春季养生知识手机短信 40句菁华

1、初春季节温馨提示:气温依然变化无常，早晚温差依然很大，外出衣服不要随便减，粉尘花粉易过敏，面部一定要清洁，早晚多多做运动，身体健康心情悦。

2、初春时节，注意养生，炒菜放片蒜，喝水放块姜，运动出点儿汗，交往谈些开心事，身体健康精神爽！

3、常言道，一年之计在于春，一日之计在于晨。春天的早晨正是锻炼的好机会。亲爱的朋友，您不妨清晨赶个早，来个小慢跑。既能舒展舒展筋骨，又能呼吸呼吸新鲜空气，为一天的工作生活加油鼓劲，何乐而不为！

4、病不扰，心不燥，“神采奕奕”在今春；有健康，有欢笑，“幸福安康”在此季；你健康，我牵挂，“祝福短信”现传到，祝你“繁花似锦”在春天！

5、春天到了，我用对你的编织成爱的乐曲，用对你的祝愿化作快乐的音符，让春风将美妙的舞曲飘入你的耳朵，入住你的心间，让你从此幸福东永远！

6、初春养生送三招：一招“少发脾气多微笑”，心中肝火能灭掉，心情舒畅精神好；二招“绿色蔬菜多吃妙”，能助脾胃消化好，亦有养血功效；三招“保暖工作不能少”，天气善变会感冒，衣服最好慢减少，把你身体保暖好，愿你初春乐逍遥！

7、冬去春来到，养生最重要，春风送温暖，小心别感冒，天干多饮水，夜晚多睡觉，要想身体好，户外跑一跑，保持心情好，开心笑一笑，祝你事事顺，钞票多多劳。

8、春天来到，气候干燥，及时补水，皮肤靓美，多吃蔬菜，皮肤美白，多补维生素，青春永驻，多吃粗纤维，今春年轻好几岁。祝春天更健康更漂亮。

9、用谨慎对待天气的变化，用坚持增强肌体的活力，用智慧调节饮食的营养，用开心化解生活的烦忧，用豁达摆*前进的障碍，用养生打开幸福的大门。

10、一年之计在于春，一春之计在养生，养生之计在养心，养心之计在静心，静心之计在安心，安心之计在宽心，宽心之计在开心！

11、春季养生守“三纲五常”：以饮食清淡为纲，常食蔬菜水果；以勤奋锻炼为纲，常做自我保健；以保暖御寒为纲，常备衣衫防寒，另外要常想我，常联系我，常来见我，保你身体健康。祝你天天开心！

12、冬去春来，气温多变，小心感冒，随时增减，春季养生，最最关键，多喝开水，少吃甜咸，多吃水果，笑容最甜，多做锻炼，身体强健，天天开心，幸福永远。

13、万物萌生正新春，调养五脏养身心。五行对照春属木，此时养肝最对路。韭菜豆芽和红枣，菠菜枸杞益肝好，适度小锻炼健康保。一年养生在于春，愿您养成长寿星。

14、春季养生肝为先，调养贴士记心间。以食养肝菠菜好，舒肝养血又润燥。以味养肝醋在行，*肝散瘀护健康。以血养肝食鸭血，以血养血是秘诀。愿你春来身体好！

15、春季养生有门道，消除春困有美食；香蕉富含高能量，几根疲倦全赶跑；草莓富含维C高，多*力充沛方；味美营养金枪鱼，思维敏捷就靠它。愿快乐安康！

16、春季容易感冒，锻炼必不可少，早晨轻轻慢跑，中午睡好午觉，下午清理死角，睡前记得泡脚，养生从不迟到。祝你春天早睡早起，必然拥有一个健康的身体！

17、春的号角已然吹响，春的生机已然勃发；春的姿色已然绚烂，春的希望已然探头；春的美好已然绽放，春的祝福已然送出。愿你乘着春风游荡，开心快乐幸福永远！

18、春季养生正当时，情浓秘诀分享你；薄荷玫瑰花熏蒸，清洁皮肤助排毒；莴苣菠菜绿叶蔬，贴心补充维生素；保护肝胆少油腻，一把坚果每天记。愿快乐安康！

19、这是一个流行跟风的世界，这是一个流行感冒的季节，我们添减衣衫的指标不是流行就好，而是天气预报。在这个细菌滋生，春风吹又生的季节，提醒我的朋友谨防感冒，祝愿我的朋友明天会更好！

20、春季养生有门道，分享给你请记牢；阳气升发重调养，菠菜韭菜多吃点；养护脾胃是关键，喝些红枣枸杞粥；郁闷生气易伤肝，发怒别超三分钟。愿快乐安康！

21、养生注意养肝，饮食避免性寒，葱姜蒜苗多吃，蔬菜多多益善，早睡早起体健，保持心情愉快，拥抱幸福*安。祝你健康一生伴!

22、养肝为先，*时应保持心情舒畅，切忌愤然恼怒。同时多进行运动锻炼，排除体内毒素，多吃温补阳气的食物。愿你的肝脏越来越健康哦。

23、我代表中央，代表地方，还有春天的白菜帮帮，夏天的西瓜秧秧，秋天的菠菜汤汤，冬天的篓子筐筐，致以亲切的问候，祝你幸福快乐每一天!

24、听，那声音，是早春的喜气，是春天的朝气;听，那声音，是欢乐的呼唤，是喜悦的呐喊;听，那声音，是我祝福的传递，是幸福的延续，祝你春天快乐!

25、太多的忙碌。淡忘了久违的问候;闲置许久的友情：是否已经生锈;匆匆回头，你的笑容是否依旧。好朋友;祝你的心情就象明媚的春天!天天有好心情。

26、春节的钟声响，新年的脚步迈，祝新年的钟声，敲响你心中快乐的音符，幸运与*安，如春天的脚步紧紧相随！春华秋实，我永远与你同在！

27、山外青山楼外楼，温馨祝福无止休，一曲新词一杯酒，幸福生活天天有，甜蜜时光常相守，恰似春水向东流。春天来临，祝：幸福天长地久!

28、春夏更迭，气温渐高，饮食要“五少”：少食钠盐：钠盐太多会诱发高血压病;少食油脂;油脂太多易长胖;少吃糖，糖不含基本营养素;少吃含胆固醇高的动物食品;少食辛辣食品，不宜进食麻辣火锅以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大热之品，以防邪热化火、诱发疮疖肿等疾病。

29、春天百花盛开，空气芳香，让我们在学习和工作之余都出来呼吸一下春天的气息，即使你我不能收获爱情，也能收获友谊的春天，感受我们美丽的单身家园。

30、春天把男朋友种进土里，秋天就有一堆了。让他们一个给你洗脚，一个捶背，一个甜言蜜语，剩下的都使唤著玩，谁不听话揍谁，不够明年还种…

31、春末关注您饮食，适量减少蛋白质，高热量食物少摄入，少吃油炸辛辣物，滋润补阴很重要，桑叶薄荷菊花茶，清热下火少不了，祝你健康呵呵笑。

32、春天到，气温升，大家都来学养生；养阴养阳需科学，养气养脑要注重；养脾养胃很关键，养肾养“热”利一生。祝春季快乐健康，万事心想事成！

33、冬去春来，天气暖和一点儿，偶尔降温一点儿，穿着注意一点儿，饮食讲究一点儿，运动适量一点儿，精神开朗一点儿，生活规律一点儿，幸福不知不觉多一点儿。

34、春天气候干燥，室内放一盆开心吊兰，种一棵自信玉树，养一丛自爱水仙，宠一束热情百合。心情好，一切尽在掌握。祝福春日快乐，收获多多。

35、春天到了，我种了一棵青春树在你心里，它长了粗壮根，健康干，*安枝，幸福叶，开心果，用对你的和着春雨为它浇灌，送你一个充满活力的春天！

36、初春养生要三点：“春捂”很关键，冬衣不急换，随时衣裳添，预防倒春寒；“养胃”不简单，少酸多增甘，酸辣靠边站，稍微要偏甜；“护肝”最为先，饮酒要有限，多饮会伤肝，时常要防范，愿你初春天天康健！

37、春日也冷冷，保暖不能等；春天干燥燥，保湿不能省；春季肝火盛，情绪多调整；春时强免疫，锻炼要跟上；您要听我的，今春康安准能成！

38、春季防邪风，当心头痛扰，睡前查门窗，切记要关牢，洗头洗澡后，身体包裹好，别急减衣衫，腿脚得保暖，运动别剧烈，有汗需擦干，关怀短信传，愿你健康伴！

39、春季养生贴士，“二调二保”早提醒，调养情绪心宽阔，保暖防寒慢减衣，调节饮食宜温甜，保健锻炼勤运动。祝四季*安行，吉祥如意伴。

40、春雷惊醒了大地，问候提醒着朋友，春天多动动腿脚，身体才能健康，春天多吃些蔬菜，肠胃才能舒畅，春天多一些小憩，精力才能旺盛。

春季养生知识手机短信 40句菁华扩展阅读

春季养生知识手机短信 40句菁华（扩展1）

——健康养生知识 50句菁华

1、用茶水煮米饭不仅可让米饭色，香，味惧佳，还可去腻，洁口，化食。常吃茶水米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。

2、养生谚语：狂饮伤身，暴食伤胃;一顿吃伤，十顿喝汤。天时虽热，不可食凉;瓜果虽美，不可多尝。

3、长寿十字法:一贯知足;二目远眺;三餐有节;四季不懒;五谷皆食;六欲不张;七分忍让;八方交往;酒薄烟戒;十分坦荡.

