心理健康黑板报素材 40句菁华

1、充分的安全感。

2、与外界环境保持接触。

3、保持良好的人际关系。

4、强迫现象：有些脑力劳动者，特别是办事认真的人反复思考一些自己都意识到没有必要的事，如是不是得罪了某个人，反复检查门是否锁好了等。但持续时间不长，不影响生活工作。

5、偏执和自我牵挂：任何人都有自我牵连倾向，即假设外界事物影射着自己特别是对自己不利影响，如走进办公室时，人们停止谈话，这时往往会怀疑人们在议论自己。这种现象通常是一过性的，而且经过片刻的疑虑之后就会省悟过来，其性质和内容与当时的处境联系紧密。

6、自笑、自言自语：有些人在独处时自言自语甚至边说边笑，但有客观原因，能选择场合，能自我控制，属正常现象。

7、走出忧郁，创建“三人空间”

8、看到事情的光明面---宽容、自嘲及“愉快疗法

9、运动是自救的基础

10、放松大脑，想象画面：放松大脑，不要刻意控制你的意识，然后看一看你脑海中出现什么样的图象，如果图象比较清晰，不论其内容如何，都能说明你的大脑处在学习状态，即你能比较顺利地进行学习和运用知识。

11、欢乐每一天自信每一天充实每一天。

12、阳光雨露，遍洒心田；心理健康，你我同行

13、水一点一滴都是情，我们一举一动都有意。

14、交给你开启内在动力的金钥匙。

15、我愿意帮忙你，因为你有困难会难过，你难过我也难过！

16、让心理露出八颗牙齿的微笑。

17、清净心看世界，欢喜心过生活

18、挂上迷人的微笑，洗礼昨日的阴霾。

19、没有得到想要的，或许是要给你更好的。

20、实现心理健康，获得幸福绿光。

21、一个人要对昨日感到欢乐，而对明天具有信心

22、清静心看世界，欢喜心过生活。

23、为心护航，让欢乐不打烊

24、品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情！

25、打开心灵的窗户，让阳光进入；敞开心扉，缔造美丽人生。

26、接近那一点心距，成就那一份健康！

27、交出你心，说出你情，解你之忧！

28、尺有所短寸有所长，把握生命全过程，展示心中一片天。

29、敞开心中一片天，放飞心理健康梦。

30、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。

31、伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。

32、一切都是暂时的，一切都会消逝。让失去的变为可爱。

33、塞翁失马，焉知非福？

34、欲生于无度，邪生于无禁。

35、面向世界，面向未来，面向现代化，努力塑造自己良好的心理品质。

36、古语云：知人者智，知己者明。

37、要打动别人的心，自己的行为必须合乎人情。

38、良好的个性胜于卓越的才智。

39、应当耐心听取他人的意见，认真考虑指责你的人是否有道理。如果他有理，你就修正自己的错误；如果他理亏，就当没听见；若他是一个你敬重的人，可以通过讨论提出他不正确的地方。

40、既然太阳上也有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺陷。

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心理健康黑板报素材 40句菁华（扩展1）

——建党百年黑板报文字素材 40句菁华

1、南湖摇篮现雏形，枪林弹雨渐成长，保家卫国中华安，粉碎封建民翻身，大胆创新国强大，一心为民民富裕，建党100年，你我共贺党的辉煌！

2、今天是党的生日，对待朋友，要以友谊建设为中心，坚持互助基本原则，坚持短信往来，长此以往，坚持不懈，为把我们的关系培养成最铁的友情而奋斗！

3、七一到，幸福党指示下达：要坚持快乐原则不动摇，一手抓财富，一手抓健康，切忌眉毛胡子一把抓！往“钱”看，往厚赚，幸福是你的。

4、建立快乐通道，挡住烦恼侵扰；建立拼搏雄心，挡住阻难当道；建立健强体魄，挡住疾病苦恼；建立愉悦心怀，挡住忧愁笼罩；、1建党节，祝你万事都安好，风光不断绕，吉祥围你跑，美好乐逍遥！

