*舞蹈考级内容(1-10级) 50句菁华

1、身体方位：上、下、左、右。

2、音乐节奏训练：2/4节奏，中速、慢速。

3、勾绷脚 2、压胯 3、吸腿

4、手臂大小波浪 4、移动重心练习

5、碎步 6、侧踵步

6、背肌 6、掰膀子 7、腰(躺地顶腰)

7、正步蹲 2、正步绷脚

8、猜猜我是谁

9、可爱的小鸡(后跳踢步为主要动作)

10、藏族舞退踏步组合

11、古典舞手位组合(小和尚曲)

12、铃儿响叮铛(小马步)

13、小小波尔卡(吸跳步)

14、拾稻穗的小姑娘

15、东北秧歌

16、吸伸腿90度

17、搬腿(前、旁、后)

18、背肌(两头起)

19、小五花

20、错步(斜线)

21、小马舞(勒马式、扬鞭式)

22、花笠舞(日本舞)

23、云南花灯：云南花灯是云南汉族地区广为流传的一种民间歌舞形式。配合音乐在*衡摆动中产生一种自然流畅的美感。其主要动律和动作-----崴。教学中要抓住这一风格重点展开教学。

24、压腿(前、旁、后)

25、小踢腿(双把前、旁、后)

26、单腿蹲(双把分解)

27、立身射雁(双把踏步蹲起)

28、大踢腿(单把前、旁、双把后腿)

29、一位中跳

30、*古典舞技巧：是*古典舞中一个重要组成部分，是演员基本功训练的最高阶段和综合能力的展现。分为：跳、转、翻三大类。跳---腿部爆发用力腾空展现舞姿;转---身体保持*衡，在垂直和*衡重心上快速旋转;翻---以腰为轴，身体在倾斜中翻转。它们是*古典舞中具有独特风格韵律的技巧形式。

31、腰：前后下腰、大涮腰

32、舞姿：拧身吸腿

33、压、搬、控腿

34、行进大踢腿(前、旁8拍、4拍一次)

35、踏步翻身：1/4圈、1/2圈、一个

36、小跳：a、一、二位换位跳

37、大跳：大步跳(迈步跳)

38、花梆步

39、*尔族舞组合二(手位一、三、七、托帽位)

40、傣族舞(*踏踢步、点步)

41、古典舞

42、东方舞

43、行进大踢腿(前、旁4拍一次)

44、傣族舞(手位、丁字步、孔雀飞步)

45、舞姿：a、大射雁 b、姿态斜腰 c、探险海

46、大跳：a、凌空越 b、吸撩腿大跳 c、紫金冠

47、各届比赛优秀剧目及自编剧目

48、朝*舞(安旦、跟步、吸跳步等)

49、考生需填写《考级报名表》，交两张2寸的彩色照片。

50、优秀辅导教师人选由考点(场)推荐，填写申报表格并经由省考级委员会审核后确定。

*舞蹈考级内容(1-10级) 50句菁华扩展阅读

*舞蹈考级内容(1-10级) 50句菁华（扩展1）

——10月1祝福语 40句菁华

1、唱一曲高歌，华丽词腔，激情盛放；画一抹斜阳，存放橱窗，映入门廊。采一朵花香，沁人心脾，放入心房；送一句祝福，国庆快乐，愿你收藏。

2、我热爱我的祖国，我祝福我的祖国，我报效我的祖国，愿伟大祖国繁荣昌盛。祖国灿烂的五千年文化孕育了无数生命，造就了中华民族重节气，讲骨气的精神。伟大的母亲，是你生养了这么多灵魂！

3、忙忙碌碌，我忘记给你祝福，慵慵懒懒，我失去与你交流，举国同乐时，我又怎能不想起你是否快乐？说声幸福，愿你一生幸福，说声快乐，愿*庆快乐。

4、国庆节祝你：理想幻想梦想，心想事成；公事私事心事，事事称心；财路运路人生路，路路畅通；晴天阴天风雨天，天天好心情！

5、十一国庆到，亲朋好友聚会好热闹，自驾出行乐逍遥，为了大家和自己的生命安全，勿忘：喝酒不开车，开车不喝酒，祝大家高高兴兴出行，**安安回家！

6、你将遇到金钱雨、幸运风、友谊雾、爱情露、安康云、成功霜、美满雷、*安雹、开心闪，此天气将会继续整一年，祝国庆节快乐！

7、如果有一天，我不再爱你，那肯定说明我已经傻了。只要我还有理智，我就会一直爱你，一直到老！别问我理由，爱你不需要理由！即便国庆节，依然想你！

8、想想你孤单寂寞没人陪，想想你出门旅游高消费，想想你口袋空空赚钱难，这不，又到一年国庆节，你就甭想着旅游，家里蹲着玩吧，省钱，舒坦，多自在。

9、祝酒赞歌云中飘，国泰民安山河娇。庆贺声声打成包，节节开花步步高。快马加鞭福星照，乐逍遥兮共今朝。请看首字，祝国庆节快乐！

10、不是每朵白云，都会带来真情；不是每个拥抱，都会面带微笑；不是每次思念，都能立刻兑现；不是每个朋友，都在身边守候；不是每个日子，都逢良辰吉时。国庆节到了，愿你节日快乐！

