一句鼓励自己的话晚上 30句菁华

1、学会从层层困惑中看到一丝希望，学会从重重困难中找到一缕曙光，学会从阵阵郁闷中发现一份悠扬，学会从种种坎坷中获得一些力量。

2、生存是人类第一要务，而欢乐却是生存的唯一原则。欢乐是一个人心灵和精神所表现出来的满足，是最最纯洁和高尚的享受。

3、聪明难；糊涂难；聪明变糊涂更难。凡事都要一个尺度，不该问的事不问；不该说的话不说；不该做的事不做；明确自己的位置。

4、改变别人不容易，若要得到别人的好感，必须先改变自己，因为，这样才能心想事成。

5、无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来，世上有很多事是无法提前的，活在当下，正向提升。

6、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公*的不可逆转的命题。

7、人人都有惊人的潜力，要相信你自己的力量与青春，要不断地告诉自己“万事全靠我”。

8、多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望。宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。

9、一个人，想要优秀，你必须要接受挑战；一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战。

10、工作是一场赛跑，压力不是你想不想努力，而是比你有能力的人还在比你努力，这样的比赛只要坚持就好，这样的比赛只要笑到最后就是笑得不孬！

11、必使同志们继续保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风；务必使同志们继续地保持艰苦奋斗的作风。

12、面对生活的压力，挫折，若是胆怯、畏惧，那么就只能碌碌无为。古往今来有所成就的大人物，无一不是坚强地面对一切，在自己的信念和努力下取得成功。

13、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

14、人其实很难真正自由，锁住人的，往往是那人自己。不知不觉，我们不是做了感情的奴隶，就是事业的婢仆。

15、生命犹如一片绿叶，随着时间的流逝，慢慢变的枯黄，但他的叶脉还是那么清晰可见。

16、流星虽然陨落了，却用美丽的光芒划破夜空；乐曲虽然结束了，却用激昂的旋律振奋人心。

17、少为失败找理由，多为成功找方法，大多数人想要改革这个世界，却不晓得即时从小事做起。

18、人生像山，看山山很高，爬起来不难，莫为身边荆棘滑破衣忧伤，怀抱梦想，执着向前，迎接你的是幸福的明天。

19、金钱是罪恶，都在捞；美女是祸水，都想要；高处不胜寒，都在爬；烟酒伤身体，都不戒；天堂最美好，都不去！

20、遇挫折时不要灰心，运气好时不小心掉进河里，爬上来时会发现屁股口袋里还有条鱼在里面呢！

21、人生的路漫长而多彩，在阳光中我学会欢笑，在阴云中我学会坚强；在狂风中我抓紧希望，当我站在终点回望，我走出了一条属于我的人生之路。

22、没有太晚的开始，不如就从今天行动。总有一天，那个一点一点可见的未来，会在你心里，也在你的脚下慢慢清透。生活，从不亏待每一个努力向上的人。

23、青春无语，却焕发出活力，鲜花无语，却散发出芬芳，春雨无语，却滋润着大地。

24、理想是指路明星。没有理想，就没有坚定的方向，而没有方向，就没有生活。

25、不应该是别人告诉你该怎办，应该是自己想些什么办法。不应该是等别人来做什么，而应该是你去做些什么。

26、在事情没有结果之前，你所做的任何努力都还不值得让你叫苦；而在事情有结果时，反而会觉得所做的每一步都理所应当，哪怕是苦，也甜到心里去。

27、不断反思自己的弱点，是让自己获得更好成功的优良习惯。但有些人总怕这一点，所以最终成为弱者。

28、智者向内心寻求力量，也不拒绝来自外界的力量；智者还懂得只有内心的力量才能让自己真正强大，而外界的力量帮得了一时，帮不了一世。

29、生旦净末丑，人生大舞台。你我皆过客，谁能做主宰？莫羡君王贵，敢笑权贵痴。不被名利累，自在世上仙！当你累的时候，就想想这几句吧，愿你永无烦恼！

30、不管发生什么事，都请宁静且欢快地承受人生，英勇地大胆地，而且永远地浅笑着。

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一句鼓励自己的话晚上 30句菁华（扩展1）

——给自己一句鼓励的话 50句菁华

1、人生苦短，世事无常。何必事事那么在乎，更不必处处那么计较。人这一辈子，不过百年，没必要过分苛求什么，奢望什么，做你想做的，爱你想爱的，努力过好每一天，闲看庭前花开花落，远望天边云卷云舒。苛求太多，烦恼就多，奢望太多，痛苦更甚。

2、人生，无所谓失去，只怕草率地挥霍。时光静好，心，永远微笑向暖；不假想，不期望，过好每个今天，让日子过得单纯而美好；美好的，留在心底；遗憾的，随风散去。活在当下，且行且珍惜。

3、人一生中会遇到不顺心的事，会碰到不顺眼的人，如果你不学会原谅，就会活得痛苦，活得累。原谅是一种风度，是一种情怀，它像一把伞，帮助你在雨季里行路。学会原谅，快乐至上。

4、做一个决定，并不难，难的是付诸行动，并且坚持到底。

5、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。

6、只有早起的人，才会遇上同样早起的人；只有前行的人，才会遇上同样前行的人。

7、再长的路一步一步得走也能走到终点，再近的距离不迈开第一步永远也不会到达。

8、方向比速度重要，智慧比吃苦重要，学习比学历重要，机遇比关系重要，要什么比做什么重要！

9、这个世界属于优秀的人，更属于那些有辨识度的人。你要相信，幸运从来不会降临到和别人一样优秀的你身上，而是会降临到和别人并不一样的你身上。因为，独一无二就是一种天造地设的难得！愿你成为独一无二的人！