5、七一送你七祝福：一祝好身体，二祝事如意，三祝运气好，四祝万事顺，五祝家和气，六祝情甜蜜，七祝乐天地！朋友情记心里，年年岁岁送祝福！

6、七一行动指南：养一身正气，遣两袖清风，邀三朋四友，逛五湖四海，逢六六大顺，话七嘴八舌，花九牛一毛，得十分高兴！建党节快乐！

7、一键送定制下发、2021年，风风雨雨，党的风采依旧；历史的史册里，不能没有党的记忆；历史的长卷中，不能没有党的足迹；今天是您的生日，中华儿女向您致敬！

8、蓦然回首，在*历史的衣裙中，缠裹着多少的耻辱与痛苦。九百六十万*方公里的土地上，负载着帝国主义一个个铁蹄蹂躏的烙印。多少英烈为党献身，多少碧血染红了*。然而，逆风恶浪掀不翻巨轮，英雄的儿女用头颅和血肉之躯，将独立、自由、民主的新*筑起！

9、帘外雨潺潺，碧水鸿天，喜鹊歌声分外甜。清风有约今得意，美丽江山。建党100年，红歌飞传，神州华夏尽美谈。共祝祖国千古秀，幸福人间。

10、自主创新，走在前头；特色道路，大有干头；和谐事业，理论牵头；科学发展，不栽跟头；党之精神，先锋带头；辉煌建设，再添劲头！

11、在浩渺太空，你看见了璀璨的群星吗？那里有你、有我，有我们大家，用共同的信念支撑着党的事业！在世界东方，你看见了一轮红日吗？那就是我们的党！

12、为党点上生日的蜡烛，给祖国最美好的祝福；为党送上生日的蛋糕，愿祖国的江山处处安好；为党唱曲生日的红歌，愿祖国发展一路高歌。七一建党节，祝你幸福快乐！

13、党，引领我们在独立自主的方向；党，成就我们在安居乐业里徜徉；党的艰苦奋斗，铸就祖国日新月异的辉煌。七一建党节，祝福我们伟大的党。

14、一片丹心爱党，一马当先救党，一穷二白建党，一心一意兴党，一呼百应富党，一往无前强党，一琴一鹤治党，一丝不苟谋党，一心永远向党。

15、*幸现*，国家强盛依靠它，共同富裕不是梦，党来领导齐努力，我心感恩不胜言，爱党敬党颂祖国，你我真心把党赞，坚信明天更美好。

16、愿我们的祖国前程辉煌灿烂，愿意我们的党带领我们勇往直前，愿意我们的命运与祖国的明天同样精彩。七一到了，朋友，祝你节日快乐！

17、七一记住7个1：一颗红心爱祖国，一颗爱心献社会，一颗忠心献给党，一颗诚心为人民，一颗决心干事业，一份关心给群众，一份信心留自己！

18、秉承党的意志，让生活幸福安定，发扬党的传统，让事业发展繁荣，坚持党的精神，让家庭和谐愉悦，开拓党的思路，让美满伴你一生。71建党纪念日，祝你幸福如意，业旺家兴。

19、于危难中诞生，在磨难中成长。历尽沧桑，饱经风雨，彩笔绘就河山壮境，妙手谱写历史雄歌！齐声颂歌党的生日，衷心祝福国泰民安！

20、送你幸运镰刀，割断霉运丝藤；赐你快乐斧头，斩断烦恼绳索。红火的七月，火红的*，迎风飘荡，送出红火的祝福，祝福七一建党节快乐。

21、有党的领导，祖国繁荣富强；有党的指挥，社会和谐安定；有党同行，人民安居乐业。七一建党节，愿伟大的党带领我们创造新的辉煌！

22、举起快乐镰刀，为你割出一方成功的天空。扬起*安斧头，为你砍出一条幸福的坦途。火红七月，火红季节，火红祝福，祝建党节快乐。

23、悠闲点，开心点，党会帮你把梦圆；想吃吃，想喝喝，有事党来帮你搁；别怕苦，莫畏难，党会陪在你身边；七一节，党会一直把你罩。

24、看今朝，日子美，感谢党的好领导；歌飞扬，情意长，中华儿女心向党；舞翩跹，锣喧天，普天同庆党华诞。七一祝福献给党，愿党美好

25、建党100年，人人学党员。鳏寡孤独，人人援助。他邦之客，以礼相待。远来之宾，知我盛情。礼仪廉耻，永存心间。修身律己，做文明人！

26、71建党纪念日，党要求你：要拥护生活幸福的纲领，履行随时开心的义务，执行天天如意的决定，严守身体健康的纪律，保守大发横财的秘密，为万事顺利奋斗终身，永不改变。祝你快乐！

