关于想变瘦怎么发朋友圈 30句菁华

1、如果体重也能满100减20就好了。

2、三月不减肥，四五六七八九十十一……徒伤悲！

3、谁的肚子没有几个褶，谁的人生不是跌宕起伏。

4、吃得天然健康，让你吃饱还能一直瘦！

5、都胖了20多年了，还没看厌自己？说真的，就一点都不期待自己瘦了以后的样子？

6、我要穿上小吊带，穿上之前永远穿不上的超短裙！然后拍照发朋友圈昭告天下！

7、你连自己身上的肉都不定，还想搞定别人的心？

8、空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命！

9、想放弃的那瞬间，告诉自己再坚持一下，过去就好了。

10、天天念叨减肥，一口也没少吃，活该你胖。

11、一起工作，一起减肥，一起开怀大笑。

12、你减的不是肥，而是那个讨厌的自己！

13、要瘦一定要付出代价，怕吃苦的太娇气就不要开始，没有好的办法，只有忍！

14、只有减肥落地，才能美出天际。

15、一百三十斤什么感觉？没感觉，去你麻痹夏天减肥。

16、赘肉就是个挡箭牌，能挡住丘比特的箭。

17、冬季减肥很容易，但请开启认真模式！

18、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。

19、瘦了就可以跟你老公，解锁100种新姿势了。

20、你要先自救，生活才会救你。

21、不要以为女孩子减肥只是嘴上说说，她们还会发朋友圈。

22、你瘦了，世界就会和*了！

23、减肥的人都知道，控制饮食主要是少吃主食，配菜无所谓。

24、不P腿的女人，男人往往也不劈腿。

25、好看的锁骨千篇一律，有趣的肚腩弹来弹去。

26、减肥的决心有多大，取决于你想睡的人有多帅。

27、吃？你有资格吃么？

28、对吃货来说，这世上唯一不能吃的就是亏。

29、吃的苦中苦，睡得心上人。

30、有一种人，天天嚷嚷着减肥，结果越减越肥，看看你中了吗？

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关于想变瘦怎么发朋友圈 30句菁华（扩展1）

——关于好累怎么发朋友圈 30句菁华

1、在超越自我的同时，也就是在不断地完善自我，从而让自己的人生更精彩。

2、人活世上，第一重要的还是做人，懂得自爱自尊，使自己有一颗坦荡又充实的灵魂，足以承受得住命运的打击，也配得上命运的赐予。倘能这样，也就算得上做命运的主人了。

3、看清一件事，你就开窍了；看透一件事，你就成熟了；看淡一件事，你就放下了；看好一件事，你就成功了；看懂我的信，你就长大了。

4、一岁年龄一岁心，岁月匆匆不由人。人生到老方明白，油盐柴米才是真。

5、恶口永远不要出自于我们的口中，不管他有多坏，有多恶。你愈骂他，你的心就被污染了，你要想，他就是你的善知识。

6、人世间的事情勉强终归不能如意，强求势必不会甜蜜。我们能做的就是，尽心尽力做好自己，世事大抵如此，努力无悔，尽心无憾。

7、找专人做色彩搭配建议。不要整天灰头灰脸，让自己灿烂点，别浪费青春和魁梧身材。

8、藏好软弱，世界大雨滂沱，万物苟且而活，无人会为你背负更多！

9、优雅并不是那些刚刚摆脱青春期人们的特权，它也属于可以掌控自己未来的人们。

10、有时候，我以为自己是在怀念过去，其实，只是在悼念那些逝去的时光罢了。

11、个人最大的资产是健康，健康最重要的内容是体魄，体魄最关键的部位是头脑，头脑最具价值的东西是思想。

12、一个人，坚持自己的爱情，那是敷衍，两个人坚持没必要的感情，那是一种巴结，多少冷漠，成了最后的好聚好散，成了无奈的收场，散了一辈子。

13、一个用心读书的人，是脑筋受过训练的人，他能够对任何事情持有怀疑的态度，用独立的思想不轻易随波逐流。他会运用坚固的证据和健全的推理作为依据，建立或重新建立信仰。

14、得不到回应的热情，要懂得适可而止。不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。一旦攒够了失望，就离开。从此再也不见，友情如此，爱情亦如此。

15、世界上，唯独骗不了的，是自己的心，它总在你最没提防时，暴露你的喜怒忧愁。

16、生命本来是无知的，只有看自己，相信自己，改变自己，越来越幸运，人生的根源，在于自己掌握时间，机遇自然到来，掌握态度，成功就在支持，知足常乐。

17、我对你设置了特别关心，你却对我设置了访问权限，这就是距离。

18、一月的紧张之中，不妨淡出数日，诚意正心，凝神静思。

19、你那么焦虑，你焦虑的根本原因：既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。

20、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。我错过了很多，我总是一个人难过。

21、任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。命运不会亏欠谁，看开了，谁的头顶都有一汪蓝天；看淡了，谁的心中都有一片花海。

22、人们放弃权利的最常见方式就是认为他们没有任何权利。

23、幸福是一种感觉，它不取决于你的生活状态，而取决于你的内心。

24、你刚好成熟我刚好温柔，最好的年纪遇到最对的人才是最美的童话。

25、很多事情都是水到渠成的，急不得，躁不得。任何美好的状态都不会轻易降临。等吃够了当下的苦，未来的甜才会顺理成章地来，你也才能心安理得地享受。

26、每到夜半风怒吼，教人千载恨乌江。人生无味，死是解脱，落寞看浊世。原创诗词*摘录。

27、倘若往事是惊梦一场，那半梦半醒时，才是地地道道的人生。

28、女人如花朵，需要爱情的滋润。可是花肥多了也不好，失恋有利于调整肥料吸收，以待将来必要时化作花泥更护花。

29、当你找到了殊胜圆满的法，还必须经过善知识的指点，有程序，有次第的去修。

30、孝敬父母，天经地义。要让自己的父母，颐养天年，安享晚年。

关于想变瘦怎么发朋友圈 30句菁华（扩展2）

——关于生日遇上520怎么发朋友圈 30句菁华

1、由爱而生的勇气，足以抵抗世间所有的孤独。

2、山野万里，你是我藏在微风中的欢喜。

3、爱是天时地利的迷信。

4、你是藏在云层里的月亮 ，也是我穷极一生的宝藏。

5、所有的地久天长，都是不说来日方长。

6、有空一起谈个恋爱，没空我继续暗恋你。

7、赤手空拳来到人世间，为找到那片海不顾一切。

8、时间流逝，岁月轮换。转眼到了18岁，感觉一年一年，过得真的好快。快到还没有完成儿时的梦，青春就渐行渐远。

9、30岁的生日，饭菜丰盛，亲人齐全，幸福美满!

10、十八岁要学会相信，相信青春，相信奋斗，相信朴素，相信奉献，相信执着。

11、这个世界上不用努力，能得到的只有自己的年龄。时间过的真快!一年的生日又快到了，提前祝自己生日快乐。

12、跟我说句“生日快乐”吧，谢谢你陪着我又长了一岁!祝你今晚好梦!

