睡不着说说心语菁选

睡不着说说心语汇总（精选60句）

　　睡不着还可以看看手机里他曾发过的晚安。下文是小编为你整理的睡不着说说心语，仅供参考，希望能够帮助到您。

1、昨天晚上睡不着，就在那里数月亮，当我数到一半的时就睡着了。

2、我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就会思绪乱飞，如果安心，是否就能成眠？那么，此时的未眠，意味着？

3、晚安就两个字，足以让我失眠。

4、我怕背叛，我怕谎言，我怕失去，我怕失眠，我怕被丢下，我怕没人陪，我怕爱的人过得不幸福，原来我只是个胆。

5、放不下的瘾，好不了的病，比如失眠，比如你。

6、睡不着，想起白天遇到的超萌小奶猫，想画个爪子做壁纸。无奈肚子饿到手软，戳出来的线条都糊了。

7、每个人心里都有段不可触动的故事。

8、几何断魂慢拉，道尽曲词，恋尽悲歌，断肠难敌天涯，枯藤慢绕影弦，断声无音忆当初，回首不堪容褪色，等沉江，约入海。

9、留守单位一夜没睡，早上溜回家抱了抱猫，才感觉恢复了一些，幸亏有猫！

10、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎样躺都不对的样貌。

11、多少次失眠都是因为祢，可你现在却在谁的怀里。

12、入夜，星星好像是灯光，灯光又仿佛是星星。

13、昨晚上没睡好，本想着好好休息一下，因为最近事太多，可夜深了，睡意都没有了，越长大越沉默寡言了。

14、夜深了，只能听到空调转动嗡嗡的声音，眼睛很痛，也很困，却没有睡意，我不知道我思念的宝贝怎么了，睡觉之前心情那么差，对不起。

15、秋意浓，离别多，夜深了，你可能已经睡觉了，但我还是没有睡意，我特别想见到你。

16、怎么都不记得原来的夏天是怎么热过来的，为毛今年的夏天，热的各种睡不着，我居然也可以有睡不着的时候。

17、自从生完孩子我就特别怕热，以前手脚冰凉，夏天关门盖被睡觉，现在开门开窗开风扇，每天手脚热的睡不着。

18、每一夜的失眠，换来的只是早上的黑圆圈。

19、今夜又失眠了，我似乎习惯了用失眠来惩罚自己，也许这并不是我本意，空气中弥漫起淡淡的烟味，对别人来说是为了生理的需要，对于我更多的是心理需要，看着它慢慢燃烧，直到燃烧殆尽，就象生命，燃烧到最后只剩下沉默，直到灰飞烟灭。

20、睡不着一晚上就废了但是我真的是困啊咳嗽莫名其妙加重

21、每一个点点滴滴，我都想记录下来，提醒我以后就算生再大的气，你也是好的，晚上流鼻血，你听到声音就一直陪着我到半夜，半夜咳嗽睡不着，你就跟哄宝宝一样，抱着我，给我拍背，直到把我哄睡着你再睡。你是一个好老公，是一个把我宠的跟小孩一样的男人。

22、虽然从未在一起，但你是我心里最美好的记忆。有心事睡不着，难受！

23、不是很懂自己的设定，只要过了时间就睡不着，也许只是路局太养人了吧。无忧无虑的。其实，怎么会无忧无虑呢。总会有心事在心头的。

24、有心事，睡不着。来源于生活的压力越来越大，努力工作是为了家，突然就在想，如果没有了工作，那该如何是好，这算是顶着的压力吧，[20XX]年，真的就要这样吗？不想这么过，再努力点！