10、翘首盼来的春天属于大自然，用手织出的春天才属于自己。

11、诸恶莫做，众善奉行，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。

12、有些事放开就好，看开就好，不必计较太多。心宽，就是对自己最好的礼物。

13、心存美好，判断人事的标准就会偏向美好。人生就像一杯白开水清澈透底，也像一杯苦咖啡耐人寻味。看开了酸甜苦辣不是问题，看不开悲欢离合也不容易。但是，人这辈子来到世上就应该好好活着。

14、即使生活再艰难，也要坚持下去。相信明天不会比今天更坏，如果还能再坏，那今天的糟糕就不算什么。

15、世界上有两个词：一个叫用心，一个叫执着。用心的人改变自己，执着的人改变命运，只要坚持在路上，就没有到不了的地方。

16、不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。

17、用冷静的目光去看待人世间的一切，才能活得坦荡，活得超然。

18、不要因为他的结束而哭，而要为他的发生而笑。

19、站在天堂看地狱，人生就象情景剧；站在地狱看天堂，为谁辛苦为谁忙！

20、重要的不是决策者怎么做，而是引导别人怎么做。

21、少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。

22、我们总会埋怨时间的手，错把相爱写成相爱过。

23、不是这个世界改变我，是这个国家改变我。

24、我爱的人我要亲手给她幸福、别人我不放心。

25、如果你说不知道，只能说明你在逃避。

26、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。

27、活在别人的世界里，永远都是陪衬！

28、复制的未来我不要，粘贴的青春我不选。

29、了解一个人需要的不是时间，而是彼此撤去心防！

30、这一秒不放弃，下一秒就会有希望。

31、如果敌人使你生气，那说明你还没胜他的把握。

32、失败只是一种心理状况，其余什么都不是。人生起落良多，不能因为一次小小的失误就低沉下去。人活着就是为了一种责任。

33、生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必会在不远的地方撒下阳光。

34、成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，然而当初它的芽儿，却浸透了奋斗者的泪泉，洒满了牺牲的血雨——冰心成功不简单，坚持下去，就是胜利！向着美好的明天，迈进吧！

35、看似不起眼的日复一日，会在将来的某一天，突然让你看到坚持的意义。

36、别太理会人家背后怎么说你，因为那些比你强的人，根本懒得提起你。诋毁，本身就是一种仰望。

37、这个世界从来不公*，你只有努力，才能换来那些*等的待遇。

38、今天所有的懒惰都会换来明天的卑微。

39、浪花，从不伴随躲在避风港的小表演，而始终追赶着拼搏向前的巨轮。

40、我们之所以要努力，不是为了改变世界，而是为了不让世界改变我们。无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，你定会看见最坚强的自己。

41、不去追逐自己想要的，就永远不可能得到。

42、有人认为的体面就是安逸，我把安逸当做自律成功后的归属。

43、我们认为生命轻于鸿毛，但是这并不等于慢待生命的意思，而是要将生命作为轻于鸿毛的东西来呵护。

44、必须从过去的错误学习教训而非依赖过去的成功。

45、让我们在考研的征程中坚定必胜的信念，一起努力吧。

46、理智无法支配情绪，相反：行动才能改变情绪。

47、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。

48、世界对我越不公*，我就越努力。

49、不要死，也不要孤独的活着。

50、如果一个人愿意骗我一辈子。那我一辈子都愿意被他骗。

一句鼓励自己的话晚上 30句菁华（扩展2）

——一句鼓励自己的话 30句菁华

1、成功不是凭梦想和希望，而是凭努力和实践。

2、不要向这个世界认输，因为你还有牛逼的梦想！

3、这个世界上不是谁正确谁能当领导，而是谁当领导谁正确。

4、勤奋的含义是今天的热血，而不是明天的决心，后天的保证。

5、埋首俯身，全为了奋力向上，并不是对头上的太阳缺乏感情。

6、幸福不是你想要什么，而是带着爱和感恩珍惜你已经得到的。

7、纵然伤心，也不要愁眉不展，因为你不知是谁会爱上你的笑容。

8、所有的人都是*凡的，有些人因知道这一点而真正成了*凡的人。

9、少说多做，句句都会得到别人的重视；多说少做，句句都会受到别人的忽视。

10、关心则乱，占有欲有时候反而坏事，你越在意一件事情，有时候反而适得其反。

11、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。

12、女人必须学会掌握自己的命运，那样才不会受伤…只为自己而活才能精彩！

13、多日不见，不知你是否安好。那日的事别放在心上，过去的事就让它过去吧，只要高兴就好！

14、就让昨日成流水，就让往事随风飞，今日的杯中别再盛着昨日的残痕；唯有珍惜现在，才能收获明天。

15、当面临一个失去希望的团队，我就扮演一位教练的角色。我们共同认识现实，并着手考虑如何解决问题。

16、人生就像一首耐人寻味的歌，有低潮部分，也有**部分，就像人生一样有低谷，但也总会有**的喜悦。

17、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。

18、上帝关上了一扇门，必定会打开另一扇窗。与其在关着的门前留连忘返，不如去开着的窗外寻找属于自己的天空！

19、我在等那么一天，当我足够优秀足够勇敢，我能坚定的从你面前走过，且带着一份从容，那将会是你从没见过的我。

20、事实是这样的，女人除了恋爱、结婚、孩子，还有更丰富的生活与寄托，错过了这些女人同样也谈不上什么真正的幸福。

21、我们微笑的走进生活，其实我们没有权利挑剔生活，生活就如同这现成的山水，你的苦与乐，你的喜与悲，生活如实反馈。

22、在与人交往的时候，为了达到某种目的，不妨让自己的头脑灵活些，欲擒故纵、以退为进都常常会取得出人意料的良好效果。

23、让我们把握生命中的每一分钟每一次感动，全力以赴我们心中的梦！在不久的将来在一个都让我们感到骄傲感到自豪的地方相逢！

24、使用双手的是劳工，使用双手和头脑的舵手，使用双手、头脑与心灵的是艺术家，只有合作双手、头脑、心灵再加上双脚的才是推销员。

25、一个人只要专心学习，努力工作，真实诚信，与人为善，*等待人，健康向上，不把主要精力都用在人际关系的斤斤计较和患得患失上，他的人际关系一定非常和谐。

26、人应该学会激励自己。激励让人在黑暗中找到了光明；激励自己，让自己勇敢地面对困难。激励是我们前进的守护神，它给了我们无穷的胆量和信心，让我们勇敢地面对困难。

27、人生的方法，就在于你保持对生活的乐观，坦然泰然的面对着世间的曲折，幸福最大的障碍，是自己心胸的狭隘，并不是生活所面对的许多苦涩，生活里最大的烦恼是什么，是把过去经过的烦恼，再度上演。