13、十六岁的花季雨季，十六岁的我们多了一份成熟。

14、十五岁的我们在这灿烂的花香，不断地为自己编织五彩缤纷的梦，愿我们美好的心愿，凝成一粒粒种子播在花季的沃土里，让它在花季的柔风细雨中发芽成长。

15、十八岁，充满了青春活力，心中的梦想是当一个漫画家，或者一个文学家，潮着，潮着美丽的梦想出发，努力的读书，参加各种社团活动，在校报上发表各种体裁的文章。

16、在你受伤最深的时候，往往是你坚强的起点。对自己好点，一切都会过去的。我祝自己生日快乐。

17、愿我有酒有肉有姑娘，能贫能笑能干架，此生*安豁达。

18、借此感谢家人，朋友，战友的相识陪伴!祝福自己积极向上!越来越好!

19、愿我所到之处，遍地阳光;愿我梦的远方，温暖为向。

20、往事已尘封，无影无踪，夏季，不曾忘怀的记忆，终究化作梦中偶然的插曲。十八岁的天空，清凉的风，抽芽的数，下一步，是遇见花开，还是花落?我欲感受岁月静好，却无法将青春重走一遍。

21、生而自由，爱而无畏，共度岁月的x年

22、要陪在喜欢的人身边，一年又一年

23、岁岁年年，深情未减，以梦为马，期待人间。

24、希望以后的日子里，多的是不需要理由的快乐。

25、谁能想到半小时前未成年的我现在成年了呢。

26、熬过一切，星光璀璨，生日快乐。

27、愿自己一生幸福 一生被爱 想要的拥有 得不到的都释怀

28、二十又一，康体喜乐，生而有幸，岁岁良辰。

29、你这么漂亮，应该老天也不舍得欺负你，所以你努力，一定会事事顺意。

30、生日快乐，我会在每个有意义的时刻远隔山海与你共存。

关于想变瘦怎么发朋友圈 30句菁华（扩展3）

——关于蓝瘦香茹说说发朋友圈 30句菁华

1、真的不需要向任何人去倾诉你内心的苦！因为没人理解！唯有自己慢慢成长！也不需要去讨好任何一个人！

2、如果让我再一次选择，我还是会选择你。

3、夜色暗了路人稀少，我却在风中摇，走了多久还要多久，才能够找到依靠。

4、听得多了，也就不在意了。伤得多了，也就无所谓了。

5、也没有什么热衷的东西，感觉追不上就悄悄走开了。

6、没有力气再往前走，也没有余地往后退，原地踏步又心有不甘，这就是所谓的焦虑。

7、你有你的另一半，我有我的下一站。

8、断了联络，断了思念，最后的希望已灰飞湮灭，心已疲倦，痛吗？

9、要慢慢变厉害，随着厉害指数的增加，窘迫难堪的次数也会减少的吧。

10、即使还是想着对方，也没资格再去打扰。

11、我不会主动联系你，你也不会主动联系我，我们就耗着，耗到把彼此都淡忘了。

12、一个人的孤单，未曾有过的寂寞心情被这暗夜层层包裹。

13、情为谁留，梦境何时休？意昧未决，此生不在有。

14、如果我现在的存在，阻碍了你的生活，那么我消失在这灯光之下。

15、你永远也不晓得自己有多喜欢一个人，除非你看见他和别的人在一起。

16、安静的遥望着远方，只为寻找那遗失的微笑。

17、孤独是什么，孤独就是每天手机不离手，看过的朋友圈又看一遍，歌单里的歌全部听腻了，即使不知道干什么，也不想放下手机。

18、你只需要记住一件事，在感情里可以轻易放弃你的人就是不爱你的人。

19、我会回来，带回满身木棉和紫荆的清香，然后告诉你，我已找到天堂。

20、有时候不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。

21、想要倾诉，却发现身边无人，所以习惯了孤独也学会了坚强。

22、我们还没长大，只是在别人面前学会了伪装。

23、跟我走好吗，我会穷尽一生让你欢喜到老。

24、人生就是这样，处同样的位置，有人哭，有人笑，有人沉默。

25、可能以后都不会遇到像你这样的人，但也希望不要再遇到了。

26、对于你，我现在是一点儿都不想等了，就当你从没来过，我也从没爱过好了，希望你也是。

27、会不会有一天我们会从我们变成你和我，从无话不说变成无话可说。

28、我们在梦里走了许多路，醒来后发现自己还在床上。

29、有时候，孤单一个人反而更好。没人伤害得了你。

30、放弃一个很爱你的人，并不痛苦。放弃一个你很爱的人，那才痛苦。爱上一个不爱你的人，那是更痛苦。

关于想变瘦怎么发朋友圈 30句菁华（扩展4）

——自己生日怎么发朋友圈 100句菁华

1、要长大，要乖，不负众望，祝自己生日快乐。

2、祝自己生日快乐！永远开心！祝所有关心我爱我的人都心想事成，身体健康！

3、愿有人陪我颠沛流离，如果没有，愿我成为自己的太阳！

4、十八岁的我们，有着人生中最重要的转折点，我们会起早贪黑，我们会抱怨这一朝一夕乏味无趣反反复复的生活与日子。

5、出生的那一年，转眼就这一天。

6、愿你三冬暖，愿你春不寒，愿你天黑有灯，下雨有伞，愿你一路上，有良人相伴，愿你道路漫长，归来仍是少女。

7、我要感谢陪我走过这十八年时光的朋友们，感谢有你们的一路陪伴。

8、岁了，我庆幸自己还能坚持一颗年轻的心，能以快乐的心境理解家人朋友同事网友们的生日祝福，还能坐在那里反省自己这年。

9、一念天堂，一念地狱。你心在哪，成就就在哪。我，是一切的根源！

10、岁月是场有去无回的旅行，好的坏的都是风景。祝自己生日快乐！

11、时间是最好的筹码，给自己的风景，成为才华，给自己的努力，成为功劳，给自己的汗水，成为成功的垫脚石。

12、随便写点什么，然后让一哥们儿在底下回一句生日快乐。

13、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，从今天起为了自己骄傲的活着吧，好好爱自己，没有人会心疼你。

14、可爱的女孩，生日快乐！

15、感谢过去年抚养我教育我的父母，感谢过去曾经教给我知识的老师们，感谢在我困难的时候帮助我的亲戚朋友们，感谢培养我教育我的同事和领导，感谢所有支持我的朋友同学，除了感谢还是感谢，忘掉的是一切的不愉快，忘不掉的是和别人一起时的快乐，周岁的生日，祝福自己，在未来的每一天都和以往一样快乐开心，在未来的每一天都充满激情。

16、我要感激我的家人，是他们给了我色彩缤纷的童年生活。即使小时候的我多么顽皮，你们都会迁就我，包容我。对你们，我感激不尽!是你们，让我感受到了亲情的存在!