25、昨天晚上一直睡不着觉，我说我也没有失眠的毛病啊，今天终于知道原因了，昨天白天喝了杯咖啡！

26、睡不着觉，翻看照片，才想起来今晚喝了杯咖啡。

27、喝了杯咖啡，现在失眠睡不着觉，又开始瞎心思。

28、喝个奶茶就睡不着，果然是喝白开水的命。

29、突然惊醒，又睡不着了，我很困很困，我逼自己不要去想不要去想，我只会示弱一次，我的心比你赢多了我才不怕，我总会忘记，也不会纠缠。

30、我想要他的99+，可是他不睡觉我就是睡不着。

31、中午不该睡觉，现在晚上睡不着咯。

32、从分手到现在，也许你并不知道，每晚没了你的电话，耳边安静的让我睡不着。

33、深夜睡不着就来逛个性。

34、离开你，我会失眠，但这并不能证明我多喜欢你。枕头不在了，我也一样睡不着。

35、睡不着的童鞋们，早点睡吧，晚安！

36、只有在深夜睡不着的时候来翻翻个性寻求安慰。

37、春眠不觉晓，处处蚊子咬。一咬一个包，晚上睡不着。

38、最讨厌中午上班这一段了，睡又睡不着，醒又醒不了。

39、一个人逛街吃饭发呆睡觉，深夜睡不着听着歌，一首歌一首心情。

40、不喜欢早睡睡不着就意味着无聊无聊就意味着记忆回放回放就意味着痛苦持续。

41、宝贝我知道你为什么晚上总是睡不着因为你醒在我的梦里。

42、早上从梦中醒来却再也睡不着，梦让我明白，我还爱你只是曾经那个温柔的你。

43、这夜晚太安静回忆那么空还是一如既往的睡不着，

44、夜里一个人躺在床上怎么可能睡不着？失眠只是借口。只是我们心里多了个人多了些事让我们睡不着罢了。

45、手还是痛的要命睡不着翻身起床玩电脑看着时间分分流过我只能无奈的笑笑。

46、思来想去地睡不着，念得天光都隐没了，就是再也无法有结果。

47、情为何物，只叫人夜夜睡不着！

48、从想起你开心的睡不着觉到想起你再也提不起微笑。

49、睡不着，明天上班等骂的节奏……

50、又是一个慢慢枯黄的秋天， 我睡不着， 睡不着。

51、分手的那晚我们谁都睡不着，我是心烦的睡不着，而你却是高兴的睡不着。

52、娘的，失眠了。数了上千只羊，还是睡不着。于是乎，冲出家门跑到街上要了些羊肉串，吃着吃着就睡着了……

53、睡不着的理由只是因为他没有给我发我很早以前就习惯的晚安。

54、我又睡不着了，可……不会再有你的安慰。

55、难过？不开心？无聊？睡不着？那就打来微信里的漂流瓶吧，随便丢出去一个瓶子，各种奇葩回复您！

56、夜里的海鸥都不肯睡觉。因为他想她想的睡不着。

57、我会学习你爱听的歌，你睡不着的晚上慢慢的唱给你。

58、每天都要循环经历三件痛苦的事：睡不着，起不来，后悔起不来…

59、在无数个睡不着的晚上，已经习惯性的开始闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

60、漆黑的夜空，象浸透了墨汁。细雨飘零的云层缝隙中，间或透出点点打色绿色的灯火。那是在高空夜航的运输机，从云层中掠过；夜航灯就象红绿的流星，一纵即逝。

睡不着说说心语菁选扩展阅读

睡不着说说心语菁选（扩展1）

——睡不着心情说说 60句菁华

1、在你眼里，我始终不够好，原来，你就是没爱过我而已

2、说想你，你不信；说晚安，你不懂；那我只能说无所谓。

3、没心没肺，托您的福，我学会了麻木。

4、用感情生活的人，生命是悲剧；用思想生活的人，生命是喜剧。

5、涐不想整天过着这种枯燥无味旳生活。

6、现实的生活，一点点磨掉了我对爱原本的信仰。

7、凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人。

8、放了他吧！不要再扎伤自己了。

9、佛家八大苦：生老病死，爱别离，怨长久，求不得，五阴炽盛。

10、感觉寂寞，只是正因你无所关注，无处付出。

11、感谢所有所有大学这年来的同学们，我会记得，一辈子的记得。

12、孤单，是一个人的盛宴。聚会，是许多人的孤单。

13、寂寞是笑靥后的思念，孤单是月夜下的徘徊。

14、经过时间得推移，我得心只剩下回忆。

15、每个人，都是孤独的。从而，我们学会了坚强，学会了独立。

16、你我虽远隔万水千山，但正因有了你，我沉寂的心啊，犹如夜空中闪烁的繁星，跳跃不停。我孤独时仰望蓝天，你是最近的那朵云;我寂寞时凝望夜空，你是最圆的那轮明月。想着你，睡不着。我的心，你知道，你的心，我知道。我们心心相印!在这样的夜晚，看着月亮，诉说自我的爱恋。等到明天我们再次相见的时候，我们轻轻地拥抱，相约一生，相爱一世。