11、幸福像点点繁星越多越叫人沉醉；真情像淡淡花香越久越叫人沉浸；累积点点幸福，保藏滴滴真情，在这个举国欢庆的日子里，让我们一同心醉！

12、一壶老酒，绵香醇厚。一首老歌，情意悠悠。一段岁月，常常回首。一位知己，心意互通。一句祝福，伴你左右。一段友情，天长地久！国庆快乐！

13、上班了，工作了，国庆长假结束了。起早了，规律了，懒散邋遢不见了。生活还在继续，美好还在演绎，多一点微笑，多一点精神，朋友上班咯！

14、有一个最重要的生日，那是祖国的生日，有一个最重要的朋友，那就是我心中永远最想念的你。国庆节那天，我一定会祝福朋友，祝*庆快乐！

15、国庆快乐，加班快乐！嘻嘻，加班的日子天天快乐，别在意节日怎么过！但我的祝福一直随你一起度过！愿你事业顺利，合家幸福！

16、国庆喜洋洋，休闲放松快乐享，朋友祝福不能忘，祝你幸福又健康，工作顺心创辉煌，愿你*安吉祥，生活美好更富强！

17、十月天高云淡，秋日阳光灿烂，喜庆枫叶红遍，千山层林尽染。大街小巷快乐弥漫，东南西北烟火璀璨，国庆佳节绽放笑颜，衷心祝您幸福*安。

18、十月里，风光好，人人没烦恼；国庆到，烟花俏，处处有欢笑；乐逍遥，愁事抛，福星高高照；好运抱，成功到，幸福永相靠；朋友情，难忘掉，感情更美好。国庆到，心情妙，愿你一生幸福体安康，家庭美满快乐绕！

19、朋友总是心连心，知心朋友值千金。灯光之下思贤友，小小讯儿传佳音。望友见讯如见人，时刻勿忘朋友心。祝节日愉快！

20、十一，国庆，生日，举国同庆。艳阳，鲜花，笑脸，开遍华夏。和谐，盛世，美景，喜落神州。祖国，母亲，妈妈，我们爱你。

21、十月，良辰美景；国庆，佳节喜庆；短信，传递真情，祝福，浪漫温馨；快乐，如影随形；幸福，必须肯定。祝：国庆节快乐！

22、灯火一盏，共剪西窗烛。薄酒一杯，把酒话桑麻。轻风一缕，温馨又飘逸。祝福一句，朴实又真诚。国庆长假，愿你笑口常开！

23、秋风送爽，兰桂飘香，红叶绚烂，硕果芬芳！国庆佳节，礼炮齐放，幸福彩旗，迎风飘扬，给你幸福，送你健康，普天同庆，携手希望！

24、国庆到，福气来，愿你全家从此**安安；日子过得顺顺利利；事业学业稳稳当当；每时每刻舒舒服服；每分每秒快快乐乐！祝*庆快乐！

25、国庆节之际，温馨送祝福。幸福是必须的，好运是有求必应的。成就是必然的，胜利是必操胜券的。快乐是必定的，祝福是必不可少的。国庆节快乐。

26、梦是要圆的，情是要缠绵的，思念是深远的，短信是联系的，国庆到来，祝我远方的朋友长假开心愉快，国庆开心常在，十一万事圆满，潇洒逍遥七天。

27、国庆佳节隆重来到，漫天飘散着喜庆的味道，衷心祝愿快乐把你环绕，好运如意对着你微笑，福星永远把你高照，幸福的生活永远循环倒。祝*庆快乐！

28、国庆到，不妨出去走走，放松呼吸，让流水带走所有的烦恼，让清风吹走所有的忧愁，让快乐时刻与你为伴，让好运紧紧与你拥抱，愿你有个愉快的假期。

29、快乐的生活，不会拒绝；幸福的拥抱，不会放弃；美好的拥有，不会逃避。紧握双手，抓住生活的美丽，握住精彩的希翼，送给你，愿你有个快乐的国庆。

30、有钱的旅游消费，没钱的在家懒睡；恋爱的忙着约会，失恋的花钱买醉；加班的切莫太累，有空的看望长辈！国庆长假好好分配，祝你开心快乐时时相随！

31、中秋国庆双连喜，大陆**心如一。金菊怒放秋气爽，红旗漫卷日色西。漫天烟花开盛世，通街箫鼓奏佳音。张灯结彩迎佳节，欢歌笑语祝吉利。国庆快乐！

32、举国欢腾迎国庆，载歌载舞庆十一。送你7天的快乐，168小时的活力，10080分的想念，604800秒的祝福。祝*庆快乐！祝祖国越来越强大！

33、国庆上班另类调节：起床后练练瑜珈，打打太极，镜子前面壁*一分钟，扮个鬼脸，再一路小跑到公交站台，坐最慢的车到单位，电梯门口深呼吸大功告成！

34、红灯笼高高挂，喜洋洋的是节日；人山人海旅行忙，沸洋洋的是热情；问候深深来送上，暖洋洋的是情谊；国庆节，祝你有美洋洋的心情，尽享懒洋洋的时光。

35、国庆节到，欢乐萦绕；神州奋起，国民荣耀；山河壮丽，风景多娇；江山不老，青春永葆！祝愿我们伟大的祖国永远繁荣昌盛，也愿幸福、安康伴你一生，一直到老！

36、十月一日国庆节，载歌载舞不停歇。金风玉露齐相庆，牡丹秋菊簇成拥。一人爱国是明星，万人爱国成长城。国运昌盛海内*，爱国一起庆国庆。祖国你好，生日快乐！

37、举头明月，低头寒霜，两地相隔情漫长。瑟瑟秋风吹半缕，聚散离合长相忆。昔日国庆两相依，而今容情短信里，可曾经否，鸿雁南飞，两情相悦，共度佳节。祝国庆快乐。

38、又是一个国庆佳节，在这个美好队的日子，愿我的祝福分分秒秒陪伴你！愿我的关怀时时刻刻跟着你！愿我的体贴日日夜夜伴随你！亲爱的，说一句祝福的话：国庆快乐！我爱你！