4、四个"最好"保心理健康：最好的医生是自己，善待生命尊重自己;最好的药物是时间;最好的心情是宁静;最好的运动是步行.

5、来做办公室健身操吧!距墙45厘米战立，双腿分立与肩同宽，前倾，屈肘双手帖扶墙上，双手推墙，将身体直立撑起恢复原位，推20次。

6、健康自测：喝完啤酒，20岁的人在15分钟后，30岁在20分钟后，40岁在30分钟以内上厕所，就是肾脏健康的表现。

7、暑期出游晒伤怎么办?可用化妆水将化妆棉蘸湿，冷藏约10分钟后轻敷;或用纱布蘸生理盐水或清水，待冷藏后敷于晒伤部位。

8、熬夜后头昏脑胀，眼睛酸痛，泡杯枸杞茶吧!将适量枸杞和红枣以开水冲泡服用，或用水煮沸后服用，安神又养眼。

9、旅途口渴勿一次猛喝!应分多次饮用，且每次饮用量要少，以100-150毫升为宜，间隔时间为半个小时，以利于人体吸收。

10、玉米堪称最好主食!玉米中纤维素含量是大米十倍，可防治便秘-肠炎等，其次多吃玉米还可预防白内障，抵抗癌症。

11、洋葱做食疗药膳：可口可乐加洋葱丝﹑生姜丝和红糖，慢火烧开约5分钟，趁热饮用。用于外感风寒引起的头痛﹑鼻塞﹑发热等。

12、吃茄子保护心血管!茄子含有皂甙(音“带”)，可降低胆固醇，是心血管病人的食疗佳品，特别是对动脉硬化症﹑高血压患者非常有益。

13、正餐后不要马上吃甜品!餐后即进食糖果，可使胰腺加倍工作以分泌更多的胰岛素，长此以往，胰腺因疲倦而怠工，容易病变。

14、假期居家教您熬枸杞粥，取枸杞30克，大米60克，先将大米煮半熟，加入枸杞煮熟即可，此粥补肝益肾养血，最适合春天滋补食用。

15、电脑族常饮茶保健康。喝绿茶既振奋精神，又防电脑辐射;喝枸杞茶缓解眼睛干涩;喝菊花茶明目清肝;喝红茶清热健脑。

16、鸡蛋豆浆同吃影响蛋白质吸收;牛奶搭配巧克力易腹泻;边吃水果边吃海鲜不易消化。

17、世界肾脏日提醒您远离坏习惯：过度疲劳，暴饮暴食，滥用抗生素，吃海鲜喝啤酒，乱吃减肥药等都让肾很受伤!每周吃一次鱼类降低患肾癌几率。

18、吃饭三分肚饥七分饱;饮食三分荤菜七分素;生病三分吃药七分养;外出三分坐车七分行;穿着三分凉意七分暖;交际三分性急七分宽。

19、经典保健法则：冷水洗脸，美容保健提神醒脑;温水刷牙，牙齿喜欢，坚固不老;热水洗脚，舒筋活络，强似吃药。

20、正确的观念远比昂贵的药物和危险的手术更能帮助患者消除疾病。有了正确的观念，你就会有正确的决定，你就会有正确的行为，你就可以预防许多疾病的发生。

21、人是一切生物中构造最完美的灵体，健康的身体是人生来就具足的;人的健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起辅助作用。

22、畅通的经络需要：清净心。一切七情六欲都会破坏清净心，从而破坏经络的正常运行。

23、人为什么必须保持一定的饥渴才是对养生有利呢?其实这就是“虚”的妙用。道家讲，虚则灵。这和谦虚使人进步，自满使人落后一样，所以人必须经常保持“虚灵”的状态，才能时时保持清醒，保持健康。

24、能静则仁，有仁则寿，有寿是真幸福。

25、身病之起，无不由心虚弱，外邪乘入。而心虚气弱，每由心魂恼乱，真体不充，发现种种不安。贪食贪胜贪得贪乐逸，皆足以致病。以贪之不得，于是乎嗔。贪嗔可使心荡气促，胆惊肝旺，六脉震动，五脏沸腾，外邪同时乘入，此病之起因。

26、心神不安，情性燥急，为致病致死之总因。故安心法，为卫生第一要诀。心可以主动一切。心定则气和，气和则血顺，血顺则精足而神旺，精足神旺者，内部抵抗力强，病自除矣。故治病当以摄心为主。心定神一，受治者信坚心专，两心相合，可以统治百病，无不神效。

27、食肉过多对身体可能有害。

28、豆浆不宜与红糖鸡蛋同饮。

29、白酒不宜代替料酒做菜。

30、老人晨练宜先进食。

31、不宜用沸水煎药。

32、不能用浓度为95%的酒精消毒。

33、清晨不宜开窗通风。

34、海带可预防高血压。

35、脚寒容易感冒。

36、上午晒太阳有利于冬季健康。

37、翘二郎腿会影响健康。

38、戴帽子不宜过紧。

39、每天一杯咖啡是有好处的。

40、酒后喝咖啡易发高血压。

41、喝下午茶有益增强记忆。

42、冬季洗澡次数不宜多。

43、冬季不宜长期待在温暖房间。

44、冬季不宜长时间停留在雾气中。

45、饭菜不宜“趁热吃”。

46、常吃生花生可缓解胃病。

47、将干红椒和蒜碎放在蒲公英上，调入适量盐、糖、蔬菜味精、香油、醋;

48、热锅倒油，大火烧热。浇在菜上，把蒜香味炝出来最好，然后拌匀即可以。

49、取*底锅一只，小火烧热，均匀的抹上油。倒入适量的调好的鸡蛋液。右手握住锅柄，略微抬起锅底，顺时针或者逆时针将蛋液转一圈，均匀地铺在锅底。

50、将蒲公英洗净去根，入沸水锅焯一下，捞出冷水洗净，挤水切段。

春季养生知识手机短信 40句菁华（扩展2）

——冬季养生知识短信 40句菁华

1、冬季干燥易上火，败火润燥有诀窍，口干口臭胃火热，莲子芡实把火浇，耳鸣眼干肝火旺，多吃苦瓜豌豆苗，失眠盗汗心火盛，玉竹银耳把汤煲。

2、冬季泡脚有讲究，脚桶选木桶最宜，水温应在38到40度，水深要把脚踝漫，泡脚应选在睡前，泡到额前出微汗，两个脚互相搓揉，舒筋活络促循环。

3、冬季偷偷向您走来，打算让您感冒。友情提示您：出门入室，注意添减衣物，小心着凉；在外用餐，注意保暖防寒，杜绝伤风；晚间休息，注意关窗闭户，谨防受凉。

4、冬防感冒“三饮”姜茶饮：生姜十片，茶叶七克煎汤；桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮；萝卜饮：萝卜切片煎汤，加食醋少许。健康小贴士，愿您身体健康。

5、冬季是寒冷的，笨蛋是冬眠的，雪花是飘散的，祝福是传散的，积极是向上的，健康是锻炼的，衣服是保暖的，食物是保温的，文字是动情的，语言是动心的，美丽是动人的，快乐的`是懂得的，朋友是联系的，幸福是常见的。

6、初冬来临，养生之季，以心为主，愉悦第一，知足常乐，赶走抑郁，白天通风，细菌清理，晚盖肚皮，受凉不许，以脚为重，泡脚驱寒，揉搓脚心，动之有度，提高免疫，慢跑登山，微汗最宜。贴士送上，愿您安康！

