老。——拜伦


养生句子经典 30句菁华(扩展5)

——中医养生经典格言名句 50句菁华

1、与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先。——《丹溪心法》

2、齿,骨之穷也,朝朝琢齿,齿不龋。——《养生要集》

3、晚饭少吃口,活到九十九。——《养生要集》

4、治身养性谨务其细,不可以小益为不*而不修,不可以小损为无伤而不防。——《抱朴子》

5、养花添情趣,延年又益寿:养花辛苦有谁知,风风雨雨要护持,但愿来春春意浓,瑶花喜见缀琼枝。

6、一睡解百病

7、治风先治血,血行风自灭。治风先治血,血足风自熄。

8、世上只有不知之症,没有不治之症。

9、诸病有声,鼓之如鼓,皆属于热。

10、呕苦知邪在胆,吐酸识火入肝。

11、阴*阳秘,精神乃治。

12、胃者,水谷之海,六腑之大源也。

13、气味,辛甘发散为阳,酸苦涌泄为阴。

14、博学之,审问之,慎思之,明辨之,笃行之。

15、人之所病病疾多;医之所病病道少。

16、医为仁人之术,必具仁人之心。

17、气有余则化为火,液有余则化为痰。

18、扶正即所以祛邪,祛邪即所以扶正。

19、邪之所凑,其气必虚。留而不去,其病则实。

20、多言则背道,多欲则伤生。

21、多开窗,保健康。

22、未得则羡,已得则厌;厌而求新,则为恶无不至矣。

23、自知气发每因情,情在何由气得*。

24、杂食者,美食也,广食者,营养也。

25、大德必得其寿。(孔子)

26、先睡心,后睡眼。

27、笑一笑,十年少。一日三笑,人生青少;一日三脑,不老也老。

28、最好的医生是自己,最好的运动是步行。

29、宠辱若惊,贵大患若身。何谓宠辱若惊?宠为上,辱为下,得知若惊,失之若惊,是谓宠辱若惊。

30、想长寿不求外,养心是统帅。

31、病多知药性。

32、欲不可纵,志不可满,乐不可极。

33、病加于小愈。

34、管住自己的嘴,迈开自己的腿,敞开自己的心。

35、性情宜怡养,乐观寿年长。

36、运动和节制是两个真正的医生。

37、德行不克,纵服玉液金丹未能长寿。

38、福如东海,寿比南山。

39、一个人内心宽阔明亮,热爱自然,顺应节序,率真地去生活,那就是最健康的生活状态!

40、已饥方食,未饱先止。

41、食取称意,衣取适体,即是养生之妙药。

42、其未得也,则忧不得;既已得之,又恐失之。是以有终身之忧,无一日之乐。

43、嗜欲正浓时,能斩断;怒气正盛时,能按捺;此皆学问得力处。

44、人生七十是赤子,万里长征才开始。百岁笑嘻嘻,九十不稀奇,八十多来兮,七十小弟弟,六十摇篮里,言老没来理。

45、天下有极惨极烈、至大至深之祸,动辄丧身殒命,而人乐于从事,以身殉之,虽死而不悔者,其唯淫欲乎!

46、富贵何欣欣,贫贱何戚戚,一为利所驱,至死不得息。

47、千保健,万保健,心态*衡是关键。

48、相逢莫问留春术,淡泊宁静比药好。

49、早喝盐水如参汤,晚喝盐水如砒霜。

50、吃饭留一口,活到九十九。


养生句子经典 30句菁华(扩展6)