17、女人不花，何来貌美如花；男人不色，何来英雄本色。

18、如果你在感情里耍我、我只能回你一句话、带着你的一点一滴滚出我的世界。

19、若能一切随它去，便是世上自在人。

20、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

21、谁给我波澜不惊的爱情，谁陪我看透流年的风景。

22、我爱迩，一种撕心裂肺的疼。

23、我不想让回忆成为过去。正因我割舍不掉。

24、我累了，却依旧睡不着。

25、我没有要怎样我的生活还是我在主宰没有了你我会不自然但是这种感觉不会坚持多久

26、我忘了，假如爱没那么美好，也还要把自己好好拥抱。

27、我知你在我知你爱恕我离开恕我不爱。

28、喜欢你，很久了。等你，也很久了。此刻，我要离开，比很久很久还要久……

29、相逢又告别，归帆又离岸，是往日欢乐的终结，未来幸福的开端。

30、阳光下没有阴影吗?夏日里没有寒冷吗?人群里没有孤独吗?。

31、只能背蜗牛壳，乌龟壳太重了。

32、自始至终，我只是个配角。

33、最后的最后，物是人非。

34、我的一切付出都是心甘情愿，我绝口不提，直到有一天我不愿如这般爱你，那就让我们一别两宽，各生欢喜。

35、感情没有先来后到，明明是我先遇见你，你却把你的温柔和耐心全部给了后来的人。

36、有些事，不说是个结，说了是个疤。

37、始于在乎，终于太在乎。感情都丢了，理智不能再丢了。

38、要吸引人，要么做一个有深度的人，要么做一个有趣的人，要么做一个安静不多言的人。

39、原来只要分开了的人，无论原来多么熟悉，也会慢慢变得疏远。

40、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，慢慢变得陌生。

41、不露声色犬马的人，往往比一般人更重情重义，当然我也羡慕满口喧嚣的人，薄情寡义起来也透彻得很。

42、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。

43、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

44、我一生中最幸运的两件事，一件是时间终于将我对你的爱消耗殆尽。一件是很久很久以前有一天，遇见你。

45、有没有这么一个人，你宁可没有遇到过？

46、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思。

47、我不是他的天下。他却是我唯一的信仰。

48、因为你，那一次的回眸，我不会在千百次的轮回里，变得孤单。

49、实在放不下就继续喜欢吧，也许他会被你感动，也许你会累到放手。

50、女生失眠有三种可能：1.想念男朋友；2.想念暗恋的男生；3.吃的太饱

51、可能每个人都会遇到一个爱而不得的人吧，相比于最初得不到时的哭天抢地，后来的我们渐渐变得*和，开始接受生命里的不可得。

52、有的人，认真爱过一次以后就不敢再随便爱了，因为怕重蹈覆辙，怕感情的伤害，怕心灵变得更累。所以，我们都失去了深爱的能力。

53、这里再不是我们的校园，当我们就此离开我们的青葱岁月。

54、最好的状态大概就是，默默努力，实现每一个自己吹过的牛逼。

55、我做了一个很混沌的噩梦。

56、徘徊在海岸线,日出会在几点。

57、如果有人问我为何烦忧我却对你的名字只字不提。

58、事情没发生在你身上，你就不知道一鞭子打下去有多痛。

59、我也曾硬撑着困意陪一个人聊到深夜。

60、别把我想得太好，省的我把缺点展现给你的时候，又说我变了。

睡不着说说心语菁选（扩展2）

——睡不着的说说 40句菁华

1、夜深了，让我站在心碎的地方，轻轻打一个结，一种缝补，阻止伤痛再流出。

2、真的从你口中听到不再爱我，是如此地不知所措。你带走了我的一切，剩下的只是一个空空的壳和一颗破碎的心。

3、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

4、每晚都说要早睡，可每次都会失眠！

5、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。爱那么短，遗忘那么长。我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。

6、半夜突然醒了，睡不着，最近睡眠一直不太好，头痛也是经常的事。

7、临近快生的这几天，晚上是真心睡不着，翻来覆去的难受，怎么躺都不舒服。

8、人生没有绝对的公*，但是相对还是公*的。放在一个天*上，你得到的越多，也必须比别人承受更多。

9、黑夜的人见不了光，如同夜行人一样。

10、偶已心有所属，纵是孤栖独宿，亦不随波逐流，有负公子美意，再见还是朋友。

11、半夜醒来，想让自己睡回去，但是睡不着，还是不放心拿手机看看。

12、下雨时最适合悲伤，因为整个天空会陪你一起噙着泪眼，总会有一些片段让你悄悄地忍不住回望，即使，仅仅是擦肩，总会有一些话语，不经意间，拨动着你的心弦。

13、半夜睡不着，看了半本百年孤独，听着鼾声，发呆。马孔多又要下雨了。

14、喝醉了就吹风，饿了就躺着，困了就闭眼，孤独了就入眠，反正你只有一个人。

15、你可以为所欲为地伤害一个人，也可以为所欲为地改变自己。

16、我睡不着，天是醒着的，我也是醒着的。

17、是不是因为下雨了，今夜迟迟睡不着。

18、即使再美的夜，也有人睡不着。

19、现在才明白，睡不着不为别的是因为太闲了不够累。

20、睡不着的时候，就同灵魂说说话。

21、做人不能想太多，否则容易吃不下饭，睡不着觉。

22、女人说减肥和男人说不去偷腥一样，说着容易，做着难。

23、等待，不是因为那个人会回来，是因为还有爱。

24、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗*常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

25、习惯，失眠，在一个人的房间里，思念着你的容颜；习惯，望天，在爱情的世界里，默念着关于你的诗篇。爱你，像是一种思念的习惯，念你，才能睡得安然。

26、若要保持某种东西，最好的方法就是不要去理它。爱的太过，则容易毁灭。淡忘它，这样它生存的机会多些。

27、说片面是熬夜，说实在是失眠，说实话是想你。

28、女：你怎么知道你爱上我？男：我因为想念年而失眠。女：这不足以证明，因为我妈也为你而失眠，但我知道她并不爱你！

29、刹真情，不能说那是假的，爱情永恒，不能说只有那一刹

30、失眠了，我会出现在谁的梦中。你梦见我，会是怎样的场景？也如我梦见你一般吗？

31、承诺是不是只代表说出承诺时那一刻的心情？

32、不要承诺任何，这样回忆起来就不会难过。

33、别用宠溺得语气跟我说话了，你已经把我弄丢了，你再怎么宠溺我也不会让它往我得心里去再让心难受。

34、据说当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

35、我的寂寞与你无关你的幸福与我无缘。

36、我们走遍了全世界，最后才发觉，你的笑容才是我最美的风景。

37、撑不住的时候，可以对自己说声:“我好累”，但永远不要在心里承认说:“我不行”。

38、有时候解决问题的办法很简单，就是什么也不干。

39、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

40、所有的爱，所有的恨，所有大雨里潮湿的回忆，所有的香樟，所有的眼泪和拥抱，所有刻骨铭心的灼热年华，所有繁盛而离散的生命，都在那个夏至未曾到来的夏天一起扑向盛大的死亡。