39、祖国华诞喜相逢，同贺国庆福相传；辉章华彩业兴旺，风雨争程似锦华；白鸽烟火齐绽放，红旗飘扬振华夏；龙腾虎跃喜气扬，我心激昂万里飘；祝福祖国国运昌，蒸蒸日上创辉煌。祝祖国生日快乐！

40、处处张灯结彩，人人笑逐颜开，放飞白鸽的时刻，畅饮佳酿的日子。普天同庆，喜迎国庆，阳光灿烂了心情，鲜花美丽了风景，借轻风送去我的祝福，让思念带给你快乐：祝祖国国泰民安，愿朋友幸福永伴！

*舞蹈考级内容(1-10级) 50句菁华（扩展2）

——10月1日祝福语 30句菁华

1、没有国，哪有家；没有家，哪有你我。国庆节来临，让我们共祝愿国圆家圆，家和国兴！

2、山不转哪水在转，水不转哪云在转，云不转哪风在转风不转哪人也转；国庆节了，你到哪里转转呢？

3、思念是一季的花香，漫过山谷，笼罩你我，而祝福是无边的关注，溢出眼睛，直到心底。国庆快乐！

4、把握时令，创造时运；成龙成凤，要有自信；态度端正，不要卖命；身体要紧，不要生病；好吃好玩，欢度国庆！

5、十月金秋，*城楼，红旗悠悠；十月金秋，漠河到海口，凯歌齐奏；十月金秋，共饮国庆酒，幸福长流。国庆快乐！

6、美丽的早晨，灿烂的你，美好的生活在等你！美丽的天气，美好的你，美好情意滋润你！愉快的心情陪伴你！国庆快乐！

7、十一佳节到了，手机短信满了吧，祝福收的手软了吧，心中甜的赛蜜了吧，我的祝福也来啦，留个位置给俺吧，十一快乐！

8、我把所有的祝福都塞在这条短信里，在这普天同庆的日子里，送到你的身边，愿你生活幸福，与我们的祖国一起蒸蒸日上！

9、十一想你是最快乐的事；见你是最开心的事；爱你是我永远要做的事；把你放在心上是我一直在做的事；不过，骗你是刚刚发生的事。

10、十一黄金周又到，让我们一起扬上快乐的帆，乘上*安的船，掌上顺利的舵，在开心的海洋上自由前进，寻找幸福的彼岸，国庆快乐！

11、我把对你的祝福系上风筝送上天，割断风筝线，让它漂到你身边，每一句都带着我浓得化不开的情谊，许久不见，敬祝：国庆节快乐！

12、国庆即将来到，我用祝福织成夹袄，前身*安，后背幸福，吉祥是肩，如意为袖，领子藏体贴，口袋盛快乐，穿在身上温暖，回复短信快乐！

13、十一送你十个一：一表人才，一团和气，一马当先，一呼百应，一帆风顺，一本万利，一气呵成，一鼓作气，一飞冲天，一鸣惊人！国庆快乐！

14、十一旅游乐翻天，提前设计好出游路线，最好出行入保险，提前请教旅游经验，虽然艳遇很可爱，单身出行要注意安全，愿玩得开心，一路*安！

15、十一旅游快乐无限，出门一定注意安全，提前看好出游路线，车次站点做好记载，提前买票省得错过时间，日常生活用品一定带全，祝旅途愉快！

16、十一聚会多，不吃也得喝，喝酒没问题，千万别喝多，喝多也好办，就是别开车，酒驾非小事，事故非传说。安全十一不酒驾，祝你全家笑呵呵。

17、神州奋起，国家繁荣；山河壮丽，岁月峥嵘；江山不老，祖国常春！值此国庆佳节，祝愿我们伟大的祖国永远繁荣昌盛，也愿好运、健康伴你一生！

18、十月的阳光充满喜庆的味道，秋日的田野荡漾丰收的微笑，繁华的大街涌动温暖的热闹，又是国庆佳节到，愿福星把你照，快乐把你抱，幸福把你绕。

19、金秋十月，举国同庆；神州大地，繁花似锦；家和国盛，乐曲如潮，借着这伟大而美丽的日子送上我最诚挚的祝福：天天开心，事事顺意！国庆快乐！

20、国庆送你一片开心大陆，到处栽满幸运大树，甜蜜的枣儿正在成熟，地里丰收吉祥的五谷，七彩鸟儿翩翩起舞，嘴里衔着快乐音符，声声祝你健康幸福。

21、红旗是鲜艳的，寓意红火；灯笼是喜庆的，昭示吉祥；鲜花是盛开的，献礼国庆；人群是热闹的，满怀喜悦。国庆到，祝福伟大祖国国泰民安，繁荣昌盛！

22、国庆节就要到了，忙碌的脚步停停，紧皱的眉头松松，开心的小嘴翘翘，灵巧的小手动动，手机的键盘敲敲，幸福的短信发发，贴心的问候传达：国庆节快乐！

23、幸福已为你锁定，好运已瞄准目标，健康已坚决捍卫，快乐对你一路跟踪，烦恼在昨天被拦截，好心情在神九上飘摇，问候用北斗精确制导，祝*庆乐逍遥！

24、*高展迎风扬，举国欢度国庆典。锣鼓鞭炮大合唱，祝福祖国耀辉煌。各族人民高歌赞，母亲华诞鲜花献。繁荣昌盛但发展，祖国强盛万年长。愿*庆美悦！

25、不辛苦，不忙碌，悠然自得常知足；无烦恼，无喧嚣，浮生偷闲睡大觉；莫怨天，莫怨地，美丽心情无可替。国庆到，送祝福，愿你幸福开心笑，好运永在身边绕！

26、国庆来临喜盈盈，万家相聚乐融融，锣鼓礼炮轰隆隆，红歌劲舞情深深，鲜花美酒甜蜜蜜，月饼甜糕香浓浓，短信祝福传频频：吉祥如意事事顺，幸福好运连连到。

27、十一假期，旅馆爆满，航线拥挤，为什么度假比上班还要累？而且……还很贵。我现在是在家一族，估计你也是，来找我吧！国庆快乐！

28、国庆佳节到，全民皆欢腾。长假去旅游，安全不可忘。风景优美人亦美，与国同庆更欢畅。山高岭险有绝景，危险之处莫要望。愿*庆心欢畅，遍览山河美景身体棒！

29、十一国庆齐欢腾，背起行囊走一程；山上美景海边风，享受自然真轻松；天坛公园和长城，名声古迹等一等；神清气爽好心情，此佳期海誓山盟；我俩白头永偕老，共享美丽圆好梦！

30、金秋十月迎国庆，振兴中华情意浓；祥和盛世锣鼓喧，繁荣富强花绽放；载舞鸣炮祥鸽飞，红旗舞动耀国威；我心澎湃为国颂，祝福祖国富又强；国盛家和万事兴，永垂不朽辉煌在。祝祖国生日快乐！

