发一条睡不着的朋友圈说说 40句菁华

1、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。

2、现在在听歌，有点睡不着。

3、爱情是甜蜜的，相遇是有缘的，失恋是伤感的，离别是痛苦的，寂莫是你给的，失眠是想你的，喝醉是为你的，爱你才是最真的。

4、因为你!每天晚上失眠。我是该坚持、还是妥协啊!好心烦啊。

5、睡不着无非三个原因：手里有部手机，心里住着个傻逼，肚子里有只咕咕鸡。

6、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

7、又一次失眠到天明。唉又惹上神经衰弱了吗?心灵太脆弱了吧。

8、暑假，在家总结四句话“早上不起床，起床就上网，吃饭叫不应，晚上睡不着”有木有

9、有些人，每天不花几个小时干点儿无聊的事情，就睡不着觉。

10、到了现在还躺在床上没有睡着，这不叫失眠，叫熬夜。

11、失眠熬夜只是为了等你的回复

12、人们就算被毒蛇咬到也能入睡，但是饥饿的时候会睡不着。

13、失眠的时候，我就做两份夜宵，一份自己吃，一份让大熊看我吃。

14、那是一种亢奋的痛楚，为了收获和拥有，抑或无奈的感喟，无助的怅然而太难入梦。

15、想让你和我去一个地方，晚上睡不着的时候，陪你等着看日出，白天牵手漫步，累了坐在地上看夕阳。好想，好想，邀你和我一起去。

16、习惯晚睡不叫失眠，就像你从未在我身边不算失恋。

17、心情单纯简单已经做不到，想要复杂又没那个本事，所以就只能——失眠。

18、大部分深夜还睡不着的人，要么心里有故事，要么心里有故人。

19、有一种感觉总在失眠时才承认是“相思”有一种心情总在离别时才明白是“失落。

20、前几天天天热的不吹风扇睡不着，这几天冷的钻被窝不想起床。

21、失眠能看出一个人的病态。

22、有人说失眠是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着

23、你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲得蛋疼，你的失眠是根本不困。

24、被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约，。

25、眼睛是爱情的器官，其主要功能是顾盼和失眠。

26、旧照片都给我，弥补往年，还未遇上的可爱画面，空白那篇，陪我笑着失眠。

27、抒情变得没意义，情歌变得不好听，整晚听情歌睡不着的眼睛，我锁上房门哪都不想去。

28、晚上睡不着，给我闺蜜打电话，接的人却是我男朋友。

29、睡不着因为想你，睡着了因为梦里有你等我，今晚可能有台风，注意关好窗户，因为我不在你身边，今晚台风登陆海南省。

30、失眠，最近拉肚子……刚才又去厕所了!

31、睡不着睡不着，亲们睡不着阿。有木有跟我一样睡不着经常失眠的。

32、晚安吴世勋，晚安失眠人，晚安还在玩电脑的人，晚安思密达。

33、我给你讲故事你不要失眠到流眼泪。

34、黑夜的尽头，是失眠，失眠的尽头，才是白天。

35、有一种感觉总是在失眠时才承认是相思。有一种缘分总是在梦醒时才承认是爱情

36、人生最可怕的事情不是失恋，而是失眠;人生更可怕的事情是失眠了，却不是因为失恋。

37、我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就会思绪乱飞，如果安心，是否就能成眠?那么，此时的未眠，意味着?

38、老天，太蓝!大海，太咸!人生，太难!工作，太烦!和你，有缘!想你，失眠!见你，太远!

39、失眠夜里多漫长，你姥恋上我的床，非要让我当新郎，照逼一顿小弹簧。

40、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

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发一条睡不着的朋友圈说说 40句菁华（扩展1）

——发一条有深度的朋友圈 60句菁华

1、城府是人生的感动，也是灵魂的改变，是内心的周旋，也是缔造绘画的格局。

2、看好，别耽误自己的快乐，别影响别人的休息，一生很短，拿得起放得下，才是精彩。

3、每天每天，波澜不惊地活着，睡觉、起床、吃饭。情绪有好的时候，也有不好的时候，看电视，恋爱，学习，去上学。当你不经意回眸那些日复一日的*凡日子时，会发现它多多少少都会留下些什么。就像那些沙子一样，纯净温暖。

4、生活其实说到底的，就是要保持自己的生活状况，很多时候自己感觉到就要慢一些的变化，很多时候自己家庭自己的生长环境不一样，但是自己渐渐的会看懂的，每一个人都要这样的，生活就要活好一些的，不要那么的无知，要让自己知道更多一些，更多的资源多一些这样才好。

5、我们总是怀念过去，幻想未来，却把现在过的一塌糊涂。

6、摇摇欲坠混乱的界限，要做出多少错误的选择才能成熟。

7、无法重来的一生，懂了一点昨天，看了一点今天，想了一点明天，钱很单薄，让人担惊受怕，人很无奈，让自己学不会放下。

8、人吃苦，是为了养育内心的涵养，人吃亏，是为了造化思维的速度。

9、爱的使命是什么？我们为什么而爱？这样的问题千百年来困扰了无数的人。其实，真正的爱是为了所爱的人能够过得更好更幸福，真正的爱是为了心爱的人即使奉上性命也无怨无悔的爱。

10、炎凉悲欢，一句话，道尽人间故事。经历人间喧闹繁华，看惯世上风景万千，心是一个框架，心不应该是迷途羔羊。生死经历中，生命要向安祥靠拢，要学会适应自己从一个忙客到看客的过渡，不必要沮丧，不过就是给心找一个安安静静的归宿。

