跑步加油口号 40句菁华

1、七一七一，坚强勇敢，努力拼搏，奋勇争先。

2、七一一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。

3、同心同德，努力拼搏，为梦飞翔，再创辉煌。

4、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡。

5、奋勇拼搏，看我七一，锐不可当与时俱进。

6、七一七一，唯有我先，奋力拼搏，勇往直前。

7、七一七一，精神焕发，强身健体，状态最佳。

8、团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。

9、山中猛虎，水中蛟龙，七一七一，卧虎藏龙。

10、激情飞扬，气宇轩昂，同心协力，共创辉煌。

11、文者称雄，武者称霸，高三七一，雄霸一中。

12、经管经管，抱团取暖，抱得太紧，一声娇喘。

13、财税财税，不归不醉，所得增值，偷睡漏睡。

14、经数经数，推导无度，五年修满，一生是处。

15、飞跃梦想，敢拼敢闯，乘风破浪，奋勇激昂。

16、三六三六，无限锦绣，三六三六，热血铸就

17、扬帆起航，劈波开浪，xx班出马，谁敢争锋。

18、风起云涌，日出东方，唯有七一，再创辉煌。

19、精神的动力，源于运动。

20、年轻没有失败，只要亮出风采！

21、命运全在拼击，奋斗就是希望。创造另一个新天地。

22、一三一三，跃马*川，横扫赛场，誓夺桂冠。

23、群雄逐鹿，威震四方，挥斥方遒，唯我十九

24、三年二一，团结无比，释放青春，永争第一

25、为班集体的荣誉而奋斗!

26、鲲鲸击水，扶摇云鹏

27、尊人尊己，友谊第一

28、天行刚健，志在拿云

29、百舸争流，永争第一

30、十班十班，独一无二

31、追求卓越，不断前进

32、追求完美，不断突破

33、自信自律，求实创新

34、七一七一，百炮争鸣，一班扬帆，傲立冰川

35、七一七一，精神焕发，强身健体，状态最佳

36、扬帆起航，劈波开浪，xx班出马，谁敢争锋。

37、风起云涌，日出东方，唯有七一，再创辉煌

38、奋力拼搏,齐心协力,争创一流铁心拼搏

39、青春无限，挑战极限，高一七一，绝不一般

40、人类需要体育，世界向往和*！

跑步加油口号 40句菁华扩展阅读

跑步加油口号 40句菁华（扩展1）

——学生体育跑步口号 40句菁华

1、增强体质，迎接未来。

2、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。

3、公勤诚朴，团结友爱。

4、精诚所至，金石为开。

5、魅力五四，是我最爱。

6、人生豪迈，打造辉煌。

7、突破突破，超越自我。

8、今天的努力，明天的实力。

9、青春无悔，信心无敌。

10、希望不灭，奋斗不止。

11、应知学问难，在乎点滴勤。

12、分秒必争，美梦成真。

13、怀学生心，做人。

14、高二二班，气宇非凡，傲视江山，王者风范。

15、协力同心，超越极限，高歌猛进，勇往直前。

16、群雄逐鹿，威震四方，挥斥方遒，唯我十九。

17、锻炼身体，增强体质。

18、扬我班威，唱我班风，谁与争峰。

19、三九团结，茧成蝶，气贯长虹，笑傲苍穹。

20、山中猛虎，海中蛟龙，几班几班，卧虎藏龙。

21、高二十六，一枝独秀，秀出风采，加油加油。

22、厚德载物，自强不息，团结进取，永争第一。

23、拥抱青春，挥洒汗水，看我十一，展我班威。

24、脚踏实地，眼望前方，志在心中，力创辉煌。

25、友谊第一，比赛第二。

26、赛出风格，赛出水*。

27、阳光体育，健康人生。

28、鸣奏青春旋律，抒写健身乐意。

29、积极锻炼，勤奋学习，快乐成长。

30、自信；刻苦锻炼，增强体质。

31、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒。

32、每天锻炼一小时，健康工作数十年，幸福生活到永久。

33、顽强拼搏，勇夺第一。

34、我健康，我快乐；健康快乐一起来。

35、投身锻炼真奇妙，健康成长身体好。

36、挥动xx，放飞梦想。

37、做阳光少年，展自我风采。

38、奥运精神，永驻我心。

39、锻炼身体，增强体质，勤奋学习，立志报国。

40、热爱运动，热爱生命。

跑步加油口号 40句菁华（扩展2）

——跑步宣言口号 40句菁华

1、跑步会让你每天都自我感觉良好：我自己的感受是，即便我自己不想跑的日子，在费了好大的勇气，让自己穿上跑鞋，走出家门，一路跑下来后，我总会感觉良好，做事更有效率。