*舞蹈考级内容(1-10级) 50句菁华（扩展3）

——10月1日短信 30句菁华

1、十月金秋，*城楼，红旗悠悠；十月金秋，漠河到海口，凯歌齐奏；十月金秋，共饮国庆酒，幸福长流。国庆快乐！

2、十一到，红旗飘，借着微风，趁着白云，迎着朝阳，我把祝福飘到你身旁，愿你天天开心生活比蜜甜，祝你事事顺利幸福到永远！

3、收到短信的瞬间你已中了我的独门快乐散！此散无色无味！中者先是莫名其妙快乐！接着是国庆七天快乐，待笑力攻心后就会天天快乐！

4、金秋刮春风，举国争相庆。神舟宣壮语，利舰示强军。政善三农富，风和田野馨。怡然逢盛世，社稷日温馨。国庆佳节时，祝君乐逍遥！

5、国富安康和谐家，中华盛世*天下，年年度度国庆日，时时刻刻喜庆时，分分秒秒送祝愿，全家欢乐无边，全天幸福欢颜，全**庆快乐！

6、国庆假期好休闲，大把时间花不完。天天面对天花板，不如到处转一转。国庆长假要到了，预祝您全家团团圆圆出去玩，开开心心象过年！

7、国庆又来到，祝你与国同运：愿你牛气如火箭飞天，收入都成倍的增长，家庭和睦如民族团结，家庭健康绿色生活如可可西里！祝你十一快乐！

8、我代表不了党和中央，甚至代表不了地方，但我能代表我家的菜帮帮，树桩桩，瓜秧秧，面汤汤，致以我的问候一筐筐：衷心祝愿*庆节快乐！

9、种子生根发芽，只为迎合那灿烂的花；白云四处漂泊，天空却是永远的牵挂；问候锻造的是心意，出炉的是祝福。又到国庆佳节，祝你开心度过！

10、发短信是一毛。回短信是一毛。一毛一毛又一毛。加起来是很多毛。国庆之日要来了。今天我忍痛再拔一毛。祝*庆快乐。要是别人我一毛不拔！

11、国庆节到了，烦恼、痛苦、伤心全让开，开心、幸福、快乐全报道，短信的手牵着祝福也来到，祝你十一欢乐多又多，长假开心不寂寞，国庆快乐！

12、国庆音乐节喜相逢，亲朋好友共聚首，恋人情人来联络，你你我我来相聚，团团圆圆感情好，相聚欢呼庆双节，祈祷明天更美好，你我情谊更牢固。

13、要我不喝酒，行！要我不抽烟，行！要我多赚钱，行！要我去泡吧，行！要我去蹦迪，行！要我不想你，那是肯定不行。十一到了，就想你幸福开心！

14、一年一度的国庆节到了，全国人民欢腾的日子。愿学子成绩进步，上班族步步高升，各行各业欣欣向荣，铁树都能开了花。伟大的祖国更加繁荣，富强！

15、举国欢庆齐欢畅，在这个国家的节日里！国庆中秋双双庆，在这个特别、美好、难忘的日子里，让我们全部的华夏子孙共祝愿祖国盛！家团圆！人幸福！

16、国庆佳节隆重来到，漫天飘散着喜庆的味道，衷心祝愿快乐把你环绕，好运如意对着你微笑，福星永远把你高照，幸福的生活永远循环倒。祝*庆快乐！

17、国庆将至，手机已调至灵敏状态，奇妙构思在脑海盘旋，灵感跳跃于指间，真情流露于文字，小小一句祝福，心头几许温暖，等你参加友情的短信接力赛！

18、金秋十月国庆到，普天同庆哈哈笑。神马客户和领导，今天通通被打倒。不用早起不上班，开心一周乐淘淘。祝朋友们，轻轻松松、开开心心、顺顺利利。

19、国庆期间，少不了饮酒，但太频繁，会伤害到肝胃肠。忌空腹饮酒，忌酒和饮料混合，忌烟酒同行，忌药后饮酒，忌饮浓茶解酒。喝酒点到为止，祝你健康！

20、幸福像点点繁星越多越叫人陶醉；真情像淡淡花香越久越叫人沉醉；累积点点幸福，送去滴滴真情，在这个举国欢庆的日子里，让我们一同欢乐，一同心醉！

21、经常约会，表示人长的不差；经常逛街，表示钱赚的不差；经常聚餐，表示朋友关系不差；经常收发短信，表示人缘不差，国庆到了，短信祝你假期也不差。

22、嘻嘻哈哈哼哼，唧唧咕咕呱呱，咿咿哇哇嘿嘿，叽喱骨碌哗啦，请接收摩尔电码，电文如下：国庆节一定要开心，一定要吃饱，一定要玩好，一定要加强联系！

23、国庆佳节，我为你酿了一坛美酒，邀你共饮，短信祝福来助兴，让我转告你：国庆佳节一定要特别的过，特别的开心，特别的舒心，特别的安心，特别的欢心！