11、如果有一天你发现我不在乎你了，请你想一想当初我在乎你的时候你有没有在乎过我。

12、生命太短暂，不够时间来遗憾。所以，爱那些正确对待你的人，忘掉那些没做到的。

13、记住，可以哭可以恨，但是不可以不坚强。因为后面还有一群人在等着看你的笑话。

14、命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。

15、当你健康的时候，你永远不知道健康有多重要，而当你生病了，你就会发现，健康是多么昂贵。

16、人总是把最好的东西糟蹋以后，才开始感慨人生若只如初见，希望你能明白：覆水难收，别回头。

17、记得有一次，点下电脑关机键的那一刻，已经凌晨两点多了，空荡荡的马路上，到处闪烁着霓虹。

18、做人，人品为先，才能为次；做事，明理为先，勤奋为次。*淡是生活的主线，精彩是人生的点缀。

19、没事就想想如何致富吧，别总在感情的世界里伤春悲秋，捏在手心的钱永远要比那抓不住的心踏实。

20、看清一个人何必去揭穿；讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。

21、知道自己有能力，就别一直放纵堕落。

22、当你动摇了对一个人的信任，其实最难过的是自己。

23、永远记住，无论你觉得自己多没用，你总会是某人微笑的理由。

24、两个人相遇，是小概率的事，两个人相爱，是最美好的事。遇见的都是天意，拥有的都是幸运。

25、情到深处才知道，原来你，一直在我的心中深藏，从来不曾遗忘，原来爱一个人，是这么痴狂。

26、我一直都觉得可爱和真诚是对一个人最好的褒奖。这世界是如此喧哗，让沉默的人显得有点傻。

27、放得下就不孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待也就不会有在乎。世上无难事，庸人自扰之。

28、没有收拾残局的能力就别放纵善变的情绪，做一个特别简单的人，不期待突如其来的好运，只希望所有的努力终有回报。

29、成熟是，知世故而不世故，是你越来越能接受现实，而不是越来越现实。

30、你走过的每一条弯路，其实都是必经之路。你永远都无法借别人的翅膀，飞上自己的天空。

31、在这个浮躁的社会，宁可装傻，也不要自作聪明。人最大的一悟，是知道自己现在是怎样的一个人，应该成为一个怎样的人。

32、有时候也挺佩服自己，能咽下一肚子的话和心酸，只说一个“嗯”。

33、带上你的微笑，面对人生的不期而遇。

34、不要整天患得患失，想那些有的没的，让自己忙起来，忙是治疗一切神经病的良药。

35、当一个人紧张时，千万不要说他想要的，这时候他会更紧张，因为人往往不接受那种否定的意识。

36、人不能总是懒惰，懒惰久了，能力容易变成废品。

37、心宽一寸，路宽一丈；若不是心宽似海，哪有人生风*浪静。

38、一个笑就击败了一辈子，一滴泪就还清了一个人，一人花开，一人花落，这些年从头到，尾无人问询。

39、人生不过如此，且行且珍惜，自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。

40、如果你有梦想的话，就要去捍卫它。那些一事无成的人想告诉你你也成不了大器。如果你有理想的话，就要去努力实现。

41、愿我能若微风与你相伴，吹散你心中的不安，让你一世不孤单。

42、你可不一样，你长得那么好看可不要生气。

43、静待一树花开，盼你叶落归来。

44、眉间是银河，眼中有星辰。

45、不要过分信赖别人，即便是你的影子，也会在黑暗中离开你。

46、你如果拒绝面对错误，真相也会被挡在门外。

47、你若流泪，先湿我心，你若安好，便是晴天。

48、一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变得成熟。

49、求而不得，舍而不能，得而不惜，这是人生最大的悲哀。

50、人越往上走，心应该越能往下沉，心里踏实了，脚下的路才能走得安稳。

51、虚荣是一件无聊的骗人的东西，得到它的人，未必有什么功德，失去它的人，也未必有什么过失。

52、人成熟的标志，就是该动脑的时候，不再动情。

53、多一点忍耐，就会少几次后悔。少几次翻脸，就多几个台阶。多几次听不见，就少几次庸人自扰。少撂几句狠话，就多一些余地。

54、有时我们走得太累，并非因为走得太远，可能是背负的太多；有时我们活得太累，不一定是因为我们缺的太多，而是我们要的太多。

55、人的欲望是相同的，不同的是把握欲望的能力。

56、做一个充满自信阳光的自己，生活由自己决定赋予它什么。主宰自己内心的风雨晴川，外界的一切因果撼动不了一颗强大的内心。

57、如果你想要从未拥有过的东西，那么你必须做你从未做过的事。

58、如果你没有成就，你就会因*庸而没有朋友；如果你有了成就，你就会因卓越而失去朋友。

59、有些失望是不可避免的，但大部分的失望，是因为你高估了自己。

60、脾气这东西，发出去是秉性，收回来是功力。生活的高手，从来不会让情绪控制自己。

发一条睡不着的朋友圈说说 40句菁华（扩展2）

——发一条有深度的朋友圈 50句菁华

1、少了我得手臂当枕头你习不习惯，你的望远镜望不到我北半球的孤单。

2、我不理解为什么一个女人可以离开家却没有好好收拾下自己，即使仅仅是出于礼貌。而你永远也不可能不知道，也许某一天有一个命中注定的机会，而这个机会需要你把自己尽可能让自己变得精致和美丽。

3、多读书，让自己学会思考，学会研究人生的套路，多开心一点，让自己知道希望就在眼前。

4、说话要用脑子，做事要考虑后果，这是为人处事很重要的一点。

5、成长，就是逼着你一个人，踉踉跄跄的受伤，跌跌撞撞的坚强。

6、健康是最大的财富。当你跑步的时候，看到同龄的人坐在轮椅上，你会觉得自己幸福真的很多，也会感悟到生命之美。健康的身体，是心态好的根源；天天病痛交加，心也是憔悴的。