27、71党的生日，祝愿你开心和甜蜜结成“同党”，幸福和长久结成“死党”，创新和进取“两党并*”。祝福党带领人民开拓美好，也祝福你迎接无限风光妖娆。

28、因为有你，才有了国富民强；因为有你，才有了幸福安康；因为有你，才有了辉煌灿烂；因为有你，才有了繁荣昌盛。71建党日，祝愿党如日月行天，灿烂永远。

29、建党节，让我们高举有空必发、有收必看、有看必回的伟大旗帜，认真落实信过留声、人过留言的要求，让祝福占领你手机的每个旮旯！

30、南湖小船轻轻摇，上海红旗迎风飘，井冈山林静悄悄，海边起波涛，大江南北齐欢笑，张灯结彩祝党好。七一到，祝福党青春永葆！

31、七一行动指南：养一身正气，遣两袖清风，邀三朋四友，逛五湖四海，逢六六大顺，话七嘴八舌，花九牛一毛，得十分高兴！建党节快乐

32、在党的指引下，我高举着爱的旗帜，冒着思念的炮火，沿着甜蜜的道路前进，只为与你在今生胜利会师，白头到老。七一建党日，拉起你的手，爱党就一起走！

33、是七一，七色彩虹送给你：红色前程指引你，橙色梦境伴随你，黄色皮肤彰显你，绿色生活健康你，青色烟雨滋润你，蓝色天空陶冶你，紫色心情浪漫你！

34、赞党盛世现辉煌，人民乐安康。同贺建党100年，举国齐欢畅。红歌声处处飞扬，赞我好政党。引领*走富强，复兴梦飞翔！

35、建党100周年日，亿万赤子心澎湃；100风雨坎坷路，饱经沧桑历艰难；神龙俯瞰五洲地，*融融同胞欢；中华人民心连心，华夏神州更灿烂！

36、曾记得，万里长征的路上，硝烟弥漫的战场；曾记得，八年抗战赶豺狼，浴血奋战得*。今天的幸福时光，要感谢党。七一建党100周年，生日赞歌齐唱响！

37、珍藏和你的一言一行，牢记和你的一举一动，谢谢你对我的细心照顾，祝愿你在外地心想事成，七一到了，送七个祝福，努力加油，成功就在你的眼前、

38、火红的七月，火红的季节；火红的日子，挡不住我火红的祝福。祝愿你事业顺利，步步高升，前途一片光明！

39、我们的党像太阳，我是一朵向阳花，你用光芒照，万物生长，我向着你微笑；你是干旱天的雨露，是我们的渴望。七一是党的生日，祝福我们的党，年年有今日岁岁有今朝，生日快乐。