2、跑步的社区具有很强的包容性：绰号为“企鹅”的跑步作家在你身边，奥运冠军会告诉你跑累的时候可以走走，歇一下；营养专家告诉你，跑步训练时，吃些巧克力是没问题的。但是怎么吃，就要你有些基本常识了。黑巧克力是最佳的选择，牛奶巧克力能多吃吗？这些都是你要在跑步中不断学习的，你会觉得，一个简单的跑步原来还是挺有学问的。

3、你可以练成优美的腿形：跑步和不跑步让你的体型会不一样，尤其是腿形。你可能不会拥有内衣模特的身材，但是跑步会让你有双性感的双腿，尤其是小腿。为了美丽，就试试跑步吧。

4、你不需要一个指导手册就可以跑：如果你能走，你就能跑。跑步就是如此简单，你可以先跑5分钟，10分钟，然后就能参加5公里的比赛。

5、跑步给你一段*静的反思时间：你可以用这段没有别人打扰的时间想想自己的未来，反思一下自己的生活。当然也可以用这段时间来祷告。

6、美国总统们都爱跑步：比尔·*跑步；小布什在1993年以3：44：52跑完了休斯顿马拉松。

7、跑步时很真实的一件事：你跑多远，跑多快，你胜利了就是个事实；冠军不是由一堆裁判、评委选出来的。在现今世界，是很难得的。

8、跑步可以帮助你提高环保意识：我们要爱地球，爱这个可爱的地方。所以，要为保护我们自己生存的环境做点儿什么，这样跑步时自己就能呼吸到更新鲜的空气。

9、跑步可以让你设立目标，并实现它：只要你有目标，努力去实现它，你就会有满足感。无论这个目标有多小，都比没有目标，让你的生活更充满渴望。

10、刻苦训练，锐意进取

11、挺起脊梁，创造辉煌

12、非比寻常，九班最强

13、爱军习武，巩固国防

14、自强不息，厚德载物

15、跨过军训门，堪称园艺人

16、智者不惑，仁者不忧，勇者不惧

17、落后就要挨打，忘战必有危机

18、刻苦训练，努力学习，报效祖国

19、向前看，看未来，齐步走，走天下

20、要做学校的主人，自理自律自强；

21、奋起，所向披靡，十四腾飞，无坚不摧

22、万水千山，心若*川，背水一战，一本A段

23、军中骄子廿二连，搏风抗雨勇努力争先

24、凌云腾飞，尽展光辉，万千学子，舍我其谁

25、刻苦拼搏，智慧无穷，零八高考，傲视群雄

26、勇者无畏，成就梦想，仁者无敌，铸就辉煌

27、天行刚健，志在拿云，傲视群雄，唯我独尊

28、学军人风采，强自身素质，保*

29、拥抱青春，挥洒汗水，看我十一，展我班威

30、永不止步，追逐速度，体育三班，王者风范

31、犯其至险，图其至远，高考在即，拼搏到底

32、百炼千锤，高三无悔，金榜夺魁，舍我其谁

33、脚踏实地，眼望前方，志在心中，力创辉煌

34、扬我班威，唱我班风，高一四班，谁与努力争峰

35、放马金鞍，惟我十班，超越梦想，激情无限

36、明德尚行，矢志报国，磨砺青春，升华自我

37、服从命令，听从指挥，团结互助，努力争创佳绩

38、鲲鲸击水，扶摇云鹏，蛟蛇起陆，张扬飞龙

39、提高警惕，保卫祖国，刻苦训练，为校努力争光

40、厚德载物，自强不息，团结进取，永争第一

跑步加油口号 40句菁华（扩展3）

——运动会跑步加油稿 40句菁华

1、起跑线上，你们一字排开。健美的肌肉蕴含着爆发力量，坚定的目光中充满了自信。枪响了，你们开始了并不长的征程。笔直的跑道上，有你们稳健的足迹。不远的终点，将留下你们冲刺时矫捷的背影。加油吧，掌声将为你响起;加油吧，胜利和鲜花终将属于你。