——养生经典语录 50句菁华

1、吃辣椒,消脂肪。

2、暴病源于长期的侥幸。

3、见素抱朴,少思寡欲。

4、先睡心,后睡眼。

5、疾病是身体的呐喊。

6、善服药者,不如善保养。

7、健康长寿人人想,坚持微动天不枉。

8、戒烟限酒,健康长久。

9、要健脑,吃核桃。

10、头痛之处气血阻,日久容易白发出。

11、男不离韭,女不离藕。

12、小小电热宝,暖身不可少。

13、心安病自除。

14、心灵手巧,动指健脑。

15、青红萝卜,生克熟补。

16、安心*延年寿,调身调息调神。

17、睡觉不点灯,早起头不晕。

18、健康长寿不花钱,按摩吐纳勿懒闲。

19、烟熏火燎,不吃为好。

20、红花丹参瘀血散,三七活血能扩冠。

21、养生如病,不得他求。

22、智者养生也,必须四时而调寒暑。

23、光说不做是假功夫,勤练实干有真本领。

24、膏梁厚味有损身体,粗茶淡饭延年益寿。

25、人生最宝贵的是健康,家庭最宝贵的是和睦。

26、合理膳食,脍不厌细,食不厌杂,滋养身体。

27、忘掉过去,珍惜现在,享受今天,乐观未来。

28、树老怕空,人老怕松。戒空戒松,从严从终。

29、欲得长生,肠中常清;欲得不死,肠中无屎。

30、静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。

31、神疗重于食疗,食疗重于药疗,防病重于治病。

32、冬寒犹可近火,火在表也;夏热必纳凉,凉入里也。

33、忘我老不至,常乐乐常来,人生唯知足,日日笑颜开。

34、私欲要节制,冷暖要注意。体检要定期,有病要早医。

35、四体勤劳,节制食欲,细嚼慢咽,饭后漱口,睡眠充足。

36、生活恶习是健康的大敌,香烟害了别人,也毁灭了自己。

37、治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。

38、人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上,才能建立起来。

39、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙;忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。

40、健康是自己的,钱财是儿女的。自己只管自己事,儿女琐事由他去。

41、宁吃好桃一口,不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病,定时定量可安宁。

42、调节情绪,走出低谷,方法有六,下列陈述:音乐:唱歌曲,听音乐。

43、喝绿茶,吃大豆。睡好觉,常运动。酒限量,烟戒掉。天天笑,容颜俏。

44、起得早,睡得好,七分饱,要长跑,多笑笑,莫烦恼,天天忙,永不老。

45、人老三不四有:不闲着,不累着,不气着;有老伴,有老友,有老窝,有老底。

46、生活像镜子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病来了,常笑病没了。

47、水能载舟,也能覆舟;食能养生,也能丧生。合理膳食,脍不厌细。食不厌杂,滋养身体。

48、纵欲耗精,损伤正气。思虑烦多,心劳成疾。安然无恙,居安思危。得神者昌,失神者亡。

49、长吁短叹,缓解紧张。稳定情绪,血压下降;畅快微笑,解除疲劳。消除烦恼,灵丹妙药。

50、千保健,万保健,心理*衡是关键;千养生,万养生,心理*衡是“真经”。


养生句子经典 30句菁华(扩展7)

——冬至养生句子 40句菁华

1、冬至来到别忙窜,年老体弱防风寒。穿暖吃好养精锐,经常锻炼保健康。出门执杖摔滑防,脚穿棉鞋勿冻伤。雪融路泥需当心,车轮飞溅早躲闪。下午时分早归还,别让家人心上担。祝君温暖一冬天,子孙满堂幸福享。

2、冬至到了,雪花在空中飞舞,舞出一幅美丽的图画请你欣赏。问候在风中传送,送出一段温馨的话语请你聆听。祝你幸福安康。冬至快乐。

3、冬至到,包水饺,家人聚,真热闹;送问候,发短信,真挚情,快传送;祝冬至快乐、幸福、美满、吉祥、如意。

4、送你一碗热气腾腾的水饺,愿它带走你工作的辛苦,带来我真诚的祝福;愿它带走你上班的疲惫,带来我温馨的安慰。冬至到了,希望你和家人开心快乐。

5、动人的故事没有婉转的情节,真挚的情谊没有甜言的蜜语,思念的深情才有短信的祝福,真挚的情怀才会关爱的表白,冬至时节,天冷添衣,注意保暖,防护出行,你的*安快乐是我最大的心愿!

6、冬至来到,即将冻结了旧的一年,融化新的一年,结束一年的烦恼,压力,释放积攒的好运,欢乐,让悲伤成为历史,用幸福开启新的篇章。祝你笑口常开,财运滚滚来。

7、冬至来势汹汹,伴随着寒风凛冽,落叶降温,就在此时我温暖的祝福也向你扑面而来,祝冬至不冻,每天阳光明媚,温馨如春!

8、朋友让忙碌生活变美丽,朋友让*凡日子更温馨,朋友让喧哗城市变得亲近,朋友让寒冷冬日充满暖意。冬至日到了,亲爱的朋友,记得常常联系,祝愿朋友万事顺意!

