释放压抑的心情说说 60句菁华

1、你的一切都是错误的，错的一塌糊涂，就连呼吸都是错误的。

2、没有结局的故事太多，你要习惯相遇与离别。岁月会记得，你温柔赤诚的心。

3、世界上其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。

4、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。

5、所谓的快乐，不是财富多而是欲望少。做事，明理为先，勤奋为次。人生要学会不抱怨，不等待，不盲从。

6、生活没有如果，只有结果，自己尽力了，努力了，就好。

7、无论我们最后生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的。希望你不后悔认识我，也是真的快乐过！

8、好好过你的生活，不要老是忙着告诉别人你在干嘛，也许他们并不想知道。

9、总有一天，有人会穿越漫漫人海，微笑而来，不需要更多的言语，点一盏灯，照亮你的星空，以爱为航，等你回家。

10、一个人成熟的标志，是学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。

11、人人都说，喝酒喝到八分醉，爱人爱到八分情，可是谁又不是喝酒喝到吐，爱人爱到哭。

12、明明一个人可以过得很好，偏偏想不开，去期待那些半真半假的关怀。

13、等你熬过那些孤独无助的时刻，你才会发现，原来自己并没有想象中那么脆弱。原来一个人，也可以活成千军万马的模样。

14、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果我放弃了，不是因为我输了，而是我懂了。

15、我怀念的不是你，而是你给的致命曾经。

16、人总要学着自己长大，而痛总是最好的成长剂。过往不念，余生不扰，刚好。

17、你越是表现的依赖别人，别人越觉得你不值钱。

18、无论怎么挣扎，一直挣脱不出那段陈旧的曾经。

19、铁杵能磨成针，但木杵只能磨成牙签，材料不对，再努力也没用。

20、压力不可怕，从容面对它。压力像阵风，人生乐其中。爱情诚可贵，压力价不高若为快乐故，二者皆可抛。

21、喜欢真实的人，要做真实的人，因此从来不会想要刻意模仿任何人。自然而然不想去正因别人的发奋而发奋，不会正因别人显赫的成功而促使自我有卓越的进步。

22、如果记忆里的痛，在瞬间消失无踪，还剩下什么留在心中呢就像是每次深深的呼吸，想抛开寂寞渴望的安慰，等待的拥抱却，不再心头如果一切都不说，你，是否会懂

23、应该趁着年轻，和喜欢的人一起，制造些，比夏天还要温暖的事。

24、每一个不懂愛旳人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。

25、我敞开心扉，只为容纳你的一滴清泪；我每个黄昏都会向北方凝视，用思念弥补你的娇柔丽质——愿我是心消融苍天的无情。

26、人生不能像做菜把所有的料都准备好才下锅。

27、让心态去改变心情，别让心情改变了你的心态。

28、有些女人穿丝袜，显得身材好。还有一些女人穿丝袜，显得丝袜质量好。

29、张小小的贺卡，一声亲切的问候，代表着关怀和思念，包含着祝福与鼓励，祝龙年新春快乐，合家幸福！

30、捂着眼睛，聆听从前喜欢的歌。当旋律一点点飘满整个房间时，时光也就一点一点的穿梭在了过去。每个人当你多年以后，再度听起你从前喜欢听的歌时，你就会想到曾经听这首歌的自己。

31、人总是会变的一样我也一样。

32、我从来不自欺欺人。我只看真实。

33、熟悉的，陌生的，都会擦肩而过。

34、我喜欢逗别人开心反而被说成神经病。

35、不要向这个世界认输，因为你还有牛逼的梦想。

36、因为不曾相识，所以也不曾悲伤。更不曾快乐过。

37、别哭泣，别叹息，别*;悲伤唤不回流逝的时光。

38、其实。我一点都不难过你离开。你来过，我才难过。

39、如果不要我，请离开我，留下，只是继续令我难过。

40、昨天我梦见我死了，并且好像还很开心的样子。。。

41、心，很累很累！却找不到一个可以给自己依靠的港湾！

42、真想指着你的心口问你，我离开了你，你这里会不会疼。

43、一个人的心房要承载多少毁灭，才会遇到另一颗复活它的心

44、光棍节了习惯一个人 其实我没有不开心 嗯因为他也是一个人。

45、当有人把你推倒了，不管多苦多累，也要站起来狠狠地还她一巴掌。

46、你永远都不会知道自己到底有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择!

47、这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你。而是，我们再也回不去。

48、把圈子变小，把语言变干净，把成绩往上提，把故事往心里收一收，现在想要的以后都会有。

49、我会记住生命中不期而遇的温暖，我也会记得大雨磅礴没有带伞的日子。

50、有多少人，明明分手了，却还爱着。有多少人，明明还爱着，却说放下了，有多少人，明明难过，却还微笑着说我很好。

51、有些人受了一点感情的伤，就再也不相信感情。她们并不是被伤透心，而只是心被锁住了。而实际上，伤害你的人是一个，爱你的人却有许多。你为一个坏人，而拒绝了许多个好人，这是用坏人的过错来惩罚好人。越是受伤，就越要相信真爱。因为你已懂得了什么是欺骗。

52、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达。有时候，很想放纵自己，希望自己彻彻底底醉一次。