2、XX（X）班的全体运动员们，你们加油，我们为你们喝彩！你的毅力令我们全班折服，你的努力，令我们全班佩服，你是我们班的焦点，你是全班的中心，不屈不挠，坚持不懈，你让我们真正体会到奥运精神，我们为你而骄傲，为你而喝彩。

3、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心。

4、今天的你们英姿飒爽，今天的你们一马当先。不要放弃，不要气馁。相信自己，你是最棒的'！你永远都是我们心中的体育健儿！加油！

5、努力、努力、再努力！加油、加油、再加油！你一定可以像苍龙一样，光耀九州，也可以像孤鹰一样翱翔世界，相信自己，。超越自我，胜利永远属于努力的拼搏的你！

6、在黑白相间的跑道上，留下你们灿烂的身影。在枪响的那一刹那，似流星、似闪电，如骏马奔腾，如蛟龙腾空，如猛虎出洞，不在乎名次高低，不在乎成绩高下。努力拚搏，顽强奋斗，即使落后，也顽强不屈，永不退缩！

7、这是意志的拼搏，这是速度的挑战，胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤！

8、看，终点就在眼前；听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。

9、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

10、你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

11、在这里，速度的快慢已无法言语，意志的坚强才是新的挑战;在这里，胜负已不足为谈，只要坚持过，人人都是英雄。带着胜利的微笑冲过终点，欢迎我们的英雄凯旋归来!

12、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

13、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐!

14、致1500米运动员

15、今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。相信自己，你是最棒的！不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。100米运动员啊！加油啊6运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油，7场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向重点。

16、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐。

17、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力

18、萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!

19、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。

20、看!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。

21、深深的呼吸，等待你的是艰难的1500米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

22、看!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的'欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。你们代表的是----东，西，南，北----风!

23、夸夫迫日惊华夏，*步青云塔黄沙。毓文男儿集力聚，气贯神州傲中华。百米跑道虽不长，运动健儿志高扬。摸拳擦掌跃欲试，分秒必争勇夺魁。**班有勇女，巾帼岂将须眉让。古有木兰冲杀场，今有**跑百米。立志创新校记录，勇夺金牌第一枚。

24、也许你心里忐忑不安，我们的心里早已热血沸腾。昔日，长长的跑道上，留下了你深深的足迹。抹不去你渗出的汗水，拉不动你沉重的双脚。你为了班级，不在乎自己疲惫，不在乎泪水和汗水，因为你心里有一种坚定的信念。为了班级，我能行。

25、环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求 奋力追赶，我们为你欢呼 跳跃 ，我们为你骄傲！

26、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧，你比虎猛，比豹强。

27、朋友，在你走上跑道那一刻，告诉自己，无论成功与否，微笑着跑完全程，只要年轻的心还在不停地跳动，就要大声告诉自己——我无所畏惧。

28、成功永远属于每一个勇敢者!

29、你是运动场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

30、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!

31、这是意志的拼搏，这是速度的挑战，胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤!

32、每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎优习初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!

33、写给100米运动员

34、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。

35、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱;一根小小的木棒，传递的是勇气和力量;一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏;加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在大家心中!