9、雪是茫茫的,但有春就会融化;风是凛冽的,但有家就会暖暖;冬是寒冷的,但有你就是阳光;冬至到了,亲爱的别忘记吃饺子哦!

10、大雪纷飞,已到冬至;注意保暖,关心送至;天天锻炼,健康送至;保持心情,快乐送至;发个短信,关怀备至。冬至日快乐!

11、冬至了,望着那弯弯的水饺,想你的心又加剧了,想你那弯弯的睫毛,看我时的含情脉脉,想你那弯弯的嘴角,为我的一点幽默而微笑,想你想你。今天冬至了,我不在你身边,记得照顾好自己啊!

12、千针万线织毛衣,只求你的温暖,千丝万缕系围巾,只求你身体健康,千言万语送祝福,只求你幸福快乐一生*安,冬至日祝你生活情趣不结冻,日子越过越红火!

13、冬至,思念的时节,漫天飘飞的雪花是想你的心絮,呼啸凛冽的北风反衬想你的'热情,寒冷将是暂时,友情永远温暖,祝冬至快乐!

14、送饺子,冬至的饺子是:关心、问候、思念、防寒、祝福做鲜,包成的,送饺子,我用短信做碗,盛一碗饺子发给你,会越吃越健康噢!

15、关怀不是今天才开始,祝福也不是今天就结束,千言万语在心中,一盘饺子表真情,关怀祝福永不止,一条短信诉真心,祝朋友冬至快乐。

16、风再大,吹散不了亲情的牵挂;天再冷,冰冻不住朋友的深情;雪再深,隐藏不住爱情的温馨。冬至到,愿每个人收获亲情,友情,爱情,天天开心。

17、拌馅子、包饺子,冬至到了填肚子;戴帽子、围脖子,冬至到了护身子;火种子、情种子,冬至到了暖日子;暖你心、暖我心,冬至到了送温情;冬至问候祝福:祝你快乐!祝你幸福!

18、冬至时节,我以雪花为音符,以思念为乐章,以祝福为伴奏,以真情为点播,为你唱出幸福之歌,伴你人生辉煌之路,祝你在这个冬季红红火火,兴旺发达,荣耀四方!

19、千言万语诉不尽对你的思念,百忙之中仍不忘对你的牵挂。冬至了,天依然是寒的,可我的问候是热的,小小短信,祝愿囊括,愿你幸福快乐,健康美丽。

20、冬至来到吃水饺,一口一个吃到饱,深情水和健康面,快乐皮包吉祥馅,幸福如意做蘸料,开心大锅正燃烧,真挚心意暖心底,牵挂祝福从不离,独一无二送给你,安康相伴乐到底!

21、冬至到了,寒风吹走了烦恼,快乐转瞬即至,艳阳烤化了忧伤,幸福蜂拥而至,冰雪冻结了压力,成功接踵而至,短信送来了祝福,情谊关怀备至。愿你万事如意,吉福联抉而至!

22、短信问候心生暖,幸福好比玉生烟。冬至养生,祝你快乐!

23、冬季防寒需细心,一霜一雪皆伤人。衰草枯杨霜冷面,雪到化时一倍寒。

24、冬至泡个澡,将烦恼淹没;冬至喝碗粥,将精力补充;冬至多穿衣,不让快乐被冻;冬至补充睡眠,不让幸福疲惫。冬至多看短信,不让友谊淡化,冬至快乐哦!

25、时光磋跎了岁月,季节遗忘了誓言,雪花融化了流年,北风带来了思念。冬至祝福,绘下温暖画卷,愿你绽放快乐笑颜,常与好运碰面,享受幸福无限!

26、冬至重重风霜,防寒保暖掂量;蘑菇骨头熬汤,免疫不同寻常;玉米黄金暗藏,卵磷亚油补偿;萝卜常上饭桌,气色满脸放光;青菜水果搭配,吃出快乐健康。冬至快乐!

27、冬至到来三九天,天至最寒昼最短,聚吃水饺合家欢,吃饱穿暖不觉寒,团团圆圆食汤圆,转转短信情谊延,祝福声声不间断,快乐一生我心愿,万事如意幸福绵!