53、那些爱，那些年感谢有你一直相伴相守。

54、喜欢你摸我的头那就是表示你对我的疼爱。

55、不甘朋友，不敢恋人，不想结束，却没开始。

56、我不会再放开你的手，我会用我的一生去爱你。

57、我要的不多，只要以朋友的名义在你身边就好。

58、理想就像内裤，要有但不能逢人就去证明你有。

59、从明天起，我会忘掉过去的所有，做坚强的自己。

60、我习惯性的想找他聊天，却找遍所有好友不见他踪影。

释放压抑的心情说说 60句菁华扩展阅读

释放压抑的心情说说 60句菁华（扩展1）

——释放压抑的心情说说 50句菁华

1、不羡山之高，不羡海之阔，只是做一个真实的自己。

2、无论我们最后生疏到什么样子，但是请你记得曾经我们那么好。希望你不后悔认识我，也是真的快乐过！

3、流年似水经不起*淡，浮生若茶挽不回从前。

4、我们总是在一种生活里向往另一种生活，然后错过现在的生活，顺带也失去了向往的生活。

5、总有一天，有人会穿越漫漫人海，微笑而来，不需要更多的言语，点一盏灯，照亮你的星空，以爱为航，等你回家。

6、哭泣不是懦弱的表现，只是压抑不了悲痛。

7、那些让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来。就让往事随风，你别回头也别再将就，唯一能做的就是努力让自己过得好一点。

8、永远不要看低任何人，别人的涵养只是你没看到而已。

9、明明想念的不得了，却还要装出一副很淡然的样子，自己想想都觉得心酸。

10、伤心没有用，让自己好好地生活才最重要。爱情虽美，却不是生活的全部。

11、有太多忧伤需要释放，有一些痛苦连着心房；如果不尽情释放自己，我将会感觉到人生无望，痛苦伴随着哀伤。

12、个人走也很好，把每天的落日尽收眼底。

13、我也想踏踏实实的过日子，但我更想出人头地。

14、我以神的姿态，闪耀在这美的瞬间，凡人勿扰。

15、自己选择°仰视别人，就休怪他人°俯视着看你。

16、你觉得你幸福你就是幸福的，幸福与不幸福都在你自己的心中。

17、我们始终不曾停留在同一条道路上，就像灯火阑珊处那个闪动的身影，只是瞬间便淹没在无尽的黑暗中。

18、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。

19、压力不可怕，从容面对它。压力像阵风，人生乐其中。爱情诚可贵，压力价不高若为快乐故，二者皆可抛。

20、生活偶尔有烦恼，自己心情最重要;天天快乐当然好，也要风雨调味道;春风得意春虽好，毕竟四季轮流到;烦恼暂时全忘掉，生活定会乐逍

21、年轻时别怕冒险。即使失败了，也有足够的时间来扭转。

22、我过得很好，只是梦到你后醒来会痛，想起你时眼泪会流。

23、应该趁着年轻，和喜欢的人一起，制造些，比夏天还要温暖的事。

24、不要等我流泪 ，你才明白我的悲伤。不要等我消失，你才知道我的存在。

25、每一个不懂愛旳人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。

26、阳光温热，岁月静好，你还不来，我怎敢老去？

27、看着你掏空了的心情，我空白的心情该写下一些什么?