7、人生，就是人们渴求幸福和享受幸福的过程。渴求幸福，驱赶着人们去奋斗；享受幸福，就是在甜美之中品尝到奋斗的结果。

8、人生并不在于获取，更在于放得下。学会放下，懂得从容。人生在世，难免会遇到很多不如意，生活中出现不顺心的事情，不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀、一蹶不振，是福是祸都得面对，是好是坏都会过去。

9、无法重来的一生，懂了一点昨天，看了一点今天，想了一点明天，钱很单薄，让人担惊受怕，人很无奈，让自己学不会放下。

10、穷人戴钻石，人家以为是玻璃，富人戴玻璃，人家以为是钻石。

11、炎凉悲欢，一句话，道尽人间故事。经历人间喧闹繁华，看惯世上风景万千，心是一个框架，心不应该是迷途羔羊。生死经历中，生命要向安祥靠拢，要学会适应自己从一个忙客到看客的过渡，不必要沮丧，不过就是给心找一个安安静静的归宿。

12、因为沧海桑田，那个地方早已不是原来的模样，或许地方还在，而人已经去不到。

13、有时候，强颜欢笑，咽下泪水，不是不想要安慰，而是没有一个人可以肆意倾诉。

14、记住，可以哭可以恨，但是不可以不坚强。因为后面还有一群人在等着看你的笑话。

15、那时的我们，总以为人生只有相逢，却没想到原来还有错过，还有遗憾，还有来不及

16、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒，是你通往牛逼的路上最大的敌人。

17、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

18、我喜欢过你是因为我瞎了，你不懂珍惜是因为你瞎了，不过我现在康复了，而你还在瞎着。

19、有多少人，原本是善良的，却被逼的不得不心狠手辣。

20、最可怕的事情，是那个你从未设防的人，朝你捅了最深的一刀。

21、有一种朋友不在生活里，却在生命里。有一种陪伴不在身边，却在你心间。

22、许多事情不能自己掌控，即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去，不许停，也不能回头。

23、及时止损很重要，有些东西你已经失去了，如果不能挽回，你唯一能做的就是不要失去更多。

24、想念你我曾经一起漫步于风中嬉欢，寒冷的冬季于是就多了些暖意，想念我们一起走过的足迹。

25、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。

26、我曾踏月而来，只因你在山中。

27、生活就该踏踏实实的走，人的成长，在于学习，也在于经历。人的修养，在于领悟，也在于静修。人的幸福，在于得到，也在于放下。人生秘诀，在于别人，也在于自己。

28、当流言离开末日，当落雪离开冬天，当日光走向北回归线，又是一年新的扬帆，淡淡的日子，摇曳在林间斑驳的碎。

29、运气是失败者的借口，运气是成功者的谦辞。

30、人不能总是懒惰，懒惰久了，能力容易变成废品。

31、你把性格交给星座，把行动交给做梦，把前程交给锦鲤，然后对自己说：听过许多道理，但依然过不好这一生。那么你过得不好，这也很正常。

32、不经历低谷的彷徨，就没有翱翔的渴望；心中有希望，定会绝处逢生。

33、有人帮你，是你的幸运；无人帮你，是公正的命运。没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。

34、当你真的在乎一个人，多么微不足道的小细节，也变得重要起来。因为爱，所以在乎，因为重要，所以爱。

35、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。

36、有朝一日提起你，无风无雨也无情。

37、自己没有展露光芒，就不应该怪别人没有眼光！

38、不要过分信赖别人，即便是你的影子，也会在黑暗中离开你。

39、狗和狗见面，不是吻就是舔；人和人见面，不是骗就是演。

40、你若流泪，先湿我心，你若安好，便是晴天。

41、生活不易，每个人都在努力！

42、心微动，奈何情已远，物也非，人也非，事事非，往日不可重。

43、你要记得，那年那月，垂柳紫陌洛城东。

44、一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变得成熟。

45、人生和电影不同，人生辛苦多了。如果你不出去走走，你就会以为这就是全世界。

46、虚荣是一件无聊的骗人的东西，得到它的人，未必有什么功德，失去它的人，也未必有什么过失。

47、生活中的言语很神奇，有时长说不如短说，有时短说不如不说，有时多说不如少说，有时正说不如反说，有时当面说不如背后说。

48、对他人的私事不关心，不介入，允许他人的道德观、生活方式和自己不同，这将消除世上90%以上的烦恼。

49、与其在低薪工作中打败自己，还不如在高薪高强压中咬紧牙关。记住，永远不要抱怨已经发生的事情，要么改变它，要么接受它。只有拥有良好的心态，你才能享受生活。

50、不必过于在意人与人之间表面的情绪；挚交之人不需要，泛交之人用不着。情绪这东西，你不在乎，它就伤不到你。

发一条睡不着的朋友圈说说 40句菁华（扩展3）

——聚餐想发一条朋友圈文案 40句菁华

1、同事们相聚一起，有数不尽的开心，讲不完的快乐！在我心中，这才是最幸福的生活。

2、心怀浪漫宇宙，也珍惜人间日常。

3、相聚，这只是我们同学友情的一幕，而等待我们的还有更多的未来，但愿在这短短的三天之中，我们能浓情蜜意，话古今，道未来;祝愿又将为明天奔波的我们一路走好！

4、难得一聚，除了老妈舅妈，我们姐妹五人已经有两人当姥姥了，特别是燕姐穿着玫红的衣服还和大姑娘一样哪看的出是当姥姥的人。

5、最好的朋友是那种不喜欢多说，能与你默默相对而又息息相通的人。

6、问同学情是什么?为什么直叫人时常想起，难以忘怀;一生牵挂，三世相亲;风雨同舟，甘苦与共。

7、姐妹们的聚会，一个晚上也很知足了一年到头可能就只有两聚，每次都开心不减！

8、同事是生命中最好的知己，最好的朋友;相聚一起，可以感受到青春的美丽，体会到人生的幸福。

9、我从没要求过，美丽给我你的一生。如果能在开满了樱花的异域，或是落了一地的雪山上与你相遇。如果能深深地爱过一次再别离，那么，再长久的一生，不也就只是，就只是，回首时那短短的一瞬。