40、首首红歌大联唱，颗颗精神多高尚；曲曲唱红大中华，声声传遍陆海疆；讴歌时代鼓斗志，振兴华夏促富强；发展科学谋未来，定国安帮出良方。

心理健康黑板报素材 40句菁华（扩展2）

——清正廉洁的黑板报设计内容素材 40句菁华

1、家庭就应是廉政的港湾，而不就应成为腐败的漩涡。

2、贤能兴家，廉可避祸。

3、职权，对廉洁者是一根人生的拐杖;对贪婪者是一把自刎的利刃。

4、一心为公是政理，贪权谋私有祸根。

5、清正廉洁官本份，执政为民党根基

6、廉洁自律绷紧弦，拒腐防变勿思贪。

7、在职一阵子，做人一辈子。

8、砺操行以修德业，当自重；甘淡泊以守清贫，当自省；谋善举以泽众生，当自励。

9、清廉则无畏，秉公则无私。

10、历览古今多少官，成由清廉败由贪。

11、静心超然，守一分宁静；少私寡欲，保一生*安。

12、仰不愧天，俯不愧地，内不愧心。

13、名节重于泰山，利欲轻如鸿毛。

14、做人要端其行，做事要静其心，做官要洁其身。

15、淡泊名利可磨炼远大志向，但远大志向又可能在奢侈享乐中丧失。

16、领导有正气，职工有士气，单位有朝气。

17、行端好比松傲雪，贪念犹似蚁决堤。

18、廉洁，公务员的护身符。

19、贤内助兴夫兴国荫及后代；贪内助害夫害国殃及子孙。

20、声誉重于生命的从政者，定能严于律己名垂青史；私欲高于道德的掌权人，必将疏于约束滑入陷阱。

21、兴廉政之风，树浩然正气。

22、为官戒不清，掌权戒不廉，办事戒不公，做人戒不检。

23、取人一文，我的人则一文不值。

24、松竹梅，岁寒三友，廉正清，为官三要。

25、养廉贵在自律，立德贵在践行。

26、为官惟廉，从政惟勤，处事为公，做人惟实。

27、世上黄金贵，清廉价更高。

28、不廉，难以凝聚人心。

29、人要有一个信念：不管干什么工作，都要干一行爱一行，干就尽最大努力干好。

30、清正廉洁官本份，执政为民党根基。

31、理想信念不动摇，拒腐防变根扎牢。

32、勤与廉相连，奢与腐相通。

33、做公仆情系百姓，当清官勤廉为本。

34、智者，以别人惨痛的教训警示自己;愚者，用自己沉重的代价唤醒别人。

35、源清流自洁，身直行始正。

36、一双铁肩，一颗义胆，一身正气，任劳任怨替国肃贪;一副柔肠，一腔热血，一片真情，全心全意为民谋利。

37、心由微而起，贪不遏则害人害己;嗜欲因纵而虐，欲不止则迷心毁身。

38、心似秤办事公**似水，人如镜自律廉洁洁如玉。

39、为官应立公仆志，从政最贵爱民心。

40、出于公心自会宠辱不惊，两袖清风始能正气凛然。

心理健康黑板报素材 40句菁华（扩展3）

——交通安全黑板报内容素材 30句菁华

1、人命关天，安全第一。

2、遵章守法，各行其道。

3、人病不上车，车病不上路。

4、替交通道德树楷模，为交通安全做榜样。

5、要为家人想想，请您*安出行。

6、心头常亮红绿灯，安全行驶伴人生。

7、讲公德，讲礼貌，争做文明骑车人。

8、路无规不畅，国无法不宁。

9、国家实行机动车强制报废制度。

10、落实一项措施，胜过十句口号。

11、交通知识不可少，遵守交通活到老。

12、行车走路，请您要对孩子呵护。

13、无照开车是玩命，十次玩命九丧生。

14、告别一切不文明交通行为。

15、行车多礼让，行人优先行。

16、遵守交通法规，关隘生命旅程。

17、增强交通法制观念，遵守交通行为规范。

18、事要办，钱要挣，安全行车是保证。

19、安全是财富，*安是幸福。

20、创优良交通秩序，闪精神文明之光！

21、退一步心顺路宽都*安，抢半步车挤人怨招祸端。

22、增强安全意识，加强安全防范。

23、横穿马路，要走人行横道。行走时，先看左侧车辆，后看右侧车辆。

24、设有过街天桥或地下通道的区域，不横穿马路。

25、无人行横道与通过设施的区域，横穿马路时，要在确认安全后，再通过。

26、不在机动车道、非机动车道上打闹、猛跑。

27、上学路上、校园内禁止穿暴走鞋与飞轮鞋。

28、乘车过程中，不把身体的任何部位伸向车外。不向车外抛洒物品。

29、乘车过程中，保管好自己的财物。

30、从所乘车辆中逃出后，要远离事故发生地点，防止因车辆着火、爆炸而造成的伤害。

心理健康黑板报素材 40句菁华（扩展4）

——心理健康的句子 60句菁华

1、一切恶行几乎都是围绕着虚荣而生的。

2、鱼和熊掌不可兼得。

3、面向世界，面向未来，面向现代化，努力塑造自己良好的心理品质。

4、赏心悦目的环境可以使人心旷神怡，奋发图强的气氛可以促人奋进。