17、世上唯一不用努力，就能得到的就是年龄。

18、十八岁最多的代名词还是梦想和希望，十八岁的梦想是最充实的，它没有小时候的那种天真，它对自我有一定的正确认识，带有理性的思想。

19、有笑话，大家一起笑；有游戏，大家一起乐；有足球，大家一起踢，有篮球大家一起打。这一切，都是分享快乐，也许，快乐就是这么简単。祝自己生日快乐。

20、祝自己生日快乐！又老了一岁！时光在流逝，我们在长大！愿一切安好！

21、今天是我的生日，祝自己生日快乐，身体健康！愿家人健健康康，和和睦睦！我的出生日，妈的苦难日，老妈你这一生受的苦，遭的罪太多了，在以后的日子里，做女儿的我会好好孝敬你！

22、愿你的生日充满无穷的快乐，愿你今天的回忆温馨，愿你今天的梦想甜美，愿你这一年称心如意！

23、亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己，做最真实的自己，生日快乐。

24、我们都要面向太阳，骄傲的活着。祝自己生日快乐！

25、亲爱的自己，我今天满十八岁了。我要做一个阳光的孩子，努力嘴角上扬。

26、农历九月份了，又是深秋，一年快过完了。想起今天是自己生日，生日快乐。

27、人老了废话也少了，承蒙时光不弃，终究又长一岁，祝自己生日快乐，感恩所有的遇见与宠爱。

28、明天我生日。小小的愿望他可以说一句生日快乐。

29、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。亲爱的自己，生日快乐。

30、感谢每一个记得我生日的家人、朋友，希望所有的美好都能如期而至，承蒙岁月不弃，我今天26岁啦！感谢每个阶段不同的自己，祝自己生日快乐！

31、也许今天有很多人过生日，但每个人每一年的生日都只有一次，所以我告诉自己每一年的今天都要祝你生日快乐！

32、做个永远开心的少女，加油。

33、生日的烛光中摇曳一季繁花，每一支都是祝愿，又大一岁，祝自己生日快乐！

34、在这个特别的日子里，我没有别的话，只想你知道，每年今天，你都会收到我的祝福，感到我的爱，永远的爱！祝自己生日快乐！

35、在我生日的这一天，只希望我能快乐、健康、美丽，生日快乐！

36、没什么远大的理想和抱负，只想天天开心。我的18岁，你好！

37、生日快乐，哪怕生活不宠我，也要好好善待自己。

38、18岁的青春里，我在默默地努力。

39、我们都要面向太阳，骄傲的活着。祝自己生日快乐!

40、18岁，花一样的年纪。多一分思索，多一分感悟。

41、18年前的今天，一位伟人诞生了。

42、你好，我的18周岁，不要跟自己较劲，活着就要开心啦!

43、我已经准备好，小蛋糕呈上来吧。

44、女子无才便是德，我一定是太缺德了。祝自己生日快乐!

45、18岁的雨季，开出了绚丽的青春之花，于我，亦如于你。

46、岁月如歌，生日快乐。

47、不要告诉我我又老了一岁，请告诉我我和昨天一样漂亮。

48、十九年前的这个时间，只见天空出现一阵亮光，没错，是我下凡了。

49、希望能攒够足够多的勇气 ，面对所有不敢面对的事实，遇见更好的自己，生日快乐。

50、城市慷慨亮整夜光，如同少年不惧岁月长。

51、过去已去，未来已来，祝自己生日快乐。

52、愿你有肉有酒有姑娘，能贫能笑能干仗！生日快乐！

53、孩子，你的到来点亮了我们的生命，为我们的生活赋予了全新的意义。

54、是最美的一年，新的年龄，新的责任，新的感觉，愿你在新的年龄中绽放出最美的自己！

55、也许你并不是为我而生，可我却有幸与你相伴。愿我有生之年，年年为你点燃生日的烛焰。

56、我在时间的字典解释快乐，就是微笑；我在故事的百度搜索幸福，就是健康；今天是你生日，祝你微笑常在，健康永驻，亲爱的，生日快乐。生日快乐！

57、又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给我成功的一年，祝我生日快乐!

58、每次别人的生日，你都在忙碌着;每次我的生日，你都在悠闲的玩耍。

59、又是新的一年新的一天新的一个生日，就这样祝自己生日快乐。

60、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，要快乐、要开朗、要坚韧、要温暖，这和性格无关。

61、今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更灿烂，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福!祝自己生日快乐!

62、在这个特别的日子里，我没有别的话，只想你知道，每年今天，你都会收到我的祝福，感到我的爱，永远的爱!祝自己生日快乐!

63、没人爱自己，那就自己多爱惜自己，祝自己生日快乐。

64、又长了一岁了，希望能让自己变得成熟点。其实生活是自己的，快乐和幸福都取决去自己吧!

65、突然才发现今天是我的生日。祝自己生日快乐吧!

66、又长一岁，应该又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐，找到幸福。祝我生日快乐!

67、光荣的向大龄剩女又迈进了一步。

68、今年的生日愿望是，活成自己最想成为的模样。

69、什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉，健身不能忘掉。亲爱的自己，生日快乐。

70、我们在火光里大笑，想说声谢谢你，熄灭的最后时分我祝自己生日快乐。

71、时间总是这么猝不及防，终究又长大了一岁，祝自己生日快乐，愿一切美好和温暖如期而至。

72、不知道说些什么，就祝自己生日快乐了!一如既往的自己过生日，然后希望家里人都身体健康，希望我也可以顺顺的!

73、听从命运安排的是凡人;主宰自己命运的才是强者;没有主见的是盲从，三思而行的是智者。祝自己生日快乐。

74、愿一切为之努力的事情，最后皆有所成。

75、要努力啊，否则怎么嘲笑那些曾经嘲笑过你的人。祝自己生日快乐!

76、18岁的我，依旧前程似锦，我的18岁，仍有无限可能。

77、祝我自己生日快乐，感恩身边爱我的人。

78、祝自己生日快乐！新的一岁，要好好对待自己，改掉自己的小毛病，往好的方向发展！希望新的一岁从今天开始！顺顺利利，万事顺意！所有的事情都会完满解决的！加油！

79、要努力啊，否则怎么嘲笑那些曾经嘲笑过你的人，祝自己生日快乐！

80、祝我自己生日快乐！希望永远三岁的我不用懂得很多道理也仍然能过好这一生！

81、在生日的尾巴对自己说一声：生日快乐！在这一年长大了不少，懂事了不少，脾气收敛了不少，在新的一年里，希望自己能跟着自己的心走，也希望自己越来越优秀！

82、愿生活不太拥挤，愿余生笑容不必刻意。

83、淡定是一种人的生活涵养，单纯是一种性格使然。祝自己生日快乐！

84、如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。祝自己生日快乐。

85、祝自己生日快乐，虽然说长大了过生日并不是很开心，但还是必须暗暗许个美好的愿望！

86、愿每天的太阳带给我光明的同时，也带给我快乐。真心祝自己生日快乐!