10、“永远灿烂，不会停止。”

11、“吃什么面都不如和姐妹见一面。”

12、“碎碎念念，终于见面。”

13、“不见面的浪漫，是倒数快要见面的日子。”

14、恭喜你金榜提名，考上自己所期望的大学。上帝是公*的，寒窗十年你奋斗的成果，终于有了好的收获，祝你在踏入大学后继续努力，学业有成。祝贺你，朋友!

15、世界小得像一条街的布景，我们相遇了，你点点头，省略了所有的往事，省略了问候。也许欢乐只是一个过程，一切都已经结束。

16、人生中，相遇最美!当一颗心与另一颗心，相遇想吸，便是最珍贵的一份情缘!而，过后，便有了思念!美丽的心情，柳絮飞扬的季节!好想告诉你你是我生命中最遇的想遇!感谢上天，让你我相遇相识!希望你我能相爱一生。

17、人生苦旅中的交集，相遇，是一份意外的惊喜。相诉，是一阕优美的断章。相惜，是一种情意的升华。想念，是一种别样的美丽。缘为何来，莫问因由。只愿，就这样，且歌且吟，且行且暖，且暖且惜，啜几行*仄的诗文，沐浴似水流年，一杯香茗，两份挂念，一半云游，一半落异乡，共守淡然。

18、同学聚会是一次再聚首，是对往昔友谊的巩固和加深，这一种情感脱离于身份地位，经济背景。聚会现场，我们依旧是同学，眼中流露出依旧是当年相见时的兴奋和惊喜!同学聚会遵循着公*，公开，尊重，绿色的原则，让大家在融洽的气氛中相约交流，纪念相聚，典藏回忆，并为明天合作共创新局面，这里惟有美好回忆。

19、你我深深地理解，耗费了多少时间，战胜了多少困难，你才取得眼前的成绩。请你相信，在你追求拼搏和苦干的过程中，我将永远面带微笑地站在你的身旁。

20、你当你孤独时，风儿就是我的歌声，愿它能使你得到片刻的安慰;当你骄傲时，雨点就是我的警钟，愿它能使你获得永恒的谦逊。

21、若人生是一场初相遇，在素年锦时，我与你共一场胭脂醉，不醉不休，不停不止。爱仿佛一扇旋转门，找到一个入口，等着我们的就必然是一个出口。身边会有一个又一个人不停地经过，无论爱过谁，终究会渐渐走散，最后陪自己到永远的只是某个面目模糊的陌生人。

22、珍惜每一次的相遇，但是并不是每一次的相遇都美丽~`只有祈求相遇会是在对的时间遇见对的人，那么带来的将是快乐和幸福，而错的`时间遇见对的人是一声叹息，对的时间遇见错的人则是一种遗憾。

23、相交线会有一个交集，但是会在一次相遇后就离开，而且越走越远，远到最后看不见，永远都不再会有任何交集，但它们至少相遇过;然而*行线却永远也不会有交集，但它们尽管永远不会相遇，却也永远不会远离，它们会永远在身边，永远看得见对方。谁能告诉我，这两线到底哪一个更好呢?

24、一场同学会的策划就尤为重要。如何去激发每个人内心深处的情感，如何引起他们共鸣，如何去维系这份情感，如何让同学们在这场同学会中得到积极向上，正能量的东西。这是策划一场同学会最主要的目的。聚真情、话真意，明白了聚会的目的便可根据实际情况和同学需求来具体确定聚会流程。

25、初中同学聚会，一晃感觉又回到了青涩滴时光。

26、还是好多年前参加过一次同学聚会，混得怎么样不说，反正一个个都挺能吹牛逼的，他们说的我没兴趣，我说的他们听不懂，感觉不在一个次元。

27、最好的生活，最好的未来，最好的日子，有你我陪伴走过;同事相聚，诉说点滴小事，让快乐陪我们走过。

28、你最好不要惹女生，因为她有一群彪悍的闺蜜。

29、不说难过，不说再见，我们后会有期。

30、中午同事聚餐，没有睡午觉，晚饭之后困得不行。体力越来越不行呀。

31、朋友越老越好，美酒越老越香。

32、我们不能一起生，但我们可以一起祸害苍生。

33、鲜花的香味抵不过你的硕果累累，美酒的甜美抵不过你的成绩卓著。快乐的掌声在你身边响起，成功的笑容在你脸庞绽放。愿你在新的一年继续努力，取得灿烂的业绩！

34、开拓事业的犁铧，尽管如此沉重；但您以非凡的毅力，毕竟一步一步地走过来了！在这新年佳节之际，愿漫天的爆竹声，化作潇潇春雨，助您播下美好未来的良种！

35、随着新年的到来，预祝贵公司规模扩大，业务发展，生意兴隆，财源广进！我们不常拥有新年，却常拥有新的一天，愿你每一年、每一天都充满着幸福与喜悦！

36、辛苦付出苦熬实干，换来了硕果累累丰收成片；举起欢庆的酒亮开高歌的喉，灯火辉煌笑容暖暖，预祝来年精诚合作宏图大展，共同开创事业的艳阳天。

37、分担风雨分享阳光，我们一起把甘苦品尝，在这个新年到来的日子里，让杯酒美酒尽情飘香，祝愿来年精诚合作共进退，一起把更美好的未来开创。公司的同事们万事如意阖家幸福。