28、人生短短几十年，美好时光在眼前！苦难挫折不可怕，怕的是丧失斗志空悲切！

29、人，都有不能称心如意的时候，都有愿望落空的窘迫，还有不愿面对失败的尴尬。曾经怀有远大理想，拥有完美的憧憬。

30、岁月悠悠岁月匆，人生碌碌人生行，坎坷压力随时伴，尽在一言难尽中。莫怕前路雨雪风，莫让挫折压心胸，心怀坦荡有知己，总有祝福满晴空。

31、我像睡着了，静静的沉沦在宁静的梦里，梦里里一片温暖的月牙白，我躺在那儿，身边有少许的花，我半梦半醒的样子，盯着那花，什么也不去想了。

32、心情预报：昨夜到凌晨有点想你，预计白天一整天将持续想你，受延长低情绪影响，傍晚将转为大到暴想，心情由此将降低到零下五度，预计此类心情将持续到见到你为止。

33、你心情好的时候，我也跟着开心。

34、我从来不自欺欺人。我只看真实。

35、我总是羡慕别人，为什么比我幸福。

36、一个人孤军奋战，就不会有兵荒马乱。

37、我喜欢逗别人开心反而被说成神经病。

38、如果天堂太拥挤，那我们就一起去地狱猖獗

39、这个世界上最开心的事，就是你终于找到我了。

40、人生的快乐和幸福不在金钱，不在爱情，而在真理。

41、昨天我梦见我死了，并且好像还很开心的样子。。。

42、其实世界要是不来惹我 我自己和自己能玩得很开心。

43、幸福是两个人共同创造的，我的世界绝不允许你离开。

44、对于女生来说最开心的事 就是男神和男朋友是同一个人。

45、这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你。而是，我们再也回不去。

46、他撩你，并不代表他一定喜欢你，也许他只是暧昧成瘾，而你却走了心。

47、我要的不多，只要以朋友的名义在你身边就好。

48、最伤人的话不是我不爱你，而是我们的爱再也回不去。

49、寂寞很美丽，风景的秀丽，只有懂欣赏它的人才会去侵入。

50、最怕我满心欢喜计划着我们的未来时，你却在计划着如何离开。

释放压抑的心情说说 60句菁华（扩展2）

——压抑久了想释放的说说 40句菁华

1、就算不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。

2、学会快乐生活，懂得收藏快乐；学会放弃痛苦，懂得远离仇恨，远离忧郁，活在阳光下，争取让自己的人生充满快乐！

3、遇到可相信的朋友时：要好好和他相处下去，因为在人的一生中，可遇到知己真的不易。

4、越长大，越知道，做事不容易，越知道，每个人都有难处，也就越不再随随便便发表评论，或者瞧不起谁。这不是虚伪，而是懂得体谅，温柔地和这个世界相处。

5、即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出。

6、人生就是一边行走一边经历，一边经历一边失去，总以为下一站更好，却把美好都遗失在了途中，成为回忆。

7、不要由于别人不能成为你所希望的人而愤怒，因为你自己也不能成为自己所希望的人。

8、人和人之间，是不能生分的，生了一分，剩下的七八分都会跟着走，只有小孩子才会问你为什么不理我，成年人都是默契离开。

9、不要老是整天患得患失，想那些有的没的，爱我的人必然会把我放在心上，因为他不忍看到我难过，是我的别人抢不走，不是我的我抢不来。

10、要相信自己朝着更好的方向前进着，总有一天会带着骄傲的翅膀回来！

11、尺有所短，寸有所长，世间没有十全十美的人。合理发挥自己的长处，好好学习别人的优点，才能更好地完善自身。

12、为人，不可太傲；相处，不可太毒；做事，不可太绝；说话，不可太满。得饶人处且饶人，话到嘴边留三分。别忘了，与人方便自己方便；与人为善活得心安。

13、快乐，是纯粹自然的产物，是自己百分百支持自己、肯定自己的礼物。没有了自我，一切的快乐都是虚伪的假象。

14、如果一个人感觉到自己已经饱和，已经胜券在握，就麻烦了。

15、时间会让你看清谁是真心跟你相处，谁是带着面具给你玩套路。

16、不开心的时候，要学会每天给自己找一个开心的理由，哪怕只是阳光很暖，电量很满。

17、现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算在意了又能怎样。

18、当没人看得懂你的时候，不要抱怨，也不要解释，静静的做好自己，坚定信念，总有一天，所有人会回过头来看你。

19、这个世界上过得好得人，大部分是该吃吃，该喝喝，该打扮打扮，该读书读书，追求一定基础的物质，再花钱让自己精神愉悦一下的接地气的不清新也不脱俗的普通人。

20、你把性格交给星座，把努力交给鸡汤，把考试交给锦鲤，然后对自己说，听懂很多道理，却依然过不好一生。

21、你要的是什么，一生相守，还是一晌贪欢。我要的，只是简单却安稳的生活而已。爱到绝路，覆水难收；最好的幸福，是你给的在乎。

22、天地之大，人太渺小，不要奢望太多，能拥有一道属于自己的风景就不错了。

23、真正的大心境，在于放弃后的无悔坦然，也在于放下后的轻松淡泊。人生世事无常，拥有一个良好的心态，生活就是温暖；修得*常心，淡看世间事。

24、人生的游戏不在于拿了一副好牌，而在于怎样去打好坏牌，世上没有常胜将军，勇于超越自我者才能得到最后的奖杯。

25、你忽视我多久都没关系，但你永远无法改变，那些我带给你的回忆。

26、人生就如浮萍，聚散总是两匆匆，得到了什么，失去什么，都只是心底的一种感觉。

27、我精神独立，经济独立，如果你让我不开心，那你的存在没有任何意义。

28、当愿众生，体解大道，发无上心；当愿众生，深入经藏，智慧如海；当愿众生，统理大众，一切无碍。

29、学着改变自己，因为自己还不完善，还有很多缺点需要去改，还有很多坏习惯去改。