24、国庆小脚一颠，到了；假期这么一放，美了；身体稍稍一玩，累了；工作再一开始，厌了；休息及时提醒，来了；手指轻轻一按，发了；祝你节日收到，笑了！

25、国庆节快到啦，你将被北斗卫星定位系统锁定，被*号导弹拦截，乘神州七号飞船，从*流层作自由落体运动，为全国人民作特技表演，大家相当期待哦！

26、我在这条短信身上披了一件祝福的外衣，又在这件外衣上撒满了爱的气息，又在爱的气息里填满了快乐因子，只为在十一这天发给你，让你拥有世间无敌幸福！

27、国庆假期，即将过完，明天上班，祝福依然。调整好心态，让自己从假期的氛围中跳出来，只有备足了精神，才能去挑战新的一天。无论何时，都愿你快乐依然。

28、快快乐乐，开开心心，舒舒服服，健健康康，团团圆圆，恩恩爱爱，红红火火，和和美美！值此国庆佳节，祝愿伟大的祖国永远繁荣昌盛，祝愿亲爱的朋友一生好运、幸福永远！

29、庆国庆，佳期如梦。旅旅游，秋韵悠悠。杨柳岸，晓风残月。断桥边，卿卿我我。暂抛生活之烦恼，放纵于青山绿水，超脱于滚滚红尘。秋色无边看尽，幸福降临。国庆旅游，一路顺风！

30、联合国驻国庆办事处向你发来贺电：普天同庆之际，愿你像俄国一样到处捞钱，像美国一样随便花钱，像欧盟一样不怕欠钱。连我也要“钱”来祝你节日快乐！

*舞蹈考级内容(1-10级) 50句菁华（扩展4）

——舞蹈班名字 50句菁华

1、蝴蝶舞蹈培训班

2、轻舞飞扬

3、姣姣舞者

4、若素舞蹈

5、舞知音

6、蓝花草舞蹈培训中心

7、贝蒂舞蹈

8、舞之魅

9、精灵之韵舞蹈培训班

10、舞之魂

11、舞行舞秀舞蹈培训班

12、女神舞蹈培训中心

13、第一舞

14、艾舞舞蹈培训班

15、龙飞凤舞或群魔乱舞

16、韵梦舞蹈培训

17、跳跳兔舞蹈培训班

18、笑动舞蹈

19、舞美舞蹈

20、晏梅舞蹈

21、曼妙舞蹈培训班

22、简舞拉丁

23、果果丽

24、翩跹舞蹈培训班

25、艺诚舞蹈培训班

26、吾之美舞蹈培训班

27、juzzmew！

28、自由飞舞

29、吉方舞蹈

30、精舞门

31、小龙人舞蹈培训班

32、千艺乐园艺术培训机构

33、舞娘舞蹈培训班

34、梦雅舞蹈班

35、蓓蕾舞蹈班

36、芊梦圆舞蹈班

37、小荷花舞蹈班

38、铭星舞蹈班

39、嘉艺舞蹈班

40、国风舞蹈班

41、八亿舞蹈班

42、启舞舞蹈班

43、汇霖舞蹈班

44、红妆舞蹈班

45、鹏舞堂舞蹈班

46、芭莎舞蹈班

47、萱梓舞蹈班

48、菲尚舞蹈班

49、华林舞蹈班

50、天使舞蹈培训学校

*舞蹈考级内容(1-10级) 50句菁华（扩展5）

——舞蹈学校劳动节文案 50句菁华

1、自己动手，让快乐翻倍。

2、走出去，发现生活另一面!

3、与花艺相伴，诗一袭流年。

4、有趣的人生，都是山川湖海。

5、天都在奋斗，劳动节拒绝奔走。

6、麦浪汹涌，向挥汗的农民致敬。

7、五一清寂，且把盏江湖，醉听琴笛。

8、预祝你五一快乐，生活永美好!

9、祝五一劳动节快乐，时时好心情!

10、愿你事事都轻松，五一劳动节快乐!

11、五一劳动节到来之际，祝你劳动着，快乐着!

12、劳动节到了，愿你的生活因劳动而精彩闪亮!

13、值此五一到来之际，预祝你五一劳动节快乐。

14、劳动节，愿你乐相伴，福相随！

15、愿你在奋斗的路上，快乐如初！

16、要强的人生，就靠双手来创造。

17、不放假在上班，我满满的不满。

18、这么不努力，怎么做打工人啊你。

19、佳节，愿你享受生活，开心无限！

20、快趁去放松，快乐生活在身边！

21、我要睡个长觉，但是吃饭时你可以通知我！

22、祝你流下辛勤的汗水，耕耘出幸福的生活。

23、劳动节，你休假了吗?

24、五一我就不约了，风花叫我去雪月!

