日期：2022-12-03 00:00:00
1、眼功练得精，克敌占上风。
2、精以神聚，神以气会。
3、熟能生巧，巧能生别，别能生怪，怪能变无影无踪。
4、眼无神，拳无魂。
5、攻讲踢打摔拿通变，守求顶顺化闪齐备。
6、拳理要静悟，拳技要勤修。
7、久练功自纯，勤悟理自通。
8、准备万般一旦无，千招不如一招熟。
9、好腿不过膝，起腿三分险。
10、习武者当立志，人无志事不成。
11、持技做歹事，辜负先师心。
12、以短逼长，以闪为进，以活为主，以速治慢。
13、势断劲不断，劲断意不断，形断意连，势断气连。
14、出手大多对上身，手足到时方为真，一势三手才称妙，手肘膝腿鬼神惊。
15、任其勇猛气总偏，此有彼无是天然。
16、指撮一点，拳打一片，出拳如射箭。
17、步不稳则拳乱，步不快则拳慢。
18、只溜不压不中用，只压不溜笨如牛。
19、练武恒为贵，技艺赖深思。
20、手到脚不到，打到也无效。
21、练武不怕苦，练功不放松。
22、拳无丹田功，终身一场空。
23、要练惊人艺，须下苦功夫。
24、未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。
25、心正则拳正，心邪则拳邪。
26、手起如箭落如风，追风赶月莫轻松。
27、教师身、贵如金，沾住四两还半斤。
28、打拳不练功，到老一场空。
29、手到眼不到，尽是瞎胡闹。
30、缺一寸劲一根，过一尺跑不了。
31、铁棒磨绣针，功到自然成。
32、刀如猛虎、剑如飞凰、枪似游龙。
33、出手如飞回如箭，火烧指头还嫌慢。
34、内练一口气、外练筋骨皮。
35、三军可以夺帅，匹夫不可以夺志。
36、经不起风吹雨打，算不得英雄好汉。
37、打拳不活腰，到老艺不高。
38、眉动心必动，乍膀全力发。
39、枣子练的精，打人占上风。
40、以无法为有法，以无限为有限，是为武术最高境界。
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