睡不着说说心语菁选（扩展3）

——睡不着的短语，简短扎心 40句菁华

1、优乐美这种没有一点茶味的奶茶，凭什么让我失眠到天亮。

2、有没有人跟我一样，晚上睡不着，白天不想起。

3、最近的睡眠质量好差，每天到了一两点都不困连续失眠。

4、无法忘记的思念，依旧在深夜。

5、黑夜，我是否还会在梦的边缘失眠？

6、只能把最爱的人放在心底，是这世上最为残忍的事情。

7、请我的手机做一下自我反省，为什么每天都拉着我熬夜。

8、我不想一个人失眠，因为我真的很怕。

9、感情里最心酸的是，你突然不确定是不是就是他了。

10、生命中，总有些人即使不在你身边也能让你微笑，这样真的很好。

11、如果你不那么冷漠，我们凭什么要错过。

12、我不知道，从什么时候开始，我已经学会了想你和依赖。

13、辗转反侧难入睡，伴灯望月夜难眠。

14、后来日记撕了，酒杯也砸了，没有完结的故事也算了。

15、没有人会给我唱南山南，也没有人会跟我说晚安。

16、心烦，失眠，就算在你身边无人知晓，祈求苍天给条明路。

17、大半夜2点醒来，怎么也睡不着，这是要闹哪样。

18、在月黑风高的夜晚，睡不着只好到你的家里拜访你。

19、失眠的夜晚太漫长，终于等到了天明，又是新的一天。

20、如果可以，让我见你一面，我会看着你失眠。

21、什么时候也能换你为我失眠一次。

22、你知道吗？我半夜失眠，想你想到泣不成声。

23、那些让你睡不着的心事，都会变成天上的星星。

24、每次我睡不着的时候老天都会下雨，好像在嘲笑我悲伤一样痛。

25、你明明知道我不善言辞不懂挽留，为什么你还要走。

26、在这个世界上，男人最珍贵的财产就是一个女人的心。

27、不是我不知道，我只是想看你如何对我演戏。

28、好困好累，却睡不着，真的是自虐，哎。

29、失眠的醉酒的哭不出放不下的人。

30、有些事让我很无力，比如倒数的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。

31、也只有在思念的时候，孤独才显得特别美丽。

32、我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。

33、从来没有心安理得的生活过，牵扯太多。

34、其实我很想念你，不只是当我在远方。可是我不能说。

35、比起没有人爱我，我更怕有人爱过我，但是后来不爱了。

36、国庆节，一想到加班，就兴奋的睡不着觉。

37、半夜醒来企图睡觉眼睛痛，闭上眼又睡不着不想颠倒生物钟。

38、压力大了，睡觉都梦到在吵架，醒来睡不着了，完全没睡意了。

39、我自己到底是怎么了，心烦，失眠，怎么感觉一切都没有意义呢。

40、哪怕你已经又回到我身边，可我还是会失眠。

睡不着说说心语菁选（扩展4）

——伤感睡不着的说说 30句菁华

1、想不明白为什么会失眠!明明是闭着眼睛睡觉了，但是心里很清楚自己是醒着的。好困好想睡觉……可是为什么会这样，当眼睛闭上的时候就是睡不着?真的好难受，好无助……

2、人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。

3、夜深了，鸟睡了，蚊子出来活动了。想你了，盼你了，今晚注定失眠了。梦丢了，魂牵了，被你偷走的心你怎么不还了？

4、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。。。忙完了赶紧睡吧~晚安！

5、你在等待吗？在等什么？等了多久了？等待某一天某个人某件事，等待某种幸福的到来，等待某个痛苦的结束，等待某种决断，等待某场胜利，等待收获惊喜，等待情感能够宣泄，等待未知结果，等待失眠夜能够快点睡去，等待长大，等待老去。

6、唉，那个金刚圈尺寸太差，前重后轻左宽右窄，他带上之后很不舒服，整晚失眠，会连累我嘛！他虽然是个猴子，可是你也不能这样对他，官府知道了会说我虐待动物的！说起那个金刚圈，去年我在陈家村认识了一位铁匠，他手工精美、价钱又公道、童叟无欺，干脆我介绍你再定做一个吧！

7、等待，不是因为那个人会回来，是因为还有爱。

8、不是我性格开朗，其实我也有许多忧伤，也有许多失眠的日子吞噬着我，生命从来不只是只有辉煌，只是我喜欢笑，喜欢空气新鲜又明亮，我愿意像茶，把苦涩留在心里，散发出的都是清香。

9、有些时候一个人会很主动地利用时间，有些时候也会被动地消耗时间，一半是过去的人和事，走的走了、散的散了、离开的离开了、彻底的彻底了、该留的留了；还有一半是清晨睁眼后忙碌的开始，从脸盆里流去了，从梳妆台闪出了，从斑马线过去了，从落日余辉撒开了，就这样，过了一冬又一冬。

10、近段时间的失眠让我痛苦不堪,我自信是那种心地坦荡的人,我也很羡慕那些没心没肺的人,因为他们能睡的很好.不会像我,在睡觉之前还要思这想那的.记得有个朋友说我一个人在这边不要太过于自闭了.他是了解我的,但却不幸被他言中.