36、环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求奋力追赶，我们为你欢呼跳跃，我们为你骄傲。

37、今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。相信自己，你是最棒的！不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。运动员~加油！

38、一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持 前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧！向着终点，向着个四个人的共同目标，前进！

39、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力。此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。

40、迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们必须能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！

跑步加油口号 40句菁华（扩展4）

——霸气跑步口号 60句菁华

1、高三2班：跑出风格，跑出水*

2、二(6)：放马金鞍、唯我六班

3、跑向健康 跑向未来

4、爱军习武，巩固国防

5、志强不息厚德载物行胜于言

6、学政治学军事全面提高自身素质

7、要做学校的主人，自理自律自强；

8、高三3班：挺起脊梁，创造辉煌

9、高一9班：非比寻常，九班最强

10、千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金

11、十四奋起所向披靡十四腾飞无坚不摧

12、年十五 沉舟破釜 零八佳绩 非我莫属

13、激情磅礴三五不败意气风发三五最强

14、三六三六无穷锦绣三六三六热血铸就

15、三九团结破茧成蝶气贯长虹笑傲天穹

16、扬帆把舵奋勇拼搏看我十二威风凛凛

17、十四奋起所向无敌十四起飞无坚不摧

18、天行刚健 志在拿云 傲视群雄 唯我独尊

19、扬帆把舵 奋勇拼搏 看我十二 气势磅礴

20、青春如火超越自我看我精英明日之星

21、挥动激情 展翅高飞 青春无畏 逐梦扬威

22、山中之虎，水中之龙，二班，卧虎藏龙

23、维护祖国统一，实现中华民族伟大复兴

24、脚踏实地 眼望前方 志在心中 力创辉煌

25、艰难困苦 风雨无阻 亦文亦武 共展宏图

26、学竞技体育不懒，只要我30岁不败。

27、青春飞扬 拚搏自强 人生豪迈 打造辉煌

28、年二一 团结无比 释放青春 永努力争第一

29、努力和无限的智慧。八次高考脱颖而出

30、积极主动，努力工作，磨练意志，强身健体

31、龙腾胡月，雷霆万钧，无与伦比，团结一致

32、3班，3班，超越第三，奥林匹克精神，我班年轻

33、团结进取，我们是最棒的，努力，我们是最强的

34、三九合一，茧成蝶，空气穿越长虹，微笑骄傲于天空

35、二(11):十一、自我提升

36、高一六班:水滴可以磨，金石可以雕。为争取成功而不懈努力

37、二年级四班:我健康快乐

38、努力，无限智慧，08高考，人群的骄傲

39、高三五班:把握现在，赢得未来，志在内心，路在脚下

40、扬帆把舵 奋勇拼搏 看我十二 威风凛凛

41、高中三班:永不停歇，追逐速度，体育三班，王者风范

42、搏击天空，翱翔万里，追逐梦想，永不放弃

43、激发青春，超越梦想。让我飞吧。

44、亦德亦才 发奋图强 天下无敌 共创佳绩

45、高二5班 展现活力 共创辉煌

46、顽强拼搏勇夺第一

47、挑战自我，突破极限

48、只要不气馁，奇迹就会发生。

49、自强宏毅，求是拓新，披荆斩棘，永争第一。

50、七(1)，锻炼身体，增强体质，团结合作，共创辉煌。

51、七(7)，激情澎湃，七七不败，斗志昂扬，七七最强。

52、七(8)，花海书香，日出东方，学比志坚，展翅飞翔。

53、七(9)，强身健体，立志成材，顽强拼搏，超越极限。

54、看我四班样样最棒看我四班锐不可当。

55、懦夫把困难当作沉重的包袱，勇士把困难当作前进的阶梯。

56、我爱二四团结奋进人人参与永不放弃。

57、努力进取勇夺第一。

58、拼搏追取善学勤。

59、十二班：超越自我，秀出风采!

60、非学无以成才，非志无以成学。

跑步加油口号 40句菁华（扩展5）

——霸气的跑步口号 50句菁华

1、亦德亦才，自强不息，天下无敌，共创佳绩。

2、精英铁血，豪情满天，众志成城，勇往直前。

3、激情飞扬，超越自我;挑战极限，共铸辉煌!