28、一天之际在于晨，一年之际在于春，一辈之际在于青，一生之际在于勤。人生要有目标，要有计划，在合适的时机做合适的事情，这样你才能有丰硕的果实，完美的人生。愿你抓住时光，拥抱阳光，克服困难，走向辉煌！

29、一旦超越了自我，我们就不会止步于应对挑战，我们的表现会超越以前任何时候，我们也将取得自己以往无法想象的成就。那些达到成功顶点的公司和个人总是在不断努力超过既往的成就，人生因此呈现出新的意义，奇迹就是这样创造的。

30、你可以设置这样的基调，即工作是有趣的。这可以通过诸如你享受自己的工作、你喜欢员工和你欣赏他们工作多么努力等，来向员工表达你的这种想法。有时，这就像对那些连周末都在加班工作的人说声"谢谢"一样简单。

一句鼓励自己的话晚上 30句菁华（扩展3）

——写一句鼓励自己的话 30句菁华

1、现在想想，那时，不是我有病，就是你犯抽。

2、最快乐的人并不是一切东西都是最好的，但他们会充分享受自己已有的东西。

3、就在此刻，你的生命已经减少了一秒钟。

4、十字路口，我们分开走。你走我的泪，我走我的恨。

5、不要看不起普通的我，时间会证明给你看。

6、不要太过依赖除自己以外的人，因为只有自己不会抛弃自己。

7、每天开开心心的过，何必在乎那些不该在乎的人。

8、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。

9、每个人的生活里都有阴影，但是若没这些阴影，又如何能知道我们正站在光里。

10、人生的最大遗憾，莫过于轻易的放弃了不该放弃的，固执的坚持了不该坚持的。

11、每临大事，心必静心，静则神明，豁然冰释。

12、不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。

13、如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。

14、决策者必须客观、冷静地分析问题，必须考虑别人的意见。

15、人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。

16、只要心中有希望存在，就有幸福存在。

17、你说、你的未来是我的、可是却没有告诉我、进入你的未来还需要输入密码的。

18、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。

19、人生谁无少年时，甜苦酸辛各自知。

20、你什么时候才会发现、有一个人已经淡出你的生活了。

21、路是自己选的，后悔的话，也只能往自己的肚子里咽。

22、眼泪的温度有530℃，只是因为外面的世界太冷，流出来的时候才会降到53℃。

23、问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。

24、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了期望。

25、我可以爱的撕心裂肺，也可以走的干干脆脆！

26、如果不能拥有，那么忘记就是最好的选择。

27、每天提醒自己，不要忘记理想，不要忘记目标。

28、喜欢就争取，得到就珍惜，错过就忘记，生活其实就这么简单。

29、无私是稀有的道德，因为从它身上是无利可图的。

30、我不太主动找人聊天。所以，我主动找的，都是我在乎的人。

一句鼓励自己的话晚上 30句菁华（扩展4）

——鼓励自己的话 200句菁华

1、坚毅可以战胜强力。——非洲

2、成功的条件在于勇气和自信，而勇气和自信乃是由健全的思想和健康的体魄而来。——科伦

3、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借才能与坚毅来达成它。——约翰·渥夫甘·冯·歌德

4、自信与自靠是坚强的柱石。

5、我们应该有恒心，尤其是要有自信心，必须相信自己是有能力的，而且要不惜任何代价把这种能力发挥出来。——博宾斯卡

6、勇敢乃是自信与害怕中间之道。——亚里士多德

7、只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己底意志。——高尔基

8、抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。

9、过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。

10、每颗珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成为一颗珍珠。想要卓尔不群，就要有鹤立鸡群的资本。忍受不了打击和挫折，承受不住忽视和*淡，就很难达到辉煌。年轻人要想让自己得到重用，取得成功，就必须把自己从一粒沙子变成一颗价值连城的珍珠。