30、所有的悲伤，总会留下一丝欢乐的线索。所有的遗憾，总会留下一处完美的角落。我在冰封的深海，找寻希望的缺口。却在午夜惊醒时，蓦然瞥见绝美的月光。

31、有时，那些以为相伴永远的，却只是相伴不远。有时，那些以为可以走一阵子的，却只走了一辈子。

32、我为我所有不合时宜的出现，不知深浅的喜欢，不顾廉耻的纠缠，给你道歉。

33、如果你不想苦一辈子，就要先苦一阵子。你现在有什么样的付出，将来你的人生就会呈现什么样的风景。

34、用肚量容忍那些不能改变的事，用勇气改变那些可能改变的事，用微笑对待身边发生的事，用空闲多做点使自己高兴的事。

35、世界上只有一种失败，就是半途而废，无论是理想还是爱情，这世上也只有一种成功，那就是用你喜欢的方式度过一生。

36、没有白费的努力，更没有碰巧的成功。念念不忘，必有回响，成功会感应你所付出的一切。

37、异地恋，要求你能够忍受寂寞，而且这种恋情，需要一个大团圆的希望，就算很缈茫也好。这是一种精神支柱，是支撑着你坚持这段感情的信念。

38、痛苦是比较出来的，幸福是珍惜得来的。越是计较，心理越不*衡，越不*衡，烦恼越多，我们因此变得不从容。

39、小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。

40、令人不能自拔的，除了牙齿还有爱情。不要想了，我的爱情就是你！情人节，你就表犹豫了，当我的爱人好了。

释放压抑的心情说说 60句菁华（扩展3）

——释放压抑的心情说说短句 40句菁华

1、没有任何好抱怨的事，你的每一秒都在为曾经的选择买单。

2、风后面是风，天空上面是天空，道路前面还是道路。

3、艰苦奋斗不仅是历史上的成功宝典，更是现在成功的指引灯。

4、天气回暖，往后的日子都充满了希望。

5、有时候真的努力后，你会发现自己比想象中的优秀很多。

6、生活或许会有遗憾，希望未来依旧美好。

7、把袜子翻过来，里朝外，挂起来，整个世界都是你的礼物。

8、你总说让我等，却不说归期。

9、数学题很难，可我还要带妈妈去远方。

10、爱一个人原来就是在冰箱里为她留一个苹果，并且等她归来。

11、我可以走一万步去见你，也愿意退一万零一步离开你。

12、世上再美的风景，都不及回家的那段路。

13、复杂中带着简朴的思索，是人和动物的分别。

14、星星发亮是为了让每一个人有一天都能找到属于自己的星星。

15、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。

16、少年的热血和青春的诗，才刚刚开始。

17、时光荏苒，天空还是那么蓝，只是我学会了顺其自然。

18、选择和什么样的人同行，决定你走什么样的路，走多快！

19、路过山水千城，祝自己和温柔相逢。

20、心中有秋鹤，眉目做山河！

21、弥漫的忧伤，把心灵窗外的风景不留遗地地笼罩。

22、青春不负你，青春不负我。

23、你很自由，充满无限可能，这本身就是很棒的事情。

24、人要有着眼点；又要有落脚点。前者是战略；后者是战术。

25、如果你借太多的钱给一个人，你会令此人变成坏人。

26、尔勿崇饮，狂药非佳味，能使谨厚性，化作凶顽童。

27、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。

28、人生就是要能珍惜自己所拥有的，耐心等待将要得到的。

29、智慧人，是战胜自己的人。

30、人就这么一辈子，开心也是一天，不开心也是一天。

31、人生中的一道道门坎，当你迈过了就是门，迈不过就是坎。

32、美德是勇敢的，为善永远无所畏惧。

33、我始终认为人是一点一点变老的，事实上并非是，人是瞬间变老的。

34、你要是学不会不要脸，那你就学会如何忍受别人的不要脸。

35、你爱别人，别人会爱你；你帮别人，别人会帮你。你施于别人，别人会回敬于你。你给世界几分爱，世界会回你几分爱。

36、你想要的岁月不一定会给你，你不想要的岁月总是塞给你，但你总得为了自己想要的去努力。这才是真正的生活。

37、小时候认为流血了就是很严重的事，不管疼不疼，先哭了再说。直到长大后才发觉，其实流泪比流血更疼。

38、别总想着一帆风顺的生活。人的一生要历经无数次的风风雨雨，快乐与痛苦同在，顺境与困境同行。顺境中意气风发，困境是也应该坦然面对，这才是积极的人生。

39、来这个世界一遭，要对自己好一点，开开心心，别折磨自己，快快乐乐，别辜负生活！

40、人间不值得。很多人对这句话可能有一个误解，他们会觉得，人间不值得我来这一趟。而这句话本身的意思是积极地：人间本就是这样，它不值得你难过，活得洒脱一点。

释放压抑的心情说说 60句菁华（扩展4）

——心情不好压抑的说说 50句菁华

1、我也曾默念一个人的名字，直到泪水模糊眼眶。

2、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心。

3、直到后来看见你恋爱的样子，我才知道我从没被你真正喜欢过。

4、还是那样没出息，处处留意你的消息。

5、我和你有着太多的凑巧，却偏偏唯独缺一个正好。

6、你是我今生未完成的歌，唱不到结局却又难以割舍。

7、你笑似春风却拒我于千里之外，我仍驻足似乎不知你内心独白。

8、如果承诺废了，感情淡了，你也不必勉强，我不是非要和你到天涯海角，白头偕老。

9、我本凉薄之人何必深陷苦情海。

10、绵绵的秋雨一直不停歇

11、天灰蒙蒙的，十分得冷，小草低下了头，树枝弯弯曲曲，抬起头，发现乌云密布，没想到雨竟已静悄悄地下了起来。

12、当阴雨天，雨滴从天空坠下，冲洗着这个世界。天空覆盖着朵朵乌云，本是那样昏暗，在雨滴的洗浊后，天空剥开云层，你有没有发现，它变得清澈了？而那些雨滴呢？它们饱含着热泪又从某个不起眼的角落偷偷的溜回去。

