健康晚安语录 30句菁华

1、不管雨下了多久，雨后都将会有彩虹，不管你有多悲伤，要坚信，幸福在等你。晚安!

2、所有人和事，自己问心无愧就好，不是你的也别强求，反正离去的，都是风景，留下的，才是人生。晚安!

3、人活着一天，就是有福气，就应该珍惜，人生短短几十年，不要给自己留下更多的遗憾，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。晚安!

4、不要因为错过的事情而耿耿于怀，也不要因为过错而郁郁寡欢，人生本来短暂，没必要再把时间浪费在过去的事情上。晚安!

5、光阴流转，数十年匆匆逝去。深深浅浅的岁月痕迹里，走过了青葱年华，阅历了人世沧海，不经意间染上了风霜，染上了世故，便染上了岁月的霜华。五味杂陈，世情薄凉，忽然间便让人懂得了隐忍，学会了内敛。这就是岁月，从稚嫩到成熟，从浮燥到*和，或许会沧桑了青葱容颜，却也沉淀了人生底蕴。

6、祝您晚安，做个好梦。

7、顺生而行，无需沉迷过去，也别盲目期待未来，安于当下，就是最好的生活。晚安，好梦。

8、别懂事太早，别涉世太深，别爱的太满，别睡得太晚，别吃的太饱，别对人太好，别信的太多。

9、错过的那些人，我们定为过客。那留下的这些人，也要知道随时都会成为过客。心里要有准备，不是说陪你一辈子的人都不会走。晚安。

10、人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。

11、人生苦短，知足常乐，开心过好每一天，不早了，晚安吧!

12、人生本来就没有相欠，别人对你付出，是因为别人喜欢，你对别人付出，是因为你自己甘愿。情出甘愿，事过无悔。晚安!

13、月儿明，风儿静，星儿眨眼睛;发短信，来传情，心想事就成;狗儿睡，猫儿醒，宝贝儿真高兴;晚上到，好放松，天天好心情。宝贝，晚安!

14、没有人因水的*淡而厌倦饮水，所以也不要因生活的*淡而摒弃生活。晚安!

15、朋友，如果有人每天能跟你说一声“晚安”，请一定要珍惜!

16、当你成功的时候，你的朋友知道了你是谁;当你失败的时候，你也就知道了你的朋友是谁。

17、没事早点睡，有空多挣钱，少想七想八的。

18、人的一生，都有一些说不出的秘密。挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。晚安!

19、把我们的感情线，圈成一个情人结。

20、让一个人变强大的最好方式，就是拥有一个想要保护的人。

21、世上最好的缘，便是有个聊得来的伴，永远不嫌你的话多，不厌其烦且久处不厌，永远会陪在身边，念你冷暖，且懂你悲欢。晚安!

22、晚安，换个世界想你，一会见。

23、你是薄雾，是暖风，我喜你依旧浓。晚安。

24、我发现说晚安并不重要，重要的是要每天对你说。晚安，我爱你。

25、最美的情话不是我爱你，而是从你口中说出的我也爱你!晚安。

26、你那么温柔，你走两步，风都会更甜一些。晚安好梦。

27、我是个很懒的人，连路都懒得走，可是不管走多少公里，我都想去你心里，住一辈子。

28、愿你能忠于自己，笑也沉醉，走也潇洒。

29、贵体安康如药树，百病不染无折磨。

30、祝，春生夏明朗，秋祺冬瑞康。

健康晚安语录 30句菁华扩展阅读

健康晚安语录 30句菁华（扩展1）

——晚安健康老年人语录 50句菁华

1、夏天的月亮好大好圆，你看见了吗？那是我望着你熟睡的眼睛，你睡得越熟越甜，我就越安慰，我一向都在你的身边，宝贝――晚安！

2、过去的一天，不管开不开心，你已尽力；眼下的烦事，不管解不解决，明天搞定！现在的你，只有休息休息再休息。祝睡得香，好梦连！

3、用轻松化为定神汤，舒缓压力；用清爽化为安神剂，减轻忧郁；用宁静化为静神丸，散尽烦意；用问候化为安眠水，升起睡意；送给夜里失眠的你，愿你饮下，让酣睡甜甜随你，祝美梦悠悠陪你！