38、让新春的风吹进你的屋子，让新春的雪飞进你的屋子，让我新春的祝愿，飘进你的心坎。

39、因为有梦，人类社会拥有了灿烂的文明，同一个梦想，让我们聚成为了一同奋斗！我们坚信，有我们全体员工的众志成城，我们的目标一定会实现，我们一定会不断发展壮大，向着更高远的目标奋进，去续写明天全新的灿烂与辉煌！

40、想念的话，说也说不完；关怀的心，永远不改变；真挚友谊，永远不会忘，愿我的祝福将你围绕，鸡年快乐，万事如意！

发一条睡不着的朋友圈说说 40句菁华（扩展4）

——晨语分享每日一条 60句菁华

1、*常思己过，闲谈莫论人非，能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人，敬君子方显有德，怕小人不算无能，退一步天高地阔，知足者人心常乐！

2、一切都会有的，你不必惊羡于朱门酒肉臭的奢侈，也不必神往于仰天大笑出门去，我辈企是蓬蒿人的洒脱，更不必畏惧江头未是风波恶，别有人间行路难的坎坷！因为一切都会有的！

3、爱自己，给自己吃好的、穿好的、用好的、让自己开心，像对待情人一样地对待自己。

4、我不需要你是个盖世英雄，也无需你脚踏七彩祥云，只愿你能是我一个人的齐天大圣。

5、不要浪费时间追忆失去的东西。你得朝前看，因为生命不会走回头路。

6、人生，最宝贵的莫过于光阴；人生，最璀璨的莫过于事业；人生，最快乐的莫过于奋斗。

7、人生这部大戏，一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。聪明人会把嘴藏在心里，愚蠢人却心摆在嘴里。时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

8、希望你每天那么忙，做的每件事都是自己喜欢的，希望你爱的人也一样爱着你，希望你讨厌的人都消失在你视线里，希望有一天，你的笑容全都发自内心。

9、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。

10、对别人要求松一点，就不会总失望；对自己要求严一点，就不会总沮丧。

11、总有一日，我要在一个充满阳光的早晨醒来，那时我要躺在床上，静静的听听窗外如洗的鸟声，那是多么安适而又快乐的一种苏醒。

12、最好的人：像孩子一样，真诚。像夕阳一样，温暖。像天空一样，宁静。

13、每一个人都是不同的，都会发出属于自己的光芒，照亮自己的世界和梦想。

14、拼搏到无能为力，坚持到感动自己。

15、用更多的时间充实自己，那样就没有多余的时间来抱怨了。

16、有心无难事，有诚路定通，正确的心态能让你的人生更坦然舒心。

17、人生由淡淡的悲伤和淡淡的幸福组成，每次小小的期待都是幸福的。

18、所谓理想与现实之间的差距，就是夹起来以为是块肉，咬下去才知道原来是块姜。

19、那些睁不开眼的，会成为镜头下美好的逆光；那些正在熬的，会成为人生里明朗的印迹。

20、人生的路，每个阶段一个故事，你无法倒带，也无法跳过去，你需要做的，就是努力走下去。

21、为了这世轮回，我在菩提树下，虔诚跪拜，只望求得与君一段情缘。穿越过漫漫的时光废墟，春花秋月，那经千年浇灌，缘份的记忆花儿，我即将迎来你今生繁华。

22、你若盛开，清风不请自来。

23、只要自己变优秀了，其他的事情自然就会跟着好起来。

24、人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。

25、就做个单纯幸福的人，爱着青春的眉眼清亮，亦喜成熟的回味悠长。

26、梦想看上去遥不可及，你要去实现它，就要坚持，坚持和梦想缺一不可。

27、如果自己都不坚强，那怎么活下去，世上世事难料，只好做好准备，迎接一切。

28、一个人活在世上，要学会改变那些已改变的事，包容那些无法改变的事，并且有智慧去分辨二者的不同。

29、抓住机会，全心付出，不留遗憾的离开。你永远是最棒的。

30、走过一些路，才知道辛苦；登过一些山，才知道艰难；趟过一些河，才知道跋涉；道一声问候，才知道这就是幸福。

31、人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。

32、总有一天你会明白，人首先要爱自己，我没有办法一无所有的爱你。早安！

33、不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞，寂寞的感觉之所以如此之重，只是因为想得太深。早安！

34、每个人的命里，都有几口吃不下去的隔夜冷饭，必须得咽下去，而不是放在眼前发呆。早安！

35、周一：熊样，精力欠安；周二：猫样，温驯听话；周三：狗样，神情活现；周四：鸟样，向住明日。周末到：把戏，愿你高兴像花儿一样。早安！

36、等待这种东西并不如我们所想，一定要有目的，一定要有等到的那一天。这种植物执迷不悟地生长，等待就是它本身的目的。不一定等到什么，只要等，联系就在。早安！

37、不是某人某事使我们烦恼，而是我们拿某人的言行、某事的结果来烦恼了自己。我们的烦恼与任何人、任何事没有半毛钱的关系，是我们的心胸太狭隘了，眼光太短浅，是我们自寻了烦恼。早安！