87、今天终于迎来了人生中的岁.祝自己生日快乐~烦恼什么的都***吧。

88、生日?背后藏着得一定是快乐么。如果爱得他不在，会快乐么。浑身很冷!

89、女子无才便是德，我一定是太缺德了。祝自己生日快乐

90、如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。祝自己生日快乐。

91、愿我的祝福萦绕我，在我缤纷的人生之旅，在我飞翔的彩虹天空里。祝：生日快乐!天天好心情!永远靓丽!

92、没有五彩的鲜花，没有浪漫的诗句，没有贵重的礼物，没有兴奋的惊喜，只有轻轻的祝福，祝你生日快乐!

93、此生三愿：家人*安，岁月静好，天真依然

94、祝全球包括我在内的的两千万人今天生日快乐！

95、总是把一切你对我说过的话在脑海里放映，祝自己生日快乐

96、亲爱的自己，如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜，哭过之后一样可以开心生活。

97、年龄就像一把刀，是每一个的致命伤，随着生日蛋糕上的蜡烛一根一根增加，遇见合适对象的机会就会一年一年减少，爱情不会因为你多努力就出现

98、承蒙时光不弃 终究又长大一岁 感谢每一个阶段不同的自己。

99、忘记失去的，感激拥有的，期待降至的。

100、愿每天阳光带给我光亮的同时，也带给我快乐。

关于想变瘦怎么发朋友圈 30句菁华（扩展5）

——2021今日立春朋友圈怎么发 30句菁华

1、春晓春晓，处处绿杨芳草;山山水水，充满欢欢笑笑;步步登高，清晨空气真好;早春早春，气息已渐渐到。短信奉上：祝朋友立春心情好，天天开口笑!????

2、乍看一下是初二，细看一下是立春，双节欢喜乐翻天，新春喜气喜连连。烦恼忧愁丢脑边，快乐惊喜飞满天，欢歌笑语不间断，幸福满足笑开怀。立春快乐!????

3、春已归，花香微醺人欲醉，踏青尽赏山河美;春风暖，融去心头烦恼冰，消去心灵苦与寒;春雷响，唤醒健康活力身，勇闯事业志昂扬;春雨降，滋润万物生机现，流入心灵化吉祥。愿你立春心情舒畅，享受无限美好春光!????

4、立春到，冰雪消，柳叶飘，花含笑，小鸟枝头喳喳叫。春光美妙人人晓，辜负美景难逍遥。一年之计在于春，立志奋斗莫要逃。祝你立春立大志，生活美满事业高!????

5、立春到，温馨关怀送给你：愿你的烦恼像冰雪，在春日暖阳下化掉无处躲藏;愿你的幸福像春风，在春日的怀抱里处处绽放。祝你立春快乐，幸福无恙!????

6、龙年龙尾，立春最美，一年两春，万事皆顺，求福得福，求财得财，求事业得事业，求桃花得桃花，看了就转，越转越旺，财源水滚滚，桃花运绵绵!????

7、立春到了，希望睁开了眼，梦想插上了翅，美好播下了种，活力提起了神，幸福洒下了网，吉祥照亮了路，春意涤荡了胸，问候说出了口：惟愿你立春安好，天天幸福!????

8、冰雪消融大地春，山中溪流响叮咚。人间大地五彩色，小草返绿生机萌。百花齐放竞风采，枝头鸟儿唱欢歌。美景处处看不尽，祖国山河分外娇。祝愿你立春时踏青去，心旷神怡快乐多!????

9、冰雪融化，小草发芽，万里江山如画。春风春雨，杨柳依依，满是春的气息。游玩踏青，春季旅行，心*处处风景。立春旅行，一路顺风!????

10、立春到了，撩起了春的面纱，春意盎然;掀起了春的盖头，春光明媚;孕育了春的希望，生机无限;发送了春的祝福，春风拂面。愿你沐浴在春风中，心情舒畅;滋润在春雨里，幸福无限!????

11、春风掀开了一年的篇章，带走了冬雪的脸庞，唤醒了整装待发的萌芽，染绿了春回大地的欣欣景象，展示一片青春活力，给人无限寄翼，充满希望的遐想，立春到了，希望你收获暖暖快乐，寄予春的生机。????

12、立春养生忙，妙招来分享，莫急脱冬衣，春寒仍逞强，晨起常梳头，升阳气血畅，摩鼻五十次，强身又养肺，空腹别锻炼，热粥垫垫底，玫瑰花泡茶，顺气宁神佳，关怀已送上，愿你身体棒!????

13、立春到，祝你万事有“春”：工作“春”意盎然;事业“春”风得意;爱情“春”种秋收;心情阳“春”白雪;生活“春”风满面;永远长“春”不老!????

14、立春风多物燥，棉服莫早脱掉，新鲜蔬果别少，补充水分首要，少酸增甜养脾，山药荸荠是宝，紫苏煎汁煮粥，味美调理肠胃，坚持慢跑快走，改善心肺功能，温馨关怀送到，愿你健康安好!????

15、蜂飞蝶舞草青青，小河清澈照树影，遍地耕耘忙农人，悠悠吹笛闲儿童。春天的黄金时光里，愿你播撒青春汗水理想，收获快乐幸福成功。立春愉快。????

16、立春到了，美好开启了幸福模式，希望开启了精彩旅程，快乐开启了开心程序，吉祥开启了幸运转盘，朋友则开启了祝福礼赞：祝你立春好运，心想事成!????

17、一枚小小的花瓣安详地睡在我的手心里，想起前几天前把她摘下夹到物理书里跟现在比那姿态真是天壤之别。还是完整的花瓣，但是早就没有了水分，依然在那里微笑着，毫无怨言，她依然那么美丽。曾经绽放过又有什么可惜的呢?曾经的美丽是更好的拥抱春天，现在的风干是更好的回报春天呀!