4、刚刚我跟月亮通过电话，要它洒下清辉伴你入睡；给星星发邮件，要它点缀夜空伴你美梦。它们答应，祝你晚安，好梦！

5、风不吹，雨不下，此刻你什么都别怕；月光泻，星眼眨，时常我把你牵挂；云想衣，花想容，好梦伴你到天亮；祝你晚安。

6、工作是忙是闲，让健康永远；联系是多是少，让问候永远；距离是远是近，让牵挂永远；生活是苦是甜，让*安永远。晚安，好梦！

7、今晚温馨笑一笑，舒舒服服睡个觉，明天醒来笑一笑，整天生活有情调，收到短信笑一笑，一切烦恼都忘悼！

8、不知道你在做什么，这样的深夜，也许只有我这么痛彻的思念着你，一遍一遍。却不想打扰你，希望你睡的安然，像一只无忧的小猪猪。亲爱的，晚安！

9、据说…每个宿舍都有一个磨牙的，一个说梦话的，一个打呼噜的，一个睡很晚纵观全场的…你是哪个？晚安各位，怀念属于我们的青春！

10、花开花谢，年年如愿，世事变幻，时光流转，心情很烦，无法入眠，琐事看淡，**安安，心情放松，快乐无边，安心入眠，美梦连连，祝你快乐，晚安今晚。

11、忘记白天工作的劳累，抛开日常生活的琐碎，让习习晚风当床，让丝丝清凉当被，让我美好祝福陪你入睡，晚安！

12、一夜好梦，忘记所有忧愁；一夜香甜，抛却所有烦恼；一夜深睡，甩掉所有苦痛；一觉醒来，开启新的美好。朋友晚安。

13、我再劳累，对你的思念不减；我再疲惫，对你的问候不变；我再懒惰，对你的祝福不慢；我再憔悴，对你的牵挂依然。轻轻地对你道一声：晚安！

14、无论多美丽的今天衣服，依旧要天黑脱掉，无论多糟糕的今天结局，依旧夜幕画上句号。明天才最重要，有一夜的安眠，就有愉快的手向你招。祝你好梦，越来越好。

15、哈欠打，周公换，洗洗脸，泡泡脚，躺进被窝数宝宝，宝宝数一数，懒洋洋来催促，快快睡一睡，美梦来翻倍。祝好梦安睡。

16、遥遥的梦亮起一盏灯，听我心愿一声声，但愿你的人生再也没有伤痕，但愿你*安一程又一程，但愿所有的美好装满您的梦，祝你好梦。

17、时间，会沉淀最真的情感；风雨，会考验最暖的陪伴。走远的，只是过眼云烟；留下的，才是值得珍惜的情缘。晚安。

18、把普通的烟火都过成精致，让每一个*凡的日子都溢满欢喜。晚安，各位。

19、得不到的事物别惦记，负能量的事物要远离，人生本就不差风雨，就别再为己徒增伤悲。晚安！

20、虽然城市里爱美的人都喜欢减肥，我还是我行我素的增肥，虽然雨后的彩虹七种颜色很美，我还是希望白天换来黑夜后跟你道一句：晚安。

21、只要你能记住我，哪怕用恨的方式也好。而当我试着恨你，却想起你的笑容。晚安！

22、靠家里，你可能会当上公主。靠男人，你可能当上王妃。但靠自己，才能当上女王。

23、即使现在我们在怎么爱，也只是做足了安定前的一次收场。

24、只希望，不管三年，五年，或是十年以后。某一天，我们相遇，还能相认，你大喊一声，我想死你了。那一刻，我定会泪流满面。我们是朋友，永远的朋友。

25、姐姐是咖啡，妹妹是杯子，姐姐永远都在妹妹心里。

26、在经历了人生的大起大落、丧妻之痛后，许多*常的日子里，明静似的心常常会涌上莫名的感动。我知道这份情是真诚的，是要献于世人的，人世间总是少不了会有一些人生的挫折和际遇。但因为这份炽热的情怀，让我的心总是澎湃起伏，总是心中拥有如阳光般的灿烂，在人生的道路上坚持着继续走下去。

27、有多少人喜欢你，可能就有多少人讨厌你。

28、曾经以为过不去的，终究会过去。痛苦有时候是一种提升，否则，我们流的眼泪也就毫无意义。

29、季羡林：对待一切善良的人，不管是家属，还是朋友，都应该有一个两字箴言：一曰真，二曰忍。真者，以真情实意相待，不允许弄虚作假；对待坏人，则另当别论。忍者，相互容忍也。

30、当你以为自己爱了的时候，不妨52让自己暂时的远离，把心里升腾的爱火人为的灭一灭，然后重新打量你自以为爱着的对象，看看自己是不是具有足够懂得他的能力，至少是不是愿意努力的去了解他、理解他，并始终欣赏着他。

31、爱，不是一种心情，而是一种感情。时常会莫名的失落，那是因为心里有一座城堡，有一个凄美的童话；时常会痴痴的发呆，那是因为心中有一方天空，有一抹清婉绝版唯美的剪影；时常会静静的流泪，那是因为眼泪是一种呼唤，是一种撕心裂肺的震撼。

32、学会赞赏，他能拉近彼此的距离;学会赞赏，他能鼓励彼此不断上进;学会自我赞赏，他能激发自身的潜能。生活是一本史诗，悠长而富有诗意，有高低回旋，有抑扬顿挫，有慷慨激扬，有悲愤羞恼。生命的高贵就在生活本身。

33、爱掺杂着各种感觉，但这些感觉是变幻无常的，它们不是爱的本身，而是爱的温度，但只要你愿意，就能决定以什么样的态度对待对方。上善若水，从善如流，随缘随心。

34、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。

35、需要海枯石烂的山盟海誓，只需一生一世的默默相守；不需要多么奢华的烛光晚餐，只需两个人，一桌粗茶淡饭；不需要有座别墅，面朝大海，春暖花开，只需一套小小房子，落地窗，一米阳光；不需要鲜艳，美丽的玫瑰花，只需给我一个宽厚的肩膀。这就是爱，*淡却幸福着；这就是爱，简单并快乐着。

36、有一些人，这一辈子都不会在一起，但是有一种感觉，却可以藏在心里守一辈子；在一起的时候需要两个人做决定，分开时只需一个人；婚姻不是一个里程碑，而是一个双方相处的过程，是另外一种人生的开始；因为有风有雨，幸福更值得珍惜，人总是会活出一个方法，等待属于自己幸福。