28、冬天过去春天至,阳光照耀温暖至,烦恼删除快乐至,霉运涮掉好运至。又到了冬至,虽然祝福不期而至,愿美好生活为你而至,幸福日子如期而至!

29、把烦恼冻僵,留出空间让快乐蜂拥而至。把身体舞动,留住健康让*安如期而至。愿电波流动,传递祝福给你呵护关怀备至。祝冬至快乐。

30、抗寒防冻通知:冬至寒潮势大,冷空气大举南下,北风呼呼咆啸,各位同志请有衣添衣,有帽戴帽,有脖围脖,有套戴套,情人可互相拥抱,欢迎去当大灯泡!

31、愿你人生道路上的阴霾就像冬至以后的黑夜一样,越来越短。愿你生活长河里的光明就像冬至以后的白天一样,越来越长。祝你好运连连,幸福永久。冬至快乐。

32、冬至来到气候寒,加衣添衫保健康。运动锻炼强体质,早晨补水和热汤。别出远门小区玩,象棋扑克搓麻将。唱歌跳舞学拉琴,生活有趣喜洋洋。原冬至快乐!

33、冬至来到祖先祭,同时问候传送你。思念牵挂总在心,冬寒雪大深情寄。莫嫌笨拙加棉衣,冷水少沾防病疾。冰凉剩饭加热吃,肠胃舒通健康体。愿冬至开心!

34、冬至来临多注意,棉袄加身需谨记。忽冷忽热易伤寒,出汗必把棉袄穿。天寒地冻需早起,晨常锻炼强身体。健壮体魄却疾病,延年益寿与天齐。

35、冬至气温真是低,北风呼啸要加衣,饮食进补身体益,路面湿滑小心地,白昼短暂早休息,雪花飞舞心情怡,合家欢乐心欢喜,冬至到了,祝你愉快!

36、冬至太阳开始回转,天气渐进寒冷,冰雪加厚北风呼啸。朋友有病在身千万注意身体,穿暖喝好出门戴上耳套口罩,防止伤风感冒。愿你冬至祭祖扬德交好运!

37、冬至已来到,养生莫忘了,阳气消耗少,健康跑不了:走路步莫快,听音别太吵,闲坐勿太久,眼睛爱护好,晨练休太早,饮食重润燥,愿你乐逍遥!

38、今天是冬至,我送你一碗特制饺子:*安皮儿裹着如意馅儿,用爱心煮熟,吃一个快乐,吃一个幸福,吃三个健康,吃一碗发财,喝汤顺利。

39、百花开而春至,百川汇而夏至,百草黄而秋至,问候来而冬至。冬至,预示着你:机会将至、好运将至、成功将至、幸福将至,健康快乐与你保持一致!

40、吃着饺子,过好日子;看着短信,找找乐子;保暖锻炼,注意身子;天气寒冷,迈开步子;饮食均衡,管好肚子;笑口常开,多赚银子;遇事心宽,不出乱子;送上祝福,幸福一辈子!祝冬至快乐!


养生句子经典 30句菁华(扩展8)

——关于养生句子发朋友圈 30句菁华

1、三分医,七分养,十分防。

2、久立先养足,久夜先养目。

3、养生孰为本,元气不可亏。

4、天下只有养生之道,没有长生之药。

5、常开窗,透阳光;通空气,保健康。

6、善养生者,若牧羊然;视其后者两鞭之。

7、大鱼大肉,大酒,体胖血稠,命不长久。

8、与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先。

9、静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。

10、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。

11、人若健康长寿乐中求,善笑者健康,欢乐者长寿。

12、智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。

13、凡有喜嗜之物,不可纵口,当念病从口入,惕然自省。

14、多吃一点姜,益寿保安康,每天一只果,老汉变小伙。

15、凡食物不能废咸,但少加使淡,淡则物之其味真性俱得。

16、良好的健康状况,美好的愉快心情,是幸福的最好资金。

17、若要健,天天练,健康是长寿的伴侣,运动是健康的源泉。

18、养心莫善于寡欲。欲不可纵,欲纵成灾;乐不可极,乐极生衰。

19、早起喝一杯蜂蜜水,睡前喝一点酒安眠,热水泡脚,冷水擦身。

20、旺盛的精力,来自健康的身体;愉快的笑声,是精神健康的标志。

21、运动能增强人的体魄,塑造人的品格,磨炼人的意志,陶冶人的情操。

22、内心的欢乐,是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。

23、四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。

24、天天微笑容颜悄,七八分饱人不老,相逢莫问留青术,淡薄宁静比药好。

25、在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑,满怀高兴,这是长寿的妙理之一。

26、酗酒失控,嗜酒丢命。不幸事故,屡屡发生,多饮伤身,偏要逞能。不以为悲,反以为荣。

27、人生最大的财富是希望,人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐,人生最大的幸运是*安!