7、养生有绝招，早好午吃饱，咸辣要吃少，烟酒少沾妙，粗粮搭配高，起居规律好，身体锻炼搞，烦恼远远抛，放松心情笑，愿您冬美俏，健康伴到老。

8、合理膳食不可挑，有粗有细搭配好；少荤多素要记牢，甜咸宜淡不可少；戒烟限酒身体好，暴饮暴食准超标；七八分饱是正好，开开心心活到老！

9、冬季养生谨防感冒，穿多穿少蹦蹦跳跳。无忧无虑说说笑笑，心情愉悦身体大好。冷食热饮细尝慢嚼，少吃多餐禁止夜宵。冷水洗面热水泡脚，功夫做足不会感冒。我们的养生目标，就是没有感冒。祝您健康！

10、冬季天凉多喝汤，提供热量严寒防。冬吃萝卜夏吃姜，补充营养保安康。三餐清淡油少放，荤素搭配最滋养。有机水果莫相忘，疾病流感一扫光。

11、冬季养生，您要记牢：吃饭莫饱，饭后莫跑，穿衣要暖，睡觉要早，遇事莫恼，经常洗澡，做事动脑，窍门要找，常常微笑，睡眠要好。

12、飘降的雪花，洁白一段快乐年华；寒冷的冬季，珍藏一份温馨记忆；疏淡的薄雾，呵护一片秀丽风景；贴心的问候，送给一个知心朋友：愿您幸福快乐！

13、冬季饮食养生，六种肉最滋补，鸡肉消除疲劳，羊肉可御风寒，猪肉补虚强身，鱼虾预防贫血，牛肉提高免疫，鸭肉增进食欲。贴心提醒送您，愿您健康如意！

14、一条围脖，牵挂祝福已织好；一顶棉帽，鸿运吉祥内层罩；一副手套，温馨呵护表关照；一件外套，抵挡严寒温暖绕。送您冬季四件套，健康就好。

15、漫天飞舞的雪，是冬季里盛开的花。它是上天抛洒给您的幸福，是亲人对您的牵挂，是我对您的思念。希望她能将您的烦恼融化，将您的快乐绽放。

16、冬季运动有诀窍，我来给您唠一唠，选在下午三四点，避开严寒和污染，热身最好戴口罩，贴心保护呼吸道，运动完喝热糖水，半小时后热水澡。愿您健康！

17、冬季饮食切记：吃面包，要拒绝黄油；吃蛋糕，要拒绝奶油；吃蔬菜，要拒绝拌料；吃香肠，要拒绝肥肉；吃火鸡，要远离鸡皮；祝冬季吃的顺心，吃出美丽！

18、用春天的灿烂，夏天的骄阳，秋天的金黄；为您煲一锅，融有幸福，安康，顺利，吉祥，美好，如愿，温馨，舒畅的保暖卸寒汤；愿您喝下，祝您冬季无寒冷，快乐全尽享！

19、小雪节气养生：适宜吃降血脂食品，如苦瓜、玉米、荞麦等。要多吃炖食和黑色食品，如黑木耳等。

20、养生之道：*时宜打开门窗通风，卧室宜干勿潮，被褥勤晒杀菌除湿；床头可摆薄荷油，有祛病毒功效。告诉你关心的人哦！

21、冬季保养道，饮食有诀窍：第一补山药，滋补赛灵药；第一菜莲藕，煲汤润燥妙；第一果花生，煮食益脾胃。贴士送上，愿安康！

22、银耳茶：将银耳20g洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶5g泡5分钟，取汁对入银耳汤中，拌匀服用。有滋养润肺，止咳化痰之功。

23、寒风依旧吹，气温依旧降，祝福不曾忘，情谊不曾降，把最温暖的祝福，在这寒冷的冬天里，送去给你，愿你心儿暖暖的，生活甜甜！

24、冬季养生，你要记牢：吃饭莫饱，饭后莫跑，穿衣要暖，睡觉要早，遇事莫恼，经常洗澡，做事动脑，窍门要找，常常微笑，睡眠要好。

25、吃得热一点，穿得暖一点，睡得早一点，起的早一点，锻炼多一点，健康正在点。祝福好朋友，冬日身心健，笑容多灿烂，幸福无无限！

26、身体着凉，会造成嗓子发痒和不舒服，可用切开苹果和醋兑入开水中，喝掉三分之一，其余每小时漱口一次，通常一昼夜疼痛就会消失。

27、昼暖夜凉寒露天，雪花飘然知冬寒；小鸟寻食无处觅，屋檐冰凌欲下垂；出门别忘御冬寒，发个短信送温暖。朋友此时多珍重，愿你喜乐又安康！

28、起风了，下雨了，立冬来了，寒冷来袭，短信关怀送给你：采撷暖阳的余辉，让你的冬日暖暖；点燃耀眼的火把，让你的冬日精彩，祝你立冬愉快！

29、瑟瑟寒风呼呼吹，丝丝冬雨轻轻飘，暖暖阳光懒懒爬，深深祝福真真心，句句关怀默默情，小小短信悄悄来：愿你冷冷冬日暖暖心，棒棒身体悠悠心！

30、冬季养生误区：常舔嘴唇，会更干燥；穿衣过多，热量外跑；蒙头睡觉，精神不好；皮肤瘙痒，切勿手挠；烤火取暖，冻疮早到；盲目进补，身体失调。

31、独一无二的健康，天下少有的好运，千金难买的短信，装着冬季的问候，溜达到你手机，祝你天天快乐！查收后请发给心里惦记的朋友，别自己独吞哦！

32、飘降的雪花，洁白一段快乐年华；寒冷的冬季，珍藏一份温馨记忆；疏淡的薄雾，呵护一片秀丽风景；贴心的问候，送给一个知心朋友：愿你幸福快乐！

33、吃哪里补哪里，初冬温补正当时；玉米荞麦粗中细，红薯抗癌数第一；萝卜美称假人参，熬骨炖汤胜药方；早餐喝杯稀豆浆，补充蛋白更营养。祝你健康！

34、寒潮来袭，冬天临近，建议你采取抗寒措施：减少运动量，吃饱喝足，然后关上门窗，裹上三层铺盖，上床呼呼大睡，一觉醒来，就是春天。祝你冬眠快乐！

35、我想送你一缕阳光，让你不惧寒冬冷冽；我想送你一首音乐，让你不必孤单作伴；我想送你温暖怀抱，让你寒冬温暖如春。又到冬季，愿你快乐，幸福如意！

36、痰湿体质要注意，冬日保持您情绪，*息燥火要务必，澄和心神养生气，保持运动强身体，出汗及时要擦洗，节制宵夜要牢记，祝你健康是福气，快乐总如意！

37、轻轻地，写下一句祝福，愿它化为一股暖风，吹散这一季的寒冷；悄悄地，送出一声问候，愿它似一支暖炉，为你抵挡这一季的冷风。愿：温暖伴你整个冬季！

38、冬季养生，七个“第一”送给你：第一菜白萝卜，第一果山楂，第一饮红糖姜水，第一肉羊肉，第一补枸杞，第一瓜地瓜，第一零食栗子，祝你健康！

39、一声问候，一个短信，一个拥抱，一个眼神，一条围巾，用你的小手温暖下彼此；请记得，立冬了，多加衣。别感冒了！如果你不幸不小心打了个喷嚏，请记得，那一定是我在想你哦。

40、冬季养生勤锻炼，蹦蹦跳跳出出汗。无需臃肿添衣服，有了温度有风度。翩翩起舞有韵律，昂首挺胸出节奏。加强锻炼加营养，知易行难需坚强。磨炼意志大声笑，驱逐严寒不感冒。冬季养生，贵在坚持。祝您健康！