25、今天“劳动”，和女友一起享受下午茶。

26、五一就不约了，和*精英叫我去守护和*。

27、五一咋就不约了，钱包让我安分点。

28、五一就不约了，佩奇找我跳泥坑。

29、幸福劳动，别单干。

30、五一就不约了，汤姆约我找杰瑞玩。

31、五一就不约了，王者峡谷塔被推我要守塔。

32、五一的“一”，是身怀一技之长的“一”!

33、劳动，让人坚挺。

34、五一的“一”，是一觉睡到自然醒的'“一”。

35、今天“劳动”，和朋友一骑搓顿好的。

36、五一就不约了，我得在家转地球。

37、爱是在家能陪你静享时光，喜欢你是带你四处领略风景。

38、争做劳动模范，为自己点赞

39、每位劳动者都是超人

40、五星体系，一步到胃

41、本来生活

42、劳动节快乐

43、向所有默默付出的劳动者致敬！五一劳动节快乐！

44、“五一”劳动节，劳动的果实最香醇

45、努力干尽兴干

46、从来没有白流的汗水

47、五一你休，我不休

48、动起来，为新的潮流喝彩

49、以梦为马以劳为缰

50、拒绝劳动的人不配幸运

*舞蹈考级内容(1-10级) 50句菁华（扩展6）

——4年级好句10个字 40句菁华

1、碧荷生幽泉，朝日艳且鲜。

2、母亲是绿叶，我就是鲜花。

3、父爱如山，呵护生命的火。

4、灼灼荷花瑞，亭亭出水中。

5、地面爱干净，请您手留情。

6、晓看红湿处，花重锦官城。

7、油菜花像云霞，如梦如织。

8、理想是苗，长成参天大树。

9、小草伸了伸懒腰，睡醒了。

10、梦想是海，托起光明的阳。

11、我来一长叹，知是东溪莲。

12、燕草如碧丝，秦桑低绿枝。

13、坚持，是沙漠中的一滴水。

14、涧影见松竹，潭香闻芰荷。

15、温暖，是数九寒天的大衣。

16、人闲桂花落，夜静春山空。

17、理想是雪，滋润土地的水。

18、勇敢是手，敲响成功的门。

19、星星打了个哈欠，睡着了。

20、梦想是水，浇出生命的苗。

21、我很爱妈妈，也很爱爸爸。

22、友谊像火炉，温暖了人生。

23、温暖，是清澈的清泉一泓。

24、希望，是充满世界的阳光。

25、理想是云，化作及时的雨。

26、理想是光，照溶寒冬的雪。

27、梦想是树，开出生命的花。

28、勇气是石，敲出星星之火。

29、客路青山外，行舟绿水前。

30、温暖，是一个关切的眼神。

31、春水满四泽，夏云多奇峰。

32、勇气是灯，照亮夜行的路。

33、温暖，是冬天的棉袄一件。

34、机会是一曲歌，澎湃激昂。

35、春雨，像春姑娘纺出的线。

36、素手把芙蓉，虚步蹑太清。

37、理想是雨，滋润久旱的树。

38、理想是露，滋润枯萎心灵。

39、勤奋是树，做成航海的船。

40、老师一边讲解，一边演示。

*舞蹈考级内容(1-10级) 50句菁华（扩展7）

——九级伤残鉴定标准主要内容 40句菁华

1、9.3　脊柱损伤致：

2、9.9　肢体损伤致：

3、开颅手术后无功能障碍者；

4、符合中度毁容标准之二项或轻度毁容者；

5、颈部瘢痕畸形，不影响活动；

6、面部有≥8 cm或三处以上≥1cm的瘢痕；

7、椎间盘切除术后无功能障碍；

8、一拇指指间关节功能丧失；

9、一足拇趾末节缺失；

10、患肢外伤后一年仍持续存在下肢中度以上凹陷性水肿者；

11、第V对脑神经眼支麻痹；

12、泪器损伤，手术无法改进溢泪者；

13、上、下颌骨骨折，经牵引、固定治疗后无功能障碍者；

14、肺内异物滞留或异物摘除术；

15、限局性脓胸行胸膜剥脱术；

16、胃修补术后；

17、十二指肠修补术；

18、胆囊切除；

19、脾修补术后；

20、9.5颅内异物经手术治疗。

21、9.10面部细小斑痕或色素明显改变25%以上，影响容貌。

22、9.12一侧鼻翼缺失或严重畸形。

23、9.20一耳听力损失≥71dBHL，或双耳听力损失≥41dBHL。

24、9.29心脏异物经手术治疗。

25、9.32肝切除13以上。

26、9.36脾脏部分切除。

27、9.41输尿管修补术。

28、9.51椎体压缩性骨折，前缘高度压缩23以上。

29、9.53骨盆骨折、脱位，遗有耻骨联合分离合并骶髂关节脱位。

30、9.55双手掌缺失10%以上。

31、9.57肩、肘、腕关节中一关节功能丧失50%以上。

32、9.61一侧膝关节交叉韧带断裂，遗有膝关节不稳。

33、9.66一侧足弓结构破坏。

34、关节外伤或因伤手术后，残留创伤性关节炎，无积液；

35、面部瘢痕>5%；

36、双眼矫正视力≤0.6；

37、双耳听力损失≥40dBHL或一耳听力损失≥80dBHL；

38、发声及构音不清；

39、一耳或双耳廓缺损累计>1/5；

40、肺段切除或修补术后；

*舞蹈考级内容(1-10级) 50句菁华（扩展8）

——舞蹈的格言 40句菁华

1、与其说处世像舞蹈，不如说它像摔跤。

2、舞者如被编舞者弹奏的钢琴。

3、如果舞蹈正确，它不应该有任何多余的动作。

4、观其舞，知其德。

5、舞蹈的美首先在于它是运动冲动的自由和有节奏的表现。