28、以富而能富人者,欲贫不可得也:贵而能贵人者,欲贱不可得也;以达而能达人者,欲穷不可得也。

29、动脉硬化,并不可怕。既可预防,又可变化。从无到有,从有到无,从轻到重,从重到轻。从本治起,两条措施:快走慢跑,调控饮食。

30、春季养生有门道,重在动嘴又动脚;最好多吃一碗饭,米饭面食养脾妙;肉类黄芪属牛肉,肌肉增加肥肉少;粥类饮食最养胃,山药百合是良方。愿快乐安康!


养生句子经典 30句菁华(扩展9)

——养生发朋友圈句子 30句菁华

1、医能医病,不能医命。

2、得神者昌,失神者亡。

3、早睡早起,方能养生!

4、疮大疮小,出头就好。

5、饱食伤心,忠言逆耳。

6、知恬逸自足者,为得安乐本。

7、嗜欲使人气淫,好憎使人精劳。

8、心乱则百病生,心静则万病息。

9、千保健,万保健,心态*衡是关键。

10、厚于味者薄于德,沉于乐者反于忧。

11、发,血之穷也,千过梳发,发不白。

12、恼一恼,老一老;笑一笑,少一少。

13、寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。

14、与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先。

15、忘掉过去,珍惜现在,享受今天,乐观未来。

16、忧悲多恚,病乃成积;好憎繁多,祸乃相随。

17、房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。

18、谷肉果菜,食养尽心,无使过之,伤其正之。

19、重视健康,淡泊钱财,死不带去,生不带来。

20、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。

21、寝处不时,饮食不节,逸劳过度者,疾共杀之。

22、冬寒尤可近火,火在表;夏热必戒纳凉,凉入里也。

23、补药要少用,烟酒要少尝。骨折要防止,运动要坚持。

24、四莫忘:养生莫忘养心,养心莫忘寡欲;至乐莫忘求知,求知莫忘读书。

25、要保持健康的身体,除了节食、安静这两位医生外,还有一位,就是快乐。

26、你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。

27、生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。引发脑塞,心肌梗死!

28、保持“三乐”心态:助人为乐,知足常乐,自得其乐。

29、以富而能富人者,欲贫不可得也:贵而能贵人者,欲贱不可得也;以达而能达人者,欲穷不可得也。

30、塞翁失马,安知非福。天有不测之风云,人有旦夕之祸福。祸福相依时运变,人生风水轮流转。黑夜前头黎明到,寒冬过去是春天。


养生句子经典 30句菁华(扩展10)

——养生的句子 30句菁华

1、你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。

2、人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康。

3、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。

4、活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。

5、若要健,天天练,健康是长寿的伴侣,运动是健康的源泉。

6、人生最大的财富是希望,人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐,人生最大的幸运是*安!

7、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”,掌握了自己的身体,也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

8、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

9、心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多。

10、生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。引发脑塞,心肌梗死!

11、房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。

12、大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。

13、人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。

14、天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。

15、一日三笑,人生难老。一日三恼,不老也老。

16、笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。

17、一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。

18、宽宏大度容天地,得容人处且容人。忍一时风*浪静,退一步海阔天空。

19、治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身体健康。不生百病,不用药方。

20、安享百年非神奇,气通血活勿怀疑。

21、刀闲易生锈,人闲易生病。

22、暴病源于长期的侥幸。

23、吃不言,睡不语。

24、疾病是身体的呐喊。

25、按摩力道虚弱处,拍打可把缺憾补。

26、要得身体好,常把澡儿泡。

27、早起不在鸡鸣前,晚起不在日出后。

28、重健康,在心理,心理健康数第一。

29、晨吃三片姜,如喝人参汤。

30、中药养生自古传,枸杞补身还童年。

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