春季养生知识手机短信 40句菁华（扩展3）

——狗年春节手机短信 40句菁华

1、送走旧年的时候，也送走一年的阴郁，迎来新春的时候，也迎来新的希望。

2、人世间一切荣华富贵不如一个知心朋友。在这辞旧迎新的日子里，祝你一切都好！

3、*安夜快到了，祝你生活甜蜜蜜，圣诞节快到了，祝你日子美滋滋，新春快到了，祝你天天乐融融。提前祝节日快乐！

4、一个影子很孤单，两朵玫瑰才新鲜；一颗心情常期盼，两处天空多浩瀚；正看短信的小笨蛋，为何让我总怀念，祝你快乐！

5、一天我擦亮阿拉丁的神灯，灯神说：我可以满足你的一个愿望，说吧，什么愿望我说：请祝福正在看短消息的人新年快乐！

6、数小时后，新年钟声即将在世界范围内敲响。愿我的衷心的祝福，随着一声声钟鸣，一次次飘到你的身边。祝你新年快乐！

7、想要得到春节礼物吗？那请你把手放在桌上，手心向上，再把头放在手心里，好的！这就是我送给你的春节礼物：掌上垫脑。

8、春节来到，谨防感冒，狂风乱叫，添衣戴帽，手机铃闹，祝福就到，无烦无恼，快乐拥抱，除夕之夜，辞旧迎新，新春快乐！

9、岁末总结，交给你审核。对我的祝福要负责，愿所有的幸福为你飘落，美丽的焰火燃起的那一刻，新春轻轻来过，祝你新年快乐！

10、祝你狗年：新年大吉大利、百無禁忌、五福臨門、富貴吉祥、橫財就手、財運亨通、步步高升、生意興隆、東成西就、恭喜發財！

11、新春特别法，判你快乐无期徒刑，剥夺郁闷权利终身，并处没收全部疾病烦恼，本判决为终审判决，立即执行。快乐到永远！退庭！

12、狗年迎大礼，好礼多多，大家喜气洋洋笑开颜，你乐，我乐，大家齐欢乐，欢乐就一起来喝杯娃哈哈果汁吧！欢乐多多，精彩无限。

13、喜气盈门万事顺，兴高采烈迎新春；大红灯笼高高挂，爆竹连天响不停；张灯结彩福来到，欢欢喜喜迎狗年。过大年了，给你拜年了！

14、狗年到来喜事多，一份福气，全家幸福；一份财气，财运亨通；一份运气，好运连连；一份喜气，喜气洋洋。愿君新年快乐，万事大吉！

15、新春来到，眉开眼笑。时间飞逝，何必焦躁？吉祥好运，马上报到。*安幸福，最是可靠。健康生活，心情第一。愿你烦恼尽消，笑容永伴！

16、狗年蹦蹦跳跳来，龙爪抓抓，满手幸福，龙尾摆摆，顺心得意，龙头一转，好运驾到，口含龙珠，带给你团团圆圆，祝春节快乐，狗年大吉！

17、雪花纷飞，狗年最美；朝霞满天，狗年灿烂；星光璀璨，狗年温暖；春意融融，狗年成功；用心呵护，狗年幸福。愿你过个温暖灿烂的狗年。

18、此刻，我陪在家人身边，心中惦念着你；想必远方的你也在牵挂着我。端起一杯红酒，仿佛看到了你的倩影，希望明年除夕，我们可以牵手共度！

19、狗年欢过狗年来，爆竹声声新年到。高高兴兴过大年，开开心心走亲戚。亲朋好友聚一起，叙旧谈欢唱新年。把酒谈欢又一年，愿你新年好年景。

20、零点钟声响，一年大吉祥，二羊来站岗，三星耀福光，四季好气象，五方满粮仓，六蓄皆兴旺，七色百花放，八面新风尚，九州乐无恙，十分和谐畅。

21、当你看到这讯息时，我的心正在为你祈祷，祈祷你今日比昨天快乐，祈祷你今日心中充满幸福，祈祷天使此刻就在你身边，祈祷你的未来永远无忧无虑。

22、亲情饺子团圆饭，喜迎狗年子庆狗年，灯笼春联窗花艳，狗年子鸿运临庭院，串亲恭喜拜大年，赚大钱，烟花爆竹鼓震天，新春处处笑开颜，祝你福连连。

23、各位注意：旧年要去，节日很多，为提倡环保，别送贺卡，为防辐射，别打电话，为了省钱，短信莫发，请将百元人民币寄给我就可以了。预祝新年快乐。

24、圣诞老人坏了马车，没有送去我的礼物；新春列车发车晚点，没有传去我的祝福。新春来临之际，我只好亲自出发送问候，不管收到早晚，都要好好珍藏。

25、工作如船，成绩是帆。节日如岸，家是港湾。借助短信，送去祝愿：洗掉烦恼，绽开笑脸；醒来是笑，入睡是甜；心随人愿，幸福永远！祝新春假期愉快！

26、狗年春节迎面来，送你一条贪食鸡，吃了吉祥与如意，盘住健康与机遇，吞下爱情和甜蜜，财源滚滚咽下去，最后化作美女缠住你，预祝狗年人生更精彩！

27、天上星，亮晶晶，认识你，很开心，星空里，万颗心，有一颗，是我心，无助时，看星星，失眠时，数星星，许愿时，等流星，记得天天要开心。新年快乐！

28、新年到了，买辆奔驰送你，太贵；请你出国旅游，浪费；约你大吃一顿，伤胃；送你一枝玫瑰，误会；给你一个热吻，不对！发条短信祝你新年快乐，实惠！

29、春节快到了，想想没什么送给你的，又不打算给你太多，只有给你五千万：千万快乐！千万要健康！千万要*安！千万要知足！千万不要忘记我！新年快乐！

30、大年三十，欢声不断。电话打扰，多有不便。提早拜年，免得占线。短信祝福，了我心愿。合家团圆，岁岁*安。生活幸福，来年多赚。总而言之，恭贺新年！

31、*日牵挂只有你，思念从未远离你，新春佳节不忘你，祝福问候全送你。先祝你新年新气象，忧愁全跑光；再祝你事业高升心欢喜；最后祝你年年岁岁永安康！

32、情重意重，情意重重，佛缘修意缘广结善缘，对面相谈是有缘，再而相见是天缘，今生相聚前世缘，互相关心要惜缘！三吉祥即三藐三菩提心！新年吉祥如意。

33、愿快乐挥之不去，让机遇只争朝夕，愿身体健康如一，让好运春风化雨，愿幸福如期而至，让情谊日积月累，愿片言表我心语，愿春节你阖家幸福，事事称意！

34、新年祝你：一帆风顺、二龙腾飞、三羊开泰、四季*安、五福临门、六六大顺、七星高照、八方来财、九九同心、十全十美、百事亨通、千事吉祥、万事如意！

35、新春要来了，工作顺心了吧，存折更新了吧，职位传喜讯了吧，事儿越来越多了吧，朋友联系越来越少了吧，没发祝福短信吧，一分钟内转发，不然这条收费啦。

36、在新的一年里，愿我的朋友：钱多钱少，常有就好；人俊人丑，顺眼就要；人老人少，健康就好；家穷家富，和气就好；一切烦恼，理解就好；人的一生，*安就好！

37、春节的光谱，色彩斑斓最是你美丽，春节的乐谱，纯真旋律最是你动听，春节的菜谱，色香味型最是你好味，新春佳节，看看这条短信，不知道我的祝福靠不靠谱呢？

38、灿烂烟花，燃着浓浓的爱，喜庆中有快乐的味道；红红对联，含着深深的盼，期望中有甜蜜的味道；短短信息，藏着暖暖的愿，祝福中有友谊的味道。预祝：快乐除夕，狗年大吉！

39、远征海南为妹妹，凌波微步在洲边。素面美丽如湘妃，又似**傲秋雨。学识渊博品德洁，路人晃头歌小薇。洪水滔滔潮东起，我心飞翔春意涌。爱你万年永不变，春节幸福到永远！

40、最甜最美是除夕，风里飘香雪裹蜜，春联写上吉祥，酒杯盛满富裕，亲人团聚一起，围坐畅谈欢愉，红灯摇曳，摇出万事如意，红烛高照，照出幸福甜蜜，短信传递，祝你除夕幸福洋溢，吉祥如意！

春季养生知识手机短信 40句菁华（扩展4）

——新年祝福语手机短信 50句菁华

1、光阴白驹过隙，你我人在旅途，不必在意太多，祝新的一年里轻松一点！

2、又是一年新春佳节！特别的时刻，特别的祝福，祝你身体健康！幸福无尽！心想事成！每天都有一份好的心情！

3、满天的烟花，是飞舞的音符，以思念谱成乐章，用祝福奏出所盼，带给你，欢欣快乐的新年!