37、我爱你，与你无关，即使是夜晚无尽的思念，也只属于我自己，不会带到天亮。我爱你，与你无关，就算此刻站在你身边，依然背着我的双眼，不想让你看见。我爱你，与你无关，那为什么我记不起你的笑脸，却无限地看见，你的心烦。我爱你，与你无关，它只属于我的心。

38、我不相信天长地久的爱情，因为我不知道天长地久是多久？我不相信永远，因为我无法计算永远的时间有多长。但我相信世间有真爱，当两颗相爱的心连在了一起，他们的爱会与天地共存，与生命同老。

39、如果，感到此时的自己很辛苦，那告诉自己：容易走的都是下坡路。坚持住，因为你正在走上坡路，走过去，你就一定会有进步。如果，你正在埋怨命运不眷顾，开导自己：命，是失败者的借口；运，是成功者的谦词。命运从来都是掌握在自己的手中，埋怨，只是一种懦弱的表现；努力，才是人生的态度。

40、消磨时光，一天是幸福，一周是享受，一月是惶恐，一年是茫然，一生是灾难。

41、有没有过特别恨自己的时候？控制不住地想要伤害很重要的人，只是因为他做错了或者只是忽略了一点小细节，都会触动你敏感的神经，被你放大无数倍，于是产生了那么多担忧甚至愤怒，争来争去，你根本不知道自己到底想要什么。你可以说是因为太在乎，可是，这样真的太累。

42、成熟，就是能承受很多不确定的事情并存在生活中，但晚上仍能睡着，起床后仍然能兴高采烈地去处理每一件事。 成熟，就是能承受快乐和悲伤并存在生活中，该快乐时不悲伤，悲伤过后也能自己快乐回来。

43、幸福的最简单法门：让未来到来，让过去过去。

44、来生的缘，可以是今生结下的;来生的果，可以是今生种下的。前世的债，今生正在还。还不清，来生还得继续。前世的缘，今生正在实现，好不容易盼到了，还不好好把握?如果今生都不积极地把握，凭什么瞻望来生?今生都不耕耘，凭什么盼望来生丰收?

45、人最大的魅力，是有一颗阳光的心态。对未来，要抱最大希望;对目标，要尽最大努力;而对结果，要做最坏打算;对成败，要持最好心态。不急不躁，不骄不馁，祝你把握好每分每秒，让幸福拥抱，要一直快乐!

46、无论怎么样，我们都是要生活的。我想没有人会真正的想离开我们的花花世界。当我呱呱落地的那一刻，我是完全没有任何意识的。我不知道我是带着什么样的使命来到这个喧杂的世界。但我知道天生我材必有用。

47、我总是意志不坚定，遇到一点风雨就会退缩。我怕，失败，我不能积极面对失败，可是一种一种的遭遇让我明白，一个意志不坚定的人不会成功，也不可能有成功。我要拥有坚强的意志，我要不畏道路的艰辛，我要勇闯成功的殿堂。

48、每个人都一个不切实际的梦想，我们知道这个梦想永远无法实现，它就如同空中楼阁般引人向往却虚无缥缈，即使如此我们也不会抛弃它，因为那是支撑着我们在不如意的世界中，坚强下去的理由。

49、世上有走不完的路，也有过不了的河。过不了的河掉头而回，也是一种智慧。但真正的智慧还要在河边做一件事情：放飞思想的风筝，摘下一个苹果。历览古今，抱定这样一种生活信念的人，最终都实现了人生的突围和超越。把信念传递下去，让更多的人放飞自己的梦想!

50、万事皆有缘由，每个人的命运只能自己负责。只要你直得起腰，谁也不能让你屈服。只要你昂得起头，谁也不能叫你退缩。命运不是你的老板，而是你的秘书，他只不过忠实地记录了你的努力程度而已。与其埋怨命运，不如改变自己。只要你自己改变了，你的命运也会跟着改变。

健康晚安语录 30句菁华（扩展2）

——晚安健康语录 40句菁华

1、“活得太清醒，本就是件不浪漫的事”

2、明天可以去拿快递，明天可以去逛超市，明天可以去买快乐水，明天可以去吃糖。明天一直都很好。

3、希望有人觉得认识我是件幸运的事

4、“慢也好，步子小也好，只要是往前走就好。”

5、日子渺小重复却都是幸福

6、人民有信仰，国家有力量，民族有希望。

7、人们都说，你找到了什么样的人就有了什么样的生活，不同的选择，就有不同的结尾。

8、最爱入夜晚风和有点惬意的蓝色秋天。

9、喜欢日落，当黄昏落在身上，没有烟火，没有杂尘，只有光和希望。

10、上了生活的贼船，就做快乐的海盗。

11、生活会有望穿秋水的等待，也会有始料不及的惊喜。

12、“请记得那些对你好的人，因为他本可以不这样。

13、其实雨不大是风搞得紧张

14、你一定是某个人翘首以盼的惊喜。

15、风说了许多把夏天注的盈满

16、慵懒的的午后阳光短暂的放空也很珍惜

17、把自己活成一道光，潇洒且硬气的穿行在这个世界上。

18、“乐观和爱才是生活的解药，今天不容易，明天会更难，但后天终将美好，迎着阳光，温暖前行。

19、不要停止奔跑，不要回顾来路，来路无可眷恋，值得期待的只有远方。

20、遇到不想回答的问题直视对方的眼睛微笑沉默

21、你被安稳地爱着呢应该有做任何事的勇气

22、“你总会遇到一个人，注重细节，给你温柔。叫你理智，说我爱你，修补你的少女心。他什么都不怕，却唯独怕你离开他。”