6、有音乐的地方就有陶醉的人们。

7、百合的清香，在密密的雨帘里舞蹈。

8、舞也者，咏歌不足，故手舞之，足蹈之，动其容，象其事。

9、舞蹈家是上帝派来的运动员。

10、舞动人生，炫出风采。

11、你的身体只有热起来，才会足够柔软。

12、舞蹈也可以是生活中的一部分，它带给你精彩、掌声和荣誉。

13、舞蹈者的世界是一个美化了、觉醒了的特殊生活世界。

14、我一定会努力跳舞，让自己的舞蹈变得更加优秀。

15、翩翩舞广袖，似鸟海东来。

16、月亮精神，舞动星城。

17、真正的舞者，会把呼吸引入丹田。

18、聚焦美丽，秀我优雅。

19、青春爱舞，狂舞青春。

20、跳舞很难成名，如果你把跳舞当成功利性的东西，只会很失落。

21、跳舞不是为了得到别人的认可，也不需要你展示高超的技艺，而是展示自己的勇气。

22、美丽舞蹈，秀出自我。

23、龙飞凤舞，以舞会友。

24、跳舞是为了变得更美丽、更自信、更健康。

25、动起来，舞动新的色彩。

26、诗，言其志也；歌，咏其声也；舞，动其容也，三者本于心，然后乐气从之。

27、舞动青春，体验快乐。

28、舞蹈，一度是所有艺术中最崇高的艺术，它必将再度如此。

29、轻舞飞扬，至真至纯。动如脱兔，静如处子。

30、千姿百媚，美好人生。

31、真正的舞者，跳舞只会用一半的力气，而不是用尽全部力量。

32、每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。

33、享受课堂的快乐，你能释放全身心的压力。

34、舞出青春快乐，提升幸福指数。

35、舞蹈前要记得热身，适当的热身，会减少受伤。

36、妙曼生活，舞蹈演绎。

37、完美舞步，恰到好处。

38、无论舞蹈的学习是否成功，都没有必要太伤心。

39、舞者时常强调要通过动作来认识自我、挖掘潜能。

40、在学舞的过程中，舞蹈教会我们要懂得谦卑和尊重。

*舞蹈考级内容(1-10级) 50句菁华（扩展9）

——舞蹈文案 40句菁华

1、看着她努力踮起脚尖的样子有点心疼，可是辛苦总会有回报的，加油！女儿。

2、我很高兴看到我女儿获奖。

3、一年的跳舞时长，你带来了一次又一次的惊喜，期待下一次闪光灯下的你。

4、不行，等闲了一家一家舞蹈班去试，必须得让女儿学跳舞，气质太好了。

5、长达一个月的练习。明天终于登上舞台。女儿背后的汗水与辛苦明天会得到检验。祝女儿演出成功。

6、妈妈会为你在舞蹈赛上的努力而感到骄傲。我们爱你。

7、自己孩子拿奖状了，心情倍儿好！

8、女儿得奖状了，我应该更努力工作！

9、宝宝得奖状了，好开心，弥补一下我，童年的缺失。

10、舞蹈真的可以改变一个人，假期的慵懒习气都在舞蹈的带动下改变了，生活习惯变好，还能远离手机和电脑。

11、上大班的女儿得奖状了，她很开心。

12、哎呦喂，宝宝得奖状了！

13、孩子，你仍然很棒，这次得奖了，父母相信，你下次会做的更好。

14、我们家孩子得奖了，爸爸妈妈愿意在希望和骄傲中看着你长成参天大树。

15、女儿舞蹈得奖状了，我真高兴。

16、宝贝，放松一点，*时练习时怎么做就怎么做，认认真真地投入就可以了，要自信一点。

17、亲爱的女儿，以后不管做什么，一定要是认真对待的态度，不管别人是怎样去做，总之我们做到自己的最好。我可爱的女儿，继续加油。

18、女儿舞蹈表演的照片直接做成书，非常漂亮，非常有意义的一本书。

19、娃得奖了，对我来说，这确实是很好的安慰！希望她有更出色的表现。

20、恭喜自家孩子舞蹈比赛中获奖，一分耕耘一分收获，付出终有回报，或早或晚。

21、女儿去学舞蹈是一个很辛苦的过程。坚持下来，看到女儿在舞台上的舞蹈表演，家长们的心情自然是十分欢喜的，为女儿自豪骄傲。

22、我家孩子真棒，舞蹈比赛中得了个奖状，孩子未来可期呀！期待你的更上一层楼。

23、舞动激情，放飞梦想。

24、跳动人心，一舞领天下！

25、舞出精彩，舞出时尚，舞动青春。

26、走进阳光，舞动属于你的新起点。

27、我（舞）有格调我（舞）最炫。

28、有舞蹈，自然更快乐！

29、舞蹈培训*台，助你成就未来。

30、五月阳光，舞出不一样的艺术人生。

31、任岁月流转，芳华不散场。

32、发掘艺术潜质，定制舞者未来。

33、寒假没有文案，每天都很快乐

34、对不起，作业先森。我们不合适、我爱的只有他——寒假先森。

35、这个寒假，我要开始过美国时间了。

36、我天生野性，不适合上学，只适合放假。

37、等了好久终于等到今天，我放假啦。

38、放假时，我醒了，不代表我起床了；上学时，我起床了，不代表我醒了。

39、在外面的世界我可能很渺小。回到家，我就是爸爸妈妈的全世界呀。

40、这个寒假的日常：吃+睡+追剧。

*舞蹈考级内容(1-10级) 50句菁华（扩展10）

——1至10吉祥语顺口溜 30句菁华

1、一言为定相爱如意，二分明月孝敬有方，三生有幸娶你进门，四喜丸子团团圆圆，五彩缤纷持家得当，六月东风喜上眉梢，七月秋高爱心是宝，八拜之交好友多聊，九行情书看妻看娇，十全十美。