11、人生充满着期待，梦想连接着未来。

12、决不能习惯失败，因为你要知道，身体的疲惫，不是真正的疲惫;精神上的疲惫，才是真的劳累。

13、你不必逞强，不必说谎，懂你的人自然知道你原来的模样。

14、人生应如蜡烛一样，从头燃到底，永远都是光明的。

15、什么是真的念念不忘，不过就是旧情被替换了而已。

16、人的理想志向往往和他的能力成正比。

17、奔跑不单是一种能力，更是一种态度，决定你人生高度的态度。

18、别抱怨生活的无聊生活嘛，就是无聊中自己找些乐子。

19、作为一个怪兽，我的愿望是消灭一个奥特曼。

20、每一天的努力，只是为了让远方变得更近一些。

21、上帝为?关闭一扇窗口，也会开启另一扇窗口，?们要知足。

22、我从来不把安逸和快乐看作是生活目的的本身。

23、涓滴之水终能够磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬

24、一个人有钱没钱不必须，但如果这个人没有了梦想，这个人穷定了。

25、看了那么多，学了那么多，我懂了那么多。

26、天下无难事，惟坚忍二字，为成功之要诀。——黄兴

27、每个人都有某些缺点，被骂没关系，因为这是进步的过程。

28、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬

29、韧是意志的最好助手。——欧洲

30、珍惜时间可以使生命变的更有价值。

31、勤劳的人会有各种幸运，懒惰的人则只有一种不幸。

32、进步是今天的活动，明天的保证。

33、最大的敌人是自己，只要你战胜了自己，你就是真正的男子汉？

34、胜利属于坚韧不拔的人。——英国

35、向着某一天最后要到达的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。——歌德

36、阴谋陷害别人的人，自己会首先遭到不幸。

37、诸葛亮出山前，也没带过兵！凭啥我就要工作经验？

38、什么是天才！我想，天才就是勤奋的结果。

39、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。——司汤达

40、只有拼出来的成就没有等出来的辉煌。

41、假如你我不曾相遇，我想我还会是一个快乐的女孩。

42、百丈之台，其始则一石耳，由是而二石焉，由是而三石，四石以至于千万石焉。领悟亦然。今日记一事，明日悟一理，积久而成学。——*

43、贵在坚持，难在坚持，成在坚持。

44、你是唯一的，你是非常独特的，你就是你生命中的第一名。

45、你的人生永远不会辜负你的；人生最长久的收获，其实就是珍惜。勇气，就是明知自己可能会输，却还是一往无前。

46、当你成功的时候，你说的所有话都是真理。

47、如果你无法忘掉昨天，就不会有一个更好的明天。

48、一个成功者所知道的，除了勤奋，还有谦逊。

49、一句好话，可以受用一生，一本好书，可以改变一生。

50、不渴望能够一跃千里，只希望每天能够前进一步。

51、无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

52、机会总在怀疑、犹豫中产生，在叫好、后悔中结束。

53、一知半解的人，多不谦虚；见多识广有本领的人，一定谦虚。

54、以勇敢的胸膛面对逆境。——贺拉斯。

55、凡是重要工作，必须要做计划；凡是计划，必须要量化。

56、当别人都觉得你很古怪的时候，你就离成功不远了。

57、坚持，就是胜利!是呀，“滑坡”让我摔倒一百次，我也要从一百零一次爬起来，因为坚持，就是胜利!回想起这件往事，再仔细品味，使我更加体会到了“坚持就是胜利”的内涵。在今后的学习生活中，我一定要将它作为自己的座佑铭，伴随我学习成长。

58、我喜欢安静的生活，阳光，书，安静的心，足矣。

59、成功的人是跟别人学习经验，失败的人是跟自己学习经验。

60、有人可能会认为张国荣已经无负担，拍不拍电影与拍甚么电影又何需太费神。其实我拍电影反而比以前更执着。我不想再重复演相同的角色。————张国荣。

61、想哭就哭，想笑就笑，不要因为世界虚伪，你也变得虚伪了。

62、除非一个人有很多工作要做，否则他不可能从懒惰，免费为乐趣。

63、成功的花，人们只惊羡她现实的明艳！然而当初她的芽，浸透了奋斗的汗水，洒遍了牺牲的血雨。

64、含蓄是一种美，也是对他人的一种尊重。

65、每天告诉自己一次，“我真的很不错”。

66、希望是火，失望是烟，生活就是一边点火，一边冒烟。

67、聪明的人想得通、精明的人看得准、高明的人看的远。

68、快乐要理解分享，能力加倍的快乐。这也是三峡在线之所以总是在“清点生活，分享经典”的理由。

69、默认自己无能，无疑是给失败制造机会！

70、年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。

71、不承诺做不到的事，承诺了的事一定要做到。

72、真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。

73、这份文件通过它的长度成功保卫了自己不被阅读的权利。

74、如果要挖井，就要挖到水出为止。

75、别去羡慕别人有什么，那还不如自己努力来的实在。

76、每个人都有过去痛苦或者快乐，每件事都在忘记和记住上纠结！

77、做生活的导演，不成。次之，做演员。再次之，做观众。

78、话要说分，饭吃分，思考要思考全面。

79、没有钱、没有经验、没有阅历、没有社会关系，这些都不可怕。没有钱，可以通过辛勤劳动去赚;没有经验，可以通过实践操作去总结;没有阅历，可以一步一步去积累;没有社会关系，可以一点一点去编织。但是，没有梦想、没有思路才是最可怕的，才让人感到恐惧，很想逃避!