23、空有一身热爱却入不了这山海

24、愿你无灾无难无我不欢

25、祝福你，美梦香，好梦甜，佳梦圆。

26、做个好梦，愿你明天一睁眼就有蜜糖般的心情，晚安baby。

27、愿梦中一切都实现，晚安，愿清晨醒来别样舒爽！

28、睡个好觉，晚安！美梦！

29、质量是民生之重，兴国之道，强国之策。晚安！

30、祝好梦甜甜，休息好，明天精神百倍。

31、愿你好梦，任思绪激扬，让灵魂不再流浪。

32、一夜香甜，抛却所有烦恼。

33、当你得不到你想的`到的东西时，你会得到经验。晚安！

34、人性一个最特别的弱点就是：在意别人如何看待自己。这一程，希望你活得烈马青葱，不为他人的目光所累。

35、每天晚上睡觉前的辗转反侧，就是为了等你一句晚安。

36、夜幕降临，睡眠来伴，一天劳累，就此停止，一天好坏，从心放下。

37、你今晚要早点休息，去跟人家学学。晚安宝贝，做个好梦！

38、生命就是一次次蜕变的过程。唯有经历各种各样的折磨，才能增加生命的厚度。一个人的成长过程，恰似蝴蝶破茧的过程，在痛苦的挣扎中，意志得到锻炼，力量得到加强，心智得到提高，生命在痛苦中得到升华。当你从痛苦中走出来时，就会发现，你已经拥有了飞翔的力量！

39、即使生气，还是忍不住关心你，这才是真正爱你的人！

40、要想活得快乐，要学会清醒做事，要学会糊涂做人。晚安~

健康晚安语录 30句菁华（扩展3）

——健康语录 30句菁华

1、让轻风化成细语，让细语化成**。用细语抚慰你受伤的心灵，用**浇灌你疲惫的躯体。朋友，愿快乐的你，早日康复！

2、送你一面镜子，让你变得可爱；送你一个微笑，让你变得愉快；送你一句问候，让你心潮彭湃。祝：早日康复，笑容常在！

3、小白菜不能生吃，制作菜肴时，炒、煮时间不宜过长，以免营养流失。小白菜具有清热除烦，行气祛瘀，消肿散结，通利胃肠等功效。

4、饭暖水暖也不如心暖，灯亮墙亮也不如心亮，房好车好也不如身体好，或早或晚我的祝福希望刚刚好，朋友祝你身体健康，早日出院。

5、养生十多十少：少肉多菜、少说多做、少盐多醋、少糖多果、少衣多浴、少酒多水、少食多嚼、少车多行、少虑多笑、少药多练。祝你健康！

6、一份温暖胜过千两黄金，一丝真情能抵万里雪霜，一声问候送来温馨问候，在此捎去我真诚的祝福！亲爱的朋友，生病的日子，好好照顾自己！

7、夏季天气热燥燥，宝宝补水很重要；早晚一杯凉白开，肝脏肾脏毒洗掉；新陈代谢能促进，免疫功能就提高；为了宝宝认真做，预防疾病身体好。

8、夏至到，大热天，宝宝饮食谈一谈；肥甘厚味与油腻，不实用来只好看；药粥滋补更科学，每日起食粥一碗；日食二米胜参芪，熬粥养生不嫌烦。

9、老年人新陈代谢慢，早晨血流相对缓慢，且经过一夜的消化吸收，腹中空空。所以，晨练前应喝些热饮料，如牛奶、豆浆，以补充水分，增加热量。

10、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方；小小黄瓜也是宝，减肥美容少不了；西红柿营养好，貌美年轻疾病少。一日三笑，人生难老，祝心情好身体好一切都好！