18、春姑娘还带来了阵阵细雨，滋润着大地。小草从大地母亲的怀抱中探出头来，贪婪地吸吮着这甜美的甘露。田野里的桃花张开了粉红的笑脸，随着微风在得意地摇晃着。小树很快长出小片小片的叶子，嫩绿嫩绿的，就象刚出生的婴儿，怪逗人喜欢的。庭院旁的红棉树，一片叶子都还没长，却满树开着红彤彤的木棉花，似乎争着向人们报春。

19、春天的雨是柔和的，只见春雨在竹枝，竹叶上跳动着。那雨而直线滑落，时而随风飘洒，留下如烟、如雾、如纱、如丝的倩影，飞溅的雨花仿佛是琴弦上跳动的音符，走出优美的旋律。

20、随着春的脚步，顶着密密斜织的小雨，来到公园，枯枝烂叶早已不在，取而代之的是一棵棵抽出嫩绿新条的树;满地刚刚探出头的小草绿绿的，青青的，可爱极了，不禁让人联想到一句诗：天街小雨润如酥，草色遥看近却无;各种小动物又出来活跃了，一只小麻雀从我头上飞过，“叽叽喳喳”的清脆叫声仿佛是天籁。小池塘解了冻，一条条小鱼儿生机勃勃的，还不时跳出水面呢。这是春天，带来活跃的春天。

21、春天是一个新起点。他让许多绝望的人感受到温暖和幸福。每逢春天来临时，我都会在心里暗暗鼓劲“以往的一切都应成为过去，要做的，只有把握好今天。”是春天，给了我希望，让我重新鼓起勇气向目标驶去。是春天，给了我力量，让我在新的一年里越发努力。是春天，给了我温暖，让我感受到生命的可贵。

22、立春养生谈，防病来保健，乍暖天还寒，衣服适增减，开窗长换气，空气保新鲜，外出勤锻炼，打打太极拳，养神多睡眠，情绪要乐观，甜甜笑容灿，健康保*安！

23、三月细雨如丝如雾，隐隐只能朦胧着感觉，绵绵地又似柔情世界，笼罩在周围，似一种如梦如幻幻境，漫步微雨中，感受“小雨纤纤风细细”美丽与浪漫。听着脚下踏起水花声音，触摸柔顺雨丝，真有一种难得惬意与悠闲。

24、春风吹绿了原野山川，生机怏然。春阳融化了冰雪溪流，孱流歌唱。春雨浸润了大地生命，百花争艳。春光美丽了生活环境，怡情自得。愿你立春好心情，万事如意赛春风！

25、时时的牵挂让友情长久；刻刻的关爱让亲情温暖；久久的真诚让朋友贴心；天天的问候让生活幸福；今天的短信让你更开心。愿亲爱的朋友立春快乐！

26、春给大地一片绿涛，给长河一串欢笑，给田野沸腾喧嚣。春在枝头绽笑，在人间闪耀，在林间舞蹈，在心头悄悄燃烧，融成一句火热的祝福。愿你立春快乐！

27、春光照，幸福来开道。春花俏，心情不寂寥。春风跑，开心将你绕。春雨飘，吉祥将你罩。立春到，春天来拥抱。关怀到，忙把祝福捎。余音诗画祝福大家：天天快乐、好运连年！

28、季节的变化是自然之规律，春之脚步是残冬阻挡不了的。在乍暖还寒的冷风中，我们可以感觉到春的气息；在渐渐解冻的细水旁，我们可以体会到春的节奏；在欲静不止的心海里，我们可以品味到春的品格。

29、冬已尽，春可期，愿山河无恙，人间皆安。

30、暖阳高照立春到，养生知识要知晓。春捂秋冻别忘掉，不要着急脱棉袄。气候多变寒气绕，冻坏身体吃不消。祝你立春身体好，快快乐乐疾病跑！

关于想变瘦怎么发朋友圈 30句菁华（扩展6）

——2022春分节气怎么发朋友圈 30句菁华

1、春分时节，让春风为你送去温馨，让春雨为你捎去快乐，让春雷为你带来成功，让春天给你生机，春姑娘为你倾心祝福：祝你春分大吉大利，万事如意!

2、春分到来花枝俏，天气渐暖人欢笑。养生保健要记牢，加强锻炼疾病逃。饮食清淡是首要，五谷杂粮宝中宝。劳逸结合心情好，万事顺心幸福绕。祝春分快乐!

3、春分时节一来到，昼短夜长就改变。春意盎然天渐暖，姑娘小伙穿衣单。花红柳绿色彩艳，蜂围蝶阵不新鲜。人面桃花相映红，春风拂面笑开颜。愿你春风时节多欢笑，万事顺利如意来!

4、分春色，一分春意，一分祝福送给你;一分真情，一分真意，一分甜蜜留给你;一分顺心，一分如意，一分幸福属于你。祝春分快乐!

5、和风细雨，春分时节，百花齐放，昼夜等长。忙碌的你，不要辜负了这浓浓春意。或耕作，或植树，或踏春。美哉!美哉!祝春色常在，春分快乐!

6、春分的舞步是飞旋的，看那摇摆的杨柳便知道;春分的画卷是缤纷的，看那灿烂的花朵便知道;春分的祝福是火热的，看那真挚的文字便知道。愿你春分快乐。

7、春分忙灌溉，好运今日开。浇好拔节水，幸福永追随。施好拔节肥，出门迎富贵。预防晚霜袭，甜蜜都给你。春分麦起身，祝福要跟紧，春分时节，祝你幸福。

8、春色满园，愿你永葆美丽容颜;春意盎然，愿你事业顺利登攀;春暖花开，愿你心情充满愉快;春光灿烂，愿你生活精彩畅然。春分到来，祝福常在，愿你幸福乐开怀!

9、彩虹是天空的衣裳，灿烂;季节是时光的脚步，翩翩;花朵是大地的笑容，娇艳;祝福是心头的阳光，暖暖。春分到了，愿快乐走进你的视线，幸福涌入你的心田。

10、春分时节雨纷纷，黑白*均对半分。生机勃勃天气暖，阳光明媚心舒畅。草长鸟鸣多自然，清爽怡情乐无限。祝你春天快乐，四季*安!

11、花儿笑，春分到;好运来，把你绕;烦心事，一边靠;财神爷，今驾到;事业顺，步步高;家和睦，身体好!祝您春分快乐!

12、春分到了，我把彩色的心事折叠，折成一只*安的小船，顺着欢乐的溪水，伴着温柔的清风，载着美丽的礼物，驶过吉祥的渡口，在问候的码头停泊，给你最美的祝福。愿你春分快乐。

13、春分到，花枝笑，蜜蜂枝头闹;桃花红，梨花白，春芳至此歇;风带雨，雨传讯，福音喜煞人;心写心，心相惜，真心传情谊;乐相伴，福相守，好运伴你走。

14、采撷芳菲的野花，编织美丽的花环;聆听绝美的天籁，串成温暖的童话;欣赏翠竹的淡雅，走进清幽的意境;浅唱欢乐的歌声，汇成祝福的乐音。愿你春分快乐。

15、一条小鱼在袅娜的水纹间躲闪，清冽的溪水淙淙流淌在春的心间，辽阔的海水倒映着蓝天。春分时节，愿至深的祝福时时萦绕着你，日复一日，年复一年。

16、时光是流逝的河，四季是河床，节气是卵石;友情是甜美的花，牵挂是花瓣，思念是花蕊;祝福是欢乐的歌，问候是旋律，真诚是节拍。春分到了，愿你的生活如春花般灿烂。

17、春分春分，昼夜*分。分一半快乐给你，笑一个;分一半好运给你，乐一下;分一半幸福给你，喜一哈;分一半祝福给你，春分快乐!

18、清除心里的忧愁，让春花绽放心间，快乐驶入心房;扫掉生活的烦恼，让春阳照射幸福之光，美满填满好日子;春分节气到，愿你开心如意，春分快乐!