4、在这节日里，愿我是一枚爆竹，绽裂的快乐为你的脸庞添一抹笑意；愿我是一盏灯笼，曳动的火光映红温暖你的心，愿我的一生美丽你的一世！

5、通知：春节了，请把烦恼收藏，把快乐搜索，把健康下载，把财运复制，把如意粘贴，把*安保存，把幸福编辑，把生活刷新，嘿嘿，你就偷着乐吧。新年快乐！

6、春节送财喽！孔方兄是你的表弟，财神爷是你的靠山，摇钱树是你的品牌，聚宝盆是你的专利，高财商是你的本钱，发财经是你的专业，发大财是你的未来！

7、新年第一天，在这个普天同庆的日子里，愿朋友：快乐一天到晚，幸福一成不变，幸运一如继往，如意一脉相承，事业一帆风顺！

8、忆一忆童年邀一邀童伴，丢一丢忧愁唱一唱童谣，减一减压力找一找童趣，拥一拥快乐现一现童心。春节快到了，提前祝你节日童颜大悦、幸福来临！

9、曾记否，手牵手儿上学校；曾记否，游戏唱歌和舞蹈；曾记否，一同上树把鸟掏；曾记否，新年快乐到来共欢笑。新年快乐到了，愿我们的友谊永远不老。祝新年快乐节快乐！

10、送你一条性感开裆裤，可以穿着到处散步；送你一张时尚尿不湿，没事可以擦擦鼻涕；送你一条快乐小短信，可以伴你新年快乐好心情。新年快乐！

11、童年是“小白船”，快乐是“大红帆”，我的祝福是“短信船”，载着对小朋友“美好的祝愿”，漂向“快乐的你”，问候“可爱的你”：新年快乐！

12、过了那山那村那儿地，过了那天那月那童年：今天，你我已成老顽童，岁月不饶人啊！今天，新年快乐，我用短信逗你乐！祝你：节日快乐！

13、童年是春风，清新和煦；童年是朝阳，灿烂温暖；童年是美梦，甜美欢快；童年是翡翠，无瑕无价。祝大家童心常在，童趣常有，新年快乐！

14、新年到，我许下愿望，愿你：寒冷时，有人送暖不畏寒；饥饿时，有人送饭不担忧；困难时，有人伸手来扶持；孤单时，有人陪伴寂寞消。愿你开心每一天！

15、事业无须惊天地，有成就行。友谊无须说谜语，想着就行。金钱无须取不尽，够用就行。朋友无须有多少，有你就行。朋友祝你新年快乐！

16、好运是邮差，财神是信使，幸福是信笺，快乐是信纸，*安是邮包，真心是邮戳，友谊是笔迹，快乐老家是地址，收件人是唯一的你。新年快乐！

17、时间一天天地过去，我们也一天天地长大了。为了生活而各奔东西，虽然春节我们已不能像往日那样一起度过，但永远不会忘记春节的快乐时光！

18、忙忙碌碌又一年，千家万户庆团圆，举杯饮尽吉祥酒，开心共享年夜饭。熬夜守岁贴春联，碰到长辈忙拜年，祝您健康身体好，别忘给我压岁钱。大年三十不夜天，除夕之夜乐无眠，祝福短信快乐传，吉祥如意合家欢！

19、年初到年尾，祝福总相随；天气又寒冷，记得添衣被；展望新年，快乐会加倍；朋友问候，情谊最宝贵。祝你忘掉旧岁的烦恼，迎接新年的美好！

20、20XX年第一天，许下第一份愿望吧，闭上眼睛，双手合十，心中默念，梦想成真。有期待的生活是快乐的，有憧憬的日子是惊喜的。春节快乐！

21、有阳光照耀的地方就有我默默的祝福，当月光洒向地球的时候就有我默默的祈祷，当流星划过的刹那我许了个愿：祝你*安健康，新年快乐！

22、一张小小的贺止，一声亲切的问候，代表着关怀和思念，包含着祝福与鼓励，祝新春快乐，合家幸福!

23、声声祝福，丝丝情谊，串串思念，化作一份礼物，留在你的心田，祝新年快乐，万事如意!领导除夕好!

24、幸福统统，开心笑笑，阳光灿灿，送你亲满堂，送你福寿长，烟花晃晃，钟声朗朗。祝你除夕快乐!

25、新年将至，献上一份祝福。期盼：每一天，幸福之神都陪伴着你;每一刻，快乐之神都保佑着你。

26、愿你抱着*安，拥着健康，揣着幸福，携着快乐，搂着温馨，带着甜蜜，牵着财运，拽着吉祥，迈入新年!

27、祝你一年开开心心，一生快快乐乐，一世**安安，愿你生命中的每一个愿望都能得到实现，新春愉快!

28、在新年里，我举起杯，任晶莹的思绪，悄悄地伴随钟声飘向你身边，深深地祝福你春节快乐!

29、新年伊始，喜气洋洋，祝快乐开心朝午暮夜!辞旧迎新，如烟往事随风逝，愿轻松幸福春夏秋冬!

30、我们拥有6个在一起的春秋，每一次游戏，每一次探讨，每一次争吵，都将成为我记忆中珍贵的一页。

31、梦想等你去实现，人生等你去辉煌。未来等你去开辟，生活等你去创新。扬起成功的旗帜，背起书包向梦想进发。

32、生活要精彩，努力才痛快，生命要多彩，一路才畅快，新年要喝彩，寿星才愉快。亲爱的，新年快乐。

33、鲜艳的蓓蕾含苞待放，稚嫩的雏鹰展翅欲翔，未来的道路遥远漫长，成长的历程遍布丛莽，你们是祖国的栋梁。

34、你们像小鸟一样欢快地走进校园，校园里因为有了你们而变得美丽，你们就是开在校园里的，最美丽的花朵。

35、亲爱的宝宝，你的到来，让我们的家充满了欢声笑语。亲爱的宝宝，你灿烂的微笑，是妈妈最暖的幸福。

36、这是人生旅程的又一个起点，愿你能够坚持不懈地跑下去，迎接你的必将是那美好的充满无穷魅力的未来！新年快乐！

37、新年快乐！新的一年希望你的脸上能够有更多的笑容，希望你能少些烦恼，希望我们的友谊不要随着时间而消逝，不管怎样我都是你坚强的后盾。

38、身壮力健大吉大利；如意吉祥福寿康宁；金玉满堂出入*安；笑口常开学业进步；福星拱照鸿运当头；年年有余周年旺相。

39、复制的再全，也复制不了我对你的惦记；编辑的再好，也编辑不了我对你的祝福；搜索的再广，也搜不完我对你的问候，只想告诉你：愿你天天好心情！

40、白云依偎着蓝天；繁星守候着明月，绿叶陪衬着红花；祝福时刻在心间。天气偶尔也会变，身体健康记心间，愿你有幸福的陪伴，快乐每一天。

41、新年到，鸿运照，烦恼的事儿往边靠，祝君出门遇贵人，在家听喜报！年年有此时，岁岁有今朝！愿你和你的家人幸福快乐！万事如意！

42、祝君新年好！新年新面貌！新年新心情！新年新开始！新年新运气！新朋旧友齐愿你，万事总如意，钱途千万里！

43、一份不渝的友谊，挚着千万个祝福，给我想念的朋友，温声地问侯：春节快乐！新年进步！

44、老朋友，祝你佳节如意，一年到头走好运，开心如意，财源滚滚！工作顺利，事业有成！

45、哥们儿，恭喜发财，大吉大利，祝你全家*安，工作顺利！今年发财了吧，别忘了请客！

46、春节生活忙碌多，身体健康要关注：早睡晚起精神好，作息规律体安康；大鱼大肉要减少，荤素搭配益身心；油腻食物尽量少，多吃蔬果健康来。祝春节快乐！

47、在寒风挂过的三天零四小时二十八分一十六秒，我又把手揣进了口袋，不过这次不是因为天冷，而是掏出了手机，给你发了条短信：新年快乐哦!

48、马上就是春节了，给各位领导各位同事拜个早年，祝您们在新的一年里身体健康，家庭和睦，生活幸福，财源滚滚，笑口长开，工作顺利，事事如意!