13、最沉重的莫过于冬雨。她是那么冷峻，那么愀然，在咚咚的阵雨中追溯往昔，将勾起你逝去的惆怅，还有依恋的良宵。

14、我多想画个圈，把自己关在里面，把一切挡在外面。

15、时光的残忍正在于，她只能带你走向未来，却不能带你回到过去。

16、现在真的是看透了许多人看透了许多事也便不会再去期待什么

17、媳妇是命不珍惜就是有病。

18、自以为是刻骨铭心的回忆，别人早已已经忘记了。

19、俄知道做什么最辛苦，就是想你想到哭

20、最初你用一堆形容词标准出的理想恋人 在你真实的爱上某个人之后 他的名字就会代替那些条款成为了名词。

21、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。

22、我想听你说，没你我不快乐。

23、我一定是上辈子拯救了地球和火星，这辈子才遇到了你。

24、我摺再摺对摺再对摺，把不快乐浓缩成快乐。我摺再摺把时间对摺，下个幸福眨眼就来了。

25、两个人一起是为了快乐，分手是为了减轻痛苦，你无法再令我快乐，我也唯有离开，我离开的时候，也很痛苦，只是，你肯定比我痛苦，因为我首先说再见，首先追求快乐的是我。

26、你说你要护她周全，从此以后，我便一个人颠沛流离。

27、当时的她是最好的她，后来的我是最好的我。可是最好的我们之间，隔了整个青春。怎么奔跑也跨不过青春，只好伸出手道别。

28、所有地方都能走进，唯独走不进你的心;所有的书都能读懂，唯独读不懂你的心。

29、我的一升眼泪都不及她的一个皱眉。

30、青春如酒，成长正酣。所有美好的，都将被分享。所有错误的，都将被原谅。而所有不够成熟的，都可以，慢慢等待。

31、感情有时会如小孩，淘气迷路，然而它本性是纯良的。只要你能够用等待一树花开的*静之心，静候它的回归，某天它欠你的，一定会以你不自知的方式静静偿还。

32、如果坦白是一种伤害，我选择谎言。如果谎言也是伤害，我选择沉默。

33、假装不去在乎，却越想越在乎。

34、只有不伤手的立白，哪有不分手的恋爱。

35、是不是受了伤，你才会想起我在你身旁。

36、我只想把你当我生命里的主角，仅此而已。

37、但人生如路。须在荒凉中走出繁华的风景来。

38、你的一句我爱你，说了多少次，换了多少人。

39、只要你要，只要我有。倾我所能，尽我所有。

40、如今，谁能看到我的背后，我只能拼命的笑。

41、你的笑容有了伤害的味道，我心疼得无以复加。

42、我的男人在怎么不好，都不需要外来的人评价。

43、原本以为已经忘记了，一个电话唤醒所有的记忆。

44、属于你的那一页早已翻阅，下一页的主角已然换人。

45、每天晚上。总是在十一二点。脑海里挥散不去的是你的身影。

46、正版和盗版旳区别就如一房和二房，用是一样的用，只是名称不同。

47、过去的就不会再回来了，珍惜今天，拥抱明天，不要到了最后才后悔莫及。

48、和你一同笑过的人，你可能把他（她）忘掉；但是和你一同哭过的人，你永远不会忘。

49、你明明知道你需要放手却放不下，因为你还是在等待不可能的发生，这种感觉真的很难受。

50、发信息给她，她说看电影说别吵等下聊，等来的却是说我下了，等我一看图象已经是灰黑色的了。

释放压抑的心情说说 60句菁华（扩展5）

——生活压抑的心情说说 50句菁华

1、歌曲唱到未来 可我们都没了现在

2、我很压抑很难受想嚎啕大哭想跳下去想睡在马路上。

3、有时候回想起来，忍不住想说，那些岁月真傻，但是真好

4、你所做的事情，也许暂时看不到成功，但不要灰心，你不是没有成长，而是在扎根。

5、嫉妒就像个P，憋的就是那一股气；压力是烦恼的根基，分散一点注意；压抑总是自卑的后续，自信的人它伤不起！给你发几句鼓励，祝你顺心顺意！

6、一直深信你心里有我，是我做过最蠢的事。

7、那些年华曾留下来的伤，需要时间静静疗养。

8、如果沦落到让别人主宰你的喜怒哀乐，就太容易失望受伤了。

9、你是那些岁月里最烈的酒，我是真的认真醉过。

10、最怕深交后的陌生，认真后的痛苦，信任后的利用，温柔后的冷漠。

11、失去的东西，其实从来未曾真正的属于你，也不必惋惜。

12、给时间时间，让过去过去，让开始开始。让你难过的事情，有，你会笑着说出来。

13、迩一次又一次的把我往外推，你根本不懂我的感受，不懂我是那么的伤心难过。

14、所有的结局都已写好，所有的泪水也都已启程。

15、我的心是假的，都是因为你的无情改变了它。

16、如果心凉只需一瞬间，暖一颗心要多少年。

17、不要把好东西留到特别的日子才用，你活着的每一天都是特别的日子。

18、爱，也许会伤、会痛、会哭、会难过，但我们依然为爱痴狂，欲罢不能。

19、我们什么时候才明白，爱情也有荣枯？也许我们不是不明白，只是不希望失恋的是自己。

20、我一直以为，山是水的故事，云是风的故事，你是我的故事，可是我不知道，我是不是你的故事。

21、你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己，去追随你内在的声音。

22、或许你从不曾需要我就像我从不曾拥有你。

23、我一直试图挤进你心里，却发现越挤人越多。

24、我不喜欢回忆，可你偏偏只留下了一大堆回忆给我。

25、你说的每一句话我都有记得，只是不敢回忆，太心酸。

26、颗心需要另一颗心坦诚相待，这样才可以幸福……

27、真心喜欢过的人没法做朋友 因为再多看几眼 都还是想拥有。

28、你要忍，忍到春暖花开；你要走，走到灯火通明；你要看过世界辽阔，再评判是好是坏；你要卯足劲变好，再旗鼓相当站在不敢想象的人身边；你要变成想象中的样子，这件事，一步都不能让。