38、活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。早安！

39、有心能知，有情能爱，有缘能聚，有梦能圆。早安！

40、真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。早安！

41、一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。早安！

42、每一个故事的结局预示着，下一段故事的开始、但在我的世界里，永远没有结局。早安！

43、你想是怎样的人，你就是怎样的人；你想成为怎样的人，你就会离这个目标不会太远。早安！

44、功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。早安！

45、一个人的尊严和体面皆是来自于个人的奋斗。

46、从尘土里来的人，能理解开怀大笑背后的酸楚，也知道幽默是面对不完美人生的最好办法。

47、别人稍一注意你，你就敞开心扉，你觉得这是坦率，其实是因为孤独症。

48、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。

49、路过的已经路过，留下的且当珍惜。

50、真正的美丽，不是青春的容颜，而是绽放的心灵。早安！

51、到了生命的哪个阶段，就该喜欢那一段时光，春有百花，秋有月，内心一路盛装，浅拾岁月里的点滴，婉约成风景，明媚而安恬。

52、减肥的胖子真是伤不起啊，饿的我连觉都睡不着了。

53、俗话说：一个好汉三个帮！可俗话又说：靠人不如靠自己！朋友，命运掌握在自己的手中！相信你，一定行！加油！

54、不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。没有什么能敌得过时光。

55、记性太好，有时候是一种负担，容易忘记往事的人，是幸福的。

56、每一个人都拥有生命，却不是每个人都能读懂生命；每一个人都拥有头脑，却不是每个人都善用头脑。

57、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。早安！

58、善良不是软弱更不是退让，而是从不主动伤害别人，不会纠缠不休，懂得适可而止。

59、心态决定一切，对待事物要有自信，不抛弃，不放弃。早安！

60、读书贵有用；树德莫如滋。

发一条睡不着的朋友圈说说 40句菁华（扩展5）

——深夜睡不着的说说 40句菁华

1、生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限。日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。

2、谢谢你让我在这个草泥马的时代学会了欺骗。

3、买了就买了，不要去比价；吃了就吃了，不要去后悔；爱了就爱了，不要去猜疑；不行就分坏了就换，散了就散了，不要去诋毁。

4、白天微笑面对人，可谁知道晚上我是哭着熬过来的。

5、许多人都被骗还硬说太值得，爱都是对的。

6、我要发的每句话，都希望我心中的那个她能够看到！

7、所遇之人是你，所欲之人也是你，所郁之人还是你。

8、你离开的一瞬间就像绷断了一个拉扯了很久的弦，我以为会失魂落魄，会惊慌失措，可更多的却是松了一口气，你终于走了，我再也不用担心了。

9、若你能够拆下我心中的高墙，我愿用生命爱你。

10、我想，就算你没有在我身边我也会好好的去爱你。

11、昨天还山盟海誓的人，今天就变得可有可无。爱情就这么无常。很多分手猝不及防，还没来得及好好告别，就从此再也不见。无情的不是时间，而是人心的善变。

12、在你的面前，爱情显得是那么苍白无力。

13、别那么虚伪的笑了，看看你的眼泪掉了。

14、我真的爱你，闭上眼，以为我能遗忘，但流下的眼泪，却没有骗到本身，表达心情烦躁的句子当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明确。

15、走在泪滴的沙漠，无奈的情眼，飞花的思念，人生的追逐，孤独一个人的梦，是泪滴的情怀，也是人生的坎坷，多少的误差，多少的悲伤，只是情眼的飞花，泪滴的缘，彼此的情，读懂一世的偶然，分手人生的坎坷，是命运的斑斓，是错觉的希望，人生多少的无奈，读懂多少的受伤，只是人生的凄凉，一个人的撕心裂肺，一个人的爱情，分手人生的卑微，错过人生的寒冷。

16、时间，可以淡忘一切，也可以让某些记忆加深，有些人，说好忘记，却做不到；有些感情，走了一圈，还是会回到原点。

17、如若爱你只是场梦，那这场梦什么时候才会醒来。

18、有多少永远值得坚持，有多少永远配得上永远。

19、有时候你把什么放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。

20、也许你永远都不会知道，你的一句话，我会记得很久；你的一个不以为然的承诺，我却苦苦守侯。我在试图讨好，你在计谋离开。

21、忧伤是一张矫情的脸，面目可憎。既然选择活着，就必定有所承担。那些无所谓的情绪，怎么有资格出席生命的狂欢？

22、我是个坚强的男生，但是一想起你的笑，我就想哭。

23、既然两个人在一起是折磨，还不如分开，各自欢喜。

24、我只顾着喜欢却忘了合适。

25、你退出了我的世界，却还占据着我的记忆。

26、你总会为了某一个人，披荆斩棘也会随他去。

27、多亏了你的绝情让我明白一切都是自作多情。

28、纠缠至此从开始的心甘情愿到现在的疲惫不堪

29、我们都擅长口是心非，却又希望对方有所察觉。

30、任何一颗心灵的成熟，都必须经过寂寞的洗礼和孤独的磨炼。

31、嗯，不要在哪几个场合相信男人的话呢？床上，他开心的时候，有求于你的时候，犯错的时候。

32、爱恨情仇爱也悠悠恨也幽幽。欢喜也罢。忧愁也罢。世人只道问世间情为何物直教人生死相许。

33、不要说，这世上没个好男人了，不要去记恨那个抛弃你的人，毕竟曾经爱过你，疼过你，宽容会让你更美丽。

34、阳光挺明媚，何必等天黑?