11、秋夏交替天气凉，阳气收阴气渐长，养生当以肺为上，多食酸味少葱姜，宁静安神精神旺，郊外走走心舒畅，运动舒缓莫太强，太极适宜调阴阳。祝你安康！

12、雨季全方位养生：关节和肌肉方面，湿重阻气血循环，少动易增病痛；消化系统方面，病毒细菌活跃，要防急性胃肠炎；皮肤要保持清爽，多吃蔬果少熬夜。

13、夏日养生有妙招，贴心分享你知道，不宜坐木防湿气，午睡半小时为上，出汗擦干再冲澡，切莫贪爽冷水浴，渴极小口慢饮水，墨镜灰绿最适宜。愿快乐安康！

14、夏日暑热危害，妙招助你抵御，保持良好睡眠，提高抵抗能力，多吃西瓜和梨，绿豆消暑饮品，避免阳光暴晒，午间减少外出，温馨关怀送上，快乐安康围绕！

15、夏日游泳虽好，注意事项记牢，热身运动别少，前胸后背拍湿，水中手指抽筋，反复张开握拳，沙滩欢快戏水，防晒功课做好。温馨关怀送上，快乐安康围绕！

16、夏日防暑最佳食物、最佳调味品：食醋。最佳蔬菜：苦瓜。最佳汤肴：番茄汤。最佳肉食：鸭肉。最佳饮料：热茶。夏日炎炎，注意身体。发给你关心的人吧！

17、炎夏养生忙，秘籍来分享，起居要定时，午睡半小时，露宿不可取，夜寒脾胃伤，水果消暑忙，西瓜是良方，清淡增食欲，绿豆粥为上，关怀送上，快乐安康！

18、炎炎夏日来到，教你健康排汗，倒走十五分钟，反序运动养生，温敷身体片刻，舒展毛孔良方，阳光漫步补钙，下午四到六点，温馨关怀送上，快乐安康随行！

19、秋来重进补，饮食应多样。酸味敛肺气，尽量少葱姜。银耳梨子汤，秋燥应无恙。菠菜祛虚火，不妨多尝尝。海带宁神智，红酒促血畅。养生养心，相得益彰。

20、酷暑扬热浪，养生有秘方，饭后贴墙站，脂肪不来烦，热茶可降温，冷饮伤脾胃，鸭肉冬瓜汤，滋阴养肝强，酸奶防腹泻，饭后饮用佳。关怀送上，安康常伴！

21、你知道吗？牙膏内所含的许多化学物质，存放一定时间后会发生化学反应，不仅引起牙膏变质，还会降低去污与保洁作用。牙膏的保存期超过10个月极易变质。

22、夏季防上火，千万莫熬夜。常喝白开水，天天都午睡。水果与青菜，常常乐开怀。入室要通风，出门要防晒。早睡又早起，晨练好身体。提醒父与母，健康才幸福！

23、春风吹吹，天气寒寒，加强保暖，衣衫勿单；果疏多多，寝食好好，加强锻炼，身体康健；心态好好，情绪棒棒，笑口常开，欢乐常在，祝你身体健康，春日温暖。

24、请打开窗户，让暖暖的阳光把你照耀，伤病就会跑掉。请打开心灵，让朋友的关心悄悄驻守，伤病就会跑掉。请打开手机，把问候的短信轻轻收好，伤病就会跑掉。

25、打针吃药受罪，不能出门无味，心情我能领会，*心静气才对！让幸福如雨洒落你心间，让健康如水滋润你心田，让快乐如空气围绕你身边！朋友，希望你早日康复！

26、养生之道：大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚保健，终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。愿您身体健康！

27、夏季出门要防晒，所有皮肤遮起来。一顶草帽从头起，披肩随风左右摆。经常涂抹防晒油，更是不忘太阳伞。天热多喝白开水，深居浅出最安全。保护皮肤，天天防晒！

28、这是一条魔力短信，收到它，你会嘴角上翘，对着镜子微微笑；这是一条幸运短信，接到它，你会痛苦减少，向着太阳伸伸腰；你收到了吗？你笑了吗？再笑，再笑一笑！

29、要想生活甜，须有好睡眠，睡前吃香蕉，安然可入眠，杏仁利心脏，同时可催眠，一杯**茶，助你入睡眠，一杯温牛奶，睡得踏实喉不干，祝你天天好睡眠，健康快乐到永远。

30、初春季节，时寒时暖。气候变化，乍晴乍阴。传染疾病，容易扩散。注意卫生，早作防范。饮食有序，起居有节。养肝益气，调经蓄锐。身体健康，容光焕发。祝你幸福，长寿无疆。

健康晚安语录 30句菁华（扩展4）

——健康的语录 40句菁华

1、远也好，近也好，只要心里记得就好；贫穷也好，富贵也好，只要健康就好；不管你在什么地方，都希望你幸福快乐。

2、健康的身体是灵魂的卧室，患病的身体则是灵魂的监狱。

3、健康的四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心里*衡。

4、爱自己。爱自己的身体健康，锻炼身体，饮食，作习等待各方面。

5、生命的品质在自己选择的土地上扎根。根深跟正才能茁壮健康地生长。

6、爸妈，希望你健健康康，长命百岁。

7、初春季节，气温不定，"春捂"保暖，以防感冒，少食生冷，忌食油腻，多吃蔬果，护肝养胃，坚持锻炼，增强免疫。愿你：养生在心，健康第一。

8、人无泰然之习性，必无健康之身体。人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。

9、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。"诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂"。重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。

10、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。

11、有好妻子和健康的身体，是男子的最大财富。

12、全方位体检，全封闭承诺。

13、财富名利不会均等，时光对人却很公*，有人有金山银山，不一定有寿比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年!

14、三层单抵不了一层棉，好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命!

15、积千累万，不如有个好习惯，人无泰然之习惯，必无健康之身体，合理的饮食，规律的起居，适量运动，愉悦的心态，是身心俱健的基石!