49、回首即将过去的一年，内心不禁感慨万千，经历过挫折，学会了坚强，经过了失败，学会了努力。就要到来，振奋精神，从头在来，用坚强和努力奠定基础，创造属于自己的完美未来。

50、远方的你是否无恙？在遥远的思念里，改变的是我的容颜，不变的是我永远爱你的心，我会倾尽全力让你新的'一年里开心，一起走过的日子幸福。

春季养生知识手机短信 40句菁华（扩展5）

——教师节手机短信 40句菁华

1、一直以为自己很坚强，可每次回想在校的日子，想起您的教导，细雨润物般的，总能让我泪湿眼眸。

2、讲台上，书桌旁，寒来暑往，春夏秋冬，撒下心血点点。辛苦了，我的老师，爱是不能忘记的！老师，谢谢您！

3、三尺讲台上，您用青春演译伟大，小小粉笔里，您用智慧勾画梦想，谆谆教诲中，您用无私授业解惑，教师节到，愿您节日快乐，幸福相伴！

4、您是传递文明的使者，您是播种智慧的楷模，您把青春奉献给了三尺讲坛，您把汗水挥洒在了菁菁校园。当年的谆谆教导如今仍回响在耳边，足以浸润学生一生的心田。祝您教师节快乐！

5、这是最无私的感恩，表达了莘莘学子对于师长厚重的情意；这是最无奈的惩罚，展现了天下教师对于学生殷切的期盼。顽皮的孩子，愿你长大成为老师，遇见你特别的学生！9月10日教师节，祝天下所有老师，节日快乐！

6、深夜的灯光，照亮了您的白发，9月10**放假，休息休息吧！

7、轻轻一声问候，不想惊扰您，只想真切知道您一切是否安好。身体安康是学生们最大的安慰。谢谢您付出的一切！

8、你是*凡的，你是特别的，只愿*凡与特别伴随于你！*凡＋特别＝幸福，快乐！

9、回报老师的时候不是昨天也不是明天而是正在此时－－今天。“节日快乐，我的老师！”

10、当我踏进校门的那一天，你给了我无尽的关怀，当我踏出校门的那一天，你已经付出了你的全部。老师你幸苦了！

11、我尊敬的老师，我的成功是您给予的支持，千言万语一声“谢谢”－－您是我永远的老师，永远的朋友！

12、尊敬的园丁：您好！在辛勤耕耘下您已是硕果累累，桃李满天下。衷心祝您教师节快乐！

13、老师，请您接受一份迟到的问候吧！当我初为人师时，我才感受到您曾经为我们的成才付出了多少心血！

14、老师，当孩子们这样称呼我时，犹如当年……今天我衷心地对您说声：老师，您辛苦了。

15、老师，这份礼物略表学生的一点心意：希望您监考时睁一只眼闭一只眼；判卷纸时高抬贵手；写评语时多多美言。

16、经历了风雨，才知道您的可贵；走上了成功，才知道您的伟大；——谢谢您我尊敬的老师！

17、当我回眸看到您充满期望的眼神，我哭了。我知道我最大的成就，就是您最大的满足

18、老师给我的影响和教育让我终生难忘，感谢您，亲爱的老师。

19、今天当第一缕暑光洒进您的窗户，那是学生给您的深情祝福：老师，节日快乐！

20、我不是您最出色的学生，而您却是我最崇敬的老师。在您的节日，您的学生愿您永远年轻。

21、岁月流逝，我们都已长大可您的两鬓却已斑白。我们只能对您说：投之于桃，报之于李，老师，谢谢您！

22、呵，敬爱的老师，又到了该祝福您的季节，可我对您的思念和感激啊，早浸润在每个离开您的日日夜夜里。

23、祝老师能每天拥有阳光般的笑容、健康的身体，您是创造奇迹的劳动者，是您哺育了我们，我们深深感谢您！

24、献给敬爱的老师：象天空一样高远的是您的胸怀，象大山一样深重的是您的恩情！老师！请接爱我诚挚的祝福。

25、教师节，中秋节，一条祝福两个结，一个桃李师恩结，一个团圆思念结，初秋月色溶溶夜，大声说出我心愿：双节快乐，幸福恒久！

26、你是一只正在燃烧的红烛，慢慢地用生命照亮着我的天空，我要告诉你：“我爱你！”你是我们撬起地球的支点！

27、世界有了您，才有了火样的热情；人生有了您，才有了壮美和绚丽；我们有了您，才有了更美好的人生。祝福老师教师节快乐，收获桃李满园！

28、恩师永铭记，师恩久难弃。祝天下老师快乐开心！节日快乐！幸福永远！恩师永铭记，师恩久难弃。祝天下老师快乐开心！节日快乐！幸福永远！

29、你是园丁，你用汗水将祖国的花朵培育；你是红烛，你燃烧自己照亮学子的前程。教师节是你收获的日子，也是你唯一为自己的时光。祝节日快乐！

30、师恩难忘，三尺讲台辛勤的身影；师恩难忘，青青校园不倦的叮咛；师恩难忘，人生旅途精心的呵护。国际教师节，铭师恩，愿敬爱的老师节日愉快。

31、一方讲台昂首站，一根教鞭点江山，一块黑板志高远，一支粉笔书豪言，一声呐喊精神见，一番教诲记心间，一句箴言永不变，一望桃李花满园！教师节快乐！

32、时间：教师节；地点：世界各地；人物：学生、家长和老师；事情：送上最真诚的最温馨的最甜蜜的最感激的祝福；目的：感谢老师的教导，祝老师节日快乐！

33、那个孩童嬉戏的校园，那个读书朗朗的课堂，那个诲人不倦的脸庞，那个灯下熬夜的身影，那个毕业后常常忆起的人，那个慢慢开始感激的人，愿你教师节快乐。

34、一年又一年，你把青春奉献给课堂；一天又一天，你把知识教授给学生。你让我们在知识的海洋遨游，你让我们描绘出不悔的青春。感谢您，老师！师恩永不忘，祝您教师节快乐！

35、耐心的蕊，爱心的瓣，真心的叶，诚心的枝，你倾心种下育人的大树，绿化了无知的沙漠，孕育了学生求知的金秋。*凡的你，高尚的你，老师，教师节，祝福你健康快乐，幸福吉祥。

36、九月的天空下，您燃烧着热血的青春，迸射出辛勤的汗水，守望着下一朵梅花。因为真理，所以您固守着清贫，因为热爱，所以您固守着讲台，您的身影在九月的天空下四处荡漾。亲爱的老师，教师节快乐。

37、今天教师节，短信祝福您，愿你生活美满，幸福天长地“九”；*安快乐，健康“一”生一世；忘记忧愁，烦恼总是为“零”。节日快乐哦！

38、老师，你用心点亮了我的心，以爱培育了我的爱，有你，我才感觉到世界的温暖……老师，你可还记得记得我——一个常惹您生气的学生，您那缕缕银发有一缕正是为我而白！

39、步履蹒跚之时，是您，让我们走向人生之路；感情朦胧之时，是您，给我们引导正确方向；充满理想之时，还是您，让我们展翅翱翔！感谢老师的呕心沥血，教师节到了，我将以最诚挚的心，向尊敬的老师您道一声：“老师，您辛苦了！”