35、盼明不明睡不着，一夜小便六七番。

36、每一个失眠的人心中总有一个一直挂念的人。

37、每个人，都是孤独的。从而，我们学会了坚强，学会了独立。

38、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

39、再怎么逗一个女孩笑也比不过一个让她哭一次的男人重要此话让我失眠很久。

40、每次段誉熟悉一个红颜，他爹都会语重心长的对他说三个字：“你妹啊！”。

发一条睡不着的朋友圈说说 40句菁华（扩展6）

——一条朋友圈挽回爱情 30句菁华

1、曾经认为如果不认识你就不会这么多的痛苦，但是现在我知道如果没有这个如果我失去的将是我的所有，因为我爱你。

2、你的美丽吸引着我，你的欢笑像雨后的甘露那样清甜，我是清醒的，因为我知道，我真的爱你。

3、怎么能忘记，你忧伤的神情，我的心事有如落叶扫不尽，你明明在流泪，却说你不伤心，我恨今夜的雨下得有点无情。

4、请你一定要比我幸福，才不枉费我狼狈退出，再苦也不说苦，爱不用抱歉来弥补，至少我能成全你的追逐。

5、在这我真诚地请你愿谅，别生气了好吗?不然我会不安心的。

6、对不起，是我伤了你的心，请原谅我，我会一辈子疼你爱你作为补偿!

7、老婆会努力减少这种情况的发生，力争做一个人见人爱，花见花开的好老婆。

8、事情已经过去好多好多好多秒了，就不要放在心上了!你到底要我怎样，你才可以原谅我啊?

9、非常高兴与你一起渡过的每一分钟，希望你也同我一样开心，想起你的名字感觉很甜蜜，期望着与你再次相见!

10、唱着伤心的歌曲，看着心爱的女孩。心是为你伤的，歌是为你唱的，心是为你伤的。我只是想要你幸福快乐，对不起!

11、如果一句对不起能化解所有怨恨，那我说，但，不是由衷的.;如果一句我爱你能表达一切情感，那我说，但，不是假意的。

12、醉过方知酒浓，失去方知珍贵，错过方知反悔，爱过方知情重，莫让悔意留心中，一封信息将爱留，对不起，我错了，求你原谅我。

13、爬过高山，走过泥泞，躺过小河，跨过荆棘再多的艰难与困苦我都无所畏惧，勇往直前，只有没有你的消息，令我如此恐惧，回个信息吧!

14、官场鉴言：真着急假生气，热问题冷处理;敢碰硬不硬碰，走直道拐活弯;过去的事不后悔，眼前的事不攀比;一心一意干工作，全心全意保身体!

15、尝尽痛苦心酸的滋味，方才明白幸福的含义;经历过四处飘泊的流浪，方才体会人情的冷暖;体验过失去的痛苦，方才明白拥有的幸福;我错了，请你原谅我!

16、我想，我犯的错误并不太大，但需要一辈子来向你解释，听听成吗?

17、你要知道爱情是自私的!所以我的心中至今没有溶入半点的杂念。其实，你只要回头，便知我心只有你!

18、别生气了，我给你猜个谜语好吗?你欠我五元，却还我十元。(打一礼貌用语)猜不出来了吧?谜底是我倒欠(道歉)!

19、亲爱的你要时刻注意，我随时会坐着飞毯出现你眼前，带上你最爱的巧克力，里面有我的歉意和爱情的甜蜜，跟你说声对不起!

20、如果体罚可以让你重新快乐，我宁愿被千刀万剐;如果乞求可以让你原谅我，我宁可长跪不起，只求你能让我逃脱内心的折磨。

21、人走了心碎了，出门掉进泥坑了;你走了天暗了，处处跟我作对了;伤你了天罚我，吓的不敢出门了;亲爱的原谅我，否则要变宅男了。

22、任时光匆匆流去我只在乎你！所以我求求你，别让我离开你。除了你我不能感到一丝丝情意！

23、让我慢慢忘记你像阳光蒸发朝露。干干净净的心情从此不再背负思念荆棘。记忆它属于生命谁能轻易抹去，我只能全部都藏匿。

24、世上最美好的事是，我已经长大，你还未老；我有能力报答，你仍然健康。

25、泪水是我想你的滋味，我寄出的心无力挽回，如果回忆是唯一的回信，我不会忘记我曾经美丽。

26、爱你让我不能失去你，歉疚让我不能静下心，迫不及待告诉你对不起，不能失去你！

27、是我错了，我不想失去你，不想失去一个最爱我的人，和一个我最爱的人！请原谅我！

28、摘一串金秋的葡萄，颗颗饱透着爱情的甘甜；采一束十月的野菊，瓣瓣摇曳着风中的相思；送一句问候的短语，字字都是我无尽的爱你。

29、无可奈何中，再重翻你往昔的情书，不禁泪落如雨！心中忍不住升起一阵愤恨，竟把它们烧成了纸灰，和泪吞下。

30、在这个世界，有一百个人爱你，那里面有我；有十个人爱你，那里面还有我；有一个人爱你，那一定是我；如果再没有人爱你，证明我已不在世上。

发一条睡不着的朋友圈说说 40句菁华（扩展7）

——伤感睡不着的说说 30句菁华

1、想不明白为什么会失眠!明明是闭着眼睛睡觉了，但是心里很清楚自己是醒着的。好困好想睡觉……可是为什么会这样，当眼睛闭上的时候就是睡不着?真的好难受，好无助……

2、人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。

3、夜深了，鸟睡了，蚊子出来活动了。想你了，盼你了，今晚注定失眠了。梦丢了，魂牵了，被你偷走的心你怎么不还了？

4、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。。。忙完了赶紧睡吧~晚安！

5、你在等待吗？在等什么？等了多久了？等待某一天某个人某件事，等待某种幸福的到来，等待某个痛苦的结束，等待某种决断，等待某场胜利，等待收获惊喜，等待情感能够宣泄，等待未知结果，等待失眠夜能够快点睡去，等待长大，等待老去。