16、不随意，就不生病。

17、愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。

18、让轻风化成细语，让细语化成雨露。用细语抚慰你受伤的心灵，用雨露浇灌你疲惫的躯体。亲爱的朋友，愿此能温暖你的心房，让你快乐的健康！

19、少吃盐多吃醋；少吃肉多吃菜；少吃糖多水果；少坐车多步行；少生气多微笑；少忧伤多睡觉；身体健康最重要！

20、人生有一首诗，当我们拥有它的时候，往往并没有读懂它；而当我们能够读懂它的时候，它却早已远去。这首诗的名字，就叫青春。青春是用来奋斗的，不是用来挥霍的。只有这样，当有一天我们回首来时路，和那个站在最绚烂的骄阳下曾经青春的自己告别的时候，我们才可能说：谢谢你。

21、人生三件事不能等：父母的孝心不能等；子女的教育不能等；自己的健康不能等！

22、生命的活力在于血液循环，身体的强健在于体育锻炼，流动的水给高山一道风景，健身的运动回报人生一个健康！

23、人生四句话：活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐才是真谛！

24、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。

25、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

26、吃药不忌嘴，跑断医生腿。

27、有泪尽情流，疾病自然愈。

28、吃饭先喝汤，到老不受伤。

29、若要百病不生，常带饥饿三分。

30、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

31、常常晒太阳，身体健如钢。

32、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。

33、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

34、金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！

35、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

36、养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！

37、健康传递起来，约起身边的人，一起来健身，一起来养成好习惯，送给年老的我们一个好身体，是对自己的负责，对家庭的负责。

38、人活一辈子，最重要的就是健康两个字，身体不好，一切都不好，做什么变得不再重要，没有意义，什么功名利禄，都变得不再重要。

39、财富名利不会均等，时光对人却很公*，有人有金山银山，不一定有寿比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年！

40、生命只有一次，别活得太累了，一辈子苦长苦短也就那么回事，人，辛辛苦苦一辈子，钱是赚不完的，健康才最重要，做人知足常乐就好！

健康晚安语录 30句菁华（扩展5）

——2020健康语录 30句菁华

1、体弱病欺人，体强人欺病。

2、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。

3、健康凭健商，锻炼靠毅力。

4、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。

5、为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。

6、锻炼要趁小，别等老时恼。

7、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。

8、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。

9、机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。

10、吃药不忌嘴，跑断医生腿。

11、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。

12、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。

13、民以食为天，健以食为键，健康才是人生第一财富。

14、吃好睡好，长生不老。

15、健康是一个人的财富，是一个人生命的象征。

16、吃得巧，睡得好。

17、尽量少喝酒，病魔绕道走。

18、性格开朗，疾病躲藏。

19、要想健康快活，学会自己找乐。

20、懒惰催人老，勤劳能延年。

21、戒烟限酒，健康长久。

22、健康就好！知足就好！*安就好！

23、身体健康，才是最大的自由！

24、人重累人，心重累心，健康是金，*安是福。

25、健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。

26、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。

27、善待自己，健康第一。

28、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

29、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

30、健康，胜过一切。

健康晚安语录 30句菁华（扩展6）

——2022晚安句子语录 30句菁华

1、都希望在最好的年华遇见一个人，可往往是遇见了一个人，才迎来最好的年华。做个温暖的人，不念过去，不畏将来。该遇到的总会遇到，在此之前，努力让你成为最好的自己。晚安!

2、打开你的手机，看到我带着金黄的花束，带着林间的香气，带着阳光和温暖，轻轻的停驻在你的心间，把一切烦恼都忘掉，只要闭上你的眼睛，一定会有个好觉!

3、美梦权当休闲，微笑面对明天。朋友，晚安!

4、愿这唯美夜晚让你收获人生非凡，晚安!

5、把一身疲惫甩在家门外，晚饭间家人的谈笑让你轻松自然。看看新闻咨询让你遍知天下事，洗个澡泡个脚让你神清气爽，舒舒服服睡个觉让你美梦一晚。说一声晚安道一句你辛苦了!

6、星星眨着眼睛，伴你静静入眠。

7、今天我遇到周公了，周公许诺我可以保一位朋友今晚做个好梦，好梦还能成真，我想了又想，咱哥们儿挺铁的，我就把你推荐了，你注意接受好梦啊，呵呵，晚安，好梦!

8、一个人吃一顿丰盛的大餐，也不如两个人吃一碗泡面来的幸福。晚安!

9、宁静夜，月亮圆，月光明，带去我，深思念。温馨星，闪闪闪，传递我，美祝愿，祝福你，美梦香，好梦甜，佳梦圆。

10、夜深了，走道上已经听不到脚步声了。我想就想对你说一声：晚安，宝贝!

11、晚安，换个世界想你，一会见。

12、我是个很懒的人，连路都懒得走，可是不管走多少公里，我都想去你心里，住一辈子。

13、早安，是换个时间想你;午安，是换个方向想你;晚安，是换个世界想你。

14、每次跟你见面都在想该用什么表情什么动作，结果一见到你就变得手足无措，满脑子都是喜欢你，喜欢你，好喜欢你。

15、愿你夜里再无失眠绕你，心静美梦跟你!

16、绝不要放弃，如果飞不起来，那就跑;跑不动，那就走;走不了，那就爬。无论怎样，都要继续前行。

17、长大，就要学会，心*气和的面对兵荒马乱。

18、睡着的时候突然打了个喷嚏醒了，我知道是你想我了。我的短信发的晚了，真对不起。如果你已经睡着了，那么，诅咒你打个喷嚏，因为我在想你。如果你还没睡着，那么，晚安啦!