29、长大后，这个社会教会了我，没心没肺，没感觉，不痒不疼，不在乎。

30、我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。

31、有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了……然而却在很多孤独的瞬间，又重新涌上心头。------ 其实，有些藏在心底的话 ，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

32、多想带你看看以前的我，这样你就会知道，你的出现，是怎样改变我的，没有你我会活得更好。

33、所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。学会*静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有

34、放不下的瘾，好不了的病，比如失眠，比如你。

35、其实没人能告诉你，放弃一个人到底应该怎么做，你只能自己熬过无数黑漆漆的夜晚，然后第二天照常起床，假装什么事情也没发生。当你一个人熬过了必须的苦，会发现其实也没什么大不了，感情是俩个人的事，他不爱你，你就自己爱自己！

36、很多人不是想留就能留住的，很多事不是想要就能得到。

37、曾经以为，拥有是不容易的；后来才知道，舍弃更难。

38、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。------ 丢了的自己，只能慢慢捡回来。

39、我们一齐玩个游戏吧手机号码第一位是的人请我吃饭怎样样

40、有一种爱恋叫惺惺相惜，晶莹是浪花的嫁衣。你中有我，我中有你；有一种爱情叫不离不弃，几许春香几抔春泥。我化作了你，你成为我，让我们共同创造爱的奇迹！

41、别嫌弃女友有点天真，有点傻，总是那么二乎乎。其实那是人家真心爱你，不愿意跟你使心眼子，处处给你留着面呢。真把女友当脑残看，等到她不爱你那天，你会发现其实人家什么都明白，智商比你高多了。

42、每次，当我注视那些焦急的悠闲的面孔；每次，当我窥探那些高贵的卑微的心灵。我就忍不住烦躁，忍不住不安。

43、夜深人静了就把心掏出来自己缝缝补补，完事了再塞回去，睡一觉醒来又是信心百倍。相信自己，越活越坚强 我没有靠山，自己就是山！我弱了，所有困难就强了。 我强了，所有阻碍就弱了！ 活着就该逢山开路，遇水架桥。 生活，你给我压力，我还你奇迹！

44、一个受过伤的女生，唯一学习并领悟的就是坚强。

45、普通人说的话是放屁，名人放的屁是名言。

46、单调而沉闷的空气窒息着我幼小的心灵，缠绕着我飞翔的翅膀。

47、幸福已经和我隔了一整个世纪，是我永远都触碰不到的遥远。

48、爱累了，心也累了，一个人带着疲惫不堪的落寞，到另一个安静的地方慢慢的修复着受伤的心，细心的呵护着，不让它再为任何人，任何事，再担忧着

49、海誓山盟到头都是空，水流烟淡，随你飘散。

50、导游小姐，幸福旅程什么时候开始?

释放压抑的心情说说 60句菁华（扩展6）

——压抑的说说心情不好 40句菁华

1、爱有好多种，但有一种爱不是不懂，是不能懂，因为那是一份沉甸甸的责任，那是一份沉甸甸的道德，那是一条不能随意跨越的河。懂了怕给别人带来不必要的伤害，懂了就怕把那些痛苦附加给那无辜的人。 

2、我现在一点苦也不想吃，一滴泪也不想流，谁让我难过，我就离开谁。 

3、我不需要，也不重要，做一个傻子多么好，我不明白，也不需要明白就让我这样到老。 

4、是我不懂昰我懦弱昰我要求太多太过，还是我们之间的根本没有结果。 

5、一个人的心，可以反复的包容，可以反复的承受累累伤痕。但是，我忘记了，人是会累的。 

6、几乎每个人都听过“不忘初心，方得始终”，却少有人知道下一句“初心易得，始终难守”。 

7、当你知道了许多真实、虚假的东西，就没有那么多酸情了。你越来越沉默，越来越不想说。 

8、假如有天我一个人离开，我只带上你给的伤疤一个人流泪。 

9、放弃一个喜欢了很久很久的人，真的好难。表面上可以装作一副若无其事的样子，而内心像是插了一把刀，鲜血在一滴滴地掉下来。 

10、也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑也只好微笑了。 

11、做事总三分钟热度的我，却爱了你那么久；*常丢三落四的我，却把你记得那么清。 

12、年龄大没有暗恋，就算是关心谁，如果对方冷漠，便会立刻收心。 

13、明知道你对每个人都是如此，我却偏偏不知死活的动了心。 

14、可笑的是，我们在朋友面前假装心理专家，可连自己的问题都解决不了。 

15、刚刚在一起的时候，所有人都觉得你们不可能在一起很久，还有人等着看你们什么时候分手，后来你们经历了很多很多，多到所有人都觉得没有事情可以分开你们了，你们却真的分开了。 