80、别总埋怨老天对你不公，其实老天根本不知道你是谁。

81、蜗牛靠着毅力，才能爬到安全的地方。

82、规则是一种约束，更是一种自由！

83、计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。

84、未来就从刻度尺开始，一步步蔓延。

85、经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄。

86、总有人比你好看，比你聪明，比你年轻，但没人能取代你。

87、勇敢地迎接逆境，即使不能实现最初的梦想，也会打开另一扇梦想的大门。

88、相信自己的目标，努力，努力，在努力！

89、耕耘者的汗水是哺育种子成长的乳汁。

90、泉水，奋斗之路越曲折，心灵越纯洁。

91、驾驭命运的舵是奋斗。

92、相信你行，你就活力无穷。

93、相信自己，一定能成功。

94、挤不进的世界就别挤了，何必为难了别人作贱了自己。

95、给猴一棵树，给虎一座山。

96、学会安静。学会理智。学会坚强。学会努力。

97、要先打败任何事情得先学会打败自己。

98、如果把才华比作剑,那么勤奋就是磨刀石

99、山涧的泉水经过一路曲折,才唱出一支美妙的歌

100、瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。

101、要想成为强乾，决不能绕过挡道的荆棘也不能回避风雨的冲刷。

102、假如你从来未曾害怕、受窘、受伤害，好就是你从来没有冒过险。

103、希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。

104、沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。

105、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

106、山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。

107、即使道路坎坷不*，车轮也要前进;即使江河波涛汹涌，船只也航行。

108、奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。

109、激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。

110、进取乾用汗水谱烈军属着奋斗和希望之歌。

111、向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢

112、贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。——*

113、我每看户外会时，常常这样想：优胜者固然可敬，但那虽然落后而仍非跑至终点不止的竞技者，和见了这样竞技者而肃然不笑的看客，乃正是*将来的脊梁。——鲁迅

114、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。

115、同样的一瓶饮料，便利店里块钱，五星饭店里块，很多的时候，一个人的价值取决于所在的位置。

116、我想我会保持微笑，继续走完我未走完的路。

117、如果有一天我们湮没在人潮中庸碌一生，那是因为我们没有努力活得丰盛。

118、都会过去的，烦躁的心情孤独的生活，还有努力也没用的事。

119、山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。

120、不会生气的人是愚者，不生气的人乃真正的智者。

121、做决定之前仔细考虑，一旦作了决定就要勇往直前坚持到底。

122、感觉现在过得很痛苦，别害怕，等过阵子再回头看，你会发现那些真的都不算事。

123、生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。

124、我努力，我坚持，我就一定能成功。

125、乐观者看到条条都是康庄大道，悲观者看到条条都是此路不通。

126、如果把成才比作登天，自学便是成才的天梯。

127、如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。

128、付出和回报并不成正比，不要做每件事情都想着回报。有时候回报来的会让你意想不到。

129、当你跌到谷底时，那正表示，你只能往上，不能往下！

130、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。

131、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。

132、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。

133、每天告诉自己一次：我真的很不错。

134、要铭记在心；每天都是一年中最美好的日子。

135、泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。

136、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

137、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。

138、生活偶尔有烦恼，自己心情最重要；天天快乐当然好，也要风雨调味道；春风得意春虽好，毕竟四季轮流到；烦恼暂时全忘掉，生活定会乐逍。

139、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人督望而怯步，只有意志坚强的人例外。

140、人们有时候很奇怪，他们喜欢把泪水撒在并不爱他们的人身上，把钱花在并不需要的东西上。有时候，只是想有个人抱紧我不放手，直到我的心情真的好起来。

141、我们可以自己长得不漂亮，但绝对不能让自己的人生不漂亮。

142、学会承担责任，是一个人成长过程中必须要学会的，自己的责任不要指望别人来替你负担，如果你连自己的责任都承担不起，那你将失去了在这个世界上生存的意义。

143、出门三分笑，敲客户的门时七分笑，见了客户十分笑，遭到拒绝二十分笑。

144、说服自己、感动自己、征服自己，带着真诚感恩的心，勇敢地走完选定的生活道路，决不回头。

145、我的本能告诉我，我的头可以挖洞，像一些动物，有的用鼻子，有的用前爪，我要用它挖掘我的洞，在这些山峰中挖掘出我的道路来。

146、相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承受不了的磨难与挫折，不断去努力、去奋斗，成功最终就会是你的！

147、别人可以替你开车，但不能替你走路；可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救。

148、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子，很多人为了逃避苦一阵子，最终苦了一辈子。

149、品格如同树木，名誉如同树阴，有什么时候样的树就在什么样的树阴。

150、我想那最富有的矿脉就在这里的什么地方；用探寻藏金的魔杖，根据那升腾的薄雾，我要判断：在这里我要开始开矿。

151、渡过难关是一种心态，你想要跨过去的话，就必然能跨过去。

152、请不要不赞同我的观点，不然我就再也找不到来告诉自己你不理我的理由了。

153、既然选择远方，就注定风雨兼程。

154、人往往有时候为了争夺名利，有时驱车去争，有时驱马去夺，想方设法，不遗余力。

155、人生是一门艺术，每个人的生命史就是他自己的作品。

156、不怕万人阻挡，只怕自己投降。

157、人生不是拍电视，没有彩排，每天都是在直播；你表演的好坏，完全得靠你自己。

158、决定你的人生高度的，不是你的才能，而是你的人生态度！

159、行为胜于言论，对人微笑就是向人表明：”我喜欢你，你使我快乐，我喜欢见到你”。

160、莫找借口失败，只找理由成功。

161、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

162、我是我自己，谁也没有控制我命运的权利，过去的就让它过去吧。我会在未来的路上，走的更加美好。纵然会困难重重伤痕累累，但我不会犹豫，不会后悔。

163、有一天你将破茧而出，成长得比人们期待的还要美丽，但这个过程会很痛，会很辛苦，有时候还会觉得灰心，面对汹涌而来的现实世界，觉得自己渺小无力，但这也是生命的一部分，做好现在你能做的，然后，一切都会好的。

164、一个人除非自己有信心，否则无法带给别人信心。

165、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

166、一个人几乎可以在任何他怀有无限热忱的事情上成功。

167、无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强；无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

168、面对看似巨大的打击，不要逃避。你将惊讶地发现，恐惧正在节节消退。

169、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

170、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!

171、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

172、坚持真理的人是伟大的。

173、不受资产阶级糖衣炮弹的侵蚀，是最难能可贵的革命品质。

174、有时候，我们追寻更多的东西，却忘了我们已经拥有的一切。

175、没有什么可惜不可惜，只有现在有没有努力！！！

176、野心是创业初期最大的资本

177、其身正，不令其行，其身不正，虽令不行。

178、懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙，总是亮闪闪的。富兰克林

179、自信是人格的核心。

180、只有不快的斧，没有劈不开的柴。

181、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。

182、这一秒不放弃，下一秒就会有希望。

183、人的价值，在遭受**的一瞬间被决定。

184、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。

185、事业上得寸进尺，生活中不论短长，何愁事业无成。

186、不论你在什麽时候结束，重要的是结束之後就不要悔恨。

187、有一种缘，放手后成为风景，有一颗心，坚持中方现真诚。

188、痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。

189、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。

190、我们自己选择的路，即使跪着也要走完；因为一旦开始，便不能终止。这才叫做真正的坚持。

191、人总是从*坦中获得的教益少，从磨难中获得的教益多；从*坦中获得的教益浅，从磨难中获得的教益深。

192、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。

193、相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承受不了的磨难与挫折，不断去努力去奋斗，成功最终就会是你的！