5、金无足赤，人无完人。生气是自我惩罚，烦恼是跟自己过不去。

6、图一时口快，只能让你成为后面发言者们的前车之鉴，尤其是面对自己不太熟悉的话题的时候，最好做个诚实而又谦虚的人。

7、朋友就是财富，有时一句话就能帮助你扭转乾坤，人际关系是生产力啊！

8、真理也需要掩饰，赤裸裸的真理会刺耳，选择适当的方式说真话，让人心悦诚服地接受。

9、吾志所向，一往无前。愈搓愈勇，再接再厉。

10、宽宏大量者高朋满座，心胸狭窄者门庭冷落。

11、正确的比可以比出理想、志气和追求；错误的比只会比出怨恨、丑陋和堕落。

12、心理学应当和其它自然科学处于同样地位，应研究看得见、摸得着的东西，那就是行为。

13、在感受到伤害时，人心如果纷乱不安，并且有报复之意，这就叫做愤怒。

14、一个人的勇气产生的力量可以激励无数个人。

15、幸运之神会光顾世界上的每个人，但如果他发现这个人并没有准备好迎接他时，他就会从大门走进来，然后从窗户飞出去。

16、哀莫大于心死，击倒一个人的往往不是外在的力量，而是自己的内心。

17、人生忧乐，存乎一心。情绪影响行动，把握住自己的情绪，就能找到幸福的感觉。

18、早前容易被忽略的人类心理健康,如今正受到越来越多的人的关注、

19、人的心灵只能承担一定数量的痛苦、如果痛苦达到无法承受的程度,就会逃逸到思想的深处,给埋了起来、

20、积极的心态可以促使我们表现出坚定诚实乐观自信热情宽容等优秀的人格品质，而这些品质正是我们生活能够幸福工作取得成就的积极心理因素。相反，事事怀疑自己，缺乏自信，心胸狭窄，斤斤计较，一点小事也会不开心，则会逐渐使人变得自卑颓废忧郁懒惰意志消沉希望泯灭，最终走向*庸。

21、不要去恨你爱过的人，不要去等他可能回头。

22、一切都是为了我们，而不只是为了自己或者只是为了对方。

23、看到这句我当时愣了一分多钟！相信当时考试的同学们如果有跟我一样看到这句的，一定也是愣住了！祝愿天下所有相信爱情，拥有爱情的人能够相爱着走近婚姻的殿堂，白头到老！

24、人生气大多是“心造”的，许多事情换个想法便无气可生了。

25、一忍可以克百勇，一静可以制百动。

26、自己能够思考、有勇气行动，才是自由的人。

27、生命在于运动，心灵在于沟通。

28、敞开心扉，迎接幸福。

29、过去的痛苦就是快乐。

30、有些事一转身就一辈子。

31、人的问题比人还多，世界上最大的敌人是自己。

32、如果一个人对自我有着清醒的认识，就会知道自己想的是什么，干的是什么，自己有多大能力，多大潜力，自己存在哪方面的缺点，应向哪方面努力，因而能给自己确定一个正确的人生目标并为之奋斗，最后达到光辉的顶点。

33、人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件，也是获得心理健康的重要方法。

34、要会疏导愤怒情绪。应该看到，发怒时容易丧失理智，会把能够办好的事情搞糟。因此，勃然大怒时要想到制怒二字，防止干出蠢事，与其事后后悔不如事前自制，这样就会使自己息怒，待冷静下来后再想方设法解决问题。

35、社会的进步和发展推动了素质教育的进程。特别是随着独生子女群体数量的增大，家庭问题的复杂化，现代观念更新的加快，素质教育，特别是心理健康教育已成为学校教育的一个新课题，是帮助学生正确处理学习，生活，择业和人际关系，培养健全人格的手段和有效途径。

36、早前容易被忽略的人类心理健康，如今正受到越来越多的人的关注。

37、良好的心理素质有益于增强体质，提高抗病能力。

38、退一步海阔天空，让三分心*气和。

39、性格的沉稳在于心理的成熟。

40、真正的强者不是没有眼泪的人，而是含泪奔跑的人。

41、心理工作是打开我们心灵之门的金色钥匙。

42、我怀旧，因为我看不到你和未来。

43、情绪可以控制，但眼泪不会撒谎。

44、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面,它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可.

45、若从广义看,心理辅导是促进人的全面发展.具体来说心理辅导是一个过程,在这个过程中,心理辅导老师的职责在于通过心理辅导,给学生以一定的帮助、指导,促进他们认识结构和情感与态度模式有所变化,能对自己的行为作出评价和选择,解决在学习和生活中出现的问题,从而更好地适应新环境,不断保持与增进身心健康,使人生有统合与丰富的发展,迈向自我实现.