11、女人说减肥和男人说不去偷腥一样，说着容易，做着难。

12、我会羡慕那些一条简单的说说也会有很多评论的人。

13、若爱是为了某一天而存在，直到那天来临之前就这样便可。

14、习惯晚睡不叫失眠，就像你从未在我身边不算失恋。

15、逆光里黑白的剪影，沉淀出幸福的轮廓。

16、一个人总是仰视和艳羡着别人的幸福，一回头，却发觉自己正被仰视和艳羡着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。

17、我的寂寞与你无关你的幸福与我无缘。

18、用轻松化为定神汤，舒缓压力；用清爽化为安神剂，减轻忧郁；用宁静化为静神丸，散尽烦意；用问候化为安眠水，升起睡意；送给夜里失眠的你，愿你饮下，让酣睡甜甜随你，祝美梦悠悠陪你！

19、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

20、要痛到什么程度才有资格被安抚。

21、我最怕因为钱的事情，看清一个所谓的好朋友

22、年轻时候，以为坚持是永不动摇；到这个年纪，明白了，坚持就是犹疑着退缩着心猿意马着一步三停着，还在往前走。

23、丢掉所有记忆，我不想再打扰到任何人。

24、最好的事，莫过于时光流过去之后，你珍爱的旧人、旧物甚至旧时的感觉都还在；能够持久的东西一定有重量，一定经得起时间反复地冲刷和淘洗。在动荡的生活里兜兜转转，陪在身边的始终是那几个人，埋在心里的还是原来的那些念想，是难得的幸事。

25、最珍贵得回忆，可以那只是过去，无法回去了。

26、据说当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

27、我站在属于我的那个角落、回头看见了普罗旺斯的那一片花海、

28、所有的爱，所有的恨，所有大雨里潮湿的回忆，所有的香樟，所有的眼泪和拥抱，所有刻骨铭心的灼热年华，所有繁盛而离散的生命，都在那个夏至未曾到来的夏天一起扑向盛大的死亡。

29、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

30、我爱春天，爱她那寒意犹存而又不乏温暖的初春的风。是她轻轻拂醒大地，失眠了一夜又一夜的大地欣然睁开了睡眼，随即又播下了希望的种子。春风是生命的使者。

睡不着说说心语菁选（扩展5）

——半夜睡不着的心情说说 50句菁华

1、四十岁的女人，不要再过多地涂脂抹粉，这些化妆品虽然在遮盖方面功能强大，却会摧毁你那历经岁月的皮肤。建议经常补充水份以舒缓纹理，多用保湿类和紧致类的护肤品皆有美颜功效。

2、一个人犯了不可饶恕的错误，如果用对不起就可以抵销的话，那么对不起三个字就比价值连成的钻石更值钱了。

3、完善自己经常反省自己，哪一点不好，哪一点做错，有什么不足和缺点，找出根源，尽快改善，让自己在进步和改变中，一点点的优秀起。

4、关爱的付出，让生活充满感动；目标的明确，让生活充满动力；真挚和坦诚，让朋友遍布天下；团结和帮助，让生活更加顺利。愿你握紧友情的手，让生活皆如意！

5、后来酒杯碎了，长发剪了，执念断了，日记撕了，你也不知道在哪了，没有说完的故事怎么就算了。

6、不要让不好的事情毁了你这一天，乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值一提的事情上。

7、昨天再美好，终究压缩成今天的回忆，与其多心，不如少根筋；与其红了眼眶，不如笑着原谅。人生一世，糊涂难得，难得糊涂。活得太清楚，才是最大的不明白。人知足就会快乐，心简单就会幸福。

8、有些路你和某人一起走，就长得离谱，你和另外一些人走，就短得让人舍不得迈开脚步。

9、我不屑与任何一个人去争，爱我的，不用争；不爱的争，来也没用；任何事情，总有答案，与其烦恼，不如顺其自然。

10、每个人都必须找到生活的意义。他需要做一项工作，来促使自己真正找到时间的感觉。一个人所拥有的空闲时间越少，那么他就会更加理解时间的价值，也就能够更充分地利用时间。

11、一念放下，万般自在。但是多少事情，放不下。放下压力，就是轻松自由，但中年人的压力，放下了，那么家庭的责任丢给谁，经济的压力谁承担？

12、对任何人都不要毫无顾忌的说出自己的秘密，因为你的每一次袒露胸怀都有可能在未来的某个时刻成为别人专戳你软肋的导航。

13、江湖愈老，胆子愈小。人无刚骨，安身不牢。为善最乐，为恶难选。滴水之恩，涌泉相报。读书畏考，种田畏草。说到做到，不放空炮。学海无涯，生财有道。经师易遇，人师难遭。