19、祝你不用奔赴大海，也能春暖花开。

20、轻轻的问候，赶走你的烦恼;柔柔的关怀，散去你的困扰;甜甜的嘱咐，吹跑你的疲劳;美美的祝福，送去美梦伴绕。晚安!

21、什么是多余，我心冷后你的殷勤，什么是可笑，我心冷后你还保持着我曾小心伺候过的高高在上。

22、夜深了，鸟儿睡了，就连天上的星星都困了，不绝地眨眼睛!此时，你是否认心的躺下了呢，发个信息讲述下，晚安，宝物，我们梦中相见!

23、色渐渐暗下，心缓缓*静，不知心中的你有没入睡。送上我温馨的祝福，洗去你一天的烦恼，一句“晚安”送你进梦想，醒来的你会觉得明天更美好。

24、今天没有什么复杂的情话，只有深情的一句我爱你。晚安!

25、生活，我们应该学会保护自己，爱自己告诉自己当你被冤枉时不要伤心。事情就是这样。经常被误解和指责。晚安!

26、也许不是每一天都那么美好，但每一天都会有一些美好的东西存在。晚安!

27、星星在天上闪烁，月亮在天空中跳舞，而我在床上想你，晚安，我的心上人儿。

28、不管这一路上，会遇到多大的坎坷，我也会永远陪伴在你的身边，不让你流一滴泪水，不让你受到一点的伤;晚安!

29、送走一天的忙碌，忘掉一天的烦恼，回想一天的美好，重温一天的快乐，然后闭上眼睛，睡个好觉，晚安!美梦!

30、最美的情话不是我爱你，而是从你口中说出的我也爱你!晚安。

健康晚安语录 30句菁华（扩展7）

——健康的人生感悟语录 30句菁华

1、养成好习惯是储存健康，放纵不良是透支生命。

2、微笑不用成本，但能创造财富。赞美不用花钱，但能产生力量。分享不用费用，但能倍增快乐。

3、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

4、对待健康，偏见比无知更可怕！

5、如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。

6、人生不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚；生命不是用来更正别人的对与错，而是用来实践自己精彩的生活！

7、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

8、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。博弈圣首藏

9、体弱病欺人，体强人欺病。

10、房宽地宽，不如心宽。

11、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

12、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

13、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

14、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

15、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

16、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。

17、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死!

18、人无泰然之习性，必无健康之身体。博弈圣首藏

19、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

20、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。

21、你若用不健康的方式生活，任何化妆术都无济于事。

22、健康加富裕就能创造出美来。

23、人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活！

24、让轻风化成细语，让细语化成雨露。用细语抚慰你受伤的心灵，用雨露浇灌你疲惫的躯体。亲爱的朋友，愿此能温暖你的心房，让你快乐的健康！

25、人生三件事不能等：父母的孝心不能等；子女的教育不能等；自己的健康不能等！

26、人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。

27、健康是最宝贵的财富，健康是人生第一财富，社会第一资源，国民第一素质。

28、生命的活力在于血液循环，身体的强健在于体育锻炼，流动的水给高山一道风景，健身的运动回报人生一个健康！

29、人生四句话：活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐才是真谛！

30、人生最大的错误，是用健康换取身外之物；人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼；人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！

健康晚安语录 30句菁华（扩展8）

——健康经典语录 30句菁华

1、生命在于运动。

2、立如松，行如风。

3、要健脑，把绳跳。

4、健康是人生的第一财富。

5、三天不吃青，两眼冒金星。

6、体弱病欺人，体强人欺病。

7、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

8、大蒜是个宝，常吃身体好。

9、尽量少喝酒，病魔绕道走。

10、人无泰然之习性，必无健康之身体。

11、生活就是运动。人的生活就是运动。

12、拥有健康你将拥有一切，失去健康你将失去一切。

13、否则我们不必有健保；连有了健保，仍然难保健康。

14、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。

15、良好的健康状况和由之来的愉快的情绪，是幸福的最好资金。

16、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。

17、*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

18、春有百花秋有月，夏有凉风冬有日，若无闲事在心头，人生都是好季节。

19、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

20、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

21、生命是美丽的，对人来说，美丽不可能与人体正常发育和人体的健康分开。

22、没有什么比健康更快乐的了，虽然他们在生病之前并不曾觉得那是最大的快乐。

23、思想可以肮脏但是身体一定要健康，因为一个健康的身体才能支持一个龌龊的灵魂。

24、男人没钱，犹如菜里少盐，多少欠些味道。温馨提示：食盐过多，不益于身心健康。

25、教师必须具有健康的体魄，农人的身手，科学的头脑，艺术的兴味，改革社会的精神。

26、精神健康的人，总是努力的工作及爱人，只要能做到这两件事，其它的事就没有什么困难。

27、锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。

28、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是*安！

29、一个经常旅游的人，必有渊博的知识、不挠的毅力。一个经常锻炼的人，必有健康的体魄、充沛的精力。

30、健康是我们的生命。没有健康，生活就不等于生活，就等于生而不活；没有健康，生活就只是憔悴；活着也等于死亡。

健康晚安语录 30句菁华（扩展9）

——养生的晚安语录 30句菁华

1、没有人值得你為他落泪，唯一值得你為他落泪的人不会让你哭泣。

2、我的心里很冷清，是因为，有些人请不进来，有些人我不让他进来。

3、突然发现，有的人会在某一阶段和你关系特别的好，之后就莫名其妙不联系了。

4、把头发扎高，把垃圾食品丢掉，把手机放下，把眼泪擦干，别折腾自己了，姑娘你还有未来。

5、很多人都说：我不知道我自己想要什么。其实这句话的真正含义是：我没有勇气面对和足够的努力去争取我想要的。

6、不要总把自己与别人比，人各有自己的特点，做不成大树，可以做小草，做不成船长，可以做水手，最重要的是认识自己，找到自己，做个最好的自己。

7、请找一个值得你爱的人去爱，让那些爱慕虚荣的，见异思迁的，虚有其表的，够不上了解你思想感情和人格的人，去找他志同道合的伴侣去吧。你总有一天会暗自庆幸，你幸亏没有得到他。