40、九月十日教师节，我送你“九十”表心意：大事小事“九十”顺心，爱情友情“九十”甜蜜，事业学业“九十”顺利，生活无忧“九十”幸福。愿开心！

春季养生知识手机短信 40句菁华（扩展6）

——中秋节手机短信祝福 30句菁华

1、目穷淮海满如银，万道虹光育蚌珍。天上若无修月户，桂枝撑损向西轮。

2、秋空给人以深深的思索，您留给我的瑰宝是哲人的深思明辨，还有那从容出世的信条。

3、又是一年月圆夜，月下为你许三愿：一愿美梦好似月儿圆，二愿日子更比月饼甜，三愿美貌犹如月中仙。

4、一条短信息，祝福一串串：祝中秋节快快乐乐，开开心心；健健康康，轻轻松松；团团圆圆，和和美美，红红火火！

5、今天送上日语问候：锅你得洗哇，碗你得洗哇，锅和婉你都洗了哇！汉语译文：今天快乐，明天快乐，中秋节快乐！

6、有多少爱，可以重来。至尊宝教你一招：晚上把你们家装饼干的盒子拿到阳台上，然后对着月亮高喊：波若波箩蜜！

7、中秋明月夜，学校宿舍旁，晚上九点整，我在等君来。千等万等不见君，唯有月光在彷徨。都说中秋团圆时，我的妻子在何方？

8、金牛座重视感官享受，品味地道的小吃美食，别具一格的餐厅布置，轻快悦耳的音乐，无论是古城成都还是都市香港，还你一份闲情逸致。

9、折只漂亮的纸鹤，载着我无尽的祝福，乘着清风飞到你身边，愿纸鹤停留在你心间，为你洗去一身的疲乏，迎来高兴的明天，祝中秋节开心。

10、秋风至，天转凉，鸿雁南飞翔。绿林黄，寒雾涨，莫忘添衣裳。秋虫鸣，菊散香，晨风抚清凉。寄浮云，托流水，初秋祝吉祥。中秋节快乐。

11、偶尔的繁忙，不代表遗忘，秋天的到来，愿你心情舒畅，曾落下的问候，这次一起补偿，所有的关心，凝聚这条短信：祝福你朋友，中秋快乐。

12、临一池碧水，钓几尾闲鱼，玩味人生得失，心游凡尘外，喝一壶老酒，交一群朋友，虽说人在江湖身不由己，但记得别太累着自己，祝中秋快乐。

13、鱼在游，鸟在叫，愿你天天哈哈笑；月很圆，花更香，保重身体要健康；手中书，杯中酒，祝你好运天天有！欢乐多，忧愁少，预祝中秋节快乐！

14、中秋节到，我想拜托天上的明月，麻烦月光带着我对你的思念，将祝福撒遍你的全身，捎去我的心声：风起的时候，我想你！月圆的时候，我念你！

15、家有一箱月饼，不知与谁能共？多少秘密在其中，送谁谁都能懂。饼外情深义重，饼内玄机重重。愿这上空中秋月，能让你与家人团圆，幸福长久！

16、风含情，水含笑，中秋佳节要来到；丹桂香，明月照，坐享团圆话今朝；嫦娥舞，玉兔跳，天上人间共良宵；云飘飘，问候到，祝心随月圆步步好。

17、时间打磨着青春，年轮追忆着往事，距离挡不住思念，时光带不走友情，缘聚缘又起，友谊永不变，中秋就到，轻轻为朋友捎一声祝福：愿*安，如意。

18、问候的话，我送父母，甜腻的话，我给爱人，祝福的话，我送朋友，满腔的情，我给祖国，国庆节到了，愿我们的祖国越来越强大，祝福祖国生日快乐！

19、国庆生活贴士：吃蔬菜，保健康，萝卜青菜番茄汤。多散步，少坐车，节能减排要严苛。去度假，去旅游，安全意识心中留。国庆长假预祝：快乐好心情！

20、国庆祝福跑得快，新鲜出炉提前来。我用真情速递，你用微笑款待。融合好运风、*安露、快乐霜、成功雨，长成幸福大树陪伴你。转给朋友，幸福更多。

21、满月飞明镜，团圆家家情。又到一年中秋临，人间添吉庆。金菊怒发桂花香，佳节满温馨。喜迎中秋送祝愿，短信寄我心。合家幸福乐无尽，永远有好运！

22、中秋明月随风来，秋高气爽乐开怀，喜迎建国六十载，笑看风云阅兵台，金秋华诞桂花开，祖国腾飞畅胸怀，双节友情更添彩，一句俗话来告白：祝你发大财。

23、仰首是春，俯首为秋，抬头低头话中秋；月圆是诗，月缺是画，十五明月空中挂；问候是茶，祝福是酒，茶浓酒香添盈袖。中秋了，祝您中秋愉快，合家欢乐！

24、云遮不住你头顶上辉煌光环，风吹不散你身边的幸运绕缠，秋天收获的果实就是你努力工作后的表现；中秋将至，我祝你（客户）事业顺心顺愿，美美满满，快乐大团圆！

25、八月十五月儿圆，海峡*盼团圆。骨肉分离数十年，不知何时能重见。心中感慨万万千，只愿统一早实现。月圆人圆合家欢，幸福生活笑开颜。中秋节到了，愿家国都团圆！

26、相逢是首悠扬的歌，相识是杯醇香的酒，相处是那南飞的雁，相知是根古老的藤，心静时总会默默地祝福你，愿幸福与*安伴随着你甜甜蜜蜜的一生。祝远方的朋友青春永驻，真爱永恒！

27、尊敬的客户：中秋将至，特为您量身订做了吉祥祝福，本祝福仅限于您个人使用，请一定要收好，您将会伴随祝福收到幸福，收取快乐，收获成功。祝‘中秋快乐！’

28、沧海月明，思念越千山；烟波万重，祝福遥相送。为了生活，披一身风霜，你奔波异乡；追逐梦想，藏一怀衷肠，你步履匆忙。不同的地方，一样的月亮，中秋佳节，不论你身处何方，都愿花好月圆人安康。

29、谁说长得胖不好？月饼那么圆照样都去买！谁说长得黑不好？葡萄那么黑，照样有人采！谁说距离能阻断爱？月亮离得远，照样都去赏！谁说花大钱才能办成事？一毛钱短息照样把祝福带到：中秋节快乐哦！