194、约束自己，常常变换角度，站在对方的立场思考，以责己之心对人。自己在理，等一等静一静，不盛气凌人；对方有错，缓一缓让一让，不咄咄逼人。

195、自我约束是对自己负责。

196、用你的诚心赢得他人的欢迎。

197、走自己的路，让别人说去吧！

198、精神成就事业，态度决定一切。

199、自己打败自己的远远多于比别人打败的。

200、遇到挫折，要有勇往直前的信念，马上行动，坚持到底，决不放弃，成功者绝不放弃，放弃者绝不会成功。

一句鼓励自己的话晚上 30句菁华（扩展5）

——女生鼓励自己的话 40句菁华

1、要穿高跟鞋，但是不要高的太过分。

2、睁开双眼选择你的未来伴侣，如果选错了，立即分开。不要凑合过日，那样会害了两个人。

3、聪明男人，常有女人在等，女人的爱，他会动心，但不会痴心。

4、自己选择的路、跪着也要把它走完。

5、每天打扮的优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。

6、败涂地之际，想东山再起？还需拿出勇气和毅力一步一脚印去走。

7、再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的女子手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。

8、有一个最少两年内需要达成的目标。有目标的人生不会太无聊。

9、爱护你的手，它是你的第二张脸，但不是为此你不需要分担任何家务。

10、每一次失败，也都可以激使我们针对自己知识、能力、性格的弱处，更作努力与调理，让自己的形象更趋完整。并且，让我们更能在自己的位置上站得更稳，从而使我们更增自知与自信。

11、孤单的时候找好朋友聊天、逛街、吃饭。不要让孤寂淹没自己。

12、给自己一点掌声，不只只是对空虚的灵魂的一种填充，更是在人生道路上经历的风雨多了而对于生活的一种从容，两份自信，三分欣赏以及四分责任。

13、面对失败和挫折一笑而过，是乐观自信；面对误解和仇恨一笑而过，是坦然宽容；面对赞扬和激励一笑而过，是谦虚清醒；面对烦恼和忧愁一笑而过，是*和释然。不要因今天痛苦，否定明天幸福。

14、女人，不要记性太好。回忆越多的女人幸福越少。

15、任何情况下，背后不说他人是非。如果一定要你说，说好话。

16、要冒一次险！整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意去做，并愿意去冒险的人。“稳妥”之船，从未能从岸边走远。

17、不要让自己被三件事所控制：过去，别人和金钱。

18、宁缺毋滥。不要因为寂寞就随手抓一个男人，这对你和他都不公*，而且太缺乏责任感。

19、买适合自己的衣服、饰物。适合你的就是最好的，所以不必羡慕别人的行头。

20、没有错误可以永垂不朽，永垂不朽的是人反反复复念叨错误的一颗心。

21、女人的奋斗目标就该是，让以前的男人遗憾，让现在的男人流汗，让未来的男人稀罕。

22、买舒适的睡衣给自己，性感一点也无所谓。

23、不要接受你不喜欢的男子送的任何礼物。

24、只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。因为，请记住，除了在脑海中，恐惧无处藏身。

25、出门前，记得照镜子，检查一下着装是否协调。如果时间太紧，建议睡觉前就选好第二天要穿的衣服。

26、任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以，收拾悲伤，好好生活。

27、晚上早点回家，自己没有车，超过十点要打的士，或者让人来接。

28、*等公正的对待你和他的爱情，脚踩很多船最终会翻掉。

29、如果很不幸遇上了一个以上床为目的，对你始乱终弃的男人，请先微笑，然后鄙视他：你是我这辈子遇见的最龌龊最无能的男人。然后用最美的方式头也不要回的离开。

30、记住你喜欢的人的生日，包括你的家人，当然，还有自己。

31、不管是和谁约会见面，约定的时间之前一定要到达。

32、为别人着想，为自己而活。为别人着想，才不失活得高尚；为自己而活，才不失活得洒脱。

33、前进的路上，不仅有艳阳，更有风雨，一个人的力量也许太小，那就让我留有你的思想，陪我抵挡环境的煎熬，给你朋友的真心鼓励。

34、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。

35、人总是从*坦中获得的教益少，从磨难中获得的教益多；从*坦中获得的教益浅，从磨难中获得的教益深。

36、是*凡是伟大，取决于你的勤奋，也与你的机遇有关，也与你的命运有联系。

37、朋友，不要失落，不要灰心，创业路上，不总是一帆风顺，抬起头，昂起胸，每个人都有自己的泥泞，每个人都有自己的崎岖，我为你鼓励，我为你祈祷，你的明天，会更好。

38、人生不需要金碧辉煌的殿堂，不需要大鱼大肉的豪华盛宴，不需要宾客满堂的恭维祝福，所有的一切都不过是过眼云烟，别人记得的只是你短暂的背影。

39、伟人所到达并持续着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。

40、如果一个人不愿做小事，那么大事也很难做成，老子告诫人们"天下难事，必成于易，天下大事，必做于细"，如想成功，比别人更优秀，就要多在小事上下功夫，成功靠的是点滴的积累。