16、我们都是一群多么可怜的人，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，都满是遗憾。 

17、爱你的人不会让你等太久，所有的不主动都是源于不够喜欢。 

18、那些随风散落的微笑眼神，仿似落寞诗人的感情诗句，一段一段，错落成行。孤独的钟鸣彻夜悲鸣，那些如花容颜，终不敌过时刻切割的颓败，咱们忧伤的仰望阳光，看流年未亡，年华尽耗。 

19、感情一再疏远的原因，或许就是，我需要你的时候，而你恰好都不在。 

20、别等伤了再去安慰，忽冷忽热谁受得起；别等离开了才知道珍惜，这世界无法制造后悔药；别等心碎了再拿歉意拼凑，碎了的心无法重新愈合；别等人都不在了才知道对方的好，有个令人尴尬的词，叫做“为时已晚”。 

21、假设你是一个仙人掌，我也愿意忍受所有的痛来抱着你。 

22、虚伪的画面，真心的温暖，无法珍惜眼前的猜不透，多少的背负，担起了伤痕，坠入深渊的话语，走进了内心，蔓延的出现了痕迹，很多的话语走进了海角，很多的泪水走进了天涯。 

23、我很困，莫名也觉得累，脑袋昏昏沉沉的糊糊的，想着很多事情，忽然很希望你能在身边，想靠在你的肩膀上，想被你拥抱，想你抚摸我的后背和头，想听见你用淡淡的声音说我在呢，可是只有我自己。 

24、这个年代的爱意像穿堂风，大家都随便说，随便承诺，反正没人当真的。 

25、每一段青春，到最后都会苍老，但我希望记忆里的你，一直都好。 

26、人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。 

27、一直都想告诉你，其实我过得没那么好。还是会经常想你，经常梦见你，只是时间让我学会了闭嘴。因为，孤独是常态，很多路都要一个人走，熬过去就好了。 

28、我们来不及认真年轻，待明白过来，只能选择认真老去。

29、人生不怕起点低，就怕没追求；不怕走得慢，就怕走错路；不怕不如意，就怕想不通。与其羡慕别人，不如做好自己。

30、不要轻易把伤口揭开给别人看，因为别人看的是热闹，而痛的却是自己。

31、藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。

32、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。

33、没有什么会永远，也没有什么会很久，找个借口，谁都可以先走。

34、当你知道了许多真实，虚假的东西，就没有那么多酸情了，你越来越沉默，越来越不想说。

35、人，就是没什么想要有什么，有什么不珍惜什么，失去什么才明白什么，明白什么也挽回不了什么了。

36、人生需要“归零”。每过一段时间，都要将过去“清零”，让自己重新开始。不要让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。

37、爱一个不爱你的人，伤了自己，为难了别人。

38、不是因为不够坚强，就不需要安慰；只是因为缺少了安慰，才不得不坚强。

39、人最大的福气 就是永远没有那么多刻意的在乎

40、这颗压抑的心，巳经无法呼吸；这份悲伤的情，不知道该向谁倾诉；心中的苦，只能藏在心底。

释放压抑的心情说说 60句菁华（扩展7）

——心情压抑很累的说说 40句菁华

1、我也曾为你做过傻事，但是，现在我明白了这一切都是徒劳。

2、大家都爱上了独角兽，有谁记得辉京的无悔付出和执着等待？

3、一回头才发现，走丢了的是自己，前行的只不过是躯体！

4、听说，刚从睡梦中醒过来的人，脑子会有点堵，智商会升级为。

5、你再优秀，也总有个人不爱你，你再不好，也总有个人死命守着你。

6、如果有一天，我无缘无故删了你，请原谅，那是我发现，你的世界真的不缺我一个。

7、一个人怕孤独，两个人怕辜负。心情反反覆覆，感情似有若无。

8、人生遇到的每个人，出场顺序真的很重要，很多人如果换一个时间认识，就会有不同的结局。

9、对世界而言，你是一个人；但对我来说，你就是整个世界。

10、我这辈子最遗憾的事，就是推我入地狱的人，也曾带我上天堂。

11、他的嘴终会吻上别人的唇，把给过我的，没给我的全给别人。

12、唯有走过许多的路，才知道究竟哪里是想要抵达的终点。冬煮白雪，红泥火炉，一生所向，如叶落归园。

13、害怕太主动反而被敷衍只好把所有的想念和热情都收敛。

14、觉悟人生是无常无我苦空，你就会将身心世界一切放下。

15、漫步记忆的街道，只是我们的心却回到了两个陌生的世界。

16、爱，一直在我身边，只是，我一直都是一个在寻找幸福的盲人。

17、曾经那样的深婉，那样的绵缠，还有那样的执着，如此的眷恋。

18、那么容易忘记的，要么它不重要，要么是你根本不上心。

19、爱情的悲剧在于：好起来不给对方空间，恨起来不给对方机会。

20、我多想拥抱你，可惜时光之里山南水北，可惜你我之间人来人往。

21、动态开始少了，人缘也慢慢不行了，想想吧，挺正常的，事态淡泊么。

22、连挽留都没用，连转身都不回头，你就像一道伤留在心中。

23、和你在一起的总觉得不好意思，见不到你心里头又着急得很！

24、清醒如果使人疼痛、不如宿醉。醉到忘记背叛、忘了伤口。

25、时间可以治愈一颗受伤的心，同时也可以撕裂一颗等待的心。

26、轰轰烈烈的爱情，惊艳了时光；细水长流的爱情。温柔了岁月。

27、当你爱一个人时，你会每天都看你给他安排的那个分组。

28、这只是个借口、就是你不听话的借口而已。不要骗自己了。

29、我去翻他的过往，并不是嫉妒。我只是难过，有种深情，他从未给过我。

30、当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下

31、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

32、因为我知道你是个容易担心的小孩，所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。

33、时光没有教会我任何东西，却教会了我不要轻易去相信神话

34、我相信我爱你。依然。始终。永远。

35、不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。

36、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤请让我们从容面对之

37、不受天磨非好汉，不遭人妒是庸才。

38、过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。

39、爱情，要么让人成熟，要么让人堕落。举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。

40、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握;如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情