14、人是被抛弃的孩子，也是被放弃的种子，更是无奈的麦子，本来身无分文，父母给的越多，一生欠的就更多。

15、人生就像一本书，傻瓜们走马看花似地随手翻阅它，聪明的人用心地阅读它。因为他知道这本书只能读一次。

16、哭，并不是因为脆弱，而是因为坚强得太久。

17、其实，在爱情里我只是个长不大的孩子。

18、不分手的恋爱、不仅是首歌，还是我们的点点滴滴。

19、我还会枕着悲凉失眠 无论我盖多厚多温暖的被子

20、在我的怀里你不用害怕失眠

21、我不能给你全世界，但我的全世界都给你。

22、其实我们都没那么喜欢玩手机而是害怕失眠而已

23、叫失眠别闹了，别人都睡了那么久那么久了。

24、再怎么逗一个女孩笑 也比不过一个让她哭一次的男人重要 此话让我失眠很久。

25、什么时候也能换你为我失眠一次

26、我在看，我在听，我在写，只是失去了说的欲望。

27、细数曾经一千零一个失眠的夜，蓦然回首却看到了一千零一个失踪的梦。

28、我会珍惜那个在我失眠的时候说“我陪你好了”陪着我熬夜的少年

29、分手后才发现他的离开让我痛彻心扉，以前总是小孩子脾气，如果能回到以前，我会乖乖的听你的话。

30、在黑夜的尽头，是你的捉弄和无声的伤痛。燃烧过后，只剩静默，在花里安眠。

31、回忆是一件很累的事儿 就像在失眠的夜怎么躺都不对

32、每天晚上躺在床上要是不编个故事设定好了角色开始脑内演的话就绝对会失眠

33、她能做的就是静静的爱他。

34、尔永远都是生活在自己的世界。

35、只要爱对了人，每天都过情人节。

36、没有好不了的伤，只有忘不掉的人。

37、若能一切随它去，便是世上自在人。

38、是你苍白了我的等待，讽刺了我的执着。

39、年轻时代是培养、希望及信仰的一段时光。

40、时间几乎会愈合所有事情，请给时间一点时间。

41、当你遇到，你就会懂。其中的不由自主与无可自拔。

42、快乐不是拥有了很多而是计较的少了，我正在努力。

43、走走停停，疯疯傻傻，没心没肺的那段时光，很怀恋。

44、夜深人静的时候想起他，那个会说着撕心裂肺情话的他。

45、用心去做每一件事，不管结果成功与否，我都是骄傲的。

46、有时候，让别人在乎你的最好办法，就是不那么在乎他们。

47、总有几个叫做过客的人在我的生活里，我管这几个人叫脑残。

48、本该玩的年龄，却怎么心事重重；本该放纵的青春，却怎么只能听天由命。

49、如果你在感情里耍我、我只能回你一句话、带着你的一点一滴滚出我的世界。

50、我对你的甜蜜，无法用言语来表明，却能用言语来表现我很爱很爱你的这个事实。

睡不着说说心语菁选（扩展6）

——深夜睡不着的经典句子 50句菁华

1、风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，爱是用心的，恋是疯狂的，天是永恒的，你是难忘的。

2、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

3、一口茶等于一个大半夜。甘苦，提神!

4、月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。

5、失眠了，我会出现在谁的梦中。你梦见我，会是怎样的场景?也如我梦见你一般吗?

6、我把想入非非的城市交给你，那样，你会在夜晚失眠的夜里始终不肯原谅我。也是最容易失窃的时候。

7、压力可能是动力，但是不能太大了，心理调节很重要，如果压力变压抑，总会感觉不如意，如果压力变动力，定能干出新成绩。

8、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

9、不知道我这个小脑瓜里每天都在想什么，又是成功失眠的一天，我真的想好好睡觉。

10、月当空，夏虫鸣，深夜无眠，几许凄凉涌。

11、别总怪谁，如果你足够好，又怎么可能是那个被丢下的人。

12、睡不着，我们聊点沉重的话题吧，比如你的体重，噢！这也太沉重了，不太好，聊点肤浅的吧，比如你的智商！

13、最难过不是大吼，是痛到最深处喘不上气，手发抖连泪都得忍着。

14、人生如梦，我总失眠。人生如戏，我总笑场。

15、沙迷失了我的眼睛，可你还在风中。

16、不喜欢你的人就是不喜欢，这年头想要日久生情，真的太难了。

17、虽然自知终须一败，但请再多坚持一会，别向这个操蛋的世界投降。

18、一旦有不好的习惯，很难改过来，又一次失眠的夜。

19、把伤口当成秘密，只会越藏越伤；把不堪当成笑话，才会越来越强。

20、你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲的蛋疼，你的失眠是根本不困，你的选择恐惧症是因为穷。

21、旅行的意义不是逃避，不相遇，放松或炫耀，而是洗净自己的身体和灵魂，给自己新的视角，甚至是一种生活方式，并为生活增添更多可能性叉子分支。

22、每个人都会有一段异常艰难的时光，没人在乎你怎样在深夜痛哭，别人再怎么感同身受，也毫无帮助。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己独自撑过。

23、只要失散的人无论多么熟悉，他们都会逐渐疏远。

24、喜乐和忧伤由你自己带来，自己品尝。我是我自己的太阳，不需要依靠谁的光芒。

25、一个人身边的位置只有那么多，你能给的也只有那么多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。