19、春分时至，昼夜*分，吉祥和如意*分，伴你每时每分。顺心和快乐*分，伴你时时分分。我心你心*分，真心实意总不分。春分节气，愿你保重身体，春分快乐。

20、伴随着轻快的脚步，春来了，大地回暖万物复苏。俗话说，春捂秋冻，在冷暖变化的时节，勤走走，多动动。春天来了，养出个好身体，才有个好开始。

21、春分，春分，昼夜*分，祝你心情，*息烦恼，分解忧愁，快乐相伴;祝你生活，好运频频，十分美满，称心如意;祝你事业，*步青云，奋斗不息，成功在握。

22、春分时节已来到，春光灿烂艳阳照。百花开放吐芬芳，莺歌燕舞喜气绕。多晒太阳保健康，户外运动快乐到。春雷阵阵传喜讯，万事如意无烦恼。祝春分快乐!

23、春光灿烂迎春分，风和日丽花香闻。虫鸣声声报喜讯，万物复苏庆新生。万紫千红将绽放，大地人间喜盈盈。愿你春分播梦想，万事顺利都成真!

24、溪水潺潺情谊绵，细雨丝丝牵挂想。鸟叫蛙鸣为你唱，花儿芬芳醉心房。愿你快乐春满园，缤纷世界五彩鲜。身体强健长寿康，工作如意薪水涨。春分喜乐!

25、春眠不觉晓，偏偏要起早。早睡早起好，身体健康保。晨起观春景，鸟语花香绕。散步或慢跑，心情多美妙。愿你春分时节多欢笑，幸福如意都来到!

26、春分时节，三分尘土，二分流水，一分飞燕，一分玉兰，一分蛙鸣，一分飞鸢，一分菜花，一分白云，祝你春天十分快乐，十分幸福，十分健康!

27、春分到，百花俏，春色满园春光好，愿你人比鲜花娇，喜气直冲上云霄，烦恼忧郁赶紧抛，快乐幸福吉星照，春风得意福开道，短信发送祝福到，明天生活更美好!

28、抹春光，照进心房，一缕春风，飘来幽香，一池春水，涤去忧伤，一朵春花，渲染梦想，一轮春月，情谊点亮，一生祝福，永伴身旁，春分又至，快乐安康!

29、沐浴春的阳光，玩味春的芬芳，春分来到，放飞心灵去远航，迎纳一束淡雅花香，沐浴一缕金色春光，接纳一句真挚的祝福：祝你春分时节，心情最闪亮!

30、春分时节来“吃春”。养脾佳品大红枣，补中益气有蜂蜜，时令食物春之芽(豆芽、蒜苗等)，尝鲜无不道春笋，菠菜解毒防春燥，葱蒜杀菌助春阳。

关于想变瘦怎么发朋友圈 30句菁华（扩展7）

——伤感的朋友圈怎么发 30句菁华

1、我们终于也陌生了，陌生到连简单的聊天都像是打扰。

2、细品，杯中烈酒。

3、某些人，某些事，不是说忘记就能彻底忘得了的。很多人，很多事，也许说再见就再也见不到了。

4、逆光而行，只剩背影，离开有你的季节，一路向北。

5、有人说，带给你快乐的那个人，就是也能带给你痛苦的人。

6、我这小小的心里容不了太多的人，只装了一个你。

7、当你的眼睛里全是他的时候，我就是为你把万里长城推倒，你也觉得那不过是几块砖。

8、也许谁也无法成为谁的代替，所以心痛总是伴随着离开的人。

9、你说我对你越来越冷淡，其实只是我讨厌当一个贴心又听话的备胎。

10、晚上会失眠，白天又很嗜睡，生活很潦倒让人颓废，其实我现在真的好累，可是需要成长我知道。

11、回忆总让人不停的重温幸福，又在微笑时候不停揭开伤疤。

12、这个世界上有多少背叛是可以原谅的，有多少重新开始是可以忘记过去的。

13、我可以用一天的时间爱上你，却要用一辈子的时间来忘记你！

14、有一种奢侈品相得到却不敢要，一旦失去了就失去了。

15、花心被人骂，专心被人耍，真心被人骗，好心被践踏，这就是最现实的事情。

16、你要做个可爱的姑娘，不烦世事，满心欢喜，别恃宠而骄，别卑贱讨好，别睡得太晚，别爱的太满。

17、错过的，都是想要的；没有错过的，都是可以*静接受的。

18、想你，是一种忧戚的美丽和甜蜜的失意。心里面，却是一股什么也代替不了的温馨。

19、从来都有好聚，哪来的好散？最后的喜欢都变成了不甘，深爱都变成了心酸，思念都变成了心烦。

20、我认识的世界在最开始的时候，只有我一个人，结束的时候，也应该是我一个人。

21、突然好想生一场病，死去或是失忆，只有这样才能忘记你。

22、世界很小，城市很大，欠缺了缘分的人也许终身都不会再见了。

23、受伤了，再怎么微笑，都掩藏不住眸里的悲伤，那悲伤，谁懂？

24、如果工作本身就很累了，再遇到奇葩的人，真的每天都是负能量满满。

25、戒不掉的烟，动不完的情，伤不完的心，都是自找的能怪谁。

26、或许，一个人就算再好，但不愿陪你走下去，那是过客；一个人再有缺点，但能处处忍让你，陪你到最后，才是终点。

27、真正的勇士，胖还贪吃，困还熬夜，穷还追星，丑还颜控。

28、男生的誓言往往像甜而脆的薄饼，进入嘴巴就会慢慢的溶化。可是它又会迅速地潜伏进你的体内，占领你的心。

29、付出真心才会得到真心，却可能伤的彻底；保持距离就能保护自己，却注定永远寂寞。

30、我知道曾经因为我的任性，伤害了你们、真的很抱歉。

关于想变瘦怎么发朋友圈 30句菁华（扩展8）

——关于2021年年后上班朋友圈怎么发 30句菁华

1、春节第一天来上班!!!努力找开心!!!同一个世界不同的班长!