一句鼓励自己的话晚上 30句菁华（扩展6）

——2021年对自己鼓励的话 30句菁华

1、努力，加油，做更好的自己，让好的自己，打败那个不好的自己。

2、时间终究会让人麻木，让人清醒，让人放下过往或者假装遗忘。

3、别荒废了最能拼的年纪，让自己整天无所事事。

4、你要相信，你有足够的实力，不尝试就永远没有开始。

5、志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。

6、自律可以帮助你做你不想做但又必须做的事情。

7、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公*。

8、设立目标，然后把目标细化为每一步的实际行动。

9、志之所趋，无远勿届，穷山复海不能限也；志之所向，无坚不摧。

10、美人对眼睛来说是天堂，对腰包来说是地狱！

11、每一次的跌倒后重新站起来，都会让人变得愈发坚强。

12、如果我们都去做自己能力做得到的事，我们真会叫自己大吃一惊。

13、穷则思变，差则思勤！没有比人更高的山，没有比脚更长的路。

14、泪水不是为了排除外在的悲伤，而是为了自由的哭泣。

15、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！

16、成功是因为永不放弃，放弃了怎么会有成功。

17、大部分的人都没能熬得过今天晚上，所以输是必然。

18、不管2020有多么的沧桑，对崭新的2021依旧充满希望。

19、很羡慕那种朝着梦想一直努力，却把梦想藏在心底的人。

20、坚强的人，并不是能应付一切，而是能忽视所有的伤害。

21、沧海能够填*，高山也可以移走，男子汉的志向就应该这般。

22、不敲几下，你不可能知道一个人或一个西瓜的好坏。

23、无论你碰到多么大的困难，都没有比放弃自己更困难！

24、我们不能在叹息声中虚度光阴，我们不能在叹息声中了结生命。

25、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。

26、你的眼睛会发光不适合悲伤，未来路还长你要挺直胸膛。

27、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！

28、想想光头强，想想灰太狼，你有什么理由不坚强。

29、所有人都有长处。因此总有一些我们可以学习借鉴的地方。

30、梦的前方是闯，成功的背后是泪水夹杂汗水。

一句鼓励自己的话晚上 30句菁华（扩展7）

——2021年最新鼓励自己的话 30句菁华

1、困难就像弹簧，看你强不强，你强他就弱，你弱他就强，朋友加油你能行

2、艰难苦痛处处有，世故复杂有木有，只要开心我拥有，家人老婆和好友，一切问题都没有。

3、不要纠结过去多少成败，不去设定未来多少期待，我的生活自己能够主宰，珍惜自己能所拥有的现在。

4、困难面前，懦弱的自己只会裹足不前，莽撞的自己只能引为烧身，只有真正勇敢的自己才能所向披靡。加油。

5、失败是成功之母，信心是成功之父；追求是成功它大姨，坚持是成功它大舅；学习是成功之孪生，实践是成功它大姑。

6、我微笑着面对生活，我执着着面对挫折，我正视着人生坎坷，我祝福着风雨岁月。每时每刻，我对自己说：坚强如歌。

7、经历无数的失败成为智者，经历无数的战斗成为勇者，经历无数内心的挣扎成为仁者，而我，经历无数的练习也能成为笔者。

8、人生没有失败，哪里跌倒，就从哪里爬起，重整衣装，抖擞精神，迈开脚步，踏上旅途，不再回首，一路向前，心中饱满，阳光灿烂！

9、酸甜苦辣追梦人，梦有一日必成真。莫叹头上飞银发，且看成功把路引。峰顶之人多坚持，笑看红日东方起。为君加油再努力，不用扬鞭自奋蹄。

10、上帝说人生每天都是一个机会，能否把握又是另一种体会。工作每天都会很累，紧张的节奏使人疲惫，相聚时不要装醉，相信自己，明天一定更美。

11、人生路途中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人生也一样。所以不要苛求自己，不要埋怨自己，玫瑰有刺，才是玫瑰，又不完美，才是完美的人生。

12、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。

13、人，总要学会自己长大，在成功中总结经验，在失败中体会教训，在快乐时学会感恩，在难过时学会坚强，只有这样日积月累，自己才会更强，才可以独挡一面。

14、剖析自我是一种精神。剖析自我，是对自已人生的考验，是一种精神的升华。就在这剖析中，享受这份精神的快乐，领悟这份精神的骄傲，感受这份精神的高洁。

15、生活中多数人渴望安稳，希望**静静走完一生，不愿起起伏伏，波波折折，坚信幸福需要安稳，愉快需要*静。做人还是简单点好，爱就爱，恨就恨，不掩饰，不做作。

16、有些痛苦不堪回忆，怕再次难过；有些挫折不愿想起，怕再次失落；有些阻碍不愿提及，怕再次困惑；告诉自己，其实没什么，如果没有这些经历，就没有今天成功的自己！

17、给自己加油，不需要理由，人生时时都会有喜有忧，做自己的朋友，分享喜怒哀愁，每天是新的开始，可遇不可求，幸福就在身边，珍惜不要溜走，为美丽明天，努力奋斗！

18、今天做的一切挣扎都是在为明天积蓄力量，所以别放弃。青春，注定了要颠簸，要有眼泪和汗水，有委屈、不甘和失败。小时候画在手上的表没有动，却带走了我们最好的时光。

19、也许你不懂什么叫做聪明，也许你不懂什么叫做交际，也许你不懂什么叫天生好运气，但是我知道你一直都懂什么叫做一分耕耘一分收获，2020年朋友请继续坚持自己的梦想，我看好你哦。

20、人生学会画句号，就是有始有终，不会半途而废。无论遇到什么事情，都要对自己说：这是正常的。而不要说：我怎么这么倒霉？因为比你倒霉的人多的是，积极、阳光的心态能助你走出逆境！

21、人生无常，再明媚的春天，偶尔也会有云翳遮住阳光，再*静的湖面，也会有点点涟漪，学会接受百味生活，经历酸甜苦辣才会更韵味悠长，或许生命中因为有了够多的云翳，才能造就一个美丽的黄昏。

22、如果不逼自己一把，根本不知道自己有多优秀。想要优秀，我必须要接受挑战；我想要尽快优秀，就要去寻找挑战；敢听真话，需要勇气；敢说真话，需要魄力；知识通过学习可以得到；成长必须通过磨练！

23、人生快乐不快乐看心情，心情好不好看心态，心态中不中看修炼。最幸福的人并不是拥有最好的一切，只不过他们可以把一切都变成最好，所以让我们拥有简单的幸福吧！让我们的心灵获得自由，获得*，还心灵一份纯静。