6、唉，那个金刚圈尺寸太差，前重后轻左宽右窄，他带上之后很不舒服，整晚失眠，会连累我嘛！他虽然是个猴子，可是你也不能这样对他，官府知道了会说我虐待动物的！说起那个金刚圈，去年我在陈家村认识了一位铁匠，他手工精美、价钱又公道、童叟无欺，干脆我介绍你再定做一个吧！

7、等待，不是因为那个人会回来，是因为还有爱。

8、不是我性格开朗，其实我也有许多忧伤，也有许多失眠的日子吞噬着我，生命从来不只是只有辉煌，只是我喜欢笑，喜欢空气新鲜又明亮，我愿意像茶，把苦涩留在心里，散发出的都是清香。

9、有些时候一个人会很主动地利用时间，有些时候也会被动地消耗时间，一半是过去的人和事，走的走了、散的散了、离开的离开了、彻底的彻底了、该留的留了；还有一半是清晨睁眼后忙碌的开始，从脸盆里流去了，从梳妆台闪出了，从斑马线过去了，从落日余辉撒开了，就这样，过了一冬又一冬。

10、近段时间的失眠让我痛苦不堪,我自信是那种心地坦荡的人,我也很羡慕那些没心没肺的人,因为他们能睡的很好.不会像我,在睡觉之前还要思这想那的.记得有个朋友说我一个人在这边不要太过于自闭了.他是了解我的,但却不幸被他言中.

11、女人说减肥和男人说不去偷腥一样，说着容易，做着难。

12、我会羡慕那些一条简单的说说也会有很多评论的人。

13、若爱是为了某一天而存在，直到那天来临之前就这样便可。

14、习惯晚睡不叫失眠，就像你从未在我身边不算失恋。

15、逆光里黑白的剪影，沉淀出幸福的轮廓。

16、一个人总是仰视和艳羡着别人的幸福，一回头，却发觉自己正被仰视和艳羡着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。

17、我的寂寞与你无关你的幸福与我无缘。

18、用轻松化为定神汤，舒缓压力；用清爽化为安神剂，减轻忧郁；用宁静化为静神丸，散尽烦意；用问候化为安眠水，升起睡意；送给夜里失眠的你，愿你饮下，让酣睡甜甜随你，祝美梦悠悠陪你！

19、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

20、要痛到什么程度才有资格被安抚。

21、我最怕因为钱的事情，看清一个所谓的好朋友

22、年轻时候，以为坚持是永不动摇；到这个年纪，明白了，坚持就是犹疑着退缩着心猿意马着一步三停着，还在往前走。

23、丢掉所有记忆，我不想再打扰到任何人。

24、最好的事，莫过于时光流过去之后，你珍爱的旧人、旧物甚至旧时的感觉都还在；能够持久的东西一定有重量，一定经得起时间反复地冲刷和淘洗。在动荡的生活里兜兜转转，陪在身边的始终是那几个人，埋在心里的还是原来的那些念想，是难得的幸事。

25、最珍贵得回忆，可以那只是过去，无法回去了。

26、据说当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

27、我站在属于我的那个角落、回头看见了普罗旺斯的那一片花海、

28、所有的爱，所有的恨，所有大雨里潮湿的回忆，所有的香樟，所有的眼泪和拥抱，所有刻骨铭心的灼热年华，所有繁盛而离散的生命，都在那个夏至未曾到来的夏天一起扑向盛大的死亡。

29、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

30、我爱春天，爱她那寒意犹存而又不乏温暖的初春的风。是她轻轻拂醒大地，失眠了一夜又一夜的大地欣然睁开了睡眼，随即又播下了希望的种子。春风是生命的使者。

发一条睡不着的朋友圈说说 40句菁华（扩展8）

——关于发一条睡觉前的说说 30句菁华

1、山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。

2、给我一张床，我可以睡到世界灭亡。

3、对弈的人已走,谁还在意推敲红尘之外的一盘残棋?

4、曾经的梦碎了一地，捡起，努力拼凑，而后又碎，再捡起，拼凑，直到有一天再也拼凑不来…

5、红尘最可笑，痴情最无聊，还不如在家睡大觉。

6、老师，我发誓：我一定会养成早起晚睡，按时吃饭的好习惯。

7、懒羊羊说：幸福就是每天吃饱了撑着睡觉。

8、月色很黑，你看不见我的眼泪，因为我装无所谓。

9、我们也有过美好的回忆，只是让泪水染得模糊了。

10、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

11、人之所以能，是相信能。

12、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

13、有一种缘分叫钟情，有一种感觉叫曾经拥有，有一种结局叫命中注定，有一种心痛叫绵绵无期。

14、离别和失望的伤痛，已经发不出声音来了。

15、没人催我睡觉，没人对我说晚安、你们呢。

16、白天我要休息好，因为我晚上要睡觉。

17、再也等不到你的一句晚安

18、我说过，你信过，最后的最后还是放弃了。

19、以后你会不经意地想起我，请别忘记我曾那样深深地爱过你……

20、想多了，就老了。 睡多了 就死了。

21、承诺往往很像蝴蝶，在美丽的飞旋后再消失不见。

22、说了晚安去睡的人，往往半小时以后还在嘚瑟。

23、每到晚上睡不着，爬起来想你就像是安x药。

24、踮起脚尖，我们就能离幸福更近一点吗?

25、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

26、是不是只要我不说，你就真的猜不到我的感受。

27、人生最大的错误是不断担心会犯错。

28、晚安就是我爱你 早安就是我想你

29、每天都在纠结三件事，晚上睡不着，早上起不来，后悔昨晚睡得太迟。

30、谁会每天对我说晚安即使我不在

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