2、春节第一天上班的礼物，春节快乐。

3、春节第一天上班地铁就坐过站了，最重要的是当我看着门关上“啊”的一声旁边一个大妈就对着他儿子说：“看看看看你还带个耳机你看这个阿姨是不是在那听歌下错站了?一天天别老带耳机不知道的人还以为你那是助听器呢”。

4、春节第一天上班就收到好消息!开心得不得了，倒计时喽，站好最后一班岗～～

5、从4号春节第一天上班以来，几乎每天都在加班～加班得我感觉头都要炸掉了～真心的觉得好烧脑～特别是当我还处在冷热感冒循环上演“双簧”的时候，真心的觉得好辛苦～当自己时间不够用，虽然长时间加班，还是无法满足工作的负荷的.时候，才能深刻体会有一个强有力的团队是多么重要!有小伙伴能帮忙分摊一点，真是一件幸福的事情～[加油]最后，感谢小罗童鞋的“爱心牌”感冒颗粒，味道还不错喔～

6、春节第一天上班，免费工作餐!外加两盒费列罗…

7、春节第一天除了上班不怎么开森，现在就只想安利安利我家偶吧。

8、春节第一天上班，愿一切如新，如欣，如心～

9、春节第一天上班，天气很好，嘻嘻～风景美美的，一切都很顺利，是个好兆头。

10、明天是节后第一天上班,各位朋友们准备好了吗?明天倒没有什么温差,气温在5-7℃,不过北风来势汹汹,加上下雨,雨伞和围巾羽绒服都是出门必备品。

11、春节即将结束,明天将是节后上班的`第一天。从愉快的假期回归工作当中,节后综合征也相伴而来。

12、节后第一天上,小雨下不停!这天气,明显就是适合赖床天气嘛!

13、春节后!第一天上班!这心情怎么跟上坟一样呢!无比沉痛!痛不欲生痛!抓心挠肺的!

14、春节后第一天上班,耳朵里听到最多的话就是过年好!然后就是喝了多少多少酒呀!醉倒几个亲朋呀的话题!就奇怪了,他们怎么能喝那么多的酒啊??收回心来,用心工作!

15、我想有没有人和我一样,希望春节后上班第一天听到的不是“新年快乐”,而是“咦,你瘦了”[嘻嘻] [嘻嘻]

16、我不想，我不想上班，一上班就要起早床，我不想，我不想不想上班，累成狗还没啥钱，我不想，我不想不想上班，反正也没开门红包拿，去他的上班!起床!上班去呀!

17、从假期中返回到工作岗位上一下子还有点儿适应不过来。

18、很失落，很不舍得假期，有点想哭闹~~特别失落!

19、实在是不敢相信，今天真的已经上班了!

20、年后第一天上班，这个心情啊，真是沉重。

21、每天都不想上班，但是不上班就没收入，怀念打工的日子，一天就是一天。

22、自信比能力更重要，知识比财富更重要，老实比勤奋更重要，宽容比原谅更重要，过程比结果更重要，团圆比思念更重要，实际给你发信才最重要!第一天上班祝顺利哦。

23、节日的喜悦快感让人留恋难忘，阖家欢聚让人乐不思蜀心旷神怡。上班的劲头信心倍增精力十足，工作的积极性大为提高满腔热诚。祝友：安心上班不想家，奋进永前工资加。新年更显好成绩，多做贡献得奖励。

24、又是上班日，祝福送给你：调节好心情，烦恼全丢弃;温度直攀高，锻炼莫忘记;工作虽忙碌，快乐要持续。短信祝福送给你：愿你上班下班快乐如意!

25、朋友，年过的好吗?天天走亲访友风风火火，不知不觉长假结束，珍藏春节的“趣事”，洗去过节的“疲惫”，换上崭新的`“笑容”，点亮未来的“憧憬”，祝愿朋友新年上班，事事顺心，天天好心情，多多发财财!

26、在家顺，在外顺，心顺意顺，事业顺，前程顺，一顺百顺，天地顺，人情顺，风调雨顺，现在顺，将来顺，一帆风顺!恭祝未来的日子一切顺利。

27、在最需要的地方，架一把扶梯，助你攀登高峰。在最关键的时候，撑一叶扁舟，助你畅游蓝海。愿你与公司同舟共济，齐头并进，同心同德，在新的一年里，再创辉煌。

28、胜利在招手，勇敢往前走;胜利一瞬间，靠的是信念;胜利在敲门，大无谓精神;胜利在眼前，为梦想诺言;胜利已实现，心似飞蓝天!祝你工作顺利!

29、在这休闲的周末，我把心中无数的祝福和思念化做真诚的祈祷!祝愿远方亲爱的朋友，福体安康!万事胜意!愿我的祝福能消除你们一周工作的疲劳!

30、带着春节的喜庆，踏上工作的快车，打开幸福的心扉，投入快乐的工作。祝回岗快乐，工作顺利，事业如意!

关于想变瘦怎么发朋友圈 30句菁华（扩展9）

——关于2021年520怎么发朋友圈_520表白说说文案 30句菁华

1、是什么时候喜欢上你的呢，让我想想，大概在某一天我忽然发觉，这世上所有温柔的事情，都让我想起你。

2、将我献给你，连同深深的喜欢，换你一生够不够，不够的话下辈子也给你。

3、我喜欢你，像洪水来袭，一波未*一波又起。

4、我爱你，不需要太浪漫，我只希望我们能够相伴过一生，即使一生**淡淡。

5、从你的全世界路过，才发现你就是我的全世界。

6、一座城市再喧闹，没你，便是空城。一个角落再陌生，有你，便是个家。

7、有一种爱是“生死相依”，今生注定不离不弃。

8、你有一个那么好听的名字，让我再写不出更美的诗。

9、我希望这个世界很小很小，小到我一转身便可看见你。

10、喜欢，大概是这个世界上，最独断最没有道理的事了，不是权衡利弊，不是见色起意，而是突然间有了一个人让你牵肠挂肚割舍不下。

11、我说不出来为什么爱你，但我能说出来为什么不爱别人，遇见你就是我不爱别人的唯一理由!

12、我愿作一盏灯，温暖你的寒冷，关照你的一生。

13、心与心的距离并不远，只要沟通;情与情的守候并不难，只要包容。我与你的距离只有三个字，就是我爱你。

14、花了十几年学的语文，我会用我学的所有去表达对你的欢喜。

15、你是我，今生渡不过的劫，多看一眼就心软，拥抱一下就沦陷。

16、好想碾碎在一起的快乐，让甜蜜延续几个世纪。

17、走过一春烟雨，踏过秋冬之际，深情蜜意一如往昔。

18、做事总三分钟热度的我，却爱了你这么久，*常总健忘丢三落四的我，却把你记那么清。并不是你长得好看我才钟爱你，而是你给我一种所有人都给不了的感觉……其实最好的感情，没有天荒，也没有地老，只是想在一齐，仅此而已。

19、在这兵荒马乱的年纪里，遇见你，简直就是天意。

20、喝了你酿的爱情的酒，如果没有续杯，情愿渴一辈子。

21、多希望和你一个不小心就白头到老了，哪怕这一路再多的荆棘曲折，我只求结局是你就好!

22、想你，却怕看见你，看见你，心儿却跳个不停。

23、多想和你有一个长久的未来，陪你走完这一生。让所有人祝福我们，彼此温暖，互不辜负。

24、即使生活没有那么容易，还是希望你在我的未来里。

25、我爱你，愿携你手到白头，给你一生一世的幸福，我爱你!