46、人的心灵只能承担一定数量的痛苦.如果痛苦达到无法承受的程度,就会逃逸到思想的深处,给埋了起来.

47、心理健康的十大指标：1。正确地了解自己；2。生活的目标切合实际；3。有个性但不张扬；4。非常顾家，但也广交朋友；5。安心做好自己的工作；6。有信心有主见；7。能够正视自己的缺点；8。有较强的抗挫折能力；9。接受环境的变化，弹性地去面对；10。适度地发泄情绪和控制情绪。

48、要会疏导愤怒情绪。应该看到，发怒时容易丧失理智，会把能够办好的事情搞糟。因此，勃然大怒时要想到"制怒"二字，防止干出蠢事，与其事后后悔不如事前自制，这样就会使自己息怒，待冷静下来后再想方设法解决问题。

49、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面，它们相互依附彼此制约有机统一缺一不可。

50、对于选择的，不应该后悔而是要珍惜；对于放弃的，不应该留恋，而是要遗忘。

51、教育者应当深刻了解正在成长的人的心灵……只有在自己整个教育生涯中不断地研究学生的心理，加深自己的心理学知识，才能够成为教育工作的真正的能手。

52、生活中有许多事，可能您经过再多的努力都无法达到。因为只要自己努力过、争取过，结果就不重要了。

53、不管雨下得多大、连续下几天，总有晴天的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候。

54、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。

55、苦难对于一个天才是垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者却是万丈深渊。

56、在社会交往中，让自己坦然、真诚、自信、充满生命的活力，充分展示你的人格魅力，就会赢得成功。

57、人类的心理统统就是这样，而且，似乎永远是这样；愈是得不到手的东西，就愈是想得到它，而且在实现这一愿望的过程中所遇到的困难愈大，奋斗的意志就愈是坚强。

58、提升自己的要诀是切勿停留在原地不动，而欲达到此目的，首先要有不满现状的心理。但是仅仅不满足是不够的，你必须决定下一步往何处去？千万不要做个只会成天抱怨的懒人。

59、人们都是受到环境的支配，只要有合适的环境，给他任何一个婴儿，要把他培养成什么样的人，就可以培养什么样的人，无论是律师、医生、运动健将、**家，还是无赖、乞丐都可以。-

60、有的人不敢提到**，有的人死命地钻进心理分析，有的人一定要“对人类有热烈的态度”；有的人故意大段地描写自心要做中产阶级，有的人却要做贵族等等。那些书中有的是成见谨慎狡猾；可是既没有自由，也没有要写什么就写什么的勇气，因此也就谈不上创造天才。

心理健康黑板报素材 40句菁华（扩展5）

——新学期黑板报名言 40句菁华

1、人生在世，最重要的不是自己处境如何，而是你如何看待自己的处境。

2、石可破也，而不可夺坚;丹可磨也，而不可夺赤。——《吕氏春秋.诚廉》

3、如果你过分珍爱自己的羽毛，不使它受一点损伤，那麽你将失去两只翅膀，永远不再能够凌空飞翔。——雪莱

4、人生像攀登一座山，而找寻出路，却是一种学习的过程，我们应当在这过程中，学习稳定、冷静，学习如何从慌乱中找到生机。——席慕蓉

5、一分钟一秒钟自满，在这一分一秒间就停止了自己吸收的生命和排泄的生命。只有接受批评才能排泄精神的一切渣滓。只有吸收他人的意见。我才能添加精神上新的滋养品。——徐特立