2、一言为定相爱如意，二分明月孝敬有方，三生有幸娶你进门，四喜丸子团团圆圆，五彩缤纷持家得当，六月东风喜上眉梢，七月秋高爱心是宝，八拜之交好友多聊，九行情书看妻看娇，十成九稳爱你一人。

3、一马*川、两亿资产、山前有路、四海逢源、五星宾馆、六碟一碗、七喜临门、八面威风、九品官员、十点上班！

4、一生幸福，二人同心，三年抱两，四季如意，五福临门，陆续添喜，出进*安，八面玲珑，九九吉祥，十全十美！

5、一到工作抛，二到烦恼消，三到忧愁跑，四到心情妙，五到兴致高，六到欢快绕，七到幸福靠，八到收进好，九到步步高，十全十美。

6、一帆风顺、二龙戏珠、三阳开泰、四*八稳、五福临门、六六大顺、七星报喜、八面威风、九九回一、十全十美。

7、一劳永逸，二老齐寿，三房二厅，四季享受，五岳风景，六水绕流，七里草坪，八层阁楼，九九艳阳，十忘忧愁！

8、风*浪静，二龙戏球，三阳开泰，四*稳定，五福临门，六六大顺，七星喜讯，八面威风，九九背一，十全十美！

9、一叫惊人，二龙戏珠，三羊开泰，四通八达，五谷丰登，六*顺，七星高，万事万物，九倍完美。

10、春节到了，新年早早：家好；第二种崇拜不那么困难；三敬愁消；四个没有老；五个孝顺；六个快乐；七个崇拜悲哀；巴白收入高；九敬安全盾；欢呼十次。

11、新年祝：工作舒“新”，薪水合“新”，爱人同“新”，家人安“新”，吃得放“新”，玩得开“新”，一切顺“新”，事事称“新”！

12、独坐相思椅，手握相思笔，望着相思月，想着相思的你，写着相思信，句句相思语，滴滴相思泪。想的就是你！

13、胡子骑驴子，驼子挑螺蛳，胡子撞翻了驼子的螺蛳，驼子拖住胡子的驴子，胡子去打挑螺蛳的驼子，驼子来打骑驴子的胡子，胡子打驼子，驼子打胡子。

14、一帆风顺，二龙腾飞，三羊开泰，四季*安，五福临门，六六大顺，七星高照，八方来财，九九同心，十全十美。

15、祝你：位高权重责任轻，事少钱多离家近，每天睡到自然醒，别人加班你加薪，领钱数得手抽筋，靓女爱你发神经。新年吉祥！

16、蓝教练是女教练，吕教练是男教练。蓝教练不是男教练，吕教练不是女教练。蓝南是男篮主力，吕楠是女篮主力。吕教练在男篮训练蓝南，蓝教练在女篮训练吕楠。

17、钱财多的回家少，美貌多的穿衣少，想法多的、成事少，劳累多的收入少，权力多的时间少，情人多的安宁少，朋友多的困难少，锻炼多的疾病少。

18、日月长明，祝无量寿，鹤寿添寿，奉觞上寿。

19、海屋添寿，松林岁月，庆衍箕畴，篷岛春风，寿城宏开，庆衍萱畴。

20、太*有象，大造无私，四时吉庆，八节安康，天开景运。

21、一诺千金，表示你张张口就能发财；沉默是金，表示你闭闭嘴也能发财；情义无价，表示你收到我的祝福更要发财。

22、一日千里迎风帆，两袖清风坐*，三帆五跃创大业，四季发财财路宽，五湖四海交贵友，六六大顺多挣钱，七星高照交旺运，八方进宝堆成山，九子登科传后代，十全十美在人间。

23、愿虎年：春风洋溢你，家人关心你，爱情滋润你，财神系着你，朋友忠于你，我这祝福你，幸运之星永远照着你！祝新的一年大吉大利！

24、十九阿妹八分俏，七个男儿六个夸。五更四鼓鸡三唱，梦想二人共一家！

25、一到新年，二目放光，三神俱喜，四肢舒畅，五朋六友，七聚八乐，久(九)久高兴，十分舒爽，正月过年，快乐飞涨！

26、祝你一帆风顺，二龙戏珠，三羊开泰，四季*安，五福临门，六六大顺，七星高照，八面威风，九九归一，十全十美！

27、祝你一生*安，二人同心，三生有幸，四季发财，五谷丰登，六畜兴旺，七邻友好，八面威风，九久康泰，十分欢快！

28、一鸣惊人，两龙珠，三羊开泰，四通八达，五谷丰收，六六大顺，七星高照，万事皆精致，十全十美，百中有百，千中有百，万事如意！

29、新的1年开始，祝好事接2连3，心情4季如春，生活5颜6色，7彩缤纷，偶尔8点小财，烦恼抛到9霄云外！请接受我10心10意的祝福。祝新春快乐！

30、一面红旗，二龙戏珠，山(三)花烂漫，四处芬芳，五颜六色，七村八寨，九九锣鼓，十一国庆，祝福你百事可乐，千喜万福，事事顺意！

舞蹈