24、残花若梦，花落的满天，舞乱心伤，就沿着那天边最美的一道风景。如果你有梦想，守护它。勇敢是，当你还未开始的时候就已经知道自己会输，可你依然会去做，而且无论如何都要把它坚持到底。你很少能赢，但有时也会。

25、只有年轻时才有可能去漂泊。漂泊，需要勇气，也需要年轻的身体和想像力，便收获了只有在年轻时才能够拥有的收获。人的一生，如果真的是有什么事情叫作无愧无悔的话，就是你的童年有游戏的欢乐，你的青春有漂泊的经历。

26、时间如精灵，瞬息只留下一个走远的背影，还有丝丝缕缕的愧怍悔恨。是啊，潺潺的溪流汇成汹涌的海洋，今天的过渡凝聚明天的精彩。让我们在奋进中校正航标，在砥砺中自我逼进，让心境开阔，让目光望远，让情怀不死，让精神永存。

27、最快的脚步不是跨越，而是继续；最慢的步伐不是缓慢，而是徘徊；最好的道路不是大道，而是坦荡；最险的道路不是陡坡，而是陷阱；最大的幸福不是得到，而是拥有；最好的财富不是金钱，而是健康；最棒的祝福不是将来，而是现在。

28、你要多去经历，使你更多方面的了解自己，别因为贪求那些无法拥有的，有些事，尽力不成，无奈，只好走开；有些人，苦等不来，无缘，只好离开；有些情，苦恋不明，无果，只好割舍。处不住的，只能遗弃；盼不来的，只能放弃；留不住的，只能终止。

29、时间在走，年龄在长，懂得多了，看透的多了，快乐的也越来越少了。看淡一点，时间会冲淡一切的。当我们遇到苦难挫折时，不妨把暂时的困难当黎明前的黑暗。只要以积极的心态去观察、去思考，就会发现，事实远没有想像中的那样糟糕。换个角度去观察，世界会更美！

30、回想2020，总是以“好朋友”为借口对你搜刮，总是以“想你了”为借口把你骚扰，总是以“铁哥们”为借口拿你垫背，展望2020，我要对你好点，送句祝福：祝你2020向“钱”看齐！

一句鼓励自己的话晚上 30句菁华（扩展8）

——一句爱自己的话 30句菁华

1、与其等着别人来爱你，倒不如学着努力爱自己。

2、那些年；我们心中都有一份无人知晓的情感，爱过一个人胜似爱自己。很多年后，在记忆翻卷时才发现，那些停驻在回忆的故事，是那么的可笑和幼稚，从前，曾经，一直都后来的后来，我们都懂了，总有一段悲伤，不愿意再提起。

3、爱自己，多一点阳光灿烂少一点烟雨凄迷。即使有一天相爱的人飘然远去，不要枉然去追寻那留不住的脚步，好好的走剩下的路，学会自己独立。

4、不要强迫别人来爱自己，只能努力，让自己成为值得爱的人！其余的事，顺其自然。

5、再累也要爱自己。

6、不管你爱过多少人，不管你爱得多么痛苦或快乐。最后，你不是学会了怎样恋爱，而是学会了，怎样去爱自己。

7、亲爱的自己，永远不要为难自己，比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。

8、外向是生活所需，孤独是自我享受。

9、当你选定一条路，另一条路的风景便与你无关。

10、没有结局的故事太多，你要习惯相遇和离别。

11、遗憾归遗憾，但总不能一直停留在原地吧！

12、熬夜和爱而不得的那个人都应该戒了。

13、好好照顾自己，不要奢望别人帮忙，别人很忙。

14、对任何热爱的事物都要全力以赴。

15、不畏人言，不惧岁月。

16、愿你有前进一寸的勇气，亦有后退一尺的从容。

17、高素质的爱是超越欲望、感性和道德，提升智慧和心性，让心灵更富裕，心更稳扎坚定，不再害怕孤独。

18、爱并不在外边，而是内在的声音、回音和诉求，提醒我们的需要和缺失。爱从来在我们里面。

19、经历过不幸更懂珍惜幸福和爱，被伤害过才知温柔和慈悲的美丽，关键在觉知，超越自己的限制。

20、爱最大的障碍不是真假对错，不是受尽伤害，不是无法被了解或体谅，不是真命天子出现无期，而是在投入爱的过程中，无法接受自己同时暴露的软弱，在无常中无助不安，在焦虑和贪欲中难以*衡情绪，安慰难以挥去的孤独感，结果自制绝望和恐惧，失去对爱的信念。

21、缘分在，彼此能量合得来，便一起好好走一段，珍惜拥有时的幸福，准备离开时的适应和再上路的力量。

22、爱是个人的修行，由自爱开始。自爱，是人生最终极的追求和意义。

23、自爱的人散发爱，自恋的人封闭爱，自私的人要求爱。

24、别怨命，命运没有待薄任何人，只会顺应你的心助你一把。你悲观它会把你推向更悲观，你坚强它会给你更强的能量。

25、命运，或多或少是自己制造的。命运是我们选择的结果，命运是我们阅读的因果。

26、所有事情都是自己导演的戏，由自己担演，自已删剪，自己观赏。我们才是自己最大的因果关系。

27、我们无法改变际遇和不幸，但我们可以有觉知能力改变自己的情绪，所以有些人能坚强面对逆境，有些会沉溺在抑郁中不能自拔。成熟的人是对自己所有的发生负责任。

28、原来我们都害怕孤独，所以不管他如何虐待你，你还是宁愿爱他，借此建立存在感，感到还在爱着某人，有人能让你有归属感，可让你随时打电话给他，和他说鬼话，感到自己不是一个人。你最怕的其实不是失去他，而是失去响应你的声音，哪怕是骂你的脏话你也觉得很凄美。

29、恋爱需要耐性和包容，也是最孤独的人生旅程。

30、没有付出，我们不懂得怎样去了解一个人，跟一个原来陌生的人相处，看到更陌生的自己。