6、当你将信心放在自己身上时，你将永远充满力量。

7、运气永远不可能持续一辈子，能帮助你持续一辈子的东西只有你个人的能力。

8、人的大脑和肢体一样，多用则灵，不用则废。——茅以升

9、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。

10、凡事欲其成功，必要付出代价：奋斗。——爱默生

11、如果我没有，我就必须要，我必须要，就必须能。

12、智者一切求自我，愚者一切求他人。

13、信心源于实力,实力源于不断的发奋。

14、发奋造就实力，态度决定高度。

15、如果咱们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑，那么咱们索性就做得更好，来给人笑吧！

16、命不能争，运能够造，弱者认命，强者抗命，能者求命，智者造命。

17、一份信心，一份发奋，一份成功；十分信心，十分发奋，十分成功。

18、登高山务攻绝顶，赏大雪莫畏严寒。

19、每一日你所付出的代价都比前一日高，正因你的性命又消短了一天，因此每一日你都要更用心。

20、只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。

21、要成功不需要什么个性的才能，只要把你能做的小事做得好就行了。

22、浪费时刻等于浪费性命。

23、苦想没盼头，苦干有奔头。

24、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放下一点机会，不停止一日发奋。

25、为了最好的结果，让咱们把疯狂进行到底。

26、股票有涨有落，然而打着信心标志的股票将使你永涨无落。

27、勤奋的含义是这天的热血，而不是明天的决心，后天的保证。

28、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。

29、没有失败，只有暂时停止成功！

30、我之因此能，是正因我坚信能。

31、空谈不如实干。踱步何不向前行。

32、如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。

33、山高路遥不足惧，最怕贪图安逸心。

34、没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿；没有荆棘，也没有不屈的开拓者。

35、让刻苦成为习惯，用汗水浇灌未来。

36、我死了吗？没有，因此我不能活得像死了一样！

37、成为一个成功者最重要的条件，就是每一天精力充沛的发奋工作，不虚掷光阴。

38、勤奋能够弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。

39、勇气是控制恐惧心理，而不是心里毫无恐惧。

40、望远镜能够望见远的目标，却不能代替你走半步。

心理健康黑板报素材 40句菁华（扩展6）

——防溺水黑板报文字 40句菁华

1、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;

2、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌*放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60～80次)进行，直到心跳恢复为止。

3、自救与救护

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

6、忌饭前饭后游泳

7、忌游泳后马上进食

8、忌游时过久

9、忌患中耳炎游泳

10、忌患急性眼结膜炎游泳

11、忌忽视泳后卫生

12、如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。

13、如果你不珍惜生命，生命也不会珍惜你。

14、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。

15、水中有危险，下水请三思。

16、生命只有一次，请珍爱生命。

17、加强安全教育，建设*安校园。

18、安全第一位，不要让水带走你的生命。

19、水底“一生游”，不售反程票。

20、爱惜生命，请勿戏水。

21、湖水因为美丽，让人忘了危险。

22、切实增强安全意识，预防溺水事故发生。

23、夏日炎炎畅泳爽，此处游泳危险多。

24、湖边之行，慎于足下。

25、宝贝洗澡时，最好用宝宝专用的浴盆，这种浴盆宝宝可以抓握两边，保持身体*衡，不至于滑倒。澡盆内的水要在宝宝坐在里面时，到其脐部即可，不要高到胸部。

26、如果家里有游泳池，四周一定要有防护栏。栅栏至少要有1.5米高，而且板条间隔不应超过10厘米。

27、叮嘱宝贝一旦出现抽筋，要想尽办法迅速上岸，甚至求救。

28、带宝贝到海边时，要离海岸远一些。因为海边有浪，宝贝在玩沙时，当一个大浪打来，如果宝贝恰巧在浪打来时吸入一口气，就有可能呛着，发生危险。

29、宝贝在水边做游戏或在水池里玩耍，即使是浅水，父母也要时刻陪伴左右，避免让宝贝和伙伴在水里打闹而摔倒造成溺水。

30、家长要随时注意改变不安全水域环境，比如屋前屋后有水塘、沟渠等开放性水域，各种水井、沟渠、粪坑或蓄水池的盖子是否盖好。

31、如果宝贝溺水，父母不要慌张。父母要以最快的速度清除宝贝口鼻中的泥沙杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并将宝贝的舌头拉出，以免堵塞呼吸道。

32、再将溺水宝贝*放在*地上，解开其衣物；如无呼吸或脉搏也摸不到时，立即进行口对口人工呼吸和胸外心脏按摩，注意心脏按摩与人工呼吸的比为4：1。

33、对于呼吸、脉搏正常的溺水宝贝，经过急救后，回到家里后进行漱口，喝些姜汤或热茶，并注意保暖，让宝贝安静入睡；注意如有咳嗽、发热时应去医院治疗。

34、不要私自在河边、池塘边滑冰、玩耍、追赶，以防滑入水中，发生溺水。

35、在没有大人陪同或配带救生圈的情况下，严禁私自结伙去水边。

36、如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救。

37、当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

38、小学生应在*带领下游泳，学会游泳;

39、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;

40、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;

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