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春季养生知识手机短信 40句菁华（扩展7）

——五一手机短信大全 30句菁华

1、劳动节日不劳动，休息要好要轻松，沐浴春光沐春风，快乐生活乐无穷，思念之情潮水涌，祝福之意别样浓，祝劳动节愉快。

2、加薪，加薪，你知道吗？这么长的假期是为我和你准备的，所以别再溺在家里了，出去玩玩，和五彩缤纷的世界来个大大的拥抱吧！

3、钱多钱少都不重要；名名利利只是煎熬；快快乐乐就好，健健康康才妙。五一节到了，祝福先送到，无论怎样，愿你幸福*安就好。

4、以迟到著称的小张今天很早上班，好奇问：小张怎么今天这么早；小张答：五一要到了，今天发福利品我能不早吗；预祝劳动节快乐！

5、五一怎么过？请你轻松过。休闲别放过，娱乐别错过，开心要通过，好运要经过，郁闷要穿过，烦恼要越过，快乐要超过，欢乐要度过！

6、花是牡丹美，人为朋友亲，交友不交金和银，只交朋友一颗心。水流千里归大海，人走千里友谊在，大树连根，朋友连心。劳动节快乐！

7、五月一，劳动节，厕所马桶锅碗瓢盆通通你搞，唱K逛街旅游睡觉上网游戏全部我包，你劳动你光荣，我不劳动我可耻！祝你劳动中快乐！

8、淡淡的泥土芳香，静静的百花怒放，涓涓的溪水流淌，徐徐的微风清凉，浅浅的思念向往，缓缓的祝福轻唱。五一到，送你人间五月芬芳。

9、人生岁月匆匆，笑谈海阔天空。事业成竹在胸，爱情如沐春风。朋友前呼后拥，爱人情深意重。从小热爱劳动，生活乐趣无穷！劳动节快乐！

10、五一节到了，希望你展一展紧蹙的眉头，看一看开花的枝头，望一望小河的前头，坐一坐老农的炕头，游一游青翠的地头。快乐就会弥漫心头！

11、五一节日来到，短信情谊来表，旅游莫要太累，*安心间牢记，佳肴荤素搭配，快乐开心最美。祝五一劳动节快乐开心、甜蜜幸福、吉祥如意。

12、劳动节来到，短信祝福绕，愿你开心笑，一笑烦恼抛，二笑劳累消，三笑生活好，四笑事业高，时常开口笑，寿比南山高，祝五一劳动节快乐。

13、您用勤劳的双手，创造了美好的生活，今天是您的节日，祝您节日愉快！*时工作忙碌，趁着五一狂购物。两手不空满载归，慰劳自己绝不误！

14、真情五一，紧握你因劳动开满茧花的手，聆听为你而作劳动节的赞歌，送上我节日里最真心的祝福：愿健康守着你，好运恋着你，幸福不离你！

15、风儿吹，花儿笑，五一祝福早送到。一祝健康身体好，二祝快乐没烦恼，三祝升职步步高，四祝发财变阔佬儿，五祝好运跟你跑。劳动节快乐！

16、感恩的心会带给你吉祥，健康的心会带给你幸福，*安的心会带给你快乐，祝福的心会带给你温暖，信赖的心会带给你友谊。祝劳动节万事如意！

17、春风喜迎劳动节，舒展眉头度五一，繁忙工作终得歇，劳累之余开心些，带薪长假心欢喜，尽享回报笑嘻嘻，双手装扮新世界，终有后人来感谢！

18、鸟儿飞，花儿笑，劳动节日要来到；桃花开，小草绿，工作烦恼都忘掉；风儿吹，阳光暖，五一假期别闲短；轻轻松松过五一，快快乐乐每一天！

19、五一想你是最快乐的事；见你是最开心的事；爱你是我永远要做的事；把你放在心上是我一直在做的事；不过，骗你是刚刚发生的事。劳动节快乐。

20、相聚五一，快乐第一，好好休息，保重身体，有劳有逸，心情惬意，享受假期，轻松到底，不常联系，却在心底，一条消息，真情传递。愿你快乐过五一！

21、感谢您对我工作的支持，“五。一”到来之际，为您送上一份衷心的祝福，诚祝您与您的家人度过一个愉快的节日！劳动节快乐！

22、一切的忙碌，寻找的幸福；一切的失败，探索成功；一切的友情，坦诚相待；一切的劳动，蕴含快乐；一切的节日，送上祝福，祝你五一劳动节一切吉祥如意。

23、一条短信一颗心，你心有谁谁有你，条条短信都是情，化作春风吹绿心，短信牵着你我手，走过冬夏与春秋，千里万里零距离，节日问候送给你：劳动节快乐！

24、五一长假快来到，我不说你也知道。送你祝福太俗套，送你**乱了套。给你两拳是最好，可惜太远不到。骂你几句也很妙，不回短信生气了！祝劳动节快乐！

25、挖个坑，浇点水，为你种下幸福花；捶捶背，沏杯茶，把你疲惫请出家；倒盆水，泡泡脚，一天劳累都跑光。五一劳动节，朋友多休息，幸福快乐美，健康才是真。

26、五一劳动节到了，送你一二三四五，一祝健康，无病无疾身体好；二祝快乐，无烦无恼乐逍遥；三祝好运周身绕跟着跑；四祝幸福笼罩哈哈笑；五祝万事如意一切安好。

27、五一到了，轻松来了，疲惫去了，心情也好了；快乐来了，压力去了，微笑也甜了；如意来了，烦恼去了，祝福更多了，愿你不快远离了，幸福靠近了，五一劳动节快乐！

28、在一本子里说，这样说，看吧，看吧，钱就在这里，“五一”到来之际，为您送上一份衷心的祈祷与祝福，诚祝您和您的家人度过一个愉快的劳动节！

29、劳动铸就-强壮的体魄，劳动打造-曼妙的身姿，劳动给予-圆润的小脸。都是劳动给的福，都是劳动健体魄。劳动节来了，你先劳动去，我一会就到……

30、五一在眼前，愿你天天“五”忧烦，幸福“一”线牵；送你“五”湖四海钱，“一”生有财源。愿你五福临门好运连，一句问候情万千：五一劳动节快乐！

春季养生知识手机短信 40句菁华（扩展8）

——元旦祝福手机短信 30句菁华

1、信息发一发，钞票任你花；信息看一看，幸福围你转；信息读一读，快乐你做主；信息转一转，好运永做伴。祝你快乐元旦！

2、同样的节日却有不同的心情，不同的心情会有不同的故事，不同的故事却在同样的节日发生-快乐与幸福。预祝你元旦快乐！

3、有些事并不因时光流逝而褪去，有些人不因不常见面而忘记，记忆里你是我永远朋友。在这迎新年之际，恭祝你事业蒸蒸日上！

4、严重申明：未经许可，不得私自停止对该祝福的转发工作。一经发现，本人将强行不间断地对你送上祝福，直到该祝福完全实现为止。

5、新年到，新年到，短信早早去报到。祝你新年好，事业顺利工资高；万事如意心情好；吉祥高照好运到；幸福生活常微笑。元旦快乐！

6、元月元日元旦至，圆梦圆心圆万事。欢快轻快更畅快，喜乐娱乐天伦乐。元旦节到了，真诚祝您幸福万年长，快乐无边疆，好运更健康！

7、元旦佳节兮，聚天地之欢乐，展山川之喜庆，于雪飞中送吉祥之问候，在风舞里赠*安之祝福，愿君新年出门遇贵人，行大运，恭喜发财。

8、元旦又到了，祝你在新的一年里：身体健康*安，生活充实饱满，事业步步高升，心情阳光灿烂，财运滚滚而来，家庭美满幸福，新年开心快乐！

9、冬至临，天转寒；*安夜，念*安；圣诞节，展笑颜；元旦至，心也甜；发短信，问候传；送祝福，把心暖；愿友人，身体健；事业顺，幸福绵。

10、我请耶稣喝酒，用光所有的钱才把他灌醉，然后偷他的手机给爱神发个命令：赐予收到这条短信的人生活幸福，爱情甜蜜，事业有成，元旦快乐！

11、青枫浦，妆镜楼，扁舟子，不胜愁，闲潭落花东流水，相思明月对高楼。君心莲子清如水，可否置袖细细尝？值此元旦佳节日，共拟与子偕老言。

12、元旦就来到，我的祝福到，天天开心笑，日日数钞票，老板对你笑，加薪给红包，美女抛绣球，专打你发梢，躲都躲不掉，逃也逃不了，新年快乐！

13、跟着歌曲的节拍一起跳，新年感到快乐你就眨眨眼；新年感到幸福你就挥挥手；新年感到幸福快乐你要甩甩头；祝元旦快乐，愿你做个快乐的疯子。

14、元旦送你十乐：有事想着乐，没事偷着乐，脸上露着乐，心头藏着乐，路上走着乐，后面跟着乐，身边拥着乐，梦里抱着乐，生活太多乐，你要悠着乐！

15、新年新开端，首选是元旦。立志好人缘，天天露笑脸。一定要有钱，归隐山水间。健康常相伴，饮食加锻炼。好运在猴年，快乐过元旦。祝：元旦快乐！

16、如期而至的不仅是节日，还有幸福和快乐！日渐增加的不仅是年龄，还有友情和健康！在我的心里，祝福一如既往：愿你及你的家人一生*安！元旦快乐！

17、一年复始新的一年又来到，梅花绽放香飘四溢醉我倒。新年里来实现我的爱情梦，携带幸福跨越千里相拥抱。愿新年里向着美好生活出发，事业爱情一网收！

18、元旦快要到，祝福先送到。祝你事业高升领导赏；爱情甜蜜恋人爱；生活顺心家人疼；前途光明友人念；吉祥高照好运临；鸿运当头把财发。预祝元旦快乐！

19、16年幸福指标：快乐要不知疲惫，好运要始终相随，健康要朝夕相伴，钞票要财源滚滚，朋友五湖四海。16年愿你听从指挥，人生最为完美！元旦节快乐！

20、元旦元旦，愿你的霉运全滚蛋，烦恼统统都完蛋，开心天天来捣蛋，步调从来不扯蛋，养个白白的脸蛋，砸个富贵的金蛋，做个幸福糊涂蛋，过个快乐的元旦！

21、彩旗飘飘风中舞，男女老少喜盈盈。北风呼啸不可畏，元旦到来春光近。烦恼不顺如云烟，立刻消散好运临。气象更新今日始，幸福快乐新年迎。祝元旦快乐！

22、精彩就在绚丽的烟火里，快乐就在飘舞的雪花里，成功就在奔跑的阳光里，好运就在呼啸的北风里，*安就在新年的每一天里，幸福就在我的祝福里：元旦快乐！

23、世界上最高的山峰是珠穆朗玛峰，世界上最大的湖泊是里海，世界上最大的海洋是太*洋。我虽然没有海纳百川的心胸，但是我却有着最深最深的祝福：祝元旦快乐！

24、瑞雪把祥瑞送到，北风把烦恼吹掉，人人脸上都含笑，今年的生活会更美好。一声问候把新年的信息传达，一声祝福把彼此的距离消除。祝你元旦快乐，生活幸福美满！

25、飞雪飘，红梅艳，快乐人生惹人羡；放鞭炮，贴春联，事事如意乐无边；月长久，花浪漫，爱情甜蜜情绵绵；唢呐响，锣鼓喧，生活幸福庆元旦。愿你元旦快乐，幸福一生！

26、元旦元旦，新的期盼。弹指一挥间，又是一年转。告别昨日模样，憧憬明天景象。春夏秋冬四季轮换，喜怒哀乐始终不断。前进路上有你相伴，风风雨雨只当笑谈。爱你！元旦快乐！

27、叮叮铃铃手机响，新年寄语传四方：愿你烦恼每天少一点，只剩开心；幸福每天多一点，没有忧伤；工作每天少一点，只剩悠闲；钞票每天多一点，不会缺钱；幸福快乐来相伴，开心短信莫不传。

28、ldquo;祝福声接连不断，你我他互励互勉。元角分精打细算，旦夕间一路升攀。快意时虚怀若谷，乐长远幸福无边。”藏头诗送你一首，第一字连成一串。笑一笑眉头舒展，转知己喜乐连连。

29、元旦到，饮美酒。将2020年的不快倒进酒杯，饮尽这杯岁月酒，将烦恼统统忘在脑后；将2020年的幸福斟满酒杯，饮尽这杯祝福酒，让好运永远跟随。元旦快乐到，愿你享受幸福，好运常在，吉祥如意！

30、元旦到了，春天为你送来“花枝招展”，夏天为你送来“活力无限”，秋天为你送来“气定神闲”，冬天为你送来“纯洁非凡”！愿你从元旦开始的一年四季，都能幸福永远！

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