26、你说高处不胜寒，我便拱手让江山，讨你心欢。

27、想紧握住你的手，给我前进的力量，让眼泪在未流出之前，就已蒸发，给你笑脸，让你愉悦。我很想，将所有的心伤与负担自我扛，追寻简单的陪伴。我很想，排除一切世俗的约束和眼光，与你携手，自在逍遥，浪迹天涯。

28、即使我也很害怕，但我会保留一份勇敢，来保护你的脆弱。

29、我爱你也许并不为什么理由，但主要的原因，大概是你全然适合我的趣味。

30、遇见你之前，我是一道自由的光。你神秘而深邃吸引我的心，后来才知道你是一颗黑洞。自你我相遇，就注定了现在的结局。我被你封印，无处可逃你是个迷，但我知道你早已把我放在心里。

关于想变瘦怎么发朋友圈 30句菁华（扩展10）

——关于养生的朋友圈怎么写 30句菁华

1、入秋养生，需做好“三防”：多做锻炼，睡眠充足，防秋乏；多补水分，常食果蔬，防秋燥；多补营养，调理*衡，防秋虚。愿你快乐安康度好秋！

2、冬季没事快走步，对您健康有帮助：动脉硬化可预防，抵抗能力来增强；血液循环能强化，容颜俏丽美如花。祝你越走越快乐！

3、奈何奈何又奈何，奈何今日寒风冷。冷风寒日冬至到，发个短信来报告，我要轻轻告诉你，出门记得多穿袄，预防感冒，预防发烧，快乐幸福，健康美丽！

4、万水千山情不移，短信送来问候传。大暑时节体康泰，病魔远离不缠绵；心情舒畅烦恼抛，心*气和高温远；好运围绕万事顺，事业爱情全美满。祝你大暑快乐！

5、春季养生食蜂蜜，绝佳滋补赛良药；早晚空腹消积食，二十五克最为好；雪梨蜂蜜拌着吃，每日数次抗过敏；补充能量抗疲劳，经常服用精神好。愿快乐安康！

6、秋季养生有绝活，豆子个个都是宝，毛豆膳食纤维王，带皮煮食味最香，豌豆保护视神经，煮粥煲汤营养方，补钙冠军属芸豆，增香解腻炖排骨。愿快乐安康！

7、小白菜不能生吃，制作菜肴时，炒、煮时间不宜过长，以免营养流失。小白菜具有清热除烦，行气祛瘀，消肿散结，通利胃肠等功效。

8、已然白露天转凉，秋高气爽心飞扬。饮食起居多注意，适时进补莫过量。早睡早起多锻炼，夜凉外出添衣裳。愿君快乐多采撷，送上祝福莫相忘！

9、大暑已来到，温度在升高。切莫要烦恼，心*凉意到。雷声阵阵响，催你步步高。细雨滴滴落，伴你好运到。万事都顺利，天天开颜笑。祝大暑快乐！

10、秋意浓浓秋气重，秋分时节霜凝冻；早晚加衣于身宠，夜晚入眠保暖重；虽是粗糙无细语，秋分问候要珍重；愿君时时都开心，祝君刻刻都如意。

11、时令到小满，精神要饱满，不烦恼不自扰，小小心愿，小满就好。快乐小满，笑容满面；好运小满，财源不断；健康小满，身体康安；祝福小满，愿你看见，幸福无限！

12、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。

13、气即血来血即气，“异名同类”分仔细。

14、我点击整个春天，搜索到祥和画面，复制喜庆的笑脸，编辑最美的语言，发送最好的祝愿，希望你删除恼烦，存储快乐每一天。

15、春天里，我把祝福写给春风，春风抚摸你；我把思念藏在花蕊，芳香熏陶你；我把牵挂浸在春雨中，春雨滋润你；我把祝福写在短信里，愿你生活甜如蜜。

16、冬天来了，要多吃红枣，天气干燥要多喝水，天气冷多喝粥，玉米荞麦加红豆，每天坚持身体棒。

17、秋季养生三忌：一忌贪凉，不宜吃寒凉食物或生冷不洁的瓜果。二忌过燥。秋季气候日渐干燥，多吃生梨、甘蔗、银耳、蜂蜜等滋陰润肺，三忌乱补。

18、夏季养生要补水，滋润肠胃滋润肺。清晨豆浆鲜一杯，清除浊气提精神。午后一碗盐开水，补充盐份不流失。黄昏一盏西瓜汁，清凉舒畅最写意。夏季养生，滋润先行。祝您健康！

19、立春到，春意闹，我的祝福早送到，一祝如意一园春，二祝吉祥再逢春，三祝欢乐三阳春，四祝健康四季春，五祝万安五福春，六祝风顺*春，七祝灵巧七喜春，八祝发财八方春，九祝长远九洲春，十祝完美十全春！

20、春天里，送您一袋健康和*安卷成的“春卷”，给您一张用吉祥和幸福擀成的“春饼”，发您一条关心和祝福编成的“春信”：祝您春季万事如意！

21、早睡早起，按时作息；腹部常按摩，身体常舒展；勤做深呼吸，通气又养颜；饮食均衡搭配，美食切勿太贪；遇事要乐观，工作不忘身体，健康岁岁年年。

22、冬季，是男人的季节。粗犷的北风，开阔着胸襟。如席的大雪，纯洁着思想。极度的冰寒，磨炼着意志。愿你经过冬天的捶炼，可以胸有丘壑，腹有良谋，人健如山，天天交好运！

23、一场冬雨一场寒，温暖短信保*安，出行防滑需谨慎，多添衣物要记牢，早睡早起好习惯，运动锻炼强身体，简短信息提醒您，小寒节气防感冒！祝小寒快乐！

24、有事没事常联系，条条短信说明我想你，深秋季节天寒冷，出门记得多加衣，深深祝福送给你，牵挂常常在心底，朋友情谊长又长，快乐生活似蜜糖！

25、细雨不是*凡物，洒落人间降幸福。碧草沐雨吐新芽，人间三月绽桃花。田野承泽长势旺，大好年景在前方。撑伞雨中来漫步，一片宁静入心湖。愿细雨为你的人生增添无尽的美丽。

26、告诉你长寿的秘诀，就是“九多九少”：少肉多豆，少盐多醋，少食多嚼，少衣多浴，少药多练，少车多步，少虑多笑，少欲多施，少言多行，你做到了吗？

27、蔬菜食用有四忌，鲜木耳食用易引起皮炎，烂生姜食用会让肝脏受损，青番茄食用易造成口苦，鲜黄花菜易造成严重的肠胃反应。

28、夏季的清风，阵阵清凉透心底；夏季的绿叶，片片思念挂满怀；夏季的思念，深深恋恋在心底；夏季的问候，条条祝福是真情。丝丝凉意为你带来清爽好心情！

29、亲爱的你一定要合理安排上网时间，不要过于疲劳自己的视力，要勤洗手多通风，适当做运动，才会有益自己的身心健康，为了你的健康一定要记牢哦。

30、春季养生全方位提醒：乍暖还寒慎减装，起居有常防春困，踏青旅游助春兴，远离鲜花防过敏。让春气生发有序，阳气增长有路，强身健体。

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