8、在一群出色的人中间，常常误以为自己也是其中一员，然后忘了努力。在一群不出色的人中间，常常误以为自己比他们优越，然后也忘了努力。所以，无论什么时候，都要清醒地认识自己，并始终不忘努力。

9、弗洛姆《爱的艺术》：如果你在爱别人，但却没有唤起他人的爱，也就是你的爱作为一种爱情不能使对方产生爱情，如果作为一个正在爱的人，你不能把自己变成一个被人爱的人，那么你的爱情是软弱无力的，是一种不幸。

10、这些年来我一直提醒自己一件事情，千万不要自己感动自己。大部分人看似的努力，不过是愚蠢导致的。什么熬夜看书到天亮，连续几天只睡几小时，多久没放假了，如果这些东西也值得夸耀，那么富士康流水线上任何一个人都比你努力多了。人难免天生有自怜的情绪，唯有时刻保持清醒，才能看*正的价值在哪里。

11、不属于我的东西，我不要。不是真心给我的东西，我不稀罕。晚安!

12、爱情的根本愿望是：在陌生的人山人海中寻找一种自由的盟约。晚安!

13、“其实你人不坏。”我们因为这句话，容忍了生活中多少不该容忍的人和事。晚安!

14、晚上愉快的入睡，早上有所期待的醒来，这样的生活是每个人都想要的。晚安!

15、不信任=你说了，他不信。初级信任=你说了，他信。真正的信任=你不说，他也信。晚安!

16、别羡慕我，我经历过的，我敢肯定，知道内情的话，一万人里没有一个愿意同样经历、坚持和承担。晚安!

17、爱一首歌，常常是因为某句歌词。但真正动人的不是那句歌词，而是在你生命中那些关于这首歌的故事。晚安!

18、生活原本琐碎，很多内心的向往会被岁月的疲长拖到失去声响。若你不愿失去声响，便要做一个热爱生活的人，点亮自己，亦温暖他人。晚安!

19、“人的眼睛是由黑、白两部分所组成的，可是神为什么要让人只能通过黑的部分去看东西?”“因为人生必须透过黑暗，才能看到光明。”——《塔木德》

20、吃得不多，所以不用担心体重;想得不多，所以容易入睡;要的不多，所以容易满足。喜欢的人有一个就好，钞票够用就好，房子够住就好。生活，简单就好。晚安!

21、不必那么介意孤独，或许它比爱要舒服。爱也有残忍的一面，尤其当它离去的时候。一个人的日子有一个人的静默欢喜，把孤独的时光用来建造一座内心丰满的城，总有天使会来爱你。晚安!

22、爱情不是追来的，也不是找来的。真正的爱情，只能是人生之中一场自然而优雅的等待;是百转千回萍水相逢时，四目相遇怦然心动的声音;是疲惫旅途中，不期然飘落在你手心的一叶脉脉相通的柔情。晚安!

23、人间悲欢是在一念间，就是看你理解到什么程度。爱不是得到也不是拥有，只是彼此之间发自内心的疼爱与关怀，感情不一定要言明，只要彼此之间一个眼神一个动作都是自然，都是默契彼此的信赖彼此的关爱就是爱情。晚安!

24、与人相处，要追求一个淡字。就如水一样，无形却能演变万形，无味却能演绎万味。因为淡，淡久生香，所以绵长，既不累心，又可悦人。因为淡，远离了功利，跳出了诱惑，赋情感以本真，予生活以原味，在尘世中浮沉不变色，在众生中穿梭不迷失。这种淡然如水的友情，虽缺少了波澜，但也规避了灾难。晚安!

25、年轻时爱放狠话的，常常跟朋友恩断义绝，跟老板一拍两散。如今回头去看，后悔吗?并不，我没法勉强自己。人生若重来一次，还是会做同样的选择，只是放弃的同时，会记得更积极一点。会让自己变得更好，才有资格结交更好的朋友，选择更好的工作，而不是冷冷地躲在一隅，孤独地跟这个世界赌气。晚安~

26、若你的朋友每天生活都这么幸福，也就不会拍成照片发到朋友圈了。

27、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。

28、我用力抓紧世界 最终却被世界淘汰 如果一开始就松手，我的痛苦会不会少些?

29、思念是一份温馨的心情;希望是一种甜蜜的等待;知己是一生修来的福份;爱情是一世难解的缘份;夜晚的宁静带来温馨的祝福;一句晚安带你进入美丽梦境。

30、姑娘，你要努力，你想要的，只能你自己给。别人给的，你要问问自己，拿得起么

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