26、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的欢乐。

27、枕头派对)交换枕头也许能交换你的孤独，却也治不好你的失眠，我们害怕如梦，因为害怕从梦里醒来的孤独。

28、我一个人的失眠，一个人的空间、

29、世界睡眠日，记得跟压力道个别，跟烦躁说声再见，跟美梦提前预约，跟安稳打好交道，牵着轻松的小手，共赴周公的约会。

30、熬夜，是因为没有勇气结束这一天；赖床，是因为没有勇气开始这一天。世界睡眠日，愿你心无杂念睡眠好，精神焕发幸福多！

31、我用舒适做床，清爽做被，轻松做枕，温馨做棉，惬意做单；邀请你上床入眠，愿你美梦不断，睡梦酣甜，精神满满，夜夜安眠，快乐无限，好事缠绵！

32、好像每晚都要来报到一次 睡不着 还大姨妈 真的有点惨 揉揉肚子 数羊宝。

33、你也会睡不着就数羊吗?知道被数的羊们都多努力吗?尤其是第100号的那只小羊。

34、岁月经得起多少等待，很多人还没来得及说再见就离开了，很多事还没来得及做就已经成为过往了。

35、生活在灰色的世界，虽然单调，但是不会觉得失望，也不会悲哀。

36、春，在梅花的馨香中。爱，在沉沉的相思里。

37、你问我思念一个人的滋味，想回答说，思念是一杯夜色的酒。

38、想念一个人的寂静，那些悲伤，泛滥成海，我，无处可逃。

39、曾经的山盟海誓，最终化作了风轻云淡。如今我拥有了跨遍万水千山的能力，却再也无法站在你的身边。

40、像失望和委屈这种东*在心里就好，懂你的不必解释，不懂的何必解释。

41、走不通的路就回头，爱而不得的人就放手，得不到的热情就适可而止，别把一厢情愿当成满腔孤勇，也别把厌烦当成欲擒故纵。

42、这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。

43、九个字缓释心情：;该吃吃，该睡睡，爱谁谁。”饶了别人，放过自己。

44、即使有各种不开心，知道睡觉是一件谁都抢不走的爱好。

45、睡觉是一门艺术，谁也无法阻止我追求艺术的脚步。

46、睡觉是为了踏实地工作，工作是为了踏实地睡觉。

47、间歇性郁闷症发作期间，生人勿扰，熟人勿找。

48、她安静的睡着了，手里抱着洋娃娃，嘴上挂着甜甜的笑容，一定是在做什么美梦。

49、夜的残灯点亮心灵的灯盏，时光的空洞蹉跎岁月的晦暗。

50、除了吃和睡，生命也许还有别的意义，不过我觉得没有就挺好。

睡不着说说心语菁选（扩展7）

——睡不着的心情说说 40句菁华

1、我已经不记得因为你，我流过多少眼泪了

2、怎么会突然想哭？难道我也有些逆流成河的小忧伤？

3、说想你，你不信；说晚安，你不懂；那我只能说无所谓。

4、在你眼光，我看不到一丝在乎。

5、从此没有谁值得我流泪没有什么值得我去在乎。

6、涐不想整天过着这种枯燥无味旳生活。

7、你就像一个噩梦一样，每次都是哭着醒来，害怕那种场景，害怕与你分开

8、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。

9、梦已逝，心已碎，留下只是在为离开做准备

10、我想逃避了逃避你呼吸里的炎热

11、眼泪，诉说着我的悲伤，诉说着一颗满是伤痕的心。

12、有些人，有些事，刻意的不去想，不去念。希翼着能遗忘。

13、你本来很爱一个人，可是，当所有的失望累积到了一个临界点，连爱也再提不起劲了。

14、爱情无法释放的不是不爱了，而是依然深爱却不能在一起。

15、那些让你睡不着的心事，都会变成天上的星星。

16、一个人偶尔孤独，但是还好，晚安。

17、有一个人的名字，我从不曾说出，不是因为它沉重，而是害怕它汹涌。

18、那是一种亢奋的痛楚，为了收获和拥有，抑郁或无奈的感悟，无助的怅然而太难入梦。

19、同自己说“晚安”的人，每天为你说晚安，愿在这个孤独的夜晚也会感到温暖。

20、现在才知道，你多么的重要，到了晚上无声时，怎么也睡不着觉。

21、夜很静，今晚又会睡不着，淡淡的甜蜜始终在我心头萦绕，我喜欢在这样的夜晚静静的思念，静静的微笑。

22、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。

23、再想你，我也不会主动找你了。你来，我在这等你；你不来我就过好自己的生活。等你已经耗尽了我所有的耐性。

24、失眠的人很爱发朋友圈，其实只是想告诉特定的某个人，自己这么晚还没睡着。

25、不联系，是因为你的冷漠伤到了我，不主动，是因为我根本感动不了你。

26、我从未放弃过喜欢他，只是从浓烈到悄无声息。

27、我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。

28、卧榻如睡惊，夜游湿衣襟。扶首顶白额，半梦醉人间。

29、因为无能为力而顺其自然，因为心无所属而随遇而安。

30、想不开，就不想，得不到，就不要，难为自己，何必？

31、发了疯的想，拼了命的忘，我的努力显得那么微不足道。

32、爱上一个人的时候，总会有点害怕，怕得到他，怕失去他。

33、其实我不想熬夜，熬夜会变老，但是你喜欢熬夜，我要陪你。

34、我们之间的关系，最伤人的不是决裂，而是不清不楚的耗着。

35、有些东西、失去了就是失去了，即使你用尽全力也无法找回。

36、你永远不知道自己有多坚强，直到有一天你除了坚强再无选择。

37、你自信于你的全部，不困就别睡；即使赖在床上，也不曾安乐。

38、一张嘴就是你的名字，一闭眼就是你的样子，现在好了什么都没了。

39、很羡慕那些倒头就睡的人，那样就不用在无尽的黑暗里承受想念的痛。

40、我们可能不是无所不能的勇士，却可以咬紧牙关自己捱过所有的苦难。

睡不着说说心语菁选（扩展8）

——关于半夜睡不着的感慨说说 30句菁华

1、一个半夜睡不着登我扣扣自问自答的boy，真的是要笑抽了，是你脑子不好使啊。

2、脚好酸，喉咙好不舒服，脑袋晕乎乎的。我好困却睡不着，好难过吖。

3、大晚上睡不着，翻看留言板，又哭又笑。时间真的走得太快，大部分人好像都不在身边了呢。