4、七(6)，刻苦学习，自立自强，蟾宫折桂，舍我其谁。

5、七(10)，展现自我，争创新高，奋发拼搏，勇于开拓。

6、八(1)，竞速时代，一班最帅，团结友爱，无可替代。

7、八(3)，神采飞扬，勇往直前，八三八三，争当最先。

8、八(9)，九班九班，扬我风帆，乘风破浪，勇往直前。

9、壮底气树正气

10、挥动激情，挑战自我，突破极限，超越自我

11、奋力拼搏，扬我班风，努力学习，勇争第一

12、九班九班，勇夺桂冠，齐心协力，共创辉煌

13、扬帆把舵，奋勇拼搏，看我三班，锐不可当

14、凌云腾飞尽展光辉万千学子舍我其谁

15、亲密五班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁

16、竞速时代，__班最帅，团结友爱，不可阻碍

17、三班荣耀，自大的人，历经风雨，终于见彩虹

18、学奥运，努力，争第一，超越自己

19、编剧主宰了拳手，主宰了初二初二的二班

20、努力工作，睿智进取，携手奋进，共创佳绩

21、3班无论评价还是学习都是无敌的

22、3636无限精彩3636热血铸造

23、一起努力，永远创造好成绩，努力，立于不败之地

24、高三五班:把握现在，赢得未来，志在内心，路在脚下

25、高三一班:智者不惑，仁者不忧，勇者不惧

26、激情，不败，意气风发，最强。

27、国商国贸，贸易四方，到处转转，滚回家乡。

28、会计会计，非P即T，偶有男生，唇齿如玉。

29、海阔鱼跃且放今朝豪情，天高鸟飞大展机汽雄威

30、×年×班，猛虎出山，×年×班，锐不可当。

31、3班3班7班7班8班！

32、八大精英，敢于冲战，齐心协力，争取成功。

33、健身强身，报效祖国，造福人类！

34、竞争刺激梦想，战斗磨砺锋芒！

35、外语，魅力无限；外语让我眼花缭乱。

36、勤奋努力，勇敢成就，团结拼搏，再显辉煌

37、努力学习，积极进取，为人正直。

38、努力和无限的智慧。八次高考脱颖而出

39、扬帆起航，奋力拼搏，看我的十班雄壮

40、团结起来努力工作。

41、好好学习，天天向上

42、高一十五，能文能武

43、超越自己，挑战极限；

44、青春无悔，身体坚毅。

45、陆军鹰X已经飞行了九天

46、团结互助，自律自强；

47、三九团结 破茧成蝶 气贯长虹 笑傲天穹

48、万水千山 心若*川 破釜沉舟 一本A段

49、艰巨困苦 风雨无阻 亦文亦武 共展宏图

50、拥抱青春 挥洒汗水 看我十一 展我班威

跑步加油口号 40句菁华（扩展6）

——坚持跑步的励志句子 40句菁华

1、我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。

2、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。

3、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

4、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。

5、如果你变得焦虑，加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个*衡。

6、跑步能否坚持下来，和它带给你的感觉息息相关。如果你觉得跑步一点儿都不好玩、很枯燥、跑起来也很痛苦，你就不会有激情，盼着穿上跑鞋，走出家门的那一刻。而这种感觉又源于你的心态，正面的积极心态对待跑步，是你把跑步作为生活中一部分的法宝。

7、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。

8、如果想改善自己的跑姿，你需要学会如何放松。我们的手和前臂可以调控紧张感，所以当你在跑步的时候，可以把注意力集中在手臂上。

9、我要去工作因此最后这是一场纯胆量的比赛，如果是这样的话，我是唯一能够赢得人。

10、我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。

11、生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。

12、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。

13、我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心*安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。

14、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。

15、人生很复杂，跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的？

16、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

17、开一个跑步博客，定期读他人的跑步日记。

18、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。

19、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

20、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

21、跑者必须心中带着梦想跑步。

22、跑还是不跑，这不是问题。这从来就不是问题！

23、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

24、今日不运动，来日悔晚矣。

25、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

26、运动劲出来，歇着病出来。

27、我健身，所以我健康。

28、天天练长跑，年老变年少。

29、运动是一切生命的源泉。

30、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

31、读书之于精神，恰如运动之于身体。

32、时间是生命，动作是性命。

33、少年不煅烧，老来徒伤悲。

34、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

35、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

36、生命就是运动，人的生命就是运动。

37、冬日寒潮雪后晴，夏天衣服羽般轻。参差光影转身过，多少人生原地行。血压已低如酒醉，筋膜稍解欲功成。独怜寒士吟茅屋，一上高楼垂大名。

38、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

39、失败者任其失败，成功者创造成功。

40、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。

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