释放压抑的心情说说 60句菁华（扩展8）

——2022最新写压抑心情的说说 30句菁华

1、打一巴掌再给一颗甜枣的事情不要做，打过的巴掌也很疼，给的甜枣也并不好吃。

2、后来我明白，很多事情说再多都没有用，就像拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手还是会放下。

3、人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题。我和我的影子独处。它说它有悄悄话想跟我说。它说它很想念你，原来，我和我的影子都在想你。

4、人生就是这样，不可能会一帆风顺，到处都有坎坷，弯路让我们走得更长，更苦，但是让我们懂得更多。

5、忽然间红尘梦醒，又是一场盛宴散去。将万千心事寄放天涯的年龄早已过去，那份年少时的冲动，也被岁月消磨得荡然无存。早已擦肩而过的何必追忆，反反复复，终究还是和昨天告了别。

6、如果你还在这个世界存在着，那么这个世界无论什么样，对我都有是有意义的。但是如果你不在了，无论这个世界有多么好，他在我眼里也只是一片荒漠。而我就像是一个孤魂野鬼。

7、生活中有些事情，我们不想发生却不得不接受，不想知道却不得不知道，就像有的人，我们离不开，却不得不放手。

8、想着你的感觉，有如风的缠绻，吹乱我的日夜，吹也吹不走你的容颜，吹不走对你又爱又恨的思念。

9、心情不好，时间在走，年龄在老，从童年到少年，是快乐，从少年到青年，是热情，从青年到中年，是无奈。

10、遗忘就是忘记，你在那里，我在那里，你忘了我，而我忘了你;遗忘就是距离，鱼在海底，鸟在天上，没有交集;遗忘就是时刻，是彼岸花开的期限，一千年，一万年，却不再见。

11、既然孤独创造的忧伤无法把握，且放它一边去。

12、幼稚的人和幼稚的人在一起没什么问题，成熟的人和成熟的人在一起也没什么问题，成熟的人和幼稚的人在一起问题就多了。

13、别回头看我，别后悔你做过的所有决定，别返回你走过的路，其实，没有你也能活，只不过少了那份幸福和安全感，我会认真努力继续丧下去，你也要好好的快活，不然便是辜负我。

14、我们大概再也不能像以前那样，成为彼此的不可代替，我们大概再也不能像以前那样，那样用力的爱，直到都哭了出来。

15、尽管我知道结局，可我依旧是个很投入的人，就算今天我把话说得再绝，明天醒来我还是会喜欢你。

16、人的眼泪种类非常的多，有愤怒的，绝望的，悲伤的，无辜的，我曾躲在某个寂寞的角落，心照不宣地见证过。

17、世上唯一不能复制的是时间，唯一不能重演的是人生，该怎么走，过什么样的生活全凭自己的选择和努力，人生很贵，请别浪费。

18、如果记忆是座方城。那么，为了你，我甘愿画地为牢，将自己困顿其中。

19、生命那么短，浪费在美好的事物上，那叫享受;浪费在不值得的事情上，那叫挥霍。无论怎么度过，最重要的是不要让自己后悔。

20、只因为在人群时多看了你一眼，从此开始了孤单思念。

21、爱情是最勉强不来的，付出教会了我们如何爱，也教会了我们如何放手，经历那一场似水年华，于是只能追忆，偶尔回忆。

22、多少的温柔，只是人海的风景，多少的赌注，只是人生的相遇，再见的心，失落的爱情，温柔人生的相遇，是风情万种，还是悲伤的街口。

23、爱一个人很难，放弃自己心爱的人更难。当男人遇上爱情，他会变得宽容，包容女人的一切的弱点。

24、我们彼此在彼此的世界里消失，从此不再想，不再念，不再见。

25、没人会在意你经历了什么，他们最多只是好奇你的故事，然后把它当成话题分享给身边的人。时间令人变了心，距离令人伤了神。有些人，有些事看清了，也就看轻了。

26、没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。

27、生命中，总有一些令人唏嘘的空白，有些人，让你牵挂，却不能相守;有些东西，让你羡慕，却不能拥有;有些错过，让你留恋，却终生遗憾。

28、过去的已经过去，未来的还没有到来，对于过去和未来，我们都无法触及，我们被给予的时间，只有现在了，珍惜一切当下所拥有的，至少别为逝去的后悔。

29、放弃一个喜欢的人是什么感觉?就像一把大火烧了你住了很久的房子，你看着那些残骸和土灰的绝望。你知道那是你家，但已经回不去了。

30、如果有一天，你爱一个人像我爱你一样，你就知道我有多累了。

心情说说