4、半夜睡不着发一下前几天去阿拉善左旗英雄会十周年的照片。茫茫沙海，好棒。

5、床上明月光，夜晚不熄灯；要问干嘛呢？就是睡不着。

6、大晚上的睡不着就爬起来听回放～不知道明天还起的来不～不要对生活失去信心～只要自己在努力前进就可以～

7、长期出差最折磨的一点就是要一个人住酒店，总会莫名其妙的胆小睡不着，比如现在

8、年底了，很多人在朋友圈里发消息提醒别人还钱，对于我这种有一块钱在别人那里都要睡不着觉的人来说是无法理解的。

9、我是怎么了，心烦，失眠，怎么感觉一切都没有意义呢。

10、你知不知道我只为你一个人失眠，一个人难熬。

11、如果失眠是一種病，我想我已病入膏肓。又一個失眠的夜晚，等天亮…

12、这个点醒来，然后失眠了，睁着眼睛等天亮……

13、人生路长梦断不要太清醒也不要总失眠答应我

14、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人习惯性地闭上眼睛，安静地想念一个人想念一张脸

15、焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。

16、昨晚的我失眠了，也不知道为什么会失眠，当初是自己提出放弃的，可是现在为什么又偏偏非常想念他呢？

17、天天失眠始终怎样的舒爽，路灯陪我等天亮。

18、习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。

19、当那个人开始忽略你的时候、是应该学会忽略那个人的时候。

20、很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉；很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。

21、我多么害怕习性了谁的好，然后他又玩笑般的离开。

22、孤独的人话别太多，不被倾听更难过。

23、喝醉了就吹风，饿了就躺着，困了就闭眼，孤独了就入眠，反正你只有一个人。

24、普通生活，普通失眠，普通成长，普通痛苦。

25、一个妹子问我SM是什么意思，我不好意思说，就告诉她是失眠的意思，然后她就把签名改 我最近经常SM

26、当我失眠的时候，最喜欢晚上去敲别人的门，别人被吵醒了，我开心了，就睡了

27、听说失眠都是因为出现在了别人的梦里。

28、今朝有酒今朝醉 别管酒后在哪睡。睡不着的个性签名

29、只有你说了晚安我才会睡的很心安。睡不着的签名

30、今夜我不失眠，只是在陪那个为我失眠的人!

睡不着说说心语菁选（扩展9）

——关于心情复杂睡不着的说说 30句菁华

1、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。

2、淡淡的重温了下一过去，却不想被眼泪湿花了妆。

3、我不敢触碰的不是酒，而是酒后想你的心，思绪逃不出你的脸，不断的，强烈的，清晰的一遍遍，奔我而来，今夜，我承认，我失眠了。

4、距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的动态，却不能说上一句话。

5、很多时候，我*静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。

6、能享受你的到来，却承受不了你离开，不会怪你离开只怪自己太爱。

7、失眠，庆幸又一次相安无事熬到了凉薄的天亮。

8、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

9、我爱上让我奋不顾身的一个人，我以为这就是我所追求的世界。

10、失眠是什么，失眠是枕头之上无尽的流浪，失眠上寂寞的夜中，无以寄托的一层忧伤。

11、失眠像*人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。

12、天天晚上失眠，假如哪天晚上我睡着了肯定不正常了，要不就是断气了。

13、失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。

14、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

15、那些突然间变得很沉默的人，曾经也是个嘻嘻哈哈的话痨。

16、我是怎么了，心烦，失眠，怎么感觉一切都没有意义呢。

17、本该玩的年龄，却怎么心事重重;本该放纵的青春，却怎么只能听天由命。

18、—如今失眠成仓海，漫漫长夜难度过。

19、有一朵玫瑰一直忘了给你，它长在我心上，却因不是一束无法送给你。

20、你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间。

21、你总说梦想遥不可及，可你从不早睡，也不早起。

22、瞧你一副窝囊废模样，收不了心还忘不了过往。

23、夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。

24、他不留恋，你却深陷。爱情何尝不是一种作茧自缚。

25、习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。

26、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

27、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。

28、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

29、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗*常心，保持一颗进取心，(www.lz13.cn)勇做身患失眠意志坚强斗士。

30、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。